เด็กมีพฤติกรรมอย่างไรก่อนเกิด: ทำไมเด็กถึงเงียบหรือกระตือรือร้น (เคลื่อนไหว) ความสงบก่อนเกิดพายุ: ทารกมีพฤติกรรมอย่างไรก่อนคลอด ทารกเคลื่อนไหวมากก่อนเกิด

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญและมีความสุขในชีวิตของผู้หญิง เมื่อใกล้ถึงเวลาที่ลูกน้อยจะออกจากครรภ์มารดา คุณคงอยากให้ทุกอย่างดำเนินไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน ผู้ปกครองหลายคนมีคำถาม: เด็กมีความกระตือรือร้นหรือเงียบก่อนเกิดหรือไม่?

ทารกมีพฤติกรรมอย่างไรเมื่อใกล้คลอด?

ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล เนื่องจากมีเด็กหลายคนที่สงบสติอารมณ์และหยุดเคลื่อนไหวเมื่อใกล้คลอดบุตร นี่เป็นพฤติกรรมปกติ ทารกในครรภ์ไม่มีการเคลื่อนไหวที่ใช้พลังงานมากนัก บุคคลต้องการพลังงานเนื่องจากการออกจากท้องของแม่ไม่ใช่เรื่องง่าย

อย่างไรก็ตาม หากทารกในครรภ์ไม่เคลื่อนไหวเลย นี่เป็นเหตุผลเพิ่มเติมที่ต้องปรึกษาแพทย์อีกครั้ง เพื่อหลีกเลี่ยงความกังวลที่ไม่จำเป็นซึ่งไม่เป็นประโยชน์ต่อสตรีมีครรภ์อย่างแน่นอนจึงควรทำความเข้าใจว่าเด็กมีพฤติกรรมอย่างไรก่อนคลอดบุตร

สองสัปดาห์ก่อนคลอด ท้องของผู้หญิงคนนั้นจะลดลงขณะที่ทารกในครรภ์เข้ารับตำแหน่งเตรียมพร้อม นี่เป็นการเริ่มต้นที่ต่ำก่อนที่จะทะลุทะลวงที่กำลังจะเกิดขึ้น ข้อดีคือแรงกดบนซี่โครงหายไป ทารกถูกอุ้มโดยกระดูกต้นขา เมื่อของเหลวในมดลูกลดลง ทารกในครรภ์จะรู้สึกตึงตัว ในเวลานี้การเติบโตหยุดลง

ชายร่างเล็กรวบรวมพลังภายในตัวเอง หากสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวที่รุนแรงในช่วง 37 สัปดาห์ก่อนหน้า ตอนนี้หลังจากพบตำแหน่งที่ต้องการแล้ว การเคลื่อนไหวจะหยุดลง สำหรับผู้ที่ไม่ทราบว่าทารกเงียบหรือกระฉับกระเฉงก่อนคลอด การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอาจน่าตกใจ แต่ก็ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล

การเคลื่อนไหวเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก แต่มีความแข็งแกร่งมากกว่าเมื่อก่อน ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจึงเจ็บกระเพาะปัสสาวะเป็นระยะๆ และเธอมักต้องการบรรเทาอาการของตัวเอง ในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมา เมื่อทารกใกล้คลอดจะเคลื่อนไหวน้อยลง

กิจกรรมที่เพิ่มขึ้น

หากในขณะที่ตรวจสอบพฤติกรรมของเด็กก่อนคลอดบุตร - สงบสติอารมณ์หรือเคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้น สตรีมีครรภ์พบว่าทายาทของเธอไม่ได้คิดที่จะสงบสติอารมณ์ด้วยซ้ำ ไม่มีประโยชน์ที่จะทำให้เกิดความตื่นตระหนกเกี่ยวกับเรื่องนี้เช่นกัน นี่ไม่ใช่อาการของภาวะแทรกซ้อนที่กำลังจะเกิดขึ้นเลย

มีเด็กที่แสดงความพร้อมในการเกิดแบบนี้ พวกเขาแทบรอไม่ไหวที่จะเห็นโลกรอบตัวพวกเขา ด้านบวกของสถานการณ์นี้คือผู้หญิงรู้สึกถึงทารกอยู่ตลอดเวลา ไม่ต้องกังวล และอยู่ในความมืด การเชื่อมโยงจิตใต้สำนึกเกิดขึ้นระหว่างแม่และเด็ก ทำให้สามารถเข้าใจสิ่งที่ทารกในครรภ์ต้องการได้

หากคุณสังเกตว่ามีกิจกรรมมากเกินไป ขณะสังเกตพฤติกรรมของทารกก่อนคลอด ปฏิสัมพันธ์นี้จะยิ่งเข้มแข็งขึ้นเท่านั้น พฤติกรรมประเภทนี้ถือเป็นเรื่องปกติ และการที่เด็กเงียบลงไม่ใช่กฎที่ยอมรับกันโดยทั่วไป แต่เป็นเพียงสถานการณ์หนึ่งที่เป็นไปได้สำหรับการพัฒนาเหตุการณ์

เมื่อไหร่ที่คุณควรกังวล?

การทำความเข้าใจว่าทารกเคลื่อนไหวหรือเงียบก่อนคลอด คุณควรกังวลเมื่อเกิดเหตุการณ์สุดขั้วเท่านั้น นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่เด็ก ๆ สงบสติอารมณ์อย่างสมบูรณ์ การหยุดแรงสั่นสะเทือนอย่างกะทันหันถือเป็นสัญญาณที่น่าตกใจอยู่แล้ว

จะต้องทำการช็อกอย่างน้อยหกครั้งต่อวัน ในสถานการณ์เช่นนี้ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ การสังเกตพฤติกรรมของทารกก่อนคลอดบุตร ควรรู้ว่าการเคลื่อนไหวของเขาเป็นสัญญาณที่ดีมากกว่าการเคลื่อนไหวเชิงลบ

ค่อนข้างตรงกันข้ามโดยขาดกิจกรรมโดยสิ้นเชิง อาจบ่งบอกถึงความอ่อนแอของเด็กและการขาดสารที่จำเป็นสำหรับชีวิตปกติ เนื่องจากขาดความแข็งแกร่งในการต่อสู้เพื่อจุดยืนท่ามกลางแสงแดด เขาจึงไม่น่าจะออกจากครรภ์มารดาได้ด้วยตัวเอง

พฤติกรรมของทารกทำให้ชัดเจนเมื่อเขาพร้อมที่จะเกิด ด้วยวิธีนี้คุณแม่จึงสามารถเตรียมตัวสำหรับงานสำคัญนี้ล่วงหน้าได้

นับแรงกระแทก

ไม่ว่าทารกจะกระตือรือร้นหรือเงียบก่อนคลอดไม่สำคัญนัก งานที่เร่งด่วนกว่านั้นคือการนับแรงสั่นสะเทือน การคำนวณนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับเวลาที่ทารกใช้ก่อนออกเดินทางสู่โลก ในกรณีที่มีการเคลื่อนไหวอย่างน้อยหกครั้งต่อวันก็ไม่ต้องกังวล ในสัปดาห์ที่ผ่านมา ทารกจะเคลื่อนไหว 48 ครั้งต่อวัน

ดังนั้น เมื่อตอบคำถามว่าเด็กมีความกระตือรือร้นหรือเงียบก่อนเกิด อาจเป็นความผิดพลาดที่จะบอกว่าเขาประพฤติตนสงบกว่าปกติมาก ความถี่เพียงแค่เปลี่ยนและความดันก็เพิ่มขึ้น

การสมาธิสั้นก็ไม่ใช่สัญญาณที่ดีต่อสุขภาพเช่นกัน การเคลื่อนไหว 60 ครั้งและน้อยเกินไปเป็นสัญญาณของการขาดสารหล่อเลี้ยงชีวิต ตามที่พวกเขาพูด เป็นเพียงเด็กบางคนพับมือและไม่ทำอะไรเลย ในขณะที่บางคนแสดงความต้องการของตนอย่างแข็งขัน การสังเกตว่าเด็กมีพฤติกรรมอย่างไรก่อนเกิดและสังเกตเห็นกิจกรรมที่มากเกินไป เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับภาวะขาดออกซิเจนได้

ทำไมต้องนับลูกเตะ?

จำนวนการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะถูกนับเพื่อให้เข้าใจว่าเด็กกำลังจะเกิดเมื่อใด เห็นได้ชัดว่าชายร่างเล็กรู้สึกอย่างไรและมีปัจจัยบางประการที่ทำให้การคลอดบุตรยุ่งยากหรือไม่ สามารถควบคุมสภาพของมันได้

เป็นที่น่าสังเกตว่าเฉพาะสถานการณ์ที่รุนแรงเท่านั้นที่วิกฤต เมื่อเด็กเคลื่อนไหวน้อยกว่า 6 ครั้งต่อวัน หรือมากกว่า 60 ครั้งต่อวัน จำนวนการกระแทกปกติคือประมาณ 45-50 พวกเขาจะต้องเป็นระยะ คุณแม่นับเลขทุกชั่วโมง

การเก็บแผนภูมิการสังเกตการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะเป็นประโยชน์ นี่เป็นเครื่องมือสำหรับแสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงในสภาพของเด็กด้วยสายตา ความสงบไม่ได้เป็นสัญลักษณ์ของการเกิดที่ใกล้เข้ามาเสมอไป ผลไม้ควรหมุน

การเคลื่อนไหวหมายถึงการเคลื่อนไหวที่เห็นได้ชัดเจนหรือการผลักดันภายในไม่กี่วินาที เพื่อกระตุ้นการทำงานของลูกหัวปี คุณสามารถทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตเร็ว เช่น ช็อคโกแลต ด้วยวิธีนี้เขาจะได้รับพลังงานและความมีชีวิตชีวาใหม่ หลังจากทานอาหารว่างควรนอนตะแคงซ้าย

ทารกไม่ควรเงียบจนกว่าจะถึงสองสัปดาห์ก่อนเกิด หากยังไม่ถึงวันที่คำนวณและกิจกรรมลดลง ควรปรึกษาแพทย์ การสังเกตการเคลื่อนไหวของเด็กช่วยให้มารดาคลายความทรมานจากความไม่รู้ ช่วยให้พวกเขาควบคุมสถานการณ์ได้ มั่นใจในสภาพที่ปลอดภัยของทารก ไม่เพียงแต่อาศัยความรู้สึกจากจิตใต้สำนึกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการวิเคราะห์และการคำนวณของตนเองด้วย

กิจกรรมของเด็กก่อนเกิดเป็นสัญญาณสำคัญในชีวิตของเขา ความถี่และลักษณะของการเคลื่อนไหวตลอดการตั้งครรภ์เปลี่ยนแปลง ตั้งแต่การเคลื่อนไหวเล็กน้อยไปจนถึงการสั่นสะเทือนที่เห็นได้ชัดเจนมาก สตรีมีครรภ์ทุกคนจะฟังการเคลื่อนไหวของทารก และพยายามทำความเข้าใจว่าทุกอย่างโอเคหรือไม่ เราจะพูดถึงพฤติกรรมของทารกก่อนคลอดบุตรในบทความของเรา

การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของทารกก่อนคลอด

ในช่วงต้นไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ ทารกจะมีความกระฉับกระเฉงมากที่สุด - หลังจากนั้นเขายังมีพื้นที่เพียงพอสำหรับการแสดงกายกรรม แต่ก่อนที่จะสิ้นสุดการตั้งครรภ์ การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะถูกจำกัดมากขึ้นด้วยน้ำคร่ำ อย่างไรก็ตาม ทารกยังคงเติบโตและพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

ในสภาวะเช่นนี้ ทารกจะไม่เคลื่อนไหวอย่างแข็งขันอีกต่อไป แต่การเตะของเขาแข็งแกร่งและมั่นใจ บางครั้งทารกก็สามารถแสดงความไม่พอใจกับการลดพื้นที่ว่างได้ สตรีมีครรภ์สามารถสัมผัสได้ทุกการเคลื่อนไหวของเด็ก เพราะแทบไม่มีที่ว่างสำหรับการเลี้ยวและเลี้ยว

ตำแหน่งของทารกในครรภ์

ขั้นตอนสำคัญต่อไปสำหรับทารกในครรภ์คือการเคลื่อนไหวไปทางปากมดลูก การเคลื่อนไหวของเด็กจะกลายเป็น

การแปลหมุนเวียน ดังนั้นทารกในครรภ์จึงเข้าสู่ปากมดลูกและพร้อมที่จะเข้ารับตำแหน่งเริ่มต้น โดยปกติแล้วทารกจะนอนคว่ำหน้า

ขั้นตอนสำคัญต่อไปสำหรับทารกในครรภ์คือการเคลื่อนไหวไปทางปากมดลูก

มารดาหลายคนสังเกตเห็นว่าทารกในครรภ์ได้สืบเชื้อสายมาจากกระดูกเชิงกรานแล้ว ในระหว่างนี้ผู้หญิงจะหายใจได้ง่ายขึ้นเนื่องจากทารกไม่กดดันกระบังลม แต่จะเดินได้ยากขึ้น

ก่อนคลอดบุตร คุณแม่หลายคนสังเกตเห็นว่าทารกในครรภ์จมลงในอุ้งเชิงกราน

จำนวนการเคลื่อนไหวเป็นสัญญาณสำคัญ

หลังจากสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์จำนวนมากสังเกตว่ามีการเคลื่อนไหวน้อยลงและทารกในครรภ์ดูสงบลง บางครั้งก็มีช่วงของกิจกรรมที่มากเกินไปตามมาด้วยช่วงของความสงบ

แน่นอนว่าการตั้งครรภ์แต่ละครั้งจะแตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงแต่ละคน แต่โดยเฉลี่ยที่ 38-39 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงควรรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารก 10 ครั้งภายใน 6 ชั่วโมง ซึ่งกลายเป็น 1 - 2 การเคลื่อนไหวต่อชั่วโมง ไม่เป็นไรหากลูกน้อยของคุณไม่ได้เคลื่อนไหวมากนัก เพราะเขาต้องการกำลังเพิ่มขึ้น เขาอาจกำลังนอนหลับ ดังนั้นเขาจะไม่เคลื่อนไหวแม้แต่ครั้งเดียวในหนึ่งชั่วโมง เมื่อเขาตื่นขึ้นมาเขาจะเตือนแม่ของตัวเองด้วยการกดเล็กน้อยอย่างแน่นอน ในทางกลับกัน ทารกบางคนมีความกระตือรือร้นอย่างมาก ซึ่งมักเกิดจากความวิตกกังวลอย่างรุนแรงของแม่ซึ่งส่งต่อไปยังลูก นั่นคือเหตุผลที่พยายามสงบสติอารมณ์ เพราะความเครียดไม่จำเป็นสำหรับคุณหรือลูกน้อย

หากทารกไม่เคลื่อนไหวเป็นเวลา 12-16 ชั่วโมงหรือในทางกลับกัน เคลื่อนไหวมาก ให้ติดต่อแพทย์ของคุณ เนื่องจากกิจกรรมนี้อาจเป็นผลมาจากภาวะขาดออกซิเจน

หากในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ เด็กเริ่มมีพฤติกรรมสงบและเงียบ นั่นหมายความว่าถึงเวลาที่คุณจะต้องเตรียมตัวไปโรงพยาบาลคลอดบุตร อย่าไปไกลจากบ้านโดยลำพังคุณควรลืมเรื่องการเดินทางไกล

วิดีโอแนะนำการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ ชีวิตก่อนเกิด

ในวิดีโอนี้ คุณสามารถดูพฤติกรรมของทารกในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ได้ แพทย์ผู้มีประสบการณ์จะบอกวิธีแยกแยะการหดตัวที่ผิดพลาดจากการหดตัวของจริง และแนะนำวิธีปฏิบัติตนเมื่อการคลอดเริ่มขึ้น นอกจากนี้คุณจะเห็นว่ากระบวนการคลอดบุตรดำเนินไปอย่างไร

โดยสรุป ฉันอยากจะเตือนคุณว่าร่างกายของแต่ละคนเป็นของแต่ละคน ดังนั้นคุณไม่ควรกังวลมากเกินไปหากลูกน้อยของคุณมีพฤติกรรมแตกต่างไปจากลูกน้อยของเพื่อนที่กำลังตั้งครรภ์ของคุณ อย่างไรก็ตาม ให้ติดตามการเคลื่อนไหวของทารกต่อไป และหากคุณมีข้อกังวลใดๆ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ

แม้แต่มารดาผู้มีประสบการณ์ก็ไม่จำเสมอไปว่าการคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไป และการเตรียมพร้อมสำหรับมันเริ่มต้นก่อนที่จะหดตัว ต่อไปนี้เป็น 10 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังจะคลอดบุตร แต่ไม่ใช่ความจริงที่ว่าพรุ่งนี้คือวันพรุ่งนี้ ซึ่งหมายความว่ายังมีเวลาเตรียมตัว

1. ท้องลดลง
ในมารดาผู้มีประสบการณ์ อาการนี้มักจะหายไปจนถึงวันสุดท้าย แต่ผู้ที่คาดหวังว่าจะมีลูกคนแรกในวันหนึ่งจะสังเกตเห็นว่าการนั่งและเดินกลายเป็นเรื่องยากขึ้น และการหายใจก็ง่ายขึ้น ซึ่งหมายความว่าศีรษะของทารกลดลงเล็กน้อยและ "สอด" เข้าไปในกระดูกเชิงกรานเล็ก สำหรับบางคน เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเกือบหนึ่งเดือนก่อนคลอดบุตร บ่อยกว่านั้นคือ 1 สัปดาห์ก่อนหน้านั้น

2. อาการท้องผูกบอกลา
แรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะและทวารหนักจะเพิ่มขึ้นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ฮอร์โมนเริ่มส่งผลต่อลำไส้ทำให้ปากมดลูกผ่อนคลาย (และระหว่างทางกล้ามเนื้อเรียบอื่น ๆ ซึ่งประกอบเป็นทางเดินอาหารด้วย) ส่งผลให้อุจจาระบางลงมาก ผู้หญิงหลายคนถึงกับสับสนระหว่างเริ่มเจ็บครรภ์กับการ "ถูกวางยาพิษจากบางสิ่งบางอย่าง" อาการดังกล่าวอาจเกิดขึ้น 2-7 วันก่อนเกิด

3. ไม่อยากอาหาร!
คุณไม่อยากกินและมันก็แปลกมากเพราะในระหว่างตั้งครรภ์คุณไม่สามารถถูกดึงออกจากตู้เย็นได้ แม้แต่สตรอเบอร์รี่และช็อคโกแลตที่คุณชื่นชอบก็ไม่ทำให้เกิดอารมณ์ความรู้สึกในตัวคุณ แถมยังลดน้ำหนักอีกด้วย! เช่นเมื่อวานตาชั่งแสดงให้เห็นว่าน้ำหนักของคุณลดลงเกือบ 2 กิโลกรัม! และอาการบวมก็หายไปที่ไหนสักแห่ง - ตอนนี้คุณสามารถนอนหลับได้โดยไม่ต้องวางหมอนไว้ใต้เท้า
ในความเป็นจริงร่างกายกำลังกำจัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป: ในไม่ช้าร่างกายจะต้องการกำลังซึ่งตอนนี้ไม่สามารถใช้จ่ายในการย่อยอาหารได้ การลดน้ำหนักเกิดขึ้นเนื่องจากของเหลวถูกขับออกจากร่างกาย โดยทั่วไป เหลือเวลาอีกสองสามสัปดาห์ก่อนที่จะเกิด ดังนั้นเตรียมตัวให้พร้อม

4. ทารกเงียบ
ก่อนคลอดบุตร ผู้หญิงส่วนใหญ่สังเกตว่าการเคลื่อนไหวของทารกเปลี่ยนแปลงไป ตอนนี้ทารกไม่ได้เล็กมากนัก และเขาแค่บีบตัวอยู่ในมดลูก ดังนั้นเขาอาจจะไม่ทำให้ตัวเองเป็นที่รู้จักด้วยการเตะและผลักเป็นเวลานาน คุณวิ่งไปที่ CTG ด้วยความตื่นตระหนก แต่เครื่องแสดงว่าการเต้นของหัวใจและกิจกรรมของเด็กเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม การทำ CTG ในเดือนสุดท้ายก่อนคลอดบุตรจะดีกว่า ถ้าไม่ใช่ทุกวัน ก็ควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง

5. และเสียงหัวเราะ น้ำตา และความรัก
แม้แต่สตรีมีครรภ์ที่มีประสบการณ์มากก็อาจสังเกตเห็นว่าอารมณ์ของตนในช่วงสิ้นสุดการตั้งครรภ์เปลี่ยนแปลงไปเหมือนกับสภาพอากาศในเดือนพฤษภาคม ไม่ว่าจะเป็นรอยยิ้มที่สดใสหรือน้ำตาที่ไหลริน บางครั้งผู้หญิงคนหนึ่งถูกเอาชนะด้วยความเหนื่อยล้าและไม่แยแส และทันใดนั้นเธอก็เริ่มนึกถึงไม้กวาดไฟฟ้าที่ปุ่ม "ปิด" เสีย จากนั้นภายในเวลาไม่ถึงห้านาที ผู้หญิงที่กำลังใช้แรงงานก็มาขัดอพาร์ทเมนต์ ล้างสิ่งของเล็กๆ น้อยๆ เป็นครั้งที่สิบ เริ่มจัดเรียงเฟอร์นิเจอร์ใหม่ และออกไปชอปปิ้งอย่างสนุกสนาน กล่าวอีกนัยหนึ่งเขาโหลดตัวเองอย่างเต็มที่แล้วทรุดตัวลงจากความเหนื่อยล้า

6. ฉันต้องการความสงบสุข
สัญชาตญาณในการทำรังไม่ใช่การจัดรังของครอบครัวโดยคาดหวังการเติมเต็มอย่างรวดเร็ว แต่เป็นความปรารถนาที่จะเกษียณจากทุกคนและถอนตัวเข้าสู่ตัวเอง หากคุณไม่เห็นคนที่คุณรักหากคุณต้องการซ่อนตัวในมุมที่ไกลที่สุดขดตัวและขอไม่ให้ถูกแตะต้องไม่ว่าในกรณีใด ๆ การคลอดก็ใกล้เข้ามาแล้ว - นาฬิกากำลังฟ้อง และร่างกายรู้สึกเช่นนี้: สตรีมีครรภ์ต้องหยุดพักเพื่อที่เธอจะได้สามารถปรับตัวทางจิตวิทยาให้เข้ากับการคลอดบุตรได้

7. ปวดหลัง
สัญญาณที่เข้าใจยากที่สุดโดยเฉพาะในกรณีที่สตรีมีครรภ์มีปัญหาเกี่ยวกับหลังตลอดการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามในกรณีนี้ความเจ็บปวดเกิดจากการที่เด็กขยับลงมาและยืดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันไคโรแพรคติกและ "ระเบิด" หลักจะตกอยู่ที่หลังส่วนล่างและกระดูกก้นกบ หญิงตั้งครรภ์อาจถูกรบกวนด้วยความรู้สึกแปลก ๆ ที่ขาของเธอ - ราวกับว่ามีกระแสไฟฟ้าไหลผ่านขาของเธอเป็นครั้งคราว ทารกคนนี้เคลื่อนตัวต่ำลงและบีบปลายประสาท

8. ฝึกการหดตัว
นอกจากนี้ยังอาจสับสนได้ง่ายกับการหดตัวของ Braxton Hicks ซึ่งอาจปรากฏเร็วที่สุดในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ การหดตัวของ "การฝึก" จะรุนแรงขึ้นเล็กน้อย เห็นได้ชัดเจนขึ้นเล็กน้อย แต่ก็ไม่เจ็บปวด และที่สำคัญที่สุดคือไม่สม่ำเสมอ พวกเขาไม่ได้หมายถึงการเริ่มเจ็บครรภ์ เว้นแต่ระยะห่างระหว่างกันจะลดลง แต่เค้าบอกว่าใกล้คลอดแล้ว

9. นี่คือเมือกชนิดใด?
สิ่งที่ไม่สามารถระบุได้คือปลั๊กเมือก แต่การจากไปของเธอไม่ใช่ตัวบ่งชี้ว่าคุณจะคลอดพรุ่งนี้ มูกปากมดลูกสามารถออกมาได้ 2 สัปดาห์ก่อนคลอด หรือสองสามวัน หรืออาจเกิดขึ้นเฉพาะระหว่างคลอดบุตรเท่านั้น ตลอดการตั้งครรภ์ ปลั๊กจะปิดช่องปากมดลูกและปกป้องโพรงมดลูกจากการติดเชื้อได้อย่างน่าเชื่อถือ หากคุณสังเกตเห็นเมือกหนา ใส สีเหลืองบนชุดชั้นใน ซึ่งบางครั้งอาจมีเลือดปนอยู่ ให้โทรเรียกแพทย์เพื่อขอคำแนะนำว่าต้องทำอย่างไรต่อไป และจะต้องทำเช่นนี้หากเมือกออกมาเร็วกว่าสองสัปดาห์ก่อนถึงกำหนดชำระ!

10.คออ่อน
สัญญาณของการคลอดที่ใกล้จะเกิดขึ้นนี้สามารถสังเกตได้โดยแพทย์ในระหว่างการตรวจร่างกายบนเก้าอี้เท่านั้น ก่อนคลอดบุตร ปากมดลูกจะต้อง "ทำให้สุก" ซึ่งจะช่วยอำนวยความสะดวกอย่างมากโดยการเพิ่มระดับเอสโตรเจนและพรอสตาแกลนดินในร่างกายของผู้หญิง ตลอดการตั้งครรภ์ ปากมดลูกควรมีความยาวมากกว่า 2 ซม. แน่นและปิดสนิทตลอดความยาว แต่เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 40 ปากมดลูกจะค่อยๆ สั้นลง (ความยาว 0.5-1 ซม.) จะนิ่มลง และคลองปากมดลูกสามารถเปิดออกได้จนถึง "นิ้วเดียว"

สัญญาณที่แสดงว่าแรงงานได้เริ่มขึ้นแล้วคือ:
การหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกเป็นประจำ - การหดตัว การหดตัวของแรงงานจริงจะเกิดขึ้นซ้ำทุกๆ 15-20 นาที ซึ่งสม่ำเสมอ และระยะเวลาระหว่างการหดตัวจะค่อยๆ ลดลง คุณสามารถจดจำได้โดยการดื่ม no-shpa หรือใส่ยาเหน็บด้วยปาปาเวอรีน: หากการหดตัวเหล่านี้เป็นเท็จพวกเขาจะหยุดหากใช้แรงงานความรุนแรงจะไม่เปลี่ยนแปลง
การระบายน้ำ ในกรณีนี้คุณต้องไปโรงพยาบาลคลอดบุตรทันที ระยะเวลาปลอดน้ำไม่ควรเกิน 12 ชั่วโมง หากน้ำเปื้อนเลือดหรือมีโคเนียมสีเขียว โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ

เกินหรือต่ำกว่า?
โดยเฉลี่ยแล้ว การตั้งครรภ์ปกติจะใช้เวลา 280-282 วัน แต่จาก 10 ถึง 25% ของการตั้งครรภ์สิ้นสุดลงก่อนสัปดาห์ที่ 37 ประมาณ 8% ของการตั้งครรภ์จะ “อยู่ได้ยาวนาน” และคงอยู่ได้นานถึง 42 สัปดาห์ (294 วัน)
การตั้งครรภ์จะถือเป็นการตั้งครรภ์หลังครบกำหนดหากมีระยะเวลาเกิน 42 สัปดาห์ เรียกว่าการคลอดช้า และทารกเกิดมาพร้อมกับสัญญาณของการเจริญเติบโตเกินกำหนด
การตั้งครรภ์ที่ยืดเยื้อหรือยืดเยื้อทางสรีรวิทยาก็กินเวลานานกว่า 40 สัปดาห์เช่นกัน แต่เด็กจะเกิดมาโดยไม่มีสัญญาณของการหลังครบกำหนด เป็นผู้ใหญ่เต็มที่ และมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังไม่มี “ความชรา” ที่ชัดเจนของรกอีกด้วย
การคลอดก่อนกำหนดหมายถึงการคลอดในช่วงสัปดาห์ที่ 28 ถึง 37 เต็ม ในเวลานี้ แต่ละสัปดาห์ "พิเศษ" ที่ทารกจะใช้เวลาอยู่ในท้องของแม่ โอกาสของเขาที่จะประสบความสำเร็จในการฟื้นฟูอย่างรวดเร็วหลังคลอดก่อนกำหนดก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก ทุกๆ วัน ทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ปรับปรุงระบบการทำงานของร่างกาย และเตรียมพร้อมสำหรับชีวิตนอกมดลูกได้ดีขึ้น นั่นคือเหตุผลที่เมื่อพยาธิสภาพนี้คุกคามแพทย์พยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ทารกอยู่ข้างในอย่างน้อยสองสามวัน

เห็นได้ชัดว่าการคลอดบุตร โดยเฉพาะครั้งแรก เป็นเหตุการณ์ที่น่าตื่นเต้นมาก แต่พยายามสงบสติอารมณ์ อย่าเอะอะหรือตื่นตระหนก แม้ว่าคุณจะสังเกตเห็นสัญญาณข้างต้นหลายประการ และแม้ว่าจะเกิดขึ้นเร็วกว่าที่คาดก็ตาม ท้ายที่สุดแล้วความสำเร็จในการคลอดบุตรส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความสงบและสมาธิของสตรีมีครรภ์ และจากความมั่นใจของเธอว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยในที่สุด

ตั้งแต่ประมาณสัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์จะมีการเพิ่มรายการตัวบ่งชี้การวินิจฉัยที่สำคัญเกี่ยวกับสภาพของทารกในครรภ์และแม่ของเขาด้วย นับจากนี้เป็นต้นไป แพทย์จะแนะนำให้เธอติดตามการเคลื่อนไหว เนื่องจากธรรมชาติ ความรุนแรง และความถี่ของการเคลื่อนไหวสามารถบอกเล่าชีวิตในมดลูกของทารกได้มากมาย

ความถี่และความรุนแรงของการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะเปลี่ยนไปตลอดระยะเวลา ดังนั้นจุดสูงสุดของกิจกรรมมดลูกที่แข็งแรงของเขาจะลดลงในช่วงต้นไตรมาสที่สาม: ยังมีพื้นที่อีกมากในท้องสำหรับการตีลังกาอย่างชำนาญและแขนขาของนักกายกรรมตัวน้อยก็แข็งแรงเพียงพอสำหรับให้แม่ "เพลิดเพลิน" ” การเต้นรำของลูกของเธอ แต่เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ พื้นที่ที่ถูกจำกัดโดยถุงน้ำคร่ำจะจำกัดการเคลื่อนไหวของทารกมากขึ้น ในขณะเดียวกันตัวเขาเองจะเติบโตและเพิ่มน้ำหนักอย่างแข็งขันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสัปดาห์หรือสองสัปดาห์สุดท้ายก่อนเกิด: ทารกจะต้องใช้กำลังมากในการผ่านช่องคลอด!

เด็กมีพฤติกรรมอย่างไรก่อนเกิด?

เป็นเรื่องปกติที่ในสภาวะเช่นนี้จะไม่สามารถเคลื่อนไหวได้มากนักและอาจไม่ได้ให้ความสุขมากนัก ก่อนเกิด การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะเปลี่ยนลักษณะ: ทารกไม่ได้เคลื่อนไหวบ่อยนัก แต่การเตะของเขานั้นโดดเด่นด้วยความหนักแน่นและความมั่นใจ ยิ่งไปกว่านั้น: ตอนนี้คนจู้จี้จุกจิกตัวน้อยสามารถแสดงนิสัยของเขาได้ แสดงให้เห็นถึงความไม่พอใจกับพื้นที่ที่คับแคบ

แม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวเกือบทุกการเคลื่อนไหว: ไม่มีที่ว่างเหลือสำหรับการเลี้ยวและเลี้ยวอย่างแน่นอน การเคลื่อนไหวที่สำคัญที่สุดถัดไปของทารกจะมุ่งลงด้านล่าง: เข้าสู่บริเวณอุ้งเชิงกรานไปทางปากมดลูก ก่อนคลอดบุตรเขาจะหันศีรษะไปที่กระดูกเชิงกรานโดยเข้ารับตำแหน่งเริ่มต้น คุณจะรู้สึกว่าการเดินไม่สบายมากนัก แต่หายใจได้ง่ายกว่าเมื่อก่อนมาก หน้าท้องที่ค่อนข้างใหญ่ไม่โอบหน้าอกอีกต่อไป และไม่ทำให้หายใจลำบาก

ลางสังหรณ์ที่สำคัญของการคลอดบุตร

การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ก่อนคลอดไม่เพียงแต่เปลี่ยนแปลงเท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญและเชื่อถือได้อีกด้วย สูติแพทย์กล่าวว่าเมื่อตั้งครรภ์ได้ 36-37 สัปดาห์ ผู้หญิงจะรู้สึกถึงกิจกรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของทารกในครรภ์ แต่ก็ลดลงอย่างเห็นได้ชัด ช่วงเวลานี้มีเงื่อนไขอย่างมาก เนื่องจากอย่างที่คุณทราบ ทารกบางคนอาจเกิดในสัปดาห์ที่ 40 ไม่ได้ แต่ส่วนใหญ่เปลี่ยนพฤติกรรม 1-2 สัปดาห์ก่อนคลอดบุตร ผู้เป็นแม่สังเกตเห็นว่าทารกไม่ได้เคลื่อนไหวบ่อยและแข็งขันอีกต่อไป แม้ว่าช่วงพีคจะยังคงเกิดขึ้นก็ตาม ช่วงเวลาที่สงบอย่างสมบูรณ์สามารถแทนที่ได้ด้วยกิจกรรมที่มากเกินไป

หากทารกสงบลงกะทันหันก่อนคลอดบุตร มารดาก็สามารถเตรียมตัวไปโรงพยาบาลคลอดบุตรได้ อาจผ่านไปอีกหนึ่งหรือสองสัปดาห์ก่อนที่การหดตัวจะเริ่มขึ้น แต่สิ่งต่างๆ ควรพร้อมแล้ว และคุณไม่ควรไปไกลจากบ้านโดยลำพัง และอย่าเดินทางไกลมากนัก

ติดตามการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ก่อนคลอด

อย่างไรก็ตาม แม้ขณะนี้ยังต้องดำเนินการควบคุมการเคลื่อนไหวต่อไป จำนวนที่ลดลงอย่างรวดเร็วเกินไปอาจเป็นสัญญาณที่น่าตกใจ แจ้งให้แพทย์ทราบหากลูกน้อยของคุณรู้จักตัวเองไม่เกิน 3 ครั้งต่อวัน

คุณไม่ควรกังวลหากคุณสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมของทารกในครรภ์ก่อนคลอดบุตร: มันยังเตรียมพร้อมสำหรับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นและโดยวิธีการนี้ การเคลื่อนไหวของมันกำลังดำเนินไปในลักษณะการหมุนและการแปล แพทย์กล่าว แต่ที่นี่คุณควรฟังสัญญาณจากภายในและสามารถตีความได้อย่างถูกต้อง: ทารกกำลังเล่นหรือเตือนถึงอันตรายหรือไม่? บางครั้งเด็กก็ประสบความเจ็บปวดก่อนคลอดบุตร สัญญาณหนึ่งของภาวะขาดออกซิเจนอาจเป็นกิจกรรมที่มากเกินไปของทารกในครรภ์ก่อนคลอด

หากคุณหันไปใช้ตัวเลข คุณควรรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์อย่างน้อย 10 ครั้งในช่วงเวลา 6 ชั่วโมงหรืออย่างน้อย 24 ครั้งในช่วงเวลา 12 ชั่วโมง ในหนึ่งชั่วโมง ทารกจะเคลื่อนไหวตามปกติสองครั้งหรือสองครั้ง แต่แพทย์ไม่แนะนำให้สังเกตเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเป็นตัวบ่งชี้ เนื่องจากทารกอาจกำลังนอนหลับอยู่

การเคลื่อนไหวหรืออาการสั่นใดๆ ที่คุณรู้สึกว่าควรถือเป็นการเคลื่อนไหว หากคุณดูเหมือนว่าลูกน้อยของคุณเงียบมานานแล้ว ลองกินขนมหรือดื่มนมสักแก้วแล้วนอนตะแคงซ้าย ท่านี้ถือว่าไม่สบายตัวสำหรับทารกในครรภ์ และเขาควรแจ้งให้คุณทราบ โปรดจำไว้ว่าทารกทุกคนมีความแตกต่างกัน ดังนั้นกิจกรรมของทารกในครรภ์ทั้งสูงและต่ำก่อนคลอดจึงอาจเป็นเรื่องปกติ

แต่ถ้ามีอะไรกวนใจคุณควรปรึกษาแพทย์ หากในระหว่างการตรวจนรีแพทย์บอกคุณว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีสำหรับทารกก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวบ่อยครั้งหรืออ่อนแอ

ไม่จำเป็นต้องกังวลโดยไม่จำเป็นอีกต่อไป มั่นใจได้เลยว่าลูกน้อยเกือบจะพร้อมที่จะพบคุณแล้ว แม้ว่าจะต้องชักชวนให้คลอดเร็วขึ้นเล็กน้อย แต่ก็จะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเขา ตรงกันข้าม: บางครั้งการตัดสินใจดังกล่าวก็ถูกต้องที่สุดเพราะเป็นการตัดสินใจเพื่อประโยชน์ของทารก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องเป็นกังวล ฮอร์โมนความเครียดก่อนคลอดบุตรไม่มีประโยชน์กับลูกน้อยหรือคุณเลย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเอเลน่า คิชาค

ก่อนคลอดบุตรผู้หญิงจะประสบกับความรู้สึกที่อธิบายไม่ได้หลายอย่าง: ในหมู่พวกเขานอนไม่หลับ, กลัว, ขาดความอดทน พวกเขายังรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาบางอย่าง เช่น อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องท้อง การถอดปลั๊กเมือกออก และการลดน้ำหนักเล็กน้อย เรามาดูกันดีกว่าว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับสตรีมีครรภ์ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา สิ่งที่เธอต้องเตรียมตัว และให้คำแนะนำบางประการ

วิธีกำจัดความวิตกกังวลและนอนหลับให้สบาย

ความกลัวการคลอดบุตรเกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคนที่คลอดบุตร แม้แต่ผู้ที่ไม่ได้ผ่านกระบวนการนี้เป็นครั้งแรกก็ตาม ความกลัวความเจ็บปวด การที่บางสิ่งจะเกิดขึ้นกับคุณหรือลูก ส่งผลเสียต่อความคาดหมายอันน่ายินดีของการคลอดบุตร คุณสามารถแนะนำอะไรได้บ้าง? เปลี่ยนไปทำอย่างอื่นเถอะครับ น่าสนใจ คุณอยากดูซีรีย์มานานแล้วหรือเปล่า? ตอนนี้! ซื้อดีวีดีและดื่มด่ำไปกับประสบการณ์ของตัวละครต่างๆ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องคิดไปเอง ไม่ต้องการที่จะดูทีวี? แล้วค่อยซื้อหนังสือ และอย่าลืมเรื่องการเดิน คุณไม่ควรใช้เวลาทั้งวันที่บ้าน ที่รักและตัวคุณเองก็ต้องการอากาศบริสุทธิ์ที่อิ่มตัวด้วยออกซิเจน สำหรับคุณแม่ นี่เป็นข้อดีเช่นกัน เพราะอากาศบริสุทธิ์และการออกกำลังกายเบาๆ ช่วยให้นอนหลับได้ลึกและผ่อนคลายก่อนคลอดบุตร

โดยวิธีการเกี่ยวกับการพักผ่อนหนึ่งคืน อาการนอนไม่หลับมักสร้างความกังวลให้กับสตรีมีครรภ์ในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา การเคลื่อนไหวของเด็กบ่อยเกินไปและแรงเกินไปรวมถึงท้องที่ใหญ่ซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรับตำแหน่งที่สะดวกสบายบังคับให้คุณคิดถึงยานอนหลับ แต่สตรีมีครรภ์ไม่ควรดื่ม และวาเลอเรียนซึ่งแพทย์มักจะสั่งจ่ายให้นั้นให้ผลของยาหลอกมากกว่า แต่ถ้าคุณเชื่อในประสิทธิภาพของสมุนไพรชนิดนี้ก็สามารถดื่มได้อย่างปลอดภัยไม่เป็นอันตราย

แต่จะดีกว่ามากถ้าดูแลการนอนหลับของคุณแตกต่างออกไป ก่อนคลอด ทารกจะเงียบลงเนื่องจากมีที่ว่างในมดลูกน้อยเกินไป ซึ่งหมายความว่าคุณจะสามารถนอนหลับได้ง่ายขึ้นและนอนหลับได้นานขึ้น คุณต้องหาตำแหน่งที่สะดวกสบาย แพทย์แนะนำให้นอนบนที่นอนที่มีความแข็งปานกลางทางด้านซ้าย คุณสามารถวางหมอนไว้ระหว่างขาและทางด้านขวาได้ การรักษาอุณหภูมิและความชื้นให้สบายในห้องที่คุณนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญมาก อย่าลืมระบายอากาศในห้องอย่างสม่ำเสมอและก่อนนอนทุกครั้ง อย่าดื่มมากก่อนเข้านอน ไม่เช่นนั้นคุณจะต้องลุกไปเข้าห้องน้ำหลายครั้งในตอนกลางคืน สตรีมีครรภ์จะปัสสาวะค่อนข้างบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเวลานาน

ก่อนเข้านอนอย่าดูทีวีเพื่อไม่ให้เกิดความประทับใจในตอนกลางคืน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับภาพยนตร์หนักๆ เช่น ดราม่า สยองขวัญ ระทึกขวัญ ฯลฯ นรีแพทย์แนะนำให้ดูเฉพาะคอเมดีที่กระตุ้นอารมณ์เชิงบวกก่อนคลอดบุตร

ไม่นานก่อนที่จะเริ่มมีการคลอดบุตร และบางครั้งอาจถึงสองสามชั่วโมงก่อนที่จะเกิดการหดตัว สตรีมีครรภ์ก็พยายามทำความสะอาดสปริง และ "สัญชาตญาณการทำรัง" ก็ถูกกระตุ้น อย่าออกแรงมากเกินไป อย่ายกน้ำหนัก ไม่เช่นนั้นรกอาจเกิดการหยุดชะงัก หรือน้ำคร่ำอาจแตกได้

การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา

การเปลี่ยนแปลงเริ่มเกิดขึ้นในร่างกายของสตรีมีครรภ์ 1-3 สัปดาห์ก่อนคลอด การเตรียมตัวคลอดบุตรกำลังดำเนินไปอย่างเข้มข้น แล้วคุณแม่ตั้งครรภ์จะรู้สึกและสังเกตอะไรได้บ้าง?

1. การหดตัวก่อนคลอดบุตรที่เรียกว่าการเตรียมตัวไม่ทำให้ปากมดลูกขยายตัว เกิดขึ้นเพียงไม่กี่วินาที ไม่ปกติ และไม่เจ็บปวด ไม่จำเป็นต้องกลัวพวกเขาและไปพบแพทย์หรือเรียกรถพยาบาลเท่านั้น เป็นเรื่องที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงหากการหดตัวเหล่านี้มาพร้อมกับตกขาวเป็นเลือดหรือมีน้ำคร่ำไหลออกมา - ให้ปรึกษาแพทย์ทันที

ก่อนคลอดบุตรปวดท้องและหลังส่วนล่างการหดตัวเป็นปกติความแข็งแกร่งเพิ่มขึ้น ความรู้สึกเจ็บปวดไม่สามารถบรรเทาได้หากไม่มียา นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการเริ่มคลอด

2. ปากมดลูกเริ่มเตรียมตัวล่วงหน้าเพื่อปล่อยทารกออกจากมดลูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในผู้หญิงหลาย ๆ คน ซึ่งสามารถขยายนิ้ว 1-2 นิ้วได้ 2 สัปดาห์ก่อนชั่วโมง X โดยปกติแล้วปลั๊กจะหลุดก่อนการคลอดบุตรพร้อมกับการขยายเล็กน้อยนี้ นี่เป็นก้อนเมือกขนาดใหญ่ที่เห็นได้ชัดเจนและมีริ้วเลือด หลอดเลือดดำเหล่านี้ปรากฏขึ้นเนื่องจากการที่หลอดเลือดขนาดเล็กแตกในปากมดลูกอันเป็นผลมาจากการเปิด ควรสังเกตว่าปลั๊กอาจหลุดออกมาระหว่างการหดตัว สตรีมีครรภ์บางคนไม่สังเกตเห็นด้วยซ้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากต้องนอนอยู่ใต้ท่อ IV ระหว่างการหดตัว

3. และอีกปรากฏการณ์หนึ่งที่พบบ่อยคือการลดน้ำหนักก่อนคลอดบุตรโดยปกติแล้วคุณแม่ตั้งครรภ์จะลดน้ำหนักได้ถึง 1 กิโลกรัม การลดน้ำหนักทางสรีรวิทยานี้เกี่ยวข้องกับการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย คุณอาจสังเกตเห็นว่าอาการบวมเล็กลงหรือหายไป แถบยางยืดของถุงเท้าจะไม่ทิ้งรอยอีกต่อไปหลังจากสวมใส่เป็นเวลานาน และสามารถถอดแหวนแต่งงานออกจากนิ้วได้อย่างง่ายดายเมื่อสิ้นสุดวัน

4. ท้องอืดในช่วง 9 เดือนที่ผ่านมา มดลูกของคุณโตขึ้นและเริ่มที่จะประคองซี่โครงของคุณค่อนข้างแรง ทำให้ไม่สามารถนั่งตัวตรงนานกว่าสองสามนาทีหรือหายใจอย่างสงบได้ อาการเสียดท้องมักเกิดขึ้น แต่ก่อนเกิดไม่นาน ส่วนที่นำเสนอของทารกในครรภ์ (ส่วนใหญ่มักจะเป็นศีรษะ) จะเคลื่อนลึกเข้าไปในอุ้งเชิงกราน และทำให้มดลูกเคลื่อนตัวลงมาเล็กน้อย ผู้ที่อยู่ใกล้สตรีมีครรภ์จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าท้องของเธอได้ง่ายและผู้หญิงเองก็จะรู้สึกว่าหายใจได้ง่ายขึ้น ชีวิตเริ่มดีขึ้น! นรีแพทย์พิจารณาว่าเด็กได้ลึกเข้าไปในกระดูกเชิงกรานโดยการคลำส่วนที่นำเสนอ ในกรณีของศีรษะ แทบจะสูญเสียความคล่องตัว

ขั้นตอนทางการแพทย์ก่อนคลอด

น่าเสียดายที่เป็นไปไม่ได้หากไม่มีพวกเขา แต่รับรู้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำให้กระบวนการนำลูกของคุณเข้ามาในโลกนี้น่าพึงพอใจและมีอารยธรรมมากขึ้น ขั้นตอนเหล่านี้มีอะไรบ้าง?

1. การโกนขนก่อนคลอดบุตร - ควรกำจัดขนบริเวณหัวหน่าวและฝีเย็บแน่นอนว่าควรทำด้วยตัวเองจะดีกว่าแม้ว่าจะไม่สะดวกเสมอไปเนื่องจากช่องท้องมีขนาดใหญ่ก็ตาม ในกรณีที่รุนแรง ขั้นตอนความงามนี้สามารถทำได้โดยใช้น้ำผึ้ง น้องสาวเมื่อคุณเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลคลอดบุตร หากคุณขี้อายควรระวังการโกนล่วงหน้า โดยวิธีการนี้ไม่จำเป็นต้องโกน ผู้หญิงหลายคนกำจัดขนบริเวณบิกินี่ด้วยแว็กซ์ - ขั้นตอนนี้ดำเนินการในร้านเสริมสวยอย่างรวดเร็วและไม่แพง สิ่งสำคัญคือเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นหมัน แต่ถ้าคุณไม่เคยลองแว็กซ์มาก่อน ก็ไม่ใช่ทางเลือกของคุณ เนื่องจากความรู้สึกเจ็บปวดเป็นครั้งแรกจนกระทั่งผิวหนังคุ้นเคยกับขั้นตอนนี้ค่อนข้างเด่นชัด

2. อีกขั้นตอนหนึ่งที่ไม่น่าพอใจ แต่ไม่เจ็บปวดคือการสวนทวารก่อนคลอดบุตรแม้ว่าพวกเขาจะบอกว่าไม่มีที่อื่นในต่างประเทศที่พวกเธอ "รังแก" ผู้หญิงแบบนี้ แต่เชื่อฉันเถอะ ไม่ใช่แค่น้ำผึ้งเท่านั้นที่จำเป็น ถึงพนักงานแต่ก็เพื่อคุณด้วย ในช่วงระยะที่ 2 ของการคลอด เมื่อเริ่มดัน และในระหว่างที่ทารกผ่านช่องคลอด เนื้อหาในลำไส้ของคุณจะออกมาทั้งหมด... การทำสวนก่อนคลอดบุตรสามารถทำได้ที่บ้านหรือจะไว้วางใจก็ได้ ขั้นตอนง่ายๆ นี้สำหรับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ น้องสาวในโรงพยาบาลคลอดบุตร ผู้หญิงบางคนที่ผ่านการคลอดบุตรแล้วแนะนำให้เพื่อนที่ตั้งครรภ์ใช้ยาที่มีส่วนผสมของกลีเซอรีนแทนการใช้สวนทวารแบบ "คลาสสิก" ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ Microlax microenemas และเหน็บกลีเซอรีน แต่น่าเสียดายที่ปัจจุบันไม่มีวางจำหน่ายในรัสเซียและไม่ทราบว่าจะวางจำหน่ายเมื่อใด และคุณไม่สามารถทำความสะอาดลำไส้ได้ดีด้วยกลีเซอรีนเพียงอย่างเดียว

นี่คือสิ่งสำคัญที่คุณต้องรู้ก่อนคลอดบุตร ขอให้โชคดี!

18.12.2019 21:09:00
5 ของว่างเพื่อช่วยลดไขมันหน้าท้อง
ของว่างไม่เพิ่มไขมันหน้าท้อง? สิ่งนี้เป็นไปได้ด้วยของว่างที่ให้ความอิ่มและสนองความหิวเล็กน้อย คุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับพวกเขาได้ในบทความของเรา!

18.12.2019 07:58:00
วิธีใช้วันที่อากาศหนาวเพื่อลดน้ำหนัก?
ตอนนี้ใบไม้ใบสุดท้ายร่วงหล่นจากต้นไม้เริ่มหนาวแล้ว ถึงเวลายอมรับฤดูหนาวแล้ว แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่ต้องเศร้า: วันที่อากาศหนาวสามารถใช้เพื่อลดน้ำหนักได้!