Esfoliante facial de aveia – sua principal finalidade e regras de uso. Esfoliante facial de aveia Esfoliante de aveia para

Além da excelente capacidade de limpeza, um esfoliante à base de aveia suaviza o rosto, resolve os problemas de pele excessivamente oleosa, reduzindo as secreções sebáceas, aumenta a elasticidade da pele, combate inflamações (espinhas, cravos) e irritações. Esfoliantes naturais de aveia são hipoalergênicos e podem ser usados mesmo em peles muito secas.

Contente:

Composição e benefícios da aveia para a pele

Os ácidos graxos contidos na aveia (nicotínico, pantotênico) têm efeito positivo nos processos metabólicos, normalizando-os, suavizando a pele, participando da síntese de tecidos e proporcionando proteção contra infecções.
As vitaminas (grupos B, H) estimulam a função protetora, uniformizam e suavizam a pele e aumentam o nível de ceramidas.
Microelementos e macroelementos (magnésio, fósforo, zinco, potássio, manganês) ajudam a aumentar o teor de oxigênio nas células e sua regeneração.
Antioxidante (vitamina E) combate a inflamação.
Os aminoácidos (lisina, arginina, triptofano) têm intenso efeito hidratante e calmante.
O tratamento de limpeza de aveia apresentará melhorias em seu rosto após apenas um uso.

Vídeo: Os benefícios da aveia no programa “Sobre o Mais Importante”

Regras para usar esfoliantes caseiros de aveia

A limpeza deve começar aquecendo o rosto e abrindo os poros, para isso é bom usar banhos de vapor com ervas.
A composição deve ser aplicada por cinco minutos com movimentos circulares suaves, seguindo rigorosamente as linhas de massagem.
Durante o procedimento, não aplique a composição esfoliante na área ao redor dos olhos.
Após tratar a pele, mantenha a mistura no rosto por mais 3 minutos.
Enxágue a mistura com água em temperatura ambiente e hidrate a pele com um bom creme.
O esfoliante facial caseiro de aveia é preparado na hora para cada procedimento; as sobras não podem ser armazenadas.

Receitas para fazer esfoliantes de aveia

Para peles oleosas e mistas, é melhor diluir a aveia com água; para peles normais e secas, é melhor usar uma combinação de aveia e leite.

Receitas para todos os tipos de pele.

Esfoliante de pepino e aveia.

Composto.
Pepino fresco picado em um ralador grosso - 1 colher de sopa. eu.
Aveia (farinha) – 1 colher de sopa. eu.

Aplicativo.
Misture os ingredientes, esfregue a pele úmida após a lavagem por alguns minutos, lave com água morna e aplique o creme. Para quem tem pele oleosa, recomenda-se adicionar 1 colher de chá à composição. farinha de trigo (aveia).

Vídeo: Peeling suave de aveia.

Esfoliante de aveia com refrigerante.

Composto.
Bicarbonato de sódio – 1 colher de sopa. eu.
Hércules - 1 colher de sopa. eu.
Água morna – 1 colher de sopa. eu.

Aplicativo.
Misture os ingredientes e deixe tampado por 5 minutos. O resultado deve ser uma massa que lembra a consistência de uma pasta. Esfregue o rosto, lave e aplique o creme.

Esfregue com Rosa Mosqueta.

Composto.
Pepino fresco pequeno – ½ un.
Óleo de Rosa Mosqueta – 3 ml.
Óleo de argan – 3 ml.
Hércules - 1 colher de sopa. eu.
Leite – 8-10ml.

Aplicativo.
Combine os ingredientes até formar uma massa homogênea, deixe repousar sob a tampa por dez minutos, depois trate a pele, lave e lubrifique o rosto com creme.

Receitas para pele normal a seca.

Receita clássica.

Composto.
Flocos de aveia em flocos – 1 colher de sopa. eu.
Leite em pó – ½ colher de sopa. eu.
Leite quente.

Aplicativo.
Misture o cereal com o leite em pó e despeje o leite aquecido até cobrir completamente a mistura. Cubra com uma tampa e deixe inchar por 5 a 10 minutos. Esfregue suavemente a pele com a mistura finalizada.

Esfregue com suco de cenoura.

Composto.
Hércules - 1 colher de sopa. eu.
Suco de cenoura espremido na hora.

Aplicativo.
Despeje o suco de cenoura sobre a aveia para que os flocos fiquem completamente cobertos com ela, deixe inchar por 5 a 10 minutos. Utilize a mistura para peeling, lave com água em temperatura ambiente e aplique o creme.

Esfoliante de aveia e milho.

Composto.
Açúcar – 1 colher de chá.
Flocos de milho – ½ colher de sopa. eu.
Flocos de Hércules – ½ colher de sopa. eu.
Azeite (qualquer outro óleo vegetal pode ser usado) – 1 colher de chá.

Aplicativo.
Combine todos os ingredientes secos e adicione óleo até formar uma pasta grossa. Use a mistura preparada como peeling para a pele por 3 minutos, depois lave e lubrifique o rosto com creme.

Esfoliante com sal de aveia.

Composto.
Hércules - 1 colher de sopa. eu.
Sal marinho fino – ½ colher de chá.
Azeite – 2 colheres de sopa. eu.

Aplicativo.
Misture todos os ingredientes em uma tigela de vidro e use como esfoliante.

Esfoliante de nozes e abóbora.

Composto.
Polpa de abóbora picada sem casca - 1 colher de sopa. eu.
Aveia – 1 colher de chá.
Nozes moídas (farinha) – 1 colher de chá.
Azeite (pode ser substituído por creme de leite com alto teor de gordura) – 1 colher de chá.

Aplicativo.
Misture todos os ingredientes da receita, aplique normalmente, lave com água morna e aplique um hidratante.

Esfoliante de ovo e aveia.

Composto.
Hércules - 2 colheres de chá.
Gema de ovo – 1 unid.
Óleo vegetal – 2 colheres de chá.
Açúcar – 1 colher de chá.

Aplicativo.

Esfoliante de limpeza profunda com aloe vera.

Composto.

Aveia – ½ colher de chá.
Mel líquido – ½ colher de chá.
Suco de Aloe – ½ colher de chá.
Água ou decocção de ervas.

Aplicativo.
Despeje os ingredientes secos com água ou caldo para formar uma massa pastosa. Use-o como limpador e esfoliante. Lave com água morna e aplique seu hidratante habitual.

Esfoliante de creme de ovo.

Composto.
Amêndoas esmagadas em um moedor de café - ½ colher de chá.
Hércules – ½ colher de chá.
Gema de ovo – 1 unid.
Creme de leite – ½ colher de chá.

Aplicativo.
Misture tudo até formar uma massa homogênea, aplique na pele, massageie por alguns minutos e ao final do procedimento enxágue com água morna, lubrifique o rosto com um creme adequado ao seu tipo de pele;

Receitas para pele oleosa e mista.

Esfoliante proteico-aveia.

Composto.
Amêndoas esmagadas em um moedor de café - ½ colher de chá.
Aveia – ½ colher de chá.
Clara de ovo – 1 unid.
Iogurte desnatado – ½ colher de chá.

Aplicativo.
Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea, aplique na pele, massageie por alguns minutos e ao final do procedimento enxágue com água fria, lubrifique o rosto com um creme adequado ao seu tipo de pele;

Esfoliante proteico-limão.

Composto.
Hércules - 2 colheres de chá.
Clara de ovo – 1 unid.
Suco de limão – 2 colheres de chá.
Sal marinho finamente moído – 1 colher de chá.

Aplicativo.
Adicione o óleo vegetal à gema pré-batida com o açúcar, despeje a mistura resultante sobre os flocos. Após 5 minutos, use a composição peeling.

Esfoliante de trigo e aveia.

Composto.
Flocos de aveia em flocos – 1 colher de sopa. eu.
Farinha de trigo (ou aveia, ou amido - ½ colher de sopa.
Água fervida.
Suco de limão – 3 gotas.

Aplicativo.
Combine os ingredientes secos em uma tigela de cerâmica, dilua com água até formar uma pasta e adicione suco de limão no final. Esfregue o rosto com a mistura preparada, deixe agir por 5 minutos e enxágue com água fria. Ao final do procedimento, lubrifique o rosto com creme.

Máscara esfoliante com babosa.

Composto.
Flocos de Hércules esmagados em farinha - 2 colheres de chá.
Açúcar – 1 colher de chá.
Suco de Aloe – 1 colher de chá.
Suco de limão – 3 gotas.
A água purificada é quente.

Aplicativo.
Misture o açúcar e a farinha até formar uma pasta, acrescente o suco de limão e o suco de babosa. Use a mistura pronta para descascar. Lave com água em temperatura ambiente e aplique o creme.

Esfregue com suco de uva.

Composto.
Hércules - 1 colher de sopa. eu.
Suco de uva – 1 colher de sopa. eu.
Água mineral – 1 colher de sopa. eu.

Aplicativo.
Despeje os flocos com água e suco e deixe inchar. Aplicar a massa acabada com movimentos massageadores, enxaguar com água fria e aplicar um produto cosmético adequado com efeito hidratante.

Esfoliante de aveia e arroz.

Composto.
Arroz – 1 colher de sopa. eu.
Aveia – 1 colher de sopa. eu.
Kefir (iogurte desnatado) – um pouco.

Aplicativo.
Misture o arroz e os cereais em um moedor de café e triture. Despeje a mistura finalizada com o kefir, espalhe a massa fina no rosto com movimentos massageadores, enxágue com água fria e aplique o creme.

Estas receitas irão ajudá-lo de forma rápida, eficaz e sem custos adicionais a manter a sua pele perfeitamente limpa e a prevenir o aparecimento de pontos negros e processos inflamatórios.

Ter uma boa aparência não significa gastar dinheiro em cosméticos e procedimentos caros. Para fazer isso, cada mulher tem seus próprios truques no cofrinho. A esfoliação de aveia é apenas um dos truques que permitem que a sua pele fique jovem, macia e aveludada. Este produto economiza seu orçamento, pois tudo o que você precisa para prepará-lo pode ser encontrado em qualquer cozinha. O efeito surpreendente de usar esta mistura natural não demorará muito para chegar.

Vantagens e desvantagens

A aveia é famosa principalmente por seu efeito de limpeza devido ao seu alto teor de fibras. O consumo regular dele na alimentação acelera a remoção de várias toxinas do corpo e normaliza os processos metabólicos. Mas a aveia não só pode ser consumida, mas também utilizada para cuidar da pele, pois possui excelentes propriedades curativas.

Normalmente, aveia, farelo ou flocos são usados na prática cosmética. Eles esfoliam perfeitamente as células mortas e melhoram os processos metabólicos da pele.

Às vezes, esse remédio conseguia até suavizar cicatrizes.

A esfoliação de aveia tem muitas propriedades benéficas, aqui estão apenas algumas delas:

limpeza profunda dos poros;
manutenção do tônus devido ao conteúdo de niacina e teanina - substâncias necessárias à produção das fibras de colágeno e elastina;
manutenção do equilíbrio hídrico da pele devido à presença de vitaminas E e B;
suavizar cicatrizes;
melhoria dos processos metabólicos em todas as camadas da epiderme;
estimular o fluxo linfático, o que reduz o inchaço nas pernas;
a presença de substâncias ativas que suavizam as rugas da pele;
restauração dos processos de regeneração da pele;
prevenir o aparecimento de defeitos na pele como acne e cravos;
efeito positivo na pele seca, reduzindo a coceira, eliminando irritações e descamação.

A lista pode continuar por muito tempo, mas esse remédio maravilhoso também tem suas contra-indicações.

A esfoliação de aveia não é recomendada para quem tem pele muito fina e sensível, pois há alto risco de danos. Isso é causado pelo conteúdo de pequenas partículas grossas na aveia.
Durante a gravidez, é proibida a realização de diversos tipos de cuidados devido à colossal reestruturação que ocorre no corpo feminino. A aveia em si não causará nenhum dano, mas componentes adicionais do esfoliante podem ter um efeito negativo.
Durante os períodos de recaída de doenças dermatológicas crônicas, os esfoliantes de aveia só trazem danos às pessoas que sofrem de dermatite, eczema ou psoríase.
Se houver cortes ou feridas profundas na pele, é proibido esfregar. A mistura que entrar neles se tornará um excelente terreno fértil para bactérias patogênicas, que causarão não só inflamação, mas também supuração na ferida.
Se houver lesões térmicas e úlceras, o peeling pode aumentar a dor e os componentes incluídos em sua composição reduzirão significativamente a taxa de cicatrização da pele danificada.
Se você tem rosácea ou rosácea, nunca deve usar esfoliantes. Os vasos dilatados responderão negativamente a tal efeito.
Pessoas que sofrem de reações alérgicas precisam escolher com cuidado um esfoliante de aveia, pois alguns componentes não podem ser utilizados. Para evitar uma situação desagradável, é necessário realizar um pequeno teste do produto em uma pequena área da pele do cotovelo. Pessoas que sofrem de alergias são aconselhadas a usar formulações suaves com efeito esfoliante mínimo.

Composição e uso de aveia

A aveia é um remédio universal e conveniente que você pode usar em casa. Os flocos têm sido usados para fazer produtos caseiros para a pele há muito tempo, e a popularidade desses tratamentos está em constante crescimento. A base nutricional da aveia não passou despercebida aos cosmetologistas, que adotaram esses esfoliantes para si.

Vejamos mais de perto a composição da aveia e a qualidade de seus componentes.

O selênio é um poderoso antioxidante. Remove os radicais livres do corpo, que contribuem para o envelhecimento e flacidez dos tecidos.
A vitamina E tonifica e rejuvenesce as células dos tecidos.
O zinco contido na aveia ajuda a manter o equilíbrio hormonal. Com um nível suficiente deste microelemento, o número de vários processos inflamatórios da pele é significativamente reduzido.
As vitaminas B ajudam a restaurar a barreira lipídica da água do corpo e estimulam a regeneração celular.
O ácido fítico proporciona nutrição e hidratação à pele, uniformiza a cor e rejuvenesce.
Os polissacarídeos trazem vida à pele fina e desidratada.

Para obter um bom resultado após o uso do esfoliante e evitar consequências desagradáveis, Você precisa seguir algumas regras de uso.

Pessoas com capilares localizados próximos à superfície da derme devem usar esfoliantes com cuidado, e as misturas de aveia não são exceção.
Se houver danos na pele do rosto, é melhor evitar o uso de esfoliantes com partículas grossas até a cicatrização completa.
O uso muito frequente de produtos esfoliantes pode afetar negativamente o estado da epiderme. Para a pele oleosa bastam dois tratamentos por semana e, para a pele seca, um.
É proibido o uso de misturas para esfregar na pele ao redor dos olhos e ao redor dos lábios.

Para obter o efeito máximo do uso de uma esfoliação de aveia, você deve seguir consistentemente todas as etapas do procedimento.

A primeira etapa é a lavagem completa; é necessário lavar completamente não só os cosméticos, mas também os cosméticos de cuidado.
A segunda etapa é fumegante. Durante o procedimento, os poros se abrem, o que facilita a penetração das substâncias ativas do esfoliante caseiro nas camadas profundas da epiderme, o que significa que o impacto será máximo.
Em seguida, aplica-se a composição de esfrega com movimentos suaves de massagem. A mistura é aplicada imediatamente no rosto e pescoço, não se esquecendo da região do decote.
Depois de massagear levemente a pele, o esfoliante não é lavado, mas deixado por um tempo para um efeito mais intenso.
Lave suavemente a composição seca com água morna e lubrifique a pele com creme.

As melhores receitas de esfoliantes caseiros

Ao escolher entre as muitas receitas de produtos de limpeza caseiros de aveia, primeiro você precisa se concentrar no seu tipo de pele e nas imperfeições das quais deseja se livrar.

Para tipos de pele mista

Se você tem pele mista, pode experimentar as seguintes receitas.

A regra principal é lavar bem esses compostos.

Clássico. Um punhado de flocos de aveia moídos é misturado com água aquecida.
Uva. Amasse bem 4 uvas, retirando previamente todas as sementes, misture com uma colher de sopa de cereal e água aquecida até a consistência de creme de leite espesso e deixe inchar um pouco.
Cítrico. Pegue 1 parte de açúcar, suco de limão e babosa, adicione 2 partes de flocos triturados e um pouco de água.
Mistura para armazenamento a longo prazo. A 0,5 xícara de amêndoas moídas adicione o mesmo volume de açúcar de cana, uma pitada de erva seca de calêndula, 1 colher de sopa de aveia, uma colher de chá de noz-moscada e duas colheres de chá de extrato seco de baunilha. Esta base pode ser armazenada por muito tempo em um frasco bem fechado. E se necessário, adicione água aquecida ao volume necessário da mistura antes de usar.
Duas opções de esfoliação com azeite são adequadas para peles mistas. Na primeira receita, esmagam-se quantidades iguais de flocos de aveia e milho, misturam-se 2 partes da mistura com 1 parte de manteiga e uma pequena quantidade de açúcar. Na segunda, adiciona-se a mesma quantidade de manteiga, açúcar e gema a 2 colheres de chá de aveia.

Para pele seca

Aqueles com pele seca devem escolher produtos esfoliantes suaves.

Leite em pó e flocos de Hércules triturados são misturados na quantidade de três colheres de sopa cada, diluídos em leite morno e deixados até inchar.
A polpa da abóbora é bem triturada, nozes moídas, aveia e azeite ou creme de leite são adicionados a 1 colher de sopa de purê de abóbora.
Amêndoas moídas são combinadas em partes iguais com aveia, suco de aloe vera e mel. Para aumentar o efeito, em vez de água para diluição, uma decocção quente de ervas medicinais é perfeita.
Rale meio pepino em um ralador fino. A pasta resultante é misturada com 6 ml de óleo de rosa mosqueta e argan, leite e aveia (duas colheres de sopa cada). Para que a máscara possa ser usada na pele ao redor dos lábios e olhos, meio pepino é combinado com aveia moída, creme 33% e óleo essencial de rosa.
Misture quantidades iguais de refrigerante e flocos, dilua em água e deixe inchar.

Para pele oleosa

Para remover o excesso de sebo, você pode usar os seguintes remédios eficazes.

Adicione proteína e 1 colher de chá de sal marinho a uma mistura de 2 colheres de chá de flocos e suco de limão.
Aveia e amêndoas moídas são misturadas na proporção de 1:1, são adicionadas proteínas e iogurte natural desnatado.
A 1 colher de sopa de aveia picada adicione a mesma quantidade de vinagre de maçã, proteínas e mel líquido. Após esfregar, deixe a mistura na pele por 15 minutos.
Misture partes iguais de farinha de trigo e aveia moída (se não houver farinha, amido ou aveia servem), dilua com água até engrossar o creme de leite, adicione algumas gotas de suco de limão.
A aveia é pré-embebida por várias horas para inchar. Faça um purê com 3 tomates vermelhos maduros e triture-os com cereais inchados e algumas gotas de leite. A mistura remove o excesso de sebo e restaura a cor saudável da pele.

Para pele com poros dilatados

Suco de uva e água mineral são adicionados a um punhado de aveia e deixados inchar.
A aveia moída é misturada com sal marinho e leite coalhado caseiro. Esta mistura remove o excesso de sebo e diminui os poros.
Duas colheres de sopa de flocos triturados são misturadas com uma colher de chá de refrigerante e canela, a mistura é diluída em água aquecida. Após a retirada desta composição, a pele deve ser enxaguada com água acidificada com suco de limão.
Partes iguais de arroz e aveia são moídas em um moedor de café. Kefir é adicionado à massa resultante. Após a aplicação, mantenha este esfoliante por cerca de 10 minutos e só depois enxágue.

Portanto, quase todo mundo já experimentou muitos cosméticos de marcas caras. E nem pensamos no fato de termos um excelente remédio em mãos - a aveia.

Uma esfoliação facial feita de aveia terá um efeito agradável na pele do rosto.

Quais são os benefícios da aveia?

A aveia é um excelente produto para o cuidado facial.

Como você sabe, a aveia é muito rica em minerais e vitaminas benéficas, por exemplo:
Vitaminas A, E;
Gorduras vegetais;
Celulose;
Amido;
Microelementos;
Enzimas.

Você pode aprender como lavar o rosto corretamente com aveia.

É por isso que a aveia pode ser consumida não apenas como alimento, mas também na forma cosmética, como vários esfoliantes.

Funções cosméticas do esfoliante de aveia

Em primeiro lugar, é preciso ressaltar que mulheres com condições completamente diferentes podem utilizar uma esfoliação facial à base de aveia. E tudo porque ela tem importantes

Usar aveia vai ajudar: enrijecer a pele, limpá-la de impurezas, eliminar o ressecamento

propriedades para nós:
Endurecimento da pele;
Limpeza da pele facial de toxinas;
Remoção de sujeira e resíduos de maquiagem do rosto;
.

Preparar esfoliantes faciais de aveia em casa leva apenas alguns minutos, mas vai durar muito mais tempo. Todos os ingredientes necessários para preparar esfoliantes podem ser facilmente encontrados na cozinha de qualquer dona de casa.

Esfoliante facial de aveia: receitas

É melhor usar os ingredientes mais naturais possíveis ao preparar produtos para o rosto em casa. O primeiro passo do cuidado deve ser a limpeza, e é aqui que você vai precisar de um esfoliante feito de aveia.

Para limpar a pele com aveia, é bom usar mel.

Esfoliante facial de aveia com açúcar
Tome 2 colheres de sopa. farelo de aveia, 1,5 colher de chá. açúcar mascavo, 8 colheres de chá. suco, bem como 1 colher de chá. suco

Esfoliante de mel e sal
Você precisará de 1 colher de sopa. (líquido), 1 colher de sopa. aveia, 2 colheres de sopa. azeite e 0,5 colher de chá. sal de cozinha fino.

Esfoliante de amêndoa
Para preparar, você precisa mexer 1 colher de sopa. amêndoas pré-trituradas, 2 colheres de sopa. flocos de aveia e 1 colher de chá. mel com suco de Aloe.

Esfoliante de ovo
Para a esfoliação você precisará misturar 0,5 colheres de sopa. colheres de aveia e amendoim junto com a clara de um ovo, 2 colheres de chá. kefir, se sua pele for oleosa ou gema de ovo, 2 colheres de chá. creme de leite em.

Esfoliante de pepino
Você precisa ralar um pepino fresco e adicionar 1 colher de sopa. flocos de aveia.

Esfoliante de limão
Moa 2 colheres de sopa. aveia e misture com 1 colher de chá. suco de limão, 2 colheres de sopa. kefir ou iogurte com baixo teor de gordura.

Você pode fazer muitas máscaras faciais com aveia. Leia como fazer isso.

Não há contra-indicações para o uso de aveia. Somente se você perceber que individualmente não tolera cereais, não experimente esfoliantes à base de aveia. Para começar, é melhor consultar um especialista experiente.

Perguntas frequentes

Svetlana, 19 anos:
- Diga-me, por favor, quando é melhor fazer uma esfoliação de aveia pela manhã ou à noite?

Resposta do especialista:
- Olá. Seria mais correto usar o esfoliante antes de dormir. Já que a pele pode ficar um pouco avermelhada, para dar à pele a oportunidade de respirar e descansar um pouco sem maquiagem.

Yana, 34 anos
- É possível se livrar da acne para sempre com a ajuda desse esfoliante?

Resposta do especialista:
- Sim, Yana. Você pode se livrar deles. Mas além do esfoliante de aveia, recomenda-se o uso de outros produtos auxiliares (medicinais), com os quais o processo de eliminação da acne se tornará ainda mais rápido. Mas é preciso ter em mente que a esfoliação da pele não pode ser feita se houver inflamação grave e acne no rosto.

Para ter uma boa aparência, você não precisa usar cosméticos caros. Basta conhecer algumas receitas úteis de esfoliantes de aveia que podem ser facilmente preparadas em casa.

Benefícios da esfoliação de aveia

A aveia é conhecida por suas propriedades absorventes. Em primeiro lugar, é fonte de fibras, portanto, a utilização do produto na alimentação promove a eliminação de toxinas e o metabolismo rápido; Mas, além de a aveia poder ser adicionada à alimentação, é recomendável utilizá-la para melhorar a saúde da pele. Esfoliantes com aveia têm propriedades curativas.

Aveia e farinha são utilizadas para o procedimento. Esses ingredientes ajudam a esfoliar as células mortas. Com a ajuda deste cereal será possível suavizar cicatrizes e estimular processos metabólicos.

Vamos dar uma olhada nas propriedades benéficas dos esfoliantes de aveia:

Limpa a pele. O esfoliante retira toxinas das células, limpando os poros.
Tons. A aveia contém niacina e tiamina. Esses componentes estimulam a produção de elastina e colágeno. Com o tempo, a pele fica lisa e firme.
Mantém o equilíbrio hídrico. A esfoliação de aveia ajuda a manter o equilíbrio hídrico nas células epidérmicas, para que a pele permaneça hidratada por muito tempo, o que, por sua vez, a torna macia e sedosa.
Reduz cicatrizes. A acne geralmente deixa pequenas cicatrizes. Eles são difíceis de disfarçar com base. A aveia uniformiza suavemente a textura do rosto.
Melhora a circulação sanguínea. Graças ao muco, a aveia estimula o fluxo sanguíneo intersticial. Conseqüentemente, mais vitaminas entram na pele ao usar cremes convencionais.
Reduz o inchaço. A aveia estimula o fluxo linfático. Graças a isso, o inchaço nas pernas desaparece.
Resolve rugas. A aveia contém muitos estimulantes que ajudam a suavizar a pele. As rugas do corpo também desaparecem.
Promove a regeneração da pele. A fibra alimentar, que faz parte do cereal, é perfeitamente absorvida pelos tecidos moles do corpo. Eles envolvem e ligam o colesterol, a bile e os ácidos graxos, removendo-os do corpo e promovendo a renovação da derme.
Acaba com acne e cravos. Com um esfoliante de aveia, você pode resolver alguns problemas da pele do rosto e do corpo, ou seja, livrar-se das células queratinizadas (mortas), limpar a sujeira e reduzir significativamente o aparecimento de acne e cravos pretos.
Previne problemas de pele seca. A aveia tem um efeito benéfico no estado da pele, especialmente na pele seca. Pode prevenir a coceira, remover irritações e descamação, inerentes ao tipo de derme seca.
Promove a cicatrização de feridas. A vitamina E, contida na aveia em grandes quantidades, atua como antioxidante, rejuvenesce e promove a cura de pequenos danos.

Contra-indicações para o uso de esfoliante de aveia

Os esfoliantes de aveia, apesar da sua composição totalmente natural, nem sempre têm um bom efeito no estado da derme. O fato é que a aveia contém pequenas partículas esfoliantes. Eles podem ferir a pele muito fina e sensível.

O esfoliante de aveia, como qualquer produto cosmético, tem suas limitações de uso. É extremamente importante lembrar as seguintes contra-indicações:

Gravidez. Este período é especial para todas as mulheres, pois ocorrem mudanças bastante graves no corpo. É por esta razão que muitos procedimentos de cuidados corporais são proibidos. É claro que a aveia raramente pode causar reações negativas, mas cabe à futura mãe decidir se vale a pena correr o risco. Além disso, os esfoliantes, além da aveia, costumam conter mel e óleos essenciais, que podem causar reações alérgicas.
Pele sensível. Esta epiderme distingue-se pela sua magreza. Ele é muito fácil de ferir. Conseqüentemente, esfoliantes de aveia não devem ser usados para descascar peles sensíveis.
Doenças dermatológicas durante exacerbação. Se você tem eczema, psoríase ou dermatite, esfoliantes com aveia são contra-indicados. Eles vão piorar a situação.
Feridas e cortes. Se houver lesões profundas na pele, evite esfregar. Se a pasta entrar em feridas, pode causar inflamação e até supuração. Em primeiro lugar, o muco da aveia é um excelente terreno fértil para microrganismos patogênicos.
Queimaduras e úlceras. A lista de lesões graves também inclui queimaduras ou úlceras, e nesses casos é melhor evitar descascar com aveia para não agravar as dores já desagradáveis. A aveia em si é inofensiva, mas o esfoliante pode conter componentes que podem retardar o processo de cicatrização. Espere até que todas as feridas cicatrizem e só então aplique o produto.
Cuperose. A aveia melhora a circulação sanguínea nos tecidos e dilata os vasos sanguíneos. Assim, é contra-indicado para malha vascular e asteriscos.
Doenças venosas. Se uma pessoa tem nódulos venosos, é melhor evitar totalmente esses procedimentos. Se as áreas danificadas forem pequenas, você simplesmente não poderá usá-las.
Bronzeado fresco. Após o banho de sol, você não deve usar esfoliante de aveia. Isso pode não só arruinar o tom bronzeado da pele, mas também aumentar sua sensibilidade. Ao mesmo tempo, o risco de desenvolver manchas senis aumenta significativamente, o que é indesejável para qualquer pessoa.

Se uma mulher ou um homem é propenso a reações alérgicas, alguns produtos à base de aveia podem ser contra-indicados. Portanto, antes de usar o esfoliante, é melhor fazer um pequeno teste em uma área do corpo. A parte de trás do cotovelo é adequada para isso. Para quem sofre de alergias, é preferível dar preferência a componentes com ligeiro efeito esfoliante.

Composição e componentes dos flocos de aveia

A aveia pode ser usada para diversos tipos de epiderme, pois é absolutamente universal. O produto é bastante popular em cosmetologia e tais procedimentos são utilizados há muito tempo. Os flocos têm uma excelente base nutricional, que os cosmetologistas não poderiam ignorar.

Vamos dar uma olhada mais de perto no que está incluído na aveia e o que a torna tão saudável:

Ácido fítico. Este componente hidrata, suaviza e rejuvenesce perfeitamente a pele. Sem uma quantidade suficiente de ácido fítico, a derme começa a perder o tom e a secar visivelmente.
Selênio. Esta substância é um antioxidante. O selênio combate os radicais livres, retardando assim os processos de envelhecimento, flacidez e flacidez da pele.
Zinco. A aveia contém grandes quantidades desse oligoelemento, que ajuda a controlar os desequilíbrios hormonais. Com o uso regular de flocos na epiderme, ocorre uma redução notável no número de espinhas, cravos e outras formações semelhantes.
Vitamina E. Falamos sobre os benefícios deste componente acima.
Polissacarídeos. Necessário para derme seca e sem umidade. Os polissacarídeos ativos evitam a flacidez das bochechas.
Vitaminas B. Esses componentes aumentam significativamente as funções protetoras, ajudam na rápida regeneração e restauração de células epidérmicas individuais.

Esfoliantes feitos com este grão saudável e verdadeiramente milagroso ajudam a refrescar visivelmente a pele de todo o corpo. Além disso, a aveia combina bem com quase qualquer outro produto natural igualmente saudável.

Receitas de esfoliação corporal com aveia

Muitas meninas pensam que só precisam cuidar do rosto, por isso prestam pouca atenção ao corpo. Na verdade, esfoliar o corpo regularmente ajuda a prevenir a formação de celulite e torna a pele mais firme.

Esfoliante caseiro de aveia com leite

O leite nutre a pele, por isso costuma ser combinado com aveia para esfregar o corpo. Além disso, o leite decompõe as cápsulas de gordura e ajuda a reduzir o aparecimento da celulite.

Receitas de esfoliação corporal com leite e aveia:

Com leite em pó. Despeje um punhado de flocos de Hércules no recipiente. Eles não precisam ser triturados ou moídos previamente. Adicione 2 colheres de sopa de leite em pó ao cereal. Despeje a mistura seca com leite morno normal, são necessários 50 ml. O resultado será uma massa pastosa. Aplique nas áreas problemáticas e massageie. É aconselhável deitar em água morna antes da manipulação, isso abrirá os poros. Deixe o esfoliante agir por 5 minutos. Remova com água pura. Lubrifique seu corpo com seu hidratante favorito.
Com leite seco e líquido. Para preparar uma mistura suave, é necessário tomar uma colher de sopa de aveia, uma colher de chá de leite em pó e leite líquido normal. Depois de misturar os ingredientes secos, eles devem ser despejados com leite bem aquecido até formar uma pasta, colocados em um recipiente, embrulhados em um pano grosso e deixados em infusão por sete a dez minutos. O esfoliante é aplicado em áreas bem limpas da pele com movimentos de massagem e depois lavado com água morna comum. Se você tem pele seca, após o procedimento é necessário hidratá-la com creme.
Com leite morno. Despeje 30 g de aveia em uma tigela. Aqueça um pouco de leite no microondas. Adicione ao cereal e mexa. Aguarde 15 minutos. É necessário que o container fique fechado todo esse tempo. Depois que a aveia amolecer, aplique a pasta na pele. Massageie a epiderme. Deixe agir por 5-7 minutos e retire com pano úmido. Você pode tomar banho. Depois disso, seque o corpo com uma toalha e lubrifique a pele com creme.
Com azeite. Este produto não só esfolia as partículas mortas, mas também nutre a epiderme. Normalmente, esse esfoliante é recomendado para mulheres com mais de 30 anos, quando a pele não está muito esticada e elástica. Despeje um punhado de aveia crua em uma tigela e adicione 20 ml de leite integral com alto teor de gordura e azeite. Injete 30 ml de néctar de abelha quente. A pasta ficará viscosa e pegajosa. Aplique o esfoliante no corpo e massageie um pouco. Deixe por 3 minutos. Enxaguar com água morna.
Com leite azedo. Moa 30 g de arroz em um moedor de café. É necessário fazer farinha. Misture com 2 colheres de sopa de flocos de Hércules. Digite leite azedo, deve ser gordo. Você pode adicionar iogurte. Aplique a mistura nas áreas problemáticas e massageie um pouco. Deixe por 5 minutos. Enxaguar com água morna.
Com leite e sal marinho. Para preparar um esfoliante para combater a flacidez da pele, é necessário misturar duas colheres de sopa de aveia, meio copo de leite aquecido a 50 graus, meio copo de leite em pó e uma colher de chá de sal, de preferência sal marinho. A mistura resultante deve permanecer em local aquecido por pelo menos meia hora. Para obter melhores resultados, você pode adicionar algumas gotas de qualquer óleo essencial. O esfoliante é esfregado na pele com movimentos leves. Se você usá-lo regularmente, após um curto período de tempo você notará mudanças positivas - a pele ficará lisa, elástica e renovada. Não importa o quanto você queira se livrar da flacidez da derme, você não deve usar o esfoliante mais de três vezes por semana. Para pele oleosa, esses procedimentos devem ser reduzidos para uma vez a cada 7 dias. Após o procedimento, lubrifique a epiderme com hidratante. O tempo de aplicação do esfoliante também é de grande importância: para pele oleosa - 3 minutos, para pele normal - 2 minutos, para pele seca - um. Se você não seguir essas regras, a derme ficará rapidamente esgotada.

Esfoliação corporal com aveia e mel

O mel é um dos produtos mais úteis não só para fortalecer o sistema imunológico e tratar doenças de órgãos internos, mas também para curar a pele. É um componente nutritivo e muito utilizado na preparação de máscaras faciais e corporais.

Receitas de esfoliação corporal com aveia e mel:

Com babosa. Este produto é ideal para meninas com pele oleosa e com tendência a cicatrizes. É necessário descascar 3 folhas de babosa e triturá-las no liquidificador. Adicione um punhado de flocos de Hércules e 3 colheres de sopa de néctar de abelha quente à pasta. Adicione 3 gotas de óleo de tea tree. Misture a composição e aplique na pele. É necessário esfregar a epiderme por 3-8 minutos. Enxaguar com água morna.
Com folhas de chá verde. Para fazer uma esfoliação em casa, você precisará dos seguintes ingredientes: aveia, mel, óleo de semente de uva e folhas de chá verde. A massa de mel tem propriedades curativas e antibacterianas, acalma e restaura as células da pele. O óleo de semente de uva limpa e hidrata. Os componentes do esfoliante são ingeridos nas seguintes proporções: duas colheres de sopa de aveia finamente moída, uma colher de sopa de mel e folhas de chá verde trituradas, algumas gotas de óleo de uva. Misture todos os ingredientes. Você deve obter uma mistura pegajosa de consistência espessa, que é aplicada na área problemática em uma camada uniforme por dois minutos. Depois disso, esfregue a mistura na pele com leves movimentos de massagem por mais dois minutos e depois enxágue com água morna.
Com café. O café estimula perfeitamente os processos metabólicos e ajuda a eliminar o aparecimento de celulite. Assim, este produto pode ser adicionado a esfoliantes corporais com aveia. Despeje 40 g de cereal em uma tigela pequena e adicione uma colher de pó de café que sobrou após beber a bebida. Digite 30 ml de mel. Usando um pincel ou espátula, mexa a pasta e reserve por 10 minutos. Pegue a mistura aos poucos e transfira para a pele. Massageie por 3-5 minutos. Enxaguar com água fria. Após o procedimento, lubrifique as áreas problemáticas com creme anticelulite.
Com semente de uva e óleo de jojoba. Este esfoliante é mais adequado para mulheres que sofrem frequentemente de pele seca. A combinação de mel e óleos ajudará a torná-lo macio e macio. Despeje um punhado de flocos em uma tigela e adicione 20 ml de semente de uva e óleo de jojoba. Adicione uma colher de néctar de abelha. Média e aplique na epiderme, massageie por 2 a 7 minutos. Enxaguar com água morna.
Com óleo de amêndoa ou coco. A receita é baseada em três ingredientes: aveia, mel e um dos óleos essenciais – amêndoa ou coco. O óleo hidrata e nutre perfeitamente as células epidérmicas. Para preparar o esfoliante, triture meio copo de aveia no liquidificador ou moedor de café. À massa resultante, adicione uma colher de sopa de mel e algumas gotas de óleo base. Para diluir a mistura, misture com um pouco de água fervida ou chá de ervas. O resultado deve ser uma pasta bastante espessa e pegajosa, que deve ser aplicada com movimentos de massagem na pele previamente limpa. Faça o procedimento por alguns minutos, depois deixe o esfoliante na pele por um tempo e depois enxágue com água fervida bem morna, mas não quente. Após este procedimento, cada célula da pele ficará repleta de substâncias úteis e respirará.
Com óleo de tea tree. Esta mistura tem efeito bactericida na pele. A massa preparada em casa alivia qualquer inflamação e vermelhidão. Em um recipiente, misture duas colheres de sopa de aveia moída, uma colher de chá de polpa de babosa com suco espremido na hora e uma colher de chá de mel. Diluímos a massa resultante até formar uma polpa com água pré-fervida em temperatura ambiente. Por fim, adicionamos algumas gotas de óleo de tea tree, famoso por suas propriedades curativas. Este esfoliante limpa suavemente a epiderme e alivia vários processos inflamatórios.

Importante! Quaisquer óleos essenciais devem ser usados com extremo cuidado. Se uma pessoa tem tendência a alergias, é necessário verificar com antecedência a reação da pele em uma das áreas do corpo. É melhor fazer isso no pulso.

Esfoliante de aveia para celulite com cereais

Os depósitos de gordura no corpo são os piores inimigos de muitos representantes do belo sexo. Para se livrar da “casca de laranja”, não basta comer bem ou ir à academia. É muito importante causar efeitos externos nessa pele com cosméticos. É por esta razão que os esfoliantes são parte essencial do complexo de ações para se livrar da celulite.

Aqui estão algumas receitas de esfoliantes com aveia e vários tipos de cereais:

De grãos de milho. Para prepará-lo, é necessário levar uma colher de sopa de aveia, alguns flocos de milho, uma colher de chá de açúcar de confeiteiro e duas colheres de azeite (em casos extremos, óleo vegetal). Massageie as áreas problemáticas com a mistura resultante por vários minutos. Antes do procedimento, é necessário tomar um banho quente para que seu corpo fique bem vaporizado.
De milho e grumos de trigo sarraceno. Para preparar este produto, precisaremos de 25 gramas de aveia, farinha de milho fina e trigo sarraceno triturado, 50 gramas de açúcar de confeiteiro, uma colher de sopa de azeite ou óleo de girassol. Misture todos os ingredientes até ficarem pastosos e esfregue vigorosamente na área problemática por dois minutos. O resultado após esse produto peeling não demorará muito para esperar. A pele mudará, ficará mais lisa e macia. Se você usar o esfoliante periodicamente, a elasticidade da derme aumentará sensivelmente.

Lembrar! Os esfoliantes são melhor aplicados em um corpo úmido e vaporizado, de preferência após uma massagem anticelulite.

Como fazer uma esfoliação de aveia com vegetais

Além de mel, leite e cereais, vegetais e frutas combinam muito bem com aveia. Aqui estão algumas receitas de esfoliantes corporais baseadas nelas:

Com pepino. Perfeito para a delicada zona do decote, que tende a envelhecer mais cedo do que outras zonas do corpo. A mistura caseira pode ser utilizada tanto para fins de prevenção quanto para retardar os processos de envelhecimento da pele já iniciados. Então, rale um pepino fresco em um ralador fino e misture com flocos pré-picados. Tempere a mistura resultante com iogurte natural desnatado (sem conservantes ou aditivos). Se o iogurte não estiver disponível, você pode substituí-lo por creme de leite caseiro comum. Todos os três ingredientes são consumidos em proporções iguais. Para obter um efeito surpreendente, os cosmetologistas aconselham adicionar algumas gotas de óleo essencial de jojoba. Aplique a mistura na região do decote, segure por cerca de 5 a 10 minutos e depois enxágue com água bem aquecida (mas não muito quente).
Esfoliante de tomate. Ótimo para pessoas com epiderme oleosa. Pegue três tomates vermelhos maduros e pique-os finamente. Moa a aveia, pré-embebida em água morna por várias horas até formar um mingau, com os tomates picados e acrescente algumas gotas de leite. A massa resultante deve ser aplicada no corpo em movimentos circulares e lavada após 5 minutos. Após os primeiros procedimentos, mudanças positivas podem ser percebidas. Graças a esta receita, os poros serão limpos, a pele ficará menos oleosa e adquirirá um aspecto mais saudável e uma cor agradável.

Receitas de esfoliação facial de aveia

A pele do rosto precisa especialmente de bons cuidados e esfoliação completa das células mortas. Existem muitas receitas para diferentes tipos de epiderme à base de aveia com adição de vários componentes.

Apresentamos os mais eficazes deles:

Com framboesas. Os ácidos de frutas esfoliam suavemente as partículas mortas. Além disso, ajudam a reduzir manchas senis. O fato é que as substâncias contidas nas frutas estimulam a distribuição uniforme da melanina na pele. Com o tempo, as manchas escuras tornar-se-ão menos visíveis. Moa um punhado de framboesas ou morangos no liquidificador ou moedor de carne. Combine o purê com aveia. Adicione algumas gotas de óleo de laranja. Média da mistura. Você precisa deixar repousar por 15 minutos. Aplique na pele do rosto. Massageie por 7 minutos. Enxaguar com água morna.
Com grãos de arroz e azeite. Para preparar o esfoliante, é necessário misturar uma colher de chá de açúcar de confeiteiro, uma colher de sopa de aveia, uma colher de grãos de arroz (pré-triturados em um moedor de café) e 1,5-2 colheres de sopa de creme de leite até formar uma pasta homogênea. Para suavizar o efeito da esfoliação, pode-se adicionar um pouco de azeite. A mistura não deve ser muito fina nem muito grossa. Aplicar o produto na pele do rosto previamente limpa com movimentos suaves. Você pode fazer uma leve massagem. Enxágue o esfoliante com água morna e aplique hidratante. Após esse procedimento, que é recomendado antes de dormir, a epiderme ganha um aspecto incrivelmente bonito, fresco e bem cuidado. O produto é indispensável no inverno, quando a delicada pele do rosto congela e esfolia constantemente.
Com arroz e creme de leite. A receita é ideal para quem quer se livrar do desagradável brilho oleoso e limpar os poros entupidos. Para preparar o esfoliante, triture bem os grãos de arroz branco e a aveia na batedeira. Cada um dos cereais deve ser servido em proporções iguais - um para um. Para formar uma mistura cremosa, adicione a quantidade necessária de creme de leite com baixo teor de gordura, sem conservantes e vários aditivos. Depois disso, esfolie suavemente com movimentos suaves e deixe o esfoliante agir por alguns minutos. Ao final do procedimento, deve-se lavar com água morna corrente. É importante notar que após apenas algumas sessões o número de acne e erupções cutâneas diminui significativamente.

Como fazer uma esfoliação com aveia - assista ao vídeo:

Como você pode ver, há um grande número de receitas diferentes à base de aveia, cujas propriedades benéficas foram comprovadas na prática. Cada um deles é individual, tem suas vantagens e desvantagens para um determinado tipo de pele. Portanto, é extremamente importante escolher para você a composição esfoliante de maior sucesso, que o ajudará a lidar com um problema específico associado à epiderme.

Para manter a pele jovem e saudável pelo maior tempo possível, é necessário limpá-la regularmente. A lavagem diária não é suficiente neste caso. Você pode remover partículas mortas da pele, sujeira e poeira da superfície da derme por meio de uma limpeza profunda.

Quase todos os salões de beleza oferecem serviços semelhantes, mas o procedimento também pode ser realizado em casa com uma esfoliação à base de aveia.

Uma composição de limpeza baseada em “Hércules” pode desempenhar várias funções ao mesmo tempo, incluindo:

remoção de partículas queratinizadas e células mortas da superfície da derme;
secagem;
melhora da microcirculação nos tecidos;
fornecer oxigênio à pele;
remoção de cravos.

Após o procedimento de peeling com aveia triturada, o aspecto da derme muda sensivelmente para melhor.

Se você fizer isso regularmente, o efeito será mais duradouro.

Os cosmetologistas afirmam que após 2-3 semanas de cuidados ativos você pode notar:

o rosto brilha de saúde e frescor;
poros estreitos;
a textura da pele é uniformizada;
os cravos desaparecem ou tornam-se menos perceptíveis;
Não há brilho oleoso visível no rosto.

Como usar corretamente o esfoliante de aveia, há contra-indicações para seu uso?

Para que um esfoliante facial feito de aveia triturada seja realmente eficaz, é necessário prepará-lo corretamente e aplicá-lo no rosto. Para começar, lembre-se que todos os componentes da composição de limpeza devem ser misturados imediatamente antes do uso. Flocos de aveia tendem a inchar na água. Se você misturá-los com líquido com antecedência, após 20-30 minutos as propriedades de limpeza do medicamento baseado neles serão completamente perdidas. Além disso, para preparar uma esfoliação em casa, costumam ser utilizados produtos naturais, que têm prazo de validade limitado.

Antes do procedimento de limpeza profunda, você deve lavar o rosto. Se não houver maquiagem na pele, é permitido simplesmente limpá-la com sabonete ou gel de limpeza e secar com guardanapo. Se houver restos de cosméticos decorativos no rosto, é necessário usar produtos especiais para dissolver maquiagem. Eles podem ser comprados em qualquer loja de cosméticos.

Infelizmente, água e sabão comuns não conseguem dar conta dessa tarefa. Após retirar as impurezas da superfície do rosto, é necessário limpá-lo com tônico. Alguns cosmetologistas aconselham vaporizar levemente a pele antes de aplicar um esfoliante, para que as partículas mortas da pele possam ser removidas mais facilmente de sua superfície, mas esse procedimento não é necessário.

Uma composição de limpeza à base de aveia e outros componentes deve ser aplicada no rosto com movimentos circulares de massagem, prestando especial atenção ao nariz, testa e queixo. As pálpebras, áreas ao redor dos olhos e lábios não devem ser tocadas. Nestes locais a pele é muito delicada e é simplesmente inaceitável limpá-la desta forma.

Durante o procedimento, não se deve alongar a derme. Os cosmetologistas aconselham distribuir a composição pela superfície do rosto ao longo de linhas de massagem. Cada área deve ser tratada por 10 a 15 segundos. Após concluir a limpeza profunda, enxágue o produto e use um hidratante.

há feridas, cortes, inflamações na superfície do rosto;
há alergia a algum componente;
tem doenças de pele graves.

Os próprios flocos de Hércules raramente causam alergias, mas outros componentes do esfoliante podem causar uma reação alérgica indesejada.

Receitas de esfoliantes de aveia

Uma esfoliação facial de “Hércules” triturada pode ser preparada de acordo com diferentes receitas. Neste caso, é muito importante considerar as suas necessidades e tipo de pele.

Composição de limpeza clássica

A receita clássica de uma esfoliação feita com aveia triturada envolve misturar os flocos com água em proporções arbitrárias. O “Hércules” pode ser pré-moído no moedor de café, mas é aceitável utilizar o produto na forma em que é vendido na loja. O mingau deve ser bem grosso, mas precisa ser facilmente distribuído no rosto. Você deve massagear as áreas problemáticas com a mistura e depois enxaguar o Hércules com água fria e usar um hidratante. Para cuidar da pele seca, você pode mexer os flocos não na água, mas no leite;

Composição com flocos de milho e óleo vegetal

Se a camada superior da epiderme estiver muito seca, você pode tentar preparar uma mistura de limpeza eficaz.

Para fazer isso você precisará dos seguintes ingredientes:

flocos de milho (1 colher de sopa);
açúcar (1 colher de chá);
óleo vegetal.

Todos os ingredientes a granel precisam ser misturados e adicionado óleo para fazer uma pasta não muito grossa. Use o esfoliante resultante para massagear o rosto por 5 minutos, depois enxágue e aplique um creme nutritivo. O azeite é o melhor para esta receita;

Composição com arroz e kefir

Uma esfoliação à base de kefir é adequada para cuidar da pele seca e normal.

Para prepará-lo você precisa misturar:

aveia (1 colher de sopa);
arroz triturado (1 colher de sopa);
kefir ou iogurte (1-2 colheres de sopa);

O arroz precisa ser moído em um moedor de café, adicionado de aveia e leite fermentado. Se tudo for feito corretamente, você deve pegar uma pasta grossa, com a qual massagear o rosto, e depois enxaguar a mistura com água fria;

Ingredientes com sal e creme de leite

Para cuidar da pele oleosa, você pode preparar uma esfoliação muito eficaz.

Para fazer isso você precisa misturar:

aveia (1 colher de sopa);
sal (1 pitada);
creme de leite (2 colheres de sopa).

Você precisa combinar a aveia com sal e creme de leite e esfregar as áreas problemáticas com um esfoliante e depois enxaguar o restante da mistura com água.