Мимические морщинки. Как избавиться от мимических морщин

Мимические морщины являются следствием активного сокращения лицевой мускулатуры. У молодых людей они проявляются небольшими тонкими линиями. В более зрелом возрасте они становятся все отчетливее, а в старости приобретают вид глубоких борозд, которые не исчезают даже при расслабленных мышцах.

Причины появления

В отличие от статистических морщин, которые обусловлены возрастным фактором, мимические могут проявиться и в молодом возрасте.

Основные причины появления мимических морщин:

активное выражение эмоций;
привычка гримасничать;
стрессовые ситуации;
тонкая и сухая кожа;
наследственная предрасположенность.

Чем чаще человек выражает свои эмоции мимикой, тем быстрее у него появятся рельефные изменения на коже лица.

Люди, привыкшие хмуриться, морщить переносицу, поджимать губы и прищуривать глаза, зарабатывают мимические морщины уже в юном возрасте.

Стрессовые ситуации, предполагающие сильные эмоциональные потрясения, также могут спровоцировать раннее изменение рельефа кожи.

Сухой и тонкий эпидермис не обладает достаточной упругостью и эластичностью, поэтому в большей степени предрасположен к появлению изменений, спровоцированных мимикой.

Предрасполагающей причиной также является наследственность, ввиду заложенных генетических особенностей.

Предрасполагающие факторы

Спровоцировать раннее появление мимических морщин могут и другие внешние факторы. К ним относятся:

ультрафиолетовое излучение;
климатические особенности;
применение некачественных косметических средств;
вредные привычки.

Люди, часто посещающие солярий и много времени проводящие под солнцем, в большей степени подвержены негативным изменениям состояния кожи.

Ультрафиолет повреждает глубокие слои дермы и запускает процесс фотостарения. Под его воздействием происходит разрушение структуры клеточной мембраны, в результате чего быстрее образуются морщины.

Низкие температуры и сильный ветер также приводят к преждевременным изменениям внешнего вида кожи, так как эти природные факторы снижают производительность сальных желез, которые защищают и увлажняют эпидермис. В результате кожный покров становится пересушенным и подверженным образованию нежелательных линий и бороздок на лице.

Использование некачественных косметических средств, либо применение неподходящих кремов по типу кожи провоцируют внутренние изменения, что приводит и к внешнему модифицированию.

Злоупотребление алкоголем и табакокурение запускает в организме преждевременные процессы старения. Этиловый спирт и никотин содержат в себе большое количество свободных радикалов, токсинов и канцерогенов, негативно влияющих на клеточную структуру кожи.

Как выглядят

Мимические морщины по месту расположения можно разделить на несколько групп:

горизонтальные лобные;
межбровные;
«гусиные лапки»;
на крыльях и спинке носа;
носогубные.

Мимические морщины на лбу представляют собой горизонтальные складки, которые образуются в результате сокращения лобной группы мышц. Они более четко выражены в момент, когда человек демонстрирует удивление и поднимает вверх брови.

Межбровные - представляют собой вертикальные борозды. В большей степени им подвержены люди, которые часто хмурятся.

Образующуюся сеточку вокруг глаз принято называть «гусиными лапками». Она представляют собой тонкие мышечные пучки, которые сгруппированы в нижней части века, а также в уголках разреза глаз. Провоцирующими факторами их раннего появления является не правильный уход за кожей вокруг глаз, а также частое выражение эмоций в виде смеха или плача.

Образованию мелких борозд на крыльях и спинке носа подвержены в большей степени люди, которые часто морщат орган обоняния.

Носогубные лини, локализующиеся по контуру носогубного треугольника в большей степени проявляются у людей, которые чаще улыбаются. Также образованию носогубных складок подвержены лица, которые быстро сбросили лишний вес.

Видео: Анатомические особенности

Как избавиться от мимических морщин

Современная косметология предлагает множество эффективных методов устранения мимических морщин.

Их коррекция возможна при помощи следующих процедур:

инъекции ботулинического токсина;
поверхностный кожный лифтинг;
контурная пластика;
биоревитализация;
плазмолифтинг.

Каждый из вышеперечисленных методов имеет свои нюансы и может быть применен в зависимости от локализации морщин и их состояния.

На лбу

Для устранения мимических борозд, локализующихся в области лба, широко используют инъекции ботулотоксина, который оказывает лифтинговый эффект.

Подкожно вводят препараты Ботокса, Диспорта или Лантокса. Они блокируют передачу нервного импульса мышце, при этом не нарушая кровоснабжение и иннервацию. В результате мышечная активность уменьшается и мимические морщины на лбу разглаживаются. Эффект от процедуры может сохраняться до полугода.

ультрафонофореза,
термолифтинга,
гальванизации и т.д.

Физиотерапевтические сеансы позволяют улучшить кровообращение и способствуют естественной выработке коллагена.

Процедуры можно сочетать с массажем лица и применением антивозрастных косметических средств.

Морщины средней глубины устраняются на лбу с помощью:

лазерной шлифовки лица;
химического пилинга;
микродермабразии.

Лазерная шлифовка с помощью инфракрасного излучения позволяет устранить отмершие клетки эпидермиса и запустить процесс регенерации. Лазер разрушающе действует на область заломов в виде морщин и стимулирует появление новых клеток.

Химический пилинг разрушает верхний слой эпидермиса при помощи органических кислот, запуская процесс регенерации. Метод актуален для лиц младше 30 лет.

Микродермабразия представляет собой механическую шлифовку с помощью микрокристаллов окиси алюминия. В ходе процедуры снимается поверхностный слой дермы. Это запускает более быстрый процесс обновления клеток. В результате небольшие дефекты кожи лица, вызванные мимикой, устраняются.

Межбровные

Мимические морщины между бровей эффективно устраняют при помощи процедур введения ботулотоксина. Инъекционные препараты эффективно разглаживают даже глубокие межбровные борозды.

Действенным методом по устранению мимических проблем в межбровной области также является контурная пластика. Под кожу вводится препарат-наполнитель, который представляет собой жидкий имплантат. Он выравнивает рельеф проблемной зоны, заполняя провисшие места изнутри.

Процедура биоревитализации актуальна при неглубоких морщинах. Ее суть заключается в восполнении запасов гиалуроновой кислоты, которая способствует упругости и эластичности кожи.

После прохождения полного курса биоревитализации внешний вид кожи улучшается, а неглубокие морщины исчезают.

Вокруг глаз

Световой или радиочастотный лифтинг позволяет эффективно избавиться от «гусиных лапок». Во время сеанса оказывается тепловое воздействие на кожу вокруг глаз, что способствует активизации естественной выработки эластина и коллагена. В результате «гусиные лапки» разглаживаются, исчезает морщинистая сеточка, а нижнее и верхнее веко подтягиваются. Для достижения максимального действия проводят четыре процедуры.

Устранить морщины вокруг глаз также можно при помощи мезотерапии и биоревитализации.

На крыльях и спинке носа

Избавиться от мимических линий в области спинки носа и крыльев можно при помощи вышеописанных косметических процедур.

Одним из самых эффективных методов является плазмопластика, при которой подкожно вводится собственная плазма пациента.

Положительные результаты заметны уже после первого сеанса.

Носогубные

Плазмолифтинг является одной из самых эффективных процедур по устранению носогубных мимических борозд. Пациенту вводят под кожу плазму крови, обогащенную тромбоцитами. Она оказывает омолаживающее действие, улучшая структуру клеток кожи. Лучшего результата можно добиться, если плазмолифтинг сочетать с такими процедурами, как мезотерапия, лазерная шлифовка и фотоомоложение.

Эффективным методом устранения носогубных морщин также является применение препаратов ботокса.

Как избавиться от мимических морщин дома

Предотвратить усугубление рельефных изменений кожи, вызванных мимическим сокращением мышц, можно и в домашних условиях. Стоит понимать, что избавиться от морщин самостоятельно без применения косметологических процедур невозможно.

Домашние методы помогут устранить только мелкие проблемы и замедлить процесс образования мимических складок.

Бороться с изменениями рельефа кожи можно посредством:

увлажняющих кремов;
скрабов и пилингов;
масок;
массажа.

Увлажняющие крема и сыворотки

Для борьбы с мимическими складками в домашних условиях рекомендуется использовать косметические увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой. Сыворотки на ее основе воздействуют по принципу мезотерапии: запускают процесс синтеза коллагена и улучшают кровообращение.

Очень важно использовать крем с солнцезащитным фильтром SPF 30 и выше.

Для предотвращения «гусиных лапок» необходимо применять качественные крема, специально предназначенные для кожи вокруг глаз.

Скрабы и пилинги

Раз в неделю рекомендуется применять скраб или пилинг на основе фруктовых кислот. Их наносят массирующими движениями на кожу лица, избегая нежной зоны вокруг глаз. Особое внимание следует уделить зонам, где локализуются мимические линии.

Средство помогает снять ороговевший слой клеток и запустить процессы обновления.

Маски

В качестве масок можно использовать как промышленные косметические препараты, так и домашние средства, приготовленные самостоятельно.

Наиболее эффективной считается маска из глины. Она помогает разгладить мелкие морщины, устраняет ороговевший слой эпидермиса, улучшает кровообращение и стимулирует обновление клеток.

Среди домашних средств против морщин наибольшей популярностью пользуются маски на основе:

меда,
сока алоэ,
творога и ягод.

Одним из самых распространенных рецептов является маска с медом, алоэ и творогом. Каждый из компонентов берется в равной пропорции и смешивается. Смесь наносят на предварительно очищенное лицо и оставляют для воздействия на полчаса. Применяют средство 2-3 раза в неделю.

Массаж и гимнастика лица

Комплекс упражнений выполняется с целью улучшения упругости и повышения сопротивления кожи неблагоприятным внешним факторам. Гимнастика лица также позволяет укрепить тонус мышц.

Упражнения выполняются перед зеркалом, каждое по 10-15 раз в 2-3 подхода.

Для устранения носогубных складок выполняют следующее упражнение:

Надувают щеки и медленно начинают перекатывать образовавшийся шарик воздуха вначале по часовой, а затем против часовой стрелки.

Для устранения «гусиных лапок» прижимают пальцы к внутренним и внешним уголкам глаз. При этом необходимо широко раскрыть глаза и поднять брови. Во время этого должно ощущаться легкое напряжение мышц век. Упражнение выполняют в течение нескольких секунд. Повторяют до двух-трех раз.

Избавиться от мимических складок на лбу можно посредством следующего упражнения:

Пальцы обеих рук плотно прижимают ко лбу и пытаются в этот момент поднять брови.
Задерживаются в таком положении на 5 секунд, затем расслабляют мышцы.
Повторяют до 10 раз. Такая гимнастика позволяет улучшить тонус лобных мышц.

Массаж лица выполняется во время нанесения увлажняющих кремов. Средство наносят по массажным линиям и бережно втирают в кожу, после этого подушечками пальцев выполняют легкие похлопывания. Процедура позволяет улучшить кровообращение и повысить тонус кожи.

Косметологи советуют регулярно использовать увлажняющие и солнцезащитные крема, которые необходимо наносить исключительно по массажным линиям.

Применять крем для лица в качестве увлажняющего компонента вокруг глаз крайне не рекомендуется, так как кожа в этой зоне требует специального ухода.

Во время нанесения косметического увлажняющего средства необходимо выполнять легкий массаж.

Профилактика

Профилактической мерой по предотвращению рельефных изменений кожи является разумный контроль за выражением эмоций и выполнение мимической гимнастики.

Немаловажным условием считается использование качественной декоративной косметики, соответствующей типу кожи. Хорошо увлажненное лицо в меньшей мере подвержено образованию складок, вызванных мимикой.

Отказ от вредных привычек также поможет избежать появления преждевременных мимических морщин.

Фото: До и после

Одна из самых ранних и малоприятных проблем кожи – мимические морщинки. Не слишком привлекательные складки на коже возникают из-за активности мышц лица, которые совершают до 15 тысяч движений в течение дня. В молодом возрасте заломы на коже быстро исчезают и разглаживаются. С течением времени кожа теряет свойства к столь быстрому восстановлению. Активная мимика начинает оставлять на лице видимые следы – морщины, которые с годами становятся все более глубокими и заметными.

Причины появления мимических складок на коже

Лицо – выразитель наших эмоций и психического состояния. Именно оно является наиболее открытым участком тела, который подвергается негативному воздействию солнечного излучения, ветра, холода и прочих факторов. Даже у неэмоциональных людей, сдерживающих эмоции и тщательно следящих за состоянием кожи лица, со временем появляются мимические складки. Изначально на лбу, вокруг глаз, рта образуется слегка заметная сеточка. Позднее – сеть более глубоких и явных морщин.
Различают внешние и внутренние причины, которые провоцируют раннее появление складок на коже лица.

Внешние

Использование некачественной косметики . Один из основных факторов ранних возрастных изменений, которые приводят к появлению морщин. Экономия на косметике может привести к весьма плачевным результатам. Морщины – лишь одно из возможных последствий. Особенно восприимчива к косметике сомнительного качества сухая и чувствительная кожа.

Агрессивное воздействие внешней среды . Факторов, негативно сказывающихся на состоянии кожи, великое множество. Неблагоприятная для человеческого здоровья среда подвергает наш эпидермис непростым испытаниям. Качество воды, состояние атмосферы и прочие факторы являются причиной преждевременного увядания кожи и возникновения глубоких отметин, именуемых морщинками.

Плохая экология является одной из основных причин, почему у людей молодого возраста на коже появляются морщинки.

Фотостарение . Чрезмерно активное солнечное излучение «делает свое дело». Незаметно для самого человека кожа начинает сморщиваться, теряя свою упругость и естественную красоту. Кроме того, ультрафиолетовое излучение вызывает появление пигментации на коже, приводит к появлению купероза, покраснениям, шелушению, снижает уровень эластичности, уменьшает прочность подкожных капилляров. Еще наши предки старались всячески уберечь свою кожу от прямого солнечного света, беря на прогулки зонтики, или скрывая лицо под полями шляпок или вуалью.

Эмоциональные стрессы . Сильные душевные переживания способны вызвать массу негативных эмоций, тревоги и волнения. Они оказывают непосредственное влияние на состояние кожи. Всему виной чрезмерное выделение так называемых гормонов стресса. Во время стрессовой ситуации кровь активнее поступает к наиболее важным органам. При этом кожа страдает от нехватки кислорода и прочих питательных веществ.

Особенности климата . Чрезмерно жаркий или холодный климат, резкие колебания уровня влажности и температуры воздуха не на пользу коже любого типа. В умеренных широтах поддерживать кожу лица в нормальном здоровом состоянии намного проще. В северных и южных широтах на помощь приходят специальные защитные косметические средства.

Внутренние

Физиологическое старение . Естественный и неизбежный процесс, который касается не только кожи лица, но и всех органов и систем. Со временем кожа начинает вырабатывать все меньшее количество коллагена и эластичных волокон, которые отвечают за ее молодость. В результате эпидермис становится более чувствительным, уязвимым. На коже появляется все большее количество морщин.

Слишком активная мимика . Привычка активно проявлять свои эмоции – один из основных внутренних факторов возникновения непривлекательных «бороздок» на лице. Чаще всего мимические морщины появляются на лице у холериков и сангвиников. Основная причина появления морщинок в таком случае – слишком частое сокращение мышц лица.

Резкие перепады настроения и, соответственно, изменение мимики также способствуют преждевременному появлению мимических морщин.

Заболевания органов и их систем . В некоторых случаях морщины появляются, как результат серьезного недуга. Ослабленное здоровье – одна из основных причин появления малопривлекательных отметин на лице. Чаще всего проблемы с кожей возникают при заболеваниях печени, почек, ЖКТ, эндокринной системы.

При заболеваниях органов проблема появления морщин носит уже не косметический, а медицинский характер.

Вредные привычки . Курение, употребление алкоголя, наркотических веществ – причины, которые провоцируют проблемы со здоровьем, вызывают заболевания органов и их систем, а также негативно сказываются на состоянии кожи.

Резкие изменения массы тела . В погоне за идеальными формами люди изнуряют себя диетами, чрезмерными физическими нагрузками и даже голоданием. Организм, не получающий достаточного количества необходимых питательных веществ, начинает «вытягивать» их из эпидермиса. Первой страдает кожа лица, которая становится обезвоженной и склонной к появлению морщин. Чрезмерное натяжение кожи при наборе веса и последующее резкое похудение также приводят к образованию глубоких складок на лице.

Боремся с мимическими морщинками: наиболее эффективные способы и методы

Такие морщины смотрятся очень некрасиво. В некоторых случаях складки приводят к возникновению отталкивающего образа. В результате у человека могут возникнуть трудности в общении с другими людьми, заниженная самооценка и многочисленные комплексы. Не стоит пытаться постоянно держать под контролем свои эмоции и мимические движения. Да и это вряд ли у вас получится. На помощь в борьбе с распространенной проблемой приходят современные методы коррекции и борьбы.

Инъекционная терапия . С помощью специальных уколов определенных препаратов удается повлиять на подвижность мышечных волокон, минимизируя их активность. Кроме того, инъекции оказывают положительное воздействие на кожу: питают, подтягивают, увлажняют, освежают, улучшают контур лица.

Инъекционный препарат вводится под кожу, заполняя собой пространство между клетками и волокнами кожных покровов. Эффект от инъекций очевиден: кожа становится более упругой, подтянутой и эластичной прямо на глазах. Даже достигшие глубоких слоев эпидермиса морщины становятся менее заметными. Небольшие – полностью исчезают.

Недостаток данного способа избавления от назойливых складок – кратковременный эффект. По истечении нескольких месяцев процедуру будет необходимо повторить. Чаще всего для коррекции и избавления от мимических складок используются инъекции ботокса, биогеля и гиалуроновой кислоты. Также морщинки можно заполнить жировой тканью.

Косметические средства . Отличным эффектом обладают составы на основе пептидов. Также хороший разглаживающий эффект дают кремы, имеющие в своем составе миорелаксанты.

Косметические антивозрастные препараты для устранения морщин имеют не столь выраженный эффект, как инъекционные методы. Однако использование кремов, корректоров, флюидов и т.п. не имеет противопоказаний. При этом видимый результат будет заметен уже через 3-4 недели регулярного применения.

Аппаратная косметология . Здесь, прежде всего, речь идет про всевозможные пилинги, а также . Процедуры следует проводить в специализированных салонах, чтобы не допустить ожогов и прочих негативных последствий. Хороший омолаживающий эффект дают срединные и глубокие пилинги с помощью фруктовых кислот. Также салоны красоты предлагают такие аппаратные процедуры, как вакуумный массаж, радиоволновая терапия, миостимуляция.

Пластическая хирургия . Подтяжка лица – один их наиболее эффективных способов избавления от мимических и других видов морщин. Пластика проводится при наличии большого количества глубоких морщин, в тех случаях, когда использование других методов устранения складок на коже не дает положительного результата. Пластика дает быстрый и хороший результат, который сохраняется долгое время. Однако проведение хирургического вмешательства сопряжено с определенными рисками для всего здоровья, как и при любой другой операции.

Быстро и надолго забыть о том, что такое морщины, можно будет только в том случае, если использовать сразу несколько способов коррекции и заниматься проблемой комплексно и регулярно.

Мимические морщины. Как разгладить лицо (видео)

Елена Малышева и ее коллеги в программе «Жить здорово» рассказывают о причинах появления мимических морщин и эффективных способах борьбы с малоприятным косметическим дефектом.

Наиболее эффективные косметические препараты

Perfectionist от Estee Lauder – корректирующее средство от морщин, способное довольно быстро дать видимый эффект, который заметите не только вы, но и ваше окружение. Нанесение корректора на кожу приводит к продуцированию коллагена и пептидов, которые оказывают разглаживающее действие.

Что имеем в результате? Менее заметные складки и более подтянутый контур лица. Корректор могут использовать люди с жирной, сухой или комбинированной кожей. Средство довольно легко распределяется по поверхности кожи и очень быстро впитывается, не оставляя жирного блеска на поверхности кожи. Корректор подходит для использования как в холодное, так и в жаркое время года.

Darphin – Ideal Resource – серия, состоящая из нескольких компонентов. Желательно комплексное использование всех препаратов, входящих в данную серию: крема, флюида и сыворотки. Серия Darphin рекомендована к использованию женщинам за тридцать, с ярко выраженными мимическими морщинами на лбу, под глазами, вокруг рта. В состав антивозрастного комплекса входят особые натуральные компоненты, обладающие разглаживающим действием.

Специально разработанная линейка антивозрастных косметических средств от Dior Capture Totale . Главное назначение всех препаратов этой линии – уменьшить количество и глубину морщин на лице, в том числе и в наиболее проблемных зонах (вокруг рта, глаз, на лбу). Состав серии уникален: активным компонентом являются стволовые клетки. Они позволяют не только обновить поверхностный слой кожи, но и повлиять на состояние глубоких слоев дермы.

Концентрат для продления молодости кожи Age Delay Concentre Jeunesse от Chanel. Косметическое средство, имеющее в своем составе концентрат дрожжей, витамин Е, растительные экстракты, а также компоненты, способствующие выработке коллагена. Концентрат налаживает обменные процессы в коже и придает ей сияющий, здоровый вид.

Средство от морщин Myokine от Vichy . Специальный косметический состав против мимических морщин на основе комплекса Аденоксин, который обладает расслабляющим эффектом и способствует быстрому устранению складок на лице. Также в состав средства входят растительные масла, которые улучшают состояние кожи и повышают ее эластичность.

Крем против морщин для контура лица Revitalift от L’Oreal. По праву считается наиболее эффективным и результативным антивозрастным средством, способным быстро разгладить даже глубокие мимические складки на лице. Основное действующее вещество крема – антиоксидант про-ретинол А. Оказывает оздоравливающий эффект, повышает упругость и эластичность кожи уже через несколько дней применения.

Народные средства избавления от морщин вокруг рта, глаз, на лбу

В тех случаях, когда складки на лице не слишком выражены, хорошие результаты дает использование «бабушкиных методов». Народные советы и рецепты также следует использовать в качестве дополнения к инъекционным, аппаратным и прочим способам коррекции складок на лице. Безусловно, полностью устранить морщинки на лице народные средства не могут. Они помогут улучшить общее состояние кожи, подтянуть ее и сделать более упругой. Рассмотрим наиболее популярные.

Натуральные масла . Оливковое масло, персиковое, миндальное. Косметологи говорят, что для этих целей подойдет любое другое масло, которое есть под рукой.

Можно использовать только те масла, которые не прошли термическую обработку.

Наносится масло на проблемные зоны кончиками пальцев легкими постукивающими движениями и оставляется на десять минут. Невпитавшиеся излишки следует удалить бумажной салфеткой, слегка промокнув лицо. Также масла могут использоваться для добавления в маски.

Улучшить состав и эффективность ночного крема также помогут несколько капель добавленного в него масла.

Пчелиный яд . Мази и прочие лекарственные формы, в состав которых входит пчелиный яд, следует использовать с особой осторожностью и не слишком часто – не более 1 раза в сутки. Помимо омолаживающего и разглаживающего эффекта, такие средства улучшают кровообращение в тканях и цвет лица.

Массаж лица . Позволяет уменьшить глубину морщин, улучшить цвет лица и его контур, усилить приток крови к тканям. Массаж удобно делать глубокой столовой ложкой. Ее следует слегка подогреть под струей теплой воды и смочить в небольшом количестве оливкового или другого масла. Выпуклой стороной «орудия» следует проводить массаж по направлению массажных линий не менее пятнадцати минут, уделив особое внимание проблемным зонам. Можно делать массаж кончиками пальцев.

Сок алоэ . Используется для протирания наиболее выраженных морщин на лице и мест, где чаще всего появляются первые складочки. Для достижения наилучшего эффекта рекомендовано протирать кожу соком свежевыжатого алоэ после вечернего умывания.

Протирания черным чаем . Крепкий чай – отличное тонизирующее средство. Ежедневные протирания помогут не только повысить упругость, но и придать коже более смуглый оттенок.

Маски против морщин . Занимают особое место в уходе за кожей любого типа и помогают не только устранить многие косметические дефекты (черные точки, шелушение, пигментацию и т.п.), но и разгладить мимические морщинки.

Наиболее эффективные и часто используемые маски для борьбы с мимическими складками на лице

Творожная маска . 50 г творога растереть со сметаной (20-30 г) до однородной консистенции. Всыпать 1 чайную ложку соли. Маска готова к использованию. Время процедуры – до 15 мин. Смыть остатки состава прохладной водой. Может использоваться для жирной, комбинированной или сухой кожи.
Желтковая маска . Один желток смешать с оливковым маслом (чайная ложка) и растопленным медом (столовая ложка). Технология нанесения маски трехслойная: нанести первый слой и дождаться полного высыхания. Затем последующие два таким же образом. Смыть состав с лица проточной водой.
Маска с какао . Несколько чайных ложек какао-порошка смешать со сметаной и добавить немного теплой воды до получения однородной кашицы. Маску нанести на лицо по массажным линиям. Выдержать 15 минут и смыть.
Банановая маска . Один банан размять вилкой и добавить 2-3 ложки сливок. Медленно всыпать картофельную муку до получения сметаноподобной кашицы. Оставить на лице на время до 25 мин. Снимать ватным спонжем, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.
Дрожжевая маска . Обладает ярко выраженным подтягивающим эффектом, обогащает кожу витаминами группы В, улучшает циркуляцию крови. 25 г дрожжей развести теплым молоком или маслом (в идеале – оливковым). Также наносить на кожу несколькими слоями. Время процедуры – 25 мин.
Яичная маска . Взять один желток, по чайной ложке овсяной муки и растопленного меда. Для получения дополнительного отбеливающего эффекта можно добавить несколько капель сока лимона. Полученную смесь нанести на лицо с помощью спонжика или специальной щеточки. Время процедуры до 20-25 минут.
Персиковая маска для тонкой кожи . Мякоть 1 спелого персика смешать с 10 мл сока лимона. Нанести на кожу на десять минут. Затем умыться теплой водой. Не забыть нанести увлажняющий крем.

Масляные маски следует удалять с поверхности кожи ватным тампоном. Другие – смывать теплой или прохладной водой.

Основные правила применения масок

Независимо от того, какие маски и для чего вы делаете в домашних условиях, нужно помнить про основные правила:

Наносить смеси на предварительно очищенную кожу. Недостаточно просто удалить макияж. Следует тщательно умыться и воспользоваться специальными очищающими средствами: тониками, лосьонами, пенками для умывания и т.п.
Во время маски предпочтительнее не заниматься никакими делами: прилечь отдохнуть и немного расслабиться.
Остатки маски следует удалять максимально аккуратно, чтобы не растягивать кожу;
Проводить процедуры регулярно. В случае с масками против морщин регулярность имеет особое значение.
После снятия маски увлажнить кожу любым питательным кремом.

Меры профилактики

Морщины легче предотвратить, чем впоследствии пытаться от них избавиться. Для этого нужно следовать таким рекомендациям:

постараться избавиться от чрезмерной мимики и ежедневно выполнять специальную гимнастику для лица;
обеспечить коже правильный уход (в соответствии с ее типом);
применять специальные компрессы для лица, способствующие улучшению кровообращения и общего состояния кожи;
регулярно использовать аптечные средства или качественные косметические кремы против морщин;
протирать кожу замороженными кубиками льда (более полезный вариант – использовать для замораживания настои трав);
прятать лицо от прямых солнечных лучей, и перед выходом на улицу в солнечную погоду не забывать наносить защитные кремы;
использовать народные маски для профилактики и борьбы с морщинами;
вести здоровый образ жизни (правильно питаться, регулярно заниматься спортом, соблюдать режим дня, побольше гулять на свежем воздухе и т.п.).

5 простых упражнений от мимических морщин на лбу (видео)

Как избавиться от морщин на лбу за 10 минут в день? Ведущая и эксперты программы «Все буде добре» рассказывают о чудодейственных методах и средствах.

Избежать появления мимических морщин вряд ли получится. Однако комплексный уход за кожей, использование качественной косметики, контроль за мимикой и позитивный настрой помогут отсрочить появление некрасивых складочек на вашем лице. Главное, помните, доброжелательные, улыбчивые и спокойные люди более длительное время сохраняют эластичную, здоровую и гладкую кожу без морщин, нежели всегда недовольные жизнью и пессимистичные личности.

Следующая статья.

Морщины на лице различают в основном по характеру, локализации и механизму возникновения. В зависимости от последнего фактора их подразделяют на мимические, обусловленные повышенной активностью и высоким тонусом мимической мускулатуры лица, и статические, или возрастные, формирующиеся в результате гравитационного птоза мягких тканей. Вопрос о том, как убрать мимические морщины вокруг рта и глаз, на лбу возникает преимущественно у девушек и женщин уже с 25-30-летнего возраста.

Причины появления морщин на лице

Лицо человека в большей или меньшей степени отражает его внутренние переживания и внешние эмоции благодаря мимическим мышцам, которые вплетены своими волокнами в кожу. В результате почти постоянного функционирования (при эмоциональных выражениях) сокращение мышц, тянущих за собой кожу, приводит к длительному повышению их тонуса и является основной причиной формирования морщин.

Они образуются в направлении, поперечном направлению мышечных волокон. Например, мышцы, расположенные по обе стороны носа вдоль его спинки, способствуют образованию поперечных морщин в области переносицы, а при частом смехе и улыбках сокращаются периорбитальные мышцы и образуются «гусиные лапки».

Наиболее характерная локализация мимических морщин - лоб, наружные углы глаз, рот. В молодом возрасте кожа еще в состоянии противостоять такой нагрузке, и они все-таки исчезают в спокойном состоянии. После 30 лет к временным причинам добавляются уже постоянные, в результате чего морщины уже не исчезают даже при мышечном расслаблении. Их число увеличивается, они становятся глубже и в отдельных зонах превращаются в складки.

Возрастные изменения проявляются в первую очередь на лице, но они являются лишь частью процесса естественного биологического старения. Оно выражается в снижении числа волокон коллагена в дермальном слое и образовании между ними ковалентных связей. Это ведет к нарушениям соединений дермального и эпидермального слоев, к процессам дегенеративных изменений эластических волокон в коже. С увеличением возраста еще больше усугубляется нарушение тонуса мимической мускулатуры. Возрастные изменения проявляются также и в снижении тонуса в одних группах мимических мышц и преобладании спастических сокращений - в других.

Предрасполагающие факторы

Решение вопросов о том, как избавиться от мимических морщин, связано не только со специальными методиками, направленными на непосредственные причины и механизм их возникновения, но и с устранением (по возможности) способствующих факторов. Основные из них:

излишняя мимика в результате привычки активного выражения эмоций;
частые психоэмоциональные и стрессовые ситуации, приводящие к повышенному выделению в кровь адреналина и других биологически активных элементов, в связи с чем повышается потребность тканей в доставке кислорода через спазмированные кровеносные сосуды;
влияние климатических условий и избыточное солнечное облучение, приводящее к фотостарению открытых участков тела из-за разрушения межклеточных структур, ДНК клеток, накоплению патологически измененных коллагена и эластина, недоокисленных продуктов обмена веществ; эти факторы снижают эластичность кожи и ее естественную увлажненность, прочность сосудов;
влияние экологического состояния окружающей внешней среды - химическая загрязненность воздуха и воды, качество продуктов питания, электроприборы, являющиеся источником электромагнитного излучения;
обменные нарушения в организме, гормональный дисбаланс и заболевания органов пищеварения, печени и почек, кожные заболевания лица;
резкое изменение массы тела в результате нерационального применения различных диет для снижения веса;
несоблюдение правильного режима труда и отдыха, курение, частое употребление алкогольных напитков;
неправильный уход за кожей лица и использование некачественных косметических средств.

Способы коррекции и профилактики мимических морщин

Современный подход в коррекции деструктивных изменений кожного покрова лица учитывает:

Нарушения тонуса мимической мускулатуры.
Возрастное снижение продукции организмом гиалуроновой кислоты, обеспечивающей объемные функции кожи.
Явления гравитационного птоза (обвисание), который меняет архитектонику всего лица.

С целью профилактики, устранения и уменьшения выраженности морщин в эстетической медицине и косметологии используются различные средства и методики.

Как убрать мимические морщины вокруг глаз, рта и губ косметическими средствами

Различные фирмы выпускают косметическую продукцию в виде кремов, гелей, масел, масок, сывороток, бальзамов. Все эти препараты, в зависимости от механизма воздействия, можно объединить в три большие группы:

Увлажняющие средства на основе , связывающей большое число молекул воды и восполняющей ее недостаток в дерме. Косметические препараты с гиалуроновой кислотой больше подходят для профилактики морщин, так как из-за крупной молекулы она почти не проникают в кожу, но зато хорошо увлажняет и защищает ее поверхность от высыхания.
Препараты, основными компонентами которых являются белки эластина и колагена.
Препараты на основе пептидов, представляющих собой остатки аминокислот, связанные между собой в молекулу пептидными связями в определенной последовательности. Для каждого пептида характерна своя пространственная конфигурация. Их называют сигнальными пептидами адресного действия. Они (в зависимости от вида) способны запускать программы процессов, блокирующих передачу нервных импульсов к мимическим мышцам, активировать синтез мукополисахаридов, коллагена и другие. Результат - расслабление мышц по типу действия ботулотоксина (но без их парализации), реструктуризация коллагеновых волокон, лифтинговый эффект и разглаживание или уменьшение глубины морщин.

Коррекция мимических морщин гиалуроновой кислотой

Гели временного действия на основе гиалуроновой кислоты, например “Restilane”, « », « », « », « » и др. широко используются в контурной пластике и . Эти инъекционные процедуры в основном помогают решить вопрос, как убрать мимические морщины на лбу, вокруг рта, особенно глубокие, носогубные складки, реже - у наружных углов глаз, придать объем губам и омолодить кожу.

Введение в разные кожные слои способствует улучшению функции фибробластов и выработки коллагена и эластина, привлечению в эти участки воды из окружающих тканей. Именно за счет воды и увеличения ею объема тканей происходит разглаживание морщин и улучшение контуров лица. Однако гиалуроновая кислота не влияет на нарушенный тонус мимических мышц. Поэтому в косметологии ее применение часто сочетают с инъекционным введением препаратов, снимающих мышечный спазм.

Проведение процедуры биоревитализации

Мимические морщины являются предшественниками статических морщин и самыми ранними признаками увядания кожи. Они возникают в результате активности лицевых мышц, которые выражают наш эмоциональный статус. Весь спектр наших чувств отражается на лице, а для этого лицевым мышцам приходится непроизвольно сокращаться около 15000 раз в течение дня. В результате на лице формируются заломы и бороздки, которые в юном возрасте бесследно исчезают в состоянии покоя. Однако с годами регулярное сокращение мышц оставляет на лице неприглядные следы в виде глубоких складок и борозд. Это уже возрастные глубокие морщины, которые можно устранить только хирургическим путем, поскольку мимические морщинки и глубокие возрастные – это совершенно разный тип морщин.

Мимические морщины являются по своей сути динамическими морщинами (возникающие в результате сокращения мышц и исчезающие в состоянии покоя). Они вносят временное изменение кожного рельефа, которое возникает в результате сокращения лицевых мышц, принимающих активное участие в мимике.

В отличие от возрастных статических морщин, мимические не являются признаком старения кожи. Первые мимические морщины появляются в очень юном возрасте, примерно в 15-20 лет, когда происходят значительные изменения в структуре кожи в результате гормональных изменений. Особенно явно морщины проявляются у лиц с выраженной мимикой, которые слишком активно выражают свои эмоции. Про таких людей говорят, что эмоции буквально написаны у них на лице. Чаще всего мимические морщины появляются в области лба, наружных углов глаз и рта:

Гусиные лапки (морщины на наружных уголках глаз). Очень часто такие морщины появляются у близоруких людей, которые не носят очки. Поскольку кожа вокруг глаз отличается повышенной сухостью, то она нуждается в постоянном увлажнении. Отсутствие соответствующего ухода может вызвать раннее образование гусиных лапок.
Морщины скорби или, так называемые, морщины марионетки – это линии, идущие от уголков рта к подбородку. Эти морщины придают лицу вечно скорбящее и грустное выражение лица.
Носогубные складки – весьма непривлекательные линии, прибавляющие человеку несколько лишних лет. Естественно, такие морщины существенно портят внешний вид.
Мимические морщины вокруг рта появляются у жизнерадостных и веселых людей и особенно у тех, кто любит строить рожицы и гримасничать.
Мимические морщины на лбу свидетельствуют о том, что человек часто хмурится и выражает удивление посредством поднятия бровей вверх.

Мимические морщины существуют у всех людей, но это не значит, что нельзя смеяться или выражать эмоции, просто необходимо контролировать степень их выражения.

Причины появления мимических морщин

Появление морщин обуславливается анатомическим строением лица. Кожа на лице в 7 раз тоньше, чем, например, кожа на стопе. Она практически лишена подкожно – жировой клетчатки и при каждом движении мышц буквально комкается как бумага. В отличие от других мышц, лицевые мышцы прикреплены к костям только один раз и поэтому лишены фасций. При движении лицевых мышц, которые вплетены своими волокнами в кожу, происходит их сокращение, которое тянет за собой кожу. В результате сокращения мышц происходит длительное повышение их тонуса, которое ведет к образованию морщин.

Мимические морщины формируются в поперечном направлении мышечных волокон. Поэтому при привычке щурить глаза, мышцы, расположенные с двух сторон носа, ведут к появлению поперечных морщин на переносице, а при улыбке и смехе появляются «гусиные лапки».

В молодом возрасте кожа упругая и эластичная, она способна противостоять сокращению мышц. Однако с возрастом снижается синтез коллагена и эластина, а вырабатываемый коллаген меняет свою упорядоченную структуру. Это приводит к нарушениям соединений дермального и эпидермального слоев и развитию эластоза (изношенность и дистрофия эластических волокон). Также с возрастом нарушается тонуса мимической мускулатуры. В результате в одних группах мимических морщин снижается тонус, а в других – преобладают спастические сокращения.

Факторы, способствующие образованию мимических морщин

Устранение мимических морщин связанно не только с причинами и механизмами их появления, но также и с устранением факторов, вызывающих их появление.

Основные факторы, способствующие формированию мимических морщин:

активная мимика на лице, в результате активного выражения эмоций;
спазмированные кровеносные сосуды, в результате стресса;
повышенное выделение адреналина в кровь, в результате стресса;
избыток ультрафиолетового облучения, которое приводит к фотостарению из-за разрушения межклеточных структур и повреждения ДНК- клеток;
синтез «дефектного» коллагена и эластина;
снижение эластичности кожи и ее естественного увлажнения вследствие изношенности и дистрофии эластических и коллагеновых волокон;
экологическое состояние окружающей среды, которая напрямую влияет на состояние кожи человека;
обменный дисбаланс в организме: сбой в работе гормональной системы;
заболевания желудочно- кишечного тракта;
заболевания кожи лица (угревая сыпь, розацеа, купероз);
заболевания печени и почек;
массивная и резкая потеря веса в результате заболеваний или применения различных диет;
нарушение режима отдыха и труда, активная ночная жизнь с частым употреблением алкоголя и никотина;
неумелый уход за кожей лица, использование неподходящих и некачественных косметических препаратов.

Мимические морщины под глазами

Кожа под глазами очень тонкая и прозрачная, обладает слабыми мышцами и двумя сальными железами. Кровеносные сосуды расположены очень близко к поверхности, поэтому при застаивании крови, ее эритроциты попадают в межсосудистое пространство и просвечиваются через тонкий слой кожи. Данный участок начинает темнеть, формируя темные круги под глазами.

Существует несколько факторов, которые обуславливают появление морщин под глазами:

Возрастные изменения кожи. В молодости кожа обладает достаточной эластичностью и упругостью, она устойчива к деформациям и поэтому возвращается в исходное положение после сокращения. С возрастом синтез коллагена и эластина снижается вдвое – втрое, кожа становиться уязвимой к деформациям и начинает провисать под собственной тяжестью. В результате образуются морщины.
Ультрафиолетовое излучение. Поскольку кожа вокруг глаз очень тонкая, а ультрафиолет, как известно, разрушает коллаген и эластин, то постоянное воздействие солнечных лучей способствует раннему появлению морщин вокруг глаз. К тому же под воздействием ультрафиолета образуются свободные радикалы, разрушающие здоровые клетки.
Активная мимика. Постоянное сокращение лицевых мышц, в результате активного проявления эмоций, приводит к формированию глубоких мимических морщин вокруг глаз.
Неправильный уход за кожей. При плохом уходе за кожей вокруг глаз (сухая кожа способствует раннему появлению морщин)динамические морщины очень быстро превращаются в глубокие статические.

Как убрать мимические морщины вокруг глаз

Вопрос, как избавиться от морщин вокруг глаз, является актуальным для очень многих женщин. Существует несколько эффективных инъекционных методов, позволяющих избавиться от морщин вокруг глаз:

Инъекции Ботокса. На сегодняшний день это самый популярный и востребованный метод коррекции мимических морщин. Данный способ настолько легок в исполнении, что коррекция мимических морщин осуществляется во время обеденного перерыва, после чего пациенты продолжают свою трудовую деятельность. Инъекции Ботокса помогают эффективно расслабить кожу, устранить динамические морщины, а также предотвратить их образование.
Использование филлеров – волюмайзеров (препараты, восстанавливающие кожные объемы). Эти кожные наполнители являются эффективными способами коррекции мимических морщин вокруг глаз. Они не только устраняют статические морщины вокруг глаз, но и возвращают утраченные объемы мягким тканям. При помощи филлеров можно устранить морщины под глазами за один сеанс. Эффект длится в течение года, после чего инъекции необходимо повторить.
Лазерная шлифовка кожи. Лазерная коррекция морщин вокруг глаз весьма эффективна при наличии неглубоких динамических морщин. К тому же параллельно с устранением морщин происходит стимуляция выработки коллагена и эластина, отвечающих ха упругость и эластичность кожи.
Дермабразия. Этот абразивный метод подразумевает удаление поверхностных слоев кожи и используется в случае наличия тонких и неглубоких морщин. Однако шлифовка кожи имеет временный результат и спустя некоторое время процедуру необходимо повторить снова.
Блефаропластика. Это радикальный метод удаления морщин, который подразумевает хирургическое вмешательство. К тому же с помощью данного метода удаляется избыток кожи на верхнем веке (нависающие складки), грыжи (мешки) под глазами. Надо отметить, что блефаропластика самый эффективный способ избавления от морщин, но в тоже время и самый травматичный.

Как избавиться от морщин вокруг глаз в домашних условиях

Следует сразу же уточнить, что все домашние меры борьбы с морщинами являются профилактическими. Они лишь способны предотвратить появление глубоких морщин и оттянуть время их появления.

топические ретиноиды (структурные аналоги витамина А) которые представлены препаратами на основе ретиноевой кислоты и ретинола: (Tretinoin, «Retin-A» «Retin-A micro», «A-Ret Gel»), Isotretinoin (13 цис-ретиноевая кислота);
сыворотки с витамином С;
препараты с гиалуроновой кислотой;
массаж;
маски для кожи вокруг глаз.

Как предотвратить появление морщин вокруг глаз

Хорошо известно, что профилактика лучше, чем лечение. При соблюдении некоторых ограничений можно на долгие годы оттянуть появление морщин вокруг глаз:

избегать прямого воздействия ультрафиолета;
в яркую солнечную погоду носить солнцезащитные очки;
пользоваться солнцезащитными кремами, втирая их в кожу вокруг глаз;
избавиться от курения, поскольку в процессе курения вырабатывается фермент матриксная металлопротеиназа, способный разрушать все типы белков внеклеточного матрикса(коллаген, эластин, кератин);
обильное питье;
использование препаратов с ретиноидами, которые способны существенно противостоять образованию морщин;
увлажнять кожу вокруг глаз;
использовать продукты богатые антиоксидантами, нейтрализующие свободные радикалы (витамины с селеном и жирные кислоты Омега-3);
достаточное количество сна и отдыха, которое необходимо для омоложения и восстановления.

Мимические морщины вокруг рта

Морщины вокруг губ – это результат активной мимики. Анатомически так сложилось, что на зону рта приходится самая большая нагрузка. Ведь круговые мышцы рта работают непрестанно. Каждый раз, когда человек улыбается, смеется, разговаривает, жует пищу, плачет или кричит, круговые мышцы сокращаются, а в уголках рта возникают морщинки. Только в молодости после нагрузки, мимические морщины сразу же исчезают, оставляя кожу гладкой. Однако с течением времени они становятся все заметней.

Причины, способствующие образованию морщин вокруг рта все те же:

снижение выработки коллагена и эластина;
потеря упругости и эластичности кожи;
воздействие ультрафиолетового излучения на кожу;
повреждение клеток и образование свободных радикалов;
неправильное положение головы во сне;
курение провоцирует появление кисетных морщин (тонкие вертикальные заломы кожи вокруг губ);
воздействие сигаретного дыма на кожу (провоцирует деградацию эластина и коллагена в коже);
массивная потеря веса;
длительное воздействие холода;
удаление зубов и долгое протезирование может вызвать формирование морщин за счет западения кожи.

Как убрать мимические морщины у рта

Избавиться от морщин вокруг рта можно следующими способами:

гимнастика для лица (фейсбилдинг);
массаж лица;
крем с ретиноидами;
маски для предотвращения развития морщин вокруг рта.

Гимнастика для лица является самым эффективным и дешевым способом, избавляющим от морщин вокруг рта. Такую процедуру можно делать самостоятельно.

Например, можно сделать следующие упражнения:

набрать побольше воздуха в легкие, надуть щеки и резко выдохнуть через рот, закрыв нос рукой:
набрать воздух в рот и перекатывать его с одной стороны в другую, то через левый, то через правый уголок губ;
сложить губы трубочкой и дуть на воображаемую свечу;
надувать воздушный шарик несколько раз в день;
широко отрыть рот и округлить губы, как будто надо произнести букву «о».

Массаж лица хорошо подтягивает и освежает кожу. Его также можно делать самостоятельно. Для этого на чистую кожу чистыми руками наносят крем и массируют морщины, как бы разглаживая их. Все движения выполняют по направлению от уголков губ к крыльям носа.

Существует еще один вид массажа, который выполняется зубной щеткой. Она должна быть прежде всего чистой и мягкой, чтобы не травмировать кожу. Движения щеткой выполняют тем же способом, что и классический массаж, от уголков губ к крыльям носа.

Кремы, в состав которых входят структурные ретиноиды (с витамином А) очень эффективны и хорошо устраняют морщины. Они помогают коже дольше оставаться упругой и эластичной. Весьма эффективны против мимических морщин пищевые добавки и кремы с антиоксидантами. Поэтому следует приобрести как кремы с антиоксидантами (самый популярный их них коэнзим Q10), так и пищевые добавки с селеном, витаминами и минералами.

Следует тщательно увлажнять кожу лица. На поверхности обезвоженной коже с легкостью образуются морщинки и микротрещины, которые со временем превращаются в статические морщины из-за недостатка влаги.

Очень эффективны в борьбе с мимическими морщинками маски из натуральных продуктов с биологически активными компонентами. Можно приготовить следующие маски:

Сметанная маска

Пол чайной ложки свежего морковного сока смешать с таким же количеством сметаны. Также добавить пол чайной ложки мякоти грейпфрута и все перемешать. Нанести на зону губ и подождать 15 минут. Маску снять салфеткой и умыться теплой водой.

Яичная маска

Яичный белок взбить в крепкую пену, добавить несколько капель лимонного сока и щепотку соли. Нанести маску на лицо в область рта и дать высохнуть. Пока маска высыхает нельзя разговаривать, смеяться и улыбаться. Затем маску смывают теплой водой.

Оливковая маска

Половину чайной ложки оливкового масла смешать с сырым желтком и чайной ложкой меда. Нанести смесь на губы, подержать 20 минут, затем смыть теплой водой.

Как бороться с мимическими морщинами

Современная косметология обладает большим арсеналом методов и средств, позволяющих эффективно бороться с мимическими морщинами. Самыми действенными считаются инъекционные препараты, позволяющие значительно уменьшить активность мышечных фибрилл. Кроме того, они улучшают структуру кожи, дополнительно питают и увлажняют ее, возвращают утраченные объемы, делают кожу упругой и эластичной. В борьбе с мимическими морщинами хороший эффект оказывают филлеры на основе ботокса, гиалуроновой кислоты, гидроксиапатита кальция.

Нитевой лифтинг нитями Аптоса, способен сформировать надежный внутренний каркас, эффективно подтягивающий кожу.

При только намечающихся мимических морщинах весьма действенны косметические препараты на основе синтетических пептидов, которые наносят на кожу. Также способны противостоять формированию мимических морщин косметические кремы с миорелаксантами (гексапептид аргирелин). В состав данных косметических средств входит 2-3% данного вещества, которое эффективно воздействует на динамические морщины. При регулярном использовании крема, морщины становятся менее заметными уже через месяц. К тому же в состав современных косметических кремов вносят токсин ботулизма, который препятствует сокращению лицевых мышц. В результате новые морщины не появляются, а прежние разглаживаются.

При помощи собственного (аутологичного) жира можно заполнить складки и морщинки на лице. Данная процедура носит название липофилинг. Для трансплантации жира используется собственный (аутологичный) жир человека.

Хорошо устраняют мимические морщины сеансы аппаратной косметологии (дермабразия, лазерная шлифовка, химические пилинги).

Ну и самый радикальный метод, позволяющий существенно вернуть молодость – пластическая хирургия.

Препараты для мгновенной коррекции мимических морщин

В настоящее время очень популярны косметические препараты, которые в считанные минуты устраняют мимические морщины. К ним относятся кремы, в состав которых входят синтетические пептиды, о которых мы писали выше. На основе пептидов существуют разнообразные гели, сыворотки, эмульсии, которые весьма эффективны. Пептиды представляют собой органические вещества, из остатков аминокислот, обладающие большой биологической активностью.

Кроме того, пептиды легко проникают в кожу и оказывают влияние на процессы, протекающие в клетках кожи. Они стимулируют выработку организмом веществ, которые способствуют быстрой регенерации тканей и саморегуляции клеточных процессов. Такие препараты оказывают моментальное воздействие на мимические морщины, в отличие от средств обычного действия. При постоянном использовании, кремы с пептидами способны накапливаться в организме и оказывать пролонгированный эффект. После первого применения эффект длится не более 10 часов, а регулярное применение препарата продлевает его до месяца. Большим преимуществом таких препаратов является тот факт, что их можно использовать женщинам в любом возрасте.

Профилактика морщин

Профилактика морщин предусматривает комплексный подход. Предпринимать активные действия против образования мимических морщин надо уже с 25 лет, даже если самих морщин еще нет. Но в тоже время не стоит опускать руки, даже сорокалетней женщине. Даже в этом возрасте можно воспрепятствовать появлению новых мимических морщин и предотвратить их трансформацию в возрастные статические морщины.

Для этого необходимо:

отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь, некоторые лекарства;
спать правильно: подушка не должна быть слишком высокой, подбородок не должен касаться груди;
избегать прямых солнечных лучей, появление первых статических морщин провоцирует ультрафиолет;
летом, ранней весной наносить на кожу солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30, поскольку каждый косметолог знает, что лучший крем от морщин – это солнцезащитный;
проводить гимнастику лица;
регулярно посещать косметолога, который назначит комплекс профилактических мер, предупреждающий появление морщин;
принимать пищевые добавки с антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся в коже в результате воздействия ультрафиолета;
использовать в качестве ухода за кожей лица маски с лифтинг – эффектом;
правильно питаться, не поправляться резко и не худеть, поскольку резкие колебания массы тела способствуют образованию морщин;
избегать стрессов и серьезных психо – эмоциональных состояний;
регулярно проводить у специалиста профессиональный массаж лица, который укрепляет мышцы лица и шеи, тонизирует их, разглаживает мимические морщины и препятствует образованию новых.

Мимические морщины — проблема, которая знакома даже относительно молодым девушкам. Как убрать их надолго? Давайте узнаем сегодня.

Особенности проблемы

Независимо от нашего темперамента и нрава, мимические морщины появляются у всех, и скорее рано, чем поздно. Это обусловлено живостью человеческой мимики – на подвижном лице уже в довольно раннем возрасте становятся заметны небольшие складки, обычно у глаз и губ.

Женщины эти неприятные изменения замечают раньше, чем мужчины, и практически каждую беспокоит вопрос – что делать? Но для начала давайте разберемся, какими бывают морщины.

Елена Малышева рассказывает о мимических морщинах в этом видео:

Классификация и локализация

Мимические морщины не классифицируются. Это небольшие повреждения верхнего слоя дермы, которая в результате становится чуть менее эластичной, чем нужно. Они легко убираются при должном уходе за лицом.
Локализуются в основном у рта, глаз, на лбу.

Причины возникновения

Мимические морщины нельзя назвать . Они появляются даже у молодых девушек и юношей, иногда – у детей. Все зависит от предрасположенности кожи. Причинами могут быть:

нездоровый образ жизни;
плохое питание;
врожденная неэластичность кожи;
мимические привычки – хмуриться, прищуривать глаза;
нарушения обменных процессов в организме;
влияние внешней среды.

Симптомы мимических морщин

Единственный симптом заметен визуально – на коже появляются небольшие складки.

Диагностика

Появление морщин легко можно диагностировать самостоятельно или с помощью близких. Обычно по утрам и вечерам они заметны лучше.

Устранение проблемы

Появление морщин напрямую связано со степенью эластичности кожи. У людей, имеющих предрасположенность к нарушениям в работе дермы, мимические морщины могут появиться даже в детском возрасте. Возможно, они пройдут через несколько лет.

Ухаживать за детской кожей нужно так же, как и за взрослой, но лучше использовать только народные методы – не все лекарственные и косметические препараты безопасны для ребенка.

Взрослые могут наносить на проблемные участки крема и мази, как , так и купленные в аптеке. Можно использовать маски. Подходит для избавления от морщинок физиотерапия и ботокс, однако можно обойтись без него – мимические морщины редко зрительно старят лицо.

Мимические морщины (фото)

Терапевтический способ

Соблюдение диеты мало влияет на появление морщин, однако в целом положительно сказывается на организме.
также оказывают благотворное влияние на кожу.

Как убрать мимические морщины вокруг глаз и рта, расскажет видео ниже:

Физиотерапия

Мимические морщины, как правило, не слишком заметны и не нуждаются в столь серьезном лечении. Однако при желании можно обратиться к физиотерапии. Например, замечательно подойдут для ликвидации морщин , SPA-процедуры, .

Медикаментозный способ

Существует и медикаментозное лечение. Список препаратов, которые помогут временно или навсегда избавить от морщин любого желающего, довольно велик. Ниже приведены названия лишь некоторых средств.

Гель Куриозин	антиугревое средство, но избавляет и от морщин>антиугревое средство, но избавляет и от морщин
Мазь Релиф	отлично справляется с проблемами плохой кожи>отлично справляется с проблемами плохой кожи
Гепариновая мазь	быстро спасает от мелких морщин>быстро спасает от мелких морщин
	способствует ускоренной регенерации эпидермиса>способствует ускоренной регенерации эпидермиса
	избавляет от воспалений и разглаживает кожу>избавляет от воспалений и разглаживает кожу
Блефарогель	легко избавляет от морщин>легко избавляет от морщин

Другие методы

Еще одним несомненно удачным способом избавления от морщит является ботокс. У многих есть предубеждение против этого метода, но на деле специалисты так и не смогли обнаружить вред, который он причиняет здоровью человека.

Профилактика заболевания

Учитывая, что мимические морщины появляются из-за привычных движений лицевых мышц, единственный способ профилактики в данном случае – контролировать собственную мимику. Эмоциональность – замечательная черта, но некоторые внешние проявления чувств можно отслеживать: например, если вы регулярно хмурите брови, чувствуя раздражение, постарайтесь избавиться от этой привычки.