Тонус в 39 недель беременности что.
Бывает, что живот начинает каменеть в 39 недель беременности и будущая мама сразу начинает паниковать. На самом деле существует много причин, по которым это может произойти.
Такое состояние женщина может переживать на любом сроке беременности. Но если на начальном этапе это опасно, то на поздник сроках не стоит волноваться.
Факторы, вызывающие чувство твердоты
Давайте перечислим основные факторы, которые влияют каменение живота в 37 недель и не только:
- тренировочные схватки;
- сильное давление на мочевой пузырь;
- воспалительные процессы в организме;
- скоро наступление родов;
- гипертонус матки;
- отравления.
Со временем будущая мама ощущает увеличение животика.
Гипертонус в разные периоды беременности
Живот может каменеть на любом этапе беременности. На раннем сроке это происходит из-за глобальной перестройки в организме. Появляется тошнота, нервозность. Эти факторы приводят к гипертонусу матки. Дополнительно сопровождается появлением в правом боку боли.
Во втором триместре гипертонус случается реже. Это свидетельствует о патологии, нежели о норме. Такие признаки указывают на угрозу прерывания беременности, если вдобавок появились выделения с кровью. Выделения из половых путей не являются нормой. Поэтому при малейшем чувстве твердоты – сходите к семейному врачу.
Под маминой защитой
В последнем триместре живот становится большим, поскольку плод начинает стремительно набирать вес. Малышу не хватает места появляется такое чувство. Когда каменеет живот в 37 недель, знайте, что это норма. Не стоит волноваться. Попутно беременные женщины ощущают «ритмичные» шевеления малыша.
На 38 неделе такой признак сообщает, что могут начаться преждевременные роды. Если живот по неизвестным причинам каменеет в 3 триместре — на 39 и 40 неделе беременности это естественное явление. Организм женщины сообщает о своей готовности к родам.
Состояние опасно во 2 триместре, поскольку гипертонус матки может привести к непоправимым последствиям.
Основные причины
Теперь пора подробнее остановиться на причинах, из-за которых появляется каменный живот.
Если твердеет живот у беременной на 37 неделе, то это могут быть предвестники родов. Дополнительно добавляется отечность ног у будущей мамы. Каменеет живот при беременности на 37 неделе потому, что малыш практически вырос, ему все меньше места.
Скоро роды
Если у вас осталось 3 недели до ПДР и вдруг стал каменеть живот – обязательно сходите на прием к семейному врачу либо вызовите на дом. Стоит подготовить вещи и готовиться отъезжать в роддом.
Малышу уже не хватает места и он начинает «проситься» наружу. Не волнуйтесь – это не признак патологии, это знак, что скоро рожать. Беременной периодически тяжело ходить на тридцать девятой седмице беременности.
Когда каменеет живот появляется желание поскорее снять стеснение, особенно на 39 неделе беременности. Но не нужно паниковать. Предвестников схваток не стоит бояться, ведь 39 неделя беременности всегда сопровождается каменным животом.
Ночью или днем чувство твердоты в животе появляется на 40 неделе перед родами. Локация болей в районе позвоночника и со стороны спины начинает все чаще беспокоить. Тянущей боли не получается избежать. Необходимо поговорить со своим врачом, чтобы вовремя подготовиться к родам. У беременной должны отойти слизистая пробка и околоплодные воды, которые практически не имеют цвета.
Гипертонус
Не всегда является нормальным явлением. Матка – это орган, который состоит из гладких мышц. Она сокращается, чтобы женщина смогла родить ребенка. В нормальном состоянии женщина не ощущает никаких изменений, боли или неприятных ощущений.
Женственный образ
Если у беременной каменеет регулярно живот – значит матка сокращается слишком часто. Такое явление опасно в начале срока. Дополнительно женщина чувствует, что болит поясница и постоянно ноет низ живота.
На позднем сроке беременности симптом имеет длительный характер и возникает 4-5 раз в час. Приступ может продолжаться 20 минут, но бывает, что он возникает каждые 10 минут. Лучше обследоваться и сообщить гинекологу о проблеме, чтобы исключить возможные патологии плода и будущей мамы. При этом верх живота никогда не болит.
Если у вас 37 неделя, то заключительный этап беременности периодически сопровождается окаменением живота – подумайте, что могло спровоцировать явление. Не обнаружив факторы, собирайте сумку в роддом.
Физические упражнения перед родами
На любом сроке беременности врачи советуют больше гулять, двигаться и дышать свежим воздухом. Это нужно, чтобы ребенок правильно развивался и роды прошли как можно легче. Но ни один врач не посоветует женщине заниматься изнуряющими упражнениями в спортзале.
Такие нагрузки в третьем триместре провоцируют гипертонус матки. Любое физическое упражнение – небольшой стресс для организма, А для беременной женщины — опасность. Могут начаться роды раньше времени или плод подвергнется опасности.
Если почувствовали во время упражнения, что ребенок шевелится – срочно прервите нагрузку. Если боль быстро отпускает — поводов для беспокойств нет.
Главное не переусердствовать
Когда каменеет область живота на 38 неделе, попутно тянет вниз – нужно снизить любую двигательную активность при беременности. В 39 недель такие же рекомендации.
Ощущения распирания в животе на ранних сроках беременности
На ранних сроках беременности каменный живот может возникать по акушерским и неакушерским причинам. Чаще всего боли являются нормой, потому что организм начинает перестраиваться и происходит гормональный сбой. Давайте перечислим самые распространенные причины:
- синдром каменного живота. Появляется из-за недостатка гормона прогестерона, который жизненно необходим женщине во время беременности. Дополнительно появляется неестественная стянутость живота. Встречается такой синдром у повторнородящих, если между родами прошло мало времени;
- гормональные сбои. В организме начинают неравномерно вырабатываться гормоны и женщина непродолжительное время чувствует твердость живота. Такая причина встречается у первородящих;
- слабая беременность. Распознать ее можно по коричневым выделениям. Женщине следует обратиться к врачу, поскольку это свидетельствует о недоразвитости плода;
- внематочная беременность. Яйцеклетка располагается за пределами матки и сопровождается болями в крестце;
- угроза выкидыша. В организме мало прогестерона, из-за чего начинает сокращаться матка и зародыш “выталкивается” наружу.
Прислушивайтесь к себе
Первые две причины являются нормой. Избавиться от них поможет гинеколог. Нужна коррекция рациона и врач назначит препараты на растительной основе.
В остальных случаях тоже обязательно обращение к врачу.
Если на раннем сроке тянет низ живота, вы долго не могли забеременеть и у вас каменеющий регион живота – обратитесь к гинекологу и сдайте анализы на гормоны.
Профилактика
Лучшая терапия – это профилактика. Каменный живот может появиться у любой женщины на любом сроке, поэтому следовать профилактическим советам мы советуем всем беременным без исключения.
- Больше отдыхайте и не нервничайте. Этот совет актуален на всех сроках беременности, особенно если каменеет живот.
- Умеренно занимайтесь физической активностью. В 1 и 3 триместре совет крайне важен. На 39 неделе у беременной женщины каменеет область плода по этой же причине.
- На протяжении всей беременности своевременно посещайте гинеколога и сдавайте все обследования, которые назначает врач.
- Проводите дыхательную гимнастику и занимайтесь медитацией. Часто окаменение случается из-за неправильного дыхания.
Необходимы только положительные эмоции
Когда в 39 недель каменеет живот, женщина волнуется больше обычного – ведь совсем скоро рожать.
Проблема встречается и в 40 недель положения, беспокоится не стоит вообще. Собирайте вещи и отправляйтесь в роддом.
Соблюдая все перечисленные правила, малыш сможет похвастаться богатырским здоровьем, и вы легко перенесете беременность – без волнений и заболеваний. Беременность на 40 неделе протекает без патологий, поэтому наслаждайтесь моментом и не переживайте по пустякам.
Появление на свет малыша – прекрасный момент, который может начаться очень скоро после каменного живота. На позднем сроке необычное ощущение может свидетельствовать о том, что скоро в роддом. Не тяните до последнего дня.
Чтобы не спровоцировать ранние роды, лучше спать в положении на боку чтобы мышцы были расслаблены. Матка все время давит на мочевой пузырь и при родах начинает давить на тазовые кости. Чаще такое происходит у первородящих.
Если диагноз «маловодие» был поставлен на ранних сроках, то это бы привело к нарушениям развития плода и к прерыванию беременности. Если никаких неприятных симптомов и осложнений нет, то даже при нерегулярном усилении тонуса матки, можно продолжать наслаждаться беременностью. При наличии у будущей мамы соматических болезней – гипертонии, порока сердца, других патологий. Нет никакой зависимости и закономерности между маточными сокращениями.
Это обычное сокращение мышечного органа – матки, безболезненное и кратковременное.
Однако нужно знать, что при некоторой акушерской патологии (например, при угрозе выкидыша или преждевременных родов, кровянистые выделения из половых путей, при предлежании плаценты и т.д.
Малыш получает питательные вещества и кислород через две артерии и вену, которые переплетаются в пуповину.
Женщин во время родов часто тошнит, а при быстром раскрытии шейки матки не редкость и рвота, поэтому от еды лучше воздержаться, чтобы сделать родовый процесс как можно комфортнее. Организм, скорее всего, подает сигналы о скором наступлении родовой деятельности. Только он сможет дать оптимальные рекомендации, учитывая состояние родовых путей, матки, ребенка перед родами. Если женщина замечает, что какие-то действия усиливают эти сокращения, нужно их избегать – например, избыточной физической нагрузки.
Тренировочные схватки перед родами – отличный способ заранее отработать технику дыхания.
Это абсолютно нормально для сокращений Брэкстона-Хикса.
Тренировочные сокращения не нарастают по силе и продолжительности.
Это не значит, что ложные схватки слабо ощущаются.
Как отличить ложные схватки от истинных, особенно если акушерский срок 38–39 недель?
Длина шейки матки при беременности на сроке 39 недель должна составлять полтора — два сантиметра. Поэтому многие супружеские пары практикуют половую жизнь до последнего дня беременности. И даже иногда рекомендуют воспользоваться этим методом – например, при перенашивании беременности. Конечно, это относится только к тем женщинам, у которых беременность протекает нормально, и нет риска преждевременного прерывания. Поздние сроки беременности не противопоказание для половой жизни и женского оргазма.
Во время беременности тренируйте мышцы промежности, тогда они будут крепче и эластичнее. Считается, что положительные эмоции во время секса расслабляют женщину и облегчают дискомфорт от сильных тренировочных схваток. Но это не повод мыть полы с утра до вечера, двигать диваны и шкафы или развешивать шторы. В момент сокращения мышц кровоток в них нарушается, а, значит, ухудшается снабжение тканей кислородом.
Желательно в этот момент присесть или прилечь, глубоко подышать до полного снятия мышечного тонуса.
Они ослабевают или полностью прекращаются под действием спазмолитиков – Но-шпы, Папаверина или Вибуркола.
Иногда это похоже на напряжение мышц, которое происходит при оргазме.
Живот напрягается в том случае, когда тонус матки усиливается.
Что делать, если тренировочные схватки идут уже несколько дней и не нарастают?
Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны. А, возможно, это и есть ее начало. Впрочем, есть и противоположная точка зрения. Более того, некоторые акушеры-гинекологи придерживаются мнения, что яркие оргазмы приводят к началу родов у большинства женщин. Ее можно вести до последнего дня перед родами. Многих родителей волнует вопрос половой жизни на 38–39 неделях.
Но при этом не стоит забывать о некоторых мерах предосторожности.
Если сокращения приобрели ритмичный характер.
Стоит ли отправляться в роддом или можно остаться дома? Нужно ли соблюдать какие-то меры предосторожности?
У меня 2-ые роды, первого ребенка рожала традиционно (лежа), а кто-нибудь рожал уже вертикально???? Нужно успокоиться, собраться с мыслями и внимательно наблюдать за сокращениями матки. При возникновении регулярных схваток или настораживающих симптомов следуем немедленно отправляться в роддом. Если на 39 неделе беременности живот вдруг твердеет и каменеет, не стоит паниковать. Чтобы секс не навредил маме или малышу, стоит проконсультироваться с лечащим врачом женщины.
Если ложные схватки вдруг становятся очень частыми, хоть и кратковременными, лучше в тот же день показаться акушеру, чтоб не пострадало здоровье малыша.
Многие будущие мамы на поздних сроках начинают обустраивать свое жилье, повинуясь инстинкту гнездования.
Ближе к родам количество околоплодных вод становится все меньшим, хотя они по-прежнему обновляются каждые три часа и будут это делать даже, когда роды начнутся. Вы уже не должны прибавлять в весе, но ребенок продолжает расти. На 39 неделе он весит в среднем 3300 г и достигает более 50 см в длину.
Плод на 39 неделе беременности: шевеления
А, поскольку малыш уже совсем большой и занимает уже практически всю полость матки, особо двигаться ему уже негде. Соответственно, если до этого вы могли наблюдать периодические «пляски» крохи в животике, теперь он разве что будет время от времени толкать вас изнутри.
Хоть особо ему уже двигаться негде, кроха, тем не менее, пытается шевелиться. Тем более, что посредством движений ребенок тренирует координацию и помаленьку наращивает мышечную силу. За интенсивностью и характером шевелений следует и дальше следить: за день масик должен отозваться около 10-12 раз. Если же ребеночек проявляет чрезмерную активность, толкается сильно и часто, или же, наоборот, движения его ощущаются слабо и редко - немедленно сообщите об этом врачу: изменение характера и частоты движений в ту или иную сторону свидетельствует о неблагополучии.
Ребенок на 39 неделе беременности Сердце, легкие, кишечник, почки - все готово к обеспечению жизнедеятельности младенца вне утробы. Однако процессы развития и совершенствования не прекращаются, и будут продолжаться после рождения. В частности, центральная нервная система развивается неравномерно.
Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу. Но вот полезные бактерии начнут заселять кишечник только после дегустации - сейчас он стерилен.
В большинстве случаев сразу после рождения кишечник новорожденного опорожняется первородным калом меконием. Но нередко случается, что это происходит еще в утробе перед началом родового процесса (чаще всего причиной является нехватка кислорода на последних сроках беременности). В таких случаях принимающие роды врачи и акушеры проводят специальную процедуру по очищению бронхов, которая называется лаваж. Как и прежде, все питательные вещества попадают к ребенку через . Но на последних неделях она начинает стареть: срок ее службы подходит к концу. Пуповину перережут после родов только тогда, когда она перестанет пульсировать. И лишь затем происходит рождение детского места - последний третий .
Будущая мама
На 39 неделе беременности ребеночек уже полностью готов к самостоятельному существованию, но в идеале беременность должна еще длиться эту и следующую недели. А вот вы должны были быть полностью готовы к родам еще несколько недель назад. Хотя это вовсе не обозначает, что будущая мама обязана потерять покой и пребывать в постоянном ожидании начала схваток.
Если сумки в роддом собраны, а вы психологически готовы к ожидающим вас событиям, то вам все должно быть нипочем. Но легко говорить, а непросто делать, правда? Некая тревожность и нервозность все равно присутствуют. Главное - прислушивайтесь к малышу, говорите с ним, успокойте его перед родами, но попросите не задерживаться - время приближается.
Вы непременно поймете, что «началось»: внизу живота появятся спазмы, повторяющиеся по 5 раз в час, а затем и чаще; почувствуете тянущие боли в области поясницы; возможно, отойдут воды и появятся кровянистые выделения. В начальном периоде родов у мамы может проснуться аппетит - заранее приготовьте себе какой-то легкий нежирный перекус.
Роды на 39 неделе беременности: предвестники
А пока не «началось», прислушайтесь к себе и отследите возможные изменения, которые подскажут о скором наступлении родов. Незадолго до старта родовой деятельности, о ее приближении женщина узнает по изменениям в аппетите - он ощутимо снижается. Снизиться может и вес беременной: многие состоявшиеся мамы рассказывают, что вес в конце беременности если не останавливается, то уменьшается на 1-2 кг.
Ложные схватки, которые до этого времени были безболезненными и не частыми, теперь становятся более интенсивными, ощутимыми. Помимо того, что схватки начинают проявляться более часто, возникают они на фоне тянущего живота и поясницы: тянущая боль, окольцовывающая низ живота и поясничную область, является еще одним из предвестников родов. Отличить ложные схватки от настоящих - а многие будущие мамы очень бояться их перепутать - можно, изменив положение тела. Вам кажется, что вы рожаете? Встаньте, походите по квартире, снова присядьте на стульчик. Если с изменением положения тела и рода деятельности схватки прошли, значит, отправляться в роддом пока рановато.
О приближении родов подскажет появившаяся во влагалищных выделениях слизь - она может быть как прозрачной, так и розоватой, коричневой. Примесь слизи представляет собой частицы слизистой пробки, закрывающей вход в матку. Сейчас шейка матки постепенно размягчается и сокращается, подготавливаясь к родам, вот частицы пробки и выходят наружу. А вот саму слизистую пробку вы можете увидеть в виде комка слизи, возможно, с прожилками крови, объем которого составляет приблизительно 2 столовых ложки. Отхождение слизистой пробки - еще один из сигналов, что роды вот-вот начнутся.
У многих женщин перед родами появляется инстинкт гнездования: уж и неизвестно откуда появляются силы и непреодолимое желание прихорошить дом, сделав его максимально уютным. Не отказывайте себе в таком удовольствии, но тяжелую физическую работу поручите помощникам. Берегите силы для самого важного события в своей жизни.
В последние дни перед родами женщина также может отметить разлады в пищеварительной системе. Диарея, тошнота, несварение желудка, возможно, даже рвота - все эти симптомы вполне могут предварять начало родовой деятельности. Ну, а пока в животике спокойно, обеспечьте крохе достаточное поступление кислорода - пойдите прогуляйтесь. Но далеко не отходите и обязательно возьмите с собой .
Живот на 39 неделе беременности: тянет, болит, опустился
Опущение живота - вот еще один признак, по которому вы узнаете о скором наступлении родов. По идее, живот опускается в промежутке между 36 и 38 неделей беременности, но произойти это может и сейчас. Или же не произойти вообще - некоторые женщины не наблюдают опустившегося живота вплоть до начала родовой деятельности. Если же живот опустился, вы однозначно почувствуете облегчение: дышать становится легче, отступают опостылевшие изжоги. Вместо них появляется потребность в более частом мочеиспускании: матка давит на мочевой пузырь, а значит, необходимость в его более частом опорожнении возрастает.
Не тревожьтесь, если вдруг обнаружили болезненность внизу живота, отдающую в поясницу. Тянущие боли с местом локализации «низ живота-поясница» на 39 неделе беременности - один из вариантов нормы, свидетельствующем о приближении родов.
Боли на 39 неделе беременности
Итак, о природе болей внизу живота и пояснице нам уже известно - это последствия подготовки организма к предстоящим родам и его попытка рассказать женщине об их неотвратимом приближении.
Опять-таки, по причине подготовки организма к скорым родам, вы сейчас наверняка ощущаете боль в тазовой области, в крестце, в лобке. Организм активно продуцирует гормон релаксин, главная задача которого - размягчение и расслабление связок и костей. Плюс ко всему,размягченные тазовые кости на этом этапе постепенно расходятся, подготавливая малышу наиболее благоприятные условия для путешествия по родовым путям. Вот и приходится мамочке терпеть боли, вызванные таковыми изменениями в организме, и ожидать родов, после которых боли пройдут сами по себе.
Наверняка вам уже знакома боль в крестце, в спине, в позвоночнике. Это - результат смешения центра тяжести и повышенных нагрузок. По той же причине распространены боли в ногах. Кроме того: за счет сдавливания бедренного нерва вы можете ощущать стреляющую, ноющую боль в задней поверхности ноги, порой доходящую до колена. Рекомендации по минимизации боли в спине, ногах, крестце все те же: регулярная их разгрузка, сон в правильном положении, полноценный отдых, ношение дородового бандажа.
Кстати, к этому времени вы можете и ощутить, что у вас словно болит грудь. Не удивляйтесь и не пугайтесь: груди сейчас заметно увеличились и потяжелели, уже совсем скоро они понадобятся для вскармливания малыша. Ну, а пока вы терпеливо удаляете с сосков молозиво и терпите привычную боль и тяжесть в груди.
Выделения на 39 неделе беременности
Важный момент этой недели - влагалищные выделения: в норме они должны иметь светло-молочный цвет, однородную консистенцию и легкий запах кефира. Не удивляйтесь, заметив некоторое увеличение выделений из половых путей - это нормальный симптом 39 недели беременности. Так же вас не должно пугать наличие примесей слизи в выделениях: прозрачная, возможно с оттенком розового, коричневого, бежевого, слизь является частицами слизистой пробки, по сегодня закрывающей шейку матки.
Но вот - слизисто-гнойные выделения, творожистые или хлопьеобразные, выделения зеленого или желтого цвета должны стать обязательным поводом для обращения к врачу. Изменения выделений в такую сторону однозначно указывает на развитие какой-либо из генитальных инфекций, и, пока еще остается немного времени, обязательно нужно пройти лечение. Ведь, если этого не будет сделано и инфекция останется с мамочкой, наверняка женщина «поделится» этой самой инфекцией, когда малыш будет совершать путешествие по родовым путям.
Не откладывайте визит в роддом, если заметили даже небольшие количества околоплодных вод. Околоплодные воды вы узнаете, обнаружив жидкие водянистые выделения, возможно, слегка желтоватого оттенка. Излитие околоплодных вод - верный признак того, что роды начнутся уже в самое ближайшее время. В то же время, воды не всегда могут изливаться сразу, одним потоком: возможен вариант отхождения околоплодных вод небольшими порциями. Такое случается при изношенности или нарушении целостности плодных оболочек, и представляет определенную опасность для ребенка - при нарушении целостности плодных оболочек он становится уязвим для инфекций. Вот почему появление околоплодных вод нельзя игнорировать в любом случае.
Без промедлений связывайтесь с оператором скорой помощи и в случае, когда обнаружили у себя кровянистые выделения. Кровь из половых путей - признак отслойки нормально расположенной плаценты, серьезной патологии, угрожающей жизни и здоровью малыша. Правда, влагалищные кровянистые выделения могут свидетельствовать также и о предлежании плаценты, вот только это состояние врачи уже, вероятно, исключили путем предварительных множественных обследований.
УЗИ
УЗИ на 39 неделе беременности обычно не требуется, однако, могут существовать индивидуальные показания для повторного проведения ультразвукового исследования. Как и ранее, при проведении УЗИ врач осматривает ребеночка, его размеры, устанавливает степень развития.
Опять-таки, будет оценено состояние матки, ее размеры, степень зрелости шейки. Важным критерием является также и оценка качества и количества околоплодных вод. Обязательно будет установлена степень зрелости плаценты: на 39 неделе беременности плаценты находится чаще в третьей степени зрелости. Чем выше степень зрелости плаценты, тем больше степень ее изношенности. Но пока еще плацента продолжает служить добрую службу - через нее к малышу от матери поступают антитела, принимающие участие в формировании иммунной системы.
УЗИ на 39 неделе беременности также даст представление о нахождении пуповины, исключит риск обвития пуповиной плода. Учитывайте, что обвитие пуповиной не является однозначным противопоказанием для родов естественным путем: пуповина имеет длину в 55-65 см, что дает возможность рожать женщине самостоятельно, а сама пуповина снимается с головки ребенка сразу после его рождения. Но, даже если пуповина короткая, и петля на шее затягивается в момент прохождения малышом родовых путей, врачи при наблюдении и контроле процесса родов оперативно реагируют и могут принять решение о проведении родоразрешения путем кесаревого сечения.
Специально для - Елена Кичак
Последние недели беременности для женщины становятся настоящим испытанием.
На этом сроке плод уже весит 3-3,5 кг, основной вес приходится на плаценту с пуповиной и . В конце беременности матка имеет вес около 10 кг, плюс вес молочных желез, дополнительной воды в организме и собственного жира.
Ощущения женщины в 39 недель беременности
В этот период матка всем своим весом все время давит на мочевой пузырь, вызывая у женщины непрерывное желание сбегать в туалет. Любое движение ребенка в животе мама ощущает особенно сильно. В 39 недель беременности нарастает давление на тазовые кости, ноет поясница, но живот уже не болит.
Женщине неудобно ходить, сидеть, трудно лежать, она с трудом находит позу, в которой ей будет удобно заснуть. На тридцать девятой неделе женщина сильно нервничает, что является следствием изменения ее гормонального фона и беспокойства по поводу предстоящих родов.
Чтобы понять, когда, наконец, наступят роды, женщина должна обратить внимание на некоторые особенности своего состояния, к которым в частности относятся ощущения в области живота.
Живот в 39 недель беременности
На 39 неделе беременности повышается тонус матки. Такое состояние заложено природой для тренировки мышц перед родами. Могут появиться стреляющие боли в области таза, которые связаны с тем, что малыш, пытаясь найти себе место в родовом канале, начинает давить на тазовые кости и касаться нервных окончаний.
Размеры живота в этот период становятся особенно большими. Кожа на нем растягивается и утрачивает прежнюю эластичность, может появиться пигментная полоса, а также зуд и шелушение.
На 39 неделе беременности будущая мама ощущает, как ее живот становится твердым, как будто каменным и переживает, что скоро наступят схватки. Но нужно знать, что перед схватками должны отойти слизистая пробка и околоплодные воды, которые невозможно пропустить. Слизистая пробка представляет собой густую слизь прозрачного, беловатого или желтоватого цвета. Околоплодные воды практически не имеют цвета и обладают сладковатым запахом.
О приближении родов также свидетельствует опущение живота, которое происходит у первородящих женщин на 39 неделе, а у готовящихся к повторным родам - за несколько дней до родов, либо живот не опускается вовсе. По мере того, как опускается живот, дыхание беременной облегчается.
Если в 39 недель беременности болит живот, то это является свидетельством того, что идет растяжение мышечных тканей по причине двигательной активности ребенка, который пытается выбрать для себя удобное положение для прохождения по родовым путям. В этом случае беременной необходимо поговорить со своим врачом, который может назначить женщине прием успокоительных средств. Эти, так называемые тренировочные, схватки можно также уменьшить, если занять удобное положение.
Нормальными считаются нерегулярные боли в боковых частях живота, не являющиеся следствием физических нагрузок. Остальные варианты требуют обращения к врачу, так как они могут говорить о различных рисках беременности. 
Если болям сопутствуют кровянистые или коричневатого оттенка выделения, то необходимо вызывать скорую, поскольку подобные признаки указывают на угрозу прерывания беременности, либо .
Если твердый живот на 39 неделе беременности доставляет женщине сильный дискомфорт, то врач может назначить ей свечи Генипрала или Папаверина, которые помогают облегчить это состояние, поскольку гипертонус матки может представлять опасность для ребенка и вести к преждевременным родам. Для облегчения своего состояния женщине лучше спать в положении на боку, чтобы мышцы могли расслабиться.
Наступил последний этап - в любой момент можно ждать рождения ребенка. Матка уже не увеличивается, а кроха стал красивый и достаточно пухленький – это видно по УЗИ. На 39-ой неделе малыш весит около 3 кг, все индивидуально: вес может быть маленький - 2700, и больше 4000 г, его рост примерно 50 см.
39 неделя беременности ощущения матери
Беременность уже утомила, будущая мама ждет, когда же наступит долгожданный момент и кроха начнет появляться на свет.Вот только малая часть всех неудобств, осложняющих жизнь женщине на сроке беременности 39 недель:
- выросший плод давит на ребра снизу, не хватает воздуха, ночью по этой же причине тяжело заснуть, а если все же удалось, то через пару часов придется бежать в туалет из-за давления плода на мочевой пузырь;
- пищеварительная система работает медленно, дно матки сдавливает желудок, могут быть запоры и изжога;
- гормон релаксин еще продолжает расслаблять связки, соединяющие тазовые кости, воздействие релаксина дает ощущение слабости в ногах;
- грудь готова к кормлению малыша, из нее выделяется молозиво.
Как ускорить роды, как вызвать схватки в домашних условиях
Иногда лучше родить немного раньше, в этом случае легче и матери и ребенку. Стимуляцию родов можно проводить дома, если, конечно, состояние женщины и ребенка отличное и нет поводов для беспокойства.
Если же у врача есть опасения за жизнь будущей мамы или ребенка, то при необходимости женщина получает препарат, стимулирующий схватки – синтетическую версию гомона окситоцина.
Гормон окситоцин может вырабатываться и в организме женщины, например, при занятиях сексом, что вполне может привести к началу родов.
Еще один способ – это улучшение работы пищеварительной системы: есть больше свежих овощей - свеклу, петрушку, капусту, а салаты заправлять растительным маслом. Можно выпить касторовое масло (1 ст.ложку) – этот экстремальный способ способствует очищению кишечника и раскрытию шейки матки.
Можно принять горячий душ или сходить в баню, высокотемпературные процедуры способны ускорить процесс появления малыша.
Очень полезно в это время увеличить физические нагрузки – мыть пол в наклон, ходить по лестнице, или, например, заняться восточными танцами.
Из травяных настоев – хорошо стимулирует начало родов чай из малиновых листьев (пить до трех стаканов в день). Принимать фито-сборы по совету бабушек нужно очень осторожно, только проконсультировавшись с врачом.
Внимание! При использовании этих методов женщина должна чувствовать себя хорошо.
Предвестники родов
За неделю до родов (может и немного раньше) шейка матки начинает постепенно открываться, это можно почувствовать при возникновении резкой и колющей боли во влагалище. Шейка матки расслабляется, может выйти слизистая пробка (выделения, окрашенные кровью).
У первородящих женщин можно заметить опущение матки. Это приносит некоторое облегчение – становится не так трудно дышать.
Выделения как при месячных
При каждом визите в консультацию врач обязан задавать женщине, как правило, одни и те же вопросы. Самый главный: наблюдается ли выделение крови? Если да, то беременная женщина должна быть готова к госпитализации. Яркая кровь, даже совсем немного, может быть признаком отслойки плаценты – это опасно и является поводом срочно собираться к врачу.Тянет внизу живота, каменеет
В течение беременности многие женщины чувствуют, что живот «каменеет», матка как будто сворачивается в клубок. Это не вызывает сильных болей и может продолжаться на протяжении всей беременности, а в последний месяц даже усилиться. Но на 39 неделе эти ощущения уменьшаются и становятся малозаметны.
Еще один признак отслойки плаценты - постоянная сильная боль, при этом беременная должна срочно связаться с врачом. Если еще добавляется температура и выделения, то это инфекция.
Маловодие
При патологии почек, при скрытой и своевременно не вылеченной инфекции, при повышенном артериальном давлении у беременной может наблюдаться маловодие. Если врач диагностировал умеренное маловодие на предпоследней неделе, то никаких проблем оно не доставит.
К сведению:
Если диагноз «маловодие» был поставлен на ранних сроках, то это бы привело к нарушениям развития плода и к прерыванию беременности.
К концу беременности маловодие встречается всего у 5 % женщин. При маловодии наблюдаются тянущие боли внизу живота, сильные толчки и пинки ребенка. Врач ставит диагноз при УЗ-исследовании, а также при пальпации по положению матки. Части тела ребенка при маловодии легко просматриваются. Маловодие может привести к затягиванию процесса родов и кесареву сечению.
Белые выделения
На последней неделе наблюдаются белесые и липковатые выделения. Это вагинальные потери, с небольшим запахом, так как содержат отходы или, в случае инфекции, в них могут присутствовать следы от локальных ранок. Что должно насторожить женщину – это отток амниотической жидкости опалесцирующего белого цвета с тошнотворным запахом.
Подтекание околоплодных вод на 39 неделе беременности
Околоплодный пузырь разрывается или в нем появляются трещины, и жидкость, в которой находится ребенок, начинает вытекать или сильно, или понемногу. При этом необходимо срочно обратиться к врачу, который оценит состояние ребенка сразу же после разрыва плодного пузыря. Нельзя предпринимать никаких действий самостоятельно, чтобы не занести инфекцию в матку.
Внимание!
Если произошел разрыв плодного пузыря, то ребенок должен родиться через 12 часов.
Тошнота, гестоз
Иногда на поздних сроках у беременных может развиться патология, сопровождающаяся токсикозом. Женщина ощущает приступы тошноты, могут быть отеки, не только ног, но и рук и лица. При анализе в моче выявляется протеин, повышается давление. Это заболевание – гестоз или поздний токсикоз.
Причины, способствующие заболеванию:
- болезни почек, даже если были в детстве и давно не напоминали о себе;
- чрезмерное питание беременной, в том числе нездоровой пищей, т.к. затрудняется вывод почками вредных веществ.
Тонус матки
На 39 неделе беременности матка в тонусе – это частое явление. Матка – мышечный орган, сокращение ее мышц может вызывать даже поглаживание живота или психологическое состояние будущей мамы.
Естественные самопроизвольные сокращения матки врачи называют ложными схватками, при возникновении которых женщине кажется, что роды уже начались и появление ребенка не заставит себя ждать. При постановке диагноза «тонус матки» во время осмотра или на УЗИ, то женщине, как правило, назначаются специальные препараты и успокаивающее средство.
Вообще, на сроке 39 недель пора успокоиться, ведь, чем сильнее волнения, тем сложнее роды. Нужно найти способы расслабиться, самый главный из них – чем-нибудь занять свой ум и время будет двигаться быстрее к встрече малыша.