Yüz için güneş koruması. yüz SPF'si

Güneş radyasyonu, UVA ve UVB ışınları ve Güneşten korunma sonrası SPF'nin ne olduğu hakkında detaylı olarak konuştuk. Güneş konusunun devamında, yüz için SPF hakkında küçük bir yazı.

Yüz cildi özel bakım gerektirir. Bu yazıda, yüz için hangi SPF'nin seçileceği, SPF'li bir gündüz kreminin özellikleri ve bileşenleri ve renkli kozmetiklerde SPF ile uğraşmaya değip değmeyeceği hakkında konuşacağız.

SPF'li kremler

Güneş koruyucu kozmetik ürünleri günlük ve aktif olarak ikiye ayrılabilir. Ayrıca SPF'li yüz kremleri 2 kategoriye ayrılabilir:

günlük bakım kremi (nemlendirici, matlaştırıcı, besleyici vb.);
deniz, dağlar ve kulübeler için yoğun koruyucu krem.

SPF'li günlük bakım kremi gündüz kremidir.

Bir gece kreminde SPF'ye (özellikle kimyasal filtrelere) ihtiyacımız yok. Buna rağmen titanyum dioksit gibi güneş kremleri de gece kremlerinde bulunabilir. Ancak bu durumda, UV savaşçısı olarak değil, teknik bir katkı maddesi görevi görür.

Profesyonel yüz kremleri genellikle SPF içerir. Günlük bir yüz kremindeki optimal SPF değeri 15 ila 30 arasındadır. Bir yüz kremi mutlaka her iki tip ışından da - hem UVA hem de UVB - koruma sağlamalıdır.

SPF ne kadar yüksek olursa, krem o kadar kalın ve yağlı olur.

SPF 15'li krem, dokuda hafif ve hassas olabilir, ancak SPF 30 zaten oldukça yoğun ve kalın olacaktır.

Hafif bir doku arıyorsanız, Asya güneş kremlerinden başkasına bakmayın. SPF'li Asya kremleri, çok sayıda kremsi jel dokusu ve yüksek koruma faktörü ile büyüktür.

Hamilelik sırasında, emzirme döneminde, ergenlik döneminde, vücuttaki herhangi bir hormonal değişikliğin yanı sıra, kimyasal peeling sırasında ve sonrasında pigmentasyon eğilimi veya varlığı ile, 30'dan daha yüksek bir SPF seçin.

Yetkili bir yüz kremi, uygun SPF seviyesine ek olarak aktif nemlendirici, yatıştırıcı, besleyici bileşenler ve elbette antioksidanlar içerecektir. Burada özellikle önemlidirler.

Spesifik güneşten koruyucular için avobenzone (avobenzone, Parsol 1789) ile oktokrilen, meksoril (ecamsule) ve çinko oksit kombinasyonunu arayın. Bunlar krem dokusu ve gündüz kremlerinde kullanılan makyaj, uzun etkili “geniş spektrumlu” filtreler (hem UVA hem de UVB ışınlarını koruyan) ile etkileşimi açısından en “zarif” olanlardır.

Şehirdeki yüz için ayrı bir SPF'ye ihtiyacım var mı?

"Kent ormanında" cilt, örneğin denizde veya dağlarda olduğu kadar güneşe maruz kalmaktan zarar görmez. Dahası, şehirde hala çoğu zaman dışarıda değil, içeride geçiriyoruz.

Bu nedenle şehirde, özellikle ofis işlerinde, SPF'li günlük bakım kremi ve SPF'li dekoratif kozmetiklerle geçinmek oldukça mümkün. Pigmentasyon eğiliminiz yoksa, ayrı bir yüksek SPF yüz güneş kremi şart değildir.

Cildin tipine ve özelliklerine, makyajın varlığına ve kişisel tercihlere bağlı olarak ürünleri farklı şekillerde kombinleyebilirsiniz. Örneğin:

SPF 30 + SPF içermeyen dekoratif kozmetikler içeren gündüz kremi;
SPF 15'li gündüz kremi + SPF 30'lu dekoratif kozmetikler;
SPF + ayrı SPF + makyaj içermeyen gündüz kremi.

Tatildeki bir kişi için ayrı bir SPF'ye ihtiyacım var mı?

Yüz derisi vücut derisinden daha ince, yumuşak ve daha hassastır. Buna göre, ultraviyole radyasyona daha duyarlıdır - yanıklar ve erken yaşlanma. Açık havada, özellikle denizde ve dağlarda, güneş ışınlarının çoğu yüze düştüğü için önce yüz derisi acı çeker.

Bu nedenle SPF 10-15 (şehir versiyonu) içeren bir gündüz kremi burada yeterli olmayacaktır ve SPF'si yüksek yüz için ayrı bir güneş kremi mutlaka gereklidir. SPF 30+ ve "geniş spektrumlu" filtrelere sahip yoğun bir güneş kremi tercih edin. En iyi seçenek fiziksel, kimyasal ve doğal filtrelerin bir kombinasyonudur. Kremin aloe, pantenol ve allantoin ile zenginleştirilmesi çok iyidir - güneşten sonra cildi hızla yatıştırır ve nemlendirir.

Ayrıca, "plaj" versiyonu su geçirmez olmalıdır. Bunun için bileşime polimerler, akrilatlar ve su geçirmez silikonlar dahildir. Günlük krem için bu, buna ihtiyaç duymayan “ağır bir topçu”. Makyajın altında fazla film tabakası ve yapışkanlık oluşturur ve ayrıca kremin gözenekleri tıkama şansını artırır.

Yüz ve vücut için SPF'yi ayırmam gerekir mi?

SPF'li bir vücut güneş kremi genellikle bir yüz kreminden daha kalın ve daha yağlı olacaktır. Yüz kremleri daha hassas, daha nazik ve daha havadar olma eğilimindedir. Ancak koruyucu vücut kreminiz bileşimi ve kıvamı ile şanslıysa ve cildinizde özel “sorunlar”, hassasiyet ve gözenekleri tıkama eğilimi yoksa, hiçbir şey yüzünüze uygulamanızı engellemez. Bu durumda, yüz ve vücut için fonları ayıramazsınız, ancak tek bir yetkili kavanozla geçin.

SPF'yi yüzünüze nasıl düzgün şekilde uygulayabilirsiniz?

Zengin bir bileşime sahip iyi bir koruyucu krem, yıkama ve tonlamadan sonra normal gündüz kremi yerine yüze güvenle uygulanabilir. Ancak SPF'li tüm kremler eşit derecede rahat değildir ve her cilt bu seçenek için uygun değildir.

Hem gündüz kremini (serum) hem de SPF'li ayrı bir kremi “giydirirseniz”, önce bir gündüz kremi (nemlendirici, besleyici, matlaştırıcı) ve 10-15 dakika sonra - SPF'li bir krem uygulayın. SPF'yi uygulamadan önce gündüz kreminin tamamen emilmesini sağlamak çok önemlidir. Birbirleriyle reaksiyona girmemelidirler. Gündüz kremi bileşenleri, özellikle yağlar, SPF'yi sulandırır ve korumayı azaltır.

Herhangi bir tedavi edici madde kullanıyorsanız (örneğin, akne karşıtı), bunları bir gündüz kreminin altına uygulayın.

Hemen hemen tüm UV filtreleri yağda çözünür. Bu onları suya ve tere karşı dayanıklı yapar ve suyun tek başına onları yüzünüzden tamamen silmeyeceği anlamına gelir. Makyaj temizleme sütü, temizleme yağı veya suya dayanıklı makyaj temizleyici kullanın. Ardından her zamanki gibi su ve temizleyicinizle yıkayın.

SPF'li dekoratif kozmetikler

SPF'li makyaj konusu ve kremle nasıl gittiği konusu birçok efsane ve yanlışlıkla çevrili. Dekoratif kozmetiklerde hem kimyasal hem de fiziksel filtreler kullanılmaktadır.

Birçoğunun kafasını karıştıran asıl soru şudur: Kremlerde ve dekoratif ürünlerde SPF değerleri toplanır mı? Cevap hayır. SPF endeksleri asla özetlenmez - ne gündüz kremlerinde, ne güneş kremlerinde, ne de dekoratif kozmetiklerde. En büyüğü her zaman çalışır. Konumdan bağımsız olarak - yüzdeki veya alttaki üst katman.

Kozmetikler, kremin SPF'sini düşürmez veya artırmaz. Yani, bir ton veya toz tabakası, kremdeki SPF korumasının etkisini engellemez, hiçbir yere gitmez ve çalışmaya devam eder.

nüans. SPF üzerinde çok ince bir su bazlı fondöten veya renk tonu (yine su bazlı) olan sıvı nemlendirici kullanırsanız, onu seyreltebilir ve korumayı azaltabilir (özellikle SPF'nin tamamen emilmesine izin vermediyseniz). Standart krem fondöten, krem pudralar, stickler, kompakt ve gevşek pudraları tercih edin.

Ama her şey o kadar basit değil. Dekoratif kozmetiklerin püf noktası, SPF indeksini belirlerken laboratuarda yapılan testlerden çok daha az cilde uygulanmasıdır. Bu, bir kutu fondöten veya pudra üzerinde belirtilen SPF 30 koruma seviyesini elde etmek için normal bir makyajda kullanılandan 7 kat daha fazla fondöten ve 14 (!) kat daha fazla pudra uygulamanız gerektiği anlamına gelir. Ve "gevşek" daha fazlasına ihtiyaç duyacaktır - çok hafif bir kaplama sağlar. Kimse yapmıyor. Hayatla bağdaşmaz. Ve fondöten, gün boyunca, özellikle sıcakta yağlı ciltlerde "yüzebilir" ve toz kısmen parçalanır.

Bu, SPF'li makyajın işe yaramaz olduğu anlamına mı geliyor? Hiç de bile. Ama sadece ona güvenemezsiniz. Güneşten tam koruma için bir dekoratif kozmetik yeterli değildir.

Ayrıca cilde çok daha az ürün sürüldüğü için tam koruma faktörünü asla bilemezsiniz. Reklamı yapılan SPF 30 yerine 15, 7 veya sadece 2 ile sonuçlanabilir.

SPF'li makyajın faydaları

Bir önceki gönderide detaylı olarak yazdığımız gibi, güneş filtreleri (hem kimyasal hem de fiziksel) yavaş yavaş “yıpranır”. Ancak bir gündüz kremini sonsuza kadar tekrar uygulayamazsınız. Ama makyajı düzeltmek için - evet, özellikle pudra. Bu şekilde SPF'yi günceller ve her seferinde biraz koruma eklersiniz.

SPF'deki tonu hafif hareketlerle cilde sürtmeden uygulamanız, ancak eşit bir tabaka halinde dağıtmanız gerekir. Bu önemli.

SPF'li dekoratif kozmetiklerden kesinlikle vazgeçmeye değmez. Her durumda, faydalıdır ve belirli bir oranda ek koruma sağlar. Ancak, tüm dekoratif kozmetik ürünlerinizde SPF ve daha fazlasının olması gerektiği gerçeğiyle "rahatsız etmenin" bir anlamı yok.

Şehirde gün boyunca maksimum koruma için SPF 15-30 içeren iyi bir gündüz kremi uygulayın. Veya ayrı olarak - SPF + güneş koruması olmadan gün SPF 15-30 üstte. SPF 8-30 ile dekoratif kozmetikler kullanın ve 2-3 saatte bir makyajınızı yenilemeyi unutmayın. Bunu yapmak için biraz tozlamak yeterlidir.

Pigmentasyona yatkınsanız veya mutlu bir kızıl saçlı porselen cilt sahibiyseniz, yüksek SPF'li kremler ve dekoratif ürünlerin bir kombinasyonu şarttır.

özetle

SPF'li tüm yüz kremleri şehir ve plaj kremleri olarak ikiye ayrılabilir. Şehir için, kural olarak, SPF 15 yeterlidir.Plaj için - 30'dan. Plaj kremi su geçirmez, kentsel olmalıdır - hayır.

SPF'li herhangi bir yüz kremi, "geniş spektrumlu" filtreler içermelidir - yani, hem UVA hem de UVB olmak üzere her iki ışın türünden de koruma sağlar.

SPF'li vücut kremi, uygun bir bileşime (minimum tahriş edici bileşenler) ve kıvama (çok yağlı ve yoğun olmayan) sahip olması koşuluyla yüze uygulanabilir. Cildiniz problemli, hassas ve gözenekleri tıkamaya meyilli ise ayrı bir yüz kremi seçmenizde fayda var.

Kremlerdeki ve dekoratif kozmetiklerdeki SPF birikimli değildir. En büyüğü katmandan bağımsız olarak geçerlidir. Sadece tam koruma için süslemeler yeterli değildir. Maksimum koruma için en iyi seçenek, SPF 15-30 + SPF 8-30 ile dekoratif ürünler içeren, 2-3 saatte bir güncellenen bir kremdir.

Sormak istediğiniz bir şey var mı? Yorumlarda sorun.

Bizimle kalın, kozmetik okuryazarlığınızı yükseltin ve güzel olun.

LaraBarBlog yayınında görüşmek üzere. ♫

Sabahları her zaman SPF'li bir krem gerekir - kışın 15-20 SPF, yazın en az 20-30 SPF (çok açık teniniz ve kızıl saçlarınız yoksa - koruma 35 SPF'den olmalıdır). Neden hiç gerekli? Erken kırışıklıkların ve yaşlılık lekelerinin (cildin foto yaşlanması olarak adlandırılan) ortaya çıkmasını önlemek için. Krem bulutlu ve yağmurlu günlerde de uygulanmalıdır, çünkü zararlı ışınların küçük bir yüzdesi hala bulutlara ve bulutlara nüfuz eder. Erken yaşlardan itibaren baharın başlamasıyla yüzünde çiller ortaya çıktı ve 20 yaşında sevimli görünüyorsa, 30 yaşında zaten bir şekilde can sıkıcıydı. Kışın cildimi kremlerle yoğun bir şekilde beyazlattım, ancak ilkbaharın ilk ışınlarının başlamasıyla yüzümde her zaman çiller belirdi. Daha önce güneş kremlerini sadece tatilde kullanıyordum, ta ki yüzümde aniden pigment lekeleri oluşana ve kırışıklıkların nereden geldiği belli olmayana kadar. Nemlendirici kremler ve yaşlanmayı geciktirici kremler tatmin edici bir sonuç vermedi. İlk başta lekeleri farklı beyazlatma çizgileri ile kendim çıkarmaya çalıştım, lekeler biraz açıldı ama tamamen geçmedi. Sonra bir güzellik uzmanında kırışıklıklardan soyulma kursuna girmek zorunda kaldım, ama o zaman bile yaşlılık lekeleri beyazlaşmadı, sonra onları bir lazerle çıkarmak zorunda kaldım, bence kızarıklık, soyulma ve iç rahatsızlıktan bahsetmeye değmez.

Bu nedenle kremler, halihazırda yerleşik bir SPF'li gündüz kremlerine bölünür ve yalnızca güneşten koruma işlevlerini yerine getiren güneş kremleri ve güneş kremleri bazen nemlendiricidir. Güneşten koruyucular doğrudan normal gündüz kreminize uygulanabilir ve uygulanmalıdır. Normal, karma ve yağlı ciltler için sıvılar/emülsiyonlar, süt veya losyon gibi hafif dokular tercih edilir. Bu kremlerin tamamına makyaj yapılabilir.

Antioksidan almak güneş ışınlarından ek koruma sağlar. İlk kat olarak C vitamini veya alfa lipoik asit içeren bir losyon veya krem uygulamak, tek başına güneş koruyucu kullanmaya kıyasla korumanın etkinliğini artıracaktır.

Yüzde koruyucu bir film oluştuğu ve yüz altında boğulmaya başladığı için her gün su geçirmez formüller kullanmak gerekli değildir. Yüz neden gereksiz tahrişe ve iltihaplanmaya ihtiyaç duyar? Bu tür kremleri sahilde kullanmak daha iyidir.
Ve tüm güneş koruma kremlerini evden çıkmadan yarım saat önce uygulamak yüze iyi oturması ve etki göstermesi için daha iyidir.

SPF 15 krem, UVB ışınlarının yaklaşık %93'ünün cilde ulaşmasını engeller. Krem SPF 30 blokları %97. Krem SPF 50 blokları %98. Yüzde 93, 97 ve 98 arasındaki fark önemsiz görünebilir, ancak cildiniz güneş ışınlarına aşırı tepki veriyorsa veya cilt kanserine yatkınsanız, bu ekstra yüzdelik koruma tüm farkı yaratabilir. SPF 20 ve 15 ile iki ürün uygulayarak, toplam SPF 35 elde edemezsiniz - en güçlü (SPF 20) çalışır. Makyajda SPF varsa ve kremin (Makyajın altında kalan) SPF'sinden daha az ise bu kremin koruma faktörünü düşürmediği gibi artırmaz da.

Güneş gözlüğü, dudak koruması ve vücudun açıkta kalan bölgeleri için korumayı da unutmayın. Güzel ol ve cildine iyi bak !!!

Sorunlu, yağlı, hassas, rosacea ve hiperpigmentasyona meyilli bir cildin sahibi olarak (evet, bu "zevkiniz için hepsi bir arada" bir kokteyldir), "Güneş kremi her gün kullanılmalıdır" mantrasını biliyorum. "dişlerimden. Ancak dokusu, bakım özellikleri açısından uygun ve üzerine uygulanması gereken dekoratif kozmetiklerle “dost” olacak SPF'li bir krem seçmek ne kadar zor! Yıllarca süren eziyet, kendime ait - çok kişisel, ama belki sizin için kullanışlı olacak - üstte olmama neden oldu. İşte her gün kullanabileceğiniz en iyi 5 yüz güneş kremi (SPF 20+).

SPF 30 UV Koruyucu Sıvı, La Mer

Her gün için mükemmel güneş kremi! Ton araçlarının sorunsuz düştüğü mükemmel hafif bir dokuya sahiptir. Aynı zamanda anında emilir - bu, yüzdeki "katman keki" sorunu hakkında endişelenenler içindir (cilt faydalandığı sürece endişelenmiyorum). Benzer birçok SPF ürününün sahip olduğu yapışkan, yağlı hissi bırakmaz. Ve koruma seviyesi - 30 - hiçbir şey için endişelenmeyecek kadar yüksek Ve yine de - cildi yumuşatıyor, neredeyse bir astar gibi davranıyor - en azından kişisel hislerime göre.

Cefine UV Cut Ekru Premiere Güneş Emülsiyonu

Bu krem, doku ve üzerine tonal dekoratif ürünler uygulamak açısından o kadar mükemmel değil - ancak bu noktaları aşan önemli bir avantajı daha var. Bu, stres altında cilt bakımı, kentsel sis, aşırı hassas cilt ve yaşlanmanın önlenmesine odaklanmaktadır. Böyle bir özelliği olduğunu iddia etmese de burnumda ki rozasea ile baş etmemde şahsen bana yardımcı oldu ve birkaç günde bir hareket halindeki uçuşlardan sonra çıldırmış olan cildi sakinleştirdi. Yüksek koruma sağlar - sadece SPF değil, aynı zamanda PA +++ (bu gösterge için üç artı, mümkün olan maksimum değerdir).

Clinique City Block Şeffaf Günlük Koruyucu Yüz Kremi SPF 25

Her gün için çok iyi ve aynı zamanda SPF'li nispeten ucuz krem. Bu üstteki diğerlerinden farklı olarak, renkli bir nemlendiriciye benzer ince bir renk tonu efekti verir, ancak bu ton neredeyse şeffaftır ve yalnızca en hafif seviyelendirmeyi sağlar. Gerçekten yağsız ve aynı zamanda mat - bu sorunun ilgili olduğu kişiler için iyi bir seçenek olacaktır.

iS Clinical SPF25 Tedavi Güneş Koruyucu

Her bakımdan neredeyse mükemmel olan bu kremin tek dezavantajı var - satın alınması kolay değil. Sadece kliniklerde ve tıp merkezlerinde uzmanlarla görüştükten sonra satılmaktadır. Bende var ve pek memnun kalmadım: mükemmel doku (bu arada, aynı zamanda bir tonla geliyor), nemlendirici, iltihabı ve tahrişi giderici ... Bunların hepsini yaz aylarında kullanıyorum - ve size tavsiye ederim .

Clarins Çevre Koruma Gündüz Kremi UV Plus SPF 40

Bu yaz piyasaya sürülen güncellenmiş krem, sahip olduğum tüm kremler arasında en yüksek güneş koruma faktörüne - SPF 40 ve PA +++ - sahip ve bu sadece mineral filtreler tarafından sağlanıyor. Aynı zamanda, yağlı bileşenler içermeyen sorunsuz hafif bir dokuya ve serbest radikallerden ve zararlı çevresel etkilerden koruma dahil olmak üzere birçok "bakım" avantajına sahiptir. Her zaman kullanım için, arkasında herhangi bir eksiklik fark etmedim. Ben tavsiye ediyorum!

SPF korumalı yüz kremi, günlük olarak kullanmamız gereken kozmetik bir üründür, bu nedenle seçimine tüm ciddiyetle yaklaşılmalıdır. Günümüzde güneşten koruyucuların yelpazesi oldukça geniştir ve çeşitli gereksinimleri karşılar.

Fototipinize göre SPF'li bir yüz kremi seçin. © iStock

SPF (İngilizce Güneş Koruma Faktörü, çeviride - “güneş koruma faktörü”), güneşten korunma seviyesini, yani ultraviyole B ışınları (UVB) belirleyen bir endekstir. Kısaltmanın yanındaki sayı, ürünü kullanırken cilde ne kadar UV çarpacağını söyler:

SPF 10'da cilt toplam radyasyonun 1/10'unu alacaktır, yani filtre UVB ışınlarının yaklaşık %90'ını bloke edecektir;

SPF 15 ışınların %93'ünü kesecektir;

mümkün olan en yüksek 50+ koruma seviyesi UVB radyasyonunun %98-99'unu nötralize eder.

Güneş koruma faktörü SPF, yalnızca yanıklara neden olan UVB ışınları için geçerlidir, ancak erken yaşlanmanın ve cilt hücrelerindeki patolojik değişikliklerin suçluları olan UVA için geçerli değildir.

Son zamanlarda, tüketicileri UVA radyasyonuna karşı koruma derecesi hakkında bilgilendirmek için ayrı bir etiket tanıtıldı: Avrupa Komisyonu'nun tavsiyesine uygun olarak, güneşten koruyucuların ambalajına bir daire içinde UVA sembolü uygulanır. Bu, formülün SPF değeriyle birlikte artan minimum düzeyde UVA koruması (minimum 1/3 UVB koruması) sağladığı anlamına gelir.

Yüz için SPF koruması ihtiyacı

Kırışıklıkların, yaşlılık lekelerinin ve kuruluk oluşumunun bazı suçlarının güneş ışınlarından kaynaklandığına inanılır (ve haklı olarak). Daha spesifik olarak, hem bulutlardan hem de pencere camlarından nüfuz eden A tipi ışınlar üzerinde termal bir etkiye neden olmaz (yani onları hissetmeyiz) ve cilt hücrelerine gizlice zarar verir.

Bu nedenle, geniş spektrumlu filtrelere ve güneş aktivite indeksine karşılık gelen bir SPF'ye sahip bir ürün kullanmak gereklidir. Kural olarak, yaz aylarında SPF 30-50 gereklidir.

Gerçekten iyi bir krem nasıl seçilir

Bir güneş kremi, filtre tipi ve kendi fototipiniz de dahil olmak üzere çeşitli kriterlere göre seçerseniz, cildinizin güvenliğine gerçekten hizmet edecektir.

Filtre türleri

Çalışma prensibine göre birbirinden farklı iki tip filtre vardır.

Bu kriter, cildin ultraviyole radyasyona karşı hassasiyet derecesini gösterir. Hassasiyet, güneşte epidermisin alt katmanlarında üretilen koruyucu pigment - melanin miktarı ile belirlenir. Fototiplerin sınıflandırılması, 1975 yılında Dr. Thomas Fitzpatrick tarafından, dış işaretlerin toplamına göre insanlığı 6 gruba ayırarak yapılmıştır.

1
Ben Kelt tipi.İşaretler: Eşit bir ton için porselen denilen süt beyazı veya pembe ten. Kızıl saçlı, açık renkli gözler, yüz ve vücutta dağınık çiller. Anında yan, hiç güneşlenme.
2
II Avrupa (İskandinav, İskandinav). Bu fototipin temsilcileri görünüşte bir öncekine benziyor, açık gözleri, saçları ve tenleri var. Çabuk yanarlar, kötü güneşlenirler, ancak bronzlaştığında cilt kırmızı değil, altın bir renk alır.
3
III Orta Avrupa (karma). Fildişi derisi. Saç - koyu sarı, kestane. Gözler - kahverengi veya açık. Çiller yoktur veya sadece aktif güneş mevsiminde görünür hale gelirler. Yanabilmelerine rağmen iyi güneşlenirler.
4
IV Akdeniz veya Güney Avrupa tipi.İspanya, İtalya, Yunanistan'ın tipik sakinleri. Koyu zeytin tenleriyle kolayca tanınırlar. Gözler ve saçlar koyu renklidir. Yanmadan çabuk bronzlaşırlar.
5
V Asya (Doğu). Bu insanlar esmer ten, koyu saç ve gözlerle ayırt edilir. Mükemmel güneşlenirler, yanmaları neredeyse imkansızdır.
6
VI Afrika tipi.Çok koyu ten, saç ve gözler. Yanmıyorlar.

Ultraviyole - I-III fototiplerine karşı en savunmasız. Dermatologlar, bu tür insanlara güneş kremi seçiminde sorumlu bir yaklaşım benimsemelerini tavsiye eder.

Hangi SPF'ye ihtiyacınız var?

Güneş koruyucu seçimi hayatınızın koşullarına bağlıdır: konum, yılın zamanı ve gün. Cilt ne kadar hafif olursa, kendi savunma mekanizması o kadar düşük olur, bu da yanık olasılığının daha yüksek olduğu anlamına gelir.

Fototipi ne olursa olsun güneş koruyucunun 2 saatte bir yenilenmesi tavsiye edilir. Güney ülkelerinde yaz aylarında, güneş acımasızdır ve insanlar kararsızlık, unutkanlık ve sadece tembellik ile karakterize edilir: biraz esneme, rasgele krem \u200b\u200buygulandı - ve ne kadar yandığını fark etmedi.

Ayrıca hiçbir araç %100 güvenlik sağlayamaz, bu nedenle hatırlamak önemlidir. UV aktivitesinin arttığı yerlerde (deniz, dağlar, sıcak ülkeler) SPF 30-50 içeren bir krem seçin. Aşağıda daha spesifik öneriler bulunmaktadır.

SPF'li kremler yanıklara ve erken kırışıklara karşı koruma sağlar. © iStock

Her gün için SPF'li krem

Güneş ve plaj ile ilgili her şey az çok açıksa, kentsel ortamlarda UV korumasına duyulan ihtiyaç şüphelidir. Özellikle kışın hiç gerekli mi? Bu sorunun cevabı o andaki UV indeksine bağlıdır. Akıllı telefonunuzdaki hava durumu uygulamasına bakın ve koşullara göre hareket edin.

UV indeksi 2'nin altında - SPF olmadan yapabilirsiniz.

UV indeksi 4'ün altında ve 30 dakikadan fazla dışarıda kalmayı planlamıyorsunuz - koruma gerekli değil.

UV indeksi 4-6 - SPF 20 içeren krem kullanın.

UV indeksi 6'nın üzerinde - güneş koruma faktörü 25-30 gereklidir.

Kozmetik geliştiricileri ve üreticileri, belirli kozmetik sorunları çözmeyi amaçlayan formülü aşırı yüklememeyi tercih ederek günlük yüz kremlerine her zaman SPF'yi dahil etmez: beslenme, kırışıklık önleme.

Ancak güneş koruma hatlarında her yıl farklı kişilere hitap eden yenilikçi dokulara ve ek etkilere sahip çeşitli ürünler bulunmaktadır.

Şehirde koruma

Şehir için güneş kremlerinde en az üç temel farklılık vardır.

bileşik formül. "Kentsel", ultraviyole radyasyon saldırısını engellemenin yanı sıra, agresif çevresel faktörlerle uğraşmak zorunda kalacağı anlamına gelir. Bu nedenle, örneğin yeşil çay özü içerirler.

Ek işlevsellik. Sabah hazırlıklarında zamandan tasarruf etmek için, "kentsel" SPF ürünleri genellikle ek özelliklerle donatılmıştır. Bazıları bir temel görevi görebilir, yaşlılık lekelerini azaltmak için çalışabilir.

Düşük SPF. Örneğin, kentsel fonlar için nispeten küçük bir koruma derecesine izin verilir. Ne de olsa, bazen hafta içi sokaktaki tüm kalışınız en yakın kafede öğle yemeği için koşmak veya evden metroya ve metrodan ofise kısa bir yürüyüşle sınırlıdır.

Plaj koruması

Plaj formüllerinde her şey katıdır: suya dayanıklılık (vazgeçilmez bir koşul) artı en az "otuz"luk bir filtre.

En İyi SPF Yüz Bakımı

Doğru güneş kremi için alışveriş yaparken, onu en çok nerede kullanacağınızı düşünün. Şehirde günlük kullanım için bu araç daha az önemli değildir. Sitenin editörleri, onun görüşüne göre en başarılı ürünlerden bir seçki derledi.

nemlendiriciler

Ultra Yüz Koruma Yüksek Koruma Nemlendirici Güneş Koruyucu, SPF 50, SkinCeuticals

Sadece güçlü koruma sağlamakla kalmaz, aynı zamanda ciltteki nem seviyesini de korur. Shea yağı içerir.

Yüz ve göz çevresi kremi Anthelios Ultra, SPF 50+, La Roche-Posay

Güneş ışınlarını nötralize etmenin yanı sıra antioksidanlarla ek koruma sağlar: baicalin, E vitamini ve yüksek selenyum içeriğine sahip termal su. SPF 30 seçeneği mevcuttur. Hassas, normal ve kuru ciltler için uygundur.

Yaşlanma karşıtı

Antioksidanlarla 3'ü 1 arada yaşlanma karşıtı bakım Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy

Fotoyaşlanma belirtilerini önler ve var olanlarla savaşır. Cildi eşitleme ve parlaklık ekleme yeteneğine sahip fermente siyah çay özü ile formüle edilmiştir.

Ultra Hafif Günlük UV Korumalı Aqua Jel, SPF 50 PA++++, Kirlilik Önleyici, Kiehl's

Yağlı ciltler de dahil olmak üzere ferahlatıcı yağsız jelin dokusu uygundur, nemlendirici etkiye sahiptir, yapışkan bir etkiye neden olmaz. Hem güneşten hem de serbest radikallerden koruyarak foto yaşlanma belirtilerini önler. Formül E vitamini ile zenginleştirilmiştir.

Karma ve yağlı ciltler için

Yaz ve her türlü cilt için ideal olan evrensel güneş kremi en hafif dokuya sahiptir, ter ve suya dayanıklıdır. Kullanmadan önce çalkala.

Dry Touch matlaştırıcı emülsiyon Sermaye İdeal Taban, SPF 30+, Vichy

Hafif bir doku ve pudra etkisi ile yüksek derecede güneş korumasını birleştirir.

Sorunlu ciltler için

Yağlı, Sorunlu ve Akneli Ciltler İçin Güneş Jel Kremi Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

Antioksidanlar tarafından desteklenen fotostabil filtreleri, akne ile mücadele eden bileşenler salisilik asit ve niasinamid ve ayrıca imza mattifikasyon teknolojisi ile birleştirir. Su geçirmez.

Plaj için

Yüz ve vücut için canlandırıcı güneş spreyi "Güneş suyu", SPF 30, Garnier

Ağırlıksız doku, 360° erişime sahip patentli yuvarlak sprey aplikatörü ile cilt üzerinde eşit olarak yayılır. Formülündeki aloe suyu sayesinde cildi anında 2°C soğutur ve uzun süreli nemlendirme etkisi sağlar.

Güzel bir bronzluk peşinde koşan birçok kişi bazen güneşten korunmanın önemini unutur. Ancak sadece güneş yanığı elde edemezsiniz, aynı zamanda kollajen hücrelerini de yok edebilirsiniz ve bu, fotoyaşlanmanın hızlanmasına yol açacaktır. Cildinizin fototipine ve güneşten korunma faktörüne odaklanmanız gerektiğini seçerken yalnızca bir güneş kremi kullanarak kendinizi koruyabilirsiniz.

Doğru krem nasıl seçilir?

Tüm güneş kremleri, koruma derecesinin sayısal bir göstergesiyle birlikte SPF kısaltmasını taşır. 2 ila 50+ arasında değişir. Ne kadar yüksekse, kavurucu güneşin altında o kadar uzun süre kalabilirsiniz. Suda banyo yaptıktan sonra krem tekrar sürülmelidir, şişenin üzerindeki neme dayanıklı olduğu yazıtında cildi suda bile koruduğu yazıyor, ancak yıkanmadığı konusunda hiçbir şey yok. Birçok losyon, krem ve sprey arasından, cildi olumsuz etkilerden tamamen koruyabilmesi için doğru ürünü seçmeniz gerekir.

Cildin koyuluğuna bağlı olarak tavsiye edilir:

SPF 50 ve üstü çok açık tenli insanlar için, genellikle vücutlarında çok fazla çil vardır;
SPF 11 ila 30çocuk cildi ve hafif ve hassas cilde sahip kişiler için uygundur;
SPF 5 ila 10- yanık olmadan bronzlaşan doğal koyu tenler için kullanılır;
SPF 2 ila 4 koyu tenli kişilere uygulanır.

Ayrıca kremin ambalajında UVA ve UVB filtreleri bulunduğu belirtilmelidir. Ve her ikisi de olduğunda daha iyidir, o zaman fotoyaşlanmaya, yanıklara ve kanserin önlenmesine karşı kapsamlı bir koruma olacaktır.

Tavsiye. Unutmayın, koruyucu kremler güneşe çıkmadan 15-20 dakika önce uygulanmalıdır.

En iyi güneş kremlerinin gözden geçirilmesi

İşte en popüler güneş kremi markaları:

Avene SPF 50

Krem, zararlı ışınların epidermise nüfuz etmesini önleyen koruyucu bir ekran sağlayan mineral bileşenler içerir. Yumuşak dokusu cilt üzerinde hoş bir şekilde durur, yağlı bir film bırakmadan anında emilir ve gözenekleri tıkamaz. Aşırı hassas ciltler için uygundur.

Krem Avene SPF 50, 50 ml, yaklaşık fiyat 900 ruble.

Bu krem en iyilerinden biridir.
Apivita SPF 30

Apivita krem veya süt yüze ve vücuda sürülebilir. Ürün deniz lavanta ve propolis esaslıdır, nazikçe etki eder, cildi yatıştırır ve nemlendirir, bronzlaşmanın ilk aşamalarında cildi yanıklardan korur. Tatilin ilk günlerinden itibaren uygulamak daha iyidir. Bu ilacın vitamin kompleksi ve içerdiği aloe yağı cildi pürüzsüzleştirir ve foto yaşlanmaya karşı korur.

Krem Apivita SPF 30, 50 ml, fiyat 1200 ruble.

Süt Apivita SPF 30, 150 ml, fiyat 3500 ruble.
ZO Skin Health Oclipse Güneş Koruyucu + Primer SPF 30

Ürün yağlı cilde sahip olanlar için uygundur. En sıcak ülkelerde bile ultraviyole radyasyona karşı güvenilir bir koruma sağlar. Krem nazikçe bakım yapar, nemlendirir ve matlaştırıcı bir etkiye sahiptir, yağlı parlaklık görünümünü engeller.

ZO Skin Health Oclipse Güneş Koruyucu + Primer SPF 30, 30 ml, fiyat 2000 ruble.
Bioderma Photoderm SPF 50+ SPOT

Açık ten için tasarlanmıştır, tüm UV ışınlarından korur. Fotoyaşlanmayı başarılı bir şekilde önleyen ve güneş ışığının içeri girmesini önleyen yenilikçi bir kompleks "Hücresel Biyolojik Koruma" içerir. Kremi uygularken sadece hoş bir his vardır, film oluşturmaz ve cilde uygulandığında tamamen renksiz hale gelir. Fotostabilite ve su direnci ile ayırt edilir. Ürünün bileşimi kesinlikle hipoalerjeniktir.

Krem Bioderma SPF 50+ Photoderm SPOT, 30 ml, fiyat 1700 ruble.
Lancaster SPF15

Ürün bay ve bayan kullanımı için idealdir. Cildinde ilk kırışıklıkları olan 30 yaş üstü kişiler için özel olarak tasarlanmıştır. Küçük bir koruma derecesi SPF15'e sahip olduğu için koyu tenler için uygundur. Alet her tür cilde nazikçe bakım yapar, eşit şekilde bronzlaşmaya yardımcı olur, nem kaybını önler.

Lancaster SPF15, 50 ml, yaklaşık fiyat 1600 ruble.
Ruboril Uzmanı SPF 50+

Vasküler "ağ" ve kızarıklık ile cilt tarafından iyi tolere edilir. Ton etkisi vardır, cildin düzensizliklerini ve kusurlarını mükemmel şekilde maskeler ve ultraviyole radyasyonun bunlara girmesini önler. UVA/UVB filtreleri içerir.

Ruboril Expert SPF 50+, 30 ml, fiyat 1200 ruble.
Clinique SPF 30

Vücut için güneş kremi, modern Solar Smart teknolojisi kullanılarak geliştirilmiştir. Işınların etkisini engelleyen ve cildi nemlendiren yansıtıcı maddeler içerir. Alet, güneşe çıkmadan önce günlük kullanım gerektirir. Hipoalerjenik değil hassas ciltler için kullanılabilir.

Clinique SPF 30, 150 ml, yaklaşık 1600 ruble fiyatı.
Pantenol Yeşil SPF 30

Bu emülsiyon aşırı hassas cilde sahip kişiler için uygundur. Pigmentasyonla iyi baş eder, hücre yenilenmesini uyarır, fotoyaşlanmayı önler, bunun neden olduğu iltihabı ve kızarıklığı giderir. Güneşe maruz kaldıktan sonra da kullanılabilir.

Panthenol Green SPF 30, 150 ml, yaklaşık fiyatı 350 ruble.
Faberlic SPF 30

Bu kozmetik serisinin tamamı oksijen bazında geliştirilmiştir. Bu kremin içerdiği maddeler kompleksi cildi oksijenle doyurur, cildi matlaştırır, sağlıksız yağlı parlaklığı ortadan kaldırır. Akne ve iltihaplı cilt üzerinde kuruma etkisi vardır. Fondöten yerine sıklıkla kullanılır. Kırışıklıkları azaltabilir ve yenilerinin oluşmasını engelleyebilir.

Yüz kremi Faberlic SPF 30, 50 ml, fiyat 400 ruble.
Garnier SPF 30

Krem GARNIER Ambre Solaire cildi nemlendirir ve aynı zamanda onları ultraviyole radyasyondan korur. Kesinlikle zararsızdır, bu nedenle yetişkinler ve çocuklar için kullanılması tavsiye edilir. Pigmentasyon ve kırışıklıkların görünümünü engelleyen özel geliştirilmiş Mexoryl filtre sistemi içerir. Eriyen ve hafif dokusu anında emilir ve sadece güneşten değil, aynı zamanda olumsuz çevresel etkilerden de koruyucu bir bariyer oluşturur. Krem tahrişe ve alerjik reaksiyonlara neden olmaz.

Yüz kremi Garnier SPF 30, 50 ml, fiyat 600 ruble.

GARNIER Ambre Solaire Bebek gölgede, 50 ml, fiyat 350 ruble.

Bu güneş kremlerinin etkinliği, bunların doğru kullanımına bağlı olacaktır. Tüm fonlar vücudun açık yüzeyine ve bileşim izin veriyorsa yüze, dışarı çıkmadan çeyrek saat önce ve kremin kıvamı kalınsa yarım saat uygulanmalıdır. Bu süre kremin emilmesi ve etki etmeye başlaması için yeterli olmalıdır. Sahilde bir şemsiye altında yatarken bile, dikkatsizliğiniz nedeniyle yanıklardan, pigmentasyondan ve artan kırışıklık oluşumundan muzdarip olmamanız için koruma kullanmaya değer.

Lütfen yorumları yazın - ÇOCUKLAR İÇİN en iyi güneş kremlerini gözden geçirelim mi?