Шелушение кожи на лице и руках. Почему шелушится кожа? Причины и лечение

Косметологи любят повторять о главных правилах здоровой кожи: очищение, увлажнение и питание. Они одинаково нужны всем типам кожи, но порой даже при хорошем внешнем уходе возникают проблемы. Весной многие женщины - и юные девушки, и зрелые дамы - отмечают, что кожа может покрываться красными пятнами, сильно сохнет и даже чешется. Хотя эта проблема, как и решения, универсальны (и для мужчин, и женщин) и мало зависят от пола.

Это зависит от причин шелушения, ведь недуг может иметь как косметическую природу, так и быть симптомом серьезных внутренних нарушений.

Однако предпринимать шаги по устранению дефекта нужно обязательно: легкое покраснение быстро переходит в сохнущее пятно, которое активно шелушится и разрастается, либо его цвет становится более интенсивным и заметным.

Из легкого дефекта проблема разрастается до вселенских масштабов, портит настроение и снижает самооценку. И тут уже без длительного лечения и помощи специалистов справиться практически невозможно.

Почему шелушится кожа на лице?

Обновление эпидермиса (верхнего слоя кожи) происходит регулярно. Шелушение – визуальный признак того, что старые клетки по какой-либо причине не успели вовремя «удалиться»:

либо новые быстро делятся,
либо старые слои медленно облезают.

Регулярные косметические процедуры (самые простые и мягкие чистки) помогают справиться с проблемой и облегчают процесс замены клеток. А вот из-за внутренних сбоев только уходовыми процедурами все не решить.

Весной кожа лица шелушится и краснеет по ряду причин:

обновление клеток начинает происходить усиленными темпами;
покраснение и сохнущие пятна могут носить аллергический характер;
сезонные высыпания при некоторых кожных заболеваниях (дерматиты, экземы, псориаз).

В первом случае понадобится комплекс косметических процедур, во втором – специальные средства назначенные врачом (противоаллергические таблетки и успокаивающие мази).

Для лечения кожных заболеваний потребуется помощь дерматолога, чтобы деликатно решить проблему, не усугубив состояние кожи.

В любом сезоне кожа плохо реагирует на:

нерегулярный уход;
неправильно подобранные косметические средства;
сушащую декоративную косметику;
резкие перепады температур, холод и обветривание;
недостаток воды в организме;
сухой воздух, избыток прямых солнечных лучей;
некачественное или несбалансированное питание;
недостаток витаминов и микроэлементов;
ослабление иммунитета, нервное напряжение и стресс.

Причины

Немного подробнее расскажу о некоторых причинах, которыми мы часто пренебрегаем.

О питании и здоровье

Про вредные пищевые привычки можно много рассказывать (газировка, соленые и сладкие снеки, маринады, копчености и деликатесы), однако, большинство из них воздействует на организм такими способами:

выводит жидкость из клеток;
создает дополнительную нагрузку на пищевой тракт (желудок, поджелудочную железу, кишечник);
осложняет работу печени и мочевой системы.

Все это приводит к тому, что организм перераспределяет силы и меньше полезных веществ отправляет к коже.

При отдельных болезнях несоблюдение пищевой диеты может провоцировать не только высыпания, но и другие серьезные сбои в работе органима. Для относительно здоровых людей это может стать проверкой во время стрессов и при сезонном ослаблении защитных механизмов.

Похожим воздействием обладает курение, кофе и алкоголь. Обезвоживанием часто страдают начинающие любители фитнесса.

Про уход и погоду

Еще есть люди, предпочитающие использовать для умывания , а для пилинга смесь соли и соды.

И косметологи бьют тревогу: все, что вы сэкономите сейчас, в будущем придется потратить с троицей, чтобы поддерживать здоровье кожи:

специальные гипоаллергенные увлажняющие средства,
а в зрелом возрасте – гиалуронка во всех видах и формах, чтобы сделать лицо хоть капельку моложе, а морщины – не такими глубокими.

Даже жирная кожа становится сухой и шелушится от такого бюджетного очищения, а вот прыщики и сальность не уменьшаются. Напрасно сушат кожу и спиртосодержащие средства.

Солнце, кондиционеры, ветер и холод – враги здорового эпидермиса, если их слишком много. Эти погодные факторы надо уравновешивать защитными средствами.

Если вы часто летаете на самолетах, работаете в офисе с сухим воздухом, то регулярно используйте увлажнение и экспресс-средства (сейчас есть очень забавные и удобные одноразовые маски на нетканой основе и освежающие спреи для кожи на основе ).

Конечно, всей проблемы так не решить, но коже станет немного легче, а привести себя в порядок получится гораздо быстрее, если основным уходом не пренебрегать.

В косметическом салоне

От проблем с шелушением вам помогут и профессионалы. Среди их богатого арсенала есть такие:

Пилинги (УЗИ, аппаратные), на основе фруктовых кислот – они снимают верхний ороговевший слой кожи, ускоряют обновление клеток и улучшают их питание;

Гиалуроновая кислота – этот компонент не вызывает аллергии и увлажняет на клеточном уровне, восполняя естественную структуру. К таким методикам относят пилинги и маски с гиалуроновой кислотой, инъекционные методики (мезотерапия, биоревитализация), которые не только увлажняют, но и омолаживают.

Эффективность салонного ухода зависит от того, как тщательно вы следите за собой в повседневности, достаточно ли домашних процедур. Если косметолог проверенный, то периодически стоит интересоваться его мнением, как меняется ваша кожа и какие средства помогут поддержать вашу молодость и здоровье. Это позволит своевременно обновлять косметичку и пользоваться действительно полезными продуктами.

В домашних условиях

Полезные средства от шелушения можно применять и самостоятельно в качестве профилактики или регулярного ухода. Отлично увлажняют маски из молочных продуктов с содержанием меда, огурца или огуречного сока, яиц (можно перепелиных), растительного масла.

Подбирайте такие составы, в которых нет аллергичных компонентов, незнакомые ингредиенты предварительно тестируйте на сгибе локтя.

Примеры быстрых и действенных масок ниже:

Смешайте 1 ст.л. жирного творога и 1 ч.л. меда, добавьте молоко до пастообразной консистенции, наложите маску на 15 минут, а затем аккуратно смойте теплой водой.
Сделайте банановое пюре из 1 плода, вмешайте 1 ст.л. растительного масла (лучше оливкового), доведите до однородного состояния. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте.
Льняное семя обладает хорошими увлажняющими и очищающими свойствами. 1 ст.л. сухих семян нужно отварить до состояния каши, а когда она чуть остынет добавить 1 ст.л. масла жожоба. Смажьте проблемную зону, а через 3-5 минут аккуратно удалите остатки.
1 куриное (или 2 перепелиных) сырое яйцо взбалтывают и добавляют овсяные хлопья и оливковое масло (по 1 ст.л.). Тщательно размешав все компоненты, нанесите на кожу. Смойте смесь через 15-20 минут.

Уход после таких масок завершается питательным кремом.

Еще среди популярных бьюти-трендов натуральные растительные масла (миндальное, масло какао, макадамия, аргана, персиковое). Наносите их на очищенную кожу ежедневно (для лечения) и 1-2 раза в неделю при склонности к сухости. Излишки можно промокнуть салфеткой через полчаса.

Полезным для улучшения кровообращения и питания будет и массаж лица – в идеале можно походить на специальные сеансы к косметологу, но и дома можно самостоятельно делать легкий массаж в течение 2-3 минут, похлопывая, поглаживая и чуть пощипывая щечки, лоб, подбородок.

Вместо вывода

Кожа - нежный и чувствительный орган, сигнализирующий нам о неполадках. Если вы долго пренебрегали своим здоровьем, то готовьтесь к длительной «расплате» в виде ухода и лечения.

В группе риска по шелушащейся коже могут оказаться многие – из-за предрасположенности, отсутствия должного ухода и очищения, болезни. Но сухость и шелушение – это не вечный диагноз, с ними можно и нужно бороться. И поверьте, результат того стоит!

Не забудь поставить лайк и оценить статью!

Почему кожа на теле становится сухой? Причиной обезвоживания и шелушения кожных покровов является нарушение обменных процессов в клетках, что приводит к сбоям в работе сальных желез. Спровоцировать подобную реакцию могут как внешние факторы, так и кожные заболевания.

При шелушении дермы нужно точно выяснить причину возникновения проблемы и только после этого начинать борьбу с сухостью.

Причины шелушения

Патологическое шелушение кожных покровов характеризуется отмиранием клеток эпидермиса, вследствие чего с поверхности тела постоянно осыпаются ороговевшие чешуйки. Почему так происходит? Отмирание верхнего слоя дермы связано с нарушением гидролипидного баланса. Это происходит по причине обезвоживания, связанного с недостаточным салоотделением.

К числу первых относят:

влияние хлорированной и жесткой воды;
неблагоприятные атмосферные условия (жара, холод);
воздействие УФ-лучей;
злоупотребление спиртным;
использование неподходящей косметики;
несоблюдение гигиены;
контакт с синтетическими тканями.

Также кожа может шелушиться по причине воздействия внутренних факторов, т.е. системных сбоев в организме:

гиповитаминоз;
обезвоживание;
нехватка микро- и макроэлементов;
ослабление иммунной защиты;
аллергическая реакция.

Болезни, провоцирующие шелушение

Почему начинает шелушиться кожа?

Возникновение дерматологической проблемы может быть обусловлено развитием целого ряда кожных заболеваний. Именно поэтому при появлении первых признаков сухости дермы желательно проконсультироваться с дерматологом.

К числу самых распространенных заболеваний, вызывающих шелушение, можно отнести:

нейродермит и псориаз;
демодекс и пиодермию;
крапивницу и экзему;
микозы и чесотку;
розацеа и угревую сыпь;
себорею и дерматозы;
контагиозного моллюска и аллергию.

Сухая кожа может быть признаком грибкового поражения. Если помимо шелушения наблюдается покраснение и сильный зуд, непременно обратитесь к специалисту.

Методы лечения

Способ борьбы с дерматологической проблемой напрямую зависит от причины, спровоцировавшей сбои в работе сальных желез.

Для нормализации обменных процессов в дерме и восстановления гидролипидного баланса могут использоваться следующие методы:

медикаментозное лечение.
физиотерапевтические методы;
косметические средства.

Аптечные средства в борьбе с шелушением

Шелушится кожа на теле, что делать?

Выбор конкретного препарата определяется источником возникновения проблемы.

Если она возникла по причине развития грибка, понадобятся противогрибковые средства, инфекции – противовирусные или антибактериальные препараты:

Антигистаминные. Борются с аллергической реакцией, которая нередко провоцирует сухость кожных покровов. К числу действенных лекарств относят «Тавегил», «Кларидол», «Ломилан» и «Рупафин» ;
Противогрибковые. Для борьбы с грибком используют медикаменты, обладающие фунгицидными свойствами. К ним относят «Флуконазол», «Тербинафин», «Клотримазол» и «Микогептин» ;
Увлажняющие. Восстанавливают на поверхности сухой кожи кислотную мантию, что препятствует обезвоживанию. Как правило, в состав специальных мазей входит гидрокортизон «Аквафорор» и «Декспантенол» .

Косметические кремы

Сухая и чувствительная кожа нуждается в дополнительном уходе и защите от воздействия внешних факторов, таких как холод, зной, УФ-лучи и т.д.

Чтобы поспособствовать восстановлению гидролипидного баланса и барьерной функции дермы, используют кремы, в состав которых входят:

Пленкообразующие хумектанты: воск, масла с высоким содержанием минералов, жиры и глицерин;
Гидратанты: трехатомный спирт, линолевая кислота;
Гигроскопичные хумектанты: гиалуроновая и молочная кислоты, мочевина и коллаген.

Все вышеупомянутые компоненты позволяют предупредить обезвоживание, благодаря чему кожа перестает шелушиться. Они образуют на поверхности эпидермиса защитную пленку, которая препятствует испарению влаги, а также проникновению патогенов в устье волосяных фолликулов.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапевтические процедуры направлены на восстановление метаболических процессов в дерме и интенсивное питание тканей необходимыми веществами, такими как витамины, жирные кислоты, макро- и микроэлементы.

Итак, для восстановления кожи могут применяться следующие виды терапии:

Микротоковая – популярная процедура, позволяющая нормализовать обменные процессы в клетках. Предполагает воздействие слабыми электрическими импульсами на кожные покровы, что стимулирует улучшение их лимфодренажной функции. Сухость эпидермиса на теле полностью исчезает уже после проведения 8-10 сеансов;
Мезотерапия – инъекционный метод борьбы с дерматологической проблемой. Во время процедуры в кожу вводятся инъекционные растворы с высоким содержанием витаминов, аминокислот и минералов;
Биоревитализация – эффективный способ насыщения сильно сухой дермы гиалуроновой кислотой. Она стимулирует в организме синтез эластина и коллагена, которые помогают справиться с проблемой.

Профилактические меры

Предупредить повторное возникновение проблемы можно благодаря соблюдению простых профилактических мер.

Все мы тщательно следим за , но иногда забываем уделять должный уход своему телу. Шелушение кожи – частое явление, особенно в зимний период. Шелушение кожи вполне нормальный физиологический процесс — кожа обновляется, но если шелушение становится выраженным, то надо выяснить причину почему шелушится кожа, каких множество.

Причины шелушения кожи тела:

недостаток увлажнения. Это, наверное, самая частая и основная причина. Нарушен водно-жировой баланс кожи.
агрессивная окружающая среда: сильная сухость воздуха, мороз, сильный ветер, жарящее солнце.
неправильнй уход и подобранные средства. Частое использование жесткого мыла и геля для душа.
неправильное питание, провоцирующее недостаток витаминов для организма.
малое потребление жидкости. Рассчитать, количество необходимой жидкости для суточного потребления, можно разделив свой вес на 30. Либо 35 мл на 1 кг веса.
синтетическая одежда. Предпочтительно носить гладкую хлопковую одежду.
прием лекарств. Некоторые лекарства могут вызвать шелушение кожи.
наличие заболевания: псориаз, сахарный диабет, экзема.
проблемы с сердечно-сосудистой системой. А именно нарушение кровообращения, особенно у кого малоподвижная деятельность (например, сидячая работа).
нарушение желудочно-кишечного тракта. Если с желудком проблемы, на коже всегда это отражается.
стрессы. Нахождение в стрессе влияет на многое: и , на , на общее состояние кожи.
повреждения кожного покрова: ссадины, царапины.
возраст и гормоны. С возрастом кожа становится суше из-за недостатка жировой смазки кожи. Женщины после сорока часто замечают усугубление сухости кожи. Это происходит с изменением гормонального фона, связанного с менопаузой.

Что делать, если кожа сильно шелушится

Если шелушение кожи сопровождается зудом или , то в таком случае надо обратиться к дерматологу. А вот если шелушение тела связано с неправильным уходом. То решением будет именно увлажнение кожи , так как шелушение кожи — признак ее обезвоженности.

Для этого стоит пересмотреть свой уход и средства, которые вы используете. Сменить жесткое мыло или гель для душа на более мягкие средства. К примеру, на крем-гель или масло-гель для тела, на натуральное мыло с содержанием увлажняющих масел. После или промокните тело полотенцем, избавляясь от излишней влаги. Не растирайте, чтобы не спровоцировать раздражение кожи. Затем на еще слегка влажное нанесите увлажняющий крем, препятствующий испарению влаги или масло (миндальное, оливковое, кокосовое и др.). Через пару минут можете убрать салфеткой остатки крема или масла.

Косметический дефект, к которому относят , проявляется на лице, вокруг рта, на щеках и около бровей, а также на ладонях, локтях, коленях, стопах. С ним чаще сталкиваются женщины, особенно тщательно придерживающиеся гигиенических правил, и будущие мамы.

Такое состояние кожных покровов может быть нормальным, но иногда напоминает: пора понаблюдать за собой и выявить дополнительные симптомы проблем со здоровьем.

Шелушение и болезни

– признак не только внешне неблагоприятных факторов, но и возможных заболеваний. Чаще это дерматиты разной природы, болезни эндокринного характера, бактериальные инфекции.

Сухость кожи становится вспомогательным признаком при диагностике.

Состояние кожи отображает неправильную работу кишечника. В нем медленно происходит усваивание питательных веществ и микроэлементов, поэтому вокруг рта, на щеках, локтях может проявляться шелушение. Такой диагноз характеризуется , дискомфортом в области живота, метеоризмом.
. Щитовидная железа, надпочечники и яичники производят гормоны, отвечающие за прочность и эластичность сосудов, увлажнение кожных покровов. При их избытке или недостатке страдает кожа. Появляются сухость, стянутость, заломы, переходящие в сеть мелких морщин. Шелушение на гормональном фоне часто свойственно женщинам в период беременности, менопаузы.
. При повышенном уровне сахара в крови организм старается снизить его путем выведения лишней жидкости. Сухость слизистых оболочек, чувство жажды, резкие изменения веса приводят к нарушению обменных процессов в кожных покровах. Кожа зудит, может трескаться и шелушиться.
Ихтиоз . Заболевание наследственное, проявляется в виде ороговения кожи, напоминает чешуйки, откуда и название – «ихтис» значит «рыба». Но и этой болезни предшествует недостаток гормонов.
Экзема, себорейный дерматит, псориаз . Группы дерматитов вызваны нервными перенапряжениями, гормональными сбоями, наследственностью, встречей с микробами, аллергенами. Зуд, покраснения, потрескавшаяся кожа и шелушение – симптомы заболеваний, они могут обостряться, имеют хронический характер.
Грибок . Заразиться можно при несоблюдении правил личной гигиены. Грибок ступней и ногтей, рук встречается часто. Его сопровождают ломкость и побеление ногтя, образование микротрещин.
. При нем темно-красные пятна характеризуются самостоятельным появлением, без видимых предпосылок. Могут сопровождаться сыпью, локализоваться на поверхности всего тела.

Список болезней, вызывающих шелушение, широк. Это и скарлатина, и аутоиммунные заболевания, и аллергия. Смотрят на остальную симптоматику. По совокупности других признаков и ставят диагнозы. Но проблема не всегда связана с стоянием здоровья.

Видео Шелушение кожи ЛОКАЛЬНО. Мнение Дерматолога

Когда дело не в болезни?

Кожа выступает физиологическим барьером между окружающей средой и организмом. Она часто и берет на себя основной удар неблагоприятных факторов. К ним относят климатические условия, как ветер, солнце, мороз; качество воды для умывания. Хлорированная или жесткая, она обязательно приводит к шелушению.

Частые гигиенические процедуры, использование жесткого полотенца, мыла, сушащего кожу, ведут к снижению защитной функции кожи. На поверхности перестает образовываться защитная пленка, за которую отвечают сальные железы.

Не по возрасту подобранная косметика, частое ее применение тоже находится в списке факторов, провоцирующих шелушение кожи.

Воду для умывания используют кипяченую или отстоянную, приобретают мыло с нейтральным показателем pH. Косметологи советуют стандартную процедуру умывания заменить обтиранием кожи лица замороженным зеленым чаем, кусочком огурца или ромашковым настоем. Но в домашнем арсенале найдется куда больше полезных рецептов.

Народные средства: 5 секретов красоты

Существует много процедур и советов по уходу за собой, чтобы кожа не шелушилась. Из этого списка легко выбрать бюджетные и простые в приготовлении. Важно, что они не имеют противопоказаний, а составляющие всегда есть в холодильнике или на косметическом столике.

Применяют , можно рафинированное. Иногда за основу берут . В него добавляют по паре капель миндального, персикового – и наносят на область с шелушащейся кожей. Это полезный аналог увлажняющего крема на ночь. Он успокаивает, препятствует старению.

Используют маски на основе жирного кефира или творога, при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства добавляют мед – в пропорции 2 ложки к 1. Средство томят на водяной бане, как ингредиенты смешаются, наносят на кожу – держат не более получаса.

Омолаживающим эффектом отличается и маска на основе спелого банана и оливкового масла. Ингредиенты смешивают и наносят средство на распаренную кожу. Остатки смывают.

Важно придерживаться правильной гигиены. После умывания проблемные зоны обрабатывают вазелином, перед выходом на улицу – увлажняющим кремом. И обеспечивают организм жидкостью: выпивают достаточное количество воды. А на каждую чашку кофе должен приходиться еще один стакан Н 2 O.

Медицина всесильна: 5 полезных препаратов

Каждое средство, приобретаемое в аптеке, имеет противопоказания. Ознакомиться с инструкцией нужно перед покупкой. Но преимуществами мазей и кремов остаются наружный способ применения и, как следствие, минимальное количество побочных эффектов.

Если доставляет дискомфорт шелушение кожи, без рецепта можно взять . Она разрешена для применения и младенцами, и кормящими мамами, поэтому остальные категории населения тоже смело ею пользуются. В составе – вещество декспантенол. Он относится к , способствует увлажнению и борьбе с шелушением.

Похожим действием обладает и . Он показан при кожных повреждениях, препятствует шелушению, но окрашивает кожу в желтый цвет. Его лучше использовать на открытых поверхностях тела.

В тройку лидеров попала и мазь «Пантодерм». Она смягчает за счет вазелина, пчелиного воска в составе. Разрешена даже самым маленьким, грудничкам.

Все чаще при шелушении эпидермиса применяют и «Эмолиум». Средство эффективно при шершавости, сухости, ведущих к отшелушиванию. Этот продукт выпускается в форме эмульсии для купания, шампуня и крема. Назначают при дерматитах, в составе – растительные масла, триглицериды жирных кислот. Отличается лечебно-косметической направленностью.

Женщинам в положении и кормящим мамам нельзя применять , который разрешен другим группам людей с шелушением. В основе средства – аналог гормона надпочечников. Увлекаться мазью нежелательно, но она эффективна при шелушении, сухости, отечности, а также отличается успокаивающим, противовоспалительным свойствами.

Важно! Если пришлось обратиться в аптеку за средством против шелушения кожи, лучше остановиться на детском молочке, масле, или выбрать крем на основе ланолина. Это естественный жир, покрывающий шерсть овец. Он используется для смягчения и увлажнения кожных покровов.

Зависимость шелушения от типа кожи

Проблемы с шелушением может и не быть. Доказано, что существует четыре типа эпидермиса. Людей с нормальным типом отличает упругая розовая кожа, увлажненная и упругая. Они редко обращаются к косметологу по поводу шелушения. При жирном типе наблюдается чрезмерная выработка сального секрета, поэтому сухость таким людям тоже не грозит.

При комбинированном типе кожи, а он встречается наиболее часто, сухими будут области вокруг глаз и рта. При сухом типе – в молодые годы уже появляются морщины, кожа становится стянутой и начинает шелушиться. Людям с последними 2 типами приходится чаще обращаться к услугам косметолога, чтобы обеспечить пострадавшим участкам питание и увлажнение.

Косметические процедуры на страже красоты

Записываясь на прием к профессионалу, ожидают длительный результат и эффективность. Возможности таких косметических центров широкие. Процедуры, направленные против шелушения, содержат обязательные этапы. Это пилинг, обеспечивающий очищение эпидермиса от омертвевших частиц, затем , способствующие регенерации кожного покрова.

Часто проводят такие процедуры:

Мезотерапия. На 4 мм под проблемную кожу вводят витаминные комплексы. В данном случае – гиалуроновую кислоту. Она входит в состав внутриклеточной жидкости, соединительной ткани, поэтому не отторгается организмом.
Пилинг – программный, фруктовыми кислотами. Очищает кожу, подготавливая ее к следующему этапу.
Курсы по интенсивному питанию и увлажнению. Применяют увлажняющие маски.

Недостатками косметических салонов бывают неквалифицированные мастера и дороговизна отдельных процедур. Преимущества центра с достойной репутацией – в эффективности, поскольку самостоятельно провести питание кожи на средней ее глубине невозможно.

Состояние кожи и рацион

Внешний вид эпидермиса напрямую зависит от поступления в организм через пищу витаминов, микроэлементов и питательных веществ. приводит к ломкости сосудов, если не хватает эластичности, нужно обратить внимание на витамин E, сухость кожи наблюдают и при минимальном количестве витамина A. Он отвечает за возможность клеток регенерировать.

В рацион нужно включить:

Ретинол, он же витамин A . Входит в состав абрикосов, печени, сливочного масла, яичного желтка. Его много в овощах зеленого и оранжевого цвета.
Аскорбиновую кислоту, или C , ее достаточно в капусте, цитрусовых, шпинате. Им богата свежая зелень.
Витамин E содержится в растительных жирах. Нужно съедать 1 ст.л. масла в сутки – и шелушение кожи не будет беспокоить.

Важно, что при избытке витаминов сухость и стянутость эпидермиса тоже проявляются. Нужно все употреблять в меру, лучше – из продуктов питания, а не поливитаминных комплексов. В естественном виде они усваиваются быстрее.

Когда нужно к врачу?

Если шелушение доставляет дискомфорт, сопровождается специфическими признаками, как образование язв, кровоточивость, боль, или поражает большие участки тела, или терапевту. На основе осмотра и общих анализов он даст направление к узкому специалисту: венерологу, гинекологу, эндокринологу.

Если и косметические процедуры не дают ожидаемого эффекта, тоже обращаются к врачу. Если пациент окажется здоровым, вопрос решается налаживанием питания и щадящими методами ухода.

ВИДЕО Сухость и шелушение кожи — как избавиться?

С наступлением тепла кожные проблемы выходят на первый план. Во-первых: мы чаще ходим в открытой одежде, а влияние окружающей среды на кожу становится все более интенсивным. Во-вторых: мы контактируем с водоемами, которые тоже не всегда бывают достаточно чистыми. В-третьих: больше потеем, что тоже может вызвать различные проявления на кожных покровах. Также лето - сезон, когда обостряются различные хронические заболевания и проявляются аллергии. Эта проблема может беспокоить не только взрослых, но и детей. Как же помочь своей коже?

Почему шелушится кожа на теле?

Одной из распространенных причин шелушения кожи на теле являются неподходящие моющие средства, которые мы используем для душа и ванной. При подборе банных принадлежностей нужно учитывать обязательно свой возраст и тип кожи.

Воздействие тепла, холода, ветра и, особенно, воды всегда будет отражаться на состоянии кожи. Она будет шелушиться, если нарушается гидролипидная защита кожного покрова. Также на появление шелушения могут влиять такие факторы:

Недостаточное потребление воды;
Нарушение гормонального фона;
Недостаток витаминов и минералов;
Стрессовые состояния;
Нарушение обмена веществ;
Слишком частое использование агрессивных средств для кожи (скрабов);
Наследственность или генетические заболевания (ихтиоз);
Частое использование мыла,
Аллергические реакции на стиральные средства,
Слишком частые водные процедуры,
Последствия приема лекарственных средств.

У мужчин шелушения на теле могут быть связаны с нарушением питания, злоупотреблением алкогольными напитками и никотином.

Если шелушение на коже связано с сильным зудом или покраснениями, это могут быть проявления псориаза, экземы, атопического дерматита, грибковых инфекций или розового лишая. В таких случаях консультация дерматолога обязательна.

Как избавиться от шелушения кожи на теле?

Если шелушение Вашей кожи связано с косметическими проблемами или сухостью кожи, то ее нужно обязательно увлажнять специальными кремами, питать микроэлементами и защищать от негативного влияния окружающей среды средствами с SPF-факторами.

В борьбе с шелушением для сухой кожи хорошо применять растительные масла: оливковое, кокосовое, лавандовое, масло каритэ, масло жожоба. Большое содержание жировых компонентов в этих косметических средствах создает барьер, и влага испаряется с поверхности кожи не так интенсивно.

Попробуйте сменить свои косметические средства, применяемые при банных процедурах, соглашается сайт. Замените их на экологически чистые, без лишних отдушек и консервантов. После душа или ванной не растирайтесь полотенцем, а старайтесь промокнуть кожу.

Действенные способы от шелушения кожи на теле

1. Если вы все-таки столкнулись с этим неприятным кожным проявлением, обратите внимание на свой рацион. Возможно, в нем недостаточно витаминов и микроэлементов для полноценного питания кожи. Наш эпидермис нуждается в таких витаминах, как A, B E. В этом Вам поможет употребление овощей и фруктов. Не пренебрегайте аптечными витаминными комплексами, особенно в период авитаминозов. Обязательно пейте больше жидкости.

2. Для внешнего применения можно попробовать принимать ванны с добавлением меда и молока. На 1 литр теплого молока используется 300 грамм меда, хорошо перемешивается и заливается в теплую ванну с водой. Процедура занимает 15 минут. Лучше себя баловать такими мероприятиями 1 раз в неделю, пока лечебный эффект не закрепится.

3. Используйте оливковое масло во время, когда Вы принимаете душ. На мокрое тело нанесите предварительно разогретое до температуры 40 градусов масло. Хорошо вотрите его в эпидермис массажными движениями. Затем примите душ. После этого не стоит насухо вытирать свою кожу, достаточно будет слегка промокнуть ее, чтобы на ней остался защитный слой.

4. Приготовьте самостоятельно крем из огурца. На очень мелкой терке потрите 1 огурец без кожуры. Затем добавьте пчелиный воск 5 г, 3 столовые ложки масла миндаля и воды 50 мл. Подогрейте слегка на небольшом огне, чтобы ингредиенты, как следует, перемешались. Используйте его каждый день на ночь.

5. Для наиболее проблемных шелушащихся участков можно использовать обертывания с морской капустой. Для начала измельчите ее, смешайте с 2-ми столовыми ложками меда. Эту смесь нанесите на участки, которые Вас больше всего беспокоят и заверните пищевой пленкой. Полежите 30 минут, затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

6. Можно смазывать кожу отваром изо льна. Его делают так: 600 мл воды и 2 столовые ложки льна варят до полного разбухания семян, сцеживают воду. Отваром смазывают кожу и оставляют на 25 минут.

Эти несложные, но в тоже время действенные методы помогут Вам сохранить здоровье Вашей кожи с сайт.