Kadınların saçları nasıl beyazlamaya başlıyor? Bir kadının saçları ne zaman beyazlamaya başlar?

Grileşme, fizyolojik olarak doğal bir süreçtir; yaşlandıkça insan vücudunda sürekli olarak meydana gelen biyolojik mekanizmaların ortak bir tezahürüdür. Gri saçları önlemek veya tedavi etmek mümkün mü? Çoğu insan için, trikologlar ve dermatologlar saç depigmentasyonunu doğrudan sonuçlardan birine ve yaşlanmanın ilk belirtilerinden birine bağlar.

Doğal saç ağartma mekanizması

Saç folikülü, durumu saçın büyümesini ve doğal rengini belirleyen karmaşık bir yapıdır. Melanini sentezleyen melanosit hücrelerini içerir. İkincisi iki pigmentten oluşur: siyah-kahverengi renkli eumelanin ve sarı-kırmızı renkli feomelanin. Bu pigmentlerin miktarı ve farklı oranları, genetik kod tarafından belirlenen mevcut tüm saç tonlarının parlaklığını ve geniş bir spektrumunu sağlar.

Saç, uzun keratin liflerinden oluşur. Bunlar da foliküler tabanda bulunan saç gövdesi hücrelerinin bölünmesi sonucu oluşurlar. Hücre bölünmesi ve gelişimi sırasında hücre proteinleri, melanositlerin sağladığı melanin ve yine bir protein yapısı olan keratin ile birleşir.

Hücreler geliştikçe çekirdeklerini ve organellerini kaybederek iplik benzeri keratin protein yapılarına (fibriller) dönüşürler. Tüm bunlar, melanin üretimi de dahil olmak üzere döngüsel olarak gerçekleşir ve saç büyümesinin aşamalarına karşılık gelir. İki tür melanosit vardır: katajen döneminde (büyümenin durması) yok edilen aktif olanlar ve saç büyümesinin bir sonraki döngüsü sırasında aktive olanlar. Melanositlerin temini sınırlıdır.

Dolayısıyla melanin tarafından sağlanan renk kökün rengine bağlıdır. Saçın dış kısmı yani keratin lifleri melanin alma ve salma özelliğine sahip değildir. Yani pigment eksikliği veya yokluğu sonucu saç kökten griye döner. Bazılarının zannettiği gibi stres sonucu değil, ancak bazı kimyasalların etkisi altında birkaç saat içinde rengini kaybedebilir.

Gri saçın varsayımsal nedenleri

Melanosit eksikliği veya fonksiyon azalması.
Keratin fibrilleri arasındaki hava katmanlarının görünümü, bunun sonucunda ışık ışınlarının kırılması değişir ve saç gri görünür.
Saç foliküllerinde oluşan hidrojen peroksitin bozulmuş parçalanması.

Grileşmenin kaçınılmazlığı aşağıdaki gibi faktörlerden kaynaklanabilir:

sınırlı melanosit kaynağı;
cilt antioksidan sisteminin azaltılmış fonksiyonunun arka planına karşı yüksek derecede aktif oksijen türlerinin melanositlerin DNA yapısına zarar vermesi; Sonuç olarak, ultraviyole ışınlarının, dış ortamın agresif kimyasal elementlerinin, cildin iltihaplanma süreçlerinin ve vücudun genel hastalıklarının etkisi altında oluşan serbest radikal gruplarının birikmesi, ampullerde kan mikrosirkülasyonunun bozulmasına yol açar; vesaire.;
tirozinaz aktivitesinde (melanogenezde yer alan ana enzim) azalma, bunun sonucunda proteinlerin yapısının bir parçası olan tirozin amino asidi emilmez, saç hücrelerinin melanositlerle etkileşimi bozulur ve ikincisinin foliküllere göçü yavaşlar.

Erken gri saç

Erkeklerde gri saçların başlangıcı 30-35 yaşlarında, kadınlarda ise 40-45 yaşlarında normal kabul edilir. Eğer saçlar 20, hatta 25 yaşında ortaya çıkarsa, bu erken beyazlama olarak kabul edilir. Çoğu erkeğin çenesi grileşmeye başlar. Kadınlarda gri saçlar önce şakaklarda, ardından parietal ve oksipital bölgelerde görülür.

Bazı trikologlar, erken gri saçların, örneğin sitomegalovirüsün neden olduğu bazı viral hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıktığına inanmaktadır. Yaygın olmasına rağmen yalnızca bağışıklık sistemi zayıf olan kişileri etkiler.

Aynı kusurlu melanositler saç folikülünde kaldığından, normal renkte yenilerinin çıkacağı umuduyla gri saçları çıkarmak işe yaramaz. Erken yaşta gri saçların ortaya çıkmasının nedenleri çeşitlidir. Etkileri yeterince araştırılmamıştır ve büyük ölçüde tartışmalıdır. Erken beyazlamayı hızlandıran ve hazırlayan faktörler şunlardır:

Genetik yatkınlık, yani kalıtım, çocuklarda ve bağışıklık sisteminin ebeveynlerinde benzerlik. Bu tür gri saçları önlemek veya bunlarla mücadele etmek hiçbir şekilde işe yaramaz.
Stresli durumlar, özellikle kronik olanlar. Muhtemelen stres hormonları, serbest radikal gruplarının oluşumu, saç foliküllerinde kan mikrosirkülasyonunun bozulması ve melanin dağıtımını kontrol eden sinyallerin bozulmasıyla intrafoliküler inflamatuar süreçlerin oluşumuna katkıda bulunur.
Vitamin ve mikro elementlerin eksikliği, özellikle bakır, çinko, demir, magnezyum, kükürt, selenyum, kalsiyum.
Endokrin hastalıkları - hipotiroidizm, diyabet. Örneğin tiroid hormonları saçın yapısını ve pigmentasyonunu etkiler. Kadınlarda, nedeni bir jinekolog-endokrinolog tarafından belirlenebilen gonadların hormonal fonksiyon bozukluğu mümkündür.
Besinlerin, vitaminlerin ve mikro elementlerin parçalanması ve emiliminin bozulduğu mide-bağırsak hastalıkları ve karaciğer hastalıkları.
Kilo verme diyetleri ve yetersiz protein içeriğine sahip diyetler, tirozin eksikliğine yol açar.
Çeşitli etiyolojilerin anemisi, kan hastalıkları.
Ultraviyole ışınlarına aşırı maruz kalma.

Gri saç tedavisi

Gri saçların görünümünü yavaşlatmanın veya saçı orijinal rengine döndürmenin mümkün olup olmadığı sorulduğunda bilim insanları artık eskisi kadar net bir olumsuz cevap vermiyor. Deneysel olarak hücre kültürü koşullarında beyaz saçlı melanositlerin melanini sentezleme yeteneği belirlendi. Ancak gri saçlar için evrensel bir çözüm henüz icat edilmedi. Ancak mekanizmalar, nedenler ve katkıda bulunan faktörler dikkate alındığında, grileşmeyi etkileyen süreçlerin yavaşlatılmasının teorik olarak mümkün olduğu düşünülmektedir.

Bu amaçlar için gereklidir:

Mümkünse psiko-duygusal yorgunluğa yol açan durumlardan kaçının;
doğru beslenmeyi yeniden sağlamak;
iç organ hastalıkları, endokrin sistemi, kronik inflamatuar ve deri hastalıkları açısından muayene edilmeli ve tedavi edilmeli;
metabolizmayı etkileyen ve belirgin bir antioksidan etkiye sahip olan selenyum ile birlikte gri saçlar için gerekli mikro elementlerin yanı sıra vitaminleri içeren müstahzarlar alın - askorbik asit, "E" ve "A" vitaminleri, para-aminobenzoik asit ("B 10" vitamini) ). Bir vitamin kompleksinden oluşan “Selmevit” ve “Selmevit yoğun” ilaçlarının etkili olduğu düşünülmektedir.

Kozmetologlar ve trikologlar ayrıca saç foliküllerindeki mikro dolaşımı iyileştirmek için melanositlerin işlevini uyaran, magnezyum çözeltilerinin uygulanmasını, amino asitler, vitaminler, magnezyum ile tedavi, mikro elementler ve tahriş edici maddeler içeren kremler ve merhemlerle sürtünmeyi uyaran Antisedin losyonunu da önermektedir.

Donanım yöntemleri (iyontoforez, ultrason, yumuşak lazere maruz kalma) foliküllerdeki kan dolaşımını iyileştirmeye, metabolizmayı iyileştirmeye ve inflamatuar süreçleri azaltmaya yardımcı olur.

Genetik yatkınlık durumunda gri saçlardan kurtulmanın tek güvenilir yolu sadece kamuflaj saç boyasıdır.

Belirli bir yaşa ulaşmış kişilerde gri saçların ortaya çıktığı genel olarak kabul edilmektedir. Ancak son zamanlarda 30 yaşın altındaki kişilerin sayısı giderek artıyor ve bu sorun fark ediliyor. Erken gri saçlar tamamen sağlıklı insanlarda bile ortaya çıkabilir. Peki neden bazı insanlar 20 yaşında beyazlamaya başlıyor, bazılarının ise 50 yaşında bile kafalarında tek bir beyaz saç yok? Bu yazımızda insanların neden erken ağardığını, gri saçın ne olduğunu ve nasıl tedavi edileceğini konuşacağız.

Gri saç nedir?

Grileşme, saçın belirli bir renge boyanmasından sorumlu olan pigmentlerin kaybı nedeniyle saç ağartma işleminin bir sonucudur ve bunun sonucunda saç hava kabarcıkları ile dolar.

Saç kökleri gerekli besinlerden ve amino asitlerden yoksun kalır, bunun sonucunda melanosit hücreleri zarar görür. 30 yaşından sonra her 10 yılda bir bu hücreler tamamen yok olana kadar aktivitelerini azaltırlar ve bu gerçekleştiğinde saçlar beyazlamaya başlar. Tüm bu süreç tamamen bireyseldir ve birçok faktörden etkilenir.

Aşağıdaki gri saç türleri vardır:

Yaş
Tam dolu
Kısmi
Edinilmiş
doğuştan

Sebepler

40 yaşın üzerindeyseniz beyazlama süreci kesinlikle doğal ve fizyolojiktir. Bazı kişilerde bu süreç hiç başlamayabilir.

Gri saçların ortaya çıkmasının ana nedenlerini ele alalım:

Yaşa bağlı değişiklikler süreci - yaşlanma
Genetik faktör
Doğuştan veya önceden geçirilmiş hastalıkların sonucu
Sürekli stres

Grileşme faktörleri iç ve dıştır. Gri saçların ortaya çıkma oranı aynı zamanda çevreden ve çevrenin olumsuz etkilerinden de etkilenir.

Saçlar neden erken yaşta ağarır?

Erken beyazlama (eğer bunlar tek beyaz saç değilse) 35 yaşında saçın beyaza dönmesidir. Süreci tamamen durdurmak neredeyse imkansızdır; ancak nedeni genetik değilse yavaşlatmak mümkündür. Gelecekte bu sorunu önlemek için bazı beslenme kurallarına uymak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek en iyisidir.

Eğer 20 yaş civarında gri saçlar ortaya çıkıyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Bu patoloji doğal değildir ve sebebini bulmak için kapsamlı bir inceleme gerektirir.

Genç kızlarda gri saçların 10 nedeni

Son zamanlarda pek çok genç kız modayı takip ederek saçlarını bilerek griye boyatsa da herkes bu tonu sevmiyor.

Genç kızlarda beyaz saç oluşumunu doğrudan etkileyen birçok faktör bulunmaktadır. Bunlar şunları içerir:

Kalıtım
Çoğu zaman gri saçlar, anne ve babalarıyla yaklaşık aynı yaştaki insanlarda görülür. Aynı zamanda doğal saç renginize de bağlıdır. Sarışınlar ve kızıllar herkesten önce ağarıyor.
Stres ve sık sinir krizleri
Uzun süreli depresyon, sürekli kavgalar ve ruhsal bozuklukların sağlığımız üzerinde çok zararlı etkileri vardır. Adrenalinin kana güçlü bir şekilde salınması nedeniyle kişi, yaşına bakılmaksızın bir günde bile griye dönebilir. Stres çoğu zaman sadece gri saçlara değil aynı zamanda kanser hücrelerinin oluşumuna da neden olduğundan ruhunuza ve sinirlerinize dikkat etmeniz çok önemlidir.
Vitamin ve protein içermeyen beslenme
Diyetinizde A, B ve C vitaminlerinin yanı sıra folik asit, bakır, iyot ve demir gibi besinler eksikse bunun acilen düzeltilmesi gerekir. Ayrıca kadınlar arasında çok popüler olan proteinsiz beslenme sadece saçların beyazlamasına katkıda bulunur.
Viral hastalıklar veya bağışıklık sistemi sorunları
Tiroid hastalıkları
Zayıf dolaşım
İlaçların etkisi
Kronik soğuk algınlığı
Sigara içmek
Çok miktarda kahve ve tuzun sık tüketimi

Sebebini doğru bir şekilde belirlemek için sizi muayeneye gönderecek bir trichologist veya dermatoloğa danışmanızı tavsiye ederiz. Çoğu zaman, erken gri saç vücuttaki sorunların bir işaretidir. Önemli olan paniğe kapılmamak; gri saç yaşlılık belirtisi değildir.

Erken gri saçlardan kaçınmak için ne yapmalı?

Saçınızın erken beyazlaması genetik değilse bu süreci yavaşlatmaya yardımcı olacak bazı kurallar vardır. Önemli olan, gri saçın tezahürlerini durdurmanın imkansız olduğunu anlamaktır; bu süreci daha sonraki bir zamana ertelemek çok muhtemeldir. Bunu yapmak için aşağıdaki kuralları izleyin.

1. Beslenme dengesi

Yiyecekler vitamin, mineral ve mutlaka bitkisel ve hayvansal proteinlerden zengin olmalıdır. Diyetinize daha fazla sebze ve meyvenin yanı sıra kalsiyum, çinko, demir, bakır ve iyot açısından zengin gıdalar ekleyin. Daha fazla süt ürünleri, taze meyveler, tam tahıllar, yağsız etler, deniz balığı, baklagiller ve fındık yiyin.

2. Su dengesi

Saç köklerinin iyi çalışması için yeterli miktarda sıvı gereklidir. Nem, besinlerin foliküllere daha hızlı ulaşmasına yardımcı olacak ve saçların erken beyazlamasını önleyecektir.

3. Sakin, stressiz bir yaşam tarzı

Mümkünse gergin durumlardan kaçınmaya çalışın veya en azından duygularınızı kontrol edin. Kendinizi sakinleştirmeyi öğrenin veya özel eğitim alın. Stres çoğu hastalığın ana nedenidir, bu nedenle kendinize ve sinirlerinize iyi bakın.

4. Kötü alışkanlıklardan vazgeçin

Bilim adamları sigara ve alkolün vücudun erken yaşlanmasına neden olabileceğini ve ayrıca kan dolaşımını bozabileceğini kanıtladılar. Mümkün olduğu kadar uzun süre genç kalmak istiyorsanız sigara ve alkollü içeceklerden vazgeçin.

5. Sağlıklı uyku

Yeterli ve uzun uyku sadece saçınızın ve cildinizin durumunu değil aynı zamanda genel görünümünüzü de iyileştirecektir.

Gri saçları gizlemeye kesinlikle yardımcı olacak tek yol renklendirmedir. Ancak boya sizi bu sorundan kurtarmayacak, sadece görünmez kılacaktır. Gri saçlardan kurtulmanıza yardımcı olmayı vaat eden kozmetikler ve halk ilaçları da vardır ancak saçınızı tamamen eski rengine döndürmeniz elbette mümkün olmayacaktır çünkü bu fizyolojik olarak imkansızdır.

Bir kadında gri saçların ortaya çıkması paniğe neden olur çünkü bu vücudun yaşlandığını gösterir. Gri saçların ortaya çıkması kalıtıma, yaşam tarzına bağlıdır ve vücutta ciddi patolojilere işaret edebilir. Hastalığın varlığını dışlamak için bir doktor tarafından muayene edilmesi gerekir.

Kadınların saçları kaç yaşında beyazlaşır?

Gri saçların görünümü bir kadını korkutmamalıdır. Bugün gri saçlar 25-35 yaşlarında ortaya çıkıyor, hepsi genetik yatkınlığa, kadının yaşam tarzına ve çevreye bağlı.

Daha önce gri saçların ortaya çıkması yaşlılığın başlangıcı ve yaşlılık ile ilişkilendiriliyordu. Bugün bu stereotip yıkılıyor çünkü istatistiklere göre 30 yaşın altındaki gençlerin %40'ının saçları beyazlamaya başlıyor. Bilim insanları bu olguyu araştırıyor ancak kadınların saçlarının ne zaman ağardığı ve bu kadar erken yaşta bu süreci neyin tetiklediği sorularına kesin bir cevap veremiyorlar. Sebepleri ancak yaşam tarzı, beslenme, ikamet yeri ve genetik yatkınlığın net bir analizinden sonra belirlemek mümkündür.

İlk gümüşi buklelerin ortaya çıkması için normal yaş 33-40 yıldır. Her yıl sayıları artıyor; bu süreci engellemek mümkün değil.

Kadınlarda gri saç: Sorunla hangi yaşta karşılaşıyorlar?

Gri saçların ortaya çıkma zamanı, farklı milletlerden ve ırklardan insanlar arasında farklılık gösterir. Bilim adamları Avrupalı kadınların saçlarının ne zaman griye dönmeye başladığını belirlediler - eşik 35 yaşında başlıyor. Asyalı kadınlar 42 yaşına kadar gri saçlarla karşılaşıyor, Negroid ırkının temsilcileri - 50 yaşında, Hintliler arasında pigmentin kalıcılığı gözleniyor - gri saç 70 yaşına kadar kırılıyor. İstatistikler, kadınların erkeklerden daha geç beyazladığını, sarı saçların ise siyah saçlardan daha erken beyazlaştığını gösteriyor.

Kadınlar hangi yaşta ağarır: melanin miktarının saç rengine etkisi

Bilimsel araştırmalar sarı saçlı kadınların esmerlere göre daha hızlı ağardığını kanıtlıyor. Bu saç yapısındaki pigment miktarına bağlıdır.

İnsan saçının kendine has bir yapısı vardır. Kök, saçın rengini ve durumunu belirler; melanin pigmentini üreten melanositleri (saç foliküllerinin tabanında bulunur) içerir. İkinci madde, saç gövdesinin temelini oluşturan keratin liflerinin oluşumunda rol oynar. Her kadının kendine özgü saç rengine sahip olması nedeniyle glutatyon ile kimyasal reaksiyona girer. Glutatyon vücudu serbest radikallerden korur. Melanosit konsantrasyonunun azalmasıyla birlikte, keratin dokularının önemli hücresel yapıları olan çekirdeğin sistematik bir kaybı meydana gelir ve bu da melanin değiştirme yeteneğinin kaybına yol açar.

İstatistiklere göre erken yaşlarda beyazlayan saçların %30'u geri döndürülebilir. Şafta besin tedarikçisi görevi gören dermal papiller kılların işleyişinin yeniden sağlanması gerekir.

Gri saç, vücutta yaşla birlikte ortaya çıkan biyolojik süreçlerin bir tezahürü olan fizyolojik bir süreçtir. Bilim insanları kaynağın saç köklerinde bulunan kök hücreler olduğunu buldu. Stokları tükendiğinde kişi griye dönmeye başlar. Yaş ya da dış etkenler maddenin gerekli miktarda üretimini durdurabilir. Saçın içindeki hücreler hidrojen peroksit parçacıkları üretmeye başlar. Saçları içten beyazlatıyorlar. Saç kökleri sağlıklı ise karaciğerin ürettiği enzimler yardımıyla yok ederler.

İlk gri saç 20 yaşında ortaya çıkarsa acilen tıbbi muayeneye girmelisiniz.

Kadınlarda gri saç hangi yaşta ortaya çıkar: gri saçın nedenleri

Genç kadınlarda başın şakak kısmında gri saç göründüğünde tetikleyici faktörleri bulmak önemlidir. Trikologlar önemli bir nedenler listesinin altını çiziyor:

Hastalıklar - İç organların işleyişinde arızalar olduğunda kadınların saçları griye dönmeye başlar: sindirim sistemindeki sorunlar, tiroid fonksiyonu, kardiyovasküler hastalıklar, anemi, böbrek fonksiyonlarında bozulma, otoimmün bozukluklar. Hormonal dengesizliğin, aterosklerozun, diyabetin sonuçları saçın durumunu etkileyebilir; Hastalığın erken teşhisi, gümüş rengi buklelerin erken ortaya çıkmasının önlenmesine yardımcı olacaktır.
Kalıtım - eğer genetik bir yatkınlık varsa, vakaların %99'unda kendini gösterecektir.
Şiddetli strese maruz kalan kadınlarda gri saç görülür; uzun süreli depresif durum, sürekli sinir gerginliği saç çizgisinin görünümünü ve durumunu etkiler; kortizol (stres hormonu) kan dolaşımını bozar ve saç köklerinde iltihaplanma süreçlerine neden olur, bu nedenle güçlü bir şoktan bir süre sonra gri saç görünebilir.
Yetersiz beslenme, abur cubur tüketimi, sürekli diyetler yetersiz protein alımına yol açar ve B vitamini eksikliği saç pigmentasyonunu sağlayan protein emilim sürecinde bozulmaya yol açar.
İlaçlar, özellikle steroid bazlıysa ve tedavi süresi değişkenlik gösteriyorsa, kadınların griye dönmesinin ne kadar süreceğini etkileyebilir.

Sigara içmek, alkollü içki içmek ve kötü çevre koşulları, ana nedenlerle birlikte saç yapısında renk değişikliğine neden olan yan faktörler olarak hareket eder.

Düzenli saç kurutma makinesi kullanımı, ütüleme, sıcak suyla yıkama, agresif boyaların kullanılması ve yanlış seçilmiş şampuan, melanin miktarının azaltılmasına yardımcı olur.

Bir kadının saçları ne zaman griye dönmeye başlar: bunu ortadan kaldırmanın yolları

Kozmetologlar ve doktorlar, gri saçları ortadan kaldırmanın birçok yolunu tanımlar: kalıcı boyayla düzenli boyamadan, saç folikülünün büyümesini teşvik etmek için lazer terapisi ve ultrason kullanımına kadar.

İlk gri saçları erken görünen kadınlar, saçlarını boyamaya başvuruyorlar. Bu yöntem, gri saçları belirli bir süre için ortadan kaldırmanıza olanak tanır, ancak aktif saç büyümesi, işlemin aylık olarak tekrarlanmasını gerektirir.

Bir kadının gri saçının ortaya çıktığı yaştan bağımsız olarak, kozmetik uzmanları önemli miktarda gri saçtan kurtulmaya yardımcı olan modern teknolojilerin kullanılmasını önermektedir:

Mezoterapi, folikülleri vitaminler, mikro elementler, nikotinik asit ve melanin ile zenginleştirmeyi amaçlamaktadır. Saç derisine özel enjeksiyonların kullanılmasını içerir; İşlem ağrısızdır, hormonal bozukluklara ve yorgunluğa etkilidir.
Lazer tedavisi kadının saçları beyazlamaya başladığında etkilidir; metabolizmayı iyileştirir, hücreleri oksijenle doldurur, bu da melatonin yıkım sürecini durdurur ve gri saçların görünümünü engeller; Bu prosedür vitamin eksikliği olan veya uzun süreli antibiyotik kullanan genç kadınlar için uygundur.
Ultrason kan akışını artırmaya yardımcı olur ve saç büyümesini uyarır; Kadınların saçlarının beyazlamaya başladığı yaştan bağımsız olarak kullanılır.

Sorunu ortadan kaldırmanın yaygın bir yolu halk ilaçlarıdır: kırmızı biber tentürü, ısırgan otu ve dulavratotu kaynatma, çay ağacı, susam ve keten tohumu yağından yapılan maskeler.

Kadınların sağlıklarıyla ilgili her şeyi bilmesi, özellikle de ilk kendi kendine teşhis için son derece önemlidir. Bu hızlı test, bir uzmana görünmeniz ve randevu almanız gerekip gerekmediğini anlamak için vücudunuzun durumunu daha iyi dinlemenizi ve önemli sinyalleri kaçırmamanızı sağlayacaktır.

Her kadın bu günden korkar. Aynaya baktığınızda ilk gri şeridi fark ettiğinizde ruh haliniz düzelmez. Böyle bir anda gerçek bir paniğe kapılabilirsin: yaşlanmak için çok gençsin.

Gri saç hiçbir zaman gurur kaynağı olmadı. Artık gri saçlarınızı düzenli olarak taramanız gerekecek. 2012 yılında yapılan bir araştırma, 45 ila 65 yaş arasındaki insanların yaklaşık yüzde 74'ünün beyazımsı kilitlere sahip olduğunu buldu. En azından talihsizliğinde yalnız değilsin ki bu da rahatlatıcı. Saçlar beyazlamaya başladığında vücutta neler olduğunu öğrenmenin zamanı geldi. Bu talihsizliğin önlenip önlenemeyeceği konusunu da konuşacağız.

Saçlar neden griye döner?

Miami dermatoloğu Dr. Jill Weiber'e göre anne karnındaki bebeklerin saçları renksizdir. Ve ancak melanositler (melanin pigmentini üreten deri hücreleri) fetüsün vücudunda oluşmaya başladığında iplikçikler renk kazanır. Saç rengi tamamen saç gövdesinin orta tabakasındaki melaninin dağılımına, türüne ve miktarına bağlıdır. Bu karmaşık kombinasyon siyah, kahverengi, açık sarı, kırmızı şeritleri ve bunların çeşitli tonlarını doğurur. Yıllar geçtikçe melanosit üretimi, ökaryotik hücrelere özel DNA dizileri ekleyen telomeraz enzimi tarafından yavaşlatılır. Bu, saçın kademeli olarak grileşmesine yol açar.

Bu ne zaman olacak?

30 yaşında kafasında beyaz saç olduğunu fark eden bir kadının şiddetle protesto etmeye başlaması muhtemeldir. Doğa kendisinin bu kadar ağır denemeler için çok genç olduğunu görmüyor mu? Ne yazık ki, gri saçlar çoğu zaman 30 yaşındaki gençlerin kafalarını gümüşe çeviriyor. Ancak gri saçların ortaya çıkmaya başladığı yaş daha çok genetik yatkınlığa bağlıdır. Sertifikalı saç restorasyon uzmanı Dr. Alan Bauman şöyle diyor: “Saç dökülmesi gibi gri saç da kalıtsaldır. Anne babanıza, büyükanne ve büyükbabanıza bir bakın. Onlara ilk beyaz saçlarını ne zaman fark etmeye başladıklarını sorun, o zaman geleceğinizi tahmin edebilirsiniz."

Kafanın hangi kısmı önce griye döner?

Bir sabah uyandığınızda kafanızın tamamen beyaz saçlarla kaplı olduğunu gördüğünüz andan korkmanıza gerek yok. Bu süreç genellikle yavaş yavaş gerçekleşir. İlk olarak şakaklarda gri saçlar belirir. Daha sonra istilacılar yavaş yavaş kafanın üstüne ve arkasına doğru ilerliyorlar. İçiniz rahat olsun: Önde görünen beyazımsı şeritler yoksa, arkada da kesinlikle yoktur.

Etnik köken büyük rol oynuyor

Gri saçların görünümünde genetik yatkınlığın yanı sıra etnik köken de büyük etkiye sahiptir. Kafkasyalılar için otuz yaşından sonra saçların beyazlaması son derece normaldir; Asyalılar kırk yaşına yaklaştıkça beyazlamaya başlar, Afrikalılarda ise daha da geç. Bu sonuçlara, Asyalıların ve Afrikalıların Kafkasyalı akranlarına kıyasla çok daha geç griye döndüklerini ortaya koyan bilimsel araştırmalar sayesinde ulaşılmıştır.

Gri saçları çıkarmak mümkün mü?

Hepimiz bize gri saçları yolmamamızı söyleyen yaşlı eşlerin hikayelerini duymuşuzdur. İddiaya göre bu durumda, çıkarılan saçların yerine iki gri saç daha çıkacak. Ancak bildiğiniz gibi bir saç kökü aynı anda iki saç sağlayamaz. Anneannelerimizin inançları yanılgılara dayanmaktadır ve gerçekle hiçbir ilgisi yoktur. Bir yandan, gri saçları çıkarmak gibi tek bir taktik haklı görülebilir, çünkü saç folikülü yerinde kalır ve karşılığında sağlıklı saç bile üretebilir. Ancak güzellik uzmanı Randy Schuler'e göre bu çok tehlikeli bir yol. Çok fazla yolma foliküllere zarar vererek canlılıklarını kaybetmelerine neden olur. Gri saçın hiç saç olmamasından daha iyi olduğu konusunda hemfikir olun.

Önce erkekler gitsin!

Hepimiz “önce hanımlar gitsin” ifadesinin her zaman olumlu bir çağrışıma sahip olmadığı konusunda hemfikir olabiliriz. Özellikle gri saçların görünümü söz konusu olduğunda. 2012 yılında yapılan bilimsel bir araştırmada aynı yaştaki kadın ve erkeklerde kafa sağlığı karşılaştırıldı. İnsanlığın daha güçlü yarısının temsilcilerinin çok daha fazla gümüş ipliğe sahip olduğu ortaya çıktı. Bu kadınlar için iyi bir haber. Buna ek olarak, birçok insan, beyefendinin şakaklarının az miktarda gri saçla kaplanmasını sever.

Stres sizi bir gecede beyazlatmaz.

Pek çok insan, korkunun veya güçlü deneyimlerin gri saçlara neden olabileceğini düşünmeye alışkındır. Ancak Dr Alan Bauman durumun her zaman böyle olmadığını söylüyor: “Hayatımızdaki diğer birçok faktör gibi stres de saçlarımızın sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Ancak stresli bir durum tek başına bir gecede başınızı gümüşe çevirmez. Bir kişi hızla beyazlamaya başlarsa ve bunu dramatik deneyimlere bağlarsa, muhtemelen vücutta bu sürece katkıda bulunan başka faktörler de vardır, örneğin kalıtım."

Gri saç yaşlılığın yaklaştığı anlamına gelmez

Atalarımız gri saçları yaklaşan yaşlılıkla ilişkilendirdiler. Modern bilim adamlarının bakış açısından bu ifade doğru olamaz. Gri tapınaklara sahip olan kişi görsel olarak değişir. Ancak yaşından daha yaşlı görünüyorsa, bu, vücutta yaşa bağlı değişikliklerin meydana geldiği anlamına gelmez. Büyük bir çalışma, yaşla birlikte kötüleşen kardiyovasküler hastalıklar ile yaşlanmanın fiziksel belirtileri (gri saç veya kırışıklıklar) arasında bir bağlantı araştırdı. Sonuçta hiçbir korelasyon bulunamadı. Bu sonuçlar, "kişinin hissettiği kadar yaşlı göründüğünü" söyleyen halk bilgeliğiyle tamamen desteklenmektedir.

Başka risk faktörleri de var

Gri saçların ortaya çıkmasına katkıda bulunan tek faktör yaş ve genetik değildir. Süreci hızlandırabilecek şeyler var. Kötü beslenme, düzenli stres, uykusuzluk, uyuşturucu kullanımı ve sigara kullanımından bahsediyoruz. Bu liste uzayıp gidiyor ve biz yalnızca ana risk faktörlerini listeledik. Alan Bauman, daha uzun süre genç görünmek ve gri saçlardan kaçınmak istiyorsanız sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamanız gerektiği konusunda uyarıyor. Genel sağlığı olumsuz yönde etkileyen faktörler de saçların beyazlamasına neden olabilir.

Şakaklardaki gri saçların görünümü, Werner sendromu veya Hutchinson-Gilford progeria gibi bazı tıbbi durumlardan da kaynaklanabilir. Bu nadir genetik hastalıkların her ikisi de vücudun erken yaşlanmasına neden olur. Down sendromu, pernisiyöz anemi ve otoimmün tiroid hastalığı olan hastalar da birleşik olanla tanışabilir. Çoğu zaman, gri saçın erken görünümü vücutta B 12 vitamini eksikliğinden kaynaklanır ve bu da hipofiz bezinin beslenmesinin eksikliğine yol açar.

Saç vücudun diğer bölgelerinde nasıl davranır?

Kafanızdaki saçların beyazlaşmaya başlaması, vücudunuzun diğer bölgelerinde çıkan saçların da gümüş rengine döneceği anlamına gelmez. Bu muhtemelen çok daha sonra gerçekleşecek ve muhtemelen hiçbir zaman da gerçekleşmeyecek.

Bu süreci durdurmak mümkün mü?

Bilim insanları saçın beyazlama sürecini önlemenin, durdurmanın veya yavaşlatmanın mümkün olabileceğine inanıyor. Kafein ve niasinamid (suda çözünen B3 vitamini) gibi gri saçlarla mücadelede mükemmel olan en iyi bileşenler bulunmuştur. Bu maddeler yaşlanma karşıtı ürünler olarak bilinir. Bilim adamları doğulu şifacıların bilgilerini doğrulamasa da buna Çin şifalı otu Fo-Ti de dahildir. Gri saçların ortaya çıkışı karmaşık bir süreçtir ve güzellik uzmanları bu olgunun önlenmesinde neden ilerleme kaydedilmediğine dair hala tam bir anlayışa sahip değiller.

Yararlı bilgiler

Sonuç olarak Dr. Bauman değerli tavsiyelerde bulunuyor: “Erkeklerin ve kadınların gri saçla mücadelede yapabileceği en iyi şey risk faktörlerini azaltmaktır. Beslenmenizin kalitesine dikkat edin, stresi yönetin, sağlıklı saçlar için beslenmenize vitamin ekleyin ve kötü alışkanlıklardan vazgeçin. Aşırı durumlarda lazer tedavisine ve diğer kozmetik işlemlere başvurabilirsiniz. Gri saçları ölüm cezası olarak görmeyin. Er ya da geç sizinle birlikte olacaklar ve artık neden ortaya çıktıklarını biliyorsunuz.

Kadınlar ilk beyaz saçların çıkmasını korkuyla beklerler. Tıpkı ilk kırışıklıklar gibi bunlar da yaşamın gerilemesinin başlangıcı ve vücudun yaşlanmasıyla ilişkilidir. Peki bu gerçekten böyle mi? Grileşme er ya da geç herkesin başına gelen doğal bir süreçtir. Tipik olarak, bireysel beyaz saçların görünümü 30-35 yaşlarında başlar ve 50-55 yaşlarında beyazlama yoğunlaşır. Ancak grileşmenin oldukça erken yaşta başladığı görülür. Erken grileşme olarak kabul edilen şey nedir? Tıpta, 40 yaşına gelindiğinde saçların yarısından fazlası griye dönerse veya gri teller 30 yaşından önce ortaya çıkarsa, beyazlama erken olarak kabul edilir.

Saçın rengi, orta kısmı (medulla) ve onu kaplayan korteks tarafından belirlenir. Medulla, gaz kabarcıkları ve saç folikülünde özel hücreler - melanositler tarafından oluşturulan az miktarda pigment içerir. Pigment miktarına bağlı olarak saçın farklı renkleri vardır: açık, açık kahverengi, kırmızı, siyah. Hiç pigmentleri yoktur ve genellikle hava kabarcıklarıyla doludurlar.

Yaşla birlikte hücrelerdeki pigment miktarı azalır ve hava kabarcıklarının sayısı artar - saçlar griye döner. Renklendirici pigmentlerin içeriği yetişkinlikte maksimumdur (bu nedenle çocuklukta saç rengi genellikle daha açıktır) ve yaşlanma sürecinde yavaş yavaş azalır, bu da grileşmeye neden olur. Pigmentlerin kendisi oldukça kalıcı maddelerdir, ancak dış etkilerin etkisi altında kısmen yok edilebilirler: örneğin, kimyasallar (sonra saç solar) veya güneş radyasyonu (saç yanması).

Kafadaki saçlar vücuttaki saçlardan daha hızlı uzar. Bu nedenle kafadaki gri saçlar vücudun diğer bölgelerine göre daha erken ortaya çıkar.

Grileşme neden çok erken başlıyor?

Çoğu durumda, erken beyazlayan saçlar genetik olarak belirlenir. Saçlarınızın erken beyazlama olasılığını belirlemek için annenize ve babanıza bakın. Ebeveynlerden biri erken griye dönerse, ne yazık ki, erken gri saçların ortaya çıkması büyük olasılıkla kaçınılmazdır.

Erken beyazlamaya kalıtsal olmayan bazı faktörler ve hastalıklar neden olabilir:

Tiroid fonksiyon bozukluğu.

Vitiligo (pigmentasyon bozukluğu).

B12 vitamini eksikliği.

Anemi.

Stres ve sinir şoku.

Bazen erken beyazlama kemik kaybıyla ilişkilidir ve bu da osteoporoza yol açar.

Şiddetli korku ve sinir şoku durumunda, diğer şeylerin yanı sıra güçlü bir vazokonstriktör etkiye sahip olan büyük miktarda adrenalin hormonu kana salınır. Saç papillasının arterlerinin spazmı sonucu saç folikülü hücrelerinin beslenmesi bozulur ve ölümlerine kadar varır. Bu durumda, özellikle stresin şiddetli olması ve uzun süre devam etmesi durumunda saç boyası pigmentinin oluşumu durabilir. Ancak gri saçları hemen fark etmek mümkün olmayacaktır, ancak saç yenisiyle değiştirildiğinde mümkün olacaktır.

Bu arada, erken beyazlama, diğer yaşlanma süreçlerinin de aynı derecede erken başladığı anlamına gelmez. Çok fazla kırışıklık yaşamazsınız, dişleriniz dökülmez veya başka herhangi bir yaşlanma belirtisi göstermezsiniz.

Anında griye dönmek mümkün mü?

Çok sayıda efsane ve korkutucu hikayenin söylediği gibi, büyük bir korkudan dolayı bir kişi anında veya örneğin bir gecede griye dönebilir. Ünlü şehitler Thomas More ve Marie Antoinette'in bu şekilde griye döndüğü iddia ediliyor.

Elbette saçlar hemen rengini kaybedemez. Çünkü büyümenin başlangıcında pigmentlerini alan saç hücreleri daha sonra hızla ölür ve keratinize olur, böylece içlerinde herhangi bir metabolik süreç meydana gelmez. Yani eğer saç zaten belli bir renk almışsa sonsuza kadar bu şekilde kalacaktır. Tabii ki, özellikle yeniden boyamadığınız sürece.

"Anında beyazlama" olgusunun bir açıklaması, kişinin aniden bol miktarda siyah saçını kaybetmesi olabilir. Alopesi Areata adı verilen, düzensiz saç dökülmesi anlamına gelen otoimmün bir bozukluktan kaynaklanır. Bazen şiddetli stresin neden olduğu bu bozuklukta, pigmentli saçlar bütün tellerde dökülebilir - ancak gri saç kalır ve hızlı beyazlama izlenimi bırakır.

Gri saçları “iyileştirmek” mümkün mü?

Zaman zaman kozmetik pazarında saç pigmenti üretimini uyarabileceği iddia edilen ilaçlar ortaya çıkıyor. Ama eğer gerçekten etkili olsalardı dünyada gri insan kalmazdı. Bu arada gri saçlardan kurtulmanın tek etkili yolu bir şişe saç boyası satın almak. Kadınlar genellikle bu yönteme başvuruyorlar - modern toplumda yaşlı görünmek "modası geçmiş" bir şey.

Saçınızı boyamak istemiyorsanız “akıllı gri saçlarınızı” gururla kullanın. Bu konuda Kutsal Yazıların kendisi sizin tarafınızdadır. Mukaddes Kitap şöyle diyor: “İzzetin tacı, doğruluk yolunda bulunan ak saçlardır.” Ancak o zamanlar insanlar 35 yıldan biraz daha uzun yaşadılar ve erken beyazlayan saçların bu "zafer tacına" çok uzun süre hayran kalmaları gerekmedi.

Gri saçlar hafif mavi veya lila renginde olabilir. Ancak onları kısaltmak veya her zaman bir çöreğe koymak daha iyidir. Uzun, gri, dalgalı saçları olan birinin “cadı” gibi görünmemesi nadirdir.

Ancak erken beyazlamayı "tedavi etmek" imkansızsa, o zaman yine de onu geciktirmeyi deneyebilirsiniz, özellikle de erken beyazlama genetikse. Erken beyazlamayı önlemenin en iyi yolu sağlıklı bir yaşam tarzı, stresten korunma ve besleyici dengeli bir beslenmedir.