Жена изменила. Что делать? Советы психолога

И вовсе забывают о том, что жены тоже могут изменять своим мужьям. Почему это случается? Что может подтолкнуть на измену своим супругам? Что делать в такой ситуации мужчинам? Как пережить измену?

Обо всех этих вопросах поговорим подробней.

Признаки измены жены

Многим мужчинам неизвестно, как ведет себя жена, которая изменяет. Итак, основными признаками измены супруги являются:

Данный перечень не является исчерпывающим, но достаточным для ответа на вопрос, как ведут себя жены при измене. Самый же главный признак — перемены. Что-то изменилось. У каждой женщины может быть свое: она вдруг полюбила новую музыку, сменила прическу, уходит из дома в непривычное для нее время, стала скрытной, или разговорчивой, хотя для нее это необычно и др.

С другой стороны, любой из этих признаков не означает, что дело обязательно в измене. Не стоит впадать в паранойю. Прежде чем переживать или принимать решение, нужно удостовериться в факте измены .

Почему?…

Причины измены жен сложно классифицировать. В большинстве случаев это банальная нехватка мужского внимания, хотя причина такого отношения мужа к ней может быть и в ее поведении.

Большинство женщин, после того как зарегистрировали свои отношения со своей половинкой забывают о том, что они принадлежат к прекрасному полу. До брака они всегда старались выглядеть привлекательными и очаровательными, но после регистрации брака становятся обычными домохозяйками, полностью погруженные в домашний быт.

Конечно, в этом вовсе нет ничего противоестественного, ведь семейные отношения подразумевают под собой какие-то обязанности. Но согласитесь, без макияжа, в обычной домашней одежде женщина становиться менее желанной для своего мужчины, что приводит к уменьшению внимания со стороны мужского пола . По этой причине часто женщины утешают себя с любовниками, ведь последние уделяют достаточно внимание, которого порой часто не хватает.

Муж часто отсутствует дома

Не редко встречаются ситуации, когда женщина и старается быть опрятной и привлекательной, но показывать свою красоту некому. Это связано с постоянными командировками мужа.

Более того, мужья, когда рядом боготворят своих жен и пытаются дать им все самое лучшее. Но почему даже в таких семьях изменяют жены?

В такой ситуации все просто – женщина банально чувствует себя одинокой, поскольку большую часть своей жизни, мужья проводят в командировках либо же банально задерживаются на своей работе из-за своей должности.

Банальная месть

Будем откровенны, часто в семьях мужья изменяют своим женам. В свою очередь супруги, когда узнают об этом, в порыве гнева пытаются как можно больней задеть своего любимого. И здесь начинает действовать поговорка “око за око, зуб за зуб”.

Стоит отметить, что эта месть на сегодня считается одной из самой актуальных причин измен в семейных взаимоотношениях.

Захотелось острых ощущений

К большому сожалению, в семейных парах встречаются ситуации, когда супруге надоедает ее стандартный образ жизни.

Здесь необходимо сказать, что сами парни тоже склонны к поиску новых острых ощущений. Именно быт, вынужденность постоянно быть друг с другом подвигает супругов на измены.

Отсутствие сексуальной удовлетворенности

Не редко встречаются ситуации, когда девушки на работе или жена улицу обсуждают свои личные жизни. Можно так сказать делятся успехами, в том числе и в сексуальном плане.

По этой причине супруга может в один момент понять, что ее сексуальная жизнь не такая яркая, страстная, как ей хотелось бы.

Может случиться и такое, что ей и без всяких разговоров не хватало чего-то в сексуальном плане. По этой причине женщина может пойти на измену, чтобы удовлетворить свои потребности.

Очень частая причина — женщина «не проснулась». Женщина не испытывает оргазм, и, как следствие, у нее не формируется привязанность к партнеру, а ее запускает гормон окситоцин, выделяющийся именно во время вагинального оргазма. Такая женщина находится в вечном поиске, даже при наличии мужа.

Она поняла, что достойна лучшего

Эта причина на сегодня считается наиболее непонятной. Здесь может произойти ситуация, когда супруге дали новую должность, к примеру, директора, а ее супруг работает обычным слесарем на заводе. Как ни странно, но тогда любовь уходит на второй план, и чтобы поддерживать свою планку, жены идут на измену, а потом и вовсе подают на развод.

Или может произойти такая ситуация, когда с супругой познакомился очаровательный парень, у которого свой бизнес, красивая дорогая машина, при этом супруг не может ей дать то, что дает любовник.

На сегодня уже разработаны мировыми психологами основные манеры поведения для супругов.

Рассмотрим все по отдельности.

В первую очередь — остынь!

Что делать, если узнается факт измены супруги? Лучшее что можно сделать в ситуации, когда супруга изменила в состоянии алкогольного опьянения – уйти. Это поможет избежать тяжелых последствий тех действий, которые можно натворить в состоянии гнева. По крайней мере, спокойный уход поможет избежать никому не нужного физического насилия и тем самым не загреметь за решетку.

В первую очередь следует обратиться к самому близкому другу:

которому можно будет выговориться;
который упокоит;
посоветует, что делать в конкретной ситуации.

Следует отвлечься

Если занимаемая должность позволяет целиком и полностью погрузиться в работу – это поможет на какое-то время отвлечься от проблемы с изменой.

Помимо этого можно:

отправиться со своими друзьями в поход, на рыбалку, на шашлыки;
записаться в спортзал – спорт поможет полностью убить внутренний гнев.

Конечно, рано или поздно необходимо будет встретиться со своей супругой и расставить точки над “и”, но к этому моменту перерыв в отношениях поможет взвесить все за и против,

Ни в коем случае не стоит искать успокоения в алкоголе – это только усугубит положение!

Необходимо также брать во внимание тот факт, что если в семье есть общие дети, необходимо приложить максимум усилий, чтобы они не принимали участие в выяснениях отношений. Лучшим вариантом станет отправить их к бабушкам, тетям, дядям, в лагерь (если это летний период) и так далее.

Необходимо принимать решение

Поле того, как муж остыл, ему рано или поздно придется принимать взвешенное решение в вопросе оставаться со своей супругой дальше проживать совместно или нет.

В первую очередь необходимо встретиться со своей благоверной и выслушать ее объяснения:

что ей не нравилось в супружеской жизни?
почему она решилось на это?
регулярные были измены или нет?
что она думает о продолжении супружеской жизни?
продолжает любить или же нет? Если не любит – то есть ли причины, по которым прошла любовь?

А может причина достаточно банальная и распространенная? Может, во всем виновен алкоголь, и она очень сожалеет об этом?

Часто встречаются ситуации, когда супруга сама того не подозревая идет на измену, банальный флирт на корпоративе может под действием алкоголя перейти в минутную слабость и как следствие – мимолетный секс.

Если причина измены действительно в мимолетной слабости, то нужно решить – любит мужчина ее или уже никогда не простит измену?

Если любовь не прошла, психологи советуют провести работу надо собой и отношениями (но сразу говорим — работа есть работа, она не обязательно будет легкой), и продолжать жить дальше. Ведь согласитесь, разовая мимолетная слабость не должна перечеркивать всю жизнь супругов, которые любят друг друга.

Как забыть измену супруги?

Мужья, которые все-таки решили простить своих жен и желают начать все с чистого листка должны понимать, что период адаптации к новой жизни весьма затруднителен

В первые несколько недель после воссоединения необходимо стараться избегать ссор и скандалов. Нужно постараться вести себя, как ни в чем не бывало.

Психологи советуют:

сменить место работы для супруги;
при наличии возможности сменить вовсе город проживания (это поможет в прямом смысле слова начать все с начала);
отправиться в совместное путешествие – сделать для себя второй медовый месяц ;
начать заниматься каким-то совместным увлечением, если его нет – нужно придумать . По мнению психологов это существенно сближает супругов.

Со слов психологов период адаптации к новой совместной жизни составляет до 1 года, у некоторых мужчин до 1,5 лет.

Все эти рекомендации банальны, но нужно их выполнять через не хочу. Нет денег на медовый месяц — взять в долг у родственников, нет увлечений совместных? — искать, искать и еще раз искать, или идти на компромисс: водить супругу на хоккей, даже если он ей не интересен, взамен — ходить с ней на бальные танцы, даже если мужу они поперек горла.

Если муж предпочел все-таки развестись, сделать это нужно в спокойной атмосфере, избегать скандалов и истерик, а для этого потребуется время.

После развода желательно полностью на несколько месяцев вникнуть в свой рабочий процесс, избегать употребления алкоголя и минимизировать контакты (меньше общаться) с противоположным полом .

Спустя полгода, мужчина уже может пройти период адаптации к своей новой жизни, начать доверять женскому полу, и быть может приступить к созданию новой семьи.

Если не брать во внимание все советы психологов, необходимо помнить главное, если узнал об измене – оставайся человек, будь выше!

Ценные и здравые мысли от Ивана Гаврилина, способные поднять боевой дух. Отдельный интерес представляют комментарии к видео.

Бытует мнение, что если изменил супруг, то женщина узнает об этом последней, а если изменила супруга, то мужчина вообще никогда не узнает. А все потому, что сильный пол менее наблюдательный и не замечает нюансов, которые очень хорошо видит слабый. По статистике всего около 2% неверных дам признаются своим благоверным в измене. Так, что шанса быть в курсе «левых походов» супруги, у мужей практически нет. Выход только один — повысить внимательность и пристально наблюдать за поведением партнерши.

А выяснить, изменяет ли жена, очень просто - по переменам в ее поведении. Заводя связь на стороне, супруга резко теряет интерес к собственной семье, начиная с домашних хлопот и заканчивая постелью с благоверным. Мысли дамы заняты новой любовью. Готовка, стирка и глажка только отвлекают от приятных раздумий. Потому, берясь за какое-то дело по дому, она нередко раздражается или вовсе избегает работы. Часто в круг ее антипатий попадают и домочадцы. Вместо общения с ними она предпочитает уединиться с телефоном.

Хотя есть и такие особы, которые подсознательно пытаются загладить вину и скрыть свой адюльтер. Им свойственно неестественно приветливое и дружелюбное состояние. Данный признак является второй распространенной крайностью в поведении тех, кто познал вкус неверности.

Итак, если вы заметили явные перемены в том, как ведет себя супруга, то вам стоит проверить и выяснить, «откуда растут ноги». Но помните, что иногда женщина так себя ведет, потому что просто решила добавить в вашу совместную жизнь немного красок и романтики.

Первейший признак неверности, пусть даже косвенный - слишком частые оповещения на телефон (смс). Если вы заметили, сейчас люди мало общаются с помощью смс. По них передается лишь информация, которую трудно запомнить (адрес, электронка и т.д.) или их пишут, когда оппонент не может говорить ввиду обстоятельств (совещание, собеседование). Третий вариант — по смс передается информация, которую нельзя произносить вслух при посторонних (например, общение с любовником). Во всех остальных случаях люди друг другу просто звонят.

Дополнительным доказательством ее измены будет отсутствие входящих и исходящих смс. То есть, сообщения попросту стираются после каждой операции. Если избранница ссылается на заполненную память и, так называемую, «чистку» телефона, понаблюдайте, не происходит ли такая «чистка» каждый час?

То же самое касается и коротких звонков — их стирают сразу же после завершения разговора.

И потом, если вы не понимаете, как распознать измену жены, понаблюдайте за местоположением ее телефона. Наверное, раньше избранница оставляла телефон где попало, а сейчас он — ее постоянный спутник (даже в душ берет). Когда вы спросите: «Почему?» — вам ответят, что ждут важного звонка по работе. А когда звонок поступает в вашем присутствии, то ответы в телефонную трубку будут или странные, или короткие: «Угу», «Да», «Нет».

Еще более странным кажутся задержки супруги после работы. Особенно, если много лет подряд ее приходы домой были стабильно в одно время. А тут вдруг каждый день какая-то пробка, квартальные отчеты, опоздание транспорта. Если ко всему примешивается регулярный запах алкоголя и растрепанный вид - то это уже явный ответ на вопрос: как узнать изменяет ли супруга. Считайте, что вы уже в курсе.

Но и это еще не все. Вы знаете, как ведут себя жены сразу после свидания с другим? У них в запасе два варианта поведения:

Ангельский взгляд, виноватые оправдания и подробное описание событий, которые помешали вернуться домой вовремя (хоть муж даже и не спрашивал).
Молчание и замкнутость. Реакция на выяснения, где и почему - весьма эмоциональная и негативная.

То же можно сказать и об уходах без объяснений в неизвестном направлении. Излишняя скрытность со стороны женщины - серьезный повод задуматься. Обычно, слабый пол охотно рассказывает о своих ближайших планах на час. Особенно, направляясь в салон красоты или в магазин за новым платьем. Так что, когда вы стали замечать, что партнерша «отмахивается» общими фразами: «Просто пройдусь», «По магазинам пойду» и т. д., не расслабляйтесь - спрашивайте подробности. Подозрения отпадают лишь в том случае, если у вас скоро день рождения или другой праздник, и супруга решила сделать вам сюрприз.

Чувства, внешность, настроение — что выдаст неверную

Как определить измену? Хороший способ выяснить правду - понаблюдать за тем, как ведет себя партнерша, когда дело касается проявления чувств по отношению к вам. Например, она давно не говорила ласковых слов, не смотрела на вас влюбленным взглядом, ее прикосновения утратили чувственность и нежность. Попробуйте проявить инициативу и спросить ее, любит ли она вас. Дама, которая изменяет, может отвернуться, уйти от ответа, перевести тему или сухо брякнуть: «Да». Возможно, в вашем случае все будет немного иначе, но вы обязательно почувствуете, что спутница стала отчужденной.

Или же второй вариант - после очередной «задержки на работе» супруга очень ласкова и добра. Особенно подозрительно, если она перестает перечить и не выказывает недовольства даже, если вы в чем-то провинились.

Но есть еще и третий вариант - частые перепады настроения. Да, слабая половина человечества никогда не отличалась стабильным эмоциональным состоянием в течение дня, но мы сейчас говорим о тех случаях, когда перепады становятся слишком уж явными и возникают ни с того, ни с сего.

Также вы можете обнаружить, что близкий и некогда родной человек оказался незнакомцем, не таким, каким вы знали его раньше. Заводя себе любовника, дама становится загадочной, таинственной, взгляд — блуждающий и отсутствующий, а выражение лица - мечтательное. Если такое продолжается уже не первую неделю - стоит поговорить.

Теперь об имидже. Наверно, вам известно, что, когда дело касается внешности, то дамой движет любовь или отсутствие таковой. В первом случае она меняет прическу, садится на диету, ходит в спортзал и исправно обновляет гардероб. Во втором - ничего этого не делает. Данная особенность не всегда свидетельствует об адюльтере (может, это делается для любимого мужа), но, если она идет в комплексе с частыми смс и размытыми оправданиями после задержки, то… сами знаете.

Немного смешным, но очень явным на самом деле признаком супружеской измены является исправный педикюр и гладко выбритые ноги (особенно, в зимнее время). Нет, конечно, есть категория модниц, которые не позволяют себе появиться перед мужем в неподобающем виде даже после 10 лет брака, но их очень мало. Обычно, дети и домашние хлопоты отнимают все силы и время. Но странность в том, что раньше супруга жаловалась на отсутствие времени, а сейчас вдруг стала успевать все — даже брить ноги каждый день!

И еще одно: дама, имеющая роман «на стороне», может резко поменять интересы. Если раньше футбол был для нее чем-то непонятным, то сейчас она вдруг стала специалистом в данной сфере. Или, например, ее вдруг заинтересовала тема разведения крокодилов в домашних условиях. Может быть, потому, что разведение крокодилов - хобби ее любовника?

Еще 10 признаков измены жены

Непредсказуемые перемены во внешности и настроении не являются единственными показателями того, что вам неверны. Есть еще как минимум десять источников, из которых можно почерпнуть информацию об адюльтере. Итак:

Критикует и сравнивает с другими мужьями, порывается ставить в пример других представителей сильного пола. Хотя ранее данный «пунктик» напрочь отсутствовал.
Нежелание находиться рядом с мужем, планировать совместные выходные. Интерес к рабочим делам благоверного испарился, да и сама партнерша нехотя рассказывает о себе.
Перестала не только спорить, но и о чем-то просить, стала безразличной. Безразличие касается даже таких вещей, как отстаивание своей точки зрения и протекающий кран на кухне.
Дама, когда изменяет, часто ходит в гости к родственникам и подругам. Естественно - якобы в гости и, естественно, только к тем, которым доверяет и знает, что ее прикроют. Ваше предложение встретить ее вечером из гостей регулярно отклоняет.
Пропускает звонки. Зачастую телефон благоверной глючит, разряжается или вообще остается дома.
Как уличить жену в измене подскажет ее… близкая подруга. Косвенно. Например, в последнее время подружке постоянно требуется помощь: то накормить кошку, то помочь поклеить обои, то просто давно не виделись. А супруга, конечно, не отказывает. Здесь рассекретить неверность достаточно просто - пойдите в следующий раз за спутницей следом. Возможно, потом доказательств больше и не потребуется.
Всевозможные курсы, тренинги и командировки стали нормой жизни. А брать трубку, обычно, нет возможности.
Избегает взгляда. Если вдруг встречается глазами, не знает, как себя вести, потому тут же отворачивается или выходит.
Любой телесный контакт - пытка. Когда спутник выражает недовольство по поводу холодности благоверной, та предлагает ему завести любовницу.
Жалобы на дефицит общения, обвинения в безразличии. Но при попытке наладить отношения, вы натыкаетесь на непробиваемую стену. Или же вас жестоко высмеивают.

Секс и физиология изменницы

Какие признаки измены жены? Одним из главнейших показателей адюльтера является секс. Здесь перемены происходят в любом случае. Понять, что вам неверны, можно, исходя из следующих наблюдений.

Партнерша пытается избежать сексуального контакта любыми способами. Вы обнаруживаете, что спутница спешит пораньше лечь в постель, чтобы быстрее уснуть, не дожидаясь вас. Или наоборот - находит очень важные дела по дому и заканчивает их уже, когда вы спите. Такие выходки могут продолжаться очень долго. Но когда вам, наконец, удастся добиться близости в постели, вас могут ожидать сюрпризы.

Мужчина сталкивается с холодностью и безразличием. Ни страсти, ни ласки, ни объятий с поцелуями. Создается впечатление, что благоверная просто терпит и ждет, когда акт закончится. Об удовольствии и речи не может быть.
Неожиданно ей захотелось разнообразия. Партнерша ведет себя раскованно или требовательно, у нее появились новые интимные приемчики. Психология такого поведения заключается в попытке женщины поднять свою самооценку, убедиться, что она еще желанна.

А как обнаружить, что дама изменяет, наблюдая за ее физиологией? Очень просто. Ведь тело иногда расскажет больше, чем взгляд. Итак:

Другой запах. Сюда относится не только запах мужской туалетной воды, но и запах тела после душа. Кстати, некоторые представители сильного пола именно по запаху определяют, был ли у любимой секс с другим.
Раздражение на лице. Убедиться в неверности поможет и кожа любимой. Обычно, после страстных свиданий на коже в области щек и подбородка остаются покраснения от мужской щетины. Присмотритесь.
Синяки, которые не помнит, откуда взялись. Синяки остаются где угодно, но главное - любимая не способна внятно объяснить их происхождение.

Подсказкой может стать не только тело и странное поведение жены после измены, но и ее… нижнее белье. И дело вовсе не в каких-либо следах от любовных утех, оставшихся на белье, а в том, насколько часто она его покупает в последнее время. Если покупка происходит хотя бы раз в неделю, и нижнее белье отличается своей пикантностью, то скорей всего партнерша хочет удивить любовника, но не вас.

А напоследок хочется сказать следующее: если даже все перечисленные основные признаки что жена изменяет мужу и признаки второстепенные в вашей семье «налицо», не спешите паниковать, впадать в ступор или набрасываться с обвинениями на свою любимую.

В первую очередь вам необходимо заглянуть вглубь себя. Если так произошло, значит, у спутницы были на то основания? Вероятно, проблема в вас обоих. Недаром ведь существует мнение, что в объятья любовника супругу толкает сам муж. Потому, что в свое время она была отвергнута, а ее просьбы остались неуслышанными. А если прекрасной особе не хватает внимания в семье, то она обязательно доберет свое «на стороне».

Также многие пары сталкиваются с адюльтером в тяжелый период своей супружеской жизни (например, кризис). Подумайте, не ваш ли это случай?

И наконец, если наблюдения подтвердили ваши догадки, не терзайтесь, не замыкайтесь, лучше поделитесь со своей второй половинкой сомнениями и постарайтесь вывести ее на откровенный разговор. Ваш брак еще можно спасти.

Принято считать, что мужчины изменяют чаще, чем женщины, так ли это на самом деле и почему примерные жёны начинают искать любовь на стороне, АиФ.ru узнал у психолога Елены Цедовой .

Наталья Кожина, АиФ.ru: Елена, бытует мнение, что женщины реже изменяют, чем мужчины, так ли это?

Елена Цедова : Женские измены тоже часто встречаются, просто о них не принято говорить. Но мужчина заводит любовницу прежде всего для того, чтобы получить физическое удовольствие и разнообразие, в то время как женщина удовлетворяет свои эмоциональные потребности. В этом главная разница. Вы вряд ли встретите женщину, которая, увидев красивую мужскую фигуру по дороге на работу, тут же решает изменить супругу. А вот если мужчина увидел длинные ноги, и при этом их обладательница ещё и улыбнулась ему - он не прочь лечь с ней в постель. У женщин всё тесно связано с эмоциональными потребностями, для них секс - это прежде всего общение.

- Что может подтолкнуть женщину в объятья к другому мужчине?

Бывает так, что женщине не только не хватает эмоций, ей не нужна семья. Однако она остаётся в браке, поскольку на неё давит общество: замужество - один раз и на всю жизнь, у тебя дети. И женщина пытается найти в этой ситуации какую-то отдушину, потому что, по сути, её всё не устраивает. Единственное, что может помочь ей почувствовать себя счастливой, - забота другого человека. Такие женщины в своих романах на стороне не гонятся за завидными любовниками, а отвечают практически первому встречному, который увлекает её разговорами о звёздах и рассыпается в комплиментах.

Есть измены из-за нехватки адреналина. Когда у женщины всё в жизни нормально, но ей безумно скучно. И вдруг возникает какой-нибудь корпоративный вечер, где она выпивает бокал вина и тут же находит себе героя, рядом с которым может ощутить уже забытые чувства. Самое главное в такой измене - прятаться от кого-нибудь. Это своеобразный квест - «Скрой от всех свою любовь». Женщине не хватает игры, и она находит её на стороне.

Кроме того, бывает так, что мужчина просто не устраивает женщину в сексе, и здесь речь идёт как о самой банальной физической неудовлетворённости, так и об эмоциональной, но чаще присутствует и то, и другое.

А ещё некоторые изменяют назло. Когда жена узнает, что у супруга есть любовница, она таким странным образом пытается отомстить ему или доказать самой себе, что ещё может нравиться мужчинам.

- Получается, что, если женщина изменила, виновен мужчина?

- Как понять, что женщина изменяет?

Явный признак - активное использование телефона, компьютера, когда при звуках смс она бежит сломя голову, чтобы скорее прочитать сообщение. Также, если на гаджетах жена ставит пароли, начинает брать с собой в душ телефон под предлогом важного звонка, а по ночам ей систематически приходят смс от «Галины-бухгалтера», которые никак не могут подождать до утра. Это первый звоночек. Следующий признак - кардинальная смена одежды, смена белья. Если раньше супруга надевала то, что удобно, то с появлением любовника начинает носить то, что красиво. Она вспоминает о каблуках, меняет причёску, макияж, становится более яркой. Всё это происходит потому, что, когда женщина влюбляется, ей хочется быть красивой.

Замечу, что мужчина легко может совмещать в своей голове сразу нескольких любовниц и вести себя совершенно спокойно. Ни в своей одежде, ни в своём поведении он не выдаст себя.

А у женщины полностью меняется поведение, потому что она с головой уходит в новые отношения. Она может стать либо более раздражительной, либо, наоборот, как бы замаливая свои грехи, более внимательной, нежной, ласковой.

- Нужно ли признаваться в измене мужу?

Лично мой совет - не перекладывайте с больной головы на здоровую, простите себя, примите себя и хорошо подумайте, прежде чем приходить с повинной к своему мужу. Самое главное - понять, что для вас важнее: семья или своё личное успокоение. Если вы решили выбрать душевное спокойствие, то будьте готовы к последствиям.

Мало какой мужчина примет признание в измене. Для него это унижение чести и достоинства, поэтому лучше держать язык за зубами. Женщины гораздо проще прощают измены.

Как вести себя мужчине, если он думает, что жена изменяет, нужно ли вызывать женщину на откровенность и признания?

Сначала честно ответьте себе на вопрос: что вы будете делать, если ваша жена действительно изменяет? Надо проиграть в голове всю возможную цепочку событий. Она изменила, значит, я от неё ухожу, мы делим имущество, дети остаются с женой и т. д. Если мужчина готов дойти до конца, тогда можно всё выяснять и докапываться до истины. Если он понимает, что он любит супругу и не хочет её терять - не стоит ничего выяснять. Проще принять позицию, что это был просто флирт, а не любовь и жить дальше долго и счастливо.

- Я не раз слышала о том, что измена может помочь угаснувшим отношениям, а вы что думаете об этом?

В этом есть доля правды, действительно, после измены и даже после какого-то лёгкого флирта женщину как будто ударяет током, она понимает, что у неё есть семья, дети, дом, всё хорошо. Это та самая эмоциональная подзарядка, которой ей так не хватало. Да, женщине нужны были красивые слова, ухаживания, ласки, но в тот момент, когда она всё это получает от другого мужчины, к ней приходит осознание того, что всё это миф. А реальная жизнь с мужем и детьми. Однако, чувствуя за собой некоторую вину, она может стать ласковой, нежной и начнёт уделять больше внимания мужу. Соответственно, что женщина получит взамен? Тоже больше внимания. Поэтому, да, действительно, бывает, что измена в некотором смысле возрождает угасшие супружеские чувства, но лучше попытаться помочь своему браку, используя иные методы.

- Что посоветуете делать мужчинам, чтобы их жёны не искали любви на стороне?

Источник:
Как ведет себя жена после измены
Что движет женщиной, когда она решается изменить мужу, АиФ.ru рассказала психолог Елена Цедова.
http://www.aif.ru/health/psychologic/izmeny_kak_ponyat_chto_zhenshchina_zavela_lyubovnika

Что делать и как себя вести, если изменила жена: рекомендации психологов

Часто говорят только о мужской измене, и вовсе забывают о том, что жены тоже могут изменять своим мужьям. Почему это случается? Что может подтолкнуть на измену своим супругам? Что делать в такой ситуации мужчинам? Как пережить измену?

Обо всех этих вопросах поговорим подробней.

Данный перечень не является исчерпывающим, но достаточным для ответа на вопрос, как ведут себя жены при измене. Самый же главный признак - перемены. Что-то изменилось. У каждой женщины может быть свое: она вдруг полюбила новую музыку, сменила прическу, уходит из дома в непривычное для нее время, стала скрытной, или разговорчивой, хотя для нее это необычно и др.

На сегодня уже разработаны мировыми психологами основные манеры поведения для супругов.

Рассмотрим все по отдельности.

В первую очередь следует обратиться к самому близкому другу:

которому можно будет выговориться;
который упокоит;
посоветует, что делать в конкретной ситуации.

Помимо этого можно:

отправиться со своими друзьями в поход, на рыбалку, на шашлыки;
записаться в спортзал – спорт поможет полностью убить внутренний гнев.

В первую очередь необходимо встретиться со своей благоверной и выслушать ее объяснения:

что ей не нравилось в супружеской жизни?
почему она решилось на это?
регулярные были измены или нет?
что она думает о продолжении супружеской жизни?
продолжает любить или же нет? Если не любит – то есть ли причины, по которым прошла любовь?

Психологи советуют:

сменить место работы для супруги;
при наличии возможности сменить вовсе город проживания (это поможет в прямом смысле слова начать все с начала);
отправиться в совместное путешествие – сделать для себя второй медовый месяц ;
начать заниматься каким-то совместным увлечением, если его нет – нужно придумать . По мнению психологов это существенно сближает супругов.

Все эти рекомендации банальны, но нужно их выполнять через не хочу. Нет денег на медовый месяц - взять в долг у родственников, нет увлечений совместных? - искать, искать и еще раз искать, или идти на компромисс: водить супругу на хоккей, даже если он ей не интересен, взамен - ходить с ней на бальные танцы, даже если мужу они поперек горла.

Нет однозначного ответа на этот вопрос. В каждой ситуации нужно решать индивидуально, как себя вести, но главное, что должно быть понято мужчиной – нужно вести себя достойно.

Сперва успокойтесь. Мужчина, который бьется в истерике, порет горячку, смешен. Это все-таки женская прерогатива. Вас можно понять. Произошедшее расставание — это стресс для вас, разочарование. Ваша самооценка теперь занижена, но умейте посмотреть правде в глаза. Учитесь смотреть трезво на ситуацию.

Если совсем тяжело справиться с эмоциями, обратитесь к врачу. Он вам пропишет успокоительные лекарства. Принимайте их регулярно, не пренебрегайте их приемом. В какой-то момент вам может показаться, что ваше настроение уже улучшилось, медикаменты вам больше не нужны. Вы заблуждаетесь. Сбой в приеме медицинских препаратов может привести к не очень хорошему результату. В лечении важен системный подход.

Для выработки правильного поведения, хороший совет – сходить к психологу. Он вам очень поможет. Скорее всего, разового посещения психолога будет недостаточно. Вам нужно будет походить к нему на сеансы какой-то период времени. Открывайтесь психологу, говорите о том, что наболело, говорите правду. Только так вы сможете решить ту проблему, которая перед вами сейчас стоит. Вам нужно научиться себя вести правильно по жизни, научиться держать голову высоко поднятой.

Даже если вы безумно любите ушедшую жену, не стоит за ней бежать следом, выдержите и время, и дистанцию. на размышление, на то, чтобы она успокоилась, чтобы она сравнила вас с другими мужчинами. Не зря существует поговорка «Время лечит».

Если вам придется встречаться с женой, будьте на высоте, держите марку. Говорите с ней спокойно, без сюсюканья, не флиртуйте, но при этом будьте дружелюбны. Не лишне поинтересоваться ее жизнью, делами. Также и ей отвечайте на вопросы с охотой, будьте откровенны, но сдержанны в высказываниях. Не рассказывайте все, что есть на душе. Пусть останется момент недосказанности.

Знайте, при встрече с женой вы должны быть хорошо одеты, причесаны, вы должны хорошо пахнуть, на вас не должно быть ни тени депрессии, грусти. А так как ваша встреча может произойти совершенно случайно, вы должны быть таким, как описано выше, всегда.

Но во многом то, как вы будете себя вести после того, как вас бросила жена, зависит от того, чего вы хотите в вашей жизни в дальнейшем. Скажем, если вы хотите вернуть жену, то ваша тактика поведения должна быть одной, если же вы хотите забыть жену, начать новую историю любви, то ваше поведение должно быть другим.

Если хотите вернуть жену, будьте к ней ближе, но не навязчивы, общайтесь, показывайте свои лучшие стороны. Хорошо будет показать жене свою востребованность среди женщин. Пусть увидит, что вам не светит без нее одинокое будущее. Опасность вас потерять заставит ее по-другому вести себя с вами, переосмыслить произошедшее.

Если хотите забыть жену, найти новую любовь, старайтесь меньше бывать в тех же местах и компаниях, где бывает ваша жена. Нарочито не избегайте с ней общения, но и не стремитесь увидеться, завести разговор, что-то показать, доказать ей. Отдалитесь от нее. И окружайте себя новыми людьми, заводите новые знакомства особенно среди женского пола. Начинайте новую жизнь с чистого листа.

Наша жизнь состоит из встреч и расставаний. Последнее происходит по различным причинам, и самая из них распространенная – брак себя изжил. Трудно поспорить с утверждением, что развод – это стресс для обоих супругов, что он практически всегда сопровождается скандалами и разделом имущества. Конечно, бывают и исключения, но счастливым случаем это не назовешь, так как никакое разрушение не может быть счастьем, даже тогда, когда бывшим супругам лучше живется в новых семьях. Впрочем, бывшие жены, чаще всего, обращаются к своим экс-супругам за помощью в бытовых вопросах или от одиночества, или по привычке. Как мужчине относиться к этому, мы и поговорим в сегодняшней статье.

Высокие отношения или зависимость?

Начнем разговор с той самой ситуации, когда брак себя изжил. Так бывает, что супруги теряют интерес друг к другу. Если в этом браке нет детей, если делить им нечего, то все просто: они разъезжаются и каждый живет своей жизнью. Однако, это не все точки пересечения мужчины и женщины. Есть годы, которые они прожили вместе, есть общие друзья. Нельзя предложить друзьям выбор «или я, или она», тем самым ставить их в неловкое положение.

Если при расставании не было большой обиды, если вы встречаете на улице вашу бывшую жену и при этом не испытываете волнения, если вас не мучают воспоминания о вашей совместной жизни, то вполне можно продолжить общение с ней, но несколько на другом уровне. Со временем многие бывшие супруги в состоянии поддерживать дружеские отношения, ну или создавать видимость их. Радоваться за счастливую жизнь «бывшей» в новой семье. Похоже на идиллию?

Но, как правило, в жизни бывает иначе: один из бывших супругов хочет поскорее забыть о совместной жизни и не поддерживать никаких отношений, а второй выглядит, как собака на сене. Сейчас к месту будет вспомнить фильм «Покровские ворота», в котором бывшая супруга опекала после развода мужа, воспринимая его, как свою собственность. Дорогие мужчины, если вы поняли, что попали в такую западню, организованную бывшей женой, немедленно бегите, рвите всякие отношения. Ведь со временем они превратятся в патологическую зависимость, что непременно приведет к депрессии. Не обращайте внимания на просьбы о помощи в бытовых вопросах, для этого есть мастера-профессионалы. Помните, что у вас больше нет обязательств в отношении нее и вы вполне самостоятельный и независимый человек.

Общие дети – связующее звено.

Все, о чем было написано выше, применительно к семьям, в которых нет общих детей. Если у вас есть общие дети, то при самом большом вашем желании никогда не видеться с бывшей женой, попрощаться навсегда не получится. Общие тревоги, общие радости вам придется долгие годы переживать вместе. В этой ситуации надо очень постараться построить правильные отношения, так как одна из самых важных родительских задач – создать максимально возможный душевный комфорт для ребенка.

Для начала, расставьте все акценты правильно. Если бывшая жена продолжает атаковать вас звонками и просьбами, нужно понять, что речь идет не только о бытовой помощи, она хочет, чтобы вы вернулись. Если ваше решение жить отдельно непоколебимо, то вам придется однажды откровенно поговорить с ней и назвать вещи своими именами. И не надо наивно надеяться, что проблема сама собой рассосется. Каждый раз, когда вы соглашаетесь помочь, бывшая жена воспринимает это, как ваше желание начать все сначала.

Что может быть хуже и опаснее ложной надежды? Поговорите с ней спокойно и твердо, обозначьте свои обязанности в отношении ребенка, а так же ваш материальный вклад в его содержание. Покажите ей, что сейчас у вас только деловые отношения. Однако, не пытайтесь затеять этот разговор сразу после развода, когда еще бушуют страсти и болят душевные раны. Лучше повременить до тех пор, пока все успокоится.

Что делать, если предыдущий брак – помеха нынешнему.

Как правило, нынешние жены нервничают и раздражаются, если звонит бывшая супруга. Начинаются скандалы, окрашенные ревностью, женщина испытывает ревность к бывшей жене своего мужа. А та, в свою очередь, винит соперницу в том, что бывший муж не желает с ней общаться. Можно говорить хоть сто раз о том, что запрещать мужу поддерживать дружеские отношения с бывшей женой – собственническая манера поведения, возникающая от неуверенности в отношениях. Нынешняя жена прямым текстом не запрещает, но ее это заметно напрягает. Умный мужчина сделает правильный выбор между покоем близкого человека и «высокими отношениями» с экс-супругой.

Опять же, следует уточнить, что речь идет о тех семьях, где нет общих детей. Чтобы не страдали дети, если они имеются, вам необходимо еще до создания новой семьи расставить все точки над i, и сообщить своей женщине, что ей придется мириться с тем, что вы будете бывать в прежней семье и поддерживать, хотя бы деловые отношения с бывшей супругой. Если ваша нынешняя жена искренна в отношении к вам, доверяет вам, она, скорее всего, согласится с вами.

Аналогичные ситуации случаются и в противоположной ситуации, когда ваша жена продолжает общаться с бывшим мужем. Со стороны мужчины будет достойным показать, что он доверяет своей половине, одновременно, не задевая чувство собственного достоинства. Впрочем, редко какому мужчине это удается. Вам следует внимательно присмотреться к их отношениям и убедиться, что все, что их связывало, в прошлом, они теперь, скорее, родственники. Поэтому не стоит нервничать. А если вы не справляетесь со своими эмоциями, то лучше сказать об этом ей честно. Женщина, если вы ей дороги, непременно, сделает правильный выбор.

Хоть и говорят, что жизнь, как книга, однако, из нее невозможно вырвать страницу. Даже если вам неприятно вспоминать вашу семейную жизнь, или нет желания видеться с бывшей женой, а избежать этого не получается, постарайтесь построить с ней правильные отношения и не дайте ей возможность манипулировать вами.

Как вести себя с бывшей женой.

Будьте деликатны при разводе.

Разумеется, если люди подошли к разводу, то страсти накалены, они раздражают друг друга, а их разногласия не разрешимы. То есть они оба дошли до точки кипения. В такой ситуации трудно держать себя в руках и не высказать вслух свои претензии и мнение о бывшей супруге. В ответ, конечно же, вы получите то же самое, так как у нее тоже накопилось недовольство вами. Но лучше высказываться, если это произойдет, если вы остались в дружеских отношениях. Если это не так, то можно обратиться к психологу и поговорить с ним. А разговор с бывшей супругой отложите на то время, когда страсти утихнут, и вы станете спокойно относиться друг к другу, к ее недостаткам и к своим претензиям и обидам.

Это особенно важно, если у вас есть общие дети. Следует помнить, что отсутствие детей не является оправданием для обидных слов в адрес супруги, для ее унижения. Ведь когда-то между вами была любовь. Если ваша жена изменилась в худшую сторону в результате вашей семейной жизни, то это не только ее вина, виноваты, как правило, двое.

Не меняйте сразу одну женщину на другую.

Желание отыграться за обиды, которые, якобы, нанесла вам супруга, понятно. И многие мужчины грешат тем, что демонстративно меняют старую жену на новую. Причем, стараясь добить «бывшую», объясняя свой уход тем, что новая жена значительно лучше ее. И даже не стесняются озвучивать по пунктам достоинства соперницы. Прожив несколько лет в браке, вы, конечно же, хорошо знаете ее болевые точки и слабые места. В этом случае, очень сомнительно, что вы когда-нибудь сможете помириться с бывшей женой и, тем более, построить с ней дружеские отношения. Надеюсь, всем понятно, что такое поведение не красит мужчину, скорее, выглядит проявлением слабости характера.

Чтобы избежать подобных эксцессов, уходите в «никуда». Даже если ваша будущая жена не имеет проблем с жильем, вам лучше пожить какое-то время одному или у родственников, или у друзей. Психологи считают, что от момента развода до публичного появления в вашей жизни другой женщины, а уж тем паче, создания с ней новой семьи, должно пройти не менее шести месяцев. Женщинам проще принять и простить то, что ее бросили по причине «не сошлись характерами», чем то, что ее на кого-то променяли.

Если ваша новая пассия не понимает вашего бережного отношения к чувствам бывшей жены и требует, чтобы вы, как минимум, наносили визиты общим с бывшей супругой друзьям, родственникам, бывали в общественных местах, где она может вас увидеть. А, как максимум, немедленной свадьбы, то вам следует задуматься о ее искренности по отношению к вам. Этой женщине гораздо важнее отомстить бывшей супруге за ваши тайные отношения, за лишения, которые она терпела, чем то, что ее мужчина будет испытывать душевный комфорт.

Оказывайте внимание жене.

Это вас совсем ни к чему не обязывает. Разве сложно поздравить бывшую супругу с днем рождения или с новым годом, ведь вы поздравляете своих знакомых. Или проявить заботу о вашем общем ребенке. Можно поинтересоваться ее ребенком, рожденным в новом браке, позвонить без повода, просто по-дружески. Можно подчеркнуть что-то хорошее в ваших бывших отношениях: какие-то ее кулинарные шедевры или хозяйскую жилку. Или, например, попросить ее о какой-то услуге. Женщины очень тяжело переносят пустоту в душе. Ей будет гораздо легче восстановиться, если она почувствует мужское внимание и заботу. К тому же, телефонный звонок не является поводом для нее считать, что вы капитулировали и хотите вернуться. А вы оказываетесь в выигрышной ситуации, так как ваша бывшая жена не будет говорить общим знакомым неприятные вещи о вас, и не станет детей настраивать против вас.

Самое трудное здесь доходчиво объяснить нынешней супруге, почему вы продолжаете общение с бывшей женой. Вы можете объяснить это тем, что вы, как порядочный мужчина, не бросаете на произвол судьбы людей, с которыми вас связывали долгие годы совместной жизни. Но следует помнить, что ни в коем случае вам нельзя выходить за рамки дружеского общения с бывшей женой.

Осторожно – женская дружба!

Бывает так, что обе ваших жены (бывшая и нынешняя) захотят подружиться, ведь их связывает очень много общего – вы. Как правило, это может произойти лишь при условии, что бывшая жена уже не одинока, и у нее есть мужчина, и она довольна жизнью. Куда выведет эта дружба, как она отразится на ваших новых отношениях – это сложный вопрос, ответ на который зависит только лишь от вас.

Кроме того, читайте на сайте:

2 страха

Есть я и один достаточно близкий мне человек. И есть 2 моих "таракана", которые мешают нашему взаимопониманию и общению. 1) Мне трудно называть его по имени. Вот мысленно могу а вслух нет. И кстати …