Секрет счастья в семейной жизни. Как быть счастливым в семье

Тех, кто надеется найти один главный секрет счастливой семейной жизни, спешу разочаровать - его нет в природе. Как только вы находите один, тут же появится ситуация, в которой этот секрет или совет не работают.

Поэтому, как жена успешного и любящего мужчины, а в прошлом героиня не одного яркого романа, я расскажу вам о принципах и секретах, которые оказались действенными для меня и моих подруг. Кому-то мои советы совершенно справедливо могут показаться далекими от идей феминизма, с чем я заранее согласна.

Я приверженец отношений «женщина - муза, мужчина - глава семьи». Наша задача - научиться направлять эту голову в правильную сторону искусно и не очень заметно 🙂 Уважайте и принимайте решения вашего мужчины без истерик и подозрительности. Я не утверждаю, что все его решения - идеальны. Помните, если это не несет угрозы жизни и безопасности сию минуту, вам необходимо сделать паузу прежде чем начать излагать свою версию. Соглашайтесь с мужчиной. Потом задавайте уточняющие вопросы. И только потом выражайте свои «но».

Крайне важно не замалчивать проблемы. Вы в день произносите тысячи ненужных слов. Сократите сплетни и пустую болтовню и обсуждайте с мужчиной именно те вещи, которые важны для ваших отношений и лично для него. Да, вот такая несправедливая жизнь, большую часть личных вопросов связанных с работой, косметологией, и уж тем более телепередачами или информацией из жизни подруг лучше не доносить до мужчины. Не будьте для него «радиоточкой», которая о чем-то постоянно вещает на фоне. Пусть он знает, что ваши слова имеют ценность и вы внимательны к его проблемам и интересам. В любой ситуации, где возможно - лучше промолчите.

Отношения с близкими

Его семья - святое для вас обоих. Ваша семья - ваша территория. Семья мужчины дает ему много энергии, для него принципиально важно то уважение, с которым вы относитесь к его родным и близким. Даже если их отношения кажутся натянутыми, не спешите активно вступать в противодействие и выражать праведный гнев. Они в конце концов разберутся, а вы навсегда останетесь в их глазах врагом и истеричкой. Поэтому ваша задача выступать в роли миротворца, но всегда молчаливо или просто тактично занимать сторону мужа. При этом абсолютно нормальным будет сказать: «Я согласна с вашими доводами, мне они очень близки, но МЫ будем поступать, так как скажет (имя мужа)». Поверьте, и он, и его родственники оценят такую позицию. Мой опыт показал, что лучше сильно не смешивать своих родственников и новую семейную жизнь. Мужчины, особенно те, которые много работают, не любят лишней ответственности дома. По возможности оградите любимого от жизненных перипетий троюродной сестры вашей тети. Посплетничать вы можете и в другом кругу.

Отношения с друзьями

У вас есть подруги. Они для вас важны. У него есть друзья. Они важны для него. Не стремитесь смешать два этих мира. Не надо думать, что если все переженятся или хотя бы просто начнут вместе выпивать, это добавит стабильности вашей семье. Очень хорошо, если друзья мужа будут считать вас «сокровищем» и чувствовать себя желанными гостями у вас дома. При этом оговорите с мужем важные для вас рамки - не больше 2х раз в неделю, не больше 1го выходного и не позже 12 ночи (пример). У вас тоже должны быть свои границы, вы помните? Постарайтесь меньше сталкивать на одной территории подруг и мужа без его согласия.

«Самость» и самостоятельность

В отношениях с успешным и сильным мужчиной очень сложно, на самом деле, остаться собой. И тут возникает определенный парадокс. Энергетически, организационно, за счет опыта и в силу характера, он будет перестраивать вас под себя и параллельно с этим хотеть, чтобы вы сохранили себя и не превратились в его безмолвный сателлит. Соответствовать этому требованию очень сложно. У вас обязательно должны быть интересы отличные от его, которыми вы не поступаетесь по первому требованию. Приучить мужчину к этому можно только одним способом - действительно любить то, что вы делаете и держать глухую оборону при попытке вас отвлечь. У вас должен быть свой собственный круг, свои интересы и в идеале свой, пусть небольшой, но стабильный доход. Не считайте ребенка «своим» делом и интересом. Вы должны приносить в отношения свежие эмоции и впечатления. Мужчина берет тепло, эмоции от женщины и на этой энергии «живет» во внешнем мире. Женщина приносит эмоции в отношения из внешнего мира. Здорово, если кроме работы у вас будут увлечения, которые развивают ваши творческую и телесную составляющие - рисование, танцы, контактная импровизация, театральная студия.

Деньги

Важно! Мужчины, которые умеют зарабатывать деньги любят знать, куда они уходят или могут уйти.

Не хотите отчитываться? Планируйте. Разбейте траты на базовые составляющие и покажите примерную смету своему мужчине. А потом расскажите, где вам пришлось потратить больше, а где немного сэкономить. Такой подход убедит мужчину в вашем серьезном отношении и хозяйственности. В следующий раз он будет давать вам деньги с куда большим удовольствием, поверьте.

Главный совет - осознанность. Вы должны понимать, что и зачем вы делаете в отношениях. Стратегия «эхх будь что будет!» - путь к краху. Если вы хотите построить отношения и сохранить счастливую семью с любимым мужчиной, вам необходимо думать над словами и действиями, а не просто жить жизнь среднестатистической поклонницы глянца. Любые отношения - серьезная работа, только без выходных и отпуска.

Я понимаю, что в нашей культуре принято учиться на своих ошибках и гордо именовать это опытом. Вместе с тем, надеюсь, что какие-то из моих примеров и секретов уберегут вас от распространенных ошибок и неловких ситуаций.

Семейное счастье — важнейшее слагаемое счастья человека. Но не все задумываются над тем, что мешает создать семейное счастье и что надо учесть, чтобы его обрести.

Семейное счастье в широком смысле слова – это счастье большой дружной семьи, состоящей из бабушек и дедушек, пап и мам, детей, родственников. Такая семья строится на любви друг к другу, взаимной поддержке, взаимопомощи, взаимопонимании.

Как прекрасно собраться всем вместе за одним большим столом и получить радость от общения, а в трудную минуту получить помощь и поддержку. В таких семьях дети перенимают образ жизни и образ мышления взрослых и вырастают достойными людьми.

Семейное счастье

В узком смысле – это счастье двух людей, которые создали семью. Фундаментом его является любовь. Семья может быть создана на основании страсти, взаимного влечения друг к другу, влюбленности, общих интересов, привязанности, симпатии, но прочность такой семьи гораздо слабее.

Семейное счастье – это когда муж и жена любят друг друга. Оно более полно, если в семье есть дети, которые растут в атмосфере любви и понимания. Но это не значит,
что бездетная семья не может быть счастливой.

Чтобы обрести семейное счастье, надо избавляться от нежелания вникать в проблемы инужды другого человека. Надо учиться понимать супруга и быть внимательным к нему. Знать, что волнует его и какие он испытывает затруднения или имеет проблемы. Помочь советом или оказать поддержку. Мудро поступают те, кто поддерживает сторону супруга даже тогда, когда тот не прав.

Каждый из супругов видит мир по-своему и имеет свои цели и желания. Как важно здесь проявлять понимание, умение слушать и слышать партнера, находить компромисс. Главное – не допустить конфликт. Психологи утверждают, что личность и отношения развиваются через конфликт, что они необходимы в нашей жизни. Но конфликтовать надо уметь. Не стоять упрямо на своем, а спокойно аргументировать свою точку зрения. Прислушаться к точке зрения супруга и придти к компромиссу. Если компромисс невозможен в силу характера супруга – лучше уступить во избежание конфронтации. Открытая или скрытая конфронтация подрывает семью и разрушает ее. Между супругами должны царить мир и согласие. Уступить – не значит потерпеть поражение. Семейная жизнь – не поле для битв.

Семейное счастье невозможно без самопожертвования. Самопожертвование - жертвование собой, собственными интересами ради интересов и блага других людей. Это не значит, что надо махнуть рукой на себя, забросить свои увлечения, отказываться от своих интересов.

В счастливой семье супруги уважают друг друга. Уважение – одна из основных составляющих семейного счастья. Следует помнить не только о собственной чести о чести и достоинстве, но и о достоинстве другого человека. Если один из супругов во время ссоры бросает в лицо другому обидные слова или унижает его, то он не только не ценит достоинство другого человека, но и унижает собственное. Уважающий себя человек всегда с уважением будет относиться к своему супругу.

Очень важным при строительстве счастливых семейных отношений является умение оказывать знаки внимания своему супругу. Телефонные звонки, маленькие подарки не только коДню рождения или к праздникам, а и в будни, теплые и ласковые слова при встрече и расставании – это те маленькие мелочи, которые способствуют семейному счастью.

Семейные отношения находятся в постоянном развитии. Умение просить прощения и прощать – залог прочной семьи и семейного счастья. Жить следует так, чтобы не пришлось просить прощения. Следует стараться избегать ссор, но если ссора произошла, следует быстро найти путь к примирению. Как часто бывает, когда супруги, поссорившись, не разговаривают днями, а то и неделями. Жена не готовит еду, а муж не спешит возвращаться домой. Такое поведение только ухудшает ситуацию. Сделай шаг навстречу, помирись и не способствуй усугублению конфликта.

Многие семьи страдают из-за отсутствия доверия со стороны одного из супругов. Появление недоверия не появляется на пустом месте. Значит, один из супругов когда-то создал прецедент. И ему следует приложить усилия для того, чтобы другой супруг снова ему поверил. Потерять доверие легко, а вернуть – трудно. Об этом следует помнить. Не будет семейного счастья без доверия. И прежде, чем совершить поступок, который приведет к недоверию, следует хорошо подумать. Ведь на кон ставится семейное счастье.

В счастливой семье супруги уважают интересы друг друга и разделяют их. Каждый супруг имеет право на свою личную жизнь и свободу в рамках семьи. Не нужно лишать его свободы. Следует помнить, что семья – это не тюрьма. Не следует стремиться переделать другого человека и подчинить себе. Это сделать невозможно.

Строительство семейного счастья – это серьезный труд, который требует терпения, работы над собой, выдержки и самообладания.

Дорогой читатель, оставьте свой комментарий к этой статье. Мне интересно Ваше мнение. Нажмите на кнопочки и поделитесь в социальных сетях. Возможно, моя статья заставит задуматься тех, кто так и не научился строить семейное счастье.

С пожеланием счастья в семейной жизни, .

__________________________________________________________________________________

Оставьте свои комментарии или дополнения к статье!

Если быть честными, то сегодня человечество в отличие от прошлых лет и даже веков стало утрачивать те моральные принципы и ценности, которые были заложены еще нашими предками. Речь не идет об умственной деградации, однако душевно человек в некоторой мере деградировал по сравнению с нашими предыдущими родственниками. Почему так вышло? Научно-технический прогресс, противостояние устоявшимся принципам жизни, качество жизни - все ведет к тому, что человечество сейчас имеет.

Моральные принципы счастливой семьи давно утратились, появились однополые браки, которые противоречат вообще нашей матушке-природе и тому, для чего создан человек. Подумать только, а если все станут встречаться только по однополым критериям, что же будет с нашим человеческим родом? Нет, он, конечно, не исчезнет. Сейчас есть масса способов, как завести ребенка без участия мужского и женского пола. Можно беременеть через всяческие пробирки, суррогатства и прочее. Но ведь это полное противоречие сложившимся устоям жизни.

Второй момент, в котором утратился моральный принцип семьи - это статистика бракоразводных процессов. В современном мире вступить в брак 2-3 раза становится нормой, куда более удивительны браки, которые длятся в течении всей жизни. Молодежь стала менять своих партнеров все чаще, утратился такой феномен, как девственность до свадьбы. Многие девушки вступают в интимные связи еще с 14 лет. Теоретически организм готов к тому, чтобы вступить в интимное сближение, но фактически 14 лет - это еще возраст детства. В особенности большой психологический удар будет для тех девочек, которые вступают в интим с парнем гораздо старше себя. Из-за того, что девственность утратила свою ценность, браки стали заключаться все позже и реже. Зачем вступать в брак мужчине, если он может познакомиться с любой девушкой, которая предоставит ему интим на 3-м свидании?

Еще один момент - утратился факт того, что мужчина в семье глава, он является добытчиком, а женщина - ведет хозяйство. В современном мире женщинам приходится работать наравне с мужчинами, чтобы обеспечить своих детей и семью всем необходимым. Многие женщины становятся подобные мужчинам, им не нужна семейная жизнь, ведь деньги они и сами зарабатывают, зачем лишняя нервотрепка в виде стирки, готовки, уборки и небритого мужа, который вылеживает бока во время свободной минуты на диване. Большинство девушек и женщин в наше время вступают в брак лишь потому, что без мужчины не получится завести ребенка. Но это уже становится далеко не проблемой. Многие женщины обращаются в специальные клиники, где их могут оплодотворить искусственным путем.

Секреты и ценности счастливо семейной жизни

Все же любовь в современном мире еще существует и множество браков заключаются непосредственно по любви. Но совместная жизнь и быт семьи может немного подкосить силу любви и привести к мыслям о том, что может лучше и вовсе развестись. Что делать для того, чтобы брак нес радость и гармонию:

1. Определение главы семейства поможет обрести счастье в семье.

Семья, которая ведет споры о том, кто из супругов главный, обречена на ссоры и упреки. Еще из покон веков сложилось так, что главой семейства является мужчина. Женщина же ведет хозяйство и ухаживает за членами этой семьи. Но в современном мире все больше женщин стремится быть главой семьи, вот только зачем непонятно. Ведь женщина по своему укладу гораздо нежней и слабей мужчины. Неужели женщине, хрупкому созданию, хочется тащить самой все тяготы и нужны семьи, а не находится за сильной спиной своего мужа? Как быть в такой ситуации, когда в семье разлад из-за того, что партнеры не могут определиться кто в семье глава:

Первое, что нужно сделать женщине - это уступить. Пусть мужчина думает, что он глава. Будьте хитрее.
Второе - вам самой проще будет от того, что ваш мужчина глава в семье.
Третье - не женское это дело, быть главой семьи.

2. Вклад женщины для счастья семьи

Хорошая и мудрая жена знает про то, что ей необходимо признать решение мужа. Неважно, какое у него мнение, мужчина оценит жест своей жены в его пользу, поддержку от жены. В таком случае он горы свернет ради жены. Даже, если у вас другое мнение, противоположное мужу, поддержите его в начинаниях, так как любой супруг не захочет вести споры со своей возлюбленной.

3. Дети - цветы и тайна семейного счастья

Ребенок в семье помогает обретать гармонию и радость, если этого ребенка желали оба супруга, его любят и верно воспитывают. К воспитанию ребенка необходимо приступать сразу же с его рождения. Не стоит считать, что новорожденный ребенок ничего не понимает и не слышит, поэтому можно и поспорить при ребенке друг с другом, и выражаться можно неправильно - он же маленький, ничего не запомнит. Но малыши очень разумные с самого рождения. Они просто не набрались еще опыта и навыка. Что отличает ребенка от детеныша какого-либо зверя? То, что звери учатся благодаря своим инстинктам, а человек в процессе взросления набирается опыта и знаний. Поэтому очень важно, чтобы ваш ребенок видел только правильные поступки, правильные слова, правильную речь, ощущал любовь, заботу. В такой семье счастью не будет предела.

10 главных тайн в семейных отношениях

Конкретно определенные ценности для семьи поспособствуют развитию в ней сплоченности, единого духа, гармоничности и большой крепости данной семьи. Ниже представлены 10 основных ценностей для семьи (при желании их можно менять):

Принадлежность каждого члена семьи. Для любой правильной семьи особо весомой ценностью будет то, что каждый член семьи является значимым для всех. Формирование крепких семейных взаимоотношений является прекрасным явлением, но у каждого индивида должно быть свободное пространство и собственные увлечения, а семья будет для него тем местом, где не получившиеся действия не будут иметь значения, где тебя поддержат и всегда поймут. Нужно выработать такую ценность в семье, как совместное проведение времени не только по принужденным случаям, но и просто так. Выбирайтесь на природу с семьей, отдыхайте вместе, посещайте интересные места. Тогда ваша семья сплотится и в ней усилится чувство принадлежности.
Гибкость. Невзирая на ранее сложенные в семье устои и принципы, нужно выражать в некоторых случаях гибкость в собственных решениях. Неготовность выразить немного лояльности в принятии или обсуждении каких-либо вопросов могут спровоцировать множество бедствий в семье и большое количество обид. Чем больше лояльности будет проявлено в принятии решений, тем благополучнее станет жизнь в семье. Представьте для себя такую ситуацию, где каждый член семьи будет всегда настаивать на своем и полагать, что именно он прав в данной ситуации. Счастья в такой семье точно не будет.
Уважение в семье. Уважение является наиболее значимой ценностью для семейных отношений. Уважая своего партнера, вы получите уважение в ответ. Ребенок, который будет расти в семье, где главной ценностью будет уважение своих близких, получит все самое необходимое от воспитания и вырастет полноценным, разносторонним и многогранным человеком. А не счастье ли семьи в том, что их дети воспитаны хорошими людьми? Непременно, это счастье. Уважение, полученное при воспитании, будет проявляться и по отношению к вам, родителям.
Честность. Еще одна значимая ценность, которая обязана быть в каждой семье. Честность является основой для формирования любых взаимоотношений. Если в семье будет постоянное вранье, то долго такая семья не проживёт. Из-за вранья утратится доверие в семье, а без доверия не получится хороших семейных взаимоотношений. Однако не стоит чрезмерно критиковать того, кто признался вам в том, что соврал, прилгал в какой-то ситуации. Критикуя яростным образом вранье своего близкого, вы рискуете тем, что в дальнейшем близкий человек больше не откроется вам, он будет врать и настаивать на своей правоте.
Умение прощать. Безусловно, умение прощать и просить прощение является тоже важнейшей ценностью в браке. Зачастую приравнивание слов "все в порядке" и "я тебя прощаю" считают одинаковыми. Однако, это не совсем так. Затаенная обида сможет выплеснуться негативным образом на близких людях и скопиться в большой ком с другими обидами. Нужно уметь прощать, уметь просить прощение.
Щедрость. Многим людям нужно научиться отдавать, не ожидая в ответ чего-то. Щедрость - это проявление души человека. А когда отдавая что-то, вы ждете в ответ тоже чего-то, то это уже корысть. Корыстные отношения не смогут долго жить в одной семье. Умейте дарить и отдавать просто так, ради блага человека.
Любопытство. Такое качество больше относится к детям. Ценность любопытства состоит в том, чтобы ребенку в семье рассказывать, объяснить, доносить о том, что для него является таким любопытным. Многосторонний ребенок в семье вырастет умным и совершенным, а это будет счастье для родителей.
Ответственность. Качество ответственности свойственны не всем, но все знают о пользе такого качества. Обычно, глава семьи несет ответственность за всех членов. Такое качество должно быть большой ценностью в каждой семье.
Общение. Как известно, общение сближает людей. В семьях, где общение вообще бывает редким, нет ничего общего. Соответственно, сможет ли долго прожить такая семья, в которой нет ничего общего? Нет. В каждой семье должны быть совместные интересы, увлечения, которые будут сближать. Общайтесь больше со своей семьей. Можно сделать такую традицию небольшую в семье, вечером за чашечкой чая просто разговаривать и общаться.
Традиции. Создавайте в своей семье разнообразные традиции. И главное, обязательно их не нарушайте.

Ключевые условия для счастья в семейной жизни

Среди ключевых условий для формирования счастливой семейной жизни, представлены следующие:

Необходимо отсоединиться материально и эмоционально от родительской семьи или предшествующих брачных уз. Создавая собственную семью, нужно отчетливо понимать, что в эту семью нужно вкладывать много средств, души и любви. Отчетливость осознания, что вы больше не зависите от родителей, вы с вашей половиной - отдельная ячейка общества.
Совместимость комплементарная. О чем идет речь? Это положение среди детей в своей родительской семье. Например, муж был в своей семье страшим ребенком, а жена в своей семье младшим ребенком. Так называется комплементарная совместимость. Когда случается наоборот, и жена, и муж были старшими - могут развиться конфликтные ситуации в брачных отношениях по поводу "Я глава в семье, я принимаю решения за всех".
. Еще по-иному возможно именовать данный пункт, как приспособление стереотипов и взглядов в родительских семьях супругов. Такой факт может проявляться в подобных примерных ситуациях: в семье супруга обязательство по заработку материальных средств находится на плечах мужчины, а супруга обязана вести домашнее хозяйство. В это время в семье вашей супруги такого не было, обязанности между отцом и матерью вашей половинки разделилясь одинаково. В данной ситуации придется прийти к какому-то определенному заключению совместно, чтобы сберечь собственный брак.
Общая жизнедеятельность. В данном пункте все передельно ясно, супруги после оформления брачных отношений должны проживать в отдельном жилье. С родителями проживать молодым семьям не рекомендовано, так как зачастую такие браки разрушаются.
Чувство любви и почтение, единые пристрастия и ценности. Это уже давно известно, успешный брачный союз базируется лишь на любви и почтении друг к другу. Специалисты определили, что супруги обязаны нести конкретные роли в совместном проживании, к которым принадлежат следующие роли:

добытчик финансовых средств для существования целой семьи;
ведущий семейное хозяйство;
ответственный в воспитании и уходе за ребенком;
детский воспитатель;
половые партнеры;
организатор досуговых мероприятий;
ответственный за поддержание взаимосвязей с близкими.

Аналогичных ролей может являться огромное число. Если такие роли в семье не распределились, то вполне допустимо возникновение нередких размолвок.

Самое основное, что таит в себе семейная жизнь - это принятие решений, которые будут удовлетворять каждого члена семьи. А для того, чтобы такие решения были приняты, есть большие подводные камни на пути, которые нужно совместно убирать с семейного пути.

Каждая семья хочет быть счастливой, чтобы их отношения долгие годы были искренними, нежными и доверительными, Жена хочет чтобы муж был ласковым, внимательным, добрым и делал сюрпризы как в первые романтические дни их отношений. Муж хочет, чтобы жена ему доверяла, восхищалась его талантами, поддерживала во всех его делах, ну, конечно же, была хорошей хозяйкой.

Как же добиться гармонии в семейных отношениях, как быть счастливым в браке?

Психологи считают, что для совместной счастливой жизни необходимо соблюдение всего семи правил

Правило 1: муж и жена смотрят в одном направлении

Счастливые семьи идут по жизни в едином ритме, будто исполняя танго. Три условия помогают им стать единым целым. Во-первых, общность интересов, чувств, идей и воспоминаний. Во-вторых, умение идти на компромисс. В-третьих, взаимная поддержка во всех сферах жизни.

Чаще произносите вслух: «Мы - одна семья», «Мы вместе», «Мы - команда!» Положите в основу своего брака слова талантливого психолога Лео Бускалья: «У меня четыре руки, четыре ноги, два прекрасных тела и две головы. А еще у меня удвоенные способности радоваться, любить и восхищаться».

Правило 2: во всем доверять друг другу

Счастливые пары ценят возможность свободно и спокойно обсуждать с партнером любую проблему, не боясь нанести ущерб отношениям. Их отношения прежде всего основаны на доверии. И признаются, что пришли к этому благодаря умениям: . говорить. слушать. понимать. наблюдать. помнить. Каждый из этих навыков исключительно важен для того, чтобы в общении исчезли табу.

Как это реализовать на практике

Проведите эксперимент. Выслушав супруга, сделайте паузу, а потом спросите: «Ты действительно считаешь, что...?» Если ваша интерпретация не совпадет со значением, которое вкладывал в свои слова он, пара фраз даст ему возможность еще раз объяснить вам сказанное. А если партнер говорит вам одно, а в его глазах вы читаете совсем другое, ответьте так: «Ты говоришь это, но я по глазам вижу, что тут что-то не то. Или я ошибаюсь?»

Правило 3: уважение друг к другу

Поначалу супруги изо всех сил стараются быть вежливыми и заботливыми. Но со временем куда чаще проявляют уважение по отношению к друзьям и знакомым, чем друг к другу. Мужчина открывает дверь, чтобы пропустить совершенно незнакомую женщину, но забывает сделать то же самое для жены. Женщина вежливо благодарит официанта за то, что он подал ей вилку, а дома «приказывает» супругу: «Все равно рядом стоишь, подай-ка». Куда вдруг исчезло слово «пожалуйста»?

Как это реализовать на практике

Запишите все особенные качества, таланты и умения, которыми наделен ваш супруг. Посвятите несколько ваших дней тому, чтобы внимательно понаблюдать за тем особенным человеком, с которым вы когда-то сочетались браком. Отыщите в нем неповторимые способности и качества, которые делают его незаменимым для вас и других.

Правило 4: здоровый образ жизни - крепость вашей семьи

Счастливые пары знают, что состоянием собственного сознания и настроением можно управлять с помощью здоровой пищи, физических упражнений и внимательного отношения к своей внешности. То, что вы едите, влияет на то, как вы себя чувствуете. А то, как вы себя чувствуете, влияет на то, как вы вза-имодействуете с внешним миром. Пересмотрите свой рацион в пользу полезных продуктов!

Пересмотрите и свой домашний гардероб. Неужели обязательно смотреть телевизор в этом старом свитере? Ведь если бы к вам зашли друзья, вы бы внимательнее отнеслись к тому, что надеть. Верно? Вы удивитесь, насколько по-новому почувствуете себя, когда попробуете применить это новое правило в совместной жизни.

Как это реализовать на практике

В течение трех недель записывайте все, что вы съели с супругом, в какое время, при каких обстоятельствах и как себя после чувствовали. Кстати, если вы будете вести дневник пищевых наблюдений вместе, вам будет проще понять, каким образом питание отражается на ваших отношениях.

Правило 5: основа семьи - общий бюджет

Финансовые трудности часто приводят к конфликтам, а те, в свою очередь, разрушают отношения. Все заработанные деньги в счастливых парах всегда считаются «общими». Очень печально, когда супруги начинают пользоваться отдельными счетами, тратя каждый свое. Такой подход свидетельствует о недостатке доверия в семье, супруги почти открыто заявляют друг другу: «Я тебе не верю».

Вот несколько важных правил, которые помогают строить финансовое доверие в семье:

Всегда открыто обсуждайте ваше материальное положение;

Откройте общий банковский счет;

Оплачивайте счета вместе. Необязательно при этом стоять рядом, но ставить в известность партнера о покупках необходимо;

Никогда не делайте никаких крупных приобретений, не обсудив их с супругом;

Договоритесь, сколько и на что каждый может тратить ежедневно.

Как это реализовать на практике

Посоветуйтесь с бухгалтером компании, в которой работаете, или просто с опытными друзьями. Большинство финансовых проблем разрешимы! Главное - не полагаться на авось.

Правило 6: ласки и нежные прикосновения

Прикосновения - это «азбука морзе» любви. Исследователи отмечают, когда супруги говорят нечто особенное о своей второй половине, то часто дотрагиваются друг до друга. Прикосновения становятся для них чем-то вроде восклицательного знака.

Как это реализовать на практике

Оказались рядом с супругом - дотроньтесь до него. Нежно приобнимите, проведите рукой по спине. И обязательно расскажите ему, как вам это нравится и насколько приятно будет ответное прикосновение.

Правило 7: правильно организуйте и разнообразьте свой досуг

Разнообразие - вот основное условие счастливого и долгого брака! Да, верно, стабильность - тоже залог успешного союза, но некоторые пары так отчаянно стремятся быть предсказуемыми, что их отношения становятся образцом... супружеской скуки. Цветы без повода, новые виды увлечений, романтические послания и внезапная смена планов - вот то, что поможет вам.

Как это реализовать на практике

Относитесь к приготовлению пищи творчески и придумывайте интересные способы подачи новых блюд. А почему бы посреди зимы не собрать корзину для пикника и не отправиться с ней обедать... прямо в спальню?

Конечно это всего лишь часть слагаемых счастливой семейной жизни. Наверняка у каждого из вас есть свои секреты. Поделитесь своими секретами счастливой семейной жизни с нашими читателями, оставив свой комментарий. Мы будет вам благодарны.

Почему одни пары живут долго и счастливо, а другие постоянно ссорятся и в итоге расходятся? Можно ли сохранить семью и построить идеальные отношения? Есть ли какие-то секреты или хитрости?

Секреты счастливой семейной жизни

Предлагаем вашему вниманию топ 10 секретов счастливой семьи:

Друзья и партнёры. Если супруги будут не только мужем и женой, но и хорошими друзьями друг для друга, то брак абсолютно точно будет крепким и счастливым. Что это значит? Вспомните, как общаются старые хорошие друзья. Они делятся друг с другом секретами и переживаниями, постоянно шутят (иногда даже пошло или неуместно), дают друг другу советы и просто всегда находятся рядом в трудные моменты. Станьте друзьями друг для друга и вы увидите, что вам всегда есть о чём поговорить. Ведь с другом не соскучишься, не правда ли? Но есть один нюанс: даже при условии таких дружеских любовных отношений нельзя забывать о друзьях, так как женщинам нужны подруги, а мужчинам – товарищи и друзья.
Доверие. Без доверия крепкую семью построить не получится. Что такое доверие? Если вы доверяете, то не будете проверять телефон супруга, звонить ему постоянно, если он задерживается. Да, завоевать доверие непросто, зато его так легко потерять! Как быть? Если вы всё ещё не доверяете партнёру, то оцените его поступки. Лжёт ли вам супруг, отвечает ли он за свои поступки, делает ли то, что говорит и обещает? Если да, то, быть может, пора уже довериться ему? Что касается его доверия к вам, то заслуживайте его. Не лгите, выполняйте обещания, ничего не скрывайте от мужа. И берегите доверие, его так легко потерять!
Умейте прощать. Обиды не только мешают нам любить, быть счастливыми и наслаждаться жизнью и каждым днём, проведенным с близким и любимым человеком, но и могут подорвать здоровье. Так что не таите обид, научитесь прощать. Конечно, есть вещи, забыть которые невозможно. Но есть ли смысл жить с человеком, которые совершает неприемлемые для вас поступки? Нет. Но обижаться на пустяки точно не нужно. Если супруг в злости сказал что-то неприятное, забудьте об этом. И помните ещё об одном важном моменте: если вы простили человека, никогда не вспоминайте о том, что он сделал, никогда не упрекайте его в этом.
Не пытайтесь партнёра изменить и подстроить под себя. Ведь вы полюбили его именно таким, со всеми странностями, недостатками и «тараканами в голове». Да, вероятно, вас дико раздражает привычка мужа раскидывать носки. Но можно ли сравнивать носки и вашу бесценную любовь и крепкую семью? Закрывайте глаза на мелочи и принимайте человека таким, какой он есть. Конечно, если супруг сам хочет что-то изменить в себе (например, избавиться от какой-то вредной привычки), непременно помогите ему в этом. Но никогда не давите и не заставляйте.
Не я, а мы. Помните, что семья – это одно целое. Ведь вы когда-то поклялись друг другу быть вместе в радости и в горе, в болезни и в печали. Так что, во-первых, старайтесь искоренять свой эгоизм. Если вы будете думать только о себе, вряд ли это понравится вашему партнёру. Во-вторых, все решения принимайте совместно. Даже если вам нужно купить стиральную машину или утюг, посоветуйтесь с супругом. В-третьих, если у одного из супругов имеется какая-то проблема, то она должна автоматически становиться общей. В-четвёртых, никогда не делите вещи или обязанности.
Компромисс. Без него в семейной жизни никак не обойтись. Если вы научитесь идти на уступки, то вскоре заметите, что споров и конфликтов стало гораздо меньше. Порой просто необходимо уступить, чтобы не обидеть партнёра и не испортить отношения. Если вы будете учитывать мнение супруга, то и он начнёт считаться с вашим. Но важно понимать, что идеальные отношения и крепкая семья – это взаимные уступки. То есть уступать должны оба, иначе один всегда будет оказываться в неблагоприятных условиях, а другой посчитает, что он – главный в семье и вправе решать всё за всех.
Научитесь разговаривать. Казалось бы, что тут сложного? Но по статистике большинство супругов не могут вести плодотворные беседы. Что не так? Первая проблема – неумение слушать. Если говорит ваш партнёр, воздержитесь от комментариев и поправок, дождитесь, пока он выговорится, а потом начинайте отвечать. Вторая проблема – неумение говорить. Научитесь правильно строить фразы и говорить нормальным языком. Избегайте грубых слов, они могут сильно ранить. Третья проблема – неумение контролировать эмоции во время разговора. Если вы чувствуете, что «закипаете», лучше отложите беседу и успокойтесь. И четвёртая проблема – нежелание разговаривать. Оба супруга должны понять, что если проблемы не обсуждать, то сами по себе они не исчезнут. Если вы научитесь разговаривать, то заметите, что жить стало намного проще.
Секс. Да, сексуальная жизнь очень и очень важна. Если верить статистике (а верить ей стоит), то определённое количество людей решаются на измену только потому, что их не устраивает интимная жизнь с партнёром. Но ведь такая проблема в большинстве случаев вполне решаема. Во-первых, нужно быть откровенными друг с другом. Если вам что-то нравится или, напротив, не нравится, говорите об этом честно. Иначе как супруг поймёт, что именно доставляет вам удовольствие? Во-вторых, муж и жена должны быть более раскрепощёнными. Стеснение в постели неуместно и совсем не нужно. В конце концов, вы – родные люди! Зачем стеснятся и скромничать? И, в-третьих, не бойтесь экспериментов. Вероятно, то, что кажется вам пошлым и даже неприемлемым, на самом деле будет доставлять такое удовольствие, которого вы не испытывали никогда.
Любите друг друга. Многие подумают, что этот пункт лишний, ведь без любви семьи быть не может априори. Но некоторые любят, но то ли забывают об этом, то ли боятся показывать чувства, но в итоге вторая половина начинает в любви партнёра сомневаться. Никогда не бойтесь показывать чувства! Целуйтесь, обнимайтесь, чаще признавайтесь в любви. Но делайте всё от души, а не потому, что так надо. Ведь вы же любите супруга, правда?
Ищите общие интересы. Если у супругов не будет общих занятий, увлечений и интересов, то они в один прекрасный момент могут показаться чужими друг другу. Так что непременно найдите что-то общее. Это могут быть фильмы определённого жанра, увлечение каким-то видом спорта, путешествия и многое другое. Общее занятие позволит увидеть черты, которые ранее были неизвестными. А ещё совместное увлечение поможет проводить больше времени вместе и сблизиться. В общем, одни сплошные плюсы!

Помните о самых важных секретах семейной жизни, и ваш брак точно будет крепким и счастливым!