Чому дитина потіє (гіпергідроз). Небезпеки, про які сигналізує підвищена пітливість у дітей Сильно потіє дитина

Кожен десятий батько скаржиться на те, що дитина потіє уві сні, причини чого вона не може визначити. До цього може призводити некомфортне для дитини довкілля чи індивідуальні особливості організму. Якщо підвищена пітливість з'явилася у малюка, якому раніше це було не властиво, це може бути симптомом деяких захворювань.

Терморегуляція у дітей

У перші дні свого життя дитина потіє не тільки вночі, а й у денний час. Це з недосконалістю процесу терморегуляції організму, який тільки починає формуватися. Потові залози починають працювати у малюка лише до кінця першого року життя. Їхній розвиток закінчується до 4-5 років. З цієї причини температура дітей не має сталості дорослих і може змінюватися під впливом різних факторів: зовнішньої температури, плачу, занепокоєння, хвороб, перезбудження.

Робота потових залоз тісно пов'язана у малюків з діяльністю нервової системи та фізичним розвитком. З цієї причини повні і великі діти і діти з нервовою системою, що легко збуджується, пітніють уві сні частіше. Якщо дитина потіє уві сні, причини можуть йти в міру дорослішання дитини, зміцнення її нервової системи та формування терморегулюючих процесів.

Дитина потіє під час сну.

Більшість причин того, що дитина потіє уві сні, пов'язана зі здоровими фізіологічними процесами, що протікають у організмі, що дорослішає. Лише у невеликої частки дітей, що надмірно потіють, це явище може бути симптомом захворювання. Підвищена пітливість у дитини може зустрічатися за таких хвороб:

Утруднене дихання.Затримки дихання уві сні можуть бути ознаками апное. Такі дихальні перебої можуть призвести до проблем із серцем. Апное супроводжується галасливим диханням та хропінням.
Серцеві захворювання.У цьому випадку пітливість може супроводжуватися загальною слабкістю, блідими шкірними покривами, посиненням носогубного трикутника, задишкою.
Захворювання щитовидної залози.Пітливість проявиться в комплексі зі втратою ваги, нервозністю, стомлюваністю.
Авітаміноз, рахіт.Нестача вітаміну Д і кальцію призводять до підвищеного потовиділення.
Муковісцидоз.Спадкове захворювання, що веде до порушення роботи всіх залоз. При цьому змінюється кількість поту та його склад.
Фенілкетонурія.Рідкісне спадкове захворювання, одним із симптомів якого є підвищене потовиділення.
Проблеми з вегетативною системою, її недорозвиненням та порушеннями розвитку.Нерідко згодом дитина переростає цю проблему.
Застудні захворювання.Підвищена температура та вплив токсинів призводить до посилення потовиділення, яке приходить у норму після одужання дитини.
Гепатити.Якщо дитина потіє уві сні, причини можуть бути пов'язані з роботою печінки. Вірусні гепатити призводять до посилення діяльності потових залоз.

Нічна пітливість у здорових дітей

Якщо нічна пітливість у малюка не супроводжується іншими тривожними симптомами, батькам варто звернути увагу на такі причини:

Температура повітря: малюку може бути спекотно, адже багато батьків надмірно кутають малюків.
Занадто теплий одяг або одяг та білизна із синтетичних тканин.
Малюк може потіти після галасливих ігор, плачу, стресів, перезбудження.
Іноді потіння пов'язане з індивідуальною особливістю організму.

Пітливість уві сні під час стресу

У стресових та незвичних для дитини ситуаціях маленький організм може відреагувати тим, що дитина потіє, коли спить. Стресом для дитини можуть бути не лише негативні емоції, а й позитивні: спілкування з однолітками, нова іграшка, екскурсія. Стресова ситуація призводить до активізації діяльності нервової системи та сплеску гормонів, які посилюють роботу потових залоз. Якщо дитина потіє у стресових ситуаціях і вночі після них, можна припустити, що вона емоційна і чутлива натура.

Пітливість у дитини після хвороби

Нерідко зустрічається ситуація, коли дитина потіє уві сні після хвороби. Вважається нормою, якщо потовиділення підвищено протягом двох тижнів після одужання. Це пов'язано з посиленою роботою потових залоз під час хвороби з метою виведення токсинів та зниження температури. Після хвороби потрібен деякий час, щоб організм повернувся у звичайний стан, і потові залози зменшили вироблення поту.

Нічна пітливість при застуді

Якщо дитина потіє за температури, батькам залишається лише радіти. Це означає, що організм малюка чудово справляється зі своїм завданням, намагаючись вивести токсини та перемогти інфекцію. Підвищене виділення поту, призводить до очищення організму та прискорення одужання. Тому народна медицина радить укутати дитину і напоїти гарячим чаєм, щоб викликати потовиділення.

Пітливість при рахіті

Пітливість, облисіння потилиці у дитини спостерігається при . При цьому переважає не нічна пітливість, а пітливість при очищенні кишечника та годівлі дитини. Виділяється піт відрізняється кислуватим запахом, а шкірні покриви можуть свербіти. Симптоми, що супроводжують рахіт, заважають малюку повноцінно спати, він стає неспокійним та примхливим.

Батьки намагаються зрозуміти, чому дитина потіє уві сні, які причини цього, не підозрюючи, що це рахіт. Він виникає у дітей-штучників, які мало бують на сонці і живуть у темних кімнатах. Збільшення перебування на сонці є основним фактором у лікуванні рахіту та його профілактиці.

Нічна пітливість при анемії

Значить нестача в організмі гемоглобіну, що несе кисень. Нестача цього елемента призводить до кисневого голодування, що виявляється підвищеною стомлюваністю, нервозністю, задишкою та пітливістю. У цьому стані організм намагається працювати межі своїх можливостей, щоб виконувати звичні функції. Батьки помічають, що дитина потіє вночі, не хоче грати і спілкуватися, вередує, часто хоче спати, погіршується стан волосся та нігтів. Позбутися цього стану можна за допомогою корекції раціону харчування та залізовмісних препаратів.

Нічна пітливість при онкології

Однією із причин, чому дитина потіє під час сну, є онкологічні захворювання. Піт при цьому з'являтиметься, незалежно від температури в кімнаті, погано пахне і липне. Причиною того, що дитина потіє під час засинання, є спроби організму очиститися від токсинів, що виникають через життєдіяльність ракових клітин. Піт виробляється в таких кількостях, що виникає захворювання на гіпергідроз. Посилене потовиділення характерне для таких онкозахворювань:

Лімфатичний діатез, за яких збільшуються лімфовузли, погіршується носове дихання, падає імунний захист.
Гігантизм - пухлини нижніх відділів головного мозку, що призводять до погіршення зору, стомлюваності, частих головних болів.
Пухлини нервової системи збільшують вироблення адреналіну та посилюють діяльність потових залоз.
Феохромоцитома – ураження надниркових залоз, що призводить до сильного схуднення пацієнтів.
Карциноїд – пухлини, що локалізуються у внутрішніх органах, проявляються набряками кінцівок та почервонінням шкіри.

Пітливість у дітей – що робити?

Зберігати оптимальний температурний режим. Комфортною для сну дитини вважається температура, яка не перевищує 22 градуси.
Одяг та постільна білизна малюка повинні складатися з натуральних тканин та не бути надмірно теплими.
Перед сном дитина повинна заспокоїтися, тому для вечора слід вибирати тихі та спокійні ігри, читання книг та прослуховування колискових пісень.
Перед сном не годувати дитину гострою, солоною та жирною їжею.
Ближче до вечора знижувати кількість прийому рідини.

Іноді батьки стикаються з такою неприємністю, як підвищена нічна пітливість у дитини. Крихітка промокає по сні відразу, як тільки засинає, і часом батькам необхідно кілька разів за ніч перевдягати малюка в іншу піжаму. Звичайно, це не може не турбувати турботливих мам і тат. З питанням, чи не захворіла дитина, чи не треба її чимось полікувати, вони звертаються до відомого педіатра та автора книг про здоров'я дітей Євгена Комаровського.

Про проблему

Нічна пітливість - явище більш поширене, ніж може здатися здавалося б. За статистикою, з такими скаргами до дитячих лікарів звертається кожен десятий пацієнт. Найчастіше, каже Комаровський, причин для занепокоєння немає.

Потові залози починають активно працювати, коли дитині виповнюється 1 місяць. Але вони ще недосконалі і працюють у тестовому режимі до 4-6 років. Саме на такий вік (від 1 місяця до 6 років) і припадає більшість скарг на пітливість. Як правило, каже Комаровський, проблему вдається легко перерости.

Ще одна дитяча особливість терморегуляції полягає в тому, що вона відбувається не так шкірою, як у дорослих людей, як легкими під час дихання. Якщо повітря занадто сухе або у малюка є захворювання верхніх і нижніх дихальних шляхів, легеневе дихання порушене, немає нічого дивного в тому, що він сильно потіє уві сні.

На потовиділення впливає дуже багато - і комплекція чада (пухкі та великі діти пітніють сильніше за худі), і темперамент (рухливі та особливо вразливі малюки пітніють сильніше за спокійні). Але найбільше впливає навколишня дитину атмосфера і мікроклімат.

Можливі причини

Найчастіше нічна пітливість – не патологія, а варіант норми, індивідуальні особливості функціонування його вегетативної нервової системи. Все проходить з часом, а якщо і не проходить, то це теж може бути варіантом норми (адже є пітні дорослі!).

Євген Комаровський закликає батьків заспокоїтися та не нервувати. Однак є 1-3% дітлахів з такою проблемою, у яких пітливість може бути симптомом якогось захворювання.

Саме собою надмірне потовиділення не є хворобою і лікування не потребує. Але якщо крім того, що у дитини уві сні потіють ноги, руки та голова, є й інші болючі та турбуючі симптоми, варто відвідати дитячого лікаря та пройти необхідні обстеження.

Термінового звернення до лікаря вимагають ситуації, коли крім нічної пітливості, дитина часто прокидається, спить неспокійно, багато «возиться» в ліжечку, при пробудженні у нього червоний личко, уві сні він дихає нерівно, уривчасто, схропує, затримує дихання. Це може вказувати на апное - стан досить небезпечний і потребує лікування.

Якщо сильно потіє голова під час сну, а вдень майже завжди у дитини вологі долоні та ступні, це може вказувати не дефіцит вітаміну D в організмі – рахіт, при якому можлива деформація кісткової тканини.

Встановити справжню причину зможе лікар, допоможе йому прийдуть сучасні методи лабораторної діагностики. З великою ймовірністю педіатр призначить консультації суміжних фахівців (кардіолога, ортопеда, невролога), з діагностичних методів - загальний і розширений аналіз крові, аналіз сечі, електрокардіограму.

Перш ніж бігти по лікарях, доктор Комаровський просить переконатися, що у дитини створені правильні та комфортні умови для сну:

Температура повітря

У дитячій кімнаті не повинно бути жарко та душно. Оптимальна температура повітря – 18-20 градусів (а не 22-25, як того вимагають санітарні наглядові органи у дитячих закладах).

Практика показує, що діти, які сплять у приміщенні, де температура повітря не сягає 20 градусів, більш активні, рідше хворіють.

Особливо важливо стежити за температурою повітря взимку, у розпал опалювального сезону. На радіатор краще поставити спеціальний кран-засувку, щоб регулювати інтенсивність опалення, а на стіну в дитячій обов'язково повісити термометр, краще, якщо він буде розташований ближче до ліжка.

Вологість повітря

У дитячій слід підтримувати відносну вологість 50-70%. Зараз у продажу є спеціальні прилади-зволожувачі повітря. Якщо купити таку корисну штуку не дозволяє сімейний бюджет, то можна взимку розвішувати на батареї вологі рушники та стежити, щоб вони не пересихали, а також поставити в кімнату до дитини акваріум із рибками.

"Правильний" рівень вологості важливий, щоб не пересихали слизові оболонки органів дихання. Якщо цієї умови дотримуватися, малюк рідше хворітиме на респіраторні захворювання, його легене дихання буде повноцінним, а значить, і процес терморегуляції буде в нормі, що знизить або взагалі усуне пітливість уві сні.

Провітрювання

При засинанні малюк буде спокійнішим, якщо його укладатимуть у кімнаті, де є доступ свіжого повітря. Провітрювання має стати обов'язковим у будь-яку пору року. Перед сном та після сну – це добовий мінімум. Але бажано відкривати вікно частіше.

Ліжко

Постільна білизна не повинна бути пошита із синтетичних та напівсинтетичних тканин.Вони є «потогінними». А тому для пітної дитини (та й для всіх інших теж) підходить виключно білизна з натуральних тканин, без яскравих малюнків, біла або однотонна, позбавлена текстильних барвників

Білизна потрібно прати спеціальним дитячим порошком і додатково полоскати. Подушка та ковдра не повинні бути наповнені синтетичними матеріалами, а дітям до 2 років подушка взагалі не потрібна.

Одяг

Зверніть увагу на те, в чому спить дитина. Якщо ви створили всі мікрокліматичні умови, але спати його укладаєте у провітряній та зволоженій кімнаті у теплій піжамі з начосом (і це в липні!), то всі старання будуть безрезультатними.

Одягати дитину слід легко, в одяг із натуральних тканин за сезоном. Краще, якщо це буде літня та зимова піжами (по сезону), у маєчці та трусиках теж можна спати, але білизна обов'язково має бути вільною, не здавлювати і не натирати шкіру дитини.

Особливо пітливим можна купити кілька піжам, щоб за потреби можна було замінити одну на іншу просто серед ночі.

Купання

Перед відходом до нічного сну Комаровський радить обов'язково купати дитину. Для пітливого малюка буде корисніше, якщо мама та тато привчать його приймати вечорами прохолодні ванни.

Починати потрібно з температури води + 32 і поступово знижувати її на 0,5-1 градус, поки не температура води не стане 26-27 градусів. 20-30 хвилин борсання в такій прохолодній воді роблять процес засипання легшим, сон міцнішим і здоровішим.

Здрастуйте, шановні читачі! У статті пояснюємо, чому дитина сильно потіє після хвороби, визначаємо рівень серйозності стану. Тут же знайомимо читача з особливими випадками, які потребують уваги з боку батьків та фахівців. Не забуваємо також дати цінні поради про те, як позбутися неприємного симптому та відновити стан малюка.

Дитяча пітливість після хвороби: роз'яснюємо ситуацію

У міру завершення процесу одужання самопочуття дитини може погіршуватись. Крім сильного потовиділення з'являється втома, блідість шкірних покривів, різке зниження температури тіла. Піт проступає здебільшого уві сні.

Описуваний стан вважається цілком нормальним: дитячий організм неабияк попрацював, щоб перемогти недугу і виробити «армію» антитіл.

Перед тим як повністю одужати, дитина знову переживає фазу позбавлення токсинів, що накопичилися в організмі під час хвороби. Завдання реалізується у вигляді виділення поту.

Занепад сил та активне потовиділення поступово зникають. Зазвичай організму необхідно близько 2-х тижнів, щоб повністю відновитися і позбутися шкідливих мікроорганізмів.

Пітливість після ГРВІ

Найчастіше захворювання, яке стимулює процес потовиділення у нічний час – гостра вірусна інфекція (ГРВІ). Віруси схильні впливати на слизову оболонку верхніх дихальних шляхів. При застуді підвищується температура тіла, кашель, носові виділення. Перед одужанням дитина помітно потіє, особливо «мокрим» вона стає вночі.

Якщо йдеться справді про гостру вірусну інфекцію, приводів для занепокоєння немає. Дитячий організм чесно виконує свій обов'язок – стабілізує стан малюка.

Увага! Підвищена пітливість після ГРВІ може додатково спровокована побутовими причинами. Якщо вірити лікареві Комаровкому, то близько половини подібних станів пояснюється неправильною тактикою батьківської поведінки.

Боячись знову застудити чадо, мами та тата «кутають» дитину на прогулянку. Нещодавно хворий бігає і стрибає – потіє. Сильне нервове збудження під час гри також стимулює потовиділення, мокрими стають долоні, шия та голова. Особливо схильні до пітливості у подібних умовах діти з надмірною вагою.

«Тепличні» умови створюються й у межах житлового простору. Батько боїться відкрити кватирку, зняти шкарпетки з ніг дитини, та й напої малюк тепер п'є винятково теплі.

Робимо висновок: батько з добрих спонукань власноруч створює умови, що додатково стимулюють процес потовиділення в дитячому організмі.

Нестандартна ситуація або коли потрібний лікар

Якщо у дитини виявляються додаткові тривожні симптоми, які турбують батьків та приносять маленькому пацієнту дискомфорт, необхідно оперативно звернутися до педіатра. Серед таких ознак можуть виявитися:

кожний зуд,
висипання;
неспецифічний запах поту;
задушливий кашель, виділення харкотиння;
порушення сну та ін.

Варто звернути увагу на терміни. Якщо хворий потіє помітно довше, ніж протягом 2-х тижнів, це може вказувати на мляву недугу або ускладнення поточного захворювання. Подібне часто пояснюється відсутністю відповідної терапії.

Список можливих діагнозів

У таблиці нижче наведено перелік можливих хвороб, які можуть стимулювати процес потовиділення в дитячому організмі:

Захворювання	Опис
Рахіт	Піт виділяється особливо активно в момент трапези та спорожнення кишечника. Рідина відрізняється кислим запахом, відзначається свербіж шкіри. Пацієнт стурбований, погано спить У групі ризику грудні діти, які харчуються адаптованими сумішами, перебувають у погано освітлених приміщеннях, які не бувають на свіжому повітрі.
Розлади неврологічного характеру	Пот липкий, має водянисту структуру, покриває область долонь, пахвових западин, потилицю та лоб дитини. Виділення мають сильний запах Подібний стан виникає через нервове перезбудження, стресу.
Фенілкетонурія	Йдеться про генетичну недугу, при якій порушується обмін фенілаланіну Пот має мишачий запах і дуже дратує шкірний покрив.
Муковісцидоз	Підвищений показник вмісту хлору та натрію в поту пояснює його надто солоний смак. На шкірі малюка може формуватися шар кристалізованої солі. Хвороба має генетичну природу. При розвитку захворювання спостерігаються збої у процесі синтезу білка, відповідального переміщення хлору через клітинну мембрану. Результат: виробляється в'язкий слиз, який поширюється по кишечнику, легким і стає причиною порушень у травленні та диханні.
Туберкульоз	Симптоматика доповнюється надривним кашлем та виділенням мокротиння.
	Пацієнт сильно потіє, спостерігається сухий кашель, больовий синдром у ділянці грудної клітки, задишка, підвищена температура тіла, слабкість
Злоякісне новоутворення	Пот липкий, має різкий запах, лімфовузли збільшено, порушено носове дихання, ослаблена імунна система.

Увага! Крім вищезгаданих діагнозів, стан хворого може пояснити серцеву недостатність або активну роботу щитовидки.

Як допомогти дитині вдома?

За умови відсутності серйозних захворювань полегшити стан дитини та зменшити прояв пітливості у реабілітаційний період можна за допомогою профілактичних заходів.

Вибираємо простий та зручний одяг

Не слід «кутати» малюка, боячись знову зіткнутися із хворобою. Вдома краще віддавати перевагу «дихаючим», бавовняним і просторим предметам одягу. Активне потовиділення спостерігатиметься протягом деякого часу після перенесеної недуги – частіше міняйте одяг, щоб він не висихав на тілі дитини. У нічний час варто перевдягнути і піжаму.

На прогулянку дитину необхідно одягати за погодою – перегрів, як і переохолодження, згубний для дитячої імунної системи. Основний принцип теплого одягу – функціональність. Набагато комфортніше малюкові буде в комбінезоні, кофті та колготках, ніж в об'ємній шубі з безліччю рейтузів під нею.

Слідкуємо за мікрокліматом у дитячій

Не слід забувати про регулярне провітрювання дитячої кімнати. Відкривати кватирку рекомендується не рідше 2-х разів на добу.

Гіпергідроз у реабілітаційний період виникає і через забруднення повітря пилом та іншими дрібними частинками. Усунути провокатора просто: досить регулярно вдаватися до вологого прибирання в приміщенні, відмовитися від пилозбірників - м'яких меблів, іграшок, килимів, книг.

Не забуваємо про прогулянки

З дитиною, яка нещодавно перенесла хворобу, потрібно обов'язково гуляти на свіжому повітрі. У таких умовах дитячий організм швидше відновлюється.

Прогулянку з малюком краще запланувати на першу половину дня. Хорошим варіантом для спільного проведення часу виявиться ліс або парк (захищене від протягів місце).

Перший «контакт із природою» має бути нетривалим – до півгодини. Краще віддати перевагу спокійному відпочинку (прогулянковому кроці, споглядання світу). Від активних ігор на якийсь час доведеться відмовитися.

Їжа для дитини в реабілітаційний період має бути простою, смачною та вітамінною. Серед рекомендованих продуктів: свіжі фрукти та овочі, зелень, крупи, м'ясо курки, вегетаріанські супчики, індичка. Майонез та олію краще виключити, курячі яйця варто замінити перепелиними.

Як перенести непростий час, що настав на зимовий сезон? У раціон малюка рекомендується включити риб'ячий жир. Якщо малюк хворів на ГРВІ і довго кашляв, не слід годувати його продуктами, що мають слизоутворюючу дію (коров'яче молоко, здоба). Як альтернативу можна давати сухарі, сухий хліб.

Підтримуємо шлунково-кишковий тракт

Незалежно від перенесеної недуги, ШКТ пацієнта зазнав значного навантаження. У зв'язку з цим протягом 10-ти діб рекомендується давати дитині засоби, здатні відновити функцію ШКТ (Біфідум, Біфіліз та ін.).

Дуже ефективним у разі є відвар вівса. Як правильно його робити? Беремо ½ склянки вівса (не крупи) і заливаємо джерельною водою в кількості 1,5 літра. Залишаємо на ніч. Вранці ставимо на газ і кип'ятимо під кришкою протягом 1,5 години. Після цього остуджуємо відвар, проціджуємо та приймаємо за призначенням. Дитині до 2-х років даємо по 1 ст. л. З 24 місяців – по 2 ст. л. (1/3 склянки) на добу. Курс терапії – 30 днів. Переважно пропонувати відвар малюкові перед їжею.

Увага! При прийомі вівсяного відвару можлива поява проносного ефекту. Дитині, схильній до запорів, можна збільшити дозування.

Проводимо водні процедури

Якщо дитина потіє після хвороби, на допомогу прийдуть морські заходи. У склянці джерельної води розводимо 1 год. солі. складом, Що Вийшов, дуже добре полоскати горло, вмиватися, чистити зуби. Важливо стежити, щоб розчин був не дуже солоним, щоб не дратував епідерміс.

Щоденний душ дитини – також необхідний захід у реабілітаційний період.

Зміцнюємо імунну систему

Якщо дитина бліда і втомлена протягом тривалого часу після хвороби, це може вказувати на ослаблення імунітету. У разі вдаються до використання медикаментів з урахуванням ехінацеї. У профілактичних цілях їх п'ють протягом 10 днів у рекомендованих дозах.

Підтримає імунітет дитини та традиційна часникова вода. Полоскати та зрошувати ротову порожнину можна біологічною добавкою Малавіт. Після перенесеної недуги корисно пити бактерицидні чаї, заварені на ромашці, м'яті, шипшині, звіробі.

Займаємось лікувальною гімнастикою

Як змусити малюка виконувати корисні вправи? Поради фахівців зводяться до одного - займайтеся в ігровій формі.

Дуже популярна вправа «лев». Під час чищення зубів або вмивання попросіть малюка торкнутися грудини кінчиком своєї язика і залишитися в такому положенні на 10 секунд на видиху. У процесі дитина має пошиття відкрити рота, демонструючи оскал «царя звірів».

Розімніть шию: обертайте нею праворуч і ліворуч у повільному темпі, виконуйте рух по колу. Ця вправа допоможе відновитись шийним лімфовузлам.

Спробуйте з малюком акуратно бити кулачками по грудині на видиху, одночасно вимовляючи "а", "о", "і". Таким чином пацієнт робить собі масаж грудної клітки.

Чому? Організм малюка має непростий період відновлення, тому краще буде, якщо ці 3-4 дні дитина проведе в домашній обстановці і повернеться до колективу не в перший день тижня, а, скажімо, у четвер.

Робимо висновки

Насамкінець варто сформулювати висновки, які логічно «випливають» з вищевикладеного.

Підвищене потовиділення у дитини в реабілітаційний період найчастіше є нормальним явищем, що вказує на активне відновлення та очищення дитячого організму. Зазвичай такий стан малюка характерний у період після перенесеної ГРВІ.

У разі спостереження у малюка додаткових тривожних симптомів, які мають тривалий, комплексний характер, необхідно звернутися до лікаря. Не виключена ймовірність розвитку супутньої серйозної недуги.

Лікування гіпергідрозу в адаптаційний період передбачає дотримання профілактичних заходів, що передбачають контроль кліматичних показників навколишнього середовища, правильне харчування пацієнта, прогулянки та ін. Запорука успіху в процесі позбавлення від «зайвого» поту в комплексності заходів, що проводяться.

Якщо батьки помітили, що немовля потіє більше, ніж зазвичай навіть у спокійному стані, потрібно звернутися до фахівця. Стан може говорити про якесь захворювання або неправильний догляд за малюком.

Потові залози починають функціонувати вже третьому тижні життя дитини, але остаточне формування відбувається до 6-7 років. Завдяки поту організм охолоджується і знижує температуру, а також позбавляється токсинів. Порушений теплообмін призводить до того, що укутування чи незначне підвищення температури повітря призводять до активної роботи потових залоз.

У немовляти рясні потовиділення можуть провокувати й інші фактори:

Спекотне, задушливе приміщення, де знаходиться малюк (комфортною температурою для доношеної дитини є 20 градусів, вологість повітря – 70%).
Під час грудного годування дитина може потіти через прикладання максимальних сил, якщо молоко не тече рясним потоком (потіють долоні, обличчя, шия).
Нестача рідини призводить до посиленого виділення поту, таким чином організм рятується від перегріву (грудному малюкові, особливо штучному, потрібно додатково давати кип'ячену, охолоджену воду).
Неякісна, синтетична натільна або постільна білизна.
Спекотний літній період.
Сильний тривалий плач.
Переляк чи інша сильна емоційна напруга.
У немовлят може простежуватися надмірна маса тіла.
Неправильне харчування мами, якщо малюк вигодовується грудьми (наявність у раціоні жирних, солоних, смажених страв, кондитерських виробів).

Недоношені діти часто схильні до появи сильного потовиділення. Дихальна, нервова та терморегуляційна системи виявляються не до кінця розвиненими. Організм над повною мірою отримує кисень під час дихання. Серце починає працювати з подвоєною силою і з'являється піт.

Всі ці невинні причини легко усунути та змінити, тоді проблема зникає. Але існують і внутрішні чинники, тоді пітливість стає симптомом якогось захворювання.
Серйозна проблема
У медицині підвищене утворення поту, не пов'язане із зовнішніми умовами, називають гіпергідрозом. Стан має патологічний характер. Постійне потовиділення спостерігається навіть у спокійному стані. Після виявлення причин лікування спрямоване на її усунення.
Існує багато причин, чому потіє у дитини обличчя, голова, спина або будь-яка інша ділянка тіла:
Особливу увагу дитячі лікарі приділяють запобіганню такому захворюванню, як рахіт. Якщо вчасно не розпізнати хворобу та не розпочати лікування, то наслідки будуть непоправними. Причини не лише у нестачі вітаміну Д. Неправильне харчування мами, народження немовляти в осінній чи зимовий період, нестача рухової активності малюка та часті застуди провокують хворобу.
Якщо підвищене виділення поту супроводжується іншими насторожуючими ознаками, то не виключається гіпергідроз:
Вологі, холодні руки рук.
Вологі стопи з неприємним запахом.
Мокрий одяг, особливо в пахвовій області, на спині, яку доводиться міняти кілька разів на день.
У немовлят мокре волосся, червоне обличчя (особливо під час стресу чи хвилювання).
Мокра постільна білизна після сну.
Піт стає липким, може змінювати колір, приєднується неприємний запах, що відштовхує.

Пот у патологічних випадках виступає занадто часто, поведінка немовля змінюється, порушуються сон і апетит. У таких випадках обов'язково потрібно пройти додаткове обстеження в ендокринолога, кардіолога, інфекціоніста, дерматолога, уролога.
Нічні причини
Дитина може потіти й уночі. Причиною може стати сильна емоційна перенапруга в денний час, сильний переляк або, навпаки, радісна подія. Не виключається алергічна реакція на постільну білизну, туге сповивання, тісна піжама. Кімната, де спить малюк, має регулярно провітрюватися. Наявність спертого, сухого повітря може спричинити нічне потіння.
Причиною нічного потіння може бути індивідуальна особливість організму. Якщо малюк добре почувається вдень, їсть як завжди, то турбуватися не варто. Можливо, із віком проблема посиленого потовиділення пройде сама.
Хвороби, які можуть супроводжувати потіння під час нічного сну:
Захворювання серця. Новонароджена дитина важко дихає, може приєднатися кашель, синіє область навколо носа та губ.
Якщо малюк потіє та прокидається кілька разів за ніч, щоб попити, можна запідозрити цукровий діабет.
Рахіт призводить до того, що з'являється сильне вироблення поту. У немовля сильно потіє все тіло. На постільній білизні залишаються мокрі плями від поту. При цьому спостерігається поступове деформування лобової кістки черепа, збільшується животик, на потилиці з'являється залисина. Маля стає нервовим, збудливим, полохливим.
До пітливості в нічний час може призвести інфекційне захворювання, викликане бактеріями чи вірусами.

Дитина сильно потіє тривалий час після ГРВІ чи застуди. Особливо процес виділення поту посилюється у нічний час.
Якщо малюк грав у рухливі, активні ігри, сміявся, багато повзав безпосередньо перед сном, то уві сні він може здригатися, плакати, повертатися. У відповідь на поганий сон з'являється підвищена пітливість. Тому за дві години до сну з дитиною потрібно припиняти гучні, рухливі розваги.
Якщо вологість і температура повітря в кімнаті відповідає нормам, одяг із якісного матеріалу, а у новонародженого малюка продовжують потіти окремі ділянки тіло, потрібно пройти обстеження та здати аналізи.
Запобігання проблемі
Щоб новонароджені малюки почувалися комфортно, і зникла пітливість, потрібно намагатися створити всі умови:
Обов'язково стежити за температурою та вологістю повітря у приміщенні.
Новонародженим дітям потрібно вибирати одяг та постільні речі лише з натуральної тканини, без яскравих малюнків.
Строго дотримуватись гігієни, купати дитину рекомендовано щодня. У ванну для купання корисно додавати відвари з таких лікарських трав, як ромашка, низка, кора дуба.
Не треба кутати дитину, туго сповивати.
Грудне годування повинне проходити в максимально зручних та комфортних умовах, мама та малюк повинні прийняти зручну позу. Дитина повинна правильно охоплювати сосок.

Коли дитина потіє під час сну, дорослим не потрібно піддаватися паніці. Спочатку потрібно встановити причину того, що відбувається. У деяких випадках виникнення пітливості ночами у дітей може бути спровоковано звичайними безпечними факторами.

Але й раніше часу виключати загрозу того, що немовля або підросла дитина в темний час доби стає спітнілим через серйозні недуги не варто.

Мама з татом, чиє чадо схильне до сильного потовиділення у сні, слід переконатися, що у нього відсутня наступна симптоматика:

Виділення поту супроводжує кишкова непрохідність;
Дитина легкозбудлива і тривожна, вона лякається навіть звичних шумів і освітлення;
Коли карапуз спить, він починає тремтіти, «пересмикуючи» всім тільцем»;
Немовля натер собі плеш в області потилиці через пітливість головки;
Пот їдкий за консистенцією і не дуже приємно пахне. На шкірному покриві спостерігаються подразнення або свербіж.

Найінтенсивніше потіння дитини відбувається в момент засинання і коли він заснув, але не протягом дня.

Чинники, які призвели до потіння карапуза під час занурення в сон, можуть бути безпечними. Наприклад, якщо дитина спітніла під час годування, доклавши всі свої зусилля щоб насититися, або через дискомфортну температуру в його кімнатці.

Однак якщо близькі помітили у свого чада, перелічені вище прояви, варто терміново вжити заходів, обов'язково сходити зі своєю дитиною на прийом до фахівця.

Терморегуляція у дітей та її особливості

Кожна дитина потіє під час засинання, хтось інтенсивно, а хтось не дуже. Інтенсивність нічного виділення поту характеризується численними факторами:

віковим;
фізичною розвиненістю;
міцністю здоров'я;
температурним режимом у будинку та дитячій кімнаті, де спить та живе малюк.

Рясне потіння інакше називають «гіпергідроз». У кожному віковому періоді є норми. Якщо дитина занадто спітніла під час засинання, варто з'ясувати, чому це спостерігається.

Активна робота потових залоз у маленьких дітлахів починається з першого місяця появи на світ, проте остаточно налагоджується цей механізм до 3-5, можливо навіть до 6 років.

У немовлят потіння – захист від перегріву як тільця, і мозку.

Терморегуляція у дітей, на відміну дорослих людей, здійснюється у вигляді дихальної функції (переважно), меншою — через шкірні покриви виділенням крапель поту. Ось чому необхідно, щоб дихальні проходи утримувалися в чистоті, а повітря в кімнатах було зволожене.

Коли чадо під час сну схильне до потіння регулярно, то першопричину слід виявити, незалежно від віку. Це необхідно здійснити, щоб рідні змогли переконатися, що їхній маленький член сім'ї здоровий, а надмірне потовиділення викликали об'єктивні обставини.

Якщо мама з татом виявили, що їх дитина схильна до гіпергідрозу, і до ранку встигає спітніти так, що весь її одяг і постільна білизна стають мокрими, то в їх обов'язки входить з'ясування того, з чим вони зіткнулися: з симптомом недуги або порушеним режимом сну або гігієни.

Причини потіння діток ночами

Причини, які сприяють гіпергідрозу у дітей, поділяються на зовнішні та внутрішні.

Перегрівання, внаслідок того, що дбайливі матусі укутують власну дитинку, побоюючись, що вона мерзнутиме, і не відстежують температурні показники в дитячій. У кімнаті не повинно бути спекотно. Добре, якщо температура не перевищує 19-20 градусів за Цельсієм.
Синтетичний текстиль піжами та постільних речей. Це створює ефект парильні, призводить до розладів теплообміну, не дає тілу дихати.
Пересушене повітря.
Погане вентилювання будинку.
Нестача вживання рідини.
Надмірне переїдання. Коли їжі поглинено більше, ніж цього вимагає організм, енергія для її засвоювання витрачається у більшій кількості та тільце перегрівається.
Перенапруга вечорами, що носить емоційний характер.

Хвороби-провокатори рясного потіння

Внутрішніми факторами є деякі проблеми зі здоров'ям у дітей, при яких виникає посилене потовиділення вночі. Дитина стає спітнілим, коли занурюється в сон, при:

застуди;
проблеми з органами дихальної системи, синдрому апное, дихальними шляхами;
серцевих та судинних недугах та наявності вегетосудинних розладів;
нестачі вітамінів (часто D);
дисбаланс гормонів, ослаблений імунітет;
труднощі з ШКТ;
діатезі лімфатичного походження;
схильності з погляду генетики;
розладах ЦНС.

Крім пітливості ночами, кожна хвороба має свою симптоматику.

ГРВІ

Коли сильне виділення крапель поту викликало ГРВІ, його супроводжують і інші ознаки: підвищений температурний режим тіла з кашлем, ринорея. Пітливість знижується в міру позбавлення хвороби, оскільки піт не тільки бере участь у терморегуляції, але й виводить з організму шкідливі речовини, які утворилися в ході хвороби.

Запалення легенів

Дитина кашляє і потіє уві сні при бронхіті та інших недугах, пов'язаних з дихальними шляхами, а під час запального процесу в легенях у нього спостерігається утруднене дихання. Маленький хворий відрізняється млявістю стану, апатією до оточуючих.

Пневмонії можуть протікати без початкової підвищеної температури при ослабленому імунітеті, тому слід покликати лікаря при сукупній симптоматиці. Зайвим приводом для тривог може бути стан, при якому рясне потіння супроводжує і денний сон, а дитина коли спить, постає, під час вдиху спостерігається роздмухування ніздрів.

Грип

Захворюваність на грип дає симптоматику, крім рясного потіння, що включає в себе ломоту і суглобовий біль, поява світлобоязні, головний біль, кашель на тлі того, що підвищується температурний показник. Поява її у легкій формі властива та після проведеної вакцинації від грипу.

Апное

Пітіння у дитини є одним із симптомів синдрому апное, що характеризується короткочасними зупинками дихання та хропінням протягом темного часу доби. Порушення вентиляції легень супроводжується рясним потовиділенням.

Серцеві недуги

Холодний піт під час сну у дитини відноситься до симптоматики серцевих недуг. Ще одним проявом таких захворювань є так званий «серцевий кашель». Діткам, які мають проблеми в роботі серця, властиво прокидатися вночі, рясно вкрившись холодним потом.

При цьому відтінок шкірних покривів, слизових та нігтьових платин стає синюшним. Без консультації лікаря у подібних ситуаціях не обійтися.Необхідне обстеження, що включає проходження дитиною електрокардіограми.

ВСД

Досить часто проблему посиленого потіння вдень та під час нічного відпочинку провокує ВСД. Вегетосудинну дистонію супроводжують і інші симптоми на кшталт періодичної сильної слабкості та переднепритомних станів.

Авітаміноз

Проблема дитячого потіння провокується і авітамінозом. Якщо дитині вже є рік, а батьки спостерігають відставання у фізичному розвитку та неправильність формування кісток, у нього, ймовірно, авітаміноз.

Нестача вітамінів часто призводить до потіння голови та шийки карапуза. Необхідне звернення до педіатра та призначення мультивітамінних препаратів, а також корективи щодо раціону харчування дитини.

Нестачею вітаміну D характеризується така недуга як рахіт. Він вражає дітей до однорічного віку, може бути діагностований і у старших малюків. Йдеться про запущений авітаміноз, що спровокував деформацію скелета та м'язову атрофію.

До проявів цього захворювання у дітей відноситься часте здригання ручок і ніжок, липкий і неприємно пахне піт в'язкої консистенції, випадання волосся на потилиці.

Проблеми зі щитовидкою

Рядністю потовиділення характеризується гіперфункція щитовидки. Їй схильні як діти, а й дорослі люди. Порушення гормонального фону дають посилене потіння, причому у поту спостерігається липка та в'язка консистенція, він неприємно пахне. Пот, викликаний гіперфункцією щитовидної залози, має властивість виділятися дуже на тлі стресових ситуацій.

Проблема ослабленого імунітету у дітей нерідко супроводжується рясним потом через постійні атаки на організм хвороботворних мікроорганізмів, які йому важко побороти.

Розлад ШКТ

Дитяче потіння іноді проявляється як симптом розладів ШКТ. Крім крижаного поту їх характеризує поява діареї, нудоти та блювання, больових відчуттів у ділянці шлунка. Харчові отруєння також викликають погіршення загального самопочуття, блідість, втому, млявий стан.

Лімфатичний діатез

Вікова патологія, яка називається лімфатичним діатезом і властива діткам, яким виповнилося три роки, також дає рясно нічний потовиділення. Вона має властивість проходити до п'ятирічного віку сама по собі, проте педіатр може прописати дитині для полегшення стану легкий рослинний препарат, що відноситься до гомеопатії.

Хороша в таких випадках і заспокійлива ванна, що знижує виділення поту. У випадках, коли подібну симптоматику спостерігають у дітей до семирічного віку, потрібне повне медичне обстеження організму. Є ймовірність наявності серйозної патології на кшталт туберкульозу.

Спадковість

Деколи дитячу нічну пітливість викликає погана спадковість. Усунути гіпергідроз такого походження неможливо. У цій ситуації рекомендовано симптоматичне лікування.

Порушення роботи ЦНС

Наявність проблем у функціонуванні ЦНС малюка також сигналізує про себе нічним гіпергідрозом. Піт при цьому липкий, що різко пахне, що покриває верхню частину тіла.

Прийом лікарських препаратів

Рясне нічне потовиділення в дітей віком провокується прийомом деяких медикаментів. Це явище проходить, як малюк одужує, і ліки скасовуються.

Лікування домашніми способами

Гіпергідроз викликає дискомфортні відчуття у дітей. Тому позбутися проблеми слід якнайшвидше, особливо якщо її провокує захворювання. Насамперед необхідно звернення за лікарською допомогою з метою з'ясувати причини того, що відбувається.

Для батьків рекомендовано низку домашніх способів боротьби з проявами дитячого нічного потіння, які допоможуть вирішити проблему, якщо вона спричинена зовнішніми факторами та посприяти звільненню від неї, якщо гіпергідроз спровокований якимсь захворюванням. До них належить таке:

Нормалізація температурного режиму та показника вологості повітря у дитячій.
Звичка одягати дитину відповідно до погоди, не кутати її.
Щоденне купання. Рекомендовано у воду для купання дитини додавати морську сіль або відвари цілющих трав (черга, ромашка). Особливо гарний відвар на дубовій корі. Лікар Комаровський радить батькам вечірні купання поєднати із гартуванням свого чада. Досить щоразу трохи охолоджувати воду (на півградуса) до температурного показника 27 градусів за Цельсієм. Двадцятихвилинної водної процедури буде достатньо, щоб малюк менше потів і зміцнив захисні сили організму.
Налагодження дитячого раціону харчування. Щоб дитина менше потіла ночами, з меню виключаються жирні страви зі смаженим м'ясом, солодке, копченість, гостре, кавові напої, міцно заварений чай. Дитяче харчування має базуватися на фруктах та овочах, відварених або парових м'ясних стравах. Вечірній прийом їжі має бути легким. Переїдання вкрай небажане. Безпосередньо перед відходом до сну їсти не можна, у крайньому випадку, малюкові можна дати яблучко, молоко чи кефір. Захоплюватися соками увечері не варто. На ніч можна пити трохи негазованої води. Рясне питво напередодні відходу до нічного відпочинку загрожує посиленням проблеми гіпергідрозу.

Дітям властиво потіти вночі через недосконалість нервової системи. Коли її буде сформовано повністю, проблема нічного дитячого потіння вирішиться сама собою.

Однак якщо до семирічного віку цього не сталося, і дитина страждає від рясної пітливості під час сну, потрібна термінова консультація з педіатром.