Как вернуть любовь в отношения? Применяем системную психологию. Холодность - не значит отчуждение

Тупик в отношениях. Как вернуть любовь?


Здравствуйте, дорогие читатели блога сайт! Сегодня я затрону тему любви в браке между двумя близкими людьми, которые по какой-то причине начали отдаляться друг от друга и не понимают, что делать дальше. Как сохранить любовь и семью, если ваши отношения зашли в тупик?



К нам на блог приходит много людей, которых интересует один очень важный вопрос: как сохранить любовь в браке, если оба супруга перестали совершенно понимать друг друга?

После романтических отношений у любой пары наступает период разочарования и обид. Почему так происходит и что можно конкретно сделать, чтобы вернуть эти чудесные отношения?

Не верьте тем, кто пытается вам объяснить, что проще всего расстаться и начать искать нового партнера. Это не совсем правильно. Во-первых, у вас могут быть дети, которые все понимают и отчаянно хотят, чтобы мама и папа оставались всегда вместе.

Как узнать психологическое и эмоциональное состояние вашего ребенка, читайте в этой статье .

Во-вторых, если вы совершили ошибку и не научились налаживать отношения, нет никакой гарантии, что с новым партнером не повторится то же самое. И что тогда? До каких пор искать новых встреч, до старости? Но при этом легко остаться у разбитого корыта и потом горько сожалеть, что вы пошли по самому легкому пути.

Пары, которые прожили вместе уже несколько лет и перестали понимать друг друга, могут вести себя одинаково. Они часто ругаются, причем, происходит это по любому поводу, раздражаются или же просто молчат.

Почему молчат? А им не о чем разговаривать, нет больше общих тем. Каждый из супругов живет своей собственной жизнью. Просто мужа и жену объединяют их дети, ну и, конечно, общая жилплощадь.

Вот так и живут два человека, которые когда-то были так близки и видели перед собой большое будущее и верили в любовь до самой смерти.

Но почему так произошло? Ведь какая-то причина должна быть!

Выслушав меня, мой психолог записался к своему!

Женщина начинает плакать по ночам, встречается после работы с подружками в кафе и жалуется им на свою неудачную судьбу.

Муж полностью замыкается в себе, тоже начинает жить своей собственной жизнью и даже не пытается ничего предпринимать, потому что его жена ожесточилась и поговаривает о разводе, из-за того, что не видит смысла жить без любви.

В этих отношениях нельзя обвинять только мужа или только жену. В семье два человека, поэтому виноваты оба.

Если мужчина и женщина не научились понимать друг друга, их отношения обречены на провал. Но как можно понять кого-то, если вы не разговариваете с ним? Значит, надо научиться разговаривать друг с другом. Как это сделать, читайте .

Жена часто обвиняет мужа в том, что он бесчувственный, не хочет ее выслушать и просто отмахивается от ее проблем. Но при этом она не принимает в расчет то, что они с супругом давно спят в разных комнатах.

Поведение мужа может зависеть от количества секса , который происходит между супругами. А вот с этим-то как раз может быть проблема.



Одной из сторон семейной жизни может стать одна очень важная деталь, о которой мужчина даже не подозревал раньше. А именно: жена отказывает мужу в сексуальных отношениях, то есть с какого-то момента интимная жизнь между супругами просто исчезает.

Давайте разберем, как мужчина и женщина строят свои отношения. До брака – это самый светлый и беззаботный период, когда все счастливы, нет никаких проблем, а впереди ждут только радужные перспективы.

Хлопоты и денежные расходы, связанные со свадьбой, проходят, наступают будни, а скоро, вероятно, появится и новый член семьи.

После рождения ребенка поведение многих женщин меняется. Жена теперь полностью поглощена ребенком и готова посвящать себя только ему, забывая при этом про мужа. Мужчина сначала этого не замечает и молча наблюдает за тем, как его жена из женщины превращается в маму. Что происходит дальше?

Если мужчина и женщина научились разговаривать друг с другом, они обязательно начнут разбираться, что же такое происходит в их отношениях. И найдут причину охлаждения прошлых чувств, начнут поворачивать семейную лодку в сторону любви.

Если муж и жена пойдут по принципу замалчивания проблемы, эта проблема никуда не денется, она начнет только усугубляться и приведет к настоящему краху в отношениях.

Почему муж и жена спят в разных комнатах? Причиной может быть опять ребенок. Дело в том, что некоторые женщины стараются брать малыша к себе в постель, чтобы всегда оставаться с ним рядом. Сначала ребенок мешает спать обоим супругам, что вполне понятно, ведь он маленький, часто плачет по ночам.

Но через некоторое время начинает срабатывать эффект кукушонка. Что это такое?

В природе все продумано до мелочей. Когда кукушка подбрасывает свое яйцо в гнездо маленьких птичек, они этого не замечают и высиживают такое яйцо вместе со своими собственными яйцами. А вот после вылупления из яйца кукушонок принимается за работу: он по-очереди выталкивает своих маленьких соседей из гнезда, после чего все внимание приемных родителей достается только ему одному.

Точно так же происходит и с мужчиной, если малыш спит вместе с родителями. Все внимание женщины теперь сосредоточено на своем ребенке, поэтому мужчина становится в постели лишним и перебирается в другую комнату.

Понятно, что мама не хочет, чтобы ее малышу кто-то мешал, даже если это папа, она просит мужа перебраться на диван. Разговор идет о том, что это временно, потом все изменится. Но нет ничего на свете более постоянного, чем временное. Вы об этом, конечно, знаете.

И в итоге сексуальная жизнь супругов прекращается.

Их начинают связывать только дети и общая жилплощадь. Через какое-то время два когда-то любящих человека становятся совершенно чужими и начинают думать о разводе. Настоящий тупик в отношениях, из которого вроде бы нет выхода.

Но так ли это на самом деле?

Выход всегда можно найти, только вам придется приложить усилия, чтобы выбраться из этого тупика и заново вернуться к истокам любви.

Что же делать? Запомните, ругань и крики никогда не помогут вернуть прекрасное чувство, которое было несколько лет назад. Бесконечное выяснение отношений на повышенных тонах тоже не поможет.

С чего надо начинать, если вы решили вернуть любовь и оба готовы к переменам?

Самое первое, что нужно сделать, – это определить, что ваши отношения действительно зашли в тупик и пора начинать менять их в лучшую сторону.

То есть вы оба должны высказать все свои нарекания друг к другу и сделать это в спокойной обстановке. Рядом, естественно, не должно быть детей, родителей и посторонних. Если, конечно, вы не обратились к семейному психологу. Тогда вам будут предложены определенные задания, потому что такие психологи - это хорошие специалисты.

Если вы по каким-то причинам не хотите посещать семейного психолога, попробуйте сами выполнить довольно простые задания и посмотреть, что получится и какие произойдут изменения в ваших отношениях.

Проблемы в любой семье есть как у женщины, так и у мужчины. Если эти проблемы не высказать, то их просто невозможно обнаружить. Тогда они начинают расти как снежный ком, постепенно увеличиваясь с каждым годом.

Например, женщина может помнить о том, как ее обидел муж двадцать лет назад, не извинился, а она промолчала. И вот эта обида растет в ней и мешает налаживать отношения со своим мужем в настоящем. В семье интимные отношения сходят на нет. А это очень плохо сказывается на мужчине. И происходит порочный круг, из которого просто нет выхода, если просто молчать и огрызаться в ответ на слова и претензии супруга.

Итак, первое, что надо сделать, если ваши отношения перестали развиваться и катятся вниз, – это определить проблемы, которые мешают вам обоим. Разговор по душам никогда не помешает. Можно начинать прямо сегодня.



Причем, если мужчина сможет коротко изложить свои претензии, то женщине потребуется больше времени на то, чтобы осознать свои проблемы. Кроме того, любая женщина говорит намного больше мужчины, об этом я подробно рассказала в другой статье .

Как только вы сможете вытащить все проблемы, вам сразу же станет легче. Как говорят, если коснулся дна, дальше можно двигаться только вверх.

А куда же двигаться? А вот тут вам посоветовать можно только одно: надо найти общие интересы и начинать расти и развиваться вместе. Если вам с мужем или женой в последнее время было совершенно не о чем разговаривать, такое общее дело принесет нечто новое в вашу жизнь.

В любом доме у женщины всегда есть своя отдельная комната. И там она веселится вовсю: хочет - борщ варит, хочет - посуду моет!

У вас начнут появляться общие темы, интересные для каждого, постепенно вы сможете заново учиться общаться и делиться друг с другом новостями.

Что это за общее дело можно придумать? Дети и заботы о них не считаются, поскольку вы и так все эти годы этим занимались.

Нет общих интересов, значит, нет и тем для разговора.

Надо придумать что-то совершенно новое, чего просто не могло быть раньше. Желательно, необычное, даже невероятное.

Например, начать вместе ходить в спортзал. Не по отдельности, а именно вместе, да еще и помогать друг другу на тренировках.

Можно придумать интересное и необычное хобби. Я знаю супругов, которые вместе решили заниматься подводным плаванием. Хотя до какого-то момента они оба даже не представляли себе, что это такое.

Пришлось обоим изучать литературу, чтобы выяснить заранее, во что они вляпаются. Потом идти на курсы, чтобы получить сертификат, откладывать деньги на снаряжение. Они изучали подводный мир, смотрели фильмы о разных экспедициях внутри пещер под водой. И многое другое.

Сначала они вместе плавали в Черном море, брали одновременно отпуск и проводили много времени вместе. Хотя многие годы всегда отдыхали отдельно друг от друга.

А потом их отношения переросли на новый уровень, потому что им снова приходилось преодолевать трудности и помогать друг другу.

На сегодняшний день они погружаются под воду в Красном море и очень счастливы, что такое необычное хобби спасло их брак.

Вам совсем необязательно заниматься подводным плаванием, придумывайте и фантазируйте. Мужчины более пассивны, поэтому думать головой в первую очередь придется именно жене. Но оно того стоит, ведь ваши отношения намного важнее, чем небольшие усилия.



Обсуждайте вместе, чем бы вам хотелось заниматься, и начинайте двигаться в этом направлении. Если движение происходит небольшими шагами, это уже хорошо. Не забывайте разговаривать друг с другом и решайте с этого дня все свои проблемы вместе.

Вот, например, мы вместе с мужем ведем этот блог.

Можете мне поверить, что занятие это очень интересное. Мы научились многим вещам, о которых не имели ни малейшего понятия раньше. Эдуард пишет хорошие статьи о здоровье, а я работаю как web-мастер и web-дизайнер.

Может, и вам заняться чем-то таким?

Скоро у нас выйдут уроки на эти темы, обратите на них внимание.

Вернуть любовь можно, но для этого надо приложить определенные усилия. И эти усилия должны быть не только со стороны одного из супругов, но и второму надо тоже очень постараться. Ведь брак – это всегда два любящих человека, но не один, правда?

У настоящей любви есть семь этапов развития , вы уже прочитали статью об этом?

свежие новости на e-mail, чтобы не пропустить ценную информацию.

Любовь – хрупкий нежный цветок, способный осыпаться даже от легкого дуновения холодного ветра. Сберечь ее способна только мудрость, приходящая по мере духовного взросления человека. Еще недавно у вас все было прекрасно, вы согревались от всепоглощающей нежности друг к другу, держались за руки и сливались воедино в крепких объятиях, а теперь в глазах – холод и раздражение, на губах – равнодушные слова, а в жизни – одна бытовая рутина. Как же быть, если такое случилось, как вернуть прежнюю яркость чувствам?

Тонкая грань между влюбленностью и любовью

Не спешите впадать в депрессию. На деле может оказаться все не так плохо, как представляется вам. Многие молодые пары, прежде не вступавшие в серьезные отношения, склонны утрировать любовь, считая, что на протяжении всей жизни она должна оставаться пылкой, страстной, часто переходящей в крайности. Представляется, что всегда так же будет учащенно биться сердце при встрече, будут бесконечно сыпаться поцелуи, а все свое свободное время вы будете проводить в объятиях друг друга. Не хочется разочаровывать тех, кто склонен так считать, но, увы, поддерживать отношения на таком уровне на протяжении всей жизни не удавалось еще никому. Да и нужно ли это?

Существует тонкая, практически незаметная грань между влюбленностью и любовью, переступая которую на определенном этапе своих отношений, вы вместо страсти начинаете испытывать нежность, вместо безосновательной ревности – тревогу за любимого человека, вместо наслаждения своими обостренными чувствами – заботу о нем. Все так просто и сложно одновременно. Но это и есть настоящая любовь, которая складывается из доверия, понимания и уважения. А то, о чем мы говорили ранее – слепая влюбленность, которая может пройти через неделю, а может перерасти в истинную крепкую любовь. А теперь подумайте – возможно, любовь никуда не делась, а просто вы перешли на следующую ступеньку своих отношений?

Любовь – это дом, построенный вашими руками

Любовь не терпит равнодушия и ссор, она не развивается сама по себе. Выстраивание отношений – это постоянная работа обоих участников вашего союза. День за днем, год за годом вы должны выстраивать ваши отношения и укреплять любовь. Только в этом случае у вас никогда не возникнет проблем с взаимопониманием, доверием и заботой друг о друге.

Что нужно для того, чтобы отношения не угасали, а только укреплялись со временем?

  • Сразу учитесь разговаривать друг с другом. Не стоит умалчивать какие-то мелкие обиды и недовольства. Они имеют очень неприятное свойство накапливаться, приумножаться и принимать утрированные формы. Поэтому любой инцидент лучше сразу обсудить, расставить все по местам. Может оказаться, что причин для обиды нет вовсе.
  • Очень важна терпимость друг друга. Молодым людям свойственно идеализировать своего будущего избранника, и когда дело доходит до серьезных отношений и уж тем более до брака, наступает период болезненного разочарования – они понимают, что их партнер далек от идеала. В поисках идеального мужчины или идеальной женщины можно провести всю жизнь, но так и не найти никого соответствующего вашим требованиям. Потому что таких не существует. Учитесь мириться с недостатками друг друга, оправдывать их другими достоинствами, пытайтесь понять, анализировать поступки, строить крепкие стены вашего семейного счастья.
  • Не пытайтесь изменить своего партнера. Внести коррективы в уже сформировавшуюся личность под силу не каждому психологу, а у него ваши назойливые указания на ошибки и недостатки могут вызвать ощущение, что вы недовольны им, придираетесь ко всем мелочам, что он для вас – источник раздражения. Попытки изменить своего партнера очень часто заканчиваются разрывом отношений.
  • Учитесь доверять друг другу – безосновательная ревность еще никогда отношения не укрепляла. Она вносит негатив в общение двух любящих людей, некоторую долю желчи, желания отомстить. Сначала убедитесь в факте измены и только потом делайте выводы. Бывают отношения, построенные на доверии, вот на ревности – никогда!

Как быть, если любовь угасла?

Если вы уверены в том, что ваших отношениях вместо тепла наступил период прохлады, не паникуйте, не слушайте вредных советов подружек вроде «пригрози ему расставанием» или « вызови у него ревность». Этого делать нельзя ни в коем случае. Представьте себе, может случиться и такое, что в ответ на вашу угрозу уйти от него, он сам молча соберет вещи и исчезнет из вашей жизни. А попытка вызвать ревность может обернуться скандалами вместо примирения. Так что, решать вам.

Вместо того чтобы вести себя, как несмышленый подросток, поступите как мудрый взрослый человек – постарайтесь освежить отношения и понять, что именно привело к дисбалансу. С чего же начать?

  1. Для начала попробуйте просто поговорить. Не стоит делать этого резко и решительно – вы можете напугать свою половинку. Сделайте это в спокойной обстановке за бокалом хорошего вина. Начинайте издалека, не оказывайте давления. В ходе душевного разговора все проблемы сами слетят с языка. А дальше – все в ваших руках. Зная проблему, вы сможете решить ее.
  2. Попробуйте придать свежесть вашим интимным отношениям. Возможно, из-за бытовых проблем, занятости или усталости вы перестали уделять им достаточно внимания. А ведь от гармонии интимной жизни зависит качество отношений в целом. Начните вести себя столь же страстно, как в самом начале отношений. Тем более что теперь у вас в руках главный козырь – вы уже изучили своего партнера и точно знаете, как доставить ему удовольствие.
  3. Гармоничные отношения должны быть гармоничны во всем. Найдите общее новое увлечение. Ничто не сближает людей так, как родственность интересов. Причем, хобби может оказаться самым неожиданным – подводная охота, занятия танцами, борьбой или поиск кладов. Главное, чтобы вам обоим было интересно.
  4. Относитесь друг к другу внимательнее. Проводите больше времени вместе, старайтесь не создавать раздражающих ситуаций, относитесь с пониманием к слабостям своего избранника.
Что еще можно сказать парам, в которых внезапно охладели чувства? Главное или даже обязательное условие успешности операции – в готовности к переменам обоих партнеров. В одиночку не построить дома и возвести крепость на месте руин. Так что сначала необходимо прийти к общему соглашению и пообещать друг другу изо всех сил постараться исправить ситуацию. Если вы сможете сделать это, то остальное вам точно будет по плечу.

Какими бы сложными иногда не казались отношения, не проявляйте слабости – не рвите их из-за какой-то мелочи или недоразумения. Попробуйте преодолеть этот период и, возможно, вы будете вместе любоваться закатом даже в глубокой старости.

Инструкция

Ищите встречи. Появляйтесь там, где бывает ваш любимый человек. Как бы невзначай оказывайтесь в той же компании, посещайте одинаковые мероприятия.

Радуйтесь человеку. Каждому нравится, когда ему улыбаются. Дайте понять, что ваша встреча – это подарок, важное событие в жизни.

Отслеживайте реакцию. Если любимый человек расположен к вам, то пора создавать поводы для совместного общения. Исходя из интересов и пристрастий, запланируйте поход в кино, прогулку на лодках, необычное времяпрепровождение.

Сохраняйте спокойствие. Если получилось наладить дружеский контакт – это еще не означает, что вы снова в любовных . Дайте человеку , не торопите его. Будьте готовы сохранять дружескую позицию столько, потребуется. По возможности будьте рядом с любимым.

Узнайте новое о человеке. Никто не стоит на месте: происходят новые события, появляются другие люди, покоряются очередные вершины. Вы поменялись, и человек, возможно, стал другим. Присмотритесь к нему. Поймите, какой он сейчас, и что изменилось? Нравится ли вам это в человеке? Поймите, что вы сами тоже . И любимый человек рассматривает и изучает эти новые черты. Если бы не совместное прошлое и воспоминания, то можно было бы начать все с чистого листа.

Вовлекайте человека в вашу жизнь. Это не должны быть только свидания. Спрашивайте совета, интересуйтесь мнением человека. Приглашайте на встречи с друзьями, знакомьте с родственниками. Совершайте вместе дальние поездки. Живите полной . Когда почувствуете, что он готов сделать шаг навстречу, раскройте свои объятия. Поставьте вопрос об отношениях и совместном проживании.

Страсть . Что она означает для вас, какую роль в отношениях играет? Возможно, спустя годы семейных отношений вы забыли об этом чувстве. Может, это жгучее желание спряталось под диваном, на котором ваш избранник опять смотрит футбол? А может, оно спит в коробке с алой лентой, где вы храните нескромный комплект белья, подаренный в первую романтическую ночь? Страсть попала под колеса быта, но вы можете все исправить.

Вам понадобится

  • - абонемент в тренажерный зал;
  • - красивое белье
  • - косметика, чтобы очаровывать;
  • - книга "Камасутра" и фантазия.

Инструкция

Страсть не должна быть наигранной, в этом деле фальшь видна сразу. Не нападайте на партнера как беснующийся бык или тигрица, чтобы вызвать в нем интерес и разжечь костер любви. Вы столкнетесь с равнодушием. Чувство должно возникать сразу одно на двоих, как разряд от прикосновения, как вспышка от взгляда.

Это чувство разъедают быт, повседневность и насущные проблемы. Если вы не позволяете себе отдыхать и расслабляться, негативные мысли не исчезнут из вашей головы, как следствие, вы закроетесь в себе (в проблемах) и завертитесь в этой воронке. Поэтому отдохните наконец!

Дети. Это счастье, разумеется. Но любовные забавы при этом сводятся к шороху под одеялом, причем исключительно , когда все спят. Попросите бабушек и брать внуков хотя бы на один день или вечер в будни или . И детки будут рады новым впечатлениям и заботе, и ваши чувства выпрыгнут из «смирительных рубашек».

«Женщины любят ушами, а мужчины глазами» - всегда так было, есть и будет. Домашний халат и «хвостик» на голове вместо прически не впечатляют, не так ли? Другое дело, если этот халатик – пеньюар цвета алой розы, длиной едва ли прикрывающей ягодицы, а на голове – высоко завязанный хвост, блестящий и украшенный нитью жемчуга. Красиво? Ваш партнер не сможет лежать на диване, увидев вас в этом образе.

Тело и спорт. Красивое тело требует инвестиций, как ни крути. Это и массаж, и тренажерный зал, и солярий с кремами, и дорогой парфюм. Если в домашнем бюджете нет такой расходов, значит, в вашем распорядке дня стоит выделить час свободного времени для ежедневного ухода за собой. Что касается спорта, физические нагрузки повышают либидо и улучшают настроение.

Сексуальные отношения. Хорошо отработанный план уместен где угодно, но только не здесь. Одна и та же постель, позы, фразы, поведение – это скука. Страсть несется галопом из таких спален. Разнообразьте свою жизнь, привлеките на помощь смелые фантазии, эротичное белье, ролевые игры. Спонтанность, смена места, все ваши уловки, которыми вы пользовались в букетно-конфетный период – все вам на пользу. Пробуйте, экспериментируйте, радуйте себя.

Кризис и стресс. Их не ждут, они входят без стука, порой в самый неподходящий момент. Здесь и кризисы , и увольнение на работе, и рождение ребенка, и депрессия. Перешагивайте через эти с высоко поднятой головой, это такие ступеньки, которые несут не только угасание, но и развитие. После нужно придти в себя, мужчина обретает новую роль и становиться отцом. Страсть в это время тихонько «стоит» в сторонке, но пройдет пара бессонных месяцев, и она снова протянет вам руку.

Проводите время наедине и разговаривайте. Открывайте в партнере новые грани, удивляйтесь и удивляйте сами. Не нужно останавливаться, окольцевав любимого человека, нужно развиваться дальше. Становитесь с годами все лучше и аппетитнее, словно коньяк многолетней выдержки. Расцветайте, раскрывайтесь, соблазняйте, сводите с ума.

Видео по теме

Обратите внимание

Полезный совет

Идите навстречу своему партнеру в новых начинаниях. Если жгучее желание охватило его в разгар вечеринки у друзей, уединитесь в свободной комнате. Невидно – значит не стыдно.

Вы замечали, что со временем многое проходит? Это относится и к отношениям . Былая страсть и взаимопонимание куда-то исчезли, остались только бытовые проблемы и обязанности. Но самое странное заключается в том, что ваши желания изменились не столь кардинально: вы все также хотите любви, ласки и заботы. Все это можно попробовать вернуть.

Инструкция

Поговорите с любимым человеком. Попробуйте понять, что именно пошло не так, почему прежних отношений больше нет, что послужило причиной этому. А может быть много, начиная с банальной нехватки времени друг на друга, и заканчивая переосмыслением жизни.

Разделите обязанности. Один человек не может отвечать за все. Неудивительно, что отношения портятся, если, например, супруга должна одновременно и работать, и ухаживать за , и , и содержать дом в чистоте. После такого трудового дня не нужны ни отношения, ни муж. Напишите обязанностей и отметьте, кто каким делом будет заниматься. Так освободится время, которое можно будет приятно проводить вместе.

Экспериментируйте. Перестаньте бояться всего необычного и нового. Относится это как к интимной стороне совместной жизни, так и к бытовым ее аспектам. Измените свое отношение к некоторым вещам. Удивите любимого человека, пусть он почувствует себя . Одно и то же на протяжении многих лет надоест, даже если раньше доставляло незабываемое удовольствие. Помните об этом и всегда стремитесь к новому.

Уделяйте больше времени друг другу. Стремитесь всегда присутствовать в жизни любимого человека. Пишите ему смс, оставляйте записки в карманах, радуйте мелочами. Конечно, не стоит с этим перебарщивать, ведь постоянные звонки, напротив, могут вызвать негативную реакцию. Все должно быть в меру.

Меняйтесь. Попробуйте что-то в себе, чтобы вдохнуть жизнь в ваши отношения. Изменения могут быть как внешними, например, смена имиджа, так и внутренними: духовные практики, саморазвитие. Станьте интересными друг для друга, и ваши отношения заиграют новыми красками.

Обратите внимание

Иногда бывает поздно возвращать былые отношения. Если вы чувствуете, что человек очень сильно отдалился от вас и вернуть его возможности нет, то разорвите отношения и начните новую жизнь.

Совет 4: Как вернуть любовь и романтику в отношения с мужем

Возможно ли вернуть романтику в угасшие отношения? Любой союз требует подпитки чувств, поэтому женщине важно знать некоторые нюансы, которые позволят внести новизну в отношения.

Инструкция

Оставьте мужу любовную записку. Если вы выходите из дома раньше, оставьте на столе готовый завтрак и положите к нему записку с пожеланиями хорошего дня или с признанием в любви. Можно подложить такую записку незаметно в карман.

Гуляйте как раньше. Сходите в парк, пройдитесь по тем местам, по которым вы вместе раньше гуляли.

Говорите на одном языке. Поговорите со своим мужем на одном языке, так вы сможете правильно передать свои эмоции. Удовлетворяя потребности мужчины, вы получаете взамен счастливого партнера.

Как вернуть любовь в отношения? Этим вопросом, в конце концов, задаются очень многие пары. Случается, что любовь покидает отношения, и один из пары решает их закончить. Расставание приносит много боли, но все можно исправить. Вспомните, как легко Вам было общаться в начале отношений, как Вы хотели выполнить любую просьбу своей половинки. Любовь раскрывает в нас только лучшие качества. Мы становимся добрее, веселее, честнее и хотим постоянно улыбаться. Поэтому если в отношениях вдруг начали появляться плохие качества, это значит, что любовь потихоньку уходит. Конечно, для этого нужен не один день, но начать все менять стоит, как только вы заметили, что отношения начали портиться. Намного проще не ухудшать отношения, чем восстанавливать их.

Так что же необходимо делать, чтобы вернуть любовь?

Во-первых, задайте себе вопрос: «Действительно ли я все еще люблю его, или просто боюсь одиночества?» Признайтесь себе, каковы действительно Ваши желания. Шансы на возвращение есть только в том случае, если Вы бескорыстны, и искренне хотите быть с этим человеком. Поймите, что любовь – это не та вещь, которую можно обмануть. Конечно, Вы можете сделать так, чтобы человек жил с Вами, но при этом любить он Вас не будет. Если Ваше желание любить — чистое и искреннее, то чувство обязательно вернется, возможно, в лице другого человека.

Во-вторых, Вам нужно полностью и честно отпустить человека. Примите решение начать новую жизнь. Ведь в одну реку дважды не войдешь, осознайте, что это – прошлое, и его невозможно вернуть. Но всегда возможно создать новые отношения, и с этим человеком тоже! Просто дайте ему свободу, пусть он почувствует, что Вы изменились и готовы начать отношения с чистого листа. Пусть он тоже захочет этого по собственной воле. Вспомните все хорошее и извинитесь за все плохое, сделайте так, чтобы не оставалось никакого негатива.

В-третьих, не бойтесь начать новую жизнь. Вы набрались опыта, стали многое понимать и осознавать совершенно по-другому. Это поможет Вам в будущем лучше понимать людей, не совершать подобных ошибок и принимать правильные решения. Это подарок жизни и опыт, который невозможно купить. Да, за каждый ценный опыт нужно платить. Для понимания своих ошибок требуется время. Мы не всегда можем сразу осознать, для чего нам был дан в жизни тот или иной урок, но со временем понимание приходит, и все встает на свои места.

В-четвертых, отпустите все негативные эмоции, которые у Вас накопились за период отношений. Постарайтесь вспомнить каждую ссору и проанализируйте ее, а затем простите и его и себя. Сделать это тяжело, но носить в себе такой груз еще хуже. Плохие воспоминания могут усугубить Вашу личную жизнь в дальнейшем, поэтому расстаньтесь с негативом раз и навсегда.

Если сделаете все это, то сразу почувствуете себя намного легче. Вы дадите себе шанс любить и быть любимой, а это большое счастье! Конечно, очень тяжело отпустить любимого, но если Вы видите, что надежды больше нет – это нужно сделать. Главное не просто прочесть, а применить все это на практике и тогда Вы почувствуйте, как становитесь совершенно другой, обновленной. Постарайтесь больше не думать, как вернуть любовь в отношения, а просто начните любить заново.