Розбили губу: що робити та як зняти пухлину? Що робити, якщо розбилося дзеркало: прикмети та перші дії Якщо у квартирі розбився градусник: що слід робити.

Багато хто стикається з проблемою розбитої губи. Таке може статися після падіння, удару. Часто дома забиття з'являється як гематома, а й виникає набряк. Багатьом відразу хотілося б знати, що робити, якщо розбили губу, щоб позбутися припухлості.

Зазначимо, що удар може спровокувати багато серйозних наслідків, якщо вчасно не допомогти.

Заборонені прийоми. Що робити в жодному разі не можна?

Перед тим як говорити про те, що робити, якщо доросла або дитина розбила губу, розповімо про те, які заходи заборонено вживати. Давайте їх розглянемо:

Не можна прикладати щось тепле, а також мазі, які мають зігріваючий ефект. Такі засоби можуть призвести до збільшення набряку.
Не використовуйте косметичні засоби, щоб приховати припухлість. Так можна занести у рану інфекцію.
Не варто їсти відразу після того, як розбили губу. У процесі одужання не слід вживати надто гарячу та холодну їжу.
На період лікування відмовтеся від алкоголю та цигарок.
Не варто торкатися губ руками або кусати їх. У такий спосіб можна легко занести інфекцію.
Уникайте прямих сонячних променів та поцілунків.

Чи можна використовувати кригу? Як правильно це робити?

Зазвичай, якщо розбита губа або інша частина тіла, то рекомендують класти на місця забиття лід. Робиться це для того, щоб послабити болючі відчуття і, звичайно ж, зняти набряк. Таким методом можна користуватися в тому випадку, якщо, крім припухлості, немає різних розсічень та кровотеч. Пам'ятайте, що до чутливої тканини у чистому вигляді лід прикладати не можна. Подібне може призвести до таких додаткових ускладнень, як некроз та переохолодження.

Якщо прикладати лід, то можна за короткий проміжок часу позбутися набряків? На жаль немає. Зняти припухлість у такий спосіб можна лише за кілька днів. Прикладати компрес варто кожні три години десять хвилин.

Народні засоби при розбитій губі

Як зняти припухлість народними засобами? Якщо термінового медичного втручання не потрібно, можна скористатися даними методами. Популярні засоби ми зараз розглянемо:

Медикаментозна терапія. Які препарати використовуються?

Якщо у вас розбита губа і ви довіряєте народній медицині, то наступні поради для вас. Отже, що робити у подібних випадках? Щоб зняти набряк, можна скористатися такими ліками:

Бодягою. Краще купувати її у вигляді гелю, втирати протягом дня необмежену кількість разів.
Маззю «Рятувальник». Вона покращить загальний стан губи, а також продезінфікує її.
Різними мазями («Кетонал», «Нурофен-гель» «Троксевазин» та інші подібні ліки).
Примочками із свинцевою водою. Потрібно охолодити засіб перед застосуванням. Свинцева вода має знеболюючий ефект. Крім цього, засіб швидко вирішує проблему з набряком.

Дитина розбила губу. Що робити? Які засоби використати?

Безумовно, що подібна травма виглядає жахливо. Багато мам впадають у паніку. Але робити це не варто. Потрібно діяти спокійно. Що робити?

Після першої допомоги, звичайно, слід продовжити лікування дитини. У процесі загоєння губа покриватиметься кіркою. Потрібно стежити, щоб малюк її не згризав. В іншому випадку процес загоєння затягнеться, цілком можливе і повторне попадання в рану інфекції.

Також потрібно змащувати губу пом'якшуючим засобом. Для цих цілей підійдуть мазі з прополісу та мед. Якщо ранка всередині, то будуть корисні полоскання з ромашкою.

Невеликий висновок

Тепер ви знаєте, як діяти, якщо розбито губу, що робити в цьому випадку. Сподіваємось, що наші рекомендації допоможуть вам вирішити подібну проблему.

Здрастуйте, мені 15 років. Щоразу, коли в нас у будинку конфлікт, я в пориві люті що-небудь ламаю. Просто наприклад, мама починає говорити, я намагаюся стриматися, але вона продовжує і продовжує, і в певний момент я вже не можу стриматися і різко беру і щось смикаю, ламаю. Так я вже ручкою проткнула екран комп'ютера, зламала настільну лампу, причому лампочку теж розбила, обірвала чергову штору до дірок, відламала другу віконну ручку. Мені дуже паршиво. Я розумію, скільки грошей це все коштує. Я потім дуже сильно про це шкодую. Ось зараз мама прийшла, почала говорити як завжди і в мене знову все всередині перевертається. Я не знаю, що мені з цим робити. Наскільки я пам'ятаю, у мене це було завжди. Але останнім часом мама мене взагалі, навіть у звичайних розмовах, не розуміє, і ми з нею постійно сваримося. День у день. І тому саме останнім часом це загострилося. Я просто за кілька днів зламала дві віконні ручки, порвала штору, яку прислала бабуся. А грошей у нас зараз у родині й так мало. Мені дуже паршиво. Я не знаю, що мені з цим робити. Як припинити все ламати.

Відповіді психологів

Елеонора! Вам варто було б поставити запитання - як навчитися контролювати свої емоції?! Методик багато, але варто спочатку навчитися говорити з мамою! І мамі, і вам-я б рекомендувала сходити до психолога, щоб зрозуміти причини ваших сварок і навчитися говорити і ЧУТИ один одного! Також, вам допоможе заняття спортом, танці, медитація. Пропоную вам кілька технік для тренування та контролю своїх емоцій.

Для правильної розмови:

Активне слухання:Коли ви передаєте людині інформацію про її почуття у формі оповідання! Наприклад: ти радий, ти спокійний, ти щасливий, ти наляканий, тобі прикро. І також ви говорите про свої почуття: я рада, я налякана, мені страшно, мені прикро, я засмучена. Отже, ви даєте зрозуміти людині, що розумієте її почуття, і чітко пояснюєте свої емоції, щоб вас розуміли ясно і правильно.

Тактика спілкування: 15-20 хвилин кажете ви, а співрозмовник слухає вас уважно і не перебиває, не ставить запитань. Потім 15-20 хвилин каже співрозмовник - а ви слухаєте і не перебиваєте. Потім, 30-40 хвилин на обговорення ваших висловлювань без криків та докорів. Бажано знайти компромісне рішення, яке влаштує вас обох.

Для спокою:

Дихання у-джай:

Передню стінку горла притиснути до задньої стінки горла тільки м'язовими зусиллями, без допомоги рук. Вдих-видих ТІЛЬКИ носом, повільно та спокійно. 3-10 разів у стані стресу, розгубленості перед сном.

Медитація: медитувати слід у тиші, вранці або в обід, за 4 години до сну.

Сісти рівно, руки та ноги – НЕ СХРЕЩУВАТИ. Спина має опору. Голова у вазі (без опори). Прийняти зручну позу. Зробити глибокий вдих-видих, повільно і спокійно-3 рази. Сказати про себе «ОДИН» або «ОМ». Спокійне та рівне дихання. Відчути тепло свого тіла. Вдих-видих глибоко. Відчути свій пупок. Вдих-видих глибоко. Відключення від зовнішнього середовища. Потекли думки… Проводжаємо думки, як хмари чи, як опале листя… Вдих- видих глибоко. Концентрація на власному пупку. Повне розслаблення. Відчуваємо тяжкість свого тіла. Розслаблення.

Вихід: вдих-видих глибоко, спокійне дихання. Поворухнути пальцями рук та ніг. Розплющити очі. Можна спокійно підвестися.

20 хвилин медитації замінює 4 години сну.

Успіху вам! Гарна відповідь 3 Погана відповідь 1

Елеонора, лють, коли людина вихлюпує її безконрольно, це гранична точка і до неї краще не доводити. Так як у стані афекту людина може робити ще більші дурниці та потрапляти у трагічні ситуації. Тому, в ідеалі, це налагодити стосунки з мамою, можливо, навіть разом прийти на прийом до психолога. Вам важливо навчитися нормально розмовляти, чути одне одного та домовлятися.

Якщо це неможливо, тоді намагайся ловити себе трохи раніше, ніж настає лють. Спочатку людина відчуває дискомфорт, потім роздратування, потім агресивність, гнів, ненависть і вже потім лють. Важливо навчитися почуватися на роздратуванні та починати регулювати. Регуляція може бути різна, треба шукати своє: дихання, вихід із розмови, відволікання на щось інше, вираження своїх бажань та почуттів, виплеск емоцій у танці, малювання, йога, спорт, розмова з подругою, психологом, розуміння ситуації, написання гнівного листи і.т.д. Все, що допомагатиме справлятися з твоїм дискомфортом і допомагатиме тобі відреагувати накопичені почуття. Тому що якщо терпіти і чекати люті, то виплеск буде сильним та неадекватним. Подивися фільм "Управління гнівом", це про керування емоціями. Успіхів!

Гарна відповідь 5 Погана відповідь 0

Болючий стан, при якому ломить тіло без температури, знайомий багатьом людям. Існує безліч причин, що викликають дискомфорт і негострі болючі відчуття в кістках, суглобах і м'язах. Подібний симптом, що доставляє занепокоєння та масу незручностей, може бути проявом різних захворювань або порушень фізіологічних функцій. Однак у будь-якому випадку, незалежно від походження, він потребує лікування.

Причини ломоти в тілі за відсутності температури

Існує кілька причин, через які ломить тіло та кістки, а температури немає. Насамперед це може бути банальна перевтома. Подібним чином організм часто реагує на надмірні фізичні навантаження. Тому, не піддаючись паніці, слід згадати, що відбувалося напередодні, день чи два тому.

Ще однією причиною може бути вагітність. Якщо на ранніх термінах вагітності жінку турбує ломота в тілі, їй необхідно терміново звернутися до лікаря – будь-яке нездужання у першому триместрі може загрожувати здоров'ю плода.

Але є й інші, небезпечніші причини, що зумовлюють ломоту в тілі і слабкість без температури. Цей список включає:

вірусні інфекції (вітрянку, ГРВІ, краснуху та ін.);
харчові отруєння;
переохолодження;
інтоксикації;
захворювання запальної природи (наприклад, бронхіт та ін.);
травми (забиті місця, переломи, садна);
укуси комах (насамперед кліщів);
тривала статична м'язова напруга та ін.

Найчастіше ломота в тілі та слабкість без температури є провісниками гострого інфекційного захворювання дихальних шляхів, що викликається вірусом. Незважаючи на те, що відсутність підвищення температури тіла у хворих різними формами ГРВІ вважається відносно рідкісним явищем, воно не менш серйозне і може спричинити ті ж самі «класичні» симптоми: ломоту, м'язову слабкість, головний біль, закладеність носа, біль у горлі та ін.

Існує кілька причин відсутності температури при застуді та грипі.

Стадія інкубації – період від застосування вірусу в клітину до накопичення критичної кількості вірусних частинок. У цей час температури немає, але ламати тіло вже починає, з'являється слабкість, розвивається сонливість та стомлюваність.
Досить міцний імунітет, здатний впоратися з інфекцією без включення захисної реакції у відповідь використання чужорідних агентів.
Наявність специфічного імунітету, набутого після вакцинації чи перенесеного інфекційного захворювання.
Ослаблення імунної системи, виснаження резервів, спрямованих на опір інфекції (віруси та бактерії дуже чутливі до високих температурних впливів). У разі теж немає температури, але ломить тіло і болить голова.

Що робити?

Перш за все, щоб не прогаяти час, необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем. Фахівець проведе всі необхідні обстеження та визначить причину стану, при якому немає температури, але ломить кістки.

Для усунення ломоти в тілі, головного болю, слабкості, що «викручує» болі в м'язах і суглобах, високої температури та інших негативних ознак захворювання призначається симптоматична терапія. При лікуванні гострих інфекційних захворювань дихальних шляхів, що протікають зі схожими симптомами інтоксикації, препаратом для дітей та дорослих може бути обраний парацетамол. Даний лікарський засіб, добре вивчений при проведенні наукових досліджень та в широкій клінічній практиці, є одним із найпопулярніших безрецептурних анальгетиків. Ефект парацетамолу обумовлений його впливом на гіпоталамус, зокрема на центри болю та терморегуляції. Препарат має комплексну жарознижувальну, болезаспокійливу та незначну протизапальну дію.

Відповідно до рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) для усунення ломоти в кістках, слабкості, нормалізації температури тіла та ліквідації інших негативних ознак захворювання разова доза парацетамолу для дорослих становить до 2000 мг, для дітей – до 1000 мг.

РІНЗА® та РІНЗАСИП® з вітаміном С – суперзброя для перемоги над застудою та симптомами грипу

РИНЗАСИП® з вітаміном С

Якщо причиною ломоти в тілі є застуда або грип, впоратися з неприємними проявами допомагає РІНЗАСІП з вітаміном С. Це один із найбільш дієвих симптоматичних препаратів у формі порошку, що містить у своєму складі:

парацетамол– порошок для дорослих містить 750 мг, для дітей – 280 мг активної речовини, що відповідає рекомендаціям ВООЗ. Парацетамол допомагає зняти біль (головний, м'язовий та біль у горлі) при грипі та застуді;
кофеїн– стимулює психомоторні центри головного мозку, посилює ефект парацетамолу 1 , підвищує розумову та фізичну працездатність, усуває слабкість та сонливість (РИНЗАСІП® для дітей не містить кофеїну);
фенілефрин- Надає судинозвужувальну дію, полегшує дихання;
фенірамін– має протиалергічні властивості, пригнічує активність центру чхання, пригнічує секрецію назального слизу, попереджає набряк м'яких тканин носоглотки та полегшує носове дихання;
вітамін С– є обов'язковим компонентом комплексної терапії застудних інфекцій. Доза аскорбінової кислоти, що міститься в порошку 2 РИНЗАСИП® з вітаміном С, заповнює потребу в ньому дитячого та дорослого організму, полегшує перебіг захворювання, підвищує імунітет і скорочує тривалість лікування.

При регулярному прийомі гарячого напою вже другого дня покращується самопочуття пацієнта. Тривалість курсу складає 5 днів.

РІНЗА®

1 «Кофеїн прискорює абсорбцію та посилює аналгетичний ефект ацетамінофену»; Б. Реннер, Д. Кларк, "Журнал клінічної фармакології", 18.04.2007.

2 Мається на увазі порошок для приготування розчину для прийому внутрішньо (відповідно до інструкції).

Поява відчуття, ніби все тіло ламає, зазвичай говорить про те, що людина не здорова. Іноді цей болісний симптом не супроводжується підвищенням температури тіла. Ця особливість є неспецифічною для такого стану.

Якщо нездужання турбує людину тривалий час, їй слід негайно звернутися до лікаря, щоб з'ясувати причину дискомфортних відчуттів у тілі.

Можливі причини нездужання

Різні чинники можуть провокувати появу ломоти у тілі, у яких відсутня висока температура. Зазвичай подібний стан викликається банальною втомою і перевтомою, якому піддається кожна людина.

Якщо причина в тому, що після гарного відпочинку хворий відчує себе значно краще. А саме таким чином людський організм реагує на серйозні фізичні навантаження.

Існують і серйозніші причини, які викликають відчуття, ніби все тіло жахливо ламає. До них відносяться:

Отруєння неякісною їжею чи напоями.
Інтоксикація організму.
Вірусна інфекція.
Запальні захворювання.
Переохолодження організму.
Укус отруйної комахи.

М'язова слабкість найчастіше вказує на те, що в організмі розвивається інфекція чи запальний процес. У цьому випадку хворобливий симптом супроводжуватиметься й іншими ознаками нездужання. Варто детальніше розглянути найпоширеніші захворювання, через які ламає все тіло.

Застуда

Зазвичай, при застуді у людей піднімається температура тіла. У поодиноких випадках цей симптом нездужання відсутній. Це явище вважається неспецифічним. Через нього людині не вдається самостійно зрозуміти, що саме з нею відбувається.

У перші 3 дні застуди дійсно може бути відсутня температура, як і інша симптоматика. При цьому хворий ламатиме тіло. Якщо він своєчасно зверне увагу на цю ознаку, то зможе запобігти появі інших симптомів нездужання за допомогою грамотного лікування застуди.

Через 3 дні після того, як людина хворіє, у неї починають з'являтися виділення з носа, у горлі відчувається неприємне періння. Якщо у хворого сильно ослаблений імунітет, то інфекція легко проникне всередину організму та викличе серйозніше захворювання, наприклад, бронхіт.

Грип

Слабкість у тілі часто пояснюється тим, що людина хвора на грип. При цьому не завжди підвищується температура. Підхопити вірус досить просто. Потрібно просто мати контакт із зараженим.

Грип, за якого немає температури, може протікати у важкій чи легкій формі. Все залежить від того, на якій стадії він був діагностований і чи підходяще лікування підібрано пацієнту.

Запідозрити початок грипу, якщо не підвищується температура тіла, можна через хворобливі відчуття в зоні надбрівних дуг і в області потилиці. Тривожною ознакою є кашель. При тяжкій формі грипу людини мучитимуть судоми, блювання та регулярні кровотечі з носа.

Вагітність як причина ломоти у тілі

У жінок, які виношують дитину, часто ламає тіло. Цей стан практично ніколи не супроводжується навіть незначним підвищенням температури. Якщо ж цей симптом присутній, то є висока ймовірність того, що жінка дійсно захворіла і їй потрібна медична допомога. Проте існують і специфічні підстави появи даного нездужання.

Вагітних нерідко знобить через перебудову організму та здавлювання ряду судин маткою, яка збільшується у розмірах. Жінкам варто заздалегідь дізнатися, як полегшити своє самопочуття у разі неприємного стану. Обговорити це питання їм слід із лікарем, що спостерігає вагітність.

Ще однією причиною нездужання у вагітних є надлишок гормону релаксину. Він бере участь у процесі розтягування тазових зв'язок та розбіжності суглобів та кісток. Цей гормон діє не вибірково, але в цілий організм. Крім того, що у жінки сильно ламатиме тіло, вона зазнає й інших неприємних станів:

Слабкість та дискомфорт в окремих зонах або у всьому тілі.
Занепад сил.
Погіршення пам'яті.
Розсіяність.

Якщо у жінки немає інших скарг на своє здоров'я, то переживати їй не варто. Щоб переконатися в тому, що вона і малюк не зазнають атак хвороботворних мікроорганізмів та вірусів, їй слід записатися на прийом до лікаря.

Ломота без температури у різних частинах тіла

Відчуття, що тіло ламає, може виникати в різних відділах організму. Навіть якщо у людини не підвищується температура, це не означає, що вона здорова. Деякі види захворювань протікають за відсутності цієї ознаки.

Ломота в суглобах та кістках

Відчуття хворобливої слабкості без температури в суглобах і кістках може виникнути через розвиток різних захворювань, які торкаються цієї частини тіла. Почуття болісної тяжкості і болю, що стискається, виникає у людей з таким діагнозом:

Остеомієліт.
Плоскостопість.
Подагричний артрит.
Динамічну та статичну напругу.
Туберкульоз кісткової тканини.

Подібні види нездужання постійно турбують чоловіків та жінок, які змушені піддавати свої ноги зайвому навантаженню протягом тривалого часу. Такий же дискомфорт відчувають люди з ущемленим нервом, розтягуванням та надмірною вагою. Не варто заплющувати очі на повторювані випадки слабкості. З такою скаргою слід звертатися до грамотного фахівця.

Ломота в руках

Найчастіше неприємні відчуття в руках виникають через настання передінфарктного стану. Щоб точно переконатися у правильності висунутого припущення, необхідно оцінити наявність у хворих інших характерних симптомів. При такому відхиленні у людини ламає тіло і при цьому спостерігається задишка, холодний піт і біль у серці.

Іноді біль, що супроводжується відчуттям, ніби тіло ламає, виникає через міжхребцеву грижу. При такому діагнозі болючість часто передається у верхні кінцівки. Також подібний стан виникає при невеликому розриві м'яза руки, її розтягуванні та вивиху.

У м'язах

Біль, що ламає, може відчуватися в різних ділянках м'язів. Недуги виникає через такі фактори:

Також дискомфорт у м'язах може бути побічним явищем після прийому певних медикаментозних препаратів. Недуг виникає ще й на тлі нестачі в організмі калію та кальцію.

Якщо біль, що ламає, спостерігається у людини протягом тривалого часу, то рано чи пізно вона може перерости в хронічну. І тоді за найменшого нездужання його мучитиме неприємний симптом. В результаті цього у хворого почне слабшати імунна система, через що його організм виявиться схильним до патогенної мікрофлори.

Способи лікування ломоти без температури

Лікар не зможе призначити пацієнту ефективне лікування, поки не дізнається, чому у нього ломить ноги або інші частини тіла. Лише після повної діагностики він скаже, що робити, щоб позбавитися проблеми.

Терапевтичне лікування болю, що ламає, в м'язах, суглобах і кістковій тканині ґрунтується на прийомі медикаментозних препаратів. Додатково призначаються процедури, що допомагають прискорити одужання. При таких порушеннях зазвичай використовують такі методи терапії:

Лікувальний масаж.
Релаксація та заняття йогою.
Психологічний гіпноз.
Ароматерапія.
Голкорефлексотерапія.

Всі терапевтичні процедури, які допомагають позбутися відчуття болю, що ламає, сприяють розслабленню напружених м'язів.

Більшості пацієнтів прописуються антидепресанти, які купують неприємний симптом та покращують самопочуття. Зазвичай призначають "Прозак" та "Золофт". З їх допомогою людина швидко позбавляється підвищеного почуття тривоги та хронічного безсоння.

Якщо фахівець вважає за потрібне, він пропише пацієнтові протизапальні медикаменти нестероїдної групи. Вони теж купірують біль. До того ж, ці препарати зупиняють розвиток запального процесу, який вражає суглоби. При дискомфорті в м'язах призначають стероїдні гормони, наприклад, «Преднізолон».

Вітамінотерапія

Більшість захворювань, які викликають біль, що ламає, і не супроводжуються підвищеною температурою тіла, виникають через неправильне функціонування людського організму. Щоб вирішити цю проблему, необхідно наситити його корисними мікроелементами, зокрема вітамінами. Їхній дефіцит найчастіше заповнюють збалансованим харчуванням.

Однак навіть повноцінний раціон не завжди здатний наповнити організм достатньою кількістю вітамінів різних груп.

Слабкість у тілі, яка не супроводжується високою температурою, нерідко вказує на розвиток гіповітамінозу або авітамінозу. Цей симптом неодмінно супроводжуватиметься випаданням волосся, ламкістю нігтів та погіршенням стану шкіри.

З метою профілактики та лікування рекомендують приймати вітамінні комплекси, які містять у своєму складі вітаміни груп А, С, D, Е. Корисними будуть також препарати з кальцієм. При скаргах на слабкість та озноб лікарі радять приймати такі комплекси:

« Вітрум Кальціум». Це комплексні ліки, які насичують організм кальцієм. Завдяки йому відбувається регулювання обміну цієї речовини в організмі. При нестачі елементів, з яких складається препарат, спостерігається відчуття викручування кісткової та м'язової тканини. До того ж при такому відхиленні людина ризикує захворіти на остеопороз і зіткнутися з гормональним збоєм.
« Дуовіт». Популярний вітамінно-мінеральний комплекс. Він відновлює обмін речовин та проводить стимуляцію важливих процесів метаболізму. Засіб позитивно позначається на працездатності. У складі вітамінного комплексу знаходяться найважливіші речовини, які позбавляють людину втоми і попереджають передчасне старіння організму.
« Алфавіт». Ще один ефективний вітамінний комплекс, що допомагає підвищити життєвий тонус. На день людині, яка приймає цей препарат, необхідно пити 3 різні капсули. У кожній з них зібрано оптимальний набір корисних мікроелементів, яких потребує організм людини в різні проміжки часу.

Вітамінні комплекси мають мінімальну кількість побічних ефектів та протипоказань. Але все одно їх прийом можна здійснювати лише за призначенням лікаря. В іншому випадку людина ризикує захворіти на гіповітаміноз і зіткнутися з іншими несприятливими реакціями.

Відчуття слабкості та ознобу супроводжує перебіг великої кількості різних захворювань. Самостійно визначити причину нездужання людині вдається важко. Зрозуміти, чому у хворого з'явився неприємний симптом, може лише досвідчений лікар.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!