Как различить любовь и привязанность. Что такое привязанность? Как отличить любовь от привязанности: примеры из жизни

Привязанность часто путают с любовью. Но привязанность больше похожа на психологическую зависимость, а в ее основе лежит неуверенность в себе. Чтобы отличить любовь от привязанности, надо понимать, что в появлении искреннего чувства лежит романтика, забота и нежное отношение к партнеру. А зависимость можно распознать по болезненным чувствам, которые вызывает разлука с любимым. Чем они болезненнее и чем сильнее страх остаться без любимого, тем сложнее человеку находиться рядом с зависимым от него партнером.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Любовь формирует чувство привязанности, не ущемляет свободу и не подавляет личность. Иногда действительно сложно узнать разницу между этими чувствами, так как когда люди долгое время находятся в близких отношениях, между ними тоже формируется здоровая привязанность, которая отвечает за общие привычки и жизненные цели.

Что такое любовь

Любовь лишена эгоизма и наполнена заботой о любимом человеке. Свое беспокойство любящий проявляет мягко и осторожно, не ущемляя свободу и не предъявляя взаимные требования. Любовь проходит испытание временем, сложностями и сомнениями и характеризуется бескорыстной заботой и нежными чувствами. Любить значит заботиться не о себе, а "о нас". Любящие люди переживают друг за друга, становятся частью жизни своего партнера. В первую очередь они думают о том, как собственный интерес отразится на отношениях и любимом человеке.

У любви есть три основные составляющие, держащиеся на таких чувствах, как:

Чувства Характеристика
Доверие Оно включает в себя откровенность и желание помогать и поддерживать друг друга. Партнеры без страха открывают души и мысли, даже если уверены, что не все их поступки будут ободрены. Они понимают причины поведения и желания любимого человека, умеют обсуждать проблемы и вместе приходить их решению. Доверять - быть своему партнеру другом и соратником
Преданность Это добровольное решение хранить верность, проходить совместно все жизненные испытания, радоваться счастливым моментам и радостным событиям
Влечение Оно включает в себя сексуальную привлекательность, которая не присуща дружеским отношениям и бывает только в крепких парах. Сексуальное влечение - это топливо, которое не дает погаснуть чувствам долгое время.

Если человек привлекает только физически и на первом месте стоит физическое влечение к нему, а между людьми мало общего, это говорит о сильной влюбленности, а не о любви. Она продлится недолго, но может сформировать одностороннюю привязанность, чаще всего в таких отношениях именно женщина становится уязвимой.

Настоящая любовь не требует жертв и не подавляет личность. Она растет вместе с человеком и умеет работать над ошибками. Любящий человек:

  • хочет быть вместе с любимым;
  • принимает партнера таким, какой он есть, и мирится с его недостатками;
  • желает развиваться и расти вместе с партнером;
  • стремится к совместным целям;
  • работает или совершает поступки ради общего блага.

Любовь длится годами, нуждается в ответственности и работой над отношениями. Она приносит счастье и не делает жизнь лучше.

Что означает привязанность

Привязанность - это психологическая зависимость, которая характеризуется чувством зависимости, страха из-за одиночества или расставания и беспомощностью. Зависимый человек теряет часть своей индивидуальности и забывает о личных желаниях. Его единственной потребностью становится постоянное присутствие партнера или супруга рядом с ним. И если любовь улучшает жизнь и дарит спокойствие, то привязанность дает противоположное состояние и растущую сосредоточенность на партнере.

Признаки привязанности легко обнаружить в человеческих эмоциях:

  1. 1. На первом этапе появляется радость, которая не проходит даже после равнодушия любимого.
  2. 2. Зависимый всегда находит оправдание поступкам и словам обидевшего его человека, лишь бы не расставаться с ним.
  3. 3. Возрастает потребность видеть его как можно чаще.
  4. 4. Жизнь делится на черные и белые тона.
  5. 5. Радостные чувства появляются только в присутствии любимого, когда его нет рядом, человеку тоскливо, грустно, он не знает, чем себя занять.
  6. 6. Зависимый желает полного контроля над поступками и жизнью партнера. Он жестко навязывает свое мнение, придирается, критикует и предъявляет претензии.

Любая ссора - это драма, которая разгорается из-за недостатка любви и неуверенности в чувствах партнера. Со временем зависимый начинает чувствовать себя одиноко в присутствии "любимого", он злится или впадает в унылое расположение духа. Начинает устраивать сцены ревности и требует подтверждения ответного чувства.

В чем отличия

Советы психологов сводятся к такому мнению: чтобы отличить любовь от привязанности, надо понять разницу между этими чувствами и быть готовым разорвать нездоровые отношения. Страх остаться в одиночестве держит пару вместе, но не дает удовлетворения. Не дарит ощущение надежности, защиты и комфорта.

Привязанность держит в постоянном напряжении, а любовь дарит легкость и уверенность. Зависимый боится потерять "любимого" и не идет на жертвы ради объекта обожания. А любящий готов многим пожертвовать ради общих интересов или счастья любимого человека.

Основная черта любовной привязанности - не радость общения и заботливое отношение, а эмоциональные страдания, которыми человек упивается со сладострастием, граничащим с мазохизмом. Привязанностью движет страх и неуверенность в себе.

С возрастом люди понимают, что любовь - это не только чувство, но и определенное поведение. Она видна по поступкам и оценивается делами, а не словами. Привязанность - это психологическая зависимость, которая портит жизнь и не дает отношениям развиваться.

Разница между любовью и привязанностью заметна в жизни пары и имеет такие признаки отличия:

  1. 1. Привязанность способна затухать и разгораться с новой силой, а настоящее чувство горит ровным пламенем.
  2. 2. Любовная зависимость характерна внешним притяжением, а в основе любви лежит душевная близость и физическое притяжение.
  3. 3. Привязанность негативно влияет на жизнь, заставляя скучать, тосковать и томиться в ожидании. Тогда как глубокое чувство придает силы и смысл жизни.
  4. 4. Любящий человек принимает партнера таким, какой он есть, а привязанность требует соответствовать своему идеалу и стремится переделать человека.

Для многих молодых девушек желание испытать настоящую любовь, становиться чуть ли не целью всей жизни. Конечно, со временем это желание несколько стихает, но пока возраст молодой, многие желают знать, как отличить любовь от привязанности?

Подмена понятий

Во многих сказках и фильмах, любовь позиционируют с эмоциональным состоянием, которое приходит внезапно и заставляет человека творить ранее ему несвойственные вещи. С возрастом приходит понимание, что такое состояние скорее можно назвать влюбленностью или привязанностью, но никак не заветным словом.

Молодые люди зачастую путают эти два понятия, ведь привязанность в чем-то, но похожа на любовь.
Но если разобраться лучше, то настоящее чувство строится не на страсти и взаимном сексуальном притяжении. Если под всем этим нет взаимного уважения и хоть мало-мальских общих интересов, то такие отношения проживут недолго. Ведь не зря говорят, что любовь живет три года.

Но на самом деле это выражение больше применимо как раз к привязанности. Поэтому так важно понимать, что между вами: любовь или привязанность.

Как понять, что испытываешь?

Сегодня не редкость, когда молодые люди заключают браки, а потом спустя год подают на развод. И это хорошо, если за это время в такой семье не появился ребенок, ведь от развода больше всего как раз страдают дети. И замечательно, если между парой сохранятся дружеские отношения, но ведь может случиться и по-другому.

Поэтому важно понять, чем и как отличается любовь от привязанности, чтобы не совершить опрометчивого шага. На самом деле, сделать это не так сложно.

Есть несколько критериев, ответив на которые можно уже понять, что связывает людей – настоящая любовь или просто привязанность (обязательства, привычка и т. д.). А перед тем как их перечислить, хочется акцентировать внимание на одном важном моменте – чтобы действительно понять любовь это или привязанность, к каждому критерию стоит подойти объективно.

В расчет стоит брать все моменты, а не выборочно.

Итак, начнем оценку чувств:

  • Что держит возле любимого человека? Если основной акцент делается на внешние данные, например, фигуру или лицо, то это однозначно не более чем поверхностные эмоции. Но когда человек понимает внутренний мир своего партнера, без запинки может назвать сильные или слабые стороны ХАРАКТЕРА, то тут уже идет оценка любимого, как личности. При этом человек принимается таким, какой он есть, со всеми его недостатками, только тогда это можно назвать глубоким, искренним чувством. Хотя и во втором случае внешние параметры играют не последнюю роль, но как говориться: «Если тебе не стыдно выйти со своим «чудовищем» в люди, значит это настоящее чувство »;
  • Сколько качеств характера у своей половины можно назвать? Если это привязанность, то парень/девушка называют обычно 2-3 черты, причем они имеют «поверхностный » характер. Например, сногсшибательная улыбка или красивая походка. Но ведь это не критерии. Если человек испытывает «волшебные чувства», то он может сказать, что его любимый человек всегда находит слова поддержки в трудную минуту или после тяжелого трудового дня становится у плиты или у раковины, дабы его половинка могла отдохнуть. На самом деле быт всегда помогал проверить чувства людей. Важно не только найти эти качества, но и понять, действительно ли они привлекательны и имеют ли ценность для отношений;
  • А что было в самом начале? Привычки или привязанности возникают практически мгновенно, для них хватает внешних факторов (улыбки, фигуры, красивых глаз и т. д.). А вот что касается прекрасного чувства, то оно зарождается на фоне общих интересов. Чем больше мы узнаем человека, тем больше к нему привязываемся. Конечно, если судить объективно, можно сказать, что поверхностные эмоции становятся базой для более серьезного чувства. Но вот перерастет ли одно в другое, тут все зависит от многих моментов;
  • Насколько серьезен интерес? Привязанность, похожая на возвышенное чувство, как правило, имеет тенденцию то вспыхивать, то угасать. Это основано на том, что такое непостоянное чувство не имеет глубокого отклика в душе, поэтому люди часто могут раздражаться друг на друга даже по пустякам. А вот любовь отличается более глубокими переживаниями. Любящий человек перед тем, как устроить скандал, задумается о мотивах поведения своей половинки: почему он поступил так или иначе, а был ли у него выбор;
  • Насколько чувство заставляет меняться? Чтобы понять, какая разница между этими двумя состояниями, стоит объективно оценить себя. Любимый человек делает
    замечание и вот какова тут реакция? Конечно, не стоит сбрасывать со счетов и характер, ведь есть люди, которые абсолютно не умеют признавать своих ошибок и недостатков. Но если присутствует искренняя заинтересованность в отношениях, то человек заставляет себя меняться. Кроме того, настоящее чувство одухотворяет и окрыляет. Любящий человек, воодушевленный таким чувством, готов выполнить миллионы дел и даже не замечает своей усталости;
  • Отношение к окружающим. Любовь не ослепляет. Она помогает переоценить свои взгляды на жизнь. Влюбленный же, концентрирует все свое внимание на объекте привязанности, при этом окружающие его люди становятся «второплановыми », из-за чего нередко возникают ссоры и конфликты. Настоящие чувства не должны мешать развиваться отношениям с другими – друзьями и родственниками. Нельзя, чтобы человек становился зависимостью, из-за которой весь мир теряет значение;
  • Какие чувства обуревают душу, когда приходиться расставаться с любимым человеком? Конечно, разлука, пусть даже и ненадолго, всегда знаменуется печалью. Но, если человек начинает рвать на себе волосы и впадает в депрессивное состояние, из-за этого, то это уже ненормально. Разница между любовью и такой привязанностью-зависимостью в том, что человек должен адекватно оценивать ситуации. К тому же стоит на это взглянуть и с другой стороны: расстояние – это прекрасная возможность проверить чувства. Ведь если отношения имеют поверхностный характер, то вскоре все угаснет и люди поймут, что они не созданы друг для друга;
  • Частота конфликтов. Психологи отмечают тот момент, что ссора – компенсация за отсутствие общих тем для беседы. Привязанность всегда сопровождается огромным количеством разногласий, причем необязательно, чтобы для ссор был веский повод. В обратном же случае, пара стремится понять друг друга, из-за чего идет на взаимовыгодные уступки. Соответственно, это позволяет избежать скандалов;
  • Личная оценка отношений. Не зря существует такое выражение, что там, где любовь, там нет владений «Я », там есть только «МЫ ». Если человек постоянно говорить про себя, то это привязанность, а когда думает за обоих, значит, это более глубокое состояние. Но тут очень тонкая грань между заботой и деспотизмом. Постоянно решать за свою вторую половинку нельзя, иначе есть риск подавить ее личность. А это может рано или поздно привести к разрыву отношений;
  • Есть ли выгода в этих отношениях? Влюбленность похожая на любовь, всегда основывается на какой-либо выгоде. Это может быть не только материальная сторона, но эгоистичная. Например, у вас красивый мужчина, так пусть все подружки вам завидуют.

Настоящая любовь отличается от лже-чувства тем, что в первую очередь стараешься сделать счастливым своего партнера, «а раз ему хорошо, то и мне отлично ».

Адалинда Косс

Какая она, настоящая любовь? Как ее распознать? Какие качества присущи любви? Эти вопросы задают себе писатели, поэты и обыватели уже много веков подряд.

Что такое настоящая любовь

Называются чувства, которые прошли через испытание временем, преодолели сложности, сомнения. Правильная модель этого чувства разработана Робертом Стернбергом. По этой теории истинная любовь имеет 3 главные составляющие:

откровенность;
влечение;
верность.

Откровенность – это искренние чувства и отношения, полное доверие, желание помогать партнеру. Это способность открывать душу без страха. Но не значит, что вы одобряете и поощряете любые поступки и мнения второй половины. Скорее это понимание и знание человека, причин его поступков.

Влечение – это сексуальная привлекательность. Такая составляющая не присуща дружбе или другой любви. Это топливо, поддерживающее огонь чувств.

Верность – это желание делить конкретно с этим человеком все жизненные испытания и радости. Здесь также имеется ввиду решение хранить верность, несмотря на сложности отношений.

Как отличить любовь от влюбленности

Если вы не знаете, как отличить любовь от влюбленности, вам помогут некоторые сравнительные характеристики этих чувств.

Когда человек влюблен, то в партнере его волнуют физические качества – красота, фигура. Если это любовь, то важнее личность человека. Вам нравится его характер, поступки, внешность, манеры и т.д. Кроме того, если у вас мимолетное увлечение, количество качеств возлюбленного, которые вас восхищают, невелико. Да, у вас ноги подкашиваются от некоторых его особенностей, но такие факторы ограничиваются лишь походкой, голосом, улыбкой и т.п. Истинная любовь – это любовь к каждому шраму и родинке на теле, к каждому поступку и привычке.

На первом этапе отношений влюбленность отличается мгновенной вспышкой – от прикосновения, взгляда. Напоминает наваждение. Любовь же приходит постепенно. На полное понимание и принятие другого человека потребуется время. Нельзя полюбить того, о ком ничего неизвестно. Что касается интереса к возлюбленному, то при влюбленности он, то горит, то утихает. Любовь не утихнет на время. Не пройдет и дня, когда вы не вспомните о вашей половинке.

Если вы лишь влюблены, то с течением времени ссоры случаются чаще. А причина тому, что под эти чувством нет никакой основы – душевной связи, базы, общих тем и эмоций. Любви же разногласия не помешают. Они укрепят отношения. А ведь, правда, перед тем как играть свадьбу, сделайте вместе ремонт.

Как отличить любовь от зависимости

Истинная любовь есть, но давайте вспомним о болезненном состоянии, ошибочно принимаемом за это высокое чувство. Как же отличить любовь от зависимости?

Любовь не делает жизнь хуже, она приносит счастье. Это главное. Вы счастливы и с любимым, и без него – он есть на Земле, и это уже радует. Любовь не помеха развития человека в других сферах, она – муза. Зависимость – это противоположное состояние, несвобода. Это растущая концентрация на партнере.

На первом этапе появляется чувство радости, оно может не исчезать даже при уклончивости и холодности партнера. Человек легко находит оправдания плохим поступкам. Потом растет потребность в присутствии возлюбленного, он становится наркотиком. Жизнь делится на черное и белое. Только в присутствии объекта возникает чувство счастья, а без него – тоска и депрессия. Это поведение напоминает похмельный синдром у алкоголиков.

Зависимый человек хочет иметь полный контроль над жизнью своего объекта любви, часто становится навязчивым, жестоким и придирчивым.

Как отличить любовь от привязанности

Психологические исследования доказали достоверность мнения, что на страстную любовь отводится 3 года. Но это не означает, что после этого чувства заканчиваются. Отношения становятся большим чувством, любовь зреет, проходит сложности и испытания, но не гибнет. Любовь иногда начинается со страсти, переходит в заботу и нежность, затем приходят испытания бытом, но невзгоды только укрепляют чувство. Оно становится большим, независящим от обстоятельств.

Не бойтесь преданных чувств к давно любимому человеку – это нормальное явление. Но если вам так важно понять, как отличить любовь от привязанности без любви, то поможет несложный тест.

Сначала спросите у себя, что во второй половинке привлекает вас сильнее. Мимолетная привязанность характеризуется только физическими чувствами, как и влюбленность. Вам нравится его манера говорить, одеваться, вести машину. Для любви внешние качества не играют ключевой роли.

Вспомните начало отношений, первые несколько месяцев. Мимолетное чувство характеризуется быстротечностью событий, вы как будто «ныряете» в омут. Настоящая любовь формируется постепенно.

Другой способ разграничить понятия эфемерной и истинной любви – испытать на прочность. Если люди любят друг друга, испытывают серьезные чувства, то долгое расставание им дается непросто. Но иногда оно лечит душу, пустота при привязанности скоро сменяется новыми эмоциями и чувствами. Любовь же только крепнет от преград и трудностей. Она поможет пережить разлуку, не угаснет, а согреет сердце.

31 декабря 2013

Любовь или привязанность в отношениях?

Любовь или привязанность в отношениях?

Привязанность в отношениях можно легко принять за любовь. Допустим, вы и ваш любимый человек встречаетесь уже некоторое время. Такие признаки любви, как эйфория, беспричинная радость, только появились у вас, и вы уже знаете, что этот человек и есть ваш единственный и неповторимый.

Вы уже не можете представить вашу жизнь без него. На самом деле, вы не будете даже думать об этом, потому что подобные мысли - это больше чем просто расстройство. Такие мысли для вас просто разрушительны. Мысли о том, что вы можете быть с другим человеком, приводят вас в бешенство. Вы чувствуете пустоту и раздражение, когда вы не вместе. Без любимого человека, вы – это уже не вы. Казалось бы, вот она - настоящая любовь!

Или нет? Если вы испытываете нечто подобное в данный момент, то это не обязательно может быть любовью. Может быть, это только привязанность в отношениях. В чем разница между привязанностью и любовью? Проще говоря, любовь существует в открытой системе отношений, а привязанность – в закрытой. Давайте разберемся в том, что это значит.

Что такое настоящая любовь?

Когда в отношениях есть настоящая любовь, эти отношения отличаются взаимностью и доверием. Чувство собственного достоинства дает человеку уверенность в том, что его любят, поэтому он понимает, что любимый человек имеет право расти и развиваться. Влюбленные предоставляют друг другу пространство для этого роста.

Это значит, что когда вы и ваш любимый человек многое делаете вместе, у вас одновременно могут быть интересы и друзья отдельно друг от друга. При этом, ни один из вас, не угрожает тем, что внесет вклад в поддержание значимых дружеских отношений другого человека, понимая, что отношения любимого человека отдельно от вас, обогащают вашу любовь и ваши отношения. К тому же, это значит, что каждый из вас может получать удовольствие в своей компании, которая, будучи отдельно от любимого человека, в то же время, не отвергает его. Каждый из вас – целостный человек с уникальными потребностями и представлениями о жизни, а не две половинки целого.

Если вы уверены в любви другого человека, то вы можете уважать границы этого человека. В этом случае, каждый из вас доверяет и заслуживает доверия. Вы оба работаете над тем, чтобы сохранять друг в друге чувство целостности. Важнее всего, готовность постоянно быть такой, какая вы есть. Короче говоря, отличительный признак любви в отношениях – это возможность быть честной с самой собой, и, в то же время, уважать неповторимость другого человека.

Если эти строки описывают ваши отношения, то примите мои поздравления! Желаю вашим отношениям и вашей любви развития и радости! Но если эти слова не кажутся вам искренними, то признайте, что в ваших отношениях вполне может быть привязанность, а не любовь . Вот характеристики подобных отношений:

Привязанность в отношениях

Привязанность в отношениях характеризуется нестабильностью и зависимостью. Один или оба партнера характеризуются полным, всеобъемлющим участием в общих интересах. Возникает чувство, что никто больше не имеет для них значения. Человек оценивает силу необходимости в партнере, в качестве доказательства любви.

На самом деле, привязанность в отношениях может быть следствием боязни одиночества. Старые друзья и интересы человека, испытывающего привязанность, отложены на потом, чтобы обслуживать нужды и желания «любимого» человека, поэтому чувство самопожертвования воспринимается, как признак любви.

Озабоченность мыслями, поведением, чувствами «любимого» человека приводит к зависимости от его или её одобрения. Самовосприятие и самооценка зависимого партнера, отражает реакцию «любимого» человека. Выражать настоящие эмоции и мысли становится слишком рискованно.

Следовательно, перестраховка является важной и может принять форму повтора или даже ритуала. Например, такое заявление, как «если ты не будешь мне звонить с работы с девяти до трех каждый день, то ты на самом деле не любишь меня», - не редкость.

Вместе с зависимостью приходит нетерпимость по отношению ко времени, которое пара проводит отдельно друг от друга. Чувство собственности, ревность и покровительство преобладают над доверием. Зависимый человек не может терпеть находиться порознь, даже если произошел конфликт в отношениях или когда отношения являются нездоровыми.

Испытывая нездоровую привязанность в отношениях, зависимый человек, при малейшей возможности разлуки, крепко держится за свою «вторую половинку», чувствуя безнадежность. Нахождение порознь может провоцировать физические симптомы, такие как, нетерпеливость, летаргия или потеря аппетита.

Что делать, если в отношениях с любимым человеком вы испытываете привязанность?

Если это описывает вашу ситуацию, что вы можете сделать?

  • Во-первых, признайтесь себе, что в ваших отношениях вы испытываете привязанность , если это, конечно, действительно так.
  • Во-вторых, поймите, что любовь возвышает каждого партнера, а не наоборот. Вы заслуживаете того, чтобы давать и получать не меньше, чем взаимное уважение и доверие.
  • В-третьих, начните работать над собой, но для себя, а не для кого то еще. Говорят, что вы должны сначала полюбить себя, прежде чем сможете полюбить другого человека. В этой истине содержится много мудрости. У вас, например, могут быть некоторые проблемы с самооценкой, которые ваш любимый человек не сможет решить за вас. Начните узнавать себя настоящую, цените ваши положительные качества и согласитесь с теми чертами вашего характера, которые не являются самыми лучшими.
  • В четвертых, действуйте. Вы можете восстановить дружеские отношения с человеком, который поддерживает вас и заботиться о вас, или найти новых друзей, с которыми вы разделяете общие интересы. Развивайте ваши способности и таланты.
  • Пятое, если привязанность кажется привычным шаблоном поведения в ваших отношениях , проконсультируйтесь с кем-нибудь. Групповые или индивидуальные занятия могут помочь вам войти в контакт с тем человеком, кем вы являетесь на самом деле, и помогут вам поверить в вашу собственную самооценку.

Побалуйте себя, делая то, что вам нравится. Купите себе тот желанный подарок, который всегда хотели получить, попробуйте найти такой занятие, которое заставляет ваше сердце биться чаще! У вас есть право и обязанность любить в первую очередь саму себя!

Любовь на всю жизнь!

ПРОСТОЙ способ найти свою "вторую половинку".

Узнайте, как встретить человека, с которым вы захотите связать свою жизнь.

Всем доброго дня и чудесного настроения! Весна – время любви, говорят поэты. О ней сложено бессчетное количество песен, стихов, романов. О ней думают и говорят все. Все хотят любить и быть любимыми. Но не подменяем ли мы понятия, не путаем ли симптомы истинной любви с влюбленностью, привязанностью, благодарностью или другими чувствами? Давайте порассуждаем, чем отличается любовь от привязанности к человеку.

Я чувствую – значит, я живу!

Прежде чем переходить к признакам любви и привязанности, я хочу отдельно поговорить с вами о чувствах вообще.

У многих людей, к сожалению, большие проблемы с эмоциональным воспитанием. Не в том смысле, что они не умеют себя вести, а в том, что они не понимают или неправильно понимают, какие чувства испытывают в данный момент.

Еще более печальный вариант, когда человек сознательно «задавливает» в себе какое-то чувство, не позволяет себе его испытывать. «Я никогда не буду злиться на своего ребенка», «Я ни за что не буду обижаться на маму», «Я никому не стану завидовать». Знакомо?

Так вот, для того, чтобы жить полной жизнью и оставаться , всем нам необходимо испытывать весь спектр чувств и эмоций – и уметь с ними правильно обращаться, разумеется. Чтобы не дать гневу перерасти в аффект, влюбленности в обожествление и преследование предмета своих чувств, и так далее, надо не задавливать чувства в себе, а давать им адекватный выход. Об этом мы с вами еще не раз поговорим, а пока вернемся к любви и привязанности.

Что такое любовь?

Любовь — это красивое и очень сложное чувство. Настоящая любовь дает вам новый, невероятно глубокий уровень связи, понимания и сопереживания с другим человеком.

Любить – значит, радоваться самому факту существования другого человека. Несомненно, это гораздо проще делать, когда объект чувств рядом и тоже любит вас.

Истинная любовь начинается с себя. Если вам кажется, что это чересчур эгоистичное и эгоцентричное утверждение, то я уверяю вас — это не так. Для того, чтобы построить любовные отношения с другим человеком, необходимо сначала полюбить себя.

Независимость и самостоятельность имеют решающее значение. У вас должны быть свои собственные цели и стремления, независимо от того, с кем вы сейчас в отношениях. Если вы ищете любовь, чтобы заглушить, заполнить неуверенность, боль, страх, одиночество и пустоту в вашей жизни, то поверьте – вы найдете не любовь, а только привязанность, которая может даже перерасти в болезненную привязанность.

Что же такое привязанность?

Люди легко привязываются. Мы привязываемся к вещам, к местам, к событиям, да ко всему, что нас окружает. Люди – не исключение.

То, что закрывает наши потребности и дает нам ощущение комфорта, непременно станет объектом нашей привязанности. Мы поддерживаем отношения с людьми, с которыми мы чувствуем себя особенными, которые нас ценят, уделяют нам внимание, говорят комплименты, поддерживают нас.

Привязанность — это отличная база для деловых, дружеских, партнерских отношений. В принципе, привязанность может быть неплохой основой для семейных отношений.

Как отличить?

Любовь и привязанность часто взаимосвязаны и неделимы. Мы можем любить и . Можем любить без привязанности. Можем не любить, но быть привязанными. В чем же отличия?

Я уже писала о том, что в идеале . Наверное, стоит уточнить, что крепкой будет лишь та семья, где помимо любви появятся (не обязательно сразу) и привязанность, и забота, и нежность, и другие эмоции.

Любите, будьте любимыми, живите счастливо и не забывайте делиться с друзьями интересными статьями!