Можно ли предложить парню встретиться первой. Как предложить свидание мужчине

Девушке нравится парень, вот только он не проявляет инициативы. Возможно, она ему не симпатична либо он слишком застенчив, чтобы сделать первый шаг. Если раньше знакомство полностью зависело от воли молодого человека, век феминизма устранил неприятное препятствие и теперь девушка может сама подумать, как предложить парню встречаться, заготовив фразы о своих чувствах.

Несколько способов, как можно предложить встречаться парню

Для начала следует определиться, желание вызвано истинной симпатией или просто не с кем погулять, провести свободное время? Во втором случае стоит подумать и о чувствах молодого человека. Не следует внушать напрасные надежды.

Если желание близких отношений является искренним, необходимо набраться решимости и хотя бы намекнуть на возможность создания пары:

• Прежде всего, нужно получить доступ в компанию, где молодой человек является «своим ». Нужно установить дружеские отношения с кем-то из его окружения, чтобы иметь непосредственный доступ к предмету воздыхания. Замечательно, если есть общие знакомые. В противном случае стоит поинтересоваться его увлечениями и попытаться сделать их своими. Это поможет «случайно » встречаться и создать необходимую почву для разговора;
• Войдя в круг его знакомых, следует проявить немного напора. Если ожидать, что парень подойдет поболтать сам, можно прождать всю жизнь. Важно, чтобы каждая беседа имела смысл. Нужно искать предлог, а не отвлекать его внимание пустой болтовней;
• Слишком часто лезть с разговорами тоже не стоит. Это может быть расценено, как излишняя навязчивость. Нужно учиться дипломатии – заинтересовать соперника и добиться, чтобы он сам шел на общение. Кстати, в этом случае очень часто способы, как предложить парню встречаться, оказываются не нужны. Если девушка действительно заинтересовала молодого человека, он и сам решит пригласить на свидание;
• Думая, как правильно предложить встречаться парню, не следует забывать, что не каждый кавалер достоин внимания. Тот, кто издалека казался идолом, при близком рассмотрении может оказаться дешевой подделкой. Проверить это очень просто. Нужно всего лишь проследить, как он общается с прочими представительницами прекрасного пола. Завзятого ловеласа видно сразу.

Кстати, некоторые молодые люди не ценят современной моды на знакомства с подачи девушки. Поэтому намного лучше, если инициативу все же проявит он.

Чтобы дождаться этого момента, следует себя правильно вести:

• Сегодня девушка улыбается и охотно поддерживает беседу, а завтра весь ее вид говорит о том, что разговоры – в тягость. Подобная игра в кошки мышки заставляет парней задуматься. Недоступность – одно из тех качеств, которые чаще всего вызывают интерес;
• Можно создать ощущение вины у героя своего романа. Например, признаться в своих чувствах, но встретиться не предлагать, как бы осознавая собственное поражение. Молодые люди страшатся чувства вины, и парень скорее предложит встречаться, что отвечает задумке полностью;
• Если молодой человек производит впечатление искреннего и честного героя, наполненного немыслимыми достоинствами, сами предложите встречу. Даже если он не ответит на чувства, можно быть уверенной, что сплетни о разговоре не распространяться по всем знакомым.

Решившись на предложение встретиться и погулять с парнем, девушке необходимо продумать детали, как сообщить ему об этом.

Какие условия наиболее подходят для предложения

От обстановки, в которой происходит разговор, зависит очень много. Например, если девушке нравится молодой человек, которого она знает с детства и с которым постоянно общается, можно сказать о своих чувствах невзначай, в обыденном разговоре.

Если молодой человек также симпатизирует давней знакомой, проблем не возникнет. А если по виду парня заметно, что последует отказ, можно всегда перевести беседу в шутку.

Лучше заранее подготовить фразы, чтобы не спотыкаться на каждом слове. Уверенность и отличная самооценка в этом случае сыграют позитивную роль. Да и парню, нежелающему встречаться, легче будет ответить отказом, если девушка не вызывает жалости.

Не стоит напирать на тот факт, что собираетесь строить долгосрочные отношения. Перспектива постоянных отношений пугает некоторых особо свободолюбивых персон. Поэтому достаточно ограничиться предложением сходить на свидание, а дальше действовать по обстановке.

Нередко девушка опасается сделать первый шаг, так как боится, что после предложения встречаться парень пропадет из ее жизни. В этом случае нужно не переживать, а радоваться. Данный факт лишний раз доказывает, что внимание было обращено на недостойную кандидатуру. Парень не решился ответить отказом, а потом пропал, подтвердив, что он обычный трус. Кому он нужен?

Особенно осторожно стоит относиться к решению предложить встречаться парню ВКонтакте. К сожалению, многим посетителям социальных сетей свойственно украшать свою личность немыслимыми достоинствами, создавая образ практически идеального героя.

Поэтому можно сначала просто познакомиться в реальном мире, не намекая на возможность создания пары. И только убедившись, что персонаж, скрывающийся за оригинальным ником, действительно замечательный человек, пытаться

Не знаешь, как предложить парню свои отношения? Зато мы знаем!

Сейчас об этом тебе и расскажем. Ты готова к рассказу?

Как девушке предложить парню начать встречаться?

1. Напиши письмо на тоненькой полоске. Отдай парню весточку прямо в руки. Жди, пока любимый его полностью прочтет. Возможно вы начнете встречаться…
2. Подари парню подарок. В него вложи записку, в которой будет написано твое огромное желание встречаться с ним.
3. Скажи ему прямо, что хочешь стать его девушкой. Спроси, как он относится к такому твоему желанию.
4. Напиши письмо в «Ворде» и отправь любимому по электронной почте. Попроси его что-нибудь тебе ответить.
5. Купи красивый воздушный шар. Напиши на нем вопрос: «ты согласен со мной встречаться?». Подари парню этот «расписанный» шарик.
6. Набери сообщение и отправь на его номер. Хочешь…. Можешь отправить предложение встречаться в «эмэмэске» (больше информации вместится).
7. Купи разноцветные мелки или карандаши, которые рисуют на асфальте. «Нацарапай» несколько фраз, посвященных своей мечте. Сделай так, чтобы парень увидел твое творение.
8. Поиграй с ним в игру «на желание». Все подстрой таким образом, чтобы ты была в выигрышном положении. Дальше ты знаешь, что делать!
9. Пригласи парня в красивое и уютное место (загородный домик, кинотеатр, пиццерия, ресторан, кафе). В такой классной обстановке все ему скажи и предложи.
10. Поговори с лучшей подругой. Попроси, чтобы подруга как-нибудь намекнула или сказала твоему обожаемому человеку о том, чего ты хочешь.
11. Подожди, пока не наступит какой-нибудь праздничный день. Вот и повод найдется для таких разговоров! Лучший праздник – День Влюбленных. Ты всё можешь написать ему.
12. Дождись момента, когда парень сделает тебе какой-нибудь «громкий» комплимент. Поблагодари его за теплые слова и спроси, согласился бы он встречаться с тобой.
13. Можешь спросить, подходишь ли ты на роль его девушки. А заодно и добавь, что ты очень даже не против с ним встречаться (как девушка и парень).
14. Пройдите совместный тест «На сколько процентов вы подходите друг другу?». Скажи парню, что вы с ним – идеальная пара. Возможно, что парнишка и согласиться.
15. Сделай что-нибудь своими руками или испеки торт (пирог). Привези к нему домой и скажи, что преподносишь ему данный презент от чистого сердца. Об остальном «доложишь», когда разговоритесь.
16. Забрось в его почтовый ящик красивую и яркую открытку. В ней должно быть написано все то, что ты хочешь спросить или сказать у дорогого тебе человека.
17. Встреть его с работы. Парень, конечно же, удивиться и не забудет задать вопрос, зачем ты это сделала. Отличный шанс все ему объяснить! Не упусти этот шанс!
18. Как предложить парню встречаться если уже ничего не помогает? Тогда ничего не предпринимай! Поменяйся с парнем ролями! Пусть за тобой «побегает» и сам предложит тебе встречаться.

Из личной жизни…

Данная история тебя научит многому. Ты хочешь ее прочитать? Читай! Написано интересно и доступно. Историю ты найдешь, если опустишь глаза на одну строчку ниже.

«Я влюбилась в одного соседского парня. Думала, что это чувство пройдет (хотя бы утихнет), однако через пару месяцев я поняла, что круто ошибалась. Честно говоря, сначала я очень расстроилась, что влюбилась. Потом до меня дошло, что мое расстройство совершенно ничего не меняет. Нужно было действовать, а не сидеть на месте и не «убиваться» по поводу того, что случилось. Почему я так отношусь к влюбленности? Был горький опыт в моей жизни. Настолько горький, что даже настоящий горький шоколад мне казался сладким (до состояния «приторности»).

Я начала чаще бывать в его компаниях. Мне повезло, так как Юра дружил с моим родным братом (который всегда защищает и понимает меня). Разница в возрасте у нас с братом небольшая. И его совершенно не смущало, что я начала появляться в окружении его друзей.

Я не просила у своего брата, чтобы он расспрашивал Юру о моем отношении ко мне. Хотелось свои любовные вопросы решить самостоятельно. Но соблазн был большим. Я победила его. Об этом не жалею.

Я выбрала подходящий момент, отвела парня и прямо сказала, что мне от него нужно. Сказала, что нравится, что я давно уже мечтала о том, чтобы с ним встречаться. Сначала он не поверил мне, потом рассмеялся. Потом я узнала, что ему нравятся парни. Предпочитая в это не верить, я начала действовать.

Было теплое воскресенье. Я пригласила Юрия в гости. Все мои члены семьи отправились на дачу. Впервые обрадовалась, что не отправилась с ними на свежий воздух. У меня была другая цель, достигнуть которую мне было очень нужно.

Приготовила ужин (такого вкусного ужина я давно никому не готовила), надела сексуальное платье, примерила эротические колготки, сделала шикарный макияж…. Посмотрела в зеркало, и мне показалось, что я очень даже красивая девушка.

Пришел Юра. Не подарил мне букет, который я ожидала получить от него. Но улыбнулся. Я подумала, что дождусь от него моря комплиментов. Юра мне не сказал ни слова. Зато спросил меня, чем мы будем заниматься. Этот его вопрос меня расстроил и сбил с толку. Я вздохнула и предложила посмотреть какое-нибудь кино или прикольный сериал. Мы смотрели комедию, ужинали и молчали. Парень не притронулся к бокалу с вином. Тогда я решила ему напомнить, что у нас (кроме еды) есть приятный алкоголь. Он немного пригубил и поставил бокал на место, продолжая увлеченно наблюдать за сюжетом кинокомедии.

Прошло полчаса. Ничего не изменилось. Меня не замечал. Не выдержала этого и начала к нему приставать! - Начал сопротивляться и убежал. Крикнул, что больше никогда не придет ко мне, что он надеялся на мое полное понимание. Мне стало неловко. Я пыталась его догнать, чтобы извиниться, но у меня ничего не вышло. Как я могла ему не поверить? Юра правду мне сказал, а я…. Теперь я потеряла этого человека навсегда. Брат узнал всю «трагедию» и решил со мной подробно поговорить. Предложил другой вариант. Сказал, что я давно нравлюсь человеку из нашей общей компании, однако он боится мне признаться в этом. Удивилась, так как не замечала никаких знаков внимания с его стороны. Решила попробовать отношения с ним. Воспользовалась тем, что Юра и этот парень (Гена) друг друга не знают…. Я подошла и предложила ему встречаться! Мы вместе уже четыре года».

Сегодня современная молодая леди может сама делать выбор и завоевать свою симпатию различными способами. Да и мужчины не всегда смелые и решительные, какими кажутся. Большинство из них очень стеснительные и робкие, что и мешает им сделать первый шаг для начала отношений. Таким парням нужен внешний толчок, который должна сделать девушка, если симпатия взаимная. Но девушкам в таком случае нужно действовать аккуратно, иначе они могут задеть чувство собственного достоинства мужчины.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Подходы к разным мужчинам

Каждой хочется получить положительный ответ на свое предложение быть вместе, поэтому нужно внимательно присмотреться к своему избраннику. Изучить его характер, вкусы, предпочтения, увлечения и только после этого разработать стратегию действий и манеру поведения, чтобы добиться желаемого. Немаловажную роль играет возраст и типаж женщин, который ему нравится. Следует определить, кем он приходится на момент предложения отношений:

Собранные сведения об избраннике (его распорядке жизни, характере) и их анализ повышают шансы на положительный ответ со стороны парня. Можно поближе пообщаться с его друзьями и покрутиться в окружении, чтобы получить дополнительную информацию о нем. Не стоит удивляться, что полученные данные могут в корне поменять мнение об этом человеке и отбить желание заводить с ним отношения. Но если вся информация окажется такой, как и ожидалось, то девушке стоит рисковать и первой предлагать отношения.

Для каких отношений нужен мужчина

В зависимости от того, какие отношения нужны женщине, способы их осуществления тоже будут самыми разнообразными. Если интересует не серьезный флирт, можно смело приглашать симпатичного парня погулять на романтическом свидании.

Когда цель – это длительные, серьезные отношения, необходимо выбрать более обдуманное поведение. Желательно соблюдать тактику, которая подводит мужчину к тому, чтобы он самостоятельно предложил встречаться. Нужно включить все свое обаяние и загадочность, заинтересовать общением, окружить заботой. Не стоит быть сильно навязчивой – звонить по сто раз на день, повсюду преследовать. Это только оттолкнет и вызовет агрессию. Для него важно чувствовать свободу и личное пространство, где можно побыть наедине с собой.

Как грамотно себя преподнести

Девушка имеет больше шансов получить позитивный ответ, когда сможет создать вокруг себя ауру желанной женщины для всех мужчин, но при этом она сама выбирает с кем ей быть. Такая женщина на подсознательном уровне пробуждает инстинкт завоевания. Даже самый застенчивый парень включится в эту игру и непроизвольно проявит себя. Чтобы создать такую ауру, необходимо соблюдать нехитрые правила:

Прежде заинтересовать своего избранника позитивным, непринужденным общением. Данная стратегия позволяет более гибко подстраиваться под обстоятельства и выбирать удачное время, чтобы открыться.

Как подобрать подходящие условия

Правильно подобранная обстановка для разговора – залог успеха. Заводить такую беседу правильнее всего в спокойных условиях и хорошем настроении. Чтобы парень не отказал, не нужно предлагать встречаться, когда у него серьезные проблемы личного характера или он чем-то разозлен. В лучшем случае он оставит эту информацию без внимания, в худшем – не захочет продолжать общаться.

Есть ряд условий, в которых будет некорректно и неуместно делать предложение кавалеру:

• Он «горит» на работе и полностью погружен в заботы. В такие моменты у противоположного пола работа выходит на первый план, а уже потом все остальное.
• У него случилось горе в семье. В таком случае лучше быть рядом с ним и поддерживать морально, со временем он придет в себя и оценит заботу.
• Он только что разошелся со своей второй половиной (женой). Это невыгодно для самой барышни. Поскольку при таких обстоятельствах ее используют для утехи своего разбитого сердца. Чтобы получить долгосрочный результат и не стать «разменной монетой», нужно выждать время (2–3 месяца), но не упускать объект из вида, то есть общаться с ним в качестве близкой подруги.
• Если он овдовел. Тут главный помощник - это терпение. Ни в коем случае нельзя напирать и активно прыгать перед глазами возлюбленного. Желательно постараться стать понимающим собеседником. Необходимо очень мудро переждать все воспоминания об умершей женщине, а когда он начнет видеть мир вокруг себя и включаться в повседневные заботы, не спеша подвести его к отношениям с помощью намеков. Можно занять его делами и показать, что он нужен, что без его помощи сделать какое-то дело не получится.

Наиболее удачные обстоятельства складываются, когда происходит серия позитивных событий в жизни мужчины. Можно воспользоваться удобными случаями:

• Праздник – Новый год, день рождения, 23 Февраля и т. д. Есть возможность подойти к кавалеру в хорошем настроении, пофлиртовать, подарить подарок и ненавязчиво перейти к делу. В такой день он точно сразу отказывать не будет.
• Он на отдыхе – отпуск, совместная компания на пикнике, концерт, городской праздник, кино, дружественные посиделки с подругой в кафе. Главное не растеряться и в ходе позитивной беседы предложить отношения. При отказе всегда можно перевести тему в шутку, чтобы избежать неловкой ситуации.
• В момент успеха. Женщина всегда может посоветовать отметить это событие – кофе, мороженое, что угодно. Лишь бы продлить эту волну счастливых эмоций и обратить внимание на себя. А потом можно нечаянно предложить парню встречаться.

Самый идеальный и действенный способ – это создать ему такие условия, чтобы он предложил встречаться сам. Психологи советуют осуществлять подпольные активные действия, которые приводят к инициативе со стороны мужчины. Необходимо плавно подвести его к мысли о совместных отношениях и вызвать инстинктивное желание добиваться девушки.

Способы, которые приносят результат

Есть несколько причин, когда девушкам приходится изобретать стратегию, чтобы предложить парню встречаться. Наиболее распространенные из них это:

• при общении он дает понять, что женщина ему небезразлична, сам проявляет попытки проявить чувства, но заявить открыто об отношениях не решается;
• у него очень мало свободного времени, поскольку оно все уходит на работу, учебу, спортивные тренировки и прочее;
• мужчина придумал себе комплекс, что неспособен кому-то понравиться;
• предыдущие отношения были очень горьким опытом, он не может открыться другому человеку, так как утратил веру в искренность людей;
• никогда не имел серьезных отношений или это было очень давно, поэтому ему стало комфортно в одиночестве.

Когда причина такого поведения мужчины ясна, то стоит расположить его к отношениям, намекнуть или задать прямой вопрос. Сделать первый шаг помогут некоторые проверенные способы:

• Милая улыбка на лице при встрече с ним и кокетливые взгляды. Всегда нужно посылать невербальные сигналы при каждой встрече, когда случайно с ним пересекаетесь.
• Использовать в беседе неординарные или двусмысленные фразы с юмором, чтобы вывести его на откровения и определить взаимность чувств. Например: «у меня есть к тебе дело, от которого ты не сможешь отказаться! Будем встречаться? », «ох, ты ж у меня договоришься…Так и до ЗАГСА меня доведешь! », «можно посоветоваться с тобой насчет одного парня, хочу сделать ему предложение встречаться, кстати, это ты. Так как мне это сделать? »
• Прием «глаза в глаза». Действует, когда мужчина не понимает намеков. Один из самых эффективных приемов, потому что визуальный контакт и заданный прямо в глаза вопрос помогают сразу определить отношение человека к себе. Чтобы в ответственный момент не спасовать, можно прорепетировать фразы и манеру поведения.
• Начать разговор с тонкого и красивого флирта. Можнообаять своего суженного женскими штучками. У каждой девушки свой стиль поведения и арсенал приемов. Главное не испортить все вульгарностью и навязчивостью. Стоит начать с легких комплиментов и кокетливого взгляда, а дальше уже переходить к сути разговора.
• Можно проявлять инициативу при переписке. В сообщении девушка может больше открыться и подобрать более интересные слова и фразы, которые могут зацепить любимого. В СМС можно самой пригласить парня на свидание и не бояться отказа на людях. Диалог останется в личных сообщениях.
• Обыграть комплименты, которые делает мужчина женщине. Можно ответить ему что–то вроде «я бы вас слушала каждый день, если бы мы встречались».
• Попросить помощи. Подобрать весомый повод, чтобы это было по силам только мужчине, а для девушки являлось просто невыполнимой задачей.

Женщины на протяжении многих веков боролись за свои права. Справедливости ради отметим, что они их таки получили. Но вместе с правами они получили и множество других дополнительных возможностей. Теперь от женщин и девушек намного чаще стала исходить инициатива в любых бытовых и не только вопросах. Также никого уже не удивит ситуация, когда представительница прекрасного пола предложит парню быть парой. Но в таком случае у девушки возникает множество вопросов, она не знает, как правильно предложить парню встречаться. Дело в том, что мужское население все-таки это делает чаще, у них гораздо богаче опыт в этой сфере. В крайнем случае, им всегда поможет советом их отец. А как поступить девушке? К кому ей обратиться? Мама в подобной ситуации вряд ли поможет, так как во время ее молодости таких прецедентов было очень и очень мало. Вот и мучают девушку раздумья, как красиво и ненавязчиво предложить парню встречаться, или как сделать так, чтоб он сам ей это предложил. Мы постараемся помочь разрешить данную проблему.

Как самой предложить парню встречаться?

Если у вас есть теплые чувства к молодому человеку, но вы не знаете, как сделать первые шаги ему навстречу, то можете следовать нашему алгоритму.

Для начала девушке нужно выяснить, почему парень не предлагает ей встречаться. Причин может быть несколько, как соответственно несколько и вариантов дальнейшего развития событий.

Первая причина – парень занят другой девушкой. В таком случае вы, конечно, можете попытаться его отбить, но насколько успешной может быть ваша затея, знает, пожалуй, только сам парень.

Вторая причина – вы ему не интересны. Ну что ж, никто не говорил, что будет легко и тем более не гарантировал, что ваши чувства взаимны. Но и в такой ситуации не все потеряно. Сегодня вы ему безразличны, а завтра он вполне может ваши заинтересоваться. А ваша задача сделать так, чтобы он как можно больше узнал о ваших положительных качествах.

И третья причина – его стеснительность. В таком случае вам будет легче всего действовать, ведь парень на самом деле хочет с вами встречаться, но не решается проявить инициативу. Поэтому все в ваших руках, предложите ему встречаться сами, но в то же время не будьте сильно напористой, рискуете парня спугнуть.

Теперь предложим несколько способов, как можно предложить парню встречаться.

Подавляющее большинство представительниц прекрасного пола с детства слышат, что девушки должны быть скромными и непокорными, а "рыцари" обязаны их завоевывать и добиваться. Но столь ожидаемая дамами эмансипация принесла свои плоды - в вопросе любви и отношений современные мужчины не столь уж и инициативны. Рано или поздно вопрос о том, как предложить встретиться парню, встает перед любой девушкой.

Встречи дружеские и деловые

Казалось бы, совсем несложно пригласить вместе пообедать коллегу, с которым вам предстоит сообща выполнить не самый простой проект, или однокурсника из института. Но если выбранный объект вызывает симпатию или является одним из самых популярных представителей сильного пола в коллективе, вся решительность куда-то испаряется. Так по делу? Если вас действительно связывают исключительно деловые или партнерские отношения, стоит понять, что бояться отказа глупо. Страшно сказать лично или позвонить? Напишите ему в социальной сети или смс-сообщение. Но если вы ранее не договаривались о встрече и вообще едва знакомы, уместней будет все-таки позвонить, представиться и ввести в курс дела.

Свидания с продолжением

Не всегда назначить встречу просто, особенно если речь идет о желании девушки завести любовные или дружеские отношения. Постарайтесь оценить, насколько сильно вам нравится выбранный парень. Стоит ли вообще предпринимать какие-то действия? Если вы отвечаете на этот вопрос утвердительно, заранее подготовьтесь к отказу и постарайтесь сильно не расстроиться, если он произойдет. Не каждая девушка предлагает встречаться парню сама, но позвать погулять или пригласить в кафе вполне можно. Если же вам кажется неправильным действовать настолько прямолинейно, постарайтесь придумать какой-то повод для этого. Все без исключения мужчины любят быть сильными и полезными. Так почему бы вам не обратить эту черту характера сильного пола себе на пользу? Попросите что-то починить у вас дома или помочь подготовиться к предстоящему семинару - предлог может быть любым.

Как красиво предложить парню встречаться и получить положительный ответ?

Один из самых простых способов - предложить встречаться как бы в шутку. Если вам не понравится ответ собеседника, вы всегда можете все исправить, сказав, что хотели его разыграть. Можно и напрямую спросить о том, есть ли у него девушка и не интересует ли его ваша персона в качестве потенциальной второй половины. Но если вы еще не придумали, как предложить встретиться парню, самое время назначить свидание и выдвинуть свое интересное предложение именно во время нее. Можете разыграть его, назначив ему от чужого имени якобы деловую встречу и придя на нее собственной персоной. Если же вы знаете, где он любит проводить свободное время, можете «случайно» встретить его там. Никто не отменял и романтику - пришлите ему длинное письмо о своих чувствах или составьте записку из журнальных вырезок с предложением, оставив под ним номер телефона. Как видите, способов того, как предложить встретиться парню или даже начать любовные отношения, существует огромное множество, не бойтесь экспериментировать и придумывать собственные.

Рекомендуем почитать

Разумное питание

Спортивный стиль одежды Что такое спортивный стиль

Разумное питание

Спортивный стиль одежды Что такое спортивный стиль

Разумное питание

Спортивный стиль одежды Что такое спортивный стиль

Разумное питание

Спортивный стиль одежды Что такое спортивный стиль

Разумное питание

Спортивный стиль одежды Что такое спортивный стиль

Оздоровительные практики

Как правильно стирать вязаные и меховые шапки — способы и рекомендации