Славянские очистительные практики. Работа с силами славянской волшбы (практика)

формат.doc, 80 стр., с иллюстрациями, размер архива - 1,4 Мб

Методика славянской гимнастики стоит на «трех китах»: гиперборейской системе Целостного волнового движения, учении о трех плоскостях времени и комплексной тренировке мышц и сухожилий по методу древних славянских родов.

Что эти «киты» дают человеку? Ваши мышцы всегда будут находиться в тонусе, походка станет легкой, летящей, вы приобретете красивую осанку и раскрепощенные, плавные, свободные движения. Вы будете жить своей привычной жизнью, просто то, что вредно для вашего организма, уйдет само, как лишнее, ненужное. «Зеленая волна» движений проведет вас по жизни правильным путем!

Овладев методом движения в волне, вы сможете помочь не только себе, но и окружающим вас людям. Вы научитесь разумно распределять свои силы и подавать соответствующие примеры и, при запросе, необходимые советы тем, кто рядом.

Движение в волне не требует специальной подготовки. В нем важно лишь желание учиться, видеть, слышать, чувствовать, меняться в нужную для себя сторону. Кроме того, для вас откроются тайны движения в разных плоскостях времени.

«Сразу возникает вопрос: зачем вам еще одна система здоровья и чем она отличается от многих других?

Известно, что болезни и старение организма напрямую связаны с движением, точнее, с его дефицитом, а также и с активностью мозга, с правильной настройкой, с настроением. Отсутствие радости, недостатки или неправильные движения могут вывести организм из строя в течение небольшого отрезка времени. В ходе одного эксперимента молодой человек был лишен возможности двигаться, и через две недели здоровье его организма было серьезно подорвано.

Болезни и старение организма напрямую связаны с дегенерацией нейроэндокринной системы. Насколько хорошо работает наша гормональная система, настолько хорошо и молодо мы себя чувствуем. Есть люди, которые в тридцать лет биологически похожи на шестидесятилетних, и это от того, что их эндокринная система дает сбои. Почему? Они мало или неправильно двигаются. Но есть и такие люди, которым в сорок и даже пятьдесят лет не дашь больше тридцати.

Думаете, эти процессы неизбежны? Я готов вас удивить: правильное движение - движение в волне - позволит вам оставаться молодым и здоровым долгое время и быть на высоте всегда, в любой ситуации.

А что же последует за волной движения? Мы узнаем о применении волны на переговорах в бизнесе, при знакомстве, при взаимоотношениях. Стоит принять обозначенный принцип сознанием и немного переобучить тело с помощью предложенных упражнений, и в вашей жизни начнутся изменения к лучшему. Известно, что 70 процентов успеха любой методики зависит от настройки, от способа мышления. Все волновые упражнения моей системы можно выполнять мысленно, и это тоже будет приносить результат…» Кудряшов Николай

В славянской волшбе осуществление работы так же как и в других традициях происходит в нескольких вариантах:

1 - На личной силе (энергии) практика.

2 - По силе - переданной по Роду крови.

3 - На силе союзника, (духа, и др.), подключённого к силе вашей.

Рассмотрим первый вариант, работы на личной силе.

Личная сила практика, либо данная от рождения то есть от приРоды. Либо наработанная специальными техниками по увеличению собственной силы - энергии.

Наработки энергии особенно качественно дошли до нашего времени в восточных практиках: йога, цигун, тай ци цюань, и их различных ответвлениях. Имеются и славянские техники наработки энергии, но в связи с христианизацией Руси и искоренением волшбы и её адептов, как прямую угрозу христианству, более или менее систематизированных наработок практически не сохранилось. А сохранившиеся техники, как правило являются семейно - родовыми и передаются из поколения в поколение.

Но к какой бы стране не принадлежала, та или иная техника, при правильной и качественной подаче - изучению, она является как бы интернациональной, так как не несёт в себе фундаментальную религиозно - мировозренческую подоплёку, и поэтому может быть адаптирована под русского человека, с его менталитетом и взглядами на жизнь.

В особенности подходит китайская система цигун, так как она в отличии от системы йогов является статико - динамической техникой, что ближе к рациональному духу русского человека. И к тому же не будем забывать, что северный Китай и наш Дальний восток, одна территория, что могло в древности да и сейчас, послужить обмену информацией и практикой.

И так к примеру, вы обладаете достаточным количеством личной силы для выполнения работы по славянской волшбе. Как это может происходить? То есть, что лично вы можете осуществить в волшбе?

Начнём с того что во всех серьёзных практиках главенствующую роль осуществляет СИСТЕМА .

То есть упорядоченные правильные действия. Как же правильно работать на личной силе? Для начала необходимо ощущение, что этой силы у вас достаточно чтобы произвести ту или иную работу.

Для примера возьмём обряд изменения структуры воды , для дальнейшего её использования в качестве лекарства.

Сейчас не секрет, что кластеры водной среды обладают способностью восприятия, фиксации и удержания информации то есть проще говоря памятью. Сохранение информации в изменённой вами воде не долговечна, где то в пределах двух недель. Этого вполне достаточно для проведения лечения с приготовлением следующих порций воды с нужной вам информацией - энергией для лечения больного.

Как это выглядит в системе:

1.- Вода для лечения должна быть живой, только из естественного источника: Ключевая, колодезная, речная из ручья. ВСЁ!!! Другая не подходит, не очищенная, не «освещённая», ни какая другая!

Если кто то говорит или пишет иное, знайте это ВРАНЬЁ. Вы скажете сложно. Где брать? Если будет острая необходимость найдёте. Я нахожу время для беготни по болотам в поимке змей гадюк, так как для определённых целей ничего другого не подойдёт.

Волшба, магия, колдовство как не назовите, если вы действительно желаете стать практиком, а не клоуном - шарлатаном, коих сейчас развелось, что патронов не хватит, то есть строгая, жесткая необходимость придерживаться правил СИСТЕМЫ!!!

Отступление от правил это не косяк, в интернетовском изречении, а просто ничто! Пустота, в лучшем случае у вас ничего не получится, в худшем получите по голове или иному месту, а возможен вариант когда и земля горкой. Так что начинающие ведуны запомните одно и единственное правило, волшба, магия это не геймер, игра второй жизни не даёт! Напугал? Ну предупреждён значит вооружен, дальше будет легче.

Давайте закончим с оккультным ликбезом и вернёмся опять к воде.

Итак водичка у нас правильная, та которая нужна для лечения, что дальше? Дальше нужен правильный и проверенный обряд, я придерживаюсь правила, что ритуально - обрядовая волшба самая сильная. Книжки, интернет и прочие источники информации дают нам массу всякого разного, но если вы от рождения не ключник и не владеете пониманием работы обряда как СИСТЕМЫ, то вариант, что вы найдёте то, что вам нужно, минимальный.

Попробую дать вам схему работы:

Помещение для работы должно быть специально приготовленное, либо готовьте своё жилище каждый раз когда возникнет необходимость для проведения работы. Должно быть чисто, и в техническом плане (уборка от мусора), и в оккультном - в помещении только то, что необходимо для работы, если вы работаете в определённой традиции, не должно быть ничего, что не относится к этой традиции, иначе перехлёст энергетических потоков, и работы просто не будет.

Возжигание требного огня , в условиях дома - квартиры это свечи, это энергия вызова определённых сил для работы с вами, воскурение благовоний (лучший вариант китайские палочки), но можно и курильницу, только возни больше будет.

Я применяю курильницу если необходимо воскурение определённых ингредиентов, которые естественно китайцы в палочки не помещают, Для чего? Духи и духовные сущности очень любят аромат благовоний, они их привлекают. Кстати черти любят аромат ладана, вот вам и поповское «чёрт от ладана», фига с два, придут ещё как.

Итак три стихии у нас с вами есть - вода, огонь, воздух (дым от воскурения), и щепоть заговорённой соли в воду стихия земли . Уже начинает складываться СИСТЕМА, четыре стихии вместе, это уже серьёзно.

В какую сторону всё это расположить? Славянская волшба не различает белого и чёрного действия, мы работаем в две руки, поэтому сторона света выбирается - северная, справа восток, что традиционно для блага, слева запад, что традиционно для вреда, к тому же не будем гнушаться парапсихологией и физикой, направление магнитных полей идёт с севера.

Как лучше расположить детали стихий?

Свечи, можно использовать 3, 6, 9, 12 свеч, устанавливая таким образом, чтобы огонь стал естественной защитой, это может быть круг, треугольник (прочитав соответствующий заговор - оберег).

Перед собой чаша (только для волшбы) наполненная правильной водой, палочка для воскурения может быть одна - (но лучше чаша с травами на горящих углях), в данном обряде её лучше поставить чуть справа от чаши с водой.

Как вкладывать информацию - энергию в воду: слегка склонив голову лёгким шёпотом (голос змеи), читаете наговор: первое обращение к воде - стихии, затем изложение просьбы, дальше ставится закреп на неснятие вашего действия, и завершение - печать - завершение действа.

А где же ключ , спросите вы в этом то вся суть, ключом может быть слово как бы и не особо выделяющееся в наговоре но являющееся пусковым устройством в метафизическом плане всего обряда, как правило серьёзные практики имеют индивидуальные ключи и не передают их сторонним лицам.

Количество повторений наговора на здравие опять же 3 - мы живём в трёхмерном пространстве, 6 - универсальная цифра, единственная в цифровом однозначном ряде делящаяся на 2 и 3, 9 - трёхкратное усиление трёх мерности мира, 12 - Четырёх кратное усиление плюс четыре - символ нашей планеты.

Вода готова, к примеру, был произведён наговор на снятие негативной программы - порчи. Её можно дать выпить больному, приготовить на ней суспензию для наружного применения, смешав с основой, к примеру детским кремом, можно сделать слив больного, предварительно приготовив тазик с ключевой водой и сотворить наговор на эту воду.

Почему сразу вода, причин несколько, одну я уже озвучил, ну и не забывайте что мы состоим из клеток, а клетки содержат 85% воды от вашей общей массы тела! Мозг и того больше почти 90% и наговорённая вода, с правильной информацией поступая в организм и питая больные клетки, естественным образом меняет информационную среду на исцеление, и чем правильнее и качественнее будет приготовлена, целебная вода, тем выше будет эффект исцеления.

Потому-то началом практического обучения, и стала вода.

Веледар.

Я всегда говорю серьезно, поэтому слушай и запоминай: в тридцатых годах Бухарин как-то спросил академика Павлова, как надо расценивать смерть человека в 70-летнем возрасте? И тот ему ответил, что если человек уходит из жизни в семьдесят, то это надо рассматривать как смерть младенца. Тогда Бухарин спросил академика про более солидный возраст про смерть в 150?
И Павлов со всей своей прямотой ответил, что если человек умирает в 150 лет, то такую смерть надо считать убийством. Своими словами он подписал себе смертный приговор. Но это я уже немного отвлёкся.
Почему великий физиолог имел такое мнение о долголетии человека? Потому что он знал досконально жизненный потенциал того, кем он занимался.
- Академик Павлов о долголетии человека сказал Бухарину правду. Дело в том, что клетки живого организма практически любого, если они периодически очищаются, почти не стареют… В таком организме их замена идёт один к одному.
Организмы стареют по причине недодиссимиляции. Другими словами из-за загрязнения организма. Механизм этот природный и действует он вкупе с инстинктами. Скажу тебе, что люди едят не потому, что голодны, а потому что такова привычка… идут на поводу своих инстинктов. И этим роют себе могилу.
Я не буду сейчас говорить о неполноценной пище. В магазинах много такого, чего есть нельзя. Но люди едят, едят потому что вкусно! Погоня за получением удовольствия! У шудр это нормально. Прежде всего они подчиняются своим инстинктам. К чему приводит такое питание? К зашлаковке, постепенному отравлению, старению и смерти.
Первой нашей задачей будет научиться правильному питанию. Второй задачей - освоить очищение организма на клеточном уровне. Для этого мало отдыхать от приёма пищи. Надо ещё и пить некоторые травы. Плюс наша русская баня, и дыхательные упражнения… Видишь сколько тебе предстоит постичь?
Но это только начало. Я познакомил тебя с действием на организм стихии Земли-матушки. Теперь займёмся стихией огня. Когда ты двигаешься или что-то тяжелое несёшь что чувствуешь?
- Становится жарко, - сказал я.
- Вот оно проявление внутреннего огня! Но дело не в тепле, а в гормонах. Когда человек молодой в его организме преобладают гормоны роста. Гормоны старения тоже присутствуют, но они в молодости ничего не определяют. В зрелом возрасте гормональный фон выравнивается.
Количество гормонов роста и восстановления равно количеству гормонов разрушения. После сорока лет у обычного человека в организме начинают преобладать гормоны дегенерации. Это ведёт к старости. Как ты думаешь как, сделать так, чтобы в организме всегда преобладали гормоны восстановления роста, а гормоны разрушения или старения исчезли?
- Право не знаю, - пожал я плечами.
- На самом же деле всё просто. Надо включить в своём организме стихию огня.
- Но как это сделать? - спросил я.
- Обычными упражнениями на все группы мышц, - улыбнулся «знахарь». - Все эти упражнения давным-давно известны, только подлинную их цену мало кто знает… Я имею в виду то, что принято на Западе называть культуризмом, а у нас атлетической гимнастикой… Пойдём, я тебе кое-что покажу.
Старый встал со ствола упавшего дерева и направился снова к своему дому. Я с нескрываемым любопытством последовал за ним. Когда мы пришли во двор, он провёл меня южной стороной своего дома под тесовый навес и показав на груду гантелей и штангу сказал:
- Вот и мой спортивный зал, юноша. Я в нём занимаюсь и зимой, и летом. Зимой в мороз и метели, летом в жару. Учти на всё без исключения группы мышц. А так как я очень мало ем, мышцы мои больше восстанавливаются, нежели растут… Поэтому мускулатура у меня, ты видел, приличная, но не гипертрофированная…
Главное в другом, упражнения заставляют организм постоянно вырабатывать гормон роста… Через несколько дней и ты станешь у меня культуристом. Но не для показухи, а для здоровья.
Вот мы разобрали действие двух стихий. Стихии земли и огня. Третьей стихией у нас выступает вода. Её действие: банный пар, выжимание шлаков из организма под действием температуры и веника. Все виды купания и летом и зимою в снегу или проруби… Чистую воду надо пить. Не из водопровода, а структурированную: либо дождевую, либо из колодцев, родников или чистых рек.
- А почему нельзя пить из водопровода?
- Долгий разговор отрок, потому, что она убита. В городах вода ходит по кругу её очищают и снова подают на употребление. Разве можно воду очистить от информации? Тем более химией? Смешно! А потом трубы? Для воды трубы - смерть!
Они из неё делают водоэмульсионную бесструктурную пластмассу… У нас осталась стихия воздуха, отрок. Чем она занята? Нашим дыханием.
Значит будем с тобою учиться правильно дышать… Сейчас ты дышишь неплохо. Очевидно, дыхание тебе поставило занятием воинским. Но всё равно, надо научиться посредством стихии набирать жизненную силу. Этого ты пока не умеешь.
Последняя стихия, самая загадочная и сложная имею в виду стихию нашего бессознательного. Если по простому - то сила нашей души. Вот с чем серьёзно надо работать. Ты должен знать, отрок, один закон - если сознание нашей души входит в противоречие с сознанием нашего тела, то душа тело выключает. Отсюда у обычных людей масса болезней. Например тот же рак, инсульт или инфаркт… Для долголетия требуется, чтобы сознание и души, и тела было единым целым.

(из книги Г.А. Сидорова)

С самого рождения мы нуждаемся в воздухе, пище и воде. Но мало кто задумывается, что есть такая потребность любого живого организма, без которой все остальные потребности становятся неактуальными. Речь идёт об энергии.

Именно благодаря должному запасу энергии, человек способен мыслить и действовать. Наличие сильной энергетики даёт людям дополнительные возможности, такие как способность к творчеству или целительство. Можно ли поднять свой энергопотенциал, и какие методы для этого существуют?

Что такое энергетические практики?

Люди работают со своей энергетикой с незапамятных времён. В какой уголок земного шара мы бы ни заглянули, везде можно найти тайные или, наоборот, широко распространённые техники, передаваемые от одного поколения в другое.
Управление своим энергетическим балансом, способность расширять свой энергопотенциал - наиболее важные цели любой энергетической практики.

Есть много способов работы с энергией:

Посредством звукового воздействия;
Посредством совершения определённых телодвижений;
Работа с аурой человека и его энергетическими центрами (чакрами);
Работа с дыханием;
Получение энергии от природы (от деревьев, солнца, воды, огня, земли и т.д.);
Работа с местом силы;
Неконструктивные энергетические практики (манипулирование другими людьми с помощью энергии).

Каждый человек может подобрать для себя такой способ, который наилучшим образом соответствует потребностям его организма, наиболее быстро восполняет запас энергии.

К наиболее известным видам энергетических практик сегодня относятся:

Развитая и сильная энергетика самым благотворным образом влияет на человека:

Улучшает здоровье;
Способствует красоте и долголетию;
Создаёт возможность для творчества;
Усиливает лидерские качества;
Позволяет исцелять себя и других людей;
Раскрывает в человеке множество способностей.

Как бы ни называлась определённая энергетическая практика, какие бы методы и способы работы с энергетикой человека она ни использовала, основной задачей любой энергетической практики является развитие, усиление, защита и гармонизация энергетического поля человека и оздоровление организма, поскольку без достаточного количества энергии существование просто невозможно

Славянские энергетические практики

Предки славян издавна знали, что любое проявление жизни является результатом взаимодействия энергий. Когда энергетические потоки в организме сбалансированы, человек счастлив и здоров. А в случае нехватки энергии у человека возникают физиологические и психологические проблемы.

Славяне знали огромное количество способов для поддержания и восстановления энергетики человека:

физические упражнения;
психологические настрои;
специальные отвары;
духовные практики;
славянские мантры - «Славы» (обращения посредством песен к Высшим Силам).

Между древневосточными и славянскими энергетическими практиками есть много сходств. И у славян, и на востоке энергетические системы основаны на взаимовлиянии энергетических потоков, имеющих определённый звук, цвет, частоту, спектр, а также соответствующий энергетический центр на теле.

У славян также существует понятие «Чакры», однако таких главных энергетических центров славяне насчитывали тринадцать, а не семь (Славяно-Арийский Энергетический Крест).

Поскольку строение энергетической системы славянина сильно отличается от энергетической системы китайца, араба или японца, популярные учения о чакровой системе не всегда способствуют гармоничному развитию белого человека. Восточные практики выросли из наследия, принесенного на Восток жрецами праславян, до современности они дошли в несколько упрощённом, в сравнении с первоисточником, виде. Поэтому славянам есть смысл начать поиск своей энергетической практики именно с изучения различных славянских систем.

Белояр

Славянская энергетическая практика
«Белояр» - результат слияния родовых знаний древних славян и современных учений, основанных на трудах лучших психологов и нейрофизиологов, таких как Выгодский, Лурия, Бехтерев и Сеченов.

Система «Белояр» разрешает внутренний конфликт между движением и мыслью посредством естественного целостного движения тела.

Эта энергетическая практика состоит из трёх особых этапов:

Терапевтический.
На этом этапе простые упражнения помогают самовосстановлению позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата.
Пластический.
Благодаря массажу и специальным упражнениям второго этапа, на мышцах развязываются энергетические микроузлы, образующиеся от стрессов и зажатых эмоций.
Боевая форма.
Упражнения на этом этапе мощно воздействуют на тело, дают огромную подпитку энергией.

Обучение по системе «Белояр» учит человека целостному мировоззрению, умению при необходимости получать мощный приток энергии, который может быть направлен на исполнение желаний. Есть много видео, рассказывающих об этой удивительной системе.

Жива

Не менее известна славянская энергетическая практика под названием «Жива». Живой предки славян называли поток Жизненной Энергии. Славяне верили, что стихии Природы напрямую сообщаются с энергией Вселенной.

В основу этой экспериментальной пластической гимнастики положен принцип Естественного Движения и представление о гармоничном развитии человека через развитие в нём единства трёх аспектов:

Ментального — Сила Разума;
Чувственного — Сила Любви;
Физического (динамического) — Сила Духа.

Практикующие славянскую систему «Жива» уверены, что только при равновесии этих 3-х сил человек находится в психофизической гармонии с самим собой и окружающей средой.

«Жива» состоит их трёх курсов по 12 циклов каждый.

В каждом цикле отрабатываются разнообразные формы Естественного Движения:

Развитие устойчивости и осанки;
Растяжки и «протяжки», скручивания и сжатия;
Массаж и самомассаж;
Работа с предметами;
Работа на динамику ног и рук;
Парная работа на динамику;
Работа с силой;
Работа с репрезентативными системами восприятия;
Пластический танец и самозащита, а также многое другое.

Наше тело является воплощением Земли, а Земля – это воплощение самой Природы.Благодаря внутреннему ощущению потока энергии Живы, человек выполняет своё Предназначение и становится Творцом своей жизни

Здрава

Славянская энергетическая практика «Здрава» - это самобытная система оздоровления, основанная на опыте наших предков. Она больше других славянских систем похожа на восточные практики.

Здрава содержит в себе такие методы:

Оптимизацию питания и образа жизни;
Лечебную и гигиеническую гимнастику;
Использование ресурсов природы для исцеления;
Особые методы мануального воздействия;
Применение растительных, животных и минеральных лекарств.

По системе Здрава человек состоит из 4-х начал:

Огонь;
Вода;
Земля;
Воздух.

Эти 4 начала в идеале находятся в динамическом равновесии - в ладу.

Достижению равновесия в Здраве способствуют определённые ключи-упражнения:

Ключи Свода Перуна (стихия Огня) - волевая психологическая суггестивная гимнастика, активизирующая сознание, пробуждающая внутренние силы.
Ключи Свода Велеса (стихия Земли) - упражнения, направленные на увеличение мышечной силы и аккумуляцию внешних сил.
Ключи Свода Хорса (стихия Воды) - снимают внутренние дисфункции в теле, делают человека проходимым для энергии, помогают самомобилизации.
Ключи Свода Стрибога (стихия Воздуха) - развивают контроль над телом, обеспечивают полноценное функционирование тела, приводят в движение внутреннюю силу.

Помимо 4-х основных ключей, существует множество дополнительных. Например, ключи Свода Макоши - упражнения, действующие на половую систему, корректирующие сексуальную жизнь человека. Славянская Здрава возвращает человека к естественному образу жизни в гармонии с природой.

Восточные энергетические практики

Большинство известных сегодня энергетических практик относятся к восточным системам. Древние лекари Востока никогда не отказывались от утверждения, что у тела человека есть не только физическая, но и энергетическая составляющая.

Большинство восточных энергетических практик помогают человеку:

восстановить работу чакр;
уравновесить жизненную энергию в теле;
подготовить тело к приёму и сохранению энергии.

Когда энергия жизни (Ци - у китайцев, Прана - у индусов) проходит свободно - человек активен и здоров!

Управление жизненной энергией - это:

Основа лечения многих физических заболеваний;
Изменение сознания и жизни человека в лучшую сторону;
Раскрытие невероятного энергетического потенциала.

Рэйки

Энергетическая практика Рэйки - метод целительства и, одновременно, философия. Но любое из таких однозначных определений является однобоким. Это, скорее, система исцеления Жизни — самоорганизующаяся и самовосстанавливающаяся.

Рэйки - это многогранная наука, искусство применения естественной Вселенской энергии. Это необычайно эффективная техника саморегуляции с целью релаксации и снятия стрессов. Практика Рэйки даёт гармонию, баланс и целительство.

Люди, практикующие Рэйки, используют свои руки для трансляции универсальной энергии для исцеления себя и других людей, а также для достижения энергетического равновесия. Для этого ладони целителя последовательно располагаются на теле пациента в «позициях Рейки».

Древнее китайское искусство саморегуляции организма Цигун является не только традиционной оздоровительной системой, но и основой стилей китайских боевых искусств.

Цигун - это:

Определённая философская концепция;
Китайские боевые искусства;
Медитативные практики;
Гимнастические упражнения, снимающие телесные зажимы и ментальные блоки.

Понятие
Ци - жизненная энергия, являющаяся основой существования любого организма. Цигун учит человека контролю энергии для успокоения эмоций, сознания и тела.

Цигун способствует духовному пробуждению человека и развитию его личности, освобождению его сознания и пониманию своей истинной природы.

Дзен

Оздоровительная энергетическая система Дзен - древнее тибетское искусство саморегуляции организма. Дзен включает в себя медитативные практики и простые упражнения, направленные на освобождение от физических блоков и энергетических зажимов.

При помощи практики Дзен человек распределяет чистую жизненную энергию Ки по всем органам и системам организма.

Комплекс упражнений Дзен включает в себя:

дыхание;
визуализации;
движения.

При регулярных занятиях Дзен все органы и системы человеческого организма омолаживаются, наблюдается уверенная нормализация веса.

Йогой сегодня называют совокупность разнообразных физических, духовных и психологических практик, входящих в разные направления буддизма и индуизма.

Если говорить о Йоге как об энергетической практике, то некоторые виды Йоги работают с энергией очень плотно:

Пранаяма - контроль над жизненной энергией (Праной) посредством специальных дыхательных практик.
Хатха-Йога - асаны помогают устранению энергетических блоков в теле человека.
Нидра-Йога - получение энергии посредством «сна йогов».
Кундалини-Йога - пробуждение энергии Кундалини.
Тантра-Йога - высвобождение энергии посредством специальных обрядов и практик.
Йога управления энергетическими потоками.
Некоторые другие виды Йоги.

Ежедневные занятия Йогой существенно поднимают энергетический тонус, делают сознание и тело более гибкими.

Оздоровительная система К. Ниши

Оздоровительная система японца Кацудзо Ниши - особый образ жизни, который направлен на восстановление ресурсов организма.

Создавая свою систему, Ниши основывался на целостном подходе к организму. Он считал, что не стоит лечить отдельный орган, поскольку организм является мощной саморегулирующейся системой. Главными причинами болезней Ниши полагал недостаточность кровообращения и плохое функционирование гломуса (артериовенозного канала, по которому кровь прямиком движется от артерий к венам, не проходя через капилляры).

Эти причины приводят к следующим изменениям в организме:

Изменение костей скелета;
Изменение жидкостей организма (лимфа, кровь);
Изменение внутренних органов;
Упадок душевных сил.

Лишь комплексное воздействие на организм может победить болезнь.

Тайцзицюань

Хотя сегодня Тайцзицюань (Тайчи) пользуется популярностью как оздоровительная гимнастика, но приставка «Цюань» (Кулак) говорит о том, что когда-то Тайцзицюань являлся боевым искусством.

Практика Тайцзицюань избавляет от многих проблем:

очищает сознание и энергию;
укрепляет эмоционально-чувственную сферу;
наделяет человека здоровьем.

Действие на принципах Тайчи обязательно должно подтверждаться стилем жизни человека, только тогда практикующий может назвать себя Мастером.

Гимнастика У-Шу

Китайская гимнастика У-Шу - ответвление
боевого искусства Кунг-Фу, включающая в себя гимнастику, направленную на физическое и духовное совершенствование. У-Шу развивает скрытые способности, быстро восстанавливает потраченную энергию, оздоравливает или излечивает организм.

Гимнастика У-Шу - комплекс физических и дыхательных упражнений. Эти упражнения направлены на достижение гибкости, развитие мышц, сухожилий и суставов, поддержание выносливости, оздоровление организма. Помимо этого, занятия У-Шу положительно сказываются на общем развитии опорно-двигательного аппарата, формировании осанки, отлично снимают мышечное и эмоциональное напряжение.

Западные энергетические практики

Современные люди полагают, что религия, культура, стиль жизни и представления о мире европейца и азиата фактически не имеют каких-либо точек соприкосновения. Однако западные энергетические практики доказывают обратное.

Метод Боуэна

Способность человеческого тела к самоисцелению послужила Боуэну толчком к разработке его авторской методики. Суть методики состоит в том, что выполнение серии лёгких круговых движений для стимуляции потока энергии вызывает ответную реакцию тела. Эта реакция способствует восстановлению функции самоизлечения организма.

Методика Боуэна использует всевозможные комбинации движений, воздействует либо на всё тело в целом, либо на какие-то отдельные участки. Ощущая руками напряжение тканей, специалист устраняет стресс, накопленный в мышцах, стимулирует потоки энергии в теле, добиваясь общей релаксации организма.

Хотя отзывы об этом методе довольно неоднозначные, многим пациентам этот метод подходит лёгкостью применения.

Нейролингвистическое программирование (НЛП)

Работа с энергией является одним из направлений НЛП. Нейролингвистическое программирование рассматривает энергию как ресурс человеческой жизни, возможность целенаправленно тратить определённое количество силы за единицу времени.

Любая энергетическая система - баланс прихода и расхода энергии, периодически она требует оптимизации. Человек функционирует посредством передачи импульсов нейронами. Если его энергетическая система «засорена» различного рода помехами и блоками, то требуется очищение энергетики.

Успешно функционирующий человек отличается:

устойчивым наращиванием энергии;
переходом от использования «чужеродных» программ к самопрограммированию.
формированием способностей и качеств, способствующих расширению восприятия.

Холотропное Дыхание

Метод трансперсональной психотерапии, известный под названием Холотропное Дыханиепо сути является гипервентиляцией лёгких посредством учащённого дыхания. В результате сужения сосудов мозга активируется подкорка, что вызывает давно вытесненные из сознания негативные переживания. Метод был разработан психологом Станиславом Грофом в 70-е годы прошлого столетия, когда он считался заменой наркотику ЛСД.

Холотропное Дыхание включает элементы:

учащённое дыхание;
этническую, трансовую и ритуальную музыку;
специальные формы работы с телом.

Холотропное Дыхание обладает целительным и трансформирующим эффектом. Сеансы Холотропа выводят из подсознания неприятные эмоции и тяжёлые физические ощущения, что позволяет полностью освободить от них человека.

Антропософия

Рудольф Штайнер разработал уникальную медицинскую систему, полностью сосредоточенную на человеке. Её применение гармонизирует физический, духовный и астральный уровни человеческого бытия. Согласно антропософии, человек достигает высших состояний, сознательно развивая свои силы и способности.

Антропософия оперирует такими понятиями, как:

внутренний покой;
медитация;
осознанное сновидение;
чакры;
ясновидение.

Чем сильнее продвигается человек в душевном развитии, тем правильнее функционирует его организм.

Есть ли разница?

Ознакомившись с различными системами и учениями, человек может задать такой вопрос: есть ли существенная разница между мужскими и женскими энергетическими практиками? Большинство компетентных источников утверждает, что есть, но это утверждение абсолютно ни на чём не основано, и используется скорее для привлечения внимания людей. На самом деле вы можете заниматься любой энергетической практикой на ваш выбор: все практики одинаково подходят для мужчин и женщин.

Древние славяне в своей Здраве рассуждали просто. Что есть в человеке главного? Только тело, только чувства и только мысли. Тогда что необходимо для поддержания здоровья в должном состоянии?

Правильно: нужно определить, что лучше всего подходит для того или иного типа тела (конституции), того или иного темперамента (эмоциональной сферы), как человеку перестроить свои мысли, чтобы они не мешали ему быть здоровым, уверенным в себе, радостным и счастливым.

Опирались они на то, что называли "сурьей телесной". Что это такое? Это три биологических сока жизни, которые находятся в постоянном изменении, поддерживая между собой динамическое равновесие.

Называемые в Здраве "борея", "перыня" и "велесица" - три базовые энергии, ответственные за все физиологические и психологические процессы, происходящие внутри тела и ума.

Какие же они, эти силы, эти энергии?

"Борея"

Это сила, состоящая из элементов эфира и воздуха. От пропорций этих двух элементов зависит активность данной силы; объемом эфира (пространства) определяется способность воздуха набирать силу "Борея" - это принцип движения, принцип динамического взаимодействия эфира и воздуха. В человеческом организме она проявляется в движении нервных импульсов, воздуха, крови, пищи, отходов и мыслей.

"Борее" присущи семь качеств - холодность, легкость, непостоянство, подвижность, сухость, разреженность и шероховатость. Эти качества определяют влияние данной "сурьи телесной" на тело человека.

Избыток "бореи" может вызвать нервное раздражение, повышенное артериальное давление, скопление газов в кишечнике, а также путаницу в мыслях. Это, собственно, совсем не удивительно, ведь "борея" схожа с воздухом. А когда движение воздуха не сдерживается никакими преградами (как, например, над поверхностью океана), ветер наберет такую силу, что легко возникнут и ураганы, разрушительное действие которых известно всему миру.

Недостаток "бореи" ведет к гибели нервных клеток, запорам и застойным явлениям, а также порождает беспечность и неосмотрительность. И это тоже не должно никого удивлять-в закрытом пространстве воздух не может двигаться и становится затхлым.

"Перыня"

Это та сила, та энергия, которая возникает благодаря динамичному взаимодействию воды и огня. И вода, и огонь, как известно, символизируют трансформацию, преображение, в чем и заключается сходство между двумя этими силами, на первый взгляд. во всем друг другу противоположными. Правда, превращаться друг в друга огонь и вода не могут. Зато они способны видоизменять друг друга и не могут обойтись один без другого ни в одном из биологических процессов.

На физическом уровне "перыня" проявляется в форме ферментов, обеспечивающих пищеварение, и гормонов, регулирующих процессы метаболизма. На психическом уровне данная сила трансформирует электрохимические импульсы в конкретные мысли. Избыток "перыни" может вызывать и язвенную болезнь, и гормональные расстройства, и раздражение (например, высыпали на лицо угри и испортили кожу, обидно, а все это - "перыня"!), и бурные эмоции.

Недостаток "перыни" ведет к несварению, затрудняет мыслительные процессы и замедляет метаболизм. Все это обусловлено восемью качествами данной силы, именно эти качества воздействуют на организм: "перыня" горячая, легкая, текучая, тонкая, резкая, дурно пахнущая, мягкая и прозрачная.

Что такое третья "сурья телесная" - "Велесица"?

Это - равновесие воды и земли. На одном уровне "велесица" - это клетки, из которых состоят ткани нашего тела, а на другом - жидкости, обеспечивающие питание и сохранность этих клеток. В соответствии с законом славянской Здравы, избыток "велесицы" ведет к скоплению слизи. Если мы поставим воду кипятиться на слишком сильный огонь, вода выкипит, а сосуд сгорит. Сколько раз сама такое проделывала! Поставлю чайник и забуду. Когда же мы нальем в сосуд слишком много воды, она выплеснется и зальет огонь.

Если же бросить в сосуд с водой пригоршню речного песка, две эти субстанции не смешаются друг с другом, песок осядет на дно сосуда. Добиться равномерного распространения песка в воде можно будет только при постоянном помешивании. Вот "велесица" и подобна такому процессу, обеспечивающему равновесие в носовых пазухах, в полости носа, в легких и толстой кишке. В сфере психики эта "сурья телесная" может порождать упрямство, зашоренность и неуступчивость. Недостаток "велесицы" вызывает сухость в дыхательных путях, изжогу (в связи с недостатком слизи, защищающей стенки желудочно-кишечного тракта от разрушительного действия кислоты желудочного сока) и неспособность к сосредоточению. Вероятно, этого происходит оттого, что "велесице" присущи следующие качества: жирность, холодность, тяжесть, стабильность, плотность, гладкость.

Когда три "сурьи телесные" сбалансированы и находятся в состоянии гармонического равновесия, со здоровьем все в порядке. В славянской Здраве говорится: "Борея", "перыня" и "велесица" поддерживают целостность живого человеческого организма в его нормальном состоянии и сочетаются друг с другом таким образом, чтобы делать человека цельным существом с его обладающими силой индриями [органами чувств], хорошим цветом лица и несомненным долголетием. Болезнь возникает только тогда, когда имеет быть дисбаланс трех сил. И поскольку именно самая сильная "сурья телесная" обычно имеет наибольшую тенденцию к увеличению, человек наиболее восприимчив к болезням, связанным с увеличением его самой сильной "сурьи телесной".

Чтобы стать действительно здоровым человеком, нужно научиться контролировать все элементы древних стихий, определяющих вашу основную "сурью телесную": Воздух, Воду и Огонь. Улыбаетесь? Говорите, мало ли что язычники древние, мхом обросшие, советовали? Да, мир не стоит на месте. Но запомните, что в религии здоровья в Древней Руси не было догм. Попробуйте полечить себя!.