როგორ დავეხმაროთ, თუ ტუჩები და ხელები გაფუჭებულია? გაცვეთილი ხელები - რა უნდა გავაკეთოთ? რა უნდა გააკეთოთ, თუ ხელები დახეთქილი გაქვთ.

ხელის ჩხვლეტა ყველაზე ხშირად ხდება ყინვის, ქარის, ტემპერატურისა და ტენიანობის უეცარი ცვლილების გავლენის ქვეშ და განსაკუთრებით მაშინ, როცა დიდ დროს ატარებთ გარეთ ყველა ამ პირობებში. ასე რომ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს ტიპიურია. ჩვენ ვზრუნავთ სახეზე კანის მდგომარეობაზე და გვჯერა, რომ ხელთათმანები საიმედოდ იცავს ხელებს ამინდისგან. დაივიწყე, რომ ხელებს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება. სახის კანთან შედარებით,ნ ხოლო ხელების კანზე ჰიდროლიპიდური ფილმი შეიცავს ნაკლებ სითხეს და ადვილად დეჰიდრატირებულია.

ცხელი წყალი და საპონი აშრობს ხელების კანს, ამიტომ რეკომენდებულია გლიცერინის ან ზეთის შემცველი რბილი საპნების არჩევა. კარგად, თუ საპონი შეიცავს გვირილის, კალენდულას, ალოეს ექსტრაქტებს.

იმისთვის, რომ ხელები არ მოგახვიოთ, ეცადეთ, შხაპის შემდეგ ყოველ ჯერზე წაისვათ დამატენიანებელი. ამ შემთხვევაში ხელების კანი ოდნავ ნესტიანი უნდა იყოს. ზამთარში უფრო ხშირად წაისვით დამცავი კრემი, ექსპერტები გვირჩევენ კრემის წასმას ყოველ ოთხ საათში ერთხელ, რათა თავიდან აიცილოთ დახეთქება. იგივე ეხება ტუჩების მოვლას, გამოიყენეთ ჰიგიენური პომადა დღეში რამდენჯერმე.

სახლის დასუფთავება ქალების უმრავლესობისთვის გარდაუვალია, ხელების დასაცავად ჯობია ეს ბამბის საფარიანი რეზინის ხელთათმანებით გააკეთოთ. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ისინი არ უნდა ატაროთ 20 წუთზე მეტი ხნის განმავლობაში.

თუ თქვენი სამუშაოს ბუნებით ხშირად გიწევთ ხელების დაბანა, მაშინ აიღეთ კრემი სილიკონით და ზეთით. ამ გზით თქვენ იცავთ თქვენს კანს მტვრისგან და ზედაპირული აქტიური ნივთიერებებისგან, რომლებიც შეიცავს სარეცხ საშუალებებს.

გადაუდებელი დახმარება დახეთქილი ხელებისთვის

გაცვეთილი ხელები - რა უნდა გავაკეთოთ, როგორ დავეხმაროთ? არსებობს მრავალი მარტივი და ეფექტური გზა ასეთ სიტუაციაში დასახმარებლად.

ცხიმიანი ხელის კრემისთვის დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ვარდის ან ზეითუნის ზეთი. შეიზილეთ და ჩაიცვით ბამბის ხელთათმანები. წადი დასაძინებლად ამ ხელთათმანებით. გაუმჯობესება შესამჩნევი იქნება პირველი განაცხადის შემდეგ.
კარტოფილის ნიღაბი ხელს შეუწყობს გახეხვის აღმოფხვრას. მოხარშეთ ორი კარტოფილი კანში, დააქუცმაცეთ რძე და დაუმატეთ ორი ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. ხელებზე დაიტანეთ თბილი კარტოფილის მასის სქელი ფენა. კარტოფილი რომ არ გაშრეს, ხელები პლასტმასის საფარით დაიფარეთ. კარტოფილის შეფუთვის პროცედურა უნდა გაგრძელდეს არაუმეტეს 20 წუთისა. შემდეგ მასას აშორებენ, ხელებს იბანენ და მკვებავი კრემით ზეთობენ. ეს ნიღაბი კარგ ეფექტს იძლევა, თუ კარტოფილს მხოლოდ რძე დაემატება, მაგრამ ნუტრიენტების დამატებით მის ეფექტს ვაუმჯობესებთ. ლიმონის წვენის ნაცვლად შეგიძლიათ კიტრის ან მწვანე ჩაის ინფუზია დაუმატოთ.

ხელების დაცვა გახეხვისგან

არაგაცვეთილი ხელებიცივ სეზონში არ დაგავიწყდეთ თბილი ხელთათმანების ტარება. თუნდაც ძალიან მცირე ხნით გარეთ გახვიდეთ. ხელთათმანები უნდა იყოს შალის ან ტყავის გაფორმებული ბუნებრივი ქსოვილებით. უფრო მეტიც, მძიმე ყინვებში ტყავის ხელთათმანები უფრო შესაფერისია, ვიდრე შალის. ისინი უკეთესად ინარჩუნებენ სითბოს, არ აფეთქებენ, ბუნებრივი გარსი შთანთქავს საოფლე ჯირკვლების სეკრეციას.

როცა გარეთ ქარია და ჰაერის ტემპერატურა ეცემა, ნებისმიერ გოგონას (და მართლაც ნებისმიერ ადამიანს, განსაკუთრებით ბავშვს) შეიძლება ჰქონდეს პრობლემები ხელების კანზე. ალერგიულ რეაქციაზე არ არის საუბარი. პრობლემა დაკავშირებულია დახეთქილი ხელები.

რა ხდება დახვევის დროს?

ცივ ამინდში ხელების კანი, რომელიც არ არის დაცული კრემით ან ხელთათმანებით, უფრო სწრაფად აორთქლდება ტენიანობა. იწყება სიწითლე- მოყინვის პირველი ნიშანი. მერე ჩხვლეტა. წითელი წიწილები. ბზარები. ტკივილი ან უბრალოდ დისკომფორტი. ტყავი იშლებახდება მშრალი და უხეშიშეხებაზე.

Რა უნდა ვქნა?

Არ დაპანიკდე. კალმები შეიძლება განკურნება.
წაისვით სპეციალური კრემი, სასურველია თერაპიული ეფექტით. აფთიაქებს აქვთ კრემებიბზარები, ჭრილობები, კანის გაღიზიანება, აბრაზიები. ისინი სწრაფად შეიწოვება, შესაფერისია მგრძნობიარე კანისთვის, აქვთ ბაქტერიციდული თვისებები.
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნორმალური ცხიმოვანი მკვებავიკრემი, რომელიც არ აღიზიანებს ხელების კანს.
კარგი იქნებოდა დაამატოთ ვიტამინის ზეთიკრემში, რომელიც წაისვით ხელებზე.
კრემის წასმის შემდეგ შეგიძლიათ ხელებზე დაიდოთ ბამბის ხელთათმანები.
არ გააკეთოთ საყოფაცხოვრებო სამუშაოები ან არ გააკეთოთ ჭურჭელი სპეციალური ხელთათმანების გარეშე. კანს დრო უნდა დაუთმო აღადგინოსწყალ-ლიპიდური ბალანსი.
არ არის საჭირო ხელების გახეხვა და გახეხვა.

შეგიძლიათ გააკეთოთ როგორც სახლში, ასევე სილამაზის სალონში პარაფინის აბაზანა(პროცედურას ეწოდება პარაფინოთერაპია). მაგრამ ეს უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც აქვს ჭრილობები ხელებზე ან ძლიერი გაღიზიანება.

ასე რომ, პარაფინი გაადნეთ ღრმა თასში (აბანო) 50-55 გრადუს ტემპერატურაზე, ოდნავ გააგრილეთ და ხელები ჩაუშვით მიღებულ სითხეში 4-5-ჯერ. ზოგჯერ პარაფინი გამოიყენება ფუნჯით. შემდეგ დაიდეთ ხელებზე პლასტმასის ჩანთები ან პლასტმასის ხელთათმანები და შეფუთეთ ისინი პირსახოცში ან შარფში სათბურის ეფექტის გასაძლიერებლად. 20 - 25 წუთის შემდეგ გაშალეთ ყველაფერი და ამოიღეთ პარაფინი. წაისვით კრემი. ხელები ხდება რბილი და მოვლილი.

ხალხური საშუალებები

შვრიის ნიღაბი.შვრიის ფაფას დაასხით ადუღებული წყალი, დაელოდეთ გასუქებას, შეურიეთ A ვიტამინს, რომელიც იყიდება ნებისმიერ აფთიაქში და იაფია. მიღებული მასა წაისვით ხელებზე და დაელოდეთ თხუთმეტიდან ოც წუთს. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, გააშრეთ (პირსახოცით არ შეიზილოთ) და წაისვით მკვებავი კრემით. გაიმეორეთ პროცედურა სრულ აღდგენამდე.

კარტოფილის ნიღაბი.მოხარშეთ ორი კარტოფილი, დააქუცმაცეთ, შეურიეთ რძე და გული. შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ლიმონის წვენი. მიღებული მასა დაიდეთ ხელებზე და შემოიხვიეთ რაღაცით (ნაწიბურით, პლასტმასის პარკით, ფოლგა, მარლით). გაიჩერეთ ოცი წუთი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. შემდეგ წაისვით სქელი კრემი.

სხვათა შორის, კრემის გამოყენება შესაძლებელია ასეთ სიტუაციაში, როგორც ფეხებისთვის, ასევე ვეტერინარული (ძროხების წიწვისთვის).

კარტოფილის ბულიონის აბაზანა.როდესაც კარტოფილი მოიხარშება, ბულიონი ჩაასხით ღრმა თეფშში. ჩაყარეთ ხელები მასში და შეინახეთ იქამდე, სანამ წყალი არ გაგრილდება. ჩვეულებრივ თხუთმეტი წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ, გააშრეთ პირსახოცით და წაისვით მკვებავი კრემი. კრემის წასმის შემდეგ უმჯობესია ბამბის ხელთათმანების ტარება - აბაზანის ეფექტი გაიზრდება.

ხელის დაჭერის პრევენცია

იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ დისკომფორტი, რომელიც დაკავშირებულია ხელების დაჭერასთან, ღირს იზრუნეთ კანის დაცვაზე.

მიმართეთ დამცავი კრემიხელებისთვის გარეთ გასვლამდე 20-30 წუთით ადრე.
ჩაიცვი ხელთათმანები ან ხელთათმანები. უმჯობესია, თუ უგულებელყოფა დამზადებულია ბუნებრივი მასალისგან.
წაისვით ძილის წინ მკვებავი კრემი.
გამოყენება საპონი გლიცერინით.

თუ ამ წესებს გამოიყენებთ, მაშინ ყოველთვის გექნებათ მოვლილი ხელები.

ზამთარში ხელების თხელი კანი განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს. ყინვის ხანგრძლივი ზემოქმედება, ქარის უარყოფითი ზემოქმედება და დაბალი ტემპერატურა იწვევს სიწითლისა და ბზარების გაჩენას. ასეთი პრობლემა ბევრს აკვირვებს, რადგან ყველამ არ იცის, რა უნდა გააკეთოს, თუ ხელები გაფუჭებულია. თუმცა, ამაზე ფიქრი არ არის საჭირო, რადგან მარტივი და ხელმისაწვდომ რეცეპტებს მიმართავთ, შეგიძლიათ სწრაფად აღადგინოთ კანის სილამაზე.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ხელები გაფითრებულია?

მცირედი დისკომფორტის დროს, სახლში მისვლისას შეგიძლიათ უბრალოდ დაიბანოთ ხელები საპნით (უმჯობესია გამოიყენოთ საყოფაცხოვრებო საპონი) და შეიზილოთ კანი კრემით. ნებისმიერი გააკეთებს. ძალიან მცირე ხნის შემდეგ, ეპიდერმისი განიკურნება.

შემდეგ ეტაპზე უკვე გამოიყენება საშინაო საშუალებები, მათ შორის ყველა სახის ნიღაბი და რომელიც დააჩქარებს შეხორცებას.

რა უნდა გააკეთო, თუ ხელები ძალიან გაფუჭებულია და რა საშუალებები გამოიყენო სახლში?

თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად გააუმჯობესოთ ეპიდერმისი და დაუბრუნოთ მას წინა გარეგნობა ხალხური რეცეპტების გამოყენებით. ისინი მარტივი გამოსაყენებელია, ხელმისაწვდომი და ეფექტური:

შვრიის ფაფა A ვიტამინითიცავს ცივიდან დაზიანებულ კანს. ორთქლზე მოხარშულ შვრიას ემატება თხევადი ვიტამინი (კაფსულა). ხელები მოთავსებულია ამ ნარევში თხუთმეტი წუთის განმავლობაში.
ასევე ეფექტური პარაფინოთერაპია. ჩაყარეთ ხელები გამდნარ პარაფინში და ამოიღეთ, ოდნავ გაგრილების საშუალება. შემდეგ კვლავ ჩაყარეთ კონტეინერში. გაიმეორეთ ნაბიჯები, სანამ არ ჩამოყალიბდება პარაფინის სქელი ფენა. შემდეგ ხელთათმანებს იცვამენ და ნახევარი საათის შემდეგ ყველაფერი ირეცხება.
კარტოფილის ბულიონის აბაზანაასევე ეხმარება, თუ ხელები დახეთქილია. ისინი ცხელ წყალშია ჩაძირული. შეინახეთ სანამ შემადგენლობა მთლიანად არ გაგრილდება.

ყველა აქტივობის შემდეგ ხელებს იბანენ წყლით, აშრობენ და ამუშავებენ ცხიმიანი კრემით ან ზეითუნის ზეთით ზეთობენ. საუკეთესო შედეგისთვის შეგიძლიათ აცვიათ ბამბის ხელთათმანები.