Hangi doğal yağlar yüze iyi gelir? Yüz bakımı için doğal kozmetik yağlar

Görünümlerine önem veren kadınlar genellikle kremler yerine yüze ne kadar faydalı kozmetik yağları olabileceği ve bunların nasıl doğru şekilde uygulanabileceği ile ilgilenmektedir. Bitkisel ürünler yararlı elementler, vitaminler ve mineraller içerir. Doğal bileşenler sayesinde epidermis nemlendirme ve besleme için gerekli maddeleri alır, cilt yüzeyi pürüzsüzleşir, ipeksi ve elastik hale gelir. Her cilt tipi için belirli bir ürün tipini kullanmanız gerektiği, aksi takdirde hoş olmayan sonuçlar alabileceğiniz unutulmamalıdır. Bu bileşiklerin nasıl doğru şekilde kullanılacağını bulmaya çalışalım ve kullanımlarının püf noktalarını ve özelliklerini anlamaya çalışalım.

Kozmetologlar, doğal yağların, faydalı bileşenlerin sayısı açısından en pahalı kremlerden bile önemli ölçüde üstün olduğunu iddia ediyor. Bitki kökenli bir ürünün etki derinliği de daha iyiye doğru farklılık gösterir. Eşsiz yapısı sayesinde faydalı elementler epidermisin derin katmanlarına nüfuz ederek içeriden beslenme ve nemlendirme sağlar. Doğal ürünlerin kullanımı cildin durumunu anında etkiler - sarkmalar kaybolur, genişleyen gözenekler, kırışıklıklar düzelir ve neredeyse görünmez hale gelir.

Yüzünüze yağ uygularken maksimum etkiyi elde etmenize yardımcı olacak birkaç kuralı hatırlamanız gerekir. Yağlı sıvı maske, makyaj temizleyici veya krem ​​olarak kullanılabilir. İnsan yağına benzer bileşim ve yapı nedeniyle bitki kökenli ürün cilt tarafından mükemmel bir şekilde kabul edilir ve pratik olarak olumsuz reaksiyonlara neden olmaz.

Yararlı tavsiye! Ürünü cilt tipinize uygun olup olmadığını belirlemeden kullanmamalısınız. Kompozisyonu kullanmanın özelliklerini size ayrıntılı olarak anlatacak ve günlük bakım için hangisini seçeceğinizi tavsiye edecek olan bir güzellik uzmanına danışmak, hatalardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.


Yüz cildi için krem ​​yerine kozmetik yağları kullanırken hatırlanması gereken en önemli şey, her şeyin ölçülü olması gerektiğidir. Doğal içeriklerin aşırı kullanılmasına gerek yoktur - profesyonel araçlar olmadan epidermal dokuya gerekli her şeyi sağlamak mümkün olmayacaktır. Kozmetologlar, iyi sonuçlar için ilaçların birleştirilmesini önermektedir.

Yüz bakımı için bitki kökenli bir ürün kullanmayı planlarken, şu yağı hatırlamanız gerekir:

  • epidermis için gerekli maddeleri içermez - peptitler, suda çözünen mineraller ve vitaminler, meyve hidroasitleri, bunlar olmadan cildin yeterli beslenmesi beklenmemelidir;
  • dermis yüzeyindeki yağ bariyeriyle baş edemez, düzenli kullanımla düzensiz parlaklığı artırır ve kuru cildi lekelerle tükenmiş bir "parşömen" haline getirir;
  • cilt yüzeyinde oksijenin tam olarak zenginleşmesini ve zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını önleyen bir film oluşturabilir;
  • epidermisin doğal bariyerini yok edebilir, ultraviyole radyasyona ve zararlı dış etkenlere karşı korumayı etkisiz hale getirebilir;
  • epidermal hücrelerin tamamen hidrasyonu için gerekli suyu içermez.

Cilde düzenli olarak ve büyük miktarlarda uygulanan yağlı bir sıvı gözenekleri tıkayarak yağın uzaklaştırılmasını engelleyebilir. Bu, aşırı döküntülerin, lekelerin ve siyah noktaların ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu nedenle cilt bakımının tamamını bitkisel bir ürünle tamamen değiştirmek mümkün olmayacaktır - bu tür ihmallerin sonuçlarını öngörmek zordur.


Kozmetologlar, cilt yağlarını doğru kullanırsanız bazı kusurlarla baş etmenin oldukça mümkün olduğu konusunda uyarıyor. Doğal bitki bazlı formülasyonları kullanırken hatırlanması gereken birkaç kural vardır:

  • yağlı sıvının haftada sadece 1-2 kez kullanılması tavsiye edilir - bu, epidermal dokunun gerekli bileşenleri alması için yeterlidir;
  • bitkisel ilaçlar iyi emilir, ancak önce cildi temizlemelisiniz;
  • sıvıyı nemli dermise uygulayın;
  • Güçlü hareketlerle ovalamayın - bileşimin eşit şekilde dağılmasına yardımcı olacak bir sünger kullanın, uygulamadan sonra parmak uçlarınızla hafif bir okşama masajı uygulayın;
  • yağ bezleri aktifse ürünü yarım saat sonra çıkarın;
  • Aynı gün içerisinde farklı ürünler (yağ, krem) kullanmayınız.

Kozmetik yağı saf haliyle nasıl doğru şekilde kullanılır:

Önemli! Yüzünüzün cildinin bakımı için sürekli olarak yağlı bir sıvı kullanamazsınız; bu, hızlı yaşlanmaya, elastikiyet kaybına, sivilce ve sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olabilir.


Her biri kendine has özelliklere, bileşime ve faydalı özelliklere sahip olan çeşitli bitkisel yağ türleri vardır. Cilt kusurlarından kurtulmaya başlamadan önce ürünün tüm özelliklerini ve niteliklerini incelediğinizden emin olun. Bu, birçok problemle başa çıkmaya, dermisin durumunu iyileştirmeye ve kremlerde eksik olan gerekli elementlerle zenginleştirmeye yardımcı olacaktır.

Yararlı tavsiye! Doğal yağları asla kozmetiklerle karıştırmayın; bazı elementler kimyasal reaksiyona girebilir. Bu tür bileşimlerin dermis için kullanılmasının sonuçlarını tahmin etmek zordur.

Şi

Shea bitkisinden elde edilen ürünün özelliği alışılmadık kıvamıdır. Oda sıcaklığında sıvı oldukça yoğundur ve granüler bir yapıya sahiptir. Isıya maruz kalmak ürünü daha sıvı hale getirir, bu da faydalı bileşenlerin dermal dokuya kolayca nüfuz etmesini sağlar.

Shea kullanmanın başlıca avantajları:

  • dermal doku yenilenmesinin hızlanması;
  • artan esneklik;
  • genel ton iyileşir;
  • kan akışı etkinleştirilir;
  • cilt sağlıklı, eşit bir ton kazanır;
  • oksijen epidermal dokuya serbestçe nüfuz eder.

İlacın donuk, kuru ciltte, dökülmeye yatkın ve pigment lekeleri üzerinde kullanılması daha iyidir - yağlı ciltler için farklı bir bileşim kullanmak daha iyidir. Vitamin veya besin eksikliği varsa doğal bir ürünün sonbahar veya kış aylarında aktif olarak kullanılması tavsiye edilir. Shea, yorgunluk, sarkma, cilt sarkması belirtileriyle hızla başa çıkacak, gerekli beslenmeyi sağlayacak ve nemlendirecektir.

Kremsi

Tereyağı, yağ açısından zengin bir üründür, bu nedenle özellikle yağ bezleri aktifse sık kullanımda kullanılmamalıdır. Yağlı veya problemli cilde sahip olanlar için tehlikeli olabilir; bileşim döküntülere, tıkanmaya veya gözeneklerin genişlemesine neden olabilir. Yoğun beslenme ve çatlamalardan korunmanın gerekli olduğu kış aylarında zengin krem ​​veya krem ​​bazlı yüz yağı kullanılması tavsiye edilir.

Yararlı tavsiye! Cilt bakımında sadece ev yapımı doğal ürünler kullanılmalıdır. Satın alınan ürünler genellikle cilt dokusunu olumsuz yönde etkileyen zararlı katkı maddeleri içerir.

Badem

Badem tohumlarından elde edilen ürünün özelliği her türlü ciltte kullanılabilmesidir. Hassas dermis bile, alerjik belirtilere sahip bileşenlere reaksiyona girmeden kesinlikle faydalı elementlerin bir kısmını alacaktır. Yüz bakımında yalnızca bir yağın kullanılması tavsiye edilmez - bu, yağlı bir filmin veya çirkin lekelerin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Badem tohumlarından yapılan ürün, dermisin çeşitli problemlerini aktif olarak etkiler - yağlı bölgeleri kurutur ve kuru cildi nemlendirir. Tek bir yağ aynı anda her iki problemle baş edemez, bu nedenle bu özel ürün ev kozmetolojisinde en popüler ürünlerden biri olarak kabul edilir.

zeytin

Aşırı yağlı yüzlerde krem ​​yerine zeytinyağı kullanılabilir mi? Kozmetologlar bunu yapmanızı önermiyor - sıvı döküntülere ve sivilcelere neden olabilir. Ürünü yağlı ciltlerde güvenle kullanabilirsiniz - sorun yaratmaz.

Zeytin meyvesi ürünü özellikle kuru cilde sahip olanlar için faydalıdır. Nemlendirici preparatların yerini tamamen alabilir - epidermal dokuyu nemle, faydalı elementlerle zenginleştirecek, rüzgar ve donun zararlı etkilerine karşı koruma sağlayacaktır.

Kuşburnu yağı

Bu ürünün değerli kalitesi yüz rahatlamasının hizalanmasıdır. Aktif bileşenler yara izleri, pigment lekeleri ve eski yara izleriyle baş edebilir. İlacın düzenli kullanımıyla genişleyen gözenekler de daraltılabilir.

Yağlı sıvıyı saf haliyle kullanmak gerekli değildir. Ürün cildin durumunu etkileyen çeşitli bileşenlerle iyi gider. Aktif maddelerin dermal dokuya derinlemesine nüfuz etmesini sağlayan temizleme prosedürlerinden sonra bileşimin kullanılması tavsiye edilir.

Hindistan cevizi

Hindistan cevizi yağı genellikle kuru cildi tedavi etmek için tasarlanmış yüz kremlerinde bulunur. Yararlı bileşenler kuru, pul pul lekeleri giderir. Ürün zararlı dış etkenlere (rüzgar, don, ultraviyole radyasyon) karşı koruma sağlayabilir.

Hindistan cevizinin çekirdeğinden yapılan ürün en yoğun ve en yağlı olanlardan biridir, bu nedenle sorunlu veya yağlı ciltlerin bakımında kullanılmamalıdır. Bu uyarının ihmal edilmesi, yağ bezlerinin işleyişinde komplikasyonlara neden olabilir; normal şekilde nasıl çalışacaklarını unuturlar.

şeftali

Şeftali ürününün kullanımı cildin iltihaplı veya hassas bölgelerinde çok değerli bir etkiye sahip olacaktır. Dermiste film veya yağlı tabaka olmamasına rağmen tahrişi giderebilir - ürün mükemmel şekilde emilir. Yağlı sıvıyı günde 2-5 kez uygulayabilirsiniz.

Bileşimin göz çevresindeki cilde uygulanması tavsiye edilir. Kırışıklıklar hızla düzelir, dermis nemli ve taze görünür. Torbalar, siyah noktalar ve sarkmalar ortadan kalkar. Ürün gece boyunca yüzünüzde bırakılabilir - gözenekleri tıkamaz ve oksijene serbest erişim sağlar.


Ev kozmetolojisinde yağların kullanılması kusurlardan kurtulmanın, dermisin yaşlanmasını, kırışıklıkların ve kıvrımların ortaya çıkmasını önlemenin yollarından biridir. Bitkisel ürünleri kullanırken her cilt tipi için yalnızca önerilen ürünü almanız gerektiğini unutmamanız gerekir.

Kozmetologlar, kalın, yağlı ürünlerin yalnızca kuru, pul pul ciltlerde kullanılabileceği konusunda uyarıyor. Aktif olarak çalışan yağ bezlerine sahip ciltler için, film oluşturmayan veya düzensiz bir parlaklığa neden olmayan hafif dokulu formülasyonlar kullanın.

Yararlı tavsiye! Ürünü kullanmadan önce, kozmetik uzmanları dermisin bileşenlere tolerans açısından kontrol edilmesini tavsiye eder. Bunu yapmak için bileşimi bileğinize uygulayın, cildinize sürün ve ertesi güne kadar bekleyin. Tahriş oluşmuyorsa yüz bakımında yağlı bir ürün kullanabilirsiniz.

Son güncelleme: 01/06/2020
Yayın tarihi: 02/09/2019

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

6) Yüz yağını ne sıklıkla kullanmalıyım? D Benim için yağlar her şeyden önce bir akşam güzelliği ritüelidir.Öncelikle akşamları yüzüme yağ sürmekle kalmayıp 5 dakikalık masaj da yapabildiğim için biraz daha kendime vakit ayırıyorum.

Ancak sadece geceleri yüzünüze sürmekle kalmaz, aynı zamanda yağı da kullanabilirsiniz. sabahları makyaj için temel olarak uygulamak. Şiddetli donlarda veya cilt hızla kuruyup sıkılaştığında, günlük bakımda da yağlar kullanıyorum (aynı şemayı kullanarak, serum ve/veya kremin üzerine birkaç damla uygulayarak). Bu cilde ek koruma ve beslenme sağlar.

Gece yüz yağı biyo-hazinesi Zerdana Doğu Gecesi'nden “Altın taşıyan”.

Bu Suriye markası esas olarak oryantal güzelliklerle tanınıyor ve bunları normal mağazalarda bulamazsınız. Bu markayla tanışmam usma yağı bazlı kirpik ve kaş yağlarıyla başladı (bir bomba!). Denemek için birkaç yüz yağı daha aldım ve bu da hemen reytingime girdi.


Marka, hem "saf yağlar" hem de çoğunlukla oldukça egzotik ve nadir bulunan bileşenlerden oluşan çeşitli karışımlar sunuyor. Ürün yelpazesi çok büyük, bu yüzden kesinlikle aralarından seçim yapabileceğiniz çok şey var.

Altın içeren yağ oldukça yoğun ve kalın olduğundan en çok soğuk havalarda ve geceleri kullanırım. Bu ambalaj formatını (cam çubuk) pek beğenmedim ama şişesi son derece etkileyici, adeta bir sanat eseri.

Yağ bileşimi: demirhindi tohumu yağı (Tamaríndus índica), gece menekşe tohumu (Hesperis matronalis), quinquefolium ginseng köksapı (Panax quinquefolium), aglaia çiçeği (Aglaia odorata), çöl havuç tohumu (Daucus sahariensis), Suriye limon otu sapları (Cymbopogon jwarancusa).

Fiyat: yaklaşık 800 ovmak.

Yaşlanma karşıtı yüz yağı Fresh Line Hera

Yenileyici, nemlendirici ve yaşlanma karşıtı etkiye sahip, 26 bileşenden oluşan çok hoş bir yağ karışımına sahip yaşlanma karşıtı Yunan yağı. , bu yağ defalarca en iyi yüz kozmetikleri hakkındaki kişisel derecelendirmelerime dahil edildi.


Bu yağı uzun yıllardır kullanıyorum (muhtemelen 26-28 yaşımdan beri). Bana göre kesinlikle kategorideki en iyi yağlardan biri.

Birleştirmek Gül esansiyel yağı, buhur esansiyel yağı, mür esansiyel yağı, adaçayı esansiyel yağı, yasemin esansiyel yağı, portakal çiçeği esansiyel yağı, mavi papatya esansiyel yağı, palmarosa esansiyel yağı, sandal ağacı esansiyel yağı, lavanta esansiyel yağı, sardunya esansiyel yağı, çay ağacı esansiyel yağı, hodan yağı, çuha çiçeği yağı, buğday tohumu yağı, organik zeytinyağı, avokado yağı, Girit'ten gelen 8 bitki ekstraktının karışımı, E vitamini.

Fiyat: yaklaşık 3 bin ruble.

Nereden alabilirim: Rive Gauche'de

Beyazlatıcı anti-rosacea karışımı Dshansurat/Doğu Gecesinden Elma Yaprağı

Bu oryantal yüz yağını bu listedeki ilkinden bile daha çok beğendim - "Altın", birincisi, kıvamı o kadar viskoz değil ve ikincisi, sabahları daha taze ve daha açık bir cildin "yüzdeki" etkisi !

Birleştirmek: ilk soğuk preslenmiş yağlar: güzel kantaron tohumları, jojoba tohumları, macadamia meyveleri, kırmızı dut tohumları, Lübnan haşhaş, amaranth üç renkli tohumları, bogaro tohumları, uçucu yağlar: Frig peygamber çiçeği salkımları, Filistin ıhlamur tohumları, kokusuz papatya salkımları, Peridian sarmaşık yaprakları * alt türlerin belirtilmesi

Fiyat: yaklaşık 800 ovmak.

Probiyotikli Kore yüz yağı, incelemelerinin yer aldığı büyük bir yazı da blogumdaydı. Yağ çok hoş, oldukça parlak pembe bir kokuya sahip (elbette edinilmiş bir tat değil), ürünle doğrudan teması önleyen bir dağıtıcıya sahip kullanışlı bir pakette. Yüz masajı için ve ayrıca makyaj için bir temel olarak idealdir.


Birleştirmek:jojoba yağı, macadamia yağı, üzüm yağı, tatlı badem yağı, pirinç kepeği yağı, Hint kamelya yağı, Japon kamelya yağı, argan tohumu yağı, annatto (ruj ağacı), ayçiçek yağı, glisin soya fasulyesi yağı, tokoferol, aspir yağı, çayır köpüğü yağı, buğday tohumu yağı, avokado, çuha çiçeği özü (çuha çiçeği), çayır nane yaprakları, limon kabuğu, yaprak dökmeyen selvi, hibrit lavanta, cistus, şam gülü çiçekleri. GDO içermez.

Fiyat: 2890 ovmak. resmi sitede

Bu incelemede olduğu gibi en pahalı yağ, bu da ona olan gereksinimlerin arttığı anlamına geliyor. Mükemmel yağ! Bu gerçekten işe yarayan bir üründür ve ilk damlasından son damlasına kadar kullanımından keyif ve etki alacaksınız. Ancak!


Başta da belirttiğim gibi incelemedeki en iyi yağ olduğunu söyleyemem. Basit kuşburnu yağı bile benzer sonuçlar verir. Eğer fark yoksa neden daha fazla ödeyesiniz ki? Eh, her biri kendi başına. Kendimi şımartmak istiyorum ve böyle bir fırsat var. Neden?

Birleştirmek:

  • Omega 3 ve 6 yağ asitleri (erik yağı ve kamelyada*): Hücre zarı hareketliliğini artırır
  • Erik ve develin yağı*: Ciltteki yağ dengesini korur ve bariyer fonksiyonunu artırır.
  • Fitosqualane (zeytinyağı türevi): Cildin hidrolipid filmini güçlendirir
  • Padina pavonica yosun özü: Cildin su matrisini* güçlendirir
  • Doğal tokoferoller: Cildin savunma sistemini güçlendirmeye yardımcı olun, böylece oksidatif stresle mücadele edin
  • Avokado özü: Cildi besler, onarır, iyileştirir ve rahatlatır
  • Siyah Gül Özü: Cilde inanılmaz bir hassasiyet ve yumuşaklık verir
  • Bulgar gülü ve manolyanın esansiyel yağları: Tonlayın ve sakinleştirin

Life Flo Kuşburnu Yağı

Kuşburnu yağı, bu yaşlanma karşıtı bileşeni tanımaya başlamanın mantıklı olduğu saf bir doğal retinoldür. Bu yağ çok "ince" bir dokuya sahiptir, hızla emilir, hiçbir yağlı kalıntı bırakmaz, cildi yumuşak ve kadifemsi hale getirir.


Birleştirmek: Sadece soğuk sıkım kuşburnu yağı

Fiyat: t 403 ovmak.

Bu muhtemelen incelemedeki en ünlü yüz yağıdır - susuz kalmış ciltler için Clarins Orchidee Bleue. Mavi orkide, cilt bakım ürünlerinde sıklıkla bulunmayan egzotik bir içeriktir. Muhtemelen bu yağın bu kadar popüler olmasının nedeni budur.

Güzellik blogu faaliyetlerimin ilk günlerinde Clarins orkide içeren bu yağ hakkında bir inceleme yazmıştım, daha sonra Clarins orkide yağı hayatıma girdi.


Bu, bu kategoriyle tanışmaya başladığım ilk "hazır" yağlardan biridir. Çünkü ilk denemeler, objektif olarak işe yaramayan farmasötik yağlarla yapıldı. Beğendim ve başka bir şey denemek istedim.

Bir mağazadaki marka danışmanının bana önerdiği hayat tüyosunu her zaman hatırlayacağım. Yağı sürdükten sonra üzerine biraz su serpin (hidrolat veya termal) Gerçekten de, yağ daha sonra birçok kez daha hızlı emilir ve cilt daha da iyi görünür.

Clarens'in susuz kalmış ciltler için yüz yağı gerçekten çok iyi, ancak artık nadiren elime geçiyor. Uzun zamandır almıyorum ama unutmuyorum.

Birleştirmek: CRYLUS AVELLANA (FINMA) TOHUMU YAĞI, POGOSTEMON CABLIN YAĞI, LINALOOL, PARFUM/KOKU, LİMONEN, HELIANTHUS ANNUUS (AYÇİÇEĞİ) TOHUMU YAĞI, KUMARİN, ÖJENOL, SİTRAL, ORKİDE ÖZÜ, TOKOFERİL ASETAT

Mad Hippie Antioksidan Yüz Yağı

Argan ve camu camu bazlı antioksidan yağ, çok hafif yağ ve hoş bir narenciye kokusuyla hızla emilir. Blogda zaten yazmıştım, izlenimlerime göre marka çok ilginç ve doğal kozmetik severler için şaşıracak ve sevinecek bir şey var.


Birleştirmek: Argan yağı bu yağın temelini oluşturur. Camu Camu Tereyağı, Amazon ormanlarından gelen, portakaldan 30 kat daha fazla C vitamini içeren, antioksidan açısından zengin bir meyvedir.

Organik argan yağı (argania spinosa), nar çekirdeği yağı (punica granatum), ayçiçek yağı (helianthus annuus), kızılcık meyvesi ekstresi (macrocarpone vaccinia), nar ekstresi (punica granatum), yaban mersini ekstresi (vaccinium angustifolium), çilek ekstresi (fragaria vesca) ), kivi özü (actinidia chinensis), karpuz meyve özü (citrullus vulgaris), üzüm çekirdeği özü (vitis vinifera), ahududu çekirdeği özü (rubus idaeus), camu camu meyve özü (myrciaria dubia), acai özü (üst özü), özü goisi (lychium barbarum), deniz topalak meyvesi özü (hippophae rhamnoides), kenevir tohumu özü (cannabis sativa), brokoli özü (brassica oleracea italica), tatlı portakal yağı (narenciye sinens), E vitamini (tokoferol).

Siyah kimyon yağı, aynı zamanda kraliyet yağı olarak da adlandırılır. Bunu söylüyorlar çörek otu yağı ölüm dışında her şeyi tedavi edebilir. Cilt bakımında, cildin lipit dengesini onaran, hasarları, iltihapları ve çeşitli sorunları iyileştiren doğal, çok hafif bir antimikrobiyaldir. blogda.


Bu yağı her zaman elimde bulunduruyorum - onu sadece yüzümde değil, aynı zamanda saç derimde de kullanıyorum, bu bakımdan yağın kalitesi açısından yüzümden daha fazla talep görüyor. Ama muhtemelen saç yağlarından da ayrı ayrı bahsedeceğim.

Birleştirmek: soğuk preslenmiş siyah kimyon yağı

Fiyat: 680 ovmak.

Nereden satın alınır: Resmi Zeytun web sitesinden

Genel olarak özünde bu elbette bir yağ değil, bir serumdur. Ancak bu ürünün bileşimi ve en önemlisi dokusu, bu yağ serumunu burada hiç vicdan azabı çekmeden tavsiye etmeme izin verdi. Harika şeyler!

ESPA kozmetik ürünleri pahalı SPA salonlarında kullanılmaktadır ve marka, gerçek kozmetik "elit" kategorisine girmektedir.

Birleştirmek: Oryza Sativa (Pirinç) Kepeği Yağı, Helianthus Annuus (Ayçiçeği) Tohumu Yağı, Hindistan Cevizi Alkanları, Kaprilik/Kaprik Trigliserit, Helianthus Annuus (Ayçiçeği) Tohumu Yağı Sabunlaşmayanlar, Oenothera Biennis (Çuha çiçeği) Yağı, Rosa Canina Meyve Yağı, Echium Plantagineum Tohumu Yağı , Oktildodekanol, Coco-Caprilat/Kaprat, Curcuma Longa (Zerdeçal) Kök Ekstraktı, Ribes Nigrum (Siyah Frenk Üzümü) Tohumu Yağı, Limonen, Tokoferol, Cedrus Deodara Ağaç Yağı, Citrus Aurantium Dulcis (Portakal) Kabuğu Yağı, Cananga Odorata Çiçek Yağı, Crithmum Maritimum Ekstraktı, Lupinus Albus Çekirdeği Ekstraktı, Retinil Palmitat, Gliseril Oleat, Citrus Nobilis (Mandalina) Kabuğu Yağı, Citrus Reticulata (Mandalina) Kabuğu Yağı, Eugenia Caryophyllus (Karanfil) Çiçek Ekstraktı, Pogostemon Cablin Yaprağı Ekstraktı, Eugenol, Alaria Esculenta Ekstraktı, Spilanthes Acmella Çiçek Ekstraktı, Rosmarinus Officinalis (Biberiye) Yaprağı Ekstraktı, Jasminum Sambac (Yasemin) Çiçek Ekstraktı, Mentha Viridis (Nane) Yaprağı Yağı, Plumeria Acutifolia Çiçek Ekstraktı, Rosa Centifolia Çiçek Yağı, Linalool, Askorbil Palmitat, Geraniol, Sitrik Asit, Cardiospermum Halicacabum Çiçeği/Yaprak/Asma Ekstraktı, Gliseril Stearat, Lesitin, Benzil Benzoat, Sitronellol, Benzil Salisilat, Farnesol, Benzil Alkol.

Bu ESPA serum yağını satın almanın en iyi zamanı şimdi promosyon setleridir. Ayrıca 6 binin üzerinde alışveriş yaptığınızda bu markanın vücut bakım kozmetikleriyle ilgi çekici bir hediye de alabilirsiniz.

Tatlı olarak başka bir blog yazarı wikki3000'in saç ve cilt için yağ kullanma deneyimine dair tavsiyeleri. Cilt tipi farklı, dolayısıyla bu durumda onun derecelendirmesi resmimi tamamlayacak ve bu gönderiyi daha yararlı ve bilgilendirici hale getirecek.

Yüz yağları kullanıyor musunuz? Hangilerini beğenirsin?

Kozmetik yağlar adil seks arasında çok popüler. Ve iyi bir sebepten dolayı - iyi nemlendirir ve beslerler, yaşlanan yüz cildinin tazeliğini geri kazanmaya yardımcı olurlar. Ayrıca tamamen doğal olmaları onları daha da popüler kılıyor.

çeşitler

Yağlar:

  • Temel yağlar, sıcak ve soğuk preslemeyle elde edilen yağlardır - hindistancevizi, avokado, shea, mango ve diğerleri.

  • Esansiyel yağlar, hemen buharlaştığı için giysilerde ve yüzeylerde iz bırakmayan karakteristik koku ve tada sahip yağlardır. Bunlara "uçucu" da denir. Bunlar portakal, karanfil, tarçın, lavanta, nane, paçuli, okaliptüs vb. esterlerdir.

Faydalı özellikler

Yağların yüz cildi üzerindeki olumlu etkisi fazla tahmin edilemez. Yani onlar:

  • Gençliğin uzamasına ve daha sonra kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olan kolajen üretimine yardımcı olun;
  • Besleyici vitamin ve mineralleri içerir;
  • Cildi nemlendirmek ve rengi iyileştirmek için uygundur;
  • Cildi tonda tutun ve kan dolaşımını iyileştirin;
  • İltihap ve kızarıklıktan kurtulun;
  • Bazı türlerin antiseptik etkisi vardır;
  • Hemen hemen herkesin hipoalerjenik etkisi vardır;
  • Ultraviyole radyasyon da dahil olmak üzere çevresel faktörlerin zararlı etkilerinden koruyun.

Cilt tipine göre nasıl seçim yapılır?

Birçok kadın ve kız, seçim yaparken tanınmış bir markaya veya iyi incelemelere güveniyor ve satın alınan ürünün istenen etkiye sahip olmaması nedeniyle üzülüyor. Mesele şu ki, ne tür bir cilde sahip olduğunuza odaklanmak en iyisidir.

Kuru cilt

Önce tonik veya pembe su ile nemlendirmelisiniz - bu, etkiyi artıracaktır. Bu tip ciltler için yapabileceğiniz en iyi şey, cildi mümkün olduğunca nemlendirmektir. Bununla başa çıkabilen yağlar:

  • Avokado. Nemlendiricilerde şampiyon. İyi besler, cildi elastik hale getirir ve ayrıca ultraviyole radyasyona karşı koruma sağlar;
  • Macadamia fındığı. Yaşlanma karşıtı kremlerde sıklıkla kullanılır. Mükemmel nemlendirme, sivilce sorunu yaşayan çok kuru ciltler için bile uygun olmasını sağlar;
  • Jojoba. İyi emilir, yüzü tüm zararlı dış etkenlerden korur;
  • Buğday tohumu. Antioksidanlar açısından zengin.

Yağlı cilt

Burada yüzü deri altı yağ ve yağlı parlaklık üretiminden koruyan ürünleri tercih etmeniz gerekiyor. Bu nedenle yağlı ürünler hiçbir şekilde uygun değildir, burada hafif bir şeye ihtiyacınız vardır:

  • Üzüm çekirdeği yağı. Genellikle yağlı ciltler için temizleyicilerde kullanılır. Su-lipit dengesini düzenler, sıkılaştırır ve yağlı parlaklığı ortadan kaldırır;
  • Fındık. Hassas ciltler için uygun olan iltihabı azaltır;
  • Jojoba. Yağlı ciltler için de uygundur. Siyah noktaları yok eder ve besler. Bu yağ ile eski sivilcelerin izleri kaybolur ve yenileri ortaya çıkmaz;
  • Kenevir. Son yıllarda yapılan araştırmalar bakterisidal ve antiinflamatuar etkilere sahip olduğunu söylüyor. Tahrişlerle baş etmeye yardımcı olur;
  • Japon kamelyası. Nazikçe nemlendirir, yağlı parlaklık vermez, cilde bakım yapar.

Normal veya karma cilt

  • Jojoba. Tüm cilt tipleri için değerli ve etkili olan yağ, yağlandırmadan nemlendirir, iyi bakım yapar ve besler;
  • Badem yağı sadece bakım için değil aynı zamanda UV koruması için de iyidir. Bu nedenle sıcak mevsimde kullanmak en iyisidir;
  • Üzüm çekirdeği ve esteri iyi nemlendirir ve sıklıkla kremlere ve peelinglere dahil edilir;
  • Hindistan cevizinin neredeyse tamamı doymuş yağlardan oluşur ve ayrıca bakteri yok edici etkiye de sahiptir;
  • Deniz topalak ürünleri yıllar önce yapıldı. Yaraları iyileştirmesi, iltihapları gidermesi ve dermatolojik sorunlara iyi gelmesiyle bilinir.

Yaşlanma karşıtı bakım

Yıllar geçtikçe yüzümüz giderek daha fazla bakıma ihtiyaç duyuyor. Daha iyi beslenmeli ve vitamin ve antioksidanlarla doyurulmalıdır. Bunu iyi yapan yağlar:

  • Argan. Cilt bakımının vazgeçilmezi. Su-lipit dengesini normalleştirir ve olgun cildi besleyen asitler içerir;
  • Kayısı yağı, hücreleri yenilemesi ve cilde gençlik vermesiyle ünlüdür ve aynı zamanda onu vitaminler ve asitlerle doyurur;
  • Pirinç kepeğinden. Antioksidanlar, asitler açısından zengindir ve E vitamini ile cildi besler;
  • Cami gülleri. Bol miktarda A vitamini içerir ve göz bakımı için idealdir;
  • Borago cilde gençlik ve esneklik kazandırır. Bu yağın yaşlanma karşıtı kozmetolojide sıklıkla kullanılması şaşırtıcı değildir;
  • Çuha çiçeği kırışıklıkları ortadan kaldırır ancak yalnızca temel bakıma ek olarak uygundur.

Cilt hastalıklarına karşı yağlar

Sedef hastalığı, dermatit ve egzama gibi hastalıklar özel cilt bakımı gerektirir. Bu durumda aşağıdakiler yardımcı olabilir:

  • Kivi, frenk üzümü ve kenevir;
  • Kayısı, soya fasulyesi, üzüm ve baobab;
  • Borago.

Parmak uçlarınıza birkaç damla damlatıp yüzünüze ve göz çevrenize hafif dairesel hareketlerle nazikçe yayarak başlamalısınız. Yüz masajı da yardımcı olacaktır. Yanaklardan ve alından başlamalı ve sonra yavaş yavaş aşağıya inmelisiniz.

Önemli bir nüans: Ürünü yalnızca alerjiniz yoksa kullanmalısınız. Bunu öğrenmek oldukça kolaydır. Kullanmadan önce el bileği veya dirseğin hassas epidermisine birkaç damla uygulayın ve beş dakika içinde herhangi bir tahriş veya kızarıklık oluşmazsa her şey yolunda demektir.

Ev yapımı maske tarifleri

Öncelikle yağlardan maskeleri doğru şekilde hazırlamak için birkaç kuralı bilmelisiniz. Sonuçta, eğer onlara uymazsanız hiçbir etkisi olmayabilir.

  • Karışımı kullanmadan önce mutlaka ısıtın. Aksi takdirde cilt tarafından gerektiği gibi emilmeyecektir. Isıtma, mikrodalga kullanılmadan kesinlikle su veya buhar banyosunda yapılmalıdır;
  • Isıtmadan önce tüm malzemeleri eşit oranlarda karıştırın. İstisna yalnızca baz yağlar ve uçucu yağlardan oluşan bir karışım için geçerlidir;
  • Bitkisel yağ ve esansiyel yağ, kaşık başına iki ila üç damla oranında karıştırılmalıdır;
  • Ürün yıkandıktan sonra tercihen buharlanmış ve temiz bir yüze uygulanmalıdır;
  • Kesinlikle makyaj yapmayacağınız veya cildinize başka ürünler sürmeyeceğiniz akşam saatlerinde maske yapmalısınız;
  • Yağlar durulama gerektirmez ancak kendinizi rahatsız hissediyorsanız toner veya misel suyuyla yüzünüzü temizleyebilirsiniz.

Evde maske hazırlamak kolay ve sağlıklı bir aktivitedir çünkü malzemeleri kendiniz seçersiniz ve her üründe tam olarak ne olduğunu bilirsiniz.

  • Kuru cilt bakımı için. Öncelikle biraz bitkisel yağ alıp ısıtmanız gerekiyor. Daha önce burun, gözler ve ağız için delikler açarak gazlı bezi alın, ılık yağa batırın ve yüzünüze koyun. On beş dakika sonra peçeteyi çıkarın ve yüzünüzü suyla silin. Kurutulmuş papatya çiçeklerini ve iplerini (her birinden birer çorba kaşığı) alın ve üç yemek kaşığı zeytinyağı dökün. Elde edilen karışımı on dakika boyunca bir su banyosuna koyun, soğutun, ardından karışımdan bir çay kaşığı alın ve yumurta sarısı ile öğütün. Maske hazır, artık yüzünüze ince bir tabaka halinde sürüp on beş dakika beklemeniz yeterli. Daha sonra çay yapraklarıyla yüzünüzü silin.

Son zamanlarda bu kadar popüler hale gelen kozmetik yüz yağları, her cilt tipine yönelik eksiksiz, düzenli ve çok etkili bakım için kozmetolojideki en vazgeçilmez ve eşsiz ürünlerden biridir.

Bu eşsiz ürünler yalnızca doğal, bitki bazlı hammaddelerden soğuk preslemeyle elde edilir. Bunlar meyve tohumları, kuruyemişler, tahıllar olabilir. Yani bu ürünlerin doğallığı konusunda hiçbir şüphemiz yok. İşte bu yüzden bu kadar anlık ve garantili bir etkinliğe sahipler. Kozmetik yağların yüz için mucizevi etkinliği çeşitli faktörlerden kaynaklanmaktadır:

  1. “kimya”, sentetikler, boyalar, koruyucular ve diğer zararlı maddelerin yokluğu: vitaminler, yağ asitleri, mikro ve makro elementler, biyolojik olarak aktif maddeler ve cilt için gerekli diğer bileşenlerden oluşan doğal bir komplekstir;
  2. bileşimleri insan bezleri tarafından üretilen sebumun bileşimine mümkün olduğunca yakındır, bu yüzden cilt tarafından çok güzel ve doğal bir şekilde algılanırlar;
  3. Nadiren alerjik reaksiyona neden olurlar, bu nedenle en hassas cildin tam bakımı için mükemmeldirler.

Evde kullanılan doğal kozmetik yağlar tüm cilt tipleri için güvenle kullanılabilir, ancak bunların temel kullanım endikasyonları göz çevresindeki kuru, yaşlanan, kurumuş ve yaşlanan cilttir. Başlıca etkileri; beslenme, nemlendirme, yumuşatma, gençleştirme, kırışıklıkların giderilmesi, kaldırma, cilt tonunu ve elastikiyetini artırmadır. Her ne kadar birçoğu yağlı, problemli cildi tamamen beslemek için kullanılabilir. Antiinflamatuar özelliklere sahip yağlar bu tür işlevleri mükemmel bir şekilde yerine getirir.

Esansiyel kozmetik yağların gözden geçirilmesi

Yüz için birçok kozmetik yağı arasından cildiniz için gerçek bir şifa olacak olanı seçmek için, ev kozmetolojisinin bu ilginç alanını mutlaka keşfedin. Bunu veya bu şişeyi bir eczaneden veya mağazadan satın alırken, bu mucizevi sıvının gerçekleştirdiği işlevleri açıkça bilmelisiniz. Kısa bir gezi bunu yapmanıza yardımcı olacaktır.

  • 1. Hint yağı

Kuru, pul pul cildi olağanüstü derecede yumuşatır ve besler, kırışıklıkları yumuşatır ve göz çevresindeki bölgeye nazikçe bakım yapar. Kuru ciltler için bu kozmetik yağı ideal bir seçenektir, tüm dünyadaki güzellik uzmanları tarafından tanınmaktadır.

  • 2. Deniz topalak

Yaşlanan cildi gençleştirmek ve yumuşatmak, yaşlılık lekelerini ve çilleri hafifletmek, yaraları ve mikro çatlakları iyileştirmek için mükemmel bir ürün.

  • 3. Avuç içi

Hurma çekirdeği (sert çekirdekli meyve) ve kırmızı palmiye (meyvenin hamurundan) gelir. Yumuşatıcı ve besleyici özelliklere sahiptir; kuru, pul pul, pürüzlü, yaşlanan, kurumuş ciltler için mükemmel bakım sağlar.

  • 4. Hindistan cevizi

Eşsiz besleyici, yumuşatıcı ve gençleştirici özelliklere sahiptir ve kuru, yaşlanan, hassas ciltleri beslemek için mükemmel bir çare olarak kabul edilir.

  • 5. Badem

Bu kozmetik ürün, vitamin eksikliği çeken yaşlanan cildi besler, pürüzlü cildi yumuşatır, olgun cildi gençleştirir ve göz çevresindeki hassas bölgeye bakım yapar. Kozmetologlar tazeliğini ve gençliğini kaybetmeye başlayan aşırı kuru, yorgun ciltlerin bakımı için önermektedir.

  • 6. Avokado

Her cilt tipine faydalı bir şekilde bakım yapan evrensel bir ürün. Nemlendirir, kuruluğu ortadan kaldırır, gençleştirir, sarkmaları ortadan kaldırır, iyileştirir, hasarlı doku ve hücreleri onarır. Mükemmel bir şekilde rahatlatır, iltihabı hafifletir ve hasarlı hücrelerin yenilenmesini teşvik eder.

  • 7. Şeftali

Kuruluk, pullanma ve solmaya karşı ev ilaçları hazırlamak için kullanılır. Hassas ciltlerin bile bakımına uygun olması nedeniyle takdir edilmektedir. Gençleştirir, besler - dudaklar ve göz kapakları için eşit derecede faydalıdır.

  • 8. Kayısı

Vitamin eksikliği, kuru, susuz kalmış, pürüzlü ve basitçe yaşlanan cildin durumunu iyileştirir.
Sorunlu ve hassas ciltler için bakım ürünü olarak kullanmaktan çekinmemelisiniz. Kozmetologlar bu özel kozmetik yağını göz çevresindeki küçük, parlak kırışıklıklarla mücadelede en iyisi olarak adlandırıyor.

  • 9. Jojoba

Kıvam açısından yüze yönelik en kalın kozmetik yağlardan biri olduğundan daha hafif ürünlerle karışım halinde kullanılması tavsiye edilir. Yaşlanan, kuru, problemli, hassas ciltleri iyileştirir.

Artık hangi kozmetik yağın yağlı ciltler için, hangisinin kuru veya yaşlanan ciltler için ideal olacağını çok iyi biliyorsunuz. Doğru seçim, bu muhteşem doğal güzellik ürünlerinin kullanımında başarının garantisidir. Seçim yapıldıktan sonra yemek pişirmeye başlayabilirsiniz.

Kozmetik yağlı ürünler için tarifler

Günlük kullanım için kremlere kozmetik yüz yağları eklenebilir ancak etkileri o kadar fark edilebilir ve hızlı etkili olmayabilir. Gerçek bir mucize istiyorsanız, cildinizi sadece birkaç kullanımda bakımlı ve güzel hale getirecek ev yapımı maskeler yapmak daha iyidir. Bunları 2-3 hafta boyunca haftada iki kez yapabilirsiniz. Bu tür maskelerin 20-25 dakika yüzünüzde tutulması tavsiye edilir.

  • 1. Hint yağı ile

Bir çay kaşığı hint yağını bir çorba kaşığı ılık yulaf ezmesini süt ve tereyağıyla karıştırın, bir çay kaşığı bal ekleyin.

  • 2. Deniz topalak ile

Yumurta sarısına yarım yemek kaşığı sarı kil ve bir çay kaşığı ısıtılmış deniz topalak yağı ekleyin.

  • 3. Avuç içi ile

İki yemek kaşığı herhangi bir meyve suyunu bir yemek kaşığı un (buğday veya yulaf ezmesi) ve bir yemek kaşığı kozmetik palmiye yağıyla karıştırın.

  • 4. Hindistan cevizi ile

Bir çay kaşığı hurma yağı, bir yemek kaşığı pirinç unu ve çeyrek bardak yeşil çayı karıştırın.

  • 5. Bademli

Bir çorba kaşığı yulaf ezmesini (kuru ciltler için) veya buğday ununu (yağlı ciltler için) aynı miktarda normal ılık (kuruysa) veya soğuk (yağlıysa) suyla macun benzeri bir kütle oluşana kadar karıştırın. 2 çay kaşığı badem yağı, bir çay kaşığı limon suyu ekleyin.

  • 6. Avokadolu

Bu kozmetik yağa dayanarak, çatlamaya karşı gerçek bir koruma sağlayacak mucizevi bir dudak kremi hazırlayabilirsiniz. Bir çay kaşığı shea yağını (shea yağı) bir su banyosunda eritin, avokado yağı (5 damla) ve aynı miktarda jojoba bitkisel balmumu ekleyin. Karışımı krema kavanozuna dökün ve düşük sıcaklıkta (buzdolabında) sertleşmesini bekleyin. Sorun dudaklarda yara veya çatlak oluşmasıysa, soğutulmuş karışımın içine ardıç veya sedir eterini damlatın (her ikisinden de 5 damla).

  • 7. Şeftali ile

Bir karıştırıcıda 2 yemek kaşığı şeftali püresini, birer yemek kaşığı şeftali ezmesini ve süt kremasını çırpın.

  • 8. Kayısılı

Bir kahve değirmeni içinde bir çorba kaşığı yulaf ezmesini öğütün, aynı miktarda kayısı yağı, oda sıcaklığında taze süt ve az miktarda (yaklaşık bir çay kaşığı) hafifçe ısıtılmış bal ile karıştırın.

  • 9. Jojoba ile

Hint yağı ve jojoba'yı eşit oranlarda karıştırın.

Ancak yüz için kozmetik yağların dünyasını keşfettikten sonra, cildinizi evde, tamamen güvenli ve minimum maliyetle genç ve güzel hale getirebileceğinizi şaşkınlık ve mucize duygusuyla anlayabilirsiniz.

Cildiniz canlılık ve elastikiyetten yoksun mu? O halde nemlendirici özellikleriyle tanınan en iyi doğal yüz yağları listemize mutlaka göz atın.

Hindistan cevizi yağı muhtemelen en iyi doğal nemlendirici yağlardan biridir çünkü çok yönlüdür. Muhteşem antioksidan ve antimikrobiyal özellikleri yüz cildinizin sağlıklı ve nemli kalmasına yardımcı olacaktır. Dahası, hindistancevizi yağı antiinflamatuar özelliklere sahiptir, bu da onu hassas ve kuru cilde sahip olanlar için mükemmel bir kozmetik ürün haline getirir.

Hindistan cevizi yağı, yaklaşık %65 oranında değerli yağ içeren hindistan cevizi hamurundan elde edilir. Yüz ve vücut cildi için oldukça şeffaf ve belirgin bir kokusu olmayan rafine, saflaştırılmış yağ kullanılmasını öneririz. Alerjik değildir ve gözenekleri tıkamaz. Geceleri besleyici krem ​​olarak temiz yüz ve boyun bölgesine ince, eşit bir tabaka halinde uygulayın veya gündüzleri şiddetli don ve rüzgarda veya sıcak güneşli havalarda yüz cildini korumak için uygulayın.

Ayrıca şunları da yapabilirsiniz yüz maskesi uçucu yağların eklenmesiyle (örneğin lavanta). 15 dakika cildinizde beklettikten sonra ılık suyla durulayın, cildinizin anında daha pürüzsüz, daha nemli ve elastik olduğunu göreceksiniz.

En iyi kozmetik yağlar - badem yağı

Badem yağı en iyi doğal yüz yağlarından biridir. Popülerliği öncelikle yağsız olmasından kaynaklanmaktadır, bu da onu tüm cilt tipleri için ideal kılmaktadır. Badem yağının bir parçası olan E ve A vitaminleri cildin iyi nemlenmesini sağlar, yaşlanma sürecini yavaşlatır ve UV ışınlarına karşı koruma sağlar. F vitamini, yağ bezlerinin işleyişini normalleştirmeye ve yüzdeki gözeneklerin genişlemesini önlemeye yardımcı olur ve yağın özellikle zengin olduğu çinko, onu cilt tahrişlerini tedavi etmek ve yara izlerini azaltmak için ideal bir kozmetik ürün haline getirir.

Badem yağı ayrıca tek başına bir ürün olarak seyreltilmeden kullanılabilir veya yüzünüze veya göz kapaklarınıza uygulamadan önce kreminize eklenebilir.

Susam yağı

Susam yağı günlük cilt bakımında kullanılan doğal ve etkili bir üründür. Antioksidanlar ve mineraller açısından oldukça zengindir ve ayrıca cildin zararlı UV ışınlarından korunmasına yardımcı olan aktif madde sesamol içerir. Susam yağının diğer faydalı bileşenleri arasında lesitin, protein ve B vitaminleri bulunur.

50 ml elma sirkesi, 100 ml susam yağı ve 50 ml ılık suyu karıştırın. Bu karışımı nemlendirici gece kremi olarak kullanın. Çok yakında sonucu göreceksiniz - daha sağlıklı, nemlendirilmiş ve pürüzsüz bir yüz cildi.

Ayrıca, iyi nüfuz etme ve temizleme kabiliyeti nedeniyle susam yağı, kiri veya dekoratif kozmetik ürünlerini çıkarmak için doğal bir araç olarak kullanılabilir.

Jojoba yağı

Jojoba yağı, ciltte iyi emilen, yağsız olan ve ayrıca diğer yağlarla (zeytin veya hindistancevizi yağı gibi) karıştırıldığında iyi sonuç veren bir başka harika doğal yüz yağıdır. Bu aynı zamanda antimikrobiyal ve antiinflamatuar özelliklere sahip olan en iyi nemlendiricilerden biridir.

Jojoba yağı, sebum üretimini dengeleyebildiği ve gözenekleri sıkılaştırabildiği için yağlı ve akneye yatkın ciltler için mükemmel bir seçimdir.

Kuşburnu yağı

Kuşburnu yağı ideal bir doğal yüz yağıdır çünkü harika kokar, ciltte hızla emilir ve cildinizi eşitlemek, lekelerden ve sivilce izlerinden kurtulmak için iyi çalışır. Ayrıca cildin sağlıklı kalması için önemli bir besin olan C vitamini açısından da oldukça zengindir.