Как сделать правильный педикюр в домашних условиях. Идеальные ноги или пошаговая инструкция по педикюру

Летом ухоженные ножки обязывает открытая обувь, а в другое время года я посещаю бассейн - акваэробику .

Поделюсь с вами как я делаю педикюр в домашних условиях.

******************************** Мой педикюр от А до Я ************************************

с появлением в моей жизни любимой доченьки делать педикюр дома стало все проблематичнее, да и не только педикюр

Различные распаривающие, оздоравливающие ванночки для ног свелись вот к этому

" Мама я с тобой!"

Приходится умудрятся выкраивать время)

**********************************Ванночки**********************************

Если такой счастливый момент наступил, то я делаю ванночки с использование морской соли и добавляю по настроению эфирные масла. Чаще масло чайного дерева, ведь именно оно является мощным антисептиком и противогрибковым агентом.

Обязательно делаю антибактериальную ванночку с использованием соды. Такая ванночка очень полезна тем кто посещает бассейн, а я такой и являюсь)))

Она хорошо дезинфицирует, убивает бактерии, а также избавляет от неприятного запаха.

а также йодовую ванночку: растворяю морскую соль и капаю 4-5 капель йода

Можно долго говорить о том, чем йод полезен для ногтей, однако все сводится к его уникальным антибактериальным свойствам. Например, он убивает бактерии – возбудители грибка, попавшие на ноготь, но еще не успевшие развиться.

Я делаю не только ванночки, но и просто мажу йодом ногти для профилактики.

Ванночка с отваром ромашки.

Завариваю пакетики и добавляю настой в воду.

принятие ванночки для ног занимает минут 15 и дальше распаренные ножки можно потереть...

нет не пемзой, я давно для этих целей использую лазерную терку для педикюра.

**************************************Пилинг************************************

Скраб для ног.

Его польза бесспорна, пяточки становятся гладкими и нежными.

Реже использую покупной, чаще сделанный самой:

Скраб с морской солью

3 столовые ложки мелкой соли, столько же столовые ложки крупной соли (морской), 2 ст.л. жидкого мыла или геля, 5 капель эфирного масла.

Молотый кофе , который благо в нашем доме есть всегда)

Кофе выпиваю, а кофейную гущу смешиваю или с гелем для душа, или со сметаной, или с медом, или с голубой глиной.. вообщем, что душе угодно. Можно туда же соль морскую добавить.

Да что там пятки... я все тело скрабю скрабом из кофейной гущи!

После смывания маски, наносим питательный крем.

************************************* Нанесение лака *********************************

Специалисты говорят, что желательно делать процедуру один раз на протяжении полутора или двух недели, в этом случае ножки будут выглядеть очень ухоженными и красивыми. Давайте рассмотрим основные шаги проведения так любимой многими женщинами процедуры, познакомимся с секретами проведения в домашних условиях.

Шаг за шагом к красивым ножкам

Первоначально для того, чтобы приступить к обработке кожи, необходимо размягчить покровы на стопах. Для этого идеально подойдет ванночка с теплой водой, куда можно добавить немного геля или шампуня. Идеальным для распарки будет добавление небольшого количества морской соли. Для того чтобы привести ноги в тонус, необходимо на протяжении 15 минут подержать их в воде. За счет этого отмершие клетки уйдут без травматизма, а после достаточно легко их убрать с ног пемзой.
Теперь необходимо правильно обработать ногти на ногах. Для этого используются маникюрные ножницы, возможно кусачки. Можете срезать ноготки по прямой линии. При помощи пилочки постарайтесь придать ногтю более округлую, а не квадратную форму. В противном случае высока вероятность вырастания ногтевой пластины в кожу. Помните, что спил необходимо проводить в одну сторону, желательно делать это от края ногтя к центру
Кутикула отодвигается при использовании пушера или апельсиновой палочки. Некоторые девушки для себя выбирают специальный аппарат для проведения , который достаточно быстро помогает убрать омертвевшие частички кожи и укоротить ногти. Помните, что важно не только отодвинуть кутикулу у подпилить ногти, но еще и достаточное деликатно очистить промежуток под ногтями. Металлические предметы для этого не подходят, ведь повреждая поверхность под ногтем, можно увеличить вероятность попадания туда пыли и грязи, которая после будет достаточно сложно вымываться.
Для того, чтобы сделать ноготки гладкими и блестящим, используется специальная двухсторонняя пилочка или полировщик для педикюра. Благодаря этому лак будет ложиться на ногти ровнее, да и продержится он на порядок больше
Одним из основных шагов оформления домашнего педикюра является обработка кожи на ступнях. Необходимо удалить отмершие клетки, лучше всего в этом деле поможет пемза. Более мягкое и деликатное удаление отмерших клеток кожи возможно в случае, предварительно будет проведена специальная обработка ногтей. Дополнительно можно использовать скраб или пилинг. Однако предварительно рассмотрите эффективность препарата.
Когда вы провели все необходимые действия, сделали педикюр, не забудьте увлажнить кожу. Для этого используются специальные увлажняющие крема либо средства от появления натоптышей.

Секреты безболезненного создание красивого педикюра

Существует немалое количество советов от известных косметологов, мастеров маникюра и , которые занимаются данным делом далеко не первый год. Многие из них раскрывают дельные секреты своим клиентам для того, чтобы те проводили самостоятельное оформление ноготков в домашних условиях. Давайте рассмотрим, в чем состоят основные секреты создания идеально гладких ножек дома:

В случае, если на ногах небольшие трещинки, необходимо быть очень осторожными со скрабом либо пилингом. Дело в том, что на нежную кожу на ногах может не совсем хорошо отреагировать сильное и активное вещество косметического средства. Это чревато дерматитом или аллергией.
Постоянно дезинфицировать инструменты, при помощи которых вы проводите педикюр. Постарайтесь держать их подальше от ваших домашних.
Вы приобрели новое средство для смягчения кожи на ногах – пилинг или скраб? Отлично! Перед его полноценным использованием проведите тестирование на наличие аллергии.
Если на улице осень или зима, а вы захотели сделать педикюр, постарайтесь чтобы в ближайшие пару часов после обработки ножек вам не пришлось выходить на улицу.

Что же делать с кутикулой?

Этим вопросом задаются многие девушки и женщины. Давайте рассмотрим три основных варианта ухода за кутикулой, и подберем оптимальный для каждой женщины:

Стандартное обрезание кутикулы кусачками. Подходит только в случае, если выполнялся классический педикюр. Есть категория женщин, у которых кутикула отрастает достаточно быстро, а убрать ее другими средствами практически невозможно. Проводя работу, будьте максимально аккуратными и внимательными – есть большая вероятность порезаться либо повредить какой-то капилляр. Не забывайте качественно обрабатывать инструменты, проводить полную их дезинфекцию. Всегда используйте одни кусачки для одного члена семьи.
СПА маникюр . Его еще называют необрезным. В этом случае после того, как кожа ног была распарена, апельсиновой палочкой или пушером будет отодвигаться кутикула. Обрезать кожицу необходимо только в том месте, где заранее видно, что появится заусеница. Делать это необходимо максимально аккуратно.
Кислотный маникюр . Для того, чтобы сделать подобного рода маникюр , понадобится специальное средство для обработки кожи. Чаще всего оно представляет собой легкий пилинг, который сделан на основании фруктовых кислот. Суть его использования проста: перед тем, когда будут распариваться ноги, необходимо отодвинуть апельсиновой палочкой кутикулу, а также нанести на нее данный препарат. Ногти будут опускаться воду на минуту или полторы, после чего необходимо специальной палочкой из пемзы убрать все частички кожи, которые были обработаны. Таким образом вы увидите, что абсолютно все отмершие клетки кутикулы начинают стираться и исчезать. В единичных случаях, когда высока вероятность образования заусениц, необходимо использовать кусачки.

Красивым должен быть не только маникюр, но и педикюр. Он придает уверенности обладательнице. По разным причина посещение салона может позволить себе не каждая женщина, а посвящать время ножка нужно также, как и ручкам. Однако следую нескольким не сложным советам можно легко сделать педикюр в домашних условиях, поэтапно выполняя последовательность ножки результат получится не хуже салонного.

Инструменты для домашнего педикюра

Инструменты для педикюра делят на два вида. Первые нужны непосредственной для работы с ногтями и пальцами на ногах, а вторые для обработки кожи на стопах. Итак, для домашнего педикюра необходимы:

Ножницы;
Двусторонняя лопатка;
Маникюрные щипчики;
Пилочка;
Пемза;
Ванночка для ног.

Заблаговременно подготовив все необходимые инструменты можно переходить к выполнению процедуры.

Маникюр в домашних условиях дело не сложное, он включает в себя несколько основных этапов:

Этап подготовки;
Ванночки для ножек;
Очищение и обработка стоп;
Обработка ногтей;
Покрытие лаком.

Подробно разберем каждую из перечисленных процедур.

Этап подготовки

Для начала нужно приготовить все необходимые инструменты и материалы, удалить имеющийся на ногтях лак, оформить ногти.

Чтобы добиться красивого маникюра стоит заранее позаботиться о хороших инструментах. Пилку для педикюра не стоит выбирать слишком грубую это может ухудшить состояния ногтя, он начинает слоиться и в конечном итоге педикюр становится неопрятным и приобретает малопривлекательный вид. Оптимальной для педикюра считается стеклянная пилочка, она отлично подпиливает, исключает расслоение ногтя и, к тому же имеет длительный срок службы.

Выполнять подпиливание необходимо аккуратно, в одном направлении. Изменять форму ногтя на ногах не стоит, лучше постараться оставить ее максимально приближенной к природной. В противном случае, это приведет к неприятным последствиям, например, врастанию ногтя.

Полировка ногтей

Вторым этапом маникюра мастера выполняют полировку ногтей. Чтобы сделать эту процедуру в наборе необходимо иметь полировочную пилочку, желательно двухстороннюю. Первым делом одной, более грубой стороной необходимо пройтись по поверхности всех ногтей, чтобы удалить шероховатости и неровности. После этого другой, не слишком жесткой стороной пилочки сделать их блестящими и более гладкими.

Ванночка для ног

Для применения ванночки нужно взять емкость с водой, добавить морскую соль, немного соды, и по две капли йода и лимонного сока. Такая ванночка способствует отшелушиванию, смягчению и питанию кожи ног, кроме того добавление в ножные ванночки морской соли отлично дезинфицирует. Отведенное время на ванночку должно составлять не менее 15 минут, и еще, необходимо контролировать температуру воды и по мере остывания добавлять горячую. По окончанию принятия ванн следует хорошо промокнуть ногти и продолжить выполнение педикюра.

Пилинг для стоп

Чтобы провести этап очищения стоп надо взять пемзу с мелкозернистым покрытием. Во время работы больше внимания нужно уделять сильным натоптышам и огрубевшим участкам кожи ступней. Однако использование пемзы не всегда позволяет прочистить труднодоступные места, на этот случай в арсенале лучше иметь отшелушивающий скраб для ног при помощи которого обработать эти участки. Процедура пилинга и сркабирования стоп является самой трудоемкой и требует не малых усилий. Тщательно обработанные ножки способны сохранить педикюр на долгое время.

Удаление кутикулы

Для работы с кутикулой в районе ногтевой пластины лучше взять деревянную палочку. Мастера не советуют делать обрезной педикюр, кутикулу лучше постоянно отодвигать. После работы с кутикулой при помощи также деревянной палочки нужно проверить и очистить ногти от оставшейся грязи.

Ноготки оформлены и готовы к процедуре покраски. Но ели позволяет время приятной для ног может стать процедура массажа. Для этого на кожу стоп наносится обильной количество питательного крема, и мягкими массажными движениями втирается в кожу. Такой небольшой массаж поможет снять усталость, увлажнить и обеспечить дезодорирующий эффект.

Наносим лак

Для более удобного покрытия ногтей на ногах лаком лучше воспользоваться специальными разделителями. С их помощью процесс станет намного удобнее. Покрывать ногти лучше в два слоя, но обязательно перед этим обезжирить ногтевую пластину.

Педикюр готов! А проводить его желательно не чаше одного раза в две недели.

Исходя их пошаговых этапов выполнения педикюра в домашних условиях можно получить не только красивые и ухоженные ножки, но и своеобразный спа ритуал, поэтому заботиться о ножках не только полезно, но и приятно.

Каждой женщине хочется быть ухоженной красоткой, похожей на звезду телевидения или глянцевого журнала. В условиях сумасшедшего ритма жизни – работа, дом, работа, — не всегда хватает времени для салонного ухода. К тому же процедуры в салоне стоят недешево, что может негативно отразиться на семейном бюджете.

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:
— Простая инструкция: Педикюр дома своими руками;
— Детальная пошаговая инструкция: Педикюр дома своими руками;

В таком случае обеспечить себе должный уход женщина может и дома, например, сделать самостоятельно сеанс красоты своим ножкам – педикюр. Как же добиться в этом деле хорошего результата? Рассмотрим простую пошаговую инструкцию «Педикюр дома своими руками».

Для начала

Для начала следует припасти все необходимые мелочи , которые пригодятся при педикюре: тазик с теплой водой, ложечка-толкатель для отодвигания кутикул, щипчики для кутикул, эмульсия для размягчения кутикул, четырехсторонняя пилочка-шлифовка, средство для размягчения натоптышей, пемза, полотенце, скраб, маска и крем для ножек.

Поехали

Сначала нужно как следует распарить ножки в тазике с теплой водой. Для дополнительного размягчения можно добавить в воду простую поваренную соль, для придания ароматной атмосферы — капнуть в воду несколько капель любого эфирного масла.

Как только кожа на ножках распарилась, нужно нанести на натоптыши (если они имеются) средство для их размягчения. Для получения эффекта парника можно обмотать ножки полиэтиленом и надеть теплые носочки. Через 7-10 минут можно приступать к шлифовке подошвы пемзой: сначала крупной крошкой, потом зачистить пемзой-полировкой с мелкой крошкой. Вуаля! Ступни стали гладкими.

Ноготки

Теперь можно приступать к обработке ноготков . Специальная эмульсия поможет размягчить кутикулы. Ложечкой нужно отодвинуть кутикулы к внешним краям ногтя, а щипчиками – отстричь омертвевшие кутикулы.

Когда ногтевая пластина очищена, можно приступить к приданию формы. Каждой из сторон четырехсторонней пилочки нужно придать ногтю удобную форму и зашлифовать, чтобы край ногтя стал гладким и без зацепок.

И наконец

Теперь остается самое приятное. Нужно нанести на подошву ноги очищающий скраб, потом смягчающую маску . После этих нехитрых манипуляций кожа на ножках станет бархатной, шелковистой. Финальный штрих – нанесение жирного питательного крема на кожу ступней, он закрепит ощущение мягкости на несколько дней. Так же можно использовать масло для кутикул, оно смягчит не только кутикулы, но и сухую кожу вокруг ногтя. Останется только нанести стильный лак для ногтей и ножки к выходу готовы!

Вот так быстро, без финансовых вложений и траты времени на разъезды, женщина может провести свободные полчаса с пользой для собственной красоты.

Детальная пошаговая инструкция: Педикюр дома своими руками

Для того, чтобы ноги не выглядели заброшенными и неухоженными, а смотрелись красиво и привлекательно следует ухаживать за ногтями и периодически делать педикюр. И если внешний вид зимой не так критичен, то летом это очень существенный недостаток, ведь приходится чаще показывать свои пальцы окружающим. Конечно, самый быстрый и эффективный способ – это посетить салон высококвалифицированных специалистов.

Но учитывая стоимость услуг и необходимое время на поездки, гораздо удобнее выполнять педикюр дома, сохранив тем самым время для собственного досуга. Такие процедуры позволят сохранить кожу в хорошем и нежном состоянии , а ногти будут иметь ухоженный вид. Стоит отметить, что делать педикюр не рекомендуется чаще одного раза в восемь дней, а делая его регулярно можно сохранить кожу в отличном состоянии.

Подготовка

Что ж, приступим к процедуре, ступни нужно хорошенько вымыть и в том случае, если на ногтях есть старый лак, его следует удалить. Для того, чтобы ничего не повредить, желательно использовать специализированные инструменты, такие как пилка для шлифовки загрубелых участков кожи, баф, накожницу, пилочку 100 /180 и кусачки. Все инструменты перед применением обязательно очищают и дезинфицируют Бацилловом.

Первый шаг: парим ножки

Первое, что нужно сделать перед процедурой – это попарить ноги в воде . Это делается для того, чтобы сделать кожу мягче. Возьмите тазик или любую другую емкость с теплой водой. Для большей пользы в воду добавляют соли или специальные смеси. Держать ступни следует минут десять – пятнадцати. По прошествии времени ступни хорошо вытирают.

Второй шаг: ноготки и кутикулы

Следующий шаг – подрезка ногтей и кутикул . Данный пункт требует внимательности и осторожности – одно неверное движение и исправить будет сложно. Для подрезания используют маникюрные ножницы, либо специализированные кусачки. Ввиду особенностей человеческого организма, ногти следует стричь прямой линией, они должны напоминать по форме квадрат. Для чего это нужно? Такая форма образует дополнительную жесткость и не даст ногтю врастать в кожу по бокам. Чтобы избавиться от рваных краев пройдитесь пилочкой по срезу .

Дальше сдвигается кутикула. Делать это следует предназначенной для этого лопаткой. Для лучшего эффекта можно применить жидкость для удаления кутикул, её наносят на кожицу, а после пяти минут тщательно вытирают ватным тампоном. Плавными, но уверенными движениями лопатки нужно очистить ноготь от кутикулы, остаток кожи у основания ногтя аккуратно придавить по направлению к пальцу. Также лопаткой следует очистить остатки из-под ногтей.

Третий шаг: полировка ноготков

Для достижения законченного результата приступим к следующему шагу – полировке ногтя . Для такого нужно воспользоваться полировочной пилкой или бафом. Следует помнить, что чем лучше подготовлена поверхность ногтя, тем дольше будет держаться лак и иметь более красивый вид.

Четвертый шаг: чистка кожи

Завершающим этапом подготовки стопы будет чистка ног от старой и огрубевшей кожи . Это делается одним из самых распространенных инструментов – пемзой. Кроме этого можно использовать специальные скрабы и очистители. Приобрести выше перечисленное можно в любой аптеке. После обработки ступней кожу следует смазать увлажняющим и питательным кремом.

Пятый шаг: наносим лак

Подготовка завершена, теперь самый важный и кропотливый этап – нанесение лака . Выбор цветовой гаммы всецело зависит от вкусов и предпочтений, также моно использовать полностью прозрачный лак. Перед нанесением поверхность ногтя обрабатывается раствором для снятия лака, чтобы очистить поверхность и удалить лишние частички. Чтобы легче было наносить лак, используют разделитель, который кладут между пальцев. Если такого нет – не беда, возьмите ватные тампоны.

Затем по ногтю нужно распределить смесь-основу , которая послужит прочным началом для дальнейших слоев, а также выровняет поверхность. Обязательно дождитесь полного высыхания основы и после чего можно наносить лак. Рекомендуется нанести два слоя – тогда цвет будет насыщеннее, а эффект лучше.

Закрепляем результат

После нанесения лака можно воспользоваться закрепителем, который позволит лаку сохранять свою форму и цвет гораздо дольше. Хотя этот шаг не является обязательным, можно обойтись и без него.

Осталось терпеливо дождаться полного высыхания лака и наслаждаться результатом проделанной работы.
Очень надеемся, наша пошаговая инструкция про педикюр дома своими руками пришлась вам кстати и вы смогли воспользоваться советами, данными в ней.

Берегите себя и будьте здоровы!

Каждая женщина мечтает иметь ухоженные руки и ноги. Для этого необходимо уделить им совсем немного внимания, периодически делая маникюр и педикюр, маски, питая кремами. Проще всего получить идеальный результат, пользуясь услугами профессионального рекомендованного мастера в салоне красоты. Но если нужно немного сэкономить, педикюр себе любимой можно сделать самостоятельно дома, нужно только знать несколько правил и придерживаться их. Как сделать педикюр в домашних условиях - пошаговая инструкция.

Ухоженные пяточки - легко и просто

Самой сделать педикюр в родных стенах проще, чем маникюр, ведь в этом процессе задействованы обе руки, поэтому тем, кто не умеет одинаково хорошо владеть и левой и правой руками, можно дать полет своей фантазии и нарисовать на ногах любой красивый рисунок.

Делая педикюр самостоятельно, важно запомнить несколько правил:

вода в ванночке для ног не должна быть слишком горячей;
обрезать ногти на пальцах ног следует коротко, строго по прямой линии, без закруглений;
кутикулу, не имея достаточного опыта и острого специального инструмента, лучше не обрезать;
чтобы убрать натоптыши и загрубевшую кожу, лучше использовать натуральную пемзу или специализированную терку для педикюра, но не лезвия или станки;
чтобы сохранить кожу пяточек розовой и нежной, следует регулярно увлажнять ее кремами и масками.

Правильный педикюр дома: детально и пошагово

Шаг первый: очищение. Перед тем, как приступить к педикюру, необходимо убрать с ногтей с помощью подручных средств (спецжидкости) старый лак, а сами ноги желательно вымыть.

Шаг второй: размягчение. Чтобы безболезненно и без лишних травм убрать загрубевшую кожу на пяточках и подушечках пальцев, ее сначала следует размягчить. Чаще всего для этого применяется теплая ванночка для ног. Отлично, если в хозяйстве есть специальная электрическая ванночка для педикюра со встроенным массажным механизмом, если такого устройства нет, подойдет тазик. На его дно можно положить коврик-массажер, который имитирует морское побережье. Вода для ванночки должна быть теплой, но не горячей, иначе кожа может начать слезать клочьями, в нее рекомендуется добавить морскую соль (ароматизированную или простую), жидкое туалетное мыло, несколько капель ароматического масла, раствор или отвар ромашки, календулы. Хороший дезинфицирующий и смягчающий эффект даст простая сода, растворенная в воде для ванночки.

Секрет: если выдался свободный вечерок, который женщина решила полностью посвятить уходу за собой, можно попробовать размягчить кожу ступней и удалить загрубевшие участки другими, нетрадиционными способами. Например, хороший эффект дает использование белого вина: следует смочить в нем носочки, желательно шерстяные, надеть их на ноги, сверху зафиксировать полиэтиленовыми пакетами и походить в таком «наряде» хотя бы час-полтора. Кожа на ступнях, особенно в районе пяточек, станет мягкой и нежной, а загрубевшие участки можно будет удалить намного быстрее и качественнее.

Шаг третий: удаление. После ванночки ноги нужно тщательно вытереть, обсушить полотенцем, и приступить к удалению лишней загрубевшей кожи на пяточках и подушечках пальцев. В домашних условиях лучше всего это делать с помощью пемзы разных форм и размеров, специальной педикюрной терки или профессионального скребка для педикюра. Неправильное использование бритвы для этих целей может привести к порезам и плохо останавливающемуся кровотечению. Также можно сделать специальный массаж стоп со скрабом, который отшелушит кожу в тех местах, куда не достала пилка или пемза. После этого ножки следует вымыть и тщательно обсушить.

Шаг четвертый: делаем форму ногтей. Очень важно при педикюре придать ногтям на пальцах ног правильную форму. Их нужно обрезать ножницами с прямыми лезвиями или педикюрными щипчиками строго прямо, без закруглений, срезов. Идеальная форма ногтей на пальцах ног - это прямоугольная. Неправильная обрезка ногтей может привести к такому заболеванию, как «вросший ноготь», которое требует вмешательства хирурга. Край ногтевой пластины рекомендуется немного отшлифовать пилочкой, чтобы он не был острым и пальчики не ранили друг друга.

Шаг пятый: кутикула. Для удаления кутикулы требуется специальный острый инструмент для педикюра и определенные навыки. Если нет ни того, ни другого, опытные мастера советуют в домашних условиях просто постараться максимально отодвинуть кутикулу к боковым и нижнему краю ногтевой пластины твердой палочкой (апельсиновой, костяной).

Шаг шестой: полируем. Ногтевая пластина, с которой был удален старый лак, нуждается в некоторой полировке. Делать это нужно специальной пилочкой для ногтей с мягкой рабочей поверхностью. На отполированных до блеска ногтях любой качественный лак (простой или гель) будет держаться намного дольше за счет лучшего сцепления с поверхностью.

Шаг седьмой: массаж. В салонах массаж - один из самых приятных этапов педикюра. Сделать эту процедуру можно и самостоятельно, нужно на стопы нанести увлажняющий, тонизирующий или успокаивающий крем и намного их помассировать. Если есть желание не только получить удовольствие, но и немного взбодрить организм, следует купить специальные носочки с нанесенным рисунком в виде точек и зон для профилактического и лечебного массажа.

Шаг восьмой: покрытие. Завершающий этап качественного педикюра - это покрытие ногтей лаком. Для этого между пальчиками рекомендуется вставить специальную распорку, затем выполнить покрытие в несколько этапов:

обезжирить ногти, ведь на них в процессе массажа мог попасть крем;
нанести лак-основу (базу);
нанести выбранный лак в один-два слоя;
при желании и умении нанести рисунок;
завершить покрытие нанесением бесцветного лака-закрепителя.

Каждый этап нуждается в просушке ногтей под специальной ультрафиолетовой лампой.

Ванночки и маски для усталых ножек

Ванночка с теплой водой для ножек отлично снимет накопившуюся усталость за весь день. Расслабиться поможет мята и эвкалипт. Для этого нужно в ванночку добавить несколько капель масла эвкалипта, полстакана отвара мяты перечной, одну-две столовые либо десертные ложки соды и одну-две столовые либо десертные ложки любого растительного масла (подсолнечного, льняного или оливкового). Держать ноги в теплой ванночке желательно 15-20 минут, промокнуть полотенцем, вытереть насухо и увлажнить кремом для ног.

Придать ножкам бодрости, вернуть их тонус поможет ванночка с маслами лимона, чайного дерева, перечной мяты и с добавлением молотого кофе и простой или ароматизированной морской соли.

Снять отечность с уставших ног поможет ванночка с отваром розмарина, парой-тройкой капель масла мяты, кедра, столовой ложкой медицинского глицерина.

Кроме привычного крема, ножки также можно побаловать масками из поручных средств. Отлично увлажняет кожу стоп маска, приготовленная с добавлением раствора или геля алоэ вера, оливкового масла и масла эвкалипта. Нужно смешать по одной столовой ложке первых двух ингредиентов, затем добавить несколько капель масла эвкалипта, нанести на ножки на 15-20 минут, смыть теплой водой и просушить.

Отличный увлажняющий и тонизирующий эффект дает маска на основе авокадо и меда. Следует в блендере смешать парочку яичных желтков, четвертинку или треть мякоти очищенного авокадо, добавить десертную либо столовую ложку меда и несколько капель масла вечерней примулы. Полученную смесь нанести на ступни, подержать минут 15-20, смыть и вытереть насухо.

Немного усилий и ваши пяточки будут нежными и розовыми, как у младенца.