Как правильно одевать дородовый бандаж для беременных. Противопоказания и меры предосторожности

У будущих мам появляется много потребностей в силу их особенного положения. В данной статье мы поговорим о бандаже, который способствует деликатной поддержке животика и обеспечивает правильное положение крохи в матке. Как выбрать, носить и надевать, а также о преимуществах и противопоказаниях бандажа, читайте дальше в нашей статье.

Функции бандажа для беременных

Бандаж для беременных — специальный эластичный пояс. Он помогает уменьшить нагрузки на позвоночник, снимает усталость и дает возможность почувствовать себя легче.

Грамотно подобранный бандаж для беременных также дает возможность избежать растяжек на коже и сохранить красоту тела во время вынашивания малыша. Бандаж отлично поддерживает мышцы и предотвращает их провисание. Очень пригодится бандаж после родов: с его помощью вы быстрее придете в форму.

Как выбрать бандаж для беременных

На сегодняшний день существует несколько видов бандажей, к примеру, некоторые из них внешне напоминают трусики с высокой посадкой. Разница между бандажом и обычным бельем в данном случае состоит в том, что нижняя передняя часть представляет собой эластичную вставку, которая отлично поддерживает животик будущей мамы. Задняя часть бандажа способствует поддержке мышц спины. Производят их из микрофибры, так что при отсутствии аллергии на синтетические ткани, вы можете смело носить такой бандаж.

Одним из самых популярных является бандаж для беременных в виде пояса — универсальный вариант для будущих мам. Пояс регулируется, потому вы сможете носить его и во время беременности, и после родов. С виду бандаж напоминает эластичную ленту, сужающуюся к краям. Во время вынашивая малыша его надевают вперед узкой стороной, а после рождения ребенка – широкой. Бандажный пояс носят поверх белья, потому он не вызывает дискомфорта. Комбинированный тип бандажа позволяет носить его как во время, так и после беременности. Он является самым популярным среди будущих мам.

Существуют бандажи, которые произведены из материалов по типу «вторая кожа». Они позволяют коже будущей мамы дышать за счет покрытия из хлопка или других «дышащих» тканей, к примеру, вискозы. Изделие считается более совершенным: оно изготовлено в форме животика и носится на голое тело.

Самым главным правилом в этом случае считается подбор размера бандажа. Конечно, этот вопрос вам должен помочь решить доктор. Чтобы самостоятельно выбрать правильный бандаж, необходимо при помощи сантиметра измерить объем бедер под животиком. Эти данные позволят вам, согласно размерной сетке, приобрести бандаж по размеру.

Обязательно примерьте бандаж для беременных до того, как решите совершить покупку. Желательно выбирать из нескольких бандажей от разных производителей, чтобы убедиться в правильности своего выбора.

Бандаж для беременных можно приобрести в аптеке или магазине, где продают одежду для будущих мам, а вот делать покупки через Интернет – не совсем подходящий вариант. Он возможен только в том случае, если вы уже примеряли определенную модель в магазине. Иногда покупки через Интернет позволяют неплохо сэкономить.

Как правильно одевать бандаж для беременных

Надевание бандажа может первое время вызывать некоторые трудности: врач должен показать, как правильно его надевать. Схема надевания достаточно проста: лягте на спину, немного приподнимите бедра и зафиксируйте пояс. Снимать его также необходимо лежа.

Если возникла необходимость снять или надеть бандаж, но нет возможности прилечь, то нужно отклониться назад, приподнять животик рукой, прижать его и зафиксировать бандажом. Если бандаж надет правильно, он не оказывает чрезмерного давления и дискомфорта — только облегчение.

Пояс надевается косо: бандаж проходит по верху поясницы, бедер и спускается вниз под животом, упираясь в бедра, а в передней части захватывает лобковую кость. Правильно надетый бандаж вы через несколько минут перестанете замечать. Носить бандаж для беременных лучше поверх нижнего белья, чтобы обеспечить себе комфорт, а бандажу – долговечность.

Как правильно надевать бандаж для беременных — Видео:

Когда начинать носить бандаж для беременных

Бандаж для беременных имеет ряд показаний:

Боль в спине.
Искривления позвоночника и остеохондроз.
Слабость мышц передней брюшной стенки.
Повторная беременность.
Многоводие.
Стремительное увеличение матки.
Многоплодная беременность.
Риски прерывания беременности.
Низкое положение головки до наступления 36 недели беременности.
Низко расположенная плацента.
Отеки в ногах и варикоз.

Противопоказания для ношения бандажа

Очевидные преимущества бандажей для будущих мам не исключают наличие ряда противопоказаний. О вреде бандажа вас должен предупредить ваш доктор, который индивидуально подходит к вопросу подбора этого изделия для каждой беременной женщины. Итак, основные противопоказания:

неправильное положение плода;
если будущая мама перенесла операцию на животе во время беременности;
при проблемах с органами ЖКТ;
при наличии аллергических реакций на синтетику;
при проблемах с почками и чрезмерной отечности.

Уход за бандажом

Несмотря на то, что бандаж для беременных носят поверх нижнего белья, он нуждается в частой стирке. Бандажи в виде трусиков вообще стирают каждый день. Стирку необходимо осуществлять вручную в прохладной воде с применением деликатных моющих средств, что позволит сохранить эластичность изделия. Частые стирки предусматривают наличие двух-трех бандажей для смены.
Сушить бандаж необходимо в полотенце в разложенном виде.

Послеродовой бандаж

Бандаж после родов обеспечивает правильное кровообращение в органах малого таза. После его восстановления и фигура быстрее придет в нужную форму. Послеродовой бандаж поддерживает мышцы спины, которые требуют такой поддержки после родов не меньше, чем во время вынашивания малыша. Быстрее сокращается и матка.

Кстати, этот бандаж можно надевать через несколько часов после родов. Крепится он также в лежачем положении.

Существуют противопоказания для ношения послеродового бандажа:

Особые швы после кесарева сечения.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Заболевания почек.
Кожные аллергии.

Обычно с 22-30 недели женщина начинает испытывать определенные сложности с растущим животом. Он увеличивается достаточно быстро, и организм, порой, не успевает справиться с возрастающей нагрузкой. Для поддержки позвоночника, снятия болей в поясничном отделе, устранения отечности и снижения риска появления растяжек используется дородовый бандаж . Но как правильно надевать бандаж для беременных? Сколько носить? Существуют ли противопоказания? Предлагаем ответы на эти и многие другие вопросы.

Как правильно надевать бандаж

Если вы приобрели качественный ортопедический аксессуар, то на его упаковке обязательно будет инструкция, как правильно надевать бандаж для беременных. Сверим ее содержание с общеизвестными рекомендациями:

надевать дородовый бандаж следует только лежа , выждав несколько минут и глубоко подышав. Именно в таком положении внутренние органы и ребенок займут комфортное положение;
перед тем, как надеть бандаж, нужно приподнять ягодицы, - делать это лучше при помощи высокой подушки или валика, размещенного под бедрами;
не следует слишком утягивать бандаж – в положении лежа между ним и кожей должна свободно проходить ладошка;
в положении стоя необходимо убедиться в правильности расположения бандажа: он находится под животом, упирается в лобковую кость и плотно облегает поясницу.

После того, как вы застегнули бандаж, плавно повернитесь на бок и аккуратно встаньте. Никаких резких движений!

Узнать, как правильно надевать дородовый бандаж, можно и на приеме у гинеколога. Параллельно врач рекомендует оптимально подходящую конструкцию бандажа, а также укажет на присутствующие противопоказания, которые запрещают использование дородового пояса.

Кроме дородовых и послеродовых моделей выпускаются бандажи, которые можно носить на всем протяжении срока и после родов. Инструкция, как правильно надеть универсальный бандаж для беременных, выглядит точно также, как и для дородового.

Единственный момент – невысокая часть пояса должна находиться впереди, а высокая – на спине . После родов пояс переворачивается таким образом, чтобы широкая часть поддерживала внутренние органы и кожу живота впереди, а при помощи узкой части оказывалось компрессионное воздействие на область поясницы.

Какие бывают бандажи для беременных

Производители специального белья для будущих мам выпускают достаточное количество моделей, чтобы каждая женщина могла подобрать для себя бандаж подходящий по цене и характеристикам вариант.

Дородовый пояс

Одна из популярных моделей. Ее главное преимущество заключается в возможности быстро надеть и снять бандаж даже с о-о-о-очень большим животом . Пояса изготавливаются из плотных эластичных тканей, которые хорошо вентилируются и не вызывают аллергии.

Отдельные модели имеют ребра жесткости на спинке, чтобы лучше поддерживать позвоночник, а также боковые стяжки-фиксаторы, при помощи которых пояс идеально подгоняется по размеру.

Самый распространенный принцип крепления – лента-липучка . Чем шире лента, тем больше существует возможностей по подгонке пояса. Но, та же лента может оставлять зацепки на колготках и нижнем белье – на этот недостаток жалуются многие покупательницы.

Трусики-бандаж

Привлекательный внешний вид трусиков-бандажей заставляет многих женщин делать выбор в их пользу. Однако стоит помнить о некоторых недостатках подобных моделей:

на большой животик трусики надевать очень сложно;
если на ластовице нет застежек, то каждый раз при походе в туалет трусики придется снимать, что не всегда просто сделать (похожая проблема возникает и на приеме у гинеколога);
если трусики-бандаж неправильно подобраны по размеру, то они, либо не будут выполнять свою функцию, либо нанесут вред здоровью женщины и ребенка .

Отрегулировать размер классических бандажных трусиков нельзя, поэтому выбирать их размер стоит предельно внимательно.

Зато в отличие от пояса, трусики не видны под одеждой, поэтому они прекрасно подходят для женщин, до последних дней беременности ведущих активный образ жизни . Их носят, как говорится, на выход: надевают на работу, в магазин, в поездку, на прогулки.

Универсальный бандаж

Выше мы уже упомянули об основных особенностях универсального бандажа. По использованным материалам он мало отличается от дородового пояса, но его покупка позволяет сэкономить: вместо двух изделий приобретается только одно .

Часто встречаются отзывы, когда универсальный бандаж прекрасно подходил во время беременности, но оказался абсолютно бесполезным и даже неудобным после родов. К этому стоит быть готовыми.

Бандаж-корсет на шнуровке

Модель схожа с трусиками, только вместо эластичного «чехла» живот поддерживает «чехол» на шнуровке. Такой бандаж можно легко «настроить» под размеры живота – это огромный «плюс», когда живот стремительно увеличивается, но при этом в корсете сохраняются все недостатки бандажа-трусиков.

Как и сколько носить бандаж

При наличии проблем при вынашивании ребенка (угрозе преждевременных родов, недоразвитости шейки матки, слабом мышечном тонусе, предыдущих родах с использованием кесарева сечения и мн.др.) определить, сколько и как носить бандаж , должен наблюдающий женщину гинеколог .

Пояс надевается на нижнее белье, трусики – на голое тело.

Трусики-бандаж можно надевать на весь день, как обычное нижнее белье, если другое не рекомендовано врачом. А вот пояс круглосуточно носить не советуют: его нужно надевать на 1,5-2 часа, затем делать получасовой перерыв – такую схему можно использовать в течение всего дня. Но большинству женщин хватает 5-6 часов в день, чтобы снять при помощи пояса боли в области поясницы и улучшить общее самочувствие.

Противопоказания

Использовать дородовый бандаж нельзя, если после 24 недели ребенок не развернулся головкой вниз . Сначала придется заставить малыша проделать необходимую работу, а только после этого обсудить с гинекологом возможность ношения пояса или трусиков.

К другим противопоказаниям относят:

хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
болезни почек;
плацентарную недостаточность;
кожные заболевания в области прилегания ткани бандажа;
индивидуальную непереносимость материалов, из которых сшит бандаж.

В первые дни использования бандажа женщине крайне важно следить за собственными ощущениями . Организм непременно подскажет, помогает бандаж или нет, главное – услышать его «подсказки». Если вы ощущаете постоянный дискомфорт, а неприятное потягивание в пояснице не только не ушло, но и трансформировалось в боли, откажитесь от бандажа и обратитесь за повторной консультацией к гинекологу.

Бандаж – это специальный пояс, который помогает женщинам поддерживать мышцы, во время беременности и после родов. Их два вида – дородовый и послеродовый. Им лучше пользоваться, тогда после родов мышцы живота быстрее восстановятся, и не будет растяжек. Как им пользоваться – конечно, мало, кто знает. Но получить такую информацию можно в женской консультации. Эта статья поможет Вам приобрести навыки пользования бандажом.

Мы расскажем, как правильно пользоваться дородовым и универсальным бандажом. Как их правильно одевать, носить – во время беременности и когда родите ребеночка.

Вы решили приобрести бандаж. В аптеке попросите провизора помочь Вас обмерять метром, и подобрать правильный размер. Тут же Вам должны показать, как его правильно одевать, носить и дать информацию по гигиеническому уходу за изделием.

Можно купить дородовый и послеродовый бандаж, но можно и сэкономить, если приобрести универсальный бандаж. Он поможет поддерживать живот во время беременности, и после родов мышцы живота быстрее придут в норму. Как не потерять красивые формы во время беременности, читать здесь .

Как правильно одевать бандаж для беременных?

Правильно одевать дородовый (универсальный) бандаж в положении – лежа. Он не должен сдавливать брюшную полость. На упаковке, обычно рисуют схему, как пользоваться бандажом. Но бывает, что схема нарисована неверно. В любом случае, необходима консультация специалиста, и лучше, если это будет Ваш врач-гинеколог, у которого Вы стоите на учете.

Правильно одетый бандаж, захватывает лобковую кость, проходит под животом и внизу по ягодицам. Слабо затянутый бандаж не даст желаемого эффекта, но сильно утягивать живот тоже нельзя. В статье на картинках изображено, как одевать бандаж, но если что-то не выходит или не понятно, то обратитесь за помощью к врачу. Первый раз Вам покажут, а в этом нет ничего сложного, потом уже сами легко будете уметь им пользоваться.

Теперь Вы знаете, как одевать бандаж. Когда лично Вам его надо будет одевать? Для этого Вам надо проконсультироваться у врача, который наблюдает Вас. Бандаж советуют одевать в период беременности, примерно – на 22-30 неделе. Все зависит от самочувствия будущей мамы. Если появились боли внизу живота или тяжесть, ноет поясница – лучше одеть бандаж. Он поможет снять напряжение с мышц, будет поддерживать живот.

Вот еще несколько фото

Многие будущие мамы во второй половине беременности страдают от болей в спине, чувства дискомфорта из-за своего большого животика. И тогда они начинают интересоваться возможностью ношения специального бандажа для беременных. У женщин возникает много вопросов – какие бывают бандажи, когда их можно начинать носить, как носить бандаж правильно.

Что нужно знать о бандаже для беременных

Бандажом для беременных называют специальное приспособление, с помощью которого выполняется поддержка живота и поддерживается необходимое положение плода в матке женщины. Достоинством бандажа есть то, что он предупреждает преждевременное опущение матки.

С помощью бандажа можно избежать чувства тяжести в теле, физического переутомления, болей в спине и пояснице. Некоторые врачи указывают, что его ношение способно избавить женщину от растяжек, которые являются частыми спутниками будущей мамы.

Многие женщины отмечают, что ношение бандажа в период беременности значительно облегчило им ходьбу.

Перед тем, как начать носить бандаж, необходимо проконсультироваться с врачом. Существуют определенные показания для применения этого приспособления. Среди них можно назвать активный образ жизни беременной женщины (работа более трех часов на ногах, в движении), остеохондроз или боли в пояснице, варикозное расширение вен. Кроме того, называют и медицинские показания для ношения бандажа: угроза преждевременных родов, некоторые виды акушерской патологии, многоплодная беременность.

Бандаж нужно носить в большинстве случаев при повторной беременности. Это связано с тем, что при повторных беременностях брюшная стенка растягивается значительно больше, чем при первой беременности.

Категорических противопоказаний для бандажа в период беременности нет. В то же время, некоторые специалисты отмечают, что ношение данного приспособления приводит к тому, что мышцы брюшной полости становятся «ленивыми» и значительно труднее восстанавливаются после беременности.

Как носить бандаж правильно

Во-первых, нельзя носить бандаж постоянно 24 часа в сутки, и, тем более, спать в нем (конечно, если врач не назначил другое). Специалисты рекомендуют делать перерывы на 30 минут через каждые три часа ношения приспособления.
Во-вторых, бандаж ни в коем случае не должен сдавливать брюшную полость. Он должен только поддерживать живот.
И, в-третьих, беременная женщина не должна испытывать никакого дискомфорта в бандаже, а только облегчение.

Виды бандажей

Бандаж-трусы

Эта модель представляет собой трусы, в которые вшита плотная эластичная лента. Такая лента растягивается по мере увеличения размеров живота, сзади прилегая к пояснице, а спереди проходя под животом для необходимой поддержки. Данный бандаж тем эффективнее, чем шире эластичная лента.

Можно приобрести модели бандажа-трусиков без швов, с двухпозиционной нижней застежкой. Также встречаются такие бандажи в форме шортиков, что особенно практично в холодное время года. Бандаж-трусы носится как нижнее белье. Поэтому необходимо приобрести несколько штук таких приспособлений.

Такие бандажи могут доставлять дискомфорт полным женщинам или тем беременным, которые страдают отеками. К концу беременности они «врезаются» в кожу и натирают ее.

Надевают такой бандаж в положении лежа, чтобы не допустить большого давления на верхнюю часть живота.

Бандаж-пояс

Такая модель является эластичной лентой, которая фиксируется «липучкой» на боках или под животом. Благодаря этому, будущая мама может выбрать необходимую ей степень утяжки.

Бандаж-пояс надевают на нижнее белье или же поверх колготок. При выборе такой модели приспособления нужно учитывать, что чем шире лента, тем более эффективна она будет в ношении (не будет скатываться, врезаться в тело, собираться в складки). Большинство моделей данного вида бандажа-пояса имеют специальные боковые застежки для регулирования облегания. Такое приспособление одевают лежа или стоя.

Преимуществом бандажа-пояса является то, что он хорошо фиксирует положение матки, при этом не оказывая давление на верхнюю часть живота. Такая модель очень хороша в жаркую погоду, так как не закрывает весь живот будущей мамы. Бандаж-пояс особенно эффективен на более позднем сроке беременности, после пяти месяцев. При небольших размерах живота он может плохо фиксироваться, подниматься вверх, съезжать вниз, перекручиваться.

Комбинированный бандаж

Комбинированный (универсальный) бандаж – двусторонний ортопедический пояс, у которого широкая сторона усилена упругими косточками и жесткой накладкой. Благодаря боковым клапанам-липучкам можно регулировать степень утяжки бандажа, не снимая его.

Беременная надевает такое приспособление широкой частью назад, узкую часть при этом застегивает под животом. Таким образом, спина будет максимально разгружена, а животик мамы надежно поддержан. После родов такой бандаж одевается наоборот: узкая часть к спине, широкая – к животу.

Специалисты отмечают высокую эффективность применения такой модели у беременных женщин, которые страдают патологиями спины, позвоночника. Кроме того, многие женщины указывают на значительную экономию денег при покупке такого бандажа. Ведь его можно носить не только до родов, но и в послеродовой период.

Еще четверть века назад бандаж был нелюбимой, хотя и необходимой вещью в гардеробе будущих мам. По сложности надевания это изделие частенько сравнивали с корсетом: шнуровки, крючки, петельки… Сегодня бандаж современного кроя легко подобрать и удобно носить. Правда, необходимо еще и знать, как надевать дородовый бандаж.

Для чего нужен бандаж?

Врачи рекомендуют пользоваться бандажом начиная с 20-22 недель беременности, то есть как только ваш животик становится заметным. Конечно, можно прекрасно обойтись и без бандажа, но только в том случае, если до беременности вы активно занимались спортом и укрепляли мышцы живота. В противном случае бандаж просто необходим: он снимет нагрузку с позвоночника и мышц брюшной полости и позволит малышу занять правильное положение для родов.

Кроме того, бандаж помогает при угрозе преждевременных родов (он не дает ребенку опуститься), незаменим при вынашивании многоплодной беременности и даже может предотвратить появление растяжек.

Какой бандаж выбрать?

Различают дородовый, послеродовый и универсальный бандажи:

Если вы подбирали бандаж в специализированном магазине, то продавцы-консультанты наверняка рассказали и показали вам, как правильно надевать дородовый бандаж. Возможно, вас уже проконсультировал гинеколог или вы только собираетесь спросить его о том, как надевать бандаж для беременных. Вы и сами сможете освоить это нехитрое дело с помощью следующего алгоритма:

Лягте на спину, подложив под ягодицы подушку.
Расслабьтесь и пару минут полежите. Ваш малыш передвинется в верхнюю часть живота (исчезнет чувство тяжести и давление на мочевой пузырь).
Наденьте и плотно застегните бандаж.
Перевернитесь на бок и аккуратно, не торопясь, поднимитесь.

Проверьте себя: правильно надетый бандаж проходит под животом, захватывая лобковую кость, и опирается на бедра. Бандаж ни в коем случае не должен сдавливать живот! Не затягивайте его слишком туго, в то же время носить слабо затянутый бандаж не имеет смысла.

Носить бандаж можно до 5 часов в день, однако если вы или ваш малыш чувствуете себя некомфортно, лучше всего сократить это время до минимума.

Не торопитесь заковывать себя в бандаж сразу после родов. Врачи рекомендуют надевать бандаж на 7-10 день после появления на свет малыша. Не стоит носить бандаж постоянно: через каждые 3 часа устраивайте себе перерыв минут на 30. На ночь бандаж нужно снять.

Надевают послеродовый бандаж так же, как и дородовый – лежа на спине, когда мышцы живота расслабляются и занимают правильное положение.

Как правильно надевать универсальный бандаж?

Правила ношения универсального бандажа абсолютно те же, что и для дородового и послеродового. Надевают его в положении лежа, приподняв бедра:

Разложите бандаж на диване или кровати. Лягте так, чтобы широкая часть бандажа находилась под поясницей.
Зафиксируйте концы бандажа под животом, подобрав комфортную степень «натяжения».
Встав, подкорректируйте степень давления на низ живота.