Полный отказ от отношений. Причины отказа от личной жизни
Почему сегодня многие люди сознательно отказываются от личной жизни? Почему опускают руки и даже не пытаются построить свое личное счастье?
Вчера разговорилась со своей соседкой, разговор наш с обсуждения бытовых коммунальных вопросов перешел на тему взаимоотношений мужчины и женщины. Она рассказала мне, что уже 5 лет живет одна и все это время у нее нет мужчины (ни в моральном, ни в физическом плане), мало того, она уже так привыкла и на данный момент своей жизни ее все это устраивает и по-другому жить она не хочет. Она сказала: «Я не хочу отношений! Мне хорошо жить одной!»
Могу сказать, что женщина она внешне очень приятная, дома у нее чистота и порядок (значит, хорошая хозяйка), карьера успешная (она главный бухгалтер в крупной фирме), сын уже взрослый. Про возраст я не спрашивала, ну где-то в районе 41-42 лет (а 5 лет назад ей было 35-36), так почему же она совершенно не желает жить с мужчиной?
Мне хорошо жить одной
Вообще, уже просто пугает статистика разводов и огромное количество людей, не желающих связывать свою жизнь с противоположным полом. Причины отказа от личной жизни могут быть самыми разными. Кто-то очень сильно разочаровывается после нескольких неудачных попыток построить свою личную жизнь, а кто-то принимает решение «быть в гордом одиночестве» после одних – единственных неудачных и сильно ранящих отношений. По большей части, это зависит от психологического состояния и особенностей психики каждого конкретного человека. Кто-то может «держать удар» и смело идти вперед, а кто-то нет. Часто разговоры о том, что «мне никто не нужен», отстраненность и внешний холод просто скрывают от посторонних глаз внутренние проблемы.
Мы с моей соседкой решили докопаться до сути, было интересно и ей и мне и понять, почему же так происходит? Ведь человек не будет сознательно делать себя несчастным, значит, в этом одиночестве для него есть какая-то выгода. Вот только надо узнать – какая?
Страх и боль
Вернее, нежелание их испытывать вновь. Если человека уже предавали, бросали, унижали, то он может оставить всякие попытки наладить свою личную жизнь дабы больше не испытывать боли и не ощущать страха потери. Страх того, что все повторится вновь растет и со временем обрастает все новыми деталями. К нему может присоединиться страх ответственности, перемен или даже страх близости. Человек часто не признается даже сам себе, что у него такой страх есть и создает иллюзию благополучия, просто переключая свое внимание на что-то менее беспокоящее (занятия благотворительностью, попытки решить мировые проблемы и спасти мир, открытия в науке и написание докторских диссертаций). И чем больше проходит времени, чем больше человек находится в одиночестве, тем больше нарастает страхов.
Но это не самый безнадежный случай, так как внутри все равно сохраняется желание построить гармоничные и счастливые отношения с противоположным полом. В этом случае, надо просто признаться себе, что такой страх есть. И пойти вперед! Даже если страшно, даже если нет никакой гарантии (а никто вам ее просто не даст), что в этот раз все будет хорошо. Каждый новый человек, каждые новые отношения, по своей сути, уникальны. Просто не отягощайте свои новые отношения старыми выводами и страхами.
Научитесь начинать отношения с «нового листа», не таща в них груз всех своих прошлых отношений. Желательно проделать энергетическую практику на освобождение от прошлых отношений и вернуть себе женскую энергию и силу. Можно пойти дальше и поделать воронку на замужество, чтобы выровнять и сбалансировать свое поле. В-общем, делайте все возможное и невозможное, но освободитесь от ненужного груза прошлых обид и печалей. Вчера – уже нет, есть только сегодня. И именно сегодня вы можете изменить свое текущее положение дел, не оглядываясь постоянно на свой прошлый печальный опыт.
Чувство неполноценности
У некоторых людей есть проблемы с принятием себя, особенно если в детстве они часто слышали о том, что любить их не за что или о том, любовь надо заслужить. У таких людей отношения, чаще всего, заканчиваются болезненной зависимостью, рыданиями и истериками. Если человек не принимает себя и считает, что ничего интересного он из себя не представляет, окружающие люди будут считать точно так же. Любовь, как и нелюбовь к себе – заразительны! Это как вирус, который этот человек распространяет, очень подробно об этом написано здесь.
Такого рода люди научились и вести себя соответствующе, чаще всего их просто не замечают, не видят и не слышат. И им очень даже так спокойно в этом своем несчастье. И после каких-то тяжелых отношений, они больше даже не пытаются устроить свое счастье. Здесь нужна глубокая проработка внутренних проблем, надо понять и осознать свои истинные потребности и повысить свою самооценку.
Невезение
Вернее, такая отговорка. Часто так говорят слабые люди, «любящие» быть жертвой. После одного или двух неудачных случаев в жизни, они ставят на себе такое клеймо и купаются себе в негативе, рассказывая всем о том, как же им в жизни не везет (особенно в личной). Их версия о собственной «невезучести» обрастает подробностями, что-то вроде «мужики сейчас не те», «чувства совсем обесценились», «меня никто не понимает». Такие люди играют в драму, могут поэтично выражаться, влюбляться в эти свои переживания и мучения, но снова и снова отказываться от реальных отношений. Я называют это душевной ленью, некое внутреннее ожирение, полный отказ от любви. Для того, чтобы человеку построить личное счастье, ему надо полностью перестроить свое мировоззрение и захотеть стать «везунчиком в любви». А для этого нужно много учения и терпения, конечно же, выход из роли «страдальца».
Нет желания
Вот здесь уже все гораздо сложней, чем в первых случаях. Неспособность разбираться в своих и чужих желаниях (что – мое, а что – навязано) приводит к ранним разочарованиям. Идя на поводу у общества (социума, друзей, родителей), поддавшись его давлению, еще в юности, человек приобретает печальный опыт общения с противоположным полом. После этого желание наладить личную жизнь может пропасть насовсем (или очень надолго).Когда приходит понимание, что – мое, а что – от социума или родителей, человек просто выбирает свободу. Желание быть свободным проходит у него под лозунгом «не хочу!», как бы отрицая родительское «надо!». Все это может длиться долго и пройти только тогда, когда появляется интересная для него личность и человек влюбляется. Но это дело случая, а сознательно такие люди никого не ищут, они просто живут под лозунгом своей свободы.
Усталость и недостаток энергии
Неправильное распределение жизненных сил и ускоренный темп жизни может привести человека к хронической усталости. И его желания просто атрофируются, так как уровень энергии очень низкий. В этом случае человеку не хватает энергии даже для самого себя и он думает, что ему просто не по силам все эти встречи, ухаживания и романтика. Нет у него на это ни сил, ни времени. Такие депрессивные люди со слабой энергетикой не способны притягивать в свою жизнь позитивные события, поэтому они просто с каждым днем убеждаются в правильности своего отказа от утомительных свиданий и переживаний (уж лучше поспать или просто полежать на диване и отдохнуть).
В этом случае надо повышать свой энергетический уровень. Причем, личные отношения могли бы даже стать источником дополнительной энергии, ведь любовь – это самая мощная сила. Человеку просто надо правильно распределить свое время, составить режим работы и отдыха, научиться расслабляться и восстанавливаться, нормализовать свой сон. После того, как организм получит нужную ему порцию внимания и нормализуется эмоциональный фон, у человека возникнет желание наладить свою личную жизнь. Усталость – это еще не повод отказываться от счастья!
Когда человек заявляет: «Не хочу отношений», за этим может стоять многое. Как и вышеописанные причины, так и другие. Это могут быть проблемы физиологического характера (фригидность, импотенция) или внутренние комплексы, которые приводят к проблемам в интимной жизни. Эта категория людей наиболее ранимая и страдающая, так как они хотят отношений. Но вынуждены годами озвучивать и поддерживать выдуманную версию своего одиночества, чтобы отвести от этой темы пристальное внимание окружающих. Такие вопросы должны решаться с помощью специалистов, способных им помочь. Бывают и чудеса, и такие люди встречают любящего и чуткого человека, который помогает им решить их деликатные проблемы.
У мужчин может быть еще одна причина, достаточно банальная – нечем платить. Они просто отказываются от личной жизни из-за того, что не в состоянии ее оплатить. За женщиной же надо ухаживать, дарить подарки, а они просто не в состоянии этого делать. И тогда придумывают какой-нибудь предлог для того чтобы сохранить свое самолюбие и «не упасть» в глазах противоположного пола. Вместо того, чтобы попытаться улучшить свое финансовое положение, они предпочитают «не заморачиваться» и жить вполне себе счастливо в одиночестве, иногда растрачиваясь на «одноразовые встречи». В этом случае личная жизнь может наладиться только в тому случае, если мужчина встретит женщину, уровень потребности которой совпадет с уровнем его доходов. Есть и другой вариант, когда мужчина встречает «большую любовь», которая заставляет его пересмотреть свои жизненные цели и начать прилагать усилия для создания прочной материальной базы под их будущие отношения.
Вывод
Мы долго разговаривали с соседкой. Разговор наш начался с фразы: «Мне хорошо жить одной!» и закончился ее «вспоминанием». А вспомнила она свой страх, вернее, она его вытащила наружу. Причина была в ее бывшем муже, который попрекал ее тем, что после рождения ребенка она слегка располнела. Он упрекал ее в потере привлекательности и постоянно твердил что мужчины любят только глазами. В итоге он начал ей изменять, при этом не скрываясь и рассказывая ей о своих любовницах (стройных и красивых), а потом и вовсе ушел, оставив ее одну с маленьким ребенком.
Про моральный облик этого мужчины мы говорить не будем, скажу лишь только, что сейчас эта женщина не имеет лишнего веса, фигура у нее хорошая, но ощущение, «я недостаточно хороша» осталось. Мужчины же любят глазами, а у нее морщинки, да еще и небольшие растяжки на животе. В-общем, причина быть недостаточно хорошей всегда найдется. Когда я у нее спросила о том, что разве замуж выходят и счастливы в личной жизни только лишь женщины без морщин и растяжек, она сказала «нет, конечно, есть и одинокие идеальные красавицы и счастливые женщины, не отличающиеся идеальной красотой!». Расстались мы на том, что она решила взглянуть своему страху в глаза, найти в себе много плюсов, принять свои минусы и стать уверенной в том, что мужчины любят не только глазами, но еще и душой. Вообще, в принципе, люди любят сердцем. А все остальное – это что угодно, но только не любовь.
Поэтому, если вы говорите: «Я не хочу отношений! Мне хорошо жить одной!», подумайте, что стоит за этими словами? Почему вам выгодно так говорить? И что вы скрываете не только от людей, но и от самой себя? И если вы устали, если вам больно и страшно, не торопитесь отказываться от личной жизни! Ведь именно любовь способна поднять вас, дать вам энергию и силы и вернуть интерес к жизни. Разрешайте новым людям входить в вашу жизнь и наполнять ее новым смыслом, учить вас чему-то новому. И просто живите… В счастье и любви!
Все причины отказа девушки можно разделить на две группы: находящиеся в ней самой или в мужчине. Но если вдруг такой случай произошел в вашей жизни, не поленитесь узнать у нее, что помешало идти дальше, ведь внутренний мир человека может отличатся от других.
Если причины в мужчине
Сегодня много инфантильных мужчин. Внешне они кажутся уверенными в себе, мечтают о семьях, но во многих поступках скользит детское отношение. Они еще не совсем повзрослели для создания крепких союзов. Женщинам нравится встречаться с такими представителями сильной половины, но выходить замуж или соглашаться на гражданский брак хотят не все. Если мужчина не готов взять ответственность в полной мере, то не любая девушка рискнет с ним идти дальше.
Наличие вредных привычек у мужчины также может стать поводом для разлада. Если человек любит выпить, увлекается компьютерными играми или очень азартен, он может быть великолепным собеседником или даже любовником. Но о серьезных намерениях лучше не говорить, ведь встречаться или жить вместе - это совсем не одно и то же.
Если мужчина слишком требовательный, это тоже может помешать. Ведь не каждая женщина готова бросить работу ради отношений, не все пожертвуют карьерой. Излишняя ревность тоже может быть причиной. Все серьезные отношения накладывают ряд , и дама этого опасается.
Если причины в женщине
Есть женщины, которые не хотят замуж по своему складу характера. Они очень легкие и не готовы обременять себя обязательствами. Серьезные отношения для них - это оковы, которые будут мешать. Но таких видно сразу, в каждом их действии заметно, что на большее рассчитывать не стоит. Они дети во взрослом теле, которые еще не выросли.
Если девушка влюблена в другого мужчину, то она откажется идти дальше. Принимать ухаживания, хорошо проводить время интересно всем, но это не всегда ведет к чему-то большему. Она могла это делать, чтобы развеяться, а может, чтобы вызвать ревность. Или тот другой на нее не смотрит, бывает по-разному. Но связывать свое существование с тем, к кому она не питает глубоких переживаний, она не станет.
А еще причиной может быть страх отношений. Если уже был опыт, когда все закончилось плачевно, то вновь идти по этой же дорожке очень неудобно. Может казаться, что все повторится вновь, что через какое-то время произойдет расставание, и будет еще больнее, чем в прошлый раз. Если это тот случай, то все можно исправить. Терпение, бережное отношение помогут забыть о пережитой боли, главное - убедить даму сердца, что все будет совсем иначе,
Все люди хотят, чтобы их любили. Некоторые влюбляются сами. Но есть очень странная категория людей, которые предпочитают подглядывать за чужой любовью. Их будоражат чужие встречи, чужие расставания, чужие страсти. И это не вуайеристы, и не извращенцы. Это одинокие женщины.
Есть мнение, что мужчина и женщина – это как два полюса магнита, абсолютно разные, но тянущиеся друг к другу. Ну, вы понимаете, Инь и Янь, единство противоположностей, все дела… Еще некоторые любят вспоминать, что все мы – половинки какого-то там яблока, поэтому всю жизнь должны искать свою вторую половинку. Вся эта душеспасительная сельскохозяйственная риторика очень мило звучит, но на практике мало что дает. Как любил говорить один физик, жизнь сложнее паровоза. И уж тем более она сложнее, чем электромагнитное излучение или разделка фруктов.
Среднестатистические мужчина и женщина при встрече на улице не кидаются прижиматься друг к другу, как магниты. А поиски пресловутой «второй половинки» редко ведутся в общемировом масштабе с использованием в качестве участников кастинга жителей Африки или Юго-Восточной Азии. Лично мне кажется, что телега про «половинки яблока» придумана исключительно для утешения одиноких барышень. Мол, я вся такая красивая и прекрасная, но мир огромен, так что моя «вторая половинка» где-то затерялась. И вот, значит, буду я сидеть и ждать, когда же она найдется, а счастье придет и окунет меня с головой в пучину счастья и любви.
Собственно, я ничего против этого не имею. Кто-то верит в мировую победу над злом, кто-то – в скорый конец света, кто-то – в богиню Мокошь. На этом фоне вера в «половинки яблока» выглядит очень даже невинно. Печально лишь то, что в процессе ожидания этой самой второй половинки жизнь потихонечку просачивается сквозь пальцы. И вот уже ты у разбитого корыта, года прошли, а половинки все нет и нет. Должно быть, скитается где-то на бескрайних просторах матушки России. Или еще подальше где.
История, которую я хочу рассказать на этот раз, случилась с одной моей доброй знакомой. Это весьма печальная история, поэтому я специально поменяю имя и профессию героини, чтобы не подставлять хорошего человека. И так как финал у истории открытый, я надеюсь, что в будущем в ее жизни все переменится к лучшему. Да будет так.
Предположим, ее звали Алина, и она училась со мной еще с начальной школы. Она была очень обаятельной девчонкой, поэтому мы нашей мальчишеской компанией часто приглашали ее поиграть вместе. Она лихо лазила по деревьям, очень смешно визжала во время игры в салки. Но мы ее уважали, никогда не дергали за косы, более того, ни разу не пытались украсть и спрятать в мужском туалете ее портфель. А такое отношение, знаете ли, дорогого стоит.
Когда наш класс потихоньку стала накрывать волна полового созревания, Алька расцвела раньше всех. Мы еще бегали на переменах играть в футболянку и даже лазили по помойкам, а она уже томно строила глазки старшеклассникам, завела девичий альбом в розовой обложке и даже стала читать любовные романы. Хотя нам она казалась уже не такой классной, как раньше, мы продолжали с ней общаться. Смущало только, что она регулярно пыталась с нами обсуждать содержание этих самых «Страстных маркиз» и «Ослепленных любовью».
Но самое страшное началось после, когда на телеэкраны страны вышло первое женское ток-шоу «Я сама» с Юлией Меньшовой. Алина просто с ума сходила по этой передаче и смотрела ее даже в повторах. На мою беду у нас дома «Я саму» смотрела мама и старшая сестра, так что я волей-неволей был обычно в курсе происходящего. Когда Алька об этом узнала, она регулярно стала после школы обсуждать со мной последние события передачи. «Как ты считаешь, правильно ли сделала героиня, когда ушла от мужа, который ее бил?» – взволнованно спрашивала она меня. Я неопределенно кивал. «Но ведь получилось, что трое ее детей остались без отца. А ведь он ее тоже очень любил, да и ударил всего один раз по пьяни, а потом на коленях молил прощения», – выпаливала Аля и с торжеством смотрела, как я растеряно хлопаю глазами.
Когда у нас в классе начались первые романы, Алина активнее всех их обсуждала. Нельзя сказать, что она была сплетницей или завидовала кому-то. Напротив, она всем желала добра, поэтому регулярно высказывала мнение, как правильнее было бы поступить в той или иной ситуации. Она считала себя большим знатоком человеческой психологии, и надо сказать, что довольно часто ее советы были очень дельными. Вот только со своей личной жизнью она не торопилась. Хотя многие парни пытались за ней ухаживать, она уверенно их отшивала, объясняя это тем, что ищет единственного, достойного и на всю жизнь. И что повторять ошибки подруг, которые крутили романы с «абы кем», не хочет.
После школы наш класс разметало по разным институтам, Алина очень удачно поступила на юридический факультет, и общаться мы почти перестали. От одноклассников доходили слухи, что карьера ее идет в гору, что все у нее хорошо. Мне было приятно это слышать.
Год назад мы собирались всем классом, чтобы отпраздновать десятилетний юбилей выпуска. Разумеется, это была ярмарка тщеславия: мои бывшие одноклассницы изящно накрасились и надели лучшие наряды, самые расторопные привели мужей и принесли детей, а одноклассники, у которых с детьми было похуже, явились в хороших костюмах и хвастались карьерными достижениями.
Алина была одним из главных организаторов вечера, именно она всех обзванивала и собирала, договаривалась, кто что принесет. На вечере она была активней всех: подходила к каждому, с особым энтузиазмом расспрашивала о личной жизни, смеялась и шутила. Нескольким разведенным одноклассницам она даже давала какие-то советы, как не терять бодрость духа в трудную минуту. Про свою личную жизнь она говорила неохотно, намекала, что все будет хорошо, но пока она в свободном полете. Зато про успехи на работе рассказывала подробно и не к месту упомянула, что ей нравится передача Малахова «Пусть говорят».
Сначала стали расходиться по домам те, кто с мужьями и детьми. Потом за ними потянулись учителя и те, кому завтра рано на работу. Пока часть одноклассников еще поднимала последние тосты за школьное братство и обсуждала, не поехать ли поиграть в боулинг, Алина по-хозяйски взялась вымыть посуду. Когда я нес выкидывать пакет с пустыми бутылками и проходил по коридору мимо женского туалета, я услышал, как она моет чашки и тихонько шмыгает носом.
В боулинг с друзьями я не поехал, а взялся проводить Альку до дома. Она к тому моменту уже успела подправить тушь и снова излучала веселье и жизнелюбие. Когда мы вышли на улицу, она хитро улыбнулась, как в старые годы, и выпалила: «Ну, всё! Теперь рассказывай, наконец, поподробней, как у тебя с личной жизнью».
Михаил Дунаев
В современном обществе полно самодостаточных людей, которым не нужны серьезные отношения.
Многие дамы, пережившие развод с супругом, не стремятся к созданию новой ячейки общества, боясь несчастливой жизни в новом браке. В крайнем случае они отказываются от отношений из-за нежелания ублажать и угождать, обстирывать и готовить «какому-то мужику». Не отстают и мужчины, у которых отказ от отношений иногда перерастает в какую-то манию. Есть представители сильного пола, которые представляют всех девушек и женщин исключительно алчными и лицемерными личностями («им нужны только деньги», «от женщин ничего хорошего не жди»). В итоге встречаются обеспеченные, умные, умелые люди, склоняющиеся к встречам с представителями противоположного пола «без обязательств». Основное объяснение здесь — «так проще». Почему так происходит?
Откуда берется нежелание отношений?
Чаще всего причиной отказа от поиска партнера и дальнейшего счастливого супружества становятся неудачные отношения с бывшими супругами или любовниками.
Неудивительно, что пережив, к примеру, предательство мужа, женщина не будет верить всем представителям сильного пола и в дальнейшем. Мужчина, который в отношениях натерпелся от своей избранницы (истерики, постоянные подозрения, упреки и т.п.), не будет гореть желанием снова строить семью и окунаться в прежнюю модель отношений. Напротив, он станет подозревать каждую проходящую женщину в тех же прегрешениях, что были у его супруги.
Но как бы ни был человек целен и счастлив наедине с собой, он будет нуждаться в более или менее близкой связи с другим человеком. Даже те, кто говорит, что им не нужны серьезные отношения, вряд ли отказались бы от идеального (по их параметрам) партнера. Человек, конечно, может существовать без любви, строить карьеру и трудиться над достижением личных целей. И это прекрасно! Однако пустота в сфере личных отношений все равно рано или поздно даст о себе знать. Чтобы понять, как правильно выстраивать отношения, следует начать кропотливую работу над самим собой.
Отказ от отношений или верное поведение в новых?
Если вы осознаете, что жить для себя — нормально, и сейчас не намерены вступать в серьезные отношения, но «когда-нибудь потом» не против заняться вопросом, начните с малого уже сейчас. Ниже вы найдете ряд рекомендаций, которые позволяют создавать прочные, здоровые связи между людьми.
Не обязательно рассматривать каждого нового партнера как претендента на ваши руку и сердце. Просто общайтесь и получайте удовольствие.
Эти рекомендации и строить здоровые межличностные отношения между двумя симпатичными друг другу людьми. Вы сможете отказаться от тех шаблонов поведения, которые неминуемо ведут вас к расстройствам, разочарованиям и неврозам.
Прекратите сравнивать нового партнера с предыдущим
Если бывший изменил вам, не стоит подозревать в неверности все мужское население страны. Если какая-то зазноба отличалась скандальным характером, не нужно видеть в каждой женщине личность с неустойчивой психикой. И сравнивать былые отношения с настоящими не следует. Даже если и был неудачный опыт в прошлых связях, извлекайте из этого пользу. Неудачные отношения закаляют любого человека.
Не теряйте себя
Этот совет особенно ценен для женщин. Растворяясь в партнере, отказываясь от своих желаний, вы вскоре опять останетесь с разбитым сердцем. Можно любить, быть рядом, участвовать в судьбе избранника, но становиться его тенью не нужно. С самого начала отношений ставьте четкие границы дозволенного, не разрешайте задвигать свои желания на задний план.
Не ждите от нового партнера невозможного
Примите то, что у каждого живого человека есть свои недостатки. Не старайтесь требовать от нового избранника или избранницы всего и сразу. Не пытайтесь «подогнать» его под себя. Понятно, что в идеале все мы желаем быть рядом с добрым, умным, привлекательным, внимательным и щедрым партнером. Но мы живем не в сказке. Поэтому не пытайтесь разглядеть в понравившемся человеке те черты, которых у него нет. Кроме того, помните, что избранник не обязан быть по характеру таким же, как вы. К примеру, вы очень эмоциональны, но не стоит ждать бешеных страстей и от партнера, если по натуре он является скрытным и замкнутым человеком.
Не ждите от него готовности решать все ваши задачи
Бывают пары, где один из супругов постоянно отвечает за другого. Помните, что ваши проблемы не всегда являются проблемами вашего нового возлюбленного. Не обижайтесь, если избранник (или избранница) не захочет, к примеру, часами выслушивать жалобы на коллег. Поймите правильно, если возлюбленный человек не пожелает поехать в гости к вашим родственникам, которые негативно к нему относятся.
Учитесь обсуждать все волнующие проблемы спокойно
Крики, упреки, а тем более молчание не приведут к успешному развитию отношений. Уважайте и себя, и своего партнера. Скатываясь к истерикам, вы точно не придете ни к чему хорошему. Молчание в паре тоже недопустимо. Лучше скажите, что именно вас волнует, попытайтесь вместе придумать, как разрешить ситуацию. Учитесь компромиссам. Это несложно, если осознать, что перед вами — «тот самый» человек. Кстати, это осознание нередко приходит «как снег на голову».
Уважайте партнера
Бывает, что натерпевшись в предыдущих отношениях, люди говорят: «Теперь я буду умнее!». И нового избранника они будто испытывают на прочность (могут нахамить, втайне сходить на сторону, обмануть и т.п.). Ни о каком уважении речи не идет. На первый план выходит позиция «Я». Это провальный метод. Ваши отношения — не соревнование, а партнер — не способ доказать кому-то в прошлом, что вы лучше. Будьте готовы относиться к новому человеку в вашей жизни как к равному и достойному.
Не старайтесь быть тем, кем не являетесь
Если вам чужда сентиментальность, не лейте неискренних слез. Если вы не разделяете увлечений нового избранника, не лгите, что будете считать за счастье посещать с ним футбольные матчи. Не придумывайте того, чего в жизни вашей не было. Выдумки по поводу образования, богатых и знаменитых родственников, огромного наследства и другие из этого же разряда быстро раскрываются.
Учитесь чувствовать близкого человека
Недостаточно просто слушать, нужно слышать и понимать, когда ему (или ей) плохо, когда требуется помощь и поддержка. Не стесняйтесь спрашивать, чем именно вы могли бы помочь в конкретной ситуации. Одному человеку, к примеру, необходимо, чтобы его просто выслушали. Кому-то требуется ласка, добрые слова. А для кого-то просто необходимо молчаливое присутствие человека рядом.
Будьте благодарны
Пусть не всегда удается избежать конфликта, все равно старайтесь помнить все хорошее, что было сделано вашим избранником (или избранницей) по отношению к вам. Не таите обиды и злость, лучше запоминайте добро. В конце концов, после ссоры вы движимы минутными эмоциями, подогреваемыми еще и вашими прошлыми обидами (возможно, даже на другого человека). Но готовы вы сиюминутно отказаться от всего хорошего, что вас связывает?
Не зацикливайтесь только на отношениях
В жизни много интересного, гораздо больше — чем общение с одним человеком: встречи с близкими и друзьями, успехи на работе, путешествия, интересное времяпрепровождение. Не лишайте себя маленьких радостей, тратя каждую минуту на работу по построению прочной связи с потенциальным супругом (супругой).
Ошибки, которые мешают новым отношениям
Отказ от отношений часто продиктован нежеланием что-то менять в самом себе. Согласитесь, всегда проще обвинить кого-то, чем признать свою неправоту. Обратите внимание, какие именно ошибки могут разрушить чувства уже на пороге их формирования:
Ожидание от партнера слишком многого.
Как было сказано выше, ваш избранник – человек со своими слабостями. Не следует его ни с кем сравнивать. Если вам хорошо вместе, не ищите недостатков. Наверняка есть какие-либо ваши «особенности» и заморочки еще дадут фору его странностям.Так простите несовершенство ближнему.
Желание перекроить партнера и шантаж.
Фразы вроде «Если ты не купишь мне желаемую вещь, то я не буду готовить», «Если к нам снова приедет твоя мама, то я уйду из дома» или «Если ты не сбросишь вес, то у нас не будет близости» могут звучать из уст не совсем зрелого человека. Вы вправе попросить о чем-то, но требовать и ставить условия не стоит. Не соглашается, а вы не можете смириться — уходите.
Попытки «подмять» избранника (или избранницу) под себя.
Даже если ваш характер подобен стали, не стоит делать из партнера своего раба. Давя авторитетом, вы не построите прочных отношений. Уважайте своего дорогого человека, даже если он по нраву мягкий и отходчивый. И не превращайтесь в «мамочку», которая привыкла решать все проблемы своего «дитя».
Позволение доминирования над вами.
Иногда, чтобы угодить, мы стараемся где-то промолчать, проглотить обиду, прикинуться, что чего-то не поняли, не услышали. Такое поведение очень занижает самооценку, к тому же возникает риск потерять уважение партнера («Ей(им) легко можно крутить»). Цените себя, если задумались, как правильно выстраивать отношения. Сразу поставьте границы, которые не следует переступать. Не позволяйте повышать на вас голос. Или не переводите в шутку обидные подколы по поводу ваших недостатков (невысокий рост, редкие волосы, пару лишних кило и пр.).
Будьте мудры, снисходительны, говорите о своих чувствах, не замалчивайте проблемы, любите себя и не теряйте вкуса к жизни. Цените те отношения, которые приносят вам удовлетворение, пусть даже ваш возлюбленный человек и далек от идеала.Не позволяйте синдрому одиночки взять вас в оборот: отказываясь от отношений, чтобы избежать сложностей с партнером, вы все равно обрекаете себя на проблемы впоследствии. Только уже психологического характера.
Если человеку ничего и никого не нужно, он довольствуется самым малым, ему все равно, у него нет никаких сложных потребностей и амбиций, никаких сильных увлечений и страстей, это человек не самодостаточен, он фрустрирован. Это значит все его потребности, которые когда-то были (а иногда человек с детства фрустрирован тревожностью и имеет слабые потребности, которые он мог бы развить), однажды уменьшились, а потом исчезли. сайт
Это бывает, когда реализация не удалась, наткнувшись на непреодолимые преграды (или идеи о них), либо пропала вера в реализацию, либо пропала вера в то, что реализация принесет удовольствие и компенсирует затраченные силы (сил мало). В любом случае произошло некое разочарование и поэтому потребности исчезли.
Очень плохо, что вот такое отсутствие потребностей, которое неизбежно приводит к овощному существованию, к низкоэнергетическому режиму и вялотекущей депрессии, считается «самодостаточностью», то есть называется красивым и гордым словом, предлагается как некий идеал.
Это апатия, а не самодостаточность. Это важно помнить и понимать. Иначе — ж*па.
Многие люди почему-то радуются, когда обнаруживают, что у них исчезли амбиции, им стали не нужны деньги, им стало безразлично, как они выглядят, им больше не нужна любовь, секс их уже не интересует, друзья им давно неинтересны, работы хватает самой скромной, а можно и без нее обойтись, поскольку запросы в еде минимальны, а одежда и прочие глупости больше не нужны. Если вы узнаете себя, остановитесь. Это не духовность, не аскетизм, не самодостаточность, это апатия. Вы фрустрированы по всем фронтам, у вас отключены ресурсы и скоро, возможно, вам станет безразлично, живы вы или нет. Тогда вас ждет еще один бонус — избавление от страха смерти. Вы будете ждать смерть с равнодушием или даже с готовностью. И хуже всего, если в этом состоянии у вас будут мысли о собственной духовности. Большая часть вашего мозга просто отключена, вы не духовны, вы больны. сайт
Чем лучше работает психика — тем больше устремлений
Проблема понятна?
Чем лучше работает психика, чем активнее пашет мозг, тем больше у человека желаний и стремлений, даже страстей. Чем больше желаний , тем больше у него энергии. Да, нереализованные желания доставляют страдания, поэтому психика, желая защититься от страданий, старается выбирать лишь те желания , которые реализуются скорее всего, а нереальные блокирует (кроме состояний аддикций, когда желание слишком велико и проще создать иллюзии реализации, чем заблокировать его). Чем больше желаний не реализуется, тем больше фрустрация, чем больше фрустрация, тем больше желаний не реализуется, и в какой-то момент человек может заметить, что он больше и не хочет ничего. Или почти не хочет. Или хочет самый минимум.
И вот здесь очень важно, как вы отнесетесь к своей фрустрации. Стоит вам облегченно сказать: какое счастье, я — импотент аскет и это меня больше не тревожит, фрустрация закрепится и будет усугубляться, а так же могут начать фрустрироваться и остальные сферы, которым вы указали путь. Так постепенно . Ваши потоки энергии будут замедляться, ваш ток уменьшаться, ваш огонь начнет угасать. И все мысли о собственной духовности тогда — это только психозащиты, ваши иллюзии, миссия которых помочь вам спуститься в апатию безболезненно. Иллюзии, в принципе, имеют всегда только одну функцию — снизить стресс.
Чем духовность отличается от фрустрации?
Чтобы всегда отличать духовность от фрустрации, нужно запомнить простую вещь: развитие не может идти по пути упрощения, оно всегда идет по пути усложнения. Если потребности просто отключаются, это деградация, а не развитие, никакой духовностью это быть не может. Развитие — это когда потребность становится более сложной, более сильной или более глубокой, переходит на другой уровень реализации. сайт
То есть человек, например, перестает интересоваться едой как способом набить желудок до отвала, а начинает интересоваться искусством кулинарии и достигает в этом уровня высокого мастерства. Его интерес к еде не снизился, даже вырос, но стал намного сложней и приобрел дополнительные (!) планы. Это самый простой пример одухотворения потребности. Примитивная потребность стала творческой, то есть более возвышенной. Возвышенная потребность — это потребность, требующая для своей реализации более развитых и сложных функций разума, нежели животная потребность, для которой достаточно простых.
Если же человек любил набивать желудок и все время думал о разнообразной еде, а потом потерял интерес к еде совсем и стал питаться хлебом с водой, нельзя сказать, что он одухотворился, он просто разлюбил есть. Если при этом он развил какие-то другие потребности и горит чем-то иным, отлично (особенно если это полезно другим — чем полезней другим, не утилитарно, а для развития, тем более духовно). А вот если он точно так же разлюбил все остальное в жизни, разочаровался во всех простых радостях , а никаких сложных и возвышенных потребностей взамен не приобрел, он просто деградировал. Он не стал ни на йоту духовней.
Чем самодостаточность отличается от от фрустрации?
Тем, что самодостаточный человек всегда (!) имеет много прокачанных, то есть внутренних ресурсов. А фрустрированный просто отключил внешние и перестал в них нуждаться. В результате самодостаточный имеет море проактивных стимулов, ему интересно и важно то, другое, третье, он горит и движется в своем развитии, и все импульсы к движению получает изнутри , мотивация в нем раскручена как турбина, ему не нужны внешние обстоятельства, чтобы чем-то загореться, чего-то захотеть как несамодостаточному, которому всегда нужны, иначе он тухнет.
Фрустрированный человек просто ничего не хочет и не ищет, он сидит на своей заднице ровно и чувствует себя, как ему кажется, неплохо, поскольку уже адаптирован к низкоэнергетическому режиму. У него ни на что нет сил, но он не ощущает этого, потому что ему ничего и не хочется. Недостаток сил человек ощущает, когда чувствует желание и видит, что реализовать его не может. А когда ничего уже и не хочется, обнаружить недостаток сил нельзя. А значит переживать не о чем, можно просто лежать и сидеть. сайт
Как же выйти из фрустрации?
Каково первое правило? «Понять, что ты в жопе». И второе: «понять, что ж*па конечна». Если ты понимаешь это, ты уже начал движение вверх , уже начал. Но жопа устроена так, что понять это, находясь глубоко в ней, невозможно. В ж*пе тихо, тепло и темно, вполне комфортно. Мысль о том, что нужно вылезать в шумный, суетливый мир, полный желаний, а значит и страданий, доставляет страх. Мир кажется ж*пой, а ж*па — уютным гнездышком. То есть представление о том, что ж*па — это плохо, а выход из ж*пы — это хорошо, в ж*пе недоступна. И в этом ее самая главная засада. Преодолеть которую может далеко не всякий мозг.
Фрустрация в отношениях
И своя небольшая ж*па есть у каждого ресурса по отдельности. Женщины и мужчины, фрустрированные в любви, неправда ли вам так уютно, тихо, спокойно, мухи не кусают, а отношения — это бардак какой-то, суета и маета? Вы — в любовной ж*пе. Хорошо, если во всех остальных сферах ваша жизнь кипит, тогда и черт с ней с ж*пой в любви. Не стоит она внимания. А если не кипит?