ორსულობის ათვლა რომელი დღიდან. საშიში არ არის ეს განსხვავება? შეიძლება იყოს სირთულეები?

გამარჯობა, ჩემო ძვირფასო მკითხველებო! დღეს მე ვსაუბრობ იმ პირველ ამაღელვებელ წუთებზე, როდესაც ქალი დარწმუნდება, რომ მას მალე დედას ეძახიან. ჩვეულებრივ, ასეთი ნდობა მოდის მას შემდეგ, რაც ტესტი აჩვენებს ორ ზოლს. შემდეგი კითხვა, რომელიც ორსულს აწუხებს, არის როდის უნდა ველოდოთ პატარა სასწაულის დაბადებას. არსებობს მრავალი მეთოდი, როგორც წმინდა სამედიცინო, ასევე ხალხური, ჩვენი ბებიების მიერ გამოცდილი. ახლა ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ განსაზღვრავენ ექიმები ორსულობის ხანგრძლივობას.

ალბათ არცერთ ქალს არ სურს, რომ მისი მოსალოდნელი დაბადების თარიღი იყოს სრული სიურპრიზი. გესტაციური ასაკის მაქსიმალური სიზუსტით განსაზღვრით, შეგიძლიათ დროულად აკონტროლოთ ბავშვის განვითარება და ზრდა, თავიდან აიცილოთ პათოლოგიების წარმოშობა და განსაზღვროთ დეკრეტული შვებულების დრო.

მართალია, ორსულობა გრძელდება 9 თვე, ექიმები იყენებენ განსხვავებულ სისტემას პერიოდის გამოსათვლელად. თითოეული ქალისთვის მისი შვილის საშვილოსნოსშიდა განვითარების პერიოდი შეიძლება იყოს 37-დან 42 კვირამდე.

იცით, ორსულობის რომელ ეტაპზე დაიბადეთ? თუ არა, მაშინ ჰკითხეთ დედას. დიდია ალბათობა იმისა, რომ თქვენი ბავშვი დაიბადოს დაახლოებით იმავე პერიოდში. საინტერესო ფაქტია, რომ გოგოები უფრო მოხერხებულები აღმოჩნდებიან და ხშირად 38-39 კვირაზე იბადებიან, ბიჭები კი მოთმინებით „ელოდებიან“ ვადას.

რატომ არის განსხვავებული ვადები?

დაბადების თარიღის გაანგარიშებამდე, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რა არის სამეანო და ნამდვილი გესტაციური ასაკი. პირველი შეკითხვა, რომელსაც ექიმები სვამენ გამოკვლევის დროს, არის ბოლო მენსტრუაციის დაწყების დღე. ბევრ ქალს უკვირს, რატომ დააფიქსირა ექიმმა გესტაციური ასაკი ორი კვირის შემდეგ.

საქმე ისაა, რომ სამეანო პერიოდი გამოითვლება მენსტრუაციის დაწყების პირველი დღიდან, თუმცა თავად ჩასახვა ჩვეულებრივ ხდება ამ თარიღიდან ორი კვირის შემდეგ. არ გაგიკვირდეთ გაანგარიშების ეს მეთოდი, რადგან კვერცხუჯრედის მომწიფების პერიოდი იწყება ახალი მენსტრუაციის დაწყებისთანავე. გინეკოლოგი განსაზღვრავს და აღრიცხავს პერიოდს კვირაში.

"საინტერესო პოზიციის" ნამდვილი პერიოდი გამოითვლება ოვულაციის დღიდან. როგორც წესი, ქალის სხეული მზად არის ახალი ცხოვრების ჩასახვისთვის მენსტრუალური ციკლის შუა პერიოდში. სტანდარტული ციკლის ხანგრძლივობით 28-36 დღე, ოვულაცია ხდება 13-16 დღეს. მაგრამ ოვულაცია არ არის მენსტრუაცია და მისი დადგენა ყოველთვის ასპროცენტიანი სიზუსტით შეუძლებელია.

მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ქალბატონია, განსაკუთრებით მათ, ვისაც ვნებიანად სურს შვილი, რომლებიც მგრძნობიარულად უსმენენ საკუთარ სხეულს და შეუძლიათ, გარკვეული ნიშნებიდან გამომდინარე, ზუსტად განსაზღვრონ სანუკვარი დღე. ამ პერიოდში შეიძლება გაიზარდოს ვაგინალური გამონადენი და მოიმატოს ბაზალური ტემპერატურა.

გარდა ამისა, ოვულაციის დადგენა შესაძლებელია ულტრაბგერით. მაგრამ ამისათვის საჭიროა ზედიზედ რამდენიმე დღე სწავლაზე წასვლა, რაც, ხედავთ, შეუძლებელია.

და ისევ გვახსოვს რეგულარული ციკლი. თუ ის მუშაობს საათის მსგავსად, მაშინ ოვულაცია შეიძლება გამოითვალოს 2-3 დღის სიზუსტით. შემდეგ ამ თარიღს ემატება ორსულობის საშუალო ხანგრძლივობა, ანუ 280 დღე. ეს ბავშვის სავარაუდო დაბადების დღე იქნება.

თუმცა ისიც უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ჩასახვის დღე და სქესობრივი აქტის დღე შესაძლოა არ ემთხვეოდეს! სპერმატოზოვა აქტიური რჩება 5 დღემდე. მაგალითად, სქესობრივი კავშირი მოხდა ციკლის მე-11 დღეს, ხოლო ოვულაცია და ჩასახვა მოხდა მე-12 ან თუნდაც მე-14 დღეს.

გინეკოლოგიური გამოკვლევის ვადის განსაზღვრა

დაუყოვნებლივ მინდა აღვნიშნო, რომ ორსულობის პირველი ნიშნების დროს დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. რატომ არის ამის გაკეთება ასე მნიშვნელოვანი?

  • თქვენ გადაამოწმებთ თქვენს ვარაუდებს;
  • თქვენ გაივლით აუცილებელ ტესტებს, რათა გაარკვიოთ, სწორად ვითარდება თუ არა თქვენი ბავშვი;
  • ისინი გეტყვიან და მოაწესრიგებენ თქვენს ყოველდღიურობას;
  • თქვენ გაიგებთ ყველაზე ზუსტ გესტაციურ ასაკს.

თუ გინეკოლოგთან პირველი ვიზიტი მერვე კვირის შემდეგ მოხდება, ზუსტი პერიოდის დადგენა უფრო რთული იქნება. თუ ადრეულ ეტაპზე მიმართეთ ექიმს (ეს არის 3-4 კვირა), მაშინ გამოცდილ სპეციალისტს არ გაუჭირდება იმის დადგენა, რამდენი ხანია ორსულად ხართ. მომავალი დედის გამოკვლევისა და გასაუბრებისას ვადის განსაზღვრა შესაძლებელია შემდეგი გზით:

  1. სამი თვე აკლდება მენსტრუაციის პირველ დღეს და ემატება შვიდი დღე, შედეგად მიღებული თარიღი იქნება დაბადების სავარაუდო დღე;
  2. პერიოდი განისაზღვრება საშვილოსნოს ზომით (მე-4 კვირას ადარებენ ქათმის კვერცხს, ხოლო მე-8 კვირას საშუალო ზომის ვაშლს);
  3. საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე, რომელიც გამოითვლება პუბისიდან საშვილოსნოს ზევით მანძილის გაზომვით, ხელს შეუწყობს პერიოდის განსაზღვრას;
  4. მთავარია ლაბიის შეშუპება და საშოს კედლების ფერის შეცვლა მუქ წითელ ან იისფერ-მოლურჯოზე;
  5. შეინიშნება საკვერცხის ფორმის ცვლილება, რომელიც ცალ მხარეს იზრდება ე.წ. ყვითელი სხეულის გამო.

თითოეულ ამ მეთოდს აქვს თავისი ნაკლი. პირველი იძლევა ზუსტ მონაცემებს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ქალს აქვს რეგულარული მენსტრუალური ციკლი. რა მოხდება, თუ მენსტრუაცია წყვეტილი გაქვთ, მაგალითად, პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომით? მაშინ ეს მეთოდი ბევრს არ გეტყვით. საშვილოსნოს ზომა შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე მეტ პერიოდზე, ვიდრე რეალურად არის (მაგალითად, ფიბროიდების არსებობისას). საშვილოსნოს ფსკერი შეიძლება ნორმაზე მაღალი იყოს ვიწრო მენჯის ან მრავალჯერადი ორსულობის შემთხვევაში.

როგორ ადგენს ულტრაბგერითი თარიღი?

რა მოხდება, თუ საჭიროა მენსტრუაციის ზუსტი განსაზღვრა ან ქალს არ ახსოვს ბოლო მენსტრუაციის დაწყების თარიღი? ამ შემთხვევაში, ულტრაბგერითი მოვა სამაშველოში. ხშირად, მომავალი დედები ამას უფრთხილდებიან და წუხან, რომ ასეთი პროცედურა ბავშვს ზიანს აყენებს. შეშფოთების ოდნავი მიზეზი არ არსებობს, ულტრაბგერა აბსოლუტურად უვნებელია ნებისმიერ ეტაპზე.

როგორც წესი, დაგეგმილი ექოსკოპია არ ინიშნება დაუყოვნებლივ, არამედ 12-16 კვირაში. ამ შემთხვევაში არ არის საჭირო პერიოდის ზუსტ განსაზღვრაზე იმედების დადება. თუ გსურთ იცოდეთ თქვენი ბავშვის საშვილოსნოსშიდა განვითარების ყველაზე ზუსტი ასაკი, თავისუფლად გაიკეთეთ ექოსკოპია 5-6 კვირაში.

პერიოდი დადგენილია მისი საშუალო შიდა დიამეტრის გათვალისწინებით. ადრეულ ეტაპზე ულტრაბგერა საკმაოდ ზუსტად განსაზღვრავს დაბადების თარიღს, რადგან ყველა ემბრიონი ჯერ კიდევ დაახლოებით იგივე ზომისაა.

ულტრაბგერა მეორე ტრიმესტრში განსაზღვრავს პერიოდს ნაყოფის თავის გარშემოწერილობით ან მისი გულმკერდის დიამეტრით. ასევე დააინსტალირეთ:

  • დროებით ძვლებს შორის მანძილი;
  • ბარძაყის სიგრძე;
  • მუცლის გარშემოწერილობა;
  • ფრონტო-კეფის ზომა.

სანდო ინფორმაციას გვაწვდის ბავშვის ბარძაყისა და ბეწვის ძვლების ზომები. ამ შემთხვევაში მხედველობაში მიიღება მშობლების სიმაღლე და ფიზიკა. მაგრამ ძალიან ხშირად ექოსკოპიით განსაზღვრული პერიოდი შეიძლება 1-2 კვირით განსხვავდებოდეს ბარათში ჩაწერილისგან. ნაყოფის ზომის შესახებ მონაცემები დამოკიდებულია ბავშვის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

როგორ განსაზღვრავს hCG პერიოდს?

HCG არის უნიკალური ჰორმონი, რომელიც გამომუშავდება ექსკლუზიურად ორსულ ქალებში. სისხლსა და შარდში მისი არსებობა უკვე მიუთითებს იმაზე, რომ ახალი სიცოცხლის დაბადების საიდუმლო მოხდა. ორსულობის ტესტები, რომლებიც ჩვეულებრივ აფთიაქებში იყიდება, ეფუძნება hCG ჰორმონს.

hCG-ს გამომუშავება იწყება ემბრიონის საშვილოსნოში იმპლანტაციისთანავე და მისი საკმარისი რაოდენობით აღმოჩენა შესაძლებელია ჩასახვის შემდეგ მე-6 დღეს. შემდგომში მისი დონე სწრაფად იზრდება მე-8 კვირამდე.

ამ პერიოდში 2-3 დღეში ერთხელ ორმაგდება, რის საფუძველზეც დგინდება გესტაციური ასაკი. მე-9 კვირის შემდეგ hCG-ის დონე თანდათან იკლებს და წყვეტს სახელმძღვანელოდ მოქმედებას.

მინდა აღვნიშნო, რომ hCG დონის მიხედვით პერიოდი ყოველთვის განსხვავდება სამეანო პერიოდისგან, რადგან პირველი ითვალისწინებს კონცეფციის თარიღს, ხოლო მეორე - მენსტრუაციის დაწყების პირველ დღეს. სხვათა შორის, აქაც იყო გამონაკლისები. ტყუპებთან ორსულობის დროს, hCG დონე ასევე ორჯერ მაღალია ვიდრე ნორმალური.

თუ hCG დონე ძალიან დაბალია მეანობის პერიოდთან შედარებით, ეს შეიძლება იყოს გამაფრთხილებელი ნიშანი. სავარაუდოა, რომ ექტოპიური ორსულობა მოხდა ან ნაყოფი გარდაიცვალა.

ვადის განსაზღვრა ნაყოფის მოძრაობით

რა შეიძლება იყოს ახალგაზრდა დედისთვის უფრო სასიამოვნო, ვიდრე პირველად გაიგოს მისი ბავშვის „აურზაური“ მუცელში? რომელ საათზე შეიძლება მისი მოსმენა? თავიდან მისი მოძრაობები იმდენად სუსტია, რომ მათი ამოცნობა მხოლოდ ყურადღებით მოსმენით შეიძლება. თანდათან ისე ძლიერდებიან, რომ ღამითაც კი შეუძლიათ დედის გაღვიძება. მაგრამ ეს მომენტი ჯერ კიდევ შორს არის, ნაყოფის პირველი მოძრაობა ხდება 18-20 კვირაში.

პირველი აქტივობა მე-8 კვირაში შეინიშნება ულტრაბგერითი, მაგრამ ბავშვი ჯერ კიდევ ძალიან პატარაა, რომ დედამ ეს მოძრაობები დაიჭიროს. ჩვეულებრივ, პირველი ორსულობისას ქალი მოძრაობას ზუსტად ნახევარში გრძნობს - ანუ მე-20 კვირას და ყველა შემდგომში ცოტა ადრე - მე-18-ზე.

ამიტომ, დღე, როდესაც ბავშვი პირველად გამოაცხადებს, უნდა გახსოვდეთ და შეატყობინოთ ექიმს. ბავშვის მოძრაობის ფაქტი კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, როდესაც ქალს არ ახსოვს ბოლო მენსტრუაციის დაწყების დღე.

ხშირია შემთხვევები, როდესაც მეძუძური დედა მენსტრუაციის დაწყებამდე ფეხმძიმდება და პირველი თვეები არც კი აცნობიერებს თავის მდგომარეობას. ამ შემთხვევაში, ბავშვის პირველი აქტივობა გახდება მთავარი სახელმძღვანელო ექიმებისთვის, რათა დადგინდეს ვადა.

პირველი მოძრაობით დაბადების თარიღის დადგენა საკმაოდ საიმედო გზაა, თუმცა ზოგიერთმა დედამ შეიძლება შეცდომით შეცდომით შეასრულოს ნაწლავის სხვადასხვა აქტივობა ბავშვის დარტყმაში.

ორსულობის გვიან პერიოდში ბავშვის აქტივობა მცირდება. ბევრი დედა ძალიან აწუხებს ამის გამო. რა თქმა უნდა, აუცილებელია ექიმს უთხრათ თქვენი გრძნობების შესახებ, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ის დაგამშვიდებთ. ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდია, ის დედის მუცელშია დაჭიმული. იშვიათი ნაყოფის დარტყმა ასევე ემსახურება როგორც სიგნალს, რომ დაბადებამდე თვეზე მეტი არ არის დარჩენილი.

როგორ არის, თქვენ გეკითხებით, რომ არ არსებობს ორსულობის ხანგრძლივობის ერთი დღის სიზუსტით განსაზღვრის ერთი გზა? ნამდვილად აუცილებელია ზუსტი დღისა და საათის ცოდნა? იცოდეთ სავარაუდო თარიღი, გექნებათ დრო, რომ სრულად მოემზადოთ ასეთი მნიშვნელოვანი დღისთვის და ბავშვმა შეიძლება მცირე სიურპრიზი წარმოადგინოს!

ძალიან სასიამოვნო იყო ისევ შენთან საუბარი! ისევ გნახავ!

გამარჯობა, ძვირფასო მოლოდინ დედებო! ორსულობის დროს ერთ-ერთი პირველი კითხვა, რომელიც აინტერესებს როგორც ექიმს, ასევე მომავალ მშობლებს, არის გესტაციური ასაკის განსაზღვრა.

სხვაგვარად როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, როდის დაიბადება თქვენი ბავშვი, როდის შეუძლია მომავალ დედას წავიდეს დეკრეტულ შვებულებაში და როგორ მოაწყოთ ორსულობის მართვა და მონიტორინგი? ასევე მნიშვნელოვანია თქვენი ბავშვის განვითარების მონიტორინგი დადგენილ სტანდარტებთან მიმართებაში, არა?

სანამ განვიხილავთ გესტაციური ასაკის განსაზღვრის სხვადასხვა გზებს, აღვნიშნავთ, რომ არსებობს განსხვავება ნამდვილ და სამეანო გესტაციურ ასაკს შორის. მოდით უფრო დეტალურად ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ განსხვავდებიან ისინი.

გესტაციური ასაკის გამოთვლა თუ რას ფიქრობენ მეან-ექიმები?

როდესაც მიდიხართ მეან-გინეკოლოგთან თქვენი პირველი გამოკვლევისთვის კითხვა-განცხადებით „შეიძლება ვარ ორსულად“, ექიმი გკითხავთ, როდის იყო თქვენი ბოლო მენსტრუაცია და რა დაწყების თარიღი იყო. ის განსაზღვრავს გესტაციურ ასაკს ამ მომენტიდან დღეების დათვლით.

ეს ხდება იმის გამო, რომ ზუსტად მაშინ, როცა მენსტრუაცია იწყება, ხდება კვერცხუჯრედების მომწიფება, რომლებიც სპერმატოზოიდების შეხვედრის შემდეგ განაყოფიერდებიან.

იმის გასარკვევად, თუ როგორ გამოვთვალოთ გესტაციური ასაკი, განვმარტოთ შემდეგი პუნქტი: ორსულობის ხანგრძლივობა, მეან-მეანეების გამოთვლებით, არის 280 დღე, რაც შეესაბამება ორსულობის 40 კვირას ან 10 თვეს ბოლო ორსულობის დაწყების დღიდან. მენსტრუაცია.

ამრიგად, გესტაციური ასაკის დადგენა მოიცავს ბოლო მენსტრუაციასთან შედარებით დღეების რაოდენობის დათვლას.

საინტერესოა, არა? კონცეფცია ჯერ არ მომხდარა, მაგრამ მეან-მეანები უკვე იწყებენ გესტაციური ასაკის დათვლას.

ჭეშმარიტი ვადა ორი კვირით ჩამორჩება სამეანო ტერმინს, ის გამოითვლება ჩასახვის დღიდან ან ოვულაციის დღიდან. ამიტომ, ორსულობის ხანგრძლივობის განსაზღვრისას, მეან-მეანები ნამდვილ პერიოდს ორ კვირას უმატებენ.

როგორ გამოვთვალოთ გესტაციური ასაკი: განსაზღვრის მეთოდები?

გესტაციური ასაკი შეიძლება განისაზღვროს შემდეგი დაკვირვებებისა და ცნობილი მონაცემების მიხედვით:

  • ოვულაციის თარიღის მიხედვით;
  • ყოველთვიურად;
  • გინეკოლოგის მიერ გამოკვლევით;
  • ულტრაბგერითი;
  • ნაყოფის პირველი მოძრაობით;
  • საშვილოსნოს სიგრძის გაზომვით.

მხოლოდ გამოცდილ გინეკოლოგს შეუძლია უფრო ზუსტი გესტაციური ასაკის გამოთვლა, მაგრამ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად სცადოთ გესტაციური ასაკის გარკვევა ინტერნეტში ორსულობის ვებსაიტებზე და შემდეგ შეადაროთ თქვენი შედეგები ექიმის გაანგარიშებით.

პირველი მეთოდი: ოვულაციის თარიღით.შეგახსენებთ, რომ ოვულაცია არის მენსტრუაციის პერიოდი, რომლის დროსაც მომწიფებული კვერცხუჯრედი მზად ხდება განაყოფიერებისთვის. ანუ ეს არის ყველაზე ოპტიმალური დღე ჩასახვისთვის.

თქვენი ოვულაციის დასადგენად, შეგიძლიათ გაზომოთ ის ყოველდღიურად, შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ტესტები აფთიაქში და ზოგიერთ ქალს შეუძლია განსაზღვროს ოვულაცია იმის მიხედვით, თუ როგორ გრძნობს თავს: ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, საშოდან, გაზრდილი ლიბიდო.

სტატისტიკის მიხედვით, ქალების უმეტესობაში ოვულაცია ხდება მენსტრუაციის შუა პერიოდში. თუ თქვენი მენსტრუალური ციკლი 28 დღეა, მაშინ ოვულაცია მოხდება მე-14 დღეს, თუ ციკლი არის 35 დღე, მაშინ მე-17-18 დღეს. ჩასახვის დროს გესტაციური ასაკის დათვლა იწყება ოვულაციის დღიდან.

მეორე გზა: . საკმაოდ მარტივი მეთოდი, ზემოთ განვიხილეთ ეს მეთოდი, რომელსაც მეან-მეანები ორსულობის სტადიის დასადგენად იყენებენ. თუ ქალს აქვს არარეგულარული მენსტრუალური ციკლი, ეს მეთოდი არ შეიძლება ჩაითვალოს საიმედოდ.
მესამე გზა: გინეკოლოგის მიერ გამოკვლევით.გესტაციური ასაკის კვირით გამოთვლა ადრეულ ეტაპებზე ბევრად უფრო ადვილია. თუ თქვენი ორსულობა 4 კვირამდეა, გამოცდილი გინეკოლოგი შეძლებს ყველაზე ზუსტად განსაზღვროს თქვენი დაბადების თარიღი, საშვილოსნოს ზომის მიხედვით. მაგალითად, მე-4 კვირაში საშვილოსნოს ზომა იქნება ქათმის კვერცხის ზომა, მე-8 კვირაში ეს იქნება ბატის კვერცხის ზომა.

8 კვირამდე გინეკოლოგს შეუძლია მაღალი სიზუსტით განსაზღვროს ორსულობის ხანგრძლივობა, თუნდაც ერთ დღემდე.

12 კვირის შემდეგ ამის გაკეთება უფრო რთული იქნება, იმის გამო, რომ ყველა ბავშვი განსხვავებულად ვითარდება და იმავე პერიოდის მქონე ქალებს ექნებათ საშვილოსნოს სხვადასხვა ზომა.
მეოთხე მეთოდი: ულტრაბგერა.ულტრაბგერითი გესტაციური ასაკის დასადგენად ასევე მნიშვნელოვანია, რამდენ კვირას გაგრძელდა უკვე ორსულობა: მე-12 კვირამდე შესაძლებელია უფრო ზუსტად დადგინდეს გესტაციური ასაკი. გარდა ამისა, შეიძლება იყოს წარუმატებლობები.

მოგვიანებით ეტაპებზე ულტრაბგერითი სპეციალისტის შეცდომა იზრდება იმის გამო, რომ თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურად ვითარდება: ზოგი ბავშვი უფრო დიდია, ზოგი კი - პატარა.

მეხუთე მეთოდი: პირველი მოძრაობის მიხედვით.ითვლება, რომ ქალები, რომლებიც ატარებენ პირველ შვილს, გრძნობენ მოძრაობებს 20 კვირაში, ხოლო მომდევნო დაბადებისას - 18 კვირაში.

მაგრამ ეს მეთოდი ყოველთვის არ იძლევა სწორ შედეგს, რადგან მომავალმა დედამ შეიძლება აურიოს მოძრაობები ნაწლავების "მუშაობასთან". მოგეხსენებათ, ორსულობის დროს ქალები განიცდიან გაზის გამომუშავების გაზრდას.

მეექვსე მეთოდი: საშვილოსნოს სიგრძის გაზომვით.ამ მეთოდის გამოყენება მხოლოდ გინეკოლოგს შეუძლია. ექიმი იყენებს საზომ ლენტს საშვილოსნოს სიგრძის გასაზომად. ქალის გესტაციური ასაკი საშვილოსნოს სიგრძის ტოლი იქნება.

მაგალითად, საშვილოსნოს სიგრძე 25 სმ-ია, რაც ნიშნავს, რომ ორსულობა 25 კვირაა. გაზომვის დაწყებამდე მნიშვნელოვანია შარდის დაცლა, წინააღმდეგ შემთხვევაში გაზომვისას შეიძლება იყოს შეცდომა.

ასე რომ, ჩვენ განვიხილეთ რამდენიმე მეთოდი, თუ როგორ უნდა გაირკვეს გესტაციური ასაკი. კიდევ ერთხელ გავიმეოროთ, რომ ძალიან იშვიათად არის შესაძლებელი დაბადების თარიღისა და გესტაციური ასაკის ზუსტად დადგენა.

ბავშვი დაიბადება, როდესაც ის მზად იქნება, მიუხედავად ჩვენი გათვლებისა. წარმატებებს გისურვებთ ორსულობის ხანგრძლივობის განსაზღვრაში. იზრუნეთ საკუთარ თავზე და თქვენს მომავალ ბავშვზე.

თუ მოგეწონაჩვენი კალკულატორი, გაზიარებაჩემს მეგობრებთან ერთად ვარ!

ორსულობის ინდივიდუალური კალენდრის შესაქმნელად გამოიყენეთ ქვემოთ მოცემული ფორმა. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის ჩასახვის ან ბოლო მენსტრუაციის თარიღი. თქვენ მიიღებთ ზუსტ გამოთვლას კვირის მიხედვით, ბავშვის განვითარების დეტალური აღწერა და სამედიცინო რეკომენდაციები თარიღის მიხედვით. თვალყური ადევნეთ თქვენი ბავშვის განვითარებას ონლაინ, გაუგზავნეთ კალენდრის ბმული თქვენს ელ.ფოსტაზე ან დაბეჭდეთ იგი.

კალკულატორი დაბადების სავარაუდო თარიღისთვის
ორსულობის კალენდრით

გაანგარიშების ვარიანტი:

თუ იცით ბავშვის ჩასახვის ზუსტი თარიღი, გამოიყენეთ პირველი ვარიანტი. ან აირჩიეთ მეორე ვარიანტი, დაბადების სავარაუდო თარიღი გამოითვლება ავტომატურად, ბოლო მენსტრუაციის დაწყების თარიღიდან გამომდინარე.

ბოლო მენსტრუაციის დაწყების თარიღი:

ციკლის ხანგრძლივობა:

საშუალოდ 28 დღე. თუ არ იცით თქვენი ციკლის ზუსტი ხანგრძლივობა, დატოვეთ ნაგულისხმევი მნიშვნელობა.

28 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 დღე

კონცეფციის თარიღი:

როდესაც შეიტყო თავისი მდგომარეობის შესახებ, მომავალ დედას სურს გაარკვიოს ყველაფერი ბავშვის განვითარების მიმდინარე პროცესებისა და ეტაპების შესახებ და შეისწავლოს სპეციალისტების რჩევები და რეკომენდაციები. ასევე ღირს ორსულობის კალენდრის გაკეთება კვირაში და ვადის გამოთვლა, რათა უკეთ მოემზადოთ ამ მოვლენისთვის.

ორსულობისა და ორსულობის კალენდრის გაანგარიშების პრინციპები

ორსულობის კალენდრის კვირების და დღეების მიხედვით გამოსათვლელად აუცილებელია ბოლო ციკლის ოვულაციის დღიდან დათვლა. სწორედ მაშინ მოხდა ჩასახვა, დიდი ალბათობით. თუ არ იცით ამ დღის შესახებ, თქვენი ბოლო მენსტრუაციის თარიღიც იმუშავებს. ასე ითვლიან გინეკოლოგები. მოდით განვიხილოთ გამოთვლების მახასიათებლები თითოეულ შემთხვევაში.

დაბადების თარიღის გამოთვლის სიზუსტე და დასაბუთება

ორსულობის კალენდარი კვირაში საშუალებას გაძლევთ გამოთვალოთ დაბადების თარიღი ზუსტად 1-2 დღემდე, თუ ქალის ციკლური პროცესები მიმდინარეობს რიტმულად და წარუმატებლობით.

გამოთვლები ეფუძნება ცოდნას ამ პროცესების ხანგრძლივობის შესახებ, რომლებიც ყოველთვიურად ხდება ორგანიზმში:

  1. Ფოლიკულური ფაზა. საკვერცხეში იბადება რამდენიმე ფოლიკული, რომელთაგან ერთი იწყებს უფრო სწრაფად ზრდას, დანარჩენი კი თანდათან ქრება. ვეზიკულში ჩნდება უჯრედი, რომელიც თანდათან მწიფდება გარკვეული ჰორმონების გავლენის გამო. დეფიციტის ან დისბალანსის შემთხვევაში, მარცხი შესაძლებელია, როდესაც უჯრედს არ აქვს დრო მომწიფებისთვის ან საერთოდ არ არის ფოლიკული. ასევე ხდება საპირისპირო ეფექტის მქონე სიტუაციები, როდესაც ორ უჯრედს აქვს დრო მომწიფდეს ერთ ციკლში. ფაზა გრძელდება საშუალოდ 11-17 დღე, მაგრამ იდეალურია 14 დღე.
  2. ოვულაცია. როდესაც უჯრედი ზრდის პიკს მიაღწევს, ის არღვევს ვეზიკულის კედელს და შედის რეპროდუქციულ ტრაქტში. მისი მოძრაობა მიმართულია საშვილოსნოსკენ. თუ მათში სპერმასთან წარმატებული შეხვედრა იქნება, ის განაყოფიერდება. თუ არ არის, ის მოკვდება დაახლოებით ერთ დღეში. ასე გრძელდება ეს ფაზა ჩვეულებრივ, მაგრამ არის ხანგრძლივი პერიოდებიც - 2-3 დღემდე, ან მოკლე პერიოდები - 12 საათი. ციკლის სხვა წერტილებში ჩასახვა შეუძლებელია მზა უჯრედის არარსებობის გამო.
  3. ლუტეალური ფაზა. პროცესი შექმნილია იმისთვის, რომ მოამზადოს სხეული ნაყოფის მისაღებად და ტარებისთვის. ამ პროცესების ნორმალურ მიმდინარეობაზე გავლენას ახდენს სპეციალური დროებითი სხეულის მიერ გამომუშავებული ჰორმონი პროგესტერონი, რომელსაც სპეციფიკური ფერის გამო ყვითელს უწოდებენ. ის იზრდება ფოლიკულის რღვევის ადგილზე. განაყოფიერების არარსებობის შემთხვევაში მენსტრუაცია იწყება უჯრედის სიკვდილიდან 14 დღის შემდეგ. თუ პროცესი წარმატებით დასრულდა, განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი 5-7 დღის შემდეგ აღწევს საშვილოსნოში და იმპლანტირებულია შემდგომი განვითარებისთვის. ჰორმონი თან ახლავს ორგანიზმში მიმდინარე ცვლილებებს და წარმოიქმნება მთელი ორსულობის განმავლობაში.

მომხიბლავი და ფერადი ვიდეო ბავშვის განვითარების შესახებ ჩასახვამდე დაბადებამდე, მთელი ორსულობა 15 წუთში

არ არის რთული ორსულობის კალენდრის გამოთვლა კვირაში ჩასახვის (ოვულაციის) დღის მიხედვით, ციკლის თითოეული ეტაპის დროის გაცნობით. ამისათვის საკმარისია ციკლის ხანგრძლივობას (ლუტეალური ფაზა, რომელიც ხანგრძლივობით ერთნაირია ყველასთვის) 14 დღის გამოკლება. მიღებული რიცხვი ითვლება მენსტრუაციის დღიდან. ეს არის უჯრედის გამოსვლის დღე, რაც ჩასახვის თარიღის მსგავსია. ამის ცოდნა ადვილია დაბადების თარიღის გამოთვლა ჩვეულებრივი კალენდრით და დაარეგისტრიროთ კვირები და ტრიმესტრი.

გადახდა ექიმისგან ან დამოუკიდებლად

გამოთვლების გაკეთებისას, ექიმები განსაზღვრავენ კონცეფციის თარიღს საშუალო პარამეტრის (სტანდარტის) საფუძველზე, ბოლო მენსტრუაციიდან 14 დღის დათვლით.


დაგვიანებაზე ყურადღების მიქცევით, ტესტის ჩატარებით და ეფექტური პასუხის მიღებით შეგიძლიათ ორსულობის კალენდარი კვირის მიხედვით და გესტაციური ასაკი თავად გამოთვალოთ. ამისათვის საკმარისია განსაზღვროთ თქვენი ოვულაციის მომენტი და დათვალოთ დღეები მისგან დღემდე. ამიტომ, კონცეფციისთვის მომზადებისას, თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი სხეული რამდენიმე თვის განმავლობაში, რათა დადგინდეს პროცესების ციკლურობა და კანონზომიერება. თუ ისინი განმეორდება თანაბარი ინტერვალებით, არ იქნება პრობლემები გამოთვლებთან დაკავშირებით.

გაანგარიშება არარეგულარული ციკლისთვის

არარეგულარული ციკლებით, გამოთვლები იშვიათად ეხმარება. ჩვეულებრივ, ისინი აჩვენებენ ძალიან მნიშვნელოვან შეცდომას - 1-2 კვირამდე. ამიტომ, ამ სიტუაციაში, სჯობს გესტაციური ასაკის გარკვევა ულტრაბგერით.


ბავშვის სქესის პროგნოზირება

არსებობს მოსაზრება, რომ ორსულობის კალენდარი კვირაში დაგეხმარებათ ბავშვის სქესის გამოთვლაში. სამწუხაროდ, ეს მცდარი წარმოდგენაა. სქესის პროგნოზირება შესაძლებელია მხოლოდ ჩასახვის თარიღით. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იხელმძღვანელოთ შემდეგი პრინციპებით:

  • ოვულაციამდე ორი დღით ადრე სქესობრივი კავშირის გარანტია გოგონას დაბადებიდან. სპერმატოზოიდები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ბიჭის დაბადებაზე, კვდებიან უჯრედის სასქესო ტრაქტში გამოჩენამდე ერთი დღით ადრე.
  • ოვულაციის დღეს და 12-24 საათის შემდეგ ჩასახვა შობს ბიჭს. ვაჟის გაჩენის გამომწვევი სპერმატოზოიდები უფრო სწრაფია და უფრო ადრე აღწევს უჯრედში, ვიდრე ქალიშვილის დაბადებაზე პასუხისმგებელი სპერმატოზოიდები.

ბავშვის სქესის წინასწარმეტყველება ან განსაზღვრა შესაძლებელია ჩასახვის თარიღით, ამისათვის გამოიყენეთ ჩვენი ოვულაციის კალკულატორი

ორსულობის კალენდრის კვირის მიხედვით შედგენისას სქესი შეიძლება გამოითვალოს მსგავსი პრინციპით, თუ ცნობილია პროდუქტიული სქესობრივი აქტის თარიღები. მაგრამ ხშირად წყვილები ერთზე მეტ მოქმედებას ხარჯავენ ბედნიერი მომენტის მოლოდინში და, შესაბამისად, ძალიან რთულია იმის გარკვევა, თუ რომელმა მათგანმა გამოიწვია განაყოფიერება. თუ გსურთ თქვენი მომავალი ბავშვის სქესის პროგნოზირება, წინასწარ უნდა განსაზღვროთ განაყოფიერების თარიღები, ზემოაღნიშნული პრინციპებით ხელმძღვანელობით.

ოვულაციის განსაზღვრა

რა თქმა უნდა, თქვენ ასევე უნდა შეძლოთ ზუსტად განსაზღვროთ თქვენი უჯრედის გამოშვების დღე. ამის გაკეთების რამდენიმე გზა არსებობს:

  • საშინაო ტესტების ჩატარება. ისინი აჩვენებენ რეაქციას LH ჰორმონის მომატებაზე, რომელიც მკვეთრად იზრდება ბუშტის გახეთქვის მომენტში.
  • მიკროსკოპის გამოყენებით. ნერწყვის ნაცხის დათვალიერებისას, თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ ცვლილებას მარილების შაბლონში, რომლებიც ქმნიან გვიმრის ფოთოლს უჯრედის გაჩენის დროისთვის.
  • ქალის გამონადენი. ოვულაციის დღემდე ლორწო პრაქტიკულად არ გამოდის. ერთი დღით ადრე და მის დროს ის უხვი, სქელი და ბლანტია, გარეგნულად კვერცხის ცილას მოგაგონებთ.
  • ტკივილი საკვერცხეში. ამას ყველა ქალბატონი არ გრძნობს, მაგრამ ეს ფოლიკულის კედლის რღვევის აშკარა ნიშანია. ეს შეიძლება ძალიან უმნიშვნელო იყოს. ღირს თქვენი სხეულის მოსმენა, რათა არ გამოტოვოთ იგი.
  • ბაზალური ტემპერატურა. გრაფიკი შედგენილია რექტალური ტემპერატურის პარამეტრების საფუძველზე. შემცირება, რასაც მოჰყვება პიკი, მიუთითებს ოვულაციაზე. გაზომვები ხორციელდება მკაცრად წესების მიხედვით, რათა თავიდან იქნას აცილებული მარცხი.
  • ულტრაბგერა. ექიმი შეძლებს საიმედოდ დააკვირდეს ბუშტის ზრდას და დაასახელოს მისი გახეთქვის თარიღი.

ორსულობის კალენდრის შედგენა ინტერნეტით

ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ონლაინ კალკულატორი, რომ მიიღოთ ყველაზე სანდო ინფორმაცია, რათა არ მოგიწიოთ გამოთვლების გაკეთება თავად. სერვისით სარგებლობა საშუალებას გაძლევთ არა მხოლოდ მიიღოთ ორსულობის განახლებული კალენდარი კვირების მიხედვით, არამედ გამოთვალოთ ორსულობის ხანგრძლივობა, თითოეულ ეტაპზე ემბრიონის ფოტოთი. თქვენი მონაცემების მოთხოვნის მიზნით, უბრალოდ აირჩიეთ ვარიანტი ხელმისაწვდომი ინფორმაციის საფუძველზე:

  • განაყოფიერების თარიღით;
  • ბოლო მენსტრუაციის პირველ დღეს.

შემდეგი, თქვენ უნდა შეიყვანოთ კონკრეტული თარიღი კალენდარში მისი არჩევით. თუ გაანგარიშება ხორციელდება მეორე ვარიანტის მიხედვით, თქვენ ასევე უნდა შეიყვანოთ თქვენი ციკლის ხანგრძლივობა. თუ უცნობია, რეკომენდებულია სტანდარტული პარამეტრის დატოვება - 28 დღე.

გაანგარიშების შედეგის მონაცემები

ამ პარამეტრების შევსების შემდეგ, გოგონა იღებს მზა ორსულობის კალენდარს კვირაში და შეუძლია თავად გამოთვალოს თარიღი ან ნახოს პასუხი. ის მითითებული იქნება შედეგში, რომელიც არის ყოველი კვირის დეტალური აღწერა:

  • ნაყოფის განვითარების თავისებურებები;
  • სამედიცინო ჩვენებები კონკრეტული თარიღებისთვის.

გოგონას შეუძლია ამობეჭდოს სრული ცხრილი ან შეინახოს იგი ელექტრონულად. ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა წარმოიქმნება ემბრიონში კონკრეტულ მომენტში. ეს დაგეხმარებათ სწორად იკვებოთ, გაჯეროთ თქვენი სხეული საჭირო ელემენტებით. მაგალითად, ღვიძლის, თირკმელების და შინაგანი ორგანოების განვითარებისას საჭიროა გარკვეული ვიტამინები, მაგრამ ძვლის ან კუნთოვანი ქსოვილის ფორმირებისას სულ სხვაა საჭირო. თქვენ ასევე გაიგებთ, რომელ მომენტში შეიძლება ელოდოთ ტოქსიკოზს და როდის იქნება მისი გამოჩენა საგანგაშო სიგნალი.

კვირის აღწერილობების გამოყენება

თქვენი ორსულობის პირადი კალენდარი (კვირის მიხედვით) აღწერილობით მიღების შემდეგ, მომავალი დედისთვის უფრო ადვილია გადაწყვიტოს, როდის უნდა ეწვიოს ექიმს გამოკვლევების, ტესტებისა და ულტრაბგერითი გამოკვლევისთვის. გოგონას აქვს შესაძლებლობა შეადაროს თავისი შედეგები სტანდარტებს, რადგან მას ყოველ კვირას აქვს ემბრიონის ზომის ინდიკატორები. ექოსკოპიის ჩატარებით შეგიძლიათ ჯიბის კალენდრით შეამოწმოთ რამდენად დროულად ვითარდება ნაყოფი, გაჩნდა თუ არა უკვე ამ ეტაპისთვის აუცილებელი ორგანოები და ა.შ.

შედეგების ცხრილი ასევე აღწერს იმ შეგრძნებებს, რომლებიც მომავალმა დედამ უნდა განიცადოს. აუცილებელია მათი ცოდნა, რათა გავიგოთ, რომელი ითვლება ბუნებრივად და არ უნდა იწვევდეს განგაშის და რომლის გამოცდის შემდეგ უნდა მიმართოთ ექიმს. მაგალითად, როდესაც შესაძლებელია ცრუ შეკუმშვა და როდესაც საშვილოსნო ისე იზრდება, რომ შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი და გულძმარვაც კი.

ანალიზები და გამოკვლევები

თუ იყენებდით ორსულობის კალენდარს კვირაში დაბადების თარიღის გამოსათვლელად, კარგი იქნებოდა ამის დადასტურება ექიმთან ვიზიტით. როგორც წესი, პირველი ვიზიტი ხდება მეორე კვირაში, როდესაც გოგონა უკვე აშკარად ეჭვობს მის მდგომარეობას და გრძნობს პირველ სიმპტომებს. პირველი ტესტები ტარდება დაუყოვნებლივ. ისინი აუცილებელია ორსულობის ნორმალური განვითარების დასადასტურებლად. სავალდებულო სიაში შედის:

  • ულტრაბგერა. აუცილებელია დავრწმუნდეთ, რომ ნაყოფი სწორად არის იმპლანტირებული ენდომეტრიუმში და არ არის საშვილოსნოსგარე ორსულობა ან სხვა პათოლოგია.
  • სისხლის ანალიზი. ხდება ჰემოგლობინის დონის მონიტორინგი, კოაგულოგრამა (სისხლის შედედება) და ბიოქიმია.
  • შარდის ანალიზი. ძირითადი პარამეტრების შემოწმება: ცილა, ლეიკოციტები, გლუკოზა, ბაქტერიები, სისხლის წითელი უჯრედები.
  • დამატებითი ტესტები. თუ ექიმმა ადრე არ დააკვირდა პაციენტს და, ჩასახვამდე, არ ჩაატარა ტესტები დაავადებების არსებობისა და ანტისხეულების შემცველობისთვის, რომლებიც ხელს უწყობენ საშიში დაავადებების თავიდან აცილებას (მაგალითად, ჰეპატიტი), მაშინ ის დანიშნავს მათ ამ ეტაპზე.

რეგულარული გამოკვლევები

თქვენი ორსულობის კალენდარი კვირაში ფოტოსურათით რომ მიიღოთ, არ იქნება რთული შემდეგი ვიზიტებისა და ტესტების დღეების გამოთვლა. როგორც წესი, შარდის ტესტი ტარდება ყოველ ვიზიტზე - 1-2 კვირის შემდეგ, რათა დაუყოვნებლივ გამოვლინდეს ნებისმიერი გადახრა სტანდარტიდან. ასევე დანიშნულია:

  • HCG დონე. ეს არის ორსულობის ჰორმონი. მაქსიმუმს აღწევს მე-11 კვირას, რის შემდეგაც ხდება კლება.
  • სისხლის პლაზმის ცილა. მისი რაოდენობა ეუბნება ექიმს ბავშვის განვითარების შესახებ.
  • პროგესტერონის დონე. ეს ჰორმონი ხელს უწყობს ორსულობის ნორმალურ განვითარებას. თუ თქვენ გაქვთ მისი დეფიციტი, მოგიწევთ მის შემცველი სპეციალური მედიკამენტების მიღება.
  • ულტრაბგერა. იძლევა განვითარების დეფექტების ადრეული გამოვლენის საშუალებას.

აანალიზებს გარკვეულ დროს

ორსულობის ზუსტი კალენდარი კვირაში საშუალებას მოგცემთ გამოთვალოთ ტესტების შემდგომი თარიღები, რომლებიც ძირითადად მოიცავს შარდის შემოწმებას დარღვევებისა და სისხლის იდენტიფიცირებისთვის:

  • 14-20 კვირა. ხელახლა შემოწმდება თრომბოციტების რაოდენობა (კოაგულოგრამა) და კეთდება ტოქსოპლაზმოზის ტესტი, თუ ეს ადრე არ გაკეთებულა.
  • 25-30 კვირა. ჰემოგლობინის დონის შემოწმება. 30-ე კვირაზე ისევ კეთდება კოაგულოგრამა და იღებენ ნაცხებს. საჭიროების შემთხვევაში (ექიმის დადგენის მიხედვით) ტარდება გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი და ფერიტინის ტესტი.
  • 34-40 კვირა. სრული ბიოქიმიური სისხლის ტესტი, მათ შორის. RW-ზე. ყველაზე მნიშვნელოვანი ტესტები ახლა არის ულტრაბგერითი და კარდიოტოკოგრაფია. შედეგები უფრო ინფორმაციული იქნება მიმდინარე პროცესებთან დაკავშირებით. დამატებითი გამოკვლევები ინიშნება ინდივიდუალურად.

სწორი კვება კვირაში

თუ უკვე მოახერხეთ ორსულობის კალენდრის გამოთვლა კვირით აღწერით და ფოტოთი, მაინც უნდა მოუსმინოთ კვების რჩევებს. ცხრილი არ მოიცავს ამ საკითხს ასე ვრცლად, საჭირო იქნება დამატებითი ინფორმაციის შესწავლა.


ასე რომ, როგორც ორსულობის კალენდარი გვეუბნება კვირების მიხედვით (რაც შეიძლება გამოითვალოს ამ გვერდზე), პირველი ორი კვირაა მთავარი, რადგან ხდება ჩასახვის მომენტი. ამ მომენტში ტოქსიკოზის გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია გამორიცხოთ ან მნიშვნელოვნად შეამციროთ ტკბილი, ცხიმოვანი და შემწვარი საკვების მოხმარება. აუცილებელია გაიზარდოს რძის პროდუქტების, ყველის, ხილისა და მარცვლეულის მოხმარება და მთლიანად უარი თქვას მავნე, ცუდად ასათვისებელ საკვებზე - ფასტფუდზე, კარტოფილი ფრი. ბევრი გინეკოლოგი გვირჩევს ამ პერიოდში ფოლიუმის მჟავას მიღებას, რაც ხელს უწყობს ნაყოფის განვითარებას და ზოგადად დადებითად მოქმედებს ქალის ორგანიზმზე.

კვება არის ფუნდამენტური ფაქტორი ბავშვის სწორი განვითარებისთვის. „არასწორმა“ საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში იმ მიკროელემენტების ნაკლებობა, რაც ამ დროისთვის საჭიროა. გარდა ამისა, არსებობს რეკომენდაციები, რომლებიც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ფიგურა, რაც მნიშვნელოვანია ბევრი თანამედროვე დედისთვის.


ორსულობის კალენდარი, გათვლილი კვირაში, ფოტოებით და განვითარების ეტაპების აღწერით, მოგვცემს რეკომენდაციებს სხვა პერიოდებისთვის:
  • მე-3 კვირა: საჭიროა კალციუმი, რადგან ხდება ჩონჩხის ფორმირება. ჩართეთ რძის პროდუქტები, მწვანე ბოსტნეული, ხილის წვენები. თქვენ ასევე გჭირდებათ თუთიის და მანგანუმის შემცველი საკვების მიღება: უცხიმო ხორცი, კვერცხი, თხილი, ბანანი, შვრიის ფაფა, სტაფილო.
  • 4: ყავაზე უარის თქმა. ამ დროისთვის სხეული უკვე აღდგენილია და შეუძლია ცვლილებებთან ადაპტირება, მაშინაც კი, თუ ყავის მოყვარული ხართ. სხვათა შორის, ამ მომენტში ბევრად უფრო ადვილი იქნება მოწევის დატოვება, თუ გოგონამ ამას ადრე ვერ შეძლო.
  • მეხუთე: ტოქსიკოზი. დარბილების და შეძლებისდაგვარად თავიდან ასაცილებლად უნდა მიირთვათ: ყველი, სტაფილო, თხილი. შეცვალეთ ხორცი და კვერცხი პარკოსნებით და სოიოთი. თუ ზოგიერთი საკვები იწვევს დისკომფორტს, უნდა მოერიდოთ მათ.
  • 6-12. სხეული თავად გეუბნებათ როდის, რა და რამდენი სურს. თუმცა, აუცილებელია მისი მოწოდებების გამოსწორება. მაგალითად, თუ წონაში სწრაფად იმატებთ, ღირს ფქვილისა და მაკარონის ჩანაცვლება მთლიანი ფქვილისგან დამზადებული პროდუქტებით. მინიმუმამდე შეამცირეთ შაქარი, კომბოსტო და შემწვარი საკვები. დალიეთ საკმარისი სითხე (1 ლიტრიდან). ღამით ჭარბი ჭამის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ მიირთვათ ჩირი. თუ გსურთ, არ უნდა შეგეშინდეთ თქვენთვის უჩვეულო საკვების ჭამის. ბავშვი აგზავნის თავის სიგნალებს და თქვენ უნდა დატკბეთ ისინი.
  • 13-16. ჩონჩხის და ქსოვილების ფორმირება თითქმის დასრულებულია. როგორც კი მეტ ჯანსაღ საკვებს დაამატებთ, ბავშვი სწრაფად იზრდება და დედის რესურსები დიდად იხარჯება. შიმშილისა და არასრულფასოვნების გრძნობა შეიძლება დაგდევდეს. მაშინ ჯობია ჩვეული კერძი ერთი ჭიქა კეფირით ჩამოიბანოთ ან ვაშლი მიირთვათ, ე.ი. შეავსეთ თქვენი კვება ჯანსაღი პროდუქტით.
  • 17-24. სენსორული ორგანოების ფორმირება იწყება, როგორც ეს დადგენილია ორსულობის გამოთვლილ კალენდარში კვირაში, მშობიარობა არ არის მალე, მაგრამ მნიშვნელოვანია დიეტაში დიდი რაოდენობით A ვიტამინის შეყვანა: ბულგარული წიწაკა, სტაფილო, კომბოსტო.
  • 24-28. საშვილოსნო იზრდება, ჩნდება ზეწოლა კუჭზე და შესაძლებელია გულძმარვის შეგრძნება. უნდა შეამციროთ ცხიმოვანი, ცხარე, გაზიანი წყლის რაოდენობა. უმჯობესია პორციები მცირე ზომის იყოს, მაგრამ ხშირად მიირთვათ.
  • 29-34: ყალიბდება ტვინი და ძვლები. საჭიროა კალციუმი და ცხიმოვანი მჟავები: რძე, წითელი თევზი, კვერცხი, თხილი, ბროკოლი. ტკბილეული, საკონდიტრო ნაწარმი - ამოიღეთ ან შეცვალეთ ფაფა ხილით და თხილით.
  • 35-40. აუცილებელია ორგანიზმის გაძლიერება მომავალი გამოცდისთვის: ბოსტნეული, მარცვლეული, ბურღულის პროდუქტები.

ვიდეო ორსულობის დროს სათანადო კვების შესახებ მაღალკვალიფიციური სპეციალისტისგან

დასკვნები

ასე რომ, მომავალი დედის დასახმარებლად, არსებობს ორსულობის კალენდარი კვირაში, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გამოთვალოთ დაბადების თარიღი და ბავშვის სქესი. შედეგის დაზოგვით შეძლებთ დიეტის სწორად მორგებას, აკონტროლოთ ტესტების დროულობა და გაიგოთ განვითარების რა სტადიას გადის თქვენი ბავშვი. ეს უდავოდ დაგეხმარებათ სწორად მომზადებაში და ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენაში.

დიდი ხნის ნანატრი ორსულობა დადგა და ნამდვილად გსურთ იცოდეთ როდის ნახავთ თქვენს პატარას? გესტაციური ასაკისა და დაბადების სავარაუდო დღის გამოსათვლელად საკმარისია მხოლოდ ერთი თარიღის ცოდნა: ბოლო მენსტრუაციის დაწყების დღე. სწორედ აქედან დაგითვლით გესტაციურ ასაკს კლინიკაში რეგისტრაციისთვის მისვლისას.

გამოთვალეთ გესტაციური ასაკი ინტერნეტით

მხოლოდ რამდენიმე ქალს შეუძლია ზუსტად დაასახელოს ბავშვის ჩასახვის თარიღი, რათა ზუსტად გამოთვალოს რეალური გესტაციური ასაკი. და ამ შემთხვევაშიც, ახალი ცხოვრების დაბადება შეიძლება მოხდეს სხვა დღეს, როდესაც მომავალმა მშობლებმა არ იციან ამის შესახებ. ამავდროულად, თითქმის ყველა ქალს ახსოვს ბოლო მენსტრუაციის თარიღი, რის გამოც მეან-მეანეები მას საწყის წერტილად იღებენ. თეორიულად, ოვულაცია - პერიოდი, როდესაც კვერცხუჯრედი მზად არის განაყოფიერებისთვის - ხდება მენსტრუალური ციკლის შუა პერიოდში. მაშასადამე, ნაყოფის რეალურ ასაკსა და სამეანო გესტაციურ ასაკს შორის (რომელიც იწყება ბოლო მენსტრუაციის პირველ დღეს) არის განსხვავება დაახლოებით ორი კვირის განმავლობაში.

ასე რომ, თქვენი გესტაციური ასაკის ონლაინ გამოსათვლელად, უნდა გახსოვდეთ, როდის დაიწყო თქვენი ბოლო პერიოდი. ამ დღეს ემატება ორი კვირა: სწორედ ამ პერიოდში კვერცხუჯრედი სრულად მწიფდება და შეიძლება მოხდეს განაყოფიერება. შემდეგი, თქვენ შეგიძლიათ გამოთვალოთ დაბადების სავარაუდო თარიღი ორი გზით: პირველი არის, როდესაც ორმოცი კვირა ემატება ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღის თარიღს. მეორე არის ის, რომ სამი თვე კლებულობს იმ დღიდან, როდესაც ჩასახვა შეიძლებოდა მომხდარიყო და მას ემატება შვიდი დღე.

მაგრამ თუ არ მოგწონთ გამოთვლებით ჩხუბი, ორსულობის ინტერაქტიული კალკულატორი ამას გააკეთებს თქვენთვის. შეიყვანეთ თქვენი მონაცემები (ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღის თარიღი) და ერთ წამში მიიღებთ ორსულობის შედეგს კვირებში და დღეებში.

გამოთვალეთ გესტაციური ასაკი ჩასახვის თარიღის მიხედვით

ეს კალკულატორი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას გესტაციური ასაკის გამოსათვლელად ბავშვის ჩასახვის დღიდან გამომდინარე, თუ დარწმუნებული ხართ ამ თარიღის სიზუსტეში. ამ შემთხვევაში თქვენ გაიგებთ ფაქტობრივ (გესტაციურ) გესტაციურ ასაკს, რომელიც შეესაბამება ნაყოფის ასაკს. სამეანო თარიღი, რომელსაც თქვენი ექიმი მოგცემთ თქვენი ბოლო მენსტრუაციის პირველ დღეს, მისგან განსხვავდება დაახლოებით ორი კვირით (ანუ ის უფრო გრძელი იქნება ვიდრე გესტაციური ასაკი).

ჩვენი კალკულატორის გამოყენებით, რათა გამოვთვალოთ გესტაციური ასაკი კვირაში, ასევე შეგიძლიათ გაიგოთ სავარაუდო დაბადების თარიღი და დაიწყოთ წინასწარ მომზადება: იპოვნეთ კომფორტული სამშობიარო საავადმყოფო და კარგი ექიმი, შეისწავლეთ მშობიარობის დროს სუნთქვის ტექნიკა, შეარჩიეთ კომფორტული პოზა. მშობიარობა, იფიქრეთ პარტნიორის მშობიარობაზე, მოაწყვეთ საბავშვო ოთახი და მოამარაგეთ ყველაფერი, რაც საჭიროა ახალშობილის მოვლისთვის.

როდესაც აღმოაჩინა, რომ დიდი ხნის ნანატრი ორსულობა დადგა, ბევრი ქალი განიცდის ენთუზიაზმის ზრდას და, ამავე დროს, სურვილს ისწავლოს რაც შეიძლება მეტი მათი ახალი მდგომარეობის შესახებ. ვინაიდან ბავშვის მოლოდინში ქალის სხეულში ცვლილებები მუდმივად ხდება, ძალიან მოსახერხებელია ორსულობის კალენდრის გამოთვლა კვირაში და თქვენი მდგომარეობის მონიტორინგი მისი მითითებით.

გამოთვალეთ ორსულობის კალენდარი და გესტაციური ასაკი

ორსულობის კალენდრისა და დაბადების თარიღის გამოსათვლელად შეიქმნა სპეციალური ონლაინ სერვისები. ჩვენი კალენდრის გამოყენება მარტივია: უბრალოდ შეიყვანეთ თქვენი ბოლო პერიოდის დაწყების თარიღი სპეციალურ ფანჯარაში - და რამდენიმე წამში თქვენ გახდებით პირადი კალენდრის მფლობელი. კალკულატორი დაყოფს თქვენი ორსულობის ხანგრძლივობას კვირებად და მიუთითებს თითოეული მათგანის ვადას: ორსულობის ყველა კვირის დაწყების თარიღს და ცალ-ცალკე.

ეს არის ძალიან მოსახერხებელი და სასარგებლო: თქვენი პირადი კალენდრის შემოწმებით, შეგიძლიათ დაარეგულიროთ თქვენი ცხოვრების წესი და კვება, სხვადასხვა დროს დედისა და ბავშვის სხეულის საჭიროებების გათვალისწინებით. თქვენ ასევე გეცოდინებათ, რომელ პერიოდში ხდება თქვენი ბავშვის ორგანოების ფორმირება და განვითარება, თქვენი მდგომარეობა და კეთილდღეობა იცვლება და ეს გაუადვილებს ექიმს თქვენი ორსულობის კეთილდღეობის მონიტორინგი. გარდა ამისა, ამ კალენდრის დახმარებით ადვილია იმის გარკვევა, როდის მთავრდება ორსულობის ერთი ტრიმესტრი და იწყება შემდეგი.

გამოთვალეთ ორსულობის კალენდარი და დაბადების თარიღი

ორსულობის ეს კალენდარი ასევე საშუალებას გაძლევთ გამოთვალოთ სავარაუდო დაბადების თარიღი. ეს ხდება ორსულობის ორმოცდამეათე კვირის ბოლოს.

რა თქმა უნდა, აბსოლუტური სიზუსტე - ერთ დღემდე - შეუძლებელია გაანგარიშების ამ ან სხვა მეთოდით, რადგან მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა სხვადასხვა ქალისთვის შეიძლება მერყეობდეს, ხოლო ბავშვის ორსულობის ხანგრძლივობა აბსოლუტურად ინდივიდუალური მაჩვენებელია. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს საშუალო სტანდარტები.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ორსულობის კალენდრის კვირაში გამოთვლით, თქვენ შეძლებთ გაიგოთ რა შეიცვალა თქვენს ორგანიზმში და რა ხდება თქვენს შვილთან ამა თუ იმ კვირაში, ასევე დაახლოებით როდის შეგიძლიათ მოემზადოთ მშობიარობისთვის და ელოდოთ მსოფლიოში ყველაზე საყვარელი არსების დაბადება!