Стягивает и сушит губы. Почему сохнут губы

Губы могут сохнуть по разным причинам, начиная от неправильного питания и обезвоживания, заканчивая экологией и даже наследственностью. Но особое место в этом отводится погодным условиям и вредным привычкам. В зимнее время тонкая кожа подвергается обветриванию и обморожению, а летом она сохнет и истощается. Что делать в таких ситуациях, давайте разбираться сообща.

Внешние причины сухости губ

Спровоцировать растрескивание кожи и болезненные ощущения в уголках губ могут различные факторы. В их числе почётное место отводится нехватке воды в организме. Важно постоянно соблюдать питьевой режим, чтобы не допускать подобного. Также на состояние кожицы влияют пагубные пристрастия, отсутствие базового ухода и прочие причины. Рассмотрим их.

Сухость воздуха. Погодные условия плохо отражаются на состоянии губ. В летнее время кожа подвергается сильному иссушению из-за постоянного нахождения на жаре. Зимой и осенью губы сохнут по причине того, что вы банально не выходите из дома или много времени проводите в душном помещении без специального увлажнителя. Радиаторы отопления способствуют ухудшению уровня влажности до 20% вместо требуемых для полноценного функционирования организма 45%. Чтобы избежать неприятных последствий, купите увлажнитель или сделайте его самостоятельно.
Ветреная погода. Люди, у которых имеются вредные привычки наподобие облизывания и покусывания губ, страдают больше всего. Такое пристрастие никуда не девается, когда вы находитесь на улице. Ветер обволакивает нежную кожу, вследствие чего она становится шероховатой, начинает трескаться, истончается. Нужно постоянно на ветру пользоваться гигиенической помадой, которая защитит от неприятных последствий.
Ультрафиолет. Эта причина относится не только к любителям пляжного отдыха, но и всем тем, кто предпочитает круглогодично посещать солярий. Ультрафиолет обладает неприятной способностью проникать вглубь клеток и разрушать их. Также он забирает драгоценную влагу из тканей, что приводит к обезвоживанию губ. Они трескаются, сохнут, шелушатся. Всегда, независимо от погоды, используйте гигиеническую помаду с SPF-фильтрацией.
Мороз. Этот факт становится актуальным в зимнее время года. Под воздействием низких температур кожа становится сухой, воспаляется, ткани теряют эластичность. На поверхности вы видите тёмные корки, которые вызывают дискомфорт и кровоточат. Это происходит по той причине, что кожа губ лишается воды, она не рассеивается, а оседает на поверхности и замерзает. Чтобы избежать неприятностей, пользуйтесь защитными средствами в зимнее время года.
Пагубные пристрастия. К вредным привычкам можно отнести употребление спиртного и курение. Эти факторы выгоняют из организма ценную воду. Поэтому при несоблюдении питьевого режима губы будут сильно сохнуть, равно как и кожа на всём теле. Также в категорию пагубных пристрастий входит облизывание пальцев на ветру, постоянное вдыхание и выдыхание воздуха ртом без использования носовых каналов, покусывание и обсасывание губ, наличие пирсинга. В этот перечень можно смело отнести злоупотребление острой, жирной и солёной пищей, плохой питьевой режим (меньше 2 л. чистой воды в сутки, чай не входит в это число).
Нехватка витаминов в организме. На состояние волос и кожи в частности оказывает колоссальное воздействие витамины разных групп. В это число входит аскорбиновая кислота (витамин С), ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е) и витамины В-группы. При их дефиците вы столкнётесь с сильной сухостью губ.

К витаминам группы В относится пиридоксин, тиамин, пантотеновая кислота, рибофлавин, ниацин, холин, фолиевая кислота и другие. Приобретите соответствующий комплекс в аптеке и пропейте его. Такие манипуляции необходимо проводить раз в год.

Аскорбиновая кислота нужна для крепкого иммунитета и поддержания водного баланса кожи. Она содержится практически во всех продуктах, но зачастую разрушается под действием термической обработки. Возьмите за привычку вносить в рацион цитрусовые фрукты, по желанию купите в аптеке аскорбинку и периодически её потребляйте.

Витамины Е и А ответственны за регенерационные процессы, а также очищение кожи от различных вредных соединений, которые поглощают влагу. Эти витамины красоты должны поступать в организм с пищей или в виде витаминных комплексов.

Прежде чем ставить диагноз, необходимо обратить внимание на общее состояние кожного покрова. Зачастую губы могут сохнуть из-за серьёзных заболеваний. Не расстраивайтесь раньше времени, настоятельно рекомендуется пройти полное обследование и выявить причины.

Аллергическая реакция. Из-за такой неприятности нередко возникает проблема. Аллергия может проявляться после контакта с любым продуктом. Причиной сухих губ может стать сильно концентрированная зубная паста, некачественная косметика либо пищевые составы. Такие компоненты могут оказывать негативное воздействие на весь организм. В этом случае может начаться не только сухость губ, но и проблемы с кожей лица, тела. Постарайтесь выявить аллерген.
Сахарный диабет. Не стоит исключать из внимания такой серьёзный недуг. Если у вас ранее не было склонности к сахарному диабету, пришла пора сдать анализы и убедиться в отсутствии заболевания. Зачастую протекание недуга сопровождается зудом кожи, сильной сухостью эпидермиса и ротовой полости. Нередко учащается мочеиспускание.
Герпетическое заболевание. Инфекция проявляется на губах в виде прыщиков. Герпес образуется из-за простудного заболевания и слабого иммунитета. Если вирус по какой-либо причине попадает в кровь, он навсегда остаётся у человека. Герпес может находиться в пассивном виде и не проявляться. Такую инфекцию может сдержать только сильная иммунная система. Обратитесь к специалисту.
Заболевания ЖКТ. Зачастую недуги органов желудочно-кишечного тракта провоцируют различные последствия. Повышается сухость кожного покрова, в частности губ. Нарушается деятельность поджелудочной железы. Также причиной сухих губ может быть гастрит и желчнокаменная болезнь.

Нередко сухие губы сопровождаются рядом неприятных последствий. На коже образуется твёрдая корочка, ранки в уголках рта и болезненные трещины. Также проявляются воспалительные процессы в виде зуда, припухлостей и покраснений. Не переживайте, от таких проблем можно без труда избавиться с помощью домашних средств.

Воспользуйтесь ёмкостью небольшого размера и соедините в ней 10 гр. деревенской сметаны, 1 мл. кукурузного масла и 5 мл. свежего геля алоэ. Размешайте компоненты до однородного состава и распределите жирным слоем по губам и области вокруг них. Средство необходимо продержать полчаса. Состав можно наносить сколько угодно. Такая маска отлично защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды.
Следует прибегнуть к альтернативному способу. Воспользуйтесь натуральными маслами для решения проблемы. Увлажняйте губы ежедневно по несколько раз. Для такой цели вполне подойдёт масло облепихи, виноградных косточек, жожоба и миндаля. Не менее эффективно себя показал токоферол в капсулах.
Воспользуйтесь маской на основе мёда против сухости губ. Средство отлично помогает при более серьёзных повреждениях в виде трещин и воспалений. Проводите процедуру регулярно для достижения желаемого результата. Соедините 20 гр. свиного сала и 12 гр. цветочного мёда. Обрабатывайте губы средством до полного заживления.
В борьбе с глубокими трещинами хорошо справляется алоэ. Разрежьте небольшой стебель на 2 части и обработайте губы. Также можно приготовить восковой бальзам. Соедините в чашке 20 гр. косметического воска, 10 мл. масла какао, такое же количество масла облепихи, миндаля и сока алоэ. Прогрейте компоненты на паровой бане и тщательно размешайте. Дождитесь застывания состава, используйте по назначению вместо гигиенической помады.

Кожа губ нуждается в тщательном уходе, а также драгоценной влаге. Поэтому соблюдайте режим питья, потребляйте в сутки не меньше 2 литров. Пользуйтесь гигиенической помадой, независимо от сезона. Периодически счищайте ороговевшие частички скрабами для губ, делайте масляные маски и проводите разного рода косметические процедуры. Впредь старайтесь не сталкиваться с неприятностями.

Видео: почему сохнут губы?

Губы у женщин могут сохнуть по самым разным причинам, даже от холодной погоды. Необходимо определить, почему это происходит и что нужно делать. Когда такая проблема преследует постоянно, она может сигнализировать о наличии заболеваний в организме.

Губы сохнут по нескольким причинам:

Сохнут губы после 40, 50 лет — причины

После преодоления 40-летнего рубежа у женщин в организме начинается гормональная перестройка, почему и начинают сохнуть губы. Что делать, необходимо решить, учитывая не только возраст, но и возможные сопутствующие причины.

Если имеется дефицит витаминов и других полезных питательных веществ, губы начинают трескаться и шелушиться. Это происходит по причине того, что в губах застаивается кровь и нарушается обмен веществ.

Несколько минут в день уделите губам и они будут идеальными

Людям в 40 лет и старше нужно постоянно увлажнять кожу и периодически принимать витаминные комплексы. Также важно пить по 2 литра простой воды ежесуточно. После 50 лет у женщин наступает климакс, который сопровождается изменением уровня гормонов. При уменьшении уровня эстрогена и прогестерона во рту появляется сухость и жжение, то же самое чувствуется и на губах.

Какие заболевания могут быть причиной сухости

Причинами сохнущих губ у женщин не всегда являются внешние факторы, довольно часто причины имеют патологический характер. Чтобы узнать, почему это происходит и что делать, нужно провести диагностику.

Сухость губ может возникнуть из-за ряда болезней:

хронический ихтиоз , передающийся по наследству. При этом недуге нарушается функционирование покровов кожи, что выражается в шелушении губ;
себорея – сбой в работе сальных желез. Кожа сохнет не только на губах, но и на голове;
почечная недостаточность . Из-за нее губы сохнут и трескаются;
сахарный диабет. Кожа с губ начинает слазить;
псориаз . Из-за этой болезни на губах образуется сухая корочка.

Когда необходимо обратиться к врачу

К доктору нужно идти при:

появлении на губах гнойных корок;
возникновении язв и налета на слизистых, болезненных ощущениях;
ограниченном слюновыделении, сложностях с проглатыванием слюны;
недомогании, быстром появлении усталости;
скачках температуры тела, ее повышении или понижении относительно нормы;
постоянной потребности в употреблении жидкости, частом желании сходить в туалет;
распухании языка, губ или горла;
рвоте или поносе.

В первую очередь нужно посетить терапевта. На основании симптомов он даст направление к соответствующему врачу. Лечением проблем с губами занимаются дерматологи, инфекционисты, аллергологи, эндокринологи и стоматологи.

Какие меры предпринять

Чтобы губы не сохли, можно принимать необходимые для человеческого организма витамины группы A, E и B, которые в доступной продаже есть сегодня в любой аптеке, или же обеспечить достаток витаминов посредством употребления богатых ними продуктов.

Продукты являются источниками следующих витаминов:

Витамин А – яичный желток, морковь, облепиха, тыква, а также болгарский перец и печень;
Витамин Е – соя, миндаль, яйца и горох.

Важно выпивать 2 л воды ежедневно. Если губы уже потрескались, нужно временно отказаться от употребления цитрусовых продуктов и еды с большим количеством специй и соли. Такая пища будет раздражать кожу, от чего она будет очень долго заживать.

Ни в коем случае нельзя облизывать и обкусывать губы. Слюна способна переваривать пищу, поэтому ее попадание на кожу приведет к негативному результату. Отрывать или откусывать высохшую кожу также не рекомендуется, так как ее восстановление будет происходить долго и болезненно, есть вероятность занесения в рану инфекции.

Массаж

Для улучшения кровообращения можно делать небольшой массаж. Для этого на зубную щетку необходимо нанести вазелин и обработать им кожу губ. Движения могут быть разного направления: круговые и вперед-назад. Вазелин, который не впитался, нужно убрать сухой салфеткой.

По итогам массажа губы немного покраснеют, сухая кожа отшелушится. Такую процедуру нужно делать разово, если будет необходимо, то можно повторить ее через неделю.

Увлажнение

Для увлажнения губ используют разнообразные средства, начиная от косметических бальзамов и заканчивая приготовленными самостоятельно в домашних условиях из натуральных продуктов.

Маски для губ — рецепты

Когда сохнут губы, у женщин возникает вопрос, что с этим делать и почему возникла такая проблема. Большинство из них предпочитают бороться с такой неприятностью в домашних условиях.

Для этого применяют маски:

Пилинг для губ

Для начала нужно очистить поверхность губ от косметики, а затем протереть кожу полотенцем, чтобы она стала сухой. Заранее приготовленную смесь наносят на губы пальцами, делая при этом небольшой массаж в течение 4-5 минут. Тот состав, который не впитался, следует смыть водой. По окончании процедуры смазывают губы кремом.

Рецепт №1. 1/3 ст.л. сахара, 1/3 ст.л. масла оливы смешивают в одной емкости и наносят на кожу губ массирующими движениями. Смывают остатки водой.
Рецепт №2. 1 ст.л. меда, 2 ст.л. тростникового сахара смешивают, наносят на губы. Спустя полчаса смывают остатки водой или салфеткой.
Рецепт №3. 0,5 ч.л. молотого кофе, 1/3 ст.л. масла оливы перемешивают до однородной массы и наносят на кожу массирующими движениями. Смыть остатки следует спустя 4 минуты.
Рецепт №4. 1/3 ст.л. меда, 1/3 ст.л. соды, 0,5 ч.л. масла оливы смешивают и наносят на 1/3 часа. Смывают остатки водой.

Какие лекарственные препараты использовать

Гомеопатические препараты от сухости губ

Косметические средства

Что нельзя делать

Почему сохнут губы у женщин, что делать нельзя, как не навредить и безболезненно вылечить эту проблему, ученые и врачи благодаря многочисленным исследованиям выяснили.

К основным запретам относят:

В первую очередь нельзя пускать процесс на самотек и игнорировать проблему, ведь сухие губы могут сигнализировать о болезнях.
Нельзя снимать высохшую кожу с губ, так как ранки будут долго заживать, а также в них случайно можно занести инфекцию.
Потрескавшиеся губы нельзя скрабить, так как это усугубит ситуацию. Лучше всего разобраться в причине недуга и заняться лечением.
Нельзя облизывать губы, так как слюна способна высушить дерму. Тем более не следует этого делать на морозе.
Нельзя пренебрегать увлажняющими средствами в холодное время года. Благодаря им губы будут защищены от потери влаги.

Губы могут сохнуть у всех, в том числе и у женщин. Почему это происходит и что делать при возникновении недуга, удалось разобраться. Заболевание доставляет дискомфортные ощущения, но есть множество возможностей для его лечения, главное, правильно диагностировать причину.

Видео о том почему у женщин сохнут губы, что делать и как лечить

Основные причины, вызывающие сухость губ и способы устранения:

Средства, с помощью которых можно предотвратить сухость губ и образование трещин:

Сухие, покрытые трещинками губы – это не только некрасиво, но и очень неприятно, а иногда и весьма болезненно. Невозможно ни рассмеяться, ни улыбнуться, в особенно тяжелых случаях даже говорить приходится, едва разжимая губы. К счастью, от сухости губ достаточно легко избавиться, нужно только выявить ее причину.

Почему сохнут губы?

Губы начинают сохнуть по разным причинам – как легко устранимым, так и достаточно серьезным, требующим комплексного подхода.

Возможно также воздействие сразу нескольких факторов:

аллергическая реакция
низкая влажность воздуха
частое пребывание на холоде или на солнце, резкие перепады температуры
неправильный уход
использование устойчивой губной помады или зубной пасты с высоким содержанием фтора
привычка облизывать или кусать губы
кожные и инфекционные заболевания
употребление слишком горячей пищи или горячих напитков
недостаток витаминов
нарушение функции щитовидной железы
обезвоживание

Аллергическая реакция, при которой начинают сохнуть и шелушиться губы, может возникнуть на косметические средства – помаду, блеск или бальзам для губ – или на зубную пасту

Сухой воздух в помещениях вреден для кожи в целом и для нежной кожи губ в частности. Дело в том, что в ней отсутствуют сальные железы, поэтому обезвоживается кожа, покрывающая губы, очень быстро. Особенно это заметно в холодное время года: в помещениях, где работает центральное отопление, влажность воздуха всегда невысока.

Отсутствие естественного защитного слоя делает губы особенно уязвимыми для неблагоприятного воздействия внешней среды – холода, ветра, солнечных лучей. Ветер и солнце быстро испаряют влагу с поверхности губ, мороз заставляет их покрываться трещинками. Влиянию ультрафиолетовых лучей кожа на губах подвержена не меньше, чем на лице и теле, поэтому солнечные ожоги губ – совсем не редкость.

Неправильный уход за губами – это неверный подбор косметики, неправильное или несвоевременное ее удаление, отказ от использования защитных бальзамов и средств с УФ-фильтрами.

Примером неправильного подбора косметики может служить использование блеска для губ в холодное время года: содержащаяся в нем влага мгновенно превращается на губах в настоящий лед, высушивая их и вызывая растрескивание кожи

Устойчивая губная помада содержит мало увлажняющих компонентов, а ее красящие компоненты глубоко проникают в кожу и обезжиривают ее. Зубная паста также с высоким содержанием фтора способна вызывать сухость губ.

Вредные привычки постоянно облизывать и покусывать губы быстро портят их внешний вид – постоянное травмирование губ приводит не только к сухости и шелушению, но и к появлению трещин и болезненных ранок, в которые легко может попасть инфекция. Особенно вредно облизывать губы на холоде и на ветру – так кожа высушивается еще сильнее.

В случае инфекции или кожного заболевания сухость губ обычно сопровождается и другими симптомами: зудящими пузырьками или сыпью, воспалением контура губ.

Если вы любите горячую или острую пищу, горячие напитки, то рискуете постоянно обжигать губы. Это может проявляться не только припухлостями и болью, свойственными любым ожогам, но и сухостью и шелушением.

Часто сухость губ бывает симптомом гипертиреоза – состояния, при котором в кровь поступает избыток гормонов щитовидной железы

Очень частая причина пересушивания губ – недостаток витаминов, обычно А, Е, С, а также витаминов группы В. При этом в уголках рта могут появляться заеды – болезненные трещинки, обычно этим признаком сопровождается недостаток витамина Е.

Обезвоживание организма отражается и на губах. Вы можете еще даже не хотеть пить, а пересохшие губы уже подают вам сигнал о недостатке жидкости в организме.

Чтобы улыбка не причиняла боль: лечение и профилактика

В случае аллергии требуется ограничить воздействие аллергена, возможно, придется принимать антигистаминные препараты. В случае инфекции, гипертиреоза, псориаза необходимо лечение основного заболевания.

Если у вас часто сохнут губы из-за сухости воздуха в помещениях или постоянного обезвоживания, проблема решается с приобретением качественного увлажнителя воздуха и увеличением объема потребляемой жидкости.

Пересмотрите рацион – включите в него продукты, богатые витаминами А, В12 и Е (творог, морковь, сливочное масло, бобовые, зеленые овощи), откажитесь от горячего кофе и чая, давайте блюдам немного остыть перед тем, как начать есть. В период обострения гиповитаминоза принимайте витаминные комплексы.

Красивые, сочные губы - очень важный элемент в женской внешности. Если они не в порядке, то никакими косметическими средствами этого скрыть нельзя. Самой распространенной причиной нездорового вида женских уст является их сухость. Как следствие - трещины, кровотечение.

Почему трескаются губы? Причина в их сухости. А в чем причина сухости? Это надо выяснить.

Губы человека - без преувеличений одно из самых его чувствительных мест. Нарушение структуры их эпителия может свидетельствовать о ненадлежащем уходе или даже внутренних проблемах организма в целом. Сухие губы - признак чего? Насколько это серьезно? В данной статье попробуем разобраться в основных причинах возникновения эффекта решении возникшей проблемы и методах поддержания нормального их состояния.

Причины сухих губ. Решение, уход

Сухие губы - признак чего? Проблема сухой кожи губ и ее шелушения может быть как врожденной - генетической, так и приобретенной из-за ряда факторов окружающей среды, а чаще всего таких, как:

Частые перепады температур с довольно высокой амплитудой, что характерно для засушливых южных районов, когда днем чрезвычайно жарко, а ночью температура сильно падает.
Длительное пребывание на открытом солнце, как результат - солнечные ожоги.
Все виды пыли.
Аллергия на косметику, медикаментозные средства, а также слишком частые умывания лица и водные процедуры.
Длительное пребывание без воды, как следствие - сильное обезвоживание.
Наличие вредных привычек - злоупотребление алкоголем, курение.
Стрессовые ситуации.
Попадание в организм какого-либо яда или токсина, другими словами - интоксикация.

Заболевания как причина сухих губ

Сухие губы - признак чего? К сожалению - это может быть маячок о серьезном нарушении функционирования организма. Причинами сухого эпителия губ может быть целый набор заболеваний, основной перечень которых приведен ниже:

Себорея - нарушение деятельности сальных желез, что сопровождается сухостью кожи.
Ихтиоз - наследственный недуг, который выражается в нарушениях функции кожи и ее неправильном ороговении.
Почечная недостаточность.
Экзема.
Сахарный диабет.
Псориаз, или чешуйчатый лишай, - хроническое заболевание, характеризуется наличием папул - поднимающихся над поверхностью кожи, красных пятен.

Стоит ли бить тревогу и обращаться к специалисту?

Сухие губы - признак чего? Стоит ли сразу же бежать в больницу за помощью специалистов? В подавляющем большинстве случаев губ не может быть причиной для тревоги и обязательного посещения дерматолога. Но тем не менее существует ряд признаков, при наличии которых это стоит сделать незамедлительно:

При общей сухости губ появляются выраженные покраснения.
Сильный зуд и нарушение в связи с ним функции сна.
Появление ран, язв и сопровождающих их небольших кровотечений.
Обильное шелушение при затяжном периоде сухости кожи губ.

Меры борьбы с сухой кожей губ

Сухие губы - что делать? Какие меры предпринять? Нужно понимать, что губы не становятся сухими за несколько часов, это процесс длительный и занимает не один день. Все начинается с того, что организм теряет влагу и запускается процесс оповещения. губ - один из способов демонстрации возникшей потребности. Важно не пропустить момент и уделить пристальное внимание этому вопросу, тогда можно будет своевременно разобраться в сложившийся ситуации и принять соответствующие меры для устранения возникшей проблемы.

Первая помощь при возникшей проблеме

Почему - мы разобрались. Давайте разберемся, как с этим бороться.

В первую очередь следует исключить все лишнее и установить причину возникновения сухости губ. В следующие 48 часов нельзя использовать никаких типов и видов помад, также на три или четыре дня избавляемся от зубной пасты, содержащей фтор.

И наконец, самый сложный с психологической точки зрения этап борьбы с сухими губами - это постараться не облизывать их. Хоть это и затруднительно, но нужно осознавать, что в противном случае данное действие только усугубит их состояние.

Уход за кожей губ

Если у вас сухие губы, причины могут быть разные. А вот уход за ними должен быть всегда один. Если вы все же твердо решили, что здоровье губ - это цель, которую нужно во что бы то ни стало достигнуть, то вовсе не обязательно сразу бежать к специалисту или раскошеливаться на жутко дорогие салоны красоты. Неусыпная забота - вот залог успеха в этом нелегком труде.

Сухие губы - что делать? совсем не требует много времени, тут важна система и регулярность проводимых процедур, которые займут две или три минуты в день.

Массаж. Как было сказано - систематически, каждый день проводите массажные процедуры, используя, например, махровое полотенце. По завершении всех манипуляций нанесите питательный, восстанавливающий крем или воспользуйтесь любым видом растительного масла.
Помада, бесспорно, украшает женщину, однако и удалять ее следы нужно не абы как, а с умом, без лишних физических воздействий на чувствительную кожу губ. Дабы удалить помаду, попробуйте использовать гигиенический ватный диск, предварительно смочив его в специальном средстве. Аккуратно, без лишних усилий снимите косметику. Строго запрещено использовать воду с мылом, такой метод очистки вызовет лишь ороговение кожи губ, вплоть до трещин.
Мед, как указывалось ранее, - великолепный натуральный увлажнитель. С его помощью можно решить проблему обветривания губ. Нанесите его на губы на 5-7 минут.
Если не в ваших правилах использовать помаду (даже гигиеническую), приобретите крем с защитой от ультрафиолета, он защитит ваши губы от агрессивных факторов окружающей среды.

Маски для губ в домашних условиях

Постоянно сухие губы - это очень неприятно, но бороться с этим надо. Здесь можно вспомнить средства, к которым прибегали еще наши бабушки и прабабушки. Ведь не всегда были дорогостоящие бальзамы и кремы и тому подобные средства. Маски для губ можно сделать и в домашних условиях без лишних финансовых затрат, а эффект останется тот же.

Вновь обращаемся к меду. Нанесите его минут на 15-20, затем смойте.
Самый обыкновенный кефир. Нанесите в несколько слоев, держите всего пару минут.
Натуральные маски из фруктов, овощей или свежих ягод прекрасно освежат кожу губ, восстановят ее эластичность. Натираем указанные продукты питания на мелкой терке, добавляем совсем немного масла сливочного, наносим маску на полчаса. Важное дополнение - использовать можно только свежеприготовленную смесь. Прибегать к помощи такой маски достаточно всего раз в неделю, закончив процедуру, смажьте губы растительным маслом либо вазелином.

Увлажнение губ и правильный рацион как основная составляющая их здоровья

Большое значение имеет увлажнение губ. Если у вас красные, сухие губы, то начните использовать натуральные увлажнители. На крайний случай сойдут увлажнители на натуральной основе. К натуральным можно отнести мед, и небезызвестный всем вазелин.

Отдельного внимания заслуживает питание, которое должно стать правильным, без вредной пищи, а главное, иметь четкую систематизацию в виде завтрака, обеда и ужина. Также в свой рацион необходимо добавить побольше зелени и фруктов. Такое питание, по мнению дерматологов, ведет к нормализации функций организма, следовательно, и кожи губ.

Пересохшие губы - не такая уж и мелочь, как кажется на первый взгляд. Встречается эта проблема чаще всего зимой, но возможна и в другие времена года. Страдают от сухих губ одинаково часто и девушки, и парни. С такой проблемой становится сложно:

Целоваться
Кушать
Улыбаться

Симптомы пересохших губ

Кожа на губах становится тонкой, начинает трескаться и шелушиться. На них появляются ранки, чаще всего по центру губ или в уголках рта. Иногда появляется корочка и губы становятся как пергамент.

Через ранки может попасть любая инфекция или вирус, например, герпес или ОРВИ, что еще больше усугубит проблему.

Почему пересыхают губы?

Существуют десятки факторов, которые способствуют сухости губ . Иногда имеет место совокупность причин. Ниже мы перечислим основные:

Обезвоживание - в день человек должен выпивать не менее двух литров воды. Отклонение от этого правила может привести к пересыханию губ.
Жаркое солнце, морозы или сильный ветер. Можно вспомнить мамину присказку «не целуйся на морозе!» .
Чрезмерно горячая пища - тут без комментариев.
Нехватка витаминов в рационе - в первую очередь жирорастворимых: А, Е, D. Если в уголках рта образуются ранки и трещинки - это признак того, что не хватает витамина С или группы В.
Пересохшие губы - симптом не только нехватки, но и передозировки витамина А.
Аллергия на что-либо, симптомы некоторых болезней, атопический дерматит.
Привычки, вроде покусывания или облизывания губ.
Симптомы побочного действия медикаментов или чрезмерного использования гелей для кожи с ретинолом.
Грибок.

Как лечить пересохшие губы?

Используйте общие советы по уходу за губами: увлажняющие кремы, мази.
Старайтесь сбалансировано питаться, откажитесь от вредной пищи, употребляйте утром натощак ложечку льняного масла.
Избавьтесь от привычки облизывать губы, если она у вас есть!
Пейте побольше воды, в частности летом.
Принимайте поливитамины. Особенно актуален этот совет в зимнее время.
Перед тем, как выйти на солнце, сильный мороз или ветер - используйте бальзам для губ. Бальзамы для губ можно применять и без повода - для профилактики.
Если губы сохнут регулярно и нет претензий к питанию или климатических условиям, используйте маски для губ .

При соблюдении этих несложных правил, ваши губы, с большой вероятностью, будут мягкими и привлекательными постоянно. Если же все перечисленные советы не помогают, обратитесь к дерматологу, он поможет выявить точную причину сухости и устранить её.