Вот и всё: способы и наука пускания дымных колец. Осталось только научиться

Курение может нанести непоправимый вред здоровью. Но одни все же покупают ежедневно пачку сигарет, так как это уже привычка, часть их повседневной жизни, другие же приходят в восторг от пускания колец дыма, считая, что это их расслабляет и приносит массу удовольствия.

Молодые парни любят производить впечатление на понравившуюся девушку, ведь, по их мнению, на такое способен только настоящий мачо. Кроме этого, находясь в компании, можно удивить друзей и завоевать авторитет.

На самом деле о том, как пускать кольца из дыма, знает практически каждый человек, и в этом нет ничего сложного. Важно, чтобы было желание научиться и терпение, ведь не все получается с первого раза.

Роберт Вуд и его методы

Любой курильщик рано или поздно задумывается над тем, как сделать кольца из дыма и удивить окружающих. Оказывается, все достаточно просто. Необходимо приложить усилия, набраться терпения, и все получится.

Первым человеком, который придумал эту нехитрую методику, принято считать Роберта Вуда. Он умудрялся пускать дым кольцами при помощи специально созданного приспособления. Итак, вдохните дым, а губы сложите в кольцо. Центральную часть ротовой полости должен занимать язык, точнее, его кончик. Выдох быстрый и резкий. Естественно, одного раза для того, чтобы все вышло идеально, будет мало, но если тренироваться, то вскоре все получится!

Создание колец без использования языка

На этой ступени запрещается применение языка. Благодаря подобной методике получается выдувать множество мелких колечек.

В легких должно быть много дыма. Губы сворачивайте в дудочку, они должны быть вытянуты, словно вы пытаетесь ими свистеть. Далее делайте весьма резкие выдохи, стараясь выдуть немного дыма. Учтите, что самые первые кольца не получатся, зато третье и четвертое удивят и порадуют своей оригинальностью и цельностью. Главный совет: следите за своими действиями, а также не забывайте правило о том, как пускать кольца из дыма.

Рассмотрим еще одну методику. Английский знаете на отлично? Произнесите букву "o". Должно выйти что-то наподобие "оу". Дым находится во рту, губы свернуты в круг, но в расслабленном, а не напряжённом состоянии. Как пускать кольца из дыма, уже понятно?

Важные нюансы

Для того чтобы получались цельные и идеальные кольца дыма, рекомендуется подобрать правильные сигареты оптимальной крепости. Легкие в данном случае не подойдут, обязательно учитывайте данный факт.

Хорошо утрамбовать табак поможет легкое постукивание по сигаретной пачке. Как только вы подкурите сигарету, не нужно мгновенно делать затяжку в надежде на то, что получится идеальное кольцо. В основном первые такие пробы заканчиваются неудачно. Но как делать кольца из дыма, вы уже почти знаете.

Важно не нервничать и соблюдать спокойствие. Курите, когда вам этого действительно хочется, а не для того, чтобы научиться пускать дым, так как переизбыток никотина никому еще не приносил пользу.

Простые движения губами и языком

Для того чтобы максимально точно понимать, что представляет собой процедура пускания колец дыма, необходимо вспомнить о процессе, происходящем в организме в момент покашливания. Сначала возникнет небольшое напряжение, но волноваться не следует. Воздух быстро вынесет поток дыма из легких, важно в данный момент не применять голосовые связки. Следите за тем, чтобы выдох получился неслышным.

Стоит только дыму начать направляться наружу, передвигайте свой язык вперед, после чего начинайте поднимать нижнюю челюсть. В том случае, когда все вышеописанные требования выполнены верно, сразу же отпадет вопрос о том, как пускать кольца из дыма. Надеемся, приведенные выше советы вам помогут.

Инструкция

В тот момент, когда вы ощутите, что дым вот-вот вырвется из вашего рта при коротком выдохе, начните совершать резкие движения языком вперед и обратно. Одновременно с языком должна работать и ваша челюсть, то расширяя, то сужая букву «О», образованную вашими губами. При этих движениях колечки должны буквально срываться с кончика вашего языка.

Полезный совет

Если вы наконец-то удовлетворили свое любопытство и научились пускать колечки из дыма, стоит задуматься об отказе от вредной привычки и покинуть ряды курильщиков.

Инструкция

Попробуйте выпустить дым через губы, свернутые в окружность, но без помощи . Выдохи должны быть короткими и частыми. Если получается – попробуйте при выдохе двигать так, будто произносите сочетание букв «ОУ». Тренируйтесь. И дым покорится вам…

Видео по теме

Обратите внимание

Источники:

  • как пускать кольца из дыма

Несмотря на то, что курение вредно для здоровья и вызывает сильную зависимость, множество людей продолжают культивировать эту привычку. Сам процесс курения может быть разным. Один из эффектных способов выпускания табачного дыма – пускать дым кольцами. Для этого нужно немного сноровки и практики.

Инструкция

Прикурите сигарету. Сделайте пару-тройку затяжек. Теперь можно приступать к практике.

Видео по теме

Обратите внимание

Помните, курение опасно для здоровья!

О вреде курения сказано немало, однако не все решаются расстаться с этой пагубной привычкой. Мотивы продолжать курить могут быть самые разные, хотя, как правило, все они основываются на психологической составляющей. Именно на нее делается основной упор во всех схемах добровольного отказа от курения.

Инструкция

А показывает обратное, налицо явное психологической зависимости. Ясно одно, каждый случай должен рассматриваться индивидуально, причем важную роль играет и сила воли самого курильщика. А колечки можно научиться пускать и выкуривая аюрведические травяные , не содержащие никотина, и служащие не только отличной альтернативой , но и обладающие мощным лечебным эффектом.

Итак, несколько советов начинающим «кольцепускателям». Втяните в себя как можно больше дыма, сложите губы буквой «О», разместив кончик языка в центре. Сделайте несколько резких порционных выдохов. Вместо «О» можно произнести нечто вроде быстрого «Оу», расслабить губы и мягко вытолкнуть дым . Язык при этом не задействован.

Можно попробовать слегка запрокинуть голову назад, тогда колечки получаются крупнее. Плавно варьируя губами длину окружности, вы можете придать колечкам разный диаметр.

Не увлекайтесь в своих стараниях, это может привести к резкому ухудшению вашего самочувствия. Потратив на это бесполезное занятие немало времени, возможно, вы осознаете всю бессмысленность этой затеи и всерьез задумаетесь о том, чтобы пополнить ряды экс-курильщиков.

Видео по теме

Источники:

  • как пускать колечки из дыма

Несмотря на непрекращающуюся пропаганду, рассказывающую о вреде курения, и существование множества методик отказа от этой пагубной привычки, число любителей табачного дыма не уменьшается. Выпускание полупрозрачных колец дыма приводит некоторых в состояние спокойствия и умиротворения.

Инструкция

Выберите сигареты, производящие наиболее густой дым: не покупайте легкие экземпляры, смолы в которых присутствуют в количестве, недостаточном для образования дыма нужной плотности. Для этих целей можно также воспользоваться сигарами. Добейтесь того, чтобы табак сдвинулся вглубь сигареты как можно дальше. Для этого ударьте по пачке сверху рукой или постучите ею о твердую поверхность. В результате этих манипуляций в верхней части сигареты должно остаться немного пустого места. Зажгите и выпустите первую пару затяжек, консистенция которых еще не достигла нужного уровня.

Расслабьтесь и не пытайтесь достигнуть идеального результата с первой же попытки. Сделайте глубокую затяжку, во время которой постарайтесь набрать в легкие как можно больше дыма: так вы сможете сделать больше попыток. Закройте рот и направьте язык назад таким образом, чтобы его кончик смотрел вниз. Немного выверните губы вперед и образуйте из них окружность. Не пытайтесь сделать ее слишком большой. Начинайте пускать кольца дыма. Для этого имитируйте легкое покашливание. Вы почувствуете напряжение и быстрый поток дыма, идущий из легких. Не задействуйте , выдох должен быть еле слышным. Двигайте языком резко вперед, когда почувствуете, что дым покидает ваши легкие. Одновременно с этим резко поднимайте нижнюю челюсть вверх.

Воспользуйтесь еще одним способом. Набрав сигаретный дым в легкие, максимально напрягите свою нижнюю челюсть. Старайтесь смыкать губы и образовывать ими при выпуске дыма небольшую окружность. На выдохе вы должны поизносить звук типа «оу». Набранный в легкие дым выпускайте интенсивными толчками. Чтобы увеличить кольца дыма в размерах, необходимо изменять окружность своих губ, по-максимуму не смыкая их.

Полезный совет

Если после пары выкуренных сигарет результат ваших усилий оставляет желать лучшего, сделайте перерыв, чтобы избежать сильной интоксикации организма.

Научиться пускать дым ми не так сложно, как это кажется на первый взгляд. Нужно лишь проявить немного терпения и приложить столько же сноровки. Перед тем как бросить курить, вы можете легко освоить простейшую технику пускания дымных колец. Возможно, это вам даже поможет увидеть процесс курения со стороны и подтолкнет к отказу от этой вредной для здоровья привычки.

Большинство курящих людей умеют или хотят научиться выдыхать красивые кольца из дыма сигарет. Но вот как пускать кольца из дыма электронной сигареты, ведь вместо обычного сизого клубка, возникшего в процессе сгорания, выходит пар?

Есть ли возможность пускать кольца?

Сама электронная сигарета имеет несложное устройство, по типу ингалятора, в процессе работы которого происходит закипание имеющейся в нем жидкости, и в результате образовывается пар. Пустить кольца из такого «дыма» все же возможно. Выполняется фигурное пускание малых доз пара путем манипуляций губ и языка, а также работы легких.

Многие люди доводят до мастерства выдыхание сизых колец во время курения, увлеченно повторяя эти манипуляции. Что привлекает людей в этом занятии, сложно сказать, но факт остается фактом, что каждый курящий человек пробовал это делать. Немногие знают, что великий Чарли Чаплин оставил необычное завещание человеку, который сможет выпустить изо рта ровно шесть колец, а седьмое должно пройти через них. Между прочим, сумма, которую он завещал, составляет около миллиона долларов. Пока ни один человек на земле не смог выполнить его завещания. Говорят, что сам комик был заядлым курильщиком трубки и постоянно находился в облаке дыма.

Стоит отметить, что плотные и красивые кольца получаются при наличии густого дыма, который бывает не у всех марок сигарет, а в случае с электронной моделью сигарет пар выходит постоянно одной плотности и густоты, так что выполнять трюк намного проще. Вообще-то изначально кольца пускали при раскуривании сигар, именно это табачное изделие является самым крепким, и его дым тяжелый, способный густым облаком надолго зависнуть в воздухе. Итак, как же выпустить несколько колец из дыма электронной сигареты новичку?

Способы выдыхания колец из дыма

Существует несколько способов, которые помогут выполнить задачу, как делать кольца из дыма электронной сигареты.

  1. Первый способ осуществляется при помощи губ и языка. Затянувшись паром, необходимо вытянуть губы в трубочку, а по центру расположить кончик языка, который не должен касаться губ. Резкие и отрывистые толчки пара должны производиться легкими и гортанью. Выполнять их можно с разной скоростью. Таким образом можно выпустить несколько ровных и аккуратных колец из дымка.
  2. Второй способ выполняется без участия языка. Губы все так же сворачивают в трубочку и фиксируют в таком состоянии. Клубки дыма резкими и маленькими толчками с большой частотой начинают выдыхать. Во время первых проб можно добавить звук «ох» на выдохе, возможно, кому-то так будет легче выполнить трюк. Не стоит отчаиваться, если не выходит с первого раза, у многих курильщиков со стажем не всегда они получаются.
  3. И третий способ выдыхания колец из пара электронной сигареты выполняется путем манипуляций губ и гортани. Губы все так же принимают форму трубочки, но при этом необходимо произносить звук «оу». Если попробовать, то станет ясно, что происходит расширение и сужение губ при произношении. Выдыхать пар необходимо плавно, в этом случае главную роль играет произношение и изменение положения губ.
  4. Четвертый способ выполняется свободными губами и плавным потоком дыма на выдохе. Главное, на несколько секунд задержать пар во рту и, открывая его и закрывая, как бы пыхтеть, выпускать маленькие дозы дыма.

Изначально стоит попробовать все методы для осуществления этого трюка, чтобы подобрать тот, который можно легко повторить. Опытные люди рекомендуют следующее:

  1. Не задерживать в горле надолго дым.
  2. Не набирать большое количество дыма при затяжке.
  3. Не стоит сильно напрягать губы, все получится, как только мышцы лица расслабятся.
  4. Электронные сигареты сразу дают много пара и не требуют раскуривания, так что из них можно сразу выпускать кольца.

Безусловно, можно научиться столь несложному фокусу при помощи курения. Но стоит помнить, что лучше их не демонстрировать детям, дабы не делать данное занятие для них интересным и привлекательным.

Курить кальян – невероятно приятно, но если совместить курение и развлечение – становится еще интереснее. Некоторые пускание колец из дыма считают баловством, но на самом деле – это сродни действиям фокусника. Зрелище красивое и впечатляющее. Пускание дыма через нос и создание водопадов из пара – это, конечно, также красиво, но трюк пускания колец – еще более впечатляющее зрелище. Если вам интересно, как пускать кольца из дыма кальяна – мы расскажем вам и научим делать это разными способами.

Традиционное курение не подразумевает демонстрацию различных финтов, чтобы удивить окружающих. Однако если вы курите часто, рано или поздно у вас проснется интерес к созданию различных конфигураций из дыма. Хотите научиться выпускать много маленьких колец? Или вам больше нравятся единичные большие кольца? Или возможно вас привлекает взаимодействие выпускаемых колец из дыма, когда одно кольцо помещается в другое? Тренируйтесь, и все у вас получится.

С чего начать

Для того, чтобы разобраться с этими вопросами и научиться быстро, нужно хорошо постараться, и тогда вы сможете воплотить суть методик в реальность. Пригодятся вам и простые знания физики, которые, как раз и объясняют, как формируются кольца и что для этого необходимо.

Кругообразной формы можно добиться с помощью резкого выталкивания дыма изо рта. Радиус внутренней окружности будет немного меньше, поэтому кольцо будет выглядеть примерно как пончик с дырочкой. Теплые пары дыма смешиваются молекулами воздуха, после чего внешняя сторона из-за взаимодействия пара замедляет свое движение. Внутренняя сторона меньшего диаметра ускоряется – виноват в этом толчок воздуха, выпускаемого изо рта. Таким образом мы имеет эффект вращения вокруг себя.

Основные навыки

Облако дыма табака при курении кальяна может принимать разные формы, однако добиться ровного круга не так просто - надо уметь его выпустить, сформировать. Технологически процесс пускания колец выглядит достаточно просто: нужно расслабить челюсть, сделать несколько обычных затяжек, чем проверяется тяга и сила вдоха. Губами создаем букву «О» и, самое главное, правильно выталкиваем пар. Разберемся, как делать кольца из дыма кальяна разными методами:

  1. При помощи языка. Этот метод обычно выбирают начинающие, так как технически его сделать проще всего. Есть один минус – круги не всегда резкие и быстро расходятся. Алгоритм такой: Дым набирают в рот, язык как можно сильнее поджимают к горлу, потом выталкивают его вперед, в результате чего выходит достаточно большое количество дыма в виде круга. Распределителем дыма и созданием его формы является сам язык.
  2. При помощи губ. Сделайте губами форму буквы О, можете даже посмотреть в зеркало – насколько она ровная. Вид, конечно, немного глуповат, но без тренировки не обойтись. Язык держите в центре рта. Старайтесь выталкивать воздух равномерно и резко. Примерно так, как происходит при кашле – можно даже покашлять и посмотреть, как вылетают колечки. Первое время будет делать это непривычно, но буквально за пару тренировок вы все запомните, а губы будут сами воссоздавать правильные толчки воздуха благодаря мышечной памяти.
  3. С помощью кашля. Если у вас не получается выпустить кольцо из-за неправильного выдыхания воздуха, попробуйте метод кашля. Просто слегка покашляйте, сперва без пара, а потом с ним. Кашлять следует легонько. Если этот метод не получается также, например, из-за того, что ваш кашель больше напоминает приступ туберкулезного больного, попробуйте метод буквы.
  4. Метод буквы. Втяните дым, поставьте язык по центру ближе в горлу, и говорите букву О или А – при воспроизведении гласной буквы воздух будет выталкиваться из гортани и выходить вместе с дымом, формируя кольцо.

Выполнение этих упражнений позволит научиться пускать отличные колечки, и когда вы их освоите, вы можете попробовать и другие методы пускания бубликов из дыма. Как можно делать кольца кальяном еще?

Чири О – ручной способ выталкивания дыма

Да, вы прочитали верно – этот способ заключается в выталкивании пара изо рта от кальяна с помощью пальца. Сделайте затяжку, выдвиньте язык немного вперед, но не высовывайте его за пределы ротовой полости, постукивайте пальцем по щеке. В результате вы получите много мелких колечек, которые будут выходить одно за другим. Чем с большей частотой вы будете постукивать – тем больше колечек получите.

Способ пускания колечек челюстью

Как пускать кольца этим способом? Это на самом деле легко, однако необходимо научиться контролировать работу мышц челюсти. Алгоритм такой: делаем затяжку и держа дым во рту полностью расслабляемся. А далее двигаем вверх нижней челюстью, не шевеля верхней. Рот до конца не закрываем, легкие движения должны быть достаточными для выталкивания пара изо рта. Язык выдвигается немного вперед и формирует отверстие в бублике.

Этот метод считается самым зрелищным. При нем кольца долго не распадаются, витая в воздухе до 10 секунд. За это время они увеличиваются в диаметре до 20 см. Согласитесь – зрелище может получиться великолепным.

А как сделать просто и зрелищно?

Детей, да и просто всех остальных, очень нравится фокус выпускания дыма в мыльном пузыре. Делается он легко – даже не нужна особая подготовка. Берем жидкость для мыльных пузырей, трубку любого диаметра – но чем больше диаметр, тем больше пузырь. Набираем дым и выпускаем его через трубку, формируя пузырь. Выглядит очень интересно.

Условия для создания колец из дыма кальяна

Если вы знаете, как пускать кольца, но у вас они не получаются или получаются не очень хорошо, возможно вы не создали все условия для красивых колечек. Да, нельзя вот просто взять и начать их пускать, необходимо соблюсти некоторые условия. Самое главное – это отсутствие сквозняка или ветра, если курение происходит на улице. Любое движение воздуха в один момент разрушит структуру кольца из дыма.

Если вы начинающий курильщик, выбирайте табак правильно. Обучение созданию разных форм из дыма требует глубокой затяжки и обилия дыма. Если вы выбираете крепкий табак, риск закашляться очень велик. А это уже совсем не тот эффект, который вы ждете.

Табак также следует выбирать хорошо увлажненный, чтобы дыма было больше. Чем более дымный кальян – тем стабильнее колечки. Диаметр шахты также должен быть не очень узким, иначе при раскуривании все усилия уйдут на тягу.

Для одних курение является укладом жизни, для других пагубной привычкой, а некоторые, куря, расслабляются и получают удовольствие от умения пускать кольца из дыма. Владея таким трюком, можно удивить своих друзей и, по мнению молодежи, даже завоевать авторитет в компании.

Кольца обычно выпускают из табачных изделий, таких как:

  • сигары;
  • сигареты;
  • электронные сигареты;
  • кальян;
  • табак с использованием трубки;
  • папиросы.

Первооткрывателем того, как делать колечки считается американский физик Роберт Вуд. Современники называли его «гением экспериментов». Однако он не пускал кольца ртом. Вуд придумал нехитрую методику и специальное приспособление, с помощью которого он делал разные трюки с кольцами.

Интересный исторический факт связан с мастером кинематографа мирового уровня, великим комиком, любителем сигар Чарльзом Спенсером (Чарли) Чаплиным. Он был большим мастером делать кольца. Одним из его знаменитых трюков, который символизировал один миллион долларов, было пускание подряд шести колец, и пока они не растворялись, выпущенное седьмое кольцо проходило сквозь них. Тому человеку, который первым сможет повторить его трюк, он завещал один миллион долларов после его смерти. Пока ни один умелец официально не заявил о своих правах на наследство.

Если вы хотите научиться пускать кольца — посмотрите это видео.

Как образуется дым у табачных изделий

Под воздействием высокой температуры летучие и полулетучие вещества, содержащиеся в табачных листьях, расщепляются на составные части и образуют компоненты табачного дыма. При затягивании курящий вдыхает основной поток дыма. От сигареты с фильтром основной поток составляет двадцать три процента табачного дыма, а от сигареты без фильтра тридцать два процента. На качество табачного дыма влияет: тип смеси или табака, способ нарезки табачных листьев, способ упаковки и хранения, вид табачного изделия.

Пар

Пар образуется в результате курения электронной сигареты, главной задачей которой является генерирование пара. В ее специальном резервуаре находиться жидкость, которая нагревается и при затягивании образует пар. По структуре пар из такой сигареты похож на табачный смог. При курении кальяна основным компонентом также является пар.

Как делать кольца

Может показаться, что научиться пускать кольца сложно, но на самом деле это требует просто терпения и практики. Для того чтобы выпустить обычные кольца необходимо:

  1. Выбрать табачное изделие, которое должно давать насыщенную консистенцию.
  2. Вдохнуть дым так, чтобы он заполнил рот и горло.
  3. Не открывая рот нужно отвести язык к задней стенке горла, при этом кончик языка должен быть опущен.
  4. Сомкнуть рот в виде буквы «О».
  5. Вытолкнуть дым гортанным выдохом. Нельзя двигать губами и забывать о языке, который должен оставаться отведенным.

Необходимо правильно выбрать место дислокации, так как если стоять на сквозняке кольца будут быстро распадаться. Для наглядности можно учиться выпускать кольца перед зеркалом, чтобы видеть, как кольцо создается, а затем летит и как движения ртом влияет на это.

Есть много других способов пускать колечки:

  1. При помощи покашливания. После затягивания дым выпускается путем легкого покашливания. Для этого способа нужно правильно научиться кашлять.
  2. Используя челюсти. Вдыхается дым, губы делают форму окружности. Вперед резко выдвигается нижняя челюсть и также быстро убирается в исходное положение.
  3. При помощи выдохов. Набирается в рот дым, губы складываются в небольшую окружность, напрягая и вытягивая вперед губы, дым выдувается частыми выдохами.
  4. Постукиванием пальцем по щеке. Дым, после затягивания выпускается через губы, которые собираются в небольшую окружность, путем постукивания пальцем по щеке.

В любом деле даже в этом нужна тренировка и практика.

Правила создания колец из пара

Лучше всего учиться делать колечки на электронных сигаретах. А как делать кольца из дыма электронной сигареты?

Технология пускания колец из пара , который образуется в результате курения такой сигареты, аналогична методу пускания колец из табачного дыма. Для этого нужно соблюсти несколько правил:

  1. Вдыхать и выдыхать пар необходимо не легкими, а горлом.
  2. Восемьдесят процентов успеха зависит от того, как правильно сложить губы при выдохе.
  3. Нужно постараться вдохнуть как можно больше пара, чтобы выдыхаемый пар был непрозрачным.

Трюки с дымом

Развлечь друзей можно не только показав им свое умение делать колечки из дыма, существуют трюки, где основным действующим элементом является дым или пар. Вот некоторые из них:

  1. Огнедышащий дракон. Суть этого трюка в том, что при выдохе пар будет идти из уголков рта. Для этого после затягивания необходимо сомкнуть середину губ оставляя уголки рта приоткрытыми.
  2. Французский вдох. Сделав затяжку необходимо задержать пар во рту. Выдвинув вверх нижнюю губу, пар слегка выдувается ртом с одновременным вдохом его же носом.
  3. Вдыхание пара. Сделав затяжку и задержав пар во рту, он начинает медленно выдыхаться. Как только он будет полностью выпущен, его быстро нужно вдохнуть обратно.

Вред от табачных изделий

Все табачные изделия, в основе которых лежит никотин, несут вред здоровью человека. Их применение может привести к раку легких, желудка, ротовой полости и других органов. Воздействие никотина можно сравнить с воздействием на организм человека выхлопных газов или других отравляющих веществ, выбрасываемых в атмосферу. При курении в сигарете, под воздействием высокой температуры, вырабатываются токсины.

Не меньший вред для здоровья и от курения электронных сигарет. Достаточно изучить состав жидкости, которая в них применяется. Это пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы и никотин. Преобразованный из этих компонентов пар, точно не окажет благоприятного воздействия на пользователя таких сигарет. В результате применения электронных сигарет страдают легкие, центральная нервная система, печень.

Если употребление табачных изделий еще не является пагубной привычкой, то прежде чем принять решение начать курить и стоит ли учиться делать колечки, нужно взвесить все за и против.

Видео

Это видео поможет вам научиться делать дымные кольца.

Не получили ответ на свой вопрос? Предложите авторам тему.