Увядающая кожа. Уход за увядающей кожей

С годами кожа лица, шеи и декольте утрачивает эластичность, покрывается морщинами, пигментными пятнами и сосудистой сеткой. Это не может не огорчать. Однако есть средства, которые успешно борются с признаками старения такого рода. Данная статья посвящена маскам, способным возвратить молодость и красоту увядающей коже.

Дрожжевая маска

Пивные дрожжи издавна применяются в косметологии для поддержания природного РН баланса кожи. Включённые в состав косметических масок дрожжи хорошо очищают кожу и дают ощущение свежести и подтянутости. Дрожжевая маска для увядающей кожи лица делается на основе нерафинированного оливкового масла первого холодного отжима. Это масло легко проникает в клетки эпителия, транспортируя в них питательные вещества, содержащиеся в других компонентах. Именно поэтому оно часто входит в самые разные маски для лица для увядающей кожи.

Хорошо зарекомендовала себя дрожжевая маска следующего состава: пивные дрожжи, оливковое масло, натуральный мёд и Для одной маски достаточно одной столовой ложки данной смеси. Делать состав впрок нельзя, так как во влажной среде дрожжи недолго сохраняют активность. Каждого ингредиента нужно взять по 10-15 граммов. Их следует соединить в миске, размешать и поставить в тёплое место на полчаса. За это время дрожжи активизируются - лицо покрывается толстым слоем маски и оставляется на 18-20 минут. Затем смывается тёплой водой.

Благодаря входящим в её состав маслам, она не вызывает ощущения стянутости и сухости. Дрожжевые маски для лица для увядающей кожи противопоказаны тем, у кого кожа склонна к покраснению.

Белковая маска

Яичный белок очень хорошо стягивает кожу, уменьшая глубокие и разглаживая мелкие морщины. Даже после того, как маска будет смыта, кожа останется гладкой. В состав белковой маски для лица для увядающей кожи входит лимонный сок, отбеливающий пигментные пятна, и овсяные хлопья. Для большей эффективности хлопья нужно измельчить в порошок и залить кипятком. На половину столовой ложки хлопьев - 1 столовая ложка воды. Дать 15 минут настояться и набухнуть. Яичный белок трудно наносить на кожу, поэтому его необходимо взбить до состояния пены. Белковую пену соединить с молотыми хлопьями, прибавить свежевыжатый сок лимона (1 кофейную ложку) и нанести этот состав на лицо. Через четверть часа, когда начнёт появляться ощущение стянутости, маску можно смыть, а лицо протереть тоником и смазать увлажняющим или питательным кремом.

Желтковая маска

Яичный желток содержит лецитин, необходимый коже для сохранения молодости и устранения различных признаков старения. Чтобы лецитин желтка проник в клетки кожи, его смешивают с транспортным маслом. Чаще всего самые эффективные маски для увядающей кожи лица содержат дорогие натуральные масла сладкого миндаля, шафрана, авокадо, ши и другие. Несколько капель одного из этих масел, смешанные с желтком, омолодят кожу за пару десятков минут. Их действие будет сохраняться в течение нескольких дней. Такие маски рекомендуется делать с перерывом в два-три дня. Идеально, если масла чередовать, а яйца брать фермерские.

Перед первым нанесением лецитиновой маски кожу лица следует очистить мягким пилингом. Это усилит кровообращение и улучшит проникающую способность клеток эпителия.

Маска из глины

Маски из глины для увядающей кожи лица обладают широким спектром действия, так как в составе косметической глины, в зависимости от её цвета, превалируют разные полезные для кожи микроэлементы.

Белая богата цинком и магнием. Она обладает тонизирующим и регенерирующим действием.

Голубая содержит много железа и помогает при отёчности.

Жёлтая содержит много калия и применяется для выведения токсинов.

Красная глина хорошо отражается на цвете лица, так как содержит молекулы меди и оксида железа.

Розовая глина выводит токсины и снимает раздражения. В её составе много микроэлементов, в том числе кремний, магний, железо и другие.

Очень ценится косметологами зелёная глина. Она содержит ионы серебра, которые останавливают все патогенные процессы и тем самым возвращает коже молодость и привлекательный вид.

Маски для лица для увядающей кожи, имеющие в своём составе глину, рекомендуется делать каждые семь-десять дней и чередовать с масляными или овсяными.

Для маски косметическую глину можно просто развести водой и в таком виде нанести на лицо, а через четверть часа смыть водой и закрепить результат питательным кремом.

В случае проблемной кожи, склонной к увяданию, глину (1 стол. ложку) лучше развести соком алоэ (1 чайн. ложка) и жидким натуральным мёдом (1 чайн. ложка), добавить по несколько капель витаминов А и Е в масле.

Маска из авокадо

Мякоть спелого авокадо обладает нежной маслянистой структурой, содержит много полезных для эпителия элементов и прекрасно сочетается с различными маслами и другими традиционными компонентами масок.

Предлагаемая нами маска для увядающей кожи лица и шеи делается из авокадо, оливкового масла и яичного желтка. Она хорошо впитывается. После неё кожа долго сохраняет свежесть и красивый ровный цвет. Маску нужно нанести на очищенную влажную кожу, накрыть тёплым мокрым полотенцем и подержать около четверти часа. Смыть подогретой водой, а потом протереть кусочком льда. Такой контраст заставит поры быстро сузиться. Питательные вещества маски, попав в раскрытые поры, сохранятся в коже надолго и будут оздоравливать её изнутри.

Желатиновая маска

Желатин - это коллаген, в котором увядающая кожа нуждается особенно сильно. На приготовление и нанесение желатиновой маски требуется много времени - около полутора часов, поэтому её рекомендуется делать в выходной день. Время ожидания, когда маску можно удалить, - не менее получаса. Дело в том, что эта маска не смывается водой, а снимается в виде плёнки.

Для неё желатин нужно развести горячей водой, как написано на упаковке, и оставить для набухания. Через положенное время, не добавляя больше никакой жидкости, поставить на водяную баню. Когда весь желатин растворится, его надо остудить до температуры тела и только после этого наносить на лицо, подбородок и шею, не затрагивая участки вокруг глаз.

Желатиновую маску положено наносить в несколько слоёв, используя широкую кисть. Когда маска будет нанесена толстым слоем, нужно прилечь, расслабиться, и в этом состоянии ожидать, когда она полностью застынет. В это время нельзя разговаривать. Застывшая маска снимается очень легко, стоит только потянуть за её край. Такую процедуру достаточно делать раз в месяц. Кожа после неё молодеет на несколько лет - выравнивается её структура, улучшается кровообращение и исчезает сосудистая сетка. Несмотря на трудоёмкость выполнения, желатиновая маска считается одной из лучших для кожи, потерявшей упругость и испещрённой многочисленными морщинами.

Маска из чистотела

Старение кожи лица проявляется не только в образовании морщин, но и в появлении пигментных пятен. Трава чистотел - популярное растительное средство против папиллом, устраняет не только эти новообразования, но также отбеливает лентиго и хлоазмы - очаги скопления меланина, которые с возрастом очень портят внешний вид. Отличить чистотел от других растений несложно - при отрывании листа или стебля, на месте разрыва виден сок яркого оранжевого цвета.

Рецепт маски для увядающей кожи лица содержит измельчённую свежую зелёную массу чистотела и сок свежего огурца. Этот коктейль наносится на кожу и покрывается влажной махровой салфеткой. Время действия маски - от четверти часа до 20 минут. Если с первого раза пятна не пропали, то процедуру следует повторять до полного исчезновения нежелательных высыпаний. Маску не рекомендуется делать чаще одного раза в 7-8 дней. Каждый раз использовать только свежесорванную траву.

Масляная маска

Сухая, вялая кожа быстро восстановит тонус, если в течение нескольких дней подряд делать масляные маски с эфирными маслами розы, шиповника, ладана, шалфея и пачули, смешанными с базовым транспортным маслом оливы. Рекомендуем сделать сразу целый флакон из перечисленных масел, чтобы в течение продолжительного времени иметь возможность каждый вечер делать восстанавливающие маски для сухой увядающей кожи лица.

Для приготовления маски берётся 100 мл неочищенного оливкового масла первого холодного отжима и добавляется к нему по 5 капель перечисленных выше эфирных масел. Перед процедурой кожу лица следует очистить, распарить, и, пока она влажная и поры не закрылись, сразу нанести масляную маску. Подержать её на лице и шее примерно четверть часа. Остатки промокнуть мягкой салфеткой. Правильно подготовленная кожа хорошо впитывает масло. Оно задерживается в верхнем слое эпидермиса и накапливает влагу в более глубоких его слоях. В результате нескольких процедур за одну неделю даже очень сухая и вялая кожа приобретёт здоровый и цветущий вид.

Шоколадная маска

Натуральный горький шоколад - мощнейший антиоксидант. В нём присутствуют флавоноиды, которые способствуют выработке клетками кожи коллагена. Шоколад улучшает текстуру кожи, делая её эластичной и гладкой, а в сочетании со сливками, маслом ши и соком алоэ вера успешно нивелирует все признаки старения.

Шоколадная маска для увядающей кожи лица в домашних условиях делается следующим образом. На водяной бане растапливается 50 граммов натурального шоколада, к нему добавляется 1 чайная ложка жирных сливок, столько же натурального сока алоэ вера и 1 кофейная ложка масла ши. Всё размешивается до однородного состояния и в тёплом виде наносится на чистую, распаренную кожу лица, затем на шею и декольте. Спустя 20 минут «шоколадный коктейль» следует смыть большим количеством подогретой воды. Эту маску достаточно делать раз в три-четыре дня.

Картофельная маска

Картофельная маска считается одним из лучших средств против отёков в области глаз. Помимо этого, она устраняет тёмные круги под нижними веками. Для маски нужен свежий очищенный картофель, натёртый на самой мелкой тёрке. Эта кашица накладывается по кругу на орбитальную косточку и оставляется на пару десятков минут. Смывать её нужно тёплой водой, стараясь действовать максимально деликатно, чтобы не травмировать тонкую кожу возле глаз. Данную маску можно использовать как угодно часто. Добавляя некоторые новые ингредиенты, несложно увеличить функциональность процедуры.

Одна из известнейших картофельных масок, использующаяся в салонах красоты, содержит ещё и сок алоэ вера, водный настой арники и масло фенхеля. Алоэ вера стимулирует выработку эластина и коллагена, что особенно важно для увядающей кожи. Регулярное использование данной маски не только эффективно борется с отёками, но и разглаживает мелкие морщинки вокруг глаз. Арника усиливает противоотёчное действие картофеля, а фенхель тонизирует тонкую кожу век. Картофельную маску можно порекомендовать любой женщине. Она не вызывает раздражения и аллергических реакций.

Ни одна женщина, перешагнувшая рубеж юности, не хотела бы выглядеть старше своих лет. Но процесс увядания кожи, к сожалению неизбежен, однако в наших силах сделать его максимально незаметным и продлить молодость с помощью особого ухода за кожей.

Ухаживая за увядающей кожей, следует помнить, что все процедуры должны быть направлены на активизацию обменных процессов и кровообращения в коже и ее тонизирование. Нельзя забывать и о том, что зрелая кожа нуждается в более интенсивном питании, чем любая другая.

Причины увядания кожи лица

Конечно, основной причиной старения кожи является возраст и уже после 35 лет неизбежны возрастные изменения в кожных покровах связанные с естественным замедлением процесса деления клеток и с быстрым увеличением омертвевшего слоя эпидермиса, что собственно и провоцирует старение кожи и появление на ней морщин. Также с возрастом изменяется гормональный состав крови, нарушается процесс синтеза таких важных беков, как коллаген и эластин.

Нельзя не вспомнить о том, что со временем процесс выделения из организма шлаков становится все медленнее, также замедляется и поступление в кожные покровы ценных биологически активных веществ и кислорода из ухаживающей косметики. Это связано с нарушением активности функции гиалуроновой кислоты, удерживающей в коже влагу. А неспособность эпидермиса удерживать влагу сказывается на эластичности кожи.

Причины преждевременного старения кожи лица

Однако не только возраст, но и многие другие факторы могут привести к преждевременному старению кожи лица. К ним относятся:

вредные привычки: курение и злоупотребление алкоголем;
солнечные лучи (фотостарение);
слишком активная мимика;
неправильный уход за кожей лица – без учета ее особенностей и неверно выбранная декоративная косметика;
увлечение диетами;
неправильный питьевой режим, то есть потребление недостаточного количества жидкости, а также злоупотребление крепким чаем и кофе;
лишний вес и малоподвижный образ жизни, а также резкое похудение;
генетическая предрасположенность;
стрессы и неправильный режим дня (особенно недостаток сна);
перенесенные и хронические заболевания (повышенное кровяное давление, гормональные нарушения, сердечно-сосудистые заболевания, нарушение обмена глюкозы, ранняя менопауза и др.).

Не зря кожу женщины называют ее вторым паспортом, по которому, кстати, можно определить не только возраст, но и некоторые пристрастия прекрасной половины человечества.

Основные признаки увядания кожи лица

Что должно насторожить или как определить, что кожа начинает увядать? По следующим признакам:

появление пигментации на коже;
повышенная сухость кожи;
снижение тонуса и упругости кожи;
изменение цвета (потемнение, серость);
расширенные поры на щеках и на носу;
нечеткий контур лица;
образование складок и обвисание кожи;
появление глубоких морщин;
провисание кожи вокруг глаз и опущение бровей;
яркое проявление мимических морщин вокруг глаз, так называемых «гусиных лапок»;
образование второго подбородка и дряблость кожи на шее;
образование на коже бородавок, папиллом и т.п.

Основные правила ухода за увядающей кожей

Не стоит бояться моментального изменения состояния кожи, но при проявлении вышеперечисленных признаков нужно начинать активное противостояние возрастным изменениям. Своевременный грамотный косметический уход с применением современной антивозрастной (anti-age) косметики поможет если не остановить биологический процесс старения кожи, то замедлить его и сделать менее выраженным.

Очищение увядающей кожи

Очищая увядающую кожу, следует полностью отказаться от мыла и горячей воды. Лучше всего отдать предпочтение очищающему молочку. Контрастное умывание также противопоказано зрелой коже, оно может спровоцировать образование сосудистых звездочек. Особой защиты такая кожа требует в холодное время года, когда подвергается воздействию мороза, холодных ветров и резких перепадов температур между улицей и помещением. Очищать такую кожу следует средствами, не содержащими спирт, который сделает ее еще суше.

С особой тщательностью следует отнестись к выбору декоративной косметики, особенно базового тона, пудры и румян. Стоит отдать предпочтение полужидким или жидким формам, содержащим увлажняющие компоненты.

Питание увядающей кожи

С возрастом основной уход должен становиться питательным, а не увлажняющим. Лучше всего подойдут крема на жирной основе с ретинолом, витаминами и растительными маслами (льняным, маслом виноградных косточек, зародышей пшеницы, оливковым, касторовым, облепиховым, макадамии, ши, нероли и др.). Полезными в составе крема будут и растительные экстракты: череды, аира, алоэ, ириса, петрушки, крапивы, липы и др., а также пептиды, коллаген, аллантоин.

Современная индустрия красоты предлагает и специальные сыворотки с высоким содержанием биологически активных веществ. С осторожностью нужно применять косметику с плацентой, так как она может вызвать сильную аллергическую реакцию.

Увядающая кожа нуждается в питательных масках, которые следует накладывать 1-2 раза в неделю.

Питание увядающей кожи должно быть интенсивным, питательный крем следует наносить толстым слоем не менее чем за час до выхода на улицу или до отхода ко сну, но через полчаса его излишки нужно аккуратно убрать сухой салфеткой.

Массаж увядающей кожи

Массаж кожи лица стимулирует местное кровообращение, устраняет отеки, обеспечивает доступ кислорода к коже, предотвращает образование глубоких морщин.

Самостоятельно выполняя массаж дома, следует проводить мягкие поглаживающие и постукивающие движения подушечками пальцев по массажным линиям. Для массажа можно применять не только питательный крем, но и эфирные масла (жасмина, герани, розы, нероли, жожоба, авокадо, персиковых косточек). Начиная использовать эфирные масла, их следует добавлять в крем основу, позже можно подобрать то масло, которое будет применяться самостоятельно.

Дополнительный уход за увядающей кожей

Паровые ванночки, пилинг, компрессы, маски и лед помогут держать кожу в тонусе.

Делая компрессы для увядающей кожи лица эффективно использовать лечебные травы, такие как ромашка, липовый цвет, бузина, льняное семя, а также мед и растительные масла. Увядающей коже предпочтительнее теплые компрессы, которые следует выдерживать не более получаса. После процедуры лицо следует ополоснуть прохладной водой.

Для приготовления паровых ванночек также рекомендуется использовать травы. Держать лицо над паром следует не более 15 минут, после чего также его нужно ополоснуть прохладной водой.

Пилинг увядающей кожи должен быть мягким, так как такая кожа обычно страдает от сухости и требует бережного к себе отношения.

Из трав можно приготовить и косметический лед, которым можно делать и массаж увядающей кожи и просто протирать ее после очищающих процедур перед сном, для придания большего тонуса.

Конечно же, огромную пользу увядающей коже принесут питательные маски. Для приготовления масок рекомендуется использовать также лекарственные травы, мед, творог, сметану, яичный желток, эфирные и растительные масла, а также свежий огурец, лимонный сок для отбеливания кожи.

Безусловно, время невозможно повернуть вспять, но, ухаживая за своей кожей и своевременно решая возникающие проблемы, можно надолго сохранить ухоженный внешний вид и прекрасное настроение.

Романчукевич Татьяна

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!

Маски против морщин в домашних условиях могут обеспечить просто фантастический результат, а цена и состав этих масок доступны любой домохозяйке.

На каждой кухне найдется кофемолка и горох. Измельченный в порошок горох используется в масках.

Гороховая маска против морщин

Гороховый порошок, вода, йогурт по 2 стол. ложки смешать и дать настояться 5-7 мин. Распределить толстым слоем на лице, не затрагивая кожу вокруг глаз и губ. Шею и декольте тоже можно побаловать этой маской.

Питательные вещества впитываются в кожу, маска подсыхает, создает эффект скорлупки и дает лифтинговый эффект. Спустя 15-20 мин. лицо ополоснуть теплой водичкой. Зачастую крем после этой маски не нужен. Кожа становится бархатной, разглаженной. Мелкие морщинки практически стираются, кожа становится подтянутой. Если такие маски для стареющей кожи делать с периодичностью раз в неделю, то наступает накопительный эффект, то есть морщинки заполняются и разглаживается кожа.

: читайте как правильно ухаживать за нормальной кожей доступными средствами.

Как известно, универсальных ароматов не существует, но есть определенное мнение

Как восстановить кожу вокруг глаз мы подробно рассматриваем в нашей статье.

Шикарная омолаживающая французская маска готовится за несколько минут. Она наносится на кожу лица, не трогая область губ и глаз, шеи и декольте. Можно в 3 слоя. Выдерживается минут 20 при неподвижных мышцах лица. Маска делает кожу бархатной, придает ей упругость и борется с морщинками.

Для ее изготовления измельчить 2 стол. ложки сыра твердых сортов. Во избежание аллергии, сыр должен быть без добавок и специй.

Сыр со столовой ложкой меда растереть в пюре, добавить столовую ложку сливок или жирного молока и смешать со взбитым белком (белок бережно очищает поры и стягивает их). Готовая маска хранится в холодильнике 3 дня. Применяется ежедневно в течение трех или четырех дней или раз в неделю.

Фруктовые рецепты для стареющей дермы — идеальный пилинг на дому

Фруктовые кислоты отшелушивают роговой слой кожи, мука, входящая в состав маски обеспечивает снабжение кожи микроэлементами и снимает раздражение, а желток сужает расширенные поры.

Витаминная маска из сливы

Три спелые сливы размять до состояния пюре, добавить половину ложки меда, по чайной ложке овсяной и гречневой крупы, и смешать с желтком. Наносить на лицо оставляя 1 см до края глаз. Лицо должно быть расслабленным. После 15 минут воздействия салфеткой снять маску и умыться.

Желатиновая поддержка

Маска для лица из желатина одновременно очищает, питает, отбеливает и омолаживает. В желатине содержится коллаген, он превращает уставшую и дряблую кожу в крепкую и эластичную. Корректирует овал лица.

Освежающая огуречная маска

Половинку чайной ложки желатина залить половиной стакана воды и дождаться его полного разбухания. Затем растворить его, нагрев на медленном огне, но не доводить раствор до кипения. Крупный огурец натереть и отжать из него сок. Соединить сок с желатиновым раствором и поставить в холодильник для загустения на пару часов. После нанесения на лицо маску удалить через полчаса теплой водой. Применять дважды в неделю.

Маска с глицерином и медом

Сочетание желатина с глицерином прекрасно справляется с неглубокими морщинками и разглаживает кожу.

Смешать 4 стол. ложки глицерина с таким же количеством воды, добавить по 2 чайных ложки меда и желатина и, постоянно помешивая, довести на небольшом огне до их полного растворения. Подлить еще 4 стол. ложки воды и снова перемешать. Маску удалить теплой водой спустя 20 минут после нанесения. Дополнительно на кожу можно нанести крем. В емкости с плотно прикрученной крышкой маска может храниться достаточно долго.

Средства для увядающей кожи

Увядающая кожа уже не справляется с функцией регенерации, верхний слой кожи изнашивается быстрее, чем вырабатываются новые клетки. Поэтому возникают проблемы с шелушением кожи и неровным цветом лица. Отшелушивание, смягчение, питание и восстановление упругости — основные задачи масок для увядающей кожи.

Маска для лица для упругости кожи

Если сухой крахмал используют в масках, чтобы подтянуть или подсушить кожу, то крахмал, содержащийся в картофельном пюре , наоборот, смягчает очень толстый слой эпидермиса, снимает шелушение и освежает цвет лица.

Сварить картофель «в мундире», 1 штуку размять в пюре, добавить молока для жирной/комбинированной или сливки для сухой кожи. Пюре должно быть чуть суховатым. В отдельной миске смешать желток и стол. ложку касторового масла и соединить с кашицей из картофеля. Маску держать 20-30 минут, а женщинам более старшего возраста лучше 40 минут. Затем смыть, по мере необходимости можно нанести крем. Проводится курс из 8-10 процедур с интервалом 1-2 дня. Затем по необходимости 1-2 раза в месяц.

Индийская маска из корицы для борьбы с потускневшей увядшей кожей

В корице огромное количество микроэлементов, витаминов и минералов.

При использовании ее в масках обязательно нужно сделать тест на внутренней стороне кисти или локтевом сгибе и подождать минут 15, если кожа активно покраснела или сильно чешется, то корицу надо использовать очень осторожно. Добавлять в маски маленькими порциями, чтобы постепенно приучить кожу.

Банан питает, смягчает и насыщает кожу, обеспечивает самый-самый мягкий пилинг — гамаж.
Четверть спелого, а лучше переспевшего банана растереть в пюре, добавить четвертинку чайной ложки корицы, целую ложку сока лимона и две чайных ложки сметаны или кефира. Сметану лучше использовать для сухой кожи или в зимний период. Маску наносить густым слоем на лицо (не трогать область глаз), шею и декольте лучше вечером, после нее нельзя на холод. Смывать маску можно после 15 минут.

Эта маска успешно убирает шелушение, покраснение, напитывает кожу и делает ее подтянутой, убирая мелкие морщинки. Лицо улыбается. Подтягивает овал лица и разглаживает шею. Масочка зимой делается раз в неделю. Кефир больше подойдет для жирной кожи или при использовании маски в летний период. Летом лучше делать от двух до трех раз в неделю.

Омолаживающая маска с крахмалом — замена ботокса

Морковный сок тонизирует и разглаживает кожу, помогая ей быть эластичной.
Сметана смягчает кожу, напитывает ее, делает ее толще, уплотняя дерму (кожа не проваливается). Крахмал действует на морщины заполняя и разглаживая их.

Крахмал (столовая ложка с горкой) растворить в половине стакана слегка теплой воды, после его растворения добавить оставшуюся половину воды и за минут 10-15 на водяной бане довести раствор до желеобразного состояния. 1 столовую ложку остывшего желе смешать с 5 столовыми ложками морковного сока и добавить 1 столовую ложку сливок или сметаны.

Наносить по массажным линиям, можно использовать кисточку, дать подсохнуть и нанести второй, а затем и третий слой. Эту маску необходимо наносить и на область губ, заходя на края губ, и на область «гусиных лапок», выдержать 20 минут. Снять ее можно теплой водой, затем нанести крем или лучше миндальное масло, его нужно через 20 минут промокнуть салфеткой. Рекомендовано курсом через день масок 5-10. Приготовленная маска выдержит в холодильнике 3 дня.

Маска для упругости с авокадо
Все, находящиеся в авокадо микроэлементы легко и быстро впитываются в кожу. Косточку можно использовать как массажер для лица. Нанести миндальное масло на лицо, затем сбрызнуть его розовой или лавандовой водой и водить по массажным линиям.

Авокадо размять до консистенции пюре и смешать столовую ложку пюре с желтком и добавить по чайной ложке меда, сливок и мелко натертой моркови. Нанести на 20 минут толстым слоем, смыть. Эта маска одинаково хороша для всех типов кожи. Подтягивает кожу, делает ее удивительно молодой, упругой и нежной, дает хороший тургор. При сухом типе кожи можно использовать после маски крем.

Это лишь небольшая часть арсенала домашней косметики. При желании всегда можно найти подходящую маску, позволяющую выглядеть молодой, здоровой и ухоженной.

Как происходит увядание кожи
Причины увядания
Возрастные изменения кожи
Восстановление и уход

Как происходит увядание кожи

Считается, что кожа начинает стареть с 25 лет - именно в этом возрасте организм перестает расти. Первые признаки старения не видны, они происходят на клеточном и молекулярном уровнях. В результате воздействия внешних и внутренних факторов день за днем:

снижается синтез коллагена и эластина;

уменьшается плотность межклеточного матрикса;

замедляется скорость обновления клеток эпидермиса.

Первые признаки увядания не бросаются в глаза © iStock

Чтобы противостоять процессу увядания, нужно постоянно отслеживать состояние кожи. Первые изменения, которые вы можете заметить:

1
обезвоженность;
2
мелкие блеклые пигментные пятнышки;
3
неровный микрорельеф и тон эпидермиса.

Значит, пора более ответственно подойти к уходу за кожей: пересмотреть привычки и образ жизни, обратиться к косметологу, чтобы подобрать средства, которые будут целенаправленно отстаивать вашу молодость.

Причины увядания

Процесс старения человека запрограммирован генетически. Но уже доказано, что лишь 20% возрастных изменений кожи связаны с генетикой, остальные 80% определяются образом жизни. Факторов, способствующих увяданию кожи, немало. Ниже мы перечисляем главные.

Солнечное излучение провоцирует раннее старение: морщины, пигментные пятна.

Загрязненная атмосфера приводит к образованию свободных радикалов, разрушающих клетки.

Стресс , а также дефицит сна - причины увеличения синтеза гормонов кортикостероидов. А они, в свою очередь, виновны в разрушении гиалуроновой кислоты и фибробластов, необходимых для производства коллагена и эластина кожи. Видимые проявления этого процесса - сухость кожи и мелкие морщинки на лице.

Вредные привычки негативно влияют на состояние всего организма, включая кожу. Напомним, что алкоголь и курение плохо сказываются на здоровье сосудов. Результат: тусклый цвет лица, отечность, сосудистые звездочки на носу и щеках.

Неправильное питание, то есть обилие пустых углеводов в рационе (мучное и сладости), недостаток белков, а также «живых» витаминов и микроэлементов плохо влияет на показатели увлажненности и упругости кожи. Кроме того, сахар буквально старит кожу, вызывая необратимые изменения в структуре коллагена.

Возрастные изменения кожи

Кожа увядает постепенно © iStock

Первые признаки увядания кожи - вовсе не мимические морщины, которые бывают даже у подростков. Определяющие характеристики возраста - качество кожи, ее рельеф и цвет. Кожа не стареет в одночасье, это постепенный процесс.

1
Замедляется микроциркуляция крови . Кожа становится более тусклой , неровной, пропадает румянец и свежесть, свойственные юности.
2
Уменьшается количество и меняется структура белков , обеспечивающих тонус кожи . Мимические морщины углубляются, проявляются «гусиные лапки» вокруг глаз, кожа век теряет плотность.
3
Нарушаются процессы, отвечающие за однородность цвета кожи . Ее тон становится неровным, образуются пигментные пятна.
4
Снижается выработка кожного сала . Кожа выглядит более грубой и сухой, повышается ее чувствительность.
5
В зрелом возрасте из-за гормональных колебаний происходит перераспределение жировой ткани , поэтому меняется овал лица.

Восстановление и уход

Бороться с уже проявившимся возрастными признаками сложнее, чем их предупредить. Однако, произведя ревизию баночек с косметикой и пополнив свой арсенал, можно добиться успеха.

Увлажнение – первая мера, необходимая коже с признаками увядания © IStock

Увлажнение

Признаки обезвоженности (сухость, ощущение стянутости, мелкие морщинки) сигнализируют о том, что ваш крем недостаточно хорошо справляется со своей задачей, и коже требуется дополнительная порция влаги.

Сыворотки и гели с гиалуроновой кислотой, применяемые ежедневно, помогут восстановить и поддерживать высокий уровень увлажненности - первое условие для успешной борьбы с признаками увядания.

Защита от солнца

Основа любого ухода - трио «очищение-увлажнение-защита». Но последний пункт часто игнорируют, успокаивая себя тем, что солнце в России - не такое уж частое явление. Это не аргумент: невидимые глазу лучи типа A проникают сквозь облака и даже оконные стекла, провоцируя фотостарение (морщины, сухость, пигментные пятна).

Обращайте внимание на маркировку средств с SPF: наличие на упаковке значка UVA, PA или broad speсtrum обязательно.

Применение антиоксидантов

Их задача - нейтрализовать свободные радикалы, которые образуются под воздействием внешней среды (ультрафиолет плюс загрязненный воздух) и атакуют клетки.

«Чтобы сохранить молодость кожи, помимо увлажнения, нужны средства с антиоксидантами и надежными солнцезащитными фильтрами. Эти компоненты блокируют действие факторов, ускоряющих старение кожи. Мощными и широко известными антиоксидантами являются витамин С и витамин Е, который часто содержится в маслах».

Имеет смысл подобрать витаминный комплекс или биологически активную добавку с антиоксидантами, чтобы бороться со свободными радикалами не только средствами наружного применения, но и изнутри.

Обновление

Один-два раза в неделю нужно проводить процедуры, обновляющие кожу: применять скраб, гоммаж, пилинг. У кожи с признаками увядания естественный процесс отшелушивания клеток замедлен, отсюда - тусклость, неровный рельеф, видимые поры.

Включите в бьюти-рутину ночные сыворотки или лосьоны с небольшой концентрацией кислот, которые избавят кожу от омертвевших клеток и простимулируют процессы обновления.

Очищение

Поскольку процедура снятия макияжа достаточно травматична для кожи, смягчить ее помогут гели и тоники с нежной текстурой.

«Обратите внимание на очищающие средства с маслами и скваланом - растительным аналогом сквалена, естественного компонента кожи, защищающего ее от внешнего агрессивного воздействия», - советует Алексей Мироненко.

Обзор средств по уходу за увядающей кожей

Очищение увядающей кожи

Наименование	Особенности	Состав
Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil, Kiehl"s	При контакте с водой превращается в эмульсию, которая удаляет макияж (в том числе стойкий) без последующего чувства стянутости и сухости.	масло вечерней примулы, богатое Омега-6-жирными кислотами, сквалан из оливок, масло лаванды
Тоник «Абсолютная нежность», L"Oréal Paris	Завершает процедуру очищения, успокаивая кожу, придавая ей мягкость и свежесть.	экстракт розы, экстракт жасмина
Смягчающий пенящийся гель для очищения кожи и снятия макияжа Toleriane Gel, La Roche-Posay	Максимально бережно удаляет макияж, не вызывая раздражения даже очень чувствительной кожи.	нейросенсин, масло карите и сквалан

Обновление увядающей кожи

Наименование	Особенности	Состав
Ночной пилинг Idéalia, Vichy	Улучшает качество кожи, придает ей сияние, стимулируя обновление клеток. Наносится ватным диском после очищения.	экстракт черники, ферментированный экстракт черного чая, гликолевая кислота + Hepes
Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Nightly refining micro-peel concentrate, Kiehl"s	Подстегивает процесс естественного обновления клеток, действует мягко, подходит для всех типов кожи, в том числе чувствительной.	экстракт шелухи киноа, комплекс AHA-кислот
Ночной двухфазный пилинг Visionnaire Crescendo, Lancôme	Мягко отшелушивает верхний слой эпидермиса, выравнивая цвет и рельеф кожи.	гликолевая, салициловая и фруктовые кислоты, экстракт киноа

Увлажнение увядающей кожи

Наименование	Особенности	Состав
Интенсивный увлажняющий гель Hydrating B5, SkinCeuticals	Восстанавливают оптимальный уровень увлажнения кожи, «расправляя» ее изнутри.	низкомолекулярная гиалуроновая кислота, витамин B5
«Гений увлажнения», L"Oréal Paris	Невесомый гель может применяться самостоятельно и вместо сыворотки. Мгновенно увлажняет кожу, эффект сохраняется на 72 часа.	высокомолекулярная гиалуроновая кислота, сок алоэ
Суперувлажняющая и тонизирующая тканевая маска «Аквабомба», Garnier	Сразу насыщает влагой, снимает чувство дискомфорта, при регулярном применение решает проблему устойчивой обезвоженности.	гиалуроновая кислота, экстракт граната, увлажняющая сыворотка

Защита увядающей кожи

Наименование	Особенности	Состав
Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка C E Ferulic, Skinceuticals	В 8 раз повышает защитные функции кожи, нейтрализует свободные радикалы, защищает от влияния солнца.	витамины С, Е и феруловая кислота
Укрепляющий уход против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy	Помогает нейтрализовать последствия окислительного стресса и предупреждает их, защищая кожу от солнца благодаря SPF 25.	антиоксидант байкалин, витамины С и Е, пробиотик Bifidus
Масло Skin Best Liquid Glow, Biotherm	Придает сияние коже, можно использовать днем вместо сыворотки, в качестве добавки к крему или как самостоятельное ночное средство. Подходит для массажа.	экстракты водорослей, смесь натуральных масел

Молодость имеет свои границы, для каждого они индивидуальны. Неблагоприятная окружающая среда, отсутствие правильного ухода за кожей, особенности генофонда ускоряют старение и увядание кожи. Эффективные маски для увядающей кожи лица, способны в любом возрасте значительно улучшить состояние дермы.

Маски, приготовленные в домашних условиях самостоятельно, помогают:

Активизировать защитные свойства кожи;
Улучшить циркуляцию крови и лимфы;
Предупредить появление морщин;
Восполнить недостаток коллагена;
Восстановить тургор эпидермиса;
Устранить отёчность;
Избавить от неравномерной пигментации.

Во избежание потери влаги все типы дермы, в том числе жирная/проблемная нуждаются в регулярном глубоком увлажнении;
Перед и после процедуры выполнять массаж лица;
Не использовать пилинги и скрабы в состав которых, входят компоненты способные повредить целостность кожи (измельчённые косточки, кофейные зерна);
Утром и перед нанесением вечернего крема выполнять контрастное умывание;
Противопоказания для использования может служить индивидуальная восприимчивость к компонентам. При нежелательных реакциях аллергены легко замещаются другими составляющими.

Масла для увядающей кожи

Народные средства, обеспечивающие оптимальное питание увлажнение кожи, основываются на растительных маслах и аромакомпозициях. Они гипоаллергенны, подходят, для всех типов дермы. Натуральные компоненты легко воспринимаются кожей, витамины и минералы работают эффективнее уколов красоты.

Омолаживающие эфирные масла – сандаловое, мирры, герани, шалфея.

Лучшими базовыми маслами для увядающей кожи являются:

зелёного кофе;
лесного ореха;

Лучшие рецепты домашних масок для увядающей кожи лица

Маска для сухой увядающей кожи

Ингредиенты:

30 гр. сливок (25–30% жирности);
7 мл сока алоэ;
2 желтка;
витамины А, Е.

Приготовление и способ нанесения: выжать сок суккулента через марлю или чесночный пресс. Желтки соединить с алоэ, классическими сливками, добавить по миллилитру жидких витаминов. Протереть лицо косметическими салфетками, распределить широкой кистью полученное средство. Время действия – мину 25–30, затем смыть тёплым отваром корня петрушки.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маска для жирной увядающей кожи

Результат: забота о пористой увядающей коже направлена на улучшение эластичности и уменьшение выделений наружных желез. Показания для использования – возрастные изменения, нарушение лицевой симметрии, периодически возникающие воспаления. Рекомендуем ознакомиться с лучшими масками для лица .

Ингредиенты:

20 гр. овсянки;
10 гр. сметаны 10%;
эфирные масла сандала и кипариса ;
яйцо.

Приготовление и способ нанесения: сварить густую овсяную кашу, остудить до 35 градусов. Ввести сметану и желток, соединить в отдельной пиале взбитый белок и аромакомпозицию. Распарить лицо над отваром ромашки и нанести первую часть маски (сметана, каша и желток) оставить на четверть часа. После очистить дерму, обработать зоны с расширенными порами белком с эфирными маслами. Подождать полного высыхания, аккуратно смыть травяным отваром.

Подтягивающая маска для увядающей кожи

Результат: увядающая кожа лица, теряя упругость и эластичность, искажает овал, портит черты лица. Народные рецепты насыщают кожу природным коллагеном, корректируют возрастные изменения. Проводить лифтинг-процедуры необходимо комплексом 10–12 сеансов раз в квартал.

Ингредиенты:

желатин;
3 мл масла оливы;
5 мл масла лесного ореха;

Приготовление и способ нанесения: развести гранулы в теплом морковном соке до полного растворения. Добавить базовые масла и подогреть на водяной бане до 45 ◦ . Наносить спонжем на чистое лицо начиная от подбородка ко лбу слегка подтягивая кожу вверх. Сделать несколько неразрывных слоёв, подождать 40 минут. Снимать как маску-плёнку , при болевых ощущениях вначале размягчить тёплым отваром, после смыть.

Видео-рецепт: Супер лифтинг маска для увядающей кожи лица после 30, 40 и 50 лет

Увлажняющая маска для увядающей кожи

Результат: своими руками, возможно создать потрясающее увлажняющее средство длительного действия. Такая маска незаменима для кожи лица и шеи в осенне-зимний период, она улучшает кислородное дыхание, удерживает и насыщает живительной влагой, липидами и витаминами.

Ингредиенты:

огурец;
4 мл масла жожоба;
9 гр. кукурузной муки.

Приготовление и способ нанесения: свежий овощ очистить от кожуры и измельчить на блендере. Всыпать муку, добавить глицерин и масло. Плотным слоем распределить на лице и шее, выдержать состав полчаса. После снять косметическими салфетками, протереть укропной травой поверхность кожи.

Маска для увядающей кожи с маслом

Результат: домашние маски для увядающей кожи с маслами питают, разглаживают все типы морщин, улучшают микроциркуляцию крови, блокируют процессы старения.

Ингредиенты:

3 мл кострового масла;
3.5 мл масла персиковых косточек;
эфирное масло нероли ;
эфирное масло розового дерева;
2 картофелины.

Приготовление и способ нанесения: испечь корнеплод в духовке, очистить от кожицы, размять вилкой. В ещё не остывший картофель ввести растительные и эфирные масла. Снять макияж, подготовить дерму (умыться травяным настоем), распределить питательный состав на лице. Через 35 минут процедуру можно завершать протиранием кусочками льда (по массажным линиям).

Маска для увядающей кожи с мёдом

Результат: рецепты масок для увядающей кожи, основанные на пчелопродуктах, тонизирует дерму, ускоряет процессы метаболизма.

class="eliadunit">

Ингредиенты:

12 гр. мёда;
12 мл масла оливы;
киви.

Приготовление и способ нанесения: спелый фрукт размять до однородности, масло подогреть на водяной бане, растопить в нём измельчённый воск. Очень быстро все соединить (чтобы воск не успел отслоиться), нанести на кожу. Поставить таймер на 12–17 минут, после сигнала снять остатки маски.

Маска для увядающей кожи из глины

Результат: маски для проблемной кожи улучшают цвет лица, снимают покраснения, лечат акне. Косметическая глина мягко очищает, снимает возрастную отёчность лица.

Ингредиенты:

17 гр. голубой глины;
1 таблетка спирулины;
6 мл масла какао.

Приготовление и способ нанесения: спирулину растолочь в ступке, соединить с глиной, добавить немного тёплого зелёного чая и оставить на 3.5 часа. По истечении времени ввести масло какао-бобов. Распарить дерму с помощью компресса из календулы, нанести состав минут на 25. Затем удалить остатки маски, после процедуры использовать питательный крем.

Маска для увядающей кожи из банана

Результат: главный секрет ухода за увядающей кожей лица тайских красавиц – банановая маска. Она отбеливает лицо, разглаживает даже глубокие мимические складочки, препятствует обезвоживанию и истощению дермы.

Ингредиенты:

банан;
8 гр. масла кокоса;
эфирное масло лемонграсса.

Приготовление и способ нанесения: фрукт растолочь со щепоткой пряности добавить эфирное и масло кокоса (его можно не подогревать). Распределить круговыми движениями и оставить действовать активные компоненты на полчаса. С помощью косметических салфеток удалить остатки не впитавшегося состава.

Маска для увядающей кожи из сметаны

Результат: уход за увядающей кожей лица, основанный на молочных продуктах, подходит для всех типов дермы. Глубокое питание, насыщение молочными липидами, восстановление эластичности и тонуса кожи.

Ингредиенты:

18 гр. ржаной муки;
20 гр. сметаны;
2 мл масла оливы.

Приготовление и способ нанесения: все компоненты соединить, на очищенное мицеллярной водой лицо нанести питательный состав. Через 8 минут можно смывать отваром шиповника.

Маска для увядающей кожи из дрожжей

Результат: никогда не поздно начинать ухаживать за увядающей кожей. Волшебные, натуральные процедуры улучшают внешний вид дермы, наполняют клетки витаминами и минералами, ускоряя процессы регенерации.

Ингредиенты:

17 гр. дрожжей;
22 гр. йогурта;
листья петрушки.

Приготовление и способ нанесения: растолочь зелень до выделения сока, размешать с прессованными грибковыми микроорганизмами и несладким йогуртом. Умыть дерму минеральной водой, распределить состав круговыми движениями. Достаточно выдержать 12 минут, снять эфирной водой (розового дерева).

Маска для увядающей кожи из крахмала

Результат: увядать кожа без должного ухода начинает после 35–40 лет. Но эти процессы, возможно повернуть вспять благодаря доступному картофельному крахмалу.

Ингредиенты:

25 гр. крахмала;
10 гр. отварной фасоли ;
17 мл масла ши;
8 мл сливок (нежирных 10–15%).

Приготовление и способ нанесения: отварные бобы довести до состояния пюре в блендере. Совместить все составляющие антивозрастной маски и распределить её на лице. Минут через 18–20 снять с помощью косметического спонжа. Провести курс лифтинг-процедур из 8–14 сеансов.

"Автор статьи: Вероника Белова": Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в