Ревнивый мужчина что делать советы психолога. Очень ревнивый мой муж

В той или иной мере все люди собственники: и мужчины, и женщины. Но у мужчин инстинкт защищать и оберегать, заложенный природой, иногда переходит разумные пределы. И вот тогда эти порывы становятся проблемой.

В этом вопросе бывает несколько видов отношений. Главная ошибка женщин, в любом из видов таких вариантов, что вначале им даже нравится это чувство собственничества. Ведь самое распространенное мнение общества, что если ревнует, значит, любит. И на первом этапе отношений, кажется, что мужская ревность – это обозначение привязанности и любви.

Но когда эйфория первого знакомства проходит, такая ситуация начинает раздражать женщину и вызывать только негативные эмоции. Она живет в постоянном страхе и под огромным давлением. Выход из такой ситуации только один, если чувство ревности у мужчины развито в разумных пределах, а вы мечтаете сидеть дома варить каши и воспитывать детей, то такие отношения ваш вариант. И существует много женщин, для которых такой вариант семьи вполне приемлем. Особенно если мужчина прилично зарабатывает и вполне способен содержать семью.

Бывает и другая ситуация: когда оба партнера ревнивы. Один в большей степени, второй в меньшей. И тогда такая семья всю жизнь живет как на вулкане. Бурные ссоры из-за обоюдной ревности, но и не менее эмоциональные примирения. И для ругани необязательно иметь повод. Но если спросить такую пару о том, как они живут, каждый ответит, что в браке счастлив.

Это две модели отношений, когда чувство собственности развитое в мужчине, женщину устраивает. Конечно, ситуация будет нормальной если в семье не доходит до рукоприкладства. Если таки прецеденты есть, то идиллией это уже сложно назвать. Еще в таких семьях страдают дети. Тотальный контроль распространяется и на них тоже. И мать редко возражает мужчине–собственнику.

Более распространенная ситуация когда мужчина и женщина встретились, первый период был романтическим и идеальным. Ничего не предвещало беды, но по истечении какого-то времени мужчина начинает проявлять свой характер. И в нем очень развито чувство ревности, контроля и особенно собственности. А женщина уже состоялась как личность, имеет определённый круг знакомств, или разнополый коллектив и менять это все она не собирается. Вот тут и начинаются подводные камни таких отношений. Кому-то придется пойти на компромисс, если любовь действительно есть. Как показывает статистика, очень редко меняются мужчины. В большинстве случаем перестраивают свою модель поведения женщины. Но после этого она перестает быть самой собой. Она превращается в затравленного зверька, который только и думает, как бы не сделать ошибок. Морально она попадает под огромный пресс. Такой ревнивый мужчина может неожиданно прийти на работу и из ничего устроить скандал, потому что сцены ревности находятся у него в голове. Он уже запрограммирован на то, что женщина всегда виновата, она всегда изменяет и только об этом и думает. Поэтому в любой безобидной ситуации он увидит, то, что он захочет.

Такого мужчину невозможно переделать, можно даже не мечтать об этом. Выход только один бежать. Потому что морально жить в такой обстановке невозможно. Как правило, после таких отношений женщины проходят длительный курс реабилитации

Ревность – неприятное чувство, которое отравляет жизнь и рушит отношения. Жить с ревнивым мужем довольно сложно. Но женщина может повлиять на поведение своей второй половины и сгладить неприятные моменты, если будет вести себя психологически правильно. Что делать, если у вас ревнивый муж, и что в таких ситуациях советуют психологи?

Как проявляется ревность

По мнению психологов, ревность – непростое чувство, в котором присутствует страх потери, гнев, зависть, заниженная самооценка и чувство униженности. Выделяют несколько типов ревности:

собственническая. Собственнические чувства проявляются, когда мужчина стремится максимально выразить свои лидерские качества и болезненно отстаивает звание главы семьи. Супруг хочет сделать жену своей собственностью, полностью подчинить своей воле и отгородить ее от привычного окружения.
отраженная ревность. Мужчины, которые сами изменяют женам, – большие ревнивцы. Источником отраженной ревности является проекция собственной неверности на партнершу. Любое изменение в поведении жены, заставляет такого мужчину насторожиться, начинать искать и придумывать причину.
ревность ущемления и спытывают неуверенные в себе мужчины. Они закомплексованы, тревожны, мнительны. Все эти чувства делают из мужа тирана, который самоутверждается за счет жены.

Причины ревности

Происхождение ревности психологи относят к глубоким эволюционным истокам. Главный древний инстинкт заложенный в человеке – оставить после себя потомство. Мужская ревность возникает в результате того, что мужчина не может быть абсолютно уверен в своем отцовстве, в отличие от женщины, которая рожает ребенка. В этом случае ревность заставляет мужчину стремиться к единоличному обладанию женщиной, чтобы передать собственные гены, а не гены соперника.

Причиной ревности может быть характер мужчины . Заниженная самооценка, высокая эмоциональность, отсутствие ощущения безопасности, неуверенность в себе часто приводят к возникновению ревности. Такие люди обычно очень мнительны, они неосознанно надумывают и искажают информацию. Даже небольшое событие (опоздала на 15 минут, не ответила на звонок по телефону) способно провоцировать в мужчине вспышки ревности и агрессии.

Также причиной ревности могут быть нарушения в сексуальных отношениях . Проблемы со здоровьем и снижение сексуальной функции заставляет мужчин ревновать. Мужчина чувствует, что не способен удовлетворить партнершу, и вместо того, чтобы попытаться решить возникшие проблемы, начинает испытывать ревность и во всем обвинять жену.

Ревность часто сочетается с алкогольной зависимостью . Согласно статистике, 30% алкоголиков страдает патологической ревностью, что приводит к домашнему насилию.

Как вести себя с ревнивцем

Если в семейных отношениях часто вспыхивают ссоры из-за ревности, психологи советуют женщине правильно строить отношения с мужем.

Постарайтесь повлиять на самооценку супруга. Обязательно замечайте его достижения, даже небольшие, хвалите его, говорите о своих чувствах к нему, восхищайтесь им. Когда вы вместе смотрите фильм, не стоит восторженно отзываться об актерах, особенно о красивых и молодых. Лучше пусть ваши комментарии касаются женщин, спрашивайте любимого, какая из актрис ему нравится.
Рассказывайте мужу о своих намерениях и планах на следующий день. Делитесь впечатлениями и событиями, которые произошли сегодня. Не задерживайтесь надолго, а если видите, что опаздываете, обязательно позвоните и предупредите.
Не обсуждайте с ревнивым мужчиной своих прежних мужей или любовников. Не стоит открывать душу и делиться интимными подробностям бывших отношений. К хорошему это не приведет, и обязательно вспомнится вам в самый неожиданный момент. Поэтому ведите себя благоразумно и сдержанно.
Всегда уважительно и достойно отзывайтесь о муже в кругу сослуживцев, родственников, друзей, как его, так и своих. Кто-нибудь обязательно расскажет мужчине о ваших словах и эффект будет самый благоприятный. Это не только поднимет самооценку супруга и даст ему возможность убедиться в ваших чувствах, но и сделает отношения более доверительными и прочными.
Если вам кто-то понравился, вы позволили себе увлечься и пофлиртовать, никогда не признавайтесь в этом. Попались – лгите уверенно. Смотрите в глаза, четко излагайте свою версию событий, старайтесь не краснеть и не смущаться, всем своим видом выражайте возмущение и обиду, что вам не доверяют.
Еще один метод, который советуют использовать психологи в борьбе с мужской ревностью – это ответное нападение. Устраивайте мужу эмоциональные допросы и сцены ревности, просматривайте его телефон, аккаунты в социальных сетях, подробно расспрашивайте о всех записях, комментариях, фотографиях, которые там увидите.
Не оставляйте без внимания его задержки и опоздания с работы. Звоните ему в течение дня и интересуйтесь где он и чем занимается. Это даст необходимый эффект, теперь мужчина будет тратить энергию на оправдания, а не на подозрения. А еще он сможет посмотреть на себя со стороны и понять, как неприглядно может выглядеть ревность.

Что делать, если он ревнует? Мужчина большой ревнивец!

Ревность – это своего рода инстинкт собственника. Она – свидетельство того, что мужчина (или женщина) боятся потерять своего партнера. Когда мужчина говорит словосочетание «моя жена» - он напрочь забывает о том, что у жены, хоть и законной, есть полное право на личную свободу.

Ему, собственно, и невыгодно помнить об этом. Ревность, очень часто, влияет весьма деструктивно на отношения между парами. Особенно тогда, когда, в роли ревнивца выступает мужчина.

Вот несколько способов, которые не дадут отчаиваться женщинам:

Не давайте повода для ревности! Зная вашего мужчину, вы должны учитывать все его неприязни к чему бы то ни было. Ищите компромиссы! Они – чудесное орудие и оружие.
Поговорите, обговорите! Скажите вашему мужчине, что вам не нужен совершенно никто, кроме него. И подтвердите ваши слова действиями, чтобы он окончательно сумел успокоиться.
Научитесь вниманию не обращать ни на ревность, ни на попытки ревности! Главное то, что чувствуете вы. Главное то, что знаете вы. Он не доверяет – оставьте его с его же проблемами наедине, чтобы был шанс подумать.
Купите ревнивцу: пиво, рыбку, усадите у телевизора, и напомните про футбол. Поверьте: мужчина отвлечется от всего! Он сможет забыть о том, что когда-либо ревновал. Время футбола – ваш отпуск от ревности!
Надоел – уйдите в соседнюю комнату! Соскучиться – придет за вами сам. И попросит прощения понимая, что «преувеличивает» с ревностью. Он задарит вас: шоколадками, цветами, подарками. Простите его, если он раскаивается и осознаёт, что не прав.
Постарайтесь, как можно доходчивее разъяснить мужчине – ревнивцу, что ревность – это зло, разрушающее отношения. Доходчивее – это не значит, что объяснять нужно диктаторским или командирским тоном. Доходчивее – значит на примерах, с чувствами, подробно, но мягко.

Как справляются с ревностью мужчин - женщины, живущие в разных городах и странах?

Ругия, (Азербайджан):

Я стараюсь оставлять его с ревностью, а сама ухожу куда-нибудь. Готова уйти даже в туалет, лишь бы только не слышать, как он отчитывает меня и винит в том, чего не было и не будет никогда. Ненавижу ревность! Ревнивых мужчин – еще сильнее!

Станислава, Москва (Россия):

Я просто молчу. Если начну высказывать что-то – разразится скандал. Не люблю скандалов я. Потому, что человек я совершенно неконфликтный. Желаю, дорогие женщины, и вам иметь столько терпения, сколько у меня его накопилось!

Евгения, (Украина):

Я очень обижаюсь. Мне неприятно, что он мне не доверяет! Если бы, к примеру, врасплох меня застал – другое дело. А так – свободен! Ревность без причины – признак…. Сами понимаете, чего!

Ольга, Варшава (Польша):

Я делаю вид, что мне параллельны все его ревности. То есть – безразличны. Ревнует? Пусть ревнует, сколько вздумается! Если – ревность – одно из нормальных (привычных) его состояний – я ему не помощница в этом. Подождал бы, что ли, пока повод дам. Ревность без повода – глупость.

Женщины ревнивее мужчин!

И женщины – ревнивые. Считается, что в каком-то смысле, они ревнивее мужчин. Наверное – в эмоциональном. Но заметно, что в случае ревности, женщины ведут себя гораздо адекватнее, нежели мужчины. В чем проявление адекватности? Женщина винит во всем соперницу – любовницу, пусть и воображаемую. Мужчина утверждает, что в измене всегда виновата женщина. Изнасилование не исключение. Мол, если бы женщины одевались поскромнее и вели себя так же – все было бы иначе.

Как лечить ревность?

Мой рассказ из моей жизни

Мой рассказ из моей жизни о ревности моего мужа.

Как жить с таким ревнивцем?

Я вышла замуж рано: в двадцать один год. Конечно, в современности женятся и раньше. Но я не собиралась выходить именно в этом возрасте. Поэтому, и говорю, что рано. Как я жалею о браке! В прочем….

Все – по порядку. Декабрь. ЗАГС. Солнечное утро. Я жду своего жениха, который собирается расписываться со мной, напоминая, своими долгими сборами, невесту. Я понимаю, что он волнуется. Я волнуюсь не меньше, чем он. Хоть и знаю, что не будет никакого торжества: все пройдет тайно, без гостей и без свидетелей. Я так решила. Чувствовала всем телом, что свадьба будет горькой.

Холодало. Шел снег. Сквозь снег просачивалось солнышко. Оно улыбалось мне, словно подбадривая. Я старалась улыбаться в ответ. Пришел жених. Да, все, как надо: причесочка, наряд, ухоженный вид. Красавчик с необычайным именем. Знаете, как зовут его? Альвиан. Я, пока запомнила, так времени немало прошло. Но звучание имени мне понравилось с первой секунды его «прослушивания».

Мы пошли в ЗАГС. Волновалась, как перед экзаменом в университете. А стояла на пороге новой жизни. Коленки, все-таки, подрагивали. И сердце было похоже, в те секунды, на стук колес поезда. Ну, естественно, не каждый же день замуж выхожу! Кстати, идея – забавно – интересная.

В общем, мы расписались. Самое жуткое – речь «свадебную» - пережили. Штампы в паспортах поставлены. Поцелуем, бракосочетание, скрепили. Отметили в кафешке. Втроем: я, он, и свекровушка моя. Шестое декабря – день рождения моего замужества. Девятое декабря – день рождения моей лучшей подруги. Двенадцатое декабря – день рождения ада семейной жизни… Я начала, постепенненько, понимать, что значит словосочетание «очень ревнивый муженек». Честно скажу: ад на земле – это жизнь с мужем – ревнивцем.

Ну…Очень ревнивый муж.

Утро…. Звонит телефон. Это друг с работы бывшей. Спросил, когда я приеду за документами. Какой был скандал! Наверное, его слышали и в соседних домах, если не в районах. Слава Богу, что придумали институт. Туда я и убежала от скандального шума. Вечер воскресенья…. Мне звонит руководитель по курсовой работе. Мужчина! Когда я заканчиваю обсуждение волнующих меня вопросов, Альвиан зашел в комнату и спросил: «Что, у тебя, с этим стариком?». Я попыталась объяснить, что это за человек, но он не слушал меня. Начал обзываться, разбрасывать, по комнате, мои вещи. Я расплакалась, позвонила Аленке, и поехала к ней. Он был не таким до свадьбы! Что с ним стало…. Я, как-будто, не знала этого человека. Поженились – изменился до неузнаваемости. Как вернуть прежнего любимого? Среда, вечер…. Мой телефон мобильный улетает за балкон восьмого этажа. Я, босиком, убегаю к родителям. Он догоняет меня на лестничной площадке, хватает за маечку, рвет ее, тянет домой. Я сопротивляюсь. Соседи милицию вызывают. Мы едем в участок, разбираемся. Я имела право посадить мужа и свекровь, потому что и он, и она «распускали» руки. Но я не сделала этого. Просто уехала к родителям. Но – ненадолго. Муж попросил прощения, и я вернулась. Дура! Не стоило идти на такой шаг.

Мы прожили три месяца. Были и хорошие моменты в жизни нашей. Но, больше, тех моментов, которые лучше забыть навсегда. Но память – не флешка. Ее, к сожалению, нельзя выбросить на свалку, и купить новенькую. Я бы так и сделала, если бы возможность появилась.

Я подавала на развод. Я нашла, даже, хорошего мужчину. Но, когда я, в суде, писала заявление о разводе, муженек приполз на коленях, попросил прощения опять, и я опять простила его. А молодой человек, которого я нашла, не стал нам мешать. Вроде, первые несколько недель, между мной и Альвианом, царила идиллия. Было так все хорошо, что я начала верить в сказки, словно маленькая девочка.

Но прошло две с половиной недели…. И счастье начало разбиваться. Вот, как оно разрушалось. Я шла с института. В моих руках были тяжелые сумки. Муж, почему-то, не встретил меня. По – моему, засиделся у компьютера. Сумки и пакеты были переполнены конспектами и книжками. Нести их было тяжеловато. И это заметил один из прохожих. Он, любезно, предложил мне помощь. Я решила не отказываться, потому что чувствовала, что могу не донести эти вещи.

Альвиан увидел, что я иду с мужчиной, и…. Ну, понятно, что произошло. И конспекты порваны были, и книжки помятыми стали. Под левым глазом появился синяк. По этой причине, на следующий день, в институт я не пошла. Короче, я не знаю, что делать. То ли, снова, на развод подавать, то ли дальше терпеть происходящее сейчас. Я так хочу счастья…. Его – нет. Оно есть, но не для меня. Мою личность, как-то, всякое счастье решило обходить стороночкой. Привыкаю….

Я люблю его, но не настолько, чтобы перетерпеть то, что он вытворяет. Однажды, в самый разгар лета, он так ударил меня по руке, что она почернела. И, в такую жару, пришлось мне надевать кофточку с длинным рукавчиком, чтобы мама ничего не узнала. Очень не хотелось мне ее расстраивать. Она, если честно, и до сих пор не в курсе, что бывает между нами. Пускай, лучше, думает, что я счастлива…..

Ненавижу притворство. Но и не могу говорить, мамочке, такую жутко-ужасную правду. Она не переживет таких новостей. Она приедет, заберет меня, возненавидит Альвиана…. Не нравится мне даже думать о таком возможном будущем. Я хочу перевернуть всю жизнь, переменить (подвергнуть переменам) ее. Но это нельзя осуществить, так как, судьба моя, распланировала все по-другому. Мои планы, чем-то, были ей неугодны. А я многого хотела? Нет! Мне достаточно любви, гармонии и радости. Они гуляют, где-то, в своей компании, не вспоминая о том, что я так остро ощущаю их нехватку….

Ж иву, не зная, как жить дальше. Парадоксально, но так и есть: живу, существую, ненавижу, люблю, ревную. Я хочу жить иначе! Помогите научиться, правильно, жить с ревнивым человеком! Мне нужны совершенно любые способы. Я проверю и испробую все, что можно. Мне нужна надежда на успех. Я устала жить так, как живу…. Рассчитываю на помощь читающих! Огромное спасибо всем. Очень жду ответов ваших, комментариев, мнений, высказываний, отзывов, цитат, и прочего. Пишите, что хотите. Буду рада прочесть все!

Мой муж очень ревнивый. -

Как жить с ревнивцем? - Устраняем. -

Изучаем.