Kadınlar için en iyi onaylamalar. Kadınlar için özgüven beyanları Benlik saygısı beyanları

Olumlamalar, düşünme şeklimizi değiştirmeye ve istediğimiz geleceği şekillendirmeye yardımcı olan olumlu ifadelerdir.

Olumlamalar, arzu edilen bir durumu tanımlayan ifadelerdir. Daha fazla etkinlik için, bilinçaltını bir şeye ikna etmek ve olumlu sonuçlara neden olmak için onaylamalar birkaç kez tekrarlanır.
Kelimelerin tekrar tekrar tekrarlanması, dikkatinizi hedefe odaklar ve zihninizde otomatik olarak karşılık gelen görüntüler oluşturur ve bu da bilinçaltını etkiler. Böylece ifade önce bilinçli olarak algılanır, sonra bilinçaltı onu üstlenir. Bu bilinçli süreci kullanarak zihnin bilinçaltı kısmını etkileyerek alışkanlıklarınızı, davranışlarınızı, tutumlarınızı, tepkilerinizi dönüştürebilir, hatta dış yaşamınızı bile değiştirebilirsiniz.

Ne yazık ki, insanlar hayatlarındaki olaylarla ilgili olumsuz sözleri ve açıklamaları çok daha sık tekrarlıyor ve bu da istenmeyen durumları beraberinde getiriyor.

Kelimeler ve ifadeler yaratmak ve yok etmek olmak üzere iki yönde işleyebilir, bu yüzden onları olumlu veya olumsuz sonuçları çekmek için kullanırız.

Bazen insanlar, olumsuz düşüncelerinin ardından bilinçsizce olumsuz söz ve ifadeleri tekrarlayarak, bir şeyi yapamayacaklarını, çok tembel olduklarını, içsel güçlerinin olmadığını, başladıkları işin kesinlikle başarısızlığa mahkum olduğunu kendilerine söylerler. Ve bilinçaltı zihin bunu gerçek olarak kabul eder ve bu da sonuçta yaşamlarında karşılık gelen olaylara ve sonuçlara yol açar. Bilinçaltı sizin için iyi mi yoksa kötü mü olduğunu bilmiyor, bir sünger gibi içine giren her şeyi emiyor, bu yüzden bunu değiştirmek ve kendinizi yalnızca olumlu bir bağlamda ikna etmek daha iyi değil mi?
Kendinize olan güveninizi güçlendirmenize yardımcı olacak birkaç olumlamayı dikkatinize sunuyorum. Bugün ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüz olumlu ifadelerden birkaçını seçip onlarla güne başlamanız yeterli.

Artık kendi güzelliğimi ve ihtişamımı görmek istiyorum.
Harika bir kadınsı enerji dengesine sahibim.
Ben genç, ince, güzel ve seksi bir kadınım!
Ben akıllı ve güzel bir kadınım.
Kendimi sevmeye ve kendimi memnun etmeye kararlıydım.
Ben tek ve tek kendim içinim.
Ben güçlü bir kadınım.
Ben kimseye ait değilim; Boşum.
Gücümün farkındayım ve onu kullanıyorum.
Yalnız olmak benim için iyi.
Diğer kadınları seviyorum, onları seviyorum ve destekliyorum.
Kadın olmayı seviyorum.
Kendi bütünlüğümü ve mükemmelliğimi hissediyorum.
Ben sevgiye ve saygıya layık, çok güçlü bir kadınım.
Kendime nasıl bakacağımı biliyorum.
Görünüşüm hoşuma gidiyor.

Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum.
Kendimi seviyorum!
Ben harika bir kadınım!
Kendimden memnunum!
Kendimden memnunum!
Kendime değer veriyorum! Kendi başımın çaresine bakıyorum! İlgiye ve ilgiye değerim!
Ben kendi kendime yeterliyim!
Bütün kararları kendim veriyorum!
Kendimi gerçekleştirmekten ve yeni zirvelere ulaşmaktan keyif alıyorum!
Mutluluğuma doğru ilk adımları kolayca atıyorum! Ben çok şeyi hak ediyorum!

Erkeklerin benimle ilişkilerinde zekalarını, yiğitliklerini ve cömertliklerini göstermelerine izin veriyorum!
Hayatımın sahibi benim!
Ben ilahi bir yaratımım ve sınırsız olanaklara sahibim!
Ben sevgiye değerim ve bana layık bir adamla kolayca tanışırım!
Benim gibi güzel ve mükemmel bir varlığı yarattığı için Yaradan'a şükrediyorum!
Kendime erkeklerle herhangi bir ilişki kurma izni veriyorum!
Her insan bana neşe ve zevk getirir!
Tüm erkeklerle ilişkilerim bana neşe ve zevk veriyor!
Erkekler beni seviyor!
Erkekler beni çekici bir kadın olarak görüyor!

Vücudumdan memnunum!
Kadınlığımdan memnunum!
Cinselliğimden memnunum!
Duygusallığımdan memnunum!
Görünüşüme ve davranışlarıma hayranım!
Vücudumla kolayca uyum buluyorum!
Ben mükemmel bir kadınım!
Kendimi seviyorum ve kendim tarafından seviliyorum!
Kendimden memnunum!
Mutluyum, kendime güveniyorum, başarılıyım - Burada ve Şimdi!
Seviyorum ve seviliyorum - Burada ve Şimdi!
Ben bütünüm, bilgeyim, etkiliyim ve başarılıyım - Burada ve Şimdi!
Ben kadınsı ve seksiyim.

Onaylamaların sonuç üretme hızı büyük ölçüde değişir. Hedefinizin büyüklüğüne bağlı olarak sonuçlar hemen, birkaç gün, hafta, ay veya daha uzun sürede ortaya çıkabilir. Sonuçların ortaya çıkma hızı, zaman, dikkat, inanç, ifadeleri tekrarladığınız duygular, arzunuzun gücü ve hedefinizin ne kadar büyük veya küçük olduğu gibi faktörlerden etkilenir.

Hatırlanması gereken en önemli şey, onaylamaları birkaç dakika tekrarlarsanız ve günün geri kalanında olumsuz düşünmeye başlarsanız, onaylamaların etkisinin etkisiz hale getirileceğidir. Olumlu sonuçlar elde etmek istiyorsanız olumsuz düşünceden vazgeçmeniz gerekir.
newtomorrow.ru'daki materyallere dayanmaktadır

Kendine güven mutlu bir geleceğin anahtarıdır. Ne yazık ki, adil cinsiyetin temsilcileri, kendi yeteneklerine olan inanç eksikliğini yaşamaya yabancı değiller. Olumlamalar kadınların daha güvenli ve başarılı olmalarına yardımcı olacaktır.

İstatistiklere göre, düşük benlik saygısına en duyarlı olanlar kadınlardır. Çocukluğundan beri adil cinsiyetin temsilcileri medyanın etkisine maruz kalıyor. Kadınlık, güzellik ve ideallerle ilgili tartışmalı fikirler onlara tam anlamıyla empoze ediliyor. Özgüven eksikliği iç huzur, sağlık ve duygusal durumla ilgili ciddi sorunlara yol açar. Bu nedenle hayat arkadaşı seçiminde hata yapmak bile mümkündür. Bu makale, kendilerine karşı kişisel tutumlarını değiştirmek ve sonunda gölgelerden çıkıp başarılı ve mutlu bir hayata doğru çıkmak isteyenlere ithaf edilmiştir.

Belirsizliğin türleri ve sonuçları

Var olmayan ideallere inanç, rekabet, önemli şeyleri erteleme eğilimi - bunların hepsi, düşük özgüvenin bir göstergesi olan hayali, sahte özgüvenin işaretleridir. Bu tür kadınlar yalnızlıktan ve başarısızlıktan korkarlar.

Düşük benlik saygısının bir başka biçimi de meydan okuyan davranışlarda yatmaktadır. Adil cinsiyetin bazı temsilcileri dikkat çekerek güvenlerini artırıyor. Kural olarak, bu tür eylemlerin sonucu kısa ömürlüdür ve yeni kurbanlar gerektirir. Suçlamalar, skandallar, yerleşik normların ihlali - bunların hepsi iç dalgalanmalara işaret ediyor.

Kendi fikri olmayan, şansa ya da başkalarının tavsiyelerine güvenen kadınlar kendinden şüphe duymanın en çarpıcı örnekleridir. Çaresizlik, aşırı fedakarlık, başarı eksikliği - bunların hepsi özel bir güvensizlik türüdür.

Sonuçları oldukça vahim. Kadın kendi hayatından keyif almaz, gerçek amacından sapar, mutluluğunu ele verir. Bu durum duygusal ve fiziksel sağlıkla ilgili sorunlara yol açar. Her şeyin yolunda gitmesine izin vererek, adil cinsiyetin temsilcileri tam bir enerji tükenmesine ulaşabilir. Böyle bir kadın antisosyal, kayıtsız, depresyona ve ciddi sinir bozukluklarına yatkın bir kişi haline gelir.

Olumlamalarla özgüvenin arttırılması

Kadınlar toplumda büyük ilerlemeler kaydetti. Adil cinsiyet temsilcilerinin kendilerini değerli çalışanlar olarak kanıtlayamayacakları neredeyse hiçbir alan kalmadı. Bayanlar kendilerini politikanın, iş dünyasının ve eğitimin içinde buldular. Ve bu sadece bir çalışma alanı. Adil cinsiyetten her insan aynı zamanda bir anne, sevgi dolu bir eş, bir arkadaş, bir ev hanımı, bir aşçı ve ocağın koruyucusudur. Bu nedenle, adil cinsiyetin köklü ve başarılı temsilcileri bile başarıyı ve özgüveni geliştirmeyi amaçlayan onaylamalardan yararlanacaktır:

Güvenle doluyum;
İyi yapıyorum;
Ben yeri doldurulamaz bir insanım;
Kalbimin emrettiği gibi yaşıyorum;
Ben bir güven kaynağıyım;
Ben bir tanrıçayım;
Önemli olduğumu biliyorum;
Çok şey yapabilirim;
Ben kadınlığın ve çekiciliğin vücut bulmuş haliyim;
Bütün kompleksleri uzun zaman önce unuttum;
Kendime bir hedef belirledim ve cesaretle ona doğru ilerliyorum;
vücudum güzel;
Kendim ve başkalarının başarıları adına mutluyum;
Kendimi olduğum gibi seviyorum;
Kendim için sadece en iyiyi seçiyorum çünkü bunu hak ediyorum;
Nasıl sevileceğini ve sevileceğini biliyorum;
Geleceğimi her gün önemsiyorum;
Kendi hatalarımı ve insanların bana karşı hatalarını affediyorum;
görünüşüm erkekleri sevindiriyor;
hayatım beni kararlı kılıyor;
Her geçen gün kendime olan güvenim artıyor ve katlanıyor.

Kadınlar özgüvenle doğmazlar. O, eğitimin, sevginin ve kendi özlemlerinin meyvesidir. Adil cinsiyet temsilcilerinin hayatlarını başarıyla aydınlatması oldukça zordur çünkü içgüdüsel olarak kendileri dışında etraflarındaki herkesi özenle çevrelerler. Sevgili kadınlar, kendinizi düşünün, kendinizi sevin, her gün olumlamalar söyleyin ve mutlu olun. Harika bir ruh haliniz olsun, iyi şanslar, ve düğmelere basmayı unutmayın ve

15.06.2017 05:49

Güven ve şans başarının temel faktörleridir. Sizi iyi şansa hazırlayan 5 kısa büyü vardır. ...

Sağlıklı benlik saygısı, insan refahının ve mutluluğunun en önemli bileşenlerinden biridir; bu olmadan, bir kişinin çevredeki gerçeklikle, diğer insanlarla ve kendisiyle etkili etkileşimi imkansızdır. Bir kişinin yeteneklerine, güçlü ve zayıf yönlerine, bu dünyadaki ve yaşamındaki yerine ilişkin değerlendirmesi gerçeğe karşılık geldiğinde veya biraz daha yüksek bir seviyede olduğunda, kişi olarak değerinin onayını bulmaya devam ederek gerçekten mutlu hissedebilir. dış dünyada ve kendi içinizde. Sağlıklı benlik saygısı, başarının üzerine inşa edildiği temeldir. Eğer yaşınıza geldiğinizde sağlıklı bir özgüven geliştiremediyseniz ne yapmalısınız? Veya yaşam koşulları kendinize olan güveninizi ve kendi gözünüzdeki değerinizi zayıflattıysa? Bir an önce geliştirmeye başlamak gerekiyor. Benlik saygısını artırmaya yönelik beyanlar ve sitemizdeki özgüvenle ilgili diğer makaleler bu konuda size yardımcı olacaktır.

Duyuru:

Olumlamalar ve özgüven.

Olumlamalar özgüveninizi geliştirmenize nasıl yardımcı olabilir? Çok basit: Gerçek şu ki, onaylama uygulamasının bir kişi üzerindeki etkisinin ana yönlerinden biri inançlarını değiştirmektir. Bu nedenle, aynı cümleyi düzenli olarak tekrarlamak, örneğin: "Herkes gibi benim de güneşte bir yere sahip olma hakkım var", sizi birisinin güneş altında bir yeri olduğuna inandıran olumsuz inançları ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Güneş senden daha haklı. Sağlıklı özgüven, muhtemelen bildiğiniz gibi, büyük ölçüde inançlarınızdan oluşur ve olumlamalar yoluyla ne kadar çok olumsuz inancı ortadan kaldırırsanız, o kadar iyi hissetmeye başlayacaksınız ve sonuçta hayatta o kadar çok sürpriz deneyimlemeye başlayacaksınız. Aşağıda bulacağınız öz saygıyı artırmaya yönelik olumlamalar size yardımcı olacaktır.

Benlik saygısını artırmaya yönelik onaylamalar (benlik saygısını geliştirmeye yönelik onaylamalar):

Kendime olan saygım içten geliyor ve sadece bana bağlı.
Güçlü ve zayıf yönlerimi biliyorum, onları kabul ediyorum ve onlar üzerinde çalışıyorum.
Kendi hayatımdan tamamen ben sorumluyum.
Hem küçük hem de büyük başarılarımla gurur duyabilirim.
Başkalarından bağımsız olarak nasıl bağımsız hareket edeceğimi biliyorum.
Aklıma koyarsam her işin üstesinden gelebileceğimi biliyorum.
Her durumdan bir çıkış yolu bulmaya yetecek kadar yaşam deneyimim var.
Beynim çok büyük miktarda bilgi barındırıyor, dolayısıyla bildiğimi sandığımdan daha fazlasını biliyorum.
Geçmişteki hataları kabul ediyorum, onlardan ders alıp hayatıma devam ediyorum.
Hepimiz eşit yaşam hakkına sahip olan İlahi yaratıklarız.
Bedenim, zihnim ve ruhum sevgimi ve ilgimi hak ediyor çünkü onlar ben.
Hem iyi hem de kötü her türlü eleştiriyi yeterince kabul etmeyi biliyorum.
İnsanların farklı olduğunu anlıyorum ve diğer insanlardan farklılıklarımı kabul ediyorum.
Başkalarının eylemlerini nasıl algıladığım tamamen bana bağlıdır.
Ben kendimin yargıcı ve efendisiyim ve hayatım için neyin iyi olduğuna kendim karar veririm.
Bu dünya için yeterince iyiyim ama her şeyde mükemmellik için çabalamaya devam ediyorum.
Hataların deneyimimin doğal bir parçası olduğunu anlıyorum.
Sosyal ortamlarda kendimi rahat hissediyorum.
Kendime nasıl değer vereceğimi ve özgüvenimi her türlü müdahaleden nasıl koruyacağımı biliyorum.
Sadece beni mutlu eden şeyleri yapıyorum ve kendimi kötü hissettiren şeylerden kolayca vazgeçiyorum.
Sağlıklı bir özgüvenim var ve bu da kendimi rahat hissetmemi sağlıyor.
Başkalarının bakış açılarını nasıl dinleyeceğimi biliyorum ama her zaman kendi bakış açıma bağlı kalıyorum.
Farklı insanlar birçok yönden birbirine çok benzer, bu nedenle bir kişinin yaptığını diğeri de yapabilir.
Biraz daha çaba gösterirsem başarılı olacağım.
Kendimi tüm zayıflıklarımla, olduğum gibi kabul ediyorum.
Başkalarına açığım ve sahip olduğum en iyi şeyleri mutlu bir şekilde paylaşıyorum.
Ben sadece kendi gerçeğimin peşinden giderim.
İşimde zorlukların üstesinden büyük bir şevkle gelirim.
Riske değdiğinde risk almayı severim.
Hayatım, uğruna tüm gücümle savaşacağım paha biçilmez bir hediye.
Kendimi ben olduğum için seviyor ve takdir ediyorum.
Kendime karşı sıcaklık ve sevgi hissediyorum ve başkalarına kolayca sevgi veriyorum.
Hayata olumlu bir bakış açısı geliştiriyorum.
Olmak ve yapmak arasında bir denge buldum.
Güneşin herkes için eşit parladığı fikrini kabul ediyorum.
Kendi hayatımın çoğunu kontrol ediyorum.
Geçmişi kabul ediyorum, şimdiye odaklanıyorum, geleceğimi inşa ediyorum.
İyi bir mizah anlayışım var ve kendime gülebilirim.
Başarısızlıklar beni güçlendirir ve başarıya yaklaştırır.
Kendimi sadece kendimle karşılaştırıyorum.
Kendimi sırf ben olduğum için seviyor ve takdir ediyorum.
Mutlak iç sakinliğe ve huzura kavuştum.
Hayattaki her türlü zorluğa bir gülümsemeyle ve zafere duyulan güvenle bakıyorum.
Sezgilerimin sesini dinliyorum ve içgüdülerimin peşinden gidiyorum.

Yüksek benlik saygısı mutlu bir yaşamın anahtarıdır. Düşük benlik saygısı ile hayatta başarılar elde etmek çok zordur ve özellikle diğer insanlarla ilişkiler kurmak zordur. Bu nedenle şimdi kendi öz saygınızı artırmayı düşünmelisiniz. Web sitemizdeki öz saygıyı artırmaya yönelik makaleleri incelemeye başlayın ve bu makalede sunulan öz saygıyı artırmaya yönelik olumlamaları düzenli olarak kullanmaya başlayın; kısa sürede öz saygınızın nasıl arttığını ve diğer insanların size tepkilerinin nasıl değiştiğini fark edeceksiniz. Size iyi şanslar ve en iyi dileklerimle!

Web sitemin sayfalarında, kişinin refahının ve mutluluğunun ana bileşenlerinden biri olan özgüvenin artması konularına defalarca değindim. Ve bu soruların gerçekten önemli olduğunu düşünüyorum, çünkü özgüven olmadan bir kişi kendini ifade etmede ve doğuştan hakkı veya kendi erdemleri gereği kendisine ait olması gereken şeyleri hayattan almada birçok zorluk yaşayabilir. Aynı zamanda özgüven, kişinin diğer insanlarla etkili bir şekilde etkileşime girmesine ve karşılıklı saygı ve güvene dayalı uzun vadeli ilişkiler kurmasına olanak tanır. Kendine güvenmenin pek çok faydası vardır ve bunların çoğu kuşkusuz konfor alanınızın dışına çıkıp kendinizin ve korkunuzun üstesinden gelmek için gerçek çaba göstermeye başlamaya değer, ancak bu faydaları diğer makalelerden ve ayrıca başka makalelerden öğreneceksiniz. özgüveni arttırmanın yolları. Burada özgüveninizi onaylamaların yardımıyla artırmaya çalışmanızı öneririm. Aşağıda insanların size yardımcı olmak için düzenli olarak kullanabileceği pek çok etkili özgüven ve özgüven beyanı bulacaksınız.

Duyuru:

Yazının içindeki bağlantılar:

Kendine güven için onaylamalar (kendinden emin olmak için onaylamalar, özgüveni arttırmak için onaylamalar):

Her sabah kendime güvenerek kalkıyorum.
Kendimi olduğum kişi için seviyorum.
Ne istersem ona dönüşebilirim.
Bilincin her seviyesindeki olumsuz düşünceleri reddediyorum.
Olumsuz düşünceleri olumluya dönüştürmeyi seviyorum.
Her gün ve her şekilde güçlü yönlerimin daha fazla farkına varıyorum.
Kendine güven duygusunun tadını çıkarıyorum.
Kendime ve yeteneklerime güveniyorum.
Kendi kararlarımı ve seçimlerimi yapabilirim.
Kendim için istediğim hayatı seçmekte özgürüm.
Arzularıma öncelik verme hakkım var.
Pozitif bir insan gibi nefes alıyorum.
Sadece en iyi düşünceleri seçiyorum.
Zamanıma ve emeğime değer veriyorum.
Ben kendime inanıyorum.
Ne kadar sıklıkla olumlu düşünürsem, o kadar kendime güveniyorum.
Hayallerimi gerçekleştirebilecek kapasitedeyim.
Planımı takip etme konusunda kendimden emin davranırım ve planı değişime açık bırakırım.
Ben bir yaratıcıyım, ona göre hareket etmeyi seviyorum.
Vücuduma dikkat ediyorum.
Olabileceğimin en iyisi olmayı seçiyorum.
Artık kendime güvendiğimi hissediyorum.
Hayatımdan ben sorumluyum ve bunu anlayarak onda olumlu değişiklikler yapıyorum.
Kendimi olumlu ve kendinden emin hissediyorum.
Kendime güveniyorum, iyimserlik doluyum ve yeni zorlukları sabırsızlıkla bekliyorum.
Beden dilim özgüvenimi yansıtır.
İnsanlar benim özgüvenimi anlıyor ve bu onların bana güven duymasını sağlıyor.
Kendime güvenmeyi seçiyorum.
Artık olumlu bir insan gibi düşünüyorum.
Her insanın, yerin ve şeyin iyi taraflarına odaklanıyorum.
Seçim gücünü kullanmayı seviyorum.
Hayatımın her alanında esnek ve değişime açığım.
Her gün hedeflerime ulaşma konusunda daha fazla şey öğreniyorum.
Hedeflerime ulaşmayı hak ediyorum.
Değişimi kolayca kabul ediyorum ve her durumda, en rahatsız edici durumlarda bile, kendime güvenerek davranıyorum.
Hedeflerime ulaştığıma inanıyorum.
Korku sadece bir duygudur, onun üstesinden gelebilirim.
Korkularımla yüzleşiyorum ve onlardan ders alıyorum.
Durumun gerektirdiği ölçüde potansiyelime ulaşabilirim, güçlü ve dinamiğim.
Durumun getirebileceği iyiliğe bakıyorum.
Ben yetenekli ve güçlü bir insanım.
Ben kazananım.
Zaferin gerçek anlamını bildiğim için yaptığım her şeyde kazanan olacağımı biliyorum.
Karşılaştığım sorunlarla kolaylıkla başa çıkabilirim.
Koşullar ne olursa olsun, istediğim zaman mutluluğu seçebilirim.
Bilinmeyeni isteyerek keşfediyorum.
Alışılmadık olanı keşfederek bildiğim dünyayı genişletiyorum.
Kim olduğumdan ben sorumluyum.
Hata yapma hakkım var, bu yüzden yeni bir şey yaparken kendime güvenerek davranırım.
Başarıya ulaşmak için başarısızlığa razıyım.
İyi hissettirdiği için hedeflerimin peşinden gitmeye devam ediyorum.
Kararlı ve iddialıyım.
Hedefime ulaşmayı planlıyorum.
Büyük bir heyecanla çalışıyorum.
Yeteneklerime inanıyorum, kendimle gurur duyuyorum ve beni gururlandıran şeyler yapıyorum.
İstediğimi yapacak iradeye ve disipline sahibim.
Attığım her adımda daha da güçleniyorum.
Tereddütten vazgeçip zafere yer açıyorum.
Aklıma koyduğum her şeyi yapabilirim.
Hareket ediyorum ve bu beni ileriye taşıyor.
Kendime güveniyorum.
Kendimden emin konuşuyorum.
Artık sahte kısıtlamalardan kurtuluyorum.
Hayatım heyecan verici bir macera.
Yaşamak istediğim her gerçekliği yaratma gücüne ve yeteneğine sahibim.

Bir erkeğin en çok kendine güvenmesi gerekir, çünkü bu kalite bir erkeğin temel niteliklerinden biridir. Kendine güveni olmayan bir erkeğin hayattaki hedeflerine ve başarısına doğru ilerlemesi zor olacaktır. Kendinize yeterince güvenmiyorsanız, durumu düzeltmenize yardımcı olacak bazı onaylamalar aşağıda verilmiştir.

Erkekler için özgüven beyanları

Her geçen gün kendine daha çok güvenen bir adam oluyorum.
Nasıl kesin kararlar alacağımı ve davranış tarzıma nasıl bağlı kalacağımı biliyorum.
Ben kararlı ve kendine güvenen bir adamım
Ben kendine güvenen bir adamım
Ben güçlü ve kendine güvenen bir adamım
Kendime güveniyorum
Kendime tamamen güveniyorum, dış dünyaya güven yayıyorum
Kendim ve benim için değerli olanlar adına inançlarımı savunabilirim
Her durumda kendime güveniyorum
Ne kadar kendinden emin bir adam haline geldiğimi fark ediyorum
Kendinden emin olmayı seviyorum.
Yapabileceğimi biliyorum, kendime tamamen güveniyorum
Artılarımı ve eksilerimi biliyorum ve bu kendime olan güvenimi artırıyor.

İnsanlığın güzel yarısı için de özgüven için etkili onaylamalar yaratmaya çalıştım. Bu onaylamaların kendine güvenmeyi seven, kendilerini oldukları gibi kabul eden, hayattan ne istediklerini ve bunu nasıl başaracaklarını bilen kadınlara faydalı olacağını umuyoruz.

Kadınlar için özgüven beyanları

Ben kendine güvenen bir kadınım
Nazik bir yaratık olsam bile kendimi savunabilirim
Neler yapabileceğimi tam olarak biliyorum
Güçlü ve zayıf yönlerimin farkındayım
Güzel ve nazik bir kadın olarak kalırken nasıl güçlü olunacağını biliyorum
Kendine güvenen bir kadın olmayı seviyorum
Bana olan güven, kadınlık ve hassasiyetle iyi gidiyor
Hayattan ne istediğimi biliyorum ve buna nasıl ulaşacağımı biliyorum
Sürekli kendim üzerinde çalışıyorum ve bu kendime olan güvenimi artırıyor.
Kendine güvenen bir kadın olmak tamamen normaldir.
Zayıf anlarda bile kendine güvenen bir kadın olarak kalıyorum
Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum ve her durumda kendime güveniyorum
Erkeklerle iletişim kurarken özgüvenim bana yardımcı oluyor
Gerektiğinde nasıl yardım isteyeceğimi biliyorum ve bunu kolaylıkla yapıyorum.

Özgüveni artırmaya yönelik birçok teknik vardır ve bunların çoğu konfor alanınızın dışına çıkmanızı gerektirir. Onaylamaların kullanımı daha az "acı vericidir", ancak elbette daha az etkili değildir, ancak özgüven için tekrarlanan onaylamaları diğer yöntemlerle birleştirmeniz koşuluyla. Ayrıca özgüveni artırmak için onaylamaları tekrarlamakta başarının anahtarı, her şeyde olduğu gibi uygulamanızın düzenli olmasıdır. Kendinize inanın ve size iyi şanslar!

Kişisel gelişim için daha fazla onaylama:

Oleg Akvan
İnternet sitesi