Ненавижу свое тело что делать. Я ненавижу свое тело

Одна из девочек со второго курса очень похожа на меня. Она практикует сыроедение и говорит: "как можно принимать себя, сидя на жопе"? Она говорит: "Я не принимаю ни херовое тело, ни невежество, поэтому работаю над собой во всех направлениях."

Как же я ее понимаю! И сколько же лет я пребывала в таком состоянии. Я считаю, есть некие выгодные стороны в том, чтобы быть слабым человеком и так никогда и не добиться своей цели: красивого тела. Ты никогда не узнаешь, что и в этом тоже нет счастья.

О, как мне нужно было это красивое и сильное тело. Я могла бегать по 3-4 часа в день и месяцами питаться по 1200 ккал, и я практиковала моно-сыродение, я ела по одному фрукту раз в 3 часа. Я говорила всем, что мне так нравится, и это - мой выбор, потому что главная моя цель - это иметь красивое тело, одобрять себя, глядя в зеркало. Чувствовать, что сегодня я сделала достаточно безумных подвигов для достижения этого. О, из зеркала на меня смотрела накаченная красотка. Это была одна секунда, когда я говорила: "О, да!". Ну, или пять минут, которые я проводила у зеркала, крутясь и выискивая, что бы еще в себе возненавидеть и над чем бы еще изнурительно поработать.

Каким же расстройством для меня было то, что мир полон красивых и счастливых людей, которые совсем не прилагают таких огромных усилий к тому, чтобы быть стройными и красивыми. Они живут своей яркой жизнью, и совершенно не думают о теле. Например, мой директор Катя - на ней висит размер xs, и при этом у нее своя кондитерская. Мир полон людей, которые совершенно не заморочены на еде, они едят то, что хотят - просто предпочитают здоровую пищу.. У них нет такого: "я этого не ем, я того не буду" - и вдохнув запах ароматного свежего хлеба они могут спокойно зайти в пекарню и купить себе буханочку, и идти домой, как в детстве, жуя корочку. И это абсолютно ничего не значит, потому что не влечет за собой эпоху обжорства и вседозволенности. Они знают правила здорового питания и соблюдают их практически всегда, потому что у них есть свобода выбора.

На кого была похожа я? Я была тощей девицей, замороченной на том, как бы не съесть лишнего куска и не пропустить своей тренировки. Вся моя жизнь была служением храму своего тела, и я исполняла эту службу идеально. В моей вселенной были три звезды: тело, еда, спорт - остальное было за ее пределами. Никто не мог меня порадовать, если сегодня я собой не довольна.
Я благодарна тому периоду, ведь без него не было бы последующих. Думаю, это серьезное психическое заболевание, одержимость, страшная и беспощадная - из нее можно выбраться только чудом, потому что многие психотерапевты безуспешно пытаются лечить людей с подобными нарушениями, и главное препятствие - то, что эти люди не хотят лечиться. Им кажется, что потеряв единственную возможность уважать себя, они просто потеряют смысл жизни... И я была такой! Я понимаю каждого, кто страдает подобными нарушениями! Спортивная булимия? О, я знаю об этом все.

И что же все таки помогло мне справится с этой одержимостью? Наконец-то на руку мне сыграла моя любовь сравнивать себя с другими людьми. Окей, - говорила я себе, - я самая сильная и классная, я могу не есть 2 недели или бегать по 10 км в день. Но почему я такая задроченная, замороченная психичка? Я, человек с высшим образованием, с безграничной тягой к божественной красоте, абсолюту, идеалу - я просто типичная тупая п.зда из группы 40 кг, которая др"чит целыми днями свои несчастные мышцы, и высчитывает каждую углеводинку в рационе! Как я могу тратить свою жизнь на подобную чушь? Свои нервы, свои силы?

Когда обычные люди (я тогда еще жила в Екатеринбурге и работала журналистом) - телеведущие, музыканты, которых я знаю - могут позволить себе всего понемножку, а потом позаниматься любимыми видами спорта на выходных, и добиться таких же результатов?

Тогда я в один момент решила: похудеть я могу в любое время, у меня достаточно сил, чтобы снова удариться в свои "нарушения" с головой. Если мой план не сработает - обратно стать больным человеком мне ничто не мешает.

И началось мое медленное но верное движение к своему идеалу, прежде всего - идеальному внутреннему содержанию. Я представляла себе девушку, которая добра и милосердна ко всем, к которой все приходят за утешением и получают его.. Я представила себе мягкого человека, открытого и искреннего, к которому все тянутся. Мне было важно, чтобы меня любили и уважали многие окружающие люди. Мне хотелось, чтобы обо мне говорили, как о полезном, нужном человеке. Мне бы хотелось менять этот мир к лучшему, подавать хороший пример. Мне хотелось провести через тьму к свету, чтобы никому не было так долго и сильно больно, как было мне.

Конечно, в моем представлении я обладала и красотой - но эта красота должна была быть природной, данной свыше, а не вырванной боем. Мне бы хотелось, чтобы душа стала красивой, и тело изменилось соответственно душе. Потому что чем дольше я жила в этом мире, тем больше я встречала людей с таким внутренним уродством, искалеченностью - тем полнее мне открывался масштаб катастрофы.

Сегодня такая хорошая погода, пойдем смотреть на звезды...
- Не смотри на меня! Я жирная и у меня длинный нос! Я сегодня останусь дома.

Возможно, пройдут годы, прежде чем некоторые из вас придут к этому самостоятельно. Внутренняя красота - это подсознательная память нашего детства, когда мама тебя любит и обнимает, ты в тепле и безопасности. Мама тебя любит и ты - самый красивый. Ты - единственный в этой теплой и нежной вселенной, и тебе ничего не нужно делать, ничего в себе менять.

Принять себя - это не значит остановиться в своем движении к совершенству, принять себя - это значит наполнить этот процесс внутренним одобрением, смыслом, ощущением счастья здесь и сейчас. Наполнить красивую оболочку красивым содержанием. Доброй и ласковой душой. И даже если ты пока не любишь окружающих людей - эта ласка первым делом касается тебя самого, лечит твою внутреннюю боль и одиночество.

Раньше у меня было просто красивое тело, данное мне невероятными усилиями. Теперь у меня есть гораздо больше - все, о чем я даже не могла мечтать. И такое тело, ради которого я раньше жертвовала всем в жизни - теперь оно есть у меня всегда, и я ради него не жертвую ничем. Я стала тем человеком, которым всегда мечтала стать.

А теперь представьте, каким человеком вы бы хотели быть? Если вам поможет этот пример - можно быть тощей наркоманкой, которая живет в подвале. А можно быть женщиной - президентом благотворительного фонда и матерью троих детей. У них одинаковый размер одежды и вес, но это - совершенно разные истории. Как раз тот случай, когда размер одежды вообще ничего не значит. Как раз та история, когда тело ничего не решает.

Сколько раз мне приходилось слышать - я ненавижу свое тело... Ты ненавидишь свое тело, ноги, которые не так стройны, как хотелось бы, бюст, который слишком мал и не спешит расти (или наоборот), талию, которую трудно обнаружить на твоей фигуре?

А может, тебя смущает, что ты слишком худая и все соблазнительные округлости, которые ты, как будущая женщина должна иметь, отсутствуют начисто?

Главное - не впадать в панику!

Подросткам свойственно занижать оценку своей внешности. Это происходит потому, что они не совсем четко представляют, какими их воспринимают окружающие. Никто не отрицает, что для переживаний по поводу собственного облика у тебя есть определенные основания.

Когда ты была мала, все умилялись, глядя на тебя: чудо, куколка, прелесть. Но примерно с 11-12 лет ты начинаешь расти как на дрожжах. Хотя руки и ноги остаются тонкими, кисти рук и ступни становятся несоразмерно большими, острые торчащие колени и локти постоянно мешают. Все происходит так быстро, что ты не успеваешь свыкнуться с изменениями в собственном теле, которое к тому же становится еще и угловатым.

Это все чисто возрастные явления!

Пройдет совсем немного времени и вчерашний гадкий утенок превратится в прекрасного лебедя. Ты немного поправишься или, наоборот, похудеешь, научишься двигаться, как взрослая женщина. Твое тело обретет правильные пропорции и станет намного привлекательнее.

Поверь, это так! А значит, хватит вздыхать по поводу того, что и ноги, и бюст, и талия, кричать, что я ненавижу свое тело ... Ведь ты еще совсем не сформировалась. И даже если сейчас ты несколько угловата и некрасива, спустя пару-тройку лет непременно обретешь прекрасную фигуру. Ведь и знаменитые красавицы Линда Евангелиста и Синди Кроуфорд были подростками и, уверяем тебя, комплексовали по поводу тех же самых проблем.

Случается и так, что подросток, чрезмерно болезненно относящийся к своей внешности, видит недостатки там, где их и в помине нет. В этом случае дело намного серьезней, ведь если не стараться преодолеть свои комплексы, все может зайти так далеко, что потребуется помощь психиатра.

Мне говорят, что я симпатичная

«Мне говорят, что я симпатичная, длинноногая, высокая, но я сама так не считаю: гляжу на себя в зеркало, и хочется завопить - уродка, каких свет не видывал. Было бы по-другому, мой парень не променял бы меня на девочку из старшего класса», - делится своей бедой девочка-подросток.

Это признание как нельзя лучше показываeт, что девочка, которую обделили вниманием, думает, что в ней что-то не так, иначе ее не постигло бы разочарование во взаимоотношениях со сверстником. Ей кажется, что если бы ее внешность была другой, ее бы любили.

Не так уж важно, какие у тебя ноги, талия, грудь

Поверь, не так уж важно, какие у тебя ноги, талия, грудь, и прежде всего потому, что абсолютно идеальных фигур не бывает. Идеального не существует в природе, идеал потому и назван идеалом, что он есть только в нашем воображении, а в действительности его нет и быть не может.

Идеал придуман людьми, чтобы воплотить в нем свои нереализованные желания. Поэтому все комплименты по поводу твоей внешности не действуют - ты стремишься к идеалу, которого нет. Ты оцениваешь себя с «идеальной» стороны, мнение же обычного человека далеко не всегда может помочь справиться с чувством неполноценности.

Ты видишь себя совсем не такой

Ты видишь себя совсем не такой, какой воспринимают тебя окружающие. Скорее всего, ты просто не понимаешь, что находят в тебе другие люди, почему ты все-таки нравишьcя окружающим, хотя себе ты кажешься редкостной дурнушкой. Со временем противоречие исчезнет. Ты научишься правильно воспринимать свою внешность и избавишься от этого комплекса.

Значит, вместо того чтобы вздыхать по поводу недостатков собственной внешности, поспеши к друзьям, на спортплощадку или на дискотеку. Не прячься от людей и позабудь о своем мнимом уродстве.

И поверь, чем меньше ты о нем будешь думать, тем быстрее оно отойдет на задний план. А чтобы полюбить свое тело, обращай больше внимания на комплименты, а на тех, кто подкалывает тебя по поводу недостатков внешности, просто не обращай внимания.

Запомни, чем быстрее ты себя полюбишь, чем увереннее будешь себя вести, тем быстрее ты станешь настоящей королевой во всех отношениях.

Аня Автор поста

Добрый день. Мне 17 лет. Многие женщины мечтают вернуться в эту прекрасную пору юности и вновь ощутить себя в красивом молодом теле. Но я ненавижу свой внешний вид. Во время активного роста примерно в 14-15 лет я стремительно начала набирать вес. В то же время я заметила первые растяжки.

Сначала я не придала им особого значения, ну, подумаешь, пара красных полосок, как-нибудь само рассосётся. Но по мере роста моего организма стрий становилось все больше и больше. Я рассказала о своей проблеме маме, которая не придала значения этим царапкам.

Через год мы с родителями переехали жить в соседнюю квартиру к бабушке, которая души во мне не чаяла и откармливала нас, как только можно. Мой вес продолжал стремительно расти, и к 16 годам во мне было 79 килограммов. У меня была большая обвисшая грудь с плотными белыми шрамами по 15 сантиметров в длину, огромные растяжки на попе и боках. Когда я стояла перед зеркалом, мне хотелось соскоблить верхний слой кожи на этих местах, я хотела хоть как-то сцарапать эти ужасные шрамы, я не могла поверить, что всю жизнь каждый день я буду думать об этих несовершенствах своего тела.

И тут я взяла себя в руки. Я села на жесткую диету, попыталась забыть о том, что с 14лет мне не удалось сбросить ни грамма лишнего жира. И я худела. Но грудь обвисала все больше, а растяжки ползли все дальше и дальше. За полгода я сбросила 25 килограммов.

Теперь мне очень нравится моё отражение в зеркале. Но только когда я в закрытой одежде. Растяжки никак не убрать. Я ходила в клинику к знакомому врачу, где мне сказали, что можно шлифовать шрамы лазером, но результат будет еле заметен, а денег придётся отдать как на новую иномарку.

И сейчас я в отчаянии. Я зациклена на моем отвратительном теле. Каждый день я думаю о том, что я никогда не почувствую себя нормальной девушкой — я не могу надеть платье даже с небольшим декольте. Я не смогу комфортно чувствовать себя на пляже. И самое главное, в своём ужасном теле я вижу преграды для счастливого будущего. Я понимаю, что будет крайне трудно удачно выйти замуж. Когда дома я надеваю короткие шорты или топики, папа сразу обращает на них своё внимание, рассматривает, и он не скрывает, что это ужасно.

Сейчас я крайне неуверенна в себе. Мои ровесницы ищут своё место в жизни, они общаются с друзьями, встречаются с мальчиками, не стесняются высказывать своё мнение. Они живут. А я хочу закутаться в одеяло и плакать, обижаться на жизнь, ведь есть множество полных девушек, которые не имеют ни единого шрамика, есть похудевшие люди с прекрасным телом.

Я чувствую, что катастрофически теряю минуты своей молодости. Но поделать с этим я ничего не могу.

Если свет померк для тебя, обратись к Богу: Он избавит тебя от твоих мнимых проблем, которым ты предаешь слишком большое значение, не видя того, что действительно важно. Господь есть — и ты убедишься в этом на опыте, если помолишься к Нему простыми словами: Господи, если Ты есть, прошу открыть мне Себя и помочь так, как Ты знаешь… И кроме этого, прошу указать, какая вера истинно говорит о Тебе. Я знаю лишь одну веру, которая говорит о том, что Бог есть Любовь — Православие. Всякие многочисленные Христианские конфессии и секты искажают знания о Христе — каждый на свой лад, не придерживаясь учения апостолов и фактически не зная веру.

Да укрепит вас Господь и да избавитесь вы от предрассудков.

  • Илья

    Анют, ты себе даже не представляешь как я тебя понимаю!!! Реально понимаю твою боль а не просто тут такой деловой пишу: Реально понимаю. Хотя у меня таких проблем в жизни не было, сразу говорю, но это НИСКОЛЬКО не мешает услышать и почувствовать твою боль. Я догадываюсь, что тут от опубликования своего поста ты не ждёшь что произойдет с тобой чудо, просто ты уже настолько отчаялась, что решила что от этого тебе может станет хоть немного, но легче! Ты ещё очень молодая, как минимум в психологическом контексте девушка, да и физическом несмотря на твой рассказ у тебя как бы там ни было — МОЛОДОЕ тело, может не красивое, но молодое!!! Физический изъян, он очень сильно выбивает нас из колеи и сильно портит нашу жизнь. Я тебе так скажу, не смотря на то что я мужчина, я тоже всегда был недоволен своим телом, и с завистью смотрю на ребят которые высоки ростом (мой рост 170 см.) Я всегда был и сейчас остаюсь недовольным своим носом и зубами. В целом с ними ничего страшного нет, но я же блин НЕДОВОЛЕН и это меня гнетёт! Тебе что-либо советовать конкретное тут нечего. Ты успокоишь свою душу только тогда когда обретёшь красивое тело…жаль конечно но это жизнь! самое ГЛАВНОЕ пожалуйста не замкнись и не начни ненавидеть людей всецело, за то что ты им не нравишься.

  • ИЛИ

    Кто из нас может похвастаться идеальным телом? Таких единицы. Даже звезды телеэкранов после снятия грима и утягивающего белья становятся вполне обычными, «земными». Тем не менее, существуют женщины, а иногда и мужчины, которые испытывают крайнее недовольство своей внешностью. Что характерно, эти люди обычно не имеют каких-либо серьезных уродств. Почему же они так ненавидят свое тело?

    Корень проблемы

    Неприязнь к своему телу в 99% случаев появляется в подростковом возрасте. В период с 15 до 19 лет, а иногда и раньше, девушки начинают придавать особое значение своей внешности, болезненно оценивают, как реагируют на нее окружающие. Именно по комментариям сверстников, родителей, стандартов медиа подросток складывает мнение о себе. Рассмотрим эти факторы подробнее:

    Стоит отметить, что с возрастом неприятие своей внешности обычно проходит. Девушка реализует себя как личность, тем самым, формируя самооценку согласно своим более важным качествам – трудоспособности, лидерским качествам, материнству, способностям к ведению хозяйства и т. д. Проблема остается обычно у тех, кто по каким-то причинам не самореализовался. Также неприятие внешности может долгое время преследовать женщин, оставшихся в одиночестве или выбравших неподходящего мужчину, который позволяет себе унижать и оскорблять слабый пол.

    Что делать?

    Прежде всего, нужно быть готовой к тому, что одним прочтением статьи тут не отделаться. Нужно не читать, а именно делать – начать работу над собой. И конечно же, речь идет не о пластике или изменении своего тела путем различных маскировок. Нужно изменить отношение к себе, принять и полюбить свое тело, каким бы «страшным» и «уродливым» оно не было. Как это сделать, практические советы:

    Совет автора. Чтобы и свое тело нужно достичь внутренней гармонии. Попробуйте развиваться в другом направлении. Начните осваивать любимую профессию, займитесь творчеством, научитесь красиво петь и танцевать. Каждая маленькая победа подарит вам счастье и гордость за себя. Вскоре вы поймете, как сильно изменились ваши ценности.

    Результат — «я ненавидел свое тело», потом полюбил.

    Нелюбовь к себе как признак болезни

    В медицинских источниках патологическая ненависть к собственному телу носит название дисморфофобия. Это психическое расстройство, которое проявляется чрезмерной обеспокоенностью и занятостью незначительным дефектом или особенностью своего тела. Дисморфофобия сопровождается высоким риском суицида и требует психиатрического лечения, работы с психологом. Что отличает эту болезнь от обычного недовольства своим телом:

    Дисморфофобия нередко сопровождается анорексией, нервной булимией, обсессивно-компульсивным расстройством, ипохондрией. Чтобы избавиться от нее раз и навсегда, нужно обратиться за квалифицированной помощью. Никакие другие меры здесь не помогут. Кстати, после лечения такие люди утверждают, что их недостаток исчез сам собой.

    Никогда не говорите «ненавижу свою внешность». Чтобы быть красивой не обязательно соответствовать какому-либо шаблону. Не верите? Присмотритесь внимательнее к Уме Турман, Саре Джессике Паркер, Лайзе Миннелли, Барбре Стрейзанд, Эми Уайнхаус.

    Наталья, г. Череповец

    Я ненавижу свое тело. Не потому, что оно слишком толстое или худое, или слишком долговязое, или низкорослое. Ненавижу просто потому, что оно есть. Оно всегда чего-то хочет, не вовремя, невпопад, и мне не хочется исполнять его дурацкие желания.

    Зачем мне делать то, что хочет делать только тело? Я этого не хочу!

    Оно периодически почему-то хочет есть. Причем не с утра, когда встаешь с огромным трудом, и есть немного времени до выхода, чтобы позавтракать. Я не хочу завтракать, не хочу есть с утра, не лезет в меня этот ваш завтрак.

    Пью кофе, чтобы хоть как-то проснуться. И иду. В институт, на работу. А потом, часам к 12-ти, вдруг начинаю ощущать некое неудобство. Обращаю на него внимание, прислушиваюсь к этому своему ненавистному телу, и оказывается, что это я хочу есть. А это сейчас не сделать - некогда или негде поесть. Начинает болеть голова, появляется слабость, становится еще хуже в целом.

    Или нужно пойти в столовую, а там люди, толпы людей. Все ходят с этими подносами, галдят, шумят, едят. Долго стоят перед раздачей, выбирают свою пищу, заставляя меня еще дольше находиться в этом аду. Какая им разница, что есть? Рыбу, картошку, котлету? Все они одинаковые, все это нужно просто прожевать и проглотить, чтобы бросить порцию энергии этому прожорливому телу, чтобы оно могло меня носить дальше и не отвлекало от мыслей.

    Как хорошо было бы никогда не испытывать этот архаичный голод, не тратить время и силы на зарабатывание, покупку, поиск и, самое главное, приготовление этой ненавистной субстанции - пищи. Приготовление пищи - самый бесполезный акт в этом мире. Приготовил - съел - скоро опять нужно готовить! Когда уже ученые придумают вшиваемые аккумуляторы энергии, которые можно будет заряжать от электросети?

    И ладно, когда только твое собственное тело хочет есть. Но ведь есть еще муж и ребенок. Ненавижу их вопросы: «А когда мы будем обедать, ужинать, есть?» Еще это ненавистное тело хочет спать. Причем не по ночам, когда спят все, а с утра. И днем. Мне кажется, оно может спать сутками, если не надо никуда идти и если не разбудят. А ночью я долго не могу уснуть.

    Сначала мне нравится не спать - все угомонились, уснули, не шумят, и я могу посидеть, подумать, почитать, послушать музыку. Поиграть в компьютерные игры. Потом понимаю, что время уже очень позднее или, точнее, уже раннее, и пора идти спать, и тут обнаруживается новая проблема - сон не идет.

    Но хуже всего, если телу вдруг иногда требуется секс. Оргазма, хорошей разрядки не наступает все равно. Сам процесс наскучивает и начинает раздражать - уж лучше вообще не начинать это бесполезное занятие.

    Не могу поверить, что я - это вот такое физическое тело. Нет, не может быть. Я - это нечто большее. Я - это душа, разум и что-то еще, наверное. Но это мое Я заключено в телесную оболочку. Как же хочется сбросить с себя этот бесполезный тяжелый груз, не имеющий смысла, не доставляющий радости и удовольствия, этот чемодан без ручки, и освободить душу!


    Правда, останавливает мысль, что не может же быть такого, чтобы нашей душе давалось это отягощение в виде тела просто так. Наверное, есть в этом смысл все же, в этом бесконечном голоде, в этом желании спать, желании секса, кроме как простое удовлетворение животных потребностей выжить и размножиться. И еще останавливает страх родиться телом в следующий раз уже где-то в Африке или в исламской стране, да еще и опять женщиной - Боже упаси! Уж лучше протянуть подольше эту жизнь, объективно она не так уж плоха. Вот только хотелось бы не страдать, хотелось бы жить с удовольствием.

    Душа - узник тела

    Многие люди говорят иногда, что ненавидят себя или свое тело. И обычно этому есть внешняя причина - лишний или недостаточный вес, особенности внешности, которые хочется исправить. Люди в большинстве не отделяют свое Я от тела. Почти для любого человека тело включено в состав его Я.

    Но есть люди, которые ненавидят свое тело в принципе, вообще. И они не отождествляют себя с ним. Они откуда-то точно знают, что кроме тела у человека есть еще и душа, и это не просто религиозные представления и верования. Они знают, что душа бессмертна в отличие от телесной оболочки. И они - единственные среди людей, которые помнят это всегда и, в общем-то, не боятся конца жизни.

    Системно-векторная психология Юрия Бурлана определяет таких людей как носителей звукового вектора . Вектор - это врожденный набор особенностей психики человека - врожденные желания, ценности, устремления и даже предназначение в этом мире. Всего векторов восемь и семь из них имеют желания, которые можно удовлетворить во внешнем физическом мире. Например, желание к материальному превосходству или желание наводить порядок во всем. Даже желание любить и быть любимым - вроде бы нематериальное желание - можно удовлетворить только при взаимодействии с этим самым другим человеком.

    Звуковой вектор - единственный, чьи врожденные желания направлены не на внешний мир. Его забота и предназначение - выяснить для себя и всего человечества смысл жизни. Понять, кто мы такие, откуда пришли и куда идем. Сфера интересов звуковика (обладателя звукового вектора - это могут быть и мужчины, и женщины) вне материального мира. Все материальное, что волнует других людей, не интересует обладателя звукового вектора. Наши желания к деньгам, славе, уважению, любви кажутся ему смешными.


    Идентифицируя себя исключительно со своей душой, звуковик противопоставляет душу и тело. Собственное тело подсознательно воспринимается как нечто чуждое, как внешний мир, оно в осознании звуковика встает в один ряд с другими людьми. «Я», душа - тут, внутри, а они, все люди и мое тело тоже - там, снаружи. Мне, звуковику, совершенно все равно, как оно выглядит, это мое тело, сколько в нем килограммов, во что оно одето. И простые желания тела - есть, пить, дышать, спать, оставить потомство - воспринимаются такими же смешными, мелкими, ненужными, как и смешные желания других людей.

    Но если желания других людей, когда они не касаются нас напрямую, нас, звуковиков, вообще не трогают, то от навязчивых желаний собственного тела мы никуда не можем деться. Мы не можем перестать дышать или вообще не пить, не есть, не спать.

    Мы не хотим выполнять эти мизерные желания: они нам не интересны. Но мы должны это делать, чтобы продолжать свое существование в физическом мире. Это бремя начинает восприниматься нами как наказание, мы начинаем его по-настоящему ненавидеть и хотеть уничтожить, а не просто декларируем это. Неужели так и должно быть? Зачем?

    Тело дано звуковому вектору как связь с окружающим миром. Любой вектор достигает своей желанной цели только при взаимодействии с окружающим миром, с другими людьми, и звуковой вектор, как ни странно, тоже. Ошибочно думать, что познать смысл жизни и достичь своего предназначения можно в одиночку, только лишь сосредоточившись внутри себя и на себе.

    Физическое тело с его простыми базовыми желаниями - это то, что есть общего у абсолютно всех людей. Желания есть, пить, дышать, спать и оставить потомство - объединяющая нас основа. Дополнительно каждый другой вектор уже наработал собственные связи между людьми и научился получать удовольствие, достигая своих целей во взаимодействии с окружающим миром. Звуковому вектору это еще только предстоит.


    Звуковик своим неземным поиском оторван от других людей, отрешен от земных желаний. Ему нравится быть наедине с самим собой, но таким путем к счастью, к ответам на свой поиск он не придет. И его собственное тело, которое он очень правильно отделяет от своего Я, связывая его с внешним миром, напоминает ему об этом. Если бы не необходимость выходить наружу из своего Я, из своих мыслей, чтобы позаботиться о собственном теле, накормить его или заработать деньги на покупку еды, звуковик спокойно сидел или лежал бы в своей отрешенности неподвижно.

    Как выйти из темницы

    Ненависть к собственному телу - довольно тяжелое состояние. Как из него выйти? Я не буду предлагать обладателю звукового вектора полюбить свое тело и с радостью исполнять все его желания, - это не сработает, как и все остальные мантры и аффирмации. Что же сработает?