Упражнения для сужения носа. Как сделать коррекцию носа макияжем

Упражнения для носа , неожиданно, вызвали небывалый интерес, наверно, как самая заметная часть лица:)) По многочисленным просьбам посетителей сайта самые эффективные упражнения для носа выносим в отдельную статью.

Нос с возрастом удлиняется и расширяется, теряет былую форму и тонус, т.к. ослабевают и обвисают мышцы щек, вокруг крыльев носа утончается подкожно-жировая прослойка, а гравитация неумолимо тянет наш нос к земле.

Поэтому упражнения для тренировки крошечных носовых мышц, расположенных под ноздрями, рекомендуется выполнять для укрепления и улучшения его формы, даже при отсутствии явных проблем с носом, чтобы сохранить нос молодым, крепким, ровным и красивым.

Упражнения для носа способны, также, уменьшить большой нос , широкий нос сделать более изящным и даже исправить искривление носа , а горбинку на носу сделать менее заметной.

Несомненно, самые действенные упражнения для укрепления, уменьшения и выпрямления искривленного носа – это упражнения гимнастики для лица Кэрол Мадджио . Сама Кэрол улучшила форму собственного носа после неудачной пластической операции на носу. Многим клиентам Кэрол Мадджио удалось избежать пластической операции по устранению искривления носа.

Рекомендуется сначала познакомиться с анатомическим строением носа , надо знать "объект" над которым собираетесь работать. Материал о строении носа опубликован, в качестве ответа на Ваш живой интерес к данной тематике и многочисленные вопросы.

Как выбрать упражнения для носа

В связи с тем, что упражнений для носа собралось уже достаточно много и все время поступают многочисленными вопросы, мы для удобства систематизировали их в зависимости от имеющейся проблемы.

Если Вы не можете самостоятельно определиться с упражнением для носа, начинайте с самого первого, универсального упражнения от Кэрол Мадджио.

Длинный, большой, крупный нос или маленькая горбинка

Если у Вас большой, крупный, длинный нос, нос, искривленный в сторону, маленькая горбинка, то подойдут следующие корректирующие упражнения.

1. Упражнение для укорачивания носа (Кэрол Мадджио)

Упражнение для укорачивания носа сужает и укорачивает кончик носа , тренируя опускающую носовую мышцу, улучшает форму носа и состояние верхней губы. Хороший тонус мышц носа может даже скрыть небольшую горбинку.

Займите исходное положение: втяните живот, напрягите мышцы передних поверхностей бедер и напрягите ягодицы.
Большим и указательным пальцами возьмитесь за переносицу, пальцы сожмите и надавите на нос. Указательным пальцем другой руки упритесь снизу в кончик носа. Потяните вниз верхнюю губу, кончик носа, при этом, тоже должен опуститься вниз. Задержитесь на секунду в этом положении. Через секунду освободите губу, расслабьтесь.

Повторите упражнение 40 раз.

Важно : При выполнении упражнения Вы должны чувствовать, как кончик носа упирается в палец.

Комментарий : Упражнение для укорачивания носа увеличивает приток кислорода, стимулирует кровообращение в районе носа и верхней губы, так что ощущается "горение" и пощипывание вокруг носа.

Делайте упражнение на укорачивание носа раз в день. Если нос у Вас немного длиннее, чем вам хотелось бы, или же чуть шире, выполняйте его два раза в день.

Онлайн видео упражнений для уменьшения и выпрямления носа из последней программы Кэрол Мадджио аэробика для лица Ultimate Facercise

2. Упражнение для выпрямления носа (при отклонении кончика носа в сторону)

Упражнение предназначено для исправления несимметричного носа, т.е. когда есть отклонение кончика носа вправо или влево, а не для исправления горбинки.

Займите исходное положение. Пальцы расположите, как и в предыдущем упражнении.

Отличие : кончик носа толкайте в направлении строго противоположном искривлению носа. Потяните нижнюю губу вниз, задержитесь в этом положении, через секунду расслабьте губы. Повторите упражнение 40 раз. Каждый раз кончик носа должен упираться в подставленный палец.

Совет : даже после выпрямления носа продолжайте делать это упражнение, толкая кончик носа в направлении противоположном искривлению, так Вы сохраните новую, ровную форму носа.

3. Упражнение для более узкого и острого носа

Запавшие области меджу носом и щеками

Весьма популярная в Америке и Европе гимнастика для лица ФлексЭффект (FlexEffect) . Автор - Deborah Crowley. Ее диски раскупаются огромными тиражами, но в России о прессо-массаже и упражнениях для омоложения лица FlexEffect мало кто слышал. Ниже приводим упражнения для носа из FlexEffect, которые корректируют крылья носа и восстанавливают плавность перехода носа в щеки.

6. Упражнение FlexEffect от запавших областей между носом и щеками

Упражнение заполняет запавшие области между носом и щеками, а также, появившиеся пустоты около глаз.

Поместите средние пальцы рук во впадинках, во внутренних углах глаз. Безымянные пальцы расположите по обе стороны от переносицы. Напрягите мышцы носа, наморщив его. Пальцы сильно придавите и сдвигайте их вниз по обе стороны носа, пытаясь вернуть нос в обычное положение. Движение закончите за 6 секунд (6 счетов).

Важно : Сохраняйте нос наморщенным в течение этого времени. Повторите 3-5 раз.

7. Упражнение для плавности перехода носа в щеки

Это упражнение из Фейсбилдинга Рейнхольда Бенца / Евы Фрейзер. Упражнение предназначено для укрепления носа и плавности перехода носа в щеки (динамическое).

Онлайн видео этого упражнения доступно в комплексе Зарядка для лица Евы Фрейзер .

Выполнение упражнения :

Положите указательные пальцы вдоль носа. Сморщите нос, расширив ноздри. При этом, губы держите неподвижно. Индивидуально подберите правильное расположение пальцев, в зависимости от места образования морщин вокруг носа.
Расслабьтесь. Повторите упражнение 10 раз на каждый счет.

Большие крылья носа, ноздри

8. Упражнение FlexEffect для укрепления и приглаживания крыльев носа

Упражнение приглаживает объемные ноздри.

Поместите средние пальцы на крылья носа, непосредственно в углубление каждой ноздри. Сократите мышцы, напрягая ноздри и наморщив нос.

Сильно надавите на ноздри и сдвигайте пальцы по ноздрям вниз на 6 счетов. Повторите 3-5 раз.

Видео к этому упражнению смотрите в пункте 6 (второе в видео демонстрации).

9. Упражнение для укрепления и разглаживания ноздрей

1. Положите большие пальцы обеих рук в носу. Кончики пальцев опираются на нижнюю часть ноздрей. Скользите указательными пальцами от нижней части ноздрей вверх, к кончику носа. Повторите 10 раз.

2. Положите большие пальцы обеих рук в носу, опираясь на кончик носа. Указательными пальцами скользите вниз, к основанию ноздрей, начиная от кончика носа. Повторите 10 раз.

3. Положите средний палец каждой руки в ноздри. Верхнюю губу подверните на зубы. Скользите вокруг ноздрей вверх-вниз. Повторите 10 раз.

Запавшие крылья носа, ноздри

10. Альтернативное упражнение на укрепление и формирование мышц крыльев носа

Упражнение помогает восстановить запавшие крылья носа .

Поместите средние пальцы на крылья носа, непосредственно в углубление каждой ноздри. Положите подушечки больших пальцев на ноздри внутри носа. Потяните пальцами ноздри, по направлению наружу. Одновременно, напрягите мышцы крыльев носа, старайтесь вернуть ноздри в обычное положение, преодолевая сопротивление пальцев. Удерживайте напряжение в течение 6 секунд. Повторите 3-5 раз.

Обратите внимание , что в результате ноздри становятся более крепкими и сформированными.

11. Упражнение 2 для формирования крыльев носа

Упражнение восстанавливает запавшие ноздри .

Разместите указательные пальцы по обеим сторонам носа. Раздувайте ноздри с помощью мышц выше и ниже ноздрей. Пальцы удерживайте на месте, оказывая сопротивление движению ноздрей. Вот такая «тяжелая атлетика» для вашего носа способна повлиять на форму носа.

Повторите это упражнение 30 раз, дважды в день.

Обратите внимание , что в результате ноздри становятся шире .

Опущенный кончик носа

12. Упражнение для поднятия кончика носа

Упражнение приподнимается кончик носа , укрепляется хребет носа и верхнюю губу.

Выполнение упражнения :

Положите указательные пальцы на брови, а большие пальцы полукругом под глазами, по краю глазниц, так, словно вы изображаете, что смотрите в бинокль. Чтобы избежать возможных нежелательных морщин пальцы сильно придавите.
Брезгливо сморщите нос, приподняв верхнюю губу, на 3-5 секунд задержитесь в самом напряженном положении.
Расслабьте нос. Повторите упражнение 10 раз.

Устраняем покраснение носа

Еще одна неприятность, с которой сталкиваются многие, особенно женщины, обладательницы нежной кожи - это покраснение носа от холода и ветра. Красный, холодный нос красоты нам не добавляет...

Французский косметолог Эвелин Гантер-Печот дает нам ответ на вопрос: "Как бороться с покраснением носа ?" Она рекомендует несложный самомассаж ушей.

Массаж ушей , улучшает кровообращение, освежает цвет лица и убирает покраснение носа от холода и ветра.

Выполняется он таким образом :

Возьмите мочки ушей между указательными и большими пальцами (указательные – впереди, большие - сзади).
Выполняйте мелкие круговые движения, продвигаясь от мочек ушей вверх вдоль края ушной раковины.
Поменяйте положение пальцев для массажа верхней части ушной раковины. Большой палец расположите внутри уха, а указательным пальцем продолжайте массаж мелкими круговыми движениями.

Длительность упражнения около 30 секунд. Выполняется 1-2 раза в день.

Совет : Уши сжимать, но не тянуть!

Смотреть онлайн видео биоэнергетического массажа ушей. Фрагмент из обучающего урока Евы Фрейзер .

FAQ - Упражнения и корректоры для носа - Вопросы и ответы

Фото до и после

По просьбам посетителей, для стимула, публикуем фото до и после гимнастики для лица Кэрол Мадджио.

Здесь результат не только от выполнения упражнения для носа, а от полного комплекса упражнений гимнастики для лица Кэрол Мадджио

Успехов Вам в тренировках, красивых, ровных носиков!

Инструкция

Выберите салон красоты, о котором есть положительные . Узнайте, применяют ли в нем современные препараты, такие как Рестилайн, Ботокс, Radiesse. Они позволяют изменить форму носа без хирургического вмешательства. Несколько инъекций и пациент любуется своим отражением. Уколы позволяют сделать нос прямее, сравнять надоевшую горбинку, сделать носик немного вздернутым и так далее.

Обязательно попросите сделать пробу на анастетик, который используется для обезболивания. Не бойтесь - процедура безболезненна и занимает совсем немного времени, так как не нужно делать разрезы и накладывать швы. Инъекция делается после нанесения крема-анестетика, а сама процедура длится около двадцати минут. Через сутки вы сможете вернуться к обычному ритму жизни.

Если вам необходима кардинальная коррекция носа, то этот метод вам не подойдет. С помощью невозможно кардинально изменить нос, удлинить или укоротить его. Однако маленькие проблемы устраняются очень легко. Проконсультируйтесь с врачом-косметологом, чтобы выяснить ваши шансы.

Настройтесь на результат и не бойтесь. Перед посещением салона вымойте голову и тщательно очистите лицо от косметики. Во время процедуры расслабьтесь и постарайтесь думать о хорошем. Будьте готовы к тому, что результат от процедуры держится не более одного года, после чего потребуется повторное введение препаратов.

Если вы боитесь хирургического вмешательства и уколов, то остается одно: корректировать свою внешность, прибегнув к услугам профессионального стилиста. Правильный макияж способен творить чудеса. Найдите профессионала, который поможет вам в этом.

Если у вас слишком широкий нос, его можно сделать зрительно более узким. Необходимо нанести на его спинку и на область переносицы маскирующее средство светлого оттенка. Крылья носа при этом затемняются темного тонального крема.

В том случае, если вы считаете свой нос чересчур длинным надо визуально укоротить. Это можно сделать, нанеся на переносицу светлый тон, который мягко переходит в темный, распространяясь до самого кончика. Зрительно уменьшить нос поможет челка.

Чтобы нос не бросался в глаза, можно привлечь внимание к другой части лица, например, оттенить глаза и губы. Не переборщите с косметикой – она должна радовать глаз, а не вызывать испуг.

Источники:

как без операции уменьшить нос

Довольно часто женщины недовольны своей формой носа и готовы прибегнуть к самым радикальным методам ее исправления. Нынешняя косметология и медицина предлагают множество способов решения подобной проблемы. Это может быть как просто специальная методика наложения макияжа, так и оперативное вмешательство.

Инструкция

Скульптурирование. Это специальная методика наложения макияжа. На части лица, которые нужно визуально уменьшить, наноситься затемняющая основа под макияж, румяна или темная пудра, а на участки лица, которые нужно подчеркнуть, наносят специальное высветляющее средство или же . То есть, если нужно подкорректировать широкий нос, значит, на его крылья нужно нанести затемняющее средство, а верх его высветлить. Темной пудрой также нужно скрывать длинный кончик и горбинку.

Другой, также не слишком радикальный метод исправления формы носа – это упражнения для мышц лица. Американским косметологом Кэролл Мадджио разработан целый комплекс упражнений. Некоторые из них, по словам автора, помогут вам укоротить или сузить нос. В ее книге «Аэробика для кожи и мышц лица» вы сможете найти все упражнения с подробными иллюстрациями.

Еще один способ исправления формы носа – это инъекции коллагеновых наполнителей. Процедура довольно несложная, она проводится под местной анестезией и длится всего несколько минут. Наполнитель вводят под кожу при помощи шприца, и за счет этого изменяется форма носа. Например, чтобы скрыть горбинку, наполнитель вводят над и под ней, кожа приподнимается до уровня горбинки, и та становиться практически незаметной. Минусом такой процедуры является ее недолговечность, так как через 12-18 месяцев наполнитель полностью рассасывается, и инъекции приходится повторять заново. Также данным способом нельзя уменьшить размер носа или изменить форму ноздрей.

Самый радикальный способ – ринопластика - исправление формы носа с помощью оперативного вмешательства. Хирург удаляет костные ткани и создает новые формы носа, затем удаляется хрящевая ткань. На нос после операции накладывается гипсовая или марлевая повязка, как минимум на неделю. Примерные результаты операции можно оценить только лишь через 15-20 дней, когда сходят отеки с лица. Окончательный же результат вы сможете увидеть только через год.

Видео по теме

Если вы недовольны формой своего носа , вам вовсе необязательно прибегать к пластической хирургии - это, как ни крути, слишком радикально, дорого, больно, а последствия могут оказаться самыми непредсказуемыми. Конечно, бывает так, что ринопластика оправдывается медицинскими показаниями, однако же в большинстве случаев форму носа можно изменить при помощи обычного макияжа! Итак, давайте ознакомимся с техникой и ухищрениями мэйк-апа, разработанными специально для таких случаев.

Инструкция

Конечно, такой требует не только знания определенных принципов, позволяющих с его помощью форму лица, но и неких практических навыков и сноровки. Одно очевидно: если методом проб и ошибок, а также через какое-то время, упорно проведенное у зеркала, вы увидите, что смогли-таки изменить форму своего носа , свою собственную технику маскировки вы уже не забудете никогда!

Для начала вам нужно обзавестись корректирующими , которые должны быть разных оттенков - именно с помощью игры света и цвета и "лепится" нужная форма носа . Лучше, если вы приобретете основы или , которые будут на один тон темнее и на один тон вашего естественного цвета кожи.

Перед тем, как приступить к нанесению , вымойте лицо мягким средством, затем протрите и обязательно нанесите матирующий крем -проступающий жирный масляный явно сведет на нет все ваши усилия, испортит самый качественный макияж и успешную маскировку.

Помните, что нельзя сосредотачиваться только на носу - все лицо должно иметь естественный и ровный оттенок, а также завершенный вид. Поэтому аккуратно нанесите основу, а затем тональный крем, распределять который, естественно, лучше спонжем - так вы достигните максимально натурального и свежего вида. Однако не спешите с нанесением рассыпчатой пудры - это будет завершающим этапом всего макияжа.

Как сделать нос меньше и аккуратнее? Возьмитесь за небольшую кисточку или спонж, темный консилер или основу, а затем проведите еле заметные линии с двух сторон спинки носа - то есть нарисуйте своеобразные рельсы. Тщательно растушуйте эти линии и сравняйте линии с тональным кремом на всем лице.

На крылья носа и кончик следует нанести чуть более светлый оттенок, а также растушевать линии и границы с помощью другой стороны спонжа. Пройдитесь по лицу мягкой кистью с рассыпчатой пудрой вашего естественного оттенка - макияж завершен!

Если же ваш нос не слишком изящный и кажется вам более широким, чем нужно, то действуйте следующим образом: на крылья носа нанесите чуть более темную основу, чтобы сделать стороны носа визуально меньше, а вот середину носа и кончик выделите несколько более светлым оттенком.

Источники:

How to get a smaller nose without using plastic surgery
можно ли сделать нос

Любая женщина является капризной и всегда чем-нибудь недовольна и ищет в себе недостатки. Кому-то могут не нравятся свои ноги, талия, губы или форма головы . При этом возможно исправить форму головы при помощи соответствующей прически и макияжа, не прибегая к оперативному или хирургическому вмешательству.

Инструкция

Если у вас круглая форма головы , то вам подойдут прически сверху. Это сможет визуально сделать ваше лицо более тонким. Челку лучше зачесывайте на одну сторону. Не прикрывайте полностью лоб - это сделает ваше лицо еще более круглым. Удлините лицо, за счет снижения объема щек. Нанесите на щеки круглой большой кистью темную пудру, а затем румяна на скулы – в виде треугольника. Таким образом, ваше лицо будет казаться визуально уже.

Если ваша форма головы по форме напоминает квадрат, то в своей прическе сделайте акцент на лоб. Это поможет визуально максимально его приподнять. Смягчите углы лица, вам поможет в этом тонирование углов нижней челюсти темной пудрой и темные румяна, которые нужно нанести на скулы в виде треугольника, вытянутые к вискам.

Чтобы исправить продолговатую форму головы , добавьте объем прядей по линии скул, а также сделайте акцент . Все это поможет зрительно расширить и укоротить лицо.Припудрите темной пудрой верхнюю область лба и нижний участок подбородка. Нанесите румяна горизонтально на середину щек.

Если вы обладаете грушевидной формой лица, то вам нужно подстригаться так, чтобы больший объем волос был у вершины головы . При этом пряди волос по щекам совсем не должны быть объемными, а лучше, чтобы их там совсем не было. Это визуально увеличит лоб, поэтому ваша форма головы станет более совершенной.

Если у вас ромбовидная форма лица, то вам подойдут прически, которые максимально откроют линию скул. Это создаст дополнительный объем на линии лба и подбородка.Затените темной пудрой все выступающие части лица и нанесите румяна на переднюю область щек, не затрагивая скулы.

Лицо, которое напоминает по форме сердечко, следует обрамлять красивыми мягкими прядями. Челку лучше всего разделите на две части одним ровным пробором. Слегка откройте центр лба.Выделите темной пудрой виски, острую часть подбородка и скулы, румяна нанесите в виде ромба на переднюю поверхность щек.

В имидже не бывает нюансов, особенно если дело касается волос. Даже идеальная длина волос и безупречный цвет могут померкнуть на фоне неудачно остриженной чёлки. В такую ситуацию может попасть как завсегдатай модных салонов, так и девушка, решившая самостоятельно привести в порядок. Ну а если желаемый результат не был достигнут, то следует прибегнуть к простым способам решения этой проблемы.

Вам понадобится

– длинные острые ножницы;
– ножницы для филирования;
– утюжок для выпрямления волос;
– спрей для волос с разглаживающим эффектом;
– гребень с частыми зубцами.

Инструкция

Расчешите челку расческой и спрысните ее спреем для волос. Жидкость разгладит волосы и позволит увидеть линию дефекта.

Выберите оптимальную форму челки, которая больше всего подходит форме прически и особенностям строения лица. Если волос имеет неровный край на одной стороне, то лучшим вариантом станет косая чёлка, зачесанная набок. Частые короткие локоны челки по всей длине могут быть выровнены в один прямой срез. Удлиненные концы по бокам позволят сделать округлую форму, но для ее выполнения требуется определенная сноровка и навык владения ножницами.

Выпрямите волосы утюжком, если от спрея концы челки завиваются. Но, если волос не деформируется от воздействия жидкости, то сушка на этом этапе не требуется. В целом, сухая стрижка для самостоятельной коррекции челки – не вариант. Идеально выпрямить волосы у корней и провести ровный срез себе достаточно сложно. Поэтому на этом этапе допустимо воспользоваться помощью парикмахера или любого человека, который уверенно держит в ножницы.

Возьмите тонкую прядь с любого конца челки и отрежьте ее длинными острыми ножницами. Таким образом, намечается вектор для будущего среза. Следует помнить, что делая прямую , ножницы нужно держать строго горизонтально. При необходимости концы волос можно придерживать пальцами, немного опустив голову вниз.

Продолжите срез по всей длине челки по той форме, которая была выбрана ранее. Для этого следует разделить волосы на две или четыре пряди и срезать их по самому первому локону.

Возьмите ножницы для филирования и обработайте ими челку по всей длине. Этот инструмент необходимо держать вертикально под минимальным углом. Использование рекомендуется обладательницам густых и массивных чёлок, а также тем, кто хочет замаскировать небольшие дефекты и «дрожащую» линию среза. Филировка не должна быть очень частой, иначе волосы будут казаться неаккуратными и редкими. Кроме того, излишняя филировка может спровоцировать сечение кончиков.

Многих людей не устраивают размеры или форма их носа. Кто-то мирится с имеющимися недостатками, а для кого-то желание исправить эту часть лица превращается в навязчивую идею. Самым радикальным способом изменить размеры и форму носа является пластическая операция. Однако хирургическое вмешательство зачастую сопряжено с риском для здоровья. К тому же, при некоторых заболеваниях проведение такой операции противопоказано. Впрочем, уменьшить нос можно при помощи других, более безопасных способов.

Делать зарядку для носа, он начнет постепенно возвращаться к прежнему размеру и форме. Поэтому для закрепления полученного результата выполняйте эти процедуры хотя бы 1 раз день.

При выполнении упражнений будьте осторожны и действуйте деликатно. Если вы будете чрезмерно давить на свой нос, вы можете его повредить или вызвать кровотечение. Итак, нанесите на руки увлажняющий лосьон или смочите их водой. Если вы хотите, чтобы ваш нос стал тоньше, сожмите переносицу немного ниже бровей большим и указательным пальцем. Медленно и плавно перемещайте пальцы вниз, до кончика носа, нажимая при этом на хрящ. Давление должно быть значительным, но не чрезмерным. Повторите это действие от 20 до 50 раз.

Если вы желаете, чтобы кончик вашего носа стал приподнятым вверх, положите на верхнюю губу , а его кончиком нажмите на хрящ, который находится между ноздрями. Медленным, но уверенным движением переместите палец вверх, пока он не дойдет до кончика носа. Не забывайте о соответствующем давлении. Это упражнение нужно повторить от 20 до 50 раз.

Следующее упражнение также позволяет уменьшить длину носа. Подоприте кончик этого органа указательным пальцем. После этого придавите кончик и приподнимите его, насколько это возможно. При этом старайтесь оказывать сопротивление мышцами носа. Это упражнение нужно повторить не менее 15-20 раз.

Другим методом коррекции носа является применение специальных препаратов. С помощью инъекций можно бороться с несимметричными участками и неровностями носа. В этих случаях используется специальное средство, размягчающее хрящи и дающее возможность их корректировать. Вся процедура производится под местной анестезией. Главным недостатком этого метода является его временность: период действия препарата ограничен 2-3 годами.

Инструкция

Итак, чтобы зрительно уменьшить нос, вам понадобятся несколько оттенков тонального средства: в тон вашей кожи, на 0,5 – 1 тон темнее и на 0,5 – 1 тон светлее. Средство должно быть достаточно плотным, но при этом выглядеть естественно.

Прежде чем наносить макияж, определите, в чем именно состоит недостаток вашего носа. Если вы – обладательница широкого носа, то наносите более светлый оттенок на переносицу и спинку носа. Крылья носа обработайте тональным средством .

Если нос , то темный крем наносится на кончик носа, а светлый – на переносицу.Если нос просто большой, то его следует покрыть тональным средством на тон темнее того, которое вы использовали на остальных участках лица.При создании такого очень важно создать плавные переходы тонов. Для этого стоит воспользоваться губкой для нанесения тональной основы. Смоченной в воде губкой следует удалить излишки средства, а затем слегка припудрить лицо.

Кроме этого, чтобы сместить акцент с крупного носа, воспользуйтесь следующими маленькими хитростями:При нанесении румян на скулы, стоит немного мазнуть также и кончик носа. Розовые для этой цели не подойдут, а вот бронзовые или рыжих тонов – вполне. Правильная форма поможет избежать излишнего внимания на нос. Слишком тонкие «в ниточку» , равно как и слишком густые, противопоказаны с крупным . Также нежелательны прямые или светлые брови. Отдать предпочтение лучше изогнутым или полукруглым аккуратным бровям.Чтобы визуально сделать размер носа более гармоничным, можно попробовать «укрупнить» остальные черты лица. Например, при помощи светлых и темных теней, можно увеличить глаза, а, нанеся на губы прозрачный блеск – сделать их более пухлыми. Нос в этом случае станет соразмерным лицу.Не только макияж может помочь визуально уменьшить нос. Не стоит, также, забывать и о прическе. Так, густая челка акцентирует внимание на носу, а вот ее отсутствие или , ассиметричная и короткая челки наоборот, помогут крупному носу зрительно стать немного миниатюрнее.

Видео по теме

Источники:

как уменьшить нос зрительно

Слишком крупный нос может нарушить пропорции лица, делать его тяжелым и грубым. Придать носу изящество, сузить и укоротить его поможет правильно подобранный макияж. Чередуя темный и светлый тональный крем или пудру, вы сможете визуально корректировать черты лица.

Выбор косметики

Чтобы правильно корректировать лицо, приобретите косметику на несколько тонов темнее и светлее вашей кожи. Идеальный вариант - умеренно плотный тональный крем без блеска и перламутра. Крем можно заменить плотной компактной пудрой цвета загара или корректором. Для закрепления и сглаживания цветовых границ понадобится прозрачная матовая пудра.

Для нанесения крема понадобятся плоские кисти из синтетических волокон. Удобно пользоваться кремом или корректором в стике - такая форма позволяет точечно наносить средство для последующей растушевки.

Перед коррекцией обязательно подготовьте кожу, иначе темный крем будет выглядеть грязным пятном. Увлажните лицо с помощью тоника или эмульсии, а затем губкой нанесите жидкий тональный крем, тщательно вбивая его в кожу. Дайте средству впитаться и приступайте к макияжу.

Уменьшаем нос с учетом его формы

Крупный нос может иметь разный вид. Носы с горбинкой, мясистые, вздернутые или слишком длинные и тонкие нуждаются в разных способах коррекции. Чтобы макияж получился максимально естественным, делайте его перед увеличительным зеркалом, в хорошо освещенном месте.

Принцип коррекции - игра темных и светлых оттенков. Темным кремом или пудрой покрываются участки, которые нужно скрыть, а светлые средства наносятся на впалые участки для достижения баланса. Все линии нужно тщательно растушевывать и закреплять прозрачной рассыпчатой пудрой.

Проще всего уменьшить длинный, не слишком широкий нос. Плоской кисточкой или стиком нанесите на спинку носа крем на два тона темнее вашей кожи. Растушуйте крем ко лбу и бровям, тщательно растирая границы. Ноздри подчеркните светлым тоном или пудрой и тоже разотрите. Светлым кремом можно обозначить и ямочку под носом. Отвлечь внимание от длинного носа помогут светло-розовые румяна с легким блеском, нанесенные в виде больших запятых от висков к подбородку. Не накладывайте румяна близко к ноздрям, это лишь подчеркнет недостаток.

Слишком мясистый нос маскируют иначе. Наносите пудру цвета загара на боковые части носа и область около них. Спинку выделите полосой светлого крема. Исключите румяна или нанесите их очень близко к вискам. Сделайте акцент на глаза и брови и не забудьте замаскировать темные круги под глазами. Такой прием действует эффективно, а лицо после макияжа не напоминает маску.

Вздернутый крупный нос маскируйте очень аккуратно, косметика не должна ложиться пятнами. Корректором цвета загара покройте боковые части носа, а приподнятую часть замаскируйте кремом еще более темного оттенка. Переносицу выделите светлым. Тщательно разотрите линии для плавности перехода. Такой прием подходит и для коррекции горбинки, только темные тона нужно будет наносить не на кончик носа, а на его выпуклую пасть.

В настоящее время людей, абсолютно довольных своим носом, очень немного.

Практически каждый второй хочет внести какую-либо корректировку во внешность, а особенно переделать нос.

Существует несколько способов коррекции носа.

Нос изменить можно и без операции, при помощи макияжа, например, или используя метод безоперационной и операционной коррекции.

Если вы сомневаетесь в том, соглашаться ли на операцию или нет, для начала узнайте про стоимость, какие показания для ее проведения и сколько длится реабилитационный период.

Специалисту-хирургу необходимо задать вопрос о необходимости операции, узнать обо всех плюсах и минусах пластики, уточнить, есть ли возможность обойтись без пластики.

К примеру, если нос необходимо скорректировать после полученной травмы, то скорее всего придется сделать ринопластику. Но во всяком случае можно воспользоваться макияжем, который пусть и на короткое время, но все же поможет замаскировать вашу проблему.

Если вы решились на изменения внешности

Метод 1. Коррекция носа при помощи макияжа

Макияж — одно из доступных средств для скрытия всевозможных недостатков. Он может помочь скрыть и подчеркнуть достоинства лица.

С помощью макияжа можно легко скорректировать широкое или узкое лицо, большой или маленький нос, выпуклые глаза или узкие губы.

Макияж для длинного носа

При слишком длинном носе, необходимо нанести на его поверхность тональный крем, соответствующий вашему тону лица, на переносицу – немного светлого, а на кончик носа – темного. Такой макияж визуально укоротит его.

Макияж для большого носа

Для коррекции большого носа необходимо нанести на весь нос тональный крем темнее основного цвета на тон. При том необходимо растушевать линию перехода от темного оттенка к натуральному. Снять излишки тонального крема можно при помощи спонжа.

Также есть вариант использования румян бежевых цветов или оттенка загара, только не берите розовые цвета.

Главное правило здесь — не переборщить! Хорошо их растушуйте и распределите, только тогда вы достигнете необходимого вам эффекта.

Советы профессиональных визажистов для коррекции носа

В руках опытного визажиста, кисть творит чудеса. Его рабочие инструменты — это хайлайтэр и несколько оттенков корректоров.

Два главных правила :

темные цвета используются там, где нужно уменьшить объем,
хайлайтер используется там, где необходимо добавить объема, например треугольник над губой, скуловая область.

Также, форму носа поможет визуально изменить коррекция бровей. Только не допускайте слишком темных бровей, чтобы сместить весь акцент на них.

Это будет выглядеть грубо нелепо. Можно выделить глаза при помощи подводки. И конечно, важной деталью для коррекции носа является прическа: ровная прямая челка может увеличивать нос, тогда как ее отсутствие зрительно его уменьшает.

Метод 2. Коррекция носа при помощи упражнений

Упражнение для сужения широкого курносого носа

5-6 минут пощипайте переносицу и крылья носа;
Необходимо прекратить процедуру при наступлении боли или дискомфорта.

Делайте упражнение по нескольку раз в день ежедневно.

После завершения необходимо нанести на лицо тональный крем, который соответствует вашему типу кожи -для того, чтобы скрыть красные следы от пальцев.

Метод 3. Коррекция носа при помощи масок для лица

Конечно, все маски для лица не смогут скорректировать форму носа.

Однако, зачастую, нос выглядит широким из-за жирной кожи на крыльях носа и переносице, расширенных пор и сального блеска.

Для устранения этой проблемы необходимо использовать маски для проблемной и жирной кожи, которые можно купить в магазине или приготовить в домашних условиях.

Приведем примеры нескольких из них.

Маска из липового цвета

Маска овсяная

Маска медово-крахмальная

Со временем препарат не рассасывается, и результат сохраняется надолго. Как правило, двух процедур бывает достаточно для получения стойкого результата.

Преимущества безоперационной ринопластики :

результат будет заметен сразу.
практически безболезненная процедура.
нет никаких шрамов и отеков
отсутствие реабилитационного периода.
можно проводить в любом возрасте.

Филлеры в своем составе в основном содержат коллаген и гиалуроновую кислоту, которые заполняют собой недостатки.

Собственный жир

Иногда применяют препараты на основе собственной жировой ткани пациента, синтетической кислоты и гидроксиаппатитов кальция. Продолжительность процедуры 15 -20 минут.

Для безоперационной ринопластики используют исключительно рассасывающиеся средства, которые помогают сохранить эффект на некоторое время.

Затем требуется повторное введение. Как правило, результат наблюдается в течении двух лет.

Метод 5. Операционная коррекция носа

Суть ринопластики

Это хирургический метод изменения формы носа. Так как эта операция относится к числу эстетических, то и стоимость соответственно ее довольно высокая.

Ввиду использования современных технологий, операция проходит довольно легко с коротким периодом восстановления. Различают два вида ринопластики: закрытую и открытую.

Отличие их в том, что после закрытого вида не остается никаких следов, так как выполняется не на коже, а во внутренней части носа.

Открытый вид используют тогда, когда была серьезная травма и приходится работать с восстановлением еще и кожи на носу. Разрез проводят под областью носа, и когда шрам постепенно рассасывается, остается незаметный след.

Противопоказания ринопластики

Данный вид операции выполняется только по достижении пациентом 18 лет. Наиболее оптимальный для проведения операции – 18-40 лет.

Ринопластика запрещена при :

Подготовка к операции

Перед проведением операции специалистами проводится тщательное обследование пациента для выявления возможных противопоказаний и для более качественного реабилитационного периода.

У некоторых людей бывают аллергические реакции на наркоз. Поэтому необходимо выяснить отсутствие воспалительных заболеваний и понять, не требуется ли перенос операции на более поздний период,

Период восстановления после ринопластики довольно продолжительный и конечный результат будет хорошо виден только через несколько месяцев!

Человеку свойственно стремиться к идеальности во всем. Внешность – не исключение. Вопреки расхожему мнению о том, что своим внешним видом озабочены только женщины, всё чаще к косметологам и пластическим хирургам обращаются и мужчины. Как показывает статистика, ринопластика (хирургическая операция по исправлению формы носа) является одной их самых востребованных процедур в пластической хирургии. Однако она, как и любая другая операция, имеет множество недостатков и противопоказаний. Поэтому за последние годы появились другие способы изменить форму своего носа. Но как выбрать, каким из них воспользоваться? Чтобы принять решение, нужно понимать, в чём каждый из них заключается, каковы плюсы и минусы того или иного метода.

Ринопластика – хирургическая коррекция формы носа

После операции воспаление и отёк будут постепенно проходить. будет зависеть от сложности операции и от того, насколько тщательно выполнять указания врача. В среднем он длится 1 – 3 недели. Полностью результат операции можно оценить только через год. С помощью ринопластики можно исправить различные недостатки: , нос картошкой, длинный нос, горбинка, асимметрия носа. Операция проводится под общим наркозом. Оперирующий врач делает необходимые разрезы и вносит изменения в форму и структуру носа, затем мягкие ткани закрываются хирургом (сшиваются). Чтобы зафиксировать новую форму, на нос накладывается коллодийная или гипсовая наклейка. А также, если это необходимо, шины и трубки.

Противопоказания:

РИНОПЛАСТИКА БЕЗ ОПЕРАЦИИ

Пластический хирург, Павлов Е.А.:

Здравствуйте, меня зовут Павлов Евгений Анатольевич, и я ведущий пластический хирург известной московской клиники.

Мой врачебный опыт составляет более 15 лет. Ежегодно я делаю сотни операций, за которые люди готовы платить ОГРОМНЫЕ деньги . К сожалению, многие и не подозревают, что в 90% случаев хирургическое вмешательство не требуется! Современная медицина давно позволяет нам корректировать большинство изъянов внешности без помощи пластических операций .

Пластическая хирургия тщательно скрывает многие безоперационные методы коррекции внешности. Я рассказал об одном из них, ознакомьтесь с данным методом

Абсолютные:

заболевания сердечно-сосудистой системы;
болезни печени;
бронхиальная астма;
онкология;
проблемы со свертываемостью крови;
сахарный диабет;
аллергия на препараты для обезболивания.

Относительные:

возраст до 25 и после 45 лет;
беременность и кормление грудью;
менструация;
острое респираторное заболевание.

Возможные осложнения:

деформации формы носа;
кровотечения и гематомы;
попадание в кровь инфекции;
шрамы, рубцы;
затруднённое дыхание и слезотечение.

Как исправить нос без операции

Многие недовольны формой своего носа, но не все решатся лечь под нож пластического хирурга для её исправления. Тут на помощь могут прийти другие методы нехирургической коррекции, которых сейчас немало. Эти безоперационные способы появились не так давно, но успели завоевать популярность благодаря низкому травматизму, минимальным осложнениям и, что самое главное, высокой эффективности.

Коррекция формы носа введением филлеров

бывают нескольких видов. Выбирать необходимо в зависимости от показаний и результата, который хочется достигнуть.Филлеры – это препараты для инъекций, которые используются косметологами в качестве наполнителей для коррекции различных дефектов. С их помощью можно сгладить горбинку, исправить кончик носа, скорректировать несимметричность, убрать впадины и неровности носа, избавиться от дряблости и морщин на коже.

Биодеградируемые

Эти препараты вводятся только на короткий срок, со временем они разлагаются и выводятся постепенно из организма. К ним относятся филлеры на основе коллагена и гиалуроновой кислоты. Их процесс разложения в организме длится 6 – 12 месяцев. Так же к этой группе относятся препараты на основе гидроксиапатита кальция, молочной кислоты и поликапролактона. Они способны сохранять изменение формы носа до двух лет. Филлеры этой группы практически не имеют противопоказаний, а разлагаясь, они благоприятно воздействуют на кожу в целом.

Бионедеградируемые

Их отличие от первой группы в том, что они не разлагаются в организме человека, так как не вступают с ним в реакцию. В основе этих препаратов находятся синтетические гели. Самый известный пример такого геля – силикон. Филлеры этой группы дольше поддерживают исправление формы носа без операции, но имеют противопоказания и могут вызывать фиброз тканей (их уплотнение и разрастание, появление рубцовых изменений).

Аутологические (липофиллинг)

В основе этих препаратов собственная жировая ткань человека. Эффект от них сохраняется надолго (вплоть до конца жизни). Конкретный срок зависит от индивидуальных особенностей организма. А риск отторжения минимален, так как используются собственные ткани пациента.

Наши читатели пишут

Тема: Исправила носик

От кого: Екатерина С. (ekary***[email protected])

Кому: Администрации сайта

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина С., хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла изменить форму своего носика. Теперь я очень довольна своим лицом и больше не комплексую.

А вот и моя история

С 15 лет я начала замечать что носик у меня не такой как хотелось бы, была не большая горбинка и широкие крылья. К 30 годам нос вырос еще больше и стал совсем уж "картошкой", я ужасно комплексовала по этому поводу и даже хотела сделать операцию, но цены просто космические на эту процедуру.

Все изменилось, когда подружка дала почитать мне одну . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подарила мне вторую жизнь. Уже через несколько месяцев мой носик стал почти идеальным: крылья заметно сузились, горбинка сгладилась и даже чуть-чуть поднялся кончик.

Теперь я совсем не комплексую по поводу своей внешности. И даже не стесняюсь новых знакомств с мужчинами, ну вы понимаете))

Все эти виды безоперационной коррекции носа выполняются амбулаторно с применением местной анестезии. Длится процедура около 40 минут. Практически сразу после неё пациент может отправиться домой. Восстановительный период недолгий, через день – два можно вернуться к обычной жизни. А окончательный эффект от долгожданного исправления формы носа будет виден уже через 3 – 4 дня.

Не смотря на кажущуюся простоту и безопасность коррекции формы носа (будь то кривой нос или нос картошкой), эти процедуры также имеют ряд противопоказаний. Поэтому перед их проведением нужно обязательно проконсультироваться со специалистами. Как абсолютные, так и относительные противопоказания аналогичны ринопластике.

Любое вмешательство в организм может иметь . Безоперационное исправление формы носа не исключение.

Возможные осложнения:

боль, припухлость, уплотнения;
развитие фиброза при применении гелевого импланта;
аллергические реакции в будущем;
изменение формы носа из-за опущения геля;
неравномерное распределение препарата в результате травмы или плохого качества геля.

Изменение формы носа при помощи гормонов

Этот метод основывается на том, что лишние мягкие ткани можно растворить с помощью гормональных препаратов. В качестве действующего вещества применяются глюкокортикостероиды – синтетический аналог человеческого гормона коры надпочечников. Если Вы остановили свой выбор на таком способе коррекции формы носа, важно понимать, что в отличие от филлеров, гормональные инъекции делаются на протяжении нескольких недель. И очень важно соблюдать сроки и дозировки инъекций, чтобы не получить обратный эффект (провалы, неровности, асимметрию).

Если соблюдать все указания врача, с помощью такого способа можно исправить кончик носа, сгладить горбинку, уменьшить крылья носа.

Исправление формы носа лангетой

Истории наших читателей

Исправил форму носа дома! Прошло уже пол года, как я забыл что такое горбинка носа. Хоть в обществе и принято считать, что для мужчины внешность не главное, но мне очень не нравился мой нос. К тому же я еще и работаю в сфере, где внешность имеет значение, работаю ведущим свадеб.

Ох, сколько же я всего посетил консультаций - все доктора называли запредельные цены и рассказывали о долгой реабилитации, а для меня это никак не подходит потому что свадьбы идут постоянно, особенно в сезон. Как то раз я попал на прием к доктору Павлову Е. А. Он мне сказал что в моем случае вполне можно обойтись и без операции, достаточно ежедневно носить специальный корректор. Вот статья в которой он подробно описывает данный метод. Я послушно носил корректор ежедневно несколько месяцев и результатом был поражен, оцените сами. В итоге очень рад, что смог обойтись "малой кровью"

Если у вас такие же проблемы с финансами или не хотите ложиться под нож, то рекомендую ознакомиться с данной статьей

Чтобы исправить кончик носа или выровнять его спинку, можно использовать . Эта специальная конструкция из гипса и пластика создает давление на определенные области носа, тем самым изменяя их положение. Сейчас существуют удобные лангеты в виде клипс, которые можно надевать и снимать. Это самый длительный способ изменения формы носа, так как носить такое приспособление придется не меньше полугода для достижения стойкого результата. Здесь также существуют свои противопоказания: ринит, гайморит, синусит, искривление носовой перегородки.

Коррекция формы носа с помощью нитей

Ещё один способ исправить крылья носа и его кончик – безоперационная . Под местной анестезией хирург делает проколы, через которые вводит под кожу специальные нити и путём их подтягивания в нужном направлении осуществляет коррекцию формы носа. Через 2 – 3 дня кончики нитей обрезаются. Противопоказанием к процедуре является склонность к образованию келоидных шрамов.

Как исправить нос в домашних условиях

Существуют также способы, как исправить кривой, длинный или широкий нос, нос картошкой, уменьшить крылья носа, приподнять его кончик в домашних условиях. Конечно, они не дают такого моментального явного эффекта, как медицинские процедуры. Но они не требуют от Вас материальных затрат, не имеют противопоказаний и осложнений.

Изменение носа гимнастикой

Каким бы странным это ни казалось, но нос действительно можно исправить с помощью упражнений. И многие отзывы это подтверждают. Ведь наше лицо построено на таких же мышцах, как и тело. Если можно изменить форму тела, накачав мышцы, почему нельзя проделать то же самое с лицом? Сейчас существует множество различных упражнений и методик. Самые известные и действенные упражнения для исправления формы носа в домашних условиях принадлежат Кэрол Мадджио – известному американскому косметологу. Её гимнастика направлена на укрепление лицевых мышц, изменение пропорций и черт лица. Конечно, нельзя выполнять гимнастику, если у Вас насморк, повреждения кожи носа или слизистой оболочки. Но, если Вы готовы приступить к выполнению упражнений, осталось подобрать подходящее.

Коррекция формы носа при помощи макияжа

Если же Вы не готовы ложиться под скальпель, делать инъекции, носить специальные приспособления или выполнять комплекс упражнений, но хотите внешне скорректировать форму своего носа, Вам на помощь придут умения правильно сделать макияж. Это умение основывается на двух принципах:

игра светотени, с помощью которой выделяются нужные поверхности и сглаживаются ненужные;
акцент на других элементах лица (например, губы).

Чтобы зрительно укоротить длинный нос, нанесите на крылья носа пудру более темного оттенка.

Если нос короткий и широкий , то пудру тёмного оттенка следует нанести на боковые поверхности носа, а его основание и спинку у переносицы сделать светлее.

Скрыть форму курносого носа поможет тёмная пудра, которой нужно затушевать нижнюю площадку носа и слегка затемнить переносицу, а на кончике носа поставить светлую точку.

Теперь, зная множество способов исправить форму носа (от макияжа и упражнений в домашних условиях до радикального изменения своей внешности с помощью скальпеля профессионального хирурга), Вы с лёгкость сможете принять решение, каким из них воспользоваться. Но помните, что не все из этих способов предполагают обратимые изменения. Поэтому, прежде чем что-то менять в своей внешности, убедитесь, что Вам действительно это нужно, посоветуйтесь со специалистами, спросите совета у близких.