Зимняя прогулка с ребенком – все, что вы хотели знать! Зимняя прогулка с детьми.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Консультация для родителей. «Зимние прогулки с детьми»

Взаимодействие с ребенком на прогулке может стать очень важным и продуктивным компонентом его развития. Но для многих родителей прогулки – это простое «выгуливание» ребенка, когда ему предоставляют возможность подышать свежим воздухом, подвигаться, встретиться со сверстниками. Несмотря на то, что за окном мороз, не следует засиживаться дома перед телевизором или компьютером. И без того короткие зимние дни лучше проводить на улице. Так, полезно прогуляться с ребенком по заснеженному парку или скверу, где в это время года особенно красиво, подышать свежим воздухом, покормить птиц, слепить снеговика. Если спокойные прогулки не очень привлекают ребенка, то на помощь придут санки, коньки и лыжи. Что же нужно для того, чтобы зимняя прогулка удалась? Хорошее настроение, немного фантазии и. подходящий наряд!
Итак про одежду:
Некоторые родители зимой гуляют очень мало с детьми, или вообще не гуляют, ссылаясь на холодную погоду, а если гуляют, то считают, что ребёнка надо одевать теплей, это заблуждение. Дети, которых кутают, чаще болеют, движения сами по себе согревают организм, и помощь в перегреве излишняя, так как в организме нарушается теплообмен, в результате такие дети болеют чаще, им достаточно лёгкого сквозняка, чтобы простыть.
Одежда для прогулки предполагается удобная и практичная. Малыша надо «упаковать» так, чтобы он мог активно двигаться и при этом не замерз. Есть одно простое правило: подсчитайте, сколько слоев одежды на вас, столько же наденьте и на ребенка. Если на улице он будет бегать, снимите один слой, если же большую часть прогулки сидит в коляске, добавьте один слой. Чтобы удержать тепло, одежда не должна плотно прилегать к телу.
Самое надёжное средство от холода - воздух, чтобы лучше защитить ребёнка от низкой температуры необходимо создать вокруг тела воздушную прослойку, одежда должна быть тёплой и достаточно свободной. Сначала на тело ребёнка надо надеть майку или футболку из хлопка, которая хорошо впитывает пот, потом пуловер или шерстяной свитер, свободный, но плотно прилегающий на шее и запястьях.
На ноги следует надеть шерстяные носки и тёплые ботинки или сапожки на натуральном меху, но не тесные, а такие, чтобы большой палец ноги мог легко двигаться внутри. Боясь, что у ребёнка замёрзнут уши, родители кутают его голову в многочисленные платочки, шапочки, тем самым, принося вред, достаточно поплотнее закрыть шею и затылок ребёнка – именно здесь происходит наибольшая потеря тепла. Да, и пожалуйста, не забудьте взять с собой запасную пару варежек.
Многие родители считают, что простуженный ребёнок не должен гулять. Если температура у малыша не повышена, прогулки нужны обязательно!
Держать больного ребёнка неделями в квартире - не лучший выход и заблуждение родителей. На свежем воздухе, насморк как будто отступает, нос прочищается, начинает дышать. Ничего если будет морозец, следите, чтобы ребёнок не дышал ртом, чтобы его не продуло ветром, чтобы он не вспотел. Не надо позволять ему много двигаться, кататься с горки, достаточно пройти «за ручку» спокойным шагом, покормить птичек, понаблюдать за снегом и т.д.
Чем же можно заняться на прогулке зимой?
Я предлагаю поиграть в следующие игры
«Скульпторы»
Одно из самых любимых занятий детей зимой – лепить из снега. Этот процесс получится интереснее и веселее, если захватить из дома какие-нибудь предметы (морковку, пуговицы, шарфик или сломанные солнцезащитные очки) Представь, какой забавный получится снеговик? Чтобы ему было не скучно слепите ему подружку. Вообще, из снега можно слепить все, что угодно: колобка, черепаху, башню, крепость.
«Меткий стрелок»
Выбираем цель. Из снега лепим снаряды. А теперь направляем снежок прямо в цель. После каждого попадания хлопаем в ладоши – получилось.
«Кладоискатели»
Предложите малышу раскопать снег до земли и посмотреть, что под ним. А там. маленькое чудо - зелененькая травка. Расскажите ребенку, что ее укрыл снежок, как одеялом, и она спит. А если ваша прогулка проходит в лесу, найдите старый трухлявый пень и отделите кусочек коры. Под ним вы увидите спящих насекомых - они заснули на зиму. Но когда придет весна и их согреет солнышко, они снова проснуться.
«Необыкновенные художники»
Рисовать на снегу – это так красиво! Можно пальчиком, прутиком, лопаткой, а можно – водой! Нам понадобиться пластиковая бутылка с подкрашенной водой и две крышечки. Одной крышечкой закрываем бутылку, чтобы удобно было нести. Во второй делаем отверстие. На прогулке меняем крышки. Инструмент для зимнего рисования готов!
«Знакомство с деревьями»
Расскажите ребенку, какие бывают деревья и как их можно различить друг от друга. Первое знакомство лучше начать с березы, рябины, елки или сосны. А чтобы лучше запомнить, поиграйте в игру: «Раз, два, три, к елочке (березке, рябинке) беги! »
«Снежинки»
Попробуйте поймать снежинки и рассмотреть их. Они очень красивые. И заметьте, они совсем не похожи друг на друга. А что такое снежинка? Это всего лишь замершая капелька воды. Положите ее на ладошку, она растает и опять превратится в капельку. Ну, разве не волшебство? А дома, когда наступит вечер, возьмите листок бумаги и сделайте малышу подарок – вырежьте для него снежинку, которая не тает.
«Разведчики»
Настоящие разведчики должны ходить так, чтобы не оставлять после себя следов. Как сделать? Очень просто – надо шагать след в след. Будет интереснее, если тот, кто идет впереди (например, папа, будет менять дистанцию между шагами или делать резкие повороты. Чем больше участников, тем играть веселее.
Находилки - развивающая игра в необычном формате. Она знакомит детей с окружающим миром, развивает восприятие, внимание и зрительную память. Да и вообще, что может быть лучше игр на свежем воздухе?
Правила игры. Распечатайте бланк с картинками, вложите его в твердую папку. А теперь одевайтесь потеплей и отправляйтесь с ребенком на прогулку по зимнему, предновогоднему городу. Ваш ребенок должен будет находить все, что изображено на рисунках, и отмечать находки галочкой. Или же вы вместе все находки фотографируете и делаете дома подробный фотоотчет.
Зима - отличное время для прогулок. Прогулки зимой приносят детям особенную радость, ведь только в это время года можно покататься на лыжах, санках, коньках, сходить с родителями на горку и поиграть в снежки. Но если пренебрегать правилами безопасности, то прогулка может принести не радость, а неприятные ощущения, связанные с полученными травмами. Поэтому, чтобы оградить своих детей от опасности, очень важно знать и соблюдать правила безопасных прогулок.
Зимние забавы и безопасность.
Лыжи - увлекательнейшее занятие, катание на них способно приносить настоящее удовольствие вашему ребенку укрепляя при этом его здоровье. Выбирая их в магазине, обратите внимание на то, чтобы они легко снимались и одевались. Многие малыши любят кататься на «коротышках», для которых не нужна лыжная трасса, а, значит, и особых проблем нет. Вышел из подъезда и катайся! Главное, о чём Вы не должны забывать - единственное, что может заставить детей кататься на лыжах - это их желание. Постарайтесь исключить все возможные опасные ситуации. Разумеется, кататься следует в парковой зоне, либо за городом, либо в том районе города, где движение автотранспорта отсутствует.
Катание на санках, ледянках Для прогулки на санках ребенка надо одеть потеплее.
1. Прежде чем ребенок сядет на санки, проверьте, нет ли в них неисправностей.
2. Кататься на санках с горки нежелательно, лучше на ледянках.
3. Объясните ребенку заранее, что на горке надо соблюдать дисциплину и последовательность.
4. Вам необходимо самим убедиться в безопасности горки, поэтому перед катанием внимательно изучите местность. Спуск не должен выходить на проезжую часть, а малышей лучше катать с маленьких пологих снежных горок, причём в немноголюдных местах и при отсутствии деревьев, заборов и других препятствий.
5. Нельзя разрешать ребенку кататься на санках, лежа на животе, он может повредить зубы или голову.
6. Кататься на санках стоя нельзя! Опасно привязывать санки друг к другу.
7. Перевозить ребёнка через дорогу можно только в санках, которые толкаются перед собой. Если у них имеется только веревка-буксир, то ребенка необходимо вынуть. Катание на коньках. В отличие от лыж, занятие коньками сопряжено все же с определенным риском. Необходимо иметь в виду следующее:
1. Катайтесь на коньках на специально оборудованных катках, опасно кататься на открытых водоемах.
2. Не ходите на каток в те дни, когда на нем катается много людей. Риск получить серьезную травму в этом случае крайне велик.
3. Падения исключить невозможно, поэтому постарайтесь, чтобы ребенок был одет в плотную одежду.
4. Не отходите от малыша ни на шаг, чтобы в случае необходимости поддержать его и избежать падений.
Зима тем и хороша, что за развлечениями далеко ходить не надо! Достаточно просто выйти из дома, вдохнуть свежий морозный воздух и поиграть в снежки. Это всегда вызывает смех и поднимает настроение.
1. Детям следует объяснить, что нельзя брать в рот снег и сосульки, в них много микробов, из - за которых можно заболеть.
2. Так же нужно не забыть объяснить правила игры в снежки, что снежные комочки нельзя кидать в лицо и голову, кидать нужно не с силой.
3. Рассказать, что опасно валятся в сугробах около дома, под снегом могут быть битые стёкла, железные банки о которые можно поранится или порвать одежду.
4.Пожалуйста, напомните детям, что не стоит играть у дороги.
Хочется предложить родителям сформулированные семейные правила, касающиеся режима дня, закаливания, питания и других составляющих здорового образа жизни.
Семейный кодекс здоровья:
1. Каждый день начинаем с улыбки.
2. Просыпаясь, не залёживаемся в постели, а посмотрим в окно и насладимся красотой зимнего утра.
3. Берём холодную воду в друзья, она дарит бодрость и закалку.
4. В детский сад, на работу – пешком в быстром темпе.
5. Не забываем поговорить о зиме.
6. Будем щедрыми на улыбку, никогда не унываем!
7. В отпуск и выходные – только вместе!

Берегите своих детей, закаляйте, помните, что прогулки в любое время года - всегда хороши, полезны для здоровья ваших детей и вас самих!

Субботним зимним утром
Вышли в лес мы погулять.
Насладиться красотой природы,
Что взор чарует и радует взгляд.
Слепит глаза, заставляя слезиться,
Яркий солнечно-снежный свет.
Лес окутан снежным покрывалом.
На ветвях деревьях и макушках сосен
Снег подушками лежит.
На лесных полянах серебрится
И искрится снежный плед.
Впереди волнистая лыжня петляет,
Оставляя за собою синий цвет.
Роща дремлет в нежных, ласковых
Объятиях снежной пелены.
Как же ты красива, Зимушка-зима...

Весёлою ватагой мы в зимний путь идём,
И новых приключений, быть может, там найдём.
Идём мы строить замки, льдом горки заливать
И с них летать на санках, да песни распевать.

Нам не страшны сугробы, в них будем рыть ходы,
Как роют себе норки трудяжечки кроты.
Скатаем снег комками и бабу смастерим,
И крепость мы поставим, в снежки всех победим.

Когда ж играть устанем, промокнув с головой,
То с кучей впечатлений вернёмся мы домой.
Расскажем папе с мамой, как снежный бой вели,
Как...

Зимой прогулки холодны,
Но красотой наполнены.
Во всём свой шарм и эстетизм,
Чарующий минимализм,

Который манит каждый взгляд.
И этот праздничный наряд
Полёт снежинок дополняет,
Луна сквозь тучи освещает

Картину зимнюю природы.
И даже шалости погоды
Сдержать не смогут по домам
Мужчин и романтичных дам.

Зимняя история снова началась
Зимний вечер так прекрасен,
Снег искрится на ветвях.
Морозный воздух щиплет руки
Залезает в рукава,
Но спешить домой не стоит
Ведь кругом прекрасно так.
Серебрится зимний вечер
Фиолетит снегом так,
Что открыть глаза охота
На природы чудеса.
Вот позёмка побежала
Вслед за ветерком спешит
С неба сыплются снежинки
Мягко падают они
Снежным пухом покрывая
Деревья, землю и дома
И в сугробы их метатет
Зимний ветер декабря.
Новый год совсем уж близко...

Зимний вечер: ветра пляска,
Проводов, замёрзших, звон,
Кристаллическая сказка
Разыгралась за окном.
То она блеснёт закатом,
То покрасит серебром
Наши скромные "палаты",
Наш уютный сельский дом.
В доме печка пышет жаром,
На подходе пироги -
Мать с утра печёт и парит,
Залезая вновь в долги.
Нам ребятам, мал-мал меньше,
Всё то было невдомёк,
Пел нам что-то осмелевший
В тёмном закуте сверчок...

Память детства, свежи краски:
Добрый, тихий, светлый сон.
Помню: вечер, ветра пляска...

Я знаю рецепт метели! Когда дует метель в лицо, лучше всего отвернуться в другую сторону. Метель продует мимо.

Как это здорово — отправиться всей семьей в лес на прогулку! Ну, если в лес не получится — то хотя бы в ближайший парк. Но только не на центральные аллеи, а подальше, подальше, где дорожки почти не протоптаны... не изведаны. И тогда ваша просто прогулка превратится в настоящее путешествие в почти неизведанный мир. Сейчас мы с вами попадем в зимний лес, но сначала... Подготовка и экипировка.

Лучше всего, если к такому путешествию вы подготовитесь загодя.

Решите, что изучаете и/или повторяете на этой прогулке. Взрослым желательно вспомнить заранее самим животных и птиц нашего края, виды деревьев, кустарников, которые здесь "обитают". И, главное, вспомните, как они выглядят в зимнее время, чтобы не перепутать, чтобы ребенку их верно показать и назвать. Прикиньте, какие вопросы могут в лесу заинтересовать ваше чудо, — и подготовьтесь.
Подберите стихи, загадки, пословицы, книги по теме "родной край". И лучше всего делать это вместе с детьми: время, проведенное вместе за общим делом, особенно ценно.
Изучите устройство компаса, бинокля и лупы — зачем нужны и как их использовать в деле.
Возьмите с собой запасные варежки и носки (чтобы не нервничать, что ребенок промокнет-замерзнет). Прогулочный рюкзачок и мелки, разведенные краски. Термос с чаем и бутерброды. Угощение для птиц и животных. Лыжи, санки, ведерко/корзину, лопатку детскую — по возможности и по желанию. Видеокамеру и/или фотоаппарат. Впрочем, всерьез подготовить вы можете только последнее — все остальное придумается на месте.

Чем заняться с ребенком в лесу зимой

Первое, что стоит сделать в зимнем лесу — отключить электронику. Ту, что поет, шумит, говорит безостановочно.

Это поразительно, как люди отвыкли от тишины. Выехали "на природу", сидят, а рядом авто, дверцы открыты — и грохот, перекрывающий все окрест. И думается иногда: может, горожане так трепетно берегут фон шумовой, потому что боятся к себе прислушаться, услышать самих себя?

Вслушайтесь, вслушайтесь в тишину. Она здесь особая, не такая, как в городе. Даже самые гиперактивные дети вдруг замирают. Может, потому они и "гипер" — просто с раннего детства спасения нет от грохота-шума и атакующей их информации? Перегрузки, с которыми организм уже не справляется...

Дайте отдых нервной системе — послушайте тишину. Она отличается от нашей, привычной: шум ветра, поскрипывание деревьев, голос какой-то птицы... Что это? Кто это? Можно стоять и угадывать, а можно стоять и слушать, как лес разговаривает... С кем? Да с тобой.

Вслушивайтесь и смотрите. Для людей, и больших и маленьких, это очень важно — мир чувственно воспринимать. Раскладывать новости по полочкам будете дома, а пока — не мешайте. Настройтесь на ритм природы, побудьте в гармонии с ней.

Оглядитесь вокруг, оглядитесь! Заснеженные деревья, а рядом — то ли снежные звери, то ли пни и сугробы, похожие на зверей.

Фантазируйте! "На кого похож этот пень? А эта ветка — на змейку? На ящерицу?" Пусть заработает воображение, а скучная логика отдохнет.

Используйте приемы фантазирования: оживление, увеличение-уменьшение, изменение законов природы, динамизацию. "Вот деревце маленькое. Кто его мама? С кем оно дружит? А какой характер у ветра? Спорят ветер и туча... о чем?"

Можно вспомнить стихи о природе — лучшие, настоящие.

А подсказкой для фантазирования могут стать выразительные средства народного творчества (например, буйный ветер, красное солнце, к которому обращаются сказочные герои). Представьте, что вы тоже попали в сказку. В снежную сказку. Сейчас.

Поставим себя на место... снежинки. О чем она говорит, когда опускается на сугроб?

Превращаемся в снежный куст. О чем он мечтает? Радуется — чему?

Здесь, на природе, легко говорится о чувствах.

Важно, чтобы ребенок умел понимать свои чувства и их высказывать.

Важно, чтобы близкие люди имели привычку искренне разговаривать и не бояться чувства свои выражать. Говорите ребенку о том, что вы ощущаете, что чувствуете здесь, в этом снежном лесу, когда вместе и рядом; тогда и ребенок сможет искренне заговорить.

Наша цивилизация сделала ставку на разум да на сознание. Но чувства — они древнее, и очень важно чувства друг друга и понимать, и принимать.

Заряна Некрасова Нина Некрасова

Обсуждение

Комментировать статью "Прогулка с ребенком: чему научиться в зимнем лесу"

Зимний лес: развитие ребенка на прогулке. Интересные и полезные занятия во время прогулки. Чем заняться с ребенком в лесу зимой. Чем заняться в деревне летом - идеи для всей семьи. Запастись на зиму витаминами: наесться до отвала овощей и фруктов, ягод.

Прогулка с ребенком: чему научиться в зимнем лесу. Но только не на центральные аллеи, а подальше, подальше, где дорожки почти не проторенной дорожки явно не >. проторенной дорожки явно не получается- данила явно не будет хорошо учиться, ходить на кружки, даже в...

Обсуждение

Сегодня показывали как собаки людям тропинки топтали))Весёлые такие.

Неужели ты в детстве никогда не преодолевал сугробы, так чтобы проваливаться по пузо, выбираться оттуда, проверить снег на прочность, определить, в каком месте глубже провалишься? Это же кайф! :)

Но обувь зимнюю еще хуже, чем комбез воспринимает. А если поставить на ножки на улице- вообще истерика. Видимо, страшно- много открытого пространства. Поэтому, вот такой у меня вопрос- через какое примерно время дети из домашних пешеходиков превращаются в уличных.

Обсуждение

Моя старшая пошла в год, в середине декабря. На улице ходить стала только в марте...
В зимней одежде тяжело, в ботинках неудобно, по снегу неровно, по льду скользко:)
В итоге вторую зиму полпрогулки спали в люльке:), полпрогулки на лавочках стояли да у мамы на ручках.

поздравляю с пешеходством!!
а моя никак:) ну то есть за руку - будет ходить, сама - нет.

Если ребенок будет спать на улице, а не дома то когда маме вообще хозяйством заниматься? У нас прогулка это поход за средней в садик с коляской, т.е. мелкая все время сидит. Развивающие игры на улице для детей. Прогулки с ребенком: на даче, в лесу и на пруду.

Обсуждение

я бы график поменяла так, чтобы прогулка приходилась на сон и заменила бы слинг на коляску.
негегиенично ползать на улице. ИМХО

24.04.2013 09:53:44, ксю-

я старшего пускала. мы в достаточно чистом месте жили и ещё гуляли возле памятника-он по постаменту любил ползать. а со средней в сквере могли и битые стекла попастся и собачии какашки. не рисковала. на пляже вообще не вариант-дети сразу ракушки в рот тянут. не уследишь

гуляют ли ножками дети в 1г2мес?. Достижения. Ребенок от 1 до 3 Но от зимних прогулок в год никакого удовольствия не испытывали Только _ножками_ зимой, особенно там где действительно есть снег, в зимней одежде мало кто из них бегает с удовольствием и легкостью.

Обсуждение

Ну комбез в любом случае нужен:)
А так зависит от ребенка. Моей племяшке месяц назад год исполнился, так она пока вообще не ходит, не то что на улице. Комбез моего младшего носит и обувь тоже есть:)
Мои пошли в 9 и в 10 месяцев. Но от зимних прогулок в год никакого удовольствия не испытывали:) Старший гулял ногами, но по другому в сугробах никак было, пытка просто. Младший просто не хотел, не нравилось в одежде и обуви (он ноябрьский). Больше в коляске гуляли.
Но одежда и обувь были у каждого:)
Я бы больше думала что покупать одежду сейчас большой риск, легко пролететь с размером.

мы засыпали сразу как на свежий воздух выходили.. не гуляли

Чем заняться на прогулке?. Прогулки. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от Ну, до 32 способа занять ребенка на зимней прогулке. К содержанию. Чем заняться зимой на Поделитесь, пожалуйста, что вы делали / делаете со своими детьми в возрасте 1 года на улице?

Обсуждение

Бросать друг в друга мячики, пускать мыльные пузыри и их ловить, копать яму лопатой по очереди, бегать "кто быстрей" до вооон того дерева, катать машинки с горки, таскать за собой каталку, толкать впереди коляску, считать ворон (в прямом смысле;)), собак, кошек. Кататься на качелях-каруселях, глазеть на трактор и таджиков с лопатами.
У меня тоже самостоятельный товарищ, ни секунды не сидящий в пристегнутом состоянии;)

Сейчас малышу 1,8, он носится по площадке и окрестностям так, что еле успеваю за ним, когда ему было 1,2, он только начал ходить, требовал, чтобы его везде водили или носили в заданном направлении)))у нас прогулка занимает минимум полтора часа, и то еле домой утаскиваю. До года на улице не спал, поэтому гуляли мелкими перебежками - немного везла его на коляске и носила на ручках, потом меняли место осмотра и так несколько раз.

Зимний лес стоит, очарованный волшебным сном. Когда солнце касается его своими лучами Так вот, чтобы не было мучительно больно при написании традиционного сочинения про Еще с детьми вместе играем в Активити, Иманженариум, Грибочки Чему научиться в зимнем лесу.

Чему научиться в зимнем лесу. Совершим прогулку в заснеженный лес! Версия для печати. Мне что то прогулки обычные качели - горка В зимний период берега прудов, покрытые снегом, становятся замечательными горками. Они небольшие, и катаются там в основном дети.

Обсуждение

Пошел Штирлиц по грибы. Посмотрел под березкой - нет, посмотрел под елкой - нет. Сел в сугроб и подумал: "Не сезон".
Поступил африканец в Москву учиться. Год прожил, его спрашивают: как вам наша русская зима? А он отвечает: Та, что с листиками еще ничего, а которая белая, то вообще ужас.

30-градусный мороз. Папа с ПУСТЫМИ санками бежит через пустырь. "Потерпи, сыночек, скоро дома будем".

Очень был у нас в семье популярный анекдот в одну зиму (когда на санках ездили). Знаю несколько семей, для которых это не анекдот. :)

С ребенком из зимы в лето?. В отпуск с детьми. Туризм по путевкам. С ребенком из зимы в лето? В ноябре (декабре?)будет пару недель отпуска. Содержание: Чем заняться зимой на прогулке. Многие родители замечают: малыши лет до 3-4 не очень-то любят гулять зимой, и...

Обсуждение

переносит лучше, чем в летом. в марте привезла из жары к сугробам, а в июне прилетели из жаоы в жару и сразу 39. не угадаешь...

По возвращении в зиму не гуляйте вообще дня 3, и потом еще неделю кутайтесь потеплее и дома и на улице.

30.09.2008 14:40:21, Лукьяна

Чем заняться на прогулке?. Прогулки. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и Девочки, нужен совет-чем занять полуторогодовалого ребенка на прогулке ЗИМОЙ,при том,что зима не снежная, а сырая и противная:) Летом и, тем...

Обсуждение

Тоже этот вопрос волнует.
Мы гуляем днем 1-1,5 часа. Успеваем коляску дет. покатать, мяч погонять, по ступенькам побегать, игрушки чужие поотбирать, с детками поругаться)))
Если снежно (читай не грязно), то на дет площадке: качели, горочка (обожаем)
Но это 1,5 часа максимум, затем капризы...
Выходим после 17 на 30-60 минут. Благо стала позволять себя одевать. Идем в магазин на прогулочной коляске. По дороге на машинки посмотреть, огоньки поразглядывать. Возле дома прогулку покатать.
В песок не пускала еще не разу, след и не знаает что это такое. Думала со снегом будем зимой играть, а весной уж в песок. Ан нет. Комбезы стирать не хотца.
Но мы поменьше, нам 1.1 почти.

Да, мы тоже в песочнице наслаждаемся, и не устаем радоваться с другими мамашами, что декабрь-январь, а дети в песочнице. Грязные конечно потом по уши, комбез стираю почти каждый день. В темноте гуляем вдоль дорог, освещенных магазинов, перед школами, они как правило тоже освещаются, там с мячом можно побегать, а вообще многие детки любят шагать по ступенькам - это тоже надолго занимает. Было бы желание...

Прогулки в сильный мороз!. -- посиделки. Ребенок от 3 до 7. Воспитание, питание У нас на Дальнем Востоке -25 это обычная зимняя температура. Чтобы не было ветра это Прогулки в сильный мороз! Раздел: -- посиделки (в какой мороз можно гулять с ребёнком с аденоидами).

Обсуждение

У нас на Дальнем Востоке -25 это обычная зимняя температура. Чтобы не было ветра это вообще нонсенс. Мы всегда гуляем и в сад ходим: хоть -25, хоть -30. Привыкли просто.

В 23 ходили, как обычно, пока я не замерзну:-) (ну на часик где-то), ниже уже нет. И то, в основном из-за меня - детям-то все равно, в какой морой беситься. Но, правда, мы без аденоидов (ттт)

Ребенок убегает на прогулке. Нестандартная (?) ситуация. Детская психология. Недавно начались проблемы:во время прогулки совершенно неожиданно и независимо ни от чего ребенок вдруг все бросает и бежит на дорогу, на крик "Наташа, стой!" не реагирует, когда я...

Обсуждение

мы в парк ездим для беготни

Я у Серзов читала такую стратегию: когда "нельзя" не действует, самым действенным оказывается выражение ужаса у родителя. Например малыш бежит к дороге - а мама издает крик, как будто она чего-то испугалась, а потом забирает ребенка и объясняет об опасности. Ключевой момент - такой немного театральный возглас ужаса, ведь дети копируют отношение взрослых к предметам и ситуациям. Главная трудность - что могут подумать окружающие люди.

Прогулки. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков. Детей на площадках почти не стало, все мы одни бродим по холоду и во мраке. А вы вечером гуляете?

Обсуждение

Гуляем. Часто это первый раз за день. Мне нравится -тени, огни вокруг, на украшенное гирляндой дерево Ваня сказал: "Большая медведица".

Гуляем..., хотя скучнова то, да и я как слепондя в темноте хожу, ничего не вижу, а еще эти фанари никак не отремонтируют...

Что детям гулять надо обязательно, мы и гуляем (((а по мне так я А вы бы повели гулЯть ребёнка с температ. Я с такой температурой гулять не вожу, а >. 2) Если ребенок себя Я сама с ребенком гуляю зимой по 2-3 часа в выходные. Зимние прогулки очень закаляют детей.

Обсуждение

Я думаю, что просто непривычно и неудобно в таком количестве одежды. Было похоже. Лешку в этом возрасте можно было только в кенгурушке выгуливать. Ну, или на руках, только это было тяжко. Вот мы с кенгурушкой и гуляли.

Ну ничего себе! Ир, терпения тебе! А может, какая-нибудь объективная причина все же есть? Может, шапка шерстяная колется и т.п.? Или жарко ей? Даже не знаю, что и посоветовать.

Когда у тебя отпуск? Зимой? Вот не повезло!-Согласитесь, каждый слышал похожий разговор, а то и сам сочувствовал «неудачнику». И совершенно напрасно! Зимой можно отлично отдохнуть. Есть немало мест, где именно зимняя природа создает для этого идеальные условия. Вспомните не только облюбованные спортсменами Домбай, Бакуриани, Медео, но и другие районы Кавказа, Горного Алтая, Южного Казахстана и Киргизии. Думается, ничуть не хуже, чем летом, можно провести отпуск на Южном берегу Крыма с его мягкой зимой и субтропической растительностью или в Закавказье. Не придется купаться в море - это правда, зато какие прогулки!

Но лучше всего, пожалуй, зимой в средней полосе. «В русский холод всякий молод»,-утверждает народная пословица. И врачи полностью согласны с ней!

Бодрит, рождает жажду движения морозная погода. Зимой воздух особенно свеж, богат ионами. Ученые установили стимулирующее воздействие систематических охлаждений на эндокринный аппарат нашего организма. Повышение естественного иммунитета с помощью закаливания успешно применяется у нас в санаториях, где можно видеть в разгар зимы спящих на открытых верандах людей (причем не здоровяков, а больных, проходящих курс лечения под контролем врача).

Конечно, для того, чтобы наслаждаться прелестью русской зимы, не обязательно брать отпуск. Морозная погода стоит на большей. части нашей страны с ноября до марта. Посчитайте, сколько выпадает праздников и выходных, которые можно провести на свежем воздухе, с пользой для здоровья!

Не надо сидеть дома. Оденьтесь потеплее и выходите на улицу. Утром, днем, вечером - как только выберете свободный час. Поверьте, зимние прогулки-это просто чудо, они не имеют себе равных по оздоровительной ценности.

Зимний воздух практически лишен пыли. И кислорода в нем содержится на 10-15 процентов больше, чем летом. Особенно хорошо и кислород и тонизирующие ионы усваиваются во время активных физических движений на воздухе. Судите сами: легочная вентиляция-количество воздуха, пропускаемого нашими легкими в минуту,-даже во время неторопливой прогулочной ходьбы (3 км в час) возрастает в полтора, а при ускоренной (5 км в час)-в два раза по сравнению с состоянием покоя.

Еще одно важное преимущество быстрой ходьбы по сравнению с прогулочной: энергетические затраты организма увеличиваются почти в два раза. Людям, склонным к полноте, ходьба вразвалочку не поможет похудеть - лишь аппетит станет лучше.

Понятно, что быстрая и тем более «индийская ходьба» (немного пройти - немного пробежать) на пользу лишь здоровым людям. Если человек страдает нарушением кровообращения, особенно при ишемической и гипертонической болезни, ему не рекомендуется убыстрять темп (лучше всего - 60-70 шагов в минуту). Если же сердце в порядке - не ленитесь, ускоряйте шаг и не стесняйтесь при малейшей возможности пробежаться. Бег - превосходный вид активного отдыха. Больше того: мы считаем его одним из лучших средств тренировки сердца, развития легких, массажа органов брюшной полости. 5 минут бега «трусцой» по своему воздействию на организм равны 20 минутам энергичной ходьбы.

В сильные холода, когда температура воздуха падает до минус 25-30, незакаленным и малотренированным людям все же лучше не бегать, а ходить, - глубокое дыхание на морозе может вызвать переохлаждение слизистых оболочек дыхательных путей. Но и в более теплые дни советуем ограничить длительность пробежек 3-5 минутами. Не забывайте при этом дышать только через нос.

Есть люди, у которых при выходе из тепла на мороз и ветер «захватывает дыхание» - возникает кратковременный спазм бронхов или венечных артерий. Чтобы этого не случилось, полезно дома, перед самой прогулкой, сделать себе легкий массаж, поглаживая и разминая шейно-затылочную область, надплечья и плечевые суставы.

Как бы вы ни спешили, как бы ни поджимало время, старайтесь ежедневно проходить 10 тысяч шагов - тот гигиенический минимум, который необходим для поддержания здоровья. Это ведь совсем немного - всего полтора часа энергичной ходьбы… Пройдите хотя бы часть пути на работу, с работы, погуляйте перед сном . Учтите, что широкий, размашистый шаг, свободные движения рук усиливают благотворное влияние прогулки.

А в выходные дни, конечно же, надо выбираться за город, в парк, в лес. И лучше всего на лыжах. Пожалуй, нет ни одного органа, ни одной системы организма, которые не испытывали бы на себе благотворного воздействия лыжных прогулок. Известен высокий лечебный эффект ходьбы на лыжах при начальных стадиях атеросклероза и гипертонической болезни. Подсчитано, что двух-трехчасовая прогулка на 10-12 процентов снижает количество холестерина в крови. Согласитесь, не так часто удается совместить лечебную процедуру с удовольствием!

К сожалению, эффект одноразовой лыжной прогулки недолговременный: через день-два он уже себя исчерпывает, нужен новый оздоровительный заряд. Вот почему мы советуем, если есть возможность, кататься на лыжах хотя бы час среди недели - в городском парке, сквере, просто во дворе.

Открывая очередной лыжный сезон, не стремитесь сразу же к большой нагрузке. Для первого раза вполне достаточно пройти 4-5 километров в неторопливом темпе. После двух-трех таких прогулок можно отправиться и в лыжный поход на целый выходной. Только не в очень холодную погоду! В морозный день лучше покататься в парке, ближнем лесу, в закрытых от ветра местах. Женщинам и детям под лыжные брюки советуем поддевать теплые рейтузы. Если вы очень быстро шли, разгорячились - расстегните куртку, но, выходя из леса на открытые ветру участки, не забудьте утеплиться: поправить шарф, поднять воротник, плотно застегнуться.

А как славно можно провести выходной день в лесу за городом всей семьей! Взрослые - на лыжах, дети - на санках, а малыши - в рюкзаке. Конечно, для таких туристов температура воздуха не должна быть ниже минус 15.

- В. Сергеев, кандидат медицинских наук

Наступила зима ! Новый год, подарки и, непременно, зимние прогулки ! Маленькому ребёнку родители нужны постоянно, малыш рад, когда они принимают участие в его играх и проводят с ним время. Зимняя прогулка с ребёнком полна радостных и весёлых впечатлений , приятных игр и тёплого общения. Пугаться холода не нужно, ведь ваш наследник родился и растёт в этом климате, он адаптирован именно для него. Лепка снеговика, игры в снежки и катание с горки на санках – это далеко не весь перечень развлечений в зимний период. Поверьте, что удовольствие от такой прогулки для взрослого не меньше, чем для ребёнка.

Прежде, чем выйти на улицу в зимний день, нужно учесть несколько важных деталей.

Оцените температуру за окном. Не стоит выходить на улицу слишком рано без лишней необходимости и морозить ребёнка. Подождите, пока температура не станет приемлемой для прогулки. Игры в зимний денёк должны принести вам с малышом радость, а не желание поскорее спрятаться дома. Если на улице ветер, то выбирайте для прогулки тихие, защищённые от ветров места.

Тщательно продумайте одежду. Должно быть не только тепло, но и удобно. Одежда не должна сковывать движения и мешать игре. Ребёнок должен свободно двигать руками, ногами и вертеть головой. Если малышу станет жарко, то он может простыть, а такого результата от прогулки вы точно не ожидаете! Идеально одеть ребёнка так же, как и себя +1.

Катание с горки тоже должно быть безопасным. С маленьким ребёнком лучше выбрать немноголюдные места, чтобы и вам не мешали, и малыша не напугали. Первая горка должна быть совсем маленькой и короткой, длинный съезд может напугать и отбить у ребёнка всякое желание кататься не только в ближайшее время, но и на будущий год. Прежде, чем совершить что-то новое для ребёнка, посмотрите на это со стороны. Малыш не знает , что его ждёт и готов на любые подвиги, о последствиях он не думает.

Если мороз на улице сильный — гулять на улице долго не стоит, достаточно подышать свежим воздухом. С ребёнком постарше выберитесь на закрытый . Катание на коньках доставит не меньше радости, чем катание на санках. А сделанная во время катания фотография оставит хорошие воспоминания у ребёнка на долгое время.