Как вылечить насморк у беременных. В чем заключается опасность для беременной? Что же делать при насморке на ранних сроках

Насморк при беременности ‒ достаточно распространенное явление. Часто будущие мамы испытывают этот недуг в связи с перестройкой организма на гормональном уровне, в результате чего возникает отек оболочки носа и других слизистых.

В этом виноваты прогестерон и эстроген – гормоны, уровень которых повышается в крови беременной женщины, что, в свою очередь, приводит к уменьшению толщины слизистой оболочки и ее отеканию.

Насморк при беременности может развиться вследствие синуситов, полипов носоглотки, разрастания аденоидов, либо искривления носовой перегородки. Его может вызвать низкий уровень влажности воздуха, аллергия, а также инфекция. Для предотвращения недуга женщине еще до наступления беременности рекомендуется посетить кабинет ЛОР-врача и устранить имеющиеся проблемы. Это рекомендации связаны с тем, что беременным противопоказаны практически любые капли от насморка, т.к. они обладают сосудосуживающим действием.

Насморк - распространенное явление, избавиться от которого можно достаточно легко при своевременном лечении. Насморк при беременности - обоснованный повод для беспокойства. Он может вылиться в серьезную проблему, если его неправильно лечить .

Основная сложность этой ситуации состоит в весьма ограниченном перечне лекарственных средств и методов лечения заболевания. Беременность — сложный и ранимый процесс, которому может навредить самое безобидное для обычного человека лекарственное средство. Итак, чем ?

Во время беременности природа сознательно снижает иммунитет женского организма, чтобы он не отторгнул зародившийся в нем эмбрион. И, частично лишенная защиты от простудных и вирусных заболеваний, женщина становится более им подвержена.

Но насморк у беременных может вызвать не только простуда, вирус или какой-либо аллерген.

вазомоторный ринит, характерный насморк беременных. Его причиной является перестройка гормонов, вызывающая отек слизистой. Такой насморк обычно появляется во второй трети беременности и исчезает после разрешения от нее. Лечение его подразумевает меры по облегчению дыхания.

Если насморк явно вызван каким-либо раздражителем (цветущими травами или деревьями, домашними животными и пр.), то это — аллергический насморк . Подтвердить этот диагноз и назначить лечение, изолировав аллерген, может только специалист.

Ну, а если насморк сопровождается головной болью, першением в горле или кашлем — это вирус . Лечить такой насморк нужно срочно и под наблюдением врача. Он опасен особенно при ранней беременности. Вирусы могут проникнуть через плаценту и нанести вред центральной нервной системе плода и другим его органам, которые только начинают формироваться.

Тоже относится и к насморку, вызванному бактериями. Иммунная реакция женского организма и эмбриона на атаку бактерий непредсказуема.

Лечение насморка при беременности

Какова бы не была природа насморка у беременной женщины, его нужно срочно вылечить. Начинать лечение нужно с консультации у доктора!

Промывание носа

Смысл промывания заключается в смачивании слизистой оболочки носовых проходов, что предотвращает ее от пересыхания. Также промывающая жидкость удаляет слизь и санирует проходы. Все это облегчает дыхание и улучшает общее состояние. Для этого применяют ионизированные солевые растворы или растворы на основе морской воды, разрешенные при беременности:

Аква марис — на основе морской воды из Адриатического моря;
Аквалор — на основе морской воды из Атлантики;
Салин - в основе препарата ионизированная ;
Долфин — на основе морской воды из Адриатического моря с растительными добавками;
Хьюмер — на основе морской воды из Франции. Раствор богат минеральными солями.

Закапывание в нос

При лечении используют капли только на натуральной основе, например:

Пиносол - капли на основе масел горной сосны, мяты и эвкалипта;
- гомеопатические капли в форме спрея;
Эваменол - гомеопатическая мазь.

Также можно прибегнуть к народным рецептам и капать в нос: сок свеклы, моркови, яблока, настои трав (ромашка, календула). Все это лечит очень деликатно и эффективно. И ничего, кроме пользы организму не принесет.

Нельзя пользоваться:

сосудосуживающими каплями. Эффект сужения сосудов распространяется не только на область носа, но и на весь организм в целом. Это может вызвать перебой в питании эмбриона;
каплями на основе антибиотиков, антигистаминными, гормональными. Действующие вещества этих препаратов способны проникать в кровь и вызывать необратимые патологии в развитии плода.

В случаях тяжело протекающего насморка (с температурой, сильным отеком носовых ходов и их длительной заложенностью) врач, в порядке исключения, может назначить сосудосуживающее средство наиболее лояльного действия. Например: , Виброцил, Ксимелин, Галазолин.

Питье

Молоко с медом, отвар шиповника, чай с лимоном, фруктовые компоты, травяные чаи. Из лекарственных трав разрешены к употреблению во время беременности: ромашка, подорожник, мать-и-мачеха, душица, зверобой. При заваривании травяных чаев нельзя забывать о чувстве меры, впрочем, как и во всем остальном. Лучше не доложить, чем переусердствовать.

Питание

В питании нужно отказаться от тяжелой пищи - наваристых бульонов, мясной пищи. Обогатить рацион свежими овощами, фруктами.

Парацетамол при насморке

Если насморк протекает с температурой, то можно принять парацетамол. При беременности этот препарат в небольших дозах разрешен к приему. Но только с разрешением врача!

Ингаляции

с лекарственными травами ромашкой, шалфеем, эвкалипта;
с маслом чайного дерева, тимьяна, иссопа, ментоловым маслом;
содовая;
отварным картофелем в мундире.

Хорошо подышать над натертой сырой луковицей или чесноком.

Как лечить насморк если поднялась температура?

Горячие ингаляции делают только при отсутствии повышенной температуры. При повышенной температуре можно подышать парами комнатной температуры. После ингаляции нужно непременно лечь в постель, накрывшись одеялом.

Тепловые процедуры

Тепловые процедуры при беременности запрещены. Можно насыпать немного горчицы в носки и одеть их на ноги, укрывшись теплым одеялом. Также эффективно при насморке парить руки в горячей воде.

Комфортность

Очень важно, чтобы в помещении был свежий воздух. Поэтому периодически необходимо проветривание. На это время правильным будет выйти из комнаты, где открыто окно, чтобы не контактировать с холодным воздухом. Также нужно поддерживать чистоту в помещении - делать влажную уборку, ликвидировать пыль.

Массаж носовой зоны лица

Двумя указательными пальцами нужно массировать точки под крыльями носа, у его основания. Это поможет снять отек. Массаж хорошо делать с бальзамом « ». Но предварительно нужно сделать тестовое нанесение бальзама на кожу над губой для проверки на аллергическую реакцию.

В том, чем лечить насморк на ранних сроках беременности, во второй ее трети и чем лечить насморк при беременности 3 триместра тенденция одинакова. Суть ее в применении лекарственные средства натурального происхождения и во всем соблюдать меру.

Опасность насморка при беременности на ранних сроках

Насморк на ранних сроках беременности крайне нежелателен.

Закладка внутренних органов у эмбриона происходит в течение первых восьми недель. Первый триместр этим очень ответственен. Поэтому любое негативное воздействие извне может самым непредсказуемым образом повлиять на плод.
Затрудняя дыхание, насморк препятствует снабжению кислородом эмбриона, рискуя вызвать у него кислородное голодание.
Вирус, попадающий через кровь в матку способен спровоцировать выкидыш. А беременность на ранних сроках и без того наиболее подвержена самопроизвольному прерыванию.

Во втором триместре

Во второй трети беременности риски от насморка почти не отличаются от ее первой трети. Но одна существенная разница есть.

Во второй трети беременности начинается усиленный рост плода, которому нужен хороший приток кислорода. Заложенный нос препятствует полноценному дыханию. Это может повлечь за собой кислородное голодание (гипоксию) у будущего малыша, что чревато развитием различных патологий.

Снабжение кислородом эмбриона важно на любом сроке беременности, но во второй ее трети особенно.

В третьем триместре

Третий триместр характерен тем, что риск аномального развития плода мал.

Но негативное действия насморка на этом этапе в том, что родившийся малыш сразу столкнется с инфекцией. И эту инфекцию ему передаст мама, так как она не успеет к моменту родов восстановить свой иммунитет.
Также болезнь может негативно сказаться на физическом состоянии беременной женщины, которой нужно много сил при родах.

Профилактика насморка

избегать переохлаждения. Если это произошло, то принять меры, чтобы организм согрелся. Придя домой, тепло одеться, выпить горячего питья. Можно поместить ладони в горячую воду. Надеть шерстяные носки, в которые немного насыпать сухой горчицы;

обогатить рацион питания свежими фруктами, богатыми витаминами;
пить витаминные, травяные чаи;
больше гулять на свежем воздухе;
в качестве дезинфекции помещения, раскладывать разрезанные свежий лук и чеснок;
поддерживать чистоту в помещении - делать влажную уборку, убирать пыль и проводить проветривание.

Профилактика заболевания важна и необходима. Заботясь о своем здоровье велика вероятность того, что болезни пройдут стороной.

Насморк при беременности может появиться из-за ослабленного иммунитета или холодов. Ринит также зачастую является симптомом простудной патологии. Перед лечением насморка необходимо установить причину его возникновения. Для этого рекомендуется обратиться к специалисту.

Поставить точный диагноз может только специалист на основе осмотра пациентки и анализов. В дальнейшем подбираются такие методы терапии, которые эффективно избавляют от ринита, но не оказывают негативное влияния на течение беременности и состояние малыша.

В каждом триместре может быть своя причина появления насморка. Терапия также будет разной.

Причины возникновения ринита в первом триместре таковы.

Вирусные патологии. Сопутствующие симптомы – увеличение температуры тела, кашель, боли в области головы, слабость, общее недомогание.
Снижение иммунитета. Период вынашивания малыша часто сопровождается ослаблением защитных сил организма. Это делает его уязвимым перед различными инфекциями, которые могут провоцировать возникновение ринита.
Гормональный дисбаланс. В период вынашивания малыша организм женщины полностью перестраивается, приспосабливаясь к новым условиям, в том числе меняется уровень гормонов. Это приводит к возникновению отечности слизистых оболочек и течения из носа.
Аллергические реакции. В данном случае ринит – это реакция на внешние раздражители.
Вазомоторный насморк. Такая патология появляется на первом сроке беременных. Течение из носа обычно прекращается после родов.

Причины ринита во втором триместре несколько иные.

Нарушение гормонального фона. Уровень гормонов продолжает меняться и во втором триместре, раздражая слизистые будущей мамы.
Аллергические реакции. Они могут возникнуть на аллергены, которые до беременности нормально воспринимались организмом.

Причины течения из носа в третьем триместре будут такими же, что и в первом и во втором триместре.

Опасен ли насморк для беременных

Врачи утверждают, что ринит представляет опасность не только для будущей мамы, но и для малыша. Когда заложен нос, в легкие перестает поступать достаточное количество кислорода. Это приводит к возникновению гипоксии, которая отрицательно влияет на состояние женщины, а также замедляет рост и умственное развитие ребенка.

Основная проблема состоит в том, что не всегда понятно, как лечить насморк при беременности. Большинство медикаментозных препаратов имеют противопоказания к применению во время вынашивания малыша. По этой причине к выбору терапии следует относиться особенно тщательно и не принимать средства без консультации у врача.

Лечение насморка при беременности может выполняться несколькими способами. Актуально использование средств традиционной и народной медицины.

Медикаментозная терапия

Только врач скажет, как вылечить насморк при беременности медикаментозными средствами. Любое самостоятельное использование препаратов может привести к самопроизвольному выкидышу или замедлению развития плода.

В первом триместре

Для лечения ринита в первом триместре обычно назначают следующие препараты.

Назальные капли. Такие продукты не причинят вреда ни будущей маме, ни малышу.
Увлажняющие средства. Препараты очищают слизистые оболочки и восстанавливают естественную микрофлору.
Капли на основе оксиметазолина. Беременным рекомендуется выбирать средства не для взрослых, а для детей. Они обладают более мягким, но столь же эффективным действием.
Противоаллергические средства. Врач назначает препараты, если ринит возник из-за аллергии. Обычно прописываются такие спреи, как Плеварин Аледжи и Назаваль.
Мирамистин. Многофункциональный препарат с широким спектром действия. Зарекомендовал себя, как эффективное средство в борьбе с заложенностью носа в период беременности. Не причиняет вреда малышу, не провоцирует выкидыш и преждевременные роды. Средство закапывают по паре капель несколько раз в день.

Во втором триместре

Чем лечить насморк при беременности во 2 триместре, также расскажет врач. Специалисты обычно рекомендуют использовать в этот период спреи и капли, которые назначают для лечения ринита в детском возрасте. Самые популярные препараты – Композиум, Пиносол и Эуфорбиум.

В третьем триместре

Бальзам «Звездочка» и мазь «Доктор Мом» – вот чем советуют бороться с заложенностью носа при беременности на последнем сроке. Такие средства используются для обработки носовых пазух. Препараты эффективно справляются с заложенностью носа и не причиняют вреда маме и малышу.

Они также используются только после консультации у специалиста, поскольку некоторые травы отрицательно влияют на малыша и могут спровоцировать прерывание беременности.

Соки

Ниже перечислены средства нетрадиционной медицины, которые можно применять после разрешения врача для лечения заложенности носы в период вынашивания младенца.

Соки, приготовленные из овощей и фруктов. Для лечения специалисты советуют только сезонные продукты. Справиться с ринитом помогает свежевыжатый яблочный, морковный и свекольный сок. Средство закапывается по несколько капель. Может использоваться каждые два-три часа.
Капли, приготовленные из сока алое. Из самой мясистой части листа растения добывается сок и закапывается в каждую ноздрю по паре капель. Периодичность использования – утром, в обед и вечером. Курс лечения не должен превышать неделю.
Соляной раствор. Чтобы избавиться от заложенности носа, не обязательно приобретать соляные растворы в аптеке. Можно приготовить средство в домашних условиях. Для этого берется стакан теплой воды и столовая ложка соли. Рекомендуется использовать морскую соль, но при отсутствии таковой подойдет и поваренная. Она растворяется в теплой воде. Средство используется для промывания каждой носовой пазухи. Манипуляция проводится дважды в день – до завтрака и после ужина.
Средство, приготовленное на основе лука и чеснока. Пол-луковицы и полголовки чеснока очищаются и натираются в мелкую терку. Можно использовать для измельчения продуктов блендер. Полученная кашица раскладывается на блюдечки, и посуду размещают по всему дому. Часть массы заворачивается в марлю и используется как ингалятор несколько раз в день.
Ингаляции. От насморка рекомендуется применять мятные, эвкалиптовые и цитрусовые эфирные масла. В качестве ингаляций используют картошку. Очищенные клубни отвариваются, снимаются с огня и ставятся перед собой. Голова и емкость с картошкой накрывается полотенцем. Картофельные пары вдыхаются носом. Процедура проводится в вечерние часы.

Запрещённые при беременности лекарства от насморка

В период беременности не следует употреблять сосудосуживающие препараты. Такие средства вызывают привыкание, что отрицательно сказывается на ребенке. Их используют только в крайнем случае и только по назначению врача. Курс терапии при этом уменьшается, чтобы не возникло привыкания.

Недопустимо в этот период употребление антибиотиков. Исключение составляет только бактериальный ринит, когда без этих медикаментов не получается справиться с патологией.

Иммуностимулирующие средства оказывают отрицательно влияние на малыша. Такие средства могут повышать сердцебиение и артериальное давление. Это вредно не только для ребенка, но и для мамы. По этой причине от таких средств, как эхинацея, в этот период обычно отказываются.

Врачи не советуют спать на низкой подушке, в противном случае во время сна носовые пазухи будут забиваться, что затруднит дыхание будущей мамы. На время ринита можно под основную подушку подкладывать думку, чтобы голова оказалась выше уровня груди.

Нельзя принимать горячие ванны и ванночки для ног. Врачи говорят, что такие процедуры могут провоцировать возникновение самопроизвольного выкидыша или преждевременные роды. При этом разрешается нагревать носовые пазухи. Тепловые компрессы способствуют раскупорке носовых ходов, благодаря чему дыхание становится свободным.

Профилактика насморка

Профилактические мероприятия, предотвращающие появление ринита, заключаются в следующем:

употребление специальных поливитаминных комплексов, которые повысят защитные силы организма;
избегание многолюдных мест в период разгула инфекций;
смазывание оксолиновой мазью носовых пазух перед выходом на улицу с целью предотвращения проникновения инфекций внутрь организма через нос;
ежедневное пребывание на улице не менее четырех часов, при этом нужно тепло одеваться, чтобы не возникло переохлаждение;
регулярное проветривание помещение, чтобы избежать возникновения сухости воздуха;
регулярный осмотр у врача;
своевременное и квалифицированное лечение тех патологий, которые у беременной имеют хроническую форму;
своевременное обращение к врачу после возникновения первых признаков заложенности носа;
правильное питание – отказ от употребления так называемых вредных продуктов и введение в рацион свежих сезонных фруктов, ягод и овощей.

Заключение

В период вынашивания малыша любые терапевтические мероприятия назначает только врач, даже при обычном насморке. Попытка самолечения может привести к печальным, необратимым последствиям. Не следует также забывать о профилактике. Любую патологию, в том числе и насморк при беременности, легче предотвратить, чем потом лечить.

Насморк при беременности - это комплекс симптомов, возникающих у беременной вследствие отека или воспаления слизистой оболочки носа. Как правило, проявляется заложенностью носа, выделением избыточного количества слизи и в зависимости от причин может сопровождаться иными симптомами - болью в голове, неприятными ощущениями в глотке (першением, «царапанием»), резью в глазах и другими.

В общем случае причины насморка у беременных очень разнообразны, поэтому подходы к лечению его могут быть совершенно разными. Чаще всего причинами такого насморка являются инфекции — вирусные и бактериальные, а также аллергия.

В более узком смысле под термином «насморк беременных» понимают , который развивается в ответ на гормональные изменения в организме женщины в период гестации. Такой насморк сложно поддается терапии, но он же проходит обычно либо ещё до родов, либо после них.

По статистике, насморк беременных появляется в среднем у каждой третьей будущей мамы. То есть несмотря на все неприятности и возможные последствия насморк у беременных - вещь обыденная и для лоров вполне привычная.

Главное, что нужно сделать, если появился сильный насморк у беременной - успокоиться. Миллионы женщин по всему миру рожают здоровых детей, перемучившись с соплями и заложенным носом во время гестации, причем у некоторых из них насморк может затягиваться на 1-2 месяца. Но тем не менее, определенные меры при постоянной заложенности носа принять нужно.

Типичный внешний вид беременной с насморком

Более того, по опросам врачей, проведенным в 2005-2006 годах в Европе, выяснилось, что насморк во время беременности - наиболее частая причина обращения будущих мам к отоларингологу. Причин тому несколько, но главная из них заключается в том, что насморк и беременность во многих случаях связаны гормональной перестройкой организма.

Причины насморка при беременности

Насморк при беременности может продолжаться недолго, а может носить хронический характер.

Если насморк появляется, достигает пика через 1-2 дня, потом проходит, и так несколько раз, причины его обыденны и никак не связаны с беременностью. Это могут быть:

Вирусные инфекции — наиболее распространенная и частая причина;
Бактериальные инфекции, либо самостоятельные, либо проявляющиеся в качестве осложнения вирусных;
Переохлаждение, при котором повышается риск активации бактериальной микрофлоры в полости носа. В этом случае развивается так называемая «простуда», которую в медицинской практике именуют бактериальным ;
Гормональные изменения в организме, связанные с развитием плода, или ринит беременных;
Травма носа или слизистой оболочки - от удара до повреждения слизистой ватными палочками. Причем искривление носовой перегородки из-за старой травмы также может приводить к регулярным отекам слизистой и заложенности носа;
Неблагоприятный микроклимат в помещении. Иногда насморк развивается по причине низкой влажности воздуха в помещении, где беременная проводит большую часть времени. Например, озабоченная собственной безопасностью, беременная может старательно закрывать все окна в помещении и нарушать, таким образом, нормальный микроклимат;
Перенесенные ранее заболевания, сказывающиеся на иммунитете;
Прием гормональных препаратов перед наступлением беременности;
Раздражение слизистой оболочки носа агрессивными химическими или абразивными веществами — хлором, выхлопными газами, пылью и другими;
Попадание в нос инородного тела.

Другими словами, большая часть причин насморка у беременных ничем не отличается от причин, по которым эта патология развивается у других людей. Единственное исключение — ринит беременных, который может возникать только у женщин в период гестации. Он связан с тем, что функционирование слизистой оболочки носа (причем даже такие параметры, как интенсивность кровообращения в ней) регулируется отчасти женскими половыми гормонами - эстрогеном, прогестеронами, гормонами роста. При беременности их количество и активность резко повышается, увеличивается интенсивность кровообращения в слизистой, расширяются сосуды, и как следствие, сама слизистая расширяется, а её клетки продуцируют больше секрета. Это приводит к отеку, ощущению заложенности носа и обилию соплей.

Сам ринит беременных принципиально не отличается от вазомоторного ринита. Разница лишь в том, что типичный вазомоторный ринит развивается из-за нарушений гормонального фона из-за различных патологий, а ринит беременных — это нормальное следствие перестройки организма в период гестации.

Это интересно

Известное явление увеличения носа у беременных - следствие тех же причин. Удлинение носа не происходит, но расширение слизистых визуально увеличивает его и у беременных с определенным типом внешности (обычно у женщин с тонкими губами и острым носом) могут незначительно меняться черты лица. Переживать об этом не стоит - после беременности все вернется на свои места и нос примет свой первоначальный вид.

Гормональный насморк при беременности развивается чаще всего во втором-третьем триместре. Считать его признаком беременности не совсем корректно. Другие причины могут вызывать насморк практически на любых сроках.

Насморк у беременной, обусловленный гормональными причинами, обычно продолжается недолго - максимум до полутора месяцев во время беременности. Он же может сохраняться в течение 2 недель после родов.

Это интересно

Вероятность развития насморка у беременной зависит от того, курит она, или нет. Если в среднем насморк появляется у каждой третьей будущей мамы, то среди курящих женщин доля страдающих от насморка в некоторых регионах достигает 69%. А вот от пола будущего ребенка частота возникновения насморка никак не зависит.

Курение при беременности вредит не только плоду, но и организму самой матери: насморк в этих случаях развивается значительно чаще

Кроме того, у беременных обостряется чувствительность к различным аллергенам, что вызывает аллергический насморк. Причем зачастую ни до беременности, ни после неё эти же аллергены никакой реакции организма не вызывают.

Пыльца амброзии чаще всего вызывает аллергический насморк при беременности

«Подскажите, что делать, если не проходит насморк при беременности? Постоянно имеются насморк и заложенность носа, началось на 12 неделе, уже 14-я, а никаких признаков улучшения нет. Делаю ингаляции со Звездочкой, промываю нос солевым раствором, но эффекта особого нет. Мы с мужем хотим купить ультразвуковой увлажнитель воздуха, потому что как только начали на батареях развешивать мокрые полотенца, стало лучше. Только вот очень эти устройства дорогие. Кто сталкивался с этой бедой, подскажите, даст ли такой увлажнитель нужный эффект, и что ещё можно попробовать от насморка перед его покупкой?»

Ирина, Москва

Опасности заложенного носа у будущей мамы

Главная опасность насморка при беременности связана с необдуманным приемом самой беременной лекарственных препаратов. Большинство средств, используемых для борьбы с насморком у остальных категорий пациентов, имеют серьезные побочные эффекты при беременности и могут влиять на развитие плода. Соответственно, прием их во время гестации без разрешения врача может приводить к очень опасным последствиям.

Сильный насморк при беременности, вызванный ОРЗ или переохлаждением, лечится опосредованно путем борьбы с первоначальной причиной. Если насморк бактериальный и есть риск развития гайморита, применяют антибиотики, максимально безопасные для беременной и для плода. При вирусном рините необходима только симптоматическая терапия, поскольку эффективные противовирусные средства сегодня очень дороги и доступны только в больницах, а большинство препаратов, продающихся под видом противовирусных и иммуномодулирующих средств, доказанной эффективностью не обладают и работают чаще всего в режиме плацебо. При устранении инфекционного заболевания или осложнений простуды насморк проходит сам по себе.

Основные же методы лечения насморка при беременности - это:

Промывание полости носа специальными солевыми растворами. При беременности разрешены растворы Аквамарис, Солин, Долфин. При их отсутствии можно использовать простой раствор поваренной или морской соли в концентрации 1 столовая ложка на 0,5 литра воды;
Обильное питье, желательно — простой кипяченой воды;
Нормализация микроклимата в помещении, где беременная проводит основную часть времени - установка увлажнителя или увлажнение воздуха народными методами до уровня 60-75%, поддержание температуры на уровне 21-23°C днем и 18-19°C ночью, качественное проветривание помещения;
Частая стирка и смена постельного белья;
Регулярные, частые и продолжительные прогулки на свежем воздухе, допустимые и умеренные физические нагрузки;
Поднятие изголовья кровати на угол в 20-30°, что препятствует оттоку крови в область головы во время сна.

В отдельных случаях и в основном на поздних сроках беременности могут применяться интраназальные сосудосуживающие препараты. Их прописывают к применению на протяжении не более чем 3-4 дней и только при сильном насморке. Также по результатам исследований фенилпропаноламин оказался относительно безвредным для плода, но его применение также ограничено некоторыми противопоказаниями (например, токсикозом беременных) и риском купить препарат кустарного производства.

В целом же для лечения насморка сначала нужно использовать все доступные немедикаментозные средства — промывания носа, устранение аллергенов, обильное питьё — и только если они не дают результата, начинать принимать лекарства под контролем врача и только в том случае, когда сам насморк чреват серьезными последствиями. Обычно же даже хронический насморк при беременности при частых прогулках на улице и нормальном увлажнении воздуха в помещении позволяет более-менее нормально дышать и никак не сказывается на состоянии плода.

Из практики лора

Как показывает опрос беременных, мало кто из женщин принимает все возможные меры для нефармакологического лечения насморка при беременности. Купить увлажнитель - удовольствие обычно дорогое, часто гулять при токсикозе или усталости не хочется, промывать нос женщины не людям. Все хотят выпить безопасную таблетку, и чтобы нос задышал. Те же женщины, которые ответственно подходят к решению проблемы и принимают все возможные меры без приема лекарств, обычно нормально переносят даже аллергический ринит и хронический насморк при беременности.

Не пытайтесь лечить насморк самостоятельно, по советам подруг или бабушек, а также по рекомендациям из интернет-ресурсов (в том числе и пользуясь информацией с сайт). Это опасно и может привести к более серьезным последствиям, чем сам насморк. Единственное правильное лечение насморка при беременности возможно только после обследования у лора и только под его наблюдением!

Профилактика насморка при беременности

Предупредить насморк, вызванный вирусным или бактериальным ринитом, простудой или повреждением слизистой оболочки, можно, не допуская этих причин. Для этого беременным следует:

Избегать посещения людных мест и скоплений людей, особенно в холодный период года, особенно - при эпидемиях ОРЗ;
Записываться на прием к врачам в консультации по телефону и приходить ровно в назначенное время, чтобы не сидеть в очередях среди потенциальных переносчиков инфекций;
Не общаться с людьми с явными признаками ОРЗ - кашляющими, чихающими, сморкающимися. Пусть это и будет немного некорректно, но поможет избежать множества проблем с собственным здоровьем и здоровьем ребенка;
При планировании беременности укреплять иммунитет, следить за собственной диетой;
Часто бывать на свежем воздухе.

Важно не стесняться пользоваться повязками для защиты от гриппа в закрытых помещениях с большим скоплением людей. Эта мера достаточно действенна, если сами повязки правильно применять. На улице необходимости в такой повязке нет.

От насморка, вызванного именно ринитом беременных, мер профилактики не существует. Не известно, разовьётся ли у конкретной женщины ответ на гормональные перестройки. Поэтому от насморка при беременности не застрахован никто, но в целом крепкий иммунитет, хорошая физическая форма матери и отсутствие других хронических заболеваний снижают риск и интенсивность отекания носа и выделения слизи. Поэтому держите себя в хорошей форме и будьте уверены - больших неприятностей насморк при беременности вам не причинит.

«У меня вторая беременность вообще великолепно протекала. Единственная неприятность была - насморк в первом триместре, на 4 -5 неделе. Отек нос, сопли появились, я сразу тревогу забила. Но при этом никаких болей в горле, температуры не было. Гинеколог моя так и сказала - это не опасно. Я вешала на батареи мокрые полотенца, муж поднял кровать, чтобы голова выше тела была при сне, делала cебе ингаляции с картошкой и луком, и за 10-12 дней все прошло. Но потом посмотрела, как другие месяцами мучаются, и думаю, у меня все очень хорошо было.»

Олеся, Новосибирск

Читайте далее:

Видео: Подробно о рините беременности

Беременность – не только радостный момент в жизни женщины, но и полный перемен этап для организма. Целых девять месяцев он выполняет нестандартную функцию, задача которой – поддерживать жизнь плода в утробе. В процессе беременности организм женщины претерпевает массу перемен, из-за чего становится более уязвимым для разного рода болезней. От некоторых из них бывает невозможно уберечься, ведя обычный образ жизни. В их числе насморк.

Может привести в смятение как саму женщину, так и ее близких. О том, как и чем лечить насморк при беременности, какие безопасные препараты от насморка при беременности существуют и что делать если возникло чихание при беременности – читайте далее!

Как известно, медицинский язык не употребляет слово «насморк», потому что в медицинской терминологии принято называть его «ринит». Обобщенно, мы можем говорить о трех разновидностях ринита, которые наиболее распространены. Естественно, их гораздо больше, об этом мы упомянем далее.

может быть связан с респираторными заболеваниями, простудой, а также бактериальными инвазиями. Отметим, что в ходе поражения слизистой оболочки носа вирусами, иммунная защита местного типа становится слабее и нормальная микрофлора слизистой начинает быстро размножаться, вызывая поверх вирусного и бактериальный ринит. В таком случае, лечение насморка при беременности должно проводиться только под контролем врача, чтобы подобрать эффективные безопасные препараты.
Аллергический ринит . Данный вид насморка связан с воздействием на слизистую оболочку аллергенов. Это может быть шерсть животных, тополиный пух, пыльца растений. Нередко во время беременности аллергические реакции становятся более выраженными. Лечение насморка во время беременности такой этиологии, как и вне периода вынашивания ребенка, направлено на уменьшение симптомов аллергии. Врач назначит Вам безопасные препараты, которые снимут симптомы аллергии, в том числе и насморк.
Гормональный . Этот вид ринита свойственен только для периодов, совмещенных со значительными гормональными перестройками в организме женщины. В их число входит и беременность. Обыкновенно такой насморк имеет прозрачную жидкую консистенцию и не несет угрозы здоровью матери и ребенка. Лекарство от насморка для беременных такого типа не назначают. Появляется гормональный ринит обыкновенно во втором триместре и может продолжаться на поздних сроках, вплоть до самых родов. Если Вам очень сильно мешает насморк, Вы можете промывать нос слабым солевым раствором, использовать препараты на основе морской воды для ослабления раздражения слизистой оболочки полости носа, устранения слизи.

Существуют и другие виды ринита, которые могут поразить женский организм во время беременности. В их числе вазомоторный ринит, связанный с нарушением тонуса сосудов слизистой оболочки полости носа, насморк озена (возникает из-за структурных наращений слизистой оболочки и характеризуется отвратительным запахом), атрофический и гипертрофический риниты и так далее.

Причиной для появления насморка могут быть и новообразования в полости носа или околоносовых пазух, например, полипы или киста. Они удаляются хирургическим путем, но только квалифицированный врач может сказать, насколько безопасна и целесообразна такая операция во время беременности. Часто люди годами живут с полипами в носу или кистозными образованиями, поэтому отложить операцию до родов вполне реально. Узнать об этом можно, если возникает насморк с кровью при беременности.

Нередко во время беременности обостряются уже имеющиеся недуги, связанные с ЛОР-органами. Например, если у женщины до беременности был , высокая вероятность, что при неблагоприятном стечении обстоятельств во время беременности болезнь снова перейдет в активную форму.

Как лечить насморк во время беременности?

Ответить на вопрос «Как вылечить насморк при беременности?» компетентно может только врач! Не рискуйте своим здоровьем и здоровьем плода, занимаясь самолечением. Внимательно изучайте инструкции к препаратам, в них обязательно есть пункт о безопасности для приема беременными и кормящими женщинами. В этой статье мы расскажем о том, какое средство от насморка для беременных можно подобрать в том или ином случае, приведем примеры безопасных для беременных женщин препаратов различного типа действия.

Лечение насморка при беременности направлено сразу на достижение нескольких целей. Во-первых, необходимо освободить нос от заложенности, во-вторых, не дать болезни прогрессировать и привести к осложнениям, в-третьих, уберечь плод от побочных эффектов препаратов.

Наиболее сложная задача, которая стоит перед женщиной в положении – это лечение ОРВИ, простудного насморка, так как здесь практически никак не обойтись без препаратов.

Купирование признаков аллергического ринита следует заранее оговорить с лечащим врачом, так как аллергики обыкновенно знают о наличии недуга, о том, когда он обостряется и стараются заранее позаботиться о своем состоянии здоровья.

А постоянный насморк при беременности гормональной природы, как мы уже отметили выше, проходит сам по себе после родов.

Важно не только выбирать безопасные для ребенка средства, но и обращаться к врачу за консультацией. Нередко будущие мамы злоупотребляют сосудосуживающими препаратами, из-за чего после родов приходится долгое время лечить вазомоторный и медикаментозный ринит.

Самолечение в такой ситуации – самоотверженный и нередко глупый шаг. Лучше побеспокоиться о себе и ребенке, посетив врача пусть даже с пустяковой проблемой, чем получить целый «букет» болезней из-за самолечения. Поэтому не следует искать как быстро вылечить насморк во время беременности. Важнее найти возможность избавиться от насморка эффективно и безопасно.

Что же, давайте рассмотрим, как лечить сильный насморк у беременной.

Сосудосуживающее средство от насморка при беременности

Данный тип препаратов освобождает дыхание за счет сужения сосудов слизистой оболочки полости носа. Эффект от таких капель длится обыкновенно от 4 до 12 часов. Использовать сосудосуживающие препараты более 3-5 дней НЕЛЬЗЯ. Они вызывают привыкание, могут привести к развития вазомоторного или медикаментозного ринита, которые поддаются лечению с большим трудом.

Врачи назначают беременным от насморка такие препараты, как Длянос, Санорин, Галазолин . В каждом конкретном случае следует читать инструкцию и выяснять, можно ли использовать капли в первый триместр беременности. Хотелось бы отметить, что обильное применение таких капель может привести к нарушению кровообращения плода и кровообмена между матерью и плодом.

В некоторых случаях врачи назначают беременным сосудосуживающие капли для младенцев и детей, в которых очень низкие концентрации действующего вещества.

Солевые растворы

Это незаменимые, абсолютно безопасные препараты, которые могут применять абсолютно все. Более того, европейские стандарты отоларингологии указывают на обязательность применения данных растворов при лечении насморка любой этиологии.

Вы можете самостоятельно приготовить солевой раствор (примером в плане концентрации вещества может служить физраствор) или же приобрести в аптеке (Аквалор, Хьюмер, Маример, Квикс, Долфин и так далее). Для такой процедуры подойдет даже физраствор!

Чем же такое лекарство от насморка при беременности полезно?

Снижают отечность слизистой оболочки;
Уменьшают выраженность воспалительного процесса;
Очищают слизистую оболочку от корочек и слизи;
Нормализируют выработку естественной слизи в период восстановления после болезни.

Преимущество также этого метода в том, что, например, физраствор стоит очень мало и показывает высокую эффективность.

Антигистаминные препараты

Это препараты, предназначенные . При беременности многие препараты этого типа использовать нельзя, но есть несколько спреев, которые можно применять – Санорин-Аналергин, Виброцил.

Вы можете применять эти препараты до 14 дней. Многим женщинам помогает именно Виброцил, так как у него достаточно многообразное действие.

А препараты Аллергодил и Гистимет при беременности использовать запрещено.

Отметим, что при беременности важно избегать контактов с аллергеном настолько, насколько это возможно.

Глюкокортикоиды

Это препараты достаточно сильные, в основе которых лежат вещества, подобные кортикоидным гормонам. Они имеют выраженное противовоспалительное и антиаллергенное действие. Тем не менее, в первом триместре беременности применять их и вовсе запрещено, а во втором и третьем можно использовать только по назначению врача и с большой осторожностью.

Обыкновенно их назначают в том случае, если у беременной аллергический или вазомоторный ринит на поздних сроках не удается устранить более безопасными средствами. При беременности могут быть применены такие препараты:

Насобек;
Назонекс детский;
Беконазе;
Тафен назаль;
Синтарис и др.

Другие препараты и вспомогательные процедуры

К числу дополнительного лечения стоит отнести следующие пункты:

Вяжущие препараты также могут с осторожностью назначаться беременной женщине, в их число входит Протаргол, Колларгол .
Антисептики . Безопасными будут промывания полости носа с такими препаратами, как слабый раствор йода, хлоргексидин, фурациллин.
Гомеопатические средства . Хотя их можно принимать без опасений и содержат они только натуральное сырье, гомеопатические таблетки и капли не всегда эффективны и, если спустя 5-7 дней насморк не проходит, следует направиться к лечащему врачу за другим назначением. В качестве гомеопатических средств при насморке применяются: Грипп-хель, Антигриппин, Эваменол, Эуфорбиум Композитум .

Также в качестве вспомогательного лечения врач может назначить физические процедуры. Они помогут улучшить кровоток в полости носа, разжижить слизь, вывести ее из пазух и носовых ходов. К их числу относятся:

Точечный массаж.
Иглоукалывание.
Магнитотерапия.
Электроакупунктура.
Ультразвук.
Электрофорез.
Ингаляции с помощью небулайзера с аптечными растворами, щелочной водой или отварами лекарственных растений.

Народная медицина

В поисках ответа на вопрос «Как избавиться от простуды?» многие обращаются к народной медицине. Чем можно безопасно избавляться от насморка в домашних условиях? Для этого подойдут такие рецепты:

Вы можете применять свекольный, морковный, березовый сок для закапываний в нос во время беременности. Это абсолютно безопасно и эффективно.
Что можно применить для увлажнения слизистой? Слабые солевые растворы, а также ментоловое, эвкалиптовое масла.
также эффективен, как и лук. Для этого достаточно расставить по дому блюдца с измельченными луком и чесноком и дышать их парами. Вы также можете употреблять их в пищу, если у Вас нет изжоги.
Беременным при простуде будет полезно полоскать горло отварами ромашки, шалфея. Это поможет не допустить осложнения болезни и продвижения инфекции вдоль дыхательных путей.
Вы можете сделать раствор или отвар для небулайзера. Разрешается также применять физраствор с этой целью.
Старайтесь пить как можно больше теплой, но не горячей жидкости.

Не следует ограничиваться использованием только народных средств, ведь так Вы рискуете запустить болезнь. Совмещайте назначенное врачом лечение с адекватными и безопасными рецептами народной медицины!