Избавляемся от тонуса матки при беременности. Причины повышенного тонуса

Мария Соколова

Время на чтение: 8 минут

А А

Кто из будущих мам не знаком с таким понятием, как тонус матки? Да почти все знакомы. Только, если для одной он протекает практически бессимптомно и незаметно, у другой вызывает настоящую панику и весьма болезненные ощущения.

Как же бороться с тонусом матки, и что вообще делать при его повышении?

Тонус матки в начале и конце беременности

О том, что мышечный слой матки имеет свойство сокращаться, все знают еще со школы. Но эти сокращения не особо нас беспокоят в привычном небеременном состоянии. Когда же в матке происходит развитие долгожданного крохи, данный вопрос становится актуальным, как никогда. Тем более что тонус способен спровоцировать внезапную отслойку плаценты, гипоксию плода и даже выкидыш . Причиной для этого может стать что угодно, включая выпитый бокал вина или волнение по поводу предстоящих родов. Как происходит лечение тонуса на разных сроках беременности?

Первый триместр.
На данном сроке даже доктор (да и сама будущая мама) с трудом может обнаружить тонус матки. Причем, как правило, случается так, что женщина еще даже не знает о беременности, а тянущие боли воспринимаются ею за предвестников будущей менструации. Иногда такие боли на этом сроке могут быть сигналом угрозы выкидыша, замершей или даже внематочной беременности. Поэтому без УЗИ не обойтись. И если УЗИ покажет отсутствие отклонений в развитии плода, то, скорее всего, будущей маме можно будет обойтись спазмолитиками и более спокойным режимом дня (то есть, снижением привычной активности).
Второй триместр.
Речь о лечении заходит только в том случае, если тонус проявляет себя болезненностью, продолжительностью и такими симптомами (зафиксированными на УЗИ), как раскрытие или укорачивание шейки матки. Для сохранения беременности и, соответственно, снижения тонуса, используются свечи «прогестерон». Что касается спазмолитиков – по мнению специалистов, они в данном случае не эффективны.
Третий триместр (середина и конец).
Тонус на этом сроке обычно обусловлен серьезными изменениями гормонального фона и естественной подготовкой к родам шейки матки. Хотя, случается, что схваткообразные боли могут перетечь и в родовые. Тогда требуется срочная медицинская помощь, если до родов остается три (а то и более) недель.

Как самостоятельно снять тонус матки во время беременности?

Даже если доктор не счел нужным рассказать вам о симптомах и лечении данного явления, и вас ничего особо не беспокоит, кроме незначительных спазмов, не будет лишним узнать – как самостоятельно справиться с тонусом. Конечно, визит к врачу никто не отменял – и при малейших сомнениях следует незамедлительно отправляться к доктору или вызывать скорую . Но и полезная информация всегда пригодится.

Как избежать тонуса матки?

Не допустить – всегда лучше, чем долго и мучительно лечить. Поэтому старайтесь придерживаться традиционных правил и методов, позволяющих перенести эти девять месяцев без дополнительных госпитализаций и лекарственных препаратов. Итак, что нужно?

И главное – не паникуйте. Незначительное напряжение матки свойственно организму при беременности. Но беречь себя и своевременно докладывать доктору о своих опасениях – программа минимум.

Сайт сайт предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью и угрожать жизни Вашего будущего малыша! Приведенные здесь рецепты не заменяют медикаментозное лечение и не отменяют поход к врачу!

Мария Соколова

Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Как снять тонус матки? Опасно ли такое состояние? Это вполне привычное явление для организма женщины как в обычной жизни, так и в период беременности. Матка является полым мышечным органом, а любые мышцы имеют способность к сокращению.

Именно это должно успокаивать беременных женщин. Но нередки случаи, когда тонус матки повышен. В этом случае его принято называть гипертонусом. Он может вредить плоду или даже самой беременности, а потому стоит знать, как снять тонус.

Лечение чаще всего проводится в стационаре, но в случае, если гипертонус не угрожает беременности, можно избавиться от него и в домашних условиях.

Вызвать повышение тонуса матки способно множество причин, но перечислить все вкратце было бы просто невозможно.

Именно по этой причине ниже приведены только основные, встречающиеся в медицинской практике наиболее часто:

Резус-конфликт. Тонус матки бывает повышен из-за различий в резус-факторах родителей. Если у одного он положительный, а у другого отрицательный, это может повлиять на плод, находящийся в утробе.
Растяжение матки может стать одной из причин к повышенному ее тонусу. Это происходит по той причине, что при растяжении нарушается строение мышцы, сокращаясь, она пытается восстановить свою былую форму. Растяжение данного органа может появиться при многоплодной беременности, большом весе малыша или же в результате большого скопления жидкости в данной области.
Седловидная и двурогая матка также может стать поводом к развитию данной патологии. Именно эти две особенности могут спровоцировать многоплодную беременность, а потому нередко, когда появляется сразу две причины. Помимо неправильной формы органа, может возникнуть еще и растяжение его стенок.
Сильный токсикоз может навредить матке. При банальном чихании напрягаются почти все органы, в том числе и матка. То же происходит и при исторжении рвотных масс из организма. Полностью избежать токсикоза невозможно, но сократить его можно с помощью медикаментов.
Гормональный дисбаланс тоже принимает участие в данном заболевании. При недостатке прогестерона имплантация плодного яйца может закончиться неудачей, да и избыточное количество мужских гормонов может также спровоцировать выкидыш.

Лечение назначается исходя из причин, способствующих возникновению гипертонуса матки.

Диагноз «гипертонус матки» ставится исключительно врачом, наблюдающим беременность пациентки по показаниям ультразвукового исследования.

Сама матка состоит из трех слоев. Гипертонус обнаруживается при частых сокращениях миометрия. Снизить его сократительную способность можно в домашних условиях.

Для этого необходимо лишь выполнять следующие упражнения:

Давно было выяснено, что если полностью расслабить лицо, то и многие мышцы начнут успокаиваться. То же самое должно постигнуть и матку. Необходимо принять удобное для пациентки положение и попытаться расслабить мышцы лица и шеи. Рекомендуется лежать, выполняя данное упражнение. Оно расслабляет организм и все мышцы и органы. Если получится освоить данное упражнение, то оно может также пригодиться и при родовой практике, а не только при подготовке к оной.
Поза «Кошечки» известна всем женщинам еще, наверное, с детского сада. Для того чтобы выполнить данное упражнение, необходимо принять коленно-локтевую позу, но также можно принять упор и на ладони. Данная поза помогает матки принять подвешенное положение, что просто необходимо для того, чтобы расслабить мышцы данного органа. В исходном положении голова должна быть наклонена вниз, но в момент, когда образуется прогиб в спине, нужно поднять ее вверх. Затем, минуя исходное положение, нужно выгнуть спину вверх, а взгляд должен упираться в ноги. После нескольких таких упражнений следует лежать некоторое время.
Снять тонус матки при беременности, можно и просто встав на четвереньки. Как уже объяснялось, матка находится в данном случае в подвешенном состоянии, что помогает ей расслабиться и приобрести нормальные сократительные способности. Достаточно всего две минуты для этого, но затем нужно некоторое время отдохнуть, в процессе чего можно просто лежать на полу или кровати, в зависимости от того, где проводилось данное упражнение.
Лечение гипертонуса в домашних условиях может проводиться и с помощью ароматерапии. Нужно подобрать масла, которые нравятся пациентке и способны ее успокоить. Но при этом нужно понимать, что есть такие ароматы, которые, напротив, тонизируют данный орган, а потому стоит проконсультироваться с врачом на сей счет. Можно также сделать и какой-либо медальон или талисман, чтобы брать их с собой в сумке.
Избежать гипертонуса в домашних условиях помогут и чаи с добавлением пустырника, мяты, мелиссы и валерианы. Желательно смешать их все в пропорциях 1:2:2:2. Также не запрещено при беременности принимать таблетки валерьянки и пустырника.
В домашних условиях убрать гипертонус поможет и специальная йога для беременных, а также расслабляющая музыка. Стоит понимать, что нужен человек, который будет направлять при этом пациентку и помогать ей в случае чего, а потому стоит с осторожностью подходить к подобному способу лечения.

Любое лечение из предложенных выше поможет привести тонус матки в порядок, но при использовании любого из них стоит обратиться за консультацией к врачу, дабы не навредить себе в случае неосторожности.

Наблюдающий женщину специалист может посоветовать ей принимать магний в сочетании с витаминов В6. Это также помогает следить за работой матки.

Стоит понимать, что лечить следствие сложнее, чем предотвратить его появление. Нужно тщательно изучить причины возникновения повышенного тонуса матки и попытаться исключить их.

Нужно постараться избегать стрессов и перенапряжений. Это слишком вредно при беременности, каждый знает. Повышение тонуса может стать следствием подобных волнений. Из-за гипертонуса нередко происходит отслаивание плаценты, что ведет к самопроизвольному прерыванию беременности.

Лучше всего избегать просмотра триллеров, ужасов и прочих фильмов, сериалов и мультипликационных шедевров, заставляющих слишком остро реагировать на происходящее на экране. Для просмотра лучше выбирать комедии, которые подарят много положительных эмоций, что хорошо скажется на здоровье.

Стоит также отказаться от большой двигательной активности, отдавая предпочтение длительному отдыху, поскольку в период беременности оказанная на организм женщины нагрузка может негативным образом сказаться и на состоянии плода.

Но и целыми сутками лежать также не следует. Рекомендуется много времени проводить на свежем воздухе. Желательно, чтобы это были пешие прогулки на природе, вдали от выхлопных газов и застоявшегося воздуха. Но не стоит слишком усердствовать в этом плане.

С наступлением беременности женщина обращает повышенное внимание на любые проявления, которые могут говорить о неблагополучии. И это правильно, потому что чаще всего достаточно вовремя обратиться к врачу, чтобы справиться с отклонением. Женщине противопоказаны в этот период физическое напряжение и волнение, так как они могут стать причиной выкидыша или преждевременных родов. Повышенный тонус матки при беременности – это распространенное явление, с которым можно столкнуться на любой неделе. Необходимо знать, что нужно делать, если возникла такая ситуация.

Иногда напряжение мышц матки является совершенно нормальным процессом, например, если оно возникает при чихании, смехе, изменении положения тела. Такое состояние возникает, если беременная женщина испытывает тревогу или волнуется. Но речь идет не о физиологическом повышении тонуса, которое бывает недолгим и неприятных ощущений не вызывает.

Длительное повышение тонуса, которое не зависит от воли и настроения женщины, а вызвано какими-либо патологиями, представляет собой опасность, так как ведет к нарушению развития или к гибели плода. В зависимости от того, какая часть органа напряжена, различают тотальный гипертонус (напряжены стенки и дно матки), а также локальный (на одной из ее стенок – передней или задней). При этом говорят о патологии 1 или 2 степени тяжести.

В чем опасность состояния

На ранних сроках (до 12-16 недели) повышенный тонус маточной мышцы делает невозможным имплантацию зародыша в эндометрий. Происходит отслоение плодного яйца или полное его отторжение, при котором происходит выкидыш. Если повышенный тонус возник уже после того, как плодное яйцо закрепилось в матке, он становится причиной нарушения питания плода, кислородного голодания. При этом беременность замирает, плод перестает расти и развиваться. Выкидыш не происходит, но плод погибает, и его приходится удалять путем выскабливания матки .

На более поздних сроках беременности (больше 16 недель) повышение тонуса матки опасно тем, что напряженные мышцы нарушают кровоснабжение плода, пережимая кровеносные сосуды, расположенные в пуповине. При этом возникает отслоение плаценты, гипоксия плода, приводящая к нарушению развития или к гибели ребенка, к так называемому «позднему» выкидышу.

Накануне родов повышение тонуса говорит о том, что созревание плода завершилось. Он достиг таких размеров, что начинаются «тренировочные» схватки .

Видео: Что такое гипертонус матки. Причины его появления

Причины повышенного тонуса

Причинами повышения тонуса матки в начале беременности могут стать:

Гормональные нарушения – нехватка прогестерона . После оплодотворения яйцеклетки благодаря этому гормону эндометрий разрыхляется, что способствует закреплению в нем плодного яйца. Когда выработка прогестерона в норме, гладкая мускулатура матки расслаблена. Если гормона не хватает, тонус повышается. Гипертонус матки проявляется и в том случае, когда в организме беременной женщины превышено содержание мужского полового гормона тестостерона.
Врожденное нарушение развития матки. При наличии «двурогой матки» или ее загиба беременность может протекать без осложнений, но довольно часто женщине не удается выносить ребенка из-за повышения тонуса этого органа.
Ранний токсикоз. С этим состоянием приходится сталкиваться большинству женщин в начале беременности. Во время сильной рвоты происходит сжатие, спазматическое сокращение мышц матки.
Резус-конфликт. Несовпадение резус-фактора крови матери и отца будущего ребенка нередко ведут к гибели плода. Тонус матки при этом автоматически повышается.
Наличие в матке рубцов или спаек после перенесенных воспалительных заболеваний, абортов, операций, а также повреждение или растяжение мышц органа во время предыдущих родов.
Многоводие или многоплодная беременность. Под действие все увеличивающейся тяжести матка растягивается, в ней возникают спазмы. Чаще всего рождение близнецов происходит на несколько недель раньше срока.
Вздутие кишечника, запоры .
Поднятие тяжестей, вредные условия на работе, сильный эмоциональный стресс, активный половой контакт.

Спровоцировать спазматическое сокращение матки и повышение ее тонуса может чересчур активное шевеление плода. Если спазмы безболезненные и непродолжительные, ничего опасного в них нет.

Иногда патологический тонус матки возникает при беременности у женщин, имеющих заболевания щитовидной железы. Нередко тонус наблюдается при развитии инфекционных процессов в половых органах.

Примечание: Риск возникновения тонуса повышен у беременных женщин моложе 18 и старше 30 лет, а также делавших несколько абортов, имеющих слабый иммунитет. Часто симптомы гипертонуса возникают у курящих или употребляющих спиртные напитки во время беременности.

Симптомы повышенного тонуса матки

Нередко женщина может сама догадаться о появлении такого состояния. Если оно возникает на раннем сроке (до 16 недели беременности), то появляются тяжесть внизу живота, ноющие боли в крестце и пояснице (как при месячных).

На более поздних сроках беременности, когда размеры живота увеличиваются, заметить, что матка находится в тонусе, можно по изменению упругости мышц. Появляется ощущение «каменного» живота. Если матка «в тонусе», она напрягается и сжимается.

Совет: Для того чтобы самостоятельно проверить, в тонусе матка или нет, женщина должна лечь на спину и расслабиться, а затем легкими движениями аккуратно прощупать живот. Если он мягкий, опасаться нечего. Но если он упругий, мышцы напряжены, надо обязательно сообщить о своем состоянии врачу, наблюдающему за ходом беременности.

Признаки повышенного тонуса в 1 триместре

Опасность выкидыша в этот период наиболее велика, поэтому нельзя оставлять без внимания следующие признаки:

боли в нижней части живота, отдающие в поясницу;
мажущие кровянистые выделения из влагалища ;
напряженность мускулатуры живота, ощущение спазм в его мышцах.

Повышение тонуса во 2 триместре беременности

Предположить наличие патологии можно по наличию мажущих выделений и боли в спине. Большинство беременных женщин испытывает слабые неприятные ощущения в пояснице в связи с тем, что плод тяжелеет, матка увеличивается в объеме, связки, удерживающие ее, растягиваются. Но если напряжение патологическое, то боль становится сильной. При этом требуется срочная медицинская помощь, которая поможет предотвратить потерю ребенка.

Повышенный тонус в 3 триместре беременности

В этот период маточные сокращения периодически появляются у каждой беременной женщины. Так как в матке остается все меньше свободного места, будущему ребенку труднее изменить свое положение, его толчки в стенку органа становятся более ощутимыми, что приводит к сжатию мышц. Поэтому распознать состояние повышенного тонуса не так легко, как раньше. Однако «тренировочные» сокращения матки не вызывают усиления боли в спине и в области низа живота, к тому же они возникают нерегулярно и ненадолго. Кровянистых выделений при этом не бывает.

Признаком повышения тонуса матки при беременности может быть возникновение боли во время шевеления плода, когда твердеющая матка начинает его сдавливать. О неблагополучии также говорит длительное отсутствие шевелений (более 12 часов).

Диагностика повышенного тонуса

У каждой женщины при беременности в организме происходят индивидуальные изменения. Они могут быть неожиданными даже для врача, поэтому диагностировать гипертонус только по ощущениям пациентки и путем пальпации живота не всегда удается. Для уточнения состояния матки проводится УЗИ. Данное исследование позволяет выявить нарушение формы матки, то есть распознать наличие тонуса в области ее дна, задней стенки или передней, а также определить степень сокращений (1 или 2).

Повышение тонуса мышц задней стенки

Диагностировать такое состояние труднее, так как явные симптомы, которые могли бы вызвать ощущение дискомфорта, у женщины часто отсутствуют. В этом случае напряжение мышц задней стенки обнаруживается во время проведения планового УЗИ и последующей тонусометрии (с помощью датчика, прикладываемого к матке).

При появлении гипертонуса 2 степени боль в нижней части живота и пояснице усиливается, особенно чувствуется при ходьбе, может отдавать в прямую кишку, промежность, влагалище При обнаружении такой патологии женщину госпитализируют и проводят лечение для предотвращения выкидыша или преждевременных родов.

Повышение тонуса мышц передней стенки

Такое осложнение беременности сопровождается более выраженными симптомами: кровянистыми выделениями, сильной болью в нижней части живота и промежности. Диагноз устанавливается путем проведения пальпации матки через влагалище.

Определяется стадия повышения тонуса.

На «начальной» стадии изменения формы органа незначительны, шейка имеет нормальные размеры.

На стадии «развития» шейка укорачивается и частично раскрывается.

На «завершающей» стадии шейка раскрывается полностью, что приводит к прерыванию беременности или преждевременным родам.

Лечение

Лечение в зависимости от степени напряжения матки и угрозы осложнений проводится в домашних условиях или в стационаре.

Прежде всего, женщине необходим постельный режим. Ей рекомендуется избегать волнений и стрессов, сексуальных контактов, а также внимательнее относиться к своему питанию (отказаться от кофе , употреблять продукты, содержащие клетчатку, для нормализации работы кишечника). Назначаются спазмолитические препараты, такие как папаверин или но-шпа для расслабления мускулатуры, а также успокоительные средства (настойка валерианы или пустырника).

Медикаментозное лечение

После выяснения причины такого состояния проводится лечение соответствующих патологий. Если обнаружена прогестероновая недостаточность, назначают дюфастон или другие препараты на его основе. Избыток тестостерона устраняют с помощью эстрогенсодержащих средств. Для облегчения проявлений токсикоза назначается бенедиктин или другие противорвотные средства.

Назначаются также препараты, содержащие магний, способствующий расслаблению мышц матки, кишечника, а также понижающий возбудимость нервной системы. В стационаре женщине внутривенно вводится магнезия и витамины.

Предупреждение: Принимать какие-либо препараты во время беременности без назначения врача ни в коем случае нельзя, так как у любого из них имеются серьезные побочные действия. Лекарства могут нанести непоправимый вред здоровью малыша и матери.

Специальные упражнения

В домашних условиях снимают напряжение матки при отсутствии серьезных симптомов с помощью физических упражнений. Например, ослабить тонус можно, встав на четвереньки. Тогда матка оказывается как бы в подвешенном состоянии. Прогнуть спину и постоять так 10-15 секунд. Дополнительно следует принять спазмолитики. После выполненных упражнений нужно полежать в течение часа.

Хорошо помогают занятия йогой.

Видео: Упражнения для снижения тонуса матки

Меры профилактики повышения тонуса маточных мышц

Уменьшить вероятность возникновения такого осложнения беременности можно. Необходимо регулярно посещать гинеколога, проходить необходимые обследования, выполнять все рекомендации врача. Это позволит вовремя заметить инфекционные заболевания и иные патологии.

Важную роль играет соблюдение правил гигиены. Полноценный отдых и сон, нормальный режим дня, непродолжительные прогулки на свежем воздухе, ограничение физических нагрузок, а также эмоциональный покой – наиболее важные условия для нормального протекания беременности. Необходимо регулярно и правильно питаться, отказаться от курения и употребления спиртного.

Беременность - незабываемый период в жизни женщины, но в то же самое время волнительный. Будущая мама больше подвержена возникновению различных неприятных, а порой и угрожающих здоровью плода патологий. Одним из распространённых диагнозов, который слышит порядка 60% беременных хотя бы раз за девять месяцев - это тонус матки.

Из-за чего возникает тонус, в чём его опасность?

Матка состоит из трёх слоёв:

наружный - периметрий;
средний - миометрий;
внутренний эндометрий.

Способный к сокращению средний слой, миометрий, такая способность необходима для процесса родов, но крайне нежелательна во время беременности. Тонус матки достаточно противоречивый диагноз, с одной стороны, это состояние считается физиологически нормальным, если оно не сопряжено с другими отягощающими патологиями. С другой стороны, для беременности может нести негативные последствия, на раннем сроке состояние способно вызвать самопроизвольный аборт, на более позднем этапе - преждевременные роды. Если тонус сопровождает всю беременность, возможно, развитие гипоксии у плода, из-за постоянного сдавливания сосудов пуповины и недостаточного вследствие этого получения кислорода ещё не рождённым малышом.

Возникнуть сокращение мышцы в миометрии в результате разных причин к основным из них относят:

недостаток прогестерона;
сильный токсикоз;
аномалии в развитии матки;
резус-конфликт;
воспалительные процессы в репродуктивных органах;
чрезмерное растяжение матки в результате многоводия или вынашивание крупного плода;
изменения в перистальтики кишечника;
психологические факторы.

Как снять тонус матки?

Лечение, как правило, зависит от общего состояния беременной, если риска для здоровья нет, его проводят амбулаторно. Существует ряд рекомендаций, которые могут помочь убрать тонус матки.

Расслабиться . Если вы почувствовали болезненное напряжение мышц, постарайтесь максимально расслабить все мышцы и прилечь. Дыхание должно быть ровным и спокойны, отгоните от себя все негативные мысли и думайте о хорошем.

Упражнения . Займите позу кошки, встав на четвереньки и прогнув спину, при глубоком вдохе поднимайте голову вверх, на выдохе опускайте вниз, упражнение следует повторить 4–5 раз и лечь в постель, оно не только помогает снять напряжение, но и подготавливает тело к родам.

Магний и витамин B6 . Приём этого комплекса способствует улучшению сна, расслаблению и снятию стресса. Принимают магний и B6 по 1-2 таблетки в течение двух недель, после чего необходим перерыв. Применение следует согласовывать с лечащим врачом.

Фитотерапия . В аптеках достаточно много трав или уже готовых чаёв с успокоительным эффектом. Например, можно смешать мелиссу, мяту и пустырник, заварить и добавить мёда по вкусу, подобный напиток благотворно влияет на весь организм.

Экстракт валерианы . Лучше выбрать форму выпуска в таблетках, спиртовые настои желательно исключить полностью. Валериану назначают большей части беременных, кроме дополнительной сонливости не вызывает никаких побочных эффектов.

Ароматерапия . Принимайте перед сном ванну с добавлением пары капель приятных для вас ароматических масел. Способствуют

расслаблению:
жасмин;
лотос;
мята;
герань;
лаванда.

Помимо ванны, можно наполнить комнату приятным ароматом при помощи аромалампы, также положить в бельевой шкаф платок с парой капель аромамасла, а в сумочку ладанку.

Важно! Принимая ванну, следите за температурой воды, она должна быть тёплой, но не горячей, а дверь в уборную лучше оставить немного приоткрытой, чтоб в помещение поступал поток свежего воздуха, и не создавалось ощущения парилки.

Заряд положительными эмоциями. Смотрите комедии, слушайте весёлую музыку, посещайте друзей и знакомых, максимально наполняйте свой день приятными моментами, хорошее настроение залог отличного самочувствия.

Медикаментозная терапия.

Если предыдущие меры не помогли справиться с гипертонусом, для сохранения беременности назначают медикаментозные препараты.

Однозначно, назначаются успокоительные средства, так как тонус, как правило, сопровождается нервным напряжением. Могут быть назначены:

пустырник;
валериана;
Триоксазин;
Нозепам.

Последние три медикамента применяют в случае неэффективности первых двух.

Если установлено, что тонус вызван нехваткой прогестерона, назначают препараты заменяющие его:

Утрожестан;
Дюфастон.

Спазмолитики активно применяются при беременности, в случае ощущения резкого возникновения тонуса, возможен самостоятельный приём 1-2 таблеток Но-шпы или свечи с папаверином. Но после ослабления симптомов следует обратиться в женскую консультацию.

Если существует угроза задержки развития плода или даже выкидыша, а перечисленные средства не в силе снизить тонус, лечить его необходимо препаратами, снижающими маточную активность, к ним относятся:

Гинипрал;
Партусистен;
Бриканил;
раствор магния сульфата 25% для инъекций.

Препараты этой группы могут вызвать побочные эффекты:

тошноту;
головокружение;
снижение артериального давления;
учащённое сердцебиение.

Применяют медикаменты под постоянным контролем врача.

Диетическое питание.

Правильный рацион должен сопровождать всё течение беременность, тем более, если возник гипертонус. Диета должна быть составлена с учётом потребностей организма, особенно важны продукты с содержанием следующих микроэлементов:

магний;
железо;
фосфор;
витамины групп В и Е;
селён;
медь.

Наибольшее число этих микроэлементов в таких продуктах:

цельно зерновой хлеб;
бобовые;
укроп;
сухофрукты;
яйца;
овсяные хлопья;
гречневая крупа;
свёкла;
морковь;
капуста;
большинство фруктов.

Откажитесь от кофеиносодержащих напитков, особенно кофе и крепкого чая, а также газированных вод.

Как уберечь себя от тонуса матки?

Естественно, профилактика куда проще, чем потом лечить последствия уже полученной патологии, поэтому во время беременности стоит особенно чётно относиться к своему здоровью, ведь от него напрямую зависит развитие малыша в утробе. К профилактическим действиям для недопущения тонуса матки не относят ничего противоестественного. Основная задача каждой будущей мамочки:

не допускать нервного перенапряжения и стрессов;
не поднимать тяжестей и не совершать сложных физических нагрузок;
больше гулять на свежем воздухе;
отказаться от вредных привычек, если они имеются;
придерживаться всех рекомендаций врача;
носить дородовой бандаж, начиная с пятого месяца беременности;
иметь здоровый сон;
не допускать переохлаждений;
следить за качеством гигиенических процедур, для недопущения инфекционных патологий;
посещать курсы для беременных.

И, конечно же, главное правило, наслаждаться чудесным периодом в своей жизни! Здоровья вам и вашему будущему малышу!