Çocuk uykusunda yüz üstü döner. Çocuk uykusunda yüz üstü döner, bunda bir tehlike var mı? Yüzüstü uyumak bir uyarı işareti mi yoksa normal mi?

Çocuklar için ateş düşürücüler bir çocuk doktoru tarafından reçete edilir. Ancak çocuğa derhal ilaç verilmesi gereken ateşli acil durumlar vardır. Daha sonra ebeveynler sorumluluğu üstlenir ve ateş düşürücü ilaçlar kullanır. Bebeklere ne verilmesine izin verilir? Daha büyük çocuklarda ateşi nasıl düşürebilirsiniz? Hangi ilaçlar en güvenlidir?

Bebeğiniz sırtından karnına doğru dönmeyi öğrendi ama bunu her zaman geri alamıyor ve endişeleniyor mu? Çocuk uykusunda dönüp yüzüstü yatıp sakince uykuya dalıyor ve sonra aniden uyanıp ağlıyor mu? Geceleri birkaç kez kalkıp onu sırt üstü çevirmeniz mi gerekiyor? Bebeğinizin yüzüstü uyumasının güvenli olup olmadığı konusunda endişeleniyor musunuz? Bebeğinizin sakin ve rahat bir şekilde dinlenmesini sağlamak için ne yapmanız gerektiğini bilmiyor musunuz? Hadi çözelim: ne, nasıl ve neden.

Midenizde uyumak - bir uyarı işareti mi yoksa norm mu?

Tüm ebeveynleri ilgilendiren bir soru: Bir çocuğun (özellikle bir bebeğin) uykusunda yüz üstü yatması kabul edilebilir mi? Evet. Bu doğanın oluşturduğu doğal bir süreçtir. Bebek zaten anne karnındayken sırtı dik, kolları ve bacakları altına kıvrılmış şekilde uyur. Embriyonik pozisyon herkes tarafından bilinir. Başlangıçta çok rahat ve rahattır.

SON DERECE ÖNEMLİ! Dünyanın her yerindeki çocuk doktorlarının neden bebeği yüzüstü yatırmayı önermediklerine dair ikinci videoyu mutlaka izleyin.

Üstelik ebeveynlerin korku ve endişelerine rağmen (boğulabilir, boynunu bükebilir, kan damarlarını ezebilir, kendine bir şeye zarar verebilir), kaliteli bakım sağlarsanız, bebeğin uyuduğu yatağı, çocuk bezlerini, kıyafetleri uygun şekilde hazırlayın, çevirin uykusunda karnının üzerinde olması çocuk için bir faydadır (fiziksel olarak sağlıklı olması şartıyla!). Bu yüzden:

kırılgan omurga gereksiz stresten korunur;
sindirim süreçleri iyileştirildi;
serebral kan akışı iyileşir (özellikle çocuk bacakları altına sıkıştırılmış ve poposu kaldırılmış şekilde uyuyorsa);
DTS'nin doğal olarak önlenmesi (kas-iskelet sistemi patolojisi - kalça displazisi), bebek karnı üzerinde bacakları yayılmış şekilde uyuduğunda ortaya çıkar.

Ancak bebek bir aylık bile değilse, göbeği henüz tamamen iyileşmemişse ve bebek inatla sırtı yukarıda yatmaya çalışıyorsa (özellikle sağlıklı bir bebek yatmadan önce kundaklanıp yatağa yatırılırsa) ne yapmalı? özgürce: yelekle)? Bir anne çocuğunu ilk kez gördüğünde doğum hastanesinde ne yaptıklarını hatırlıyor musunuz? Göğsüne - karnına - yerleştirilir. O yüzden hiçbir şey yapmayın! Sadece küçük olanın rahat ve güvende olduğundan emin olmanız gerekir. Periyodik olarak yan çevirin.

Bir veya iki aya kadar bir bebeğin uzun süre tek bir pozisyonda yatması genellikle tavsiye edilmez: sırt üstü veya yüz üstü. Uyumak için en iyi pozisyon yan tarafınızdır.

Ve iyi işlenmiş bir göbek, uyuyan küçük çocuğun herhangi bir pozisyonunda iyileşmeye yetecek kadar havaya sahip olacaktır.

Her şey mümkünse ve korkulacak bir şey yoksa, o zaman bebek neden uykusunda yüz üstü yatarak titriyor, ağlıyor, uyanıyor? Kaygının bir açıklaması olmalı!

Uyanır ve ağlar - olası nedenler

Artan, özellikle tekrarlanan ağlama bir sinyaldir: bir şeyler ters gidiyor. Öncelikle bebeğin rahat olup olmadığını kontrol edin:

yatakta ve kıyafetlerde kıvrımlar var mı (bebek bezi, bebek yeleği, tulumlar toplanmış ve baskı yapıyor);
Nefes almada zorluk var mı (havasız oda, kuru hava, tozlu ütüsüz yatak, yumuşacık çarşaf, boyna sarılan ipler, sıcak battaniye);
Bebek üşümüyor mu (bebek bir yetişkine göre çok daha hızlı donuyor, dokuz aydır annesinin sıcaklığının tadını çıkarıyor ve ayrı bir yatakta gerçekten özlüyor);
çocuğun ıslak olup olmadığı (yenidoğan gazlı bez yerine bebek bezi giyiyor olsa bile, nemin nüfuz etmesinden dolayı soğuk olabilir);
kolların ve bacakların beze mi yoksa uyku setine mi dolaştığı;
üzerine üflenen ısıtıcıdan bir hava akımı veya ısı olup olmadığı;
Gece lambasının ışığı gözlerinize mi yansıyor?
Odada aşırı gürültü var mı?

Tüm rahatsızlıklar dikkate alınıp ortadan kaldırılırsa ve bebek de uyanıp ağlıyorsa, alarmı çalma zamanı gelmiştir. Fiziksel olarak hasta. Bir bebeğin endişeyle uyanmasına ve ağlamasına neden olan en yaygın nedenler arasında şunlar olabilir:

karında şişkinlik, kolik (aşırı gaz oluşumu her zaman acı verici hislere neden olur, bunlar ortadan kaldırılıncaya kadar ne yazık ki dinlendirici bir uykuyu unutabilirsiniz);
Aşırı yemekten kaynaklanan bağırsak tıkanıklığı (4 ayda, meyve suları ve püreler şeklindeki ilk tamamlayıcı yiyecekler başladığında bu özellikle önemlidir. Ve genel olarak 9 ve bazen 12 aya kadar bebeğin midesi ve bağırsakları aşırı tepki verir) yetişkin yiyeceklerine karşı kararsızdır: enzimlerin tümü henüz yiyecekleri sindirmek için üretilmemiştir. Dikkatli bir şekilde dozajlanmalı ve sınıflandırılmalıdır);
artan ton (karakteristik bir işaret, uyku sırasında başın geriye ve yukarı doğru atılması ve kolların vücuda sıkıca bastırılmasıdır);
sinir sisteminin engellenmesinden uyarılmaya geçişin bozulması (uzuvların titremesi, keskin ve ateşli seğirmesi - bebek kendini korkutur);
dişler hareket ediyor (henüz kesmiyor bile, ama çıkmaya hazırlanıyor);
burun akıntısı nefes almayı zorlaştırır veya burnunuz tıkanır;
sıcaklık arttı (otitis, soğuk algınlığı, doğum sonrası sarılık, rotavirüs enfeksiyonu, boğaz ağrısı veya sadece bir aşıya reaksiyon);
alerjiler (kaşıntı, hızlı kalp atışı, döküntü, nefes almada zorluk eşlik edebilir).

Bütün bunlar bir nörolog veya gastroenterologdan tavsiye almak için bir nedendir. Ancak her şeyden önce yerel (veya ücretli) çocuk doktorunuza gidin. Kapsamlı bir muayene, testler ve (gerekirse) ultrasondan sonra uzman, ayrıntılı önerilerle korkularınızı ortadan kaldıracak ve (gerekirse) uygun tedavi ve bir masaj kürü önerecektir.

Endişelenmeden yüzüstü uyumak

Nitelikli yardım önemli ve gereklidir. Ancak bebeğin uykusunu bölen semptomları tetiklememek için kendi başımıza pek çok şey yapabiliriz. İşte en basit kurallar:

Gündüz uyanıklığı sırasında, karnını okşamayı unutmadan çocuğa bir dizi tedavi edici ve güçlendirici egzersizler veriyoruz.
Çocuk bezlerini, pijamaları, nevresimleri ütüleyerek toz, toz veya deterjan parçacıklarını gideriyoruz.
Yumuşak, sıkılabilir kuş tüyü yatağı çıkarıp yerine elastik (tercihen ortopedik) bir yatak koyuyoruz. Aksi takdirde, çocuğun yüzü döndüğünde kuş tüyü yatağın yumuşak kıvrımlarında boğulabilir ve bu da son derece feci sonuçlarla doludur.
Yatak cephaneliğimizden uzun tüylü tüylü ve havlu kumaşlı çarşafları çıkarıyoruz: burnu tıkayarak oksijeni kesebilirler.
Yastıklardan ayrılıyoruz. Bebek, beşiğin yüzeyi hafifçe yükseltilmiş (başın yanından) düz bir yüzeyinde uyumalıdır. 6 aya kadar (veya daha iyisi bir yıla kadar) yastık, bebeğin omurgasına zarar veren gereksiz bir nesnedir.
Bebeği karnımıza yatırıp yavaşça sırtını okşuyoruz. Bu şekilde çocuk rahatlar ve bilinçaltında dinlendirici bir uykuya hazırlanır.
Küvete bir papatya kaynatma dökün (bir çorba kaşığı çiçeği buhar banyosunda 10-15 dakika tutun, bir litre kaynar su ekleyin). Sinir sistemini sakinleştirir.
Bebeğinizle yatmadan önce asla aktif oyunlar oynamayın, onu gıdıklamayın veya güldürmeyin: Aşırı heyecanlı, eşitsiz bir sistem, dinlendirici bir uykunun düşmanıdır.
Odayı havalandırdığınızdan emin olun.
Bebeği besledikten sonra (özellikle bir gece dinlenmeden önce), onu dikey olarak kaldırıyoruz, birkaç dakika yakınımızda tutuyoruz, böylece fazla yiyecek ve onunla emilen hava bir geğirmeyle dışarı çıkıyor.
Bir bebeğin hayatının ilk günlerinden itibaren birkaç damla su (kaynatılmış!) Veriyoruz ve aşırı gaz oluşumu ve kolik durumunda - dereotu (eczanede veya kendi ellerinizle demlenmiş: 1 çay kaşığı olgun dereotu tohumlarını bir demliğe demleyin) bir bardak kaynar su, sonra süzün).
Bebeğiniz uykusunda endişeliyse, karnını okşayın: Göbeği atlayarak saat yönünde (!) hafif masaj hareketleriyle. Bağırsaklar rahatlar - ağrı gider. Uyku iyileşecektir.

4 aylık bebek yüz üstü uyuyor

Tematik materyal:

Bir çocuğa yuvarlanmayı nasıl öğretirim? (5 oy, ortalama: 5 üzerinden 4,6)
Özellik makalelerini okuyun

Çoğu zaman bir anne için sorun, bebeğin sırt üstü veya yan yatmayı reddetmesidir. Bir çocuk uykusunda yüz üstü dönerse ne yapmanız gerektiğini, bu konuda endişelenmenize gerek olup olmadığını ve onu olası tehlikelerden mümkün olduğunca nasıl koruyabileceğinizi size anlatacağız.

Yüzüstü uyumak. Ne yapalım?

Pek çok bebek bebeklikten itibaren yüz üstü uyumayı sever.. Komik bir şekilde bacaklarını altlarına sokuyorlar ve tatlı bir şekilde horluyorlar, hatta homurdanıyorlar. Ancak anneler için çocuğun vücudunun bu konumu endişe verici ve hatta korkutucudur. Pek çok kişi bu tür bir uykunun zararlı olup olmadığını ve sürekli yüzüstü uykuya dalmanın sağlık sorunları vaat edip etmediğini merak ediyor. Üstelik büyükanneler ve diğer akrabalar oybirliğiyle bir çocuk için yüzüstü uyumanın korkutucu ve kabul edilemez olduğunu iddia ediyor. Ve kadın forumlarında çok fazla çelişkili bilgi var. Bazı anneler bebeğin uykusunda boğulabileceğini veya boğulabileceğini yazıyor. Hatta diğerleri SIDS olasılığından bile korkuyor. Ve yine de diğerleri çocuğa kötü bir şey olmayacağına dair güvence veriyor.

Bir çocuk uykusunda yüz üstü dönerse veya sırtüstü uykuya dalmak istemezse ne yapılacağı sorusuna cevap verirken kısaca cevap verebilirsiniz - hiçbir şey. Aslında bu alışkanlık herhangi bir korkuyu temsil etmez. Hatta bebeğe büyük faydalar sağlar.

Yüz üstü uyumanın faydaları

Karnı üzerinde uyuyan bir bebeğin garip pozisyonuna bakıldığında birçok anne onun çok rahatsız olduğunu düşünür. Bacaklar yukarı çekilmiş, bebek dizlerinin üzerindeymiş gibi görünüyor. Aslında bu pozisyon fetüsün rahimdeki pozisyonunun bir kopyasıdır. Çocuk bilinçaltında kendisi için en iyi seçeneği seçer çünkü yüzüstü uyumak hala zayıf olan omurganın üzerindeki yükü azaltır.

İlk aylarda çocuk sık sık sindirim sorunları yaşar. Bu aynı zamanda gazlarda da kendini gösterir. Ve birçok deneyimli çocuk doktoru, bebeği daha sık karnına koymanızı tavsiye ediyor. Bu pozisyonda sindirim süreçleri normalleşir. Sonuç olarak bebeğin kolik ve diğer sorunları yaşama olasılığı azalır.

AYRICA OKUYUN: Yeni doğmuş bir bebeği karnına doğru şekilde nasıl yatırırsınız? -

Ayrıca bu pozisyonda bebek kendini çok daha rahat hisseder. Vücudun alt kısmı hafifçe yükseltilmiştir, bu da beyne giden kan akışının arttığı anlamına gelir. Omurga, omuz ve boyun kasları çok daha hızlı güçlenir. Böyle bir uyku sırasında bebek bacaklarını da genişçe açarsa, bu sadece displazinin harika bir şekilde önlenmesidir.

Ayrıca birçok ebeveyn, küçük bir çocuğun sık sık geğirmesinden endişe duymaktadır. Bir yaşın altındaki çocuklar ve sırtüstü uyumak tehlikeli olabilir; bebek geceleri boğulabilir. Eğer yüzüstü yatarsa bu olmayacak.

Bazı anneler, yüzüstü uyuma ile ani bebek ölümü sendromu olarak bilinen ABÖS'ün başlangıcı arasında doğrudan bir bağlantı olduğu inancından endişe duymaktadır. Aslında ABÖS'ün nedenleri tıp tarafından bilinmemektedir, ancak seçkin profesörler çocuğun vücudunun uykudaki konumu nedeniyle ölüm olasılığını tamamen reddedmektedir. Bunun, çocukların sağlığıyla ilgili daha derin nedenleri olduğu görülüyor.

DEVAMINI OKU: Yeni doğmuş bir bebek yüzüstü uyuyabilir mi? Karnında uyuyan bebek - artıları ve eksileri

Peki bebeğiniz uykusunda yüz üstü dönerse ne yapmalısınız?

Bazı ebeveynler endişelenerek bebeği sırtüstü çevirirken bazıları da olduğu gibi bırakır. Aslında burada çok fazla endişelenecek bir durum yok. Ancak bazı noktaları dikkate almak gerekir:

Küçük bir yastığın varlığı veya tamamen yokluğu. Bir yaşın altındaki bebeklerin yastığa hiç ihtiyacı yoktur, yerine basit, kalın bir bebek bezi konulmalıdır. Yüz üstü yatan çocuk yüzünü yumuşak dokuya batırmamalıdır. Genel olarak, tüm çocuk doktorları basit bir gerçeği oybirliğiyle tekrarlarlar - beşikte, düşürüldüğünde bebeğin hayatı için tehdit oluşturabilecek hiçbir oyuncak, yastık veya başka dağınıklık olmamalıdır. Bir yaşına yaklaştığınızda küçük çocuklar için özel olarak tasarlanmış ince, küçük bir yastık satın alabilirsiniz. Şunu da okuyoruz: ;
Arkada uyku seçenekleri. Herhangi bir nedenle bebeğinizin yüzüstü uyumasına izin vermekten korkuyorsanız, onu “normal” pozisyona getirmenin yollarını düşünebilirsiniz. Yüzüstü uykuya dalan pek çok bebek, uykusunda beşiğin üzerinde emeklemeyi, çapraz uzanmayı ve en akla hayale gelmeyecek pozisyonlarda kıvrılmayı başarır. Kundaklayarak bu hareketleri ortadan kaldırabilirsiniz ancak bu sadece ebeveynler için uygundur. Buradaki çocuklar için her anlamda zor; hareket etmek imkansız ve kan dolaşımı bozulabiliyor. Kundaklamayı, bebeğin dönmesini zorlaştıracak sert yastıklarla bebeği örterek değiştirebilirsiniz. Veya beşiği bir beşikle değiştirin. Son olarak birçok ebeveyn, uykularını izlemek için bebeklerini yanlarına yerleştirir. Ancak bu seçenek her zaman iyi değildir, çünkü daha sonra bebeği ebeveynlerinin yatağında uykuya dalma alışkanlığından vazgeçirmek çok zordur ();
Tortikolis gelişiminin önlenmesi. Bu, hayatlarının ilk aylarındaki çocuklar için geçerlidir. Başın sık sık tek pozisyona getirilmesi tortikollis oluşumuna neden olabilir. Bunun olmasını önlemek için sol ve sağ taraflarda alternatif uykuyla ilgilenmeniz gerekir ();
Çocuğu yatağa hazırlamak. Doğru hazırlıkla bebeğinizin sakin kalmasını sağlayabilirsiniz. Uykuya dalmadan bir buçuk saat önce gürültülü oyunları dışlamak gerekir. Çocuğunuza rahatlatıcı bir masaj yapabilir, ona bir bardak ılık süt verebilir veya ona güzel bir hikaye anlatabilirsiniz. Sakinleşen bir bebek hızla uykuya dalar ve hatta bütün gece tek pozisyonda uyuyabilir. Sadece geceleri daha sık kalkıp nasıl uyuduğunu kontrol etmeniz gerekiyor. İLGİNÇ: .

Çocuklarımız her zaman bizi, ebeveynlerini şaşırtacak. Eylemleriniz ve ifadelerinizle beklenmedik karakter tezahürleri. Ve bizim görevimiz küçük adamın gelişiminin her aşamasından keyif almaktır. Bu nedenle bebeğiniz uykusunda yuvarlanmayı, bacaklarını altına çekmeyi ve parmağını ağzına sokmayı seviyorsa bu komik alışkanlığı hatırlamaya çalışın. Öyle ki yıllar sonra bütün aile bir masanın etrafında toplandığında bunu kahkahalarla hatırlasınlar.

Yenidoğanın uyku sırasındaki konumu:

Dr. Komarovsky bir bebek için nasıl düzgün uyuyacağını anlatıyor:

Yaşamın ikinci ayında veya biraz sonra bebekler yüz üstü dönmeye başlar. Bu beceri bebeğin doğru gelişimini ve hareketlerin iyi koordinasyonunu gösterir. Küçük olan yeni becerisini gün boyu pratik yapıyor. Ancak bazen anne, çocuğun uykusunda yüzüstü dönüp uyanmaya başlamasından endişe duymaktadır. Bu durumda ne yapmalı?

Yeni doğmuş bir bebek yavaş yavaş farklı uyku pozisyonlarına alışmalıdır.

Bebekler her zaman sırt üstü karın üstü döndükten sonra uyanmazlar. Bazen bir sonraki beslenmeye kadar bu pozisyonda huzur içinde uyurlar. Ama sonra annem endişeleniyor. Çocuğun pozu, rahatsızlığı düşünmenizi sağlar: Bebek neredeyse dizlerinin üzerinde durur, bacaklarını karnına doğru çeker. Üzülmeyin. Bu pozisyon bir bebek için oldukça doğaldır. Çocuğun rahimdeki konumunu unutmayın. Çok benzer değil mi?

Bebekler için yüz üstü uyumanın faydaları açıktır:

Aşırı kusma durumunda bu pozisyon boğulma olasılığını ortadan kaldırır.
Bebek uykusunda kollarını kaldırmaz, bu da kendi kendine uyanmadığı anlamına gelir.
İnversiyon sırasında karın kasları çalışarak bağırsak hareketliliğini artırır.
Çocuk uyurken başını bir taraftan diğer tarafa çevirerek boyun kaslarını güçlendirir.
Vücudun alt kısmının yükseltilmiş konumu nedeniyle beyne giden kan akışı iyileşir.

Bebeğiniz yüz üstü dönerse ve uyanmazsa endişelenmeyin. Bebeğinizin kendi dinlenme pozisyonunu seçmesine izin verin.

Yüzüstü uyumak ve güvenlik

Çocuğu tek pozisyonda tutmak için özel yatak

Yüz üstü uyumanın faydalarına rağmen bebeğinizin güvenliğine dikkat edin.

Uyurken boğulmayı önlemek için yatak sert olmalıdır. Aynı amaç için bir yastık kontrendikedir. Bir yaşından küçük bir çocuk için başının altına katlanmış bir bebek bezi yeterlidir. Evet ve yalnızca kafanın yerini belirtmek için kullanılır. Onsuz yapmak oldukça mümkün.
Beşiğe küçük oyuncaklar koymayın. Yumuşak ayının kürkü solunum yoluna girebilir ve alerjiye neden olabilir. Bebek sert bir çıngırağa dokunursa kendi kendine çarpacak ve uyanacaktır.
Bebek yüz üstü uyurken emekleyebilir. Bacaklarını iterek hafifçe ileri doğru hareket ediyor. Küçük kafayı korumak için beşiğin duvarlarının yumuşak kenarlarını kullanın.

Bu basit kuralları dikkate alırsanız bebeğiniz yüzüstü uyurken herhangi bir tehlike altında olmayacaktır.

Ani bebek ölümü sendromu (SIDS) genellikle bebeklerin yüzüstü uyumasıyla ilişkilendirilir. Bu tür varsayımlar hiçbir şey tarafından doğrulanmadı. Çocuk doktorları SIDS'i merkezi sinir sisteminin az gelişmişliği ve diğer çocuk sağlığı sorunlarıyla ilişkilendirir. Ne yazık ki, tüm nedenler hala bilinmiyor. Ancak bunun uyku pozisyonunuzla hiçbir ilgisi yoktur.

Midenizde uyumak ne zaman kontrendikedir?

Çocuk uyandığı ve bir yeri acıdığı için ağlıyor.

Bir çocuğu yüzüstü uyumanın kontrendikasyonları vardır. Her şeyden önce bebeğin sağlığıyla ilgilidir:

İnfantil tortikolis. Doğuştan ya da sonradan olabilir. Uzun süre aynı pozisyonda kalan boyun kasları bir tarafta zayıflarken diğer tarafta güçlenir. Kasların simetrisi bozulduğunda çocuğun başı hafifçe bir tarafa doğru eğilir. Patolojinin konumuna bağlı olarak bebeğin başını sağa veya sola çevirmesi zordur. Bebek yüz üstü uyurken başını kendisi için daha rahat olan tarafa koyar ve bu da tortikolisi şiddetlendirir.
Merkezi sinir sistemi bozukluğu. Bazı problemler için nörolog, çocuğun uyurken yüz üstü yatırılmamasını önerebilir.
Apne. Bebeğiniz nefesini tutuyorsa nefes alma refleksi tam olarak gelişmemiş demektir. Bebeğinizi yüz üstü yatırmayın. Burnunu yatağa gömdüğü için başını kaldırma ihtiyacı hissetmeyebilir. Apne öyküsü varsa ebeveynlerin bir solunum sensörü edinmeleri önerilir.

Bebeğinizin herhangi bir sağlık sorunu varsa yüzüstü uyuma konusunda doktorunuzla konuşun.

Ebeveynleri dairede sigara içiyorsa, çocuk kesinlikle yüzüstü uyumamalıdır. Nikotin çocuğun olgunlaşmamış solunum sistemini etkileyen bir zehirdir. Dumanı soluyan çocuk boğulma hissi, bazen spazm hisseder ve olumsuz faktörden uzaklaşmaya çalışır. Ve sadece yatağa doğru yüz üstü dönebiliyor. Sonuç boğulmadır. Bebeğinizin sağlığını riske atmayın!

Bir bebek neden yuvarlanır ve ağlar?

Sağlıklı bir bebek için yüzüstü uyumanın birçok avantajı vardır. Peki bir çocuk uykusunda yüzüstü dönüp ağladığında ne yapmalı? Bu durumda anne, çocuğunu sırtüstü veya yan çevirmek için geceleri onlarca kez kalkmak zorunda kalıyor. Bebeğin neden hala uyandığını anlayalım:

Bebek korkuyor. İlk başta çocuk bir sarsıntıyla yüz üstü döner, bazen bunu neden yaptığını tam olarak anlamaz. Bir rüyada keskin bir dönüş bebeği korkutur ve ağlar. Yani geriye kalan tek şey beklemek - korku yaşla birlikte geçecek.
Karın ağrısı. Dönerken karın kasları gerilir. Sırtüstü yatan bebek hafif bir rahatsızlık hissedebilir; bu gaz veya hafif aşırı yeme olabilir. Karın kasları gergin olduğunda ağrı yoğunlaşır ve yırtılmalara neden olur.
Çocuk burnunu yatağa vuruyor. Burun insanın en çok acı veren noktalarından biridir. Oldukça yumuşak yatağa rağmen vurulduğunda bebeğe zarar verir. Zamanla hareketlerin koordinasyonu gelişecek ve sorun ortadan kalkacaktır.
Bebek battaniyeye veya uyku tulumuna dolanıyor. Bebek çaresizce debelenmeye başlar ve uyanır. Bırakın bebeği, yetişkinler bile bazen bu kaderden kaçamazlar. Battaniyeyi değiştirmeyi deneyin. Yumuşak battaniyeler vücuda daha sıkı oturur ve dolaşması daha kolaydır. Sentetik dolgulu bir battaniye daha "ayakta" durur ve daha az oturur, bu da ona dolanma riskinin çok daha az olduğu anlamına gelir. Sıcak mevsimde örtülmeden yapabilirsiniz. Bebeğinizi sıcak tutmak için ona bir tulum giydirin.
Rahatsız uyku tulumu. Tokaya dikkat edin. Karın üzerindeki düğmeler veya yılan, dönerken rahatsızlığa neden olabilir. Ayrıca uygulamalara bakın. Bazen üreticiler rahatlığı unutarak çocuk kıyafetlerinin görünümü konusunda endişeleniyorlar. Uygulamanın arka tarafı çizilerek tahrişe veya kaşıntıya neden olabilir.

Daha birçok nedeni olabilir ama bebekler ne yazık ki henüz konuşmayı öğrenememiştir. Yani sadece tahmin edebiliriz.

Gece darbeleri nasıl önlenir?

Uykusuz kalan anne sinirlenir. Acınızı sevdiklerinizden çıkartmamak için bebeğinizin uyku sırasında dönmesini engellemeye çalışın.

Bebeğiniz 4 aydan küçükse gevşek kundak kullanın.
Bebeği yan yatırın, battaniyeden katlanmış bir yastığın önüne göğüs ve karın hizasında bebeğin yakınına yerleştirin, böylece bebeğin yüzünü yastığın üzerine koymaması sağlanır. Silindir darbeyi geciktirecek.
Beşik yerine geçici olarak bebek arabası beşiği kullanın. İçinde çok az yer var ve yuvarlanması çok zor.
Bebeğinizi yanınıza uyuyacak şekilde yerleştirin. Devrilmeyi her zaman önleyemezsiniz, ancak bebeğinizi hızlı bir şekilde kabul edilebilir bir pozisyona getirebilirsiniz.
Bebeğinizi hemen yüz üstü uyuyacak şekilde yerleştirin. Bebeğiniz yüz üstü uyumayı rahat buluyorsa ve yuvarlanmaktan uyanmıyorsa, onu istediği şekilde yatırın.

Sabırlı ol. 2-3 hafta geçecek ve bu sorunu unutacaksınız.

Özet

Çocuğun yüz üstü uyumasına izin verip vermeyeceğine ebeveynler karar verir. Bunun tehlikeli olmadığını unutmayın. Tıbbi kontrendikasyonlar yüz üstü uyumaya karşı güçlü bir argümandır ve gerisi sadece spekülasyondur. Bebek gece boyunca sürekli takla atarak uyanıyorsa sabırlı olun. Zamanla vücudunu kontrol etmeyi öğrenecek ve artık çok uzakta olan sorunu bir gülümsemeyle hatırlayacaksınız.

Talimatlar

Öncelikle şunu söylemekte fayda var ki, bebek yüz üstü uyumak pek çok ebeveynin korktuğu kadar tehlikeli değildir. Bu, bebek için doğal bir pozisyondur ve sırt üstü uyumaktan çok daha rahattır. Çocuk yüz üstü döndüğünde bacaklarını göğsüne doğru çeker, vücudu gruplanır, pozisyon anne rahmine benzer. Bu pozisyonda omurgaya binen yük azalır, bebeğin yastığa ihtiyacı kalmaz. Bu pozisyonda sabaha kadar oldukça sakin bir şekilde uyuyabilir.

Bununla birlikte, ebeveynler, bir çocuğun ağzını ve burnunu yatağa gömmesi veya uykusunda geğirmesi durumunda, bunun SID'ye (ani bebek ölümü sendromu) yol açabileceğini, bebeğin farkına varmadan ve arayamadan uykusunda boğulduğu anlayabilir. yardım için. Neredeyse tüm ebeveynler bu sendromun yaşamın ilk yılında ortaya çıkmasından korkuyor. Bu nedenle kendi başlarına yüzüstü dönmeyi öğrendikten sonra bile çocuklarını sırt üstü yatırmaya devam ederler.

Uyku sırasındaki bu tür çalkantılarla baş etmenin bir yolu da bebeği sıkıca kundaklamaktır. Yakın zamana kadar bebeklerin bezlere sıkıca sarılıp bütün gece orada bırakılması boşuna değil. Bu pozisyonda bebek daha hızlı sakinleşir, elleriyle kendine vurmaz ve bu nedenle uykusunda uyanmaz veya yuvarlanmaz. Ancak dezavantajları da var: Bu bebek için son derece rahatsız edici bir pozisyondur. Bütün gece hareket edemediğinizi hayal edin. O zaman dinlenme olmayacak, vücut ağrıyacak ve ağrıyacak. Bu bebekte de olur; sıkı kundaklama kan dolaşımına ve tüm organlara oksijen sağlanmasına zarar verir.

Çocuğun uykusunda yetişkinlerle aynı şekilde hareket etmesi gerekir, bu nedenle 5-6 ay sonra yüz üstü dönmesi neredeyse kaçınılmazdır. Ancak bu yaşta DEHB sendromu artık 1-3 aylık bebeklerde olduğu kadar korkunç değildir. Bebeğin mümkün olduğunca az uyanması ve uykusunda huzursuzca koşturması için yatmadan önce uygun şekilde sakinleştirilmesi gerekir. Yatmadan 1-1,5 saat önce gürültülü oyunlar oynamayın, çocuğunuza rahatlatıcı bir masaj yaptırın, ona kefir veya süt içirin, sakinleştirici bir masal veya şiir okuyun, ninni söyleyin. O zaman çocuk uykusunda da sakin davranacak ve hatta bütün gece dönmeden uyuyabilecektir.

Bebeğinizin yuvarlanmasından korkuyorsanız uyku sırasında hareket etmesini önlemek için bebeğin her iki yanına sert yastıklar yerleştirebilirsiniz. Daha da iyi bir yol, bebeği geniş bir beşikte değil, bebeğin vücudunu iyi bir şekilde özetleyen ve yalnızca tek bir pozisyonda - sırtüstü yatmasına izin veren bir beşikte uyutmak olacaktır. 5 aya kadar olan çocuklar için beşikte uyumak tercih edilecektir, daha sonra çocuk kapalı bir alanda yeterince uyuyamayacak kadar büyüyüp hareket edebilir hale gelir.

Çocuklar en çok ebeveynleriyle birlikte uyumaktan hoşlanırlar. Bazen bu, ebeveynlerin bebek için endişelenmemesinin ve gece boyunca birkaç kez beşiğine çıkmamasının en iyi yoludur. Ancak bir çocuğun kendini bu tür bir uykudan ayırması genellikle çok zordur. Bu nedenle mümkünse bebeğinizi hemen beşiğine ve içinde uyumak için doğru pozisyona alıştırmak daha iyidir.

Yazdır

Talimatlar

Öncelikle şunu söylemekte fayda var ki, bebek yüz üstü uyumak pek çok ebeveynin korktuğu kadar tehlikeli değildir. Bu, bebek için doğal bir pozisyondur ve sırt üstü uyumaktan çok daha rahattır. Çocuk yüz üstü döndüğünde bacaklarını göğsüne doğru çeker, vücudu gruplanır, pozisyon anne rahmine benzer. Bu pozisyonda omurgaya binen yük azalır, bebek azalmaz. Bu pozisyonda sabaha kadar oldukça sakin bir şekilde uyuyabilir.

Çocuğun uykusunda yetişkinlerle aynı şekilde hareket etmesi gerekir, bu nedenle 5-6 ay sonra yüz üstü dönmesi neredeyse kaçınılmazdır. Ancak bu yaşta DEHB sendromu artık 1-3 aydaki kadar korkunç değildir. Bebeğin mümkün olduğunca az uyanması ve uykusunda huzursuzca koşturması için yatmadan önce uygun şekilde sakinleştirilmesi gerekir. Yatmadan 1-1,5 saat önce gürültülü oyunlar oynamayın, çocuğunuza rahatlatıcı bir masaj yaptırın, ona kefir veya süt içirin, sakinleştirici bir masal veya şiir okuyun, ninni söyleyin. O zaman çocuk uykusunda da sakin davranacak ve hatta bütün gece dönmeden uyuyabilecektir.

Bebekler bazen yan veya sırt üstü doğru şekilde uyumayı reddettikleri için anneleri için çok fazla soruna neden olurlar. Bir çocuğun uykusunda yüz üstü dönmesi durumunda ortaya çıkan tehlikeler ve bunun nasıl önlenebileceği aşağıda tartışılmaktadır.

Bir bebek yüzüstü uyuyabilir mi?

Uyuyan yeni doğmuş bir bebeğin dizlerinin üzerinde ve bacaklarının karnına doğru kıvrıldığı pozisyon çoğu zaman deneyimsiz ebeveynleri alarma geçirir. Kaygı başka şeylere konsantre olmayı zorlaştırır. Merak etme. Bebek anne karnındayken 9 ay boyunca bu pozisyonda kaldı. Bu onun her zamanki dinlenme pozisyonudur. Bazen bebekler acıkmadan önce yüzüstü uyuyabilirler.

Yeni doğan bebekler için yüzüstü uyumanın faydaları şunlardır:

Kusarken bebeğin boğulma ihtimali yoktur.
Bir çocuk elleriyle kendini korkutup uyandıramayacaktır.
Omurga aşırı yük almaz.
Uyku sırasında dönme, gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirmeye yardımcı olur.
Başın bir yandan diğer yana döndürülmesiyle boyun kasları güçlenir.
Alt gövdenin yüksek olması nedeniyle beyne kan akışı iyileşir.

Bebek dönüp uyanmazsa endişelenmenize gerek yoktur. Bu, onun bu pozisyonda dinlenmesinin uygun olduğu anlamına gelir.

Yüzüstü uyumak. Ne yapalım?

Bebeklerin bacaklarını yukarı çekme ve yüzüstü uyuma alışkanlığı çoğu zaman genç anneleri alarma geçirir ve korkutur. Aynı derecede deneyimsiz annelerin forumlarında tutkular kızışıyor. Büyükannelerin eski tarzı da yeni ebeveynlere fayda sağlamaz. Bir bebeğin hiçbir durumda yüz üstü yatmaması gerektiği yönündeki korkutucu düşünceler, bebeğin boğulabileceği, boğulabileceği veya kolunu veya bacağını kaybedebileceği gerçeğine dayanmaktadır. Çok az ebeveyn çocuğunun başına kötü bir şey gelmeyeceğine inanır. Gerçekten mi? Ve eğer çocuk uykusunda dönüp sırtüstü uykuya dalmayı reddederse ne yapmalı? Yüzüstü uyuyan bir bebeğin hafif burnunu çekmesi ve inlemesi, korkunç bir şey ifade etmez. Bu sadece bebek için iyidir. Bu nedenle çocuğunuzun bu alışkanlığını ortadan kaldırmak için herhangi bir girişimde bulunmamalısınız.

Yüz üstü uyumanın faydaları

Başlangıçta, bir bebeği yüz üstü uyumak ebeveynler için kabul edilemez görünüyor ve pozisyon rahatsız edici. Ancak bebek, doğumdan önce bile bilinçaltında olağan pozisyonu seçer. Ek olarak, böyle bir poz hala zayıf olan omurganın üzerindeki yükü önemli ölçüde azaltır.

Yeni doğan bebekler sıklıkla gastrointestinal problemlerden muzdariptir. Sık kabızlık, bağırsak koliği ve gaz oluşumu ile karakterizedirler. Çocuk doktorları genç annelere bebeklerini düzenli olarak göbek üstü yatırmalarını tavsiye ediyor, bu da sindirim sisteminin işleyişini iyileştirmeye yardımcı oluyor. Sonuç olarak, çocuklar artık karındaki hoş olmayan hislerden dolayı eziyet çekmiyorlar.

Mideniz aşağıdayken uykuya dalmanın bir diğer olumlu yönü de boyun, omuz, bacak ve kol kaslarının güçlenmesidir. Bebeğin başının vücudun altında olduğu konumu beyne giden kan akışını iyileştirir. İnversiyon sırasında bacakların hareketi bebeğin kas-iskelet sistemi eklemlerini geliştirmesine yardımcı olur.

Bir yaşın altındaki bebeklerin yüz üstü yatarken sık sık kusması bir tehdit oluşturmaz. Çünkü böyle bir vücut pozisyonundaki bir bebek kusmukla boğulmayacaktır.

Ani bebek ölümü sendromu (SIDS) tehdidinin olduğu düşüncesi hatalıdır. Tıp profesörleri, bebeğin dinlenme sırasındaki pozisyonunun ölüm oranı üzerinde hiçbir etkisinin olmadığını kanıtladı. SIDS'in nedenleri doğrudan bebeklerin sağlığında yatmaktadır.

Peki bebeğiniz uykusunda yüz üstü dönerse ne yapmalısınız?

Dikkatli ebeveynler genellikle çocuklarını karnından sırtına çevirir. Bazıları ise sadece çocukların nasıl hissettiğini gözlemleyerek çocuklarının nefes alıp almadığını kontrol ediyor. Bu konuda endişelenmek için iyi bir neden yok. Ancak aşağıdaki noktaları dikkate almakta fayda var:

Beşikte çocuğun hayatını tehlikeye sokacak oyuncaklar, büyük yastıklar veya başka eşyalar bulunmamalıdır. Çocuk doktorları, bir yaşına kadar yastık kullanılmamasını ve bundan sonra yastıkların küçük, oldukça düz olması gerektiğini şiddetle tavsiye ediyor. Bebeğin yüz üstü yatarken yüzünü hiçbir şeye yapıştırmamasını sağlamak önemlidir. Bir yastık için ideal seçenek, birkaç kat katlanmış bir bebek bezi olacaktır.
Bebeğin uykuya dalmasını ve tek pozisyonda, sırt üstü, yan tarafında uyanmasını sağlamak için kundaklamayı kullanabilirsiniz. Sıkıca sarılmış bir bebek yüzüstü yuvarlanamaz. Bu seçenek anneler için çok uygundur. Ancak yöntem çocuğun hareket etmesini engeller, bu da kolların, bacakların ve vücudun diğer bölümlerinin şişmesine neden olur. Ayrıca kan dolaşımı da bozulur. Bir seçenek olarak geniş beşiği küçük bir beşik veya beşikle değiştirebilirsiniz. Bazı ebeveynler duruşlarını kontrol etmek için bebeği yanlarında yatağa götürür. Bu da yapılabilir, ancak bu durumda çocuğu ebeveyn yatağında uyumaktan vazgeçirmenin zor olduğunu hatırlamakta fayda var.
Çocukların dinlenmesi sırasında çocuğun pozisyonunu değiştirmeniz, başın pozisyonunu bir yandan diğer yana değiştirmeniz gerekir. Bu, tortikollis gibi nahoş bir hastalığın önlenmesine yardımcı olacaktır.
Bebeğinizi dinlenmeye uygun şekilde hazırlayın. Yatmadan kısa bir süre önce açık havada oyun oynamayı bırakın, sıcak bir banyo yapın, ona ılık süt içirin ve bir peri masalı okuyun. Sakin bir çocuk rahatlıkla uykuya dalar ve sabaha kadar uyur. Periyodik olarak hangi pozisyonda uyuduğunu kontrol edin ve başını ayarlayın.

Yeni doğmuş bir bebeğin doğumundan sonra ebeveynlerin görevi çocuklarına bakmak ve dikkat etmektir. Çocuklar davranışları, ilk sözleri, adımları ve sonraki eylemleriyle annelerini ve babalarını sürekli memnun edeceklerdir. Kaderin verdiği her anı hatırlamak önemlidir. Çocuklar çabuk büyüyor. Ve eğer bebek doğru pozisyonda uyumayı sevmiyorsa, ancak yüz üstü dönüp tatlı bir şekilde kokluyorsa, onu rahatsız etmeyin, sadece gülümseyin ve öpün.

Kullanılan literatürün listesi:

Bishop DV, Anderson M, Reid C, Fox AM; Anderson; Reid; Tilki (2011). Koenig, Thomas, ed. "7 ila 11 yaş arasındaki işitsel gelişim: olayla ilgili potansiyel (ERP) çalışması." PLoS BİR
Hu Z, Chan RC, McAlonan GM; Chan; McAlonan (2010). "Normal gelişim gösteren çocuklarda sosyal atıf becerilerinin olgunlaşması: sosyal atıf görevini kullanan bir araştırma." Davranışsal ve Beyin Fonksiyonları
Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “Beyin gelişiminin temelleri.” Nöropsikoloji İncelemesi

Bebeğin aniden nefes alma sorunu yaşamasını önlemek için yan yatması, hatta çok ileri durumlarda sırt üstü yatması gerektiğini tüm anneler çok iyi bilir. Bu nedenle birçok ebeveyn için çocuğun uykusunda yüzüstü dönmesi büyük bir sorun haline gelir. Bu konuda endişelenmeli miyim ve güvenliğini sağlamak için ne gibi önlemler almalıyım?

Midenizde uyumak - korkularınız ne kadar haklı?

Elbette birçok ebeveyn, çocuklarının karnı üzerinde uykuya dalmayı ne kadar sevdiğini fark eder. Bacaklarını altına alıp tatlı tatlı uyuyor. Aynı zamanda bu uyku pozisyonu anneleri de korkutuyor çünkü yüzüstü uyumanın sağlık sorunlarıyla dolu olduğundan eminler. Yani bir bebeğin uykusunda boğulabileceğini veya boğulabileceğini büyükannelerden duyabilirsiniz. Çeşitli forumlarda güvenilir bilgi bulmak imkansız, bazıları bunda bir yanlış görmüyor, bazıları ise ısrarla çocuğu sırtüstü çevirmeyi tavsiye ediyor. Uzmanların görüşüne gelince, bu kesindir. Bebek yüz üstü uyuyorsa ona hiçbir şey olmayacağı için annelerin korkularını geride bırakması gerekir. Böyle bir rüya sadece tehlikeli değil, aynı zamanda faydalı bile olabilir.

Yüzüstü uyumanın faydaları

Bebek yüzüstü uykuya daldığında anneler bu pozisyonun tam bir rahatsızlık getireceğinden emindir. Nitekim dışarıdan şöyle görünüyor - bebek dizlerini yukarı çekiyor ve dışarıdan bakıldığında onların üzerinde dururken uyuyormuş gibi görünebilir. Ancak aslında bebek çok rahattır çünkü bebek anne karnında zamanının çoğunu bu pozisyonda geçirir. Ayrıca sırt üstü uyurken omurgaya binen yük artar ve bebeklerde bu yük yeterince güçlü olmadığından onlar için en iyi seçenek yüz üstü yatmaktır.

Karın üstü dönmek bebekler için de faydalıdır çünkü sindirim sorunlarıyla baş etmelerine yardımcı olur. Kabızlık ve kolik çocukluk çağında nadir görülen sorunlar değildir; aksine birçok çocuk doktoru, gazın daha iyi geçmesi için bebeğin yüz üstü yatırılmasını tavsiye eder. Bu nedenle yüz üstü uyumak sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur ve kolik bebeği rahatsız etmeyi bırakır.

Yüzüstü uyumak, beyne giden kan akışını iyileştirerek bebeğin sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bunun nedeni vücudunun üst kısmının yüksekte olmasıdır. Bu pozisyonda boyun ve omurga kasları da güçlenir. Bir bebeğin uyku sırasında bacaklarını birbirinden ayırması çok faydalıdır. Bu displazi gelişimini önler.

Bebeğiniz sık sık geğiriyorsa yüzüstü uyumak onu yine gece boğulma riskinden kurtaracaktır. Ancak bebek sırt üstü uyuyorsa bu muhtemeldir, bu nedenle bu pozisyonda uyumaktan kaçınılmalıdır.

İnternette yüzüstü uyumanın ABÖS'e yol açabileceğine dair bilgiler bulabilirsiniz, bilimdeki bu terim ani bebek ölümü sendromu anlamına gelir. Aslında ebeveynler, ABÖS'ün gerçek nedenlerinin bilim tarafından bilinmediğini ve profesörlerin ölümün hiçbir şekilde uyku pozisyonuna bağlı olmadığından ve nedenlerinin bebeğin sağlık sorunlarında gizli olduğundan emin olduklarını açıklamalıdır.

Anne veya baba, bebeğinin yüz üstü döndüğünü görürse, onu hemen yan çevirmeyin. Ancak bu konumun bazı nüanslarının mevcut olduğu ve dikkate alınması gerektiği dikkate alınmalıdır.

Özel küçük yastık veya eksikliği. Bir yaşına kadar bebeğin uyumak için yastığa ihtiyacı yoktur. Çoğu zaman özel kalın bir bebek bezi ile değiştirilir. Bebek yüzüstü uyuyorsa yakınlarda yastık olmamalıdır. Ayrıca çocuğa herhangi bir şekilde zarar verebilecek oyuncak veya başka nesneler bulunmamalıdır. Bir yıl sonra bebeğe çocuklar için özel küçük bir yastık alınmalıdır.
Bir bebeğin beşiği nasıl düzgün şekilde düzenlenir? Bir bebek yüzüstü uyuduğunda, uykusunda emekleyebilir ve en inanılmaz pozisyonları alabilir. Bunun olmasını önlemek için bebeği yastıklarla örtebilirsiniz, bu onun uykusunda dönmesini zorlaştıracaktır. Ayrıca bu anlamda beşik büyük bir yardımcıdır. Uyku sırasında dönmeyi önlemek için kundaklamak en iyi çözüm değildir çünkü hem bebeğin hareketlerini engeller hem de kan dolaşımını bozar. Birçok ebeveyn, çocuğunun uykusunu kontrol etmek için onu kendi yatağına koyar ancak bu yapılmamalıdır çünkü birlikte uyuduktan sonra bebeğe ayrı uyumayı öğretmek çok zordur.
Tortikollis oluşumunun ortadan kaldırılması. Bildiğiniz gibi bebek uyuyorsa ve başı sürekli bir tarafa doğru eğiliyorsa tortikollis gelişebilir. Bunu önlemek için uyku esnasında çocuğun boynunun hem sağa hem de sola dönük olmasını sağlamalısınız. Bu değişim uyku önleme görevi görür.
Bebeğin yatağa uygun şekilde hazırlanması. Bebeğinizin sağlıklı ve huzurlu bir uykuya dalabilmesi için ona huzurlu bir uyku zamanı sağlamak son derece önemlidir. Bunu yapmak için geç saatlere kadar TV izlemeyi ve gürültülü açık hava oyunlarını hariç tutmak önemlidir. Bebeğinize rahatlatıcı bir masaj yapabilir veya geceleri ona bir bardak ılık süt verebilirsiniz. Yatma vakti hikayesi bebeğinizin uykuya dalmasına da yardımcı olacaktır. Yatma zamanı sakin olduğunda ve ebeveynler yakında olduğunda, bebek hızla uykuya dalar ve hatta bütün gece bir kez bile dönmeden uyuyabilir.

Elbette sorunları önlemek için erken çocukluk döneminde uykunun izlenmesi gerekir. Ancak ebeveynlerin bu duruma daha az fanatizmle yaklaşması gerekiyor. Çocukların komik hareket ve eylemleriyle şaşırtabilecekleri unutulmamalıdır. Ebeveynlerin en önemli görevi çocuğundan keyif almaktır. Bu nedenle rüyada bebek sırtından karnına dönerse, minik bacaklarını altına çeker ve aynı zamanda yumruğunu ağzına sokup tatlı horluyorsa uykusuna müdahale etmemelisiniz. Büyüdüğünde, bunu ona duyguyla, saygılı anılarla şımartarak anlatacaksınız.

Yüzüstü uyumak. Ne yapalım?

Bir çocuk uykusunda yüz üstü dönerse veya sırtüstü uykuya dalmak istemezse ne yapılacağı sorusuna cevap verirken kısaca cevap verebilirsiniz - hiçbir şey. Aslında bu alışkanlık herhangi bir korkuyu temsil etmez. Hatta bebeğe büyük faydalar sağlar.

Yüz üstü uyumanın faydaları

AYRICA OKUYUN: Yeni doğmuş bir bebeği karnına doğru şekilde nasıl yatırırsınız? —

Annelere not!

Merhaba kızlar) Çatlak sorununun beni de etkileyeceğini düşünmemiştim ve bu konuda da yazacağım))) Ama gidecek hiçbir yer yok, bu yüzden buraya yazıyorum: Çatlaklardan nasıl kurtuldum doğum sonrası izler? Eğer yöntemim size de yardımcı olursa çok sevinirim...

DEVAMINI OKU: Yeni doğmuş bir bebek yüzüstü uyuyabilir mi? Karnında uyuyan bebek - artıları ve eksileri

Peki bebeğiniz uykusunda yüz üstü dönerse ne yapmalısınız?

Küçük bir yastığın varlığı veya tamamen yokluğu. Bir yaşın altındaki bebeklerin yastığa hiç ihtiyacı yoktur, yerine basit, kalın bir bebek bezi konulmalıdır. Yüz üstü yatan çocuk yüzünü yumuşak dokuya batırmamalıdır. Genel olarak, tüm çocuk doktorları basit bir gerçeği oybirliğiyle tekrarlarlar - beşikte, düşürüldüğünde bebeğin hayatı için tehdit oluşturabilecek hiçbir oyuncak, yastık veya başka dağınıklık olmamalıdır. Bir yaşına yaklaştığınızda küçük çocuklar için özel olarak tasarlanmış ince, küçük bir yastık satın alabilirsiniz. Şunu da okuyoruz: ;
Arkada uyku seçenekleri. Herhangi bir nedenle bebeğinizin yüzüstü uyumasına izin vermekten korkuyorsanız, onu “normal” pozisyona getirmenin yollarını düşünebilirsiniz. Yüzüstü uykuya dalan pek çok bebek, uykusunda beşiğin üzerinde emeklemeyi, çapraz uzanmayı ve en akla hayale gelmeyecek pozisyonlarda kıvrılmayı başarır. Kundaklayarak bu hareketleri ortadan kaldırabilirsiniz ancak bu sadece ebeveynler için uygundur. Buradaki çocuklar için her anlamda zor; hareket etmek imkansız ve kan dolaşımı bozulabiliyor. Kundaklamayı, bebeğin dönmesini zorlaştıracak sert yastıklarla bebeği örterek değiştirebilirsiniz. Veya beşiği bir beşikle değiştirin. Son olarak birçok ebeveyn, uykularını izlemek için bebeklerini yanlarına yerleştirir. Ancak bu seçenek her zaman iyi değildir, çünkü daha sonra bebeği ebeveynlerinin yatağında uykuya dalma alışkanlığından vazgeçirmek çok zordur ();
Tortikolis gelişiminin önlenmesi. Bu, hayatlarının ilk aylarındaki çocuklar için geçerlidir. Başın sık sık tek pozisyona getirilmesi tortikollis oluşumuna neden olabilir. Bunun olmasını önlemek için sol ve sağ taraflarda alternatif uykuyla ilgilenmeniz gerekir ();
Çocuğu yatağa hazırlamak. Doğru hazırlıkla bebeğinizin dinlendirici ve sağlıklı bir uyku çekmesini sağlayabilirsiniz. Uykuya dalmadan bir buçuk saat önce gürültülü oyunları dışlamak gerekir. Çocuğunuza rahatlatıcı bir masaj yapabilir, ona bir bardak ılık süt verebilir veya ona güzel bir hikaye anlatabilirsiniz. Sakinleşen bir bebek hızla uykuya dalar ve hatta bütün gece tek pozisyonda uyuyabilir. Sadece geceleri daha sık kalkıp nasıl uyuduğunu kontrol etmeniz gerekiyor. İLGİNÇ: .

Yenidoğanın uyku sırasındaki konumu:

Dr. Komarovsky bir bebek için nasıl düzgün uyuyacağını anlatıyor: