Как вернуть любовь в отношения. Холодность - не значит отчуждение
Иногда к нам на консультацию приходят супруги, находящиеся в жесточайшем , с массой обид и злости друг на друга. Но позже выясняется, что это только одна часть их отношений. Другая -... это любовь, нежность, привязанность, забота и ощущение ценности другого супруга. Но об этих чувствах им говорить гораздо сложнее. А когда супруги перестают говорить о своей любви, теряется смысл в совместном проживании.
Внимание - проявление любви
Чтобы улучшить отношения, важно отыскать в себе тот укромный уголок, где спряталась ваша любовь. Ее нужно бережно и заботливо растить и показывать партнеру. Когда вы начинаете выражать любовь, партнер со временем откликается на это и тоже становится более любящим. Однако любви не требуют, ее дарят. Не нужно "заставлять" супруга говорить о любви, есть различные способы ее выражения и без помощи слов.
Первый способ - это прикосновения. Давно ли вы нежно дотрагивались друг до друга? Хотите ли вы этого? Чтобы прикосновения стали проявлением любви, они должны быть приятны партнеру, выражать заботу и внимание. Не нужно усердствовать и душить друг друга в объятиях. Иногда мы обнимаем партнера, когда сами хотим побыть в объятиях. Будьте внимательны! Если он (она) уходит от прикосновения, если ему сейчас этого не хочется, не нужно настаивать и обижаться. Может быть, нужно дождаться подходящего времени, выбрать подходящее место, спросить, какие именно прикосновения приятны супругу.
Второй способ - подарки. Чтобы подарки были проявлением любви, они не должны быть сделаны ради галочки, не должны быть оплатой за что-то или покупкой чего-то. Даря подарок, не нужно ждать ничего взамен. Такие подарки нужно делать, когда хочется обрадовать супруга, и они скорее приятны, чем полезны. Если вы потратили время на подготовку подарка, организовали специальную церемонию вручения, вручаете его лично, такой подарок будет цениться выше. Женщине будет приятнее получить в подарок цветы, а не кухонный комбайн, мужчине - билет на футбол, а не бритвенный набор. Особо ценным подарком является осуществление эротических фантазий. Для мужа подарком может быть новая привлекательная одежда на жене, для жены - организация мужем романтического ужина.
Третий способ - помощь. Чтобы помощь была проявлением любви, она должна быть добровольной и бескорыстной. Постарайтесь не перепутать ее с ультиматумом или договором о взаимном обмене. Муж может помочь жене в домашних делах, сделать ту их часть, о которой его не просили. Жена может помочь мужу воплотить его идеи: найти в Интернете нужный ему телефон, поддержать своей верой в него.
Четвертый способ - слова поощрения. Со временем то хорошее, что делают супруги в семье, воспринимается как должное. Создается традиция воспринимать выполнение ваших пожеланий как норму, не заслуживающую внимания. А вот промахи критикуются и раздуваются до немыслимых размеров. Это характерно для большинства наших семей. Порой муж или жена пытаются сделать что-то по-новому, но часто встречаются с критикой со стороны другого супруга. Это вносит в отношения особую горечь, обиду, желание отомстить, безнадежность и чувство утраты любви. Желание радовать партнера пропадает. Так тоненькая ниточка надежды постепенно сматывается в клубок взаимных обид и злости.
Если вы внимательно присмотритесь друг к другу, то наверняка обнаружите то, что вам нравится в вашем партнере. Подумайте, за что вы можете поблагодарить друг друга. Например, муж обеспечивает семью, играет с детьми, а жена воспитывает детей и занимается хозяйством. Возможно, ваш партнер взял на себя ту часть совместной работы, которая вам особенно не нравится. Признайте вклад партнера в семейную жизнь , хвалите его за то, что вам нравится в нем и его действиях. Не оставляйте без внимания усилия партнера, которые вам приятны. Говорите слова благодарности, когда получили подарок, с благодарностью принимайте помощь, говорите, когда вам приятны его прикосновения. Чем более искренни Ваши слова, тем больше любви почувствует партнер. Слова одобрения не испортят его, а позволят вам обоим быть счастливее.
Самое удивительное, что принимать позитивные отзывы тоже бывает довольно сложно. Прислушайтесь к себе - что вам легче воспринимать: похвалу или порицание? Бывает так, что комплименты и одобрения могут смутить, вызвать тревогу и беспокойство. Объясняется это тем, что многие в детстве привыкли получать тычки и подзатыльники, а то, что привычно - безопасно, поэтому более комфортно.
Пятый способ - время на общение. Когда вы уделяете друг другу время, вы чувствуете себя значимыми и любимыми. Проводить время с человеком - значит обращать на него внимание, быть с ним в диалоге. Если вы стали замечать, что слушаете супруга или супругу "как радио", то задумайтесь, чего вам не хватает, чтобы быть поглощенным разговором друг с другом. Возможно, вы плохо слушаете или отвлекаетесь на другие проблемы? Для того чтобы партнер понимал, что его слышат, нужно смотреть на него, когда он говорит, не заниматься в это время ничем другим, быть внимательным к его чувствам и не перебивать. Если вы не поняли, о чем говорит муж или жена, задавайте вопросы, проявите искренний интерес к тому, что рассказывает супруг. Очень полезно в таком диалоге говорить только от первого лица. Например: "Я так проголодался, что ничего не соображаю", вместо "Ну, сколько можно ждать ужина?!"
Кроме разговора вы можете заняться тем, что вам обоим нравится, например, приготовить праздничный ужин или... прыгнуть с парашютом.
Ответьте себе на эти вопросы. Часто ли вы остаетесь с мужем/женой вместе, только вдвоем? Когда в последний раз вы говорили не о детях и делах, а о ваших отношениях? Хочется ли вам оставаться наедине? Если хочется, то и возможность обязательно появится. Найдутся бабушки, дедушки, няни, детский сад или что-нибудь еще. Если же вы почувствовали хотя бы капельку сомнения и нежелания, спросите себя: "Что может произойти, если вы вдруг останетесь наедине и начнете говорить друг с другом?" Если ответом на этот вопрос окажется отсутствие темы для разговора, то вот вам подсказка, с чего можно начать обсуждать ваши отношения.
Проговорите "Брачный контракт"
В каждых отношениях есть негласный "договор". В нем могут быть пункты, касающиеся того, какие совместные цели у вас есть, за что каждый из вас отвечает в семье, как принято общаться друг с другом, как проявлять любовь, какая дистанция в отношениях вам приемлема и т.д. Негласные договоренности редко озвучиваются, согласовываются и обсуждаются. Оба супруга развиваются, меняются, и изначальный контракт может не соответствовать сегодняшним потребностям супругов. И тогда договор нужно пересматривать. Задумайтесь о вашем договоре, напишите вдвоем его пункты. Обсудите их. Каждого ли из вас они устраивают? Соответствуют ли требованиям ситуации? Например, изначально у вас был негласный контракт об общем кошельке. Но это соглашение было принято давно, когда денег в семье было мало. Возможно, сейчас у каждого из вас появилась потребность разделить финансы, а вы об этом молчите, и даже не знаете, что ваша половина хочет того же, что и вы. Вспомните притчу про то, как два пожилых супруга на золотой свадьбе обнаружили ошибку всей жизни. Муж подумал: "Всю жизнь, заботясь о жене, я отдавал ей корочку хлеба, которую так люблю, сегодня я наконец-то могу съесть ее сам". То же самое подумала жена о хлебном мякише. После этого они выяснили, что жене всю жизнь нравился мякиш, а мужу - корочка.
Проверяйте свои догадки о партнере, вносите ясность в отношения
Иногда от общения с супругом или супругой остается горький осадок обиды или разочарования, злости или страха. В этом случае можно попробовать не избегать дальнейшего взаимодействия, а прояснить, что же произошло. Говорить при этом важно о себе и своих переживаниях и внимательно выслушивать партнера. Описывайте ваши чувства и действия партнера, которые вызвали эти чувства.
Допустим, вы обнимаете мужа, когда он играет на компьютере. Он раздраженно говорит: "Уйди". Вы можете обидеться и перестать разговаривать, надуться и ждать, когда у мужа возникнет чувство вины, и он обратит на вас внимание. И даже можете решить, что муж вас совершенно разлюбил. А можете дождаться, пока он выйдет из-за компьютера, и cпросить о его чувствах и отношении к вам, т.е. проверить свои фантазии. Возможно, вы узнаете, что муж очень вас любит, а сейчас просто устал и так отдыхает.
И помните, что если ваш супруг злится и кричит на вас, это еще не значит, что он вообще вас не любит и не принимает. В каждом человеке уживаются разные, порой прямо противоположные чувства даже к самым близким людям. Мы можем ненавидеть партнера и страстно его любить, порой испытывать к нему нежность, а порой бояться отвержения.
Пауза в конфликте
В конфликте интересов, когда чувства партнеров очень сильные, каждый из супругов хочет настоять на своем и выиграть. Проигравший вынужден жертвовать своими интересами. Однако семья для того и нужна, чтобы как можно более полнее удовлетворять потребности всех ее членов. Когда проигрывает хотя бы один, проигрывает вся семья. Когда эмоции захлестывают вас, и вы начинаете оскорблять друг друга, сделайте паузу в разговоре. Объясните партнеру, что пауза вам нужна, чтобы успокоиться и подумать. Прислушайтесь к себе. Что мешает вам сейчас понять партнера? Подумайте, чего вы хотите. Что вы чувствуете? Подумайте о партнере, чего же хочет он, какие чувства у него? Попробуйте понять его позитивные намерения. Вряд ли он живет с вами, чтобы портить вам жизнь. А когда успокоитесь, расскажите партнеру о том, что поняли. Говорите о своих чувствах, о своих желаниях. Спросите его, правильно ли вы понимаете его. Тогда при принятии решений вы сможете учесть и свои интересы, и интересы партнера.
Исследуйте баланс "даю - получаю"
Уважайте потребности друг друга. Попробуйте примерить к своей семье идею о том, что каждый из вас может получать максимум удовольствия, и для этого не обязательно страдать. Исследуйте вместе баланс ваших отношений "даю - получаю". Партнеры особенно довольны друг другом, когда оба ощущают, что получают в отношениях немного больше, чем дают. Чтобы не оказаться в ситуации, когда на стороне одного из вас будут только удовольствия, а на стороне другого - только обязанности, каждому из вас нужно отстаивать свои желания. Это может привести к тому, что супруг или супруга будет злиться на то, что вы эгоистичны, и совершенно не хотите думать и заботиться о нем. Не бойтесь этой злости, она означает не потерю любви, а вашу готовность бороться за любовь и счастье.
Надеемся, что вы не только воспользуетесь этими рекомендациями, но и придумаете свои собственные способы вырастить и сохранить теплые чувства друг к другу.
Юлия Дунаева
Ольга Васильева
Обсуждение
Статья как глоток свежего воздуха. Во время прочтения успокаивает и позволяет расставить в своей голове все мысли по тем полочкам где они и должны быть. Напоминает о том, для чего все начиналось. Многие пункты известны и понятны, но в повседневной суете все чувства и мысли перемешиваются. В этом случае человеку сложно понять то, что он хочет от самого себя и окружающих его любимых. Неплохо пункты этой статьи записать в голову и периодически в них заглядывать. Тогда можно переосмыслить и свое поведение, желания и чувства, и осознать свои ошибки. С удовольствием покажу статью жене, чтобы тоже не забывала кто мы друг для друга.
Спасибо автору.
Краткий пересказ книги "5 языков любви" :) Не, полезно, конечно, но только если оба хотят.
Все конечно хорошо написано. Что интересно, все способы попробовала. Но... оказалось, что это игра в одни ворота. Он пошел по пути наименьшего сопротивления - ушел.
15.05.2008 23:21:10, зашла на огонекНе принята во внимание одна наиважнейшая деталь: когда перемен хотя оба, тогда можно искать пути. Обычно кому-то одному хочется сохранять брак, а второму - нет. Такие статьи, видимо, пишут, студенты:)А как известно, лучший нарколог - излечившийся алкоголик...
15.05.2008 11:04:49, Примерно такКомментировать статью "Как вернуть любовь?"
Может уже слишком долго вместе и поэтому былые чувства угасли...Девочки, как вернуть Не хочу терять своего мужа, он очень хороший человек- добрый, лаковый, но прежние Мы с мужем тоже были два года в очень дружеских и спокойных отношениях, без ссор, без секса.
Обсуждение
Скорее всего он уже давным-давно кого-то шпилит. А вас конечно любит, но так как не получает то что нужно с вами, наверное берет это от другой. Ну, или это вскорости произойдет.
29.09.2018 22:25:26, uuu22Мы с мужем много лет друзья и родители, без супружеских отношений. Полная гармония, он не хочет, а мне и не надо:)) Не парюсь, надежный человек, отличный отец.
27.09.2018 07:00:11, идеалов нетКак наладить отношения в семье?» Я смогла вернуть мужа. Я в силу рода своей занятости достаточно много времени провожу в общении Раздел: Как поступить? (как вернуть в кризис мужа к жизни). Плохо выгляжу (не, ну накрашусь на работу - вроде ниче, но по утрам пугаюсь)...
Обсуждение
Я Вас немного старше. Делюсь собственным, совсем недавним опытом. Меня точно так же накрыло этой осенью, хотя и работа любимая (видимо, профессиональное выгорание), и дети золотые, и в семейной жизни все спокойно.
Я решила действовать так: всю жизнь работаю головой, теперь поработаю для разнообразия руками. Вспомнила, что 30 лет назад бабушка научила меня вязать, взяла книгу "Домоводство", оставшуюся от бабушки же и освежила свои знания. Нашла модель кофточки и буквально каждую свободную минуту стала посвящать вязанию.
Поначалу было очень трудно, я по нескольку раз распускала уже связанные ряды, но, как ни странно, именно эта борьба с трудностями отвлекла меня от тяжких мыслей. А когда начало получаться, то это придало мне сил: я могу создать красивую вещь. Накупила еще книжек по вязанию и усовершенствовала свою работу так, что теперь любо-дорого взглянуть.
Мало-помалу я решила замахнуться на большее: кофточка стала превращаться в платье. А руки двигались уже механически, и мне стало скучно вязать глядя только на спицы. Я стала скачивать разные фильмы, которые считаются шедеврами мирового кинематографа, но которые мне как-то недосуг было посмотреть раньше, и вязала, одним глазом глядя на экран. Получила массу эмоций от просмотра действительно отличного кино.
Долгое сидение за спицами стало напрягать спину, и я погнала себя в бассейн, куда с удовольствием стала ходить и худеть. Самочувствие тем временем все улучшалось и улучшалось - и психологическое, и физическое. За платье, которое скоро будет готово, меня по-новому зауважала вся семья. А я настолько увлеклась работой с шерстью, что записалась на курсы художественного валяния и собираюсь делать себе украшения и одежду. А уж если мои изделия когда-нибудь удастся монетизировать!..
Это только один из возможных рецептов, но в моем случае он реально сработал. Желаю и Вам найти свой!
Займитесь общественной работой. Не хочется? Ну и ладно живите дальше как хотите.
Восстановление отношений после измены. Измена. Семейные отношения. Предательство для меня, это когда человек вкладывает душу в отношения на стороне, когда любовница Как вернуть любовь? Часто ли вы остаетесь с мужем / женой вместе, только вдвоем?
Пропали чувства к жене. Жена и муж. Семейные отношения. Обсуждение семейных вопросов: любовь и ревность, брак и измена, развод и алименты, отношения между родственниками.
Обсуждение
Бедааа....
Для Вас уже можно отдельный раздел в конфе создавать:)) И будете Вы там сочинять свои душещипательные истории:)))
Хоть отфильтровать можно будет Ваши топики:)
ААА. ОНО возвращается...:-)))))))
Тяпница,итить мать то...
Я уверена, чувства порождаются потребностями, иногда неосознаваемыми. Вам не нужно было этого человека, вот это и выразилось в чувстве, с которым как бы невозможно было справиться. Так сложилось что не жили с мужем 9 месяцев. Как вернуть мужа?
Обсуждение
"Два месяца разлуки сильно перевернули мою жизнь, вначале стресс.....потом я стала заниматься собой, ходить в гости. Вдруг резко я опять с мужем, ..... мне страшно." Это ключевые слова. Признайся себе, что без него тебе даже дышать легче. Сейчас у тебя есть шанс изменить свою жизнь к лучшему. С ним или без него.
А за что должен чувствовать себя виноватым муж? Не понятно.
Сексуальные отношения: любовь и секс, муж и жена, любовник и любовница, контрацепция, семья. Всё вроде хорошо в семье. Но после рождения второго ребенка никак не могу вернуться к тем ощущениям и легкости, которые были раньше.
Обсуждение
В аналогичном случае. Помогло кардинальное средство, смена патрнера. Но!.. Спасибо Мужу, хватило ума простить, а мне-остаться.На грани развода около года жили, пока все утряслось в голове, все прошло. Зато теперь, как новенькие, такой заряд новых ощущений! Хотя и стоит игра свеч, но лучше не таких..
07.05.2006 21:34:21, AnonimoДевочки, поделитесь, кто как может, как внести новизну в отношения с мужем? Женаты скоро уже 8 лет, сижу дома с ребенком 2,5 лет, он много работает, знаю точно, что не изменяет, но когда каждый день все одно и то же, можно любому сойти с ума. Как вы вносите разнообразие...
Обсуждение
Всем большой привет и спасибо за понимание. Действительно, когда женщина не занята ничем, кроме ребенка и дома, а до этого была ярой активно настроенной к жизни особой, очень сложно не находить причины, которая может расстроить. Чулки и наркотики для меня просто неприемлемы, просто тупо это как-то. Ведь семейная жизнь - это не только секс. Во всяком случае, для меня. Да и бабушек у нас нет в Москве, ребенка оставить не на кого, пока, как некоторые предлагали, в кустах с мужем в лесу можно спрятаться. Ребячество уже такое не проходит. Мы взрослые, обеспеченные люди, у которых все есть, но которые просто потеряли вкус к жизни и друг другу. Раньше работали вместе с мужем, были не разлей вода, два сапога пара, а после моих родов он стал тянуть повозку сам, а мне же этой самой повозки и не хватает:)). Искусственно придумывать себе развлечения - это не для меня - шоп-походы, салоны и т.д. Привыкла просто жить так, что все классное и интересное приходит само собой, а сейчас, получается, все нужно придумывать, чтобы развлечь себя, любимую... Тьфу, противно как. Ребенка не хочу нянькам сдавать, а до сада еще сидеть нам дома 2-3 месяца. Оторваться от него не могу. На пробу взяла чудесную няню, но психологически с этим не справилась. Пока они гуляли, сидела дома, обливалась слезами. Вот так-то. У все все по-разному.
28.09.2005 16:56:33, Марина-Марина 18.12.2004 18:12:31, МрКонференция "Семейные отношения " "Семейные отношения ". Раздел: (Так получилось что у нас Так получилось что у нас в отношениях появилась пропасть, по моей вине. Может Вам поговорить откровенно, объяснить, что тогда произошло, Ваши чувства, эмоции, тогдашнее...
Обсуждение
Встречный вопрос (мужчинам) - а что надо делать, чтобы эту любовь НЕ потерять??????????
29.02.2000 11:13:32, ВИКАСколько по времени уже длится ваше охлаждение с мужем?
Если все произошло недавно, то не стоит сильно приставать к мужу с поцелуями и обниманиями, его эти выражения любви заставят очередной раз вспомнить о Вашей предполагаемой неверности с другом.Дайте ему время придти в себя.
Пусть пока изливает свою любовь на дочку, не мешайте ему.Постепенно начните принимать участие в совместной возне с ребенком, играйте,гуляйте, втроем,но так, чтобы это получалось естесственно. Со временем муж привыкнет, что семья-это трое:))Тогда и поцелуи будут восприняты нормально..
Если же все произошло давно, а реакция мужа на Вас не меняется...то очень трудно, просто сексуальными уловками и хитростью не обойтись. Может случиться так, что будете жить, как соседи..ради ребенка..хотя, мне почему-то кажется. что у Вас-первый вариант..и проблеме-месяц-два..
Удачи, Елена
Как вернуть любовь в отношения? Как сохранить чувства к человеку на протяжении долгого времени и не потерять их? И как вернуть нежность страсть и другие важные качества в свои отношения. Именно об этом мы и поговорим. Ведь на самом деле влюбиться легче, чем сохранить вашу любовь.
Для начала нужно понять, что такое любовь.
Любовь – это сильные хорошие чувства к человеку, которые делают вас сильнее и ради него вы готовы сделать практически все. Любовь напоминает костер. А для того что бы горел костер нужно время от времени подкидывать туда дровишек. Именно забывая об этом, мы и начинаем задавать этот вопрос: как вернуть прежнюю любовь?
На самом деле любовь в отношения вернуть можно. Именно сейчас мы рассмотрим методы как это сделать:
- Уважения ко второй половинке – начните с уважением относиться друг к другу.
Ведь уважения это есть то чувство и качество, которое вы должны заложить в фундаменте строя свою любовь. Ведь уважения действительно вызывает приятные чувства. Приятно когда тебя уважают. Начните с себя. Постарайтесь начать уважать себя. Это поможет вам . А подняв ее, вы поднимете интерес к себе вашей второй половинки.
- Начать восхищаться своим партнером – на самом деле со временем в жизни нам не хватает ласки, нежности и даже элементарного доброго слова.
Опять же начните с себя. Начните в своем любимом человеке замечать хорошие качества. А так же почните хвалить его за те самые хорошие поступки. Тем самим вы будете вдохновлять его на новые подвиги. И взамен вы получите новые и порой даже неожиданные приятные сюрпризы. А это тоже принесет интерес в ваши отношения. А за интересом придет и любовь.
- Вернуть романтику в отношения – ведь без романтики тяжело себе представить любовь.
Нужно время от времени вспоминать о конфетно букетном периоде. И делать что-то неожиданное и нежное своей половинке. Не будьте навязчивыми и надоедливыми. Делайте друг другу мелкие подарки. Дарите своему партнеру цветы, конфеты и другие приятные подарки. Время от времени берите свою любимую половинку и выходите в люди. Это на самом деле принесет много позитивных эмоций.
- Делайте комплименты – люди не только любят хорошие поступки, но и хорошие слова.
Если вы женщина, то сделайте . Если же вы мужчина сделайте красивый . Похвалите друг друга хотя бы за то, что вы есть друг у друга.
- Хорошие воспоминания – сядьте вместе и посмотрите общие видео или фото.
Ведь огонек любви на самом деле всегда горит в вас. Но со временем, если за ним не следить он начинает тухнуть. Такие же действия помогут увидеть этот огонек и разжечь его.
Для того что бы вернуть былую любовь нежность и страсть в отношения советую воспользоваться вышеописанными методами. Это поможет восстановить ту любовь, которая у вас была. А на самом деле она и никуда не девалась. Просто со временем в бытовых проблемах вы перестали ее замечать. Так заметьте ее, распалите ее в своих сердцах и храните.
Многие из нас хоть раз в жизни задумывались о том, как вернуть любовь. Довольно часто, женщина, разругавшись с мужчиной, жалеет о своем поступке. Причины могут быть разные: ревность, недопонимание или какой-нибудь пустяк, но итог всегда один - разлука. Отношения и былую любовь вернуть можно. Для этого придется сделать несколько шагов вперед.
Для того чтобы вернуть мужчину вам понадобится объективно оценить собственное поведение. Детально разберитесь, в чем была ваша роковая ошибка, что оттолкнуло любимого мужчину. Не надо жалеть себя и перекладывать всю вину на мужчину. Не слушайте тех, кто говорит о бесчестности и непорядочности мужского пола в целом. С таким подходом у вас точно ничего путного не получится. Проведя анализ своего поведения, наконец-то признайте то, что вы были неправы.
Разобравшись в своих недостатках, постарайтесь избавиться от них. Станьте привлекательней, чем раньше. Для этого понадобится, в первую очередь, избавиться от отрицательных эмоций. Запомните, если вами овладевают переживания, вам никогда не добиться положительных результатов. В корне измените свое отношение к жизни.
Научитесь во всем находить положительные моменты. Это сделать не так уж и сложно: начните с обновления гардероба, сделайте новую прическу, приготовьте оригинальное блюдо. Неплохо, если вы найдете себе какое-нибудь хобби, например, займитесь вязанием - это сильно успокаивает.
Чтобы вернуть былую любовь мужчины, то смените обстановку, если есть возможность. Съездите в туристическое путешествие, но не забывайте, что отправляетесь, прежде всего, отдохнуть и развеяться, а не закрутить новый роман. Обратите внимание на то, как на вас реагируют мужчины. Снова поверьте в свою привлекательность и неповторимость.
После того, как вы прочувствовали и осознали все свои ошибки, недостатки и превратились фактически в другого человека, можете приступать к налаживанию отношений со своим возлюбленным. В том случае, если он тоже переживает о разрыве, вероятность быть снова вместе возрастает в сотни раз. В противном случае, изменения, на которые вы пошли, в любом случае послужат на пользу, например, для построения отношений с другим мужчиной.
Если рассматривать вопрос:«как вернуть прошлую любовь» в целом, любви прошлой и настоящей не бывает. Она либо есть, либо ее нет. Для начала поймите, испытываете ли вы чувства к вашему бывшему мужчин, а уже только после этого приступайте к конкретным действиям.
Совсем недавно вы души не чаяли друг в друге, отношения были окутаны романтикой и страстью, каждый новый день был полон оптимизма и незабываемых впечатлений, и вдруг все это стало таять у вас на глазах. Вы начинаете судорожно анализировать ситуацию, и искать причину, которая послужила такому повороту событий.
Как бы банально это не прозвучало, но, увы, ничто не вечно под Луной, отношения не могут находиться постоянно в своей начальной стадии, т.е. в стадии бурных страстей и романтики. Со временем меняется абсолютно все, меняемся мы сами, наши взгляды и даже вкусы. Мы взрослеем, становимся мудрее, так почему же наши чувства не могут становиться более совершенными и перейти на более высокий уровень?
Если вы почувствовали, что в отношениях с мужчиной повеяло холодком, не впадайте в панику, возможно, ваши отношения попросту претерпевают изменения и вместо влюбленности и дрожи в коленях в отношениях прочно обосновалась рассудительная любовь? Многие влюбленные думают, что именно постоянная потребность в сексе и эйфория указывает на истинные чувства, а ведь это далеко не так.
Не стоит думать, что если ваш любимый мужчина не думает о сексе с вами 24 часа в сутки - он к вам охладел или разлюбил вас. Если отношения стали более спокойными, но в тоже время сохранилось влечение и есть уважение и доверие, то волноваться не стоит – в ваши сердца на смену влюбленности пришла настоящая любовь.
Подобные «синдромы» перехода очень часто пугают молодых партнеров, молодым людям кажется, что огненная страсть и желание каждую минуту находиться рядом с любимым мужчиной должны быть постоянны. И если не дай бог на смену этим чувствам приходят более зрелые отношения, молодые люди их расценивают, как конец любви, хотя на самом деле это только её начало.
Мы часто слышим такое выражение «строить» отношения, но многие ему не придают истинного значения. Настоящие отношения, любящие партнеры выстраивают всю свою жизнь. В основе любви лежит дружба, взаимопонимание и доверие, а не стихийная страсть или одержимость любимым человеком. Если человек не готов к серьезным отношениям он будет постоянно менять партнеров, чтобы периодически находиться в состоянии эйфории и ярких сексуальных переживаний.
Конечно, бывает и так, что изменения в отношениях мужчины и женщины связаны не с переходом влюбленности в любовь, а связаны с охлаждением одного из партнеров к другому. Самое ужасное, когда один начинает любить сильнее, чувство становится более осознанное и крепкое, а второй наоборот чувствует, что связал свою судьбу не с тем человеком. Что делать в этом случае? Как вернуть былые чувства? Как вернуть былую любовь мужчины?
На самом деле чтобы вам не говорили дважды в одну реку войти нельзя, невозможно вернуть то, чего не было. Значит, к вам испытывали только влечение или влюбленность, но, увы, любовь не постучала в сердце одного из вас. Иногда мы цепляемся за партнера, потому что нами движет эгоизм и банальная привычка.
Нам было комфортно с этим человеком, и мы не хотим, чтобы кому-то было также комфортно с ним, как и нам. Поэтому прежде чем отчаянно цепляться за разлюбившего вас партнера, просто спросите у себя, что вами движет? Любовь ли это?
Как вернуть уходящую любовь. Если чувства есть – их всегда можно освежить, любая женщина знает, как подогреть интерес мужчины. Это может быть романтичная поездка на отдых, сексуальное белье, кардинальное изменение внешности и т.д. Но все эти «штучки» хороши и они действуют только тогда, когда есть что освежать.
Если же вы пытаетесь вернуть то, чего не было и нет, вы обязательно потерпите неудачу. Не удерживайте то, что вам не принадлежит, вспомните слова Габриеля Гарсии Маркеса: «Если любишь, отпусти. Если это твое - оно к тебе вернется. Если не вернется, значит, никогда твоим и не было».
Те, кто задаются таким вопросом, наверняка забывают про свой так называемый супружеский долг и живут работой и домом.
Ошибка многих в отношениях – это то, что мы не пытаемся разобраться, почему мы остыли, мы не ищем ответов на вопросы, которые стоило бы задать самим себе. Все, что мы делаем, заключается в хлопке дверью, уходе из дома, огромными скандалами и разводом, а вместо этого мы могли бы иногда переступить через себя и попробовать вернуть чувства к любимому мужчине или любимой женщине. В наше время мало кто задумывается о последствиях и о дальнейшей жизни. Все живут по принципу «Хочу».
Всегда помните про то, что вернуть былую любовь мужчины можно в любой момент – нужно только хорошо постараться. К сожалению, нельзя вернуть те ощущения, которые вы испытывали в моменты первых встреч. То есть при вашей первой встрече, при первом поцелуе, при первом сближении ваших тел – этого вы не вернете, но вас никто не оставляет без новых ощущений, и никто не запрещает попробовать что-то новое в отношениях. Первое, что нужно использовать в отношениях – это ваши общие интересы;
Также вам нужно вернуть интерес к себе. Вашему мужчине должно быть интересно находиться с вами рядом, даже когда вы просто сидите рядом. Заинтересовать человека не сложно, просто нужно вспомнить, чем он живет и какие его желания.
Также большинство супругов перестают находить общее в друг друге из-за серости и скучности совместной жизни. Перестаньте быть серым, скучным и занудным человеком. Начните жить разнообразно: меняйте свой стиль одежды, почитайте, развейтесь, займитесь чем-то новым, найдите какое - то новое увлечение в своей жизни, смените прическу, дизайн.
Женщины – самый прекрасный пол. Супруги ссорятся и расстаются именно из-за женских скандалов. Есть несколько типов девушек – это сильные и слабые морально, но и те, и те часто истерят и закатывают скандалы. Попробуйте изменить некоторые черты своего характера. Вспомните про то, что с вами тоже живет человек, которого вы безумно любите и без которого вам будет безумно плохо. Ваш мужчина достоин такого же уважения, как и вы, ему тоже хочется внимания, понимания и поддержки. Не забывайте, что мужчина всегда должен чувствовать, что он вам нужен. В противном случае ему всегда в вас будет чего-то не хватать.
Советы о том, как вернуть любовь мужчины
Мы часто забываем о том, что рядом с нами тоже человек, который на равных правах с нами и который по сути то ничем и не обязан нам. В результате у многих супругов или влюбленных возникает этот вопрос. Конечно, частенько мы теряем тех, с кем было очень хорошо и безумно весело и интересно. Для того, чтобы, не задаваться вопросами о возврате былой любви, всегда помните о своей второй половинке. О том, что ей нужно уделять внимание, уважение, понимание и поддержку.
Если уже потеряли, то сядьте и рассудите: что вы не так делали, почему так получилось, что нужно изменить в себе, почему обстановка в доме такая напряженная, хотите ли вы вернуть утерянное? После этого измените в себе недостаток и найдите все плюсы в ваших с ним отношениях. Изменитесь ради любимого - будьте уверены, он заметит это сразу. Иногда мужчинам хватает вместо доказательства того, что ради него изменились. То есть, потратили какие-то усилия, чтобы быть вместе с ним;
Хотите вернуть былую любовь мужчины? Измените себя: поменяйте одежду, прическу, макияж. Смените обстановку в доме. Вы всегда должны быть красивой и привлекательной. Ваш мужчина должен гордиться за вас и в результате за себя. Поменяв себя, вы заставите окружающих обратить на себя внимание, так как новое в человеке всегда интересует;
Поменяв себя и разобравшись в себе, можете поговорить со своим любимым человеком. Дайте ему понять, что без него вы не можете жить, что он самое главное в вашей жизни, что вы хотите быть с ним всегда рядом и что просто сильно нуждаетесь в нем как никогда;
Не забывайте, вашему любимому мужчине нужно время, чтобы подумать и понять. Ему, так же как и вам, нужно разобраться в себе и своих чувствах. Возможно, вернуться в воспоминания, где вы были счастливы. Как только он будет готов, то сам поговорит. Не вздумайте надоедать и навязываться – это только усугубит обстановку;
Помните о том, что чувства возникают при накаленных ситуациях. Даже при скандале возгорается страсть и злость.
Чтобы быть вместе, не обязательно постоянно быть рядом друг с другом. Нужно достаточно уделять внимания своей второй половинке и не забывать, что она, так же как и вы, все чувствует, что она тоже любит вас. Уважайте, цените своих любимых. Выслушивайте когда нужно, советуйтесь, советуйте, ездите по путевке на совместный отдых вдвоем, проводите время вдвоем.
Во-первых, нужно спросить у себя, есть ли ещё любовь к этой женщине. Желаете ли вы быть рядом с ней просто потому, что любите её или потому, что боитесь одиночества? Действовать нужно только в том случае, когда ваши помыслы бескорыстны.
Во-вторых, необходимо честно отпустить женщину. Вернуть прошлые отношения нельзя, как невозможно в одну и ту же реку дважды войти. Но создать новые отношения вполне возможно, и с этим человеком тоже. Дайте ей свободу. Только тогда она вновь захочет быть с вами сама. Разойдитесь без взаимных претензий, горьких обид и упрёков
Если женщину бросили вы, то вероятность её возвращения невелика. По крайней мере, пока прошло мало времени после вашего безобразного поступка. Женщина однозначно еще обижается и ненавидит вас. Если хотите её вернуть, подождите, пока страсти поутихнут. Хотя обычно женщины не прощают, когда от них отказываются.
Если женщина вас бросила, то настраивайтесь на настоящую борьбу. Это может быть и внешний враг - соперник, и внутренний - вы сами. С первым всё ясно, а вот со вторым придется усиленно поработать. Чётко установите, готовы ли вы подстраиваться под её идеалы. Ведь вы действуете по плану, как вернуть любовь женщины.
Вернуть былую любовь женщины, если вы расстались по взаимному согласию, после длительных и опустевших, как вам тогда казалось, отношений, вам должным образом повезло. По крайней мере, женщина не станет вас избегать, что повысит ваши шансы вернуть её как минимум втрое.
Прежде всего, начинайте медленно занимать её личное пространство и время, чтобы она начала привыкать к вам заново. Станьте другом, но не любовником. Другом, которому можно звонить в три часа ночи с жалобами на шумных соседей или просьбой прикрутить карниз. Помогайте и советом, и конкретным делом, чтобы стать для женщины незаменимым. При наличии соперника, у вас есть главное преимущество: вы лучше знаете свою бывшую женщину. Воспользуйтесь этим, можете аккуратно и незаметно принижать его в глазах женщины.
Самым действенным способом как вернуть любовь женщины остаётся разговор. Постарайтесь пойти на контакт, поговорить, обсудить ошибки, а если нужно, то и извиниться. Конечно, устраивать разговоры по душам лучше на свежую голову и при упорядоченных мыслях.
Второй шанс
Когда задумываетесь над вопросом «Как вернуть любовь женщины?», то понимаете, что она не выйдет из вашей головы и что вам нужен только второй шанс, чтобы доказать, что вы созданы друг для друга. Но все же, как вернуть любовь женщины, которую вы потеряли? Существует множество способов, и они все бывают удачными и неудачными – все зависит от того, какой подход и как вы будете его использовать. Перед тем как встретиться, или написать своей бывшей, обдумайте, что вы ей скажите. Обычно женщина не очень настроена на разговор с бывшими, так как она перестала видеть будущее с вами. Попробуйте доказать ей, что у вас есть будущее, и что не все потеряно. Откройте глаза своей любимой на то, что вы способны быть с ней и сделать ее счастливой, помогите ей простить вас и быть с вами.
Полезные советы как вернуть любовь женщины
Запомните, что в личных делах сообщения по телефону не несут важной информации, так как женщина всегда любит ушами, а не глазами. Все, что вы захотите написать, лучше скажите. Ведь на текстовые сообщения может быть разная реакция. Например: игнорирование вас или же злость и непонимание.
Но если же вы в выпившем состоянии всё же умудрились написать, то наберитесь терпения и не смейте больше писать ей сообщения. Запомните, девушка не вернется на просьбу вернуться или выпрашивание второго шанса. Наоборот, если хотите вернуть свою женщину, вспомните себя вначале ваших отношений и попытайтесь ним стать. Задумайтесь не о том, что бы вы могли сделать, а о том, что стало причиной вашей ссоры и что нужно исправить в себе. Чтобы вернуть былую любовь дайте понять ей, что вы очень хотели ее вернуть, но сейчас вам не до этого.
После этого девушка поймет, что она тоже вас потеряла. Перед тем, как говорить с ней, продумайте план и не вздумайте опускаться к ее ногам, вы должны быть спокойным и уравновешенным. После того, как вы дали ей понять, остыть и подумать, можно позвонить и вкратце предложить встретится - место, и время тоже говорите вы. Не начинайте разговор с ваших воспоминаний и отношений, достаточно просто отвести ее в место полное воспоминаниями с вами. Не настаивайте на чем-либо, будьте жизнерадостными оптимистами. Сделайте вид, как будто у вас с ней ничего не было и все только начинается.
Еще совсем недавно вы были влюблены друг в друга без памяти, и в друг в одночасье все планы рухнули. Почему? Потому что от вас ушел любимый человек .
Как вернуть прежнюю любовь в отношения, тем более первую? Сделать это можно, только проявив упорство и выдержку. Ведь вернуть чувства парня (девушки) гораздо сложнее, чем зажечь их в первый раз.
А оно вам нужно?
Сначала нужно осознать, действительно ли это то, чего хочет ваше сердце , или просто свое слово пытается сказать чувство собственничества? Может быть, ваша любовь к мужчине (женщине) уже угасла ? Тогда стоит немного пожить для себя, а затем начать налаживать личную жизнь, забыв про бывшего партнера.
Терпение, только терпение
Просто так за пять минут человека не вернуть, так что будьте терпеливы, не навязывайтесь, ведь человек должен сам понять, что его чувства к вам снова появились . Результат может быть прямо противоположным – стараясь вернуть любовь бывшего мужа (жены), вы лишь оттолкнете человека от себя. Пусть бывший все обдумает , решит, а вы только не давите.
Недоступность притягивает
Мужчины – охотники по своей природе, а потому им нравится женщину не просто получать, а завоевывать . Если вы будете показывать при каждой встрече, что готовы ждать бывшего партнера хоть всю жизнь, вы ничего не добьетесь – такая легкая добыча его не заинтересует. Проявляйте независимость и покажите, что пользуетесь успехом у противоположного пола. Начните вплотную ухаживать за собой, чтобы преобразиться не только внешне, но и внутренне .
Не зацикливайтесь
Не терзайте себя тяжкими думами о том, почему вас перестали любить. Чувства таким способом не вернуть, а вот впасть в депрессию – легко. Думайте только о хорошем . Лучше сконцентрироваться на том, что вам нужно сделать, чтобы вернуть человека (или забыть его, если первое невозможно).
Делите между собой обязанности
Если партнер вас еще не бросил, но его любовь вы потеряли, начните с ваших домашних обязанностей. Если вы прохлаждаетесь на диване, пока ваш муж (жена) трудится в поте лица, это отношениям точно не идет на пользу . Чтобы вас не одолела рутина, делите все обязанности поровну – тогда и свободного совместного времени у вас будет больше.
Разнообразьте сексуальную жизнь
Разнообразьте вашу сексуальную жизнь . Вполне возможно, что это даст толчок вашим чувствам, и они разгорятся с новой силой. И вот такие толчки периодически нужно делать, чтобы ваши семейные отношения не зашли в тупик.
Самый простой способ вернуть чувства, которые когда-то заставили вас выбрать именно этого человека в спутники жизни – вернуться в прошлое. В этом вам помогут ваши воспоминания и ощущения. То, что вы испытывали, когда он впервые взял вас за руку, пригласил на свидание, поцеловал – все эти чувства и обстоятельства служат так называемыми психологическими «якорями».
Это могут быть мелодии, которые вы оба любили, рестораны или скверики, в которых проходили ваши первые свидания. Не ставьте перед собой задачу все воскресить, попробуйте понаблюдать, какие чувства вы испытываете сейчас в тех же обстоятельствах. , просматривая фотографии вашего первого совместного нового года или отпуска, побудьте вместе, расскажите друг другу о своих ощущениях и подумайте о том, чего вам обоим не хватает.
Секрет 2. Принять друг друга полностью
Со всеми недостатками и раздражающими привычками. Мы знаем, что не бывает людей без минусов. Сначала мы их не замечаем, поскольку влюбленность ослепляет. Но повседневность постепенно открывает глаза и превращает милые особенности в ужасы совместного бытия. Многое давно уже не вызывает приливов нежности, а с чем-то с течением времени мириться сложнее и сложнее.
Сначала мы видим только хорошее и любим за это. Однако те отношения, которые невозможно разрушить, счастливо складываются еще и потому, что в них мы знаем о плохом и принимаем это. Как это сделать? Во-первых, говорить об этом. Не обижайте партнера, объясните, что цените его чувства, благодарны за них, но есть и то, что можно изменить к лучшему. Это позволит ему проявлять свою любовь, не вызывая недовольство. Чем больше компромиссов вы найдете, тем меньше раздражения останется в вашей паре. С чем бороться, а на что не обращать внимания – эти вопросы вы должны решить вместе, без эмоций и взаимных обвинений.
Секрет 3. Создавать новое
Прогулок в прошлое может оказаться недостаточно. Ведь вечер воспоминаний закончится, и придется вернуться в будни. Быт отнимает силы, и чувства тускнеют. Спустя годы после знакомства начинает не хватать ощущения новизны, которое так будоражило и увлекало вначале. Кроме воспоминаний о былом, можно придумать и новые традиции вашей пары, создавая приятные для вас обоих события. проще всего просидеть дома, в лучшем случае вы скачиваете фильм и смотрите его, сидя рядышком.
Но это не воскресит страсть и те эмоции, которые вам хочется испытать вновь. Несомненно, любые попытки освежить отношения, даже, возможно, не самые удачные, лучше, чем бездействие. Но важнее пытаться понять, что вы можете дать друг другу здесь и сейчас. Опыт расставаний учит нас ценить то, что мы потеряли, и это не только страсть. После разводов бывшие супруги чаще жалеют о таких простых вещах, как общение, забота, обычное человеческое тепло. Постарайтесь понять, без чего в вашем партнере вам было бы грустно – именно это может стать прочной основой для отношений нового порядка. Более крепких, серьезных и стабильных.
Секрет 4. Осознать перемены в себе
Подолгу тоскуя о прошлых чувствах, мы вспоминаем себя теми людьми, какими были. Хотя в действительности неудовлетворенность касается сегодняшнего дня. Не всегда можно понять сразу, как изменились люди в паре, но важно то, что именно отношения сделали их иными. Будь у вас другой муж, и вы не стали бы такой, какая вы сейчас. Взросление и мудрость – необходимый этап для полноценной жизни, иначе мы все остались бы наивными и инфантильными юношами и девушками. Вспомните, что ваш багаж отчасти и заслуга того, кто рядом.
Секрет 5. Соскучиться друг по другу
Как давно вы скучали? С нетерпением ждали встречи, как тогда, в первый раз и вздрагивали от телефонного звонка. В современном мире это сложно: Интернет и куча полезных гаджетов создают иллюзию полноценного общения и присутствия. Но настоящую разлуку все же можно устроить. Хотя бы договориться, что вы не будете надоедать друг другу и беспокоить партнера какое-то время. Разговаривайте друг с другом только тогда, когда на самом деле будет что сказать. Будьте друг от друга немного дальше, .
Вместе с экспертами канала разбираемся, что делать, если отношения переживают кризис.