Как жить с алкоголиком – рекомендации и советы психолога. Как жить с алкоголиком в семье: правильное поведение родственников

Жизнь с алкоголиком бывает просто невыносима. К сожалению, пьющий человек не только сам деградирует, но и разрушает жизнь близких ему людей. Самое правильное и простое – не жить с алкоголиком. Но, к сожалению, в силу тех или иных обстоятельств женщины терпят своих пьющих мужей десятилетиями.

Как происходит разрушение себя

Принимая задачу - помочь близкому человеку бросить пить, ни в коем случае не стоит забывать о себе. Для того чтобы жить с алкоголиком, нужно прежде всего иметь крепкие нервы. Постоянно бояться его срывов и пьяных выходок чрезвычайно вредно.

Следует попытаться оградить себя от общения с мужчиной в это время. К сожалению, если силой заставлять алкоголика посещать врача-нарколога или втайне подсыпать ему в питье противоалкогольные капли, должного эффекта такие действия не дадут.

Как это ни парадоксально, женщина на вопрос «почему она не оставит пьющего мужа», часто заявляет, что без нее он пропадет. Как объяснить такое поведение женщины?

Она склонна преувеличивать свою значимость в жизни другого человека. Такой настрой заставляет ее чувствовать некое превосходство над мужем-алкоголиком. Таким образом она реализует свои внутренние комплексы. В других случаях женщина вживается в роль жертвы и привыкает к такому образу жизни.

На самом деле, жена уже давно выбилась из колеи нормальной жизни. Ее существование полностью зависит от выпитой дозы близкого ей человека. Называется это созависимость.

Другая сторона медали – женщина, которая живет с пьющим человеком, переоценивает свои усилия в попытке вылечить его. Она морально опустошена, обессилена, но не сдается. Во многих случаях отчаявшаяся жена незаметно для себя тоже начинает выпивать. Как говорится: муж пьет - половина избы горит, а жена пьет – вся изба в огне.

Воздержание от спиртного – не конец трудностям

Итак, после многочисленных походов алкоголика к знахарям, лекарям, врачам-наркологам, психотерапевтам в жизни близких ему людей наступает другая фаза. Женщину и других членов семьи ждут неприятные перемены, связанные с эмоциональным настроем «завязавшего» алкоголика.

Во-первых, мужчину будет сопровождать раздражительное настроение. Во-вторых, он просто не будет знать, как реализовать себя дома и в социальной жизни. И в такой ситуации жене, которая решила идти до конца в борьбе с пьянством, следует запастись недюжинным терпением.

Ведь ей придется помогать супругу восстановиться в роли мужа, отца для своих детей и сотрудника на работе. Кстати, в этот период мужчина не застрахован от срыва снова начать пить спиртное.

Можно ли женщине в такой ситуации не разрушить свою жизнь? Найдется немного личностей, которым понравится быть всегда на страже, постоянно контролировать мужа-алкоголика, быть при нем нянькой.

Женщине следует подумать, не оказывает ли она этому человеку медвежью услугу? Ведь пьющий муж, уверенный, что супруга будет терпеть его любым, рискует до конца своей жизни остаться зависимым от алкоголя.

Всегда надо помнить - жизнь у нас одна. Что могут видеть дети, живя с человеком, который не представляет себе дня без выпитой стопки водки? Какую отдачу получает женщина, терпящая пьяные выходки своего мужчины? И что ее ждет дальше?

Конечно, есть разные ситуации, при которых человек действительно бросает пить, кается перед близкими и меняет свою жизнь кардинальным образом. Но это происходит не так часто, как хотелось бы.

К сожалению, жить рядом с алкоголиком и не разрушить себя - задача не из легких. Самое главное - стоит ли того человек, ради которого все это делается?

Если женщина прилагает много усилий, чтобы вернуть мужчину к нормальной жизни, а эффекта нет, самое лучшее – это расстаться с ним. Кстати, для некоторых алкоголиков в конечном итоге это становится хорошим стимулом, чтобы бросить пить.

В жизни алкоголика наступают моменты токсического отравления, при этом воспаляется поджелудочная железа, возникает заболевание, носящее название панкреатит. При осложнениях панкреатита начинается панкреонекроз. Данное заболевание в 90% случаях настигает человека, который не умеет употреблять алкогольные напитки. Летальный исход рано или поздно наступает у девяти человек из десяти заболевших, часто это просто .
Алкоголики, не умеющие контролировать количество выпитого, наслаждаются эйфорией состояния опьянения первые 1-2 дня, далее наступает похмелье, которое перетекает снова в употребление алкоголя. Но рано или поздно, спустя некоторое время в жизни алкоголика, организм пьющего человека начинает сдавать позиции и организм уже не хочет принимать. Начинается рвота. Состояние, при котором человека буквально «выворачивает наизнанку» проходит очень тяжело, желудок пьющего человека уже не может воспринимать не только водку, но и любую попадающую в него пищу, в том числе и обычную воду. Любая попытка напоить или накормить себя заканчивается спазмами в области живота и все съеденное или выпитое возвращается наружу. Организм начинает отторжение. Если человек не одинок, то на помощь приходят друзья или родственники, которые вызывают «больному» .
Через непродолжительный период жизни, алкоголик оказывается в стационаре, где его осматривает врач-хирург и направляет на операцию. На данном этапе «лечение» представляет собой комплекс не самых приятных процедур. Анестезиолог будет вводит в желудок пациента зонд внушительных размеров, засунет катетер в вену, расположенную около шеи и называемую яременной. В нее нальет жидкость, чтобы повысить низкое давление. Далее самое неприятное, и увы – уже бесполезное для «больного» - сама операция. Алкоголика разрежут, внимательно осмотрят все внутри, обнаружат, что от поджелудочной железы почти ничего не осталось. Работа врачей с телом пациента уже осуществляется как с мертвым телом, почти с трупом. После операции пациента отвезут в палату, накачают лекарствами наркотического содержания для снятия болей, однако они уже почти не помогают, придется терпеть. Врачи бы с радостью попытали помочь, но уже не в силах что-либо сделать для своего подопечного.
Таким образом, расслабившись с помощью алкоголя всего на какие-то 5-7 дней, человек оказывается в весьма плачевной ситуации.
А ведь все могло быть совершенно иначе. Жизнь алкоголика, увы часто,быстро заканчивается смертью.
Посмотрим на девочку, которая в период , обид на окружающий мир, тянет руку к бутылке пива или бокалу вина. Она слабо представляет себе свое будущее, сейчас она полна комплексов и пытается спрятать их еще дальше с помощью злого друга – алкоголя. Она не может представить себя через несколько лет на одном из вокзалов Москвы, сидящую в углу зала, около мусора и окурков.
А вот молодой человек, который даже и представить себе не может, что у его любимой и единственной матери на почве того, что ее сын сопьется откажут ноги, ведь сейчас он выпивает только по праздникам и сугубо для того, чтобы «поддержать коллектив» на работе.
Алкоголиками не рождаются, а становятся. Многие алкоголики, опустившиеся очень низко и безнадежно больные, когда-то были счастливы, у них могло быть будущее, они казались интеллектуально развиты. Никто не может себя представить через несколько лет грязным, измученным, с провалами в памяти, с приступами эпилепсии и серьезными болезнями внутренних органов на фоне прогрессирующего алкоголизма. От человека сторонятся, круг общения минимален и преимущественно «по-потребностям». Дети во дворе обходят такого стороной, подростки – показывают пальцем. От опустившегося алкоголика исходит неприятный запах, на голове завелись вши, изо рта течет капля слюны.
Если бы кто-нибудь из них обернулся на некоторое время назад, в прошлое, то они бы сторонились бокала вина или бутылки пива как чумы, бежали прочь от алкоголя, как от самого страшного, что может существовать на земле.

Давайте посмотрим, с чего все начинается? Все истории жизни алкоголика до боли похожи друг на друга и все они очень банальны. Сначала человек пьет «за компанию» - на работе, с друзьями, возможно, даже один дома, таким образом, гоня от себя стрессы и переживания. Напитки с градусом помогают забыть о проблемах, расслабиться и почувствовать снова мнимый «прилив сил» и отличное настроение. Девять человек из десяти даже не отмечают сами для себя, что они стали больше употреблять алкоголя, часто, в компаниях, они смеются сами над собой и могут в шутку назвать себя «алкоголиками», причем в определенной подростковой группе это считается даже «модным». Круг друзей меняется, теперь рядом люди, которые также не прочь выпить с тобой за компанию, им всегда весело, если Вы валяетесь под забором или в очередной вечер не дошли до дома, упав в ближайшие кусты и обессиленно уснув там до рассвета.
Иногда, период становления алкоголиком занимает многие годы, всегда будет казаться, что «это не про меня», что ты знаешь свою норму и контролируешь ситуацию, однако это иллюзия и через некоторое время ты с горечью осознаешь, во что это превратила твою жизнь. Можно сколько угодно тешить себя мыслями, что все хорошо, что пьют все, что с другими такое произойти может, а со мной никогда. Появляется страх, что вы можете потерять своих так называемых друзей-собутыльников, которые всегда радуются вашим падениям ниже и ниже, смеются в след любому даже однодневному . Они обманывают по телефону, если кто-то звонит вам с работы, что вы заболели, в то время как вы, валяетесь в собственных слюнях и соплях, и трясущимися руками тянетесь к очередному стакану, чтобы попробовать похмелиться. Ваши близкие все чаще видят вас в неприглядном состоянии, вы приходите домой помятый, всегда под градусом, близким становится страшно за вашу будущую жизнь. Глаза пьющего человека перестают что-либо выражать, они уже пустые. Своим детям и родным можно бесконечно лгать, что пьете вы мало, можно сравнивать себя с «соседом по даче», который выпивает на рюмку больше чем вы за столом, но исход вашей жизни уже понятен почти всем.
Дети таких родителей сперва стыдятся их, а потом это чувство перерастает в презрение и обиду на всю жизнь. Можно бесконечно и часто объяснять подрастающему поколению, что выпивать это плохо, что вы сами пьете мало, но это не поможет и не приведет к положительным последствиям. Спустя время, они привыкнут, что вы, якобы, выпиваете мало, и это «мало» станет нормой и для них самих. Рано или поздно, когда дети станут постарше, их чувства к вам перерастут в чувства презрения и непонимания.
Пройдет некоторое время и дети вырастут. У них будут собственные семьи. Образ жизни, который был привит вами с детства, останется у них в голове, они не смогут адекватно выбирать себе образ жизни и их близкие, а возможно, и они сами ступят на ту же тропу, что и вы когда то. Алкоголь также войдет в их жизнь, сперва, в незначительном количестве, а потом все больше и больше. Картина и история вашей жизни теперь отразиться на жизни ваших детей. Спустя годы, у них также появится пивной живот, конечности станут худыми, изо рта будет исходить запах перегара. Признаки, присущие любому здоровому человеку – здоровые и красивые волосы, ногти, пропорциональные формы тела, постепенно начнут исчезать. Кожа потеряет свой вид, появятся дряблость морщины, от тела будет плохо пахнуть. Алкоголиком быть не красиво и не модно. Все болячки и изменения, которые вносит алкоголь в организм человека неизбежно выйдут наружу, отражаясь на его внешнем облике. Даже если в какой-то определенный отрезок жизни у пьющего человека нет проблем со здоровьем и внешним видом, то это временно, алкоголь – это враг, который может ждать в засаде многие годы, а потом неизбежно вылезет наружу. Красота и алкоголизм – два несовместимых понятия.
Возможно, докатившись до определенного уровня жизни, вам уже будет плевать, как вы выглядите и чем от вас пахнет, но сперва, как правило, у всех возникает временное желание «завязать» с выпивкой. Однако, не стоит обольщаться на этот счет, как известно «бывших алкоголиков» не бывает и люди не меняются. Пить можно бросить на некоторое время, а вот привычки, жизненные приоритеты, ваше нутро – останутся прежними. Все это рано или поздно снова приведет к тому, что человек вернется к бутылке и снова уйдет с головой в жизнь, в которой нет счастливого конца.
Жизнь идет своим чередом, проходят годы. Из-за алкоголизма будут происходить и дальнейшие изменения в организме человека. Неизбежность, которая рано или поздно приходит к любому пьющему человеку – деформирование и дальнейший распад нервной системы. У пьющего человека уже больная печень, алкоголь продолжает раз за разом, год за годом ее разрушать и оказывает дополнительное воздействие на и так «больной» изнутри организм. Жареные блюда, соль, сахар, фаст-фуд, все это будет воздействовать на зависимого человека с двойной силой.
Пьющие люди имеют большие сложности и проблемы со сном. Нет смысла пробовать себе помочь приемом успокоительных и снотворных, это еще больше усугубит ситуацию и подорвет нервную систему, приведет к состоянию постоянной агрессии, стрессу, состоянию болезненного дискомфорта. Слезы у таких людей всегда очень близко, не нужно повода для алкоголика для того, чтобы расплакаться и пожалеть себя. Это также самые натуральные попутчики алкоголика.
В период депрессии и страха за свою жизнь, алкоголика могут посетить мысли о суициде. Он с ужасом будет наблюдать год за годом, как его друзья уходят из этой жизни, страх за свою судьбу и чувство ущербности будет усиливаться. Нормальных друзей и даже просто знакомых уже у человека не останется, глядя на то, во что он превратились друзья, которые могли бы стать достойной поддержкой и опорой по жизни, просто безвозвратно отвернутся от падшего алкоголика.
На примере своих нынешних пьющих друзей могут начать посещать мысли о том, что та же учесть ждет и вас. Все чаще и чаще будут посещать панические атаки и страх за собственную неудавшуюся жизнь. Мозг под напором этих атак начинает давать сбои и в итоге это приведет к тому, что вы сойдете с ума.
Даже близкие и некогда родные для вас люди в большинстве своем отвернулись от вас. Но пьющему человеку не понятно, почему это произошло, он злится, считая что все вокруг его предают, отчего его депрессия и состояние только усугубляется. Алкоголику удобно, что рядом всегда есть «палочка-выручалочка», близкий и любящий его человек, несмотря ни на что. Тот, который в период жестокого похмельного синдрома вызовет в очередной раз врача и спасет вашу уже развалившуюся жизнь в очередной раз от ухода в мир иной.
Но даже у самых близких и любящих людей иногда заканчиваются силы, ведь «со зависимость» бывает даже намного страшнее, чем прямая зависимость от алкоголя. Родственник не выдерживает и начинает отдаляться от вас. Вы начинаете шантажировать его, давя на самые больные места, пытаясь вызвать чувство сострадания к себе и чувство вини, выступая манипулятором, ставя на кон собственную жизнь и возможный суицид. Близкий человек не выдерживает и, жалея вас, снова остается рядом, протягивая руку помощи в нужный момент. Нервотрепка продолжается долгие годы, отравляя жизнь не одному человеку. Вы раз за разом впутываете родственников во всевозможные аферы с работой, чтобы не потерять последний доход, деньги, которые в итоге будут потрачены не на детей, жену или брата, а на очередную бутылку водки.
Алкоголиков считают людьми с больными душами, и это на самом деле так. Человек болен не только внешне, а скорее его внутреннее состояние отражает то, что происходит в жизни на глазах многих. Пьющему человеку, к сожалению, уже жалко никого из его оставшегося нормального окружения, он способен жалеть только себя и думать лишь о себе. Все его просьбы, разговоры замыкаются на нем самом.
Чувства стыда за свои поступки уже не осталось. О том, что вы не умеете пить и не хотите верить в то, что вы больны, знают многие – и соседи, и знакомые со двора и все, кто может видеть вас в период запоя или после очередного праздника под градусом. Люди из тактичности не осмеливаются говорить вам в глаза то, что они думают на самом деле.
Возможно, увидев себя и свою жизнь на видеокассете, все свои проступки и запои, вы наверняка стали бы противны сами себе, и жизнь была бы для вас закончена. Но самое ужасное впереди – то, как закончится ваша никому уже не нужная жизнь. Сложно судить больного человека за его болезнь, но можно осудить его за нежелание лечиться от недуга.
Однако, жизнь человека невозможно записать на пленку, поэтому алкоголик продолжает жить и отравлять жизнь своим близким, не понимая, что проблема существует и ее давно пора решать. Вы по-прежнему не верите, что на каком-нибудь дне рождении, самые первый уснули лицом в салате, ухмыляетесь на нравоучения близких. Но это не вы уснули, а ваш истощенный организм, почувствовав опасность, вырубил вас, ведь именно в эти моменты, возможность умереть особенно велика.
Все это приведет к тому, что в конце жизни вы опуститесь настолько низко, что у вас уже не будет ни работы, ни человека под боком, который сможет в нужный момент остановить вас. Вы будете побираться с утра, с похмелья по палаткам в поисках ста грамм водки, без которой, как вам кажется, вы умрете. И это рано или поздно произойдет, ведь ваша жизнь не нужна уже никому, даже вам самим.

Вино, пиво, шампанское – со многими идут по жизни, делая ее по поводам, а иногда и просто так, без повода, слегка праздничнее. Согласись.

Но другое дело, когда алкоголь становится центром внимания.

Поэтому нужно различать «любителя выпить и погулять на широкую ногу» и настоящего алкоголика – человека с реальной зависимостью.

Если у тебя есть подозрение, что любимый мужчина не просто выпивает иногда, а злоупотребляет - присмотрись.

У алкоголизма есть вполне выраженные симптомы:

Он не может не пить. Вообще. Дело даже не в дозе, а в регулярности. Ежедневные 100 грамм водки за обедом для «аппетита» - это тоже алкоголизм. Если есть выбор, он всегда делает его в пользу алкоголя - это тотальный приоритет.

1. Он безответственный и необязательный по причинам, связанным с алкоголем (с похмелья) и это происходит постоянно.

2. Он не знает меры и пьет, пока не закончится бутылка или пока не отключится.

3. Он не задерживается ни на одной работе долго, потому что рано или поздно из-за проблем с алкоголем его увольняют.

4. У него есть заначки, но не купюрами, а бутылками.

5. Под воздействием алкоголя сильно меняется его поведение (человек либо неестественно веселый, либо – чаще всего – становится агрессивный и неуправляемый).

6. Очевидный симптом – когда он уходит в запои на пару недель регулярно.

7. Запущенный случай – когда из дома выносятся все деньги и вещи, чтобы приобрести очередную бутылку

Если налицо больше одного симптома - это алкоголизм (точный диагноз может поставить только нарколог). Для не-алкоголика не пить, если от спиртного - вообще не проблема. Для алкоголика, увы, - беда.

Итак, определили. Что дальше?

Плохая новость - это действительно болезнь. Психофизиологического характера. Наркологи квалифицируют ее как одну из разновидностей химической зависимости.

Хорошая новость - это лечится.

Но только при одном условии: если мужчина сам признает, что есть такая проблема и самостоятельно хочет от нее избавиться.

Насильно, сколько ты ни пытайся, лечить алкоголика в прямом и переносном смысле - не выйдет. Собственно, это касается вообще : бесполезно их переделывать.

Можно только принять или нет. И над собой - прокачивать свою женственность, развиваться. И тогда мужчина рядом либо сам захочет поменяться, либо исчезнет с горизонта.

Если оказалось, что твой мужчина - алкоголик, у тебя есть несколько путей.

Перед тем, как принимать решение, жить ли с алкоголиком, задай себе эти вопросы:

Готова ли жить с больным человеком?
Готова ли принять тот факт, что лучше не будет (если он не излечится), может быть только хуже?
Готова ли положить на алтарь борьбы с его зависимостью свою жизнь, молодость, здоровье, энергию, ресурсы?
Готова ли нести за все ответственность в этих ?
Готова ли растить детей с человеком, у которого в приоритете не семья, не дети, не ты, а его зависимость?
Готова ли играть роль жертвы и ? (по-другому в этой модели отношений не бывает)

Неужели все так плохо?

Конечно, как в любом правиле, бывают исключения. Когда алкоголик «вдруг» прозревает и в один день бросает пить. Навсегда.

Приходит озарение, случается стрессовая ситуация (авария, смерть или серьезная болезнь близкого человека, нестандартный сон, военные действия, любой форс-мажор) - и человек резко меняется.

Родители виноваты?

Возможно. Если родители были физически или эмоционально недоступны (слишком заняты, жили где-то отдельно и т.д.) и возник чувственный голод.

А может, самооценка настолько низкая, что поднять ее можно только за счет ущербного партнера: ведь его нужно «спасать»… в общем, жизнь вроде как наполняется смыслом и миссией.

И на его фоне можно выигрышно смотреться и оправдывать свою несостоятельность тяжелой жизнью рядом с зависимым.

И заодно поймешь, нужна ли ему по-настоящему. Возможно, он побежит лечиться, когда поймет всерьез, кого теряет. Важно: именно лечиться, а не пообещать на словах бросить пить. Не бросит. Только словами здесь не обойтись.

Еще раз: если он не решил сам что он больше не хочет быть алкоголиком, здесь ничего не поможет. Если он слабый - это его проблема, а не твоя. Из вас двоих - ты уже сильнее.

«У сильного мужчины женщина счастлива. У остальных- сильна» (народная мудрость).

Желаю тебе счастья!

Ксения Литвин,
психолог Фаза Роста.

Здравствуйте, дорогие читатели! Когда-то вы встретили прекрасного мужчину. Он был понимающим, заботливым, радовал вас изо дня в день. Это было сказкой. Сейчас все изменилось. Совместное пребывание все больше разочаровывает. Вы столько тратите на него сил и что получаете взамен?

И тем не менее каждый раз, глядя на него, вы вспоминаете того сильного и прекрасного мужчину, которого встретили впервые. Ну почему он стал настолько слаб, что поддается минутным порывам? Быть может есть надежда все изменить, исправить? Должен же быть выход.

Сегодня вы узнаете советы психолога как жить с алкоголиком и стоит ли это делать, но для начала вам нужно понять одну простую истину.

Задумайтесь о себе

Быть может вам это покажется странным, но многим женщинам, живущим с алкоголиками, подсознательно это нравится. Они чувствуют себя нужными. В своих собственных глазах они выглядят героинями, которые обязательно спасут любимого от пагубной привычки. Об этом очень подробно написано в книге Эрика Берна «Игры, в которые играют люди ».

Вспомните девочек-подростков, которые выбирают самого плохого парня в школе, ради того, чтобы исправить его, сделать добрым, умным, честным. С высоты прожитых лет, мы можем смотреть на них с пониманием и жалостью: «У тебя был шанс встречаться сразу с хорошим человеком, получить позитивный первый опыт. Знать что такое подарки на праздники, забота, взаимопонимание и любовь. Зачем ты выбрала этот вариант?».

К сожалению, когда дело касается нашей собственной проблемы – мы становимся слепыми. Как бы муж алкоголик не , он и она понимают, что . Муж передал свою жизнь в руки жены: «Я – слабый, а она старается и делает что-то, пытается меня исправить. Надеюсь, у нее что-нибудь получится».

На нем не лежит никакой ответственности за кошмар, который творится вокруг. Возможно, ему и самому не нравится что сейчас происходит, но он не хочет ничего делать, он надеется на женщину. Надо ли вам это в действительности?

Задумайтесь, человеку выделено каких-то 60 лет, и вы уже потратили время на то, чтобы сделать жизнь другого лучше, быть может, стоит уже остановиться? Вы и ваши дети достойны более благополучной жизни. Зачем тратить ее на геройства, которые никто не ценит. Дети-то уж точно. Если благодарность со стороны мужа есть, ее сложно воспринимать должным образом и искренне радоваться.

Если у вас есть дети, то жизнь с алкоголиком в одной квартире – чистый эгоизм. Вместо того, чтобы принять кардинальные меры, вы живете по старому-доброму принципу. Страшно оставаться без мужа, без жилплощади, переживать тяжелый , связанный с расставанием, поиском новых отношений или другого образа жизни.

Намного проще оставить все как есть и бороться с конкретным, давно знакомым и в целом понятным человеком. Жить с отцом алкоголиком опасно для жизни и психологического здоровья детей, но что остается ребенку, если мама вместо того, чтобы задуматься о сохранении его здоровья, из раза в раз выбирает спасение папы?

5 правил для жизни

Понимаю, что всем нужно время. Редкая женщина сейчас отложит в сторону компьютер и начнет собирать вещи. Надеюсь, все эти мысли останутся с вами и будут зреть, пока не выльются в нечто глобальное. Ну а пока я могу предложить вам 5 правил как жить с мужем алкоголиком и не сойти с ума.

Старайтесь . Уделите свое внимание детям. Они в большей степени нуждаются в вашей заботе. Ходите в парк, кино, играйте во дворе. Даже если муж срывается и выпивает, не наказывайте за это детишек руганью и скандалами: «Ну ничего, пойдем без него».

Ссоры и скандалы в пьяном угаре не воспринимаются, вы делаете хуже только себе. Вы поднимаете себе нервы, ему же – все ни по чем. Он ощущает себя во всем правым и не способен адекватно.

Ни в коем случае не жалейте его. Не стоит покупать ему алкоголь и разбираться с его проблемами. Все это нелепые оправдания – это не я, это все делал алкоголь. Ничего подобного! Как бы сильно вы не пили, вы никогда не станете себя вести абсолютно не свойственно себе.

Да, некоторые границы дозволенного стираются, но не исчезают вовсе. Вы никогда не убьете человека по пьяни, если в вашем не сидит потенциальный маньяк.

Нормальный человек тоже может вести себя под воздействием алкоголя , но при первом столкновении с темной стороной своей личности, такой человек, как правило, решает завязать с алкоголем полностью или сократить количество его потребления.

Никогда не угрожайте тем, чего не состоянии будете сделать. Это касается не только алкоголиков, но и любой другой ситуации. Если вы пытаетесь мотивировать другого посредством угрозы, подсознательно готовьтесь осуществить это. В противном случае, «самое страшное» перестанет быть хоть сколько-то возможным, в понимании оппонента.

Если женщина постоянно говорит: «Я разведусь и уйду», то в первый раз муж может этого испугаться, но после третьего подобного инцидента в его голове прочно укрепляется: «Она никуда не денется. Я могу вести себя так, как хочу».

Не бойтесь и не надейтесь, что бросит вас сам. Нет, этого никогда не произойдет. Он зависим на 100% и даже если в порыве ярости однажды развернется и уйдет, то через несколько дней появится как ни в чем не бывало. Кому он кроме вас нужен? Он не способен жить самостоятельно.

Желание бросить должно происходить от самого алкоголика. Никто не способен вылечить человека, если у него самого нет такого желания. Это уже «чистая психология».

Движущие силы всегда направлены на реализацию потребностей самого человека и если он хочет пить каждый день, то никакие действия не помогут, пока он сам не захочет справиться с проблемой. На данном этапе он просто ее не видит.

Напоследок я могу посоветовать вам книгу Нины Юнаковской «Как на самом деле помочь человеку, страдающему алкогольной или наркотической зависимостью. Подробная инструкция для родственников », в которой рассказано о самых настоящих методах. Обязательно возьмите на заметку.

Ну вот и все. Не забывайте подписываться на рассылку, чтобы не сойти с ума. Вас ждут большие испытания и я надеюсь, что могу помочь хоть немного облегчить вашу жизнь.

До новых встреч, удачи и побольше сил и терпения.

Остро стоит во многих семьях.

Она разрушает браки, ведь не каждая женщина понимает, как жить с мужем алкоголиком, спасать его от зависимости или развестись — это самый волнующий вопрос женщин.

Советы психолога иногда помогают разобраться в ситуации, понять дальнейшие шаги, осознать все негативные моменты. Только знание механизма болезни помогает решить, стоит ли оставаться рядом.

Возникновение алкогольной зависимости

Давно признан серьезным заболеванием, связанным с психологической и физической зависимостью человека от спиртного. Это настоящая проблема современного общества, которая затрагивает все социальные слои.

Она становится причиной тяжелых заболеваний внутренних органов, нарушает психическое равновесие, приводит к полной деградации и отсутствию интереса к семье, работе, любимым увлечениям.

Жизнь с алкоголиком становится настоящим испытанием для членов семьи. В адрес жены часто проявляется агрессия, она может чувствовать моральное давление.

Зависимость от водки возникает постепенно, проходит определенные стадии:

Психическую: формируется при ежедневном употреблении небольшого количества спиртного, частых посиделок с друзьями. Доза начинает увеличиваться, исчезает тяжелое похмелье, которое служит своеобразной защитой организма. Больной просто переступает через неприятные ощущения, заглушает их новой дозой.
Физическую: женщина не понимает, как жить с алкоголиком, пытается убедить мужчину остановится. На этой стадии представители сильного пола всячески отрицают зависимость, отказываются от помощи, входят в состояние запоя. Похмельный синдром практически не проявляется в привычной для здорового человека форме.
Социальную: продукты распада этанола не выводятся из организма в полном объеме, начинается интоксикация клеток мозга. У пациента проявляются серьезные заболевания сердца, печени, почек, кожа становится дряблой. Возникают нарушения памяти, неврозы. Перед семьей становится вопрос: как жить с алкоголиком и не сойти с ума от постоянного стресса.

С каждой стадией все сложнее самостоятельно избавиться от болезни. К тому же, подавляющее большинство людей не обладают достаточной силой воли, чтобы отказать себе в очередной рюмке.

Не зная, что делать, если муж алкоголик, необходимо проанализировать причины, которые привели к беде:

психологическая неуверенность в себе;
желание расслабиться, снять напряжение;
нарушение метаболизма;
генетические патологии некоторых отделов головного мозга;
привычка, навязанная рабочим коллективом.

Иногда проблема тянется из детства: по наблюдениям врачей алкоголизмом часто страдают люди, у которых в семье привычка выпивать ежедневно была заложена родителями.

В каждом случае причина индивидуальна, требует помощи психолога или психиатра, анализа конкретной ситуации. В редких случаях болезнь становится последствием воспаления отделов головного мозга, сбоя в работе нервной системы.

Чем отличается пьянство и алкоголизм

В ситуации, если муж алкоголик, что делать женщине советы психолога помогают больше, чем эмоциональные разговоры с подругами. Специалист старается понять, можно ли остановить дальнейшее развитие ситуации самостоятельно.

Он помогает определить границу между и опасным заболеванием:

При пьянстве неприятные моменты возникают нечасто (выходные, праздники, отпуск). Остальное время мужчина пытается контролировать себя, чтобы сохранить работу.
При алкоголизме нередко наблюдаются признаки ломки: бессонница, раздражительность, тремор рук, депрессивное состояние. При пьянстве симптомы похмелья проходят на 2–3 сутки без следа.
Врачи считают пьянство выработанной привычкой, которую еще можно победить. Иногда достаточно просто занять свободное время интересным увлечением, спортом, чтобы изменить жизнь в лучшую сторону.
При бытовом пьянстве не возникают провалы в памяти, запои являются редкостью.

Если женщина считает, что ее муж алкоголик, советы психолога помогают определить степень зависимости. При пьянстве шансов вернуть нормальные отношения гораздо выше. Они зависят от атмосферы в семье, поддержки и взаимопонимания.

Как жить с алкоголиком

Проблема проявляется постепенно. Жена замечает, что супруг покупает больше спиртного, чаще ищет повод расслабиться с бутылкой пива, но ограничивается словесным замечанием.

Через несколько лет неизменно встает вопрос: как жить с алкоголиком мужем. Советы психолога просто необходимы для осознания ситуации, ведь появляется созависимость.

Это особенное психологическое состояние, которое затрагивает нервную систему, становится защитной реакцией. Женщина ощущает целую гамму чувств, не может справиться с обидой, осознает себя потерянной, преданной.

Если муж алкоголик, у его половины могут появиться следующие признаки созависимости:

постоянная слежка за каждым движением супруга;
падение интереса к саморазвитию, собственной внешности;
оправдание поступков самопожертвованием;
невроз.

Причиной становится тяжелый выбор: она пытается приспособиться и понять, как жить с алкоголиком, советы окружающих только усугубляют психическое состояние. С другой стороны, давит вина за бездействие. Состояние провоцирует депрессию, может привести к суицидальным мыслям, полной апатии.

Если возникла неразрешимая дилемма, как жить с алкоголиком, советы психолога просто необходимы.

При анализе зачастую выявляется, что супруга тратит время и силы на скандалы, пытаясь контролировать и давить морально.

Она убеждает себя, что это единственный способ сохранить баланс в семье. На деле она выгорает эмоционально, но положительных перемен не наступает.

Прежде чем разобраться, стоит ли жить с алкоголиком, советы психолога коснутся непосредственно жены:

Преодоление комплекса жертвы, отказ от позиции «всем должна». Необходимо перестать перекладывать на окружающих вину за личные неудачи, отсутствие финансовой стабильности или образования. Следует научиться проявлять инициативу, не бояться отказов и негативного результата.
Перевести внимание на собственную внешность и здоровье, сосредоточиться на детях. После осознания как жить с алкоголиком в одной квартире должна прийти потребность в усиленном уходе за собой. Рекомендуется чаще посещать интересные мероприятия, окружить себя позитивными людьми, делать небольшие подарки в виде косметики, хорошей книги.
Ставить новые цели, учиться планировать. Важно любить и уважать себя, не реагировать на оскорбления, попытки пожалеть со стороны родных.

Что делать, если муж алкоголик, помогут понять советы психолога. Специалисты объясняют, что необходимо стимулировать интерес к себе, создавать позитивную атмосферу. Это поможет избавиться от неуверенности, принять оптимальное решение без эмоций.

Какие действия бесполезны с алкоголиком

Если муж алкоголик, что делать должна решать женщина на основании собственных ощущений.

Главное помнить, что пристрастие к спиртному – это болезнь, и вылечить человека можно только по его согласию.

Помогать мужчине при похмелье, после запоя, доставлять домой из кафе.
Терпеть оскорбления и пьяные выходки в надежде на скорые перемены.
Устраивать задушевные беседы с выпившим супругом, тратить время на нравоучения и обещания.
Провоцировать ссоры, которые оставляют негативный осадок, вгоняют в стрессовое состояние.
Выливать спиртное, прятать деньги и вещи.
Использовать непроверенные методики лечения от пьянства, шарлатанские способы.
Оправдывать запои и проступки мужа собственными недостатками.

Можно ли жить с алкоголиком? Для большинства семей проблема заключается в невозможности разъехаться в отдельные помещения.

Если приходится оставаться в одной квартире, необходимо постараться максимально оградить себя и детей от агрессии, периодически уезжать на несколько дней в более благоприятную обстановку (на дачу, к родителям или друзьям).

Жизнь с алкоголиком нередко превращается в мучение, поэтому помощь и советы психолога помогают расставить приоритеты.

Если мужчина отказывается признавать зависимость и обращаться к наркологу, возможно, единственный выход – расставание.

В этом случае следует сменить жилье, номер телефона, постараться свести к минимуму общение и встречи.

Большинство женщин через несколько месяцев возвращаются к мужчине, который обещает забыть о спиртном.

Ситуация повторяется, что сильно влияет на психическое состояние, мешает наладить личную жизнь. Специалисты рекомендуют сосредоточиться на воспитании детей, построении карьеры, не поддаваться эмоциям.