Как стать женщиной мечты для любимого мужчины.

Женщинам на самом деле легко угодить. Не ожидал? Лично мне чаще кажется, что всё совсем иначе и для этого надо очень стараться, но на самом деле женщинам нужно немного. Как и большинство мужиков, раньше я видел в женщинах красивых экзотических существ, которые ведут себя непредсказуемо и чье поведение невозможно проанализировать с точки зрения известной мне логики. Если делать всё самое основное, женщинам всё нравится. Сделать подругу счастливой просто. Способ укладывается в пять советов. Делай всё так, и твоя подруга не начнет искать тебе замену.

1. Убирай за собой

Даже если твоя подруга сама не фанатка уборки и прочих домашних вакханалий, она придет в полный восторг, когда увидит, что у тебя дома чисто, машина помыта, на одежде нет никаких пятен и разводов, а тело пахнет не по том, а дезодорантом и гелем для душа. Особое внимание обрати на холодильник, раковину и ванную. Она замечает эти места в первую очередь. Поддерживать чистоту всегда полезно, даже если у тебя на данный момент и нет девушки, а если уж ты , чтобы , тут важность чистоты сложно переоценить. Чистая квартира повышает шанс того, что девушка захочет проверить, насколько чистые у тебя простыни. Когда ты , планку придется поднимать еще выше. Это значит, тебе придется постоянно что-то прибирать в доме, выносить мусор, пылесосить и т. п. Она заметит твои старания и будет несказанно рада.

2. Будь предупредителен

Если женщина должна постоянно руководить твоими действиями, вечно говорит тебе, что делать, а без ее указаний ты не справляешься ни с чем, это превращается для нее из отношений между мужчиной и женщиной в воспитание ребенка или дрессировку собаки. Но ты же лучше… лучше собаки? Притом очень часто ты знаешь, что определенное дело надо сделать, но оттягиваешь неприятный момент его выполнения до последнего, пока она тебе не скажет, а то и не повторит несколько раз. Перемени свою стратегию. Никто не любит быть занудой, а ведь если она вынуждена говорить тебе одно и то же по сто раз, именно так она себя и чувствует. Хочешь избежать бытовых ссор? Заранее делай то, о чем она может тебя попросить. Можешь даже для разнообразия удивлять ее приятными мелочами: подари цветы, закажи столик в ресторане, который ей нравится, приготовь вкусный ужин, купи билеты на пьесу, которую она хотела бы посмотреть и т. д.

3. Будь внимателен

Внимание, а не молчание - вот что золото. Мужики в большинстве своем продолжают быть большими детьми и думают о себе круглосуточно, забывая, что надо бы обратить внимание на человека, который делает их счастливыми. Если мы не обращаем внимания на женщину, дела становятся с каждым днем всё сложнее и сложнее, а услышишь ты об этих сложностях в самое неподходящее время. Например, во время напряженного матча Евролиги (ты вчера видел, как обидно наши продули израильской команде?), когда болеешь и не можешь отвести взгляд от игры. Если женщина завелась, ей становится плевать, что происходит вокруг нее. Ее интересует только одно - необходимость избавиться от своего эмоционального груза. Даже если она знает, что ты заядлый баскетбольный болельщик, она всё равно не сможет отложить этот разговор на потом. В таких ситуациях тебе лучше отвести взгляд от игры и включиться в дискуссию, иначе всё будет только хуже.

4. Говори о своих чувствах

Когда в отношениях начинаются сложности, парни, как правило, выбирают одну из двух стратегий поведения. Первая: они делают что-то, чтобы исправить проблему. Вторая: они уходят. Может, кто-то делает что-то еще, например, предпочитает игнорировать проблему, но первые две стратегии пользуются бо льшим спросом. Решение сложностей в отношениях - не наш конек. Нам проще действовать, чем обсуждать, в какой момент и что пошло не так, а женщинам как раз того и нужно. Можно сотворить чудеса, если послушать ее слова, вникнуть в суть и рассказать о том, как ты себя чувствуешь в данной ситуации - разумеется, выбрав для этого подходящее время. При желании всё получится.

5. Секс

На этот раз давай обойдемся без деталей. Скажем в общих чертах: женщинам нравится, когда мужчина изобретателен, романтичен и нацелен на то, чтобы удовлетворить свою партнершу. Похоже, что всё просто. Конечно, способов поддерживать отношения на правильном пути гораздо больше, однако ключевыми моментами всегда будут оставаться взаимная любовь и уважение. Мужчины и женщины по сути хотят одного и того же, просто они по-разному выражают свои желания. Наверное, это даже хорошо: если бы все были одинаковыми, было бы не так интересно.

Однажды в 2009 году я задала себе вопрос: как жить, чтобы чувствовать себя хорошо? С этого момента началось мое исследование питания и технологий здоровой жизни. За спиной многочисленные эксперименты на себе, отказ от мяса и промышленной пищи, вегетарианская беременность вопреки врачам и многое другое. Когда «чувствовать себя хорошо» стало для меня нормой, мне захотелось большего. Теперь мой вопрос к себе звучит так: Как жить, чтобы брать от жизни максимум? Ответом на этот вопрос стал авторский проект freshlover.ru, посвященный здоровому питанию и осознанному образу жизни. Мои материалы - это простые рецепты вегетарианской кухни + статьи о питании, мышлении и образе жизни. Присоединяйтесь, если вы созрели для перемен в себе, но не знаете, с чего начать.

  • freshlover.ru
  • vk.com/valentina_gorbunova
  • instagram.com/_freshlover
  • Если осознанно относиться к себе сколько-нибудь долго, однажды приходит понимание, что здоровье и цветущий внешний вид - это не только правильное питание и физическая активность. Это еще и то, что мы думаем о себе и как мы себя представляем.

    И иногда стоит копнуть чуть глубже, чтобы обнаружить, что часто мы сами блокируем себе возможность быть здоровыми и красивыми.

    Зачем работать с убеждениями?

    Убеждения лежат в основе привычек, а привычки творят нашу реальность. Видите ли, можно сколько угодно читать умных книг и верить в то, что мысли материальны.

    До тех пор, пока мы обвешаны разрушительными привычками и убеждениями - все остается по-прежнему.

    Представим ситуацию. Кто-то когда-то сказал вам, что вы склонны к полноте. Это фраза так прочно засела у вас в голове, что превратилась в убеждение. С этих пор вся Вселенная не устает подтверждать, что это так и есть. Для вас это уже данность , которая творит вашу жизнь на автопилоте. Как программа.

    Вы запрограммировали себя на то, что вы склонны к полноте.

    Дальше вы думаете: мне сложнее держать себя в форме, чем другим, так как я склонна к полноте . Что происходит потом? Все устраивается так, что вам реально сложнее держать себя в форме. Нет времени на спорт, негде купить здоровые продукты, валитесь с ног после работы... продолжите сами. Вроде что-то вы делаете, а результата не видно. Ваша самооценка снижается. И вы все больше ненавидите свое тело и себя в нем. Вам действительно сложно .

    Каков запрос, таков и ответ.

    Кажется, что выйти из этого колеса невозможно. Куда проще махнуть на себя рукой.

    Чтобы остановить это, надо написать другую программу. Измените убеждения - и вы измените свою жизнь.

    Просто освободитесь от этого ментального мусора, не дающего вам жить той жизнью, о которой вы мечтаете, и выглядеть так, как вы хотите.

    Процитировать в Твиттере

    Как работать с убеждениями?

    Сначала нужно подумать и описать идеальную с вашей точки зрения женщину. Ту, кем были бы вы , кабы не лень, нехватка времени, работа, дети и другие отговорки. Заметьте, идеальную именно в вашем понимании, а не ту, которую хотел бы видеть в вас муж, мама, общество и т. д.

    Представьте эту женщину в красках и деталях. Как она говорит? Как двигается? Во что одевается? Как проводит свободное время? Как относится к себе? Что для нее важно?

    Затем нужно сесть и все это подробно записать. Ваш список должен начинаться со слов: «Я женщина, которая...»

    Вот что получилось у меня:

    Я, женщина, которая:

    • Двигается в выбранном направлении, но не пилит себя за погрешности на пути
    • С радостью занимается йогой каждый день
    • Осознает, что перфекционизм - зло, а баланс - сила
    • Улыбается своему ребенку и окружающим
    • Вдохновляет мужа и вдохновляется сама
    • Ежедневно гуляет не меньше часа
    • Ежедневно находит время для себя
    • Открывает мир своему ребенку весело и интересно
    • Заботится о своем теле и любит его
    • Каждый день растет и развивается
    • Ежедневно делает свой дом лучше
    • Планирует и достигает
    • Выглядит классно и считает это необходимым и естественным
    • Вкусно и вдохновенно готовит
    • Довольна собой и гордится собой

    Затем нужно просто начать вести себя как эта женщина. И одергивать себя, если делаешь что-то не то. Вот тут-то и начинается настоящая работа с осознанностью. Вадим Зеланд называет это «включать внутреннего смотрителя».

    Если хотите реальной работы, повесьте ваш список на видное место. Наплевать, что подумают люди. А всем, кто будет спрашивать, расскажите очень подробно:). Если вы готовы к социальной ответственности, то этот великий мотиватор точно не даст вам халтурить.

    Что значит одергивать себя?

    Например, если я женщина, которая занимается йогой каждый день, почему сегодня я никак не могу заставить себя расстелить коврик? Если я женщина, которая вдохновенно и с радостью готовит, почему мне жалко времени на поиск здорового рецепта для своей семьи?

    Задавая себе подобные неудобные вопросы, вы удивитесь, как много в вас ограничивающего ментального мусора. А потом вы начнете от него избавляться.

    Суть в том, чтобы изменить собственные представления о себе - ту картинку себя, которая сложилась у вас в голове и ежедневно творит вашу реальность.

    Постепенно, шаг за шагом, вы будете приближаться к тому идеальному образу, которой создали на бумаге.

    Вы когда-нибудь хотели нравиться женщинам? Мечтали ли вы о том, чтобы каждая встречная девушка бросала на вас заинтересованные взгляды. А может быть, у вас уже есть девушка, та единственная, кроме которой вам никто не нужен? Не хотели бы и вы стать для неё мечтой? Можно с уверенностью сказать, что многие мужчины только об этом и мечтают, но у большинства из них, дальше желаний дело почему-то не идет. А ведь нужно просто изменить себя и свой образ жизни.
    Итак, каким же должен быть мужчина и что он должен делать, чтобы стать объектом женских грёз.

    Чистоплотность. Это касается не только таких банальных и простых вещей, как чистая обувь и опрятный внешний вид, но и чистота и порядок в доме. Чистая и убранная квартира произведет на девушку неизгладимое впечатление и вполне возможно она уже не захочет её покидать. Вообще, будет лучше, если вы возьмете себе в привычку соблюдать опрятность и аккуратность во всем и всегда.

    Если же у вас уже есть постоянная партнерша, и вы дорожите вашими отношениями, то, старайтесь и вы, хотя бы изредка, вносить свой вклад на поддержание чистоты и порядка в жилье. За это она будет восхищаться вами, и ценить ещё больше.

    Внимательность. Внимание, обходительность и забота всегда особо ценятся женщинами. Однако старайтесь не вести себя демонстративно и показательно, когда оказываете девушке знаки внимания. Нужно всегда делать это спокойно, ненавязчиво и как бы, между прочим, не сопровождая свои действия словами типа: «Прошу!» или «После дам!».

    Чаще уделяйте ей внимание и показывайте, что заботитесь о ее безопасности. Например, во время прогулок малозаметно меняйтесь местами таким образом, чтобы она не шла с краю от дороги. Этим вы обезопасите её от оживленного движения или от возможных брызг из-под колес транспорта проезжающего мимо. Ни одна, даже малейшая ваша попытка проявления к ней искренней заботы не останется незамеченной.

    Увлечённость своим делом. Мужчина, у которого нет ни своего любимого занятия, ни устремлений, ни жизненных целей, навряд ли сможет стать для женщины мужчиной мечты. Ведь кому может понравиться человек, которому в жизни ничего не интересно. Поэтому займитесь каким-нибудь мужским делом или просто выберете себе занятие по душе. Ведь в жизни так много всего интересного.

    Любящий детей. Женщины очень любят наблюдать за мужчинами в те моменты, когда он играет с детьми. В такие минуты мужчина значительно превозносится в глазах своей девушки. Поэтому чаще проводите весело время со своим ребенком, читайте ему сказки на ночь хотя бы иногда. Учите его рисовать или играть в шахматы. Если же у вас пока нет своих детей, то покажите ей, что вы можете стать хорошим отцом, играя и балуясь с другими детьми, например, с детьми своих родственников, племянниками, с детьми своих друзей и т.д.
    Умеющий готовить. По личным признаниям многих женщин, что по-настоящему их заводит, так это мужчина, который может вкусно готовить. Конечно же, это совсем не значит, что вы должны все время находиться у плиты, но готовить хотя бы несколько своих фирменных блюд, вы должны научиться. Делая ей иногда такие небольшие сюрпризы и освобождая её от такой женской обязанности, как готовка, вы станете поводом для зависти ее подруг.

    Стройный и спортивный. Не будем здесь рассуждать о пользе спорта в нашей жизни, потому что это и так всем ясно. Однако, просто запомните, что мужчина со спортивным и стройным телосложением будет сводить с ума многих женщин. А если у вас уже есть избранница, то своим примером сможете и ее подтолкнуть на занятия спортом, что сделает ее более стройной и красивой. А какому мужчине не захочется иметь рядом с собой такую женщину.

    С чувством юмора. Мужчины, которые могут относиться ко всему с позитивом и с юмором, автоматически притягивают к себе людей, особенно женщин. С такими людьми живется легко. Они могут развеселить, поднять настроение и поддержать в трудную минуту. Ведь представьте сами, кому будет интересен мужчина, который постоянно плачется и ноет. Поэтому никогда не жалуйтесь женщине о своих проблемах. Лучше развивайте свое чувство юмора и чаще улыбайтесь.

    Как видите превратиться из обычного мужика в мужчину мечты, совсем не сложно. Для этого совсем не обязательно иметь большое финансовое состояние и внешность моделей с обложки. Нужно просто окружить свою девушку вниманием и заботой. Конечно же, многие «реальные самцы» с пикаперских форумов, будут ставить вам клеймо «подкаблучника», однако грань между любящим мужчиной и «подкаблучником» каждый может провести по-своему.

    В глубине души каждый мужчина – охотник. Представители сильного пола любят заниматься преследованием, так позвольте ему сделать это. Пусть он охотится за вами. Ни за что не уступайте ему сразу, даже если он вам очень нравится. Сначала нужно сделать так, чтобы он принадлежал только вам. Пусть ему будет сложно вас поймать. Найдите для него время в один раз и притворитесь недоступной в другой. Пусть он знает, что в вашей жизни существует не только он. Так будет лучше, потому что быть единственным, о ком вы думаете, - не самая приятная для мужчины роль. Не надо льнуть к нему, словно лоза. Навязчивость – ваш враг.

    Станьте для него загадкой

    Не раскрывайте перед ним все карты. Попытайтесь создать вокруг себя ауру загадочности. Расскажите о себе, но немного. Остальное предоставьте его воображению. Многие женщины любят фантазировать. То же самое делают и мужчины. Когда есть недосказанность, это оставляет простор для воображения. Он будет мечтать о вас, и вы станете если не девушкой его мечты, то героиней в его фантазиях.

    Подружитесь с его друзьями

    Хотя это может показаться нелепым, но многие мужчины устраивают женщинам испытание на дружбу. Это значит, что они хотят проверить, как вы ладите с их друзьями. Это детская и подростковая причуда, но мужская дружба – факт, с которым следует смириться. Даже если его друзья несносны, вы выгодно будете отличаться от других девушек и женщин, приняв вызов. Перехитрите его, выпив с его друзьями по кружке пива. Вы станете желанной не только в его, но и в их глазах. И вся компания поймет, что вы – свой парень.

    Интересуйтесь тем, что волнует его

    Статус своего парня подразумевает, что вы интересуетесь спортом в той же степени, что и он. Если в разговоре с ним вы ненавязчиво упомяните пару фактов о футболе или о том, кто выиграл кубок мира в прошлом году, вы значительно вырастите в его глазах. Возможно, вам и самой это понравится.

    Будьте женщиной

    Джинсы и хвостик на голове – это, конечно, удобно. Но гораздо женственней смотрятся маленькое черное платье, каблуки и красивые локоны. Не забывайте, что мужчины любят глазами. Станьте на время соблазнительной богиней, о которой приятно мечтать.

    Любовь – это путешествие длиною в жизнь. И самый главный секрет девушки его мечты – оставаться собой. Почему-то ему приглянулись именно вы. Слишком ярое усердие и желание произвести впечатление испортят ваш имидж, а сами вы будете чувствовать себя неловко.

    Мужчинам нравится быть уверенными в себе, но еще больше им нравятся уверенные в себе женщины. А больше всего мужчины любят, когда женщине хорошо и весело с ними. Получайте удовольствие и вы станете самой лучшей спутницей