Забеременеть после диагностического выскабливания. Беременность через месяц после выскабливания

Гинекологическую процедуру выскабливания полости матки в простонародье называют чисткой. Многие женщины спрашивают, возможна ли беременность после чистки и когда можно приступить к планированию.

Большинство специалистов уверены, что зачатие может случиться уже в следующем , но организм, скорее всего, будет не готов к беременности. Необходимо дать ему время для восстановления, учитывая причины и последствия чистки, чтобы ничто не мешало нормальному зачатию и вынашиванию ребенка.

Наибольшие шансы на наступление беременности после чистки имеют женщины, которым было проведено выскабливание из-за неразвивающейся или замершей беременности. Если чистка была выполнена с целью прерывания нежелательной беременности, то предохраняться нужно с первого полового акта, в противном случае шансы к зачатию после аборта выше, чем при других причинах выскабливания.

Если беременность наступила в первые два цикла после чистки, ситуация может принести немало неприятностей женщине, поскольку аборт в такой ситуации является противопоказанием. Нужно проконсультироваться с врачом. Существует много примеров успешного вынашивания ребенка после выскабливания, но также много известно случаев, когда в таких же условиях беременность становилась причиной серьезных осложнений.

Особенности протекания беременности

Любая беременность требует наблюдения у гинеколога.

Не является исключением и беременность после чистки, которая имеет собственный ряд особенностей, ставящих вынашивание ребенка под угрозу :

1. Беременность, наступившая сразу после чистки, опасна повышенным риском самопроизвольного аборта и . Это обусловлено тем, что после операции прошло слишком мало времени, и эндометрий в матке не успел восстановиться в полном объеме. В этой ситуации будущей маме требуется постоянное наблюдение и поддерживающая терапия, направленная на сохранение беременности.
2. Если чистка проводилась у женщины, которая никогда раньше не рожала, врач мог в ходе операции повредить мышечные волокна шейки матки. Это осложнение нарушает ее удерживающую функцию, в результате чего происходит выкидыш во 2 триместре беременности. К сожалению, заранее распознать эту патологию очень сложно, поэтому соответствующие меры могут быть приняты только при последующей беременности.
3. Психологический фактор как особенность беременности после чистки также играет свою роль. Женщина, опасаясь прошлых неудач с несостоявшимся материнством, сама становится провокатором развития патологических состояний. Иногда проблема невынашивания является не анатомическим, а психологическим фактором, требующим помощи со стороны психолога.

Выскабливание является физической и психологической травмой для организма, особенно если оно было назначено из-за неудачной беременности. Как бы ни хотелось побыстрее забеременеть снова, спешить не нужно. Организму нужно время и силы на реабилитацию, которая должна длиться не менее 6 месяцев. За этот промежуток времени можно не только отдохнуть, но и пройти необходимые исследования и курс лечения. Если это будет нужно.

Полезное видео о беременности после чистки

Мне нравится!

Свернуть

В жизни женщины могут быть различные ситуации или заболевания, при которых необходимо будет гинекологическое выскабливание: после выкидыша, при абортах (если беременность нежелательная), при длительных кровотечениях. Беременеть после чистки матки можно, но, к сожалению, нужно повременить, чтобы во время вынашивания плода и при зачатии не возникло проблем.

Возможна ли беременность после выскабливания?

Можно ли забеременеть после чистки? Чистка или выскабливание это оперативное вмешательство, во время которого специалист убирает из маточной полости все содержимое органа и его слизистый слой. Такая процедура показана:

• после выкидыша или беременности, которая закончилась замиранием плода;
• при существенных дефектах ребенка;
• если нужно устранить нежданную беременность;
• после тяжелого родоразрешения;
• при некоторых гинекологических заболеваниях.

Так как такое хирургическая манипуляция не способствует нарушению репродуктивной функции, то еще раз забеременеть женщина может.

Такая процедура делает эндометрий намного тоньше, травмирует маточную полость, что нужно учитывать, планируя зачатие. Помимо этого чистка может привести к гормональному дисбалансу, а для его нормализации нужно время. Все это значительно усложняет процесс вынашивания плода.

Для нормального течения беременности, после выскабливания нужно пройти тщательное обследование и проконсультироваться по поводу зачатия с опытным специалистом. Во внимание будет браться причина, по которой проводилась манипуляция и состояние дамы.

Последствия для беременности?

Выскабливание – это стрессовое состояние для организма в физическом и эмоциональном плане. Иногда возможно образование спек, которые будут препятствовать наступлению последующей беременности. Женщина может стать бесплодной.

Чтобы предупредить такие серьезные последствия, следует 100 раз подумать, прежде чем делать эту операцию. Если выхода другого нет, то важно выбрать квалифицированного специалиста с большим опытом работы. Предварительно женщина должна пройти диагностику.

После чистки нужно:

• выполнять все врачебные предписания;
• регулярно посещать гинеколога;
• перед планируемым зачатием обследоваться;
• пройти терапевтический курс, который исключит развитие воспалительного процесса;
• не заниматься сексом месяц;
• предохраняться на указанный врачом период, чтобы не произошло зачатия (организму необходим отдых и время для восстановления).

Любое отклонение после выскабливания может стать причиной отсутствия беременности в будущем, поэтому при первых же недомоганиях нужно обратиться к гинекологу.

Особенности беременности и родов после чистки

Женщинам, которые ранее перенесли чистку матки, нужно быть особенно осторожными во время вынашивания плода.

Если дама не ждала долго и сразу после выскабливания забеременела, она рискует потерять ребенка или получить предлежание плаценты. Это связано с тем, что эндометрий не успел восстановиться после хирургического вмешательства. Такие женщины обычно находятся все время под присмотром врача, могут длительно располагаться в стационаре. Обязательно врачом назначаются поддерживающие препараты.

Если девушка не рожала и ей сделали чистку, могла травмироваться маточная шейка. В связи с этим она не сможет удерживать растущий плод, что приведет к выкидышу. В таких случаях шейка ушивается до родов.

Некоторые дамы не могут психологически смириться с потерей предыдущего наследника (если причина чистки была в выкидыше или замершей беременности). Постоянные переживания держат матку в тонусе, что также может привести к потере ребенка. Тут понадобится помощь психолога и поддержка близких.

Чтобы беременность и роды прошли как можно удачнее, нужно:

• сбалансировано питаться;
• больше гулять на свежем воздухе;
• не спешить беременеть после выскабливания;
• не поднимать тяжелого;
• меньше нервничать;
• употреблять витамины;
• прием любых медикаментов согласовывать с гинекологом;
• при первых же отклонениях идти в больницу.

Когда лучше планировать беременность?

Когда можно забеременеть после чистки матки? Думать о зачатии после чистки сразу не рекомендуется. Для восстановления раневой поверхности, гормонального и эмоционального фона нужно 6-12 месяцев. Также важно понять и устранить причину, из-за которой производилась операция. Следует заранее убрать все негативные факторы.

1. Если выскабливание делалось с целью аборта, связанного с незапланированной беременностью, то для восстановления женщине нужно не меньше 3-ех месяцев, иногда полгода и более. Напрямую это зависит от того, на каком сроке производилась чистка. Если срок значительный, то истончение слизистой оболочки сильное. Если не дать возможности ей восстановиться, то плодное яйцо может прикрепиться вне матки или будет плацентарное предлежание.
2. Если из маточной полости убирались полипы, то думать о зачатии можно уже через пару месяцев, так как затрагивалась небольшая площадь эндометрия. За это время сделают гистологическое обследование полученного материала. Если опухоль злокачественного характера, то о беременности придется забыть на время лечения. Это может занять 1 год и более.
3. Забеременеть после чистки, которая делалась при гиперплазии или эндометриозе сразу не получится, вернее это нежелательно. Нужно ждать пока восстановится слизистая полгода и больше, потому что после такого хирургического вмешательства имеется значительная раневая поверхность.
4. Если причина чистки – самопроизвольный выкидыш или замершая беременность, то перед планированием последующей, нужно досконально обследоваться. После устранения причины, тщательного лечения всех дисфункций можно говорить о зачатии. После выскабливания должно пройти не меньше полугода. Если учитывать то, что лечение серьезных патологий иногда занимает не один год, то обычно женщины беременеют спустя 1-5 лет.
5. Послеродовое выскабливание истощает женский организм. Чтобы все пришло в норму нужно выждать не меньше 1-1.5 года.

О беременности нужно думать тогда, когда произошло не только физическое восстановление, но и эмоциональное. Если психика женщины не стойкая, часто наблюдаются нервные срывы или наоборот пассивность, то предварительно нужно посетить психотерапевта. Важен гормональный фон. На его восстановление уходит не менее 6 месяцев. Также следует учитывать индивидуальные особенности каждой женщины. Если одной достаточно полгода, то другой и года будет мало.

Вывод

Беременность после чистки матки всегда должна планироваться заранее. В таком деле нельзя спешить, потому что организм должен восстановиться как физически, так и психологически. Перед зачатием желательно проконсультироваться с гинекологом, обследоваться и вылечить все патологии, которые будут мешать оплодотворению и вынашиванию плода.

Важно прислушиваться к советам лечащего врача, ведь необдуманная беременность может закончиться выкидышем или преждевременными родами с гибелью плода. Немаловажно устранить причину предыдущего невынашивания (если такое было).

Процедура выскабливания при замершей беременности заключается в удалении нежелательного содержимого матки женщины. Проводят операцию также после абортов, в результате различных патологий матки и выкидышей. В большинстве случаев чистка проходит успешно, но женщин всегда волнует главный вопрос: возможно ли повторно забеременеть? Гинекологи утверждают, что спустя несколько месяцев после проведения процедуры женщина способна зачать ребенка.

Теоретически забеременеть после перенесения замершей беременности женщина может уже в следующем цикле, только для этого необходимо выяснить причины, которые спровоцировали замирание плода. Иначе не исключено, что произошедшая потеря повторится вновь.

Для того чтобы иметь представление об этой патологии, следует знать схему ее появления: после своего оплодотворения яйцеклетка закрепляется на стенках внутренней слизистой шейки матки, после чего начинает развиваться плод. Если оплодотворение не наступило, то эндометрий изменяется, отторгается и выходит вместе с менструальным кровотечением. Когда же по тем или иным причинам в первом триместре беременности возникли проблемы с развитием эмбриона, которые привели к ограничению его жизнеспособности, то в таком случае удаление следует проводить исключительно оперативным путем. Одна из наиболее распространенных манипуляций при этом – выскабливание (гинекологическая чистка или кюретаж). Суть процедуры заключается в удалении верхнего функционального слоя слизистой оболочки матки и в зависимости от того, насколько профессионально была проведена операция, будет зависеть длительность послеоперационного восстановления женщины, а также вероятность возникновения осложнений.

На сегодняшний день чистку проводят в ходе диагностики и лечения многих заболеваний внутренних половых органов женщин. Используют при этом не только специальные инструменты, но и лекарственные средства, расширяющие шейку матки.

Для того чтобы могла наступить полноценная беременность без осложнений после чистки при замершей беременности обычно необходимо несколько месяцев для полного восстановления травмированного органа.

В медицинской практике выскабливание проводят по двум технологиям:

• раздельное, при котором вначале производят чистку цервикального канала и только после этого – самой матки. Для установления точного диагноза полученный анализ направляют на цитологическое исследование. Аналогом процедуры раздельного выскабливания сегодня является гистероскопия. При этом малоинвазивном обследовании используется специальный прибор гистероскоп, который вводится в матку, позволяя следить за ходом работ. Благодаря этому малотравматичному методу женщина может задумываться о следующей беременности уже через месяц после чистки;
• обычное выскабливание является более травмоопасной процедурой, так как производится вслепую. Для скорейшего восстановления органа операцию проводят за 2-3 дня до начала месячных.

Показания к чистке

Чистку матки проводят по нескольким причинам. Во многом для того чтобы взять соскоб на исследование при подозрении на некоторые заболевания. Выскабливание также делают для удаления новообразований, устранения осложнений после абортов, выкидышей или замершей беременности.

Показания к выскабливанию:

• изменения внутренней слизистой оболочки матки (гиперплазия и другие локальные образования);
• полипы;
• межменструальные кровотечения и в период менопаузы;
• патологии шейки матки;
• замершая беременность;
• выкидыш;
• внутриматочные спайки, эндометриоз.

В отдельных случаях по назначению врача, перед проведением операции выскабливания при замершей беременности, пациентке необходимо сдать кровь на анализ и определение ее свертываемости, мазок на флору и анализ на выявление инфекций половых органов.

За 2 дня до операции следует отказаться от интимной близости, спринцеваний и использования средств интимной гигиены. Мыться рекомендуется только теплой водой. Вагинальные свечи, таблетки или спреи можно использовать только по предписаниям гинеколога. Непосредственно накануне операции и до ее проведения нужно постараться отказаться от еды и питья. Это необходимо для нормального проведения анестезии.

В чем заключается процедура выскабливания

Длительность операции – не более 30 минут. Проводится она под общим наркозом, после введения внутривенной анестезии пациентка засыпает в течение 2 минут. Для фиксации матки в неподвижном состоянии во влагалище врач вводит гинекологическое зеркало и фиксирует при помощи специального инструмента. После расширения шейки матки производится выскабливание кюреткой – специальным хирургическим инструментом.

По окончании операции врач обрабатывает шейку матки и влагалище антисептическим раствором, а чтобы скорее прекратилось кровотечение, матка сократилась, на живот женщине кладут лед. В отдельных случаях для удаления нежизнеспособного эмбриона используют вакуумную аспирацию. После этого гинеколог отправляет взятый соскоб на лабораторное исследование. Гистологический анализ при замершей беременности позволяет выяснить причины случившегося. Следующую беременность после вакуумной чистки можно планировать не ранее, чем через 3 месяца.

В течение ближайших 2-х недель пациентке не рекомендуется заниматься сексом. Дело в том, что эндометрий травмирован, матка после манипуляций некоторое время находится в открытом виде, поэтому крайне высока опасность занесения патологических инфекций. Кроме того, половые контакты могут вызывать острые боли еще в течение нескольких недель после чистки замершей беременности.

Осложнения после чистки

Если чистка при замершей беременности была проведена с соблюдением всем правил, то послеоперационных осложнений, как правило, не бывает. Однако неправильно выполненная процедура выскабливания может привести к таким осложнениям, как:

• надрыв шейки матки в результате соскальзывания щипцов. При больших надрывах необходимо накладывать швы;
• ушивания также требуют проколы и травмы матки;
• в результате выскабливания в матке может скапливаться кровь, а это иногда приводит к инфицированию органа;
• при нарушении антисептических требований и отсутствии антибиотикотерапии в матке может возникнуть воспалительный процесс. Первым признаком воспаления является высокая температура после чистки;
• риск повреждения эндометрия с неспособностью к дальнейшему восстановлению;
• некачественное выскабливание полипов, при котором патология удаляется не до конца и требует проведения повторной операции.

Менструация после выскабливания

Первые месячные после чистки замершей беременности появляются, как правило, спустя полтора месяца, однако этот параметр полностью зависит не только от состояния здоровья женщины, но и от ее индивидуального менструального цикла. Лишь в том случае, когда женщина сделала искусственное прерывание беременности медицинским путем (аборт), понадобится больше времени для восстановления репродуктивных функций ее организма.

Серьезной причиной посетить гинеколога является тот факт, когда в результате выскабливания пациентка наблюдает у себя обильные или скудные кровянистые выделения, сопровождающиеся болями внизу живота и высокой температурой тела.

Ситуация, при которой после выскабливания менструальный цикл не восстанавливается в течение 3-х месяцев, также должна стать поводом к обращению в гинекологическое отделение. Следует помнить о том, что после чистки с удалением нежизнеспособного плода обильные менструации могут длиться дольше обычного. А их полное отсутствие в данном случае говорить о серьезной патологии.

Восстановление после чистки замершей беременности

Период реабилитации после процедуры выскабливания в некоторых случаях затягивается на несколько месяцев. В первые дни после успешного оперативного вмешательства пациентку могут выписать домой. При этом гинеколог назначает к приему определенные антибиотики и обезболивающие препараты. По приезду из больницы женщине лучше соблюдать постельный режим в течение 24 часов, дополнительные физические нагрузки в этот период могут привести к потере крови.

В первые недели после операции по удалению нежизнеспособного плода врачи советуют воздержаться от половых контактов. Важно знать и о том, что беременность после чистки матки может наступить практически сразу. Поэтому если зачатие нежелательно, то позаботьтесь о средствах контрацепции.

Немедленно нужно обращаться к врачу в том случае, когда:

• спустя несколько дней у вас поднялась температура тела до 38 градусов;
• усилилось кровотечение;
• месячные не заканчиваются в течение 2-х недель;
• спазмолитические препараты не ликвидируют сильную боль внизу живота;
• влагалищные выделения с неприятным запахом.

Выделения после чистки замершей беременности

Поскольку процедура выскабливания требует безотлагательного оперативного вмешательства, то практически всегда она влечет за собой тканевые повреждения, которые требуют длительного восстановления. Вот поэтому пациенток очень часто преследуют выделения после чистки замершей беременности.

Паниковать в данном случае не стоит, так как гинекологи называют это состояние нормой и вполне естественным процессом. Сроки выздоровления женщины будут полностью зависеть от ее физиологических особенностей и обычно послеоперационные кровотечения длятся не более одной недели. Спустя месяц после процедуры выскабливания, если восстановление матки идет по плану, кровянистая мазня полностью прекращается.

Прооперированная пациентка после выписки из больницы должна следить за обильностью выделений и их характером. Если прокладка полностью пропитывается кровью менее чем за 60 минут, то об этом стоит сообщить своему гинекологу. Следствием инфицирования матки может быть неприятный запах, который сопровождает выделения. Такие последствия обычно перекликаются с резкими болями внизу живота, и тянуть с визитом к врачу в таком случае нельзя. Специалист обязан выяснить характер выделений и причины их спровоцировавшие. Являются ли они следствием воспалительного процесса в матке, или это всего лишь постоперационное явление.

Для того чтобы избежать неприятных последствий после чистки, женщинам рекомендуется более тщательно следить за своим здоровьем и его сигналами. Крайне противопоказано переохлаждение, стресс и любые физические нагрузки.

Зачатие после замершей беременности

Планировать новое зачатие женщине, которая перенесла замершую беременность, необходимо со всей ответственностью. Прежде всего, нужно выяснить, что повлекло за собой такие печальные последствия, для этого партнеры должны пройти обследование на выявление генетических и гормональных нарушений, а также инфекций половой системы.

Такое обследование должно включать в себя:

• забор крови для определения уровня прогестерона и эстрогена;
• мазок на флору и наличие инфекций;
• ультразвуковое исследование;
• гистологический анализ тканей матки;
• генетическое исследование на совместимость партнеров.

Беременность сразу после чистки нельзя планировать до выявления определенных проблем, повлекших гибель плода. Только после того как партнеры пройдут соответствующее лечение врач порекомендует благоприятные сроки зачатия.

Значительно уменьшить вероятность негативных последствий можно путем корректировки своего образа жизни:

1. Отказаться от табакокурения и употребления алкогольных напитков.
2. Избегать излучений, в том числе рентгена, воздействия химически активных веществ, сильнодействующих медикаментов.
3. Наладить правильное питание: принимать поливитаминные комплексы, отдыхать и заниматься гимнастикой.

Беременность после чистки – это серьезное испытание как для женщины, так и для мужчины. Очень важно преодолеть свой психологический барьер, работать над собой, вести здоровый образ жизни, избегать стрессов и снова пытаться забеременеть.

Беременность после чистки. Видео

Выскабливание (чистка, кюретаж) – достаточно распространенная процедура в гинекологической практике. Она относится к одному из видов хирургического вмешательства и предполагает удаление функционального слоя матки. Многих женщин, прошедших через такую манипуляцию, волнует вопрос, как скоро можно забеременеть после выскабливания. Сколько времени в данном случае занимает реабилитация? Какие рекомендации нужно выполнять после операции, чтобы успешно забеременеть? Возможно ли возникновение проблем в результате осуществления данной процедуры? Как проходят беременность и роды после выскабливания?

Зачем проводят чистку, каким образом это происходит?

Чистка матки широко используется в диагностической, лечебной и акушерской практике. Она позволяет не только диагностировать серьезные заболевания женской половой сферы, но и устранять патологические процессы в детородных органах женщины.

Подробная информация о том, что собой представляет выскабливание и каким образом оно осуществляется, представлена в таблице.

Реабилитация после проведенного выскабливания

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

После чистки, проводимой для устранения последствий замершей беременности, выкидыша и других патологических явлений, как только прекратится действие наркоза, у пациентки могут появиться сильные боли. Они ощущаются, как правило, 2-3 часа. На протяжении последующих 1,5 недель сохраняются слабоинтенсивные боли тянущего характера.

В первые часы после операции возможны обильные кровяные выделения со сгустками крови, постепенно приобретающие мажущую консистенцию. Как правило, такое явление длится не более 10 дней. Слишком быстрое прекращение кровотечения и развитие гипертермического синдрома указывают на возникновение застоя крови и воспаления. В такой ситуации пациентке назначается Окситоцин.

Для купирования болевого синдрома используются обезболивающие препараты, для выведения остатков крови - спазмолитические. Кроме того, в течение 2-3 дней необходимо принимать антибактериальные лекарства, предупреждающие развитие воспалительного процесса в матке.

По прошествии 14-дневного срока после операции женщине назначается контрольное УЗИ, позволяющее убедиться, успешно ли прошло выскабливание. Если его результаты выявят неполное извлечение эндометрия, потребуется повторная процедура. Первая менструация после операции начинается через 4-5 недель. Цикл восстанавливается в среднем через 3 месяца.

Через сколько времени после проведения чистки можно планировать беременность?

После проведения выскабливания для устранения последствий замершей беременности, выкидыша или иных патологических явлений проблем с зачатием, как правило, не возникает. Женщина может забеременеть уже через 2-3 недели с момента выскабливания. Несмотря на это, большинство гинекологов рекомендует отложить это событие на более длительное время. Такая мера объясняется тем, что женскому организму требуется определенный период для восстановления, при котором следует пользоваться надежными методами контрацепции.

Особенности подготовки к зачатию после выскабливания

По прошествии какого времени можно беременеть после проведенной операции? Считается, что в большинстве случаев для полного восстановления женского организма в данной ситуации достаточно 3-месячного срока. Однако этот период зависит от того, по какой причине было проведено хирургическое вмешательство.

В таблице представлены сведения о том, когда и как правильно начать готовиться к зачатию после выскабливания.

Какие проблемы могут возникнуть при планировании беременности после проведенной чистки?

Планируя беременность после выскабливания, каждая женщина может столкнуться с появлением следующих негативных явлений:

• рецидив заболевания, ставшего поводом для проведения чистки;
• малокровие;
• сбой гормонального фона;
• нехватка в организме витаминов и полезных микроэлементов;
• возникновение угрозы прерывания беременности на ранних сроках;
• предлежание плаценты на поздних этапах гестации.

Перечисленные проблемы могут возникнуть в том случае, если женщина забеременела раньше рекомендуемого срока, т.е. в течение первых 6 месяцев после чистки. При появлении признаков беременности следует немедленно обратиться к врачу, который оценит ситуацию и назначит пациентке поддерживающую терапию. Данная мера позволит нивелировать недостаточную выработку прогестерона женским организмом.

Течение беременности и роды после выполнения чистки

Если женщина, перенесшая чистку, выполняла все рекомендации лечащего врача, процесс вынашивания и рождения ребенка не должен быть омрачен какими-либо проблемами. Несмотря на это, существуют определенные факторы, которые могут поставить беременность под угрозу срыва:

1. Высокий риск самопроизвольного прерывания беременности и предлежания плаценты. Это может произойти в случае слишком быстрого оплодотворения, когда внутренний слизистый слой матки не успел полностью восстановиться. В данной ситуации требуются постоянное наблюдение врача и поддерживающее лечение.
2. Нарушение целостности мышц шейки матки. Такое возможно, когда кюретаж осуществлялся у ранее не рожавшей пациентки. Такое явление может привести к выкидышу во II триместре гестации. Заранее диагностировать данную патологию практически невозможно, поэтому лечебные меры обычно принимаются только при следующей беременности.
3. Нарушение психоэмоционального фона. Будущая роженица, тяжело перенесшая операцию, испытывает сильные негативные эмоции, опасаясь за жизнь ребенка в утробе. Тем самым она неосознанно может спровоцировать возникновение патологических явлений. В данном случае требуется помощь психолога.

Рекомендуем почитать

Здоровье

Как увеличить лактацию при грудном вскармливании Как повысить лактацию комаровский

Уют в доме

Брачный договор при вступлении в брак

Держим форму

Семейный кодекс российской федерации

Уход за руками

Особенности пищеварения во время беременности Как улучшить пищеварение у беременных

Для души

Вяжем крючком ажурное сердечко

Лайфхаки

Что представляет собой укол ХГЧ?