Влияет ли алкоголь на грудное молоко. Через сколько времени выводится алкоголь из грудного молока

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании? Каков его механизм воздействия на организм ребенка? Как влияют на кроху разные напитки: пиво, вино и шампанское? Существует ли безопасная техника их употребления?

Критичное отношение общества к проблеме совмещения алкоголя и грудного вскармливания имеет веские основания. Алкоголь - это яд, известная аксиома. Он нарушает обменные процессы в организме взрослого человека, а ребенку первого года жизни способен принести колоссальный вред. Однако в данной проблеме есть множество «но», о которых важно знать кормящей маме.

Факты и исследования

Несмотря на важность вопроса, значимых исследований его до сих пор не проводилось. Врачи дают рекомендации, основываясь на общепринятых тезисах о влиянии спиртного на организм ребенка. Кормящим мамам рекомендуется полностью отказаться от приема спиртного. Опровержение этого запрета в 2006 году опубликовал американский педиатр, член Профессионального консультативного совета Международной организации по грудному вскармливанию Ла Лече Лига Джек Ньюман.

По его мнению, запрет на полное употребление спиртного относится к одному из ненужных табу, которые окружают молодых мам. Прием его в незначительных дозах не влечет опасных последствий. Профессор считает, что женщине можно немного выпить и кормить младенца, как обычно. Основной упор при этом делается на слове «немного».

Но где границы допустимого? И что в действительности происходит с алкогольными напитками, попадающими в организм матери? Рассмотрим подробно.

Прием напитка . Выпитое пиво или вино попадает в пищеварительный тракт. В желудке напиток находится примерно 20 минут. Затем он перемещается в кишечник.
Всасывание . Происходит в верхнем, тонком отделе кишечника. Алкоголь выбрасывается в кровь. Время переработки составляет 10 минут.
Максимальная концентрация в крови . Наблюдается в течение 30-60 минут после самостоятельного приема или через 60-90 минут после приема с пищей. Быстрее «работает» шампанское. Оно проходит первую и вторую стадию уже за 10 минут. В это же время часть этанола из спиртсодержащего напитка оказывается в грудном молоке.
Выведение из организма . Скорость его составляет 10 миллилитров этанола в час, но зависит от веса женщины, количества выпитого спиртного. На переработку крепких алкогольных напитков уходит больше времени. Одновременно с падением уровня в крови алкоголь уходит из грудного молока.

Таким образом, можно ответить на основные вопросы, которые связывают алкоголь и кормление грудью.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко? Да, попадает. Интенсивность всасывания аналогична усвоению лекарственных препаратов и составляет 10% от объема, выпитого матерью.
Когда ребенок может получить максимальную дозу спиртсодержащего «коктейля»? При кормлении грудью через 30-60 минут после употребления пива и вина и через 10 минут после бокала шампанского.
Когда молоко снова станет чистым? Это произойдет после очищения крови от продуктов распада этанола. Интенсивность процесса индивидуальна. При среднем весе женщины в 55 килограммов один бокал красного вина при грудном вскармливании нейтрализуется в течение 2-3 часов. Для крепких напитков процесс занимает больше времени. Так, коньяк, бренди, водка выводятся в течение 13 часов.

Интенсивность выведения алкоголя из организма определяется весом и ростом женщины, количеством выпитого спиртного. Средняя его скорость показана в таблице. За единицу измерения алкоголя принят «дринк». Под одним «дринком» понимается:

340 г пива (5%);
142 г вина (11%);
42,5 г крепкого напитка (40%).

Невозможно очистить молоко от алкоголя, . До тех пор, пока спирт находится в крови, он вновь и вновь будет проходить в грудные протоки. Но когда уровень его в крови упадет, в молоке его также не останется.

Как алкоголь влияет на младенца

По мнению специалистов Американской академии педиатрии, лактация и алкоголь совместимы. В небольших количествах он не приносит младенцу вреда. Опасность этого суждения в том, что свою грань «небольшого количества» каждая женщина устанавливает для себя самостоятельно.

Не нужно корить себя за слабость, если вы позволили выпить бокал легкого вина в честь торжества. И стоит задуматься, если минимальное потребление спиртного толкает вас на бесконтрольное распитие алкогольных напитков.

Мифы и домыслы

С алкоголем связано несколько мифов, преследующих молодых мам. Из-за них спиртсодержащие напитки либо оказываются под полным запретом. Либо трактуются как лечебные и полезные для женщины и младенца. Вот некоторые из них.

Пиво повышает лактацию . После употребления пива женщина замечает, что малыш чаще просится к груди. Количество кормлений увеличивается, из-за чего и был сделан данный вывод. В 1991 году американские педиатры Д. Менелла и Г. Бишомп провели исследование, в ходе которого одним кормящим женщинам предлагалась алкогольное пиво, другим - безалкогольное. Отмечено, что частота прикладываний к груди у женщин, получавших алкогольное пиво, действительно, увеличилась. Однако общий объем потребляемого младенцами молока сократился на 20-27%. Исследователи сделали вывод, что пиво не повышает лактацию, а напротив, угнетает ее.
Алкоголь улучшает сон младенца . Молодым мамам рекомендуют выпить бокал вина перед ночным кормлением, чтобы ребенок спокойно спал до утра. Опровержение этого мифа дали в 1998 году американские педиатры Д. Менелла и К. Гериш. В ходе исследования они обратили внимание на то, что прием матерью алкоголя действительно изменяет режим сна и бодрствования у младенца. Но не успокаивает кроху, а вызывает «сбой» нервной системы. Изначально ребенок ощущает «эйфорию», близкую к реальному опьянению. После этого нервная система угнетается, и малыш впадает в сонное состояние. Он засыпает, однако ненадолго, сон его неглубокий, в нем отсутствуют основные фазы покоя, в течение которых организм восстанавливает силы. Продолжительность сна у малышей, употреблявших «алкогольное» молоко, оказалась значительно короче, чем у детей, употреблявших молоко обычное.

Особенности воздействия на организм

Регулярное употребление вина, пива при грудном вскармливании опасно по ряду причин.

Внешние проявления . На превышение матерью допустимых пределов указывает вялость младенца, апатичность. Ребенок глубоко спит, но быстро просыпается, становится нервозным. Изменение лактации может наблюдать и женщина. Молока становится меньше! На этот тревожный сигнал указывают врачи Комитета по лекарственным препаратам Академии педиатрии США.
Нарушение работы сердечно-сосудистой системы . Этанол стимулирует работу сердца, обеспечивая его неестественный ритм. Это состояние вызывает слабость малыша, может стать причиной нарушения дыхания.
Риск расстройств пищеварительного тракта . Пиво, вино при лактации воздействуют на слизистые оболочки пищевода, кишечника. Для незрелой пищеварительной системы это может стать губительным, вызвать приступ . При постоянном употреблении спиртного в больших количествах мать провоцирует снижение интенсивности всасывания питательных веществ в кишечнике младенца. Организм не дополучает необходимых микроэлементов, ценных веществ, что влечет отклонения в наборе веса.

В наибольшей степени спиртные напитки воздействуют на малышей возрастом до трех месяцев. Причиной тому - незрелая печень, которая не может справиться с алкоголем даже от бокала шампанского при лактации. Скорость переработки этанола в этом возрасте в 3 раза ниже, чем у взрослого человека.

5 правил безопасного праздника

Так можно ли кормящей маме вино, пиво? И как употреблять их правильно, чтобы не допустить вреда для малыша?

По мнению, доктора медицинских наук, профессора педиатрии Техасского технического университета Томаса Хейла, матери могут употреблять алкоголь в умеренных количествах. И кормить младенца сразу после того, как почувствуют себя «неврологически нормально». Данное утверждение приводится в книге «Лекарственные препараты и грудное молоко», опубликованной автором в 2006 году.

Интенсивность влияния алкоголя напрямую зависит от количества выпитого . Не злоупотребляйте вином, пивом, шампанским при грудном вскармливании! Можно позволить выпить один бокал в праздник, но не следует принимать это ежедневной нормой. Регулярное употребление недопустимо и является признаком алкоголизма.
Полностью откажитесь от спиртного, пока ребенок не достигнет трехмесячного возраста . Даже минимальные, допустимые дозы могут провоцировать непредвиденные последствия.
Учитывайте собственный вес . Чем он меньше, тем дольше продукты распада этанола выводятся из организма. И, наоборот, у полных женщин эти процессы происходят быстрее.
Не пейте натощак . При употреблении пищи интенсивность и объем всасывания этанола снижаются.
Не напивайтесь . В этом состоянии малыш может получить критичную дозу «алкогольного коктейля», который вызовет интоксикацию. Женщина не может контролировать собственное поведение, из-за чего возникает риск задавить малыша своим телом при совместном сне.

Не существует способа быстрее очистить организм от спиртов. Ни сорбенты, ни большое количество воды, ни другие средства не ускоряют процесс. Все они работают в кишечнике, выводя побочные «продукты застолья». Этанол же находится в крови, из которой проникает в грудное молоко. В последнем он не накапливается, а спокойно покидает его при нормализации общего состояния.

Но существуют правила, которые позволят вам принять участие в торжестве и не нанести вреда здоровью малыша.

Покормите кроху сразу перед мероприятием, если планируете выпить . Следующее кормление будет безопасным лишь тогда, когда вы ощутите себя полностью трезвой.
Не пейте много . Безопасен алкоголь во время грудного вскармливания в умеренных дозах. Бокал вина, стаканчик пива не будут лишними ни вам, ни ребенку.
. Если не уверены в собственных силах, сцедите достаточное количества молока для одного-двух кормлений и уберите в холодильник. Там оно может храниться сутки.
Не прикладывайте малыша к груди, если чувствуете ее переполненной . В этой ситуации необходимо сцедить лишнее и вылить.
Употребляйте напитки без алкоголя . Молодым мамам можно безалкогольное вино при грудном вскармливании, допускается пиво без этанола. Единственным ограничением может служить лишь качество продукта. Если в напитке есть искусственные красители и консерванты, они могут спровоцировать аллергическую реакцию у малыша.

Алкоголь и кормление грудью - это ответственность женщины, необходимость принятия решений, от которых зависит здоровье малыша, его нормальное развитие. Каждая мама вправе принимать такие решения взвешенно, оценивая риски и собственное состояние. Но бояться алкоголя в период лактации не стоит, на что указывают врачи. А на вопрос, можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво или вино, отвечают: эти напитки станут безопасной альтернативой, особенно если остановиться на одном бокале в праздник вы не можете.

Распечатать

В период лактации женщине приходится менять полностью свой рацион и образ жизни в целом.

Чтобы грудное вскармливание прошло без проблем, необходимо отказаться от вредных привычек, вкусных, но далеко неполезных продуктов, а также от крепких напитков.

В период лактации рацион должен быть сбалансированным и правильным.

Однако, у многих возникает вопрос, что можно пить кормящей маме и в каких количествах?

Значение жидкости при грудном вскармливании

Раньше специалисты предполагали, что жидкость, употребляемая корящей мамой, влияет на количество молока. Однако этот факт был опровергнут.

Несмотря на это, напитки могут положительно либо отрицательно влиять на лактацию.

Жидкость не позволяет увеличить количество молока, но она дает возможность ускорить процесс выделения из желез необходимого для ребенка продукта. Это контролируется гормоном – окситоцином.

На образование данного вещества влияет несколько факторов: психологическое состояние кормящей матери, температуры воздуха и количество употребляемой жидкости. Специалисты рекомендуют пить только теплые напитки.

Смотрите мой небольшой видеоурок о важности жидкости во время ГВ:

Сколько же нужно жидкости при ГВ?

В норме кормящей маме нужно пить от 2-х до 2,5 литров жидкости. Это количество зависит от потливости и времени года.

Для нормального протекания метаболизма в среднем требуется 800 миллилитров жидкости.

Если женщина будет пить меньше указанного объема, то начнется обезвоживание организма. При этом возникает мучительная жажда.

Не стоит забывать, что в течение суток молочные железы вырабатывают до 1,5 литров молока. Этот показатель может изменяться и зависит от возраста женщины. Чтобы получить столько молока, требуется соответствующее количество жидкости. Если не соблюдать питьевой режим, то у кормящей мамы может ухудшиться общее состояние.

Природа позаботилась о том, чтобы женщины в период лактации не испытывали обезвоживание тканей. После рождения ребенка в организме кормящей матери запускается физиологический механизм жажды.

В первые дни лактации женщина может сильно хотеть пить, что не является признаком каких-либо нарушений. Это указывает на необходимость пополнить запасы жидкости в организме, чтобы избежать негативных последствий.

Можно ли пить алкогольные напитки при грудном вскармливании

В период лактации женщине лучше отказаться от любых спиртных напитков, так как алкоголь очень быстро проникает в молоко. В кровь такой продукт попадает спустя полчаса.

На выведение алкоголя уходит больше времени: около 3-х часов. Этот показатель зависит от некоторых факторов. Чем больше кормящая мама выпила, тем больше требуется времени на выведение алкоголя из организма.

Женщина может не испытывать на себе пагубного влияния алкоголя, но на ребенке его воздействие скажется негативно.

Почему следует отказаться от алкоголя

Любой продукт, в составе которого имеется алкоголь, опасен для ребенка. Каждая кормящая мать должна знать:

Алкоголь оказывает негативное влияние на организм новорожденных, так как у младенцев печень просто неспособна его переработать.
У ребенка, возраст которого меньше 3-х месяцев, алкоголь выводится значительно медленнее, чем у его матери. Младенец может испытать сильнейшее отравление, даже если женщина выпьет совсем немного.
Скорость выведения алкоголя зависит от веса человека: чем меньше вес, тем дольше токсины выводится из организма.

К каким последствиям может привести

Если кормящая мама выпила совсем немного, и не злоупотребляет алкоголем, то у ребенка могут возникнуть такие явления, как:

Слабость.
Глубокий сон.
Угнетенное дыхание.
Сонливость и вялость.

Если же кормящая мать пьет спиртные напитки в больших количествах и регулярно, то у ребенка отмечается:

Медленный набор веса.
Задержка не только физического, но и психологического развития.
Замедление у младенца сосательного рефлекса .
Сокращается период засыпания. Сон у ребенка характеризуется очень быстрой сменой стадий. В результате этого развивается дефицит глубокого сна.
Воспаление слизистых оболочек желудка, кишечника и пищевода. В результате этого у младенца может отсутствовать аппетит и возникнуть боли в животе.
Общая слабость, снижение артериального давления, а также нарушения сердечного ритма.

Стоит ли пить пиво

Многие неопытные кормящие мамы утверждают, что хорошее пиво не вредит. Напротив, по их мнению, оно только увеличивает количество вырабатываемого молока. Это заблуждение.

Помимо этого, учеными были проведены разнообразные исследования. В итоге было доказано, что пиво способно не только снизить лактацию, но и сильно изменить вкус материнского молока. Очень часто младенцы отказываются от такой невкусной пищи.

Вода – источник жизни

Можно ли воду кормящей маме? Конечно, да. Ведь вода способна усилить метаболизм. Это еще и терморегулятор, и очиститель для организма, и растворитель.

К тому же клетки всех тканей наполнены водой. При грудном вскармливании рекомендуется употреблять чистую воду.

От газированной лучше отказаться, так как она способна вызвать у ребенка вздутие живота. Лучше всего подойдет колодезная или ключевая вода.

Конечно, не у всех есть возможность ежедневно пить такой напиток. Поэтому кормящая мама может очистить простую воду при помощи специального фильтра. Воду из-под крана, без очищения, пить не стоит.

Нужно стараться выпивать до 8 стаканов воды в сутки.

Соки, морсы и компоты

Все эти напитки при грудном скармливании разрешены. Их кормящая мама может смело пить. Однако вводить их в рацион следует с особой осторожностью. Ведь некоторые фрукты и ягоды могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

Начинать употребление такой жидкости следует с небольшой порции. Кормящая мама должна выпить немного сока , морса или , и после кормления проследить за реакцией ребенка. Если все прошло успешно и без последствий, то объем жидкости можно постепенно увеличить.

Специалисты рекомендуют пить кормящей маме только свежевыжатые соки, компоты и морсы собственного приготовления. Ведь в магазинной продукции могут содержаться большое количество добавок, которые способны негативно повлиять на здоровье ребенка.

В соках и компотах домашнего приготовления сохраняется большое количество полезных компонентов, витаминов и минералов, которые так необходимы и женщине, и малышу.

При приготовлении компотов или морсов не рекомендуется варить ягоды и фрукты. Их следует залить холодной водой, довести до кипения и снять с огня. Это позволит сохранить все витамины.

Чай при грудном вскармливании

Специалисты рекомендуют пить при грудном вскармливании только полезные напитки. Естественно у женщины могут возникнуть вопросы. А можно ли при ГВ пить чай, и какой лучше?

Многие отказываются от данного напитка лишь из-за содержания в нем теина, который по эффекту схож с кофеином. Однако в составе чая имеются еще и танин, и теофиллин.

Эти вещества продлевают бодрящий эффект теина и в то же время смягчают его. Поэтому пить чай при грудном вскармливании можно, но в ограниченных количествах.

Несколько чашек в день белого, черного, желтого или зеленого чая не навредят ни матери, ни ребенку, ни лактации. Ведь напиток не содержит вредных красителей.

Продукт следует выбирать без ароматизаторов и, желательно, листовой.

Как показали исследования, кормящая женщина может выпивать до 700 миллилитров черного чая в день.

Можно ли кофе при ГВ

Жидкость при грудном вскармливании играет важную роль. Не так давно педиатры утверждали, что пить кофе в период лактации кормящим матерям нельзя.

Благодаря исследованиям, было доказано, что негативное влияние на ребенка оказывается только при злоупотреблении данным продуктом.

В некоторых случаях кофе просто необходимо кормящей матери. Ведь он предает ей сил и бодрит. Существуют определенные правила употребления:

В первые три месяца жизни малыша от кофе стоит отказаться.
Злоупотреблять продуктом нельзя. В сутки разрешено выпивать до трех чашек.
Пить кофе стоит сразу после кормления малыша, чтобы содержание вредных компонентов в грудном молоке уменьшилось к следующему кормлению.
Употреблять кормящей маме напиток стоит в первой половине дня.
В свой рацион необходимо включить продукты, содержащие кальций, например, творог, сыр и так далее.
Если ребенок становится капризным после того, как в молоко попадет кофе, то от продукта стоит отказаться.

Молочные продукты

Молоко представляет собой сильнейший аллерген. Пить его следует с особой осторожностью. Специалисты рекомендуют выпивать в сутки не более одного стакана цельного молока.

Что касается кисломолочных продуктов, то при их приготовлении молоко проходит ферментацию. В результате этого составы теряют аллергенные свойства.

Кормящая мама может включить в свой рацион ряженку , варенец, натуральный йогурт и кефир . Выбирать подобные продукты следует без дополнительных добавок, ароматизаторов и красителей.

Во время беременности алкогольные напитки находятся под запретом. Но этот период уже позади… Ребенок растет, а молодая мама все чаще начинает задумываться - можно ли пить пиво при грудном вскармливании?

О хмельном напитке ходит множество легенд: пиво способствует содержит полезные вещества и витамины, состоит из натуральных ингредиентов. Насколько верны подобные утверждения?

После благополучного разрешения от бремени иногда так хочется порадовать себя стаканом янтарного пива! Как совместить этот напиток и грудное вскармливание?

Алкоголь при грудном вскармливании

Кормление грудью налагает на молодую мамочку обязательства и ограничения. Иногда так хочется расслабиться, выпить кружечку пива или в праздник за общим столом пригубить бокал вина... Можно ли употреблять спиртное во время лактации? Можно ли пить пиво при грудном вскармливании?

Кишечник новорожденного восприимчив к изменению рациона. Необходимые для его нормального функционирования микробы поступают к малышу с молоком матери. Поэтому злоупотребление алкоголем категорически противопоказано при грудном вскармливании. В организме малыша нет специальных ферментов, которые способствуют расщеплению алкоголя. Даже небольшая доза способна нанести урон здоровью ребенка.

Можно ли стакан пива во время лактации? Это вопрос вызывает оживленные споры в среде врачей, ученых. Им пока не удалось прийти к консенсусу. Одни утверждают, что стакан пива допустим при грудном кормлении. Другие уверяют, что даже безалкогольное может привести к задержке психомоторного развития ребенка. Допустимо ли пиво при грудном вскармливании?

Прием алкогольных напитков

После употребления пива оно из пищеварительного тракта попадает сначала в желудок, потом - в кишечник. Именно в кишечнике, в его верхнем отделе, начинается всасывание алкоголя. В крови он обнаруживается во временной промежуток от 30 до 90 минут. Это зависит от того, с пищей или натощак был прием спиртного напитка.

Поле того как алкоголь окажется в крови, он проявляется и в молоке матери. А после распада продуктов этанола очищаются кровь и молоко. Процесс выведения из организма алкоголя зависит от роста и веса женщины, от крепости напитка.

При употреблении спиртного натощак алкоголь появляется в молоке через 30-60 минут. Если мамочка приняла спиртной напиток вместе с едой, то алкоголь попадет в молоко через 60-90 минут.

Одна порция алкоголя выводится из организма в течение 2-3 часов. Это в том случае, если вес кормящей женщины - от 50 до 55 кг. Следует учитывать, что одна порция вина составляет 150 мл, а пива - 330 мл. Крепкие спиртные напитки (коньяк, виски, водка, бренди) выводятся из организма гораздо медленнее (до 13 часов).

Стоит ли пить пиво при грудном вскармливании?Врачи советуют свести к минимуму употребление алкоголя в Допускается эпизодическое употребление Но безопасная для малыша дозировка современной науке неизвестна - очень многое зависит от индивидуальных особенностей мамочки и ребенка.

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании

Существует поверье, что безалкогольное пиво не может навредить малышу. В нем нет спирта, значит, его употребление возможно при лактации.

Стоит обратить внимание на то, что в разных сортах, марках пива допускается присутствие алкоголя от 0,1 до 2%. Даже такая незначительная часть спирта может вызвать расстройство пищеварительного тракта, нарушение сна ребенка. Стоит ли рисковать его здоровьем, если в тяжелых случаях возможна эпилепсия или смерть новорожденного?

Кроме того, для длительного хранения безалкогольного пива используются консерванты, добавки. Так

Допускается изредка употребление стакана пива без этанола. При этом необходимо уделить внимание качеству напитка. Искусственные красители, консерванты могут спровоцировать аллергическую реакцию у новорожденного.

Пиво во время грудного вскармливания

Кормящие мамы утверждают, что пиво влияет на лактацию. Будто бы после стакана напитка чувствуется прилив молока, ребенок активнее ест и хорошо спит. Верно ли это утверждение? Можно ли пить пиво при грудном вскармливании?

Этиловый спирт, содержащийся в пиве, имеет свойство снижать уровень окситоцина. Этот гормон отвечает за выработку молока. После приема пива уровень окситоцина в крови снижается, поступление молока в грудь блокируется. Его становится труднее высасывать малышу. Ребенок не наедается и крепко засыпает под воздействием алкоголя.

Женщине кажется, что ее железы наполнились молоком. На самом деле пиво скапливается в тканях, ведет к их разбуханию. Прилив молока на деле оказывается только самовнушением.

Пиво угнетает лактацию, а также нервную систему малыша. До трехмесячного возраста организм ребенка уязвим, он не в состоянии фильтровать и прочие примеси могут повлиять на дальнейшее развитие ребенка.

Сцеживание не поможет избавиться от присутствия алкоголя в молоке. Только после того, как снизится его уровень в крови, он исчезнет и из молока. Поэтому вопрос о том, нельзя или можно пить пиво при грудном вскармливании,остается на совести молодой мамы.

Польза или вред?

Некомпетентные мамочки уверяют, что в «живом» пиве содержится много витаминов. И именно они попадают в организм малыша. Действительно, в нефильтрованном пиве содержатся полезные минералы и микроэлементы. Но действие сивушных масел и этилового спирта сведут на нет все полезные свойства напитка. В пиве, предназначенном для долгого хранения, полезные вещества практически отсутствуют. Вместо них - ароматизаторы и консерванты.

Кроме того, пиво при грудном вскармливании, попадая в организм ребенка, может вызвать нарушение сердечного ритма и дыхания, стать причиной кишечных колик.

Постоянный прием алкогольных напитков приведет:

к потере веса малыша;
к нарушениям в нервной системе;
к остановке развития (физического, психического);
к воспалению органов пищеварения.

Почему именно пиво?

Пиво благодаря своему хлебному запаху напоминает кормящим мамочкам витамины группы B. Они необходимы в период лактации, так как улучшают обмен веществ, повышают тонус кожи и сосудов, стимулируют работу нервной системы. Витамин D, содержащийся в пивных дрожжах, укрепляет кости, зубы малыша и его мамы.

Поэтому запах хмельного напитка вызывает желание выпить стаканчик. На самом деле лучше пересмотреть свой рацион, добавив в него необходимые компоненты.

Кисломолочные продукты, зеленые овощи, отруби, печень, орехи, семечки являются источниками витаминов группы B.

Витамин D можно найти в морепродуктах (скумбрии, сельди, печени трески и палтуса), кисломолочных продуктах, овсянке, петрушке.

Зачем пить пиво при грудном вскармливании,если необходимые витамины можно найти в продуктах? Ради чего стоит подвергать риску здоровье ребенка?

Возраст

Прежде чем позволить себе стакан пива, следует учесть, что малыши до 3 месяцев имеют незрелую печень. Их нервная система весьма чувствительна к алкоголю. Поэтому, пока ребенку не исполнилось 3 месяца, категорически запрещается принимать любые алкогольные напитки.

В специализированных трудах зарубежных авторов есть утверждение, что можно пиво при грудном вскармливании после достижения ребенком 6 месяцев. Однократный прием слабоалкогольных напитков раз в неделю не нанесет вреда. Решение о приеме пива или вина остается за кормящей мамой.

Становясь старше, ребенок все больше осваивает пространство: активно ползает, пробует на язык всевозможные игрушки и мелочи. Уход и присмотр за непоседой требуют повышенного внимания. Притупленные алкоголем реакции мамы могут привести к травмам малыша.

Комаровский о пиве

Доктору Комаровскому взволнованные мамы часто задают вопрос: «Можно ли пиво при грудном вскармливании?».Евгений Олегович уверяет, что никакого запрета на пиво не существует. А есть минусы и плюсы этого напитка.

натуральные ингредиенты (хмель, ячмень, пивные дрожжи);
присутствие витаминов группы B.

наличие алкоголя, консервантов и прочих вредных веществ.

Доктор Комаровский подтверждает, что увеличение лактации после приема пива - миф. Градуированный напиток никак не влияет на выработку молока.

Стакан пива не принесет разрушительных последствий для организма ребенка. Но и экспериментировать во время лактации не стоит. Поэтому доктор Комаровский предлагает такой оптимальный вариант: если очень хочется пива, можно употребить безалкогольное. Не баночное, в котором много консервантов, а бутылочное. Но даже в этом случае следует ограничиться разовым приемом.

Запреты при употреблении алкоголя

Если кормящая женщина решила позволить себе несколько бокалов этого напитка, то необходимо запомнить следующие правила.

Не кормить ребенка в состоянии алкогольного опьянения.
После употребления спиртного не брать малыша к себе в постель.
Не пить спиртные напитки натощак.
Учитывать свой вес (у полных женщин продукты распада выводятся быстрее).

Следует знать, что этиловый спирт меняет вкус молока. Поэтому малыш может отказаться от кормления. Кроме того, в молоке со спиртным находится минимум полезных веществ. Это значит, что ребенок не получит необходимые микроэлементы и витамины.

Если нельзя, но очень хочется

Если невозможно отказаться от спиртного во время праздника или хочется расслабиться перед сном, то допускается одна порция пива, вина (объем - до стакана).

Можно ли пиво при грудном вскармливании?Да, но при соблюдении некоторых условий.

Сцедить молоко для кормления ребенка на несколько раз. Сцеженное молоко, не теряя своих полезных свойств, хранится в холодильнике сутки, в морозилке - месяц.
Покормить малыша непосредственно перед приемом алкоголя.
Не употреблять пиво или вино на голодный желудок.
Не кормить ребенка грудью после приема спиртного от 12 до 24 часов (если выпито несколько бокалов) или от 3 до 6 часов (если выпит стакан пива).

Незначительная доза спиртного напитка не принесет вреда малышу и доставит удовольствие его маме. Другое дело, если пиво употребляется ежедневно. Регулярное воздействие алкоголя на организм ребенка вызывает заторможенность, апатию, замедляет развитие крупной моторики.

Можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании?Безалкогольное и качественное, оно не навредит ребенку. Но и в этом случае не стоит злоупотреблять.

Здоровье и развитие крохи зависят от рациона мамы, насыщенности ее молока необходимыми белками, микроэлементами, витаминами. Однократный прием янтарного напитка совместим с грудным вскармливанием. Но если есть возможность удержаться от его употребления, лучше отказаться от него и сохранить здоровье малыша.

Беременность, роды, уход за новорожденным ребенком являются критическими периодами в жизни женщины. На нее возлагается огромная ответственность за здоровье малыша, а множество запретов висят дамокловым мечом над новоиспеченной мамой. Насчет некоторых из них до этого времени нет единого мнения. Например, западные и отечественные врачи не дают однозначного ответа на вопрос: можно ли алкоголь при грудном вскармливании. В статье попробуем разобраться с проблемой, приведя доводы обеих сторон.

Алкоголь в организме кормящей мамы

Общеизвестный факт, что продукты, которые кушает мать при кормлении грудью, влияют на состав грудного молока. Путь алкоголя в грудное молоко происходит следующим образом.

Алкогольный напиток моментально попадает в желудок, где находится около 20 минут, затем оказывается в кишечнике.
Всасывание алкоголя в кровь матери длится около 10-ти минут в тонком отделе кишечника.
Максимальная концентрация этанола в крови происходит через 30-60 минут, если алкоголь пили натощак, и через час-90 минут после приема напитка с пищей. Примерно в это время часть этанола наблюдается в грудном молоке.

Кормящей маме нужно знать, этанол выводится из ее организма со скоростью 10 мл/час. Этот показатель зависит от количества выпитого, а также от веса самой женщины. Чем меньше ее вес, тем дольше алкоголь задержится в организме.

Молоко очистится от этилового спирта только после очищения от него крови. Интенсивность процесса выведения этанола индивидуальна. Организм женщины весом 55 кг справится с переработкой бокала красного вина примерно за 2-3 часа. Для водки, коньяка и прочих крепких напитков этот процесс растянется до полсуток.

Влияние алкоголя на младенца

Алкоголь во время грудного вскармливания не рекомендуется принимать кормящей маме отечественными педиатрами по нескольким веским причинам.

Бокал вина, повышающий настроение женщины, сразу после кормления. Слизистая оболочка пищеварительного тракта малыша не готова к влиянию этанола, потому алкоголь, выпитый мамой, может вызвать у грудничка приступ колик. Если кормящая мать постоянно прикладывается к рюмке, питательным веществам из молока становится сложнее проникнуть в организм младенца, потому он отстает в росте и развитии.
Спиртное повышает скорость биения сердца, что чревато нарушением дыхания малыша.
Ребенок часто пьющей матери становится вялым, много спит, но редко – глубоким сном. В период бодрствования он нервозный и капризный.
Все знают, и реакции человека. Захмелевшая женщина может попросту не уследить за малышом, уронить его или придавить при совместном сне.

Мамы, которые не могут отказаться от употребления спиртного во время лактации, рискуют «наградить» своих детей алкогольной зависимостью. Потому женщине лучше решить проблемы с алкоголем еще до беременности, например, купив в интернете препараты, которые уничтожат тягу к спиртному, а заодно и помогут очистить организм от последствий пьянок.

Мифы об алкоголе во время лактации

Хотя наука не стоит на месте, домыслы об употреблении спиртных напитков во время грудного вскармливания еще будоражат умы молодых мам.

Пиво положительно влияет на выработку молока. Это не соответствует действительности. После выпитого пива детей к груди нужно прикладывать чаще, но потому, что лактация уменьшается, и малыши не наедаются.
Алкоголь положительно влияет на сон детей. Бокал вина, выпитый мамой перед ночным кормлением, действительно заставляет малыша быстрее уснуть. Однако в таком «алкогольном» сне отсутствуют фазы покоя, во время которых организм ребенка отдыхает и набирается сил. Младенец просто находится в состоянии, близком к алкогольному опьянению.
Мамам полезно употреблять алкоголь, чтобы избавиться от послеродового стресса. На самом деле, выпивать матери, кормящей малыша в возрасте до 3-х месяцев, категорически запрещено. Незрелая печень новорожденного перерабатывает алкоголь в три раза медленнее, чем печень взрослого, что увеличивает риск заболеваний этого органа под воздействием «хмельного» молока.
Алкоголь накапливается в молоке. Это заблуждение приводит к тому, что матери сцеживают молоко, чтобы алкоголь не повлиял на ребенка. Однако этанол накапливается в крови, и будет находиться в молоке, пока не выведется из организма матери.

Мнение зарубежных специалистов

В то время как отечественные педиатры не поддерживают употребление спиртных напитков и лекарств, содержащих спирт, кормящими мамами, их зарубежные коллеги не так категоричны. Томас Хейл, доктор медицинских наук Техасского технического университета, проведя в начале 2000-х исследования данного вопроса, заявил, что кормящей маме можно пить напитки, содержащие алкоголь, в умеренных количествах. При этом ученым были даны рекомендации, как употреблять спиртное, чтобы не причинить вред малышу.

От хмельных напитков следует полностью отказаться до достижения грудничком трехмесячного возраста, а в дальнейшем нельзя пить часто.
Нельзя пить натощак.
Не следует пить спиртное большими дозами.

Женщина, кормящая грудью, должна подготовиться к предстоящему застолью заранее, выполняя пять основных правил.

Покормить ребенка перед самим праздником, сулящим употребление спиртного.
Запасти молоко, сцедив его и поставив в холодильник, где оно может храниться сутки.
Не пить более одного бокала вина или стакана пива.
Следующее кормление возможно не ранее, чем по истечении трех часов после небольшого количества выпитого. Большая доза увеличивает это время.
При возможности разрешается пить безалкогольное пиво или вино, если они не содержат красителей и прочих химических веществ, которые не менее вредны для грудничка, чем сам этанол.

Если мать не хочет причинить вред своему малышу, ей нельзя полностью расслабиться во время застолья, ведь нужно учесть все сопутствующие факторы (свой вес, крепость и количество алкогольных напитков, их качество) перед тем, как кормить ребенка грудью. Стоит напомнить, что речь идёт только о качественных спиртных напитках. В дешёвых бутылках из магазина нет ни капли натурального пива или вина.

Вопроса, можно ли пить алкоголь, не должно возникать у кормящих матерей с нехваткой молока, поскольку этанол еще больше сокращает лактацию.

(Visited 156 times, 1 visits today)

В жизни любой женщины праздники, радостные события и приятные встречи занимают немаловажное значение, даже если это происходит в период ГВ.

Безусловно, алкоголь при грудном вскармливании – весьма нежелательный напиток, и ни один врач не порекомендует употреблять его хоть сколь бы то ни было, пока вы кормите малыша грудью. Разберемся, чем именно чревато распитие спиртных напитков для молодой мамы и можно ли хоть изредка баловать себя ими в совсем незначительных количествах.

Сколько можно выпить спиртного женщине во время грудного вскармливания? И можно ли вообще? Такие вопросы нередко задают врачам, ведь если кормить новорожденного грудью, то приходится не только соблюдать строжайшую диету и лишать себя любимых вкусностей, но и отказываться от бокала вина за праздничным столом.

Сперва мы разберемся с тем, почему же именно спиртные напитки так нежелательны для кормящей матери. Влияние алкоголя на организм давно и хорошо изучено. Такой продукт обладает высоким уровнем спирта, который, проникая в кровь, вызывает затуманенность рассудка, расслабляет, повышает настроение. Из-за такого воздействия человечество и полюбило пить хмельные напитки.

Иногда они действительно могут принести некоторую пользу. Так, даже небольшой бокал вина может снять ощущение психологического напряжения, улучшить сон или даже поднять гемоглобин крови благодаря своим полезным веществам.

Но для кормящей мамы такие напитки не только не рекомендованы, но и довольно опасны. И на время грудного вскармливания лучше отказаться от распития алкоголя, даже если у вас намечается грандиозный праздник и такой продукт кажется вполне оправданным.

Почему нельзя алкоголь при грудном вскармливании

Если мать пьет алкоголь, даже в небольших количествах, организм грудничка учится на него реагировать. Учеными выдвинута теория о том, что кормящая женщина, регулярно употребляющая спиртные напитки, может повысить риск развития алкогольной зависимости у своего ребенка в будущем, поскольку вещества, получаемые новорожденным вместе с молоком матери, автоматически воспринимаются организмом крохи как полезные.
Высокая концентрация спирта в крови может вызвать интоксикацию у новорожденного, проникнув в его организм вместе с грудным молоком. А это, естественно, очень опасно. Если кормящая мама много и часто пьет, врачи рекомендуют вообще отказаться от гв ввиду его реального риска для здоровья малыша.
Помимо всего прочего, спиртосодержащие напитки способны вызвать аллергическую реакцию или рези в животике у крохи, ведь такие вещества являются химическими и слишком тяжелыми для несформировавшегося пищеварительного тракта новорожденного ребенка.
Если высокая доза алкоголя попадет в животик малыша вместе с грудным молоком мамы, то он может стать капризным и возбужденным, или, напротив, сонным и вялым. Это обуславливается индивидуальной реакцией организма на стимуляторы нервной системы.
Если женщина в период грудного вскармливания слишком часто употребляет спиртное в неумеренных количествах, у ее малыша может наблюдаться снижение иммунитета, общее ослабление физического здоровья, отставание в умственном развитии и прочие возможные трудности.

Попадает ли алкоголь в молоко кормящей матери

Многие вредные и опасные для организма новорожденного химические вещества могут попадать в грудное молоко. Алкоголь – одно из таких веществ. Дело в том, что спирт легко проникает в кровь матери, всасываясь из пищеварительного тракта. Затем из материнской крови ее организм берет полезные вещества и витамины, чтобы произвести порцию пищи для ребенка.

Если в крови имеется алкоголь, он неизбежно попадает и в молоко, поскольку у материнского тела нет такой мощной защиты против вредных компонентов или какого-либо фильтра для грудного молока.

Порой молодые мамы интересуются, какой алкоголь во время грудного вскармливания наименее вреден. На самом деле, любой хмельной напиток проникает в кровеносную систему женщины, а оттуда – и в ее молоко. Поэтому нет безопасного спиртного для кормящей мамы.

Если же по каким-то причинам вы не можете отказать себе в таком удовольствии, то стоит знать, что натуральные и слабоалкогольные хмельные напитки не так вредны, как те, что имеют высокий уровень спирта или произведены химическим путем.

Это означает, что лучше выпить бокал дорогого и хорошего красного вина, если вы желаете отдохнуть в компании друзей или садитесь за банкетный стол, чем отдавать предпочтение крепкому алкоголю или вредным коктейлям.

Но помните о том, что не всякие слабоалкогольные напитки можно отнести к категории умеренно допустимых. Например, газированные их виды вполне способны вызвать у малыша проблемы со стулом, нарушения работы пищеварительного тракта или колики, ровно как и тот хмель, что содержит обилие дрожжей. Поэтому пиво, шампанское и слабоалкогольные коктейли с газом – далеко не лучший вариант.

Если вы выпили спиртное, то лучше всего будет сцедить порцию молока в дальнейшем, чтобы избежать попадания спиртного в организм малыша.

Для подросшего карапуза заменой кормления может стать детская кашка или пюре, а для новорожденного придется приобрести молочную смесь. Если же вы употребили слишком много алкоголя или предпочли крепкие спиртные напитки, то разумно будет и вовсе на все последующие сутки отказаться от прикладываний к груди, пока спирт полностью не выведется из крови, чтобы избежать интоксикации грудного молока.

Как пить алкоголь при грудном вскармливании

Баловаться крепкими хмельными напитками кормящей маме нельзя. Но как быть с теми, что, вроде как, считаются не такими вредными и опасными? Как мы упоминали выше, в очень редких и исключительных случаях, когда вы решились на бокал алкоголя, подходить к его выбору необходимо очень аккуратно и обдуманно.

Меры предосторожности для кормящих мам, которые употребляют алкоголь

Решили выпить спиртного во время гв? Остановите свое внимание на вине. Причем убедитесь в том, что это именно настоящее и качественное вино, а не подделка – дешевый винный продукт. Не поленитесь изучить этикетку с составом, ведь в хорошей бутылке вина может находиться максимум два ингредиента. И помните, что настоящее вино стоит дорого. Зато именно оно меньше всего вредит организму.
Имеет значение и цвет вина. Красное – наиболее полезное, но если вы плохо сцедите молоко, то в него могут проникнуть вещества из выпитого накануне бокала. А , как и многие красящие продукты, может вызвать серьезную аллергическую реакцию у крохи. Вот почему лучше побаловать себя .
Какого бы цвета напиток вы не выбрали, не забудьте о том, что для следующего кормления молоко не подходит – его придется сцедить и вылить. И дело даже не в количестве спиртного – небольшой бокал вина вряд ли так уж заметно поднимет промилле в вашей крови. Речь идет об аллергенах. К тому же, виноград, из которого делается вино – это весьма своеобразный продукт. Он богат натуральными дрожжами, которые, попадая в организм, вызывают активное газообразование в кишечнике.
Даже если вино невероятно дорогое и полностью натуральное, вам необходимо соблюдать меру. Один небольшой бокал – это максимум, что вы можете себе позволить, даже если вы несколько раз впоследствии сцедите молоко. Большее количество алкоголя для женщины, придерживающейся грудного вскармливания, просто недопустимо.
Если вас ожидает торжество или праздничный вечер, где вы можете немного выпить, стоит заранее обеспокоиться тем, чтобы у новорожденного оставался достаточный запас полезного маминого молочка. Для этого сцедите и заморозьте порцию на случай, если вы все же решите выпить бокал вина, чтобы кроху не пришлось кормить искусственной смесью.

Через сколько выводится алкоголь из грудного молока

Спирт исчезает из материнского молока не раньше, чем он выветривается из крови. Другими словами, пока алкоголь полностью не выведется из организма, он будет оставаться и в грудном молоке. Именно поэтому высокие дозы хмельных напитков или крепкий алкоголь так опасны – вредные вещества надолго осядут в кровеносной системе женщины, ведь переработать и удалить такой объем спирта организму гораздо сложнее.

Один бокал вина бесследно исчезнет из тела женщины приблизительно через 3-4 часа, в зависимости от крепости напитка и веса кормящей мамы.

Следующее кормление рекомендуется пропустить и предложить малышу заранее сцеженное молочко – так кроха не получит опасных для его здоровья и мозга веществ. Однако напитки с высоким содержанием промилле продлевают период выведения спирта вплоть до 10-12 часов, и это всегда следует помнить, если вы выпили крепкий алкоголь при грудном вскармливании.