ორსულობა ძუძუთი კვების დროს რა უნდა გააკეთოს. ორსულობა და ლაქტაცია: უნდა დააკავშიროთ ისინი?

ორსულობათა შორის მინიმალური ინტერვალი უნდა იყოს ორი წელი. ამ დროის განმავლობაში, ქალის სხეული შეძლებს გაძლიერდეს, აღადგინოს დახარჯული ვიტამინებისა და მინერალების მარაგი. ბავშვის გაჩენადა ძუძუთი კვება. მშობიარობის შემდგომ კონტრაცეფციაზე ამ დროისთვის ბუნება იზრუნებს. ჩასახვის დღიდან პირველი 3-4 თვე დაცულია ლაქტაციური ამენორეით - ორგანიზმის უნარი თრგუნოს ოვულაცია ძუძუთი კვების დროს. შემდეგ ეს მექანიზმი დაიწყებს გაუმართაობას და საჭირო იქნება დამატებითი დამცავი ზომები. მაგრამ ხანდახან ორსულობა ჯერ კიდევ ხდება მანამ, სანამ ახალგაზრდა დედა ბავშვს მკერდს არ მოხსნის. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? შევეცადოთ შევხედოთ სიტუაციას პროცესის ყველა მონაწილის თვალით. სამი მათგანია - უფროსი შვილი, უმცროსი და მათ შორის ერთი დედა.

პედიატრის აზრი

ახალი ორსულობის დროს ლაქტაცია თავისთავად არ ჩერდება და მზარდი ბავშვისთვის რძე კვლავაც ისეთივე აუცილებელი და სასარგებლოა, როგორც ადრე. მასში საკვები ნივთიერებებისა და დამცავი ფაქტორების რაოდენობა ბავშვისთვის ოპტიმალურია. თუმცა ორსულობის ჰორმონის დონის მატებასთან ერთად რძეში ლაქტოზის რაოდენობა მცირდება და ნატრიუმის რაოდენობა იზრდება, რაც ცვლის პროდუქტის გემოს. სწორედ აქედან მოდის რწმენა ორსული ქალის რძექალები მწარე ხდებიან. უფრო სწორი იქნება იმის თქმა, რომ ის წყვეტს ტკბილს. შესაძლებელია, რომ ბავშვს არ მოეწონოს ახალი გემო, თვითონ კი მკერდზე უარი თქვას. თქვენ უნდა მოემზადოთ მოვლენების ასეთი შემობრუნებისთვის. ასევე არ არის საჭირო ფიქრი, რომ დედის გეგმების საწინააღმდეგოდ, ბავშვის ადაპტირებულ ფორმულებზე დროზე ადრე გადაყვანა მოუწევს.

მეორე საშიშროება არის ის, რომ ლაქტაციის პერიოდში დაორსულებული ქალების 70%-ს ნაკლები რძე აქვს. ბავშვს არ აქვს საკმარისი საკვები და არ შეუძლია ხელოვნური რძისა და დამატებითი საკვების გარეშე. არ ინერვიულო, ყველაფერი უკეთესობისკენაა.

გინეკოლოგის აზრი

ზე ორსულობა და ლაქტაციაქალის სხეული განიცდის უზარმაზარ სტრესს - ფიზიკურ, გონებრივ, ჰორმონალურ. არსებობს ყველა ორგანოსა და სისტემის მუშაობის კომპლექსური რესტრუქტურიზაცია.

თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვა კომბინაციის შესახებ ორსულობა და ძუძუთი კვება, თქვენ უნდა აწონ-დაწონოთ თქვენი ვარიანტები და გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან. მას შეუძლია დანიშნოს ტესტები და ტესტები სხეულის რესურსების დასადგენად. მნიშვნელოვანია მრავალი ფაქტორი: ორსული ქალის ასაკი, წინა და მიმდინარე ორსულობის თავისებურებები, ორსულობის პერიოდი, უკვე დაბადებული ბავშვის ფსიქო-ემოციური განვითარება.

არსებობს სხვა რისკფაქტორებიც. როდესაც ბავშვი ძუძუს წოვს, წარმოიქმნება ჰორმონი ოქსიტოცინი, რომელიც ასტიმულირებს საშვილოსნოს შეკუმშვას და თეორიულად შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი. და აქ ექსპერტების მოსაზრებები იყოფა. ზოგი ამბობს, რომ პრაქტიკა აჩვენებს, რომ არ არსებობს რისკი: საშვილოსნო არის იმუნური ოქსიტოცინის მიმართ ორსულობის მე-20 კვირამდე, რაც ნიშნავს, რომ არ არსებობს სპონტანური აბორტის საფრთხე. თუ ქალი ჯანმრთელია, მაშინ ოქსიტოცინი ამ პერიოდის შემდეგაც არ იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის ნაადრევი სტიმულირება. ნებისმიერი სექსუალური აქტივობა მსგავს რეზონანსს იძლევა, მაგრამ წყვილების უმეტესობა არ წყვეტს ინტიმურ ურთიერთობას ორსულობის დროს, და ამის გამო არ წყდება.

სხვა გინეკოლოგები თვლიან, რომ საფრთხე ჯერ კიდევ არსებობს და ამიტომ ორსულობის დროს კვებაშეიძლება გამოიწვიოს გართულებები. ეს განსაკუთრებით ეხება ქალებს, რომლებსაც აქვთ ფიბროიდები, მუქარის აბორტი და სპონტანური აბორტების ისტორია. თუ ორსულობის შესანარჩუნებლად სპეციალური მედიკამენტებია საჭირო, სიტუაცია ზოგადად ჩიხში მივა. ბევრი მედიკამენტი შეუთავსებელია ძუძუთი კვებასთან, რადგან მათი ინგრედიენტები (ჰორმონები) უკუნაჩვენებია ჩვილებში.

ამ განსხვავებული თვალსაზრისის მომხრეები არ მივიდნენ კონსენსუსამდე, მაგრამ შეიმუშავეს ქცევის საერთო სტრატეგია. მის შესაბამისად ლაქტაციაუნდა დასრულდეს ორსულობის მეორე ტრიმესტრში, 22 კვირის შემდეგ. სპეციალური წესები უნდა დაიცვან ბრექსტონ-ჰიქსის სავარჯიშო შეკუმშვისას, თუ ეს ხდება კვების დროს. ჯობია ბავშვს კვება შეუწყვიტოთ, წყალი დალიოთ, ფეხები გაისწოროთ და ამის შემდეგ ცოტა მეტი აჭამოთ. მთავარია არ გახანგრძლივოთ სეანსი, რომელსაც თან ახლავს სავარჯიშო შეკუმშვა.

ორსულობის დროს კვება: დიეტა

თუ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ დარწმუნდებით, რომ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ძუძუთი კვება, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს დიეტას. მეძუძური ორსული ქალიმან უნდა ჭამოს დაახლოებით ისე, თითქოს ტყუპებს ელოდება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ტოქსიკოზით დაავადებული ქალებისთვის ორსულობის I ტრიმესტრი. გულისრევა და ღებინება ზღუდავს მენიუს, რაც ამცირებს დიეტას მინიმუმამდე. სასარგებლო ნივთიერებები პროცესის სამ მონაწილეზე უნდა დაიყოს და თითოეული იღებს ძალიან ცოტას. უპირველეს ყოვლისა, სხეული უზრუნველყოფს არ დაბადებულ ბავშვს, შემდეგ ლაქტაციას და მხოლოდ ამის შემდეგ კვებავს დედას.

არასწორი კვება გავლენას მოახდენს ბავშვების განვითარებაზე. ორივეს შეიძლება განუვითარდეს ვიტამინის დეფიციტი და მასთან დაკავშირებული დარღვევები. ქალის სისხლში ჰემოგლობინის დაქვეითებამ შეიძლება გამოიწვიოს რკინადეფიციტური ანემია მასში და ქრონიკული ჰიპოქსია ყველაზე ახალგაზრდა ბავშვში. იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი კვების რეზერვები რეგულარულად შეივსება, თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი მენიუ. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ორსულობის ბოლო სამ თვეში, როდესაც უმცროსი ბავშვი სწრაფად იზრდება. არ არის საჭირო სამის ჭამა; გაცილებით მნიშვნელოვანია მოხმარებული საკვების ხარისხი და არა რაოდენობა. უმჯობესია მიირთვათ არა ძალიან დიდი პორციებით, არამედ ხშირად და დალიოთ რამდენიც გინდათ, არც მეტი და არც ნაკლები.

ორსულობის დროს კვება: დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ძუძუთი კვების ექსპერტები ნებისმიერ ფასად იცავენ თავიანთ თვალსაზრისს და მხარს უჭერენ გაგრძელებას ორსულობის დროს კვებამშობიარობამდე. იდეალური, მათი აზრით, ეს ვარიანტია: მშობიარობისთვის კვება წყდება, მაგრამ სამშობიაროდან დაბრუნების შემდეგ დედა კვლავ იწყებს პროცესს, მკერდთან დებს ორ ჩვილს. ძუძუთი კვების შესახებ უცხოურ ლიტერატურაში ამ მეთოდს ტანდემი ეწოდება. თუ ბავშვებს შორის განსხვავება არა უმეტეს ერთი წლისაა, მაშინ ეს სქემა უნდა ჩაითვალოს ტყუპების კვებად. კვება შეიძლება გაიზიაროს - თითოეული ბავშვი ძუძუს წოვს საკუთარ მკერდს - ან რიგრიგობით. უმცროსი ბავშვს უნდა მიეცეს საშუალება წინ წავიდეს. იმისათვის, რომ რძე საკმარისი იყოს ორისთვის, თქვენ უნდა დაიცალათ ორივე მკერდი ყოველი კვების დროს. არ არის საჭირო შესვენება, თუნდაც ერთი ბავშვი იყოს ავად: რძე გამოყოფს ანტისხეულებს დაავადების გამომწვევი აგენტის მიმართ, რაც დაეხმარება ერთ ბავშვს გამოჯანმრთელებაში, მეორეს კი არ დაავადდეს.

ტანდემს აქვს უპირატესობები. ერთ-ერთი მათგანი მკერდის შესანიშნავი მდგომარეობაა. სამშობიაროში ახალშობილის კვების დაწყებისას, ქალს არ ექნება შეშუპება, რძის უეცარი შემოდინება ან რძის ნაკლებობა - ბავშვი მაშინვე მიიღებს იმდენ საკვებს, რამდენიც მას ნორმალური განვითარებისთვის სჭირდება და ჭარბადაც კი. მას არავითარი ძალისხმევა არ მოუწევს, რძე სიტყვასიტყვით პირში ჩაედინება - განვითარებულ მკერდში რძის სადინარები მყისიერად ივსება. ასევე არ უნდა იყოს მტკივნეული ბზარები ძუძუს არეში, მაგრამ მაინც დარწმუნდით, რომ უმცროსმა ბავშვმა სწორად აიყვანა მკერდი.

თუმცა მკერდის პრობლემები მაინც გამოჩნდება. ორსულობის გამო ის ძალიან მგრძნობიარე გახდება და ძუძუს უბნები მტკივნეული გახდება. ეს მდგომარეობა არ საჭიროებს მკურნალობას. ალბათ რომ ორსულობის მეორე ტრიმესტრიჰორმონალური დონე შეიცვლება და ტკივილი გაქრება, მაგრამ ამის დაპირება შეუძლებელია.

მეორე არგუმენტი ტანდემის სასარგებლოდ არის ფსიქოლოგიური. ძუძუს ჩართვაბავშვისთვის, თუ ის არ არის მზად ამისათვის, შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი. და ოჯახში კონკურენტი ჩვილის გამოჩენა, რომელიც დედის მკერდს „მიიღებს“, მხოლოდ გაამძაფრებს გამოცდილებას. იმის ყურება, თუ როგორ იყენებს დედის მკერდს - სიყვარულისა და დაცვის სიმბოლოს - სხვის მიერ შეზღუდვის გარეშე და ჯერ კიდევ უცნობია, ბავშვმა შეიძლება თავი მიტოვებულად, დაცლილად და ვინმესთვის უსარგებლოდ იგრძნოს. რაც მის ქცევაზე აისახება. ბავშვი გახდება კაპრიზული, ცუდად ჭამს, ცუდად დაიძინებს და შესაძლოა დაავადდეს.

დედა, რომელიც თავს დამნაშავედ გრძნობს, რადგან მისმა ცუდმა განსჯამ განაპირობა ახალი ორსულობა და მისი უფროსის ძუძუთი მოწყვეტა, შეიძლება დეპრესიაში აღმოჩნდეს. ეს გამოიწვევს ფსიქოლოგიურ დაძაბულობას „დედასა და უფროს შვილსა“ და „უფროს შვილსა და უმცროს შვილს“ შორის ურთიერთობაში შორსმიმავალი შედეგებით. მაგრამ თუ სახლში დაბრუნებისთანავე დედა დაეუფლება ტანდემურ კვებას, ორივე ბავშვი მიიღებს რძის ნაწილს და სინაზეს და ასეთი პრობლემები არ მოხდება.

როგორ მოვიშოროთ

თუ, მიუხედავად ამისა, მიიღება გადაწყვეტილება კვებაზე უარის თქმის სასარგებლოდ, მაშინ ბავშვი თანდათან უნდა მოიცილოთ მკერდიდან. თუ სამედიცინო ჩვენებები ხელსაყრელია, უმჯობესია ამის გაკეთება დაბადებამდე არაუგვიანეს 1,5-2 თვით ადრე. ითვლება, რომ ამ დროის განმავლობაში უფროს ბავშვს ექნება დრო, დაივიწყოს დედის მკერდი და არ დაიტანჯოს, თუ მას უმცროსი ძმა ან და დაეუფლება.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გამორიცხოთ დღისით კვება, შეცვალოთ ისინი ნარევებით ან დამატებითი საკვებით. პირველი დილით, საღამოს და ღამის კვება უნდა იყოს ბოლო. ახალ დიეტაზე გადასვლა შეიძლება გართულდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო. მაგალითად, ნარევი ბავშვში ალერგიას გამოიწვევს. უბედურების პირველი ნიშნის დროს ის უნდა შეიცვალოს.

შესაძლებელია, რომ ბავშვს ნარევის გემო არ დააკმაყოფილოს - შესთავაზეთ სხვა, მესამე. ზოგიერთი ჩვილი სიამოვნებით გადადის ფერმენტირებულ რძის პროდუქტებზე. თუ ბავშვი უკვე ექვს თვეზე მეტია, შეგიძლიათ მასში ცოტაოდენი ბავშვის პიურე განზავდეს ნარევის გემოს გასაუმჯობესებლად. შეიძლება არსებობდეს ეს ვარიანტი: ბავშვს არ მოეწონოს რძის დალევა ძუძუს ბოთლიდან. სცადეთ შეცვალოთ იგი სპეციალური ამონაყრით. არ დაგავიწყდეთ, რომ დედის რძის ხელოვნური ანალოგებით ჩანაცვლების შემდეგ ბავშვს წყალი უნდა დაემატოს.

თუ ბავშვს მკერდზე ნაკლებად და ნაკლებად აყენებთ, რძე თავისთავად იკლებს. თუ ეს არ მოხდა, მაშინ საჭირო იქნება მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ ლაქტაციას.

თქვენ ასევე შეიძლება დაგაინტერესოთ საიტზე განთავსებული სტატიები

Გამარჯობა ბიჭებო! მე შენთან ვარ, ლენა ჟაბინსკაია! იმდენი ახალგაზრდა დედაა ჩვენს ირგვლივ, რომლებიც ზრდიან იმავე ასაკის ბავშვებს! კითხვაზე, გეგმავდნენ თუ არა მათ ვაჟებსა და ქალიშვილებს ასეთი მცირე ასაკობრივი სხვაობა, ქალები იცინიან და ტკბილად იღიმებიან. ყველაზე ხშირად ეს მხოლოდ ასე ხდებოდა.

საინტერესოა, რომ თუ ხელოვნური ჩვილების დედების ორგანიზმისთვის ასეთ სიტუაციაში სტრესი არც თუ ისე დიდია, მაშინ ჩვილის დედებისთვის ეს შესამჩნევია. ნებადართულია თუ არა ამ შემთხვევაში ორსულობისას ძუძუთი კვება? ექიმებმა და ძუძუთი კვების სპეციალისტებმა იციან ამ კითხვებზე პასუხი.

ამიტომაც გვირჩევენ ორსულებს შორის შესვენებას მინიმუმ 2, ან თუნდაც 3 წლით. და ამიტომ გვირჩევენ ძუძუთი კვების შეწყვეტას, როგორც კი ქალის შიგნით ახალი პატარა სიცოცხლე დაიბადება. და ამის მიზეზები არსებობს.

რატომ არის რეკომენდებული ორსულობის დროს ძუძუთი კვების შეწყვეტა?

აღსანიშნავია ისიც, რომ ასეთი სწრაფი ახალი ორსულობა პირდაპირ გავლენას ახდენს ქალზე. მომავალ დედას რომელს არ სურდა დაძინება პირველ ან მესამე ტრიმესტრში? ჩემს პირველ შვილთან ერთად ბევრად უფრო ადვილი იყო ამ სურვილის ასრულება. მეორესთან ერთად, ის ხშირად უბრალოდ არარეალურია. მაგალითად, როცა ის მუდმივად ითხოვს ყურადღებას საკუთარ თავზე და სჭირდება მეურვეობა და ზრუნვა, რადგან ჯერ კიდევ არ შეუძლია თავის მოვლა.

კიდევ ერთი მომენტი, რომელსაც აღნიშნავს თითქმის ყველა ქალი, რომელიც ორსულად არის მეორე შვილზე და აგრძელებს ძუძუთი კვებას, არის სახელურები. ბავშვი გამუდმებით ითხოვს ხელში ჩაგდებას, მაგრამ შიში ან გართულებები აიძულებს ქალს უარი თქვას მას ამ სიამოვნებაზე. რა არის შედეგი? ახირება და ყვირილი ბავშვისგან. რყევი ფსიქიკური ჯანმრთელობა და ნერვები დედის მხრიდან.

დაამატეთ აქ ლაქტაციის გარდაუვალი პრობლემები მუდმივი დაღლილობის ფონზე და ბავშვის მკერდიდან სწრაფად ჩამორთმევის აუცილებლობა, და პასუხი კითხვაზე ძუძუთი კვების დროს მეორე ორსულობის სირთულეების შესახებ იქნება მაქსიმალურად სრულყოფილი.

სხვათა შორის, ბავშვს ასევე შეუძლია განიცადოს ახალი ორსულობის უარყოფითი გამოვლინებები. Როგორ? მეტი ამის შესახებ შემდეგ განყოფილებაში.

რა სირთულეები ელის თქვენს პირველ შვილს?

ძვირფასო, საყვარელო, დაგეგმილი და ჯერ კიდევ ძალიან პატარა... ეს შენი ბავშვია. მზად არის ამ ასაკში უფროსი გახდეს? ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ დიახ, მაგრამ ისინი აღნიშნავენ იმ დიდ სირთულეებს, რომლებიც ამას წინ უსწრებს. Რის შესახებაა?

დედის რძის ადრეული ჩამორთმევა.

პირველ რიგში, დაახლოებით იგივე ლაქტაცია. ნებისმიერი ქალი უყოყმანოდ უპასუხებს, რომ დედის რძე წარმოუდგენლად სასარგებლოა ბავშვისთვის. ის აჯერებს მას ყველა საჭირო ნუტრიენტებით და უზრუნველყოფს ნორმალურ ზრდა-განვითარებას.

ამიტომ უნდა იკვებოთ რაც შეიძლება დიდხანს. თუმცა ზოგიერთი ამ განცხადებას ზედმეტად სიტყვასიტყვით იღებს და 2 წლის ასაკიდან იწყებს ძუძუს მოცილებას. ამასობაში ფაქტი ფაქტად რჩება: ძუძუთი კვება სასარგებლოა, მაგრამ ახალი ორსულობის შემთხვევაში ზოგჯერ არარეალურია უკუჩვენებების გამო.

ერთობლივი ძილის თავიდან აცილება.

კიდევ ერთი წერტილი არის თანაძილი. ქალების უმეტესობა გულზე იტყვის, რომ მშობიარობის შემდეგ პირველ თვეებში, ან კიდევ უფრო გვიან, ბავშვს გვერდით აწვება. უბრალოდ იმიტომ, რომ ეს უფრო მოსახერხებელია. როდესაც ის ახლოს წევს, კვების ორგანიზება უფრო ადვილია, რადგან არ გჭირდებათ სადმე ადგომა და სირბილი.

ზედმეტია იმის თქმა, რომ იმ მომენტიდან, როცა დედაჩემმა შეიტყო მისი საინტერესო სიტუაციის შესახებ, ჯობია ერთად დასვენება შეწყვიტოთ. რატომ ასე მაშინვე? რადგან ეს პროცესი პრაქტიკაში გრძელდება და ისევ მთავრდება ბავშვის ყვირილითა და ახირებით და დედის მხრიდან სტრესით.

დედის რძეში ცვლილებები.

მოქმედებს თუ არა ორსულობა დედის რძის შემადგენლობასა და გემოზე? გამოდის კი. უფრო მეტიც, ხილული ეფექტი განსაკუთრებით მწვავეა მეორე ტრიმესტრში, როდესაც ბავშვს შეუძლია მოულოდნელად უარი თქვას მკერდზე. და თქვენ ვერ აუხსნით მას, რომ ტკბილი სიცოცხლის მომტანი ტენიანობა წარმოუდგენლად სასარგებლოა.

ერთ მომენტში მან შეიძლება უბრალოდ შეწყვიტოს მისი დალევა. ექიმები ამბობენ, რომ ეს ყველაფერი ჰორმონებზეა. ისინი გავლენას ახდენენ როგორც გემოზე, ასევე რძის რაოდენობაზე. მართალია, ყველა ბავშვს არ მოსწონს ცვლილებები. ზოგი ვერ ამჩნევს მათ, ზოგიც ცარიელ მკერდზე აგრძელებს ძუძუს წოვას, მხოლოდ დედასთან კომუნიკაციისთვის.

რაც შეეხება ორსულობას ძუძუთი კვების დროს?

ახალი ორსულობა და ძუძუთი კვება პოპულარული განხილვის თემაა სამედიცინო წრეებში და მის ფარგლებს გარეთ. მის ირგვლივ რამდენიმე მითიც კი განვითარდა, რომლებსაც ხშირად წარმატებით უარყოფენ. თავად განსაჯეთ.

მითი 1. დედის ორგანიზმში საკვები ნივთიერებების დეფიციტის შესახებ.

არსებობს მითი, რომ პირველი ბავშვის ძუძუთი კვება მეორე ორსულობასთან ერთად შეუძლებელია ვიტამინებისა და მიკროელემენტების ნაკლებობის გამო, რაც ნაყოფს ექნება. ექიმები ამას უარყოფენ და აღნიშნავენ სხეულის გასაოცარ უნარს გადაანაწილოს ყველა სასარგებლო ნივთიერება, თუმცა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი რეზერვშია.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დედის ანემია, რომელიც რკინის დეფიციტის შედეგია, გამოიწვევს ნაყოფის ჰიპოქსიას და ახალგაზრდა ქალში ძალების მუდმივ დაკარგვას. საბოლოო ჯამში, დედა ბუნება, პირველ რიგში, იზრუნებს შთამომავლობაზე, მიაწოდებს მათ სასარგებლო ნივთიერებებით და მხოლოდ ამის შემდეგ - ქალზე.

არის გამოსავალი ამ სიტუაციიდან? დიახ, და ის შედგება დედის ორგანიზმის ადეკვატური კვებით უზრუნველყოფაში. ისე, რომ ყველა ვიტამინი და მიკროელემენტი დროულად მივიდეს და შეავსოს მისი რეზერვები.

მითი 2: არსებობს სპონტანური აბორტის ან ნაადრევი მშობიარობის რისკი.

ძუძუთი კვების დროს ხდება ძუძუს ძლიერი სტიმულაცია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის სირთულეები. და ეს ყველაფერი ოქსიტოცინის წარმოქმნის გამო, ჰორმონი, რომელიც პროვოცირებს საშვილოსნოს შეკუმშვას.

იმავდროულად, არ უნდა დავივიწყოთ კიდევ ერთი ჰორმონის - პროგესტერონის როლი, რომელიც პასუხისმგებელია რძის გამომუშავებაზე და ინტენსიურად იწარმოება ლაქტაციის პერიოდში. ის ამშვიდებს საშვილოსნოს კუნთებს და არბილებს შესაძლო პრობლემურ სიტუაციებს. მართალია, ამას აკეთებს მხოლოდ მე-20 კვირამდე, რის გამოც ამ დრომდე საშვილოსნო არანაირად არ რეაგირებს სისხლში ოქსიტოცინის არსებობაზე.

რა მოხდება შემდეგ? ექიმები ამბობენ, რომ ორგანიზმი ადაპტირდება და ნაკლებ ოქსიტოცინს გამოიმუშავებს და მისი მინიმალური დოზები ვერანაირად ვერ დააზარალებს მომავალ ორსულობას. მართალია, ისინი მაინც არ გირჩევენ რისკების აღებას.

სპონტანური აბორტები, რომლებიც მოხდა ზუსტად იმ მომენტში, როდესაც პირველი, ასე ვთქვათ, უფროსი ბავშვი ძუძუთი იყო, ექიმები არ ითვალისწინებენ. მათი თქმით, ყველა ორსულობის 30%-მდე, სამწუხაროდ, ასეთი სამწუხარო შედეგია.

მითი 3. ორსულობის დროს დედისთვის დანიშნული მედიკამენტები ავნებს ბავშვს.

ეს მითი რჩება მითად მხოლოდ იმიტომ, რომ მედიკამენტების რაოდენობა წარმოუდგენლად დიდია. ბევრი მათგანი, რომელიც დაშვებულია ორსულობის დროს, დაშვებულია ორსულობის დროსაც.

ექიმებმა იციან მათ შესახებ, ამიტომ ყოველთვის განსაზღვრავენ მხოლოდ დადასტურებულ და უსაფრთხოს.

შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს ძუძუთი კვების გაგრძელება და როდის უნდა შეწყდეს ის?

ზოგადად, ექიმები არ უკრძალავენ მომავალ დედას ბავშვის კვებას ორსულობის დროს, თუ ამის ჩვენება არ არსებობს. ისინი უბრალოდ აღნიშნავენ, რომ ახალგაზრდა ქალმა დროულად უნდა გაიაროს ტესტები, რათა გამოავლინოს მის ორგანიზმში შესაძლო ცვლილებები, რომლებიც დაკავშირებულია დეფიციტებთან და საკვებ ნივთიერებებთან და ასევე მოუსმინოს მის სხეულს.

როგორც წესი, მე-20 კვირამდე არანაირი სირთულე არ არის. ამის შემდეგ, როდესაც სავარჯიშო შეკუმშვა გამოჩნდება, ძუძუთი კვება დიდი ალბათობით უნდა შეწყდეს.

დედას ასევე ურჩევენ უარი თქვას ძუძუთი კვებაზე სხვა შემთხვევებში, კერძოდ:

თუ მას ჰქონდა ნაადრევი მშობიარობის ისტორია;
თუ იყო სპონტანური აბორტი;
თუ იყო სისხლდენა.

თუმცა, ეს ფაქტორები არ არის საბოლოო. ასევე მნიშვნელოვანია დედის ასაკი და ქრონიკული დაავადებების არსებობა. უფრო მეტიც, ექიმები უყურებენ ორსულობის მახასიათებლებს და ქალის ჯანმრთელობის მდგომარეობას.

როგორ განმუხტვა სიტუაცია

იმისათვის, რომ ახალი ორსულობა არ გახდეს პრობლემა, დედამ ექიმთან ერთად უნდა მიიღოს გადაწყვეტილება ლაქტაციის გაგრძელების შესახებ. თუ ის გვირჩევს დატოვოს ყველაფერი ისე, როგორც არის, მნიშვნელოვანია იზრუნოთ დაბალანსებული დიეტის ორგანიზებაზე.

არ უნდა დაგვავიწყდეს ძილისა და დასვენების მნიშვნელობა. ეს წესი, უფრო სწორად, უნდა მიეწოდოს ოჯახის სხვა წევრებს, რომლებიც ახლა უნდა დაეხმარონ ახალგაზრდა ქალს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

და რაც მთავარია, საკუთარ თავზე უნდა იზრუნოთ, რადგან გაციებასთან ერთად გაციებაც კი, რომელიც მედიკამენტების მიღებას მოჰყვება, რა თქმა უნდა იმოქმედებს არა მხოლოდ ბავშვზე, არამედ არ დაბადებულ ბავშვზეც.

მეორე ორსულობა ბედნიერებაა! Ისიამოვნე. და შეინახეთ სტატია თქვენს კედელზე სოციალურ ქსელებში და ასევე გამოიწერეთ ბლოგის განახლებები. მე, ლენა ჟაბინსკაია, გეუბნებით: "მშვიდობით!"

ბევრ მეძუძურ დედას სჯერა, რომ ძუძუთი კვება კონტრაცეფციის საიმედო მეთოდია და ძალიან გაკვირვებულია ახალი ორსულობის შესახებ შეცნობით. და ზოგიერთი წყვილი არ იყენებს დაცვას მშობიარობის შემდგომ პერიოდში, ოცნებობს იმავე ასაკის ბავშვებზე. ორივე შემთხვევაში ჩნდება ლოგიკური კითხვა: „შესაძლებელია თუ არა ორსულობა და ძუძუთი კვება?“

გინეკოლოგები თითქმის ერთხმად პასუხობენ დასმულ კითხვას: „საჭიროა სასწრაფოდ შეზღუდოს ბუნებრივი კვება, წინააღმდეგ შემთხვევაში...“. ამას ჩვეულებრივ მოჰყვება ისეთი საშინელი შედეგების მაგალითი, როგორიცაა ნაყოფისთვის საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა ან ორსულობის შეწყვეტის საფრთხე. მეორეს მხრივ, სტატისტიკა იმ ქვეყნებიდან, სადაც არ არის ჩვეული ბავშვის ძუძუთი მოცილება მანამ, სანამ ის თავად არ იტყვის უარს, მიუთითებს, რომ ლაქტაცია ორსულობასთან შერწყმულია შემთხვევების 12-50%-ში. და რამდენიმე თაობის წინ რუსეთში, როდესაც კონტრაცეფცია ჯერ კიდევ არ იყო ასე გავრცელებული და 1-2 წლის განმავლობაში ძუძუთი კვება არ ითვლებოდა ბედად ან სისულელედ, ასეთი „დამთხვევა“ ძნელად იშვიათი იყო.

სტერეოტიპები და ფაქტები

ძუძუს ჯირკვლის სტიმულაციამ შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი ან ნაადრევი მშობიარობა

როდესაც ახალშობილი ძუძუთი კვებავს, დედის ორგანიზმი გამოიმუშავებს ჰორმონ ოქსიტოცინს, რომელიც იწვევს რძის დინებას და საშვილოსნოს შეკუმშვას. არსებობს მოსაზრება, რომ ამან შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი ან ნაადრევი მშობიარობა.

თუმცა, ორსულობის უმეტესი პერიოდის განმავლობაში დომინანტური ჰორმონი არის პროგესტერონი, რომელიც ინარჩუნებს საშვილოსნოს კუნთებს მოდუნებულად, ამიტომ ორსულობის 20 კვირამდე საშვილოსნო არ არის მგრძნობიარე ოქსიტოცინის ზემოქმედების მიმართ, რომელიც გამოიყოფა ძუძუს ჯირკვლების სტიმულირებისას. გარდა ამისა, დადგენილი ლაქტაციის დროს, ოქსიტოცინის რაოდენობა მცირდება იმ დონემდე, რომელიც არასაკმარისია ნაადრევი მშობიარობის დასაწყებად.

ორსულობათა დაახლოებით 15-30% მთავრდება სპონტანური აბორტით. შესაძლებელია ამ შემთხვევების მცირე ნაწილი ემთხვეოდეს კვებას, მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს იყოს ტრაგიკული შედეგის მიზეზი.

ლაქტაცია ნაყოფს წაართმევს საკვებ ნივთიერებებს

ეჭვგარეშეა, რომ ბავშვის ძუძუთი კვება, მეორეს ერთდროულად ტარების დროს, დედის სხეულზე დიდი ტვირთია. თუმცა, ბრძენმა ბუნებამ პრიორიტეტები ისე დაადგინა, რომ საკვებით მიწოდებული ნივთიერებები გადანაწილდეს ნაყოფის სასარგებლოდ, რასაც მოჰყვება რძის წარმოება და ქალის ორგანიზმი მიეწოდება ნარჩენების საფუძველზე ან თუნდაც „განიცადოს ზარალი“, რაც იძლევა დაგროვილს. შიდა რესურსები ბავშვებისთვის. სრული, ხარისხობრივად და რაოდენობრივად, ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსების დამატებით კვება დედას საშუალებას მისცემს არ ამოწუროს ბუნებრივი რეზერვები.

აქედან გამომდინარეობს, რომ თუ არსებობს გარკვეული საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა, შეიძლება შემცირდეს რძის რაოდენობა ან ხარისხი, ვიდრე ნაყოფის მიწოდება. ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ გადაიტანოთ ბავშვი შერეულ დიეტაზე, ხოლო თუ ბავშვი ექვს თვეზე მეტია, შეამცირეთ კვების რაოდენობა ან/და დანერგეთ მეტი რაოდენობით დამატებითი კვება.

ორსულობის შესანარჩუნებლად საჭირო მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს

ამ არგუმენტის საწინააღმდეგოდ, აღსანიშნავია, რომ ლაქტაციის პერიოდში უკუნაჩვენები წამლების უმეტესობის მიღება ორსულობისას არ შეიძლება. და იმ მედიკამენტების ჩამონათვალი, რომლებიც მკაცრად აკრძალულია ძუძუთი კვების დროს, მაგრამ დაშვებულია ორსულობის დროს, ძალიან მცირეა.

Მნიშვნელოვანი!ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ ყველა კონტრარგუმენტი ეხება მხოლოდ ნორმალურ ორსულობას, პათოლოგიურ შემთხვევებში მათ შეიძლება დაკარგონ მნიშვნელობა.

როდის არის შეუძლებელი ძუძუთი კვებისა და ორსულობის შეთავსება?

ორსულობასთან დაკავშირებული ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების გამო ზოგჯერ წარმოიქმნება შემდეგი სიტუაციები, რომლებიც ხელს უშლის ძუძუთი კვების გაგრძელებას:

ბავშვი უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე რძის გემოსა და შემადგენლობის ცვლილების გამო;
დედის მძიმე ტოქსიკოზი იწვევს ბავშვის ღებინებას;
ძუძუს მწვავე მგრძნობელობა კვებას ძალიან მტკივნეულს ხდის;
რძე "ქრება";
კვება იწვევს უარყოფით ემოციებს.

ორსულობის შედეგად გამოწვეული ლაქტაციის ცვლილებები

ორსულობის ჰორმონების ესტროგენისა და პროგესტერონის მაღალი დონე თრგუნავს რძის წარმოებას და მცირდება რძის მიწოდება. და დაახლოებით ორსულობის შუა რიცხვებში რძე, დედის კვების მიუხედავად, იქცევა კოლოსტრად. ზოგიერთი დედისთვის და ბავშვისთვის ეს არის ძუძუთი კვების შეწყვეტის მიზეზი, ზოგისთვის კი არა.

მშობიარობის შემდეგ ლაქტაცია აღდგება განახლებული ენერგიით და თუ ტანდემური კვება დედაში ენთუზიაზმს არ აღძრავს, მაშინ საუკეთესო გამოსავალი იქნება უფროსი ბავშვის მკერდიდან ორსულობის შუა პერიოდში ეტაპობრივი მოცილება. ისე, თუ ორი ბავშვის პარალელური კვების პერსპექტივა არ შეაშინებს დედას, მაშინ ორივე ბავშვი შეძლებს სრულად დააკმაყოფილოს მათი საჭიროებები.

ბევრი ახალგაზრდა დედა დარწმუნებულია: სანამ ახალშობილს ძუძუთი აწოვებთ, ახალი ორსულობა განსაზღვრებით შეუძლებელია. თუმცა, არსებობს ათასობით შემთხვევა, როდესაც არასასურველი ორსულობა ხდება მშობიარობის შემდეგ, ხოლო ლაქტაცია ჯერ კიდევ შენარჩუნებულია. მაშ, შესაძლებელია თუ არა დაორსულება ძუძუთი კვების დროს და როგორ ავიცილოთ თავიდან დაუგეგმავი ორსულობა?

ძუძუთი კვება კონტრაცეფციის ფიზიოლოგიური მეთოდია

უკვე ადრეულ მშობიარობის შემდგომ პერიოდში, როგორც კი ახალშობილი პირველად მიემაგრება დედის მკერდს, ქალის ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები ხდება. ჰორმონები, რომლებიც ხელს უწყობენ ორსულობას და დაბადების პროცესს, იცვლება ჰორმონებით, რომლებიც იწვევენ სარძევე ჯირკვლებში რძის წარმოქმნის პროცესს.

ბავშვის ტუჩების წოვის მოძრაობები რეფლექსურად იწვევს დიდი რაოდენობით ჰორმონ პროლაქტინის გამოყოფას. გარდამავალი ჰიპერპროლაქტინემია მეძუძურ დედაში იწვევს ფიზიოლოგიურ ამენორეას, რაც კონტრაცეფციის საიმედო მეთოდია.

Მნიშვნელოვანი! ორსულობა არ შეიძლება მოხდეს მშობიარობის შემდეგ სრული ძუძუთი კვებით. სისხლში პროლაქტინის მაღალი კონცენტრაცია თრგუნავს ოვულაციას საკვერცხეებში და სხვა სეკრეტორულ პროცესებს, რომლებიც თან ახლავს ქალის ნორმალურ მენსტრუალურ ციკლს. ფიზიოლოგიური ამენორეის მდგომარეობა გრძელდება ძუძუთი კვების დასრულებამდე.

როგორ შევამციროთ ორსულობის რისკი ლაქტაციის პერიოდში

თუმცა, შესაძლებელია დაორსულება ლაქტაციის პერიოდში. მეძუძურ დედაში ოვულაციისა და ფიზიოლოგიური ამენორეის სრული ჩახშობა შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის სწორად კვებავს ბავშვს ძუძუთი. ახალგაზრდა ქალებმა უნდა იცოდნენ და დაიმახსოვრონ ის პირობები, რომლებშიც არასასურველი ორსულობისგან დაცვა ყველაზე ეფექტურია.

Მნიშვნელოვანი! იმისათვის, რომ მშობიარობის შემდეგ არ დაორსულდეთ, საჭიროა მკაცრად დაიცვან ახალშობილის ბუნებრივი კვების ყველა პრინციპი.

სათანადო კვება მოითხოვს შემდეგი პირობების დაცვას:

მიეცით ბავშვს ძუძუთი სურვილისამებრ და არა საათობრივად. ახალშობილის „დროზე“ კვების ახალი მოდური სისტემა უარყოფითად აისახება არა მხოლოდ თავად ახალშობილზე, არამედ ახალგაზრდა დედის სხეულზეც. ბავშვის კვება პირველივე ტირილის დროს ავითარებს ახალშობილში შიმშილის რეფლექსს, უზრუნველყოფს რძის საკმარის წარმოებას და ხელს უწყობს ლაქტაციის პროცესს. ამრიგად, მეძუძური დედის სისხლში მუდმივად მაღალია პროლაქტინის ტიტრები, რაც მთლიანად თრგუნავს ოვულაციას და იცავს მას მშობიარობის შემდგომ ორსულობისგან.
ძუძუთი კვება დამატებითი კვების გარეშე ფორმულებით, დედის რძის შემცვლელებით და სხვა რძის პროდუქტებით. ამის წყალობით, ბავშვი იწოვს დიდი რაოდენობით დედის რძეს, ხოლო ჰორმონები, რომლებიც თრგუნავენ ოვულაციას, მუდმივად წარმოიქმნება დედის ორგანიზმში მაღალი კონცენტრაციით.
ძუძუთი კვება უწყვეტ რეჟიმში (მკერდზე მიმაგრება როგორც ღამით, ასევე დღისით). ერთი კვების გამოტოვებამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს პროლაქტინის კრიტიკული შემცირება, რაც გამოიწვევს მეძუძურ დედაში ოვულაციას.
ბავშვი 5-6 თვისაა. 5-6 თვიდან ბავშვის რაციონში შედის დამატებითი საკვები, რაც იწვევს ლაქტაციის გაქრობას და სისხლში პროლაქტინის კონცენტრაციის თანდათან დაქვეითებას. 6 თვის უწყვეტი ძუძუთი კვების შემდეგ, ახალგაზრდა დედამ უნდა იზრუნოს კონტრაცეფციაზე, რადგან ოვულაციის დაწყება და ახალი მენსტრუალური ციკლი ნებისმიერ დროს შეიძლება მოხდეს.

Მნიშვნელოვანი! ოთხივე პირობის დაკმაყოფილების შემთხვევაში, ძუძუთი კვების პერიოდში დაორსულების ალბათობა არ აღემატება 1-2%-ს და კითხვა „როგორ არ დაორსულდეთ ლაქტაციის პერიოდში“ თავისთავად ქრება.

უნდა გვახსოვდეს, რომ რიგ ახალგაზრდა დედებში, ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო, მენსტრუალური ციკლი შეიძლება დაიწყოს უკვე ლაქტაციის პერიოდში, რაც ქმნის არასასურველი ორსულობის დაწყების წინაპირობებს. ამ შემთხვევაში კონტრაცეპტივების მიღება დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს.

ორსულობის ყველაზე გავრცელებული ნიშნები ძუძუთი კვების დროს

ქალს არ უჭირს ნორმალურ ორსულობაზე ეჭვი შეიტანოს. ტოქსიკოზის დამახასიათებელი სიმპტომები (გულისრევა, ღებინება, მადის დაკარგვა, დაღლილობა), სარძევე ჯირკვლების გამკვრივება, გემოვნების დამახინჯება, მენსტრუაციის ნაკლებობა მას აცნობებს ორგანიზმში მომხდარ ცვლილებებს.

მეძუძურ დედაში ახალი ორსულობა ხდება შეცვლილი ჰორმონალური დონის ფონზე, ამიტომ ყველა ეს ნიშანი ან არ არსებობს, ან ქალი მათ დიდ მნიშვნელობას არ თვლის. შემდეგი სიმპტომები მიუთითებს იმაზე, რომ მეძუძური დედა საინტერესო პოზიციაშია:

დედის რძის რაოდენობის შემცირება: სარძევე ჯირკვლები ჩვეულებრივზე ნაკლებად ივსება რძით, ახალშობილი წონაში კარგად არ იმატებს და კაპრიზულია. ლაქტაციის დათრგუნვა ხდება ორსული საშვილოსნოს მიერ ესტროგენისა და პროგესტერონის მაღალი რაოდენობით წარმოქმნის ფონზე.
ძუძუსთავის მომატებული მგრძნობელობა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ბავშვი მკერდზეა მიმაგრებული. ძუძუთი კვების დროს უჩვეულო ტკივილი პირველი სიმპტომია, რომელიც ხშირად აიძულებს ქალებს მიმართონ ექიმს.
გემოვნების დამახინჯება, მადის მომატება. მეძუძურ დედებს უფრო მეტი მაღალკალორიული საკვები სჭირდებათ და, შესაბამისად, მათი მადა ჩვეულებრივ იზრდება. თუმცა, თუ ამ ფონზე უჩვეულო საკვების პრეფერენციები გამოჩნდება, ღირს ორსულობის ტესტის ჩატარება.
მენსტრუაციის ან მენსტრუაციის მსგავსი სისხლდენის გაქრობა მისი ერთჯერადი გამოჩენის შემდეგაც კი.

ექიმები არ გირჩევენ ბავშვის დაორსულების დაგეგმვას წინა დაბადებიდან კიდევ სამი წლის განმავლობაში, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მშობიარობა მოხდა საკეისრო კვეთით. ფაქტია, რომ სხეულმა უნდა აღადგინოს მისი რესურსები, რომლებიც მიეძღვნა ბავშვის გაჩენას და მის კვებას.

Მნიშვნელოვანი! ბავშვის ტარება და მშობიარობა ძუძუთი კვებიდან 1-2 წლის შემდეგ ხშირად მთავრდება სპონტანური აბორტით, არანორმალური მიმდინარეობით და უარყოფითად მოქმედებს დედის ჯანმრთელობაზე.

თუმცა, თუ დედა პასუხისმგებლობით მოეკიდება ახალი ორსულობის დაგეგმვასა და ჩატარებას, ყველა ეს შედეგი შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული. ქალმა რაც შეიძლება ადრე უნდა მიმართოს გინეკოლოგს, რათა დადგინდეს მისი ინდივიდუალური უკუჩვენებები და რისკები, ძუძუთი კვების გაგრძელების შესაძლებლობა და ასევე განსაზღვროს შემდგომი ტაქტიკა ახალი ორსულობისა და მშობიარობის მართვისთვის.

მკაცრად რომ ვთქვათ, ორ ორსულობას შორის მინიმუმ ორი წელი უნდა გავიდეს. ამ დროის განმავლობაში, დედის ორგანიზმი შეძლებს სრულად გამოჯანმრთელდეს წინა შრომისგან, რომელიც დაკავშირებულია ბავშვის მოლოდინთან, მშობიარობასთან და ძუძუთი კვებასთან და ასევე აღადგენს აუცილებელი საკვები ნივთიერებების (მინერალები და ვიტამინები) მარაგს. თუ ეს ინტერვალი არ არის დაცული, დედის სხეული მოთავსებულია უფრო მკაცრ, თუ არა საგანგებო, სამუშაო პირობებში და ხშირად იძულებულია დახარჯოს საკუთარი რესურსები მასში წარმოქმნილი ცოცხალი არსების შესანარჩუნებლად. ახალი ორსულობა ამ შემთხვევაში დიდი რისკის ქვეშაა.

რა ელის უფროსს

დედის რძე ყოველთვის რჩება ბავშვისთვის უნიკალურ და ღირებულ, ოპტიმალურად შესაფერის და დაბალანსებულ საკვებ პროდუქტად. ეს მნიშვნელობა განსაკუთრებით უდაოა სიცოცხლის პირველ ექვს თვეში, როდესაც ბავშვის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი ჯერ კიდევ არ არის ადაპტირებული სხვა სახის საკვების სწორად მონელებისთვის. უბედურება ის არის, რომ დედის ახალ ორსულობასთან დაკავშირებული ჰორმონალური ცვლილებების ფონზე, რძემ შესაძლოა ბავშვისთვის უჩვეულო და უსიამოვნო გემო შეიძინოს, შემდეგ კი პატარამ დამოუკიდებლად მიატოვოს მკერდი. ზედმეტია იმის ახსნა, რომ ამ შემთხვევაში შეუძლებელია მისი ხელოვნურ კვებაზე გადაყვანის გარეშე. მაგრამ ეს სიტუაციის განვითარების მხოლოდ ერთ-ერთი შესაძლო ვარიანტია და ეს ყოველთვის არ ხდება. რა თქმა უნდა, ბავშვის ასაკი და მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს გადაწყვეტილების მიღებაში - იკვებება თუ არ იკვებება. განსაკუთრებით არასასურველია ბავშვის ბუნებრივ კვებაზე ჩამორთმევა, თუ ის დაიბადა ნაადრევად ან გაუაზრებლად, მიიღო ან ღებულობს ანტიბიოტიკებს, ჩამორჩება ფიზიკურ და/ან ფსიქომოტორულ განვითარებაში, თუ მას აქვს მიდრეკილება ალერგიული დაავადებების ან კუჭ-ნაწლავის პათოლოგიების მიმართ. ტრაქტი (აშკარა პრობლემები ან მემკვიდრეობითი მიდრეკილება), აღინიშნება რაქიტის სიმპტომები. კარგი იქნება ყველა ჯანმრთელი ბავშვისთვის ძუძუთი კვების პერიოდი მინიმუმ ექვს თვემდე გაგრძელდეს.

დედის ჯანმრთელობის ტესტი

საიდუმლო არ არის, რომ ნებისმიერი ორსულობა მნიშვნელოვანი რყევაა დედის ორგანიზმისთვის, რადგან ორსულობის დროს ყველა ორგანო და სისტემა ექვემდებარება სხვადასხვა ცვლილებას და სტრესს. თუ ბავშვის მოლოდინი ასევე შერწყმულია ძუძუთი კვებასთან, დაძაბულობა შეიძლება გახდეს საშიში. შეძლებს ქალის სხეული გაუმკლავდეს ამას? ეს უნდა გადაწყდეს ორსულ ექიმთან ერთად. არსებული მდგომარეობის შეფასების ძირითადი კრიტერიუმები უნდა იყოს: ქალის ასაკი და ჯანმრთელობის მდგომარეობა ორსულობამდე, ქრონიკული დაავადებების არსებობა, წინა და მიმდინარე ორსულობის მიმდინარეობა (არსებობს თუ არა მისი შეწყვეტის საფრთხე, რას გრძნობს ქალი. ამ ფონზე). ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაეყრდნოთ არა მხოლოდ დედის კეთილდღეობას, არამედ ლაბორატორიული ტესტების შედეგებს. მაგალითად, სისხლის სრული დათვლა შეიძლება მიუთითებდეს ჰემოგლობინის დაბალ დონეზე, როდესაც რკინის მარაგი ამოიწურება. თუ ორსულ ქალში ჰემოგლობინის დონე საგანგაშოდ დაბალია, ქრონიკული განვითარების რისკი ნაყოფის ინტრაუტერიული ჰიპოქსია(პლაცენტის მეშვეობით მიწოდებული ჟანგბადის მუდმივი ნაკლებობა, რაც უარყოფითად მოქმედებს, პირველ რიგში, არ დაბადებული ბავშვის ნერვული სისტემის განვითარებაზე).

"ოქროს შუალედი"

ძუძუთი კვების დროს დედის ჰიპოფიზის ჯირკვალი გამოყოფს ოქსიტოცინს. როგორც ცნობილია, ეს ჰორმონი მშობიარობის დროს საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვას იწვევს. თუმცა, ორსულობის შუა რიცხვებამდე (მე-20 კვირამდე) მიომეტრიუმის (საშვილოსნოს კუნთოვანი შრე) ნერვული უჯრედები არ არის მგრძნობიარე ოქსიტოცინის მიმართ. Ამიტომაც ნორმალური ორსულობა და ჯანმრთელი საშვილოსნო, ძუძუთი კვების დროს ნაადრევი დაბადების რეალური საფრთხე არსებობს მხოლოდ მესამე ტრიმესტრში (28-30 კვირის შემდეგ). ამ დრომდე ოქსიტოცინი არ იწვევს საშვილოსნოში საკმარისი ძალის შეკუმშვას. თუმცა, მეანობაში „ოქროს სტანდარტად“ ითვლება ძუძუთი კვების შეწყვეტა მეორე ტრიმესტრში - არაუგვიანეს 20 კვირისა. ამ ეტაპზე, წარმოებული რძის რაოდენობა, როგორც წესი, მნიშვნელოვნად მცირდება. თუმცა, თუ არსებობს ორსულობის გართულებები (ამჟამინდელი შეწყვეტის საფრთხე და სპონტანური აბორტები წინა ორსულობებში, სისხლში ჰემოგლობინის დონის მკვეთრი დაქვეითება, მძიმე ტოქსიკოზი, საშვილოსნოს ფიბროიდები და ა.შ.), ეს შეიძლება გახდეს მიზეზი. შეწყვიტოს კვება ბევრად ადრე - პირველ ტრიმესტრში, 12 კვირის დასრულებამდე. ხშირად ძუძუთი კვების შეწყვეტის მიზეზი არის ძუძუს მგრძნობელობის მომატება, რომელიც ვითარდება ახალი ორსულობის დროს. ზოგისთვის ეს შეიძლება მოხდეს ორსულობის შუა რიცხვებთან ახლოს (18-20 კვირაზე), ზოგისთვის გაცილებით ადრე, პირველ კვირებშიც კი.

მხარდაჭერა დედას

თუ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ ქალი გადაწყვეტს ძუძუთი კვების გაგრძელებას, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ახლა მის ორგანიზმს განსაკუთრებით სჭირდება სწორი, დაბალანსებული კვება. სასარგებლო იქნება ორსულებისთვის მულტივიტამინური პრეპარატების მხარდაჭერა, მაგრამ არ უნდა დაეყრდნოთ მხოლოდ მათ: პირველ რიგში, როგორც მოგეხსენებათ, ვიტამინები უკეთესად შეიწოვება ბუნებრივი საკვების წყაროებიდან და არა ფარმაკოლოგიური პრეპარატებიდან და მეორეც, შემადგენლობაში. ეს პროდუქტები არ შეიძლება შეიცვალოს თქვენი შეხედულებისამებრ და ეს სავსეა ზოგიერთი კომპონენტის დეფიციტით ან დოზის გადაჭარბებით, რამაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობაზე. კვებაში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს „რისკის ჯგუფის“ ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებსაც განსაკუთრებით აქტიურად მოიხმარენ ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდში: კალციუმი, მაგნიუმი, რკინა, ფოსფორი, ფოლიუმის მჟავა. ღირს ცილების მიღების გაზრდა, რადგან ის არის მთავარი "სამშენებლო მასალა". და მაშინაც კი, თუ ქალმა შეწყვიტოს ძუძუთი კვება, არ უნდა იფიქროთ, რომ მას არ შეექმნება ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტი: ბოლოს და ბოლოს, მისი სხეულიც მუშაობდა გადაუდებელ რეჟიმში და შესვენების გარეშე, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის იმსახურებს მეტ ყურადღებას და ზრუნვა.

არ დაუშვათ კონკურენცია!

ზემოთ განხილულ „პრაგმატულ“ პუნქტებთან ერთად არ უნდა უგულებელვყოთ ფსიქოლოგიური მხარე, კერძოდ, უფროსი ბავშვის მდგომარეობა და გრძნობები. ოჯახში მეორე შვილის გამოჩენა ყოველთვის, ამა თუ იმ ხარისხით, დაკავშირებულია კონკურენციასთან და ეჭვიანობასთან. როდესაც ბავშვები ჯერ კიდევ ძალიან პატარები არიან, ძუძუთი კვების საკითხი შეიძლება გახდეს სერიოზული კამათის საფუძველი: ვინ მიიღებს საბოლოოდ სასურველ რძეს დედის ძუძუს? ასეთი დრამების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია უფროსი ბავშვის ძუძუთი კვება უმცროსის მოსვლამდე რამდენიმე თვით ადრე მაინც შეწყვიტოს, რათა პირველი ბავშვის გონებაში ძმის ან დის დაბადება არ იყოს ასოცირებული ძუძუთი კვებასთან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს მხოლოდ გაამწვავებს სიტუაციას. საბედნიეროდ, რაც უფრო ახალგაზრდაა ბავშვი, მით ნაკლები დრო სჭირდება მას დედის მკერდის „დავიწყებას“. ეს ნიშნავს, რომ უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში, შეგიძლიათ ცოტა ხანს იკვებოთ, მით უმეტეს, რომ პატარა ბავშვისთვის დედის რძეს შეუდარებლად მაღალი ბიოლოგიური ღირებულება აქვს. ბავშვებმა წელიწადნახევრის შემდეგ შეიძლება ინანონ ძუძუთი კვებაზე ექვსი თვის ან მეტი ხნის განმავლობაში და შეეცადონ განაახლონ კვების ეს მეთოდი. ასეთი ბავშვებისთვის "კონკურენტის" გამოჩენა შეიძლება ძალიან რთული იყოს. მაგრამ თუ მოხდა ისე, რომ ძუძუთი კვების წინა პერიოდი გახანგრძლივდა და მის ფონზე მოხდა ახალი ორსულობა, დედა უნდა ეცადოს, რაც შეიძლება მალე შეწყვიტოს ზრდასრული ბავშვის კვება, რათა მას ჰქონდეს დრო, შეეგუოს ახალს. მდგომარეობა და გაუძლოს ბავშვის დაბადებას ფსიქიკური ტრავმის გარეშე. ასევე ხდება, რომ ოჯახის ახალი წევრის დაბადების შემდეგ, უფროსი შვილი, რომელსაც არ ჰქონდა დრო, რომ სათანადოდ დაივიწყოს „ძველი კარგი დღეები“, ასევე ცდილობს მონაწილეობა მიიღოს დედის ძუძუს რძის ჭამაში. აქ გადაწყვეტილებას თავად ქალი იღებს, მაგრამ პრინციპში ყველაფერს რძის რაოდენობა განსაზღვრავს. პრიორიტეტი, უდავოა, ახალშობილს უნდა მიენიჭოს. მაგრამ თუ რძე საკმარისია ორისთვის, რატომ არ უნდა განებივროთ უფროსი? და არ არის საჭირო ინერვიულოთ, რომ რძის შემადგენლობა აკმაყოფილებს ახალშობილი ბავშვის მოთხოვნილებებს და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შესაფერისი იყოს უფროსისთვის. ზრდასრულ ბავშვს უკვე აღარ სჭირდება ეს ფასდაუდებელი პროდუქტი ბიოლოგიური თვალსაზრისით, მაგრამ ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით ძუძუთი კვება ყოველთვის სასარგებლოა.