Надо ли прощать измену девушки. Что делать, если девушка изменила

Привет, это Леша Док и в данной статье я отвечу на вопрос парня, который звучит так «Как простить измену девушки? »

мой новый сайт

Жми:

лично отвечу тебе .

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)

А вот его письмо, которое он прислал мне:

Ситуация такая.

Встречаюсь с девушкой 2 года . Очень люблю её. Последний год был трудным. Появились друзья, алкоголь. На любимую оставалось времени всё меньше и меньше. Сейчас я могу понять, как ей было тяжело.

Она ездила в другой город, по делам. После приезда предложила в сотый раз расставаться. Бла бла. Через неделю узнаю, что там она виделась со своим бывшим парнем (встречались раньше они очень не долго), целовались, секса у них не было, проверено.

Прощаю, конечно , начинаю понимать, как сильно её люблю, как не могу жить без неё и тд. Но, получил пинка за свои ошибки, ладно, пережил. Целая неделя счастья, чувствую, как люблю и чувствую, как трудно будет без неё, у неё такие же чувства (точно).

Уезжает за границу, приезжает через полтора месяца. Долго копал, призналась, что изменила физически. Ей 20, тому 28-29. Мне 20.

Шок, боль, всё, жизнь закончилась…

Плачет и клянётся, что любит меня, что, мол, сделала это по глупости , понеслась крыша, мол, меня всё равно любит, а не его..

Мне с каждым днём всё хуже и хуже. Я вообще не могу есть . Больнее всего от того, что я, парень которого хочет (я сейчас себе не повышаю самооценку, честное слово, я вообще этого не люблю) половина города, ни разу своей девушке не изменял! НИКОГДА! От этого всё тяжелее. Тот парень у неё второй, я первый.

Изменять в ответ я не буду, я выше этого, простите, я не такой.

Я понимаю, что у нас последний год всё было плохо, я понимаю, что она пережила столько же страданий из-за меня, сколько я сейчас. Так и было, я был мерзавцем , но от этого легче становится только наполовину.

В общем, я её простил , потому что у меня большая душа, я горд этим, что я простил человека за самое страшное, что со мной могло произойти.

Но мысли не покидают, я всегда знал, что она будет только МОЕЙ. Сейчас иногда представляю их секс, от этого просто дико на душе, сразу кружится голова, мутнеет рассудок.

Оргазма у неё не было с ним, точно . Получилось так, что парень просто поимел её. Она ради меня сейчас сменила номер. Я чувствую, что она любит меня, сам всё делаю, чтобы скорее все стало так, как было первый год.

Аппетит вернулся. Вчера, наконец-то, наелся. Я чувствую, что она сожалеет, говорить об этом не хочет, стыдно, видно. Сейчас, любим друг друга, собираемся жить в месте . Иногда ночью просыпаюсь от ужасного снов в холодном поту. Думать сейчас стал об этом меньше.

Правильно ли я сделал, что простил её? И как простить измену девушки?

Итак, давай разбираться в данной ситуации.

И сразу могу сказать, что девушки и парни бывают 2х типов – это те, кто изменяет своим партнерам и те, кто никогда этим заниматься не будет.

Что их отличает друг от друга?

Возьмем двух девушек, и у одной девушки с самого юношеского возраста (благодаря сериалам, фильмам, подругам и воспитанию родителей) в голове сидит одно маленькое зерно или мысль, которая постоянно говорит ей, что в измене нет ничего плохого . Главное, чтобы об этом не узнал партнер, а если и узнает, то все равно ты выкрутишься, и все снова будет хорошо.

И есть другая девушка, у которой в голове сидит другое зерно, которое не разрешает и не позволяет ей никогда и никому изменять , так как измена хуже смерти. И девушка верит этому и не верит сериалам, подругам и фильмам, а верит в то, что нужно быть честной со своим партнером, не смотря ни на что.

Другими словами, если у человека нет мысли изменить, то он тупо сначала расстается со своим партнером (если все станет плохо в отношениях), и только потом найдет себе нового, и уже будет спать и встречаться с новым партнером без измен. Но если у человека изначально есть мысль об измене, то он будет изменять всегда , при любых удобных случаях и в непонятных ситуациях.

А теперь вернемся к девушке нашего парня.

Многие могут сказать, что девушке нужно дать шанс , чтобы она исправилась и больше не совершала такой ошибки. И с одной стороны это правильно, любому человеку можно дать один шанс, но нельзя давать 2го шанса, как это сделал наш паренек.

О каком 2м шансе я говорю?

Девушка поехала в другой город и с радостью из-за зерна измены начала сосаться со своим бывшим пареньком , с которым она раньше хотела замутить и построить отношения, но почему-то у них не вышло.

И наш паренек с радостью простил ей эту глупость и дал ей 1й шанс, снова начал с ней встречаться, не смотря на фактическую измену, так как поцелуй для девушки, по сути, приравнивается к сексу.

Шло время, и все было хорошо, и тут девушка уехала на полтора месяца заграницу и снова из-за того, что в ее голове сидит мысль об измене и не дает ей покоя, сразу же кидается на какого-то 28 летнего иностранца и уже реально спит с ним без угрызения совести.

О чем все это говорит?

А о том, что данной девушке больше доверять нельзя ни при каких условиях, так как она может снова изменить, как только паренек уедет куда-нибудь на пару дней или недель. Она не сможет сопротивляться своим мыслям и эмоциям.

Или произойдет ссора, а в этот момент бывший паренек окажется неподалеку, девушка без раздумий побежит к нему и отдастся ему по-быстрому, а потом снова будет клянчить прощение и паренек из-за своего чувства вины (он якобы раньше был подлецом) снова простит ее и будет мучиться дальше.

Что нужно делать?

Нужно прощаться с данной девушкой, так как ты уже дал ей один шанс на исправление, но девушка ничуть и не изменилась, а наоборот стала еще более слабой на это место. И если ты продолжишь с ней отношения, ты потеряешь самоуважение к себе и превратишься в тюфяка с тройными рогами на голове.

Данная статья - это лишь малая часть того, что есть на моих сайтах , в них находится много полезной и практичной информации на эту и другие интересующие тебя темы. Эту информацию ты сразу сможешь успешно использовать на практике с девушками, не теряя своего времени. Сейчас у меня 2 сайта это lesha-dok..

Жми: Еще больше статей на данную тему

Кстати, если ты хочешь гарантированно получить девушку с нуля, то переходи на мой новый сайт

Жми: Гарантированно получить девушку для отношений

Если же у тебя есть ко мне вопрос, то пиши, я лично отвечу тебе .

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)

Что говорят парни о статьях:

“Леша, с того момента, как я начал читать твои статьи, я сильно изменил свою жизнь. Если применять твои советы, то меняются не только отношения с девушками, а вообще вся жизнь. Теперь я живу как МУЖИК, и девушки это чувствуют))”
Егор, Москва

“Огромное спасибо, Леша!!! Советы из твоих статей полезны, они меняют собственную психологию и настрой к миру и к девушкам. Теперь в моей жизни всё кардинально изменилось. Благодарен тебе!”
Максим, Украина

“Алексей, огромное спасибо тебе за то, что ты делаешь. Ты помогаете людям найти друг друга, разбивая при этом все стереотипы поведения парней с девушками. После твоих советов становится легче общаться с девушками и жить в целом. Оказывается, всё просто!)”

Измена в отношениях. Как пережить? Стоит ли прощать?

Измена жены, мужа, девушки парня. Измена в отношениях

Измена в отношениях сопровождается очень сильными и болезненными переживаниями. Атмосфера разочарования, обиды и боли разворачивается в паре, неоправданные надежды и подорванное доверие становятся огромным препятствием к дальнейшему взаимодействию. Партнер, которому изменили, узнав об этом, чувствует себя разбитым. Обида, боль, страх и растерянность сменяются ревность и злостью. Вина, стыд и страх окутывают того, кто совершил измену. В такой ситуации сложно сориентироваться и принимать какие-либо решения. Боль и бессилие затмевают сознание.

Если Вы только узнали о факте измены, не спешите предпринимать какие-либо действия. Дайте себе время прийти в себя от эмоционального шока. В этот период нужно дать волю чувствам и эмоциональному отреагированию. Хорошо бы найти поддержку кого-то близкого, кто сможет Вас просто выслушать, не давая советов.
После того, как первые эмоции немного уравновесились, можно приступать к анализу ситуации и задумываться о дальнейших действиях.

Ниже мы поговорим о причинах возникновения измены в отношениях и о возможностях конструктивного выхода из этой ситуации.

Давайте сначала определимся с тем, что такое измена. Что считать изменой, а что нет?

На мой взгляд, тут нет единого ответа для всех случаев жизни. Это понятие индивидуальное и определяется личными ценностями конкретного человека. Измена может быть как сексуальная, так и эмоциональная - например, влюбленность в другого человека без вступления в физическую связь. Кто-то считает изменой только наличие сексуальной связи с другим партнером, а кого-то больше задевает эмоциональная сторона вопроса.

Тут не столь важно, что считать изменой, сколько важно, какие чувства вызывают у партнеров те или иные действия другого. В одной паре комплимент другой женщине будет ранить чувства партнерши, а в другой это считается вполне нормальным, и лишь физическая измена будет говорить о серьезных разногласиях.

Если говорить о работе с парой, которая приходит на консультацию со сложностями в отношениях, важно понимать, что именно для этой пары считается изменой, а что верностью, и в какой момент возникают проблемы. Вот тогда появляется возможность договариваться. Если же мы будем опираться на общие стандарты поведения, найти конструктивный удовлетворяющий для обоих партнеров выход из сложившейся ситуации будет довольно сложно.

Почему случаются измены?

Измена всегда показатель того, что в отношениях возникли серьезные проблемы.

Самое важное, что необходимо понимать для адекватного выхода из такой ситуации, это то, что ответственность за происходящее в отношениях лежит на обоих партнерах в равных частях , а не только на том, кто изменил, или кому изменили.
Партнер, которому изменили, часто чувствует себя жертвой и начинает обвинять другого, перекладывая всю ответственность за происходящее на него, что, как правило, не приводит к конструктивному решению проблемы. Изменивший партнер, не желая переживать вину и стыд, также может начать обвинять другого в том, что его спровоцировали на подобный поступок, что еще больше будет усугублять ситуацию.

Давайте рассмотрим подробнее причины возникновения измен

1. Отсутствие договоренностей о едином взгляде на понятие верности в отношениях.
Часто люди, вступая в отношения, имеют ожидания друг друга, однако, не проговаривают их вслух, то есть не переводят их в договоренности. Ну, например, если пара начала совместное проживание, или был заключен официальный брак, один партнер ожидает от другого, что он (она) не вступает более ни с кем в сексуальные контакты, либо не проводит время после работы в кафе с друзьями, не флиртует с другими и прочее. По мнению первого, такие вещи -очевидны . Это не оговаривается, а потому другой партнер, воспитанный в других условиях и живущий по другим правилам, может даже об этом не знать. Такое отсутствие договоренностей может послужить хорошей почвой для разочарований и болезненных переживаний в случае неверных действий партнера.

2. Измена, как результат психологической незрелости. Это может выражаться в поиске "идеального" партнера и низком уровне осознанности. Такой человек будет склонен к обману, манипулированию, избеганию ответственности за себя и свою жизнь, а также за свои поступки. Подобный партнер еще не готов к длительным отношениям и не сделал свой осознанный выбор. Часто встречается у инфантильных личностей, которые вступают в отношения только потому, что не могут самостоятельно устроить свою жизнь.

3. Измена, как результат кризиса в отношениях, и потеря возможности удовлетворять свои потребности.
Человек счастлив в отношениях, когда удовлетворяются его актуальные потребности в них. Такой список для большинства людей включает: принятие, взаимопонимание, заботу, внимание, сексуальную удовлетворенность и многое другое.
Мы создаем отношения исходя из того, что нам на данный момент важно в текущих условиях окружающей среды. Однако эти условия со временем меняются, а соответственно, могут возникнуть новые потребности, а старые будет сложнее удовлетворить в новых условиях. Такие ситуации изменения условий, а соответственно, и потребностей называются кризисом . Например, пара начала совместное проживание, родился ребенок, семья переехала в другой город, произошла смена работы у кого-то из членов семьи и т. Д

Вот тут как раз возникают проблемы, так как один или оба партнера могут оказаться не готовы к изменениям. Им не удается адаптироваться к новым условиям и найти способы конструктивно выстраивать отношения, а также развивать их качество.

Результатом кризиса может стать дальнейшее углубление отношений и выход на новый уровень близости и доверия, а может быть разочарование и расставание.

Именно в период кризиса случаются измены.

Почему так происходит?

Давайте рассмотрим пример кризиса в паре, в которой произошло рождение ребенка. Александра 30 лет и Дмитрий 32 года. Измена произошла 3 месяца назад, когда их сыну, Андрею, исполнилось 9 месяцев.

До рождения ребенка в паре были, по словам супругов, хорошие отношения. У них было много общих интересов и увлечений. Они любили проводить время как вдвоем, так и в компании друзей.

После появления малыша на свет, внимание Александры было, конечно, полностью поглощено ребенком. Дмитрий, как мог, поддерживал жену. Однако вынужден был проводить много времени на работе, так как это был единственный источник дохода для семьи. У мальчика были сложности со здоровьем, а потому ему требовалось повышенное внимание, и супруги часто беспокоились за него.

Все заботы по уходу за ребенком ложились на Александру, так как родственники, которые могли бы помочь, жили в другом городе. Она очень уставала и гораздо меньше внимание уделяла своей внешности, да и самому Дмитрию.

Таким образом, потребность во внимании, заботе и моральной поддержки значительно выросла у обоих партнёров. Сексуальные потребности не исчезли, а возможности удовлетворять их стало намного меньше. Дмитрий стеснялся признаться жене, что его стал намного меньше привлекать ее внешней вид. Он понимал, как непросто ей приходится с ребенком, и считал неуместным обратить ее внимание на важные для себя потребности. Он уставал на работе, у него там временами возникали сложности, но он об этом не рассказывал жене, так как не хотел доставлять ей дополнительные неприятные эмоции. Он чувствовал себя обязанным ей.

Как мы говорили выше, в условиях кризиса, возникают либо новые потребности, которые не удовлетворяются, либо старые перестали удовлетворяться. Это эмоциональная нагрузка для любого человека, и чтобы ее выдерживать, нужен ресурс .
Если ресурса мало или совсем нет, потребности долго не удовлетворяются, а человек продолжает терпеть, напряжение в нем постепенно возрастает. Он становится раздражительным, легко обижается, у него часто будет возникать плохое настроение.

В нашем примере, в семье чаще стали возникать ссоры. Дмитрий иногда стал прикрикивать на жену, обвиняя в каких-то мелочах. Александра обижалась, жаловалась на то, что они не могут нанять няню по причине того, что Дмитрий недостаточно зарабатывает. Ее не устраивало то, что он поздно приходит с работы и мало помогает по дому.

Во время скандалов супруги обвиняли друг друга в непонимании ситуации, каждый считал, что партнер не выполняет полностью свои обязанности , а потому у них возникают сложности. При этом никто из них, ни разу не озвучивал свои чувства по поводу этой ситуации и не говорил о том, чего хотелось получить в форме просьбы , а только виде требования или обвинения. Супруги практически не проводили времени вдвоем, так как не с кем было оставить ребенка. Александра была против того, чтобы Дмитрий проводил время с друзьями, объясняя это тем, что ей нужна была его помощь по дому. Сама она также сократила свое общение с подругами, так как считала, что хорошая мать должна прежде максимум своего внимания уделять ребенку.

У Дмитрия на работе была сложная ситуация, ему приходилось задерживаться в офисе во внеурочное время, чтобы успеть выполнить всю работу. Эмоциональная нагрузка в семье и на работе давала о себе знать, а потому он стал чаще употреблять алкоголь. После скандалов с женой ему не хотелось возвращаться домой, а потому он шел в бар с коллегами, чтобы немного расслабиться. Он стал обманывать жену, чтобы не вызывать лишние ссоры.

Диану, молодую, красивую и целеустремлённую девушку 28 лет, назначили на проектную работу в отдел Дмитрия. Дмитрию нравилось наблюдать за ухоженной и приветливой женщиной. Общений с ней приносило ему большую радость, к тому же у них нашлись общие интересы. Диана и Дмитрий часто обедали вместе, а иногда и заходили бар выпить по коктейлю по приглашению Дмитрия.

Однажды они поехали вместе в командировку, где, собственно, и произошла измена, являясь очевидным следствием предыдущих событий. Дмитрий, конечно, скрыл этот факт от жены. Он очень переживал из-за своей тяги к любовнице, ему было неприятно обманывать жену. Однако и закончить эту связь тоже не удавалось.

Александра узнала об этом, увидев любовные смс в телефоне Дмитрия. Он не стал отпираться...

Перед супругами встал вопрос о том, как жить дальше?

Как вернуть доверие? Возможно ли это? Расставаться или все-таки попробовать наладить отношения? Каков конструктивный выход из сложившейся ситуации?

Вот с этим они и пришли на консультацию к психологу.

Итак, что же произошло в этой семье? В какой момент произошел сбой? Можно ли обвинять во всем только одного Дмитрия за то, что он нашел отдушину в другой женщине и обманывал жену? Или одну Александру за то, что ушла вся в ребенка и перестала за собой следить?

Думаю, нет.

А произошло то, что супруги не нашли способ конструктивного выхода из кризисной ситуации по причине нехватки ресурса.

Куда он был потерян?

Ключевая ошибка во многих отношения состоит в том, что партнеры не заявляют открыто о своих потребностях друг другу и избегают переживания и озвучивания неприятных чувств.

Мы помним, что Дмитрий стеснялся сказать жене о том, что та совсем перестала следить за собой, и что он – мужчина, и хочет видеть перед собой ухоженную женщину.
Супруги полностью посвятили себя роли матери и отца, хозяйки дома и добытчика в семье, и совсем забыли о своих мужско-женских потребностях.
В результате подавления своих естественных потребностей, в отношениях накопилось большое напряжение, которое провоцировало ссоры и скандалы, а в итоге разрядилось в измене.

Почему мы молчим о своих потребностях?

В нашей культуре у нас воспитывают понимание того, что говорить о себе, ставить себя на первое место - эгоистично, плохо и неправильно. Существует много предубеждений о том, какой должна быть семья и отношения в ней, а потому человек не привык ориентироваться на свои чувства, пытаясь соответствовать часто противоестественным стандартам.

Например, Александра считала, что если у пары появились дети, то партнёры обязаны свести свою личную жизнь к минимуму, полностью посвящая себя семье. Дмитрий считал, что хороший муж не имеет права говорить жене что-то неприятное о ее внешности, а должен любить и уважать ее за то, что она мать его детей.

Лишая себя возможности опираться на СВОИ потребности и чувства, мы закрываем от себя ресурс для преодоления кризиса.

Если Вы блокируете свои чувства и живете только согласно обязательствам и правилам , то в таком случае очень легко уйти во взаимные обвинения и скандалы, которые мешают конструктивному решению ситуации.

В этой паре, несмотря на все сложности и обиды, супруги приняли решение пойти к психологу для прояснения ситуации, так как осознали ценность своих отношений друг для друга. Ситуация, в которой они были на грани потери этих отношений, помогла им обоим понять значимость друг друга, а потому появилось желание поработать над собой и разобраться в ситуации.

По прошествии нескольких сессий, они поняли, что у них в семье не было принято открыто заявлять о своих потребностях и обсуждать возможные варианты решения.
Оба партнера осознали, как много они замалчивали о себе с целью заботы друг о друге, но что в итоге привело к их отдалению друг от друга и ссорам.
Основным результатом их работы с психологом стала способность договариваться о том, каким образом интересы каждого могут быть учтены во время их обыденной жизни. Они научились говорить о своих чувствах и просить друг друга о чем-то, а не требовать выполнения обязанностей.

Конструктивное прохождение кризисной ситуации помогает паре выйти на путь построение доверительных отношений.

Здесь важно рассмотреть подробнее о понятии доверия. Что это такое? Ведь в измене мы теряем именно его.

Часто, если мы влюблены и счастливы рядом со своим партнером, мы радостны и свободны, и нам кажется, что это и есть доверие. Но если мы мало знаем человека и начинаем ему доверять только на основе своей влюбленности, это говорит о слепой вере. Она не обоснована и часто обманчива, и рано или поздно приводит к разочарованию. В ней много ожиданий, которые не подкреплены практическим опытом. В этом случае, мы не видим реального человека, а влюбляемся в свой идеализированный образ, и тогда измена просто возвращает нас в реальность.

Доверие строится в результате постепенного сближения путем совместного прохождения через разные жизненные ситуации, особенно те, которые вызывают много сложностей.

Проживание измены в виде работы над собой путем осознания своей ответственности за ситуацию и озвучивания своей позиции партнеру, внимание к своим и его потребностям помогают прийти к настоящему доверию, а не слепой инфантильной вере в отношениях.

Озвучивание своих потребностей, приятных и неприятных чувств партнеру, умение слушать друг друга открывает новое видение ситуации для каждого из членов пары и способствует развитию взаимопонимания, на основе которого и строятся договоренности.

Например, Дмитрий сказал Александре, что ему НЕ нравится ее внешний вид, и что ему не хватает того, как она выглядела раньше. Он попросил ее о том, чтобы она немного приоделась к его возращению с работы, делала прическу и встречала его с улыбкой. Она сначала немного обиделась на эти слова, так как это не очень приятно слышать для женщины, однако, это помогло ей осознать то, каким образом она потеряла внимание мужа. Поскольку эти отношения ценны для нее, она готова начать уделять больше внимание своей внешности и сделать для Дмитрия что-то приятное. Дмитрий стал больше рассказывать о том, что у него происходит на работе, делится с женой теми сложностями, которые возникают. Александра слушала его внимательно, ей стало более понятным то, что происходит с мужем. В результате такого общения Дмитрий получил поддержку от Александры, а такие разговоры помогли супругам лучше понять друг друга.

Александра в свою очередь озвучила свои просьбы Дмитрию. Ей хотелось, чтобы муж пол дня в неделю проводил время с сыном вдвоем, а она в эти часы могла отдохнуть или заняться своими делами. Еще она попросила Дмитрия взять на себя часть обязанностей по дому, что помогло бы ей меньше времени тратить на быт, а больше ухаживать за своей внешностью. Ей давно хотелось пойти на танцы, однако, она ограничивала себя в этом из соображений того, что деньги нужно тратить только по делу, когда в семье есть дети, а танцы это развлечение. Сейчас она осознала важность эмоционального отдыха для себя и то, как ее настроение и состояние влияет на общую атмосферу в семье, а потому записалась в ближайшую школу. Она стала более спокойно относиться к “посиделкам” Дмитрия с друзьями или коллегами по работе, так как два раза в неделю Дмитрий помогал ей с домашними делами.

Уровень удовлетворенности в отношениях начал возрастать. Супруги стали больше проводить времени вместе всей семье, чаще ходить в гости и общаться с друзьями. У каждого из них появилось свое индивидуальное пространство, которое стало хорошей опорой для построения общего радостного и интересного взаимодействия.
Отношения между супругами стали наполненными, и это дало ресурс для того, чтобы простить друг друга за прошлые ошибки. Партнёры приняли решение оставаться вместе в отношениях.

Прощение возможно только тогда, когда человек удовлетворил свои потребности в принятии, внимании и моральной поддержки.

Форсировать это событие не имеет смысла, так как пока человек находится в неудовлетворённом состоянии, это прощение никогда не будет искренним.

Всегда ли конструктивный выход из ситуации измены выражается в сохранении отношений?

Вовсе нет.

Иногда в результате озвучивания своих потребностей и чувств, партнеры осознают, что их пути разошлись, так как они не могут получить друг от друга то, что сейчас наиболее важно для каждого из них. В таком случае, они договариваются о расставании.

Чем это отличается от скандального разрыва или молчаливого игнорирования друг друга из обиды, думаю, очевидно.

В случае конструктивного завершения отношений, партнёры способны сохранить адекватное общение. Это является особенно важным при наличии детей в семье, так как для их психического здоровья важно не то, чтобы родители жили вместе, а то, как они общаются друг с другом, и какой эмоциональный фон присутствует в их отношениях. Если родители расстались, не имея к друг к другу больше претензий и обид, то ребенок переносит такой развод гораздо лучше, чем совместное проживание родителей, которые не счастливы рядом.

Вы нашли себе красивую и умную девушку, из вас получилась отличная пара. Все у вас хорошо и в бытовом плане, и в сексуальных отношениях, и везде. Но вот вы узнали страшную тайну – ваша любимая изменила вам. Как простить измену девушки ? Да и вообще, стоит ли ее прощать?

Легко говорить, если вам не изменяли

Не будем вдаваться в причины женской измены, потому что их слишком много. Главное в том, прощать девушку или нет. И хотя многие утверждают, что измену простить нельзя, это, скорее всего, так говорят те счастливчики, которым партнеры не изменяли (ну, или они об этом просто не знают). А вот когда вы уличаете в неверности человека, которого любите всем сердцем, вы испытываете такую душевную боль, что сложно ее стерпеть. Да, сложно измену простить, но можно и даже нужно, если ваша партнерша осознает, что она натворила , и всем сердцем хочет и старается исправиться.

Расстаться вы еще успеете

Не торопитесь бросать девушку из-за ее измены – вы еще успеете расстаться. А может быть, вам суждено прожить вместе всю жизнь, счастливую и полную любви? И это несмотря на сей неприятный факт. А ведь так вполне может быть, но нужно за свое счастье бороться, поэтому попробуйте простить любимую (вы ведь ее любите) и перебороть, в первую очередь, самого себя.

Нужно это переболеть

Человек понимает, что ему предпочли кого-то другого, и это угнетает . Вы снова и снова думаете о неверности вашей девушки, мечетесь из угла в угол и не можете никак найти покой. Первое время будет сложно, если вы решите остаться с любимой, несмотря на то, что она вам изменила. Это нужно переболеть, ведь рано или поздно от этих мучений останется лишь неприятный осадок, но и он впоследствии тоже исчезнет . И может быть, вы будете об измене вспоминать всю свою жизнь, но это не значит, что вы не сможете и дальше любить свою девушку, а будущем и, возможно жену, и быть любимым ею.

Найдите себе новое увлечение

Вы простили девушку, но все равно негативные эмоции периодически набегают на вас как волна. На такой случай, чтобы не сорваться, лучше найти какое-нибудь новое увлечение, хобби. Как только вам станет плохой, занимайтесь своим хобби . Можете купить боксерскую грушу и молотить ее, выплескивая весь свой негатив – так вы быстро успокоитесь, и кроме груши никто и ничто не пострадает.

Сделайте перерыв

В постели может наблюдаться разлад из-за того, что вы смотрите на тело вашей девушки и понимаете, что к ней прикасался, ее ласкал кто-то другой, и это не может не выбивать из колеи. В таком случае стоит сделать небольшой перерыв в отношениях . Вы можете вообще некоторое время пожить раздельно, занимаясь только собой. А все обиды и переживания со временем сгладятся, и вы снова сможете ощущать всю полноту чувств и ощущений .

Измена любимого человека – это всегда страшное потрясение для его второй половинки. Столкнувшись с подобной ситуацией, человек испытывает страшное потрясение, гнетущие чувства и невыносимую боль от предательства.

Как теперь жить, можно ли простить измену любимого человека, как принять то, что он был близок не только с тобой, но ещё и с кем-то другим. Можно ли вообще простить измену, и если да, то, сколько на это уйдёт времени?

Попытаемся разобраться в том, что же собой представляет измена, в чём заключается её отличие от предательства и как избавиться от обид, вызванных изменой, с минимальными для себя потерями.

Измена есть измена.
И не важно, будете ли вы прыгать в постель или медленно заползать.
Лариса Андреевна Гузеева

Измена или предательство – как отличить?

В отношениях между мужчиной и женщиной может происходить множество различных конфликтных ситуаций.

Бывает и так, что они только недавно начали встречаться, но между ними уже установилась незримая связь, обуславливающая наличие потребности не только в простом общении, но и сексуальном контакте.

Особенно сильно это ощущается в тот момент, когда молодые и влюблённые люди начинают совместную жизнь (в так называемом гражданском браке) и у них возникают определённые обязанности по отношению друг к другу.

Каждый из сложившейся пары ждёт определённого развития отношений. Женщина ожидает, что они завершаться браком, а вот представители сильного пола далеко не всегда рассчитывают на то, что гражданский их брак с возлюбленной завершится официальной регистрацией в ЗАГСе. И если, в таком случае, со стороны мужчины вдруг происходит измена, то её скорее можно отнести к предательству.

Я различаю измену и неверность.
Измена касается тела, неверность - души.
Кристина Кофта


Дело в том, что вторгаясь в жизнь девушки, мужчина неким образом изменяет её привычный уклад. Ради него дама корректирует время проведения любимых занятий в выходные дни, изменяет расписание собственного свободного времени.

Такого же поведения женщина ожидает и от возлюбленного, но часто случается так, что её ожидания попросту не оправдываются. Мужчины в большинстве своём не хотят изменять ради любимой женщины привычный для них образ жизни, а их возлюбленной это качества очень несправедливым. Действительно, почему это она должна поступаться своими жизненными принципами ради любви, а он будет продолжать жить, как и прежде, не принося ничего в жертву?

Но вся суть в том, что мужчины устроены несколько по-другому. Они не привыкли ограничивать себя в чём-то и терять свободу. Появление новой подруги и секс с ней при наличии постоянной женщины не принимается мужчинами за измену. Они рассуждают так: «Какая же это измена, я ведь не женат?».

Женщина же толкует всю ситуацию с изменой иначе: «Да, мы не оформили наши отношения официально, но мы ведь в духовном плане уже близки друг с другом!». И на это у мужчин есть свой ответ: «мы изменяем физически, а духовно всё равно остаёмся с возлюбленной».

Специалисты в области построения и сохранения семейных отношений советуют парам обсуждать такие ситуации вдвоём, чтобы понять, что же ждёт их отношения в дальнейшем. Вполне вероятно, что секс, произошедший у мужчины на стороне, был ничем иным, как стечением обстоятельств, и он оставил у представителя сильного пола лишь досаду и разочарование.

Вполне вероятно и другое. Молодой человек не видит в сексе на стороне ничего предосудительного, и в дальнейшем не исключает повторения подобных ситуаций. И в этом случае женщине, скорее всего, следует принять решение о расторжении отношений. Увы, но этот парень не смог увидеть в ней ту единственную и любимую, с которой он готов был бы вместе пройти по жизни. Лишь расставание поможет спасти и будущее спокойствие обоих представителей пары, и самоуважение каждого из них.

Причины измены любимого человека

Нельзя ни в коем случае искать никаких оправданий таким мужским поступкам как обман, предательство и измена. Но с точки зрения психологии можно найти некое объяснение таким поступкам.


Существует несколько причин психологического характера, которые толкают мужчину на измену:
  1. Сформировавшаяся ещё в детстве потребность в любви, носящая невротический характер. Некоторые мальчики в детстве н получают от родителей той любви, которая им необходима.

    Допустим, что у мамы просто не хватало времени на то, чтобы поиграть с маленьким сыном, уделить ему больше внимания, подарить материнскую ласку. Ребёнок остро нуждался в материнской любви, но не получал её вовсе или получал, но недостаточно.

    Разрешить проблему дефицита родительского внимания в детском возрасте очень сложно, поэтому мальчик, вырастая, переносит её во взрослую жизнь и пытается её решать там. Именно посредством измен взрослый мужчина пытается получить ту любовь, которой ему недоставало в детском возрасте.

    Изначально он получает её от одной женщины, которую он называет своей единственной и неповторимой. Но потом ему становится этого мало, и он находит себе ещё одну даму сердца. В итоге представитель сильного пола получает в два раза больше нежности и любви, тем самым восполняя дефицит любви родительской.

  2. Потеря интереса и влечения к своей возлюбленной. Начиная жить с одной женщиной, представитель сильного пола первое время получает от этого и физическое, и моральное удовлетворение.

    Но с течением времени происходит привыкание к партнёрше, и, как следствие, охлаждение отношений, потеря интереса к возлюбленной. Партнёрша уже не столь сильно привлекает мужчину, поскольку он ничем не может её удивить. И в этот момент он начинает искать новые впечатления на стороне, пытаясь окунуться в новую волну эмоций и впечатлений с другой женщиной.

    Для мужчин крайне важно постоянно быть уверенным в собственной силе, сексуальности и неотразимости. И если он этого не ощущает с прежней партнёршей, то получить новые эмоции и впечатления он сможет лишь с новой сексуальной партнёршей.

  3. Переизбыток родительской любви в детстве.
    Воспитанием мальчишек в детстве зачастую занимаются не только мамы, но ещё и бабушки. В результате они получают женского внимания и любви в большом излишке, и у них возникает привыкание к ним.

    Во взрослой жизни мужчина на подсознательном уровне старается смоделировать ту же ситуацию, которая была у него в детском возрасте. Внимание и любовь жены для такого индивидуума обязательно должны пересекаться со вниманием любовницы.

Как видим, любые события, поступки и склонности, наблюдающиеся у нас во взрослой жизни, имеют под собой прочную основу. В большинстве случаев эта самая основа берёт своё начало в нашем детстве. Что бы не происходило с нами в жизни, имеет своё объяснение.

В современной психологии есть множество методик, способных решить подобные проблемы, возникающие в семейной жизни. Но прежде, чем принять решение о прощении своего возлюбленного за измену, следует посетить психолога, чтобы разузнать о реальных причинах измены любимого человека.

Стоит ли прощать измену любимого человека?

Прежде, чем принимать решение относительно того, стоит ли прощать измену, или нет, следует спрятать глубоко собственные эмоции. Сделать это будет очень сложно, ведь внутри вас после такого предательства будет всё бурлить и клокотать. После измены вас накроет ураган чувств, когда обиду захлёстывает гнев, отчаяние сменяется агрессивным состоянием, а на смену желанию разорвать всякие отношения с предателем приходит страх одиночества.


В данном случае следует быть как никогда собранным, проявляя всё своё хладнокровие и стойкость характера. Не лучшим вариантом будет поддаваться воздействию негативных эмоций. Следует сесть, успокоиться и здраво оценить текущую ситуацию, после чего принять единственно верное решение относительно того, сможете ли вы простить возлюбленному измену, или нет.

Для этого стоит задать самой себе несколько вопросов:

  • Что произойдёт с вами, если изменщик вдруг исчезнет из вашей жизни? Насколько серьёзным будет расставание для вас лично, для вашей и ребёнка (если он есть).
  • Что произойдёт, если предатель всё-таки останется частью вашей жизни. Сможете ли вы сохранить отношения с изменщиком на прежнем уровне, сможете простить измену и даже улучшить отношения с возлюбленным? Выиграете ли вы что-то с того, что простите измену неверному супругу?

Постарайтесь ответить для себя на все эти вопросы, даже если касаться болезненных тем совсем не хочется. Желательно составить список плюсов и минусов прощения измены. Это поспособствует принятию правильного решения, основанного не на эмоциях, а на логических рассуждениях. И уже после составления данного списка стоит принять решение о прощении или не прощении измены.
Решите для себя, сможете ли вы жить с человеком рядом, зная, что он может вас предать.


Измена - плеть, которой вас ударяют только однажды - в тот момент, когда вы обо всём узнали.
Всё последующее время вы сечёте себя ею сами.
Евгений Пантелеев


Также следует обратить внимание на поведение мужчины, вам изменившего. Какие чувства он испытывает, раскаивается ли, или же пытается выгородить себя? Наблюдая за человеком, которого вы пустили в своё сердце, вы многое сможете понять о его личности. Но не забывайте о том, что умением прощать обладают действительно благородные, смелые и сильные люди.

Даже если человек, по вашему мнению, очень плохой, то он всё равно имеет право на второй шанс. Всё не так уж страшно, как это кажется на самом деле. Парадоксально, но часто бывает так, что именно измена ещё больше укрепляет семейные узы, делая мужчину и женщину счастливыми, а их отношения – гармоничными.

По статистике 3 из 4 мужчин изменяют своим женам. Каждая четвертая женщина из этого списка может считать себя счастливой и везучей. Но что делать остальным трем обманутым супругам? На самом деле каждая ситуация индивидуальна, но есть вещи, которые делать ни в коем случае нельзя, а также существуют моменты, которые нельзя игнорировать. Что же делать, если измена со стороны мужа все-таки произошла?

Первый этап: Контроль эмоций

Когда для женщины измена любимого мужчины становится очевидной, ею овладевают многие чувства, при этом все они являются негативными: боль, обида, страх. В первые дни женщиной руководят именно эти эмоции, которые умножены на желание отомстить. Вот здесь очень важно держать свои чувства под контролем. Нужно принять тот факт, что измена уже произошла. Это событие изменению не подлежит. Ни в коем случае нельзя «пускаться во все тяжкие»: уходить в загулы, напиваться до беспамятства и спать с любым мужчиной, который этого пожелает. Да, это может помочь на очень короткое время, а если быть точнее, то - до утра, но пройдет время, эмоции схлынут, а стыд за свое поведение может еще долго отравлять жизнь.

От проблемы нужно дистанцироваться, но так, чтобы сохранить при этом свое достоинство. Лучший способ – уехать куда-нибудь, чтобы отдохнуть. Если же уехать не получается из-за работы, детей, финансовых причин и прочих трудностей, тогда стоит начать посещать театры, кино, выставки. Искусство, как это ни странно, способно заставить человека забыть на какое-то время о боли, обратить мысли в другое русло. Помогут и встречи с людьми, которые легки в общении, а также способные, если надо, сыграть роль «жилетки памперсного типа», а если не надо – просто лишний раз не лезть в душу.

Не стоит в этот период зацикливаться на факте измены, заниматься самокопанием и проклинать мужа до седьмого колена. Ситуацию это не изменит, облегчения не наступит, только усугубит боль и обиду. Если невмоготу, лучше поплакать, прореветься от души, выгоняя из себя весь негатив и освобождая место для позитива и новой жизни.

Следующий этап: Преображение

Даже если женщина всегда за собой ухаживает, дополнительное вложение сил в свой образ просто необходимо! Ведь после измены мужа женщину подсознательно мучают одни и те же вопросы: «Неужели я хуже, чем она? Неужели я настолько непривлекательна и неинтересна?». В этом случае ничто так не повышает самооценку и уверенность женщины в себе, как комплименты других мужчин. Можно изменить прическу, стиль одежды, обновить гардероб. Главное - не прибегать к таким кардинальным изменениям, которые не соответствуют характеру женщины.

Разноцветный ирокез на голове и мини-юбка потребуют изменений и в характере, и в поведении, а для этого потребуются дополнительные жизненные силы, которых в этой ситуации и так не хватает. Поэтому будет достаточно просто улучшить свой образ, добавив в него несколько ярких и эффектных акцентов.

Этап завершающий: Жизнь та же, но ценности другие

Когда эмоции схлынут и боль притупится, нужно проанализировать ситуацию: что же стало причиной измены? Если проблема в том, что любимый мужчина просто сам по себе распущен, а бесконечные романы на стороне - это суть его натуры, то женщине нужно сделать для себя соответствующие выводы, и в дальнейшем избегать отношений с таким типом мужчин.

Если же причиной измены явилось поведение женщины, ее образ жизни, то нужно для себя решить: либо изменить что-то в себе, чтобы ситуация не повторилась, либо понять, что менять ничего не надо, и любимый мужчина был не тем, ради кого стоит приносить себя в жертву. А еще необходимо понять, что каждая женщина, в первую очередь, должна любить себя. Нужно научиться время от времени быть эгоисткой, конечно, не в ущерб семье, детям, но так, чтобы на какое-то время весь мир ложился к ногам женщины, и она почувствовала себя королевой: немного капризной, немного надменной, но желанной и любимой.

Месть за измену мужа

Выявив факт измены своего благоверного, женщина под влиянием эмоций принимает решение отомстить ему. местью она пытается доказать возлюбленному, что она также вольна поступать так, как ей вздумается, и речь в данном случае идёт о сексуальном контакте с другим мужчиной.

Эта идея – очень плоха, поскольку ничего, кроме ещё большего ощущения чувства вины и опустошения изнутри она не принесёт. Вступив в половой контакт с другим мужчиной, дама после этого будет лишь терзаться мыслями «а чем же я лучше своего любимого, такая же предательница». Подобное самоуничижение зачастую наносит непоправимый удар по гордости и самооценке женщины.

Несмотря на то, что месть состоялась, обидчик-изменщик вроде бы наказан, а вы доказали всем и вся, что по-прежнему сохранили свою привлекательность и сексуальность в глазах противоположного пола, отныне вам придётся жить с чувством вины по отношению к любимому человеку, постоянно отводя взгляд при общении с ним.

В общем, ситуация с изменой повторится, но теперь в зеркальном отражении, и теперь уже вам придётся вымаливать у возлюбленного прощение за предательство. Подумайте, нужно ли вам такое положение дел, когда внутри, в душе, ещё не угас огонь обиды на предательство возлюбленного парня? Вполне вероятно, что вторая измена вам не нужна.

Есть ли жизнь после измены любимого человека?

Предположим, что после измены любимого мужчины вам удалось преодолеть обиды и простить его за такой проступок. Взаимопонимание вновь возвращено в семью, а сама измена забыта. Очень часто измена идёт только во благо семейным отношениям.


Влюблённые пары становятся ещё ближе и роднее друг другу. Преодолённые вместе невзгоды и неприятности сближают мужчину и женщину, делая их брак только крепче. Статистика браков показывает, что если в семье супруги пережили измену и преодолели невзгоды, связанные с нею, то их союз вполне можно назвать прочным и надёжным.

Это может показаться непостижимым, но переживая измену, супруги начинают гораздо больше доверять друг другу, а у представительниц слабого пола вдруг начинают ощущать себя более уверенной. Можно, конечно, сказать, что прошлое испытание изменило обоих супругов. Ну и, конечно, измена стала лишь подтверждением тому, что между этими двумя любовь – действительно настоящая.

Совсем иначе обстоит дело, если ваш возлюбленный после измены начинает неимоверно раздражать вас, а душу постоянно терзают сомнения относительно того, сможете ли вы жить и общаться в дальнейшем с этим человеком.

При таком положении дел лучшим выходом будет расставание, поскольку лишь с его помощью можно попытаться сохранить спокойствие и выдержку по отношению друг к другу.

Для таких людей близкие, родственные и, тем более, семейные отношения становятся невозможными, но ведь можно сохранить дружбу и продолжать общаться друг с другом (например, ради ребёнка). Тем более, сделать это будет гораздо легче, не сохранив семейные отношения, а расставшись, как цивилизованные и взрослые люди.


Несомненно, женщина после окончания всех этих дрязг должна будет сделать для себя определённые выводы, и обратить внимание на следующие данные :
  • Какое бельё она носит дома, в чём она отдыхает?

    Каждой уважающей себя даме следует знать, что именно бельё делает женщину сексуальной и привлекательной в глазах мужчины.

    Большинство женщин знает об этом, но со временем происходит некое расслабление и уход за собой у них отходит на второй план. И совершенно напрасно!

  • Следует внимательно посмотреть на себя в зеркало, оценив сторонним взглядом.

    Как вы выглядите перед любимым человеком, когда не возникает необходимости делать макияж и причёску при выходе, так сказать, в люди?

  • Насколько регулярно вы занимаетесь поддержанием собственной физической формы? Посещаете ли бассейн или спортивный зал?

    Если таких занятий в вашей жизни пока ещё нет, обязательно начните их выполнять. Можете даже заручиться поддержкой подруги (или подруг). Это позволит объединить полезные для вашей фигуры спортивные занятия с дружественным общением.

  • Если в вашей семье есть детки, то их стоит оградить от обсуждения нелицеприятных отношений взрослых людей.

    Наоборот, следует постоянно подчёркивать, что вы любите друг друга, и, конечно, души не чаете в своих чадах.

Что значит – пережить измену?

Многие специалисты-психологи используют такое понятие, как переживание измены. Обычным людям, попавшим в такую непростую ситуацию, не понятно, что значит, пережить измену, что для этого следует сделать?


Здесь существует несколько важных правил:

Можно ли в будущем избежать измен?

Измену нельзя считать причиной распада ваших отношений со второй половиной. Это, скорее, следствие.


Изменять просто так никому из супругов в голову не придёт. Вначале происходит некий разлад в отношениях, и только потом на этом фоне случается измена.

Даже если вам кажется, что измена произошла без видимых на то причин, то вы глубоко заблуждаетесь. Возможно, вы просто упустили момент перехода семейных взаимоотношений в отрицательное русло.

К сожалению, до сей поры специалистам не удалось найти универсального рецепта, который бы помог многим парам избежать измен. Для каждого отдельного случая стоит искать своё решение проблемы. Но как можно распознать тревожный звоночек, сигнализирующий о том, что любовь начала рушится?

Несмотря на все нюансы, существует несколько важных рычагов, которые помогут супругам избежать измен. Правда, ими стоит научиться пользоваться правильно.

1. В семейных отношениях никогда нельзя допускать неуважения по отношению к своему партнёру

Многие семейные пары совершают огромную ошибку, выясняя отношения друг с другом на повышенных тонах, высказывая в адрес друг друга оскорбительные и не совсем лестные слова.

Зная о слабых местах, они «бьют» друг друга по самому больному. Многим кажется, что после примирения все эти обидные фразы, сказанные в запале эмоций, забываются. Но нет, слова, к сожалению, не возвращаются обратно к своим авторам, а остаются в душе тех, кому были адресованы.

Увы, уважение в таком варианте развития событий полностью исчезает, а, как известно, без уважения нельзя говорить о гармоничном развитии отношений между возлюбленными. Можно сказать, что измена становится логическим завершением изжившей себя любви.

2. За внешностью нужно следить постоянно

Как бы сильно партнёры по семейной жизни не любили друг друга, они не должны забывать о собственной внешности. Как бы странно это не звучало, но именно внешность играет одну из основных ролей в отношениях между мужчиной и женщиной.

Когда представительница слабого пола перестаёт ухаживать за собой, то её мужчина на подсознательном уровне начинает себе искать более привлекательный объект для ухаживаний на стороне. Нет, любовь к супруге, конечно, никуда не девается, но мужчины, как известно, любят глазами, и желают видеть рядом с собой привлекательную женщину.

3. Не допускайте в отношениях равнодушия

Партнёры по семейным отношениям нередко забывают проявлять по отношению к возлюбленным должного внимания, не смотрят на счастливые и неудачные моменты жизни своей второй половинки.

Супруги вроде бы уверены в том, что у них есть любовь, но одновременно с этим у них наблюдается некое равнодушие. О какой любви в таком случае может идти речь в семье, где каждый сам за себя? И в отношениях, где нет любви, измена зачастую становится закономерным явлением.

4. Постоянно боритесь за собственную любовь

Характер у измен может быть совершенно различным. Иногда они могут быть лишь провокациями недоброжелателей, а иногда – даже обычными выдумками их же.


Если у вас действительно есть чувства к своей партнёрше (партнёру) боритесь за собственную любовь. Даже если будет слишком больно и непонятно, как можно жить дальше с человеком, который смог вас предать, не забывайте о том, что в нашей жизни все ситуации можно трактовать двояко.

Попробуйте посмотреть на ситуацию под иным углом. Вполне вероятно, что нынешний кризис станет новым этапом в семейных отношениях, который лишь укрепит их. Если у вас найдутся силы для того, чтобы простить возлюбленного (возлюбленную) и вернуть былые чувства, то, вне сомнения, вам удастся обрести вновь и семейное счастье.

Когда в отношениях возникает измена со стороны девушки, она больно ранит. Обычно принято, что измены можно прощать парням, мол, они более легкомысленны в и всегда возвращаются к своим партнершам, никогда их не бросают. А если изменяет девушка, то она становится «грязной», порочной, падшей. Парень может не знать, стоит ли простить измену, если девушка пошла на предательство. А если он захочет это сделать, то будет задаваться вопросом, как это сделать.

Мужской сайт сайт определяет сильный пол как менее способный прощать плохие поступки. Слабый пол более терпимый и прощающий, поскольку приучен подчиняться и идти на уступки. А вот парни… они скорее будут гордыми, нежели начнут прощать предательство. Однако психологи призывают читателей решать проблему измены девушки более разумно, а не идти на поводу у общественного мнения или собственного самолюбия. Достаточно легко потерять любимого человека, намного сложнее простить ему то, что очень сильно вас оскорбляет.

Девушка изменила. То, что парень захочет ее простить или просто задумается над тем, чтобы попробовать сохранить отношения, еще не делает его слабаком, а девушку во всем правой. Многое зависит от поступков самого парня, который будет действовать так, что покажет девушке необходимость исправлять вместе с ним ситуацию, иначе отношения распадутся.

  • Парень должен занять следующую позицию: «Я без желания и действий самой девушки ничего сохранять не собираюсь. Я готов, но действовать в одиночку не намерен».
  • Девушка должна действительно раскаиваться и на поступках показывать, что она готова сделать многое ради сохранения отношений. При этом именно она должна бегать за парнем, чтобы попросить у него прощения, а не он за ней.

Только в таком случае отношения можно сохранить, при этом оставшись при своей гордости и самолюбии. Парень продемонстрирует решительность расстаться, если девушка не захочет сама начать сохранять отношения путем прекращения связи с любовником и попыток вернуть любимого.

Однако пока ситуация только решается и еще неизвестно, как будут разворачиваться события, парень должен решить для себя, насколько он готов простить девушку. Многие сильные представители однозначно говорят о том, что никогда и никого не простят. Конечно, каждый сам решает, как ему поступать и жить. Однако категоричный подход в вопросе, который еще не имел места свершения, уже говорит о неправильности его решения.

Друзья могут советовать вам бросить девушку, которая изменила. Однако со стороны всегда говорить легче. Когда дело касается лично вас и вам приходится самостоятельно решать, что делать, тогда уже подобные варианты могут оказаться неуместными и даже неправильными.

Чтобы понять, прощать девушку или нет, нужно разобраться в причинах, которые подтолкнули ее на совершение предательства:

  • Наличие постоянных , непонимания между партнерами, бытовых конфликтов. Другими словами, девушка могла засомневаться в значимости отношений, если ей постоянно приходится ссориться с парнем, отстаивать свое мнение, наталкиваться на непонимание и отсутствие поддержки в решении совместных вопросов.
  • Нехватка внимания. Парни со временем перестают уделять своим любимым столько внимания, сколько они оказывали в начале отношений. Это неправильный подход, поскольку девушкам всегда будет хотеться много времени проводить вместе. Конечно, здесь не идет речь о том, чтобы всегда и везде быть вместе. Просто девушка будет нуждаться во внимании со стороны парня ежедневно, хотя бы по вечерам. А если он начнет свое время занимать постоянными делами или встречами с друзьями, игнорируя желания девушки, тогда она может засомневаться в своей нужности ему.
  • Угасание чувств и страсти. Со временем любовные чувства стихают, а страсть вообще пропадает. Психологи называют это нормальным явлением. Хотя это и не должно быть поводом для измены. Здесь партнеры должны думать своей головой и проявлять интерес уже друг к другу как к реальным личностям.
  • Потеря уважения к парню. Нередко парни ведут себя неадекватно или так, что их за это невозможно уважать. Повышение голоса, поднимание руки, оскорбительное отношение, унизительный тон и прочие факторы способствуют тому, что девушка перестает уважать парня.
  • Ревность. Если парень сам позволяет себе ходить налево, флиртовать с другими девушками, общаться с подругами или еще другими способами вызывать ревность, поначалу это будет просто обидно девушке, а потом и она себе позволит подобное поведение с другими парнями.

Чтобы понять, нужно ли прощать измену, парню стоит призадуматься, что такого происходило в их отношениях, из-за чего девушка пошла на измену. Вполне вероятно, что окажется, что парень сам себя вел неправильным образом, из-за чего девушка совершила предательство. Это нисколько не исключает ее вины в том, что она сделала. Она, несомненно, виновата в случившемся. Однако парень должен понять, что он сыграл в данной ситуации немалую роль. Это он причинил некоторую боль девушке, из-за чего та нашла утешение в объятиях другого парня.

Нужно ли прощать предательство?

При решении вопроса, нужно ли прощать предательство, психологи рекомендуют думать только своей головой. Не обращайте внимания на общественное мнение и позицию других людей в данном вопросе. Каждый человек индивидуален, как и ситуация, которая у него складывается. Нет однозначно правильного решения, которое можно давать абсолютно всем при столкновении с изменами. Здесь нужно ориентироваться исключительно на собственные желания, чувства и соображения.

Обратитесь к своему сердцу. Что вы чувствуете к девушке после того, как вы узнали об ее измене? Вы лично хотите с ней продолжать отношения? Вы не обязаны с кем-то строить отношения, если вы уже не любите, не доверяете, не намерены стараться и что-либо делать ради другого человека. Представьте себе, будто вы с этой девушкой ранее не встречались. Хотите вы с ней начать новые отношения или нет, зная о том, что есть некоторые факторы, которые способны подтолкнуть ее на измену?

Посмотрите на поведение самой девушки. Это немаловажно. Чтобы не быть глупцом, нужно учитывать то, как себя ведет девушка в ситуации, когда вы узнали об ее измене и намерены расстаться. Если девушка искренне раскаивается в своем проступке, желает с вами помириться, предлагает устранить те причины, которые подтолкнули ее к негодному поведению, тогда можно дать ей шанс. Только следует понимать, что возобновить отношения – это одно дело, а вот простить и отпустить в прошлое измену в своей голове будет намного сложнее. Способны вы простить девушку, никогда не вспоминать об этом и не упрекать девушку за предательство? Если не готовы, тогда лучше не возобновлять отношения, в которых будет происходить сплошное страдание.

Но что делать, если измена была постоянной, девушка продолжительное время встречалась с любовником и спала с ним? Здесь лучше расставаться. Девушка намеренно вас обманывала и предавала. Она любит? Нет. Может она раскаиваться? С виду она может раскаиваться, но в глубине души она ни о чем не сожалеет, иначе бы не встречалась с любовником длительное время.

В такой ситуации лучше расстаться, поскольку девушка уже раз изменяла вам на постоянной основе, что дает повод подумать, что она и дальше будет так поступать, когда все наладится и успокоится. Девушка снова изменит.

Однако, каким бы ни было решение, нужно дать себе некоторое время побыть одному. Будете вы прощать девушку или расстанетесь с ней, это не должно повлиять на то, что неделю-две вы побудете наедине, без девушки, обо всем подумаете, успокоитесь и только после этого начнете делать окончательные выводы.

Как простить?

Простить девушку будет нелегко, даже если вы согласитесь совершить подобное действие. Здесь потребуется не только ваша решительность, но и поведение самой девушки. Как простить?

  1. При общении с девушкой обратите внимание на то, как она раскаивается и что обещает. Девушка должна смотреть вам в глаза, волноваться и трепетать, бояться вас потерять. Все это можно проследить за ее нервными поступками и словами, которые она не может собрать до кучи. Она вам обещает исправиться – насколько она взволнована в данный момент? Если девушка отводит глаза и сохраняет спокойствие, скорее всего, она лжет.
  2. Побудьте некоторое время в разлуке с любимой. Не разрывайте отношения, но и не съезжайтесь снова с девушкой. Позвольте себе побыть одному, подумать обо всем, успокоиться, пожить своей жизнью. Если между вами все еще жива любовь, тогда вы соскучитесь по девушке, захотите ее увидеть и пообщаться. Также сама девушка проявит себя на тот период, пока вы не будете вместе. Если она будет периодически с вами связываться, чтобы помириться, это хороший знак.
  3. Чтобы простить девушку, нужно выплеснуть свои эмоции. Здесь нужно избавиться от всего гнева, который вас переполняет. Походите в спортзал, чтобы побить грушу.
  4. Измените свое поведение с девушкой. Если вы были излишне строгими или, наоборот, добрыми и милыми, значит, девушке подобная позиция не подходит. Нужно стать немного милее или жестче, то есть поменять тактику на противоположную.
  5. Есть ли у вас совместное будущее? Поинтересуйтесь планами и мечтами своей девушки, они ведь могли измениться со временем. Если у вас есть совместные желания, тогда все еще может быть.
  6. Был измена физической или девушка влюбилась в любовника? Если девушка испытывала чувства к другому парню, это говорит о том, что она вас больше не любит. Она может бросить любовника, но в будущем найти другого, поскольку она вас не любит.
  7. Попробуйте оправдать девушку. Так часто делают женщины, которые не желают расставаться со своими мужчинами, поэтому пытаются найти им оправдание и даже находят вину в случившемся в себе. Не нужно заниматься самобичеванием. Просто поймите, что измена произошла не просто так.

Не нужно оставаться с девушкой из жалости. Вы уже не будете к ней такими добрыми и милыми, как были раньше. Девушка это почувствует и может снова изменить, но уже по другой причине. Таким образом, если не намерены стараться ради девушки, любить ее и прощать, то и не нужно с ней оставаться.

Итог

Измена всегда неприятна. Но если вы узнали о том, что вас предали, только вам остается решать судьбу ваших отношений. Можно просто расстаться, а можно и сойтись снова, сохранив при этом свое лицо уверенного в себе человека.