ผ่านโรคสู่สวน: แง่มุมทางการแพทย์ของการปรับตัว การปรับตัวในโรงเรียนอนุบาล

หากโรงเรียนอนุบาลสอนลักษณะทางจิตวิทยาและสังคมของช่วงการปรับตัวอย่างละเอียดแล้วผู้ปกครองจะรู้แง่มุมทางการแพทย์น้อยลง ดังนั้นวันนี้ฉันอยากจะพูดถึงหัวข้อนี้โดยละเอียดยิ่งขึ้น

คำว่า "การปรับตัว" แปลจากภาษาละตินแปลว่าการปรับตัว โดยทั่วไปแล้ว คนๆ หนึ่งจะปรับตัวเข้ากับสิ่งใหม่ๆ ตลอดชีวิตของเขา แต่มีบางช่วงที่ต้องอาศัยความตึงเครียดเป็นพิเศษจากแรงทั้งหมดของร่างกาย หนึ่งในนั้นคือการที่เด็กเข้าเรียนชั้นอนุบาล

การเข้าเรียนในโรงเรียนอนุบาลถือเป็นก้าวใหม่ในชีวิตของเด็ก การพลัดพรากจากแม่ การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม ผู้คนที่ไม่คุ้นเคย เส้นทางใหม่จากบ้านไปโรงเรียนอนุบาล - ทั้งหมดนี้ไม่ได้แยแสต่อทารกและสะท้อนให้เห็นในสภาพและพฤติกรรมของเขา ทักษะที่มีประโยชน์มากมายที่เพิ่งได้รับมาอาจสูญหายไปชั่วคราว เด็กมักปฏิเสธที่จะกินอาหาร งีบหลับในระหว่างวัน พูดได้แย่ลงเรื่อยๆ และอาจเลิกขอไปกระโถน ในช่วงชีวิตนี้ เด็กๆ มักจะป่วยมากขึ้น ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นอาการปกติของการปรับตัว

การปรับตัวสามขั้นตอนสู่โรงเรียนอนุบาล

การปรับตัวของเด็กมี 3 ขั้นตอนหลัก:
เผ็ด;
กึ่งเฉียบพลัน;
ระยะเวลาการชดเชย

ในช่วงเวลาเฉียบพลันซึ่งเรียกอีกอย่างว่าระยะบ่งชี้ของการปรับตัวจะมีการบันทึกการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของเด็กอย่างเด่นชัด ในช่วง 2-3 สัปดาห์แรก ระบบอวัยวะทั้งหมดจะเกิดความตึงเครียดสูงสุด และเกิด “พายุทางสรีรวิทยา” ในร่างกาย ทารกจะตามอำเภอใจและตื่นเต้นง่าย อารมณ์เชิงลบเกิดขึ้นเมื่อสื่อสารกับผู้ใหญ่และเด็ก ความอยากอาหารแย่ลง และการนอนหลับถูกรบกวน

ในช่วงเวลานี้ การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของอัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต และการหายใจ จำนวนจุลินทรีย์บนเยื่อเมือกของจมูก คอหอย และช่องปากจะเพิ่มขึ้น องค์ประกอบของเลือดเปลี่ยนแปลงไป (จำนวนเม็ดเลือดขาวและอัตราส่วนของอิมมูโนโกลบูลินในซีรั่ม) เด็กอาจลดน้ำหนักได้ ระยะเวลาการปรับตัวแบบเฉียบพลันสำหรับเด็กที่แตกต่างกันคือ 10 ถึง 60 วัน

ระยะกึ่งเฉียบพลันหรือระยะของการปรับตัวที่ไม่เสถียรนั้นมีลักษณะเฉพาะโดยการปรับปฏิกิริยาทางพฤติกรรมและสรีรวิทยาให้เป็นปกติอย่างค่อยเป็นค่อยไป ความอยากอาหารจะกลับคืนมาเร็วที่สุด โดยปกติภายใน 10-15 วัน การทำให้คำพูดเป็นมาตรฐานช้าลง อาจใช้เวลาประมาณ 2 เดือน การฟื้นฟูการนอนหลับและสภาวะทางอารมณ์ของเด็กมักเกิดขึ้นภายใน 1 เดือน

ระยะเวลาของการชดเชยและการปรับตัวให้เข้ากับเงื่อนไขใหม่นั้นมีลักษณะเฉพาะคือปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาและประสาทจิตของร่างกายเด็กถึงหรือเกินระดับเริ่มต้น

ความรุนแรงของการปรับตัวของเด็ก

การปรับตัวของเด็กให้เข้ากับโรงเรียนอนุบาลได้ง่ายนั้นมีความอยากอาหารลดลงเล็กน้อย ปริมาณอาหารที่รับประทานจะถึงเกณฑ์ปกติภายใน 10 วัน การนอนหลับจะกลับคืนมาในเวลาเดียวกันโดยประมาณ สภาวะทางอารมณ์ของเด็ก กิจกรรมการปฐมนิเทศและการพูด และความสัมพันธ์กับเด็กคนอื่นๆ จะเป็นปกติหลังจากผ่านไป 15-20 วัน การสื่อสารกับผู้ใหญ่ที่มีการปรับตัวในระดับเล็กน้อยนั้นไม่ได้บกพร่องในทางปฏิบัติ กิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กไม่ลดลง การเปลี่ยนแปลงการทำงานในการทำงานของอวัยวะภายในจะแสดงออกมาน้อยที่สุดและทำให้เป็นมาตรฐานในช่วงเดือนแรกของการเข้าพักในโรงเรียนอนุบาล โรคที่มีตัวเลือกนี้จะไม่ถูกสังเกตตลอดช่วงการปรับตัวทั้งหมด

เมื่อปรับความรุนแรงปานกลาง อาการรบกวนการนอนหลับและความอยากอาหารจะกลับมาเป็นปกติภายใน 20-30 วัน สภาวะทางอารมณ์ของเด็กยังคงไม่แน่นอนตลอดเดือนแรกของการเข้าพักในโรงเรียนอนุบาล ความล่าช้าอย่างมีนัยสำคัญในกิจกรรมการเคลื่อนไหวเป็นเรื่องปกติ การเปลี่ยนแปลงการทำงานทั้งหมดในการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆ แสดงให้เห็นอย่างชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันก่อนการเจ็บป่วยเฉียบพลัน ตามกฎแล้วความสัมพันธ์กับผู้ใหญ่จะไม่ถูกรบกวน

ด้วยการปรับตัวที่รุนแรงจะสังเกตการเปลี่ยนแปลงการทำงานของอวัยวะและระบบของเด็กอย่างเด่นชัดหรือพฤติกรรมของเขาได้รับผลกระทบอย่างมาก ในกรณีแรก ทารกจะป่วยทันทีหลังจากไปโรงเรียนอนุบาลครั้งแรก และยังคงป่วยอยู่เกือบทุกเดือน (มากกว่า 4-12 ครั้งในปีแรก) เมื่อเวลาผ่านไปความถี่ของโรคจะลดลงและเด็กก็เริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลเป็นประจำ

ในการปรับตัวที่รุนแรงรูปแบบที่สอง เด็กจะมีพฤติกรรมแตกต่างไปจากปกติ บางครั้งพฤติกรรมของเขาก็มีขอบเขตเป็นโรคประสาท ความอยากอาหารหายไปเกือบหมดเด็กไม่ยอมกิน สถานการณ์เริ่มฟื้นตัวไม่ช้ากว่าหลังจากอยู่ในโรงเรียนอนุบาล 3 สัปดาห์ อาจเกิดความเกลียดชังอาหารอย่างต่อเนื่องหรือการอาเจียนทางประสาทระหว่างการให้นมได้ การนอนหลับจะเบาและสั้นลง เด็กเผลอหลับไปเป็นเวลานาน - 30-40 นาที ในขณะที่ไม่แน่นอนและร้องไห้ ตามกฎแล้วทารกก็ตื่นขึ้นมาพร้อมกับน้ำตาเช่นกัน เด็กพยายามความเป็นส่วนตัว ไม่ต้องการเล่นกับเด็กคนอื่น หรือแสดงท่าทีก้าวร้าวต่อพวกเขา เขาอาจประสบกับอาการยับยั้งการทำงานของมอเตอร์ด้วย เด็กเริ่มล้าหลังเพื่อนในการพัฒนาคำพูด ทัศนคติของเขาต่อผู้ใหญ่กลายเป็นเรื่องเฉพาะเจาะจง

การปรับตัวเข้ากับการศึกษาก่อนวัยเรียนได้ยากอาจใช้เวลา 2 ถึง 6 เดือน เกิดขึ้นในเด็กประมาณ 9% ที่เข้าโรงเรียนอนุบาล

โดยทั่วไป กระบวนการนี้เข้าใจว่าเป็นการปรับตัวของแต่ละบุคคลให้เข้ากับสภาพแวดล้อมและเงื่อนไขใหม่ การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวส่งผลกระทบต่อจิตใจของบุคคลใด ๆ รวมถึงเด็ก ๆ ที่ถูกบังคับให้ปรับตัวเข้ากับสวนด้วย

คุณควรเข้าใจรายละเอียดเพิ่มเติมว่าการปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาลคืออะไร ประการแรก เด็กต้องใช้พลังงานจำนวนมหาศาล ส่งผลให้ร่างกายของเด็กทำงานหนักเกินไป นอกจากนี้ ไม่มีใครสามารถมองข้ามสภาพความเป็นอยู่ที่เปลี่ยนแปลงไปได้ กล่าวคือ:

• ไม่มีแม่และพ่อหรือญาติคนอื่น ๆ อยู่ใกล้ ๆ
• จำเป็นต้องรักษากิจวัตรประจำวันที่ชัดเจน
• จำเป็นต้องมีปฏิสัมพันธ์กับเด็กคนอื่น
• ระยะเวลาที่อุทิศให้กับเด็กคนใดคนหนึ่งลดลง (ครูสื่อสารกับเด็ก 15 - 20 คนในเวลาเดียวกัน)
• ทารกถูกบังคับให้เชื่อฟังความต้องการของผู้ใหญ่ของผู้อื่น

ดังนั้นชีวิตของทารกจึงเปลี่ยนไปอย่างมาก นอกจากนี้กระบวนการปรับตัวมักเต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ในร่างกายของเด็กซึ่งแสดงออกภายนอกในรูปแบบของบรรทัดฐานทางพฤติกรรมที่ละเมิดและการกระทำที่ "ไม่ดี"

สภาวะเครียดที่เด็กพยายามปรับตัวเข้ากับสภาวะที่เปลี่ยนแปลงไปจะแสดงออกมาโดยสภาวะต่อไปนี้:

• รบกวนการนอนหลับ– เด็กตื่นขึ้นมาทั้งน้ำตาและไม่ยอมหลับ
• ความอยากอาหารลดลง (หรือขาดหายไปโดยสิ้นเชิง)– เด็กไม่ต้องการลองอาหารที่ไม่คุ้นเคย
• การถดถอยของทักษะทางจิตวิทยา– เด็กที่เคยพูด รู้วิธีแต่งตัว ใช้ช้อนส้อม และเข้ากระโถน “สูญเสีย” ทักษะดังกล่าว
• ความสนใจทางปัญญาลดลง– เด็กไม่สนใจอุปกรณ์การเล่นใหม่และเพื่อนฝูง
• ความก้าวร้าวหรือไม่แยแส– เด็กที่กระตือรือร้นจะลดกิจกรรมลงทันที และก่อนหน้านี้เด็กที่สงบจะแสดงความก้าวร้าว
• ภูมิคุ้มกันลดลง– ในช่วงปรับตัวของเด็กเล็กเข้าโรงเรียนอนุบาล ความต้านทานต่อโรคติดเชื้อลดลง

ดังนั้นกระบวนการปรับตัวจึงเป็นปรากฏการณ์ที่ซับซ้อน ซึ่งในระหว่างนี้พฤติกรรมของเด็กอาจเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก เมื่อคุณคุ้นเคยกับโรงเรียนอนุบาลแล้ว ปัญหาดังกล่าวจะหายไปหรือคลี่คลายลงอย่างมาก

องศาของการปรับตัว

กระบวนการปรับตัวของเด็กในโรงเรียนอนุบาลสามารถดำเนินการได้หลายวิธี เด็กบางคนคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ในขณะที่บางคนกังวลกับพ่อแม่เป็นเวลานานด้วยปฏิกิริยาทางพฤติกรรมเชิงลบ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและระยะเวลาของปัญหาข้างต้นที่จะตัดสินความสำเร็จของกระบวนการปรับตัว

นักจิตวิทยาแยกแยะกระบวนการปรับตัวที่เป็นลักษณะของเด็กก่อนวัยเรียนได้หลายระดับ

ในกรณีนี้ทารกจะเข้าร่วมทีมเด็กภายใน 2 - 4 สัปดาห์ การปรับตัวประเภทนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กส่วนใหญ่และมีลักษณะเฉพาะคือการหายตัวไปอย่างรวดเร็วของปฏิกิริยาพฤติกรรมเชิงลบ คุณสามารถตัดสินได้ว่าเด็กคุ้นเคยกับโรงเรียนอนุบาลได้ง่ายโดยมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• เขามาอยู่ในห้องกลุ่มโดยไม่มีน้ำตา
• เวลาพูดให้มองตาครู
• สามารถส่งเสียงขอความช่วยเหลือได้
• เป็นคนแรกที่ติดต่อกับเพื่อนร่วมงาน
• สามารถครอบครองตัวเองได้ในระยะเวลาอันสั้น
• ปรับให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันได้อย่างง่ายดาย
• ตอบสนองอย่างเพียงพอต่อการอนุมัติทางการศึกษาหรือข้อสังเกตที่ไม่อนุมัติ
• บอกผู้ปกครองว่าชั้นเรียนในสวนเป็นอย่างไร

ระยะเวลาการปรับตัวในโรงเรียนอนุบาลในกรณีนี้ใช้เวลานานเท่าใด? อย่างน้อย 1.5 เดือน ในเวลาเดียวกันเด็กมักจะป่วยและแสดงปฏิกิริยาเชิงลบที่เด่นชัด แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดถึงการปรับตัวที่ไม่เหมาะสมและการไม่สามารถเข้าร่วมทีมได้

เมื่อสังเกตดูเด็กจะสังเกตได้ว่าเขา:

• มีปัญหาในการแยกทางกับแม่ ร้องไห้เล็กน้อยหลังจากแยกทางกัน
• เมื่อฟุ้งซ่านลืมเรื่องการแยกตัวและเข้าร่วมเกม
• สื่อสารกับเพื่อนและครู
• ปฏิบัติตามกฎและกิจวัตรที่ระบุไว้
• ตอบสนองต่อความคิดเห็นอย่างเพียงพอ
• แทบจะไม่กลายเป็นต้นเหตุของสถานการณ์ความขัดแย้ง

การปรับตัวที่ยากลำบาก

เด็กที่มีกระบวนการปรับตัวขั้นรุนแรงนั้นค่อนข้างหายาก แต่สามารถพบได้ง่ายในกลุ่มเด็ก บางคนแสดงความก้าวร้าวอย่างเปิดเผยเมื่อไปโรงเรียนอนุบาล ในขณะที่บางคนถอนตัวออกจากตัวเอง แสดงให้เห็นถึงการแยกตัวออกจากสิ่งที่เกิดขึ้นโดยสิ้นเชิง ระยะเวลาของการติดยาอาจอยู่ในช่วงตั้งแต่ 2 เดือนถึงหลายปี ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาพูดถึงการปรับตัวที่ไม่เหมาะสมและความเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าเรียนในสถาบันก่อนวัยเรียน

ลักษณะสำคัญของเด็กที่มีระดับการปรับตัวที่รุนแรง:

• ไม่เต็มใจที่จะสื่อสารกับเพื่อนและผู้ใหญ่
• น้ำตา, ตีโพยตีพาย, อาการมึนงงเมื่อแยกทางกับพ่อแม่เป็นเวลานาน;
• ปฏิเสธที่จะเข้าไปในพื้นที่เล่นจากห้องล็อกเกอร์
• ไม่เต็มใจที่จะเล่น กิน หรือเข้านอน
• ความก้าวร้าวหรือความโดดเดี่ยว
• การตอบสนองที่ไม่เพียงพอต่อคำปราศรัยของครูต่อเขา (น้ำตาหรือความกลัว)

ควรเข้าใจว่าการไม่สามารถเข้าเรียนในโรงเรียนอนุบาลได้อย่างสมบูรณ์นั้นเป็นปรากฏการณ์ที่หายากมากดังนั้นจึงจำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ (นักจิตวิทยา นักประสาทวิทยา กุมารแพทย์) และร่วมกันพัฒนาแผนปฏิบัติการ ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้คุณเลื่อนการเยี่ยมชมสถานศึกษาก่อนวัยเรียนออกไป

อะไรมีอิทธิพลต่อการปรับตัวของเด็ก?

ดังนั้นระยะเวลาการปรับตัวของเด็กในโรงเรียนอนุบาลจึงแตกต่างออกไปเสมอ แต่อะไรมีอิทธิพลต่อความสำเร็จของมัน? ผู้เชี่ยวชาญรวมถึงลักษณะอายุ สุขภาพของเด็ก ระดับของการขัดเกลาทางสังคม ระดับการพัฒนาความรู้ความเข้าใจ ฯลฯ ท่ามกลางปัจจัยที่สำคัญที่สุด

บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองที่พยายามไปทำงานเร็วส่งลูกไปโรงเรียนอนุบาลเมื่ออายุได้ 2 ขวบหรือเร็วกว่านั้นด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตามขั้นตอนดังกล่าวส่วนใหญ่มักไม่ก่อให้เกิดประโยชน์มากนักเนื่องจากเด็กเล็กยังไม่สามารถโต้ตอบกับเพื่อนได้

แน่นอนว่าเด็กทุกคนเป็นบุคคลที่สดใส อย่างไรก็ตาม นักจิตวิทยาหลายคนระบุว่า เป็นไปได้ที่จะระบุช่วงอายุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการทำความคุ้นเคยกับโรงเรียนอนุบาล - และนี่คือ 3 ปี

มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับช่วงวิกฤตที่เรียกว่าสามปี ทันทีที่ทารกผ่านขั้นตอนนี้ ระดับความเป็นอิสระของเขาจะเพิ่มขึ้น การพึ่งพาทางจิตใจกับแม่ก็ลดลง ดังนั้นจึงง่ายกว่ามากสำหรับเขาที่จะแยกทางกับเธอสักสองสามชั่วโมง

ทำไมคุณไม่ควรรีบส่งลูกไปโรงเรียนอนุบาล? เมื่ออายุ 1 - 3 ปี การก่อตัวของความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับผู้ปกครองและความผูกพันกับแม่เกิดขึ้น นั่นคือสาเหตุที่การแยกตัวจากฝ่ายหลังเป็นเวลานานทำให้ทารกเสียสติและละเมิดความไว้วางใจพื้นฐานในโลก

นอกจากนี้ไม่มีใครสามารถช่วยได้ แต่สังเกตความเป็นอิสระที่มากขึ้นของเด็กอายุสามขวบ: ตามกฎแล้วพวกเขามีมารยาทในการใช้กระโถนรู้วิธีดื่มจากถ้วยและเด็กบางคนก็พยายามแต่งตัวตัวเองอยู่แล้ว ทักษะดังกล่าวทำให้คุ้นเคยกับสวนได้ง่ายขึ้นมาก

สถานะสุขภาพ

เด็กที่เป็นโรคเรื้อรังร้ายแรง (โรคหอบหืด เบาหวาน ฯลฯ) มักจะประสบปัญหาในการปรับตัวเนื่องจากลักษณะเฉพาะของร่างกายและความสัมพันธ์ทางจิตใจกับพ่อแม่ที่เพิ่มขึ้น

เช่นเดียวกับเด็กที่มักป่วยเป็นเวลานาน ทารกดังกล่าวจำเป็นต้องมีเงื่อนไขพิเศษ น้ำหนักที่ลดลง และการดูแลของบุคลากรทางการแพทย์ นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ส่งพวกเขาไปโรงเรียนอนุบาลในภายหลัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความเจ็บปวดจะทำให้ตารางการเข้าโรงเรียนอนุบาลของพวกเขาหยุดชะงัก

ปัญหาหลักของการปรับตัวของเด็กป่วยในกลุ่มเนอสเซอรี่:

• ภูมิคุ้มกันลดลงมากยิ่งขึ้น
• เพิ่มความไวต่อการติดเชื้อ
• เพิ่มความสามารถทางอารมณ์ (ช่วงเวลาของน้ำตา, อ่อนเพลีย);
• การเกิดขึ้นของความก้าวร้าวที่ผิดปกติ กิจกรรมที่เพิ่มขึ้น หรือในทางกลับกัน ความเชื่องช้า

ก่อนเข้าโรงเรียนอนุบาล เด็กจะต้องได้รับการตรวจสุขภาพก่อน ไม่จำเป็นต้องกลัวสิ่งนี้ ในทางกลับกัน ผู้ปกครองจะมีโอกาสปรึกษากับแพทย์อีกครั้งเกี่ยวกับวิธีเอาตัวรอดจากการปรับตัวโดยสูญเสียน้อยที่สุด

ระดับของการพัฒนาจิตใจ

อีกประเด็นหนึ่งที่สามารถป้องกันการปรับตัวให้เข้ากับการศึกษาก่อนวัยเรียนได้สำเร็จคือการเบี่ยงเบนไปจากตัวชี้วัดโดยเฉลี่ยของการพัฒนาทางปัญญา ยิ่งกว่านั้นทั้งพัฒนาการทางจิตที่ล่าช้าและพรสวรรค์สามารถนำไปสู่การปรับตัวที่ไม่ถูกต้องได้

ในกรณีที่พัฒนาการทางจิตล่าช้า จะใช้โปรแกรมราชทัณฑ์พิเศษเพื่อช่วยเติมเต็มช่องว่างทางความรู้และเพิ่มกิจกรรมการเรียนรู้ของเด็ก ภายใต้เงื่อนไขที่เอื้ออำนวย เด็กดังกล่าวจะติดต่อกับเพื่อนๆ ได้ตามวัยเรียน

เด็กที่มีพรสวรรค์ก็ตกอยู่ในกลุ่มเสี่ยงเช่นกัน เนื่องจากความสามารถทางปัญญาของเขาสูงกว่าคนรอบข้าง และเขาอาจประสบปัญหาในการเข้าสังคมและการสื่อสารกับเพื่อนร่วมชั้นด้วย

ระดับของการขัดเกลาทางสังคม

การปรับตัวของเด็กในโรงเรียนอนุบาลเกี่ยวข้องกับการติดต่อกับเพื่อนฝูงและผู้ใหญ่ที่ไม่คุ้นเคยมากขึ้น ในขณะเดียวกันก็มีรูปแบบหนึ่งคือ เด็ก ๆ ที่วงสังคมไม่ได้จำกัดอยู่เพียงพ่อแม่และยายมีแนวโน้มที่จะคุ้นเคยกับสังคมใหม่มากขึ้น

ในทางกลับกัน เด็กที่ไม่ค่อยมีปฏิสัมพันธ์กับเด็กคนอื่นๆ พบว่าเป็นเรื่องยากที่จะปรับตัวเข้ากับสภาพที่เปลี่ยนแปลงไป ทักษะการสื่อสารที่ไม่ดีและการไม่สามารถแก้ไขสถานการณ์ความขัดแย้งได้ทำให้เกิดความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นและนำไปสู่การลังเลที่จะเข้าโรงเรียนอนุบาล

แน่นอนว่าปัจจัยนี้ขึ้นอยู่กับครูเป็นส่วนใหญ่ หากครูเข้ากับเด็กได้ดี การปรับตัวจะเร็วขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นั่นคือเหตุผลที่ถ้าเป็นไปได้ คุณควรลงทะเบียนในกลุ่มกับครูที่ความคิดเห็นของคุณมักจะเป็นบวก

ขั้นตอนการปรับตัวของเด็กเล็กสู่โรงเรียนอนุบาล

การปรับตัวของเด็กเป็นกระบวนการที่แตกต่างกัน ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงระบุช่วงเวลาต่างๆ ที่มีลักษณะความรุนแรงของปฏิกิริยาเชิงลบ แน่นอนว่าการแบ่งแยกดังกล่าวค่อนข้างจะเป็นไปตามอำเภอใจ แต่จะช่วยให้เข้าใจว่าการติดยาเสพติดจะประสบความสำเร็จเพียงใด

ระยะแรกก็รุนแรงเช่นกันคุณสมบัติหลักคือการเคลื่อนย้ายร่างกายของเด็กได้สูงสุด เด็กรู้สึกตื่นเต้นและตึงเครียดอยู่ตลอดเวลา จึงไม่น่าแปลกใจที่พ่อแม่และครูจะสังเกตถึงอาการร้องไห้ ความกังวลใจ ความไม่แน่นอน และแม้กระทั่งอาการฮิสทีเรีย

นอกจากการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาแล้ว ยังสามารถตรวจพบการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาได้อีกด้วย ในบางกรณีอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตเพิ่มขึ้นหรือลดลง เพิ่มความไวต่อการติดเชื้อ

ระยะที่สองเรียกว่าเฉียบพลันปานกลางเนื่องจากความรุนแรงของปฏิกิริยาเชิงลบลดลงและเด็กจะปรับตัวเข้ากับสภาวะที่เปลี่ยนแปลงไป ความตื่นเต้นและความกังวลใจของทารกลดลง ความอยากอาหารที่ดีขึ้น การนอนหลับ และการฟื้นฟูขอบเขตทางจิตและอารมณ์ให้เป็นปกติ

อย่างไรก็ตาม ยังไม่สามารถพูดถึงการรักษาเสถียรภาพของสภาพโดยสมบูรณ์ได้ ตลอดช่วงเวลานี้ อารมณ์เชิงลบอาจกลับมา และปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์อาจปรากฏในรูปแบบของอาการตีโพยตีพาย น้ำตาไหล หรือไม่เต็มใจที่จะแยกทางกับพ่อแม่

ขั้นตอนที่สามได้รับการชดเชย – ทำให้สภาพของเด็กคงที่ในช่วงการปรับตัวขั้นสุดท้าย การฟื้นฟูปฏิกิริยาทางจิตสรีรวิทยาจะเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ และเด็กก็เข้าร่วมทีมได้สำเร็จ นอกจากนี้ เขายังสามารถเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ เช่น การใช้กระโถนหรือการแต่งตัวด้วยตัวเอง

จะปรับตัวให้เข้ากับโรงเรียนอนุบาลได้อย่างไร? 6 ทักษะที่มีประโยชน์สำหรับอนุบาล

เพื่อให้กระบวนการปรับตัวประสบความสำเร็จมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้อย่างรวดเร็วและไม่ลำบากผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปลูกฝังทักษะที่สำคัญที่สุดให้กับเด็กก่อนวัยเรียนในอนาคตล่วงหน้า นั่นคือเหตุผลที่ผู้ปกครองควรรู้ว่าอะไรควรสอนเด็กให้เข้าเรียนในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

1. แต่งตัวและเปลื้องผ้าอย่างอิสระตามหลักการแล้ว เด็กอายุ 3 ขวบควรถอดกางเกงว่ายน้ำ ถุงเท้า กางเกงรัดรูป และสวมเสื้อยืด เสื้อเชิ้ต หรือเสื้อแจ็คเก็ต อาจมีปัญหากับตัวยึด แต่คุณก็ยังควรทำความคุ้นเคย ในการทำเช่นนี้คุณสามารถซื้อของเล่นผูกเชือกได้ นอกจากนี้ให้แขวนรูปภาพไว้ในห้องโดยมีลำดับการแต่งตัว (สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีทางอินเทอร์เน็ต)
2. ใช้ช้อน/ส้อม.ความสามารถในการใช้ช้อนส้อมช่วยให้คุ้นเคยได้ง่ายขึ้น ในการทำเช่นนี้คุณต้องละทิ้งถ้วยจิบ, ขวด, ถ้วยจิบซึ่งไม่ได้มีส่วนทำให้การเติบโตอย่างรวดเร็ว
3. ถามและไปที่กระโถนคุณควรกำจัดผ้าอ้อมตั้งแต่อายุหนึ่งปีครึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความสามารถในการถามและเข้านอนจะทำให้การปรับตัวง่ายขึ้นอย่างมากเนื่องจากเด็กจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นในหมู่เพื่อนที่มีทักษะ
4. ยอมรับอาหารที่แตกต่างกันเด็กอายุสามขวบหลายคนมีลักษณะเฉพาะด้วยการเลือกสรรอาหาร ตามหลักการแล้ว ผู้ปกครองควรนำเมนูหลักมาใกล้กับเมนูของโรงเรียนอนุบาลมากขึ้น อาหารเช้าและอาหารกลางวันในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนจะไม่เหมือนกับสงครามระหว่างเด็กกับครู
5. สื่อสารกับผู้ใหญ่.บ่อยครั้งคุณสามารถได้ยินคำพูดแปลกๆ ของเด็ก ซึ่งมีเพียงแม่เท่านั้นที่สามารถเข้าใจได้ โดยทั่วไปแล้ว เด็กบางคนสื่อสารด้วยท่าทาง โดยเชื่ออย่างถูกต้องว่าพ่อแม่จะเข้าใจทุกสิ่ง ก่อนเข้าโรงเรียนอนุบาล คุณควรสังเกตคำพูดและท่าทางพูดพล่ามที่ลดลง
6. เล่นกับเด็กๆ.เพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสารของเด็ก จำเป็นต้องรวมเขาเข้าในกลุ่มเด็กบ่อยขึ้น นักจิตวิทยาแนะนำให้ไปเยี่ยมครอบครัวที่มีเด็กเล็ก เดินบนสนามเด็กเล่น และเล่นกระบะทรายเป็นประจำ

ในสถานรับเลี้ยงเด็กและโรงเรียนอนุบาล มีกลุ่มการปรับตัวพิเศษสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนในอนาคต อย่าลืมดูว่ามีบริการดังกล่าวในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของคุณหรือไม่ การเยี่ยมชมกลุ่มดังกล่าวจะทำให้ลูกของคุณคุ้นเคยกับครู ตัวอาคาร และกฎเกณฑ์พฤติกรรมใหม่ๆ

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครองเกี่ยวกับวิธีการปรับตัวของบุตรหลานมักประกอบด้วยคำแนะนำในการพูดคุยกับบุตรหลานมากขึ้นเกี่ยวกับโรงเรียนอนุบาล แต่จะทำสิ่งนี้อย่างถูกต้องได้อย่างไร และคุณควรพูดคุยกับลูกน้อยอย่างไรเพื่อให้การปรับตัวในอนาคตง่ายขึ้น?

1. อธิบายด้วยภาษาง่ายๆ เท่าที่เป็นไปได้ว่าโรงเรียนอนุบาลคืออะไร ทำไมเด็กๆ ถึงไปที่นั่น และเหตุใดจึงสำคัญที่ต้องเข้าเรียน ตัวอย่างที่ง่ายที่สุด: “โรงเรียนอนุบาลเป็นบ้านหลังใหญ่สำหรับเด็กที่กิน เล่น และเดินเล่นด้วยกันในขณะที่พ่อแม่ทำงาน”
2. บอกลูกของคุณว่าโรงเรียนอนุบาลเป็นงานประเภทหนึ่งสำหรับเด็ก นั่นคือแม่ทำงานเป็นครู แพทย์ ผู้จัดการ พ่อทำงานเป็นทหาร โปรแกรมเมอร์ ฯลฯ และทารกจะ "ทำงาน" ในฐานะเด็กก่อนวัยเรียนเพราะเขาเป็นผู้ใหญ่แล้ว
3. ทุกครั้งที่เดินผ่านโรงเรียนอนุบาลอย่าลืมเตือนว่าอีกสักพักลูกก็จะสามารถมาที่นี่และเล่นกับเด็กคนอื่นได้เช่นกัน ต่อหน้าเขา คุณยังสามารถบอกคู่สนทนาของคุณว่าคุณภูมิใจในตัวเด็กก่อนวัยเรียนที่เพิ่งสร้างใหม่ได้อย่างไร
4. พูดคุยเกี่ยวกับกิจวัตรการรับเลี้ยงเด็กเพื่อคลายความกลัวและความไม่แน่นอน เด็กอาจจะจำทุกอย่างไม่ได้เนื่องจากอายุของเขา แต่เขาจะรู้ว่าหลังอาหารเช้าจะมีเกมให้เดินและงีบหลับสั้นๆ
5. อย่าลืมพูดคุยว่าลูกของคุณจะสามารถหันไปหาใครได้บ้างหากจู่ๆ เขาต้องการน้ำหรือจำเป็นต้องเข้าห้องน้ำ นอกจากนี้ โปรดชี้แจงอย่างสุภาพว่าคำขอบางรายการจะไม่ได้รับการตอบสนองทันที เนื่องจากนักการศึกษาจำเป็นต้องติดตามเด็กทุกคนในคราวเดียวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักการศึกษา
6. แบ่งปันเรื่องราวของคุณของการเข้าเรียนชั้นอนุบาล แน่นอนว่าคุณมีรูปถ่ายตอนบ่าย ที่คุณท่องบทกวี เล่นกับตุ๊กตา กลับบ้านตั้งแต่ชั้นอนุบาลกับพ่อแม่ ฯลฯ ตัวอย่างของผู้ปกครองช่วยให้เด็กคุ้นเคยกับโรงเรียนอนุบาลได้อย่างรวดเร็ว

ไม่จำเป็นต้องยกย่องโรงเรียนอนุบาลมากเกินไปโดยวาดภาพด้วยสีดอกกุหลาบอย่างสมบูรณ์ไม่เช่นนั้นเด็กจะผิดหวังในตัวครูและเพื่อนร่วมชั้น ในเวลาเดียวกันคุณไม่สามารถทำให้เขากลัวด้วยโรงเรียนอนุบาลและครูที่จะ "แสดงให้เขาเห็นว่าต้องประพฤติตัวดี!" พยายามรักษาค่าเฉลี่ยสีทองไว้

ชั้นเรียนสำหรับเด็กเพื่อเตรียมเข้าโรงเรียนอนุบาล

เกมเล่นตามบทบาทและการฟังนิทานเป็นงานอดิเรกยอดนิยมสำหรับเด็กเล็ก ดังนั้นคำแนะนำจากนักจิตวิทยามักรวมเอากิจกรรมและนิทานเพื่อการปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาลให้ประสบความสำเร็จ จุดประสงค์ของเกมดังกล่าวคือเพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับระบอบการปกครองและกฎเกณฑ์ของโรงเรียนอนุบาลอย่างผ่อนคลาย

ขอความช่วยเหลือจากของเล่นเด็ก เช่น ตุ๊กตา ตุ๊กตาหมี ให้เพื่อนพลาสติกที่คุณชื่นชอบมาเป็นครู ส่วนตุ๊กตาหมีและหุ่นยนต์ก็จะกลายเป็นเด็กอนุบาลที่เพิ่งเข้าโรงเรียนอนุบาล

นอกจากนี้ควรเรียนซ้ำเกือบตลอดทั้งวันของเด็กก่อนวัยเรียนในอนาคต นั่นคือตุ๊กตาหมีมาที่โรงเรียนอนุบาล ทักทายป้าครู จูบลาแม่ และเริ่มเล่นกับเด็กคนอื่นๆ จากนั้นเขาก็รับประทานอาหารเช้าและเริ่มอ่านหนังสือ

หากเด็กมีปัญหาในการแยกทางกับแม่ ควรเน้นเป็นพิเศษในช่วงเวลานี้ ในการทำเช่นนี้จะเป็นการดีกว่าถ้าใช้เทพนิยายพิเศษเพื่อการปรับตัวอย่างรวดเร็วในโรงเรียนอนุบาล ซึ่งเช่น ลูกแมวหยุดร้องไห้หลังจากที่แม่จากไป และเริ่มเล่นกับสัตว์อื่นอย่างมีความสุขกับ

โอกาสอีกประการหนึ่งที่จะทำให้การปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาลง่ายขึ้นคือการใช้เครื่องมือที่มีอยู่: การนำเสนอ การ์ตูน และชุดบทกวีเกี่ยวกับโรงเรียนอนุบาล สื่อนวัตกรรมที่มีประโยชน์ดังกล่าวสามารถดัดแปลงเด็กได้ไม่แย่ไปกว่าและบางครั้งก็ดีกว่านิทานทั่วไปด้วย

โดยปกติแล้วเมื่ออายุได้สามขวบเด็ก ๆ จะปล่อยแม่และผู้ใหญ่ที่สำคัญอื่น ๆ ได้อย่างง่ายดายเนื่องจากดังที่เราได้สังเกตไปแล้วในขั้นตอนนี้มีความปรารถนาตามธรรมชาติที่จะเป็นอิสระโดยไม่ขึ้นอยู่กับพ่อแม่ของพวกเขา

และยังมีบางสถานการณ์ที่ทารกและแม่กลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่เกือบจะเป็นสิ่งมีชีวิตเดียว ด้วยเหตุนี้การปรับตัวของเด็กในโรงเรียนอนุบาลจึงกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นอย่างมาก และความน่าจะเป็นของการปรับตัวที่ไม่ถูกต้องทั้งหมดก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน

ตามหลักการแล้ว จำเป็นต้องฝึกให้ทารกคุ้นเคยกับการไม่มีผู้ปกครองอย่างสม่ำเสมอและล่วงหน้า ถึงกระนั้น ก็เป็นไปได้ที่จะลดการพึ่งพาจิตใจและอารมณ์ของเด็กกับแม่ได้ในเวลาอันสั้น ลองพิจารณาคำแนะนำพื้นฐานสำหรับผู้ปกครองจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์

การดำเนินการที่จำเป็น

1. พยายามให้พ่อและญาติสนิทคนอื่นๆ มีปฏิสัมพันธ์กับเด็ก ยิ่งทารกได้ติดต่อกับผู้ใหญ่คนอื่นๆ มากขึ้น (ไม่ใช่แค่แม่) เขาก็จะคุ้นเคยกับครูได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
2. หลังจากนี้ ให้แนะนำลูกของคุณให้กับเพื่อน ๆ ในตอนแรก พวกเขาเล่นกับทารกต่อหน้าพ่อแม่ เพื่อที่เขาจะได้รู้สึกสงบเมื่ออยู่กับผู้ใหญ่ที่ไม่คุ้นเคย เมื่อมีลูกที่ปรับตัวแล้ว การจากไปก็จะง่ายขึ้น
3. ขั้นตอนต่อไปคือการออกไปข้างนอก คุณต้องอธิบายให้ทารกฟังว่าแม่จะไปที่ร้าน ในขณะที่คุณยายหรือป้าที่เธอรู้จักเล่าเรื่องเทพนิยายที่น่าสนใจ ในกรณีนี้ คุณไม่จำเป็นต้องขอให้เด็กลาหยุด เพียงแค่แจ้งให้เขาทราบ
4. สอนลูกของคุณอย่างสม่ำเสมอถึงความคิดที่ว่าเขาต้องอยู่คนเดียวในห้อง คุณสามารถเตรียมอาหารกลางวันในขณะที่ลูกของคุณเล่นอยู่ในเรือนเพาะชำ กฎเหล่านี้สามารถนำไปใช้ระหว่างออกกำลังกายในแซนด์บ็อกซ์หรือเดินเล่น
5. อย่าเรียกลูกของคุณว่าขี้อาย บีช คำราม ขี้แย หางม้า และคำพูดที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ในทางตรงกันข้าม บอกเขาและคนอื่นๆ ให้บ่อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ว่าเขาเป็นคนชอบสื่อสาร เข้าสังคม และร่าเริงแค่ไหน

การกระทำที่ไม่จำเป็น

1. คุณไม่สามารถหนีจากลูกของคุณอย่างลับๆ แม้ว่าในขณะนั้นเขาจะนั่งอยู่กับยายก็ตาม เมื่อพบว่าแม่ของเขาหายไป ประการแรกเขาจะต้องหวาดกลัวอย่างมาก และประการที่สอง เขาจะเริ่มร้องไห้และกรีดร้องในครั้งต่อไปที่พ่อแม่พยายามจะจากไป
2. ไม่แนะนำให้ทิ้งเด็กไว้ตามลำพังในอพาร์ตเมนต์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเขามีความวิตกกังวลและกระสับกระส่ายเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ แม้ในเวลาไม่กี่นาที เด็กเล็กก็สามารถค้นพบ "การผจญภัย" ได้แม้ในบ้านที่ปลอดภัยที่สุด
3. คุณไม่ควรให้รางวัลลูกด้วยขนมและของเล่นเพราะเขายอมให้คุณหนีไป หากปฏิบัติเช่นนี้ เด็กก็จะเรียกร้องผลตอบแทนทางการเงินอย่างแท้จริงทุกวันแม้แต่ในโรงเรียนอนุบาลก็ตาม

คุณสามารถสร้างพิธีกรรมที่ทำให้การเลิกราง่ายขึ้นได้ เพียงแค่อย่าเปลี่ยนให้เป็นพิธีกรรมที่เต็มเปี่ยม ชวนให้นึกถึงการเฉลิมฉลองหรือวันหยุดให้มากขึ้น นี่อาจเป็นการจูบปกติ การยิ้มให้กัน หรือการจับมือกัน

การเข้าเรียนในสถาบันก่อนวัยเรียนถือเป็นเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับพัฒนาการของเด็กอย่างเต็มที่ จะทำให้ช่วงนี้ง่ายขึ้นได้อย่างไร? คุณสามารถฟังความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียง - ครู นักจิตวิทยา และกุมารแพทย์ Komarovsky พูดคุยมากมายและบ่อยครั้งเกี่ยวกับคุณสมบัติของการปรับตัวให้เข้ากับโรงเรียนอนุบาลที่ประสบความสำเร็จ มาดูคำแนะนำหลักของแพทย์ทีวียอดนิยม:

• เริ่มเยี่ยมโรงเรียนอนุบาลในช่วงที่แม่ยังไม่ไปทำงาน หากจู่ๆ เด็กเป็นหวัด ผู้ปกครองจะสามารถรับเขาจากสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนและอยู่บ้านกับเขาเป็นเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์
• วิธีที่ดีที่สุดคือปรับเด็กให้เข้าโรงเรียนอนุบาลในบางฤดูกาล - ฤดูร้อนและฤดูหนาว แต่ช่วงนอกฤดูไม่ใช่ช่วงที่ดีที่สุดในการเริ่มไปโรงเรียนอนุบาลเนื่องจากความน่าจะเป็นที่จะเป็นหวัดเพิ่มขึ้น
• ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการปรับตัวในโรงเรียนอนุบาลแห่งใดแห่งหนึ่งจะไม่ฟุ่มเฟือย บางทีผู้ดูแลอาจฝึกป้อนนมทารกหรือมัดทารกมากเกินไปขณะเดิน

เพื่อให้การปรับตัวแบบเร่งเกิดขึ้นในโรงเรียนอนุบาล Komarovsky แนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำที่สำคัญบางประการ:

• ลดข้อกำหนดสำหรับเด็กในระยะเริ่มแรกของการทำความคุ้นเคยกับสถานศึกษาก่อนวัยเรียน แม้ว่าเขาจะประพฤติตัวไม่ดี แต่คุณต้องแสดงความผ่อนปรน
• อย่าลืมเตรียมบุตรหลานของคุณให้ขยายการติดต่อทางสังคมผ่านการเดินเล่นและเล่นเกมในแซนด์บ็อกซ์ให้บ่อยและนานขึ้น
• อย่าลืมปรับปรุงภูมิคุ้มกันของคุณ หากระบบการป้องกันของร่างกายดีขึ้น เด็กก็จะป่วยน้อยลง การติดยาก็จะเร็วขึ้นมาก

แพทย์ทางไกลไม่ได้ยกเว้นการเกิดปัญหาบางอย่างในกระบวนการปรับตัวอย่างไรก็ตามเราไม่ควรปฏิเสธโอกาสที่จะสอนเด็กให้เข้าโรงเรียนอนุบาลเมื่ออายุ 4 ขวบ วิธีที่ดีที่สุดคือใช้แนวทางที่มีความรับผิดชอบต่อช่วงการปรับตัวและช่วยเหลือทารกในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้

ดังนั้น ทารกได้เริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลแล้ว แต่คุณไม่ควรรอให้ความเคยชินสิ้นสุดลง การปรับตัวของเด็กในโรงเรียนอนุบาลที่ประสบความสำเร็จตามคำแนะนำของนักจิตวิทยาและแพทย์นั้นอยู่ในตำแหน่งที่กระตือรือร้นของผู้ปกครอง คุณจะช่วยลูกของคุณได้อย่างไร?

1. คุณไม่ควรส่งลูกออกไปทั้งวันทันที เป็นการดีที่สุดที่จะทำการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปจากระบอบการปกครองปกติไปสู่เงื่อนไขที่เปลี่ยนแปลงนั่นคือส่งทารกก่อนสองสามชั่วโมงจากนั้นจึงเพิ่มระยะเวลาการอยู่ในโรงเรียนอนุบาลเท่านั้น
2. อย่าลืมแสดงความสนใจอย่างจริงใจในสิ่งที่ลูกของคุณทำที่โรงเรียนอนุบาล หากเขาปั้น วาด หรือติดกาวอะไรบางอย่าง คุณควรสรรเสริญเขาและวางงานฝีมือนั้นไว้บนชั้นวาง
3. ศึกษาข้อมูลใด ๆ ที่จัดทำโดยครูหรือนักจิตวิทยาของสถาบันก่อนวัยเรียน โดยปกติแล้วกลุ่มจะจัดโฟลเดอร์ชื่อ “การปรับตัวของเด็กในโรงเรียนอนุบาล”
4. คุณควรสื่อสารกับครูที่กรอกใบปรับตัว แบบฟอร์มเยี่ยมโรงเรียนอนุบาลพิเศษเป็นประจำ และนักจิตวิทยากรอกบัตรสำหรับเด็กแต่ละคนในกลุ่มอนุบาลให้บ่อยขึ้น
5. อย่ากังวลมากเกินไปหากลูกของคุณดูเหนื่อยหรือซีดเซียวหลังจบชั้นอนุบาล แน่นอนว่าคนแปลกหน้าและคนรู้จักใหม่ถือเป็นความเครียดร้ายแรงต่อร่างกายของเด็ก ปล่อยให้ทารกได้พักผ่อนและนอนหลับบ้าง
6. เพื่อให้เด็กปรับตัวได้อย่างรวดเร็ว จำเป็นต้องจำกัดความเครียดทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น นักจิตวิทยาแนะนำไม่ให้เข้าร่วมความบันเทิงมวลชน การ์ตูนและการดูภาพ วิดีโอต่างๆ ควรจำกัดด้วย
7. หากทารกมีลักษณะทางจิตอารมณ์หรือทางสรีรวิทยาบางอย่าง (พฤติกรรมซึ่งกระทำมากกว่าปก ปัญหาสุขภาพ) จะต้องแจ้งเรื่องนี้แก่ผู้สอนและทีมแพทย์
8. น้ำตาและอาการตีโพยตีพายเป็น "การนำเสนอ" ที่ออกแบบมาเพื่อคุณแม่ นี่คือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้พ่อพาลูกไปโรงเรียนอนุบาล เนื่องจากเพศที่แข็งแกร่งมักจะตอบสนองต่อพฤติกรรมบงการดังกล่าวอย่างเคร่งครัดมากขึ้น

จัดให้มีสภาพแวดล้อมครอบครัวที่เงียบสงบแก่ลูกของคุณในระหว่างขั้นตอนการปรับตัว แสดงความรักต่อเด็กก่อนวัยเรียนคนใหม่ในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ เช่น จูบ กอด ฯลฯ

ข้อควรจำสำหรับผู้ปกครอง: การปรับตัวของเด็กในโรงเรียนอนุบาลและข้อผิดพลาดพื้นฐาน

ดังนั้นจึงมีการอธิบายกฎพื้นฐานสำหรับการปรับปรุงการปรับตัวของเด็กก่อนวัยเรียน อย่างไรก็ตาม ไม่มีพ่อแม่คนใดรอดพ้นจากการกระทำที่ผิดพลาด นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงจำเป็นต้องอาศัยรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเข้าใจผิดที่พบบ่อยที่สุด:

• เปรียบเทียบกับเด็กคนอื่นๆเราทุกคนต่างปรับตัวต่างกัน นั่นเป็นเหตุผลที่คุณไม่ควรเปรียบเทียบลูกของคุณกับเพื่อนที่คุ้นเคยกับทีมเด็กและครูเร็วกว่ามาก
• การหลอกลวงไม่จำเป็นต้องสัญญากับลูกว่าคุณจะมารับเขาภายในหนึ่งชั่วโมงหากคุณวางแผนจะกลับมาเฉพาะตอนเย็นเท่านั้น คำสัญญาของพ่อแม่ดังกล่าวจะทำให้ทารกรู้สึกถูกทรยศ
• การลงโทษโดยโรงเรียนอนุบาลคุณไม่ควรลงโทษเด็กที่ต้องอยู่ในสถานศึกษาก่อนวัยเรียนเป็นเวลานาน หากเขาคุ้นเคยกับการอยู่ในสถานศึกษาก่อนวัยเรียนเพียงไม่กี่ชั่วโมง สิ่งนี้จะนำไปสู่การเพิ่มความไม่ชอบโรงเรียนอนุบาลเท่านั้น
• “ติดสินบน” ด้วยขนมหวานและของเล่นพ่อแม่บางคนติดสินบนลูกเพื่อให้ประพฤติตัวดีในโรงเรียนอนุบาล เป็นผลให้เด็กแบล็กเมล์ผู้ใหญ่มากขึ้นโดยเรียกร้องของขวัญจากพวกเขาทุกวัน
• ส่งเด็กป่วยไปโรงเรียนอนุบาลในช่วงปรับตัว อาการไข้หวัดอาจทำให้เด็กรู้สึกไม่สบายเป็นเวลานาน ดังนั้นหากคุณรู้สึกไม่สบาย ไม่ควรพาเด็กก่อนวัยเรียนไปโรงเรียนอนุบาล มิฉะนั้น อาจมีความเสี่ยงที่อาการของโรคจะเพิ่มมากขึ้น

ข้อผิดพลาดทั่วไปอีกประการหนึ่งของผู้ปกครองคือการหายตัวไปของแม่ซึ่งไม่ต้องการหันเหความสนใจของเด็กจากของเล่นหรือเด็ก ๆ พฤติกรรมดังกล่าวดังที่เราได้กล่าวไปแล้วจะนำไปสู่ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นในทารกและความกลัวมากมายเท่านั้น อาจมีอาการฮิสทีเรียเพิ่มขึ้นได้

บทสรุป

โรงเรียนอนุบาลและการปรับตัวมักแยกกันไม่ออก ดังนั้นจึงไม่ควรมองว่าการปรับตัวเข้ากับสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนถือเป็นความชั่วร้ายและเชิงลบโดยสิ้นเชิง ในทางตรงกันข้ามกระบวนการดังกล่าวค่อนข้างมีประโยชน์สำหรับเด็กเนื่องจากเป็นการเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตในอนาคต - โรงเรียน, วิทยาลัย, ความสัมพันธ์ในครอบครัว

โดยปกติแล้วทารกจะคุ้นเคยกับการเข้าโรงเรียนอนุบาลภายในสองสามเดือน แต่หากสภาพของเด็กไม่คงที่เมื่อเวลาผ่านไปและเกิดปัญหาทางจิตใหม่ ๆ เกิดขึ้น (ความก้าวร้าว ความวิตกกังวล การสมาธิสั้น) คุณควรปรึกษานักจิตวิทยาเกี่ยวกับการปรับตัวที่ไม่เหมาะสมอย่างแน่นอน

หากปัญหายังไม่ได้รับการแก้ไขก็อาจคุ้มค่าที่จะพิจารณาไปโรงเรียนอนุบาลในภายหลัง ยายสามารถดูแลเด็กได้สักสองสามเดือนหรือไม่? นี่อาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในสถานการณ์นี้ ขอให้โชคดีในการปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาล!

การปรับตัวของเด็กสู่โรงเรียนอนุบาล- นี่คือการปรับตัวหรือปรับตัวของร่างกายเด็กให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ สำหรับเด็ก โรงเรียนอนุบาลดูเหมือนเป็นพื้นที่ที่ไม่รู้จัก พร้อมด้วยความสัมพันธ์และสภาพแวดล้อมใหม่ที่น่าหวาดกลัว ทารกต้องการเวลาในการปรับตัวเข้ากับชีวิตใหม่ การปรับตัวของเด็กเข้าสู่โรงเรียนอนุบาลต้องใช้พลังงานทางจิต ความตึงเครียด และความแข็งแกร่งทางร่างกายเพิ่มมากขึ้น

พฤติกรรมของเด็กในช่วงปรับตัวมักทำให้ผู้ใหญ่หวาดกลัวมากจนมักสงสัยว่าเด็กจะปรับตัวได้หรือไม่ และ “ความสยองขวัญ” นี้จะจบลงเมื่อใด คุณลักษณะด้านพฤติกรรมที่ทำให้ผู้ปกครองกังวลมักเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กทุกคนที่อยู่ในกระบวนการปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาล ในช่วงเวลานี้เองที่แม่ส่วนใหญ่เชื่อว่าลูกของตนเป็น "ไม่ใช่โรงเรียนอนุบาล" แต่เด็กคนอื่นๆ รู้สึกดีขึ้นมากและประพฤติตนในโรงเรียนอนุบาล อย่างไรก็ตามมันไม่ใช่ โดยปกติแล้วการปรับตัวของเด็กในโรงเรียนอนุบาลเป็นเรื่องยากมากเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางลบในร่างกายของเด็ก การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้กำลังถูกสังเกตในทุกระบบและทุกระดับ

การเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับเด็กทุกวัย เด็กแต่ละคนต้องผ่านช่วงการปรับตัวเข้าสู่โรงเรียนอนุบาล ในช่วงเวลานี้ทั้งชีวิตของเขาเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชีวิตของเด็กในครอบครัวที่คุ้นเคยและเป็นที่ยอมรับ: การไม่มีคนที่รักและญาติ กิจวัตรประจำวันที่ชัดเจน การมีอยู่ของเด็กคนอื่น ๆ อย่างต่อเนื่อง ความจำเป็นในการเชื่อฟังและเชื่อฟังผู้ใหญ่ที่ไม่คุ้นเคย ปริมาณที่ลดลง ความสนใจส่วนบุคคล

สภาพแวดล้อมใหม่สำหรับทารกนั้นมีทั้งความตึงเครียดทางประสาทจิตและความเครียดซึ่งไม่ได้หยุดเพียงนาทีเดียวในวันแรก ทารกแสดงการเปลี่ยนแปลงในช่วงปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาล ในช่วงวันแรก ๆ ของการเข้าโรงเรียนอนุบาล เด็กแต่ละคนจะแสดงอารมณ์เชิงลบออกมาอย่างมาก เช่น การสะอื้น ร้องไห้เพื่อเป็นเพื่อน หรือการร้องไห้แบบปากเสียอย่างต่อเนื่อง

การแสดงก็สดใส เด็กมักจะกลัวการพบปะกับเด็กที่ไม่คุ้นเคย สภาพแวดล้อมที่ไม่รู้จัก ครูคนใหม่ และความจริงที่ว่าพ่อแม่จะลืมเขาเมื่อออกจากโรงเรียนอนุบาล เด็กคิดว่าเขาถูกทรยศและจะไม่มาหาเขาในตอนเย็น ดังนั้นท่ามกลางความตึงเครียด ความโกรธจึงปะทุขึ้นและปะทุออกมา เมื่อมาถึงสวนในตอนเช้า เด็กน้อยไม่ยอมถอดเสื้อผ้า กลิ้งตัว และมักจะทุบตีผู้ใหญ่ที่กำลังจะทิ้งเขาไว้

การปรับตัวของเด็กอายุ 2-3 ขวบเข้าโรงเรียนอนุบาล

การปรับตัวเข้ากับสถาบันก่อนวัยเรียนมีกิจกรรมทางสังคมลดลง แม้แต่เด็กที่มองโลกในแง่ดีและเข้ากับคนง่ายก็ยังกระสับกระส่าย ตึงเครียด เก็บตัว และไม่สื่อสาร ผู้ปกครองต้องจำไว้ว่าเด็กอายุ 2-3 ขวบเล่นใกล้กันแต่ไม่ได้อยู่ด้วยกัน การเล่นแบบเล่าเรื่องในเด็กเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพัฒนา ดังนั้นอย่ากังวลหากทารกไม่มีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนคนอื่นๆ

ความจริงที่ว่าความเคยชินประสบความสำเร็จสามารถสรุปได้จากวิธีที่ทารกตอบสนองคำขอของครูอย่างเต็มใจมากขึ้นทุกวัน มีปฏิสัมพันธ์กับเขา และปฏิบัติตามช่วงเวลาตามปกติ

การปรับตัวของเด็กอายุ 2-3 ปีไปโรงเรียนอนุบาลนั้นมีกิจกรรมการรับรู้ลดลงหรือขาดหายไปโดยสิ้นเชิง มันเกิดขึ้นที่เด็กไม่สนใจของเล่นและไม่กล้าเล่นกับของเล่นเหล่านั้น เด็กหลายคนชอบที่จะนั่งข้างสนามเพื่อควบคุมทิศทาง

ในระหว่างการปรับตัวที่ประสบความสำเร็จ ทารกจะค่อยๆ เชี่ยวชาญพื้นที่ของกลุ่ม และการโจมตีของเล่นก็บ่อยขึ้นและกล้าหาญมากขึ้น เด็กเริ่มถามคำถามเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจกับครู ในช่วงวันแรกของการปรับตัว เด็กภายใต้อิทธิพลของสภาพความเป็นอยู่ใหม่อาจสูญเสียทักษะการดูแลตนเองในช่วงเวลาสั้น ๆ การปรับตัวที่ประสบความสำเร็จนั้นพิจารณาจากความจริงที่ว่าทารกไม่เพียงใช้ทักษะที่บ้านทั้งหมดเท่านั้น แต่ยังเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ในโรงเรียนอนุบาลด้วย

ในเด็กบางคน คำศัพท์เริ่มด้อยลงหรือเด็กใช้คำและประโยคง่ายๆ พ่อแม่ไม่ต้องกังวล คำพูดของทารกจะสมบูรณ์และฟื้นคืนสภาพเดิมเมื่อการปรับตัวเสร็จสมบูรณ์

เด็กบางคนถูกยับยั้ง ในขณะที่บางคนกลายเป็นเด็กที่เคลื่อนไหวอย่างควบคุมไม่ได้ ขึ้นอยู่กับอารมณ์ของทารกโดยตรง กิจกรรมที่บ้านก็เปลี่ยนไปเช่นกัน สัญญาณของการปรับตัวที่ประสบความสำเร็จคือการฟื้นฟูกิจกรรมก่อนหน้านี้ที่บ้านและในสวน

เมื่อทิ้งลูกน้อยของคุณไว้ในสวนเพื่องีบยามบ่าย คุณต้องเตรียมพร้อมว่าเป็นครั้งแรกในหนึ่งวันที่จะนอนหลับไม่ดี บางครั้งเด็ก ๆ จะกระโดดขึ้นมาระหว่างการนอนหลับ และเมื่อหลับไปแล้วก็ตื่นขึ้นมาร้องไห้ นอกจากนี้ ที่บ้านคุณอาจประสบกับการนอนหลับไม่สนิท ซึ่งจะกลับมาเป็นปกติอย่างแน่นอนเมื่อการปรับตัวเสร็จสิ้น

ในช่วงแรกเด็กอายุ 2-3 ปีอาจรู้สึกอยากอาหารลดลง สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอาหารที่ผิดปกติ (รสชาติและรูปลักษณ์) และกับปฏิกิริยาความเครียด - เด็กก็ไม่อยากกิน สัญญาณที่ดีของการปรับตัวคือการฟื้นฟูความอยากอาหารแม้ว่าเด็กจะไม่ได้กินทุกอย่างที่เสิร์ฟบนจาน แต่เขาก็เริ่มกินด้วยตัวเองแล้ว

การปรับตัวของเด็กให้เข้ากับโรงเรียนอนุบาลและความเจ็บป่วยมักเริ่มต้นจากการไปโรงเรียนอนุบาลเป็นครั้งแรก เหตุผลก็คือความเครียด ซึ่งส่งผลให้ภูมิคุ้มกันของเด็กและความต้านทานต่อการติดเชื้อลดลง เด็กบางคนเริ่มป่วยในสัปดาห์แรก และอีกคนหนึ่งเดือนหลังจากไปโรงเรียนอนุบาล มักเกิดขึ้นว่าสาเหตุของโรคหวัดและการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันเรื้อรังเป็นปัจจัยทางจิต กลไกการป้องกันทางจิตที่รู้จักกันดีประการหนึ่งคือการหลบหนีไปสู่ความเจ็บป่วย แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าทารกจะป่วยโดยตั้งใจเพื่อที่จะอยู่บ้าน แต่เขาทำสิ่งนี้โดยไม่รู้ตัว ร่างกายยอมต่อแนวโน้มที่ซ่อนอยู่ได้อย่างง่ายดาย: แสดงความอ่อนแออย่างน่าทึ่งไม่ยอมต้านทานความหนาวเย็น

บ่อยครั้ง เมื่อบรรลุความสมดุลทางอารมณ์แล้ว แนวโน้มที่จะเจ็บป่วยก็จะถูกเอาชนะ อย่างไรก็ตาม มารดาส่วนใหญ่คาดหวังว่าพฤติกรรมและปฏิกิริยาด้านลบจะหายไปภายในสองสามวันแรก ดังนั้นพวกเขาจะอารมณ์เสียและโกรธหากไม่เกิดขึ้น

การปรับตัวของเด็กเข้าโรงเรียนอนุบาลเกิดขึ้นในปลายสัปดาห์ที่ 4 แต่เกิดความล่าช้าไป 4 เดือน

ในช่วงปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาล ทารกจะอ่อนแอมากจนทุกอย่างกลายเป็นเหตุผลของสถานรับเลี้ยงเด็ก มีกรณีของปฏิกิริยาซึมเศร้าและการยับยั้งอารมณ์บ่อยครั้ง วันแรกในสวนผ่านไปโดยไม่มีอารมณ์เชิงบวก ทารกรู้สึกเสียใจมากที่ต้องแยกทางกับแม่รวมถึงสภาพแวดล้อมตามปกติ หากทารกยิ้ม ก็มักจะเป็นการตอบสนองต่อสิ่งเร้าหรือสิ่งแปลกใหม่ (เกมที่ไม่ธรรมดา ของเล่นที่สดใส)

การพลัดพรากจากแม่ถือเป็นสถานการณ์ที่ตึงเครียดสำหรับเด็ก เด็กมองว่าโรงเรียนอนุบาลเป็นสภาพแวดล้อมใหม่ที่เลวร้ายโดยมีเด็กที่ไม่คุ้นเคยซึ่งไม่สนใจเขา เพื่อความอยู่รอดในสถานการณ์ใหม่ เขาควรประพฤติตัวแตกต่างและแตกต่างจากที่บ้าน อย่างไรก็ตาม เมื่อไม่รู้ถึงพฤติกรรมรูปแบบใหม่และความทุกข์ทรมาน ผลที่ตามมาคือทารกกลัวที่จะทำสิ่งผิด ความกลัวของเด็กๆ ทำให้เกิดความเครียด - การพลัดพรากจากแม่

การปรับตัวของเด็กชายวัย 3-5 ขวบเข้าโรงเรียนอนุบาลนั้นยากกว่าเด็กผู้หญิง ในช่วงเวลานี้ เด็กผู้ชายมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อการแยกจากแม่อย่างเจ็บปวด เพราะพวกเขาผูกพันกับเธออย่างแน่นแฟ้นมาก

วิกฤตการณ์สามปีซึ่งซ้อนทับกับระยะเวลาของการปรับตัวของเด็กสู่โรงเรียนอนุบาลมักจะทำให้เนื้อเรื่องซับซ้อนขึ้น เด็กบางคนปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาลได้ง่าย และด้านลบจะหายไปในสัปดาห์ที่ 3 ในขณะที่คนอื่นๆ จะปรับตัวได้ยากกว่า และการปรับตัวจะลากยาวถึง 2 เดือน หากทารกไม่ปรับตัวหลังจากผ่านไป 3 เดือน การปรับตัวดังกล่าวถือว่ายากและต้องการความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กเหล่านั้นที่ไม่ได้รับแจ้งเกี่ยวกับการมาเยี่ยมเยียนสถาบันอนุบาลที่กำลังจะมาถึง และนี่เป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจสำหรับพวกเขา ผู้ปกครองสามารถช่วยให้ลูกน้อยปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ๆ ได้เร็วขึ้น ชุดมาตรการประกอบด้วยการสร้างสภาพแวดล้อมในการดูแลที่บ้านที่อ่อนโยนต่อระบบประสาทของเด็ก

- ต่อหน้าเด็ก คุณควรพูดในแง่บวกเกี่ยวกับครูและโรงเรียนอนุบาลอยู่เสมอ แม้ว่าคุณจะไม่ชอบอะไรบางอย่างก็ตาม เด็กจะต้องไปโรงเรียนอนุบาลแห่งนี้ และการทำเช่นนี้จะง่ายกว่าด้วยการเคารพครู

- เมื่อพูดถึงโรงเรียนอนุบาลกับลูกคุณต้องบอกคนอื่นต่อหน้าเขาว่าตอนนี้เด็กไปโรงเรียนอนุบาลที่ยอดเยี่ยมแค่ไหนและมีครูที่ดีคนไหนทำงานอยู่ที่นั่น

- ในวันหยุดสุดสัปดาห์ จำเป็นต้องปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันที่ชัดเจนสำหรับเด็ก คุณสามารถปล่อยให้เขานอนนานขึ้นอีกหน่อยได้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องปล่อยให้เขานอนนานมาก ในช่วงปรับตัว คุณไม่ควรให้น้ำหนักทารกมากเกินไป เพราะเขากำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิต และเขาไม่ต้องการความเครียดในระบบประสาท

ในช่วงที่เด็กปรับตัวเข้าโรงเรียนอนุบาล พ่อแม่จำเป็นต้องอดทน อารมณ์เชิงลบจะถูกแทนที่ด้วยอารมณ์เชิงบวกอย่างแน่นอน ซึ่งบ่งบอกถึงการสิ้นสุดของช่วงเวลานี้ ทารกบางคนจะร้องไห้เป็นเวลานานเมื่อต้องจากกัน แต่ไม่ได้บ่งบอกถึงการปรับตัวที่ไม่ดี หากทารกสงบลงหลังจากที่แม่จากไประยะหนึ่ง แสดงว่าการปรับตัวเป็นไปด้วยดี

วิธีปรับตัวเด็กเข้าโรงเรียนอนุบาล

ผู้ปกครองต้องเตรียมทารกล่วงหน้าสำหรับการไปโรงเรียนอนุบาล: หลายเดือนก่อนงานนี้ การเตรียมการ ได้แก่ การอ่านนิทานเกี่ยวกับการเยี่ยมโรงเรียนอนุบาล การเล่น "โรงเรียนอนุบาล" การเดินใกล้โรงเรียนอนุบาล เล่าให้เด็ก ๆ เกี่ยวกับการมาเยือนสถาบันนี้ในเร็ว ๆ นี้ และการหาเพื่อนใหม่เพื่อเล่นเกมร่วมกัน

หากผู้ปกครองมีโอกาสแนะนำเด็กให้รู้จักกับครูล่วงหน้าเด็กก็จะง่ายขึ้นในด้านจิตใจ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่แม่อยู่ในขณะนี้และเด็กเดินไปรอบ ๆ กลุ่มและพูดคุยกับครู

การปรับเด็กเข้าโรงเรียนอนุบาลจะง่ายกว่าหากมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงไม่มีโรคเรื้อรังและไม่มีแนวโน้มที่จะเป็นหวัด เนื่องจากช่วงเวลาของการปรับตัวมีความตึงเครียด แรงทั้งหมดของร่างกายจึงมุ่งสู่การปรับตัว และหากร่างกายไม่เปลืองพลังงานในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ นี่จะเป็นการเริ่มต้นที่ดี

การปรับตัวจะประสบความสำเร็จหากทารกมีทักษะในการพึ่งพาตนเองในช่วงเวลาต่อไปนี้: การแต่งกายบางส่วน การใช้กระโถน การกินอาหารอย่างอิสระ หากเด็กสามารถทำได้ทั้งหมดนี้ เขาจะไม่เสียพลังงานไปกับการเรียนรู้อย่างเร่งด่วนและจะใช้ทักษะที่มีอยู่

เด็กๆ ที่มีกิจวัตรใกล้เคียงกับกิจวัตรในโรงเรียนอนุบาลจะคุ้นเคยกับมันได้ง่ายขึ้น หนึ่งเดือนก่อนเข้าโรงเรียนอนุบาล ผู้ปกครองควรนำกิจวัตรของเด็กมาไว้ในโรงเรียนอนุบาลด้วย ในการดำเนินการนี้ คุณควรตรวจสอบตารางประจำวันของเด็กก่อนวัยเรียนล่วงหน้า และเพื่อให้ตื่นได้ง่ายในตอนเช้า คุณควรพาลูกน้อยเข้านอนไม่เกิน 20.30 น.

เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กเหล่านั้นในช่วงระยะเวลาของการปรับตัวที่ไม่เป็นไปตามเงื่อนไขข้างต้นหลายประการหรืออย่างใดอย่างหนึ่ง

จำเป็นที่ทารกจะต้องถูกรายล้อมไปด้วยบรรยากาศสงบที่บ้าน คุณควรกอดทารกบ่อยขึ้น พูดจาดีๆ ลูบหัว สังเกตพฤติกรรมที่ดีขึ้น ความสำเร็จ และชมเชยเขาให้มากขึ้น เพราะเขาต้องการการสนับสนุนจากพ่อแม่ ผู้ปกครองควรอดทนต่อความบังเอิญที่เกิดขึ้นเนื่องจากระบบประสาททำงานหนักเกินไป การกอดลูกของคุณจะช่วยให้เขาสงบสติอารมณ์และเปลี่ยนไปทำกิจกรรมอื่นได้อย่างรวดเร็ว

หลังจากตกลงกับครูแล้ว คุณควรมอบของเล่นนุ่มชิ้นเล็กๆ ให้ลูกในสวน บ่อยครั้งที่เด็กทารกต้องการของเล่นแทนแม่ เด็กจะสงบขึ้นมากเมื่อเขากดสิ่งที่อ่อนนุ่มซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของบ้าน

การที่พ่อแม่ของคุณเกิดเทพนิยายของตัวเองเกี่ยวกับกระต่ายน้อยที่ไปโรงเรียนอนุบาลเป็นครั้งแรกและเขารู้สึกกลัวและไม่สบายใจเล็กน้อย แต่แล้วเพื่อน ๆ ก็ปรากฏตัวขึ้นและมันก็สนุกจะทำให้ลูกน้อยก้าวได้อย่างมั่นใจมากขึ้น เข้าโรงเรียนอนุบาล นักจิตวิทยาแนะนำให้เล่นเทพนิยายนี้กับของเล่น ช่วงสำคัญในเทพนิยายและในเกมคือการกลับมาของแม่เพื่อลูก ดังนั้นคุณไม่สามารถขัดจังหวะเรื่องราวได้จนกว่าจะถึงเวลานี้ ทั้งหมดนี้เริ่มต้นขึ้นเพื่อให้ลูกเข้าใจ: แม่จะกลับมาแน่นอน

มีข้อสังเกตว่าเด็กและผู้ปกครองจะอารมณ์เสียมากที่สุดเมื่อแยกทางกัน จัดระเบียบตอนเช้าอย่างไรให้ถูกต้องเพื่อให้ทั้งแม่และลูกมีวันที่ดีและที่สำคัญที่สุดคือวันที่สงบ?

คำแนะนำจากนักจิตวิทยา: แม่ที่สงบหมายถึงทารกที่สงบ ความไม่มั่นคงของแม่ถ่ายทอดไปยังลูก และเขาก็อารมณ์เสียมากยิ่งขึ้น ทั้งในสวนและที่บ้าน คุณต้องพูดคุยกับลูกน้อยอย่างมั่นใจและสงบ คุณควรแสดงความเมตตากรุณาในตอนเช้าเมื่อตื่นนอน จากนั้นเมื่อแต่งตัว และในโรงเรียนอนุบาลเมื่อเปลื้องผ้า คุณไม่ควรพูดคุยกับลูกน้อยด้วยเสียงที่ดัง แต่หนักแน่นและมั่นใจ บ่อยครั้งเมื่อตื่นขึ้นมา ผู้ช่วยที่ดีคือของเล่นสุดโปรดที่ลูกน้อยพาไปที่สวนด้วย เมื่อเห็นว่าหมี "อยากไปสวนจริงๆ" เด็กก็จะอารมณ์ดีและมั่นใจขึ้น

นักจิตวิทยาแนะนำให้พาทารกไปหาผู้ใหญ่ซึ่งจะแยกจากกันง่ายกว่า สังเกตมานานแล้วว่าเด็กสามารถแยกทางกับพ่อแม่คนใดคนหนึ่งได้อย่างสงบ แต่กับอีกคนหนึ่งเป็นเรื่องยากและจะต้องทนทุกข์ทรมานต่อไปหลังจากการจากไป สิ่งสำคัญคือต้องระบุและบอกเด็กว่าจะให้ไปรับเมื่อใด: หลังอาหารกลางวัน หลังเดินเล่น หรือหลังนอนหลับ

ทารกจะง่ายกว่าที่จะรู้ว่าแม่จะมาหาเขาหลังจากช่วงเวลาปกติมากกว่าการรอเธอทุกนาที ผู้ปกครองไม่ควรอ้อยอิ่ง แต่ควรรักษาสัญญา คุณต้องคิดพิธีกรรมอำลาของคุณเอง: จูบ พูด "ลาก่อน" โบกมือ หลังจากนี้คุณควรออกไปทันทีโดยไม่ต้องหันกลับมาอย่างมั่นใจ ยิ่งผู้ใหญ่แสดงความไม่เด็ดขาด ทารกก็จะยิ่งกังวลมากขึ้น ผู้ใหญ่มักทำผิดพลาดร้ายแรงซึ่งทำให้ปรับตัวได้ยาก

ผู้ปกครองไม่ควรทำสิ่งต่อไปนี้ในช่วงระยะเวลาการปรับตัว:

- คุณไม่ควรโกรธหรือลงโทษลูกน้อยของคุณที่ร้องไห้ที่บ้านหรือเมื่อแยกทางหลังจากพูดถึงความจำเป็นในการไปโรงเรียนอนุบาล ทารกมีสิทธิ์ที่จะมีปฏิกิริยาเช่นนี้ แต่การเตือนอย่างเคร่งครัดถึงคำสัญญาของเด็กที่จะไม่ร้องไห้นั้นไม่ได้ผล เด็กในวัยนี้ยังไม่รู้ว่าจะ “รักษาคำพูด” อย่างไร เป็นการดีกว่าที่จะบอกลูกน้อยเกี่ยวกับความรักของคุณและคุณจะพาเขาไปอย่างแน่นอน

- คุณควรหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวคนอื่นเกี่ยวกับน้ำตาของเด็กต่อหน้าเขา เด็กๆ จะรู้สึกถึงความกังวลของแม่ในระดับที่ละเอียดอ่อน และสิ่งนี้ยิ่งเพิ่มความวิตกกังวลมากขึ้นไปอีก

- คุณไม่สามารถทำให้สวนกลัวได้ เพราะสถานที่แห่งนี้จะไม่มีวันได้รับความรัก

— คุณไม่สามารถพูดในแง่ลบเกี่ยวกับโรงเรียนอนุบาลและครูเมื่อมีลูกน้อยอยู่ด้วย

- คุณไม่สามารถโกหกโดยสัญญาว่าจะไปรับเขาเร็ว ๆ นี้ แต่ทารกรอครึ่งวันทำให้สูญเสียความไว้วางใจในคนที่คุณรัก

ผู้ปกครองยังต้องการความช่วยเหลือด้านจิตใจเนื่องจากการเข้าโรงเรียนอนุบาลเป็นการทดสอบไม่เพียง แต่สำหรับเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ปกครองที่มีความวิตกกังวลอย่างมากด้วย พ่อแม่ต้องมั่นใจในการเข้าโรงเรียนอนุบาล แล้วลูกเมื่อเห็นความมั่นใจของแม่จะปรับตัวได้เร็วขึ้น คุณต้องเชื่อว่าแท้จริงแล้วเด็กไม่ใช่สิ่งมีชีวิตที่อ่อนแอเลย และระบบการปรับตัวของเขาจะคงอยู่ และเขาจะรับมือได้ จะแย่กว่านั้นมากถ้าเด็กไม่ร้องไห้เลยและเครียด การร้องไห้ทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยระบบประสาท ป้องกันไม่ให้ทำงานมากเกินไป ดังนั้นคุณจึงไม่ควรกลัวที่ลูกจะร้องไห้หรือโกรธลูก ในกรณีที่ร้ายแรง คุณสามารถใช้ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาเด็กที่จะบอกผู้ปกครองว่าการปรับตัวกำลังดำเนินไปอย่างไร และรับรองว่าคนที่เอาใจใส่จริงๆ ทำงานในสวน

บ่อยครั้งที่พ่อแม่จำเป็นต้องรู้จริงๆ ว่าลูกน้อยจะสงบลงอย่างรวดเร็วและง่ายดายหลังจากที่พวกเขาจากไป และข้อมูลนี้จัดทำโดยนักจิตวิทยาและนักการศึกษาที่คอยติดตามเด็กในระหว่างกระบวนการปรับตัว ผู้ใหญ่ควรขอการสนับสนุนจากผู้ปกครองคนอื่นๆ ที่มีบุตรหลานเข้าโรงเรียนอนุบาลด้วย ในขณะที่สนับสนุนซึ่งกันและกัน สิ่งสำคัญคือต้องเฉลิมฉลองและเพลิดเพลินกับความสำเร็จของเด็กๆ รวมถึงตัวเราเองด้วย

การแข่งขันของพี่น้อง.

กฎทองสำหรับผู้ปกครองคืออย่าเปรียบเทียบเด็กกับอีกคนหนึ่ง และตั้งชื่อเล่นที่น่ารักให้กับทุกคน

ตั้งแต่แรกเกิดถึงสามหรือสี่ปี เด็กจะอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่บ้านที่สะดวกสบาย สื่อสารกับญาติสนิท และดำเนินการที่คุ้นเคย โรงเรียนอนุบาลเป็นพื้นที่ใหม่ เงื่อนไขใหม่ ความสัมพันธ์ใหม่ สำหรับเด็กที่ร่างกายอยู่ระหว่างการพัฒนาทั้งทางร่างกายและจิตใจ การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวถือเป็นความท้าทายอย่างยิ่ง ต้องใช้เวลาระยะหนึ่งก่อนที่เด็กจะปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาลได้

ขั้นตอนการปรับตัวของเด็กก่อนวัยเรียนสู่โรงเรียนอนุบาล

ช่วงการปรับตัวของเด็กในโรงเรียนอนุบาลเป็นอย่างไร? ผู้เชี่ยวชาญได้พัฒนาคำแนะนำสำหรับครูและผู้ปกครองด้วยเหตุนี้การปรับตัวของเด็กเล็กจึงเป็นเรื่องง่ายและไม่เจ็บปวด

1. ในตอนแรกผู้ปกครองจะพาบุตรหลานมาเดินเล่นในช่วงบ่ายและเย็นเท่านั้นเพื่อทำความรู้จักกับครูและเด็กๆ ในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย ขอแนะนำให้เด็กดูว่าหลังจากเดินเล่นตอนเย็นแล้วผู้ปกครองมารับลูกจากโรงเรียนอนุบาลได้อย่างไร
2. ในตอนแรกผู้ปกครองจะพาลูกมาหลังอาหารเช้า ประการแรกเขาไม่เห็นน้ำตาของเด็กคนอื่น ๆ เมื่อแยกทางกับพ่อแม่ ประการที่สอง เขาหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารในสภาพแวดล้อมที่ไม่ปกติ และประการที่สาม เขามีส่วนร่วมในเกมหรือกิจกรรมการศึกษาทันที หลังจากเดินเล่นในตอนเช้า พ่อแม่ก็มารับลูก
3. ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า เด็กอาจมารับประทานอาหารเช้าและพักรับประทานอาหารกลางวัน ผู้ปกครองมารับลูกก่อนเวลางีบหลับ
4. หลังจากนี้คุณสามารถปล่อยให้เด็กอยู่ในโรงเรียนอนุบาลเพื่องีบหลับได้ ในช่วงสองสามวันแรก ผู้ปกครองควรไปรับลูกทันทีหลังจากตื่นนอน เพื่อที่เขาจะได้ไม่มีเวลาตื่นตกใจกับสภาพแวดล้อมที่ไม่ปกติ
5. หลังจากผ่านช่วงการปรับตัวแล้ว เด็กจะยังคงอยู่ในโรงเรียนอนุบาลตลอดทั้งวัน

เด็กก่อนวัยเรียนต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการปรับตัว? เด็กบางคนคุ้นเคยกับสภาวะใหม่ๆ อย่างรวดเร็วและง่ายดาย - ภายใน 1-3 สัปดาห์ สำหรับเด็กคนอื่นๆ ระยะเวลาในการปรับตัวจะยาวนานหลายเดือน หากเด็กยังคงมีอาการเครียดหลังจากผ่านไป 3 เดือน การปรับตัวเข้าโรงเรียนอนุบาลถือว่ายากและต้องมีส่วนร่วมของผู้เชี่ยวชาญ - นักจิตวิทยาเด็ก

ประเภทของการปรับตัว

แม้ว่าการปรับตัวเข้าสู่โรงเรียนอนุบาลจะเป็นเรื่องง่าย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าร่างกายของเด็กจะไม่มีการเปลี่ยนแปลง! อาการของการปรับตัวอาจมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า (อารมณ์แปรปรวน เบื่ออาหาร รบกวนการนอนหลับ) หรือยังคงซ่อนอยู่

อารมณ์

ตามกฎแล้วในช่วงวันแรกที่เด็กอยู่ในโรงเรียนอนุบาลอารมณ์เชิงลบจะมีอิทธิพลเหนือกว่า - ความกลัว ความเศร้าโศก ความขุ่นเคือง ความโกรธ อาจแสดงออกมาเป็นเสียงสะอื้น ร้องไห้ พยายามวิ่งหนี ซ่อนตัว ตีหรือกัด บางครั้งเด็กไม่แสดงอารมณ์ใด ๆ - เขาดู "ถูกยับยั้ง" สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าอารมณ์เชิงลบเป็นปฏิกิริยาปกติของเด็กต่อสภาวะที่ไม่ปกติ เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยอารมณ์เชิงบวกซึ่งจะบ่งบอกถึงความสมบูรณ์ของการปรับตัวในโรงเรียนอนุบาล

การสื่อสารกับเด็กและผู้ใหญ่

แม้แต่เด็กที่เข้ากับคนง่ายในวันแรกที่ไปโรงเรียนอนุบาลก็ยังขี้อาย ตึงเครียด และเก็บตัวอยู่เฉยๆ ท้ายที่สุดแล้ว ก่อนหน้านี้เด็กไม่จำเป็นต้องสื่อสารกับเด็กยี่สิบหรือสามสิบคนในเวลาเดียวกัน นอกจากนี้ความจำเป็นในการสื่อสารและการเล่นเกมร่วมกันยังเกิดขึ้นในเด็กอายุไม่เกิน 3 ปี ก่อนหน้านี้เด็กจำเป็นต้องได้รับการคุ้มครองจากผู้ใหญ่ ดังนั้นตัวบ่งชี้การปรับตัวที่ประสบความสำเร็จจะไม่ใช่มิตรภาพกับเพื่อนฝูง แต่เป็นการสร้างการติดต่อกับครูหรือพี่เลี้ยงเด็ก

ทักษะ

พ่อแม่บางคนคาดหวังว่าในโรงเรียนอนุบาลในที่สุดเด็กจะได้เรียนรู้ที่จะกินด้วยช้อน ใช้กระโถน สวมกางเกงรัดรูป และผูกเชือกรองเท้า อย่างไรก็ตามในระหว่างกระบวนการปรับตัวสิ่งที่ตรงกันข้ามเกิดขึ้น - เด็กทำอะไรไม่ถูกเลย ไม่ต้องกังวล - ในไม่ช้าเขาจะไม่เพียง "จดจำ" ทักษะที่ถูกลืมเท่านั้น แต่ยังจะได้รับทักษะใหม่อีกด้วย

คำพูด

ในช่วงเริ่มต้นของช่วงปรับตัว คำพูดของเด็กอาจแย่ลง ซึ่งทำให้ผู้ปกครองกังวลอย่างมาก ในอนาคต คำพูดของเด็กไม่เพียงแต่จะได้รับการฟื้นฟูเท่านั้น แต่ยังปรับปรุงอีกด้วย - คำศัพท์จะขยายออกไป และข้อบกพร่องในการออกเสียงจะหมดไป

ฝัน

ปัญหาการนอนหลับเกิดขึ้นในเด็กที่มีกิจวัตรที่บ้านแตกต่างไปจากกิจวัตรในโรงเรียนอนุบาลอย่างมาก การงีบหลับในตอนกลางวันสามารถรบกวนการนอนหลับตอนกลางคืนได้ (นอนหลับยาก กระสับกระส่ายระหว่างนอนหลับ) หลังจากช่วงการปรับตัวสิ้นสุดลง รูปแบบการนอนหลับและการตื่นตัวจะกลับสู่ภาวะปกติ

ความกระหาย

อาหารใหม่ๆ ที่มีรูปลักษณ์ กลิ่น และรสชาติที่แปลกตา อาจไม่ค่อยถูกใจเด็กนัก นอกจากนี้ สาเหตุของการขาดความอยากอาหารอาจเป็นความวิตกกังวล ความกลัว หรือความไม่พอใจ หากอย่างน้อยเด็กได้ลองชิมอาหารก็ถือว่าดี หากเขากินบางส่วนและขอเพิ่ม การปรับตัวให้เข้ากับโรงเรียนอนุบาลก็ประสบความสำเร็จ

สุขภาพ

สิ่งที่ผู้ปกครองกังวลมากที่สุดคือโรคที่เริ่มโจมตีเด็กอย่างแท้จริงในช่วงปรับตัว น่าเสียดายที่โรคติดเชื้อเป็นระยะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในช่วงสัปดาห์หรือเดือนแรกของการเข้าโรงเรียนอนุบาล นี่เป็นเพราะภูมิคุ้มกันลดลงและความไวต่อการติดเชื้อ

ข้อผิดพลาดทั่วไปที่พ่อแม่ทำ

พ่อแม่ไม่ควรทำอะไรเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้การปรับตัวเข้ากับโรงเรียนอนุบาลเป็นเรื่องยาก

• ดุและลงโทษเด็กสำหรับอารมณ์เชิงลบที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียนอนุบาล วลี “คุณสัญญาว่าจะไม่ร้องไห้” ไม่ได้ผล
• ขู่ และคุกคามโรงเรียนอนุบาล “ หากคุณไม่เชื่อฟังฉันจะไม่พาคุณออกจากโรงเรียนอนุบาล”;
• หลอกลวง,เช่น สัญญาว่าจะไปรับเด็กเร็วและไม่รักษาสัญญา
• ให้ผลตอบรับที่ไม่ดีเกี่ยวกับโรงเรียนอนุบาล ครู เด็ก ๆ
• ไม่สอดคล้องกันเช่น พาไปโรงเรียนอนุบาล “ตามอารมณ์ของคุณ”

พ่อแม่ยุคใหม่จำนวนมากต้องเผชิญกับความต้องการ

อย่างไรก็ตาม ช่วงเวลาใหม่นี้ไม่ใช่สำหรับเด็กทุกคน ไม่เจ็บปวด.

หน้าที่ของผู้ปกครอง (รวมถึงนักการศึกษาหรือแม้แต่นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ) คือต้องแน่ใจว่าทารกจะปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ๆ ได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวดเท่าที่จะเป็นไปได้ จิตใจที่เปราะบาง.

สิ่งนี้สำคัญมากเพราะเขาจะใช้เวลาส่วนใหญ่ในสถาบันก่อนวัยเรียนเป็นเวลาหลายปี

และด้วยการเตรียมตัวอย่างเหมาะสม โรงเรียนอนุบาลจะกลายเป็นบ้านหลังที่สองของเด็กทารก โดยสอนให้เขามีความเป็นอิสระและความสามารถในการสื่อสาร และนี่คือไม่ต้องสงสัยเลย จะมีประโยชน์แก่เขาในวัยผู้ใหญ่

จะทำอย่างไรถ้าเด็กไม่ฟัง? ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งนี้จากเรา

คุณสมบัติของการติดยาเสพติด

การปรับตัว- กระบวนการปรับตัวของบุคคลให้เข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีผลกระทบต่อสภาวะจิตใจและอารมณ์

ขณะเดียวกันจิตใจของเด็กน้อย มีความเสี่ยงมากขึ้นดังนั้นการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมภายนอกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไปโรงเรียนอนุบาลจึงเป็นเรื่องที่เครียดมากสำหรับเขา

ผลจากความเครียดดังกล่าวทำให้ร่างกายออกแรงมากเกินไปและสิ้นเปลืองพลังงานจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะประสบปัญหาในช่วงเวลานี้ ปัจจัยเช่น:

1. ความผูกพันกับพ่อแม่มากเกินไป- ในขณะเดียวกันทารกก็ประสบกับการแยกตัวจากพวกเขาในระยะสั้นได้ยากยิ่งขึ้น

   เขาจะต้องทำความคุ้นเคยกับผู้ใหญ่ของคนอื่น (ครู พี่เลี้ยงเด็ก) เรียนรู้ที่จะสนองความต้องการของพวกเขา

2. ขาดกิจวัตรประจำวันที่ชัดเจนโรงเรียนอนุบาลตั้งกฎเกณฑ์บางอย่างคุณต้องปฏิบัติตามกิจวัตรที่กำหนดไว้และหากเด็กไม่คุ้นเคยกับสิ่งนี้เขาจะทำความคุ้นเคยได้ยากขึ้น
3. ความจำเป็นในการมีปฏิสัมพันธ์กับเด็กคนอื่น- (รวมทั้ง) อาจประสบปัญหาบางอย่างเมื่อสื่อสารกับเพื่อนฝูง
4. คุณต้องทำความคุ้นเคยกับการเป็นอิสระเพราะในกลุ่มอนุบาลความสนใจของครูจะแบ่งออกเป็นเด็กทุกคน

ชีวิตปกติของทารกที่เริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาล เปลี่ยนแปลงโดยสิ้นเชิง

นี่เป็นเรื่องปกติโดยสมบูรณ์และส่วนใหญ่มักจะค่อยๆคุ้นเคยกับเงื่อนไขที่ใหม่สำหรับเขา

แต่หากเกิดปัญหาก็จำเป็นต้องช่วยให้เขาผ่านช่วงปรับตัวไปได้

ระดับการปรับตัวของเด็กในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

มีระดับการปรับตัวให้เข้ากับสภาพของสถาบันก่อนวัยเรียนดังต่อไปนี้:

1. ความบกพร่องในการปรับตัว(ระยะเฉียบพลัน). ระยะนี้มีลักษณะเฉพาะคือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างมีนัยสำคัญ ความหงุดหงิดเพิ่มขึ้น และหงุดหงิด

   ภูมิคุ้มกันอาจจะลดลงชั่วคราวจนทำให้เจ็บป่วยบ่อยได้ ความอยากอาหารและการนอนหลับของทารกก็หยุดชะงักเช่นกัน เขาปฏิเสธที่จะเยี่ยมชมสวน

2. ช่วงการปรับตัวโดดเด่นด้วยการปรับตัวอย่างค่อยเป็นค่อยไปกับสถานการณ์ใหม่และการทำให้พฤติกรรมเป็นปกติ เด็กบางคนคุ้นเคยกับมันอย่างรวดเร็ว แต่บางคนต้องใช้เวลานานกว่านั้น
3. ระดับการชดเชย- นักเรียนรู้สึกมั่นใจในทีมใหม่ สื่อสารได้ดีกับเพื่อน และสร้างมิตรภาพ พฤติกรรมสงบ อารมณ์ฉุนเฉียว หงุดหงิดหายไป

สำหรับทุกคน ระยะเวลาในการปรับตัวจะแตกต่างกันไป เรากำลังพูดถึงการปรับตัวที่ง่ายถ้า:

ในบางกรณีอาจเกิดปัญหาบางอย่างเมื่อเข้าโรงเรียนอนุบาล แล้วมันเกี่ยวกับ ระดับการปรับตัวโดยเฉลี่ย.

การเบี่ยงเบนดังกล่าว ได้แก่ :

• ไม่เต็มใจที่จะอยู่ในกลุ่มโดยไม่มีผู้ปกครอง ในเวลาเดียวกัน ทารกก็จะฟุ้งซ่านได้ง่ายและลืมปัญหาไป
• เขาสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานได้ตามปกติ แต่บางครั้งก็สามารถสร้างสถานการณ์ความขัดแย้งได้
• ทารกเชื่อฟังกิจวัตรประจำวันและความต้องการของผู้ใหญ่ ตอบสนองต่อความคิดเห็นอย่างเพียงพอ แต่บางครั้งก็สามารถแสดงความไม่พอใจได้

ลักษณะอาการรุนแรง

สำหรับบางคน กระบวนการปรับตัวต้องผ่านไป ปัญหามากขึ้นต้องใช้เวลามากขึ้นในการทำความคุ้นเคยกับเงื่อนไขใหม่

การปรับตัวที่รุนแรงนั้นมีลักษณะเฉพาะเช่น:

1. รบกวนการนอนหลับ- ทารกมักจะตื่นตอนกลางคืนและไม่ยอมหลับโดยไม่มีพ่อแม่
2. ขาดความอยากอาหารเขาไม่เพียงแต่ไม่อยากลองอาหารที่ไม่คุ้นเคยเท่านั้น แต่ยังปฏิเสธอาหารที่เขาชอบก่อนหน้านี้อีกด้วย
3. สูญเสียทักษะชั่วคราว- หากทารกรู้วิธีใช้กระโถน มีช้อนส้อม สามารถแต่งตัวได้อย่างอิสระ และทำความสะอาดของเล่นตามลำพัง ทักษะเหล่านี้อาจหายไปในครั้งแรกหลังจากทำความรู้จักกับโรงเรียนอนุบาล หลังจากปรับตัวแล้ว ทักษะก็กลับมาอีกครั้ง
4. ไม่แยแส- เด็กไม่สนใจของเล่น ไม่พยายามทำกิจกรรมด้านการรับรู้ และไม่ใส่ใจกับกิจกรรมที่เขาชอบมาก่อน
5. การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม- ในช่วงระยะเวลาการปรับตัว เด็กที่สงบสามารถแสดงความก้าวร้าวและหงุดหงิดได้ ในทางกลับกัน เด็กจะเซื่องซึมและไม่แยแสมากขึ้น
6. การป้องกันร่างกายลดลง- ในช่วงที่ติดยาเสพติด ร่างกายจะเสี่ยงต่อโรคติดเชื้อต่างๆ ได้ง่ายที่สุด

   ทารกประสบกับความเครียด ซึ่งเป็นสาเหตุทั่วไปที่ทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง

จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณปรับตัวได้อย่างไร?

พ่อแม่ของทารกจะต้องปฏิบัติตามสิ่งต่อไปนี้: กฎ:

1. หลีกเลี่ยงการสนทนาเกี่ยวกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในโรงเรียนอนุบาล อย่าพูดในแง่ลบเกี่ยวกับโรงเรียนอนุบาล ครู หรือเด็กคนอื่นๆ
2. ส่งลูกของคุณไปที่สวนเฉพาะเมื่อเขาเท่านั้น มีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์และรู้สึกดี
3. ไม่แนะนำให้ส่งบุตรหลานของคุณไปเรียนที่สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน ตอนอายุ 3 ขวบ- ในช่วงเวลานี้ เด็กหลายคนจะมีภาวะวิกฤติด้านพฤติกรรม และการเปลี่ยนแปลงสภาวะอย่างกะทันหันจะยิ่งเพิ่มความเครียดมากขึ้น
4. สอนลูกน้อยของคุณให้ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันที่กำหนดไว้ล่วงหน้า
5. แนะนำตัวล่วงหน้านักเรียนในอนาคตกับครูและเด็กคนอื่นๆ ในกลุ่ม หากเป็นไปได้

   พูดคุยเกี่ยวกับด้านบวกของการเยี่ยมชมโรงเรียนอนุบาล (โอกาสในการเล่นของเล่นใหม่ มีความเป็นผู้ใหญ่และเป็นอิสระมากขึ้น)

6. สอนทักษะการดูแลตนเองขั้นพื้นฐานที่จำเป็น
7. อย่าแสดงของคุณ กังวล.
8. ขั้นแรกจะต้องรับทารกตั้งแต่ชั้นอนุบาล แต่แรก.
9. สิ่งที่สำคัญที่สุดคือสิ่งสำคัญ บอกลูกน้อยของคุณเกี่ยวกับความรักของคุณการบังคับให้พรากจากกันนั้นจะไม่ส่งผลกระทบต่อความรู้สึกร่วมกันของคุณเลย

บ่อยครั้งที่กระบวนการปรับตัวนั้นไม่เจ็บปวดนะที่รัก เขาค่อยๆคุ้นเคยกับโรงเรียนอนุบาล.

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี คุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

หากเด็กไม่ยอมไปโรงเรียนอนุบาล

บางครั้งลูกไม่อยากไปโรงเรียนอนุบาล ร้องไห้ แสดงอาการก้าวร้าวต่อพ่อแม่ ไม่อยากปล่อยพวกเขาไป- จะโน้มน้าวหรือโน้มน้าวให้เด็กไปโรงเรียนอนุบาลได้อย่างไร?

ก่อนอื่นผู้ปกครองต้องระบุสาเหตุของพฤติกรรมนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กเคยไปโรงเรียนอนุบาลด้วยความยินดี (เขาสนใจของเล่นใหม่ รูปภาพ เกมกับเด็กคนอื่น ๆ )

บางทีทารกอาจรู้สึกไม่สบายเขาฝันกลัวเหรอ? เด็กทุกคนต้องเผชิญกับสถานการณ์เช่นนี้ ค่อนข้างเป็นธรรมชาติและหลังจากนั้นไม่นานปัญหาก็จะคลี่คลายเอง

บ่อยครั้งที่ทารกกลัว แยกจากแม่หรือพ่อ- จากนั้นคุณต้องปรึกษาปัญหากับครูและขอให้ใช้เวลากับลูกให้มากขึ้นหากเป็นไปได้ นอกจากนี้จะดีหากผู้ปกครองมารับลูกพร้อมๆ กัน สิ่งนี้จะทำให้ทารกมีความมั่นใจ

หากนำไปสู่ความไม่เต็มใจที่จะเข้าโรงเรียนอนุบาล ขัดแย้งกับเพื่อนจำเป็นต้องแก้ไขปัญหานี้กับครูหรือผู้ปกครองของเด็กคนอื่น ๆ (เช่นถ้าเด็กถูกเพื่อนฝูงขุ่นเคือง)

การบำบัดด้วยเทพนิยายสำหรับเด็กคืออะไร? ค้นหาตอนนี้

ความเครียดหลังจากเยี่ยมชมกลุ่ม

การเปลี่ยนแปลงสภาวะปกติที่เกี่ยวข้องกับการเยี่ยมชมโรงเรียนอนุบาล - ความเครียดสำหรับใครก็ตามแม้กระทั่งคนที่สงบที่สุด

ผู้ปกครองควรทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้?

นักจิตวิทยาแนะนำก่อนอื่นว่า พูดคุยกับลูก ๆ ของคุณ, พูดคุยเกี่ยวกับด้านบวกของการไปโรงเรียนอนุบาล (เช่น คุณสามารถบอกเด็กว่าเขาเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นแล้ว เพราะตอนนี้เขา "ไปทำงาน" เหมือนแม่หรือพ่อ)

ในตอนเย็น คุณต้องถามว่าวันเด็กในโรงเรียนอนุบาลเป็นอย่างไรบ้าง เขาทำอะไร และเขาได้ผูกมิตรกับเด็กคนอื่นหรือไม่

เพื่อปกป้องลูกน้อยของคุณจากความเครียดคุณควรเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับการเข้าโรงเรียนอนุบาลล่วงหน้า ในการทำเช่นนี้ พ่อแม่จะต้องสร้างกิจวัตรประจำวันสำหรับทารกและให้แน่ใจว่าทารกปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องให้งานง่าย ๆ แก่เขาตามอายุของเขา ซึ่งจะช่วยให้ลูกน้อย รู้สึกเป็นอิสระมากขึ้นและแน่นอนว่าจำเป็นต้องปลูกฝังทักษะการดูแลตนเองที่จำเป็นสำหรับวัยของเขา

จะทำอย่างไรกับความก้าวร้าว?

เมื่อต้องปรับตัว พฤติกรรมอาจเปลี่ยนไปในทางที่แย่ลง

ทารกจะมีอาการก้าวร้าว แม้ว่าก่อนหน้านี้เขาจะสงบและเชื่อฟังก็ตาม

นี่เป็นเรื่องแปลก ปฏิกิริยาการป้องกันสิ่งมีชีวิตไปสู่สภาวะที่เปลี่ยนแปลงไป

อย่างไรก็ตาม ปัญหานี้ไม่สามารถปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแลได้ เนื่องจากสถานการณ์จะเลวร้ายลงเท่านั้น เพื่อนที่ทะเลาะวิวาทและแสดงความคิดด้านลบบ่อยๆ จะได้รับการปฏิบัติที่เลวร้ายยิ่งกว่า อื่น เด็กๆ ไม่อยากเป็นเพื่อนกับเขาไม่ได้รับเชิญให้เล่นด้วยกัน ทำให้เกิดความเครียดมากยิ่งขึ้น

ผู้ปกครองจำเป็นต้องดำเนินการ ประการแรก ทารกจะต้องได้รับการสอนเรื่องวินัย ทารกต้องปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันไม่เพียงแต่ในโรงเรียนอนุบาลเท่านั้น แต่ยังอยู่ที่บ้านด้วย

มีความจำเป็นต้องอธิบายให้เด็กฟังว่าการกระทำผิดทุกอย่างจะต้องถูกลงโทษตามมาด้วย นอกจากนี้การลงโทษจะต้องเหมาะสมกับความผิดที่ได้กระทำไป

เราต้องคุยกันว่าการมีเพื่อนดีแค่ไหน อธิบายว่าจำเป็นต้องแบ่งปันของเล่นกับเด็กคนอื่นๆ และแน่นอนว่า เตือนเกี่ยวกับการต่อสู้และความขัดแย้งที่ยอมรับไม่ได้

หากทารกมีความเป็นผู้นำ ก็อาจทำให้เกิดพฤติกรรมก้าวร้าวได้เช่นกัน จากนั้นจำเป็นต้องบอกว่าปัญหาใด ๆ ได้รับการแก้ไขด้วยคำพูดได้ดีที่สุดไม่ใช่ด้วยความช่วยเหลือจากกำลัง นอกจากนี้ผู้ปกครองควร พิสูจน์สิ่งนี้อย่างต่อเนื่องด้วยตัวอย่างของคุณเอง.

สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาพฤติกรรมของคุณอีกครั้ง ครอบครัวที่มีเรื่องอื้อฉาวระหว่างพ่อแม่ส่วนใหญ่มักเติบโตมาพร้อมกับเด็กที่ก้าวร้าวซึ่งถือว่ารูปแบบความสัมพันธ์นี้เป็นเพียงรูปแบบเดียวที่เป็นไปได้

คุณไม่สามารถปล่อยให้ลูกดูได้ รายการและภาพยนตร์ที่มีความรุนแรงที่ซึ่งมีการส่งเสริมความรุนแรง

หากวิธีการข้างต้นยังคงไม่ได้ผล ควรพาทารกไปพบนักจิตวิทยา

จะหยุดลูกไม่ให้ขโมยของจากพ่อแม่ได้อย่างไร? คุณจะพบบนเว็บไซต์ของเรา

จำเป็นต้องใช้ยาในช่วงเวลานี้หรือไม่?

ฉันควรให้ยาลูกในช่วงปรับตัวหรือไม่?

ยาเช่น Glycine สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เป็นบวกได้อย่างไรก็ตามจะมีการสั่งจ่ายยาเฉพาะในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะและ ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น.

ในสถานการณ์อื่นๆ ผู้ช่วยที่ดีที่สุดคือ ความรัก ความเสน่หา และความสนใจพ่อแม่ไปสู่สมบัติเล็กๆ น้อยๆ ของพวกเขา

การปรับตัวเป็นกระบวนการตามธรรมชาติของบุคคลที่คุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภายนอก การหยุดชะงักของจังหวะชีวิตปกติเช่นการเข้าโรงเรียนอนุบาลถือเป็นความเครียดที่รุนแรงต่อร่างกาย

ดังนั้นจึงค่อนข้างเป็นธรรมชาติที่เขาจะตอบสนองอย่างเหมาะสม แน่นอนว่าความรุนแรงของปฏิกิริยานี้ ขึ้นอยู่กับลักษณะของทารก การเลี้ยงดู และสภาพความเป็นอยู่

เด็กส่วนใหญ่ทนต่อการปรับตัวได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ ในขณะที่คนอื่นๆ อาจประสบปัญหา บ่อยครั้งในระหว่างการปรับตัว ความอยากอาหารและการนอนหลับจะเกิดขึ้น ความหงุดหงิด หงุดหงิด และความก้าวร้าวปรากฏขึ้น งานสำคัญสำหรับผู้ปกครอง— เพื่อช่วยให้ทารกรอดพ้นจากช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้เพื่อเขา

ปรึกษากับนักจิตวิทยาเกี่ยวกับระยะเวลาการปรับตัวสู่โรงเรียนอนุบาล: