Правильный уход за кожей лица, этапы ухода. Яичный крем для рук

Уход за кожей рук

Уход за кожей рук: 20+

Дерматокосметологи советуют ухаживать за руками так же тщательно, как и за лицом. Так что увлажняющий крем - минимум, который необходим . Чтобы не знать, что такое шелушение, раздражение, «цыпки», «трещины» и другие проблемы, пользоваться им нужно не от случая к случаю, а минимум раз в день. А в идеале даже дважды, утром и вечером. Если же кожа рук сухая - наносите крем после каждого контакта с водой и, тем более, после мытья рук. Кстати, лучше, если очищающие средства будут иметь нейтральный pH и содержать смягчающие добавки (ланолин, протеины, воски, различные масла, жирные кислоты и пр.).

Антибактериальными гелями и мылами дерматологи и врачи-гигиенисты увлекаться не советуют: те могут сушить кожу и разрушать ее защитный барьер, а патогенные микроорганизмы со временем приобретают устойчивость к их активным компонентам. Кроме того, как показывают многочисленные исследования, при частом использовании (более двух раз в неделю) подобные средства нарушают микробиом кожи - баланс микроорганизмов, от которого зависит ее состояние и даже скорость ее старения. Разрушительно на гидро-липидный барьер и микробиом кожи действуют и агрессивные ПАВ, так что возьмите за правило мыть посуду в перчатках!

В салоне: в юном возрасте еще нет острой необходимости в специализированном салонном уходе за кожей рук, тем более антивозрастном. Если же хочется побаловать свои ручки - отправляйтесь на спа-маникюр!


Уход за кожей рук

Крем «24 часа увлажнения», Johnson’s c глицерином и скваланом. Питательный крем для рук, Le Petit Marseillais с пчелиным воском и маслом карите. Бальзам для рук «SOS Восстановление», Nivea c пантенолом. Восстанавливающий крем для рук «Нежное прикосновение», Garnier с бифидокомплексом и маслом абрикоса. Концентрированный крем для рук, Neutrogena «Норвежская формула» с глицерином

Уход за кожей рук: 30+

Замедлить появление морщин и других признаков старения кожи помогут кремы для рук с антиоксидантами и компонентами, ускоряющими регенерацию (витаминами А и Е, коэнзимом Q10, биофлавоноидами и пр.). Поздней осенью и зимой для профилактики старения кожи рук стоит использовать средства с АНА-кислотами (кремами, гоммажами, масками и пр.). А с весны до начала осени 1-2 раза в неделю пользуйтесь отшелушивающим скрабом. Очень хорошо совмещать отшелушивающие процедуры с массажем рук. Последний сделает кожу более эластичной, уменьшит отеки, улучшит циркуляцию крови и лимфы, а значит - и питание клеток кожи. Самый простой массаж кистей рук можно сделать самостоятельно:

Поочередно помассируйте каждый палец 2-3 раза от кончика к основанию, хорошенько разминая фаланговые суставы;
- мягко разомните ладонь, двигаясь от подушечек пальцев и запястья к ее центру;
- в завершение нанесите крем.


Уход за кожей рук

Обновляющий скраб Avoplex Revitalizing Scrub, OРI с маслами авокадо, виноградных косточек и жожоба. Питательный уход против морщин Riche Creme, Yves Rocher с шестью растительными маслами. Пилинг-эликсир «Мгновенное преображение» Expertise Mains, Dr. Pierre Ricaud c AHA-комплексом. Ультра-увлажняющий крем Rich Renewal Pucker «Папайя и грейпфрут», Orly c маслами ши и какао, витаминами А и Е. Регенерирующий крем для рук и ногтей Soin Rеgеnеrant Mains et Ongles, Orlane с anti-age комплексом против морщин и пигментных пятен, потери кожей упругости и эластичности

Уход за кожей рук: 40+

После 40-45 лет и без того тонкая и сухая кожа рук становится еще более сухой и истончается, нарушается ее водный баланс. Поэтому антивозрастные кремы для рук не случайно содержат повышенное количество питательных и влагоудерживающих компонентов, в первую очередь растительных масел . Справиться с пигментными пятнами помогут своевременная профилактика (защищайте кожу рук от солнца!) и отбеливающие процедуры. Покрасневшая кожа рук часто говорит о нарушении микроциркуляции и снижении тонуса сосудов. И здесь одними только косметическими процедурами не обойтись: без укрепления сердечно-сосудистой системы и лечения ее сопутствующих заболеваний любой уход даст лишь временный эффект.

В салоне или косметологической клинике: для anti-age коррекции дерматологи рекомендуют практически те же методики, которые используются для коррекции возрастных изменений в области лица: пилинги различной глубины, мезотерапию, биоревитализацию, плазмолифтинг , лазерные и радиоволновые воздействия, контурную пластику, липофилинг... Кстати, последние две методики успешно используются для того, чтобы вернуть кистям рук утраченный объем и визуально сгладить проступающие с возрастом вены.

Ниже, в материале полезные советы от дерматологов и косметологов о том, как правильно ухаживать за кожей рук, чтобы они были здоровыми и выглядели красиво.


Руки ежедневно подвергаются воздействию моющих средств, контактируют с вредными химическими веществами во время мытья, стирки, уборки и т. д. К тому же многие женщины забывают использовать защитные перчатки. Кожа на ладонях относительно тонкая и хрупкая, лишена естественного защитного слоя, и, следовательно, руки часто предательски выдают возраст.

Что сделать, чтобы вернуть былую мягкость кожи рук, осветлить ее цвет и устранить морщины?

Руки не любят резких изменений температуры, горячей или очень холодной воды, поэтому мыть их лучше под теплой струей, с помощью мягких гелей или глицеринового мыла. После каждого мытья, руки нужно вытирать насухо и обязательно смазывать хорошего качества кремом.

Если кожа на руках огрубела или на ней стали появляться морщины, таких процедур будет недостаточно. Можно сделать пилинг для рук , а после нанести толстым слоем защитный крем или специальную маску и надеть хлопчатобумажные перчатки.

Еще можно руки накрыть полиэтиленовой пленкой, а сверху положить теплое полотенце. Этот компресс лучше держать всю ночь, но когда такой возможности нет, можно выделить на процедуру хотя бы 15 минут, например, во время просмотра любимого сериала.

Восстановительные процедуры

Трудно быстро восстановить водный баланс пересушенной коже рук. Особенно эта проблема затрагивает многих после осенне-зимнего сезона. Даже если не было сильных морозов изменение погодных условий и отапливаемые помещения могут причинить много вреда. Раз в неделю для кожи рук стоит сделать ферментный пилинг.

Лучшие результаты дает посещение косметологических салонов, которые предлагают ряд профессиональных восстанавливающих процедур для рук, например, с использованием парафина для укрепления и омоложения кожи. Также хорошо сделать маску, которая усилит действие парафина.

В восстановлении молодости и здоровья кожи рук, применяются внутрикожные инъекции готовых препаратов на основе гиалуроновой кислоты, витаминных коктейлей и аминокислот. Такая игольная мезотерапия рук, особенно эффективна в случае утери эластичности кожи и при видимом снижении гидратации тканей. Она уменьшает видимость вен, улучшает упругость и блеск кожи.

Относительно новой технологией в эстетической медицине, является использование фракционного лазера, который с успехом применяется, как для омоложения кожи рук, так для устранения пигментированных участков. Химические пилинги используются в случае чрезмерного ороговения эпидермиса или слишком заметных пигментных пятен.

У пациентов с проблемой, чрезмерной сухой, обезвоженной кожей на руках, применяются процедуры, заключающиеся в восстановлении гидро-липидного слоя с помощью препаратов гиалуроновой кислоты.

Гиалуроновая кислота является веществом, которое естественным образом синтезируется в организме, связывает воду и обеспечивает хорошее увлажнение. Благодаря этим процедурам, кожа естественно омолаживается, становится плотнее и более упругой, обретает молодой вид.

Крем для рук

Эта косметика всегда должна присутствовать в доме. Очень важно определить состояние кожи рук, а затем подобрать подходящий крем. Нужно помнить также, что большое количество вспомогательных веществ, содержащихся в препаратах, особенно красителей, ароматизаторов, консервантов и эмульгаторов могут вызвать аллергию.

Увлажняющими, восстанавливающими и питательными компонентами являются:

  • глицерин и парафиновое масло;
  • d-пантенол и аллантоин;
  • витамин H и алоэ вера;
  • масло Ши и морские водоросли;
  • экстракт ромашки и ланолин;
  • кератин и пчелиный воск.

Глицерин – это самый популярный компонент кремов для рук. D-пантенол обладает сильным увлажняющим действием и успокаивает кожу – снимает симптомы атопического дерматита. Его действие очень похоже на последствия применения масла из зерен огуречника (Borago Officinalis Seed), оно снимает раздражение.

Пересушивание кожи предотвращает также аллантоин (allantoin), который удерживает воду в эпидермисе, благодаря чему быстрее восстанавливает кожу и реже приводит к раздражениям. Витамин H (Биотин), в свою очередь, предотвращает обезвоживание кожи, участвует в нормализации правильного метаболизма жирных кислот.

Алоэ вера (Aloe Vera) находится часто в составе кремов, благодаря своим свойствам, укрепляет и питает кожу. Содержит много важных витаминов и минеральных солей. Масло Ши (Shea Butter) производится из семян африканского дерева. Добавляется в кремы для очень сухой кожи рук.

Водоросли морские издавна использовались в косметике благодаря их питательным свойствам. Являются отличным источником микроэлементов, защищающих кожу рук от потери упругости и пересушивания. Смягчающее действие оказывает также экстракт ромашки (Chamomilla Recuita Extract).

Домашние способы

Время от времени стоит сделать пилинг рук. Для создания скраба понадобится 1 ст. ложка оливкового масла, 1 стакана сахара и половина стакана лимонного сока. Ингредиенты смешиваются, а получившуюся кашицу нужно втирать в кожу рук в течение 10 минут, затем смыть теплой водой.

Другой рецепт скраба – это перемешать половину стакана густой сметаны, половину стакана кокосовых стружек и добавить, 7–10 капель сока лимона. Получившуюся кашицу нанести на руки и держать около получаса, затем смыть теплой водой.

Чтобы приготовить скраб для рук , можно использовать также молотый кофе.

  1. Три столовые ложки кофе нужно залить кипятком.
  2. Когда кофе заварится, необходимо слить полученную жидкость.
  3. Отходы смешать с любимым растительным маслом
  4. Втереть смесь в кожу рук.
  5. Через некоторое время смыть теплой водой.

Эффективное увлажнение

Когда кожа сухая, нужно доставить ей максимум увлажнения. Очень эффективным может оказаться «купание» рук в оливковом масле. Оливковое масло лучше немного нагреть, добавить витамин А и Е (продаются в аптеках в виде капсул) и несколько капель лимонного сока. Руки держать в такой купели в течение 10 минут, затем можно сделать массаж, а остатки вытереть при помощи бумажного полотенца.

Другой способ увлажнения кожи рук – маска из трех столовых ложек оливкового масла , которые необходимо сначала нагреть, а затем смешать с яичным желтком. Подготовленную смесь нанести на руки, а затем обернуть их пищевой пленкой. Для лучшего эффекта стоит надеть на руки рукавицы или положить их под теплое одеяло. Маску держать около 15 минут.

Соединять с другими компонентами можно миндальное или кокосовое масло, например, с пюре из свежей клубники. Останется только добавить немного молока и нанести получившуюся смесь на руки на 10 минут.

Когда руки нуждаются выравнивания цвета, можно использовать капустный или огуречный сок. Руки погружают в жидкость на 3 минуты, затем смывают теплой водой и наносят питательный крем.



Наши руки много времени пребывают в движении, они делают что-то полезное, попутно подвергаясь воздействию вредных веществ и агрессивной среды, например, во время ведения дел по домашнему хозяйству. Но не только в этом причина старения кожи рук.


Очень часто разглядывая фото знаменитостей, мы замечаем, что лицо некоторых звезд выглядит достаточно молодо, но руки выдают возраст. Почему это происходит, ведь звезды не моют посуду, не делают уборку, их руки только для маникюра?


Дело в том, что знаменитости не менее ленивы, нежели так называемые обычные женщины. Певица или актриса может быть хороша в своей деятельности, которая принесла ей славу и деньги, но в остальном она может быть полностью посредственной личностью, которой свойственны и вредные привычки, и лень…


Поэтому звезды, хотя и имеют все возможности ухода за собой, далеко не всегда их используют. А желает, чтобы все были красивы, вернее хочет дать всем такой шанс. Посему сегодня рассмотрим простые и доступные методы ухода за кожей рук. Мы не будем говорить о салонных процедурах, а чисто о домашнем уходе.



1. Ежедневно утром и вечером нужно наносить крем для рук. Купите несколько видов крема для рук и экспериментируйте, попутно читая отзывы и советы в интернете. В одно время суток подойдет защитный крем, в другое время воспользуйтесь омолаживающим кремом, кремом с лифтинг эффектом. Кроме того, не забывайте о солнцезащитном креме.


2. Делайте пилинг кожи рук два раза в неделю. Для этого понадобится либо готовый скраб для рук, либо морская соль, либо овсяные хлопья, вымоченные в воде.


Скраб на основе морской соли - смолоть электрической мельницей морскую соль и сухие корочки мандарина (или других цитрусовых). В полученную смесь можно добавить 2-3 капли эфирного масла лимона или – они отбеливают и укрепляют ногтевое ложе, выравнивают поверхность ногтя. Поэтому их можно просто наносить на ногти и кутикулу, разводя в обычном масле в количестве 2х капель на чайную ложку масла.


В итоге поверхность кожи освобождается от ороговевших частичек, и появляется доступ для кислорода и активных компонентов кремов. Это дает возможность улучшить кровоснабжение и хорошо напитать кожу рук. После скраба нанести питательный крем.


Помимо скраба, морская соль будет полезна вашим рукам в виде раствора, правда в этом случае ее целебные свойства оценят ваши ногти. Морская соль содержит в себе множество микроэлементов, необходимых ногтям. Посему достаточно растворить соль в воде из расчета 1 ст. л. на стакан воды и погрузить ручки в раствор на 10-15 минут. За это время ногти успеют впитать необходимые элементы, и одновременно с этим кутикула будет готова к маникюру.



3. Массаж кистей рук. Кожа стареет по причине того, что она недополучает необходимое питание и уход. Простого нанесения кремов для рук недостаточно! Поэтому возьмите за правило – при нанесении крема тщательно массировать и втирать его в кожу рук, уделяя отдельное внимание каждому пальчику.


4. Еще одним помощником по уходу за кожей рук могут стать контрастные ванночки из холодной и горячей воды. В раствор из холодной воды хорошо добавлять морскую соль, в горячую воду - эфирные масла иланг-иланга, эвкалипта, бергамота или лимона. Переносить руки из ванночек нужно спустя 5 минут. В результате кожа подтягивается и превосходно тонизируется. Делать их нужно два раза в неделю.


Если таким нехитрым способом ухаживать за кожей рук регулярно, в течение всей жизни, ваши руки никогда не выдадут возраста, написанного в паспорте, они всегда будут выглядеть намного моложе, нежели руки ваших сверстниц, ленящихся правильно ухаживать за собой.


Сухая кожа - это награда для молодых девушек подросткового возраста, ведь ее можно считать идеальной. Посудите сами: тонкие поры, щеки, отсутствие жирного блеска, прыщей и угрей. Но не все так безупречно, как кажется на первый взгляд. К 25-30 годам женщины начинают ощущать определенные проблемы, связанные с недостатком жира и влаги: стянутая кожа, лишаистые пятна, ранние морщинки и раздражение. Чтобы предупредить все эти неприятные проявления, необходим правильный уход за сухой кожей. Восполнив жировой баланс кожи и насытив ее влагой, он поможет избежать

Уход за сухой кожей лица.

  • Для очищения необходимо использовать косметические средства преимущественно на жирной основе. Это может быть очищающий крем или молочко.
  • Ежедневно рекомендуется наносить на кожу питательный и увлажняющий крем (утром и вечером).
  • Чтобы предотвратить преждевременное старение, пользуйтесь дневным кремом, содержащим солнцезащитный фильтр.
  • Вечером уход за сухой кожей должен сводиться к следующему: молочком, содержащим питательные и успокаивающие вещества, протираем его водой с помощью ватного тампона, наносим ночной крем, в состав которого входят жиры и увлажняющие вещества.
  • Утром следует освежить лицо теплой водичкой, нанести легкий дневной крем, содержащий увлажняющие вещества, масла и защитные светофильтры, предупреждающие световое
  • 3 раза в неделю балуйте свое личико масками. Они наносятся на 20 минут, смываются водой, а затем на кожу накладывается питательный крем. Рекомендуется чередовать тонизирующие маски, обладающие укрепляющими и защитными свойствами, и питательные, богатые жирами.

Довольно часто женщины замечают на себе проблему сухости рук. Она может быть вызвана холодом, недостатком жидкости в организме, дефицитом витаминов А и Е, средствами бытовой химии или некачественными косметическими препаратами.

  • После работ по дому не забывайте регулярно смазывать ваши ручки питательным жирным кремом, в состав которого входят витамины D, E и A, а также глицерин.
  • Используйте детское мыло.
  • После нанесения крема, наденьте на руки целлофановые перчатки и подождите 20 минут. За это время он должен окончательно впитаться.
  • Уход за сухой кожей рук немыслим без ванночек и масок.

Залейте горячим молоком (одним стаканом) две ложки листьев мать-и -мачехи. Подождите, пока средство настоится, а затем опустите руки на 20 минут в ванночку.

На мелкой терке измельчите свежий огурец. Нанесите массу на руки, наденьте полиэтиленовые перчатки и подождите 15 минут. Затем смойте маску тепленькой водой и нанесите крем.

Уход за сухой кожей тела также важен и необходим для здоровья и хорошего самочувствия.

  • Для очистки используйте жидкое или кремовое мыло с глицериновыми добавками, а также деликатные гели для душа с пометкой «для сухой кожи».
  • Периодически используйте масляные обертывания.
  • Принимайте различные ванны: с овсянкой, медом, сывороткой, эфирными маслами, а также масляные, кремовые и молочные.
  • Лучше всего для сухой кожи тела подойдут увлажняющие мягкие препараты, включающие в свой состав воск жожоба, частицы парафина и полиэтиленовые гранулы.
  • Из народных средств можно воспользоваться скрабом из смеси молотого геркулеса с оливковым маслом или сливок с мелкой солью.
  • Постоянно увлажняйте и питайте кожу. Для этого отлично подойдет масло для тела, жидкие эмульсии, крема и лосьоны - в зависимости от уровня сухости.
  • Очищение можно производить с помощью так называемого «мыла Клеопатры». Смешайте горсть геркулеса и таким же количеством соли и залейте смесь кипяченым молоком. После того, как средство набухнет, влейте в него яичный желток.
  • Не рекомендуется при сухой коже использовать обычное недорогое туалетное мыло, скраб с абразивными твердыми крошками и жесткую воду. Ее можно смягчить с помощью молока,

Домашний уход за кожей рук необходим для того, чтобы руки выглядели ухоженными. Нужно выработать определенные правила ухода и просто уделить немного времени своим рукам.

Как говорят психологи, привычка вырабатывается за 3 недели. Значит нам потребуется всего лишь чуть меньше месяца, чтобы выработать у себя полезные привычки для красоты кожи рук.

1. Всегда использовать крем для рук

Кожа рук часто очень сухая, и самое доступное и очевидное действие для смягчения кожи рук — это использование крема. Крем для рук должен быть везде — на кухне, в ванной и даже на компьютерном столике. Сделали на кухне дела, помыли руки и сразу же смазали их кремом. То же самое в ванной.

Какие существуют уходовые кремы за кожей рук?

Разумеется, их очень и очень много. Вот лишь некоторые:

  1. Крем — бальзам для рук и ногтей ORGANIC SHOP Brilliant Hand Cream «Японский SPA-маникюр» — очень жирный крем, хорошо для очень сухой кожи. И даже в этом случае его следует наносить на ночь.
  2. Крем интенсивное питание от Nivea — замечательный крем, попользовавшись которым однажды вы будете постоянно к нему возвращаться
  3. Крем для лица и тела Bioderma Atoderm- этот крем тоже для сухой кожи. Особенно хорошо для ухода за кожей рук в зимнее время.
  4. Белорусский крем для рук ВИТЭКС на натуральных маслах и настоях трав.

2. Применяйте для ухода за руками скраб


Кожа рук тоже нуждается в скрабировании, ведь удаляя отмершие частички кожи, мы делаем руки более мягкими.