Что значит нежность для мужчины. Основные принципы темпераментов

Продолжаем наш разговор о женской силе. На последнем мастер-классе я задала домашнее задание всем участницам семинара дать определения женским качествам характера, которые традиционно считаются «слабыми» и выявить заключающуюся в них силу

Давайте наберемся терпения и внимательно прочитаем их домашнее задание:

Начнем с ласки. Отвечает Екатерина П.:

«Итак, что же за сила скрывается под лаской? Есть много качеств, которые можно отнести и к женщинам и к мужчинам, но ласка, на мой взгляд, исключительно женское качество. Могу представить ласкового котенка, щенка, но мужчина, как-то не очень вписывается в мое воображение, он скорее нежный, чем ласковый. Ласковая женщина это такая женщина, которая дарит нежность, так и хочется растаять, окунуться с головой в ее теплоте, мягкости. Она согревает душу и растапливает лед. Такая женщина тонка, чувствительна и благосклонна. Она добросердечна, радушна.

Именно лаской можно отчетливо выразить свое трепетное отношение. Не зря с рождением ребенка у женщин появляется материнская ласка - это качество, которое есть у всех женщин, кто держал своего младенца на руках. Материнская ласка - это проявление самых нежнейших чувств, которое способна давать женщина своему новорожденному ребенку. Людям нужно получать ласку, вне зависимости кто ты мужчина или женщина. Она с рождения дается нам с молоком матери и нужна на протяжении всей жизни.

Примечание. Спасибо, Катя, всё точно подметила! Смотрите, какой «паровозик с вагончиками» чувств у нас получается! Ласка как локомотив «тянет» за собой мягкость и теплоту, добросердечность, радушие, трепетность, нежность. Ласка – поверхностное касание, чуть-чуть, так ласково касается нас лучик света, чей-то взгляд. Действие строго дозированное: нельзя пережать и создать дискомфорт, не случайно всплывает образ младенца, которого мы держим в руках. Лаской пробуждаются другие, более глубокие чувства, причем без нашего на то участия, мы лишь слегка намекаем! Ласка – это сильное гомеопатическое средство, способное вылечить тяжелое заболевание. Ласковое слово, касание, взгляд – и механизм исцеления запущен. В ласке нет никакого давления, принуждения, эгоизма. Так, некоторая щедрость души, пустяк, безделица, но наша ласка так дорога другому!

Пишет Мария К.

Что такое нежность?

«Нежность - это великая женская сила, используя которую женщина получает мужское покровительство. Нежность - это способ донести до другого сердца свою любовь. Противоположность нежности - грубость, жесткость -это мужские качества. Если женщина не умеет пользоваться нежностью, она автоматически выходит из под опеки мужчины. Мужчина на грубость реагирует грубостью, на силу - силой, а на нежность нежностью. Мужская нежность она не такая, как женская. Для мужчины нежность - это слабость, которую он может проявить только к любимой женщине. Для женщины - это сила, которую она использует по жизни (не только к мужу, но и к детям и к родителям). Надо понимать, в чем эта сила, чтобы умело ею пользоваться. Сила нежности в том, что с ее помощью можно "растопить" любое сердце. Только с ее помощью можно сохранять семью. Нежность лечит людей.
Еще мне кажется, что нежность должна быть "правильной", не навязчивой, она должна быть в нужное время и в нужном месте.
К сожалению, проявлять нежность мы часто не умеем, часто ее стесняемся, иногда просто наше сердце не готово ее дарить, надо где-то глубоко внутри спросить себя "А нежная ли я?", честно ответить, и если нет, то раскрывать свое сердце и учиться. Это очень важно для любой женщины быть нежной.»

Примечание. Маша переписывала «нежность» три раза. Я упорно не принимала её ответы и заставляла переделывать. Зато – какой результат!
Если ласка – поверхностное касание, то нежность – это транспортное средство от сердца к сердцу, глубокое проникновение. Говорить о существенном надо нежно, тогда тебя услышат, иначе это вторжение, требование. И ещё мне кажется, что нежность – это активное чувство. Им надо чаще пользоваться. У некоторых девушек нежность похожа скорее на гримасу, её выдавливают под давлением. Мужчина это чувствует и закрывается.

Пишет Екатерина Ж.

Теплота.

Помните фразу вошедшего в крестьянский дом уставшего воина? "Хозяйка, обогрей!" - сразу всплывает из памяти. Призыв: "хозяин, обогрей!" звучит по меньшей мере странно, даже несмотря на нынешнюю свободу взглядов. Именно женщина способна дать теплоту. Это энергия, способная восстанавливать силы, создавать ощущение комфорта, успокаивать. Именно теплота, идущая от женского сердца, способна растворить все внешние неприятности и дать ощущение дома, где ты в безопасности. Неслучайно "уютно" и "тепло" неразрывно связаны друг с другом.

Теплота - это жизнь. Какая мощная сила в женщине - вдыхать жизнь! И это не только рождение детей. Это поддержание жизни вокруг, идущее от сердца. Управлять этой силой - для меня значит уметь создать дом, в котором восстанавливаются и заряжаются энергией. Мягко, ровно и спокойно.

Примечание. Спасибо! Зачётно. Нечего добавить. Приходи к нам на семинар по «ПСИХОДИЗАЙНУ» 30 января 2013г. , будем говорить об обустройстве дома. Ты готова.

Пишет Зарина:

«Деликатность.

Первая ассоциация, которая мне пришла в голову при слове деликатность – это деликатная ткань. Эта ткань, как правило, очень приятна телу. Она как-будто становится нашей второй кожей. Нигде не жмет, не давит, не режет… абсолютный комфорт. При этом, деликатная ткань требует особого к себе отношения. Бережная стирка, легкие прикосновения чуть теплого утюга.

Деликатность – это способность создавать и сохранять мир, покой и гармонию в отношениях. Это умение подобрать слова, жесты, действия, чтобы стать той самой «второй кожей» для своего мужа, друга…»

Примечание: Зарина, тебе свойственна внутренняя деликатность, ты хорошо понимаешь толк в этом. Деликатность - эта приятная незаметность, ненавязчивость другого, с ним можно долго жить, не раздражаясь и уставая, но зная, что тот, другой, всегда рядом. Так мы поддерживаем друг друга, даём силу, не нарушая свободы другого.

Пишет Татьяна М.

Мое слово - чуткость. Интернет пишет, что чуткость - восприимчивость, отзывчивость, внимательность к чувствам других, деликатность.
Для меня всегда слово чуткость было каким то далеким. я не владею таким качеством, к сожалению.

Мне кажется, что объяснение значения этого слова нужно искать через однокоренные слова, такие как чувство, чуять, чувствовать… То есть слово чуткость - это умение чувствовать что-либо и вести себя с учетом этого; это в первую очередь знания, которые мы получаем путем наблюдения, анализа и умения применить эти знания. Чуткий человек, знает обо всех особенностях настроения, поведения, внутреннего мира, здоровья, о нуждах близкого человека, и будет действовать очень тонко и комфортно для этого человека. Изучая все темы, затронутые нашими мастер-классами и семинарами, я понимаю, что чуткость – очень важное качество для женщины. Женщина должна быть чуткой к себе, т.е. чувствовать в себе женскую силу, энергию и вести себя и организовывать свой образ жизни соответственно. Очень важна чуткость по отношению к людям. Чуткость нам нужна для того, чтобы умело определять обстоятельства, в соответствии с которыми мы можем действовать.

Чуткость – женское чувство, и оно должно быть развито хорошо. Чтобы развить его в себе, надо развивать в себе наблюдательность, быть внимательной, сдержанной, терпеливой, развивать умение анализировать увиденное, делать выводы и действовать в соответствии со сделанными выводами, а не идти на поводу своего эгоизма. Наверно, если бы у меня хорошо была развита чуткость, у меня бы не возникло проблем в начале семейной жизни, я бы почувствовала сама, в чем дело, и не сделала многих ошибок. Я не умею чувствовать людей, я всегда действую на основе своих эмоций, и мыслей, из-за этого я часто сталкивалась с озлобленностью и в ответ, я могла сказать лишь одно оправдание: "Ой, а я думала, что..." А надо не думать, а знать! Чтобы знать, надо изучать.

Важно развивать это чувство у девочек, это поможет ей в дальнейшей жизни взаимодействовать с миром и окружать себя только положительными людьми, избегать плохих, быть в гармонии с окружающими миром. Чуткость - тайное знание, им может обладать наверно только настоящая женщина. В наши дни мне кажется, что чуткость мало у кого развита. Все больше зациклены на себе.

У меня в голове, пока я писала, возник образ Настеньки из фильма Морозко, в ней наверно было хорошо развито это чувство.

Примечание: Чуткость – это тонко настроенные чувства: и слух, и зрение, и обоняние. Чуткость ловит нюансы, а не крик. Чуткость – наш разведчик, который поставляет нам ценную информацию. Не путайте со сверхчувствительностью: от неё болит голова, а чуткость спасает нам жизнь и охраняет наше счастье.

Пишет Ирина Ш.

«Про гибкость

В школе я хотела стать дипломатом. Я считала, что главным качеством дипломата является гибкость – т.е. способность договариваться, улаживать конфликты и добиваться максимальной пользы (или хотя бы минимальных потерь) для всех и для себя в первую очередь.

Сейчас я понимаю, что это качество - очень женское. Гибкость позволяет женщине быть слабой, отступать, если нужно, а не идти напролом, пробивая лбом стены. Гибкость позволяет добиваться своих целей не силой (что не свойственно женской сущности), а умением подстраиваться под ситуацию для извлечения из нее максимально благоприятных для себя результатов.

Женщина – это хранительница очага и продолжательница рода. Наверное, поэтому женщине дано такое качество как гибкость, чтобы она могла восстанавливаться после разных жизненных трудностей. Это своего рода оберег женщины.

Кроме того, гибкость означает живость ума. Это незакостенелость, способность отступать от шаблонов и быстро перестраиваться, умение адекватно (своевременно и соразмерно) реагировать на возникающие ситуации.»

Примечание. Спасибо Ира, всё в точку! С моей точки зрения, старость начинается с потери гибкости. Мы говорим: я такая, как есть, и здесь уже ничего не исправишь. А это значит, что потерян контакт с жизнью, ты закостеневаешь в понятиях и ввергаешь себя в конфликт. Молодость – это использование силы ветра и течения – ты подстраиваешься и движешься вместе с потоком.

Снова Мария К.

«Что такое кокетство ?

Кокетство - это женская игра. Как правило, используют кокетство молодые девушки для завоевания партнера. Надо понимать, что кокетство - это невинная игра, не надо путать его с развратничеством, как и для молодых. Мужчины падки на легкую игру, их это заводит и завораживает. Надо сказать, что кокетничать может только полная сил женщина (женских сил). Если женские энергии истощены, то женщина и не вспомнит, как это делается, даже если в молодости умело и активно этим пользовалась. Хотите быть для мужа желанной? Кокетничайте с ним! Не развалюха должна ходить по дому, а кокетка, полная сил, мужчина должен чувствовать, что он интересен. Кокетство возбуждает мужское воображение, молодит его, выгоняет его с дивана и от компьютера:) »

Примечание: Да, да, да! Кокетство бодрит! И даёт правильное распределение мужских и женских ролей: женщина заигрывает, отступает, мужчина подбадривается и начинает действовать, обретает решительность.

Пишет Мария М.

Изысканность – слово, наиболее близкими, на мой взгляд, синонимами которого являются слова «утонченность», «изящество» и менее употребительное «эстетизм». Антонимом этого слова может быть «примитивность». Именно через эти сопоставления и возможно определить значение данного слова. Изысканность – это отточенность деталей, расстановка акцентов именно на украшение, облагораживание, улучшение. Изысканность в одежде, изысканность в манерах, речах, движениях – это выверенность и гармония, поданные как легкая небрежность (словно само собой разумеющееся, не требующие чрезмерных усилий), это следование правилу «ничего лишнего», с легким налетом эстетизма, стремления к красоте. В изысканности есть мера, она похожу на легкий штрих, намек, завуалированность. Ей чужда вычурность и эпатаж. Изысканные вещи, как и изысканные манеры женщины словно говорят сами за себя: «Нам это ничего не стоит, мы такие от природы, мы легки и прекрасны, поэтому способны облагораживать».

Примечание: Вот именно! Очень тонко подметила. Никаких усилий – мы родились такими.

Пишет Мария У. (Маша, извини, немного сократила твой текст, Спасибо за большое количество цитат и точных определений)

Что такое истома ?

По словарю Ожегова и Ефремова - это чувство приятной расслабленности, нежащей слабости, томления ("Сердце ныло в сладкой истоме")
Истомить кого…Заставить ждать.
«После обеда она [Каштанка] разлеглась среди комнаты, протянула ноги и, чувствуя во всем теле приятную истому, завиляла хвостом.» Чехов, Каштанка. «По всему телу [Лены] разливалась истома, смыкались веки.» Фадеев, Последний из удэге. ||

Истома - состояние расслабляющего восторга, томности; мление. « Все его тело охватывала и сладко сжимала сердце тянущая истома, знакомая ему истома, похожая на страх и на ожидание.» Куприн, Негласная ревизия.

Примечание: как далеко это состояние женской истомы от мужского напряжения и нетерпеливого ожидания. Тут же превращается в страх и тяжесть! Мужчина не умеет томить ситуацию, т.е. правильно её готовить. Есть большая разница между рецептом томлёной курочки по-еврейски и наскоро приготовленным куриным супом.

Мария продолжает:

Нега - это состояние полного довольства, услады, по всем чувственным потребностям.
Нега - блаженство, удовольствие, ласка, упоение.
Нега - от слова нежность, нежиться, означает жизнь без нужд и забот. «Это знатная женщина, воспитанная в неге и роскоши.» (В. Т. Нарежный).
Нега, изленение и неумеренное чувств услаждение губят и тело и дух. А. Н. Радищев, «Путешествие из Петербурга в Москву».

«После водки и еды чувствуешь такую сладкую усталость, такую негу молодого сна, что как через воду слышишь говор.» И. А. Бунин, «Антоновские яблоки»

Примечание: Да, нега портит мужчин, она им не положена. Оставьте это женщине. Здесь всё на месте. Даже, если женщина родилась и воспитывалась в трудных условиях, состояние неги хорошо известно ей, как будто она всю жизнь жила в роскоши и усладе по всем чувственным потребностям. Вспомним Золушку, и её естественное поведение на балу первый раз в её жизни. Никакого чувства неуверенности и страха «выступать» перед аудиторией. Генетическая память любой женщины.

«На лицах обоих была разлита мягкая нега… Движения были полны сладкой истомы» А. П. Чехов, «В гостиной»

Пишет Ольга Ш.

Для описания было слово - Сладкий. (СЛАДОСТЬ)

Достаточно сложное, как оказалось, но очень интересное, многогранное и "вкусное".

Если посмотреть в словаре значение слова Сладкий, то сначала видим определение его как вкуса, и только потом, как чувства, черты - приятный, нежный, доставляющий удовольствие, наслаждение.

Для женщины, обладать сладостью - большая сила, поскольку сладкий голосок завораживает, сладкий поцелуй ввергает в сладкую негу, сладкая улыбка способна растопить самый суровый взгляд. т. е. Быть сладкой - значит иметь «ключ от многих дверей», иметь возможность управлять ситуацией. И вызвать в человеке Сладость, значит погрузить его в мир самого приятного и нежного удовольствия, которое испытываешь, когда ешь что-то очень вкусное, и понимаешь, что ТАК ВКУСНО, тебе еще никогда не было.

Самой главное не перейти тонкую грань и не попасть в разряд «приторности», тогда это будет уже навязчивость, липучесть, и ничего кроме отрицательных эмоций не вызовет, будет одно желание, запить или смыть.

Это очень тонкое и многогранное слово, точно описать его достаточно сложно. Каждый под сладким понимает какое-то свое, личное ощущение, сопоставляя его с пережитыми когда-то воспоминаниями о самом нежном и чувственном событии в его жизни и самое первое чувство сладости, которое мы испытываем, это конечно же прикосновение нашей матери.

Примечание: Да, ты права – сладость содержит строгую меру. Мы потеряли чувство сладости даже в кулинарии. Современные конфеты переслащены и бездарны. Естественный сладкий вкус у молока, лесных ягод, в орехе. В меде – тонкая комбинация с терпкостью. Иногда сладкое - лучшая приманка и западня, иногда - настойчивая потребность души в том, от чего невозможно отказаться. Сладость обладает силой притяжения – тяга к сладкому.

Тане досталось «чистота души» и «девственность женского ума» . Цитирую Танин ответ в сокращении, с её разрешения

«Девственность ума и чистота души.

Без обращения к "классикам" и различным источникам понятие девственность ума вызвало затруднение.

А если обратиться к "классикам", то мы найдем в основном религиозные понятия, но в нашем случае они вполне применимы и к светской жизни. Я думаю, можно заменить слово девственность на слово целомудрие.

«Целомудрие - уклонение от всякого рода блудных дел. Уклонение от сладострастных бесед и чтения, от произношения сладострастных, скверных и двусмысленных слов. Хранение чувств, особенно зрения и слуха, и ещё более осязания. Скромность. Отказ от помышлений и мечтаний блудных. Молчание… Начало целомудрия - ум, не колеблющийся от блудных помыслов и мечтаний; совершенство целомудрия - чистота, зрящая Бога» - святитель Игнатий Брянчанинов.»

«Целомудрие - добродетель, строгость в нравственном отношении» - Ушаков «Толковый словарь русского языка».

И вот какое определение целомудренной женщины мы находим в Ведах.

"Ее ум ни на секунду, ни на сотую долю секунды, не должен отвлекаться от того, кого она любит".

Целомудрие преподобный Иоанн Лествичник определял как «всеобъемлющее название всех добродетелей». «Жить целомудренно, в точном значении сего слова, значит жить под управлением целого, неповреждённого здравого мудрствования, не позволять себе никакого удовольствия, которое не одобряется здравым рассуждением, соблюдать ум, не осквернённый нечистыми мыслями, сердце, не заражённое нечистыми желаниями, тело, не растленное нечистыми делами».

Поэтому очень важно понимать, что целомудрие – это добродетель, затрагивающая все части человеческого устроения – тело, ум, чувства, волю.

Таким образом, целомудрие (целостность ума) – является той основой, на которой формируется благоразумие и мудрость – качества, необычайно важные для каждой женщины. Более того, целостный ум не только помогает держаться доброго и отвращаться злого, защищает от жизненных ошибок, но также определяет и состояние души. В чистой, целомудренной душе все силы находятся в состоянии гармонического равновесия , ведь «целомудрие вместе с мудростью и благоразумием есть благоустроенное распоряжение всеми душевными движениями, гармоническое действие всех душевных сил».

Здесь можно привести стихотворение А.С.Пушкина

"Душа твоя чиста: унынье чуждо ей;

Светла, как ясный день, младенческая совесть.

Задача сохранения целомудрия является одной из важнейших жизненных задач каждой женщины. Потеря целомудрия сказывается на всей природе человека, разрушает не только его тело, но и ум, чувства, волю»

Примечание: Это не случайно, что, говоря о женских качествах, мы переходим на высокие понятия души и Бога, движения гармоничных сил и внутренней силы. Меняется слог и стиль изложения. Женщина приближается к богу не через сложный ритуал, а своим стремлением служить своей семье, защищать дом от невзгод чистой и светлой молитвой, помогать ближнему. За сильным мужем стоит верная жена. Поэтому мужчина будет защищать свою женщину как самоё себя, доверив ей самое главное – свою душу и сердце.

Я процитировала все ваши письма, которые получила от вас. От себя добавлю, что такое забота и уход , как важные качества женщины.

Забота и уход – традиционно женские качества. Относятся к дому, семье, саду, ближайшему окружению, нашим престарелым родителям. Такое впечатление, что все и вся только и требуют заботы и ухода, и это кажется бесконечно женской обязанностью. Здесь не обойтись без терпения, понимания ритмов жизни, правильных ожиданий и своевременных решений.

Забота и уход – долгосрочная стратегия. Мы оказываем своё внимание и тратим наши силы не за результат или похвалу, а по необходимости. И возникает самый сложный вопрос: как ухаживать, растить детей, помогать родителям, заниматься домом, садом без истерик, жалоб, ежедневно? Мы наводим порядок, готовим, создаём припасы, и всё это снова приходит в беспорядок, съедается, пачкается, заканчивается!

Мы должны знать, что это и есть наш главный капитал – мы создаем свой мир, своё качество жизни, которое, без нас, женщин, просто не существует. Мы создаем особую атмосферу семьи: доверия, внимания, приятия, чистоты, сытой домашней кухни. Без наших ежедневных хлопот этого мира просто не существует. Эта тонкая ткань отношений, в которую женщина искусно вплетает все свои душевные силы, изо дня в день выстраивает все жизненно необходимые процессы и создает пространство любви. И в этом наша огромная сила, мы можем то, что мужчина не в состоянии сделать, и без чего он подчас дичает, и теряет смысл жизни.

Умению выстраивать свой быт и повседневную жизнь, при этом не превращаясь в уставшую горничную, будет посвящен семинар «Авторский курс по психодизайну от Марии Флеро» , стартующий 30 января 2013 года.

Сейчас в моде сила, а не слабость. Культивируется образ успешной, слегка стервозной женщины. Но нет никакого смысла уродовать естественную женственность и копировать мужское поведение. Надо просто понимать толк в женской силе и опираться на свою природу.

Большое спасибо всем девочкам, кто прислал свои ответы и помог нам разобраться в реально существующей путанице между определениями женских качеств и заключенной в них силе и преимуществе.. Мне очень захотелось опубликовать ваши ответы, чтобы вы через мой блог могли общаться между собой и сверять свои ощущения. И не только между собой, но и с общим нашим культурным наследием. Как часто, чтобы получить ответ, мы обращались к словарям, энциклопедиям, русской литературной классике, священным писаниям, к устоям нашей культуры.

Женская сила – вечная тема. Ищите её в истории.

Пусть в наступающем новом году победит женственность, а не стервозность.

Тогда наши мужчины станут сильными и надежными!

Мы сами сделаем им такое предложение, от которого они не смогут отказаться!

Так действует закон сообщающихся сосудов.

Запланируйте романтический вечер. Один из лучших способов проявить внимание к своему бойфренду – это посвятить целый вечер любви и романтике.

• Устройте вечер кино. Наведите порядок в гостиной, зажгите свечи и найдите его любимый фильм (намек: это не Дневник Бриджит Джонс ). Приготовьте набор его любимых лакомств – попкорн, резиновые мишки, чипсы, что угодно. Соберите несколько подушек и уютное одеяло и разместите все это на диване.
• Приготовьте пикник при звездах. Дождитесь теплой, ясной ночи и приготовьте пикник для двоих под звездами. Это может быть вино и икра, или пиво и бифштекс – главное, идея. Возьмите с собой одеяло и отправляйтесь в сад, парк или на крышу – возьмите с собой бинокль, если он у вас есть!
• Долой с себя все . Разбросайте на кровати лепестки роз, наденьте свое самое сексуальное нижнее белье и зажгите миллион свечей. Приготовьте шампанское и клубнику в шоколадном соусе, если будет на это настроение. Когда он вернется домой, самым страстным голосом позовите его в спальню, где он должен найти вас в ожидании его на кровати. Об остальном он позаботится.

Организуйте поездку на день. Планирование интересного выезда для двоих – отличный способ показать своему мужчине, что вы о нем думаете. Постарайтесь выбрать направление, которое понравится ему , не ведите его в ближайший торгово-развлекательный центр!

• Сходите на пляж: Если вы живете у моря, провести день на пляже тоже хороший вариант качественного совместного времени. Если тепло, поплавайте, поиграйте в пляжный волейбол или постройте огромный замок из песка. Даже если немного пасмурно, можно получить удовольствие от свежего воздуха и исследования береговой линии, гуляя держась за руки.
• Сходите в галерею или музей. Если ваш парень любит искусство, почему бы не пригласить его в картинную галерею или музей. Посмотрите в интернете, какие сейчас есть выставки – вы будете удивлены тому, сколько разных мероприятий происходит каждый день, особенно в крупных городах. В конце вечера можно выпить по чашечке кофе, чтобы обсудить полученный опыт!
• Сходите в поход. Поход может не выглядеть как самое романтичное мероприятие, но это потрясающе объединяющий опыт, особенно, если ваш парень принадлежит к любителям отдыха на природе. Если только поход не слишком напряженный, он даст вас отличный шанс поболтать и узнать ближе о том, что происходит в жизни друг друга. И если повезет, перед вами откроется потрясающий вид с вершины горы – один из самых романтичных видов местности.

Приготовьте его любимый ужин. Это может показаться старомодным, но в выражении "путь к сердцу мужчины лежит через его желудок" содержится чуть больше, чем зерно истины. Помимо вкусного блюда, он оценит время и усилия, потраченные исключительно ради его удовольствия.

• Подумайте о том, что приготовить. Что он предпочитает: жареного цыпленка с овощами? Идеально приготовленный стейк? Или он любит что-то простое, вроде макарон с сыром или супа с фрикадельками?
• Если сомневаетесь, почему бы не позвонить его маме и спросить совета, или даже точного рецепта ее приготовления? Если вы научитесь готовить, как его мама, он будет любить вас вечно!
• Превратите прием пищи в целое мероприятие – накройте стол, достаньте скатерть и серебряные столовые приборы. Зажгите свечи, приготовьте вино и включите фоновую музыку.
• Если вы ужасный повар, вы можете заказать ужин из его любимого заведения. Только не забудьте красиво его подать – не предлагайте ему есть из пластикового контейнера!

Предложите ему сделать массаж. Романтический массаж – это идеальный, интимный способ показать, как сильно вы его цените. Массаж поможет ему расслабиться и снять напряжение (а может, даже заведет его).

• Создайте успокаивающую обстановку для массажа. Отлично подойдет ваша спальная комната – только не забудьте постелить полотенца на постельное белье. Приглушите свет и включите музыку.
• Попросите его снять одежду (можно оставить нижнее белье, если он так предпочитает) и лечь на постель лицом вниз. Начните со ступней, затем ноги, спина и плечи, далее шея и затылок. Разомните все мышцы сильными, уверенными и в то же время медленными и расслабляющими движениями.
• Не забудьте использовать массажное масло, оно облегчит трение и поможет избежать синяков. Ваши руки будут легко скользить по коже. Вы можете приобрести специальное массажное масло, а можете использовать обыкновенное оливковое, которое, возможно, есть на вашей кухне.

В понимании мужчин «нежность » часто означает слабость, и этому есть объяснения. Но немного усилий, и тяжелая мужская наследственность отступит. Примите наши советы.

Мужчина становится нежным, когда чувствует себя защитником.

Он закуривает сразу после того, как вы закончили заниматься любовью. Он думает, что смешон, когда вы берете его за руку на людях. После трехлетнего замужества он по-прежнему называет вас по имени и никогда не скажет: «любовь моя », «мое солнышко » или «мой малыш ». Ему просто не удастся выговорить это слово - «любовь » (можно ли при этом утешать себя тем, что к вам он относится ничуть не хуже, чем к своим старым подружкам или мужу свояченицы). Он никогда не спрашивает, как вы себя чувствуете. Вы не дождетесь от него любовных записок. Он не скажет: «Отдохни, у тебя усталый вид. Я сам все сделаю». Он дарит вам цветы лишь тогда, когда знает, что виноват перед вами, а подарки - только по официальным праздникам…

Вы чувствуете себя обделенной, и это естественно. Кстати, вы не единственная. Около 50% женщин упрекают своих возлюбленных в том, что они не умеют проявлять нежность. Неужели мужчина и нежность - «две вещи несовместимые », и с этим надо смириться? Вовсе не обязательно. Конечно, из законченного грубияна не сделать нежного, чуткого ангела. Но если рядом с вами живет сухарь стандартной модели, вполне реально научить его проявлять свои чувства и быть более внимательным.

«Нежность - это женская добродетель. Возможно, именно поэтому она так привлекательна в мужском характере», - пишет Андре Конт-Спонвиль в своей «Малой энциклопедии больших добродетелей». Мужчины не рождаются нежными, скорее - наоборот. Мальчики (за исключением маменькиных сынков) играют в войну, а мужчины часто получают настоящее удовольствие от этого занятия.

В действительности, грубость мужчин имеет причины как биологического, так и культурного характера. И если вашему возлюбленному не хватает мягкости, то это в первую очередь обусловлено гормонами. У него больше «гормонов агрессии » и меньше «гормонов нежности ». Причины кроются также в наследственности, а зачастую и в воспитании. Тысячелетиями мужчины относились к нежности с большим недоверием, потому что она могла «скомпрометировать » всю их доблесть и волю, проявленные в экстремальных условиях. Кому хочется получить обидное прозвище «баба » (если не намного хуже).

Женщины, кстати, зачастую солидарны с такой точкой зрения. Многих до сих пор смущает вид плачущего мужчины. В результате, даже если мужчины и пытаются проявить нежные чувства (уже доказав свою доблесть и честь), то большинство из них оказывается на это не способно. Особенно, если они с детства не прошли «школу чувств » в семье. Все психоаналитики сходятся в этом: сдержанность, как и нежность, заразительна. Ребенку, который недополучил ласки от своих родителей, или видел, что они крайне сдержанны в своих повседневных отношениях, впоследствии будет трудно самому проявлять ласку.

Если человек не привык к физическому общению (поцелуям, объятиям, ласковым прикосновениям), к нежным словам, если перед его глазами не было примера любящих родителей, он становится «жестким ». Бывает и наоборот: чересчур заботливые родители также провоцируют «паралич » нежности у любимых чад. Заласканный сынок впоследствии становится неловким в общении, он избегает слишком откровенных отношений, потому что более или менее осознанно боится попасть в ловушку, как в детстве.

Зажатые в тиски своих биологических особенностей, с одной стороны, и культурных и семейных традиций, с другой, мужчины, в конце концов, просто не могут быть нежными. Во всяком случае, без посторонней помощи.

Мужчина становится нежным, если к этому его поощряет женщина.

И даже тогда его нежность чуть-чуть нерешительна. Она нуждается в постоянной поддержке. Для того чтобы мужчина оставался нежным, необходимо изо дня в день его «приручать ». Только терпение и мягкость помогут избежать крупных ошибок на этом пути.

В воспитании мужской нежности невозможно добиться никаких результатов методами лобовой атаки. Чем чаще вы будете повторять ему, что он должен быть ласков, тем меньшего результата вы добьетесь. Это вполне естественно: попробуйте, скажем, вывести кого-нибудь из глубокой депрессии требованием «сделать усилие и взять себя в руки». Если бы человек мог его сделать, он бы вышел из этого состояния сам. Так же бесполезно все время напоминать ему, чтобы он был «поласковей», чтобы не забывал время от времени дарить вам цветы или чаще говорить, что любит. Скорее всего, он ответит, что «помнил, но забыл», и чем сильнее он вас любит, тем сильнее проявится у него чувство вины. Бесполезно осыпать его упреками или спрашивать по сто раз на дню: «Ты меня любишь?». Так получится еще хуже: он начинает на вас сердиться, и, в конце концов, в его глазах вы оказываетесь навязчивой собственницей.

Возможно, вы напоминаете ему его мать, которая постоянно требовала внимания со стороны домочадцев. Положение ваше осложняется, если вы настойчиво требуете от него внимания, сами не отдавая себе в этом отчета. Вам ведь тоже могло не доставать ласки, когда вы были ребенком. Из-за такого прошлого вы всей душой, всем телом желаете нежности, пусть и не заявляя об этом активно. Ваш возлюбленный это подсознательно чувствует и пытается отдалиться от вас.

В этом сложном случае вы сначала должны сами обрести внутреннюю свободу, а затем уже помочь ему. Вы должны осознать, что он вовсе не главный виновник того, что сегодня вы чувствуете себя эмоционально обделенной. Ведь если бы даже он был ласковее, вам все равно этого было бы мало. Для начала вам необходимо расплатиться по эмоциональному счету с вашими родителями. Когда вы установите «внутренний эталон » собственной нежности, вам будет легче объективно воспринять уровень проявления его нежных чувств. В таких случаях нелишней бывает помощь психолога.

Еще одна ловушка подстерегает вас, когда вы целиком берете на себя инициативу в проявлении нежности, думая: «Я должна ему побольше дать, чтобы потом побольше получить». Вы выбиваетесь из сил, чтобы доставить ему максимум удовольствий, вы думаете о нем каждую минуту, сюсюкаете с ним и топите его в океане нежности. В результате… ничего выходит. Мало того, он еще больше отдаляется от вас. Психологическая причина этой сдержанности в том, что он боится быть переполненным, поглощенным его же собственной мягкотелостью. Вам кажется, что вы подаете ему пример, показывая все хорошее, что приносят проявления ласки: любовь, счастье и т.д. Он же видит лишь вред: ощущение собственной слабости, зависимости. Он чувствует себя «тряпкой », простофилей…

Мужчина часто считает себя обманутым, если он осмелится слишком явно явить свои чувства. Особенно, если его воспитала авторитарная мать. Если он, будучи уже взрослым, так и не научился говорить маме: «Нет», - вам лучшее сохранять с ним некоторую дистанцию. Так ему будет проще взять инициативу на себя.

Тело нужно не только для секса

Нежность начинается с тела. Неласковый мужчина - это мужчина, который бессознательно сводит телесный контакт только к половому. Для него каждое прикосновение имеет прикладное сексуальное значение. Именно поэтому ему немного стыдно держать вас за руку на людях, именно поэтому он в шутку, по-мужски, обменивается со своими приятелями тумаками (как он считает, лишенными двусмысленности). Чтобы он стал нежней, вы должны разрушить в его сознании эту зависимость - «тело-секс», научить его получать и доставлять удовольствие не только в постели. Для начала попробуйте записать его на массаж, предложите какие-нибудь другие косметические процедуры… Ему будет полезно, если его немного «потискают » чужие руки. К тому же, он вернется к вам с гораздо более приятной кожей.

Можете сами предложить сделать ему массаж для снятия стресса или усталости. Не страшно, если для начала ваша инициатива будет отвергнута. Когда он привыкнет к тому, что его могут массировать, он оценит всю приятность процедуры. Понемногу он станет иначе относиться к своему телу.

Когда мужчины говорят о женщинах, тема нежности возникает очень редко. Да и в целом это слово нечасто звучит в психологическом пространстве, хотя это одно из наиболее полных и ярких переживаний, которые мы можем испытывать к другому человеку.

Нежность – порог любви и одновременно очень важная ее составляющая.

Попытавшись словами определить, что такое нежность, я столкнулся с затруднением – определение упорно ускользало и никак не желало облекаться в слова и формулировки, все время переходя в переживания и чувства.

Нежность – это желание обнять, способность чувствовать дыхание и биение сердца близкого человека. Смотреть в глаза прямо и совсем не тяготясь этим долгим контактом взглядов. Это теплое, бархатное чувство тихой радости, затопляющее грудь, чуть сдавливающее дыхание и заставляющее дышать глубже.

Нежность – это переживание хрупкости и уязвимости другого, бережное отношение к нему

Это открытость – в нежности человек светится изнутри, в нем нет обычного оборонительно-настороженного напряжения в теле. Отсюда – чуткость к малейшему движению тела, легкое поглаживание, трепет.

Нежность – это переживание хрупкости и уязвимости другого, бережное отношение к нему. Нежность требует мягкости, но это не синоним слабости.

Почему мужчинам сложно проявлять нежность?

Нежность – камень преткновения для многих мужчин. Это чувство отвергается ими, потому что оно невозможно без уязвимости и отказа от ролевой игры, в которой мужчина – каменная стена, уверенный столп, которому нет дела до «всей этой ерунды».

Нежность, в которой пытаешься сохранить себя как «твердого», превращается в покровительственное отношение – именно в это обычно мужчины нежность и трансформируют. Но в нежности невозможно быть твердой опорой, поддержка через нежность – это мягкая подушка под голову, а не жесткий настил на полу.

Место отрицаемой и вытесняемой нежности к женщине заполняет сексуальное возбуждение, вожделение как единственное сильное переживание, направленное на женщину.

Однако если в нежности другой человек переживается как значимый субъект, то в возбуждении происходит объективизация, превращение другого в значимый объект, вещь.

Вспыхивающая страсть к малознакомой женщине объективизирует ее, ею хочется овладеть, и в сознании «жаждущего» она мало отличается от вещи.

Зрелое, сформированное эротическое чувство соединяет нежность и страсть в единый поток

У многих мужчин нежность и вожделение раздваиваются, и к одной женщине они испытывают нежность, а к другой – сильное и агрессивное влечение, в котором нет дела до чувств и переживаний объекта этого влечения.

Зрелое, сформированное эротическое чувство соединяет нежность и страсть в единый поток, от которого и «сносит крышу». Раздвоение этого потока в одном из крайних своих проявлений приводит к «комплексу мадонны–блудницы», когда одни женщины – «для любви», а другие – «для секса».

Соединение возбуждения и нежности приводит к тому, что от возбуждения к нежности переходит активность, а от нежности к возбуждению – забота о партнере, что формирует любовь.

Нежность к женщине, если дать ей свободно развиваться, начинает сопровождаться эротическим чувством. Если его не тормозить, оно может перетечь в возбуждение, основанное на переживании интимности и близости. Это намного более мощное чувство, чем вожделение к женщине, к которой не испытываешь нежности.

Если нежность воспринимается как чувство, «недостойное» настоящего мужчины, возникает стыд

«Мне нравится с ней общаться, но у меня почти нет сексуального желания...» – «А какое желание тогда есть?» – «Хочется бережно обнять ее...» – «А чувствуешь что, когда хочется обнять ее?» – «Какое-то чувство очень теплое… Она такая ранимая, теплая… И странно – когда я об этом вспоминаю, у меня возникает желание…»

Если нежность воспринимается как чувство, «недостойное» настоящего мужчины, возникает стыд. Нежность основана на привязанности, и если привязанность пугает и ассоциируется с потерей свободы, то реакцией на ощущение нежности может быть смутное беспокойство, страх.

В обоих случаях от нежности можно «защититься» при помощи обесценивания или этого чувства, или самого партнера. Происходит обеднение эмоционального контакта с женщиной.

Однажды я услышал грустное признание: «Я не знаю, что делать с женщиной кроме секса»…

Как будто с женщиной нельзя говорить о волнующих тебя темах, нельзя быть расслабленным, нельзя обращаться за поддержкой в трудные минуты, помогать ей и чувствовать себя при этом сильным и нужным.

Когда нежности становится слишком много

Нежность позволяет выйти за собственные границы, преодолеть изначальное, экзистенциальное одиночество. В этом и ее огромная сила, и слабость.

Когда нежности слишком много, другой человек снова превращается в объект, на которого изливается такое количество теплых чувств, что уже хочется отстраниться, возникает раздражение, переходящее в злость.

Это уже прелюдия к полному слиянию, превращение нежности в нечто иное, когда значение имеет только собственное желание выражать накопленные чувства, игнорируя ответную реакцию.

Нежность без слияния – это взаимное переживание, при котором мы чувствуем своего партнера и отзываемся на его движения

Это похоже на то, как некоторых из нас родители в детстве просто-таки насиловали этой «другой нежностью», требуя, чтобы мы целовали тетю, которая хватала нас в свои объятья и долго не выпускала, игнорируя наше желание отстраниться.

Нежность без слияния – это взаимное переживание, при котором мы чувствуем своего партнера и отзываемся на его движения, даже если это движение – отстранение.

Там, где возникает слияние, нежность трансформируется в другие переживания. Например, в умиление, для которого вообще неважна реакция того, на кого направлено это умиление: от тисканья малыша, которого это уже достало, до перепуганного животного, которого передают из рук в руки с «мимимишечными» переживаниями.

«Раз мне это нравится и я испытываю такие хорошие чувства, то и ты, объект моих чувств, должен радоваться и чувствовать что-то похожее».

Как мужчины проявляют нежность друг к другу?

Это отдельная история. Нежность мужчин друг к другу не окрашена сексуально, но тормозится намного сильнее, чем нежность к женщине.

Все эти грубоватые объятья, толчки в плечо, рукопожатия с предварительным размахом руки, постоянные «подколки» друг друга – это маскировка той самой нежности, которую невозможно выразить прямо.

Это сложно не только потому, что ассоциируется с женственностью или гомосексуальностью, но и потому, что у большинства мужчин нет такой модели с детства: их отцы крайне редко проявляли к ним нежность.

Мамы могут любить и ласкать своих «ненаглядных мальчиков», а отцы часто сдерживают свои переживания по отношению к сыновьям, чтобы они «не выросли мягкотелыми». И выразить свои чувства получается только через неуклюжие объятья или замечания-похвалы. Если вообще получается.

«Нерастраченная нежность» – это ничто иное, как потребность в любви

При этом потребность быть нежным и чувствовать нежность по отношению к себе остается.

«Нерастраченная нежность» – это ничто иное, как потребность в любви, в бережном, трепетном и нежном отношении по отношению к нам самим.

Это и потребность в том, чтобы в нашей жизни были люди, чье существование переживается как важное и ценное для нас самих. Это ведь отдельное удовольствие – видеть, как откликается другой человек на нашу заботу. В конце концов, мы не так уж неуязвимы и «противоударны», как кажется со стороны.

Строя отношения, мы хотим, чтобы они выглядели здоровыми. Не «пузик-медузик», а Миша; не детские «обнимашки» и «чмоки», а полезный для сердечно-сосудистой системы секс с одобренной врачами периодичностью. Современная девушка не имеет времени и особого желания выглядеть дурочкой или «бельчонком», правда ведь? И что при таких раскладах остается, когда пара проходит романтический период и количество эсэмэсок бойфренду перестает превышать 134 за день? Совместные поездки в «Икею», болтовня за ужином, секс после вечернего душа и богато упакованная рубашка в полосочку на 23 Февраля...

Эмоциональная привязанность, ощущение влюбленности и спокойствия – за все можешь благодарить объятия: во время них вырабатывается гормо­н окситоцин, который и обеспечивает подобный эффект

А еще остаются нежность, ласки и прочие «в обнимку полежим на диване». И не надо спешить выбрасывать их с балкона своей жизни. Нежности – это то, что лучше всего характеризует отношения мужчины и женщины. Не количество секса на квадратный сантиметр дома и не прописанная очередность выбрасывания мусора; значение имеет, сколько раз сегодня ты положила голову ему на плечо, а он погладил тебя по волосам.

Слишком много секса - так ли это необходимо?

На том, что нежность важнее интимной близости, настаивают британские специалисты по семейным отношениям. Они уверены: так же, как и секс, объятия и ласковые прикосновения дают ощущение поддержки, уверенности и надежности, только гораздо быстрее, в любом месте и в любое время . Но большинство из нас начинают нервничать, когда градус страсти падает и мужчина уже не хочет любви каждую секунду прямо на кухне и в лифте. «Наверное, разлюбил», – не отпус­кают тревожные мысли, и в ход идут все те средства массового соблазнения, которые способны разжечь огонь даже в каменной статуе Ленина.

Вместо того чтобы мчаться за ароматическими свечами и бельем с подвязками, лучше постараться осознать, что пришел новый этап отношений, этап нежности и заботы. Это, между прочим, естественный ход развития любви. Постоянная апелляция к пенису утомит кого угодно – так не пора ли хотя бы ненадолго превратиться из страстной соблазнительницы в мягкую домашнюю пташку? И вообще, положа руку на серд­це: настолько ли ты нуждаешься в сексе, как стараешься это показать? Или просто поддалась влиянию медиа, которые даже покупку стирального порошка представляют как эротическое приключение? Вот тебе подсказка: сексологи, говоря о долгосрочных отношениях, считают нормой периодичность половых актов до одного раза в месяц. Всего-то раз в месяц! И никакого криминала – потребности же у всех разные.

Дефицит ласки и объятий

Ласк в современном агрессивном мире не хватает и нам, хрупким женщинам, и всем остальным. Нормальным считается ругаться, отстаивать свою территорию, конфликтовать, становиться (прости господи) феминисткам­и, а вот нежничать кажется диким и не­много смешным. Даже пенсио­неры уже не смотрят программы про ревматизм, если там не обещана драка между фанатами уринотерапии и приверженцами подорожника. В результате дефицит ласк и объятий мы чувствуем в виде растущей тревоги.

Нервных окончаний на коже головы – как рыбы в море, именно поэтом­у легкий массаж главного человеческого органа – самый быстрый способ порадовать друг друга

Проще всего, конечно, заглушить ее, выпрашивая нежность через секс: мы знаем все про эрогенные зоны партнера и не раз видели киногероинь, кладущих уверенным жестом ладонь на мужскую ширинку. Тетки, которые тянут руки, чтобы почесать ему за ушком или поправить галстук, нынче не в чести: мамки какие-то, а не лары крофт. Если же верить психологам и физиологам, для нормального душевного состояния человеку нужно никак не менее восьми объятий в день . А значит, редко кто нынче достигает радостного удовлетворения. Не считать же за полноценное объятие дежурный чмок в щеку после завтрака.

Разные поводы обняться

На вопрос «За что вы любите объятия?» мужчины и женщины ответили по-разному. Девушки чаще рисовали галочки напротив варианта «это заставляет почувствовать себя любимой», а джентльмены отмечали более конкретные «чувство тепла» и «чувство успокоения». Не оказалось сюрпризом известие, что мужчинам больше всего нравится ощущение прикосновения к женской груди, в то время как мы в­овсю наслаж­даемся эмоцио­нальной связью.

Твои нерастраченные ресурсы нежности

Мы, дамы, нежные создания. Не только потому, что нас нельзя с размаху хлопать по плечу; где-то внутри нас дремлет гигантское мохнатое чудище лас­ковости и сентиментальности, готовое обнимать, плакать, целовать и жалеть. Кто основной потребитель штук из разряда «ми-ми-ми»? Кто засоряет «фейсбучную» ленту лупоглазыми котятками и спящими кверху пузом щенками? Кто набивает свою комнату игрушечными медведями? Кто ставит «лайк­и» младенцам с пузырями из слюны? Любовь к сиропным штукам отражает и наш просыпающийся материнский инстинкт, и нерас­траченные потребности в неж­ности. Знали бы мужчины, что многие из эмоций, дос­тающихся виртуальным котятам, могли бы получать они...

Почему мужчинам сложнее проявлять эмоции?

Мужчинам вообще приходится сложнее, чем нам. Им с пеленок надо делать вид, что ты Брюс Уиллис с суровым лицом и сейчас всем задашь. Ты – для того, чтобы спасать Вселенную и разбивать могучим кулаком бетонные плиты, а не чтобы сюсюкать и нежничать. По наблюдениям психологов, в детстве мальчиков обнимают реже, чем девочек, – видать, родители боятся, как бы у них не вырос эмоцио­нальный человек. Обычно этого и не случается: Эшли Монтегью в книге «Прикос­новения: значение кожи для человека» предполагает, что существует зона мозга, которая активизируется в ответ на касание. Если в детстве ребенка недостаточно часто обнимают и гладят, это чудное место атрофируется. И все – товарищ имеет все шансы вырасти не просто черствым, но и с определенны­ми проблемами в эмоциональной сфере.

Чего хочет женщина

Немецкие ученые из Университетской клиники Гамбург-Эппендорф долго мучились вопросом «Чего ей надо?», пока не провели исследование. Выяснилось, что в начале взаимоотношений 60% женщин хотели секса «часто», через четыре года таких осталось 47%, а после 20 лет совместной жизни вожделели мужчин только 20%. Профессор Дитрих Класманн объяснил сей факт тем, что дамы демонстрируют сильный сексуальный интерес только в начале отношений, чтобы привязать к себе партнера и составить надежную пару. Как только двое договорились вместе выплачивать ипотеку, постельные аппетиты девушек начинают угасать. Что еще удивило немецких специалистов и совершенно не удивляет нас: около 90% женщин хотели от своих избранников нежности независимо от того, как долго длятся отношения. Остальные 10%, скорее всего, в этот момент тискали котов и младенцев и забыли ответить на вопрос про ласки.

Вся польза объятий

Человек – социальное существо, которое просто не умеет жить без прикосновений. Если младенцев долгое время не берут на руки, они чахнут и отстают в развитии, несмотря на остальной уход и витаминизированную кормежку. Взрослая девушка может долго тянуть на одном правильном питании, безо всяких прикосновений, даже не догадываясь, в чем причина грусти. «Просто мне не хватает секса, или витаминов, или новой сумочки», – размышляет она. В пятницу мы находим ее отчаянно заливающей глаза в баре и готовой по­ехать куда угодно с тем, кто понастойчивее. Меж тем от столь асоциального поведения существует бесплатное лекарство – объятия с эмоционально близким существом любого пола. Ученые убедились, что после крепких объятий в крови повышается уровень гормона окситоцина, борющегося с депрессией и чувством одиночества, снижается концентрация гормона стресса кортизола и падает артериальное давление . Получив такие данные, умные граж­дане бросились друг другу на шею – и тебе советуют, пока не хлебнешь оксито­цина сполна.