Витамины – главные помощники при синяках под глазами. Мой выбор: как убрать круги под глазами Витамины от синяков под глазами

По лицу каждого человека можно судить о его образе жизни, привычках и состоянии здоровья. Участки вокруг глаз имеют свои особенности: кожа в этих местах тоньше, жировая прослойка практически отсутствует, а отток лимфы и крови часто затруднён. Всё это приводит к тому, что появляются мешки и синяки под глазами.

С этой проблемой сталкиваются многие женщины: лицо приобретает усталый, измождённый вид, выдаёт возраст и наличие проблем со здоровьем.

Многие мечтают избавиться от этого дефекта, и первым шагом на пути преодоления проблемы будет разобраться в причинах его появления.

Почему появляются синяки под глазами
Чтобы ответить на этот вопрос, разберёмся, какие физиологические нарушения вызывают появление тёмных кругов под глазами.

Многие замечают, что стресс, бессонница и чрезмерные физические нагрузки ухудшают состояние кожи вокруг глаз.

Это происходит из-за комплекса причин:

Перенапряжение глазных мышц заставляет жидкость застаиваться в области глаз;
недостаток витаминов и полезных жирных кислот приводит к сухости кожи, которая выглядит нездоровой и теряет эластичность;
венозный отток в глазной впадине ухудшается, и сквозь тонкую кожу просвечивают сосуды синюшного оттенка;
микроспазмы капилляров препятствуют нормальному питанию тканей, что вызывает дряблость кожи век, образование морщин и появление непривлекательных «теней».
Кроме того, появление синяков под глазами может указывать на заболевание почек, нарушение работы сердца или синдром хронической усталости. Если с питанием и сном всё в порядке и нет вредных привычек, возможно, стоит обратиться к врачу и выяснить, почему появились синяки, обратив особое внимание и на другие симптомы.

Какие привычки нужно исключить ради здоровой внешности
Причиной синяков под глазами становятся наши ежедневные, повторяющиеся из года в год, действия, которые постепенно истощают ресурсы организма, что отражается на самочувствии, тонусе и внешнем виде, в том числе, и на лице.

Чтобы преградить путь преждевременному старению кожи вокруг глаз, нужно внимательно проанализировать, не вредите ли вы своему организму сами, и устранить для начала хотя бы несколько факторов из списка.

Синяки и мешки под глазами усиливаются, если вы:

Курите (кожа теряет влагу, снижается её эластичность, «сгорает» подкожный слой жира, отвечающий за молодой внешний вид);
бодрствуете в критическое для восстановления сил время - с 21 часа вечера до 4 часов утра;
работаете, глядя на монитор, непрерывно более 45 минут;
при сидячей работе игнорируете разминку, которую нужно делать каждые два часа;
забываете проветривать помещение, в котором работаете или отдыхаете (спёртый воздух напрямую вредит работе лёгких, сердца и сосудов и косвенным образом - вашей внешности);
употребляете алкоголь чаще 1 раза в неделю и более одной порции (для женщин 150 мл вина или 40 мл крепких напитков);
предпочитаете отдыхать перед телевизором вместо прогулок и общения (что напрягает зрительные нервы, и глаза буквально «перегреваются»);
неправильно ухаживаете за кожей век: густо наносите крем, слишком давите или растягиваете кожу при умывании, игнорируете уход;
носите неподходящие очки или совсем обходитесь без них (что вызывает переутомление глаз и отёк век).
Какие продукты помогают избавиться от синяков под глазами
Полезная сбалансированная еда поможет вполовину сократить синяки под глазами. Уберите из рациона слишком острые продукты и копчёности. В обед ешьте фрукты, богатые «витаминами красоты» А, С, К: апельсины, грейпфруты, абрикосы, хурма, вишня, дыни, сливы, авокадо, киви, бананы.

Сократите порцию, которую обычно съедаете на ужин, и пейте меньше жидкости на ночь - это устранит причины отёков и застоя жидкости в тканях после ночного сна.

Для усиленного питания кожи изнутри включайте в меню блюда из морской рыбы жирных сортов для пополнения в организме полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6. Эти вещества делают ткани эластичней и помогают сохранить влагу, что сохраняет молодость кожи.

Чтобы уменьшить мешки под глазами, нужно обязательно сократить употребление соли.

Положительные изменения могут происходить не так быстро, как этого хотелось бы, но регулярные усилия обязательно вернут лицу привлекательность и свежесть.

Есть много причин, по которым область под глазами может казаться более темной, чем остальная часть кожи лица. Первая причина, которая является самой распространенной, это недостаток сна. Хотя подобный дефицит и может вызывать синяки, это не единственный фактор.

Нездоровый образ жизни играет определенную роль в развитии темных кругов. Также причинами синяков могут быть:

курение сигарет;
употребление алкоголя;
применение наркотиков;
неправильное питание.

Все эти плохие привычки наносят заметный ущерб здоровью и внешнему виду. Темные круги под глазами могут и быть наследственной чертой, которая передается по генетической линии. Наличие у человека аллергии и заложенности носа также могут способствовать появлению этих признаков.

Физиология синяков под глазами

Врачи обнаружили, что истинные синяки вызываются уменьшением кровотока в области под глазами. Они также выявили, что организм людей с темными кругами часто вырабатывает повышенное количество меланина – вещества, ответственного за пигментацию кожи.

К появлению этой проблемы приводит и физиологическая особенность кожи под глазами – она очень чувствительна, тонка и легко повреждается. Даже довольно мягкое протирание глаз может вызвать синяки, приводящие к некрасивым темным кругам, а с возрастом эта проблема только ухудшается.

Важно! Сильное физическое воздействие и травмирование области под глазами могут вызвать появление синяков.

Что такое витамин К

Витамин К представляет собой жирорастворимое вещество, которое содержится в самых разных продуктах. Организм может откладывать и хранить его в жировых депо долгое время.

Название происходит от немецкого слова коагуляция – самой известной функции в организме, влияющей на свертываемость крови. Витамин К синтезируется с помощью бактерий, расположенных в кишечнике. Таким образом вырабатывается его большая часть.

Оставшийся витамин K, необходимый для правильной работы всех органов и систем, поступает из еды. Он содержится во многих продуктах питания, как в растительных, так и животных продуктах. Человеку нужны относительно небольшие количества витамина К.

Какие функции выполняет витамин К в организме

Он известен как свертывающийся витамин и помогает предотвратить чрезмерное кровотечение и кровоподтеки, которые могут вызывать появление темных кругов и синяков.

Витамин К также важен для состояния костей. Он жизненно необходим при производстве остеокальцина, который требуется для их роста и заживления. Научные исследования показали, что низкий уровень этого элемента соответствует малой плотности костной ткани, а это приводит к хрупкости. Поэтому он имеет решающее значение для поддержания плотности костной ткани.

Он также играет существенную роль в здоровье человека в целом и особенно незаменим в неврологических процессах. Белок Gas6, который помогает правильно функционировать нервную систему, нуждается в компонентах витамина K для синтеза в организме.

Дефицит витамина К

Его дефицит встречается довольно редко. Обычно это происходит у людей, имеющих проблемы с недостаточным усвоением всех витаминов. Причины этого могут быть следующие:

кишечные патологии;
лекарства, которые мешают всасыванию;
злоупотребление алкоголем;
недоедание.

Поэтому прием этого элемента необходим при наличии этих проблем. Его недостаток вызывает некоторые довольно серьезные проблемы со здоровьем. Симптомы нехватки витамина К:

кровотечение из десен или носа;
возможные внутренние кровотечения;
легкие кровоподтеки на лице и теле;
патологии костей и суставов;
анемию (вызванную чрезмерным кровотечением).

Синяки могут появляться по причине несчастных случаев, хрупких капилляров, тонкой кожи, недостатка коллагена и проблем коагуляции. Многое из этого может быть связано с нехваткой витамина К.

Недостаток витаминов B9 и B12

Дефицит витаминов В9 и В12, хоть и встречается довольно редко, но также может приводить к появлению синяков под глазами. Их недостаток повышает уровень гомоцистеина в крови, что является причиной повреждения стенок кровеносных сосудов и ухудшения восстановления ДНК. Поврежденные сосуды повышают риск кровоизлияний под кожу. Следствием этого будет возникновение темных кругов.

Важно! Применяя витамины от синяков под глазами, можно забыть об этой проблеме надолго.

Нехватка витамина С

Появления синяков под глазами может быть связано и с нехваткой витамина С (или аскорбиновой кислоты), который является необходимым питательным веществом в организме для производства коллагена, повышения иммунитета и антиоксидантной активности. Коллаген нужен соединительной ткани и стенкам кровеносных сосудов для их поддержания в должном состоянии и восстановления.

Аскорбиновая кислота также является мощным антиоксидантом, который устраняет вредные свободные радикалы, отвечающие за старение и дегенерацию тканей, в том числе кровеносных сосудов.

Небольшой дефицит витамина С приводит:

к частым кровоподтекам;
болям в суставах;
снижению иммунитета;
повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Значительная нехватка аскорбиновой кислоты является причиной цинги, признаками которой являются:

кровоточащие десны;
плохое состояние кровеносных сосудов;
потеря волос, ногтей и зубов;
серьезная сердечная недостаточность.

Немного о витамине А. Он не влияет на процессы свертываемости и кровоточивости, но помогает укрепить сосуды и вырабатывать коллаген. Поэтому его часто применяют для избавления от темных кругов под глазами.

Делюсь секретом =) !!!

Эти чудо витаминки (похожие на рыбий жир), 100% заняли свое место в косметичке.

Без них никуда - правда!

Начну мою мини историю о синяках под глазами =(. Периодически из-за недосыпания или переутомления или вообще бог знает чего, сверкают под глазками =(. Без корректоров и тоналки никуда. В очередной раз искала в инете средство в домашних условиях, наткнулась на АЕВИТ, плюс цена удивила, решила попробовать и не зря! Вот, что было ДО:

Под глазом периодически выступали венки, и ближе к внутреннему углу глаза блистала синева (на фото бледный синяк получился).

Начала мазать область вокруг глаз на ночь (одной капсулы вполне хватает). Прокалываю ее обычно кончиком маникюрных ножниц.

Спустя 5 дней, результат =)...

Вид как я их называю (проснувшихся глазок), кожа в области век выравнивается, приобретает ровны тон, и глаза мне даже кажется блестеть начинают =). Вы это сами почувствуете после первого же применения! Кажется, будто наливаются витаминами =). И правдо ведь в состав входят витамины группы А и Е!

Внутрь не принимала, но планирую.

Совсем забыла про губы! Их также можно питать и увлажнять витаминками, впитывается (у меня) моментально.

Теперь ногти! Помимо увлажнения их 100% кокосовым маслом (если интересно, читать тут =) кокосовое масло 100% . Я на ночь мажу кутикулу и сам ноготь аевитом, результат можно увидеть сразу на утро. Единственное ноготь от аевита желтеет, но это не проблема ибо смывается все очень быстро тем же мылом например! Есть только фото после...

Универсальные витаминки подходят и для волос ! Добавляю 2-3 столовых ложки шампуня и туда 1 капсулу аевита, мешаю и мою волосы. Волосы начинают блестеть и излучают здоровье! От старых сеченых концов они конечно не избавят, но новые перестают появляться однозначно!!!

Те кто ждет, что я в этой статье напишу, что они избавляют от прыщей! Нет не напишу-в этом они бесполезны! Изначально нужно выявить причину их появления (вместе с врачом), если это в основном жирная кожа, то советую прочитать статью о ПАНАЦЕИ!! Ссылку оставляю (РОАККУТАН) Испробовано и вылечено лично мной и врачом=)

Желаю всем здоровья! от пяточек (которые тоже с радостью ответят мягкостью на витаминки) до кончиков не секущихся волос!

Вы страдаете от темных кругов под глазами? По мере того как мы становимся старше, темные круги могут становиться все большой проблемой. Однако они не ограничиваются теми, кто из нас немного более продвинут в наши годы. Никто не хочет выглядеть старым или больным или усталым, но что мы можем сделать по этой проблеме? Читайте ниже,чтобы узнать как убрать темные круги под глазами с помощью витаминов.

Укрыватель — все хорошо и хорошо, но я хочу быть со свежим лицом, а не просто выглядеть свежим лицом на расстоянии, в то время как на самом деле меня запекают под макияжем глаз. Есть буквально тысячи продуктов на рынке, которые обещают устранить эту проблему, кремы витамина К очень популярны среди них.

Действительно ли витамин К для темных кругов эффективный? Как насчет того, что мы немного копаем и узнаем, действительно ли это работает? Читайте дальше, чтобы узнать как убрать темные круги под глазами.

Что вызывает темные круги под нашими глазами?

Есть много причин, почему область под глазами может казаться темнее, чем остальная часть нашей кожи лица. Первая причина, которая приходит на ум, — это недостаток сна. Хотя дефицит сна может, конечно, вызвать темные круги, это не единственный фактор.

Не удивительно, что нездоровый образ жизни также может играть определенную роль в развитии темных кругов. Курение табака, употребление алкоголя, употребление наркотиков и нездоровая диета — все это причины темных кругов. В конце концов ваши плохие привычки будут наносить ущерб вашему лицу.

Для некоторых неудачливых людей темные круги под глазами являются наследственной чертой, передаваемой через генетику и другими биологическими факторами. Например, аллергия и заложенность носа могут также способствовать. Старение также может увеличить появление темных кругов вокруг глаз. Физическое протирание глаз может вызвать темные круги или ухудшить их.

Физиология темных глазных кругов

В некоторых случаях темные круги под глазами круги не обязательно должны быть темными кругами, но тени создаются пухлыми веками. Форма и структура ваших глаз могут способствовать появлению темных кругов. Тени, создающие отечность глаз, также могут быть вызваны аллергией, простотой старения или другими проблемами глаз.

Врачи обнаружили, что истинные круги под глазами фактически вызваны уменьшением кровотока в области под глазами. Они также обнаружили, что у субъектов с темными кругами часто возникает повышенное количество меланина — вещества, ответственного за пигментацию кожи.

Темные круги под глазами могут также быть тем, что по существу составляет синяки. Кожа под глазами очень чувствительна. Она тонкая и легко повреждается. Это кажется невозможным, но даже мягкое протирание глаз может вызвать синяки, что приводит к неприглядным темным кругам. Теперь, чтобы избавиться от них читайте дальше.

Что такое витамин К?

Витамин К представляет собой жирорастворимый витамин, который содержится в самых разных продуктах. Поскольку витамин K является жирорастворимым, наши тела могут хранить его на потом. Название витамина К происходит от немецкого слова для коагуляции, так как это самая известная функция витамина в нашем организме.

Наши тела могут фактически синтезировать витамин К с помощью бактерий, расположенных в кишечнике. Большая часть витамина К, который наши организмы должны функционировать, синтезируется таким образом.

Оставшийся витамин K, необходимый нашему организму, поступает из источников пищи. Этот важный витамин содержится во многих разных продуктах питания. Он содержится как в растительных, так и в животных продуктах. Даже у вегетарианцев не должно быть проблем с потреблением достаточного количества витамина К, тем более что нашим организмам требуется относительно небольшое количество.

Какие функции выполняет витамин К в наших телах?

Он известен как свертывающийся витамин. Это происходит потому, что он играет неотъемлемую роль в свертывании крови и регуляции кровотечения. Помятость — это, по сути, небольшое количество кровотечений под кожей, поэтому вы можете увидеть ссылку, которую я собираюсь сделать здесь. Как убрать темные круги под глазами с его помощью? Витамин К помогает предотвратить чрезмерное кровотечение и кровоподтеки, которые могут вызвать появление темных кругов.

Витамин К также играет роль в здоровье костей. Этот витамин жизненно важен для производства остеокальцина, который необходим для роста и заживления костей. В исследованиях уровни низкого уровня витамина K соответствуют низкой плотности костной ткани, что приводит к хрупкости. Поэтому витамин К, вероятно, имеет решающее значение для поддержания плотности костной ткани.

Он также играет важную роль в общем здоровье и развитии сотовой связи, и в последнее время он также оказался важным в неврологической системе. Белок, который играет важную роль в правильной функции нервной системы, нуждается в компонентах витамина K для синтеза в организме.

Дефицит витамина К

Дефицит витамина К встречается довольно редко. Обычно это происходит только у людей, у которых есть проблемы с поглощением витаминов в целом. Причины этого включают проблемы с кишечником, лекарства, которые мешают всасыванию, злоупотреблению алкоголем или недоедание. Дополнение необходимо только в очень небольшой части населения.

Редкий, поскольку этот дефицит витамина, это может вызвать некоторые довольно серьезные проблемы со здоровьем. Симптомы дефицита витамина К включают чрезмерное кровотечение, кровотечение десен или носа, потенциальное внутреннее кровотечение, легкие кровоподтеки, проблемы со здоровьем костей и суставов и анемию (вызванные чрезмерным кровотечением).

Для большинства людей, потребляющих сбалансированную диету с большим количеством зеленых овощей, мяса, бобов, сои, клубники, тыквы и трав, ваше тело получает много витамина К. Если вас беспокоит дефицит витамина K, не стесняйтесь спросить своего врача — тестирование на это очень просто.

Как помогает витамин К избавиться от темных кругов?

Как убрать темные круги под глазами? Роль, которую играет витамин K в свертывании крови и предотвращении кровоподтеков, означает, что она может потенциально помочь устранить темные круги под глазами, особенно если ваши темные круги вызваны гемостазом. Гемостаз относится к прерыванию кровотока в пораженный участок.

Чрезмерный гемостаз может быть вызван многими вещами, но важно отметить, что это совершенно естественная функция организма. Это не обязательно означает, что что-то не так. Курение сигарет может привести к прерывистому кровотоку и повреждению кровеносных сосудов, которые могут вызвать темные круги под глазами.

Важно учитывать, что большинство продуктов витамина К также содержат другие витамины и вещества, которые могут играть роль в снижении темноты под глазами. Одно исследование, которое коррелировало использование крема витамина К с уменьшением темных кругов, отмечает, что в креме содержались другие ингредиенты.

Использование витамина К для темных кругов

Существует множество кремов витамина К, доступных без рецепта. Поскольку эти виды продуктов не полностью регулируются FDA, ищите качественный продукт с компонентами витамина, сертифицированными по стандартам. Это обеспечивает чистоту и эффективность витамина.

Большинство продуктов очень просты в применении. Вы просто намазываете небольшое количество крема на область под глазами один или два раза в день. Следуйте инструкциям на этикетках, чтобы достичь наилучших результатов. Каждый продукт будет иметь несколько разные ингредиенты и направления, поэтому важно следовать рекомендациям производителя.

Другие актуальные лекарства от темных кругов

Если вы хотите использовать более естественный подход к использованию витамина К для темных кругов, есть, конечно, больше возможностей, чем просто безрецептурные продукты, которые могут содержать искусственные ингредиенты. В частности, если у вас были проблемы с чувствительностью к другим кремам, попробуйте использовать одно из этих средств.

Тыква содержит витамин К, витамин А и витамин С, все это может помочь уменьшить внешний вид темных кругов. Положите тонкие тыквенные ломтики на глаза, точно так же, как огурцы в спа-салоне. Охлаждение тыквы, конечно, не повредит темным кругам, так как вы могли бы применить два естественных лекарства за один раз.

Поместите прохладные компрессы на глаза, чтобы уменьшить отечность. Опухоль поможет устранить темный круг, вызывая тени от опухших глаз. Используйте теплые компрессы, чтобы помочь кровотоку через область под глазами. Так как темные круги могут быть вызваны уменьшением кровотока в области. Вы можете чередовать их.

Как убрать темные круги под глазами с помощью витамина К?

Витамин К, витамин С, витамин Е и витамин А являются жизненно важными для здоровья нашей кожи. Получение рекомендуемой суточной дозы этих важных веществ, вероятно, улучшит общий внешний вид и качество вашей кожи.

Сохранение вашего тела хорошо увлажненного также поможет улучшить вашу кожу. Удостоверьтесь, что вы пьете много воды каждый день!

Другие виды применения крема с Витамином К

Кремы с витамином К имеют много применений для ухода за кожей, а также помогают уменьшить внешний вид темных кругов. Они часто используются после операций или травм, чтобы помочь ускорить заживление ран, помочь устранить растяжки, помочь облегчить вены и помочь в заживлении синяков.

Как убрать темные круги под глазами: другие витамины и вещества

Многие ингредиенты используются бок о бок с витамином K, чтобы помочь устранить темные круги под глазами. Витамин А, витамин С, и арника часто встречаются в продуктах витамина К.

Витамины, перечисленные выше, способствуют здоровью и заживлению кожи. Арника часто используется, чтобы помочь устранить боль при отеках при травмах. Имейте в виду, что это гомеопатический продукт, поэтому нет никакой научной поддержки его эффективности.

Опасности добавок витамина К

Витамин К обычно не используется в форме дополнения и не имеет оснований. Во-первых, нам это действительно не нужно. Наше тело хранит много витамина К, потому что это жирорастворимый витамин. Наши тела также могут синтезировать свой витамин К, поэтому риск дефицита очень тонкий.

Во-вторых, чрезмерное количество витамина К может вызывать взаимодействия с лекарственными средствами, которые могут быть очень вредными. Эти антикоагулянты действуют, мешая функции свертывания крови витамина К. Дополнение витамина К при приеме антикоагулянтов может по существу победить цель и иметь фатальные последствия. Даже если вы не принимаете антикоагулянты, витамин К может помешать вашей крови и вызвать сгустки.

В-третьих, избыток витамина K во время беременности может вызвать желтуху у новорождённого ребенка матери. Не рекомендуется, если только ваш врач не будет принимать добавки витамина К по какой-либо причине во время беременности.

Что искать в актуальном продукте витамина K

С таким количеством продуктов на рынке трудно найти правильный вариант для вас. Глазные сыворотки, содержащие витамин К, могут варьироваться в цене. Более высокая цена не означает, что вы получаете лучший продукт. Сначала попробуйте общий продукт и посмотрите, помогает ли он.

При покупке продуктов, содержащих витамин К, оглянитесь на комбинацию рекомендаций дерматолога, а также отзывов клиентов. Очень важно помнить, что оба эти типа одобрения можно легко купить в эти дни, поэтому будьте осторожны с чрезмерностью.

Вы можете даже попросить своего врача первичной медико-санитарной помощи или дерматолога за их непредвзятые предложения. Они могут помочь вам выбрать продукт, который работает, безопасен и экономичен.

Как убрать темные круги под глазами: последнее слово

Сегодня в статье вы узнали как убрать темные круги под глазами. Оказывается, существует определенная эффективность интернет-историй. В которых говорится, что крем витамина К может помочь уменьшить внешний вид темных кругов. Витамин K и другие ингредиенты, обнаруженные в безрецептурных кремах, предназначенных для обработки темных кругов. Они могут действительно помочь улучшить окраску под глазами и могут также способствовать общему здоровью кожи.

Светлая и сияющая кожа вокруг глаз и выразительный взгляд – желание каждой женщины. Но какими бы красивыми не были глаза, темные круги и синяки все портят. Порой они появляются после бессонной ночи или в силу каких-либо заболеваний. Оказалось, что определенные витамины предупреждают появление синяков под глазами и способны устранять их. Давайте поговорим об этом подробнее.

Причины изменения цвета кожи под глазами

Большинство людей полагает, что появление темных кругов и синяков под глазами вызвано недосыпанием, работой по ночам, вечеринками или аллергией. Отчасти это так, но чаще всего подобные явления не связаны с ритмом жизни. В периорбитальной области (вокруг глаз) находится наиболее тонкий и нежный участок лица, который также снабжен мельчайшими капиллярами.

Синяки под глазами связаны со сложным физиологическим процессом, который называется деградацией гемоглобина. При разрушении красные кровяные клетки, или эритроциты, распадаются на составные части, которые и приводят к появлению синяков и потемнению кожи.

Появление синяков или темных кругов под глазами может быть связано с несколькими факторами:

недостаток витаминов C и K;
дефицит влаги;
переизбыток соли;
несбалансированное питание;
беременность или менструация;
старение;
хроническая усталость и недостаточный отдых;
аллергическая реакция.

Кстати, усталость способствует тому, что кожа лица становится бледнее, поэтому зона вокруг глаз на ее фоне и выглядит более темной. По той же причине появляются потемнения и во время месячных или при беременности. Наличие темных кругов или синяков под глазами также может быть связано с воздействием солнца. Недостаток влаги нередко провоцирует развитие проблемы из-за того, что без необходимого количества воды организм попросту не достаточно эффективно выводит токсины.

Какие витамины помогут решить проблему?

Если определенные витамины поступают в организм в недостаточном количестве, то может наблюдаться появление темных кругов и синяков под глазами. Самые главные из них – это C и K.

Витамин K делает менее заметными капилляры, расположенные у поверхности кожи. Например, пластические хирурги обнаружили, что применение кремов с этим соединением способствует более быстрому заживлению синяков после операций на лице. Использование средств и кремов с богатым содержанием витамина K может рассматриваться и как профилактика появления синяков. Дополнительные достоинства этого вещества:

успокаивает кожу;
избавляет от сосудистых звездочек;
уменьшает отечность и темные круги под глазами.

Витамин C уменьшает количество деградированных эритроцитов. Полезны кремы с этим веществом, которое является антиоксидантом и важным фактором выработки коллагена. Местное применение защищает от свободных радикалов, образующихся после воздействия ультрафиолетовых лучей.

Рецепты на основе витаминов K и C

Для устранения проблемы темных кругов под глазами можно использовать витамин K в капсулах (обычно это раствор вещества в масле), косметические средства с его содержанием и натуральные маски из продуктов, богатых этим соединением. Вот несколько полезных рецептов.

Маска на основе желтка очень эффективна в отношении отеков и потемнениях, вызванных усталостью. Для ее приготовления необходимы компоненты:

один желток;
чайная ложка цветочного меда;
столько же оливкового масла.

Все перемешайте и получившуюся смесь охладите, перед нанесением маски проведите процедуру очищения лица. Действие средства должно длиться не менее 20 минут, после этого нужно умыться прохладной водой и нанести на область вокруг глаз крем. Если ваша цель – избавиться от имеющихся кругов и отеков, то маску используйте ежедневно на ночь не меньше 30 дней.

Алоэ и отвар шиповника являются хорошим сочетанием, избавляющим от темных кругов под глазами. Оба продукта содержат достаточное количество витамина K, а чтобы сделать компресс из них, нужно выдавить столовую ложку сока алоэ и добавить его в 100 г охлажденного чая из шиповника. Смочите средством многослойную марлю или два ватных диска и приложите к глазам на полчаса.

Оливковое масло и банан можно использовать для приготовления маски. Небольшой кусочек фрукта разомните и добавьте в него 5 г масла. Смесь наносится на 15 минут.

Апельсиновая маска считается хорошим способом , если они появились в результате пигментации. В состав маски входит:

¼ стакана сока апельсина;
желток;
мякоть половины киви.

По желанию смесь можно дополнить небольшим количеством оливкового масла. Держать состав рекомендуется 15 минут, а смывать только прохладной водой. Учтите, что такая маска должна применяться не чаще одного-двух раз в неделю.

Лимон и облепиха содержат необходимые витамины против синяков под глазами, а чтобы сделать полезную маску, соедините чайную ложку облепихового масла и 10 капель сока лимона. Смесью смажьте область вокруг глаз и оставьте действовать на 10-15 минут, не больше. Использовать средство рекомендовано не чаще одного раза в неделю.

Петрушка помогает избавиться от темных кругов под глазами, она содержит большое количество витамина C и весьма полезна для кожи. Сделать маску из нее просто как дважды два – зелень нужно хорошо измельчить, и полученную кашицу наложить на зону под глазами, оставив на 25 минут. Это великолепное отбеливающее средство.

Используя витаминизированные смеси и маски, можно распрощаться с унылыми синяками и темными кругами под глазами. Но есть еще масса проверенных рецептов, которые помогут вернуть красоту кожи. Возьмите на заметку несколько полезных рекомендаций.

Картофель очистите и отрежьте два тонких кружочка так, чтобы их можно было сложить пополам. Кладите их под глаза на 10 минут, а затем протирайте ватным диском, смоченным в холодной воде. Такую же незатейливую процедуру можно проводить с ломтиками огурца.

Промывайте нос, в традиционной индийской медицине считается, что эта процедура способствует очищению, осветлению и омолаживанию кожи. Это легко объяснимо – за день мы вдыхаем колоссальное количество воздуха, и все загрязнения, присутствующие в нем, оседают на слизистых оболочках носа и носовых пазух. Накапливаясь, они могут приводить к скоплению гноя и слизи в пазухах, к ухудшению кровоснабжения, к проблемам с кожей. Для промывания используйте раствор чайной ложки соли или одной таблетки фурацилина в стакане воды.

Для восстановления здорового цвета кожи под глазами можно использовать многие средства:

миндальное масло;
смесь яичного белка, сока огурца и лимона;
охлажденные пакетики заваренного чая, при этом розмариновый чай считается самым эффективным;
розовая вода;
прохладные ночные компрессы из чистой воды или мятного чая.

Использование ароматерапии

Ароматерапия оказывает благотворное действие на кожу и весь организм в целом. Стоит отметить, что для любой проблемы найдется свое эффективное и «спасительное» эфирное масло. Потемнения под глазами не исключение. Специально для вас два рецепта, основанных на лечебном эффекте ароматных масел. Первый подходит для борьбы с синяками, второй – с темными кругами.

Рецепт №1. Мазь против синяков готовится из ингредиентов: