Είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε μαγιά με κεφίρ στο πρόσωπό σας; Μάσκες προσώπου με κεφίρ

Το κεφίρ είναι ένα προσιτό και υγιεινό προϊόν, που αγαπήθηκε από πολλούς ως ένα δροσιστικό, ευχάριστο ρόφημα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση. Αλλά το κεφίρ χρησιμοποιείται όχι μόνο στη μαγειρική, αλλά και στην κοσμετολογία. Συγκεκριμένα, από αυτό φτιάχνονται μάσκες προσώπου, οι οποίες έχουν συσφιγκτικές, φωτιστικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Οι μάσκες προσώπου με κεφίρ είναι χρήσιμες. Τόσο οι κοσμετολόγοι όσο και οι γυναίκες που έχουν δοκιμάσει αυτή τη μάσκα στον εαυτό τους μιλούν θετικά για αυτούς. Εάν προσθέσετε διαφορετικά συστατικά στο κεφίρ, η μάσκα θα έχει ευεργετική επίδραση σε κάθε τύπο δέρματος. Το κεφίρ είναι πλούσιο σε βιταμίνες, χωρίς τις οποίες το υγιές δέρμα είναι αδύνατον.

Περιέχει:

• βιταμίνη Α, η οποία κάνει το δέρμα να ανανεώνεται πιο ενεργά.
• Οι βιταμίνες Β, προστατεύουν το δέρμα από τις ακτίνες UV, βοηθούν στον κορεσμό του με οξυγόνο, θεραπεύουν την ακμή και τη φλεγμονή.
• Η βιταμίνη C βοηθά στη βελτίωση του τόνου του δέρματος και στην εξομάλυνση των ρυτίδων.
• Η τοκοφερόλη εκτελεί το έργο της αποτοξίνωσης του δέρματος, αποκαθιστώντας τις προστατευτικές του ιδιότητες.
• βιοτίνη - η έλλειψή της προκαλεί την εμφάνιση δερματώσεων.

Το κεφίρ περιέχει επίσης ιχνοστοιχεία: θείο, χλώριο, νάτριο, μαγνήσιο, φώσφορο. Επιπλέον, το κεφίρ συνδυάζει ιδανικά πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, χάρη στους οποίους ενυδατώνει και θρέφει καλά το δέρμα.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Ενδείξεις για τη χρήση μάσκας κεφίρ:

Δεν υπάρχουν πρακτικά αντενδείξεις για τη μάσκα κεφίρ.Η μόνη παρενέργεια μπορεί να είναι η ατομική δυσανεξία, που εκδηλώνεται με τη μορφή αλλεργικής αντίδρασης στο πρόσωπο και η αλλεργία συχνά προκαλείται όχι από το κεφίρ, αλλά από ένα από τα πρόσθετα συστατικά.

Κανόνες μαγειρικής

Εφαρμογή μάσκας κεφίρ

Μια μάσκα κεφίρ, αν δεν περιέχει ενεργά συστατικά όπως μέλι και λεμόνι, είναι κατάλληλη για καθημερινή χρήση.

Για το δέρμα γύρω από τα μάτια

Εάν χρησιμοποιείτε μάσκες κεφίρ για τα βλέφαρα, μπορείτε να ανανεώσετε σημαντικά το δέρμα, να απαλλαγείτε από τις λεπτές ρυτίδες και να λευκάνετε το δέρμα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να φροντίζετε το δέρμα των βλεφάρων σας καθημερινά.

Απλώστε το ρόφημα στο καθαρό δέρμα των βλεφάρων με τα δάχτυλά σας ή με ένα βαμβάκι και ξεπλύνετε μετά από 3 λεπτά.Ακόμα καλύτερα, μετά από μια τέτοια μάσκα, σκουπίστε την περιοχή γύρω από τα μάτια με ένα παγάκι από νερό ή αφέψημα βοτάνων, στη συνέχεια κάντε ελαφρύ μασάζ στο κάτω βλέφαρο και εφαρμόστε μια κρέμα για να ενυδατώσετε το δέρμα των βλεφάρων και του προσώπου.

Για την ακμή

Μια μάσκα που περιέχει κρόκο, χυμό λεμονιού και βότκα έχει μια ολοκληρωμένη δράση καθαρισμού. Εξαλείφει τα σπυράκια, την ακμή και καθαρίζει τους πόρους από τα μαύρα στίγματα. Μαζί πρέπει να συνδυάσετε τον κρόκο, 1 κουτ. χυμό, 1 κουτ. βότκα και 100 ml κεφίρ, ανακατεύουμε και απλώνουμε στο δέρμα του προσώπου.

Δεδομένου ότι η βότκα στεγνώνει το δέρμα, αυτή η μάσκα είναι η καταλληλότερη για τον καθαρισμό του λιπαρού δέρματος. Και θα πρέπει να το κρατήσετε για όχι περισσότερο από 15 λεπτά.

Με άργιλο και λεμόνι για τα μαύρα στίγματα

Με ψωμί

Το ψωμί και το κεφίρ, αν αναμειχθούν, θα είναι μια εξαιρετική επιλογή μάσκας που θα αφαιρέσει τη λιπαρή λάμψη και θα καθαρίσει το δέρμα. Πρέπει να κόψετε δύο κομμάτια ψωμί σίκαλης και να το χύσετε με κεφίρ που λαμβάνεται από το ψυγείο. Το ψωμί αφήνεται για λίγο ώστε να μουλιαστεί σε κεφίρ.

Όταν βραχεί, χρειάζεται να στραγγίξετε το περιττό κεφίρ και να πολτοποιήσετε το ψωμί με ένα πιρούνι, μετατρέποντάς το σε πάστα. Για να βελτιώσετε τις ιδιότητες της μάσκας, μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού σε αυτήν. υγρό μέλι. Αφού αναμίξετε καλά τα συστατικά, πρέπει να διανείμετε τη σύνθεση στο πρόσωπό σας, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια, κρατήστε για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Με ζελατίνη και κεφίρ

Το κεφίρ και η ζελατίνη συνδυάζονται σε αναλογία 3:2. Τοποθετήστε το μείγμα σε ατμόλουτρο και ζεστάνετε μέχρι να διαλυθεί η ζελατίνη. Στη συνέχεια, το προηγουμένως προετοιμασμένο πρόσωπο σκουπίζεται με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με χυμό λεμονιού και η σύνθεση εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Η μάζα πρέπει να παγώσει εντελώς. Το φιλμ που προκύπτει αφαιρείται από το πρόσωπο.

Με ασπιρίνη

2 καρτέλα. Η ασπιρίνη πρέπει να θρυμματιστεί σε σκόνη· για να γίνει αυτό, μπορείτε να τα βάλετε ανάμεσα σε φύλλα χαρτιού και να τα κυλήσετε με έναν πλάστη. Στη συνέχεια, η σκόνη πρέπει να αραιωθεί με 2 κουταλιές της σούπας. κεφίρ και προσθέτουμε στο μείγμα 1 κουτ. μεταλλικό νερό. 15 λεπτά μετά την εφαρμογή, η σύνθεση ξεπλένεται από το δέρμα.

Δεδομένου ότι η ασπιρίνη έχει αντισηπτικές ιδιότητες, η μάσκα είναι αποτελεσματική κατά της φλεγμονής και της ακμής.

Η ασπιρίνη ξηραίνει επίσης το δέρμα, επομένως είναι πιο κατάλληλη για λιπαρούς τύπους. Και δεδομένου ότι η ασπιρίνη είναι ένα οξύ, μια σύνθεση που την περιέχει λειτουργεί ως χημικό peeling. Αυτή η μάσκα μπορεί να γίνει όχι περισσότερες από 4 φορές το μήνα. Επιπλέον, μετά από ένα τέτοιο μάθημα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα της ίδιας διάρκειας.

Αυτή η μάσκα έχει αντενδείξεις: εγκυμοσύνη και θηλασμός, ατομική δυσανεξία, τραυματισμοί και δερματικές βλάβες.

Μάσκα μελιού-κεφίρ

Μια μάσκα κεφίρ με μέλι είναι επίσης κατάλληλη για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος, καθώς αφαιρεί τη λιπαρή λάμψη. Επιπλέον, έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα, μειώνει τον αριθμό των ρυτίδων και τονώνει το δέρμα.

Πρέπει να πάρετε 4 κουταλιές της σούπας. λιπαρά κεφίρ, πρωτεΐνη και 1 κουτ. ζαχαρωμένο ή υγρό μέλι. Το ζαχαρωμένο μέλι θερμαίνεται σε ατμόλουτρο ώστε να γίνει υγρό, αλλά να μην υπερθερμανθεί, διαφορετικά οι ευεργετικές ουσίες θα εξαφανιστούν. Χτυπάμε το ασπράδι μέχρι να γίνει σταθερός αφρός, προσθέτουμε το κεφίρ και το μέλι. Ανακατεύονται. Απλώστε το μείγμα στο δέρμα. Κρατήστε για 20 λεπτά.

Με πλιγούρι βρώμης για μικτές επιδερμίδες

Αυτή η μάσκα έχει μοναδικές ιδιότητες: αφενός, ενυδατώνει το ξηρό δέρμα, αφετέρου, αφαιρεί το περιττό λίπος, επομένως είναι βέλτιστη για δέρματα με λιπαρές περιοχές στη ζώνη Τ και ξηρό δέρμα στα μάγουλα. Η σκόνη βρώμης, φτιαγμένη από νιφάδες, απορροφά τέλεια το σμήγμα, ενώ ταυτόχρονα γεμίζει το δέρμα με χρήσιμες ουσίες και το κεφίρ θα ενυδατώσει τις ξηρές περιοχές.

5 κ.σ. Το κεφίρ πρέπει να θερμανθεί σε ζεστή κατάσταση και να προστεθεί σε αυτό σκόνη πλιγούρι βρώμης - τέτοια ποσότητα ώστε η μάζα να μοιάζει με υγρή ξινή κρέμα. Αφήστε το μείγμα για 5-10 λεπτά για να φουσκώσει. Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα για 15 λεπτά. Στη συνέχεια αφαιρέστε από το πρόσωπο με ζεστό νερό. Αυτή η μάσκα θα ανανεώσει την επιδερμίδα σας και θα θεραπεύσει το δέρμα σας.

Με μαγιά

Μια μάσκα με μαγιά είναι ιδανική για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος γιατί εξαλείφει αποτελεσματικά το ξεφλούδισμα, θρέφει και ενυδατώνει. Ανακατεύουμε 100 ml κεφίρ, 1 κ.σ. πουρέ βατόμουρου από φρέσκα ή κατεψυγμένα μούρα, και 1 κ.γ. μαγιά ταχείας δράσης.

Ανακατεύουμε τα υλικά, αφήνουμε λίγα λεπτά για να αρχίσει να δράσει η μαγιά και μετά απλώνουμε στο πρόσωπό μας για 30 λεπτά. Μετά από αυτό, η σύνθεση ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Με λεμόνι

Ο χυμός λεμονιού ελαφρύνει σημαντικά τις κηλίδες γήρανσης και σε συνδυασμό με το κεφίρ, που βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος, δρα πιο απαλά. Το λεμόνι συσφίγγει επίσης το δέρμα, καθαρίζει, ενισχύει τα μικρά τριχοειδή αγγεία και συσφίγγει τους πόρους.

Δεν χρειάζεται να πάρετε πολύ λεμόνι, 3 κ.σ. κεφίρ χαμηλών λιπαρών παίρνετε μόνο 10 σταγόνες. χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε. Για να δώσετε την επιθυμητή συνοχή στη σύνθεση, προσθέστε 1 κ.σ. άμυλο πατάτας και ανακατεύουμε ξανά. Απλώστε τη μάσκα στο δέρμα του προσώπου και μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό, κάντε πολλά ξεβγάλματα με αντίθεση, τελειώνοντας με κρύο νερό.

Με μαϊντανό

Ένα μάτσο μαϊντανό πρέπει να πλυθεί καλά και να κοπεί πολύ καλά για να έχει περισσότερο ζουμί. Μπορείτε να το αλέσετε με ένα μπλέντερ. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας στην πράσινη μάζα που προκύπτει. κεφίρ και ανακατεύουμε. Εφαρμόστε τη σύνθεση στο πρόσωπο για 15 λεπτά. Και μετά ξεπλύνετε τη μάσκα με νερό.

Αυτό το μείγμα φωτίζει το δέρμα, τις χρωστικές κηλίδες και αναζωογονεί την επιδερμίδα. Ιδιαίτερα κατάλληλο για λιπαρές επιδερμίδες.Εάν χρησιμοποιείται σε ξηρό δέρμα, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα μετά τη χρήση. Δεν είναι κατάλληλο για λεπτό δέρμα και για άτομα με τάση για ροδόχρου ακμή. Κάντε μια μάσκα 1-2 φορές την εβδομάδα.

Με χυμό αγγουριού για λιπαρό και κανονικό δέρμα

Πρέπει να ετοιμάσετε ½ φρέσκο ​​αγγούρι και κεφίρ. Το αγγούρι πρέπει να τριφτεί σε λεπτό τρίφτη. Στη συνέχεια ανακατεύουμε με 2 κ.σ. κεφίρ και απλώστε πάνω από το δέρμα σε ένα λεπτό στρώμα. Μετά από 15-20 λεπτά, η σύνθεση μπορεί να ξεπλυθεί με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στο δέρμα. Αυτή η μάσκα θα φωτίσει τις κηλίδες γήρανσης, θα εξομαλύνει την επιδερμίδα σας και θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τις φακίδες.Η μάσκα στεγνώνει λίγο το δέρμα, επομένως είναι κατάλληλη για λιπαρό και κανονικό δέρμα. Εάν το δέρμα είναι ξηρό, τότε είναι προτιμότερο να το εφαρμόζετε κατά σημείο, μόνο σε προβληματικές περιοχές.

Με τυρί κότατζ και καρότα για λιπαρές επιδερμίδες

Αυτή η μάσκα αφαιρεί αποτελεσματικά τη λιπαρή λάμψη, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος με τάση ακμής και αποτρέπει την εμφάνιση νέων εξανθημάτων. Ένα ωμό αυγό κοτόπουλου πρέπει να χωριστεί σε λευκό και κρόκο.

Ο κρόκος αφήνεται στην άκρη - δεν θα χρειαστεί και το ασπράδι χτυπιέται με σύρμα ή μίξερ μέχρι να αφρίσει. Προσθέστε 3 κ.σ. κεφίρ, 1 κ.γ. φρέσκος χυμός καρότου, 1 κουτ. χυμό λεμονιού και 1 κ.γ. τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά. Ανακατεύουμε και απλώνουμε στο πρόσωπο για 30 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μάσκα προσώπου χαμομηλιού-κεφίρ

Πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. άνθη χαμομηλιού και βότανα και άνθη φασκόμηλου. Τα βότανα παρασκευάζονται με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνονται για περίπου 15 λεπτά.

3 κουταλιές της σούπας χύνονται σε ξεχωριστό δοχείο. αφέψημα, συνδυάστε με 3 κ.σ. κεφίρ χαμηλών λιπαρών και προσθέστε άμυλο στην επιθυμητή σύσταση. Αφού αναμίξετε τα συστατικά, εφαρμόστε τη σύνθεση στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, η μάσκα ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Με προσθήκη κακάο

Μια μάσκα με κακάο και κεφίρ εξαφανίζει τη λιπαρή λάμψη, βοηθά στον καθαρισμό και τη σύσφιξη των πόρων. Πρέπει να γίνεται 1-2 φορές την εβδομάδα σε μια πορεία 10 διαδικασιών. Πάρτε 2 κ.σ. κάθε συστατικό: κακάο, ρολό βρώμη, κεφίρ. Οι νιφάδες βρώμης πρέπει να θρυμματιστούν, μπορείτε να τις αλέσετε σε μύλο καφέ.

Πρώτα, ανακατέψτε τα ξηρά συστατικά και στη συνέχεια αραιώστε τα με κεφίρ. Η μάσκα πρέπει να αφεθεί για 10 λεπτά για να φουσκώσει η μάζα. Στη συνέχεια εφαρμόζεται σε καθαρό πρόσωπο για 20-30 λεπτά. Το αποτέλεσμα μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος θα είναι ματ, καθαρό δέρμα προσώπου.

Με κεφίρ και κανέλα

Μια μάσκα με κανέλα και κεφίρ είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος. Απλά πρέπει να επιλέξετε κεφίρ με την επιθυμητή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Εάν το δέρμα είναι λιπαρό, πάρτε με χαμηλά λιπαρά, εάν είναι ξηρό, χρησιμοποιήστε λιπαρό. Μια μάσκα κανέλας βελτιώνει και εξομαλύνει την επιδερμίδα, τονώνει και θρέφει το δέρμα. Ανακατεύουμε 3 κ.σ. κεφίρ και 0,5 κουτ. κανέλα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μείγμα ως έχει ή μπορείτε να προσθέσετε 1 κουτ. μέλι και 1 κ.γ. πλιγούρι βρώμης.Το μέλι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και το πλιγούρι βρώμης είναι καλό για τον καθαρισμό του δέρματος. Δεδομένου ότι η κανέλα και το μέλι είναι ενεργά συστατικά, δεν πρέπει να εκθέτετε υπερβολικά τη μάσκα - μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. 10 λεπτά είναι αρκετά. Αφαιρέστε τη σύνθεση με κινήσεις μασάζ.

Από ξινό κεφίρ

Ακόμη και το ξινό κεφίρ χρησιμοποιείται για την παρασκευή μάσκες. Δεν είναι καθόλου επιβλαβές, ακόμη και ευεργετικό για το δέρμα. Οι μάσκες από ξινό κεφίρ είναι ιδιαίτερα κατάλληλες εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό. Το ποτό δεν αναμιγνύεται με τίποτα ούτε αραιώνεται με νερό. Πρέπει να βρέξουν ένα βαμβάκι και να το απλώσουν στο πρόσωπο, ίσως κατά σημείο. Μετά από 20-30 λεπτά, το κεφίρ αφαιρείται με δροσερό νερό.

Με πράσινο τσάι

Μια μάσκα με πράσινο τσάι βοηθά στην ομαλοποίηση της ισορροπίας λιπαρότητας του δέρματος, τονώνει και θρέφει.

Το πράσινο τσάι (2 κουταλιές της σούπας) πρέπει να συνθλίβεται, για παράδειγμα, τρίβοντας τα φύλλα με τις παλάμες σας. Η φυτική σκόνη συνδυάζεται με 1 κουτ. ελαιόλαδο, 2 κ.σ. κεφίρ και 1 κ.γ. αλεύρι. Ξεπλύνετε με νερό σε θερμοκρασία 25-30 βαθμών 15 λεπτά μετά την εφαρμογή. Η μάσκα γίνεται 2 φορές την εβδομάδα.

Με αλόη

Στύψτε χυμό από φύλλα αλόης - θα χρειαστείτε 2 κ.σ., τρίψτε ένα μικρό κομμάτι πατάτας - πάρτε 1 κ.σ. μάζες. Συνδυάστε το χυμό με τις τριμμένες πατάτες και προσθέστε λίγο κεφίρ. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Χρησιμοποιώντας τη μάσκα 2 φορές την εβδομάδα, μπορείτε να απαλλαγείτε από τις κηλίδες ηλικίας, να καθαρίσετε το πρόσωπό σας από τα μαύρα στίγματα και να εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματός σας.

Ένα ρόφημα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση, όπως το κεφίρ, έχει ενυδατική και θρεπτική επίδραση στο δέρμα. Επιλέγοντας ένα ρόφημα με διαφορετική περιεκτικότητα σε λιπαρά, μπορείτε να προετοιμάσετε μάσκες κεφίρ τόσο για λιπαρό όσο και για ξηρό δέρμα.

Βίντεο για μάσκες κεφίρ

Μάσκα προσώπου με κεφίρ. Φροντίδα, διατροφή και αναζωογόνηση:

Μάσκα με κεφίρ για λιπαρό δέρμα:

Το κεφίρ είναι ένα υγιεινό προϊόν που όχι μόνο περιέχει πρωτεΐνες και ασβέστιο που είναι απαραίτητα για τη θρέψη των κυττάρων, αλλά και εκτελεί έναν λεπτό καθαρισμό του σώματος. Σας βοηθά να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά. Είναι επίσης ένα καθολικό φυσικό καλλυντικό προϊόν που είναι κατάλληλο για κάθε δέρμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά. Μια μάσκα προσώπου με κεφίρ καθαρίζει, λευκαίνει και μαλακώνει το δέρμα. Αναμειγνύοντας το κεφίρ με άλλα συστατικά, μπορείτε να αποκτήσετε διάφορα ευεργετικά καλλυντικά αποτελέσματα.

Σύνθεση και ιδιότητες του κεφίρ

Το κεφίρ είναι ένα προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση που λαμβάνεται με ζύμωση γάλακτος. Η γενέτειρα αυτού του ποτού είναι ο Καύκασος. Το κεφίρ περιέχει πρωτεΐνη γάλακτος, υδατάνθρακες, λίπη, οργανικά και λιπαρά οξέα, βιταμίνες B, A, C, PP, καθώς και περισσότερα από δώδεκα μέταλλα - μαγνήσιο, ασβέστιο, φώσφορο, σελήνιο, σίδηρο και άλλα.

Βιταμίνη Αείναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος και επιταχύνει την επούλωση του δέρματος.

Βιταμίνη PP(νιασίνη) βελτιώνει την επιδερμίδα και προστατεύει το δέρμα από τις βλαβερές περιβαλλοντικές επιδράσεις, βελτιώνει την ανοσία του δέρματος.

Βιταμίνη Cενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Βιταμίνη Η(βιοτίνη) είναι μια βιταμίνη Β, που ονομάζεται επίσης «βιταμίνη ομορφιάς». Η βιοτίνη αποτρέπει την ξηροδερμία, καθιστώντας την λεία και ελαστική και βοηθά επίσης στη θεραπεία δερματικών παθήσεων.

Βιταμίνη Β 1(θειαμίνη) ανακουφίζει από τη φλεγμονή και καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα.

Βιταμίνη Β 2(ριβοφλαβίνη) κάνει το δέρμα σφριγηλό και ελαστικό, λειαίνει τις ρυτίδες.

Βιταμίνη Β 6(πυριδοξίνη) χρησιμοποιείται για τη θεραπεία προβληματικού δέρματος λόγω ακμής.

Βιταμίνη Β 12εμπλουτίζει τα κύτταρα του δέρματος με οξυγόνο.

Βιταμίνη Επρολαμβάνει τη γήρανση του δέρματος και βοηθά στην απαλλαγή από τις πρώιμες ρυτίδες.

Η επίδραση των μασκών κεφίρ

Δυστυχώς, απολύτως όλοι οι τύποι δέρματος είναι ευαίσθητοι στη γήρανση και επομένως η μάσκα κεφίρ είναι καθολική στον σκοπό της και μπορεί να συνιστάται σε όλους:

☀ για το προβληματικό δέρμα του προσώπου θα γίνει αντιφλεγμονώδης παράγοντας.

☀ για λιπαρό δέρμα - επούλωση και καθαρισμό.

☀ για ξηρό - θρέψη και ενυδάτωση.

☀ για ευαίσθητο δέρμα - προστατευτικό;

☀ για κάθε δέρμα - το πραγματικό μυστικό της αιώνιας νεότητας.

Κανόνες για την εφαρμογή μάσκας

Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται σε ένα προηγουμένως καθαρισμένο πρόσωπο.

Η μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί στο λαιμό και στο ντεκολτέ, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια.

Μια μάσκα κεφίρ, όπως και κάθε άλλη μάσκα, πρέπει να εφαρμόζεται με κινήσεις μασάζ.

Είναι βολικό να εφαρμόζετε μάσκες με βούρτσα.

Κρατήστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για όχι περισσότερο από τον καθορισμένο χρόνο.

Θα πρέπει πρώτα να ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και στη συνέχεια να την ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Το πλύσιμο με αντίθεση είναι πολύ ωφέλιμο για το δέρμα μας.

Πρέπει να κάνετε μάσκες κεφίρ όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα, ίσως μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.

Φροντίστε να εφαρμόσετε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα σας μετά τη μάσκα.

Οι μάσκες κεφίρ προετοιμάζονται πολύ εύκολα στο σπίτι· το πλεονέκτημα των μασκών είναι η διαθεσιμότητα και η απλότητά τους.

Το κεφίρ ταιριάζει καλά με τροφές όπως το μέλι, τα αυγά, τα βότανα, τα φρούτα και τα λαχανικά.

Συνταγές για μάσκες με κεφίρ

Μάσκα κεφίρ για λιπαρό δέρμα

Ανακατέψτε καλά 2 κουταλιές της σούπας κεφίρ με 1 ασπράδι αυγού και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Λιπάνετε το πρόσωπό σας με το μείγμα που προκύπτει και μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 1 ακόμη ημιτελή κουταλιά της σούπας σε αυτή τη μάσκα. μια κουταλιά σιτάρι ή άλλο αλεύρι (πλιγούρι βρώμης, ρύζι ή πατάτα), ή 1 κουταλιά της σούπας πίτουρο σίτου, σίκαλης, αμύγδαλου ή βρώμης και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.

Κεφίρ και μέλι

Δοκιμάστε να προσθέσετε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι (κατά προτίμηση τίλιο) στο κεφίρ (3 κουταλιές της σούπας), ανακατέψτε το μείγμα και, στη συνέχεια, εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά. Στη συνέχεια σκουπίστε με μια χαρτοπετσέτα και μετά ρίξτε κρύο νερό στο πρόσωπό σας. Να θυμάστε πάντα ότι πρέπει να αφαιρείτε τις μάσκες από το ξηρό δέρμα πολύ προσεκτικά και όχι τόσο πολύ να σκουπίζετε το πρόσωπό σας μετά το πλύσιμο όσο να στεγνώνετε με μια πετσέτα.

Μάσκα κεφίρ-μαγιάς για υπερβολικά λιπαρό δέρμα

Για να απαλλαγείτε από το σταθερό λιπαρό δέρμα, θα πρέπει να κάνετε περιοδικά μια μάσκα προσώπου με κεφίρ σύμφωνα με την παρακάτω συνταγή.

Αναμείξτε 1 κουταλιά της σούπας ξηρή μαγιά με 1/2 φλιτζάνι κεφίρ. Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και την ίδια ποσότητα διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% στη μάζα που προκύπτει. Ανακατέψτε καλά το μείγμα που προκύπτει μέχρι να δημιουργηθεί ένας ομοιόμορφος αφρός. Στη συνέχεια, ο αφρός πρέπει να απλωθεί στο δέρμα του προσώπου για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλυθεί. Αυτό το μείγμα κεφίρ και μαγιάς συσφίγγει τέλεια το δέρμα, συσφίγγει τους πόρους, λευκαίνει αισθητά το δέρμα και αν κρίνουμε από κριτικές σε διάφορα φόρουμ και ιστότοπους, θεωρείται το καλύτερο για λιπαρό δέρμα.

Μάσκα καθαρισμού με βάση το κεφίρ

Ένα μείγμα πλιγούρι βρώμης και κεφίρ είναι καλό για τον καθαρισμό του δέρματος. Αρκεί να ανακατέψετε μια κουταλιά της σούπας αλεσμένο πλιγούρι βρώμης με 1 κουταλιά της σούπας κεφίρ. Η σύνθεση εφαρμόζεται, κάνοντας ελαφρύ μασάζ, αφήνεται για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται. Χάρη σε αυτό το αποτέλεσμα, οι πόροι καθαρίζονται, το δέρμα απαλλάσσεται από την υπερβολική λιπαρότητα και την ανθυγιεινή λάμψη.

Καθολική μάσκα

Οι μάσκες με βραστές πατάτες τζάκετ ή μπανάνα είναι εξίσου καλές για κάθε δέρμα. Αλέστε το έτοιμο και αποφλοιωμένο λαχανικό ρίζας ή μπανάνα και ανακατέψτε το με 50 ml φρέσκου κεφίρ. Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα και μετά από ένα τρίτο της ώρας ξεπλύνετε καλά με ζεστό, άνετο νερό χωρίς να χρησιμοποιήσετε σαπούνι. Η επιδερμίδα θα γίνει λεία, μεταξένια, το πρόσωπο θα αποκτήσει ομοιόμορφο ματ χρώμα.

Μάσκα κατά των μαύρων στιγμάτων

Συστατικά:

• κεφίρ
• ρυζάλευρο

Ανακατεύουμε το κεφίρ με το αλεύρι για να έχουμε ένα αρκετά παχύρρευστο μείγμα. Προσθέστε μια πρέζα σόδα σε αυτό, ανακατέψτε και εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές του προσώπου. Κάντε απαλό και απαλό μασάζ στο δέρμα και μετά ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Για να καταπολεμήσετε την ακμή, απλώστε απλώς κεφίρ στο πρόσωπό σας, κρατήστε το για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με αφέψημα βοτάνων.

Μάσκα προσώπου με κεφίρ και μέλι

Μια μάσκα με κεφίρ και μέλι είναι χρήσιμη για τη γήρανση του δέρματος. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να ανακατέψετε καλά 2 κουταλιές της σούπας κεφίρ, 1 κουταλιά της σούπας τυρί κότατζ και 1 κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι.

Μια μάσκα από 3 κουταλιές της σούπας κεφίρ και 1 κουταλιά της σούπας θρεπτική μαγιά θα έχει το ίδιο αποτέλεσμα στη γήρανση του δέρματος. Και οι δύο εκδοχές της μάσκας πρέπει να αφήνονται όλη τη νύχτα και να ξεπλένονται το πρωί.

Σπιτική λευκαντική μάσκα-κρέμα για δέρμα από κεφίρ και αγγούρια

Μια υπέροχη μάσκα που καλό είναι να την ετοιμάσεις το καλοκαίρι στη ντάκα. Τρίβουμε το αγγούρι σε λεπτό τρίφτη και ανακατεύουμε με το κεφίρ.

Μπορείτε να κρατήσετε τη μάσκα στο πρόσωπό σας (λαιμό) για δεκαπέντε έως είκοσι λεπτά. Αυτή είναι μια πολύ δημοφιλής λαϊκή θεραπεία με κεφίρ για λεύκανση δέρματος.

Αντενδείξεις για μάσκες κεφίρ

Όντας ένα πολύ πολύτιμο και χρήσιμο προϊόν, το κεφίρ για το δέρμα του προσώπου ως μέρος της μάσκας δεν έχει αντενδείξεις. Εάν εμφανίσετε αλλεργικές αντιδράσεις, πιθανότατα προκαλούνται από άλλα συστατικά της μάσκας, επομένως να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε μια συνταγή. Συνήθως, οποιαδήποτε μάσκα κεφίρ έχει εξαιρετικά θετικές και θαυμαστικές κριτικές.

Συμβουλή

Το κεφίρ είναι ένα καταπληκτικό προϊόν που περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιταμινών και μικροστοιχείων, επομένως για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα των μασκών, συνιστάται να καταναλώνετε αυτό το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση σε μικρές μερίδες καθημερινά.

Μεταξύ των αποτελεσματικών ουσιών που αποτελούν τη βάση των καλλυντικώνσπιτικές μάσκες , το κεφίρ αναγνωρίζεται ως ένα απότο πιο αποτελεσματικό επιλογές. Χρησιμοποιείται με επιτυχία για το σκούπισμα του δέρματος με σκοπό τη λεύκανση, την αποκατάσταση της φρεσκάδας, σημειώνοντας την υψηλή του αποτελεσματικότητα.

Σύνθεση, οφέλη του κεφίρ

Το κεφίρ, ευρέως διαδεδομένο και αγαπημένο σε πολλούς, ανήκει στην ομάδα των γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση. Η δομική του φόρμουλα, εκτός από πρωτεΐνη γάλακτος, περιέχει πολλές βιταμίνες (A, B, C), απαραίτητα μέταλλα (ασβέστιο, σίδηρος, μαγνήσιο και άλλα), λιπαρά και οργανικά οξέα.

Η πλούσια σύνθεση εξηγείόφελος κεφίρ όχι μόνο ως ένα ευχάριστο δροσιστικό ποτό που έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό, αλλά και σελαϊκή κοσμετολογία.

Ιδιότητες:

• αντιφλεγμονώδη?
• ενυδατική?
• βελτίωση της υγείας·
• προστατευτικός;
• θρεπτικός;
• αντι γήρανση;
• λεύκανση.

Ευεργετικά αποτελέσματα γιαδέρμα προσώπου:

• επιβράδυνση αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία που σχετίζονται με τη γήρανση του χορίου.
• βελτίωση του τόνου του δέρματος?
• προστασία από εξωτερικές δυσμενείς επιδράσεις ·
• αύξηση της ανοσίας της επιδερμίδας.
• τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ελαστικότητα του δέρματος.
• ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων?
• εξασφάλιση της πρόληψης της ξηροδερμίας.
• εξομάλυνση των ρυτίδων?
• ελαφρυντική μελάγχρωση?
• παροχή βοήθειας στη θεραπεία της ακμής.
• στένωση των πόρων?
• μείωση της λιπαρότητας του χορίου.
• ανακούφιση από ξεφλούδισμα, ερεθισμό και φλεγμονή.

Γνώμη ειδικού

Κανόνες εφαρμογής

Εξάσκηση στο σπίτι μάσκες φροντίδας με κεφίρ για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος του προσώπου, θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς αλλά σημαντικούς κανόνες:

1. Επιλέξτε ένα προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση του οποίου η διάρκεια ζωής είναι 5-7 ημέρες.
2. Εάν το δέρμα είναι επιρρεπές σε υπερβολική παραγωγή σμήγματος, αποκτά ποικιλία χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Το ξηρό χόριο επωφελείται από το κεφίρ με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
3. Επιλέγονται πρόσθετα συστατικά από μια σειρά προϊόντων και ουσιών υψηλής ποιότητας που δεν προκαλούν αλλεργική αντίδραση.
4. Όλα τα συστατικά πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου εκτός εάνσυνταγή δεν υποτίθεται ότι θερμαίνονται.
5. Χρησιμοποιήστε το έτοιμο μείγμα αμέσως, μοιράζοντάς το σε καθαρό δέρμα, το οποίο μπορεί να μαγειρευτεί ωφέλιμα λίγο στον ατμό.

Στην καθαρή του μορφή, το κεφίρ μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά. Αλλά οι μάσκες που βασίζονται σε αυτό το προϊόν εκτελούνται κάθε τρεις έως τέσσερις ημέρες.

Για ξηρό δέρμα

Η ευεργετική επίδραση του κεφίρ στο αποξηραμένοδέρμα του προσώπου εκφράζεται στη σταδιακή εξάλειψη του ξεφλουδίσματος και της θαμπάδας. Η φρεσκάδα και η ελαστικότητα επανέρχονται σταδιακά, η φλεγμονή εξαφανίζεται.

Κεφίρ + ελαιόλαδο

Βάλτε μέλι υψηλής ποιότητας με ελαιόλαδο σε μια εμαγιέ κούπα - 2 κ.σ. μεγάλο. Τοποθετήστε το σε λουτρό νερού και θερμαίνετε ελαφρά το μείγμα. Ανακατέψτε το με ψιλοκομμένο και πολτοποιημένο ζουμερό μαϊντανό - 1 κ.σ. μεγάλο. και τρεις φορές τον όγκο του γαλακτοκομικού προϊόντος που έχει υποστεί ζύμωση. Καλύψτε το πρόσωπο ομοιόμορφα με μια ομοιογενή μάζα, αφαιρώντας τα υπολείμματα μετά από 30 λεπτά.

Με καρότα

Πλένετε προσεκτικά τα μέτρια ζουμερά καρότα. Αφαιρούμε τη φλούδα και τρίβουμε το λαχανικό. Χρησιμοποιώντας γάζα διπλωμένη στη μέση, στύψτε μια κουταλιά γλυκού χυμού, που συνδυάζεται με τριπλάσιο όγκο κεφίρ. Ενώ ζυμώνετε ενεργά, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και μέλι στο μείγμα. Αφήστε για 25 λεπτά.

Για λιπαρό δέρμα

Μετά από λίγες μόνο διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένων μάσκες με βάση το κεφίρ χαμηλών λιπαρών, οι οποίες προετοιμάζονται εύκολαΣπίτια , μπορείτε να παρατηρήσετε μείωση της σμηγματογόνου λάμψης, την εμφάνιση ενός ευχάριστου χρώματος για δέρμα με τάση για λιπαρότητα.

Μαγιά + κεφίρ

Πάρτε μια κουταλιά της σούπας φρέσκια μαγιά. Τοποθετήστε σε ένα μπολ και αλέστε με μια ξύλινη σπάτουλα με αρκετό γαλακτοκομικό προϊόν που έχει υποστεί ζύμωση για να αποκτήσετε τη σύσταση μιας πηχτής, ελαστικής πάστας. Απλώστε το ομοιόμορφα σε καθαρό πρόσωπο, αφαιρώντας το μετά από ένα τέταρτο της ώρας.

Κεφίρ + λεμόνι

Θα χρειαστείτε 2 κ.σ. μεγάλο. υγιεινό προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση. Τοποθετήστε το σε ένα φλιτζάνι και ανακατέψτε με φρέσκο ​​χυμό λεμονιού - 10 σταγόνες. Συνιστάται η διατήρηση του ομοιογενούς μείγματος στο δέρμα για 10 λεπτά.

Κεφίρ + πλιγούρι βρώμης

Αρχικά, το πλιγούρι αλέθεται στο μπλέντερ. Καλέστε 2 κ.σ. μεγάλο. και αδειάζουμε σε ένα μικρό μη μεταλλικό δοχείο. Ρίξτε μέσα 100 ml ποικιλίας γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση. Επιμείνετε για πέντε λεπτά. Η διογκωμένη μάζα κατανέμεται αρκετά ελεύθερα στο πρόσωπο και διατηρείται για 20 λεπτά.

Με ψωμί

Κόψτε φέτες στο πάχος ενός δακτύλου από το καρβέλι σίκαλης. Μαζί με την κρούστα την σπάω σε κομμάτια, τα τοποθετώ σε πιατέλα και τα γεμίζω τελείως με ρόφημα κεφίρ. Μετά από 10 λεπτά, τοποθετήστε το μαλακωμένο ψωμί σε ένα σουρωτήρι για να στραγγίξει το περιττό υγρό. Η υπόλοιπη μάζα αναμειγνύεται και απλώνεται στο πρόσωπο, αφήνοντας για 15 λεπτά.

Παρασκευάζεται με κεφίρμε τα δικά σου χέρια καλλυντικά με εξαιρετικές ενυδατικές ιδιότητες. Επιπλέον, επιτυγχάνεται το αποτέλεσμα της σύσφιξης του δέρματος και της απόκτησης της απαραίτητης διατροφής.

Άμυλο + κεφίρ

Χωρίζουμε και χτυπάμε τα φρέσκα ασπράδια. Αλέστε το με γάλα που έχει υποστεί ζύμωση και άμυλο, μετρώντας 1 κουταλιά της σούπας από αυτά τα συστατικά. μεγάλο. Εφαρμόστε σε λεπτή, ομοιόμορφη στρώση, αφήνοντας όχι περισσότερο από 15 λεπτά.

Μάσκες ακμής

Σε αναζήτηση του πιο αποτελεσματικού Οι ποικιλίες μασκών που σας επιτρέπουν να εξαλείψετε την ακμή από το πρόσωπο στρέφονται σε ένα προϊόν κεφίρ, το οποίο παρέχει ένα απαλό αποτέλεσμα καθαρισμού.

Κεφίρ + πηλός

Από τη συλλογή καλλυντικών αργίλων, για να λύσετε προβλήματα ακμής, επιλέξτε την επιλογή με ένα λευκό χρώμα, το λεγόμενο καολίνη, από το οποίο μετράται η 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Προσθέτοντας σταδιακά το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση, ανακατεύουμε μια πάστα μεσαίου πάχους. Κρατήστε το στο πρόσωπό σας μέχρι να στεγνώσει. Στη συνέχεια μουσκέψτε την κρούστα από πηλό με βρεγμένες μπατονέτες και πλύνετε.

Με κρόκο και βότκα

Τοποθετήστε τον φρέσκο ​​κρόκο σε ένα γυάλινο ή πήλινο μπολ. Αλέστε ενεργά με παχύρρευστο κεφίρ υψηλής ποιότητας - 100 ml, προσθέτοντας μια κουταλιά της σούπας βότκα και χυμό που συμπιέζεται από λεμόνι. Αυτή η μάσκα πρέπει να ξεπλένεται ένα τέταρτο της ώρας μετά την εφαρμογή.

Κεφίρ + ασπιρίνη

Αυτή η επιλογή μάσκας περιλαμβάνεται στοκορυφαίο καλύτερο σπιτικές θεραπείες που βοηθούν στην αφαίρεση της ακμής. Είναι απαραίτητο να τρίψετε δύο ταμπλέτες ασπιρίνης με ξύλινη κουτάλα ή σε γουδί μέχρι να γίνει αλεύρι. Ρίξτε τη σκόνη σε ένα μπολ και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας κεφίρ. Ενώ ανακατεύετε ενεργά το μείγμα, ρίξτε λίγο μεταλλικό νερό για να αποκτήσετε μια υφή κρέμας. Αφήστε για 20 λεπτά.

Γνώμη ειδικού

ΠΡΟΣΟΧΗ!

Αυτή η διαδικασία γίνεται όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα, κάνοντας ένα διάλειμμα μετά από ένα μήνα.

Λεύκανση

Ο κατάλογος των χρήσιμων ιδιοτήτων του κεφίρ συμπληρώνεται από λευκαντικές ιδιότητες, οι οποίες κάνουν τις φακίδες λιγότερο αισθητές και ελαφρύνουν τη μελάγχρωση. Το αποτέλεσμα ενισχύεται με την εισαγωγή συστατικών με παρόμοια χαρακτηριστικά στην οικιακή μάσκα.

Με μαϊντανό

Ένα μικρό μάτσο φρέσκο ​​ζουμερό μαϊντανό πλένεται καλά, στεγνώνει, απλώνεται σε μια χαρτοπετσέτα. Ψιλοκόβουμε και τρίβουμε ελαφρά τους μίσχους. Προσθέτοντας παχύρρευστο κεφίρ, ζυμώνουμε την ελαστική μάζα, αφήνοντάς την για 15 λεπτά μετά την εφαρμογή.

Με αγγούρι

Ένα μικρό, τραγανό, φρέσκο ​​αγγούρι ξεφλουδίζεται και τρίβεται ή μετατρέπεται σε πάστα χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ. Προσθέτοντας παχύρρευστο κεφίρ, ζυμώνουμε μια αρκετά πυκνή μάζα που προσκολλάται καλά στο δέρμα. Αφαιρέστε μετά από 20 λεπτά.

Για τις ρυτίδες

Συνδυάζοντας συστατικά με αποτέλεσμα lifting με ένα υγιεινό προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση, είναι δυνατό να εξομαλυνθούν σημαντικά οι ρυτίδες, κάνοντας το δέρμα συσφιγμένο, ανανεωμένο και νεότερο.

Κεφίρ + μπανάνα

Κόψτε το ένα τέταρτο μιας μεγάλης μπανάνας υψηλής ωρίμανσης. Αφαιρούμε το δέρμα και πολτοποιούμε τον πολτό. Τοποθετήστε τον πουρέ μπανάνας σε ένα φλιτζάνι και αλέστε μέχρι να ομογενοποιηθεί με το προϊόν κεφίρ, παίρνοντας περίπου 2 κ.σ. μεγάλο. Είναι σημαντικό η μάζα να μην είναι πολύ υγρή. Κρατήστε για 15 λεπτά.

Κεφίρ + ζελατίνη

Η ζελατίνη σε σκόνη - 1 κουταλάκι του γλυκού - χύνεται σε μια εμαγιέ κούπα. Ρίχνουμε 50 ml δροσερό νερό. Μετά από 30 λεπτά, τοποθετήστε το δοχείο με τη διογκωμένη μάζα σε ένα λουτρό νερού, θερμαίνοντας μέχρι να διαλυθούν οι κόκκοι.

Το μείγμα ζελατίνης ψύχεται και αναμιγνύεται με κεφίρ, προσθέτοντας έναν τέτοιο όγκο για να ληφθεί μια μάζα παχύρρευστης κρέμας. Απλώστε το ομοιόμορφα στο πρόσωπό σας, αφαιρώντας το μετά από 20 λεπτά.

Με φράουλες

Τρίψτε τις ώριμες φράουλες σε πάστα, αφού τις πλύνετε πρώτα (μπορείτε να πάρετε σταφίδες, σμέουρα ή να συνδυάσετε διαφορετικά φρούτα σε ίσα μέρη). Τοποθετήστε 2 κουταλιές της σούπας σε ένα φλιτζάνι. μεγάλο. πουρέ μούρων και ζυμώστε με ελαιόλαδο (λιναρόσπορο ή ηλιέλαιο) και μαλακό τυρί κότατζ χωρίς σβόλους, μετρώντας 1 κ.σ. μεγάλο.

Το κεφίρ προστίθεται σταδιακά, προσπαθώντας να αποκτήσει μια μάζα ίδια με την παχιά ξινή κρέμα, η οποία διατηρείται για περίπου 40 λεπτά.

Από μαύρα στίγματα

Μεταξύ των σπιτικών μάσκες κεφίρ, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να επιλέξετε μια αποτελεσματική συνταγή που θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τα μαύρα στίγματα από το πρόσωπο και ταυτόχρονα να ελαφρύνετε τη μελάγχρωση, εξισορροπώντας το χρώμα του δέρματος.

Κεφίρ + σόδα

Σε ένα μπολ, ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα με δύο κουταλιές του γλυκού ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης. Τοποθετήστε 2 κουταλιές της σούπας σε ξεχωριστό φλιτζάνι. μεγάλο. προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση με ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​λεμόνι. Ανακατεύουμε και τα δύο μείγματα και ζυμώνουμε μέχρι να αφρατέψουν και να ομογενοποιηθούν. Αφήστε για 15 λεπτά.

Με ρυζάλευρο

Οι κόκκοι ρυζιού αλέθονται σε αλεύρι χρησιμοποιώντας μύλο καφέ ή χρησιμοποιείται έτοιμη ποικιλία. Απλώνουμε 2 κ.σ. μεγάλο. αλεύρι και ½ κουτ. μαγειρική σόδα σε ένα μπολ. Προσθέτοντας ρόφημα κεφίρ σε μικρές μερίδες, ζυμώστε τη ζύμη σε μια παχιά πάστα. Απλώστε με απαλές κινήσεις μασάζ στις προβληματικές περιοχές, ξεπλύνετε μετά από πέντε λεπτά.

Το κεφίρ, ως βάση για μια ποικιλία καλλυντικών μασκών απαραίτητων για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος του προσώπου, βρίσκεται στη λίστα με τα πιο δημοφιλή συστατικά. Είναι σημαντικό να επιλέγετε συνταγές που ταιριάζουν στο πρόβλημα που επιλύεται και στον τύπο του δέρματός σας.

Είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς τη φροντίδα του προσώπου στο σπίτι χωρίς μάσκα κεφίρ - μια προσιτή και αποτελεσματική θεραπεία. Πολλές γυναίκες αγαπούν αυτό το ρόφημα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση για την αποθήκη χρήσιμων ουσιών του και δεν συνειδητοποιούν ότι το κεφίρ μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καλλυντικό προϊόν ως μέρος μιας μάσκας πλύσης.

Εάν η εσωτερική κατανάλωση κεφίρ δεν ενδείκνυται για όλες τις γυναίκες (λόγω αλλεργίας στην πρωτεΐνη γάλακτος), τότε η χρήση του στην επιφάνεια του δέρματος δεν περιορίζεται - το κεφίρ δεν έχει αντενδείξεις και δεν προκαλεί αλλεργίες, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχουν άλλα πιθανά αλλεργιογόνα στη σπιτική μάσκα.

Ιδιαιτερότητες

Οι μάσκες που βασίζονται σε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν αποδειχθεί εξαιρετικοί βοηθοί για το ξηρό και λιπαρό δέρμα, την επιδερμίδα που σχετίζεται με την ηλικία και την προβληματική επιδερμίδα. Η φροντίδα στο σπίτι μπορεί να βασίζεται σε μια μάσκα φτιαγμένη από κλασικό κεφίρ διαφορετικών βαθμών λίπους, καθώς και από γιαούρτι, ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, γιαούρτι ή ορό γάλακτος. Για να λάβετε ορό γάλακτος, πρέπει να θερμάνετε το κεφίρ σε λουτρό νερού και να διαχωρίσετε την πρωτεΐνη - θα αρχίσει να πήζει όταν φτάσει σε υψηλότερη θερμοκρασία.

Ο υγρός ορός που προκύπτει μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση για διάφορους τύπους μασκών.

Είναι εκπληκτικό πόσο ευέλικτο και ταυτόχρονα μοναδικό είναι το προϊόν κεφίρ:

• Η μάσκα κεφίρ είναι κατάλληλη για τη φροντίδα κάθε τύπου επιδερμίδας: ξηρό, λιπαρό, συνδυασμένο και κανονικό, ώριμο και ευαίσθητο.
• Για να φροντίσετε το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα, επιλέξτε κεφίρ υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαράή αντικαταστήστε το με ζυμωμένο ψημένο γάλα 4%, πλήρες γιαούρτι.
• Για να δημιουργήσετε μια σπιτική μάσκα, δεν είναι απαραίτητο να πάρετε φρέσκο ​​κεφίρ– το ξινό γαλακτοκομικό προϊόν που έχει υποστεί ζύμωση είναι επίσης κατάλληλο.
• Μια μάσκα που βασίζεται σε αυτό το προϊόν δεν έχει αντενδείξεις, εάν το κεφίρ χρησιμοποιείται στην καθαρή του μορφή. Όταν επιλέγετε πρόσθετα εξαρτήματα, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τη δυσανεξία και τις αλλεργίες τους.
• Η μάσκα κεφίρ είναι φθηνήκαι δεν χρειάζεται πολύς χρόνος για την προετοιμασία.
• Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε κάθε μέρα, ενώ το καθαρό κεφίρ δεν χρειάζεται να ξεπλυθεί - αφήστε το στο δέρμα για όλη τη νύχτα και θα δείτε πώς έχουν συρρικνωθεί οι πόροι σας.
• Το κεφίρ περιέχει γαλακτοβάκιλλους για νεανικό δέρμακαι υψηλής ποιότητας καθαρισμό των πόρων, πρωτεΐνη για την αποκατάσταση του δέρματος, οξέα για την ομαλοποίηση της κυτταρικής λειτουργίας, βιταμίνες Β, C και Ε για τον μεταβολισμό των κυττάρων και τις διαδικασίες αναγέννησης.

Γιατί είναι χρήσιμο;

Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση, πλούσιο σε πρωτεΐνη γάλακτος, χαμηλή περιεκτικότητα σε οξύ και ένα σύμπλεγμα ευεργετικών βακτηρίων. Ως μέρος των σπιτικών μασκών, αυτό το προϊόν σας επιτρέπει:

• Καθαρίστε απαλά την επιφάνεια του προσώπου χωρίς να καταστρέψετε την επιδερμίδα, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για το ξηρό και ευαίσθητο χόριο.
• Ενυδατώστε καλά το δέρμα σαςλόγω του γαλακτικού οξέος και ενός συμπλέγματος βακτηρίων.
• Ομαλοποιήστε την ισορροπία λιπιδίων-αλκαλιών της επιδερμίδαςχάρη στους γαλακτοβάκιλλους: το κεφίρ δεν διαταράσσει και αποκαθιστά τη φυσική ισορροπία του pH του δέρματος, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική μετά το πλύσιμο.
• Οι γαλακτοβάκιλλοι στη σύνθεσή τους εξαλείφουν τα βακτήρια από την επιφάνεια του χορίου και τους πόρους, αυξάνουν την προστατευτική λειτουργία και καθαρίζουν το δέρμα από το σμήγμα και τη σκόνη.
• Τα αμινοξέα στο κεφίρ καταπραΰνουν και ενυδατώνουν την επιδερμίδα, είναι απαραίτητα για τη φροντίδα του ώριμου δέρματος, καθώς είναι σε θέση να εξουδετερώσουν τον σχηματισμό ελεύθερων ριζών.
• Τα συστατικά του κεφίρ έχουν λευκαντικές ιδιότητες, έτσι το προϊόν θα είναι σχετικό για προβληματικό δέρμα με μετά την ακμή ή μελάγχρωση που σχετίζεται με την ηλικία. Οι μάσκες με βάση το γάλα που έχει υποστεί ζύμωση εξομαλύνουν τον συνολικό τόνο του προσώπου και χρησιμοποιούνται για να φωτίσουν το δέρμα.
• Το κεφίρ είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για το λιπαρό δέρμα.δεδομένου ότι το συστατικό δρα ως αντισηπτικό και καθαρίζει καλά την επιφάνεια του προσώπου, ομαλοποιεί την ισορροπία των λιπιδίων του δέρματος ρυθμίζοντας το επίπεδο pH.
• Το κεφίρ καταπολεμά τέλεια τη γήρανση του δέρματοςλόγω της περιεκτικότητας σε βιοτίνη σε αυτό - ένα συστατικό που συσφίγγει το χόριο και του δίνει μια βελούδινη αίσθηση, αμινοξέα που ενισχύουν την αναγέννηση του κολλαγόνου και της ελαστίνης.
• Το κεφίρ περιέχει απαραίτητη βιταμίνη C.– αντιοξειδωτικό και προστατευτικό συστατικό για το δέρμα. Το κιτρικό οξύ σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Ε έχει αποτέλεσμα lifting, καταπολεμά τη μελάγχρωση, την εμφάνιση, τις φλεγμονές και την ανομοιόμορφη υφή του προσώπου.

Σπιτικές συνταγές

Οι μάσκες με βάση το κεφίρ έχουν πολλές αποδεδειγμένες συνταγές που στοχεύουν στον καθαρισμό της επιδερμίδας, στην ενυδάτωση και θρέψη της, στην καταπραϋντική και καταπολέμηση της ανομοιόμορφης επιδερμίδας, της γήρανσης και της γήρανσης.

Η οικιακή φροντίδα από σόδα στοχεύει στον καθαρισμό - τα λειαντικά σωματίδια καθαρίζουν καλά τους πόρους και εξομαλύνουν την υφή του δέρματος, οι μάσκες από λεμόνι και μαϊντανό λευκαίνουν την επιδερμίδα και την απαλλάσσουν από σχηματισμούς χρωστικών, ενώ οι συνθέσεις από βρώμη και γλυκερίνη ενυδατώνουν ποιοτικά το χόριο.

Κλασσικός

Βασίζεται σε καθαρό κεφίρ - χρησιμοποιήστε το ως τονωτικό και εφαρμόστε σε ένα καθαρισμένο πρόσωπο κάθε δεύτερη μέρα ή καθημερινά. Αυτή η μάσκα κεφίρ είναι απίστευτα εύκολη στη χρήση και δεν απαιτεί προετοιμασία· η σύνθεση θα σας επιτρέψει να καθαρίσετε και να ενυδατώσετε καλά ακόμη και το ευαίσθητο χόριο.

Για λιπαρό και προβληματικό δέρμα

Για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα και τους διευρυμένους πόρους, την ανομοιόμορφη επιδερμίδα και άλλα προβλήματα του λιπαρού και μικτού δέρματος, η ακόλουθη συνταγή θα σας βοηθήσει: ανακατέψτε κεφίρ και φρέσκο ​​χυμό λεμονιού σε αναλογίες 2:1, φυτικό λάδι και λίγο επιτραπέζιο ή θαλασσινό αλάτι - θα δρα ως λειαντικό στοιχείο για την αφαίρεση κερατινοποιημένου στρώματος κυττάρων. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο πλιγούρι βρώμης ή αλεύρι σίτου στην ίδια μάσκα για να αποκτήσετε παχύρρευστη υφή και πρόσθετη θρέψη για το δέρμα.

Μια μάσκα από πλιγούρι βρώμης και κεφίρ θα καθαρίσει σε βάθος τους πόρους και είναι κατάλληλη για χρήση με προβληματική, λιπαρή επιδερμίδα. Αλέστε ένα ποτήρι πλιγούρι βρώμης σε ένα μπλέντερ ή προπαρασκευάστε τα σε νερό για να αποκτήσετε ένα ομοιογενές χυλό, προσθέστε κεφίρ έτσι ώστε το μείγμα να μοιάζει με μη υγρή ξινή κρέμα. Εφαρμόστε τη σύνθεση στο δέρμα με κινήσεις τριβής και αφήστε για 20-30 λεπτά, αφαιρέστε το υπόλοιπο προϊόν αργότερα με ζεστό νερό.

Ένα μείγμα σόδας και κεφίρ είναι μια εξαιρετική καθαριστική μάσκα-scrub για το δέρμα., για την παρασκευή του οποίου θα χρειαστείτε κεφίρ και άμυλο σε ποσότητα δυο κουταλιών της σούπας, 1/4 μέρος σόδας. Ανακατέψτε τα συστατικά μαζί και εφαρμόστε τη σύνθεση που προκύπτει στο πρόσωπο, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην περιοχή της ζώνης Τ.

Η σύνθεση του μαϊντανού σας επιτρέπει να εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματος και να απαλλαγείτε από τους σχηματισμούς χρωστικών: Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό, τον θρυμματίζουμε με ένα μαχαίρι ή πιρούνι για να αποκτήσουμε μια υφή πάστας. Τρίβουμε το αγγούρι σε ένα λεπτό τρίφτη, το ανακατεύουμε με μυρωδικά και προσθέτουμε λίγο κεφίρ, ξανά «με το μάτι», για να φτιάξουμε μια μη υγρή μάσκα. Ο χρόνος διατήρησης της σύνθεσης συνήθως δεν υπερβαίνει τα 20 λεπτά.

Για ξηρό δέρμα

Μια μάσκα με γλυκερίνη θα ενυδατώσει καλά την επιδερμίδα. Η απλούστερη συνταγή του είναι ένα μείγμα κεφίρ και διαλύματος γλυκερίνης σε ίσες ποσότητες· αν είναι δυνατόν, μπορείτε να προσθέσετε ασπράδι αυγού, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι ή πηχτή κρέμα. Ταυτόχρονα, η περιεκτικότητα σε λιπαρά του κεφίρ πρέπει να είναι όσο το δυνατόν υψηλότερη.

Για ξηρό και αφυδατωμένο χόριο, χρησιμοποιήστε την ακόλουθη μάσκα: μουλιάστε την ψίχα του ψωμιού σίκαλης σε μικρή ποσότητα κεφίρ, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι και λίγο υγρό μέλι.

Απλώστε το μείγμα που προκύπτει στο πρόσωπό σας, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών, και αφήστε το για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά

Η μάσκα κεφίρ είναι ανεπιτήδευτη στην προετοιμασία και τη χρήση:μπορεί να χρησιμοποιηθεί κάθε μέρα και ακόμη και να μείνει όλη τη νύχτα χωρίς αρνητικές συνέπειες για το δέρμα. Η απλούστερη χρήση μιας μάσκας κεφίρ βασίζεται στη χρήση καθαρού κεφίρ και στην εφαρμογή του σε ένα πρόσωπο που έχει καθαριστεί προηγουμένως και έχει ελαφρώς βράσει στον ατμό (αν θέλετε), συνιστάται η διατήρηση της σύνθεσης για περίπου 20 λεπτά. Μπορείτε να ξεπλύνετε τη μάσκα κεφίρ με απλό νερό βρύσης ή βραστό νερό, τονωτικό ή μικκυλιακό νερό.

Η χρήση μιας μάσκας κεφίρ ρυθμίζεται από αρκετούς απλούς κανόνες που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε το επιθυμητό και γρήγορο αποτέλεσμα:

• Συνιστάται η εφαρμογή της μάσκας κεφίρ σε ένα προηγουμένως καθαρισμένο πρόσωπο.– μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα scrub ή ένα ελαφρύ οικιακό peeling για να επιτύχετε μεγαλύτερο αποτέλεσμα.
• Μπορείτε να ατμίσετε το πρόσωπό σας– αναπνεύστε για 5-10 λεπτά σε ένα τηγάνι με αφέψημα βοτάνων και στη συνέχεια εφαρμόστε τη σύνθεση κεφίρ στο δέρμα.
• Συνιστάται να διατηρείτε τη μάσκα κεφίρ για περίπου 20 λεπτά.
• Συνιστάται να ξεπλύνετε τη σύνθεση με καθαρό νερό.Αφού αφαιρέσετε τη μάσκα, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό.
• Αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία, στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια πετσέτα.και φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα, ανεξάρτητα από το πόσο θρεπτική είναι η μάσκα.
• Το κεφίρ μπορεί να συνδυαστεί με όλα σχεδόν τα γνωστά συστατικά: χυμός λεμονιού, φυτικό λάδι, αυγό. Για να επιλέξετε «τη φροντίδα σας», καθορίστε τον τύπο του δέρματός σας και τα προβλήματά του και, στη συνέχεια, επιλέξτε τα προϊόντα που ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες της επιδερμίδας.

Μια καθαρή μάσκα κεφίρ μπορεί να μείνει όλη τη νύχτα - απλώς εφαρμόστε το προϊόν στο πρόσωπό σας και περιμένετε μέχρι να στεγνώσει ή να σχηματιστεί μια λεπτή μεμβράνη.

Αυτή η μάσκα όλη τη νύχτα θα απαλλαγεί από τους διευρυμένους πόρους και την απαίσια λιπαρή λάμψη, θα αντιμετωπίσει τα μαύρα στίγματα και θα δώσει στο πρόσωπό σας μια φυσική, υγιή λάμψη. Ο συνδυασμός κεφίρ και άλλων συστατικών σας επιτρέπει να δημιουργήσετε φροντίδα για προβληματικό, γερασμένο, λιπαρό ή ξηρό δέρμα. Όταν επιλέγετε πρόσθετα συστατικά, είναι σημαντικό να διασφαλίσετε την ασφάλειά τους εκ των προτέρων: δοκιμάστε για αλλεργική αντίδραση στον αγκώνα σας πριν χρησιμοποιήσετε τη σύνθεση στο πρόσωπό σας.

Πώς να προετοιμάσετε μια μάσκα προσώπου από κεφίρ, δείτε αυτό το βίντεο.

• Μαγιά. Δίνουν μια ιδιαίτερη πικάντικη γεύση σε αυτό το ρόφημα. Η μαγιά, όταν συνδυάζεται με τη ζάχαρη γάλακτος, σχηματίζει αλκοόλ (μικρή ποσότητα).
• Streptococcus thermophilus– ένας ωφέλιμος μικροοργανισμός που χρησιμοποιείται ευρέως για την παραγωγή γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση.
• Βακτήρια οξικού οξέος, προσθέτουν και λίγο μπαχαρικό.
• Απλά σάκχαρα γάλακτος, καλό για την υγεία.
• Ασβέστιο. Αυτό είναι σημαντικό γιατί προάγει τις συσπάσεις των μυών. Η έλλειψη ασβεστίου εμποδίζει τους μύες να λειτουργούν κανονικά.

Κανόνες για τη χρήση του προϊόντος στην κοσμετολογία

Ιχθυέλαιο για το πρόσωπο και γύρω από τα μάτια:

Η χρήση μασκών κεφίρ είναι δυνατή ανά πάσα στιγμή, ειδικά η χρήση τους συνιστάται την άνοιξη, όταν το δέρμα χρειάζεται πραγματικά βιταμίνες. Η δράση εξαρτάται άμεσα από το πώς θα χρησιμοποιηθούν, επομένως αξίζει να γνωρίζετε ορισμένα σημεία:

1. Είναι σημαντικό να επιλέξετε κεφίρ με τη σωστή περιεκτικότητα σε λιπαρά, γιατί ένα ρόφημα με υψηλό ποσοστό είναι το πιο κατάλληλο για ξηρές επιδερμίδες. Εάν χρησιμοποιείτε μάσκα για λιπαρό δέρμα, τότε χρειάζεστε κεφίρ με μειωμένο ποσοστό λίπους. Το κανονικό δέρμα απαιτεί κεφίρ με περιεκτικότητα σε λιπαρά 1%.
2. Είναι επιτακτική ανάγκη να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι το προϊόν είναι φρέσκο, όξινο χρησιμοποιείται μόνο για τη θεραπεία προβληματικού δέρματος.
3. Πρέπει να αποφασίσετε ποιον τομέα θέλετε να επηρεάσετε σήμερα. Αυτό μπορεί να είναι όχι μόνο το πρόσωπο, αλλά και ο λαιμός, καθώς και η περιοχή του ντεκολτέ.
4. Πριν χρησιμοποιήσετε τη μάσκα, πρέπει να περιποιηθείτε το πρόσωπό σας με λοσιόν.
5. Εάν μετά τη χρήση οποιουδήποτε τύπου μάσκας εμφανιστεί ερεθισμός, τότε είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε σε ποιο από τα συστατικά μπορεί να είστε αλλεργικοί· το ίδιο το κεφίρ είναι αβλαβές.

Οι μάσκες με κεφίρ μπορούν να χρησιμοποιηθούν για κάθε τύπο δέρματος.

Πώς να επιλέξετε και να αποθηκεύσετε;

1. Προσοχή στην ημερομηνία λήξης!
2. Βεβαιωθείτε ότι η συσκευασία γράφει «Κεφίρ» – όχι κεφίρ, όχι ρόφημα κεφίρ.
3. Επιλέξτε ένα ποτό σε γυάλινη συσκευασία ή σε μορφή tetra pack.
4. Η σύνθεση πρέπει να περιέχει μόνο δύο συστατικά - γάλα και προζύμι.
5. Πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 14 ημέρες.
6. Για να χρησιμοποιήσετε το κεφίρ για το πρόσωπο ως μέρος της μάσκας, δείτε την περιεκτικότητά του σε λιπαρά. Για ξηρό δέρμα, πάρτε ένα ρόφημα με υψηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά. Το κεφίρ με χαμηλά λιπαρά είναι κατάλληλο για λιπαρό δέρμα.

Αιτίες γήρανσης του δέρματος

• Φτωχή διατροφή. Η κυριαρχία επεξεργασμένων τροφίμων, ημικατεργασμένων προϊόντων, γρήγορου φαγητού στη διατροφή, μεγάλες ποσότητες αλατιού, ζάχαρης, ανθυγιεινών λιπαρών, έλλειψη φυτικών τροφών που παρέχουν βιταμίνες και φυτικές ίνες - όλα αυτά προκαλούν επιδείνωση της εμφάνισης του προσώπου.
• Έλλειψη υγρών. Όσο λιγότερο καθαρό νερό πίνουμε, τόσο πιο ξηρό γίνεται το δέρμα μας. Η έλλειψη υγρασίας οδηγεί στην εμφάνιση πρώιμων ρυτίδων, ανθυγιεινό χρώμα και απώλεια ελαστικότητας.
• Φυσικά, ένας από τους βασικούς λόγους, που δυστυχώς δεν μπορεί να εξαλειφθεί, είναι η δυσμενής οικολογική κατάσταση του αστικού περιβάλλοντος. Καυσαέρια, παραγωγή, συσσώρευση ανθρώπων και εξοπλισμού σε ένα μέρος - όλα αυτά επηρεάζουν την εμφάνιση της επιδερμίδας.
• Αρνητικές επιπτώσεις του ξηρού αέρα σε συνθήκες παγετού σε εξωτερικούς χώρους και κεντρική θέρμανση σε εσωτερικούς χώρους.
• Έλλειψη και κακές συνθήκες ύπνου. Είναι γνωστό ότι ένα άτομο πρέπει να ξεκουράζεται για τουλάχιστον 7 ώρες στο σκοτάδι και στο δροσερό. Ακανόνιστος ύπνος, αστικός φωτισμός - όλα αυτά συμβάλλουν στη μείωση της ποιότητας του ύπνου και, κατά συνέπεια, στην κακή κατάσταση του δέρματος.
• Συνεχής χρήση καλλυντικών, παραμέληση καθαρισμού προσώπου. Οι πόροι φράσσονται με υπολείμματα κρέμας, ρουζ, κραγιόν και πούδρας, στα οποία τα βακτήρια αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται.
• Στρες. Ο σύγχρονος ρυθμός ζωής, τα προβλήματα στη δουλειά και στις σχέσεις, η συνεχής βιασύνη είναι η αιτία προβλημάτων με την επιδερμίδα.

Τι θα συμβεί αν πίνετε κεφίρ κάθε μέρα;

Έτσι, με τη βοήθεια της τακτικής κατανάλωσης κεφίρ μπορείτε:

1. Βελτιώστε την πέψη.
2. Επιτάχυνση του μεταβολισμού.
3. Αφαιρέστε τις τοξίνες.
4. Ικανοποιήστε την ήπια πείνα.
5. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
6. Ηρεμήστε το νευρικό σύστημα και μειώστε το στρες.
7. Βοηθήστε τη λειτουργία του στομάχου.
8. Απαλλαγείτε από το φούσκωμα και τον μετεωρισμό.
9. Αφαιρέστε το πρήξιμο.
10. Μειώστε τα επίπεδα χοληστερόλης.
11. Μειώστε τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.

Πώς να λευκάνετε το δέρμα και να καταπολεμήσετε τις κηλίδες ηλικίας

Τα μαύρα στίγματα και τα σημάδια ακμής ενοχλούν πολλούς ανθρώπους και δεν είναι εύκολο να απαλλαγούν από αυτά. Οι παρακάτω μάσκες με βάση το κεφίρ θα βοηθήσουν στην εξάλειψη αυτού του προβλήματος.

Απλή σπιτική μάσκα αυγών

Οι μάσκες με κεφίρ και αυγά είναι εξαιρετικές για την εξάλειψη της μελάγχρωσης. Θα χρειαστείτε 3 κ.σ. μεγάλο. κεφίρ, 1 αυγό και 1 αγγούρι. Το ξεφλουδισμένο αγγούρι πρέπει να κοπεί με ένα μπλέντερ και να αναμειχθεί με τα υπόλοιπα υλικά. Εφαρμόστε το προϊόν για 20 λεπτά.

Με χυμό αγγουριού

Για τους ιδιαίτερα τεμπέληδες ενδείκνυται η επιλογή να τρίψουν το δέρμα με χυμό αγγουριού χωρίς πρόσθετα.

Για τη λεύκανση του δέρματος, το οξινισμένο κεφίρ με χυμό αγγουριού είναι πολύ χρήσιμο· τα συστατικά αναμειγνύονται σε αναλογία 3:1, αντίστοιχα. Απλώστε στο πρόσωπο κάνοντας ομοιόμορφες δεξιόστροφες κινήσεις, μετά περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί η μάσκα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Με πράσινο τσάι το βράδυ

Μια μάσκα νύχτας με φύλλα πράσινου τσαγιού και κεφίρ είναι πολύ αποτελεσματική κατά των κηλίδων. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας σε 1/4 φλιτζάνι κεφίρ. μεγάλο. τριμμένο πράσινο τσάι, 3 πρέζες πλιγούρι και 1 κουτ. ελαιόλαδο. Εφαρμόστε απαλά το προϊόν στο πρόσωπό σας, αφήστε το όλο το βράδυ και ξεπλύνετε τη μάσκα το πρωί με ζεστό νερό.

Αντενδείξεις

Δεν μπορούν όλοι να πίνουν κεφίρ τακτικά. Οι γιατροί δεν το συνιστούν για τις ακόλουθες ασθένειες:

• Στομαχικο Ελκος.
• Δηλητηρίαση του σώματος.
• Γαστρεντερική λοίμωξη.

Λάβετε υπόψη ότι το ποτό περιέχει αλκοόλ, αν και σε μικρές ποσότητες. Επομένως, τα παιδιά επιτρέπεται να δίνουν κεφίρ μόνο μετά την ηλικία των 8 μηνών.

Η ελάχιστη ποσότητα αλκοόλ σε ένα φρέσκο ​​ποτό είναι έως και τρεις ημέρες.

Χρήσιμες ιδιότητες του συστατικού

Το κεφίρ είναι ένα μοναδικό προϊόν που:

• έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
• αποτρέπει την εμφάνιση νέας ακμής.
• ενυδατώνει, αφαιρεί τις κηλίδες ηλικίας.
• εκκινεί τις διαδικασίες παραγωγής ενεργού κολλαγόνου.
• καθαρίζει από ακαθαρσίες, αναζωογονεί.
• λειαίνει τις χρωστικές κηλίδες.
• προστατεύει από τις επιπτώσεις αρνητικών εξωτερικών παραγόντων.
• διατηρεί τον τόνο και την ελαστικότητα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, εξαφανίζει τις ρυτίδες.

Δεν είναι μυστικό ότι το κεφίρ που παρασκευάζεται από φυσικά συστατικά, φτιαγμένο μόνος σας, έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες, αλλά μερικές φορές είναι δύσκολο να το αγοράσετε, οπότε μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​με αυτά που έχετε αγοράσει από το κατάστημα.

Η περιεκτικότητα σε λιπαρά του προϊόντος καθορίζει τη γεύση και την επίδραση στο δέρμα.

Χρήση κεφίρ για το πρόσωπο χωρίς πρόσθετα

Το κεφίρ για το πρόσωπο χρησιμοποιείται ανεξάρτητα, χωρίς άλλα συστατικά. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε λίγο ζεστό ρόφημα και μουλιάστε ένα βαμβάκι σε αυτό. Εφαρμόστε απαλά στο πρόσωπο.

Αυτό θα επιτρέψει στο δέρμα να αποκαταστήσει την οξεοβασική του ισορροπία και να το κορεστεί σε βαθύ επίπεδο με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Η χρήση του κεφίρ στην καθαρή του μορφή για το δέρμα του προσώπου βοηθά στην εξάλειψη των φλεγμονωδών διεργασιών.

Είναι καλύτερα να σκουπίζετε το πρόσωπό σας αμέσως μετά τον ύπνο, όταν οι πόροι είναι διευρυμένοι και δεν έχουν ακόμη λερωθεί. Περιμένετε μέχρι να στεγνώσει το ρόφημα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Μπορείτε να καθαρίσετε το δέρμα σας με ένα ρόφημα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση. Απλώστε λίγο κεφίρ στο πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι και αφήστε το να δράσει για λίγα λεπτά. Μετά από αυτό, πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό και σκουπίστε το δέρμα σας με παγάκια.

Μάσκες προσώπου με κεφίρ: οι καλύτερες σπιτικές συνταγές

Για να προετοιμάσετε μάσκες με βάση το κεφίρ, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν του οποίου η διάρκεια ζωής δεν υπερβαίνει τη μία εβδομάδα. Τα σπιτικά προϊόντα περιποίησης μπορούν να εμπλουτιστούν με φυτικά και αιθέρια έλαια, πολτό μούρων και φρούτων, βιταμίνες και ενεργό άνθρακα. Η συνοχή της μάσκας κεφίρ είναι παρόμοια με την παχιά ξινή κρέμα. Η συνταγή πρέπει να επιλέγεται με βάση τον τύπο και την κατάσταση του δέρματος και την τάση για αλλεργίες σε μεμονωμένα συστατικά.

Όλες οι μάσκες κεφίρ εφαρμόζονται σε δέρμα που έχει καθαριστεί εκ των προτέρων με καλλυντικό γάλα ή μικκυλιακό νερό. Ο χρόνος έκθεσης της οικιακής θεραπείας είναι 15 έως 20 λεπτά. Μετά το πλύσιμο, λιπάνετε το πρόσωπό σας με κρέμα για να διατηρήσετε την υγρασία.

Για ακμή και φλεγμονές

Το κεφίρ είναι μια πραγματική σωτηρία για το δέρμα που είναι επιρρεπές σε φλεγμονές και σχηματισμό φλύκταινων. Μια αντιφλεγμονώδης σύνθεση παρασκευάζεται σύμφωνα με τις ακόλουθες συνταγές:

1. 3 κ.σ. μεγάλο. κεφίρ, 10 g μαγιά, 5 ml (1 κουταλάκι του γλυκού) υπεροξείδιο του υδρογόνου 3%.
2. 2 κ.σ. μεγάλο. κεφίρ, σκόνη από 2 ταμπλέτες ακετυλοσαλικυλικού οξέος (μπορεί να αντικατασταθεί με Streptocide), 1 κ.σ. μεγάλο. νερό (μεταλλικό ή λιωμένο).

Η μάσκα κεφίρ-ζύμης μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διαστήματα 4-5 ημερών, το προϊόν με ασπιρίνη - όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα (μπορεί να στεγνώσει το δέρμα). Η πορεία θεραπείας για ένα πρόσωπο με τάση ακμής, με φλεγμονή είναι 1 μήνας.

Αντιγηραντική μάσκα προσώπου με κεφίρ

Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν το κεφίρ για το δέρμα του προσώπου τους ως αντιγηραντικό προϊόν. Η επιφάνεια καθαρίζεται εκ των προτέρων και λιπαίνεται με ένα λεπτό στρώμα ελαιόλαδου ή αμυγδάλου. Περιποιηθείτε το πρόσωπο, το λαιμό, το πάνω μέρος του στήθους με το μείγμα κεφίρ· μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μαλακώσει τα χέρια και τους αγκώνες.

Συνταγή 1: ανακατεύουμε 1 κ.γ. μεγάλο. κεφίρ, 1,5 κουτ. ζελατίνη (προεμποτισμένη σε 3 κουταλιές της σούπας νερό), αφήνουμε για 10 λεπτά να φουσκώσει. Διαλύστε το μείγμα σε λουτρό νερού, αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία 37-38 βαθμών, λιπάνετε την επιφάνεια του προσώπου (καλό είναι να το χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο, μην μιλάτε). Εφαρμόστε το προϊόν έως και 2 φορές την εβδομάδα σε ένα μηνιαίο πρόγραμμα, επαναλάβετε μετά από ένα διάλειμμα έξι μηνών.

Συνταγή 2: πολτοποιήστε το ένα τέταρτο της μπανάνας, ανακατέψτε με μια κουταλιά της σούπας κεφίρ, κανέλα (1 κουταλάκι του καφέ ή μισό κουταλάκι του γλυκού). Καλύψτε το πρόσωπο με την πάστα, χωρίς να αγγίξετε το δέρμα κοντά στα μάτια, και απλώστε το στο λαιμό. Ξεπλύνετε μετά από ένα τέταρτο της ώρας, εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα. Αυτή η μάσκα είναι κατάλληλη για ευαίσθητες επιδερμίδες.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μπορεί να αισθανθείτε ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα, ακολουθούμενο από ερυθρότητα. Η κανέλα δίνει αυτό το αποτέλεσμα. Η ερυθρότητα πρέπει να εξαφανιστεί μέσα σε 10-15 λεπτά.

Κεφίρ για λιπαρό δέρμα

Για να απαλλαγείτε από το λιπαρό δέρμα, προστίθενται ξηραντικά συστατικά στις μάσκες προσώπου με κεφίρ. Εκτός από την ομαλοποίηση της έκκρισης σμήγματος, τα προϊόντα παρέχουν καθαριστικό αποτέλεσμα και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή.

• Ανακατεύουμε 2 κ.σ. μεγάλο. προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση και λευκό άργιλο για να μην μείνουν σβώλοι. Απλώστε την πάστα στο πρόσωπό σας και αφήστε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Η διαδικασία εκτελείται όχι περισσότερες από 2 φορές την εβδομάδα.
• Ένα κομμάτι ψωμί σίκαλης με κρούστα χύνεται με κεφίρ και αφήνεται να διογκωθεί. Πιέστε την υπερβολική υγρασία και αλέστε με ένα πιρούνι σε μια πάστα. Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε για ένα τέταρτο της ώρας. Αφού ξεπλύνετε με δροσερό νερό, λιπάνετε το δέρμα με ενυδατική κρέμα.

Μάσκα λεύκανσης με κεφίρ

Οι σπιτικές μάσκες προσώπου χρησιμοποιούνται ως προϊόν λεύκανσης. Για να φωτίσετε το λιπαρό και κανονικό δέρμα, χρησιμοποιήστε πλιγούρι αγγουριού-κεφίρ (2 κουταλιές της σούπας από κάθε προϊόν) με την προσθήκη 1 κ.γ. μεγάλο. άμυλο. Η μάζα εφαρμόζεται σε ένα λεπτό στρώμα. Για το ξηρό δέρμα, αντιμετωπίζονται μόνο οι χρωματισμένες περιοχές.

Για να ασπρίσει το πρόσωπο, τρίψτε τον μαϊντανό (ένα μικρό μάτσο) να γίνει πάστα, ανακατέψτε τον με 2 κ.σ. μεγάλο. κεφίρ, 1 κουτ. άμυλο. Χρησιμοποιήστε αυτό το προϊόν κάθε δεύτερη μέρα για έως και 2 εβδομάδες.

Είναι δυνατό να αποκτήσετε ένα διαρκές αποτέλεσμα κατά της χρωστικής εάν χρησιμοποιείτε μάσκες κεφίρ τρεις φορές την εβδομάδα για 1-1,5 μήνες. Το πρόσωπο πρέπει να προστατεύεται από την ηλιακή ακτινοβολία με κρέμες με ειδικά φίλτρα κατά της υπεριώδους ακτινοβολίας και να καλύπτεται με το χείλος του καπέλου.

Για το δέρμα γύρω από τα μάτια

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα κεφίρ για το πρόσωπο και ακόμη και για το ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα μάτια. Για να ανανεώσετε, να τονώσετε και να εξομαλύνετε τις λεπτές ρυτίδες, χρησιμοποιήστε το ακόλουθο μείγμα:

• 0,5 κουτ. πολτός αλόης (χωρίς δέρμα).
• 1 κουτ. γάλα;
• 0,5 κουτ. βούτυρο (προ-λιωμένο)?
• 1 κουτ. κεφίρ

Το προϊόν εφαρμόζεται για 10-15 λεπτά, αφαιρείται με ένα βαμβάκι εμποτισμένο σε μεταλλικό νερό. Κάντε αυτή τη μάσκα το αργότερο 2 ώρες πριν τον ύπνο. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε 4-5 ημέρες.

Δράση ενάντια στα μαύρα στίγματα

Μια μάσκα προσώπου με κεφίρ ανοίγει τους φραγμένους πόρους και απαλλάσσει από τα μαύρα στίγματα. Θα χρειαστούν 5-7 λεπτά για την προετοιμασία, αλλά το αποτέλεσμα θα σας ευχαριστήσει:

1. Αλευρώνουμε μέχρι 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι. μεγάλο. πλιγούρι βρώμης.
2. Στύβετε 1 κ.σ. μεγάλο. χυμό λεμονιού.
3. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού στο πλιγούρι. σόδα, χυμό και 2 κ.σ. μεγάλο. κεφίρ, ανακατέψτε τα πάντα σε μια πάστα.

Πριν την εφαρμογή της μάσκας, το πρόσωπο καθαρίζεται και μαγειρεύεται στον ατμό.

Μια μάσκα κεφίρ θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε όχι μόνο τα μαύρα στίγματα. Θα εξαλείψει τα σημάδια της φλεγμονής, θα μαλακώσει και θα δώσει στο δέρμα μια βελούδινη όψη. Κάνετε μάσκες μία φορά κάθε 5-10 ημέρες τα βράδια.

Για την ομορφιά της κανονικής επιδερμίδας

Για κάθε μέρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα γενικό προϊόν που είναι κατάλληλο για διαφορετικούς τύπους δέρματος. Αυτή η μάσκα παρασκευάζεται από ίσα μέρη (ένα κουταλάκι του γλυκού όλα τα συστατικά για 1 διαδικασία) φρέσκου τυρί cottage, ελαιόλαδο ή κραμβέλαιο, κεφίρ και χυμό καρότου. Ανακατέψτε τα πάντα, αλέστε μέχρι να ομογενοποιηθούν, απλώστε και αφήστε να δράσει για 20 λεπτά.

Το καλοκαίρι, μπορείτε να προσθέσετε πουρέ από φρέσκα μούρα και φρούτα στη μάσκα κεφίρ - φράουλες, σμέουρα, βερίκοκα ή ροδάκινα (αν δεν είστε αλλεργικοί σε αυτά).

Μάσκα με κεφίρ για ενυδάτωση και θρέψη της ξηρής επιδερμίδας

Εάν προκύψει το ερώτημα σχετικά με τα οφέλη μιας μάσκας κεφίρ για ξηρό δέρμα, αξίζει να κατανοήσετε τη σύνθεσή της. Εκτός από το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση, στο προϊόν περιποίησης προστίθενται ελαιόλαδο (πηγή αντιοξειδωτικών και πολύτιμων λιπαρών οξέων) και κρόκος (πλούσιος σε βιταμίνες E, A, D, B6, B12, μικροστοιχεία, λιπαρά οξέα). Ο συνδυασμός όλων των συστατικών έχει ευεργετική επίδραση στο ξεφλουδισμένο, αφυδατωμένο, γερασμένο δέρμα.

Για την θεραπευτική μάζα ανακατεύουμε 1 κουτ. ελαιόλαδο, 2 κ.σ. μεγάλο. ρόφημα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση με 1/2 κρόκο κοτόπουλου ή ολόκληρο κρόκο αυγού ορτυκιού. Χρησιμοποιώντας ένα πινέλο ή τις άκρες των δακτύλων, απλώστε το μείγμα στο δέρμα και απλώστε κρέμα για ενυδάτωση. Η διαδικασία γίνεται κάθε 1-2 ημέρες.

Μείγμα μαγιάς για προβληματικό δέρμα

Μείγμα:

• 2 κουταλάκια του γλυκού υπεροξείδιο του υδρογόνου.
• 3 κουταλιές της σούπας κεφίρ?
• 10-15 γραμμάρια μαγιάς.

Εφαρμόστε στο πρόσωπο. Αφήστε μέχρι να στεγνώσει τελείως. Για το πλύσιμο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε έγχυμα χαμομηλιού ή ζεστό νερό.

Συνθέσεις χρήσιμες για τις ρυτίδες

Μπορείτε να παρασκευάσετε αποτελεσματικές αντιρυτιδικές μάσκες χρησιμοποιώντας τις παρακάτω συνταγές.

Με μούρα

Θα χρειαστείτε 3 κ.σ. l κεφίρ, 1 κ.σ. μεγάλο. τυρί cottage, ελαιόλαδο ή οποιοδήποτε άλλο λάδι και μούρα (cranberries, φραγκοστάφυλα ή σμέουρα). Αλέστε τα μούρα, πάρτε 2 κ.σ. μεγάλο. τον πολτό που προκύπτει και ανακατεύουμε με τα υπόλοιπα υλικά. Κρατήστε αυτή τη μάσκα στο πρόσωπό σας για τουλάχιστον 40 λεπτά.

Γάλα και μέλι για το δέρμα μετά από 40 χρόνια

Μια από τις πιο ευχάριστες μάσκες είναι μια μάσκα με γάλα και μέλι. Η σύνθεση περιλαμβάνει 2 κ.σ. μεγάλο. κεφίρ, 1 κ.γ. μεγάλο. τυρί κότατζ, 1 κ.γ. μεγάλο. γάλα και 1 κουτ. μέλι, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε υγρές ποικιλίες. Το μείγμα εφαρμόζεται για 20 λεπτά, ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Γάλα και μέλι - ένας αρωματικός και υγιεινός συνδυασμός

Κεφίρ και κανέλα

Η κανέλα βοηθά στην επίτευξη υγιούς χρώματος δέρματος και βελτιώνει τον μεταβολισμό. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, πρέπει να πάρετε 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. κεφίρ και 1 κουτ. χωρίς ένα σωρό κανέλα, στη συνέχεια ανακατέψτε. Για να γίνει η μάσκα πιο θρεπτική, συνιστάται να προσθέσετε 1 κ.σ. μεγάλο. μέλι, και για καλύτερο καθαρισμό χρειάζεται να προσθέσετε 1 κ.γ. μεγάλο. πλιγούρι βρώμης. Η μάσκα εφαρμόζεται για 10 λεπτά και ενώ ξεπλένεται, πρέπει να κάνετε λίγο μασάζ στο δέρμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τον λευκό άργιλο για το πρόσωπό σας προς όφελός σας:

Αντιρυτιδική μάσκα Berry

Το κεφίρ βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των ρυτίδων και λειαίνει τέλεια την επιφάνεια του προσώπου.

Συστατικά:

• 3 κουταλιές της σούπας κεφίρ?
• μια κουταλιά της σούπας τυρί cottage?
• μερικές σταγόνες φυτικού ελαίου.
• 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα μούρα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σμέουρα, κράνμπερι, σταφίδες)

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και εφαρμόστε στο πρόσωπο για σαράντα λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Διαβάστε: Πώς να χρησιμοποιήσετε την μπανάνα για την ηλικία και τις ρυτίδες έκφρασης στο πρόσωπο.

Τα οφέλη από τις μάσκες προσώπου

Η μάσκα κεφίρ είναι μια αποτελεσματική βάση ενός οπλοστασίου φροντίδας δέρματος για όλους τους τύπους δέρματος για κάθε μέρα. Είναι κατάλληλο για κάθε τύπο επιδερμίδας, ανεξάρτητα από τρέχοντα προβλήματα και ηλικία (απλώς πρέπει να επιλέξετε το σωστό κεφίρ και τη λίστα των βοηθητικών συστατικών). Οι λαϊκές συνταγές είναι φυσικές, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν σχεδόν χωρίς περιορισμούς.Ο κατάλογος των αντενδείξεων είναι ελάχιστος.

Το κεφίρ είναι αρκετά υγρό, το οποίο δεν αρέσει σε πολλούς ανθρώπους όταν χρησιμοποιούν μάσκες. Αν όμως το ανακατέψεις με μέλι και άργιλο, βγάζεις πιο πηχτή πάστα.

Τα κύρια πλεονεκτήματα των μασκών που παρασκευάζονται από το συστατικό:

• βαθύς καθαρισμός του δέρματος από σκόνη, βρωμιά, σμηγματογόνα βύσματα - χωρίς επιθετικές επιρροές ή υπερβολική ξήρανση.
• βελτίωση της ελαστικότητας, δίνοντας φρεσκάδα.
• ρύθμιση της οξεοβασικής ισορροπίας (το προϊόν περιέχει ενεργούς γαλακτοβάκιλλους).
• λεύκανση κηλίδες, φακίδες?
• βαθιά ενυδάτωση σε κυτταρικό επίπεδο.
• προστασία από το ξεθώριασμα, τη θαμπάδα, την απώλεια ελαστικότητας.

Μάσκα καρότου για λιπαρό δέρμα

Το λιπαρό δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα, γιατί είναι απαραίτητο να ομαλοποιηθεί η λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Μείγμα:

• 1 κουταλιά της σούπας κεφίρ?
• μια κουταλιά της σούπας χυμό καρότου?
• 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού?
• φρέσκο ​​ασπράδι αυγού.

Η πρωτεΐνη αρχικά χτυπιέται σε παχύ αφρό και στη συνέχεια προστίθενται όλα τα άλλα συστατικά σε αυτήν. Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για μισή ώρα.

Πλύσιμο με κεφίρ

Έχετε ακούσει ποτέ για το πλύσιμο με κεφίρ; Ο καθαρισμός του δέρματος με κεφίρ είναι μια πολύ συνηθισμένη διαδικασία. Ωστόσο, θα πρέπει να θυμάστε ότι τέτοιοι χειρισμοί γίνονται καλύτερα εάν έχετε μικτό ή λιπαρό δέρμα. Το κεφίρ έχει αντιφλεγμονώδη δράση, στεγνώνει τέλεια το δέρμα, σκοτώνει βακτήρια και μικρόβια. Απλώς εφαρμόστε το προϊόν στο πρόσωπό σας με ελαφρές κινήσεις μασάζ. Το γαλακτικό οξύ που περιέχεται στο κεφίρ θα αφαιρέσει γρήγορα τη βρωμιά και το σμήγμα.

Αλλά για όσους έχουν ξηρό και ευαίσθητο δέρμα, είναι προτιμότερο να μην καταφεύγουν σε μια τέτοια διαδικασία. Το κεφίρ στεγνώνει το δέρμα και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

Ματφωτικό με φασκόμηλο

Συστατικά:

• 1 μέρος φασκόμηλο?
• 1 μέρος χαμομήλι?
• 1 μέρος κεφίρ?
• 3 κουταλιές της σούπας άμυλο ή ρυζάλευρο.

Ρίξτε βραστό νερό πάνω από τα μυρωδικά και αφήστε τα να βράσουν για μισή ώρα. Ανακατέψτε τον ζωμό που προκύπτει με την ίδια ποσότητα κεφίρ (για παράδειγμα, 3 κουταλιές της σούπας), προσθέστε άμυλο ή αλεύρι. Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 20 λεπτά.

Διαβάστε σχετικά με το θέμα: Μάσκες με μουστάρδα: οφέλη καύσης για το πρόσωπο.

Ενδείξεις χρήσης

Το μέγιστο αναζωογονητικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την τακτική χρήση μασκών κεφίρ. Εάν προσεγγίσετε το θέμα με σύνεση και περιεκτικότητα, οι συνταγές ομορφιάς θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την απαλότητα του προσώπου και του λαιμού σας, ακόμη και στην ενήλικη ζωή.

Οι μάσκες μπορούν να γίνουν έως και 3 φορές την εβδομάδα, να χρησιμοποιήσετε μία συνταγή ή να αλλάξετε διαφορετικές για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα.

Το κεφίρ ενυδατώνει τέλεια, λευκαίνει, δίνει βελούδινη, απαλότητα.Η χρήση του ενδείκνυται για:

• ξηρότητα, ξεφλούδισμα?
• θαμπό χρώμα, ανομοιόμορφη ανακούφιση.
• ακμή, εξανθήματα?
• εγκαύματα διαφόρων τύπων (ειδικά εγκαύματα από τον ήλιο).
• ρυτίδες?
• ανάκτηση μετά από χημικό peeling και άλλες επιθετικές διαδικασίες.

Το προϊόν είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος - στο λιπαρό δέρμα αρέσουν οι συνταγές με κεφίρ, αβοκάντο, ασπράδι αυγού κοτόπουλου, ξηρό με ελαιόλαδο, κρόκο, κανονικό με άμυλο, πράσινο τσάι. Για να θρέψετε το γερασμένο δέρμα ή να ομαλοποιήσετε την κατάστασή του, χρησιμοποιήστε κεφίρ με κακάο.

Στην εφηβεία, οι συνταγές βοηθούν αποτελεσματικά κατά της ακμής και των εξανθημάτων και μετά τα 30 παρέχουν αποτελεσματική πρόληψη της γήρανσης. Μετά από 40-50 χρόνια, οι μάσκες είναι επίσης πολύ χρήσιμες - αναζωογονούν, πυροδοτούν ενεργές αναγεννητικές διαδικασίες και βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος. Μπορείτε να τα κάνετε συνεχώς ή σε μαθήματα. Τα αποτελέσματα είναι ενυδατωμένο, θρεπτικό δέρμα, χωρίς έντονες ρυτίδες και φλεγμονές. Θα παρατηρήσετε ένα έντονο αποτέλεσμα μετά τις πρώτες λίγες διαδικασίες. Εφαρμόστε τα παρασκευασμένα σκευάσματα σε καθαρό δέρμα.

Πώς να επιλέξετε κεφίρ για μάσκες

Για να είναι οι μάσκες όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικές, πρέπει να επιλέξετε το σωστό κεφίρ. Το λάδι από το κατάστημα οποιασδήποτε περιεκτικότητας σε λάδι είναι κατάλληλο - για ξηρό δέρμα θα πρέπει να είναι υψηλότερο, για λιπαρό δέρμα χαμηλότερο.Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας πηγμένο γάλα από γάλα. Το υγρό κεφίρ είναι πιο βολικό για εφαρμογή στο πρόσωπο, αλλά το πηχτό γιαούρτι μπορεί να αναμιχθεί με άλλα συστατικά - και θα πάρετε επίσης μια μάσκα που απλώνεται καλά στο πρόσωπο.

Μπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές μάρκες του προϊόντος για να συγκρίνετε την επίδρασή του στο δέρμα σας. Εάν πιστεύετε ότι ένας τύπος είναι καλύτερος για το δέρμα σας, μείνετε σε αυτό. Οποιοδήποτε κεφίρ είναι χρήσιμο, αλλά για το ξηρό δέρμα θα ήταν καλύτερο να πάρετε ένα πιο πλούσιο προϊόν.

Από μαύρα στίγματα

Μεταξύ των σπιτικών μάσκες κεφίρ, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να επιλέξετε μια αποτελεσματική συνταγή που θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τα μαύρα στίγματα από το πρόσωπο και ταυτόχρονα να ελαφρύνετε τη μελάγχρωση, εξισορροπώντας το χρώμα του δέρματος.

Κεφίρ + σόδα

Σε ένα μπολ, ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα με δύο κουταλιές του γλυκού ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης. Τοποθετήστε 2 κουταλιές της σούπας σε ξεχωριστό φλιτζάνι. μεγάλο. προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση με ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​λεμόνι. Ανακατεύουμε και τα δύο μείγματα και ζυμώνουμε μέχρι να αφρατέψουν και να ομογενοποιηθούν. Αφήστε για 15 λεπτά.

Με ρυζάλευρο

Οι κόκκοι ρυζιού αλέθονται σε αλεύρι χρησιμοποιώντας μύλο καφέ ή χρησιμοποιείται έτοιμη ποικιλία. Απλώνουμε 2 κ.σ. μεγάλο. αλεύρι και ½ κουτ. μαγειρική σόδα σε ένα μπολ. Προσθέτοντας ρόφημα κεφίρ σε μικρές μερίδες, ζυμώστε τη ζύμη σε μια παχιά πάστα. Απλώστε με απαλές κινήσεις μασάζ στις προβληματικές περιοχές, ξεπλύνετε μετά από πέντε λεπτά.

Το κεφίρ, ως βάση για μια ποικιλία καλλυντικών μασκών απαραίτητων για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος του προσώπου, βρίσκεται στη λίστα με τα πιο δημοφιλή συστατικά. Είναι σημαντικό να επιλέγετε συνταγές που ταιριάζουν στο πρόβλημα που επιλύεται και στον τύπο του δέρματός σας.

src=”https://goroskop.hitmagia.ru/101.png” class=”aligncenter” width=”628″ ύψος=”401″

Μπορείτε να δείτε ότι το κεφίρ περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα που απορροφώνται καλά στο δέρμα και βελτιώνουν σημαντικά την κατάστασή του. Επομένως, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κάθε τύπο δέρματος:

• ρετινόλη (βιταμίνη Α) – ένα αντιοξειδωτικό που εμποδίζει τη γήρανση
• ασκορβικό οξύ (βιτ. C) – καθαρίζει, αναζωογονεί, παράγει κολλαγόνο, το οποίο έχει αναζωογονητικές ιδιότητες
• θειαμίνη (Β1) – ανακουφίζει από τη φλεγμονή
• ριβοφλαβίνη (Β2) – λειαίνει τις ρυτίδες και το κάνει σφριγηλό
• νιασίνη (νικοτινικό οξύ, B3, PP) - θρέφει, ενυδατώνει, λευκαίνει τις φακίδες, τις κηλίδες γήρανσης
• πυριδοξίνη (Β6) – αντιμετωπίζει φλεγμονές, σπυράκια, ακμή

• φολικό οξύ (Β9) – προστατεύει από τις αρνητικές περιβαλλοντικές επιδράσεις
• κυανοκοβαλαμίνη (Β12) - παρέχει οξυγόνο

• τοκοφερόλη (βιτ. Ε) – επαναφέρει το υγιές χρώμα και τη λάμψη, εξαλείφει τις ρυτίδες
• βιοτίνη (βιταμίνη H) – έχει αντιφλεγμονώδη δράση, θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ακμή, τα μαύρα στίγματα

Τα καλλυντικά "Do-it-yourself" με εξαιρετικές ενυδατικές ιδιότητες παρασκευάζονται χρησιμοποιώντας κεφίρ. Επιπλέον, επιτυγχάνεται το αποτέλεσμα της σύσφιξης του δέρματος και της απόκτησης της απαραίτητης διατροφής.

Άμυλο + κεφίρ

Χωρίζουμε και χτυπάμε τα φρέσκα ασπράδια. Αλέστε το με γάλα που έχει υποστεί ζύμωση και άμυλο, μετρώντας 1 κουταλιά της σούπας από αυτά τα συστατικά. μεγάλο. Εφαρμόστε σε λεπτή, ομοιόμορφη στρώση, αφήνοντας όχι περισσότερο από 15 λεπτά.

1. Για μάσκες, πάρτε ελαφρώς ζυμωμένο κεφίρ, είναι πολύ πιο υγιεινό. Για να αφήσετε το κεφίρ να ζυμωθεί, τοποθετήστε το σε οποιοδήποτε ζεστό μέρος για αρκετές ημέρες.
2. Όταν εφαρμόζετε κεφίρ στο δέρμα, κάντε το κάνοντας ελαφρύ μασάζ στο δέρμα, το οποίο θα εξασφαλίσει το καλύτερο αποτέλεσμα.
3. Πριν εφαρμόσετε μάσκες κεφίρ, αχνίστε το δέρμα χρησιμοποιώντας ένα ατμόλουτρο για να προετοιμάσετε το δέρμα για καθαρισμό.
4. Όλες οι μάσκες κεφίρ που παρασκευάζονται για το πρόσωπο και το σώμα μπορούν να αποθηκευτούν στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 2-3 ημέρες. Είναι πολύ επικίνδυνο να χρησιμοποιείτε μια τέτοια μάσκα στο μέλλον.

Έτσι, εξετάσαμε διάφορες μάσκες που προορίζονται για το πρόσωπο και το σώμα σας, μιλήσαμε για τις ιδιότητες του κεφίρ, αλλά τα οφέλη ενός τέτοιου προϊόντος γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση δεν τελειώνουν εκεί. Εάν καείτε στον καυτό ήλιο, τότε το κεφίρ θα σας σώσει. Χάρη στις πρωτεΐνες που περιέχονται στη σύνθεση, οι κομπρέσες κεφίρ θα ανακουφίσουν τον κνησμό και την ερυθρότητα. Για αυτό θα χρειαστείτε οποιοδήποτε γαλακτοκομικό προϊόν. Οι κομπρέσες πρέπει να γίνονται πολλές φορές σε τακτά χρονικά διαστήματα μέχρι να εξαφανιστεί τελείως όλος ο ερεθισμός. Εάν φτιάχνετε μάσκα για καμένο δέρμα, χρησιμοποιήστε μόνο παγωμένο κεφίρ. Είναι σε θέση να ανακουφίσει τον πόνο.

Είναι δύσκολο να βρείτε καλύτερο αναζωογονητικό και αναζωογονητικό προϊόν από το κεφίρ. Οι μάσκες κεφίρ δεν απαιτούν πολύ χρόνο και θα είναι προσβάσιμες σε κάθε γυναίκα!

Το μυστικό της υγείας

Το κεφίρ είναι γάλα που έχει μετατραπεί από ειδικά βακτήρια σε μια γνωστή σύσταση και έχει διατηρήσει όλα τα «ωφέλη» του, τα οποία, μεταξύ άλλων, βοηθούν και άλλα απαραίτητα στοιχεία να απορροφηθούν από τον ανθρώπινο οργανισμό.

Σήμερα, οι ειδικοί λένε ότι το κεφίρ περιέχει τουλάχιστον 200 χρήσιμα συστατικά, βιταμίνες και ουσίες που δεν μπορούν να ληφθούν και να καταγραφούν. Για να εκτιμήσετε αυτό το προϊόν, αρκεί να αναφέρουμε τις κύριες ευεργετικές του ιδιότητες. Εκτός από βιταμίνες, το κεφίρ εκτιμάται για την τεράστια ποσότητα μετάλλων που περιέχει, καθώς και για οργανικά οξέα και φυσικά σάκχαρα.

Είναι γνωστό ότι το καλό χρώμα του δέρματος και η γενική του κατάσταση είναι δείκτης της καλής λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα. Επομένως, για να διατηρήσετε την υγεία της επιδερμίδας, πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά ένα ποτήρι κεφίρ και να εφαρμόζετε μάσκες κεφίρ στο πρόσωπό σας για ένα τέταρτο της ώρας (όχι πλέον). Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να επιτύχετε μια φρέσκια και ομοιόμορφη επιδερμίδα, καθώς και βελούδινη και ελαστική επιδερμίδα.

Λεύκανση

Ο κατάλογος των χρήσιμων ιδιοτήτων του κεφίρ συμπληρώνεται από λευκαντικές ιδιότητες, οι οποίες κάνουν τις φακίδες λιγότερο αισθητές και ελαφρύνουν τη μελάγχρωση. Το αποτέλεσμα ενισχύεται με την εισαγωγή συστατικών με παρόμοια χαρακτηριστικά στην οικιακή μάσκα.

Με μαϊντανό

Ένα μικρό μάτσο φρέσκο ​​ζουμερό μαϊντανό πλένεται καλά, στεγνώνει, απλώνεται σε μια χαρτοπετσέτα. Ψιλοκόβουμε και τρίβουμε ελαφρά τους μίσχους. Προσθέτοντας παχύρρευστο κεφίρ, ζυμώνουμε την ελαστική μάζα, αφήνοντάς την για 15 λεπτά μετά την εφαρμογή.

Με αγγούρι

Ένα μικρό, τραγανό, φρέσκο ​​αγγούρι ξεφλουδίζεται και τρίβεται ή μετατρέπεται σε πάστα χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ. Προσθέτοντας παχύρρευστο κεφίρ, ζυμώνουμε μια αρκετά πυκνή μάζα που προσκολλάται καλά στο δέρμα. Αφαιρέστε μετά από 20 λεπτά.

Κριτικές

Βιολέτα.

Χρησιμοποιώ κεφίρ για την τακτική φροντίδα του δέρματος, μου αρέσει πολύ η επίδρασή του και η ευχάριστη συνοχή του. Προσωπικά, στην περίπτωσή μου δεν υπήρξαν δραστικές αλλαγές, αλλά μια φίλη το χρησιμοποίησε για να αφαιρέσει τη μελάγχρωση μετά τον τοκετό στη μύτη και το πηγούνι της. Ένα φυσικό και πολύ χρήσιμο προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά.

Αλεξάνδρα.

Πρόσφατα άρχισα να χρησιμοποιώ μάσκες κεφίρ, ο κοσμετολόγος μου με συμβούλεψε να βελτιώσω την επιδερμίδα μου. Το δέρμα έχει γίνει πραγματικά πολύ πιο φρέσκο, το μόνο παράπονο είναι η μυρωδιά του μείγματος, που σε υγρό καιρό μπορεί να εμφανιστεί την πιο ακατάλληλη στιγμή. Για να μην συμβεί αυτό, χρησιμοποιώ τη δική μου έτοιμη λοσιόν προσώπου. Το παρασκευάζω με αιθέρια έλαια από φυσικούς χυμούς.

Η χρήση μασκών προσώπου με κεφίρ θα βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του δέρματος και θα βοηθήσει στην επίλυση μιας σειράς προβλημάτων. Πανάδες και μελάγχρωση, υπερβολική λιπαρότητα και οι πρώτες ρυτίδες - αυτή είναι μια ελλιπής λίστα ενδείξεων για τη χρήση αυτού του θαυματουργού προϊόντος. Οι μάσκες με κεφίρ συνιστώνται επίσης για πρόληψη, ειδικά στη μεταχειμερινή περίοδο, όταν το δέρμα χρειάζεται ζωτικά προσεκτική φροντίδα και πρόσθετη διατροφή. Το κεφίρ δεν έχει αντενδείξεις, αλλά πρέπει να ληφθεί μέριμνα για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχει αντίδραση σε άλλα συστατικά. Οι κύριες αποχρώσεις της προετοιμασίας και χρήσης μασκών κεφίρ, μαζί με τις καλύτερες σπιτικές συνταγές, δίνονται στο άρθρο μας.

Μάσκα προσώπου με κεφίρ: κριτικές από γυναίκες

Υπάρχουν πολλές μάσκες στον κόσμο με μέλι, με καστορέλαιο, καθώς και αυτές που περιέχουν αρωματικό λάδι, κακάο, συμπεριλαμβανομένης της ουσίας κρεμμυδιού και μουστάρδας. Κάθε ένα από αυτά έχει τις δικές του ιδιότητες και έχει κριτικές από πολλούς εκπροσώπους του ωραίου φύλου, αλλά θα πρέπει να επιλέξετε μόνο αποδεδειγμένα και πιο αποτελεσματικά για τον εαυτό σας. Για παράδειγμα, οι μάσκες με βάση το κεφίρ θεωρούνται ότι χρησιμοποιούνται συχνά, καθώς αυτό είναι ένα φυσικό προϊόν που μπορεί να φέρει μόνο οφέλη και τίποτα περισσότερο, με εξαίρεση όσους υποφέρουν από δυσανεξία στη λακτόζη.

Το κεφίρ μπορεί να συνδυαστεί με διάφορα προϊόντα και ως εκ τούτου θεωρείται το πιο πρακτικό και μοναδικό συστατικό.

Μπορεί να αναμιχθεί με φυσικά βότανα, φρούτα, μούρα και άλλα συστατικά.

Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε κριτικές όπως από:

• Η Angelina, η οποία μίλησε για το ευαίσθητο δέρμα της, την παρουσία κηλίδων ηλικίας και βρώμικους πόρους, καθώς και ότι κατάφερε να αντιμετωπίσει όλα τα προβλήματα με τη βοήθεια του κεφίρ και των αυγών, καθώς και μόνο μερικά λεπτά για καθαρισμό.
• Η Ινέσα, η οποία χρησιμοποιεί αρκετά συχνά μια μάσκα με βάση το κεφίρ και τα αυγά, η οποία της επιτρέπει να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματος, καθώς και να επιτύχει απαλότητα, ομοιόμορφο τόνο και πολυτελή τρυφερότητα.
• Η Βαλεντίνα, που προηγουμένως πάντα παραπονιόταν για ξηροδερμία και ξεφλούδισμα, και τώρα αφού χρησιμοποίησε μια μάσκα με βάση το κεφίρ και το ελαιόλαδο, δεν χρειάζεται πλέον να αγοράζει ακριβά καλλυντικά που είναι πρακτικά άχρηστα.

Δεν πρέπει να τσιγκουνεύεστε τον εαυτό σας και, το πιο σημαντικό, τον χρόνο σας για περιποίηση δέρματος, διαφορετικά απλά δεν θα μπορείτε να διατηρήσετε τη νεότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Το κεφίρ θα κάνει εξαιρετική δουλειά καθαρισμού και επούλωσης του δέρματος ως μονοσυστατικό. Ωστόσο, επιτρέπεται η προσθήκη επιπλέον συστατικών στη μάσκα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση που ενισχύουν την επίδραση του κεφίρ. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Βότανα (χαμομήλι, φασκόμηλο μαϊντανός κ.λπ.). Βοηθήστε στην εξάλειψη της φλεγμονής και καθαρίστε το δέρμα.
2. Μέλι. Μαλακώνει το δέρμα, κάνοντάς το πιο λείο και απαλό.
3. Αυγό. Βοηθά στον κορεσμό του δέρματος με ενεργά συστατικά και εξομαλύνει τον τόνο του.
4. Λαχανικά και φρούτα (μπανάνα, λεμόνι, πατάτες, καρότα). Θρέφει το δέρμα, τροφοδοτώντας το με βιταμίνες και μικροστοιχεία.

Συμβουλή. Για να προετοιμάσετε φυσικές μάσκες κεφίρ με ή χωρίς πρόσθετα συστατικά, είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα προϊόν υψηλής ποιότητας με ελάχιστη διάρκεια ζωής (5-7 ημέρες). Είναι καλύτερο να προετοιμάσετε μόνοι σας το κεφίρ που προορίζεται για διαδικασίες περιποίησης δέρματος, για παράδειγμα, ζυμώνοντας γάλα. Επιτρέπεται επίσης η παρασκευή του ροφήματος με χρήση ειδικών ορεκτικών φαρμακείων.

Πώς να φτιάξετε μια μάσκα κεφίρ στο σπίτι;

Για να προετοιμάσετε μια μάσκα κεφίρ υψηλής ποιότητας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε κεφίρ που μπορεί να αποθηκευτεί για πέντε έως επτά ημέρες, επειδή περιέχει τον μεγαλύτερο αριθμό ωφέλιμων μικροοργανισμών.

Μια μάσκα κεφίρ είναι δυνατή και μάλιστα απαραίτητη για καθημερινή χρήση. Μόνο ένα πράγμα πρέπει να ληφθεί υπόψη: εάν η μάσκα περιέχει άλλα συστατικά - για παράδειγμα, λεμόνι ή μέλι - η χρήση της μάσκας δεν πρέπει να υπερβαίνει μία ή δύο φορές την εβδομάδα ή ακόμα λιγότερο συχνά.

Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή λεμόνι στη μάσκα

Είναι προτιμότερο να απλώνετε τη μάσκα στο πρόσωπο αμέσως μετά την προετοιμασία της και στο δέρμα που έχει ήδη καθαριστεί, αφήνοντας ελεύθερες τις περιοχές γύρω από το στόμα και τα μάτια. Και για να καθαρίσετε πρώτα το δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια λοσιόν ή τονωτικό που είναι πολύ γνωστό στις γυναίκες.

Είναι πιο ωφέλιμο να πλένετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Τότε το δέρμα αχνίζει λίγο και οι ουσίες που χρειάζεται διεισδύουν όσο πιο βαθιά γίνεται πολύ πιο γρήγορα. Για να προετοιμάσετε μια πραγματικά υγιεινή μάσκα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε κεφίρ σε θερμοκρασία δωματίου. Για να έχετε πιο ισχυρό αποτέλεσμα, αυτή η μάσκα θα πρέπει να ξεπλυθεί με ζεστό γάλα και το πρόσωπό σας θα πρέπει να αφεθεί να στεγνώσει μόνο του.

Η επίδραση του κεφίρ θα είναι πολύ ισχυρότερη εάν συνδυαστεί με άλλα συστατικά, επομένως είναι πολύ πιθανό να προσθέσετε λαχανικά ή φρούτα στη μάσκα. Για να εφαρμόσετε σωστά τη μάσκα στο πρόσωπό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ξύλινη σπάτουλα: αυτό θα είναι πολύ πιο βολικό και με τη μέγιστη συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής.

Σύνθεση, οφέλη του κεφίρ

Το κεφίρ, ευρέως διαδεδομένο και αγαπημένο σε πολλούς, ανήκει στην ομάδα των γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση. Η δομική του φόρμουλα, εκτός από πρωτεΐνη γάλακτος, περιέχει πολλές βιταμίνες (A, B, C), απαραίτητα μέταλλα (ασβέστιο, σίδηρος, μαγνήσιο και άλλα), λιπαρά και οργανικά οξέα.

Η πλούσια σύνθεση εξηγεί τα οφέλη του κεφίρ όχι μόνο ως ένα ευχάριστο δροσιστικό ποτό που έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό, αλλά και στη λαϊκή κοσμετολογία.

Ιδιότητες:

• αντιφλεγμονώδη?
• ενυδατική?
• βελτίωση της υγείας·
• προστατευτικός;
• θρεπτικός;
• αντι γήρανση;
• λεύκανση.

Ευεργετικά αποτελέσματα για το δέρμα του προσώπου:

• επιβράδυνση αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία που σχετίζονται με τη γήρανση του χορίου.
• βελτίωση του τόνου του δέρματος?
• προστασία από εξωτερικές δυσμενείς επιδράσεις ·
• αύξηση της ανοσίας της επιδερμίδας.
• τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ελαστικότητα του δέρματος.
• ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων?
• εξασφάλιση της πρόληψης της ξηροδερμίας.
• εξομάλυνση των ρυτίδων?
• ελαφρυντική μελάγχρωση?
• παροχή βοήθειας στη θεραπεία της ακμής.
• στένωση των πόρων?
• μείωση της λιπαρότητας του χορίου.
• ανακούφιση από ξεφλούδισμα, ερεθισμό και φλεγμονή.

Γνώμη ειδικού
ΠΡΟΣΟΧΗ!

Μελετώντας τις κριτικές πολλών γυναικών σχετικά με τις μάσκες κεφίρ, μπορούμε σίγουρα να πούμε ότι οι περισσότερες από αυτές είναι θετικές. Πράγματι, αυτό το προϊόν φέρνει μεγάλα οφέλη στην υγεία του σώματος. Πολλές γυναίκες ισχυρίζονται ότι το κεφίρ τις βοήθησε να βελτιώσουν την επιδερμίδα τους, να εξαλείψουν τις ρυτίδες και να αυξήσουν τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος.

Το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση έχει καλή λεύκανση και λεύκανση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά στην καθαρή του μορφή και θα βοηθήσει στην εξάλειψη των κηλίδων και των φακίδων. Επιπλέον, κάνει το δέρμα καθαρό, αφαιρεί τα σπυράκια και την ακμή. Και όλα αυτά επιβεβαιώνονται από πολυάριθμα σχόλια γυναικών και κοριτσιών.

Η χρήση κεφίρ σε μάσκες είναι ένας καλός τρόπος για να επαναφέρετε τη νεότητα και τη φρεσκάδα στο δέρμα. Αυτό είναι ένα προσιτό προϊόν που μπορείτε να αγοράσετε ή να προετοιμάσετε μόνοι σας και μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην καθαρή του μορφή με τη μορφή μάσκας ή τρίψιμο. Και αν το συμπληρώσετε με άλλα θρεπτικά συστατικά (βρώμη, μέλι, χυμό λεμονιού, σόδα), τότε τα οφέλη του αυξάνονται αρκετές φορές και μπορεί να ομαλοποιήσει γρήγορα το θαμπό και χαλασμένο δέρμα.

Θρεπτικά μείγματα για ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα, καθώς είναι πολύ ευαίσθητο στις περιβαλλοντικές επιδράσεις.

Με μέλι και ελαιόλαδο

Συνταγές για αποτελεσματικές μάσκες προσώπου αυγών: https://medvoice.ru/maska-dlya-litsa-iz-yaytsa/

Το ξηρό δέρμα απαιτεί απαλή περιποίηση, γι' αυτό συνιστάται η προσθήκη μελιού και ελαίων στη μάσκα. Πρέπει να συνδέσετε 3 κ.σ. μεγάλο. κεφίρ με 20 γρ μαϊντανό, 1 κ.γ. μεγάλο. μέλι και 2 κ.σ. μεγάλο. ελαιόλαδο. Το μέλι και το βούτυρο προθερμαίνονται και στη συνέχεια προστίθενται τα υπόλοιπα συστατικά και το ζεστό κεφίρ. Το μείγμα πρέπει να διατηρηθεί για έως και 30 λεπτά.

Με χυμό καρότου

Το κεφίρ 2% θα βοηθήσει το πολύ ευαίσθητο δέρμα· πρέπει να αραιωθεί με 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. χυμό καρότου και ελαιόλαδο. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται για 20 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλένεται με έγχυμα χαμομηλιού. Το προϊόν ανακουφίζει από το σοβαρό ξεφλούδισμα του δέρματος.

Πώς αλλιώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κεφίρ για το πρόσωπό σας (βίντεο)

https://www.youtube.com/embed/Clj84m_C5gs https://www.youtube.com/embed/LesP7sy9o4s

Τι το ιδιαίτερο έχουν;

Έτσι, έχουμε ήδη συνειδητοποιήσει ότι υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών μασκών κεφίρ. Αλλά είναι τόσο απλό - μια μάσκα προσώπου με κεφίρ. Πώς μπορεί να είναι χρήσιμο για κάθε γυναίκα; Το γεγονός ότι καθένα από αυτά εγγυάται τα αποτελέσματα που είναι απαραίτητα για κάθε γυναίκα, γιατί θέλει το δέρμα της να τρέφεται, να καθαρίζεται, να λευκαίνει κ.ο.κ. Επιπλέον, σε πολλά από αυτά, το ρόφημα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση συνδυάζεται με άλλα συστατικά που δεν είναι λιγότερο χρήσιμα.

Πολλοί χρήστες δεν σταματούν ποτέ να θαυμάζουν το αποτέλεσμα. Και υπάρχει μια εξήγηση για αυτό: τέτοιες μάσκες είναι κατάλληλες για όλους, είναι πολύ προσιτές, η προετοιμασία τους δεν απαιτεί μεγάλες επενδύσεις υλικών, τα εξαρτήματά τους είναι πάντα διαθέσιμα σε κάθε σπίτι. Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τέτοιες μάσκες. Ορισμένα βοηθητικά εξαρτήματα μπορεί απλώς να μην είναι κατάλληλα.

Μάσκα λεύκανσης με βάση το κεφίρ

Η μάσκα προσώπου με κεφίρ είναι μια αποθήκη βιταμινών και θρεπτικών συστατικών. Εκτελεί πολλές λειτουργίες ταυτόχρονα: καθαρίζει, ενυδατώνει, απολεπίζει, θρέφει και λευκαίνει. Για να φωτίσετε το δέρμα, πριν πάτε για ύπνο, σκουπίστε το πρόσωπο, το ντεκολτέ και τα χέρια σας με ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε κεφίρ. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους έχουν φακίδες απλωμένες στο σώμα τους.

Για να προετοιμάσετε λευκαντικές μάσκες κεφίρ, πρέπει να ψιλοκόψετε τον μαϊντανό ή να τρίψετε αμύγδαλα, να προσθέσετε τα πάντα στο κεφίρ, να εφαρμόσετε το μείγμα στο πρόσωπό σας και να κρατήσετε για περίπου 20 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε το μείγμα με τρεχούμενο νερό.

Εάν μια γυναίκα ενοχλείται από έντονη μελάγχρωση, μπορεί να την καταπολεμήσει με την ακόλουθη συνταγή: ανακατέψτε κεφίρ, κονιάκ, κρόκο αυγού κοτόπουλου και χυμό λεμονιού σε ίσες αναλογίες. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για 15-20 λεπτά. Θα πρέπει όμως να θυμάστε ότι η συχνή χρήση της μάσκας μπορεί να είναι επιβλαβής, αφού το αλκοόλ που περιέχει ξηραίνει το δέρμα. Εάν οι παραπάνω συνταγές δεν σας βοηθήσουν ή, χειρότερα, εμφανίσετε εξάνθημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν δερματολόγο. Αυστηρά μιλώντας, η καλύτερη επιλογή θα ήταν να συμβουλευτείτε εκ των προτέρων σχετικά με τη χρήση μάσκες κεφίρ. Εάν είστε αλλεργικοί σε προϊόντα μέλισσας, γαλακτοκομικά προϊόντα ή ορισμένα βότανα, τότε είναι ζωτικής σημασίας να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν χρησιμοποιήσετε συνταγές.

Δεν είναι δύσκολο να διατηρήσεις ένα νεανικό και υγιές πρόσωπο, απλά πρέπει να αφιερώνεις 15-20 λεπτά στον εαυτό σου κάθε μέρα και το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει!
Διαβάστε το παρακάτω άρθρο: Μάσκα προσώπου με αυγό

Επιλέγοντας κεφίρ για μάσκα

Για να φροντίζει και να βοηθά πραγματικά ένα προϊόν περιποίησης δέρματος, χρειάζεστε τη σωστή επιλογή συστατικών. Σε αυτή την περίπτωση - το ίδιο το κεφίρ. Ποιο προϊόν είναι κατάλληλο για μάσκες;

• Όσο πιο φρέσκο ​​γίνεται. Είναι καλύτερα να πάρετε το πολύ δύο ημέρες, διαφορετικά θα υπάρχει πολύ οξύ σε αυτό. Και για το ξηρό δέρμα είναι σίγουρα καλύτερο να αγοράσετε ένα αποκλειστικά φρέσκο ​​ρόφημα.
• Μέτρια περιεκτικότητα σε λιπαρά. Η κλασική επιλογή είναι 2,5%. Ωστόσο, εάν το δέρμα είναι πολύ λιπαρό, το ένα τοις εκατό θα κάνει. Κατ 'αρχήν, η περιεκτικότητα σε λιπαρά του κεφίρ μπορεί να προσαρμοστεί με άλλα συστατικά της μάσκας: τα έλαια θα αυξήσουν την περιεκτικότητα σε λίπος, τα όξινα συστατικά θα τη μειώσουν.
• Αγορά στο κατάστημα ή σπιτικό. Το σπιτικό είναι, φυσικά, καλύτερο. Για αυτό, το γάλα αναμιγνύεται με το μίζα και αφήνεται σε ζεστό μέρος για αρκετές ώρες. Αλλά η αγορά από το κατάστημα είναι επίσης αρκετά αποδεκτή.

Άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση μπορούν να αντικαταστήσουν το κεφίρ στις συνταγές εάν είναι απαραίτητο. Αυτό είναι σπιτικό ή αγορασμένο γιαούρτι, φυσικό γιαούρτι. Το βιοκεφίρ και το bifidok εμπλουτισμένο με ευεργετικά βακτήρια είναι επίσης αποδεκτές επιλογές.

Καταπληκτικές ιδιότητες του κεφίρ

Η γενέτειρα αυτού του δημοφιλούς ποτού γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση είναι ο Βόρειος Καύκασος. Για εκατοντάδες χρόνια, οι άνθρωποι που ζούσαν στον Καύκασο θεωρούσαν τη συνταγή για την παρασκευή του κεφίρ ως δώρο από τους θεούς, και ως εκ τούτου την κρατούσαν με απόλυτη εχεμύθεια. Σήμερα, όλοι γνωρίζουν για τις ευεργετικές ιδιότητες αυτού του ποτού και η ικανότητά του να βελτιώνει την κατάσταση μετά από διάφορες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα είναι εκπληκτική. Το κεφίρ μπορεί να αυξήσει την ανοσία του σώματος και να τον απαλλάξει από τις τοξίνες.

Τέτοιες ιδιότητες εξασφαλίζονται λόγω της παρουσίας στο ποτό μιας τεράστιας ποσότητας βιταμινών και μετάλλων, τα οποία σε μια φιλική συμμαχία είναι ικανά για πολλά. Συνολικά, το κεφίρ περιέχει περίπου διακόσιες πενήντα διαφορετικές ευεργετικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένων είκοσι πέντε βιταμινών. Επιπλέον, δεν υπάρχουν περιορισμοί ηλικίας για την κατανάλωση κεφίρ.

Όσο για τη χρήση του στην κοσμετολογία, το κεφίρ είναι σχεδόν αδύνατο να βρεθεί ίσο εδώ. Απλώς κοιτάξτε τις μάσκες προσώπου με κεφίρ που παρουσιάζονται στην προσοχή σας σε αυτό το άρθρο. Χρησιμοποιώντας τις συνταγές μας, θα διατηρήσετε τη νεότητα και την απίστευτη ομορφιά για πολύ καιρό.

Κεφίρ: οφέλη και βλάβες για το δέρμα

Περιέχει:

• Φολικό οξύ;
• Ριβοφλαβίνη;
• Απαραίτητα ωφέλιμα βακτήρια.
• Οργανικά οξέα;
• Βιοτίνη.

Ο συνδυασμός των συστατικών καθιστά το προϊόν αποτελεσματικό για καλλυντικούς σκοπούς. Το κύριο θετικό του χαρακτηριστικό είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά της ακμής ακόμα και από άτομα με «ιδιότροπη» και ευαίσθητη επιδερμίδα.

Πρόσθετες ιδιότητες:

• Αύξηση της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου.
• Πρόληψη εξανθημάτων διαφόρων ηθολογιών.
• Δροσιστικό, μαλακτικό και ενυδατικό.
• Ελαφρώσιμο μελάγχρωση;
• Εξάλειψη του ερεθισμού;
• Μείωση του αριθμού των στοιχείων ακμής.
• Κορεσμός του περιβλήματος με βασικά θρεπτικά συστατικά.
• Διατήρηση του τόνου του χορίου.
• Αύξηση τοπικής ανοσοποιητικής άμυνας.
• Εξάλειψη των ρυτίδων?
• Εξάλειψη της φλεγμονώδους ακμής;
• Προστασία από τις επιπτώσεις αρνητικών περιβαλλοντικών παραγόντων.

Όταν καταναλώνεται εσωτερικά, το ποτό γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση αφαιρεί τοξικές ουσίες και τοξίνες από το σώμα, διεγείρει τη γενική ανοσία και βοηθά στη διατήρηση του φυσιολογικού σωματικού βάρους.

Το κεφίρ είναι ένα ουδέτερο προϊόν που προκαλεί αλλεργίες και αρνητικές αντιδράσεις στον οργανισμό σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις. Κατά συνέπεια, βλάβη από τη χρήση μπορεί να προκύψει μόνο λόγω παραβίασης της τεχνολογίας κατασκευής και των κανόνων αποθήκευσης.

• Προϊόντα με μεγάλη διάρκεια ζωής θα πρέπει να αποφεύγονται - αυτό υποδηλώνει την παρουσία χημικών συντηρητικών που επηρεάζουν αρνητικά την ανθρώπινη υγεία.
• Είναι σημαντικό να συσχετίσετε το ποσοστό περιεκτικότητας σε λάδι με τον τύπο του δέρματός σας. Για το ξηρό δέρμα, το κεφίρ 3,2% είναι χρήσιμο, για το κανονικό δέρμα - 2,5%, το λιπαρό δέρμα πρέπει να αντιμετωπίζεται με ένα προϊόν με περιεκτικότητα 1% σε λιπαρά.

Η ιδανική λύση είναι να το παρασκευάσετε μόνοι σας ή να το αγοράσετε στο χωριό από κατοίκους που παράγουν «γάλα» στο σπίτι.

Αντενδείξεις για τη χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση

Όσον αφορά τις αντενδείξεις, οι μάσκες κεφίρ δεν έχουν σχεδόν καμία.Το κεφίρ στην καθαρή του μορφή δεν προκαλεί αλλεργίες· εάν εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση με τη μορφή εξανθήματος, τότε πιο συχνά αυτό συμβαίνει λόγω άλλων συστατικών που περιλαμβάνονται στη μάσκα. Επομένως, είναι καλύτερο να δοκιμάσετε πρώτα το δέρμα για αντίδραση: ένα προς ένα, εφαρμόστε λίγο ρόφημα και άλλα συστατικά σε διαφορετικές περιοχές του δέρματος και δείτε εάν υπάρχει ερεθισμός. Εάν δεν υπάρχει αντίδραση, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια τη μάσκα. Συνιστάται να είστε πολύ προσεκτικοί με τα συστατικά, καθώς οι αλλεργίες προκαλούνται συχνότερα από το μέλι ή το λεμόνι.