Η αφαίρεση των ραγάδων είναι μια από τις πιο δημοφιλείς αισθητικές επεμβάσεις μεταξύ των γυναικών που θέλουν να βελτιώσουν το δέρμα τους μετά την εγκυμοσύνη ή τη δίαιτα. Οι ραγάδες ή οι ραγάδες, όπως ονομάζονται στην ιατρική, είναι μη αισθητικές ουλές που εμφανίζονται σε διάφορα σημεία του σώματος. Οι ραβδώσεις δεν επηρεάζουν την υγεία, αλλά περιορίζουν την επιλογή ρούχων ή τη δυνατότητα λήψης μιας όμορφης φωτογραφίας, και ως εκ τούτου προκαλούν αισθητική δυσφορία.

Αιτίες

Η εμφάνιση ραγάδων σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα και υπερένταση, λόγω των οποίων η επιδερμίδα σε διάφορα σημεία γίνεται αδύναμη και ρήξη. Στο σημείο τέτοιων ρήξεων εμφανίζονται ιδιόμορφες ουλές, που ονομάζονται ραγάδες. Χαρακτηρίζονται αρχικά από κόκκινο ή μοβ χρώμα και μετά γίνονται λευκά. Το ύφασμα από το οποίο κατασκευάζονται δεν είναι ευαίσθητο στην ηλιακή ακτινοβολία και τις εξειδικευμένες κρέμες, με αποτέλεσμα να μην μαυρίζουν ούτε αλλάζουν χρώμα.

Κατά κανόνα, ο κύριος λόγος για την εμφάνιση ραγάδων είναι η αλλαγή στο σωματικό βάρος. Επιδείνωση της ελαστικότητας του δέρματος μπορεί να παρατηρηθεί ανεξάρτητα από την ηλικία και τη σύσταση του σώματος. Η αιτία των ραγάδων στο δέρμα μπορεί να είναι:

• Αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Αυτό συνήθως σχετίζεται με την εφηβεία, την εγκυμοσύνη, την εμμηνόπαυση. Σε αυτές τις περιπτώσεις παρατηρούνται ραγάδες κυρίως στο στήθος, στην κοιλιά, στα πλάγια και στους μηρούς. Αξίζει να σημειωθεί ότι η εμφάνιση ραγάδων δεν είναι φυσική - το γεγονός ότι δεν σχηματίστηκαν κατά την πρώτη εγκυμοσύνη δεν εγγυάται την απουσία τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του δεύτερου παιδιού.
• Κληρονομικότητα. Η εμφάνιση ραγάδων παρατηρείται συχνά σε άτομα που έχουν κληρονομική παθολογία λεπτού δέρματος. Αυτό οφείλεται σε μια γενετική προδιάθεση στην έλλειψη ελαστάνης και κολλαγόνου - συστατικών που επηρεάζουν την ελαστικότητα και τη δύναμη του δέρματος.
• Ξαφνικές αλλαγές στο βάρος. Με την ταχεία αύξηση του όγκου του σώματος, το δέρμα απλά δεν έχει χρόνο να πήξει στο απαιτούμενο επίπεδο και να "σκίζει" σε λεπτές περιοχές. Παρεμπιπτόντως, με την ξαφνική απώλεια βάρους, οι ραγάδες δεν είναι επίσης ασυνήθιστες - προκαλούνται από χαλάρωση του δέρματος και απώλεια ελαστικότητας.
• Φυσική άσκηση. Πολλοί αθλητές αναπτύσσουν διαστρέμματα που σχετίζονται με την εκτέλεση βαριών ασκήσεων, συνήθως οκλαδόν και κάμψης. Αυτό οφείλεται τόσο στο φορτίο στο ίδιο το δέρμα όσο και στην αύξηση του μυϊκού όγκου.

Τρόποι για να απαλλαγείτε από τις ραγάδες

Σήμερα, οι ειδικοί χρησιμοποιούν διάφορες μεθόδους για την εξάλειψη των ραγάδων. Διαφέρουν μεταξύ τους όχι μόνο ως προς τον συγκεκριμένο αντίκτυπο, αλλά και ως προς το πεδίο εφαρμογής. Ας τα δούμε με τη σειρά:

• Ξεφλούδισμα. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται χημικά οξέα για την επεξεργασία του δέρματος. Η ουσία καίει κυριολεκτικά την προβληματική περιοχή του δέρματος, στη θέση της σχηματίζεται μια νέα. Δυστυχώς, αυτή η μέθοδος δεν καθιστά δυνατή την πλήρη απαλλαγή από τις ραγάδες, αλλά μόνο τις κάνει αόρατες.
• Δερματόνια. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει την εφαρμογή κενού στο δέρμα χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή. Η διαδικασία διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και την ανάπτυξη των κυττάρων. Η πορεία της θεραπείας μέχρι να εμφανιστεί ένα ορατό αποτέλεσμα συνήθως περιλαμβάνει 6-12 διαδικασίες. Δυστυχώς, αυτή η μέθοδος είναι και καλλυντική, καθώς κάνει μόνο τις ραγάδες αόρατες.
• Υπέρηχος. Χρησιμοποιώντας εξειδικευμένο εξοπλισμό, δημιουργείται υπερηχητικό αποτέλεσμα στους υποδόριους μύες. Χάρη σε αυτό, διεγείρονται οι διαδικασίες του μεταβολισμού, της κυκλοφορίας του αίματος, της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστάνης. Η μέθοδος είναι κατάλληλη για τη θεραπεία φρέσκων, μη διορθωμένων ραγάδων. Η διάρκεια της τυπικής πορείας θεραπείας είναι περίπου 10-12 εβδομάδες διαδικασιών.
• Μεσοθεραπεία. Είναι ένα σύμπλεγμα υποδόριων ενέσεων που περιέχει βιταμίνες και μέταλλα που εμπλουτίζουν τα κύτταρα του δέρματος. Η δοσολογία και οι αναλογίες των δραστικών ουσιών επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος κάθε ασθενούς. Χρειάζεται περίπου ένας μήνας για να εμφανιστεί το ορατό αποτέλεσμα. Αυτή η μέθοδος θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές, αλλά απαιτεί ανάκαμψη δύο εβδομάδων και η τιμή της είναι ελαφρώς υψηλότερη από άλλες.
• Μικροδερμοαπόξεση. Η αρχή αυτής της τεχνικής είναι η μηχανική επίδραση στο δέρμα ενός ρεύματος αέρα κορεσμένου με σύμπλεγμα βιταμινών-μετάλλων. Ο βαθμός πρόσκρουσης εξαρτάται από τη φύση των ραγάδων και τα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς. Κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά τη διαδικασία, παρατηρείται ερυθρότητα στο δέρμα.
• Χειρουργική έκθεση. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται, κατά κανόνα, σε ακραίες περιπτώσεις - όταν άλλες μέθοδοι δεν παράγουν αποτελέσματα. Για την πλήρη αποκατάσταση του χόριου μετά τη χειρουργική αφαίρεση των ραγάδων, συνιστάται να υποβληθείτε σε μια πορεία απολέπισης ή μεσοθεραπείας.
• Αφαίρεση με λέιζερ. Η διαδικασία αφαίρεσης των ραγάδων με λέιζερ απαιτεί προσεκτική προετοιμασία. Για να γίνει αυτό, η επιδερμίδα αντιμετωπίζεται με θρεπτικές κρέμες για δύο μήνες. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας εξοπλισμό λέιζερ, αφαιρείται η κατεστραμμένη περιοχή του δέρματος. Σημειώστε ότι αυτή είναι ίσως η πιο επώδυνη μέθοδος. Για τη θεραπεία μιας μικρής περιοχής βλάβης, χρησιμοποιείται τοπική αναισθησία και η θεραπεία εκτεταμένων τραυματισμών απαιτεί τη χρήση γενικής αναισθησίας. Για δύο εβδομάδες μετά την επέμβαση, παρατηρείται οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος. Το αποτέλεσμα γίνεται αισθητό μόνο μετά από λίγους μήνες. Παρά τις δυσκολίες με την αποκατάσταση και το κόστος, αυτή η μέθοδος απαλλαγής από τις ραγάδες είναι η πιο αποτελεσματική και δημοφιλής.

Ο παρακάτω πίνακας δείχνει τις κύριες περιοχές όπου εμφανίζονται ραγάδες και προτείνονται θεραπείες για αυτές.

Εξάλειψη των ραγάδων στο σπίτι

Πολλοί ειδικοί σημειώνουν ότι η χρήση μη παραδοσιακών ή λαϊκών μεθόδων για τη θεραπεία των ραβδώσεων συχνά δίνει θετικά αποτελέσματα και δεν είναι κατώτερη σε αποτελεσματικότητα από τη φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, επιδιώκοντας την εξοικονόμηση πόρων, πρέπει να θυμάστε ότι οι οικιακές μέθοδοι για τη θεραπεία των ραγάδων δεν οδηγούν στην πλήρη εξαφάνισή τους, αλλά μόνο τις καθιστούν αόρατες. Σημειώστε επίσης ότι τέτοιες τεχνικές δεν θα έχουν αποτελεσματική επίδραση στις ραγάδες που εμφανίστηκαν πριν από περισσότερο από 1,5 χρόνο.

• Αναδιπλώνεται. Για να επαναφέρετε την απαλότητα στο δέρμα, πρέπει να το τυλίξετε με φύκια, άργιλο και μέλι 1-2 φορές την εβδομάδα. Το τύλιγμα με ένα πανί εμποτισμένο με έγχυμα χαμομηλιού βοηθάει πολύ καλά. Το κλειδί για την επιτυχία μιας τέτοιας θεραπείας είναι η κανονικότητα των διαδικασιών.
• Τα scrubs είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την τόνωση του δέρματος να παράγει ελαστίνη και κολλαγόνο. Επιπλέον, έχουν απολεπιστική δράση, αφαιρώντας τα νεκρά σωματίδια του δέρματος. Το προϊόν για τέτοιες διαδικασίες μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο ή να παρασκευαστεί μόνοι σας. Το τρίψιμο τρίβεται με κινήσεις μασάζ κατά τη διάρκεια του ντους και στη συνέχεια λιπαίνεται με ενυδατική κρέμα.
• Μασάζ. Είναι μια πολύ καλή και, ίσως, η πιο προσιτή μέθοδος αντιμετώπισης προβληματικών περιοχών. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, πρέπει να τσιμπήσετε το δέρμα μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα και να τραβήξετε ελαφρά. Κατεύθυνση μασάζ: στην κοιλιά - δεξιόστροφα, στους γοφούς - από το γόνατο προς τα πάνω, τα χέρια - προς τα πάνω από τους αγκώνες.

Η εμφάνιση ραγάδων στο δέρμα σχετίζεται άμεσα με την έλλειψη βιταμινών. Επομένως, συνιστάται η συνοδεία της πορείας της θεραπείας με τη χρήση ελαίων για την ενυδάτωση και τη θρέψη της επιδερμίδας. Για ξηρούς τύπους δέρματος, συνιστάται το έλαιο νεαρού σίτου, για το λιπαρό δέρμα, το μείγμα του με αμυγδαλέλαιο. Καλό θα ήταν να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα λαδιών φρούτων. Μια τέτοια θεραπεία έχει θετική επίδραση όχι μόνο στο δέρμα, αλλά και στη γενική κατάσταση του σώματος.

Πρόληψη

Φυσικά, η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη. Είναι αρκετά απλό και φθηνότερο από οποιαδήποτε άλλη μέθοδο επιρροής.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για να αποτρέψετε τις ραγάδες στο δέρμα σας είναι να ελέγξετε το βάρος σας. Ακόμα κι αν δεν εμφανίζονται ραγάδες, η διατήρηση του σώματος σε φόρμα εξαλείφει τον κίνδυνο πολλών άλλων προβλημάτων.

Δεύτερον, προσέξτε τη διατροφή σας. Προσπαθήστε να τρώτε αρκετά τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες A, C και E, πρωτεΐνες και να πίνετε καθαρό νερό. Συνιστάται να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας με θαλασσινά, ξηρούς καρπούς, δημητριακά, γαλακτοκομικά προϊόντα και έλαια. Το νερό και διάφορα είδη φυσικών ελαίων έχουν πολύ σημαντική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος.

Ένας καλός τρόπος για την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος είναι ένα ντους αντίθεσης. Η επίσκεψη στην πισίνα και ο αθλητισμός έχουν θετική επίδραση όχι μόνο στην κατάσταση του δέρματος, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Επομένως, τα κύρια βοηθήματα ομορφιάς σας θα πρέπει να είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής και η εγκατάλειψη κακών συνηθειών.

Τιμές για υπηρεσίες

Ο παρακάτω πίνακας δείχνει κατά προσέγγιση τιμές. Συγκεντρώσαμε τιμές για υπηρεσίες στη Μόσχα και τις υπολογίσαμε κατά μέσο όρο. Σημειώστε ότι σε πολλές κλινικές οι τιμές είναι ΠΟΛΥ διαφορετικές από αυτές που αναφέρονται παρακάτω.

Οι ραγάδες στο σώμα εμφανίζονται λόγω ρήξης των ινών κολλαγόνου. Αυτό μπορεί να συμβεί σε περιπτώσεις όπου το δέρμα τεντώνεται πέρα ​​από τις δυνάμεις του. Τις περισσότερες φορές, οι ραγάδες εμφανίζονται στην κοιλιά και τους γλουτούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και στα χέρια και τα πόδια μετά από απότομη απώλεια βάρους. Εξωτερικά, μοιάζουν με σημάδια δέρματος μωβ, γαλαζωπό ή σάρκας. Η παρουσία τέτοιων ουλών και ανοιχτών ρούχων (μαγιό, μπλουζάκια, σορτς) αποκλείει το ένα το άλλο, επομένως πρέπει είτε να κρύψετε το ελάττωμα με κάθε δυνατό τρόπο είτε να αναζητήσετε μεθόδους για τη θεραπεία των ραγάδων.

Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στο σώμα;

Ο κύριος λόγος για την εμφάνισή τους είναι μια ορμονική μετατόπιση, λόγω της οποίας ένα άτομο παίρνει γρήγορα βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια το χάνει.

Αυτό μπορεί να συμβεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Εγκυμοσύνη, όταν μια γυναίκα παίρνει 15-20 κιλά σε λίγους μήνες, και στη συνέχεια τα χάνει μέσα σε ένα μήνα μετά τον τοκετό.
• Εντατική ανάπτυξη και ανάπτυξη στην εφηβεία, όταν αλλάζουν και τα ορμονικά επίπεδα.
• Η μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων, που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους και κατακράτηση υγρών στο σώμα. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν γλυκοκορτικοειδή.
• Ενδοκρινική παθολογία, κατά την οποία ο μεταβολισμός διαταράσσεται και μεταβολίτες ή προϊόντα διάσπασης των ιστών συσσωρεύονται στο σώμα. Όταν η διαδικασία ομαλοποιείται, τα «ίχνη» αυτών των ασθενειών παραμένουν στο δέρμα.
• Η εμφάνιση κυτταρίτιδας, η κύρια αιτία της οποίας είναι η διαταραχή της λεμφικής παροχέτευσης. Το αποτέλεσμα είναι «φλοιός πορτοκαλιού» διαφόρων βαθμών έντασης.

Το κατακόκκινο ή γαλαζωπό χρώμα των ραγάδων προκαλείται από ρήξη αιμοφόρων αγγείων που σκάνε αφήνοντας στη θέση τους μικρές αιμορραγίες. Καθώς οι θρόμβοι διαλύονται, οι ραγάδες γίνονται υπόλευκες. Λοιπόν, τα πραγματικά άσχημα νέα είναι ότι ακόμη και μετά το μαύρισμα, οι ραγάδες παραμένουν υπόλευκες, αφού σε σημεία όπου σχηματίζονται ινώδεις συστολές, το δέρμα δεν έχει χρωστική ουσία που να μπορεί να συλλάβει τις υπεριώδεις ακτίνες.

Ποιες μέθοδοι αφαίρεσης ραγάδων χρησιμοποιούνται σήμερα;

Οι ραβδώσεις είναι περιοχές ουλώδους ιστού που μόνο οι αλοιφές ή τα οικιακά περιτυλίγματα δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν. Ένας έμπειρος κοσμετολόγος θα ξέρει πώς να απαλλαγεί από τις ραγάδες, ο οποίος θα καθορίσει τον βαθμό βλάβης στο δέρμα και θα επιλέξει την πιο αποτελεσματική θεραπεία ή σύνολο θεραπευτικών διαδικασιών.

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να αφαιρέσετε τις ραγάδες, αλλά όλοι χωρίζονται σε δύο μεγάλες ομάδες:

1. Επιπτώσεις στον ουλώδη ιστό, στον οποίο οι ρηχές ραγάδες μπορούν να γίνουν αόρατες. Τέτοιοι χειρισμοί περιλαμβάνουν θεραπευτικό μασάζ, μέτριο ή επιφανειακό ξεφλούδισμα και περιτυλίξεις, που πρέπει να εκτελούνται τακτικά για να διατηρηθεί το καλλυντικό αποτέλεσμα και θεραπεία με ένεση.
2. Μέθοδοι για την πλήρη αφαίρεση των ραγάδων, στις οποίες το ελάττωμα «μειώνεται» σχεδόν εντελώς. Πρόκειται για τεχνολογίες υλικού - θεραπεία με λέιζερ, κλασματική θερμόλυση και επανεμφάνιση, χειρουργική αφαίρεση.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες χρησιμοποιώντας τεχνολογία υλικού;

Η διόρθωση με χρήση εξοπλισμού λέιζερ χρησιμοποιείται ως ριζική μέθοδος θεραπείας. Η μέθοδος βασίζεται στην ικανότητα του δέρματος υπό την επίδραση ενός λέιζερ να ενισχύει την παραγωγή ινών κολλαγόνου και ελαστίνης.

Σήμερα οι κοσμετολόγοι χρησιμοποιούν:

• – η δέσμη λέιζερ εξατμίζει το επιφανειακό στρώμα του δέρματος. Η αφαίρεση των ρηχών ραγάδων πραγματοποιείται με λέιζερ ερβίου («κρύο»). Μια παραλλαγή αυτού του τύπου επιρροής είναι. Για βαθιές ουλές, ένα λέιζερ CO2 θα είναι αποτελεσματικό.
• – στην οποία πραγματοποιείται αποσπασματική αφαίρεση των κυττάρων του δέρματος με τη χρήση θερμότητας. Για να εξασφαλιστεί η ελάχιστη ζημιά, η ακτίνα λέιζερ χωρίζεται σε μικροδέσμες που αποτελούν ένα πλέγμα και το μέγεθος της αιχμής δεν υπερβαίνει τα 0,1 mm. Η τεχνολογία κλασματικής θερμόλυσης σάς επιτρέπει να αφαιρείτε ουλές διαφορετικού βάθους και ηλικίας.
• Νανοδιάτρηση λέιζερ– η συσκευή χρησιμοποιεί ένα ειδικό εξάρτημα που χωρίζει τη δέσμη όχι σε "micro" αλλά σε "nano" ακτίνες, γεγονός που καθιστά δυνατή τη διεξαγωγή της διαδικασίας με τη μικρότερη επεμβατικότητα και την επίτευξη σχεδόν πλήρους ανανέωσης του δέρματος στην περιοχή θεραπείας.

Η εισαγωγή θεραπευτικών φαρμάκων πραγματοποιείται με τη χρήση τεχνικών υλικού: υπερήχους, ηλεκτρικό ρεύμα, οξυγόνο που παρέχεται υπό πίεση κ.λπ. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν υαλουρονικό οξύ, ένζυμα που καταστρέφουν τον ουλώδη ιστό, αντιοξειδωτικά και σκευάσματα με βάση το πυρίτιο. Για τη βελτίωση της διαπερατότητας των κυττάρων, χρησιμοποιούνται φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι όπως η ιοντοφόρηση και η υπερηχητική φωνοφόρηση.

Αφαίρεση ραγάδων στο σώμα με peeling

Για τη διόρθωση των ραγάδων χρησιμοποιούνται τόσο χημικά peeling όσο και μηχανική λείανση.

• Χημικό peelingεπιλέγεται ανάλογα με το βάθος και τον αριθμό των ραγάδων. Πριν από τη διαδικασία, συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο, καθώς κάθε είδος χημικού peeling έχει τις δικές του ενδείξεις και αντενδείξεις. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα είναι τα μεσαία και βαθιά peeling με χρήση οξέων (άλφα υδροξυοξέα, βήτα υδροξυοξέα, οξέα και άλλα).
• , η οποία ονομάζεται και μηχανική αναζωογόνηση και πραγματοποιείται σε περιπτώσεις που είναι απαραίτητη η αφαίρεση της κεράτινης στοιβάδας της επιδερμίδας, ενώ ισοπεδώνεται η ανακούφιση των σχηματισμών ουλών. Χαρακτηριστικό γνώρισμα της διαδικασίας είναι ο συνδυασμός διαδικασίας μασάζ και λείανσης, ο οποίος επιτυγχάνεται με μηχανική μικροπαλμικότητα.

Ενέσιμες θεραπείες

Η ικανότητα αφαίρεσης των ραγάδων στο σώμα χρησιμοποιώντας ενέσεις δραστικών ουσιών δεν είναι καινούργια εδώ και πολύ καιρό. Η στοχευμένη εισαγωγή ειδικών κοκτέιλ στο δέρμα για την αύξηση του επιπέδου ελαστικότητας και σφριγηλότητας χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία εδώ και 50 χρόνια και έχει καλή φήμη. Με αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνεται η ακριβέστερη και απαραίτητη συγκέντρωση φαρμακευτικών ουσιών στα στρώματα του δέρματος, η αποθήκη των οποίων απορροφάται σταδιακά και παράγει θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Οι πιο συνηθισμένες διαδικασίες ένεσης περιλαμβάνουν:

• – ενδοδερμική χορήγηση θεραπευτικών κοκτέιλ, τα οποία περιέχουν ειδικές ουσίες για την καταστροφή των παλιών ινών κολλαγόνου και την τόνωση της παραγωγής νέων. Οι ενέσεις πραγματοποιούνται σε βάθος 1-4 mm.
• – ειδική τεχνολογία μικροέγχυσης, στην οποία οι εγχύσεις γίνονται με συγκεκριμένη σειρά, σε ακριβή απόσταση. Η επεξεργασμένη επιφάνεια δεν υπερβαίνει το 20% σε σχέση με τις γειτονικές υγιείς περιοχές του δέρματος. Στο σημείο της ένεσης δημιουργούνται εστίες με άσηπτη φλεγμονή.
• – αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί τις θεραπευτικές ιδιότητες του ατομικού οξυγόνου, το οποίο μπορεί να μεταφέρει ενεργά θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα, διεγείροντας τη διαδικασία ανανέωσής τους. Το χορηγούμενο φάρμακο περιέχει 95% οξυγόνο και 5% μείγμα όζοντος.
• – η διόρθωση των ραγάδων και άλλων καλλυντικών ελαττωμάτων πραγματοποιείται με την εισαγωγή ενός κοκτέιλ υαλουρονικού οξέος, βιταμινών και αμινοξέων. Η τεχνολογία λανσάρει φυσικές διαδικασίες αναγέννησης του δέρματος.
• Καρβοξυθεραπεία- υποδόριες ενέσεις διοξειδίου του άνθρακα. Η μέθοδος σας επιτρέπει να αναπληρώσετε την έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς, η οποία προκαλεί την εκδήλωση διαφόρων καλλυντικών ελαττωμάτων, ιδίως ραγάδων. Η εισαγωγή CO2 διεγείρει τις διεργασίες νεοκολλαγογένεσης, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η ελαστικότητα του δέρματος και να ισοπεδώνεται η ανακούφιση των προβληματικών περιοχών, να μειώνεται το βάθος των ραγάδων και οι άκρες τους να λειαίνουν.

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στο σώμα με τη βοήθεια καλλυντικών ή είναι απλώς σπατάλη χρημάτων; Ναι, οι ρηχές και επιφανειακές ουλές μπορούν να διορθωθούν καλά, αλλά οι βαθιές και παλιές ραγάδες δεν μπορούν να αφαιρεθούν με τέτοια μέτρα.

Οι αισθητικές επεμβάσεις μπορούν να συνδυαστούν (μάσκες, πίλινγκ, ντους με αντίθεση, θεραπευτικό μασάζ και περιτυλίγματα). Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες διαδικασίες:

• Περιτυλίγματα φυκιών– έχουν καλή επίδραση σε ρηχές και πρόσφατες ουλές. Η βάση του περιτυλίγματος είναι η σπιρουλίνα, η οποία περιέχει 17 αμινοξέα, εκ των οποίων τα 9 είναι απαραίτητα. Για να επιτευχθούν αποτελέσματα απαιτείται τακτικότητα και μεγάλος αριθμός συνεδριών.
• Κρέμες και μάσκες– μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, κολλαγόνο, ελαστίνη, αλλά δεν δίνουν ιδιαίτερο αποτέλεσμα. Το θέμα είναι ότι τα καλλυντικά προϊόντα περιέχουν ενώσεις υψηλής μοριακής απόδοσης που δεν είναι σε θέση να ξεπεράσουν το προστατευτικό φράγμα και να διεισδύσουν στα στρώματα του δέρματος.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες χειρουργικά

Η χειρουργική επέμβαση καταφεύγει μόνο σε περιπτώσεις που όλα τα παραπάνω μέτρα δεν είχαν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Οι μέθοδοι πλαστικής χειρουργικής που μας προσφέρει η αισθητική ιατρική είναι εκτενείς. Καταφεύγουν εάν το δέρμα στην κοιλιά είναι πολύ χαλαρό, τότε η περιοχή της χαλάρωσης μαζί με τις ουλές αφαιρείται με κοιλιοπλαστική. Ωστόσο, μετά την επέμβαση θα υπάρχει μια ουλή.

Συμπερασματικά, να σημειωθεί ότι η εξέλιξη της κοσμετολογίας προχωρά με τέτοιους ρυθμούς που δεν υπάρχει αμφιβολία για θετικό αποτέλεσμα. Κάθε χρόνο, στην αγορά προσφέρονται νέες και πιο βελτιωμένες μέθοδοι διόρθωσης της σιλουέτας και του προσώπου, με τις οποίες μπορείτε να αφαιρέσετε μια για πάντα τις ραγάδες.

Οι ραγάδες ή οι ραγάδες είναι ένα επώδυνο θέμα για τη συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο στη νεολαία τους, άλλοι - σε πιο ώριμη ηλικία. Σε κάθε περίπτωση, οι ραγάδες είναι κάτι που κανείς μας δεν θέλει πραγματικά. Από πού προέρχονται και γιατί εμφανίζονται;

Αιτίες ραγάδων

Ανάμεσα στους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους οι ραγάδες καλύπτουν το σώμα, υπάρχουν δύο κύριοι:

1. Ορμονική ανισορροπία στο σώμα, κατά την οποία η περιεκτικότητα σε ορμόνες των επινεφριδίων, γονάδες, θυρεοειδικές ορμόνες, θυρεοειδοτρόπος και φλοιοεπινεφριδικές ορμόνες είναι αυξημένη.
2. Υπερβολική διάταση του δέρματος στις ακόλουθες καταστάσεις:

• Εγκυμοσύνη και τοκετός. Φυσικά, αυτή η περίοδος της ζωής είναι από τις πιο ευχάριστες και χαρούμενες, αλλά παρόλα αυτά, είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που μια γυναίκα βιώνει ορμονικό στρες και παίρνει βάρος, το οποίο συχνά συνοδεύεται από την εμφάνιση ραγάδων στο στομάχι, τους γοφούς και τους γοφούς και στήθος.
• Γρήγορη αύξηση βάρους.
• Βαριά σωματική δραστηριότητα.
• Λήψη φαρμάκων. Η λήψη φαρμάκων που ανήκουν στην ομάδα των γλυκοκορτικοειδών μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, η οποία προκαλεί την εμφάνιση ραγάδων.
• Γρήγορη οικοδόμηση μυών σε αθλητές.

Οι ραγάδες δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία, καθώς είναι στην πραγματικότητα ένα αποκλειστικά καλλυντικό ελάττωμα που εμφανίζεται μετά από μικροτραύμα στο δέρμα.

Οι ραβδώσεις εμφανίζονται με τη μορφή παράλληλων ή ακτινωτών λωρίδων και εμφανίζονται σε μέρη όπου συσσωρεύεται ο μεγαλύτερος όγκος· το πλάτος τέτοιων λωρίδων είναι από 1 έως 10 cm.

Το χρώμα των ραγάδων εξαρτάται από την ηλικία των ραγισμάτων του δέρματος και ποικίλλει από σκούρο κόκκινο με γαλαζωπό έως υπόλευκο, διάφανο μαργαριταρένιο.

Το ελάττωμα οφείλεται στο ότι οι ρίγες εκτός από χρώμα έχουν και ανάγλυφο δίνοντας στο δέρμα όψη σανίδας νιπτήρα.

Ο μηχανισμός για την εμφάνιση ραγάδων είναι η επιβράδυνση της παραγωγής τέτοιων βασικών ουσιών όπως η ελαστίνη και το κολλαγόνο από τους ινοβλάστες. Το διχτυωτό στρώμα του δέρματος γίνεται λιγότερο ελαστικό και εμφανίζονται σχισίματα, ενώ οι ίνες κολλαγόνου και τα ίδια τα αγγεία σπάνε, σχηματίζοντας κενά και πάνω από αυτό το σχισμένο στρώμα καλύπτεται με χόριο, το οποίο μοιάζει με τσαλακωμένο ιστό από πάνω.

Μα πόσα συμπλέγματα δημιουργούν, αυτές οι ραγάδες! Πολλές γυναίκες ντρέπονται για το σώμα τους εξαιτίας τους, σταματούν να πηγαίνουν στην παραλία ή να φορούν αποκαλυπτικά ρούχα ή ακόμη και να χάνουν την αυτοπεποίθησή τους. Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τις ραγάδες; Μπορείτε να υποβληθείτε σε διάφορες ιατρικές ή αισθητικές επεμβάσεις, αλλά σήμερα ας δούμε τα κονδύλια του προϋπολογισμού που μπορούν να κληθούν να βοηθήσουν σε αυτόν τον αγώνα για ομορφιά.

Πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες στο σπίτι

Δυστυχώς, χωρίς τη χρήση χειρουργικών μεθόδων, είναι απίθανο να μπορέσετε να απαλλαγείτε από τις ραγάδες 100%, αλλά μπορείτε να τις κάνετε λιγότερο αισθητές. Για να ξεπεραστεί όσο το δυνατόν περισσότερο αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

Διατροφή

Ανεξάρτητα από το τι λέει ο καθένας, είναι η διατροφή που καθορίζει πρωτίστως το είδος της σιλουέτας που έχετε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν ο μεταβολισμός είναι αργός. Όχι μόνο η ευεξία και η κατάσταση ολόκληρου του σώματος, αλλά και η εμφάνιση του δέρματος εξαρτάται από τη σωστή διατροφή. Για να βοηθήσετε το σώμα σας να αντιμετωπίσει τις ραγάδες, προσαρμόστε το διατροφικό σας σύστημα, πίνετε περισσότερα υγρά και συμπεριλάβετε στη διατροφή σας φρούτα, ξηρούς καρπούς, θαλασσινά και χόρτα.

Scrubs

Τα scrubs είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τις ραγάδες· εάν χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, βοηθούν στην αισθητή ομαλοποίηση του δέρματος, μετά την οποία οι ραγάδες αποκτούν πιο φυσικό χρώμα και γίνονται λιγότερο αισθητές. Τα scrubs βοηθούν επίσης στην έναρξη της διαδικασίας παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης σε προβληματικές περιοχές.

Προκαλώντας μια αγχωτική κατάσταση στο δέρμα, το scrub πυροδοτεί διαδικασίες ανανέωσης στο σώμα, επομένως σημειώστε ότι δεν πρέπει να κάνετε αυτή τη διαδικασία εάν έχετε:

• Δερματικές ασθένειες.
• Όγκοι.
• Δερματικές ασθένειες.
• Επιδείνωση χρόνιων παθήσεων.
• Αιμορραγία.

Πριν χρησιμοποιήσετε το scrub, ελέγξτε εάν είστε αλλεργικοί στα συστατικά του, απλώνοντας μια μικρή μερίδα στην εσωτερική γωνία του αγκώνα σας και περιμένετε μερικά λεπτά· εάν το δέρμα δεν είναι κόκκινο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το scrub.

Κανόνες για την εφαρμογή του scrub

• Το scrub εφαρμόζεται σε προ-ατμισμένο και υγρό δέρμα.
• Εφαρμόστε το scrub με κυκλικές, όχι πολύ πιεστικές κινήσεις.
• Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
• Αφού αφαιρέσετε το scrub, ταμπονάρετε το δέρμα με μια πετσέτα και ενυδατώστε με μια ελαφριά κρέμα για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος.
• Το scrub δεν πρέπει να χρησιμοποιείται περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα για να δώσει χρόνο στην επιδερμίδα να ανακάμψει.

Μπορείτε να δημιουργήσετε τις δικές σας συνταγές απολέπισης χρησιμοποιώντας αυτά τα συστατικά.

Μασάζ

Το αποτέλεσμα του μασάζ θα είναι αισθητό ακόμα και με πολύ εμφανείς ραγάδες. Το μασάζ είναι πολύ σημαντικό να εκτελείται τακτικά. Και είναι εξίσου σημαντικό να το κάνετε σωστά:
1. Το μασάζ στο στομάχι πρέπει να γίνεται δεξιόστροφα με κυκλικές κινήσεις.

2. Το μασάζ για ραγάδες στα πλάγια και τη μέση πρέπει να είναι ομαλές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω.

3. Το μασάζ για ραγάδες στην περιοχή των μηρών γίνεται με κινήσεις τριβής προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω από τα γόνατα προς τους γοφούς.

4. Το μασάζ για ραγάδες στους γλουτούς γίνεται με κυκλικές ή οριζόντιες κινήσεις προς την κατεύθυνση από τους γοφούς από κάτω προς τα πάνω.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ, συνιστάται η χρήση διαφόρων ελαίων. Επιπλέον, πρέπει να τα χρησιμοποιείτε ακόμα και αν το δέρμα σας είναι λιπαρό, γιατί κάθε τύπος δέρματος χρειάζεται ενυδάτωση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έλαια λιναρόσπορου, ελιάς και αμυγδάλου.

Χρησιμοποιώντας το δικό μου παράδειγμα, θα ήθελα να σημειώσω ότι οι ραγάδες μετά τον τοκετό στους γοφούς εξαφανίστηκαν κατά 90% μετά από ένα δίμηνο αυτομασάζ με λάδι λιναρόσπορου. Ενυδατώνει τέλεια το δέρμα και είναι αυτό που χρησιμοποιούσαν παραδοσιακά οι Ρωσίδες για την καταπολέμηση των ελαττωμάτων του δέρματος.

Χρήσεις φυκιών

Τα φύκια είναι ένα πολύ γνωστό καλλυντικό προϊόν. Η δράση του βασίζεται στην αποκατάσταση του μεταβολισμού και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Τα φύκια περιέχουν συστατικά που μπορούν να επαναφέρουν τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα στο δέρμα.

Πρέπει να χρησιμοποιούνται ως εξής:

αραιώνουμε μισό ποτήρι φύκια με χλιαρό νερό και αφήνουμε για 15-20 λεπτά μέχρι να φουσκώσουν τα φύκια. Εφαρμόστε την έτοιμη σύνθεση σε περιοχές του δέρματος με ραγάδες, τυλίξτε την κορυφή με μεμβράνη και μονώστε με μια πετσέτα.

Σε αυτή την κατάσταση, πρέπει να χαλαρώσετε - να ξαπλώσετε, να διαβάσετε ένα βιβλίο ή να παρακολουθήσετε τηλεόραση και μετά από μισή ώρα - μια ώρα, ξεπλύνετε τα πάντα στο ντους. Για να είναι αισθητή η επίδραση της χρήσης φυκιών, πρέπει να πραγματοποιήσετε τουλάχιστον 10 διαδικασίες, πράγμα που σημαίνει ότι θα χρειαστούν περίπου 3 εβδομάδες.

Κρέμα με mumiyo

Ένας απλός και αποδεκτός τρόπος για τις περισσότερες γυναίκες να καταπολεμήσουν τις ραγάδες είναι η κρέμα με μούμια. Είναι πολύ εύκολο να προετοιμαστεί. Πάρτε 1 γραμμάριο mumiyo και ανακατέψτε με μια κουταλιά της σούπας βρασμένο νερό και στη συνέχεια προσθέστε μια κουταλιά της σούπας από την πιο απλή κρέμα για μωρά. Αυτό το μείγμα θα σας κρατήσει για αρκετές ημέρες.

Για να κάνετε ταυτόχρονα μεγάλο όγκο, απλώς αυξήστε τις αναλογίες και αποθηκεύστε το μείγμα που προκύπτει σε ένα καλά κλεισμένο σωλήνα ή βάζο στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε κρέμα μούμιας μετά το ντους. Ενώ κάνετε ντους, χρησιμοποιήστε κάποιο είδος απολέπισης σώματος και στη συνέχεια τρίψτε την κρέμα σε προβληματικές περιοχές. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι τουλάχιστον 10-15 ημέρες την ημέρα.
Για να μειώσετε τη δυσάρεστη οσμή της κρέμας, προσθέστε μια σταγόνα από το αγαπημένο σας λάδι στο σωληνάριο. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε το mumiyo σε σακούλες παρά σε ταμπλέτες.

Μπλε πηλός + μέλι

Ένα πολύ αποτελεσματικό, αν και λίγο πιο χρονοβόρο, μέσο για να απαλλαγείτε από τις ραγάδες. Παίρνουμε υγρό μέλι και μπλε φαρμακευτικό άργιλο σε ίσες αναλογίες, ανακατεύουμε και εφαρμόζουμε το μείγμα που προκύπτει σε προβληματικές περιοχές του δέρματος, στερεώνοντάς το με έναν επίδεσμο. Αυτή η διαδικασία πρέπει να εκτελείται καθημερινά πριν τον ύπνο μέχρι να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Το μείγμα πρέπει να παρασκευάζεται φρέσκο ​​κάθε μέρα, σε αντίθεση με την κρέμα mumiyo.

Η χρήση του μπλε πηλού είναι ευρέως διαδεδομένη όχι μόνο για τις ραγάδες, αλλά γενικότερα στην κοσμετολογία. Αυτή η υπέροχη ουσία έχει εξαιρετικές θρεπτικές ιδιότητες και περιέχει πολλά ιχνοστοιχεία και μεταλλικά άλατα.
Συνδυάστε τις προτεινόμενες μεθόδους αντιμετώπισης των ραγάδων, σε αυτή την περίπτωση το αποτέλεσμα θα είναι πολύ πιο αισθητό και θα εμφανίζεται πολύ πιο γρήγορα.
Είναι καλύτερο να αρχίσετε να καταπολεμάτε τις ραγάδες αμέσως μόλις τις παρατηρήσετε. Σε αυτή την περίπτωση, θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό και πιο εύκολο από ό,τι αν ξεκινήσετε τη διαδικασία. Αλλά ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση των ραγάδων εξακολουθεί να θεωρείται η πρόληψη - σωστή διατροφή, ντους με αντίθεση, μασάζ και ενυδάτωση.

Παιδιά, βάζουμε την ψυχή μας στο site. Σας ευχαριστώ για αυτό
ότι ανακαλύπτεις αυτή την ομορφιά. Ευχαριστώ για την έμπνευση και την έμπνευση.
Ελάτε μαζί μας FacebookΚαι Σε επαφή με

Οι ραγάδες, που ονομάζονται επίσης με την τρομακτική λέξη «striae», εμφανίζονται εκεί που το δέρμα ήταν, όπως θα μαντέψετε, τεντωμένο, και τόσο έντονα και απότομα που απλά σκίστηκε από μέσα. Και μετά καλύφθηκε με ουλές. Αυτές είναι οι ίδιες ατυχείς ουλές. Χαλάνε το αίμα όχι μόνο των γυναικών που έχουν υποστεί εγκυμοσύνη, αλλά επίσης:

• έφηβοι που μεγάλωσαν σε ένα καλοκαίρι.
• αθλητές που υπομένουν υπερβολική σωματική άσκηση.
• bodybuilders που παίζουν με τη μάζα και τον όγκο του σώματος.
• άτομα που λαμβάνουν στεροειδή με ή χωρίς ιατρική συνταγή.
• ξαφνικά έχασε βάρος?
• ξαφνικά κέρδισε βάρος?
• εκείνοι που έχουν διευρύνει το στήθος και άλλα μέρη του σώματος χειρουργικά.
• άτομα απλά με πιο λεπτό δέρμα από άλλους.
• άτομα με κληρονομική προδιάθεση.
• άτομα με ορμονικές διαταραχές.
• ασθενείς με σύνδρομο Itsenko-Cushing, σύνδρομο Marfan.

Φάρμακα κατάλληλα για πρόληψη αλλά όχι για θεραπεία

Δυστυχώς, δεν είναι δυνατό να απαλλαγούμε εντελώς από τις ραγάδες. Αυτό δεν είναι τόσο τρομακτικό, γιατί δεν προκαλούν καμία βλάβη στην υγεία. Αλλά αν οι ουλές προκαλούν αισθητική δυσαρέσκεια, μπορείτε να τις κάνετε λιγότερο αισθητές στο δέρμα.

Εάν αναλάβετε την καταπολέμηση των ραγάδων με τη δέουσα επιμονή και υπομονή, υπάρχει πιθανότητα να βελτιώσετε την κατάσταση των προβληματικών περιοχών στο σπίτι. Και υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να γίνει αυτό - μηχανικός.

Τα scrubs που βασίζονται σε οτιδήποτε - ζάχαρη, μέλι, καφέ - θα έχουν αποτέλεσμα μόνο και μόνο επειδή είναι scrub. Απολεπίζουν το ανώτερο στρώμα των ανυψωμένων ουλών και σταδιακά μπορούν να τα κάνουν να μοιάζουν με υγιές δέρμα.. Αυτό θα κάνει τις ραγάδες λιγότερο αισθητές.

Αξιόπιστες επαγγελματικές μέθοδοι

Φυσικά, τα καλύτερα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν στο γραφείο ενός ειδικού - κοσμετολόγου ή ακόμα και χειρουργού. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την καταπολέμηση των ραγάδων χρησιμοποιώντας τις πιο πρόσφατες τεχνικές και συσκευές υψηλής τεχνολογίας.

• Ξεφλούδισμα.Σε αντίθεση με ένα scrub, το οποίο χρησιμοποιεί απαλά φυσικά συστατικά, χρησιμοποιούνται επιθετικά χημικά διαλύματα για τη διαδικασία peeling. Η τοπική αναισθησία είναι συχνά απαραίτητη.
• Μικροδερμοαπόξεση.Πραγματικό βαρύ πυροβολικό. Μια επώδυνη διαδικασία περιλαμβάνει την αφαίρεση πολλών στρωμάτων της επιδερμίδας χρησιμοποιώντας οξείδιο του αλουμινίου. Υποτίθεται ότι μετά από αυτό, τα κύτταρα του δέρματος αναγεννώνται γρηγορότερα και καλύτερα.
• Λέιζερ.Η θεραπεία με λέιζερ θεωρείται η πιο σύγχρονη και αποτελεσματική στην καταπολέμηση των ραγάδων. Η ίδια αρχή λείανσης ισχύει εδώ, αλλά σε εντελώς διαφορετικό επίπεδο. Η πρόσκρουση εμφανίζεται όχι μόνο στα ανώτερα, αλλά και στα βαθιά στρώματα του δέρματος. Αυτή είναι μια σοβαρή επέμβαση και για μεγάλες περιοχές που πρέπει να αντιμετωπιστούν γίνεται ακόμη και με γενική αναισθησία. Τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν προσιτό κόστος και χαμηλό κίνδυνο επιπλοκών.
• Πλαστική ύλη.Στην καταπολέμηση των ραγάδων, μπορείτε να καταφύγετε σε μια πλήρη χειρουργική επέμβαση, η οποία περιλαμβάνει την αφαίρεση και την αντικατάσταση των προσβεβλημένων περιοχών του δέρματος. Τέτοιες επεμβάσεις είναι αρκετά ακριβές, έχουν πολλές αντενδείξεις και μακρά περίοδο αποκατάστασης - έως 8 μήνες. Επιπλέον, είναι γεμάτες συνέπειες όπως η εμφάνιση νέων ουλών – μετεγχειρητικών ουλών.
• Μεσοθεραπεία.Υποδόριες ενέσεις ποικίλων χρήσιμων ουσιών, για παράδειγμα υαλουρονικού οξέος. Περισσότερο προληπτικό μέτρο, αλλά πολλές φορές πιο αποτελεσματικό από το τρίψιμο σε κρέμες και λοσιόν με παρόμοια ενεργά συστατικά στη σύνθεσή τους.

Δημιουργικός τρόπος

Σήμερα μπορείτε να νιώθετε ελεύθεροι να κρύψετε τις ραγάδες σας ως τατουάζ. Η επιτυχία εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματός σας, την ποιότητα της βαφής, την εμπειρία και το στυλ του καλλιτέχνη.

Καταστάσεις στις οποίες δεν πρέπει να κάνετε τατουάζ:

• Εάν εμφανίστηκαν πρόσφατα ραγάδες και εξακολουθούν να έχουν μωβ απόχρωση, καλύτερα να περιμένετε. Διαφορετικά, το τατουάζ θα επιδεινωθεί - το σχέδιο θα επιπλέει και το χρώμα θα "πέσει". Σημαντικό!Ένας καλός δάσκαλος δεν θα συμφωνήσει ποτέ να κάνει τατουάζ φρέσκες ραγάδες.
• Η διαδικασία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί κατά τη διάρκεια της σίτισης. Από την προηγούμενη παράγραφο είναι σαφές ότι κανείς δεν θα ασχοληθεί με το θέμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Βέλτιστα - μετά από ένα χρόνο.
• Δεν πρέπει να κάνετε τατουάζ εάν σχεδιάζετε άλλη εγκυμοσύνη στο μέλλον - το σχέδιο σίγουρα θα καταστραφεί.

Μπορείτε να κάνετε τατουάζ εάν:

• Οι ουλές έχουν επουλωθεί εδώ και πολύ καιρό, έχουν λευκό χρώμα και μπορεί να έχουν εξομαλυνθεί λίγο (συμπεριλαμβανομένων λόγω περιποίησης και αισθητικών επεμβάσεων).
• Μετά τον τοκετό, έχετε ήδη τονώσει τους μυς σας και επίσης έχετε χάσει το συσσωρευμένο λίπος.
• Δεν σχεδιάζετε πλέον εγκυμοσύνη.

Μαγικός τρόπος

Ο Βραζιλιάνος καλλιτέχνης τατουάζ Rodolfo Torres () βρήκε έναν μοναδικό τρόπο για να συγκαλύψει τις ραγάδες. Επιλέγει χρώμα ακριβώς για να ταιριάζει με το χρώμα του δέρματος του πελάτη και γεμίζει τις λευκές ρίγες με αυτό τόσο απαλά που το αποτέλεσμα φαίνεται καλύτερο από το Photoshop.

Αυτό που προκαλεί έκπληξη είναι ότι χρησιμοποιώντας την ίδια τεχνολογία, ο κύριος, που είχε το παρατσούκλι μάγος, απαλλάσσει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Κάνει τατουάζ στην προβληματική περιοχή με μπογιά στο χρώμα του δέρματος και ο πελάτης κυριολεκτικά ξεχνά για πάντα το πρόβλημά του.

Ο Ροντόλφο είναι διάσημος όχι μόνο στην πατρίδα του, περισσότεροι από 1,6 εκατομμύρια άνθρωποι ακολουθούν το Instagram του και μια ουρά από πελάτες διασημοτήτων παρατάσσεται για μήνες πριν.

Πώς να αποτρέψετε τις ραγάδες

Ακόμα κι αν έχετε ήδη ραγάδες, πρέπει να ξέρετε πώς να αποτρέψετε την εμφάνιση νέων.

• Προσέξτε τη διατροφή σας. Πρέπει να είναι ισορροπημένο, πρέπει να λαμβάνεις όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μικροστοιχεία. Πολλά από αυτά επηρεάζουν την ελαστικότητα του δέρματος, η οποία καθορίζει άμεσα αν θα τεντωθεί ή θα σκιστεί αν συμβεί κάτι.
• Μείνετε ενυδατωμένοι. Η ελαστικότητα του δέρματος εξαρτάται άμεσα από την ενυδάτωσή του.
• Προσέξτε το βάρος σας. Αποφύγετε την υπερβολική απώλεια ή αύξηση βάρους.
• Παρακολουθήστε το βάρος και τον όγκο σας. Αν αθλείστε, μην προσπαθείτε για γρήγορα αποτελέσματα.
• Ενυδατώστε και θρέψτε το δέρμα σας. Όσο δεν έχουν ακόμη σχηματιστεί ουλές, όλες οι λοσιόν, οι κρέμες και τα λάδια θα είναι καλά. Όταν συνδυάζεται με ένα μασάζ, το δέρμα θα γίνει ελαστικό, ελαστικό και κανένα τέντωμα δεν θα είναι τρομακτικό για αυτό.

Οι περισσότερες γυναίκες, και ταυτόχρονα ένα αρκετά σημαντικό ποσοστό ανδρών, γνωρίζουν τι είναι οι ραγάδες ή οι ραγάδες. Αυτές είναι αντιαισθητικές, μερικές φορές μπλε ή σκούρες μοβ ρίγες στο σώμα που δεν είναι επικίνδυνες. Δεν πονάνε, δεν φαγουρίζουν, δεν σε ενοχλούν με κανέναν τρόπο και δεν μπορούν καν να εξελιχθούν σε κάτι περισσότερο. Αλλά μπορούν λίγο πολύ να χαλάσουν την εμφάνιση. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι έχουν μια ερώτηση σχετικά με το πώς να απαλλαγούν από τις ραγάδες στο σώμα και αν είναι δυνατόν να κάνουμε οτιδήποτε με ένα τόσο αναισθητικό πρόβλημα.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το εβδομήντα τοις εκατό του πληθυσμού του πλανήτη μας έχει τέτοιες άσχημες ουλές στο σώμα τους. Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να απαλλαγούν από αυτήν την αμφίβολη "διακόσμηση". Δεδομένου ότι η ζήτηση δημιουργεί πάντα προσφορά, σήμερα πολλά ινστιτούτα αισθητικής προσφέρουν υπηρεσίες για την αφαίρεση ή τη μείωση των ραγάδων. Πολλοί λένε ότι οι μεγάλες ουλές δεν μπορούν να αφαιρεθούν ούτως ή άλλως, αλλά αυτή είναι μια εσφαλμένη αντίληψη. Με μια διεξοδική και ολοκληρωμένη προσέγγιση, χρησιμοποιώντας διάφορες σύγχρονες και λαϊκές θεραπείες, είναι πολύ πιθανό να επιτευχθεί ένα πολύ αξιόλογο αποτέλεσμα.

Τόποι «εξαρθρήματος» ραβδώσεων

Όταν καταλαβαίνετε εάν είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τις ραγάδες για πάντα χωρίς συνέπειες, θα πρέπει πρώτα να μάθετε πού μπορείτε να περιμένετε πιο συχνά να εμφανιστεί ένα τέτοιο «κόλπο» από το σώμα σας.

• Στους εφήβους ή σε εκείνους που αθλούνται τακτικά με βαριά φορτία, οι ραγάδες γίνονται πιο συχνά αισθητές στην περιοχή της πλάτης.
• Με την ξαφνική ανεξέλεγκτη απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εμφανίζονται ραγάδες στην κοιλιά.
• Υπερβολικές ή σε άτομα που φορτώνουν συχνά τους δικέφαλους μυς, μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες στα χέρια, συχνά στο πάνω μέρος.
• Με απότομα άλματα στο σωματικό βάρος από μικρό σε μεγάλο ή αντίστροφα, σε επαγγελματίες αθλητές, μερικές φορές κατά τη διάρκεια της κύησης και στην εφηβεία, μπορεί να εμφανιστούν ελαττώματα αυτού του είδους.

Αιτίες ανάπτυξης και παράγοντες που συμβάλλουν

Ο μηχανισμός με τον οποίο σχηματίζονται αντιαισθητικές ουλές στο σώμα είναι γνωστός σε επιστήμονες και γιατρούς εδώ και αρκετό καιρό. Το μελέτησαν λεπτομερώς, οπότε δεν υπάρχει μυστικό στην εμφάνισή τους. Το ανθρώπινο δέρμα έχει το δικό του όριο αντοχής, και το πιο σημαντικό, ελαστικότητα. Όταν δεν μπορεί να αντέξει το φορτίο, αρχίζει κυριολεκτικά να σκίζεται. Για να προστατεύσετε το σώμα από αιμορραγία και πληγές, το δέρμα φαινομενικά «ράβεται» χρησιμοποιώντας μαλακότερο και πιο ελαστικό συνδετικό ιστό.

Έτσι, εμφανίζονται άσχημες ρίγες στο σώμα μας, με ανομοιόμορφες «σκισμένες» άκρες και διαφορετικά μεγέθη. Οι ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου σπάνε για κάποιο λόγο. Οι επιστήμονες κατονομάζουν δύο κύριους παράγοντες για αυτό: ορμονικές ανισορροπίες στο σώμα, καθώς και κοινότοπο τέντωμα της επιδερμίδας. Και αυτό δεν συμβαίνει τυχαία. Οι ραγάδες είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με τυχόν αλλαγές στο σώμα ή την υγεία.

• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μέγεθος της κοιλιάς και των μαστών αυξάνεται σημαντικά.
• Όταν οι αθλητές χτίζουν ενεργά μυϊκή μάζα, η επιδερμίδα απλά δεν έχει χρόνο να αναπτυχθεί τόσο γρήγορα όσο ο όγκος.
• Σε περίπτωση ξαφνικής αύξησης βάρους ή έκτακτης απώλειας βάρους.
• Η διαταραχή της σύνθεσης κολλαγόνου και ελαστίνης μπορεί επίσης να προκαλέσει ραγάδες.

Κατά την πρώιμη εφηβεία, η ενεργός ανάπτυξη περιλαμβάνει διάφορες αλλαγές. Αυτό περιλαμβάνει μετασχηματισμό του σκελετού, τον οποίο η επιδερμίδα απλά δεν μπορεί να συμβαδίσει. Στα αγόρια, οι εφηβικές ραγάδες εμφανίζονται πιο συχνά στην πλάτη και στα κορίτσια στο στήθος, τους μηρούς, τους γλουτούς και την κοιλιά.

Απαλλαγείτε από τις ραγάδες στο σπίτι και στο κομμωτήριο

Για να απαλλαγείτε από τις κόκκινες ραγάδες στο δέρμα, πολλοί είναι έτοιμοι να καταφύγουν σε ποικίλες μεθόδους. Κάποια από αυτά είναι πιο αποτελεσματικά και φέρνουν καλά αποτελέσματα, ενώ άλλα δεν επηρεάζουν καθόλου την εμφάνιση των ραγάδων. Μπορείτε να προσπαθήσετε να εξαλείψετε ένα τέτοιο καλλυντικό ελάττωμα χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες που χρησιμοποιήθηκαν από τους μακρινούς μας προγόνους ή μπορείτε απλά να απευθυνθείτε σε έναν επαγγελματία κοσμετολόγο. Ας το πάρουμε όμως με τη σειρά για να μην υπάρχει σύγχυση.

Μια γιαγιά είπε: λαϊκές θεραπείες

Σε αντίθεση με τις λανθασμένες αντιλήψεις, ακόμα και στο σπίτι μπορείτε να κάνετε πολλά για να αφαιρέσετε τις φρέσκες ραγάδες ή να απαλλαγείτε από τις παλιές. Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει διάφορα φαρμακευτικά βότανα και άλλες ουσίες που θα βοηθήσουν σε αυτό το δύσκολο θέμα. Ωστόσο, εάν προηγουμένως έπρεπε να συλλέξετε ανεξάρτητα τις απαραίτητες ρίζες και μίσχους από δάση και χωράφια, τώρα μπορείτε εύκολα να βρείτε τα βότανα σχεδόν οποιουδήποτε φυτού στο πλησιέστερο φαρμακείο και τα υπόλοιπα μπορείτε να τα βρείτε στα ράφια του σούπερ μάρκετ στη γωνία .

Κανένα μέσο που χρησιμοποιείται στο σπίτι δεν θα δώσει, και δεν μπορεί, να δώσει αποτελέσματα υψηλής ποιότητας σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι σας περιμένει μια μακρά διαδικασία, αλλά σίγουρα θα σας αρέσει το αποτέλεσμα. Επομένως, είναι καλύτερα να μην βιάζεστε, να κάνετε τα πάντα προσεκτικά, τακτικά, για να μην απογοητεύεστε.

Υπάρχει ένα ολόκληρο σύστημα που σίγουρα θα βοηθήσει. Αποτελείται από τρία κύρια στάδια που όλα πρέπει να ληφθούν υπόψη.

1. Καθαρισμός δέρματος.
2. Εφαρμογή διαφορετικών προϊόντων.
3. Υψηλής ποιότητας μασάζ.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν θα έβλαπτε να χρησιμοποιήσετε ολόκληρο το «βαρύ οπλοστάσιο» της παραδοσιακής ιατρικής, ξεκινώντας από φαρμακευτικές μάσκες, ντους αντίθεσης και άλλες διαδικασίες νερού, μέχρι μια ποικιλία διατροφικών και θεραπευτικών μειγμάτων και θεραπειών. Για καλύτερη κατανόηση, εδώ είναι μερικά από τα πιο απλά παραδείγματα.

Κρέμα με mumiyo

Θα χρειαστείτε περίπου ογδόντα γραμμάρια από οποιαδήποτε βρεφική κρέμα της επιλογής σας. Εάν δεν το έχετε στη διάθεσή σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε βασικό λάδι. Στύψτε ολόκληρο το σωληνάριο σε ένα μπολ, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ζεστό (σχεδόν ζεστό) νερό, καθώς και ένα γραμμάριο μούμια.

Αυτή η σύνθεση είναι πολύ καλή για τη λίπανση περιοχών που επηρεάζονται από ραγάδες. Δεν θα βλάψετε να κάνετε κινήσεις μασάζ με τα χέρια σας. Είναι καλύτερο να αποθηκεύσετε αυτή την κρέμα στο ψυγείο στην πόρτα.

Μάσκα κρέμας ή κεφίρ

Αυτό το φάρμακο ήταν γνωστό στην εποχή του Βλαντιμίρ του Κόκκινου Ήλιου. Για να γίνει το δέρμα πιο ελαστικό, και ταυτόχρονα απαλό, μεταξένιο, όμορφο, προτάθηκε η λίπανσή του με κεφίρ ή ξινή κρέμα δύο φορές την ημέρα. Μπορεί να μην είναι δυνατή η πλήρης αφαίρεση των ραγάδων στο δέρμα με τη βοήθεια γαλακτοκομικών προϊόντων, αλλά μια τέτοια «θεραπεία» σίγουρα δεν θα προκαλέσει βλάβη.

Scrub με αλάτι, λάδι και ζάχαρη

Ένα scrub που μπορεί να παρασκευαστεί εύκολα από τα συνηθισμένα προϊόντα διατροφής που διατίθενται στην κουζίνα οποιασδήποτε, ακόμα και της πιο απρόσεκτης νοικοκυράς, θεωρείται πολύ αποτελεσματικό. Απλώς πάρτε ένα βαθύ δοχείο (μπολ), ρίξτε μισό ποτήρι ηλιέλαιο σε αυτό (μπορείτε να πάρετε ελαιόλαδο εάν υπάρχει). Ρίχνουμε εκεί την ίδια ποσότητα αλατιού και ζάχαρης, δηλαδή μισό ποτήρι το καθένα. Ανακατέψτε όλα αυτά καλά.

Εφαρμόστε αυτό το scrub στο δέρμα σας στο μπάνιο, αφού το πλύνετε με σαπούνι και μια πετσέτα. Κάντε μασάζ για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Μην ξεχνάτε ότι μετά από τέτοιες διαδικασίες, φροντίστε να εφαρμόσετε μια θρεπτική ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας.

Μέθοδοι για την εξάλειψη των ραγάδων στο κομμωτήριο

Οι μέθοδοι στο σπίτι είναι αναποτελεσματικές ενάντια στις παλιές ραγάδες και δεν έχει κάθε άτομο την επιθυμία ή το χρόνο να ασχοληθεί με αυτές. Σίγουρα όμως όλοι ονειρεύονται να απαλλαγούν από τις ραγάδες. Γι' αυτό μερικοί άνθρωποι αμέσως, και μερικές φορές μετά από πολλά πειράματα, απευθύνονται σε ειδικούς για βοήθεια. Τα σύγχρονα ινστιτούτα ομορφιάς προσφέρουν μια πραγματικά μεγάλη ποικιλία υπηρεσιών για την εξάλειψη ενός τόσο αντιαισθητικού καλλυντικού ελάττωμα.

• Χημικό και laser peeling.
• Μασάζ με υπερήχους.

Αυτή είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου των διαδικασιών που μπορούν να σας προσφερθούν στο κομμωτήριο για να απαλλαγείτε από τις ραγάδες. Όλες αυτές οι μέθοδοι πρέπει να επιλέγονται ξεχωριστά, μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας. Εάν τίποτα δεν βοηθά, τότε μπορείτε να εξετάσετε επιλογές για λέιζερ ή μηχανική αναδόμηση του δέρματος (μικροδερμοαπόξεση), όταν οι καταστροφικές περιοχές του δέρματος απλώς αποκόπτονται εντελώς.

Υπάρχει και η πλαστική χειρουργική, που θα βοηθήσει στις πιο ακραίες περιπτώσεις, όταν όλα τα άλλα μέσα έχουν ήδη εξαντληθεί. Κατά τη διάρκεια μιας μικρής επέμβασης, ολόκληρη η περιοχή του δέρματος όπου παρουσιάστηκε το ελάττωμα αφαιρείται απλώς μηχανικά. Σε αυτή την περίπτωση, ο χειρουργός εφαρμόζει αισθητικά ράμματα, τα οποία διαλύονται σχεδόν πλήρως με την πάροδο του χρόνου.

Συμβουλές από κοσμετολόγους για το πώς να βελτιώσετε τα αποτελέσματα των διαδικασιών

Όταν καταλαβαίνετε πώς, μην ξεχνάτε ότι, εκτός από τις διαδικασίες κομμωτηρίου, θα πρέπει ακόμα να κάνετε κάποια βήματα μόνοι σας. Οι επαγγελματίες συμβουλεύουν να μην βασίζεστε αποκλειστικά στην κοσμετολογία, αλλά να κάνετε ανεξάρτητα βήματα για να βελτιώσετε σημαντικά το αποτέλεσμα.

• Διατηρήστε το σωστό καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Η έλλειψη υγρασίας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ελαστικότητα του δέρματος.
• Είναι επίσης καλύτερο να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, να προσθέσετε περισσότερες βιταμίνες Α και Ε, ωμέγα λιπαρά οξέα και υαλουρονικό οξύ.
• Για να αποφύγετε την ευθραυστότητα των τριχοειδών, που επηρεάζει άμεσα το χρώμα των ραγάδων, κάνοντας τις καφέ, καταναλώστε περισσότερες τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο και ασκορβικό οξύ.
• Κάντε τακτικά σπιτικές μάσκες και μασάζ για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα της κοσμετολογίας υλικού.
• Η καλή διάθεση και η ανακούφιση από τυχόν συμπτώματα στρες θα βοηθήσουν το σώμα να αφιερώσει όλους τους πόρους του στην καταπολέμηση των ραγάδων.

Η μέτρια σωματική δραστηριότητα σας βοηθά να παραμείνετε σε φόρμα. Εκτελώντας τακτικά οποιοδήποτε σετ ασκήσεων, εκπαιδεύετε επίσης το δέρμα σας, γίνεται πιο ελαστικό και τεντώνεται καλύτερα. Η θεραπευτική γυμναστική έχει καλή επίδραση στο σώμα και την κατάσταση της επιδερμίδας. Ωστόσο, πρέπει να επιλέξετε μια τέτοια δραστηριότητα για τον εαυτό σας μεμονωμένα, κατά προτίμηση με τη συμμετοχή του γιατρού και του αθλητικού προπονητή σας.

Αλήθεια και μύθοι για τις ραγάδες στο σώμα

Υπάρχουν πολλές κοινές παρανοήσεις που εξακολουθούν να μας εμποδίζουν να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά αυτό το πρόβλημα. Επομένως, καλύτερα να μην ακούτε άσκοπες κουβέντες στην κουζίνα και συμβουλές από όσους δεν καταλαβαίνουν τίποτα για το θέμα, αλλά να στραφείτε στην ιατρική γνώση.

Ραγάδες - ένα οπτικό και επιφανειακό ελάττωμα

Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος μύθος. Στην πραγματικότητα, αυτό το αποτέλεσμα απέχει πολύ από το να είναι απλώς οπτικό· η επιδερμίδα είναι στην πραγματικότητα σοβαρά τραυματισμένη και σχισμένη. Αυτό συμβαίνει όταν παρουσιάζεται δυσλειτουργία στη λειτουργία των ινοβλαστών, όπου παράγεται κολλαγόνο και ελαστίνη.

Σε αυτή την περίπτωση, οι ίνες αρχίζουν να σκίζονται βαθιά μέσα στο δέρμα. Μόνο με την πάροδο του χρόνου εμφανίζεται η ραγάδα. Επομένως, οι ραγάδες δεν μπορούν να ονομαστούν επιφανειακές.

Η εγκυμοσύνη είναι η μόνη αιτία των ραγάδων

Αυτή η παρανόηση δεν αξίζει καν να συζητηθεί χωριστά. Οποιοσδήποτε ενδιαφέρεται μπορεί να επιστρέψει στην υποενότητα σχετικά με τα αίτια των ελαττωμάτων, καθώς και τις πιο συνηθισμένες τοποθεσίες τους.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής αποτελεί εγγύηση κατά της εμφάνισης ραγάδων

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η διατήρηση ενός βέλτιστου βάρους, η υγιεινή διατροφή και η συνεχής σωματική δραστηριότητα μπορούν κατά κάποιο τρόπο να σας προστατεύσουν από τα αντιαισθητικά ελαττώματα του δέρματος. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Φυσικά, ο κίνδυνος εμφάνισής τους είναι αισθητά μειωμένος, αλλά δεν υπάρχουν εγγυήσεις ότι μπορεί να εμφανιστούν στο μέλλον. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ραγάδες δεν εμφανίζονται μόνο σε υπέρβαρα άτομα, αλλά και σε αδύνατα άτομα, γεγονός που αποδεικνύει πλήρως τα συμπεράσματά μας.

Οι ελαφριές ραγάδες είναι καλές, οι σκούρες ραγάδες είναι κακές.

Στην πραγματικότητα, δεν έχει καθόλου σημασία τι χρώμα σας στοιχειώνουν οι ραγάδες. Συνήθως το χρώμα τους εξαρτάται από τον βαθμό παλαιότητας της ουλής, καθώς και από τη δραστηριότητα της παροχής αίματος στην προβληματική περιοχή. Δεδομένου ότι ο μηχανισμός εμφάνισής τους είναι απολύτως ο ίδιος σε όλες τις περιπτώσεις, χωρίς εξαίρεση, η καταπολέμησή τους θα είναι απολύτως πανομοιότυπη.

Δεν υπάρχει τρόπος να απαλλαγείτε εντελώς από τις ραγάδες στο σπίτι.

Όσο λυπηρό κι αν είναι, αυτή είναι η αληθινή αλήθεια. Κανένα σπιτικό ή αγορασμένο προϊόν, νερό ή άλλες διαδικασίες, σωστή τροφή και ασκήσεις δεν μπορούν να σας απαλλάξουν εντελώς από τις ραγάδες, αν και θα μαλακώσουν αισθητά την εμφάνισή τους. Μπορείτε να τα κάνετε σχεδόν αόρατα, αλλά θα παραμείνουν μαζί μας, ως σιωπηλή υπενθύμιση της όχι και τόσο καλής κατάστασης του δέρματος. Οι τραυματισμένοι ιστοί βρίσκονται πολύ βαθιά και δεν μπορούν να «διαλυθούν».

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αποδέχεστε και να αγαπάτε τις ραγάδες σας, μαζί με ολόκληρο το ατελές σώμα σας, για να μην μετατραπεί η ζωή σε συνεχή αγώνα με τις ραγάδες. Οι πιο απελπισμένοι απευθύνονται σε πλαστικούς χειρουργούς που μπορούν να βοηθήσουν, αλλά για τους περισσότερους τέτοια ευχαρίστηση δεν είναι διαθέσιμη. Και για ιατρικούς λόγους, δεν μπορούν όλοι να υποβληθούν σε τέτοιες επεμβάσεις. Επομένως, πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχει ένα πρόβλημα και να σταματήσετε να εμβαθύνετε σε αυτό. Το σώμα σας είναι μοναδικό, επομένως δεν βλάπτει να το αγαπάτε όπως είναι.

Βασικά στοιχεία για την πρόληψη των ραγάδων

Έχοντας καταλάβει τελικά τι είναι οι ραγάδες και γιατί η καταπολέμησή τους μπορεί να είναι αναποτελεσματική, αξίζει να σκεφτείτε μια άλλη ερώτηση. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τι πρέπει να κάνετε πριν αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα. Η πρόληψη δεν παρέχει 100% εγγύηση ότι δεν θα έχετε καμία βλάβη στο δέρμα, αλλά αυξάνει σημαντικά την ελαστικότητα του δέρματος, γεγονός που μειώνει στο ελάχιστο τον κίνδυνο εμφάνισης ραγάδων. Υπάρχουν τρία βασικά αξιώματα που θα πρέπει να ακολουθηθούν.

• Προσέξτε τη διατροφή σας. Αυτός είναι ένας πολύ σημαντικός κανόνας πρόληψης, καθώς οργανώνοντας το σωστό σχήμα και επιλέγοντας υγιεινές τροφές, μπορείτε εύκολα να αποφύγετε την απότομη αύξηση ή απώλεια βάρους, η οποία θα αποτρέψει τη βλάβη του δέρματος. Άπαχο ψάρι και κρέας, περισσότερα λαχανικά και φρούτα, λιγότερα αρτοσκευάσματα και γλυκά θα βοηθήσουν στη διατήρηση όχι μόνο της ομορφιάς του σώματος, αλλά και της υγείας για πολλά χρόνια.
• Πρακτική. Αν το εκλάβετε ως συνήθεια, θα δείτε ότι είναι αρκετά ικανό να αποτρέψει την εμφάνιση ραγάδων, και επιπλέον, να κάνει ακόμα και τις υπάρχουσες λιγότερο αισθητές και ωχρές. Η σωστή εναλλαγή κρύου και ζεστού νερού διεγείρει σημαντικά τις μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα και οι πίδακες από το ντους εκτελούν επίσης λειτουργίες μασάζ.
• Παίξε παιχνίδια. Φυσικά, μιλάμε για τακτικά, εφικτά φορτία και όχι για εξαντλητική προπόνηση «για φθορά». Η μέτρια καλλιέργεια σώματος δεν έχει βλάψει ποτέ κανέναν. Δεν χρειάζεται να κυνηγήσετε τη μόδα ή να αγνοήσετε τις συμβουλές κάποιου, αλλά επιλέξτε μαθήματα που σας ταιριάζουν: ποδηλασία, γυμναστήριο, Zumba, Pilates, γιόγκα, άρση kettlebell, κολύμπι, μπάντζι και πολλά άλλα. Αυτό όχι μόνο θα μειώσει την εμφάνιση των αντιαισθητικών λωρίδων στο σώμα, αλλά θα βελτιώσει επίσης τη γενική σας κατάσταση και θα βελτιώσει την υγεία σας.

Με βάση όλα τα παραπάνω, μπορεί να υποστηριχθεί ότι μόνο η επίμονη, καθημερινή εργασία στον εαυτό σας θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στο δέρμα, εάν δεν λάβετε υπόψη τη χειρουργική επέμβαση. Αλλά ακόμα κι αν η πρόληψη είναι ανεπιτυχής και εμφανίζονται ραγάδες στο σώμα, τότε μπορείτε πραγματικά να βρείτε πολλές μεθόδους που θα σας βοηθήσουν, αν όχι να τις αφαιρέσετε εντελώς, τότε θα τις κάνουν αόρατες, ελάχιστα ορατές.

Συνιστούμε να διαβάσετε

Άνεση στο σπίτι

Πώς μπορείτε να αφαιρέσετε παλιές ραγάδες;

Περιποίηση προσώπου

Δερμάτινα μπουφάν μεγάλου μεγέθους για γυναίκες plus size Ποια μπουφάν είναι κατάλληλα για plus size κορίτσια

Συνταγές

Πώς να δέσετε όμορφα ένα παρεό, οι καλύτεροι τρόποι και ενδιαφέρουσες επιλογές Πώς να δέσετε ένα παρεό με τρύπα

Στυλ

Επιστημονικό Κέντρο για την Υγεία του Παιδιού (RAMS) Μέθοδος «Σύγκριση Εννοιών»

Ψυχολογία

εβδομάδα εγκυμοσύνης: κινήσεις του μωρού

ΖΩΗ

Γιατί κάνετε εξετάσεις για RRR και hCG;