Kocası bir ültimatom verir. Erkek psikolojisi: “Bize ültimatom vermeyin! Erkekler oyun kurallarımızı benimser ve bizi manipüle etmeyi öğrenir

İlişkilerdeki ültimatomlar oldukça yaygın bir sorundur. Hiç “Sen şunu şunu yapmazsan ben…” dediniz mi? Herkes benzer durumları yaşamıştır, çünkü ültimatomlar istediğinizi elde etmenin en yaygın yoludur.

Ancak, sorunun böyle bir ifadesinin sıradan bir şantaj gibi göründüğünü ve bunun da ilişkileri olumsuz yönde etkileyebileceğini unutmayın.

Çoğu zaman, sevimli hanımlar gençlerine onları terk edecekleri tehdidiyle şantaj yaparlar. Bu tür üçüncü veya dördüncü ifadeden sonra partnerinizin başını sallayıp tüm ciddiyetle ayrılacağını söyleyebileceğini unutmayın. Artık tehditlerinizi ciddiye almıyor ama bu tür ültimatomlara ders vermeye çalışacak.

İlişkiyi bitirmeye gerçekten hazır olmadıkça (veya ölçekte gerçekten ciddi bir şey olmadıkça), asla ayrılmakla tehdit etmeyin! Sonunda, gerçekten birlikte olmak istediğinizi söylediğinizde, bundan sonra partnerinizden de bir ültimatom gelmesi oldukça mantıklı ve siz şimdiden onun şartlarını kabul etmeye zorlanacaksınız.

Unutmayın, şantaj için en etkili yanıt ters vuruş koşullarıdır. Eşinizi, örneğin sizi rahatsız eden şirketle iletişim kurmayı bırakmazsa lezzetli yemek ve temiz ev eksikliği ile tehdit ettiniz - yanıt olarak yakındaki bir kafede yemek yiyebileceğine dair bir açıklama alabilirsiniz ve dairesindeki dağınıklık onu pek rahatsız etmez.

Annenize veya bir arkadaşınıza gitmekle tehdit ederseniz, fikrinizi değiştirip aramanızı bekleyerek sizi geri döndürmeye çalışmayabilirler. Fizik yasalarına göre her eylemin kendi karşı tepkisi vardır ve her iki taraftan da bir yığın ültimatom üzerine ilişkiler kurmak şüpheli bir zevktir.

Ültimatomlar yalnızca tehdidi gerçekten gerçekleştirmeye niyetliyseniz ve evlilik mutluluğu tehlikedeyse kullanılmalıdır. Eşiniz aşırı alkol sevgisi gösteriyorsa ve bu zaten bir bağımlılık gibi görünüyorsa, bir ültimatom haklı çıkar. Bir kişi bilinçsizce kendine zarar verirse bir ültimatom haklı çıkar - örneğin, işte aşırı işkoliklikle kendini tüketir veya tam tersi, sürekli boşta kalır. Ancak, yine de, diyaloğa gitmek, nedenlerini öğrenmek ve sorunlardan kurtulmaya yardım etmek, manipülasyon kullanmaktan her zaman daha iyidir.

Günlük şantaj kalıcı bir aşamaya girerse, acı çeken taraf kompleksler yaşamaya, kendini küçük ve önemsiz hissetmeye başlar. Bu, iki farklı duruma yol açabilir - ya ültimatomlardan bıkmış bir kişi serbest kalır ve bir skandal çıkarır ya da şantaj üzerine ilişki kurmayacak ve onu manipüle etmeye çalışmayacak bir kişiyi sessizce bulur.

İlişkiniz uyumsuzluk içindeyse, ayrılma ve seks yapmama tehdidinde bulunmak aptalcadır - partneriniz sözlerinizi bir saman gibi kavrayabilir ve gerçekten ayrılacaksınız ve ayrılıkta suçlu taraf siz olacaksınız.

İnsanlar neden ültimatom verir?

Bir kişi günlük düzeyde şantaja başvurursa, bunun nedenleri vardır, hangisini öğrendikten sonra böyle bir tezahürle nasıl başa çıkılacağını anlamak daha kolaydır. Sonsuz ültimatomlarıyla, çiftlerini güç için "incelerler". Kural olarak, onlara değerli bir tepki verebilen ve günlük şantajı görmezden gelebilen insanlarla uzun süre anlaşamazlar.

Pek çok sorun çocukluktan gelir ve bir çocuk ailede ültimatom davranışları gözlemlerse, bilinçsiz bir yaşta kendisine verilen modeli takip eder. Aynı sorun, olumsuz duyguları zamanında nasıl göstereceğini bilmeyen insanlarda da var - tutkularının kötü alışkanlıklarından uzun süre rahatsız oluyorlar, ardından vazgeçilmez imalarla skandallara giriyorlar "ya her şeyi doğru yaparsın, ya da giderim.”

Bununla birlikte, bir ültimatomun gerekli olduğu bir durum ortaya çıkarsa, o zaman bunu ortaya koyarken, belirli kurallara açıkça uymalısınız:

- her zaman gerçekten ne istediğinizi ve hangi terimlerle istediğinizi bilin.

- Soruna yönelik diğer tüm çözümlerin kullanılıp kullanılmadığını değerlendirin.

- dileğinizi açıkça formüle etmeli ve uygulanması için zaman çerçevesini sınırlandırmalısınız.

- yerine getiremeyeceğiniz tehditleri kullanmayın.

Unutmayın, ileri süreceğiniz herhangi bir ültimatom sizin lehinize olmayabilir. Bu sonuçla neyi riske attığınızı önceden düşünün.

Ama öte yandan, örneğin alkol veya uyuşturucuyu bırakmak gibi taleplerde bulunursanız ve partneriniz sizin lehinize olmayan bir karar verirse, üzülmemelisiniz. Belki de bu ilişki size göre değildir ve her şeye önceden karar vermek ve yerine koymak daha iyidir.

1 yıldır birlikte olduğumuz bir erkekten hamile kaldım, korktu erken dedi (19 yaşındayız)
Bir seçim yaptı: ya çocuğu bırakırım ama onu bir daha asla görmem ya da onu öldürürüm ama sonra bir süre sonra bir ailemiz olacak ve her şey yoluna girecek ve çocuklar ancak proje çağında olacak. Bu kişiyi sevdiğim için tamamen kaybolmuş durumdayım ama aynı zamanda bir çocuğu öldürme düşüncesini bile hayal edemiyorum. Ya bundan kaçınmak için beni kandırıyorsa ve özellikle bu kadar güzel konuşuyorsa Ya çocuğu yalnız kalacağım gibi bırakırsam Ve bu planın birçok sorusu bana çok eziyet ediyor ... Gerçekten yardım istiyorum çünkü bu zor bir seçim ... adam çocuk istemiyor çünkü henüz baba olmaya hazır değil ve çok erken olduğunu ama beni kaybetmek istemediğini söylüyor, her şey çok karışık... lütfen yardım edin!!!

Anastasia, iyi günler! Kalbini dinle, sana söyleyecektir. Sizin için daha değerli olan her şeyi, doğmamış çocuğu veya babasını tartın. Çoğu zaman erkekler fikir değiştirir, zihinlerinde bazı dönüşümler olur ve çocuğu kabul ederler. Tam tersi oluyor, hazırım diyorlar ve gidiyorlar. Farklı bir senaryo mümkündür.

Doğum yapma kararı almış birçok kadın tanıyorum, bebek doğuyor ve sonra yolculuğun başında şüpheleri olsa da bu karardan asla pişmanlık duymuyorlar.

Profesyonel desteğe ihtiyacınız varsa, şahsen veya Skype üzerinden danışma için gelin!

Sana iyi şanslar!

Dovgopol Natalia, Moskova'da psikolog. Şahsen ve Skype üzerinden danışmalar

İyi cevap 4 Kötü cevap 0

Anastasia, merhaba!

Bir karar vermek için, hayattaki diğer tüm durumlara rağmen, başkalarına değil, yalnızca kendinize güvenmenize yardımcı olacak güçlü yönlerinizi ve yaşam anlamlarınızı belirlemeniz gerekir. Bundan sonra, herhangi bir senaryoda kendi başınıza çocuk yetiştirip büyütemeyeceğinizi, kendi başınıza para kazanabileceğinizi, kendinizi de eğitebileceğinizi ve kendi başınıza anaokuluna gidip gidemeyeceğinizi anlayacaksınız. Hayatın sorumluluğunu çocuğunuza atmadan, örneğin başarısız bir baba-koca, ebeveynler ... Sizin için mümkün olacak mı?

Bir erkek için herhangi bir umudunuz varsa, o zaman gerçekleşmeyebilirler. Kafasında ne olduğunu ve birkaç ay veya yıl içinde nasıl davranacağını bilmiyoruz.

Bu nedenle, kendiniz için, kendiniz hakkında, kişisel beklentileriniz hakkında bir karar verin. Belki şimdi bir çocuk yetiştirecek, onu besleyecek, giydirecek kadar eğitimin yok... Belki de seni karar vermekten alıkoyan başka bir şey var. O halde eğitimine sahip çık ki meslek ve para olsun. Bu durumda kendinize, kendi gücünüze güvenin. O zaman her şey yoluna girecek.

Bir karar vermek için desteğe ve yardıma ihtiyacınız varsa, lütfen bizimle iletişime geçin. tamam skype

Konopleva Natalya Vitalievna, Moskova, yüz yüze ve skype konsültasyonları.

anastasya


ya da onu öldürürüm, ama sonra biraz sonra bir ailemiz olacak ve VK iyi olacak ve çocuklar sadece proje çağında olacak

Sadece gençlerin söz vermeye hazır olmadığı şey - sadece "hamile bir kız arkadaş" şeklinde sorundan kurtulmak için ...

anastasya


adam çocuk istemiyor çünkü henüz baba olmaya hazır değil

Her halükarda, bu çocuğa hazır olmadığını açıkça belirtiyor. Ama - (hangi durumda) tek başına bir çocuk yetiştirmeye hazır mısın? (belki her şey düzelir)

Bu kadar açık sözlü olduğum için üzgünüm - ama - bazen gerçek durumun farkında olmak doğru kararı vermenize yardımcı olabilir.

Anastasia, merhaba!

Durum çok zor ve kaderiniz daha da geliştikçe bir çözüm seçimi büyük önem taşıyor. Bu nedenle, en uygunu, yüz yüze bir görüşmeye gelmeniz olacaktır. Tartışılacak çok fazla önemli konu var. Ancak kesin olan bir şey var ki, hamilelik, plansız, tesadüfi bile olsa, iki kişinin sorumluluğundadır. Ve adamınız sorumluluktan kurtuluyor, yetişkin, olgun bir kişinin pozisyonunu almaya hazır değil, yalnızca arzuları ve korkuları uğruna hareket ediyor. Tabii ki bu onu aile hayatına hazır olmayan biri olarak nitelendiriyor. Gelin bu durumu her yönden çarpıtalım, o zaman çözüm size gelir.

Karina Matveeva, psikanalitik psikoterapist

Matveeva Karine Vilievna, Moskova'da psikolog

İyi cevap 2 Kötü cevap 1

Merhaba Anastasia.

Duygularınızı ve kafa karışıklığınızı anlıyorum. Şimdi senin için kolay değil. Doğru, bazen harika olaylar beklenmedik durumlardan gelir.

Şimdi senin durumun hakkında.

Erkek arkadaşını seviyor musun ve o seni seviyor mu? Şunu bir düşünün: Bir insan bir başkasını sevdiğinde, onu acımasız bir seçimin önüne mi koyacaktır? Ve sevilen bir adamla bir çocuk arasındaki seçim zulümdür.

Baba olmaya hazır değil. Ve seks yapmaya hazır mıydın? Peki ya olası sonuçlar? Artık sorumluluktan kaçıyor ve size devrediyor.

Adam gelecekte baba olmaya hazır olacak mı? Belki 10-15 yıl daha bir aileye, çocuklara hazır olmayacak ve her zaman "nesnel" nedenlerle: önce bir eğitim almanız, bir meslekte ayağa kalkmanız, kurumlarda çalışmanız, satın almanız gerekiyor. bir araba, bir motosiklet, seyahat, kendin için yaşa vs.

İlişkiniz aslında zaten bir bölünme aldı ve bir geleceği olması pek olası değil. Doğum yapmaya karar verin - "böyle bir seçim yaptınız" sözleriyle ayrılacak. Kürtaj yaptırırsanız, kendiniz onu affedemeyeceksiniz çünkü bir çocuğu öldürmüş gibi hissedeceksiniz.

Çocuk sahibi olma kararı her zaman nihai olarak kadın tarafından verilir, bu nedenle sorumluluğun çoğu size ait olacaktır. Adama odaklanmayın - o zaten seçimini yaptı. Evet, bir gün değişebilir. Ama şu anda değil.

Bir karar verirken kendinize rehberlik edin: Bu çocuğu istiyor musunuz? Size kim yardımcı olabilir (ebeveynler, akrabalar, arkadaşlar).

Bir çocuk istemediğinizi düşünüyorsanız, o zaman henüz değil. Bu durumda, gelecekte bir psikologla suçluluk duygusunu çözmek gerekecektir (olacaktır).

Bir çocuk istiyorsanız, her şey yoluna girecek: fırsatlar ve yardım etmeye istekli insanlar olacak.

Zolotova (Polyanskaya) Yanina, Moskova'da psikolog

Ailedeki ültimatomlar: şantaj mı yoksa çıkar mı?

Size hiç “Sen bunu yapmazsan şunu yapacağım” gibi bir söz söylendi mi? Ya da belki kendiniz bu tür kelimeleri telaffuz ediyorsunuz?

Woody Allen'ın Match Point'inde ana karakter metresini öldürür çünkü metresi ona bir ültimatom verir: "Ya karını terk edersin ya da ona ilişkimizi anlatırım." Onu seviyor ama toplumdaki karısı sayesinde elde ettiği yüksek konumunu kaybetmekten o kadar korkuyor ki sinirleri bozuluyor. Metresinin şantaja dayanamayarak onu öldürür.

Olası talihsiz sonuçlara rağmen, ültimatom, istediğinizi elde etmenin en sevilen yollarından biridir.

“Arkadaşlarla takılmayı kesmezsen boşanma davası açarım”, “Kürk alana kadar seksi unutursun”, “Beni bırakırsan intihar ederim”, “Kürk almazsan intihar ederim” 'içmeyi bırak seni bırakacağım', 'Çöpü atmazsan yemek yapmayı bırakacağım'... Sevimli günlük şantaj sayesinde pek çok insan aile sorunlarını oldukça başarılı bir şekilde çözüyor.

Ancak çok az insan ültimatomun uzun vadeli sonuçlarının ne olduğunu ve bunun ilişkileri nasıl etkilediğini düşünür.

Bu evin başı kim?

Marina ve Zhenya altı aydır çıkıyor. Bir gün Zhenya, bir gece kulübünde bir arkadaşının doğum günü partisine gidiyordu. Marina, onsuz gittiği için kızdı ve giderse ilişkilerinin bittiğini söyledi.

Ertesi gün sevgili aradığında kız ayrıldıklarını söyledi. Zhenya özür dilemedi ve onunla aynı fikirdeydi. Birkaç günlük ayrılıktan sonra Marina buna dayanamadı ve Zhenya'yı aradı.

Şimdi geri dönüşü için şartları belirledi ve kız onlardan hiç hoşlanmasa da, sevgilisini hiç kaybetmek istemediği için kabul etmek zorunda kaldı.

Bir ültimatom verirseniz, beklediğiniz şekilde anlaşılmayabileceğini unutmayın. Planlarınız ilişkilerde bir kopukluk içermiyorsa, isteklerinizi ültimatom şeklinde ifade etmemelisiniz.

Başka bir talihsiz sonuç da, her şey ters giderse ve siz ültimatomunuzdan vazgeçmeye karar verirseniz, eşiniz sözlerinizi ciddiye almayı bırakır ve uzlaşma için kendi şartlarını dikte etmeye başlar, bu da mevcut durumu daha da kötüleştirebilir.

Cinsel manipülasyon konusunda özellikle dikkatli olun ("Bir kolye alana kadar seks olmayacak" vb.). Ne de olsa koca, metresiyle koşulsuz seks yaptığı cevabını verebilir.

Yarışma

Lena, kocasının her cuma barda arkadaşlarıyla buluşup sabah eve gelmesinden çoktan bıkmıştı. Sonra sevgilisine bir koşul koydu: "Bara gitmeyi bırakmazsan, yemek yapmayı ve daireyi temizlemeyi bırakacağım." Kocası, "Peki, yemek yapmayı ve temizlik yapmayı bırakırsan lokantalarda yerim" diye cevap verdi ve tehdidini yerine getirdi.

Artık sadece Cuma günü değil, her gün eve geç geliyordu. Sonra Lena, itaatsiz kocasını, isyan durmazsa annesinin yanına gideceği konusunda tehdit etti.

Kocanın kırılması zor bir ceviz olduğu ortaya çıktı ve karısının teklifini memnuniyetle kabul etti. Şimdi ayrı yaşıyorlar ve gurur, Lena'nın kocasına dönmesine izin vermiyor.

Her etki için bir tepki vardır. Ültimatomunuzun cevabının başka bir ültimatom olabileceğini ve bunun da ilişkiyi mahvedebileceğini unutmayın.

Bahisler artıyor

Tonya, kocasının sigara içmesinden hoşlanmadı. Her yerde ve çok sigara içiyordu. Tonya bir kez duyurdu: "Ya sigarayı bırakırsın ya da başka bir odada uyursun." Kocası bu tür değişikliklere hazır değildi, bu yüzden kötü alışkanlıkla savaşmaya başladı.

Tonya bu tür bir hoşgörüden çok memnun kaldı ve eğitim sürecini sürdürmeye karar verdi. Şimdi ültimatom, kocasını yönetmek için günlük bir kaldıraç haline geldi. Birazcık, Tonya durumu açıklığa kavuşturma ve bir diyalog yürütme zahmetine girmeden ültimatomlar verdi.

Kız itaatkâr kocasına doyamadı ve bu nedenle başka bir kadını olduğu haberiyle şok oldu. "Görüyorsun, onunla gerçekten güçlü bir adam gibi hissediyorum ve seninle - tam bir önemsizlik, sanki bir buz pateni pistiyle üzerimden geçtiler."

Bir ültimatom ortak bir ilişki biçimi haline geldiğinde, birbirinizi anlamayı ve iletişim kurmayı bırakırsınız. Ailenizde tiranlık kurulur. Bir ültimatom tipik bir manipülasyon olduğu için, manipüle eden kişinin kendisini diğerinden üstün gördüğü ortaya çıkıyor. Karşı taraf kendini zayıf ve bağımlı hisseder.

Tebaasının zorbalara nasıl davrandığını herkes bilir: Bir an önce baskılarından kurtulmak isterler. Yollar farklı olabilir: devrimden ve açık direnişten, daha insancıl bir hükümet biçiminin olduğu yerlere sessizce geri çekilmeye.

Ezilen kişi arzu ettiği rahatlamayı kumarhanelerde, alkolde ve gerçeklikten kaçmanın diğer yollarında da bulabilir.

gizli arzular

Anya, Paşa ile beş yıl yaşamıştı ama onunla evlenmeyecekti. Anya sinirlendi ve sürekli Paşa'yı terk etmekle tehdit etti. İlişkileri gittikçe kötüleşti, sürekli kavga ettiler.

Anya bir kez dayanamadı ve "İlişkimizi resmileştirmeyeceksen, seni terk edeceğim!" Paşa, “Bunu önermene çok sevindim. Uzun zamandır senden ayrılmak istiyordum."

Biriken sorunlar ültimatomla çözülemez. İlişki çatlamışsa, partner ancak sorunun böyle bir formülasyonundan memnun olabilir çünkü kendisi ilk adımı atmaktan korkuyordu.

Ültimatom nedir?

İnsanlar sürekli olarak eşleriyle ilgili olarak izin verilenlerin sınırlarını araştırıyorlar. yap onlar karşılıklı olarak olabilir, bu da ya etkileşim sınırlarının net bir şekilde tanımlanmasına ya da ilişkilerin yüzleşmesine ve kopmasına yol açabilir. Her şey, bu "incelemenin" nasıl gerçekleştirildiğine bağlıdır.

Bir partneri etkilemek için en sevdiğiniz yöntem bir ültimatomsa, bunun için sebepler var. İşte buradalar:

Güç için susuzluk. Prensipte çok önemli olmayan şeyler uğruna ilişkileri riske atıyorsanız, o zaman büyük olasılıkla tek amacınız sevdikleriniz üzerinde güç kazanmaktır. Durumun kontrolünün sizde olduğunu, size "itaat ettiğini" bilmeniz sizin için önemlidir.

Duygusal şantajın yardımıyla tüm sorunların çözüldüğü bir ailede büyüdünüz ve bu nedenle istediğinizi elde etmenin bu özel biçimine alışkınsınız.

Olumsuz duygularınızı nasıl yeterince ifade edeceğinizi bilmiyorsunuz. Duyguları uzun süre kendi içinizde tutma eğilimindesiniz ve sonra aniden bir ültimatom şeklinde kısa bir özet veriyorsunuz.

Bunun nedeni, çatışmalardan korkmanız ve sonunda sizi "ele geçirene" kadar duruma katlanmanızdır. Sonuç olarak, bir çırpıda çözmeye çalıştığınız birçok sorununuz olduğu ortaya çıkıyor.

Ne yazık ki, eşinizle sizi neyin rahatsız ettiğini, ne istediğinizi tartışmayı öğrenmediyseniz, hiçbir ültimatom yardımcı olmayacaktır. Güven oluşturmadığınız ve duygusal şantaj yoluyla hareket etmeye çalıştığınız ortaya çıktı, bu durumda bu büyük olasılıkla son bir kırılmaya yol açacaktır.

Bir ültimatoma ihtiyacın olduğunda

Bazen bir ilişkide bir ültimatom vermeniz veya ayrılmanız gereken bir nokta vardır. Ama sadece tüm araçlar tükendiğinde.

Ultimatum aşağıdaki durumlarda yardımcı olur:

Tam olarak ne istediğini, neden istediğini bildiğinde ve bu senin için çok önemli. Örneğin, eşinizle uzun süredir yaşıyorsanız ve gerçekten bir aile kurmak istiyorsanız, ancak o evlenme teklif etmek için acele etmiyorsa.

Ya da çocukları hayal ediyorsunuz ve o buna ihtiyacı olmadığını beyan ediyor. Ya da kocanızın bir metresi olduğunu öğreniyorsunuz ve o sizin aranızda bir seçim yapamıyor.

Her durumda, seçim sizin lehinize olmayabilir, ancak size belirsizlikten kurtulma ve yeniden bir hayat kurmaya başlama fırsatı verecektir.

Alkol ve uyuşturucu söz konusu olduğunda. Normal aşk ilişkileri ancak kişi iyileşip zararlı bağımlılığından kurtulduğunda mümkündür.

Özgür olmadığı sürece, sana ihtiyacın olanı veremeyecektir. Sadece bir ültimatom ona düşünme fırsatı verebilir.

Elbette her durumda geri aranmama gibi bir tehlike var ama eğer sorduğunuz şey sizin için gerçekten önemliyse size uymayan veya sizi rahatsız eden bir kişiyle teması keserek zamandan tasarruf etmiş olursunuz. senin hayatın dayanılmaz

Bir ültimatomun avantajları

Sizin için tüm yaşam kalitenizi belirleyen önemli şeylere karar verildiği her durumda, birkaç nedenden ötürü umutsuz bir eşten ayrılmak tek olası seçenek olabilir:

Yıllarca sürüklenip hayatınızı mahvetmesinler diye kendinizi ilişkilerden kurtarıyorsunuz.

Bir erkeğe ayrılığınızı anlatmak, size yeni bir partner bulmanız için gereken özgürlüğü verir.

Fikrini değiştirmezse zamanla boş beklentilerden vazgeçecek ve değerlerine göre yeni bir hayat kurmaya başlayacaksın.

Bir ültimatom nasıl verilir

1. Ültimatom açık ve net bir şekilde formüle edilmiş olmalıdır.

2. Partner, neden ayrıldığınızı, ne istediğinizi, hangi koşullarda tekrar döneceğinizi net bir şekilde bilmelidir.

3. Karar vermek için belirli son tarihler belirleyin.

4. Seçilen kişi sözleriniz hakkında düşünmeye devam ederse, tehdidinizi yerine getirin.

5. Gereksinim karşılanana kadar geri dönmeyin.

6. Bir adamı terk ettiyseniz, ardından gereksinimlerinizi yerine getirmeyi kabul ettiyseniz ve ona geri döndüyseniz, sözünüzü yerine getirdiğinizden emin olun. Seni geri kazandığını ve eski taahhütsüz hayatına geri dönebileceğini düşünmesine izin verme.

Erkekler oyun kurallarımızı benimser ve bizi manipüle etmeyi öğrenir.

Bir erkekle müzakere etmenin en iyi yolu ültimatom değildir © Thinkstock

Erkekler ince ruhlarının kapılarını bizim için açmaya devam ediyor. Ve bize "Aşil topukları" hakkında küçük bir eğitim programı sunuyorlar - dokunmak onlar için acı verici ama bizim için endişe verici yerler. Nasıl? Makaleyi oku.

Görünüşe göre erkeklerin kafasında fiyat listesi gibi bir şey var: Böyle bir suç için bu şekilde cezalandırılmanız gerekiyor. Ve bunun için... Oh, "bu" için - Afganistan'a bir bilet ve ana meydanda halka açık bir kırbaç.

Söz adamdır.

“İşte babam bana dedi ki: uzun yaşamak istiyorsan evlenme oğlum! Dinlemedim ... Peki bende ne var? "Savaşta olduğu gibi sana!" - bu, onun cinsel hizmetlerinden aşağı yukarı düzenli olarak yararlanma, sabahları bir fincan çay, temiz bir gömlek ve yapmam gereken uzun bir şeyler listesi alma hakkı karşılığında aldığım şeydi.

Ve gün içindeki sorumlulukların yanı sıra kesinlikle yapmamam gerekenler hakkında bir sürü tanıtıcı şey alacağım.

Akşam arkadaşlarınızla bir bira içmek için mi toplandınız? Bakın - kapıdaki kilit acilen kırıldı ve bensiz - hiçbir şey! Televizyonda futbol maçım var - onun acil bir temizliği var!

En sevdiğiniz dergiyi eve getirin.
Sadece kanepeye yerleşti - sana! Oğlumun matematikte bir ikilisi var ve benim dışımda ailede hiç kimse ondalık kesri bir dereceden bir sayıdan ayırt edemiyor.

İlk başta katlandım, öyle olması gerektiğini düşündüm. Ve sonra mahvolmuş planlarım için kendi ceza sistemini geliştirdi. İşe yarayacağına dair hiçbir kesinlik yoktu.

© Thinkstock
Manipülasyona başvurmadan bir kişiyle sözlerle anlaşmanın mümkün olduğu bana her zaman göründü. Anlaşıldı - hayır! Frank manipülasyonları daha etkilidir! Açgözlü değilim - herkesle paylaşırım!

Kadınlar neden ve nasıl cezalandırılmalı?


Bir numaralı erkek manipülasyonu.
Sebep: seks yapmayı reddetmek. Aile hayatımdaki ilk hayal kırıklığım. İlginç olan şu: neden düğünden önce kimsenin başı ağrımıyor? Herkes çok aktif ve yaratıcı! Ama pasaportta bir damga almaya değer ve bu kadar! Bu sadece bir salgın.

İkinci seçenek: Arkadaşının gelmesini bekliyorum ve apartmanda şortla dolaşıyorum, iş yerindeki sorunları yüksek sesle tartışıyorum, ifadelerden utanmıyorum. Bir tür iş sorununun zirvesine ulaştığımda, "buharda" martinilerini masadan alıp doğrudan boynumdan içerim. Özür dilemeden gidiyorum.

Mutfakta samimi bir sohbetin başladığını görürsem musluğu tamir etmeye başlarım. Ne hakkında konuştun? Ve dedim ki: Biram var! Arkadaşlarla!

© Thinkstock
Dört numaralı erkek manipülasyonu. Sebep: bale gezisi. Burada: alışveriş, kayınvalide gezisi, koridorda acil onarımlar vb.

Cevabım: araba revizyonu. Gerekli yedek parçaların uzun bir tahmini, bunun ne anlama geldiğine dair sıkıcı bir hikaye: "motor vuruntuları." Çizimlerle birlikte ilgilenmeyi teklif edin. Son çare olarak: eve bir parça demir sürükleyin, oturma odasının ortasına bir bez yayın ve bu demir parçasını sökmeye başlayın. Ö! Bir gün onun yüzünün olduğu bir fotoğraftan çok para kazanacağım!

Beş numaralı erkek manipülasyonu.
Sebep: ültimatom. Oh, karımın sevdiği şey bu ve kesinlikle dayanamadığım şey ültimatomlar! "Bana hemen bir tane almazsan..." Bunu en son birkaç yıl önce duymuştum. Sonra hatırlıyorum, bir kürk manto istedi. İkinci. Bir haftalığına anneme gittim. Kürk manto ihtiyacı kendiliğinden ortadan kalktı. Garip ... Muhtemelen model bundan hoşlanmadı.

Özet: kadınlar garip insanlardır.. Aklın argümanları onlara işlemez, mantıktan anlamazlar. Davranışlarını onlara açıklamaya yönelik tüm girişimler, bir duygu çığıyla paramparça olur. Ve ilginç olan: ifade her zaman (!) Kulağa geliyor: “Her şeyi anladım!

18 Mart

Ona bir ültimatom vermeli miyim?

Adamının teklifi sonsuza dek uzatmasına izin vermemelisin. Bu makale bir düğün hakkında nasıl konuşulacağını açıklamaktadır.

Adamınıza bir ültimatom vermenin her şeyi mahvedeceği fikri bir efsanedir. Aslında, ihtiyacı olan itme bu olabilir. Aile terapisti, "Uzun süredir bir ilişkiniz varsa ve erkeğiniz öne çıkıp size evlenme teklif etmiyorsa, istediğinizi elde etmek istiyorsanız onunla ciddi bir konuşma yapmanız gerekir" diyor. Krista Bloom, Ph.D. The Last Compatibility Test kitabının yazarı. "Önemli olanı bilin: Bir erkek için en kötü şey, "Ölüm bizi ayırana kadar"dır, bu nedenle bir düğün hakkında konuşmak hassas bir konudur.

Bir sohbete ne zaman başlamalısınız?

Her çiftte ilişkiler farklı bir hızda gelişir, bu nedenle N'inci süre geçtikten sonra düğün hakkında konuşmaya değer olduğuna dair belirli bir kural yoktur. Ancak takip edebileceğiniz bazı ipuçları var. Henüz 4-5 aydır birlikteyseniz, o zaman çok arzuladığınız yüzük hakkında konuşmak için çok erken. Daha yeni tanışıyorsunuz ve bu onu korkutabilir ama bu evlilik hakkında konuşmak için yıllarca beklemek için bir sebep değil. Bloom, "Yaklaşık bir yıldır devam eden ciddi bir tek eşli ilişkiniz varsa, erkeğinizle birlikte bir gelecek hakkında konuşmak istemeniz tamamen normaldir" diyor.

Nasıl düzenlenir?

Düğün hakkında dikkatsizce konuşursanız, arzunuz bir tehdit gibi gelebilir ve seçtiğiniz kişi kendini kafese kapatılmış bir hayvan gibi hissedecektir. Bir erkeğin nabzını düşürmemek için ısrarcı ama aynı zamanda sakin olmalısınız.

Böyle bir durumda rahat kalmanın en iyi yolu, tam da bu düşüncenin kafanızda yaşadığını anladığınız anda düğün hakkında konuşmaktır. Ph.D. Ph.D. Ph.D. Ph.D. Well, Nihayet ! Kaybedenlerle çıkmayı sonsuza dek nasıl durdurabilirim. "Düğün çanlarının ürkütücü sesi kafanıza yerleştiğinde, sohbet etmek için en uygun anı seçin, örneğin sakin bir akşam yemeği sırasında."

O zaman açık sözlü ol. Bloom, "Erkekler ipucu almaz, bu yüzden ne istediğiniz konusunda doğrudan olursanız en iyi sonuçları alırsınız" diyor. Onu kocanız olarak hayal ettiğinizi söyleyin ve bu konuda ne hissettiğini sorun. Ya da “Seninle iyi hissediyorum ve ilişkimizin daha da gelişmesini istiyorum. Senin de aynısını istediğini bilmem gerekiyor."

Şimdi geri çekil.

Sonuçta, hemen bir evlilik teklifi beklememelisiniz. Tüm bu yeni bilgileri sindirmesi gerektiğini unutmayın. Rich, "Düğünle olan ilişkisini düşünmesi için ona birkaç hafta verin," diyor. Bu konunun daha fazla tartışılması için bir tarih belirleyin ve o zamana kadar bu konuya geri dönmeyin.

Bir karar verdiğinde, kartlar sizin elinizde, bundan sonra ne yapacağınızı düşünün. "Onu evlenme teklif etmeye zorlayabilirsin ama seninle evlenmeye zorlayamazsın. Henüz düğüne hazır değilse, beklemek ya da devam etmek size kalmış."

Bir yıldır bir erkekle ilişki içindeyim, her şey yolundaydı, tabii ki tartışmalar oldu ama çabucak hallettik. Ancak son zamanlarda sıra dışı bir durum yaşandı. Bana bir şart verdi. Ya ben dedim ya da sosyal ağ dedi. Bir bağımlılığım olduğunu ya da orada çok zaman geçirdiğimi söyleyemem, hiç değil. Çoğunlukla, son zamanlarda orada sadece okuldaki sınıf arkadaşlarımla, annemle ve uzaktaki arkadaşlarımla konuşuyorum. Ve seçim yapamayacağımı bilerek bana böyle bir koşul koyuyor. Bir erkeğin bu davranışı ne kadar doğru?

Elena, eğer senin erkeğin

koşulu ayarlar

yani kendini bir tiran olarak gösteriyor, o zaman senin görevin kurban olmamak.

Bu konuda buradan okuyun: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Saygılarımla, Kiselevskaya Svetlana, psikolog, usta.

İyi cevap 1 Kötü cevap 0

Merhaba Elena.

Sizin sözlerinizle her şey yolundaysa, bir erkeğin neden bu tür koşulları öne sürmeye karar verdiğini anlamak önemlidir. Böyle bir ültimatom verdiği için, bu büyük olasılıkla, onun görüşüne göre sosyal ağ iletişimine harcadığınız dikkatinizden yoksun olduğunu gösterir. Aranızdaki her şeyin gerçekten iyi olup olmadığını anlamaya değer. Bazen bir partner üzerinde kontrol hissetmek için bu tür koşullar belirlenir, pahasına kendini gösterecektir. Her durumda, bu koşulları kabul edip etmemek size kalmış. Sosyal medyadaki iletişiminize neden karşı olduğunu size açıklamasını isteyin. ağlar, gerçek motifler nelerdir? Sosyal dışında ona uymayan ilişkiniz hakkında konuşun. ağlar. Ve belki de her şeyi anlamak mümkün olduğunda, ültimatom ihtiyacı kendiliğinden ortadan kalkacaktır.

Saygılarımla, Anna.

Zinovieva Anna Sergeevna, St. Petersburg'da psikolog

İyi cevap 0 Kötü cevap 1

Elena, merhaba. Sadece bir yıl yaşadığınızda şartlar koyarsa, sonra ne olacak? O zaman her şey artarak devam edecek ve o sizin fikrinizi hiç dikkate almadan sizin için her zaman yeni koşullar belirleyecektir. Şimdi onunla bir uzlaşma bulmaya çalışın, sosyal medyada daha az zaman geçireceğinizi söyleyin. ağlar ve arkadaşlarınızla ve annenizle iletişim kurmanız gerektiğini açıklayın. Kategorik ise, bir seçenek olarak, en az birkaç hafta geçici olarak görüşmemeyi düşünün. herkes karar versin diye. gelecek pahasına ve anladı. eğer değişmezse, o zaman seni gerçekten kaybedebilir. Karşılıklı bir uzlaşma bulmayı, birbirinizi duymayı ve anlamayı birlikte öğrenmezseniz, o zaman gelecek sizin için üzücü ... Tüm kalbimle size - BAŞARI ve EN İYİSİNİ diliyorum!!!

Uçan Igor Anatolyevich, psikolog Dnepropetrovsk ve Skype üzerinden çevrimiçi

İyi cevap 2 Kötü cevap 0

Merhaba Elena!

Adamınız sizi kontrol etmeye ve yönetmeye çalışıyor. Bu, psikolojik sınırlarınızın ihlalidir. Şimdi onun manipülasyonuna yenik düşerseniz, gelecekte bu mekanizmayı kullanacaktır.

Ancak yine de neden böyle bir koşul koyduğunu tam olarak anlamak gerekiyor? Seninle olan ilişkisinde ne eksik? Muhtemelen çok az ilgisi ve birlikte geçirdiği zamanı var, bu yüzden sevildiğini hissetmiyor. Kendi tarafınızdan sevgi ekleyin ve her şey yerine oturacaktır.

Stolyarova Marina Valentinovna, psikolog-danışman, St. Petersburg

İyi cevap 10 Kötü cevap 3

Ailedeki ültimatomlar: şantaj mı yoksa çıkar mı?

Size hiç “Sen bunu yapmazsan şunu yapacağım” gibi bir söz söylendi mi? Ya da belki kendiniz bu tür kelimeleri telaffuz ediyorsunuz?

Woody Allen'ın Match Point'inde ana karakter metresini öldürür çünkü metresi ona bir ültimatom verir: "Ya karını terk edersin ya da ona ilişkimizi anlatırım." Onu seviyor ama toplumdaki karısı sayesinde elde ettiği yüksek konumunu kaybetmekten o kadar korkuyor ki sinirleri bozuluyor. Metresinin şantaja dayanamayarak onu öldürür.

Olası talihsiz sonuçlara rağmen, ültimatom, istediğinizi elde etmenin en sevilen yollarından biridir.

“Arkadaşlarla takılmayı kesmezsen boşanma davası açarım”, “Kürk alana kadar seksi unutursun”, “Beni bırakırsan intihar ederim”, “Kürk almazsan intihar ederim” 'içmeyi bırak seni bırakacağım', 'Çöpü atmazsan yemek yapmayı bırakacağım'... Sevimli günlük şantaj sayesinde pek çok insan aile sorunlarını oldukça başarılı bir şekilde çözüyor.

Ancak çok az insan ültimatomun uzun vadeli sonuçlarının ne olduğunu ve bunun ilişkileri nasıl etkilediğini düşünür.

Bu evin başı kim?

Marina ve Zhenya altı aydır çıkıyor. Bir gün Zhenya, bir gece kulübünde bir arkadaşının doğum günü partisine gidiyordu. Marina, onsuz gittiği için kızdı ve giderse ilişkilerinin bittiğini söyledi.

Ertesi gün sevgili aradığında kız ayrıldıklarını söyledi. Zhenya özür dilemedi ve onunla aynı fikirdeydi. Birkaç günlük ayrılıktan sonra Marina buna dayanamadı ve Zhenya'yı aradı.

Şimdi geri dönüşü için şartları belirledi ve kız onlardan hiç hoşlanmasa da, sevgilisini hiç kaybetmek istemediği için kabul etmek zorunda kaldı.

Bir ültimatom verirseniz, beklediğiniz şekilde anlaşılmayabileceğini unutmayın. Planlarınız ilişkilerde bir kopukluk içermiyorsa, isteklerinizi ültimatom şeklinde ifade etmemelisiniz.

Başka bir talihsiz sonuç da, her şey ters giderse ve siz ültimatomunuzdan vazgeçmeye karar verirseniz, eşiniz sözlerinizi ciddiye almayı bırakır ve uzlaşma için kendi şartlarını dikte etmeye başlar, bu da mevcut durumu daha da kötüleştirebilir.

Cinsel manipülasyon konusunda özellikle dikkatli olun ("Bir kolye alana kadar seks olmayacak" vb.). Ne de olsa koca, metresiyle koşulsuz seks yaptığı cevabını verebilir.

Yarışma

Lena, kocasının her cuma barda arkadaşlarıyla buluşup sabah eve gelmesinden çoktan bıkmıştı. Sonra sevgilisine bir koşul koydu: "Bara gitmeyi bırakmazsan, yemek yapmayı ve daireyi temizlemeyi bırakacağım." Kocası, "Peki, yemek yapmayı ve temizlik yapmayı bırakırsan lokantalarda yerim" diye cevap verdi ve tehdidini yerine getirdi.

Artık sadece Cuma günü değil, her gün eve geç geliyordu. Sonra Lena, itaatsiz kocasını, isyan durmazsa annesinin yanına gideceği konusunda tehdit etti.

Kocanın kırılması zor bir ceviz olduğu ortaya çıktı ve karısının teklifini memnuniyetle kabul etti. Şimdi ayrı yaşıyorlar ve gurur, Lena'nın kocasına dönmesine izin vermiyor.

Her etki için bir tepki vardır. Ültimatomunuzun cevabının başka bir ültimatom olabileceğini ve bunun da ilişkiyi mahvedebileceğini unutmayın.

Bahisler artıyor

Tonya, kocasının sigara içmesinden hoşlanmadı. Her yerde ve çok sigara içiyordu. Tonya bir kez duyurdu: "Ya sigarayı bırakırsın ya da başka bir odada uyursun." Kocası bu tür değişikliklere hazır değildi, bu yüzden kötü alışkanlıkla savaşmaya başladı.

Tonya bu tür bir hoşgörüden çok memnun kaldı ve eğitim sürecini sürdürmeye karar verdi. Şimdi ültimatom, kocasını yönetmek için günlük bir kaldıraç haline geldi. Birazcık, Tonya durumu açıklığa kavuşturma ve bir diyalog yürütme zahmetine girmeden ültimatomlar verdi.

Kız itaatkâr kocasına doyamadı ve bu nedenle başka bir kadını olduğu haberiyle şok oldu. "Görüyorsun, onunla gerçekten güçlü bir adam gibi hissediyorum ve seninle - tam bir önemsizlik, sanki bir buz pateni pistiyle üzerimden geçtiler."

Bir ültimatom ortak bir ilişki biçimi haline geldiğinde, birbirinizi anlamayı ve iletişim kurmayı bırakırsınız. Ailenizde tiranlık kurulur. Bir ültimatom tipik bir manipülasyon olduğu için, manipüle eden kişinin kendisini diğerinden üstün gördüğü ortaya çıkıyor. Karşı taraf kendini zayıf ve bağımlı hisseder.

Tebaasının zorbalara nasıl davrandığını herkes bilir: Bir an önce baskılarından kurtulmak isterler. Yollar farklı olabilir: devrimden ve açık direnişten, daha insancıl bir hükümet biçiminin olduğu yerlere sessizce geri çekilmeye.

Ezilen kişi arzu ettiği rahatlamayı kumarhanelerde, alkolde ve gerçeklikten kaçmanın diğer yollarında da bulabilir.

gizli arzular

Anya, Paşa ile beş yıl yaşamıştı ama onunla evlenmeyecekti. Anya sinirlendi ve sürekli Paşa'yı terk etmekle tehdit etti. İlişkileri gittikçe kötüleşti, sürekli kavga ettiler.

Anya bir kez dayanamadı ve "İlişkimizi resmileştirmeyeceksen, seni terk edeceğim!" Paşa, “Bunu önermene çok sevindim. Uzun zamandır senden ayrılmak istiyordum."

Biriken sorunlar ültimatomla çözülemez. İlişki çatlamışsa, partner ancak sorunun böyle bir formülasyonundan memnun olabilir çünkü kendisi ilk adımı atmaktan korkuyordu.

Ültimatom nedir?

İnsanlar sürekli olarak eşleriyle ilgili olarak izin verilenlerin sınırlarını araştırıyorlar. yap onlar karşılıklı olarak olabilir, bu da ya etkileşim sınırlarının net bir şekilde tanımlanmasına ya da ilişkilerin yüzleşmesine ve kopmasına yol açabilir. Her şey, bu "incelemenin" nasıl gerçekleştirildiğine bağlıdır.

Bir partneri etkilemek için en sevdiğiniz yöntem bir ültimatomsa, bunun için sebepler var. İşte buradalar:

Güç için susuzluk. Prensipte çok önemli olmayan şeyler uğruna ilişkileri riske atıyorsanız, o zaman büyük olasılıkla tek amacınız sevdikleriniz üzerinde güç kazanmaktır. Durumun kontrolünün sizde olduğunu, size "itaat ettiğini" bilmeniz sizin için önemlidir.

Duygusal şantajın yardımıyla tüm sorunların çözüldüğü bir ailede büyüdünüz ve bu nedenle istediğinizi elde etmenin bu özel biçimine alışkınsınız.

Olumsuz duygularınızı nasıl yeterince ifade edeceğinizi bilmiyorsunuz. Duyguları uzun süre kendi içinizde tutma eğilimindesiniz ve sonra aniden bir ültimatom şeklinde kısa bir özet veriyorsunuz.

Bunun nedeni, çatışmalardan korkmanız ve sonunda sizi "ele geçirene" kadar duruma katlanmanızdır. Sonuç olarak, bir çırpıda çözmeye çalıştığınız birçok sorununuz olduğu ortaya çıkıyor.

Ne yazık ki, eşinizle sizi neyin rahatsız ettiğini, ne istediğinizi tartışmayı öğrenmediyseniz, hiçbir ültimatom yardımcı olmayacaktır. Güven oluşturmadığınız ve duygusal şantaj yoluyla hareket etmeye çalıştığınız ortaya çıktı, bu durumda bu büyük olasılıkla son bir kırılmaya yol açacaktır.

Bir ültimatoma ihtiyacın olduğunda

Bazen bir ilişkide bir ültimatom vermeniz veya ayrılmanız gereken bir nokta vardır. Ama sadece tüm araçlar tükendiğinde.

Ultimatum aşağıdaki durumlarda yardımcı olur:

Tam olarak ne istediğini, neden istediğini bildiğinde ve bu senin için çok önemli. Örneğin, eşinizle uzun süredir yaşıyorsanız ve gerçekten bir aile kurmak istiyorsanız, ancak o evlenme teklif etmek için acele etmiyorsa.

Ya da çocukları hayal ediyorsunuz ve o buna ihtiyacı olmadığını beyan ediyor. Ya da kocanızın bir metresi olduğunu öğreniyorsunuz ve o sizin aranızda bir seçim yapamıyor.

Her durumda, seçim sizin lehinize olmayabilir, ancak size belirsizlikten kurtulma ve yeniden bir hayat kurmaya başlama fırsatı verecektir.

Alkol ve uyuşturucu söz konusu olduğunda. Normal aşk ilişkileri ancak kişi iyileşip zararlı bağımlılığından kurtulduğunda mümkündür.

Özgür olmadığı sürece, sana ihtiyacın olanı veremeyecektir. Sadece bir ültimatom ona düşünme fırsatı verebilir.

Elbette her durumda geri aranmama gibi bir tehlike var ama eğer sorduğunuz şey sizin için gerçekten önemliyse size uymayan veya sizi rahatsız eden bir kişiyle teması keserek zamandan tasarruf etmiş olursunuz. senin hayatın dayanılmaz

Bir ültimatomun avantajları

Sizin için tüm yaşam kalitenizi belirleyen önemli şeylere karar verildiği her durumda, birkaç nedenden ötürü umutsuz bir eşten ayrılmak tek olası seçenek olabilir:

Yıllarca sürüklenip hayatınızı mahvetmesinler diye kendinizi ilişkilerden kurtarıyorsunuz.

Bir erkeğe ayrılığınızı anlatmak, size yeni bir partner bulmanız için gereken özgürlüğü verir.

Fikrini değiştirmezse zamanla boş beklentilerden vazgeçecek ve değerlerine göre yeni bir hayat kurmaya başlayacaksın.

Bir ültimatom nasıl verilir

1. Ültimatom açık ve net bir şekilde formüle edilmiş olmalıdır.

2. Partner, neden ayrıldığınızı, ne istediğinizi, hangi koşullarda tekrar döneceğinizi net bir şekilde bilmelidir.

3. Karar vermek için belirli son tarihler belirleyin.

4. Seçilen kişi sözleriniz hakkında düşünmeye devam ederse, tehdidinizi yerine getirin.

5. Gereksinim karşılanana kadar geri dönmeyin.

6. Bir adamı terk ettiyseniz, ardından gereksinimlerinizi yerine getirmeyi kabul ettiyseniz ve ona geri döndüyseniz, sözünüzü yerine getirdiğinizden emin olun. Seni geri kazandığını ve eski taahhütsüz hayatına geri dönebileceğini düşünmesine izin verme.

06 Mart 2018

Rovenna

Tünaydın! 5 yıldır çıkıyoruz (şimdi 30 yaşındayım, o 31 yaşında). Ailemin evinde yaşıyorum, o ve kız kardeşi (30 yaşında, boşanmış, bir çocuğu var) ile birlikte. Haftada sadece 2-3 kez yanına gidiyorum. Kiralık bir daireye taşınmak istemiyor. İlk 1,5 yıl boyunca her şey harikaydı, tatsız anları susturdum (buna zararıma göre ayarladım, seyahatlerde kesinlikle yarı yarıya yiyecek satın aldım). Küçük anlaşmazlıklar müzakerelerle çözüldü ve isteyerek temas kurdu. Sonra beni rahatsız eden şey hakkında konuşmaya başladım.

Örneğin, “Kardeşinizin her zaman ve her yerde bizimle gelmesinden hoşlanmıyorum. Seni özledim.” “Beğenmedin, başkasını ara. Onun hep orada olmasını istiyorum." Kendini uzlaştırdı çünkü çok seviyordu. Ben “Neden 2-3 aydır yakın ilişkimiz yok?” “Beni çekmiyorsun, çok zayıfsın (166 cm'de 47 kg) ve göğsün küçük. Sıfırdan bu kadar histeri yeter, biz iyiyiz." Sonra ilk defa eşyalarımı topladım ve ayrıldım. Bir gün sonra döndü.

Sonra, bir eğlence seçerken kız kardeşlerimi değil, arzularımı dikkate almak için planlardaki bir değişiklik konusunda uyarılmamı istedim. Bana hiçbir borcu olmadığını ve istediğini yapacağını söyledi. Yine ayrıldım. Sonra af diledi. Bir dahaki sefere (1 yıl önce) 8 Mart'ta bana bir hediye vermediğinde eşyalarımı topladım çünkü “Diğerlerinin aksine sen bunu hak etmedin. Bir gün önce yanlış tonda konuştu. ” Bir gün sonra özür diledi, 23 Şubat'ta hediyem kadar verdi. Sonra beni sağanak yağmurda bir hastalık sırasında, yeri korumak için arabadan şemsiyesiz bıraktığında ona içerledim. “Dramatik olma, seni dövmem. Diğerlerinin başı gerçekten dertte."

Tekrar ayrılmaya karar verdim ama 29 yaşımdan beri geri döndüm, telefonu kapatmasına rağmen aramalarımı engelledi. “Neden böyle histerik bir kadınla evleneyim”, “Kendine yüksek doğum maaşı al, ben sana bakamam”, arkadaşlar arasında aşağılanma, “dramatize etmemek” için dikkat etmemeye çalıştım. . Sakin sohbetler bile bir sonuca varmıyor, ya çıldırtıyor ya da beni suçlu çıkarıyor. Ve geçenlerde, “Ablanız yüzünden sitemleriniz beni benden aldı, gitmekten bıktım. Kendini düzeltmek istemiyorsun, beni hep kötü görüyorsun, her zaman her şeyden memnun değilsin. Sensiz daha iyi olurdum. Bir geleceğimiz olup olmadığına karar vermek için bir molaya ihtiyacım var." Bana olan saygısızlığından, duygularını dizginleyemediğinden kendim sorumlu olduğumu biliyorum (ne şakayla ne de imalarla asla hakaretlere ve aşağılamalara tenezzül etmem). Geri kalanına gelince, çok çabalıyorum: Hediye talep etmiyorum, “dışarı çıkma” talep etmiyorum, seyahatlerini hiçbir yerde sınırlandırmıyorum. Evde (onun) hemen hemen her şeyi (onlar için) yapıyorum. Günde bir defadan fazla aramam. Sık sık ondan mutsuz hissediyorum, ancak sonunda ilişkileri koparacak gücüm yok + "Artık genç değilsin" ve "Diğerleri çok daha kötü ve hiçbir şey, yaşıyorlar" sözleri ve akrabaları her zaman ona dönüyor ve Bir aile istiyorum, çocuklar.

Dışarıdan bir bakışa ihtiyacımız var: bir ilişkiyi sürdürmeye değer mi ve eğer öyleyse, beni histerik olarak görmemesi için bir erkeğin aşağılanmasına ve ihmaline nasıl yanıt verilir? Sohbeti "beynin çıkarılması" olarak algılamaması için sorunlar hakkında nasıl konuşulur? Daha iyisini bulabileceğimden şüpheliyim.

06 Mart 2018

Merhaba. Bu ilişkiyi sürdürmek isteyip istemediğinizi mi soruyorsunuz? Bir psikoloğun sizin yerinize bir seçim yapması veya size ne yapmanız gerektiğini söylemesi pek olası değildir. Duygularınızı vb. çözmeye çalışabiliriz.
Ve bunun hakkında ne düşünüyorsun ve hissediyorsun? Ne düşünüyorsun, bir erkek bir ültimatom verdiğinde, bu senin için ne? İlişkinizi nasıl görüyorsunuz?

06 Mart 2018

Rovenna

Bana saygı duymasını ve sevmesini, duygularımı küçümsemesini değil. İlişki fikrini değiştirmeyi ve aşağılanmaya ve ihmale gülümsemeyle karşılık vermeyi talep etmedi.

06 Mart 2018

Ne yazık ki bir insanı değiştiremezsin, kendini sevmeye zorlayamazsın. İnsan ancak isterse değişebilir. Mesajından, kendini değiştirmeni istediğini okudum. Burada, bir kişi bir başkasının hayatını kendisine veya arzularına tabi kılmaya çalıştığında, onu bir köle yaptığını anlamak önemlidir. Aynı zamanda duygularınıza ve kendinize kayıtsız kalır. Seni değiştirmek istiyorsa ya da senin değişmeni istiyorsa, sende neyi seviyor? Senin yanında onun için değerli ve önemli olan nedir? Bu ilişkilerde sizin için önemli ve değerli olan nedir? Neden onlara ihtiyacın var? Bu ilişkiye devam edersen ne olacak? Bunları tamamlamaya karar verirseniz ne olur? Ve sonra böyle bir ilişkide olmaya ne kadar devam etmeye hazır olduğunuza karar vermek size kalmış.
Kendinize küçümsemeyle davranılmasına izin verdiğiniz sürece, aşağılanmaya katlandığınız sürece, o da size bu şekilde davranacaktır.

Yüz yıl önce, bir güzellik salonunda, Cosmopolitan'da bir erkeğin köpek gibi olduğunu okudum - koşulsuz bir refleks geliştirmesi gerekiyor - vakumlanmış - turta ver, okşa, seksle ödüllendir. Bulaşıkları yıkamadım (yıldönümünü unuttum) - turtayı al, ütüleme, cesedi reddet. Aşağı yukarı böyle. En basit manipülasyonlar, ancak çoğu bunları kullanıyor ve hiçbir şey yaşamıyorlar.

Bir adama ültimatom

İyi ya da kötü, ancak birçok kadın erkeklerle böyle bir iletişim şemasını öğrenir ve başka bir şey düşünmez. Bir adama bir ültimatom hakkında konuşmak istiyorum. Bir ilişkide, oyundan tehdide kadar herhangi bir şekilde algılanabilecek birçok ültimatom koyarız ("eğer yapmazsan ..., o zaman ben ..."). Prensip olarak, karar vermek için bir tür zaman çerçevesi olarak bir ültimatom normal ilişkilerde uygun olabilir - aslında sınırlarınızı çizersiniz ve alanınızı belirlersiniz, taleplerde bulunursunuz ve bunda yanlış bir şey yoktur - damga vurmaya karşıyım her şey üzerinde "manipülasyon" ve ondan ateş gibi kaçmak.

Bir adama ültimatom

Ve konuşmak istiyorum çünkü yakın zamanda bir tanıdığımla karşılaştım.