Муж совершенно не обращает на меня внимание. Муж не уделяет внимание жене и семье — что делать? Нет гармонии в постели

Многие женщины замечают, что со временем в их семье возникает неприятная ситуация: муж не обращает внимания на жену, а она изо всех сил стремится восстановить их отношения. В семейных отношениях с дефицитом внимания сталкиваются обе стороны, но все же «безразличное» отношение больше свойственно мужчинам. Чтобы не разрушить семью, психологи советуют женщинам делать определенные шаги «навстречу» своим мужьям.

Любые отношения завязываются на основе равного вклада в них обоих сторон: это касается внимания, денег, чувств, заботы, времени и других аспектов совместной жизни. Однако на практике получается, что один из партнеров отдает «все», допуская, чтобы другой вносил в создание семейных отношений очень мало. Женщинам нельзя допускать, чтобы все заботы перелегли на их плечи, поскольку мужчины в этом случае расслабляются и расценивают то, что делают для них женщины, как должное. Однако у этой ситуации есть и другая сторона: иногда вклад в отношения одного из партнеров совершенно не ценится другим и, если женщина отказывается признавать, что мужчина, например, приносит в семью больше денег, а в придачу еще и сам делает ремонт, то со временем он может, чтобы избежать скандалов, перестать реагировать на ее постоянные упреки.

Готовность к переменам

Если вам кажется, что муж не обращает внимания на вас и ваши слова, попробуйте оценить вашу семью с точки зрения главнейшего критерия равновесия отношений: то есть, обратите внимание на то, что и в какой форме он вносит в ваши семейные отношения. Каждый из нас еще в детстве, наблюдая за родителями, создает для себя модель семейных отношений, а затем на уровне подсознания пытается построить отношения в своей семье точно так же. Однако на практике чаще всего мы встречаем партнера из совершенно другой семьи, у которого другие взгляды и ценности, поэтому нам предстоит многому научиться, чтобы расширить приобретенные в детстве навыки.

Психологи рекомендуют женщине, озабоченной отсутствием внимания со стороны мужа, внимательно взглянуть на себя со стороны и определить, насколько она открыта для всего нового. Готовность человека к принятию изменений выражается обычно в отношении к изменению гардероба, экспериментам со стилем, дегустации разной кухни и к своим знакомым. Женщины, подсознательно готовые к изменениям, легко принимают ценность новых для себя отношений, а если их что-то не устраивает, проще всего вызвать партнера на откровенный разговор. Изменить своего партнера практически невозможно, но улучшить ваши отношения - это вполне в ваших силах.

Как справиться с отсутствием внимания

Увидеть вклад вашего партнера в семейные отношения и заметить его ценность - это то, с чего нужно начинать улучшать отношения, если вам кажется, что муж не обращает внимания на вас и ваши потребности. Обратите внимание на то, что приносит ему удовольствие: например, как он разговаривает с детьми или помогает вашим родителям. Вспоминайте об этом почаще и не забывайте хотя бы иногда хвалить его за эти действия.

На развитие отношений очень сильно влияет темп жизни обоих партнеров. Для успешного взаимодействия научитесь уважать темп, характерный для вашего мужа. Это по большей части имеет отношение к эмоциональной стороне жизни: неуважение к темпу может выражаться в постоянных одергиваниях мужа, например, фразами «давай быстрее» или «сколько можно ждать». Если жена так себя ведет по отношению к мужу, то он начинает вести себя «издерганно», а впоследствии совсем перестает обращать на нее внимание. Особенно часто так ведут себя девочки, которых в детстве подгоняли родители: они подсознательно стараются показаться сами себе хорошими. Однако в семье у мужа ситуация могла складываться совсем по-другому, поэтому, чтобы не ссориться с женой, он может сначала не реагировать на ее окрики, а потом и совсем перестает обращать на нее внимание.

Что нужно постараться изменить в себе

Если вам кажется, что муж не обращает внимания на происходящее в семье, попробуйте хотя бы предположить, что он делает это не просто так, а из-за какой-то серьезной причины. Может быть, вы, не замечая и не ценя то, что он вкладывает в семейные отношения, слишком часто критикуете его, а может быть, не умея отдыхать сами, не даете это делать и мужу, «загоняя» его.

Нередко основной причиной разлада в таких случаях является ситуация, когда женщине не хватает самоуважения и осознания собственной ценности. Определив причину проблемы в семье многим женщинам даже без посторонней помощи легко удается изменить ситуацию к лучшему и сохранить семью. Постарайтесь осознать, что ваш муж, женившись на вас, не перестал быть личностью с собственными желаниями и потребностями и позволяйте ему вести себя так, как он привык еще с детства. В большинстве случаев, когда женщина понимает, чего на самом деле хочет ее муж, он достаточно высоко это ценит и пытается ответить ей таким же пониманием.

Добрый вечер. Ситуация такая. Замужем, детей пока нет. Нам с мужем 27 лет. Муж работает, я домохозяйка временно, ищу работу. С мужем поссорились на фоне того, что он уходит в работу с головой, забывая про семью совсем. То есть за весь день не пишет, не звонит. График не нормированный. Уходит рано утром, приходит поздно. Если бывает выходной, то отдыхает, на меня не обращает внимания, то есть даже обычных обниманий нет. Хотя можем вместе делать какие то дела - поход в магазин, просмотр тв. И это все. Я же все обязанности как примерной жены выполняю от и до. Дома чисто, еда всегда готова, мужа всегда встречу обниму, спрошу как день и тд. Вот в итоге ссора, а именно я не выдержала разревелась от его холода ко мне. Он сначала не понял слез. Сидел рядом просто говорил не плачь. Не спросил из-за чего это все. Просто сидел молча. Я ушла в ванную... Слыша мой плач и как мне плохо он просто ушёл в другую комнату смотреть тв. После этого я с ним не разговариваю уже неделю. А ему все равно. Он уходит рано приходит когда я уже сплю. По телефону тишина. Таким поведением я считаю, что он меня разлюбил. Подскажите как вести себя в данной ситуации.

Здравствуйте, Анна.

Вот в итоге ссора, а именно я не выдержала разревелась от его холода ко мне. Он сначала не понял слез. Сидел рядом просто говорил не плачь. Не спросил из-за чего это все. Просто сидел молча. Я ушла в ванную... Слыша мой плач и как мне плохо он просто ушёл в другую комнату смотреть тв. После этого я с ним не разговариваю уже неделю.

Из вашего описания не очень понятно, вы в итоге сказали мужу, что именно вас обидело, от чего вы плакали? Если нет, то почему? Возможно, он правда не понял причины ваших слез. Иногда так бывает. Конечно, принято считать, что мужчины должны сами понимать, что жене нужна ласка, обнимашки, нежности. Но, к сожалению в быту некоторым об этом надо говорить. Если мы ожидаем, что наш партнер прочитает наши мысли, тогда конечно мы будем очень обижены, что этого не случилось. Но люди обычно не умеют читать мысли друг друга. Бывает полезно сказать, чего вам не хватает в отношениях с ним, чего хотелось бы от него. Например, звонков на протяжении рабочего дня, сколько? Звоните ли вы ему сами, если вам хочется с ним поговорить? Еще вам хочется общения и обьятий, говорили ли ему об этом? Если да, то что он отвечает?
Вы не написали как давно вы женаты. В семейной жизни случаются регулярные кризисы. Про них вы можете почитать на нашем сайте.
Как давно муж стал себя так вести по отношению к вам? Так всегда было или раньше было иначе? Что вообще происходило в вашей жизни до этого. Эти подробности могут быть очень важны.

Если вам понадобится более подробная консультация, обращайтесь, я буду рада вам помочь.
С уважением, психолог,
Макарова Лола.

Муж не обращает на меня внимания, уже неделю не разговариваем

Здравствуйте, Анна!
В отношениях важно удовлетворять потребности друг друга. Но другая сторона не обязана знать их, догадываться о них, угадывать.
Когда вы внутри имеете претензии к мужу, чувствуете не удовлетворенность, на тонком уровне вы его уничтожаете, и ему не хочется возвращаться домой((И я думаю, что вы не этого хотите, ведь в основе каждого поступка лежит позитивное намерение, вы хотите любви и внимания.
Мужчина хочет вернуться домой, где его ждет счастливая и удовлетворенная женщина. Вы перестали на каком-то этапе быть таковой. И молчание, это явное наказание, чего вы хотите достигнуть затеяв его, за что вы его наказываете, он имеет право знать, тем более что его позитивное намерение явно ни в этом? Ответить себе честно на этот вопрос. Просто мало кто умеет естественно эти позитивные намерения проявлять и заявлять о них, как правило это выражается на уровне реакцией не совсем зрелого психически человека, а именно скандалами или молчанкой((как научились. И тут нет ничего плохого, но нужно учиться и тренировать более гармоничные реакции. Диалог как минимум.
Проанализируйте, что изменилось в отношениях, как вы изменились, почему вы выбрали его, почему он вас. Что сейчас по-другому.
А самое важно, в вашем вопросе не понятно, чем вы еще занимаетесь, кроме как домашними делами.
Может пора заняться своей жизнью, интересами, жить для себя в первую очередь, быть счастливой и наполненной, и не ждать этого от мужа. Для этого стоит разобраться, что для вас ценно в отношениях, каких вы хотите отношений, какие потребности не удовлетворены, задавать вопросы эти мужу, какие у него потребности, чего он хочет...и тут важно его не просто слушать, а слышать, если конечно он дет на контакт. И ему рассказать, чего вы хотите и ждете. И говорить об этом. без ярлыков, то есть не употребляя "ты не внимательный, не любящий"...с этим ничего не поделаешь, а говорить через свои чувства. Когда это происходят, я чувствую себя не любимой, я расстраиваюсь и у меня нет сил с тобой общаться.. но когда ты прийдя с работы, спросишь как прошел у меня день, хоть через какое-то время, я буду чувствовать, что тебе дорога и любима. В таком ключе разговаривать не просто, проще обвинить, или замалчивать, хотя другая сторона может даже не догадываться, что происходит, и так чаще всего происходит. И с поведением можно что-то сделать, а с ярлыками ничего. Это приклеивается к человеку и рано или поздно он будет именно жто и проявлять. Если сложно говорить, напишите об этом на листике и передайте ему это. Может и ему будет проще вам ответить на бумаге. Как вариант.
Я спросила чем вы занимаетесь, так как к сожалению. так бывает, что женщина выйдя замуж забывает о себе, растворяется в муже, живет им, подстраивается под его график, его интересы и желания. И получается в результате женщины самой нет, а мужчина чувствует это как нарушение его границ и посягательство на свободу внутреннюю, и ему хочется отдалиться.
Что с вашими интересами, от чего вы получаете удовольствие, какие у вас есть хобби, займите себя максимально теми приятностям которые вам дадут совершенно другое состояние, не оборачиваясь на мужа, в первую очередь займитесь собой, разберитесь с собой и своими желаниями не привязанными к мужу.
На моей страничке есть ссылка на бесплатный марафон любви, буду рада если поможет.
Станьте такой женщиной для себя, чтобы быть счастливой не зависимо от обстоятельств жизненных.
с уважением женский психолог Таня Шелест.

Муж не обращает на меня внимания, уже неделю не разговариваем

Здравствуйте, Анна!

Из Вашего вопроса у меня сложилось впечатление, что Вы находитесь в плену своих ожиданий - и от мужа, и от себя. Вы ведете себя, как "примерная жена", и ждете от него, что он будет вести себя, как "примерный муж". Только вот он может даже не догадываться об этих Ваших ожиданиях. А Вы чего-то ждете от него, не получаете этого, разочаровываетесь, обижаетесь и общаетесь с ним уже из своего недовольства. И все эти процессы происходят у Вас в голове.

Я предлагаю Вам перейти от своих представлений об идеальной семейной жизни к реальности. Составьте списки того, что Вы ждете от мужа, а что Вы ждете от себя. Прочитайте их и подумайте, зачем Вам все это нужно. Что из этого списка делает Вас счастливой? И обсудите это все с мужем. Узнайте, что он ждет от Вас, что его не устраивает в вашей семейной жизни и что ему хотелось бы изменить. Попробуйте договориться с ним о том, какой вы оба хотите видеть вашу семейную жизнь. И возвращайтесь периодически к этому договору, проверяя, что изменилось, получается ли, что можно подкорректировать. А ориентир в этом - Ваши и его чувства и ощущения.

Не спешите устраивать скандал, если мужчина перестал обращать внимание на вас. В большинстве случаев причиной, почему муж не хочет жену, является сама женщина. Давайте разберемся, что может повлиять на холодность со стороны любимого и какие последствия стоит ожидать.

Рутина и быт

Основная причина, почему муж не хочет жену, - однообразный и скучный быт. Конечно, перед тем как заключить брак официально, и мужчина, и женщина должны четко осознать, что их ждет в будущем. Однако свадьба и семейные узы - это не повод избавляться от романтики, забывать о комплиментах и переставать дарить подарки, даже самые символические.

Работа, мелкие ссоры, перекладывание обязанностей, осуждение, отсутствие компромисса, домашние дела и помощь родителям - это быт, который постепенно съедает отношения внутри семьи, наполняя лишь ненавистью друг к другу и обидой.

Вспомните первые месяцы любых отношений - пока происходит искра, пары целуются каждую секунду, мило хихикают, удовлетворяют друг друга в любой удобный момент. Эту искру и нужно поддерживать, осознавая простые истины:

полы можно мыть не каждый день, впрочем, как и посуду;
иногда можно обойтись без шубы, но провести лишние выходные с любимым;
не стоит требовать от мужчины того, чего вы сами не даете (внимание, подарки);
не нужно менять сексуальную одежду на старые футболки с мелкими дырочками, которые стыдно надеть даже во время ремонта.

Эти банальные факты показывают истинную причину, почему муж не хочет жену и не тянется к ней, - быт убивает ваши отношения.

Скандалы, ссоры и выяснение отношений

Если хотите узнать, почему муж не хочет жену, нужно в первую очередь обратить внимание на поведение. Женщины импульсивные и эмоциональные. Порой им не нужно повода, чтобы затеять ссору.

Женская гиперопека, скандалы из-за мусора или посуды, постоянная заносчивость и занудство только отдаляет любимого. И тут важно запомнить элементарное: адекватный мужчина все поймет без криков, если женщина поговорит с ним спокойно, не переходя на личности и повышенный тон.

Конечно, этот совет не касается беспечных особ, которые не осознают ответственность ни перед семьей, ни перед самим с собой. Прекратите кричать, не бойтесь оказывать знаки внимания и поддерживайте мужчину, тогда он точно не отдалится от вас и не будет искать внимание на стороне, забывая о том, что рядом с ним прекрасная и любящая женщина.

Апатия и усталость

В современном мире причины, почему муж не хочет жену, распространены и анализируются психологами. Основная проблема в том, что сегодня для благоприятной жизни нужно много работать, отдавая этому лучшие годы жизни. Мужчины, как правило, берут на себя всю ответственность и заботятся о семье, предоставляя жене возможность находится дома, заниматься детьми и собой. Однако женщины забывают элементарное, что мужской пол - тоже люди и им свойственно уставать, стремиться уходить в себя и быть вялыми.

В бешеном ритме мужчины забывают о том, к чему они стремились до брака и о чем мечтали, а если со стороны любимой нет еще и поддержки, то всяческое желание и сексуальная тяга пропадает. Отвечая на вопрос, почему муж не хочет жену, мы выделим два основных совета:

Давайте любимому передышку. Поймите, что порой можно прожить без модернизированного холодильника и воздержаться от мраморной говядины, ведь рано или поздно человек, живущий в бешеном ритме, плюнет на все и уйдет "в закат".
Перестаньте "пилить". Если ваш мужчина - добрый, отзывчивый человек, то ваши очередные скандалы, которые не несут важной информации, лишь оттолкнут любимого.

Заболевания и патологии

Если муж не хочет близости с женой, это не значит, что у него появилась другая и он охладел к своей законной половинке. Существует еще и ряд причин, которые напрямую связаны с физиологическими особенностями его организма. Давайте рассмотрим все причины, почему муж не хочет секса с женой:

снижение либидо происходит на фоне вирусных или инфекционных заболеваний;
этому способствуют также сахарный диабет, гормональный сбой, нарушения в эндокринной системе;
затяжные депрессии и психические расстройства;
возрастные изменения;
патологии и воспалительные процессы в половых органах мужчины;
заболевание сердечно-сосудистой и нервной системы;
алкоголизм и другие зависимости.

Нет должного ухода за собой

Мы привыкли, что, когда муж не хочет близости с женой, то в этом всегда виноват сильный пол. Но секс - это не обязательства, а способ получения удовлетворения на добровольной основе. А значит, партнеры должны быть максимально возбуждены и расслаблены. Но представьте ситуацию, когда мужчина знакомится с прекрасной девушкой, выглядящей ухоженно и изысканно. Однако спустя несколько лет семейной жизни она значительно прибавила в весе, перестала брить волосы на ногах и следить за своими волосами. Вещевые магазины сменились на продуктовые, а на полках вместо косметики лежит целый набор лекарств на зависть фармацевтам.

"Мужчина должен принимать меня такой, какая я есть", - скажете вы. Однако возникнет ли чувство страсти к любимому, который не принимает душ, надевает грязные вещи и забывает иногда почистить зубы? Девушка просто обязана ухаживать за собой в любом возрасте, при этом не обязательно тратить огромные суммы на посещение именитых косметологов.

Красивая женщина - счастливая женщина. Порой в браке все взаимосвязано, ведь мужчина хочет стать ровней своей любимой, стремиться дать ей самое лучшее, поэтому прекрасный пол должен стимулировать его на свершение великих дел. А начинать лучше со своего внешнего вида (поддерживать тело в подтянутом состоянии, не забывать о здоровье, баловать себя ажурным пеньюаром).

Нет детей - нет проблем

Многие женщины сталкиваются и с такой дилеммой - почему муж не хочет детей от жены. В этом случае не нужно строить иллюзий и питать ложных надежд, ведь ответ лежит на поверхности. У мужчины другие приоритеты в жизни, и дети пока не входят в его намеченный план. Порой прийти к компромиссу трудно, но единственный способ - поговорить со своим любимым. Возможно, у него есть первичная цель, к которой он стремился всю свою жизнь.

Женщины забывают, что до того как они нашли свою вторую половинку, у мужчины была абсолютно иная жизнь. Он развивался, работал, мечтал и стремился к чему-то, поэтому обязывать и принуждать его сделать такой серьезный шаг как рождение детей - глупо. Вывод таков: еще до брака важно обсуждать этот момент, чтобы вы знали, что находится в приоритете. Некоторые мужчины хотят обеспечить хорошее будущее для детей, построить дом, сделать накопления, съездить в путешествие и написать книгу, и только потом посвятить себя отцовству.

Но бывают и случаи, когда мужчина ошибся в выборе жены, а привычка и ответственность не дают бросить ее. Изначально он видел, что любимая проявляет заботу, опекает и ухаживает, однако частые эмоциональные всплески, крики и скандалы на ровном месте могут испортить мнение о ней. Мужчина просто теряет гарантии, что жена с рождением малыша станет мягкой, доброй и отзывчивой.

Причины, почему муж остывает после рождения ребенка

Причина, по которой муж не хочет жену после родов, затрагивает 50% всех семейных пар. Во-первых, нужно понимать, что с приходом малыша, на какой-то период семейная жизнь изменится, ведь появился маленький и несостоявшийся человек, за которым нужно ухаживать. А так как мужчины - это основные добытчики в семье, они не могут распыляться и на достойный заработок, и на внимание женщин.

Поставьте себя на их место: заработок не изменился, а расходы с каждым днем увеличиваются, при этом жена стала домохозяйкой и заботится о ребенке. Абсолютно все финансовые заботы переходят на сильный пол, поэтому после изнурительного графика 24/7 не хочется ничего, кроме плотного ужина и крепкого сна.

По этой причине муж часто ложится спать отдельно. К тому же, женщина с рождением малыша часто перестает о себе заботиться. Даже спустя несколько лет, когда уже появляется возможность делать зарядку и читать книги, она выбирает быт и погружается в него полностью, не обращая внимания на то, что брак постепенно начинает рушиться.

Бывают ситуации, когда муж не хочет беременную жену. Это можно объяснить тем, что мужской пол боится причинить вред как женщине, так и их общему ребенку. Нередко женщины обижаются на это и считают, что семейная жизнь разладилась, лишь потому, что муж не пристает к беременной. Причина же в том, что в современных СМИ много информации о том, что секс может причинить вред чаду в утробе.

У мужчины появляется чувство тревоги и страх, ведь он не может испытать на себе все нюансы вынашивания малыша и быть уверенным, в какой позе лучше совершать коитус. А не трогает он жену потому, что если любимая его действительно возбуждает, то даже прикосновения и ласки могут вызвать эрекцию. Как правило, частое сексуальное возбуждение может принести мужчине и дискомфорт, и даже боль.

Зачем целоваться?

Поцелуи - это признак доверия. Это означает, что партнеры готовы открываться друг другу и делиться самыми потаенными секретами. Однако нередко возникает и вопрос о том, почему муж не хочет целовать жену. Назовем основные причины:

Перестал раскрываться. Возможно, вы подорвали его доверие или постепенно отталкиваете его от себя. Постоянные ссоры, обвинения и крики заставляют любимого сомневаться в своем выборе, а впоследствии теряется и всяческое желание оказывать знаки внимания, проявлять ласку и тепло.
Ваш муж просто эгоистичный и скупой на эмоции человек. Однако он ведь не скрывал свои характерные черты, и холодное поведение можно было заметить до заключения брака. Поэтому тут вина ложится полностью на женщину - вы знали, кого выбирали. Это не касается тех, кто стал жертвой "хищника". Существует тип мужчин, которые находят жертву, и чем более она неуязвима, тем больший у них азарт. Всяческими способами они добиваются внимания, завоевывают, а когда женщина ломается и полностью отдается своему любимому, то тот просто теряет к ней всяческий интерес.

Задумайтесь, а проявляете ли вы внимание, говорите ли комплименты и ухаживаете за своим любимым? Если нет, то отсутствует смысл требовать того же самого от своего мужа. Хотите поцеловаться? Целуйте. А захотите обняться, так не стоит ждать первого шага - сделайте его сами.

Нет гармонии в постели

Еще одна проблема в психологии, почему муж не хочет жену - у пары просто не совпадают биоритмы. Приведем пример: мужчина работает с 8 утра и до 6 вечера, поэтому после заката бодрствует и готов покорять вершины. Его жена работает с 12 дня и до 12 ночи, а приходя домой мечтает о горячей ванне и теплой постели. В тот момент, когда мужчина вожделеет женщину, она ему отказывает по простой причине - усталость. А затем происходит аналогичная ситуация, в точности наоборот.

В этом случае нужно уметь подстраивать свои биоритмы, либо привыкая к режиму, либо меняя рабочий график, либо жертвуя лишним часом на отдых.

Хочется страсти и новшеств

Итак, что делать, если муж не хочет жену? Во-первых, проанализировать тот образ жизни и обстановку, которая царит в вашей семье. Осознайте, насколько пресным и однообразным стал секс. Поймите, что для получения ярчайшего удовольствия, необходимо быть сексуальной, желанной и возбуждающей.

Скажите: "Нет!" миссионерской позе и пятиминутному сексу. Поговорите с мужем о его фантазиях, расскажите ему о своих. Встретьте любимого в изысканном пеньюаре и обновите свое белье. Купите секс-игрушки, подключайте мужа в ролевые игры - делайте все, чтобы вернуть былую искру. Не стесняйтесь пробовать БДСМ, флагелляцию, анальный и оральный секс, разные позы из камасутры, тантрический секс.

Эгоизм партнера

Возможно, женщина не осознает, что столкнулась в своей жизни с манипулятором. По его прихоти она должна делать минет и ублажать его другими возможными способами, а желание жены не учитываются. Однако и в этом случае виновата женщина, ведь такое поведение можно наблюдать еще в начале отношений, пока мужчине не станет удобно со своей половинкой и он не решит вступить с ней брак.

Готовы к искренности?

Не спешите кидаться словесными камнями в мужа и винить его в эгоизме. Попробуйте поговорить по душам и выяснить, почему он перестал обращать на вас внимание. Но будьте готовы, ведь можно услышать горькую правду, которую очень трудно принять. В этом случае не нужно кричать и обвинять мужа в искренности - так вы оттолкнете и, возможно, потеряете его навсегда. Обоюдно найдите решение и выход из данной ситуации, а затем четко следуйте намеченному плану. Если нужно, запишитесь в спортзал, отдайте детей в сад или наймите няню. И не осуждайте мужа за пошлые фантазии.

Шаг вперед!

Порой женщины сталкиваются с типом мужчин, которые боятся сделать первый шаг. Их все время нужно подталкивать: сексуально поглаживать по телу, затрагивая интимные места, а затем тянуть за руку в кровать и говорить о своих фантазиях.

Важно осознать, что женщина порой возлагает на мужчину слишком много обязанностей и требует невозможного, а после этого удивляется, что ее любимый перестал обращать на нее внимание. Только трезвый анализ ситуации и душевные разговоры помогут вернуть былую страсть и вызывать дикое возбуждение у мужчины.

Вначале - немного красноречивой статистики. В рамках одной из популярных телепрограмм был проведен интерактивный опрос. Зрительниц спросили: «Как вы оцениваете свои отношения с мужем до вступления в брак и по истечении 5-10 лет после начала семейной жизни?». Более половины женщин (порядка 72%) ответили, что до свадьбы они буквально купались в любви своего избранника. И примерно такое же количество дам (около 60%) признались, что со временем внимание мужчины стало затухать, а потом, можно сказать, и вовсе исчезло.

Почему же некогда пылкие влюбленные, став законными супругами, словно «забывают» о своих чувствах? Что делать в таких ситуациях женам? Как вернуть расположение своих мужей? Давайте узнаем, что советуют психологи.

Нужно разобраться в причинах «холода»

Не секрет, что милые дамы обладают очень богатой фантазией. И когда муж охладевает к своей второй половинке, та начинает рисовать в голове самые страшные «мультики» - дескать, нашел другую женщину, изменяет и скоро перейдет к ней, надо бы их выследить, застать с поличным и т.д. и т.п. Однако не все так просто, уверяют психологи, которые убеждены: холодок со стороны благоверного отнюдь не всегда означает наличие соперницы. Поэтому если в семейных отношениях наступает некая зима, то жена, прежде всего, должна разобраться в причинах перемены «климата».

Что же нужно предпринять в этом направлении? Первым делом понаблюдайте за своим супругом. Не следите за ним в прямом смысле этого слова - нет. А именно присмотритесь к нему внимательнее, проанализируйте, как он ведет себя дома. И если вы обнаружите, что: а) график вашего мужа не изменился (он не задерживается на работе, не убегает куда-то в выходные, вечера проводит дома); б) на его телефон не приходят подозрительные SMS и при звонках он не отключает лихорадочно телефон; в) он продолжает с вами в целом нормально общаться, не стал вдруг резко раздражаться на вас и детей; то можете не сомневаться - любовницы у него, скорее всего, нет, чем есть.

Однако если в вашей ситуации все с точностью до наоборот (якобы задерживается на работе; он стал раздраженным и часто уходит в себя; на выходные пытается улизнуть «на пиво» с друзьями), то есть смысл попытаться вывести мужа на чистую воду. Не исключено, что в между вами действительно стоит некая посторонняя «мадам»-разлучница. Хотя это тоже не факт: есть мужчины, которых просто заедает быт, и они стремятся от него попросту… убежать.

Когда быт начинает заедать

Практика показывает, что именно «прелести» семейного быта начинают со временем раздражать даже самых влюбленных мужчин. И, что интересно, эти негативные моменты муж подсознательно ассоциирует именно со своей женой.

Почему, спросите вы? Давайте, опять же, разберемся. Когда молодой человек решает связать себя узами Гименея, то делает это, как правило, в трезвом уме и светлой памяти. Потому что им в этот момент движет любовь - самое прекрасное чувство на нашей грешной планете. Ведь он, как ему кажется, влюблен в самую прекрасную, самую очаровательную, самую замечательную девушку на свете - девушку, которую он готов всю жизнь носить на руках. Он действительно в тот момент счастлив. Не верите? Тогда вспомните ту страсть, которая была с его стороны в ваш медовый месяц и в первые годы совместной жизни. В крайнем случае, пересмотрите свадебные фотографии, на которых молодой жених, надевая обручальное кольцо на палец своей избранницы, наверняка светится от счастья.

Но что же случилось теперь, спустя пять-десять лет семейной жизни? А то и случилось, что самая-самая-самая невеста превратилась в сварливую жену. «Ты опять забыл мусор вынести», «Почему ты не купил по пути домой хлеб?», «Прекрати смотреть свой футбол и займись, наконец, детьми», «Мне надоела твоя воскресная рыбалка», «Почему ты бросаешь носки куда попало?». Это далеко не полный перечень стандартных упреков, которые сотни и даже тысячи мужей по всей нашей стране слышат от своих жен ежедневно, а то и несколько раз в день. Скажите, пожалуйста, ну какая психика может выдержать такой постоянный прессинг? Речь не идет о том, что муж здесь во всем прав, а виновата жена. Нет! Психологи отнюдь не обеляют одну сторону, одновременно черня другую. Просто постоянное, извините, «капание на мозги» не является тем методом, которым можно перевоспитать мужа. Здесь, как опять же доказывает многолетняя практика, можно добиться только обратного - отвернуть от себя супруга, который в конечном итоге совершенно к вам охладеет.

Тотальный контроль - оправдан ли он?

Многие жены уверены: если не держать своего благоверного в ежовых рукавицах, то он может совсем распоясаться и элементарно сядет на голову. Психологи с этим категорически не согласны, справедливо полагая, что подобный прессинг - лучший способ вызвать в муже чувство полной отчужденности. Он, возможно, не будет вам явно перечить (во избежание скандалов), но то, что постепенно перестанет обращать на вас внимание как на женщину - факт.

Конечно, с одной стороны жена будет весьма довольна, так как своими генеральскими замашками воспитала «ручного» мужа. Сидит дома. Исправно выносит мусор. Кушает все, что ему положат и даже не перечит. Ну, прямо сказка - такая идиллия! Только эта сказка, как правило, заканчивается, когда наступает «час икс» - время исполнять супружеский долг. Мужу бы как в медовый месяц инициативу проявить, а он ни в какую. Или проявит, но как-то вяло. Благоверная поворчит-поворчит и спишет все на импотенцию. А дело-то как раз не в ней. Если такие самоуверенные и самодовольные жены пораскинут хорошенько мозгами, то рано или поздно поймут: подчинив тотальным контролем волю мужа, они все же не смогли сломить его как личность. И он, перестав обращать внимание на свою супругу, таким образом, тихо «бастует» против ее порядков.

«А, может, дело все-таки во мне?»

Если мир и благополучие в семье являются иллюзорными и, соответственно, не несут женщине ощущение истинного счастья, то она рано или поздно задумывается: «А, может, дело все-таки во мне?». Исходя из того, о чем мы сказали выше, не исключено, что именно в вас. Поэтому, советуют психологи, тщательно проанализируйте ситуацию в своей семье, в своих взаимоотношениях с мужем. Причем сделайте это предельно объективно, то есть критично посмотрите и на свою роль в этих отношениях. И если вы обнаружите хотя бы несколько моментов, где вы, мягко говоря, ведете себя некрасиво, то, пока не поздно, начните принимать меры. Иначе говоря, изменяться. Но как это сделать? Очень просто. Главное - захотеть.

Всегда помните о том, что ваш муж является самостоятельной личностью, у которого наверняка есть свое собственное мировоззрение, не говоря уже об интересах. Для начала хотя бы признайте этот факт (для себя, в душе).
Любой мужчина, даже самый с виду безобидный, наделен от природы качествами лидера. И когда жена пытается командовать им, то у него на подсознательном или даже инстинктивном уровне возникает протестная реакция. Возможно, он не будет ее открыто проявлять. Но зато начнет вас тихо саботировать. Вы не хотите такого развития событий? Тогда уважайте своего мужа как личность и не подавляйте его волю.
Не попрекайте мужа его недостатками. Поступите мудрее: постарайтесь обратить их в достоинства. Он, по-вашему, ленив и не хочет выносить мусор? Ничего страшного. Мусор выносите сами, а его попросите позаниматься с ребенком. Именно попросите, а не приказывайте.
Вы стали замечать, что за годы супружества обеднела ваша сексуальная жизнь с мужем? Не спешите винить в этом только его. Присмотритесь к себе. Зачастую быт заедает не только мужчин, но и женщин, которые незаметно перестают следить за собой, набирая в результате лишний вес. И супруг, глядя на свою раздобревшую избранницу, огорчается, вспоминая, что брал-то в жены стройную девушку. Поэтому найдите время и, что называется, марш на фитнес!
Время от времени отпускайте от себя мужа. Пусть он пойдет на футбол с друзьями. Пусть побалуется пивком в компании старых приятелей. Не упрекайте его, если лишний раз захочет съездить к родителям.
Путь к сердцу мужчины, как известно, лежит через желудок. Поэтому старайтесь кормить свою вторую половину вкусно, вкладывая в готовку всю душу (мужчины это хорошо чувствуют). Если ваш муж очень компанейский человек, идите ему навстречу и время от времени соглашайтесь на шумные вечеринки, даже если вам самой такое времяпрепровождение не близко. Зато потом благодарный муж, преисполненный положительных эмоций, будет носить вас на руках.

Верните в ваши отношения романтику

Время, к сожалению, вспять не повернуть. Но очень захотев, юношескую романтику можно вернуть и в сорок лет, и в пятьдесят. Для этого опять же нужно желание и… мастерство психолога. Да-да, каждая женщина, столкнувшись с холодком со стороны мужа и разобравшись в его причинах, может сделать так, чтобы в паруса семейного корабля вновь подул свежий ветер любви, романтических эмоций и новых - точь-в-точь как в юности - надежд.

В памяти каждого человека (и ваш супруг вряд ли является исключением) оседают какие-то очень яркие моменты, которые остаются дорогими сердцу всю оставшуюся жизнь. Для одних это место первого свидания и первого робкого поцелуя. Для других - письма, которые писались из армии той единственной и любимой, которая стала потом женой. Для третьих дороги воспоминания о родителях… И так далее и тому подобное. Поэтому если вы искренне любите своего мужа и хотите убрать тот холод, который наметился в ваших отношениях, постарайтесь разобраться в его переживаниях. Именно разобраться, а не бесцеремонно лезть ему в душу. А потом, предложив супругу совершить поездку по значимым для него местам, вы увидите, как у него потеплеет взгляд, и он будет преисполнен самой искренней благодарности.

Со времени заключения брака прошли годы, и внезапно вы начали замечать, что муж не обращает внимания на вас… К сожалению, такой поворот событий очень распространен. Мексиканские страсти и пылкие чувства остаются в прошлом, вместо этого бытовые вопросы отнимают все силы. Если же вы все также любите вашего мужа и хотите воскресить былую страсть, то это вполне возможно.

Вначале нужно спокойно разобраться со сложившейся ситуацией, ведь поспешные выводы могут усугубить ее еще больше. Почему-то большинство женщин уверено, что раз муж не обращает внимания, значит, у него появилась другая женщина. Безусловно, бывает и такое, но это совсем не единственная причина безразличного отношения. Если вы будете знать причину, то сможете гораздо быстрее и проще найти выход из ситуации.

Недавно один из журналов провел социальный опрос среди женатых мужчин в возрасте 28-30 лет. Его результаты показали, что через несколько лет супружеской жизни большинство мужчин уже не столь сильно обращают внимание на внешность своей супруги. Более важным они считают ее душевные и моральные качества.

И это вполне понятно, ведь и женщины любят своих мужей не за стильную стрижку и красивую одежду. Конечно, сейчас речь идет не о тех женщинах, которые перестали ухаживать за собой. В этом случае сразу становится ясно, по какой причине муж перестал обращать внимание на них.

Появились проблемы

Так почему же красивые, ухоженные, умные женщины оказываются в такой ситуации? На самом деле, этот вопрос может иметь огромное количество ответов. У вашего мужа могут быть проблемы на работе, опасения из-за здоровья, финансовые затруднения и другие причины.

Женщины всегда больше ценят духовный и чувственный мир, а мужчины больше склонны к самоутверждению. Если вы находитесь в хороших отношениях со своим супругом, то вам несложно будет выяснить причину его печальных мыслей и предложить помощь в разрешении проблемы.

Многим мужчинам тяжело признаться, что у них есть проблемы. В основном они начинают замыкать в себе, и вести себя отстраненно. Если вы любите своего мужа и заботитесь о нем, то должны сразу заметить, что поведение вашего мужа как-то изменилось. Мужчины очень ценят внимание и заботу со стороны супруги, но и здесь важно не перестараться.

В некоторых ситуациях женщины сами могут быть виноваты, что мужья больше не обращают на них внимания. Бывает, что в семье устанавливается культ мужчины. Все делается только для него. В такой семье жена всего лишь прислуга. И если вы с самого начала согласились быть в такого рода подчинении, то не удивляйтесь, почему муж относится к вам холодно. В семье обязательно должно присутствовать взаимопонимание и уважение. Ваш супруг должен обязательно научиться вас уважать.

Что же делать, если муж не обращает внимания?

Возможно, ему просто хочется немного личного пространства. Вместо того, чтобы приставать к нему с вопросами, лучше потратьте это время на себя. Попробуйте тоже немного отдалиться от него. Но не слишком сильно, конечно же.

Заведите один день в неделю лично для себя и сообщите об этом мужу. Пусть это время будет только вашим. Занимайтесь фитнесом, побалуйте себя шопингом или сходите в сауну с подружками.

Неважно чем вы будете заниматься, главное, чтобы это приносило удовольствие. Совсем скоро заметите, как похорошеете, снова появится блеск в глазах, и вы будете пребывать в хорошем настроении гораздо чаще. Поверьте, эти изменения не останутся без внимания, и ваш муж посмотрит на вас другими глазами.

Со временем у супругов становится меньше общих интересов. Постарайтесь это исправить. Начните бегать вместе по утрам, выезжайте в выходные дни на природу или можете вместе начать учить иностранный язык – все это очень сближает.

Проявляйте искренний интерес к его занятиям. Например, ваш муж любит футбол. Предложите ему устроить просмотр матча у вас дома с его друзьями. Муж наверняка оценит ваши старания, да и это вызовет большое уважение у его друзей.

Старайтесь вносить новизну в ваши отношения. Это не значит, то нужно сразу бежать в магазин за красивым бельем и устраивать романтический вечер со свечами. Если вы смените интерьер в квартире, введете в обычай семейные ужины – это тоже зачтется и принесет свои плоды.

Cовет

Со временем наши повседневные дела считаются сами собой разумеющимися. Научитесь увидеть вклад мужа в семейные отношения и оценить этот вклад. Понаблюдайте за тем, что нравится делать вашему мужу. Обычно мы этого не замечаем.

Например, он с удовольствием играет с детьми или помогает на даче родителям. Будет очень здорово, если вы его за это похвалите. Однако не забывайте и о своем вкладе в семью. Мужья часто воспринимают воспитание детей, готовку, уборку, стирку, как должное. Обратите внимание супруга на то, что вы делаете. Хвалите себя чаще и любуйтесь собой перед мужем. Пусть знает и ценит, какая умница и красавица его жена.

Если вы будете любить себя сами, то и муж со временем начнет любоваться вами. Ведь не зря говорят: «полюбите себя сами, а остальные подтянутся». И вы увидите, что ваши отношения будут не только развиваться, но и становиться лучше.

Но прежде, чем обвинять мужа в безразличии, задумайтесь, а достаточно ли внимания вы сами уделяете своему супругу? Как часто вы проявляете к нему свои чувства? Как часто вы целуете его?

Возможно, это вы полностью погрузились в свои домашние дела, и холодность вашего супруга – лишь обиженная реакция на вашу занятость и безразличие. Чужие недостатки всегда легче разглядеть, чем свои собственные. Попытайтесь взглянуть на ваши отношения со стороны. Гораздо проще предупредить угрозу, чем ждать, когда безразличное отношение мужа станет явным.

И помните, что счастливые семейные отношения – это ежедневный кропотливый труд. Однако все в ваших руках. Развивайтесь, экспериментируйте, создавайте новую себя и свой мир, и тогда в нем обязательно будет внимание и любовь со стороны самого нежного и ласкового мужа!