თეთრეული ფიგურის კორექციისთვის - საიდუმლოების გამჟღავნება. როგორ გამოვასწოროთ ფიგურა მშობიარობის შემდეგ? არსებობს გამოსავალი - ფორმის ტანსაცმელი

ინსტრუქციები

დაკავშირებული სტატია

წყაროები:

კანის დაჭიმვა შემდეგ მშობიარობა- ეს საკმაოდ ხანგრძლივი და საპასუხისმგებლო პროცესია. მაგრამ წარმატების მიღწევა სავსებით შესაძლებელია, შენთვის მთავარია ყველა შესაძლო ძალისხმევა გამოიყენო.

ინსტრუქციები

გამკაცრდეს სუსტი და მოშვებული კანი შემდეგასევე უაღრესად მნიშვნელოვანია, რადგან მხოლოდ ამ შემთხვევაში აღდგება ნორმალური სისხლის მიმოქცევა და კანი ხდება ელასტიური. უაღრესად მნიშვნელოვანია დაჭიმვის დროულად გაკეთება - წინააღმდეგ შემთხვევაში ამოცანა გაცილებით გართულდება და კანი დაკარგავს წინა ფორმის მიღების უნარს. ამიტომ, მნიშვნელოვანია, რაც შეიძლება ადრე იფიქროთ სავარჯიშოებისა და კანის მოვლის შესახებ!

ვიწყებთ დასუსტებული და დაჭიმული კუნთების ნაზი „დატუმბვით“. დაიმახსოვრეთ, რომ არ უნდა აწიოთ მუწუკები განსაკუთრებული ენთუზიაზმით - დაიწყეთ მარტივი ვარჯიშებით, რომლებიც ხანმოკლეა. ისინი უნდა გაკეთდეს საკმაოდ ხშირად, მაგრამ არა მხოლოდ რამდენჯერმე. მაგალითად, კლასიკური მუცლის ვარჯიში: დაწექით ზურგზე, მოხარეთ მუხლები და დაიჭირეთ რაღაცაზე, როგორიცაა რადიატორი ან საწოლი. ახლა დაიწყეთ სხეულის მოწყვეტა, თუმცა თავიდან არც ისე მაღლა. შეასრულეთ ეს სავარჯიშო მცირე ნაბიჯებით, მოუსმინეთ საკუთარ თავს. მოკლევადიანი დატვირთვაც კი თანდათანობით დააბრუნებს კუნთებს ნორმალურ მდგომარეობაში, რადგან ისინი მიიღებენ განვითარების სიგნალს.

თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ სრულიად მარტივი (თუნდაც პრიმიტიული!) და აბსოლუტურად სრულყოფილი ვარჯიში: ფეხზე დგომით, ხელები კარგად გაწელეთ. გასაკვირია, რომ ეს ვარჯიში ასევე აძლიერებს მუცლის კუნთებს, აღვიძებს მიკროდინებს კუნთებში და შედეგად, თქვენ ბევრად უფრო ტონუსი ხართ! უფრო მეტიც, მისი შესრულება შეიძლება დღეში რამდენჯერაც გსურთ.

აერობული ვარჯიში უაღრესად მნიშვნელოვანია დაჭიმული კანისთვის - წინააღმდეგ შემთხვევაში გაძლიერებული და ტონუსული კუნთები არასოდეს გამოჩნდება. ცეკვა, ცურვა, სირბილი - თანდათანობით დაიწყეთ საკმარისი აქტივობის დაბრუნება და ასევე მეტი სიარული.

მასაჟი უაღრესად და აუცილებელი საშუალებაა დაბერებული კანისთვის. მასაჟი ეხმარება უჯრედებს „გაღვიძებაში“ და კუნთები უკეთ რეაგირებენ ვარჯიშებსა და პროცედურებზე. გაუმჯობესებული სისხლის მიმოქცევა აგზავნის სიგნალებს კანს განახლებისა და დაჭიმვისკენ, ასე რომ ოსტატურად მასაჟით თქვენ საკმაოდ სწრაფად დაუბრუნდებით ყოფილ ფორმას! მასაჟი საუკეთესოდ კეთდება ზეთებით და სპეციალური კრემებით (მაგალითად, ექსტრაქტების შემცველი და სხვა გამაძლიერებელი). კანიმცენარეები). კანს აშკარად სჭირდება მხარდაჭერა და დამატებითი კვება - ასე რომ, ზეითუნის ან გარგარის ზეთის გახურებული ნარევი ფორთოხლის ან ტკბილი გრეიფრუტის ეთერზეთის დამატებით არის გამოსავალი მასაჟისთვის!

მკერდის კანის ელასტიურობის შესანარჩუნებლად აუცილებლად გამოიყენეთ კრემები, ზეთები და გელები - ახლა მას განსაკუთრებით სჭირდება დამატებითი კვება და დატენიანება.

ვიდეო თემაზე

დაკავშირებული სტატია

წყაროები:

• როგორ დავიბრუნოთ ბრტყელი მუცელი მშობიარობის შემდეგ
• მთელი სხეულის დაჭიმვის ვარჯიშები

არსებობს უამრავი გზა, რომ წელის უფრო ვიწრო გამოჩნდეს და კუჭის- იდეალურად ბინა! უცნაურად საკმარისია, რომ ამ მეთოდებიდან ბევრი საკმაოდ მარტივია, ასე რომ, თუ უკმაყოფილო ხართ თქვენი ფიგურით, დაიწყეთ ბრძოლა ახლავე, მაშინ უდავოდ გაიმარჯვებთ. მაშ, რაზეა დამოკიდებული სიბრტყე? კუჭის?

ინსტრუქციები

პირველ რიგში, თქვენ უნდა გააუმჯობესოთ საჭმლის მონელება. არცერთი დიეტა არ გიშველის, თუ ნაწლავის ან კუჭის პრობლემები გაქვთ. ფაქტია, რომ ძალიან ხშირად ჩაკეტილი და გაშლილი ნაწლავი გაცილებით მეტ ადგილს იკავებს, ვიდრე უნდა ჰქონდეს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაივიწყოთ ბრტყელი ნაწლავები. ასე რომ, რამდენიმე დღე ზედიზედ ვჭამთ ბოსტნეულის ან ხილის სალათებს (მაგალითად, კომბოსტოდან, ვაშლიდან, კივიდან) შაქრისა და მარილის დამატების გარეშე. ვსაუზმობთ შვრიის ფაფით ან ბოჭკოს მაღალი შემცველობით მუსლით - ეს ყველაფერი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე იმოქმედებს, როგორც ერთგვარი სკრაბი, შედეგად, საჭმლის მომნელებელი სისტემა თანდათან გაიწმინდება.

იმისთვის, რომ წელის გამოსახატავად გამოიჩინოთ თავი, სულაც არ არის საჭირო დიეტებით დაღლილობა - საკმარისია უბრალოდ არ ჭამოთ და შეუთავსოთ საკვები. მაგალითად, ცილა დაუმუშავებელი დარჩება, თუ მას ნახშირწყლებს ან სახამებელს შეუთავსებთ. ასე რომ, ხორცი მიირთვით არა კარტოფილით, არამედ ახალი ბოსტნეულის სალათთან ერთად (ყოველთვის ნატურალურ ბოსტნეულთან ერთად – ამ გზით ყველა ვიტამინი შეიწოვება). უმჯობესია ტკბილეული ჩაანაცვლოთ უგემრიელესი ჩირით, ხოლო შებოლილ და შემწვარ საკვებს ჯობია საერთოდ მოერიდოთ. ხორცი ან ბოსტნეული შეიძლება ორთქლზე მოხარშოთ - ამ გზით კერძები უკეთ ინარჩუნებენ არა მხოლოდ გემოს, არამედ ჯანსაღ თვისებებსაც.

წყლის ადეკვატური მიღება კარგია ზედმეტი ჭამის დროს. გასაკვირია, რომ ჩვენი ორგანიზმი ხშირად უბრალო დეჰიდრატაციას შიმშილად აქცევს, ამიტომ დარწმუნდით, რომ დალიეთ დღეში მინიმუმ 7 ჭიქა სუფთა წყალი. უმჯობესია ჭამა უფრო ხშირად, მაგრამ მცირე ულუფებით - ეს, პირველ რიგში, კარგად ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას და მეორეც, გიცავთ ზედმეტი ჭამისგან და სასტიკი შიმშილის შეტევისგან.

ივარჯიშეთ მუცლის კუნთები, მაგრამ არ დაივიწყოთ აერობული ვარჯიში (ცურვა, სირბილი, ცეკვა ან თუნდაც გრძელი სეირნობა). ეს მნიშვნელოვანია, რადგან მხოლოდ მათი დახმარებით იწვება ცხიმის ფენა, რომელიც მალავს თუნდაც გაწვრთნილ და ამოტუმბულ კუნთებს.

მიირთვით ციტრუსები – მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ C ვიტამინს შეუძლია მუცლის კუნთების გაძლიერება. და არავითარ შემთხვევაში არ დაიჩოქოთ.

დაკავშირებული სტატია

წყაროები:

• როგორ მივიღოთ ბრტყელი მუცელი სწრაფად

ბევრ ქალს აწყდება დაბნეული მუცლის პრობლემა. შემდეგ მშობიარობა. იმისათვის, რომ სწრაფად მიიღოთ ფორმა, საჭიროა სწორად იკვებოთ, შეასრულოთ სპეციალური ვარჯიშები და გამოიყენოთ კანის მოვლის დამატებითი საშუალებები.

ინსტრუქციები

უპირველეს ყოვლისა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ კვებას. გაიარეთ კონსულტაცია დიეტოლოგთან, რომელიც დაგეხმარებათ შეადგინოთ დიეტა, რომელიც ითვალისწინებს ძუძუთი კვებას და თქვენი წონის ნორმალიზების აუცილებლობას. IN შემდეგამ პერიოდის განმავლობაში არ უნდა დაიცვან დიეტა - თქვენს სხეულს ახლა სჭირდება კარგი კვება, ამიტომ ყველა იდეა ამის შესახებ წინასწარ უნდა განიხილოთ ექიმთან.

დაიწყეთ მასაჟი საათის ისრის მიმართულებით მსუბუქი მოძრაობით.

შემდეგ შეგიძლიათ გადახვიდეთ მოზელზე. დაიწყეთ მუცლის ქვედა მარჯვენა მხრიდან და გადადით ნეკნებისკენ. მოძრაობები უნდა იყოს ინტენსიური, მაგრამ გლუვი, რათა თავიდან აიცილოთ დისკომფორტი.

ამის შემდეგ გადავდივართ "ბუჟებზე". დაარტყით მუცელს საათის ისრის მიმართულებით, მარცხენა ხელით დაჭერით და მარჯვენა ხელით დაჭერით. გაიმეორეთ 5-6 ჯერ.

შეიზილეთ მუცელი ხელის კიდეებით (თითქოს ნაჭრებად დაჭერით).

დაასრულეთ მასაჟი მუცლის მსუბუქი მოფერებით საათის ისრის მიმართულებით. ეს მასაჟი შესანიშნავად აშორებს ცხიმოვან დეპოზიტებს და ხელს უწყობს დაბერების კანს. თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს ყოველდღე ათი წუთის განმავლობაში.

დიეტისა და მასაჟის გარდა, შეგიძლიათ სცადოთ ჩამოშვებული კანის მოცილება კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებით. დღესდღეობით არსებობს მრავალი კოსმეტიკა, რომელიც მიზნად ისახავს დაღლილობისგან თავის დაღწევას. მოიძიეთ რჩევა თქვენი ექიმისგან ან ჯანდაცვის პროფესიონალისგან, რომ იპოვოთ სწორი პროდუქტი თქვენი შემთხვევისთვის.

ჭარბწონიან ქალებს ურჩევნიათ ატარონ ტანსაცმლის ტარება, რომელიც უზრუნველყოფს სიმსუბუქისა და ელეგანტურობის ეფექტს, ვიზუალურად ნიღბავს ფიგურის პრობლემურ უბნებს და ხაზს უსვამს გარე უპირატესობებს. ასეთი პროდუქტების ფართო ასორტიმენტი შეგიძლიათ იპოვოთ სპეციალიზებულ მაღაზიებში ან შეუკვეთოთ ონლაინ. ონლაინ მაღაზიაში ფორმის ტანსაცმლის ყიდვა გაცილებით იაფია და მოდელების არჩევანი გაგახარებთ მისი მრავალფეროვნებით და ყველაზე გაბედული გადაწყვეტილებებით.

რა არის ფორმის ტანსაცმელი

თუ თეძოები, წელი, გვერდები, ფეხები ან დეკოლტე პრობლემური ადგილებია და არასრულფასოვნების კომპლექსს იწვევს, გამოსავალი ნაპოვნია. ფორმის ტანსაცმლის ფორმირება კორექტირების ძლიერი ხარისხით ხელს უწყობს ფიგურის ნაკლოვანებების დამალვას და სილუეტს ვიზუალურ სიმსუბუქეს აძლევს. მთავარ უპირატესობებს შორის არის რამდენიმე ზედმეტი ფუნტის დაკლების შესაძლებლობა, დუნდულების გამკვრივება, წელის მოხდენილი და მუცელი ბრტყელი. ასე რომ, სავსებით შესაძლებელია მაცდუნებელი ფორმების მიღწევა მკაცრი დიეტებისა და დამღლელი ფიზიკური აქტივობის გარეშე.

ჯიშები

ჭარბი წონის მქონე ლამაზი ფიგურა რეალურია, მთავარია უპირატესობების ხაზგასმა და ნაკლოვანებების შენიღბვა. თუ სწორ ზომასა და მასალას აირჩევთ, გარანტირებული გექნებათ სრული კომფორტის შეგრძნება ყოველდღიური ტარების დროს. მაკორექტირებელი საცვლების შერჩევა ხდება პრობლემური არეალის მიხედვით, ამიტომ გამოირჩევა ასეთი პატარა ქალური ხრიკების შემდეგი ტიპები:

• მკერდისთვის: მაკორექტირებელი ბოდი, ქამრები, ტოპები, კორსეტები;
• დუნდულოებისთვის: გასახდომი ტრუსი და შორტი;
• მუცლისა და წელისთვის: მაკორექტირებელი ბოდი, ქამრები;
• ფეხებისთვის: მაკორექტირებელი გამაშები;
• უნივერსალური: მაკორექტირებელი კომბინეზონები, კალთები, კაბები, კომბინაციები, გრეისი, ნახევრად გრეისი.

კორექტირების ხარისხები

ფორმის ტანსაცმლის შეძენამდე, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ კორექტირების ხარისხი, განსაზღვროთ პრობლემური სფეროები და აირჩიოთ ყველაზე აქტუალური მოდელები. ფიქსაციის ძლიერი ხარისხის არჩევისას შეგიძლიათ ვიზუალურად დაიკლოთ 3-5 კგ, ოდნავ შეცვალოთ თქვენი გარეგნობა და მიუახლოვდეთ სილამაზისა და სიმსუბუქის სტანდარტს. მასალა არის სუპერ გამძლე, ელასტიური, უნაკლო, ხოლო მაკორექტირებელი ნივთები არის გასახდომი, ფიგურის გამოძერწვა, კომფორტული და პრაქტიკული ყოველდღიური ტარებისთვის.

როგორ ავირჩიოთ ფორმის ტანსაცმელი

ქალბატონს უჭირს განსაზღვროს რომელი საცვლები მოერგება მას ყველაზე მეტად პრობლემური ფიგურის გამოსასწორებლად. მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ არა მხოლოდ გაბატონებულ სტილს, არამედ პროდუქტის ხარისხს, იმავდროულად დარწმუნდით, რომ ის არ ჩანს საღამოს და ყოველდღიური ტანსაცმლის ქვეშ. თუ თქვენ ყიდულობთ ონლაინ მაღაზიაში ფასდაკლებით ან გაყიდვით, ფორმის ტანსაცმლის ზომები წარმოდგენილია სპეციალურ ცხრილში. ზოგადად, ქალის ტანსაცმლის შერჩევა ხდება შემდეგი შეფასების კრიტერიუმების მიხედვით:

1. ზომა. მაკორექტირებელი ქალის საცვლების ასარჩევად, თქვენ უნდა იპოვოთ შესაბამისი პარამეტრები ზომის სქემაში: შეადარეთ გულმკერდის, წელის, თეძოების მოცულობას. არჩეულმა მოდელმა არ უნდა მოახდინოს ზეწოლა ან აზიდვა ფიგურის პრობლემურ ადგილებში. თუ მკვრივი ქსოვილი ჩამოიხრჩო, მაკორექტირებელი ეფექტი არ არის.
2. ფერი. თეთრეული ხელმისაწვდომია სტანდარტულ ფერებში: თეთრი, შავი, შიშველი. ქალების ბოლო ვარიანტი უნივერსალურია, რადგან ის ყველაფერს მოერგება. მნიშვნელოვანია დაფიქრდეთ უმცირეს დეტალებამდე, თუ რომელი გარდერობის ნივთები იქნება შესაფერისი ასეთ პატარა ქალურ ხრიკებთან ერთად.
3. სტილი. თანამედროვე ფორმის ტანსაცმელი შეირჩევა პრობლემური ადგილების არსებობის საფუძველზე. ქალმა ნათლად უნდა გააცნობიეროს, რა უნდა იყოს დამალული სქელი ქსოვილის ქვეშ და რომელ უბნებს, პირიქით, ფრთხილად უნდა გაუსვა ხაზი ცნობილი გზით. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ გააკეთოთ არჩევანი და შეიძინოთ ტანსაცმლის ტანსაცმელი.
4. მწარმოებელი და ფასი. ეს ორი პარამეტრი მჭიდრო კავშირშია. მნიშვნელოვანია, რომ განსაკუთრებული უპირატესობა მიანიჭოთ დროში გამოცდილი ბრენდებს კარგი რეპუტაციით, მაგრამ ასეთი მოდელები არ არის იაფი. მაგრამ ინოვაციური ტექნოლოგიები გამოიყენება განვითარებაში.

მუცლისა და წელისთვის

ასეთი ჩვეულებრივი მოდელები იძლევა მოხდენილ სილუეტს: ისინი ვიზუალურად აშორებენ ამობურცულ მუცელს, მოდელირებენ და გარდაქმნიან არასრულყოფილ წელის და აშორებენ რამდენიმე დამატებით სანტიმეტრს. ასეთი გარეგანი გარდაქმნების შემდეგ, ქალის ფიგურა უბრალოდ ამოუცნობია, რადგან მონახაზში ის იწყებს ქვიშის საათის მსგავსებას. ეს ესთეტიკური ეფექტი მიიღწევა სპეციალური ჩანართების გამოყენებით და სხვადასხვა სიმკვრივის ქსოვილების კომბინაციით. ვინაიდან წარმოების ტექნოლოგია რთულია, მნიშვნელოვანია აირჩიოთ დროში გამოცდილი ხარისხი ნებისმიერი ტანსაცმლისთვის.

ვიწრო კაბის ქვეშ

გარდა ამისა, ეს შეიძლება იყოს ბოდი, გრეისი ან ნახევრად გრეისი, კომბინეზონი ან მაკორექტირებელი ქამარი. ეს კარგი შესაძლებლობაა არა მხოლოდ სრულყოფილი სილუეტის მისაღებად, არამედ სწორი პოზის განვითარებისთვის. ქალის სხეულზე თეთრეული შეუმჩნევლად გამოიყურება, მაგრამ ის გარდაქმნის ნებისმიერ ფიგურას და გეხმარებათ უფრო გამხდარი გამოიყურებოდეთ. მიზანშეწონილია აირჩიოთ ბუნებრივი ქსოვილებისგან დამზადებული მოდელები, რომლებიც კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს და თავიდან აიცილებს გაღიზიანებას და უსიამოვნო სუნს.

ტანსაცმლის საუკეთესო მოდელები

რამდენიმე წუთში, ელასტიური ქსოვილისგან დამზადებულ გასახდომ და კომპრესიულ საცვლებს შეუძლიათ მუცელი გაგიმკაცრონ, წელის ხაზი გაუსვან და ბარძაყის მოცულობა შეამცირონ. თუ სწორ ზომას აირჩევთ, ტანსაცმლის ეს აუცილებელი ნაწილი ერევა სხეულს და „უხილავი ხდება“. უფრო ხშირად ეს არის შორტები, გამაშები, ტანისამოსი და კორსეტები, რომლებიც ქმნიან ელეგანტურ ბარძაყის ხაზს ამაზრზენი „ყურების“ გარეშე და ამცირებს წელის ზომას.

თხელი ფორმის ტანსაცმელი

ეს არის თანამედროვე მოდელირების საცვლები იდეალური ფიგურებისთვის პოპულარული მწარმოებლისგან. შესაფერისია 46-დან 56-მდე და მეტი ზომის ქალებისთვის, მას შეუძლია აღმოფხვრას ქალის ფიგურის ყველა ნაკლი. მაკორექტირებელი კომბინატი კარგად არის ცნობილი. აქ არის ორი შესანიშნავი გარიგება:

• დასახელება - Slim Shapewear combodress;
• ფასი - 1200 რუბლი;
• მახასიათებლები - დამზადებულია ელასტიური ქსოვილებისგან, მოიცავს ერთდროულად რამდენიმე პრობლემურ ზონას, ხორცის ტონს;
• დადებითი – აწევს მკერდს, აყალიბებს ბრაზილიურ კონდახს, აჭიმავს მუცელს, შეძენა შესაძლებელია ონლაინ მაღაზიაში, მიწოდება ფოსტით;
• მინუსები - ძვირი.

აქ არის მეორე, უფრო ხელმისაწვდომი ვარიანტი:

• დასახელება – Slim Shapewear, ზომა XXL/XXXL;
• ფასი - 800 რუბლი;
• მახასიათებლები – მასალა – ელასტინი, გასახდომი ეფექტი, ქვედა – შორტები, შესაფერისი სხეულის პრობლემური ქვედა ნაწილისთვის;
• დადებითი - მოდელირებს სანახაობრივ თეძოებს, ამკვრივებს კუნთოვან დუნდულებს, ხდის წელს და მოხდენას;
• მინუსები - არ მოიძებნა.

სანკომ

ქალის ფიგურის მნიშვნელოვან ნაკლოვანებებს შორის განსაკუთრებით ხშირია ჩივილები მოშვებული კუჭისა და მასიური მხარეების შესახებ. შვეიცარიული კომპანია გთავაზობთ მაღალი ხარისხის მასალებისგან დამზადებულ მოდელების ფართო არჩევანს სუნთქვის ეფექტით. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ თქვენთვის საინტერესო სტილი თეთრეულის ონლაინ მაღაზიაში და აქ არის ყველაზე მაცდური შეთავაზებები მწარმოებლისგან:

• სახელი – სანკომის ბრიფინგი;
• ფასი - 5200 რუბლი;
• მახასიათებლები – ვიზუალური „პუშ-აპ“ ეფექტი, შავი ფერი, მკვრივი მასალა, წელის და თეძოების დაჭიმვა;
• დადებითი - ელეგანტური და შთამბეჭდავი მოდელი, მჭიდროდ ერგება ფიგურას, აყალიბებს წელის და ხაზს უსვამს თეძოებს;
• ნაკლოვანებები - წარმოების მაღალი ღირებულება.

მეორე კარგი ვარიანტია შემდეგი წინადადება:

• სახელი – Sankom შორტები;
• ფასი - 5300 რუბლი;
• მახასიათებლები – სუნთქვის ეფექტი, შორტები მუხლამდე, ელასტინისგან დამზადებული, არსებობს „პუშ-აპ“ ეფექტი;
• დადებითი - მომგებიანი შეძენა ონლაინ მაღაზიაში, აქციაში მონაწილეობის შესაძლებლობა, სწრაფი მიწოდება;
• მინუსები - ძალიან ძვირი.

ჯანირა

ფორმის ტანსაცმლის არჩევისას ძალიან მნიშვნელოვანია თხელი ფიგურის შექმნა, ამიტომ მნიშვნელოვანია პასუხისმგებლობით აირჩიოთ ზომა, მასალა, სტილი და თავად მწარმოებელი. თუ ეწვიეთ ტანსაცმლის სპეციალიზებულ მაღაზიებს, შეგიძლიათ გაეცნოთ ბევრ ცნობილ ბრენდს. ჯანირა არის ერთ-ერთი მათგანი, რომელიც დადებითად ხაზს უსვამს თქვენი ფიგურის უპირატესობებს. აქ არის რამდენიმე საინტერესო შეთავაზება:

• სახელი – ჯანირა ტრუსი;
• ფასი - 3150 რუბლი;
• მახასიათებლები - შავი, მაღალი წელის, ზომები 42-დან 54-მდე, ძირითადი ჩრდილები;
• უპირატესობები - ამკვრივებენ მუცელს, აყალიბებენ თეძოებს, ქმნიან მაცდუნებელ ფორმებს, სხვებისთვის უხილავ;
• მინუსები - მაღალი ფასი.

ფორმის ტანსაცმლის შეძენისას, აქ არის კიდევ ერთი სტილი:

• სახელი – ჯანირა შორტები;
• ფასი - 1750 რუბლი;
• მახასიათებლები – ზომები 44-54, შავი ფერის ბადისებრი ჩანართებით, მაღალი სუნთქვა, გასახდომი ჩანართები;
• პლიუსები - მოდელი დამზადებულია სპეციალური ქსოვილებისგან, დაწესებულია გაყიდვები მოსკოვსა და პეტერბურგში, ფასი ხელმისაწვდომია;
• არ არსებობს მინუსები.

ეს გერმანული ბრენდი ბევრისთვის ცნობილია მთელ მსოფლიოში, ის მრავალი წლის განმავლობაში რჩებოდა ფავორიტად კონკურენციის გარეშე. თანამედროვე და თვითკმარი ქალები ირჩევენ ასეთ უნივერსალურ მოდელებს მაღალი ხარისხის, ელეგანტური დიზაინის, ორიგინალური ჭრისა და შესამჩნევი მაკორექტირებელი ეფექტისთვის. აქ არის საცვლების სტილი, რომელიც ითვლება უნაკლო, რადგან ისინი ფიგურას იდეალურს ხდიან:

• დასახელება - შლანგსტუცის ტრუსი;
• ფასი - 1700 რუბლი;
• მახასიათებლები - მაღალი წელის, ფეხებს შორის შესაკრავები, მაქმანის ჩანართები, კრემისფერი ჩრდილი, მაღალი სიმკვრივის ელასტიური ქსოვილი;
• დადებითი - მაღალი ხარისხი ხელმისაწვდომ ფასად;
• არ არსებობს მინუსები.

მეორე, არანაკლებ წარმატებული მაგალითი შლანგშტუციდან:

• დასახელება – შლანგსტუცის კორსეტი;
• ფასი - 1900 რუბლი;
• მახასიათებლები - შავი, მკვრივი მასალისგან დამზადებული, თხელი თასმები;
• დადებითი - მკერდის აწევა, წელის მოდელირება, იაფია, მოდელს აქვს ელეგანტური დიზაინი;
• არ არსებობს მინუსები.

ვიდეო

ქალს ყოველთვის უნდა იყოს მიმზიდველი და შექმნას სრულყოფილი სილუეტი, ხანდახან უწევს სასწრაფო ზომებს მიმართოს. საცვლების მოდელირება და ფორმირება შესაძლებელია ონლაინ მაღაზია "Online-butik"-ში. ეს საშუალებას გაძლევთ მყისიერად მიაღწიოთ ვიზუალურ ეფექტს, რაც ხდება არა შეკუმშვის, არამედ ცხიმის ფენის ერთგვაროვანი განაწილების გამო. შედეგად, ფიგურა გამოიყურება შერბილებული და არ არის დისკომფორტი.

იდეალური ფორმების შესაქმნელად საჭიროა სწორი კვება და ვარჯიში. მაგრამ მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ქალებისთვის ეს ყოველთვის არ იძლევა სასურველ შედეგს, რადგან დრო დასჭირდება კანის წინა ტონის აღდგენას. რა შეგვიძლია ვთქვათ ქირურგიულ ჩარევაზე, როცა სულ მცირე ექვსი თვით უნდა დაივიწყოთ სპორტული აქტივობები. მუცლის გასახდომი საცვალი საშუალებას გაძლევთ გამოიყურებოდეთ ლამაზად სხვადასხვა ცხოვრებისეულ სიტუაციაში და არ გაგიფანტოთ ყურადღება მცირე ნაკლოვანებებმა.

მოსახერხებელი და ფრთხილი

ბრტყელი კუჭის შურს ნებისმიერს შეუძლია, მაგრამ ამით ყველა ვერ დაიკვეხნის. ზოგჯერ თავად სხეულის ტიპიც კი ართულებს ამოცანის შესრულებას და ყბადაღებული პატარა შავი კაბაც კი არ გამოიყურება ისე, როგორც სასურველია. მაღალი ხარისხის მაკორექტირებელი და სამოდელო საცვალი მუცლისთვის წამყვანი მწარმოებლებისგან, როგორებიცაა Rago, Maidenform, Silkway, Scala, შეუმჩნეველი რჩება მჭიდრო ტანსაცმლის ქვეშაც კი. მოდელები არა მხოლოდ კომფორტულია, არამედ ლამაზიც, მრავალფეროვნება კი საუკეთესო ვარიანტის არჩევის საშუალებას იძლევა.

კატალოგში მოცემულია მუცლის ფორმის ტანსაცმლის შემდეგი ტიპები:

• კორსეტი-პერანგი და ბიუსჰალტერი;
• მაღალწელიანი ქვედაკაბა;
• გარტერის ქამარი, ასევე;
• კაპრი შარვალი და გამაშები;
• , შორტები, შარვლები.

სხვადასხვა კომბინაციები და სხვა ჯიშები ინდივიდუალური იმიჯის და სტილის შესაქმნელად, ზემოქმედების ხარისხის მიხედვით.

რჩევა: ნუ ეცდებით იყიდოთ მუცლის ფორმა უფრო მცირე ზომის, ისინი არ მალავენ ნაკლოვანებებს, არამედ ხაზს უსვამენ მათ.

ისინი ასევე იყოფა სამკერვალო ტიპის მიხედვით:

• რამდენიმე ნაკერით.
• უწყვეტი ნიმუშები. ყველაზე კომფორტული და უხილავი.

„ონლაინ-ბუტიკში“ შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღალი ხარისხის მუცლის ფორმა (ტრუსი, ქამარი, კორსეტი), მათ შორის დიდი ზომის, ცნობილი ბრენდებისგან. ჩვენ ვმუშაობთ 2008 წლიდან და ვართ პროფესიონალები ჩვენს სფეროში. სწრაფი მიწოდება და წინასწარი გადახდა არ ხდის შენაძენს უფრო მომგებიანს.

ინტერნეტი და ჟურნალები სავსეა სტატიებით, თუ როგორ მოვიშოროთ ზედმეტი მოცულობა და მივცეთ სხეულის პრობლემურ ნაწილებს საჭირო შვება.

ფიტნეს ტრენერები გიწვევთ ვარჯიშზე. სპორტული აღჭურვილობის ინდუსტრია არასოდეს იღლება ახალი ტიპის აღჭურვილობის გამომუშავებით, რომელიც დაგეხმარებათ გადადგათ პირველი ნაბიჯები თქვენი ოცნებისკენ.

მაგრამ რა მოხდება, თუ ჯერ არ გაქვთ სპორტდარბაზში სიარული, მაგრამ ახლა უნდა იყოთ გამხდარი? ძლიერად ჩამოყალიბებული ფორმის ტანსაცმელი სამაშველოში მოდის.

სახეები

დაჭიმვის ინტენსივობიდან გამომდინარე, გამოიყოფა ტანსაცმლის შემდეგი სახეობები:

• მსუბუქი;
• საშუალო;
• ძლიერი.

თუ პირველ ორ ტიპს შეუძლია გაათანაბროს მხოლოდ მცირე ფიგურის ხარვეზები, მაშინ საცვლები კორექციის ძლიერი ხარისხით ექვემდებარება უფრო დიდ ცვლილებებს.

მაგალითად, ის ადვილად ამცირებს მოცულობას რამდენიმე ზომამდე, მთლიანად აშორებს პრობლემურ ზონებს, აღმოფხვრის უსიამოვნო ნაოჭებს და ცელულიტს.

პოპულარული ბრენდები

სამოდელო პროდუქტების პოპულარული ბრენდები კორექტირების ძლიერი ხარისხით: "Milavitsa", "Florange", "Silkway", "Triumph", "Maidenform".

მიუხედავად საერთო ფუნქციისა, ბრენდები განსხვავდება როგორც პროდუქტის ხარისხით, ასევე ფასით.

იმისათვის, რომ არ შეიძინოთ უსარგებლო ნივთი, თქვენ უნდა იცოდეთ თითოეული ბრენდის მახასიათებლების შესახებ.

მილავიცა

ბელორუსული ბრენდის ზოლები ხასიათდება მაღალი ხარისხითა და გამძლეობით. მათ ეფექტურად გამკაცრდეს ფიგურა, არ გადაიჩეხო.

ისინი კარგად მოითმენს რეცხვას და არ დეფორმირდება. ბევრ მოდელს აქვს ორიგინალური მაქმანის ჩანართები სანახაობრივი, მაცდუნებელი გარეგნობისთვის.

გარდა ამისა, პროდუქტების უმეტესობა შეიცავს ბუნებრივ ბამბის ბოჭკოს. ეს საშუალებას აძლევს კანს "სუნთქოს", რაც მისი გამოყენების პროცესს უფრო კომფორტულს ხდის.

დამატებითი უპირატესობა არის რუსული ზომის სქემაასე რომ, Milavitsa-ს პროდუქციის შეკვეთა შესაძლებელია ონლაინ, ზომის გამოცნობის შიშის გარეშე.

ფლორანჟი

ამ ფრანგული კომპანიის მაკორექტირებელი ქსოვილები საკმაოდ მოთხოვნადია მათი შედარებით დაბალი ფასის გამო.

მოდელებს არ შეიძლება ვუწოდოთ უსარგებლო. ყველა ტიპს შეუძლია მოხსნას ხილული ნაკლოვანებები, ამობურცული მუცელი, მოხრილი მხარეები.

სინთეზური ქსოვილის მაღალი სიმკვრივის გამო, იგი ასრულებს დამხმარე ფუნქციას., პოზის გაუმჯობესება.

ძალიან რთულ შემთხვევებში, პროდუქტებმა შეიძლება მთლიანად ვერ გაუმკლავდეს ცხიმის ნაკეცების დაფარვას. მაგრამ ეს ვიზუალურად შეამცირებს და ნაწილობრივ დამალავს "დეპოზიტებს".

მინუსებს შორის მომხმარებლები შექმნილ „სათბურის ეფექტს“ უწოდებენ, რის გამოც ტარებამ შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი.

Silkway

Silkway-ის ბრენდის მოდელების ფასი საკმაოდ მაღალია, რაც მყიდველებს აშინებს.

გაბერილი ღირებულების მიზეზი არის მასალები, რომლებიც გამოიყენება ფორმის ტანსაცმლისა და აქსესუარების სამკერვალოში.

მწარმოებელი აცხადებს, რომ ეს პროდუქტებს შეუძლიათ არა მხოლოდ სხეულის დეფექტების დამალვა, არამედ პოზის კორექტირება და კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება.

საიდუმლო მიკრობოჭკებშია, რომლებიც სხეულს ეწებება და მასაჟს ატარებს.

ფარული მაგნიტების წყალობით მას შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი ჯანმრთელობაშარდსასქესო სისტემა და მაკორექტირებელი ბოდი აუმჯობესებს გულმკერდის არეში ლიმფის ნაკადის პროცესს.

ტრიუმფი

ამ ბრენდის ფორმის ტანსაცმლის მოდელები ძალიან ელეგანტურია. ბევრი ავსებს მაქმანის ჩანართებს, ანიჭებს ტანსაცმელს დელიკატურ, რომანტიულ იერს.

ნაკერების უქონლობის გამო, მჭიდრო ტანსაცმლის ქვეშაც არ გამოირჩევა. საკმაოდ მდგრადია დეფორმაციის მიმართ.

Triumph-ის პროდუქტებს შეუძლიათ გაუძლოს მრავალ რეცხვას ორიგინალური გარეგნობის დაკარგვის გარეშე.

ერთადერთი, რამაც შეიძლება ოდნავ შეანელოს ასეთი გასახდომი აქსესუარების შეძენის პროცესი, არის მათი მაღალი ფასი.

მეიდენფორმი

Maidenform გასახდომი პროდუქტების ამერიკული ბრენდია. ბრენდის მოდელები საუკეთესოა კანის ნაკეცებისა და ცხიმოვანი რულონების გასასწორებლად.

ისინი თანაბრად შეკუმშავს პრობლემურ უბნებს, ვიზუალურად ჭიმავს სილუეტს. დამატებითი პლიუსი არის გააზრებული თასმები., რომელიც ბევრ გასახდომ კორსეტს და ტრუსს აქვს.

ტანსაცმელი არ სრიალებს ტანზე და არ იხვევა, მაშინაც კი, თუ ქალი მთელი დღის განმავლობაში აქტიურად მოძრაობს.

ბიკინის ზონის ეპილაციის ყველაზე ეფექტური მეთოდი ეპილატორია. ამ მოწყობილობის შეძენისას რომელი მოდელებია ყველაზე პოპულარული?

შერჩევის წესები

იმისათვის, რომ ფორმის ტანსაცმელს კორექციის ძლიერი ხარისხით ჰქონდეს საჭირო ეფექტი, თქვენ უნდა განსაზღვროთ სხეულის ყველაზე პრობლემური ადგილები.

მუცლისა და წელისთვის

ვაშლის ფორმის ფიგურისთვის, უბნები, რომლებიც საჭიროებენ კორექციას, ჩვეულებრივ, კუჭი და წელია.

ამ ადგილებში ზედმეტი სანტიმეტრის მოსაშორებლად, უმჯობესია აირჩიოთ:

• მაღალი წელის ტრუსი;
• შარვალი;
• კომბინატები.

მაკორექტირებელი პროდუქტების ზომის არჩევისას არ შეგეშინდეთ და იყიდეთ პატარა მოდელი.

ასეთი ხრიკი არ შემატებს სიმსუბუქეს, მაგრამ მას შეუძლია დამატებითი დისკომფორტი შექმნას ტარებისას. თუმცა არის გამონაკლისებიც.

მაგალითად, შეგიძლიათ შეიძინოთ გასახდომი პროდუქტები ფლორანჟის ბრენდისგან ერთი ზომით პატარა.

მწარმოებლების მიერ შედგენილი ზომის ცხრილები დაგეხმარებათ არჩევანის გაკეთებაში.

მაგალითად, Milavitsa წელის ჯგუფის მაკორექტირებელი პროდუქტებისთვის არის შემდეგი ზომის სქემა:

წელის	ბარძაყის გარშემოწერილობა	ზომა
65	90	90
70	95	94
75	100	98
80	105	102
85	110	106
90	115	110
95	120	114
100	125	118
105	130	122
110	135	126
115	140	130
120	145	134

ყურადღება! თითოეული მწარმოებლის ზომის დიაგრამები შეიძლება განსხვავდებოდეს.

ეს იშვიათი გოგონაა, რომელიც მთლიანად კმაყოფილია თავისი ფიგურით. და საქმე სულაც არ არის ჭარბ წონაში, არამედ უმნიშვნელო ნაკლოვანებებში, რომელთა გამოსწორებაც მარტივად შეიძლება ფორმიანი ტანსაცმლის დახმარებით.

მისი სწორად შერჩევით შეგიძლიათ დუნდულები გაიმკაცროთ, წელის ვიზუალურად შეამციროთ და მკერდი გაზარდოთ. ეს კორექტირება საშუალებას მოგცემთ უსაფრთხოდ ჩაიცვათ მჭიდრო კაბა, ჯინსი ან ბლუზა.

დღეს მწარმოებლები გვთავაზობენ საცვლების დიდ არჩევანს სხვადასხვა პრობლემის მოსაგვარებლად. საცვლების ფორმირება ამცირებს მოცულობას და ქმნის სწორ პროპორციებს, სწორ ადგილას მატებს მოცულობას.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ბუნებრივი შედეგის მისაღებად, თქვენ უნდა აირჩიოთ სწორი ზომა. ამისათვის უმჯობესია დაუკავშირდეთ სპეციალიზებულ მაღაზიებს, სადაც გაყიდვების კონსულტანტები დაგეხმარებათ აირჩიოთ შესაბამისი ვარიანტი, თქვენი ფიგურის მახასიათებლების გათვალისწინებით.

ხშირია შემთხვევები, როცა საყრდენის გარეშე დიდი მკერდიც კი არ გამოიყურება ლამაზად. გარდა ამისა, ჩვეულებრივი ბიუსტჰალტერის ტარება ხშირად შეიძლება არასასიამოვნო იყოს, რაც იწვევს ტკივილს და დახრილობას.

ბრაზილიური ბრიფების უპირატესობები:

• დუნდულოების ფორმის მყისიერი გაუმჯობესება და თეძოების მოცულობის ზრდა 2,5 სმ-მდე;
• ნაკერების გარეშე - არ შეიზილოთ და არ გამოიწვიოს დისკომფორტი,
• გვერდითი შესაკრავების გამო, მათი ადვილად მორგება შესაძლებელია თქვენს ფიგურაზე,
• დაბალი ფასი სხვა ფორმის ტანსაცმელთან შედარებით.

ხარვეზები:

• თქვენ უნდა აირჩიოთ სწორი ზომა ბუნებრივი შედეგის მისაღებად (მწარმოებლები გვთავაზობენ რამდენიმე ზომას M (40-42), L (44-46), XL (48-50).

ღირებულება იწყება 350 რუბლიდან.

Bodysuit-ის ჩამოყალიბება - სილუეტის კორექცია

გასახდომი კომბინირებული კაბა და ბოდი არის ნამდვილი აღმოჩენა თანამედროვე ქალებისთვის. მათი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ რადიკალურად გარდაქმნათ თქვენი ფიგურა და ხაზი გაუსვათ თქვენს სილუეტს.

თუ მნიშვნელოვანი მოვლენა გელოდებათ, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ჩაიცვათ მჭიდრო კაბა ასეთი ფორმის ტანსაცმლით - თქვენს ირგვლივ ვერავინ შეამჩნევს თქვენს ფიგურაზე ერთ ნაკლს.

ბოდი მჭიდროდ ერგება ტანს და აქვს სამაგრი ბოლოში.

კომბინირებული ბიუსტჰალტერია, რომელიც მაისურად იქცევა, ტრუსების ქვეშ იკვრება, არ აქვს სახელოები (ტანსაცმისგან განსხვავებით) და საცვლებივით იცვამს. თბილ ამინდში მისი ტარება შესაძლებელია ბლუზის ნაცვლად.

ტანისა და კომბინეზონს ჩვეულებრივ არ აქვს ნაკერები და მჭიდროდ ერგება სხეულს, უხილავი რჩება ჩიფონის ტანსაცმლის ქვეშაც კი.

კომბინირების სახეები:

• სპორტული - დამზადებულია ბამბის მაისურით, არ ზღუდავს მოძრაობას,
• რომანტიული - შეკერილი თხელი გამჭვირვალე ქსოვილებისგან, მორთული მაქმანების ჩანართებით, ბადე (იდეალურია ფინიკისთვის),
• ბიუსტჰალტერით - შესაფერისია ყოველდღიური ტარებისთვის, ისინი იკერება თხელი ქსოვილებისგან და ელასტიური ნაქსოვი ტანსაცმლისგან.

ტანსაცმლისა და კომბინირებული ტანსაცმლის უპირატესობები:

• ბარძაყის გარე მხარეს „ყურების“ მოცილება და მუცელზე ნაკეცების მოცილება
• მკერდის მხარდაჭერა, მისი ფორმის კორექცია,
• კომფორტი ტარებისას მაღალი ხარისხის ელასტიური მასალების გამო,
• მრავალფეროვანი დიზაინი, როგორც ყოველდღიური ცხოვრებისთვის, ასევე განსაკუთრებული შემთხვევებისთვის,
• თერაპიული ეფექტი - დატკეპნილი ჩანართები ინარჩუნებს მუცლის კუნთების ტონუსს, ხელს უწყობს სისხლის ნაკადს და ცხიმების წვას.

ხარვეზები:

1. გასახდომი მოდელები ტენიან კანს, განსაკუთრებით თუ ზომა არასწორად არის შერჩეული
2. ჭარბწონიანმა გოგონებმა შეიძლება განიცადონ დისკომფორტი საზარდულის არეში კანის გახეხვით.

მაკორექტირებელი ტანსაცმლის ღირებულებადა კომბინირებული კაბები იწყება 1000 რუბლიდან.

ქალის გასახდომი ტანკი

ამ ტიპის ფორმის ტანსაცმელი არანაკლებ პოპულარულია, ვიდრე ბიუსტჰალტერი. მაიკი ერთდროულად რამდენიმე პრობლემას წყვეტს:

• მალავს ნაკეცებს გვერდებზე,
• ამცირებს ან ადიდებს მკერდს,
• ამკვრივებს მუცელს, ზურგს, აუმჯობესებს პოზას,
• ატონიზირებს კუნთებს მიკრომასაჟის ეფექტის გამო.

ასეთი პროდუქტები იკერება სინთეზური ძაფებით, რომლებიც ქმნიან შეკუმშვას, ანუ აკუმშებენ სხეულს. ფიგურა უფრო მკაფიო კონტურებს იძენს, მუცელიც და მკერდიც იჭიმება.

მაკორექტირებელი მაისურების უპირატესობები:

1. კომფორტული ყოველდღიური ტარებისთვის,
2. ტანსაცმლის ქვეშ უხილავი, ზოგიერთი მოდელის ტარება შესაძლებელია როგორც დამოუკიდებელი გარდერობის ნივთი,
3. ფერების და დიზაინის დიდი არჩევანი ყველა გემოვნებისთვის (რაფლებით, პრიალებით, ფრილებით და სხვა დეკორით).

გასახდომი მაისურების ღირებულება 700 რუბლიდან იწყება.

Shapewear შორტები გეხმარებათ თეძოების, დუნდულოების და კუჭის გამკაცრებაში და თქვენი სილუეტი იდეალურთან მიახლოებას.

შორტები, მიუხედავად იმისა, რომ უხილავი რჩება, ქმნიან ლამაზ, მოხდენილ ფიგურას ფეხებზე და მუცელზე დაჭერის გარეშე.

ელასტიური წელის ზოლი და ბამბით შემოსილი საყრდენი უზრუნველყოფს კომფორტულ ტარებას. ორსულებისთვის ასეთ შორტებს ამზადებენ მზარდი მუცლისთვის გასაჭიმი ჩანართით.

მაკორექტირებელი შორტების ეფექტი

Shapewear შორტების სტილები:

• მაღალი წელით - ვიზუალურად შეასწორეთ წელი, დუნდულოები და თეძოები;
• დაბალი აწევა - შესაფერისია ტანსაცმლის ტარება, რომელიც აჩენს მუცელს;
• სტანდარტული ქამრით მენჯის ძვლების გარშემო - უნივერსალური ვარიანტი ყოველდღე.

მაკორექტირებელი შორტების უპირატესობები:

1. დამალეთ რამდენიმე დამატებითი სანტიმეტრი მოცულობით,
2. შეიძლება ჩაიცვათ საცვლების გარეშე მთელი დღის განმავლობაში,
3. ფერების და მოდელების დიდი არჩევანი,
4. კომფორტული ტარება სუნთქვის მასალების გამო,
5. არ შეუშალოთ ხელი სისხლის მიმოქცევას.

ხარვეზები:

• თუ ზომა არასწორად არის შერჩეული, მათ შეუძლიათ ფეხების შეკუმშვა.

პროდუქციის ღირებულება იწყება 700 რუბლიდან.

ამრიგად, თუ თქვენ გჭირდებათ "ფორმაში ჩადგომა" მნიშვნელოვანი მოვლენის წინ ან უბრალოდ ფიგურის ხარვეზების დამალვაცნობისმოყვარე თვალებიდან, კომფორტული და ფუნქციონალური ტანისამოსი მოვა სამაშველოში.