Реальные истории из жизни про родственников. Свекрухины деньги

Мне 20 лет, по жизни я был очень веселый человек, постоянно смеялся и был душой компании, всегда всё принимал в шутку. Но на самом деле я очень ранимый и люблю себя «накручивать».

Почти год назад я познакомился с девушкой. Отношения начались бурно и сразу с постели, она жила в своей квартире и был я с ней месяц, пока она не уехала в Польшу. Я её ждал месяц, и этот месяц я очень сильно скучал, она захотела расстаться ну и я как-то забил на это. Через месяц я уже искал себе другую девушку.

Много с кем просто гулял, ну и нашел ту самую, с которой уже полгода вместе. У нас с ней всё хорошо и даже ни одной ссоры не было за это время. Скажу сразу, я человек однолюб, и были уже отношения, которые длились сайт у меня 5 лет. Так перейду к основной проблеме.

Где-то больше чем полгода назад я гулял уже тогда с новой девушкой по улице и заметил баннер, на котором была обычная реклама на проверку ВИЧ, я раньше не обращал на это внимание, но в тот момент у меня что-то будто переклинило, я начал бояться, а вдруг моя бывшая была больная? Я сразу же на следующий день пошел делать тест, он оказался отрицательным, но мысли меня не перестали покидать, ибо для точного анализа должно пройти полгода.

Следующий анализ я делал уже через 3 месяца, и он был отрицательным, потом ещё один через 3 месяца, и он тоже был отрицательным. За это время я себя очень сильно накрутил, я боялся, что я болен, я начал думать о том если вдруг что-то не так то нужно сообщить как то правильно, я не спал ночами и боялся сказать о своих проблемах родным. Но потом становилось всё хуже и хуже, у меня умер кот прямо на руках, мы боролись за его сайт жизнь около месяца. У меня начались проблемы с дипломной работой, мне пришлось не спать ночами и писать его. Мысли о том, что я болен, не покидали меня, поэтому я решил пойти к своему лечащему врачу и сдать не обычный тест, а тест в лабораторию, когда кровь с вены берут. Я очень долго ходил, и в итоге сдал его.

Ещё одной причиной моей «фобии» стало то, что я болел пневмонией, которая очень сильно похожа на первые признаки . Врач мне сказал, что нужно ждать около недели, я эту неделю вообще не спал ночью, я боялся, что я болен, но как то всё-таки засыпал днем. Через неделю я пришел к нему, и он сказал, что мои анализы ещё не пришли, но анализы других людей уже пришли, и если что-то будет не так, то он мне позвонит. Я в ужасе пошел домой и каждый день я ждал, я боялся, что вот-вот позвонил телефон, я ждал ещё 6 дней (4 рабочих), после чего я пришел и мне сказали, что всё сайт хорошо, анализы в норме, я не болен, и я думал, что всё станет хорошо, но нет.

У меня продолжается апатия, мне всё перестало нравиться, я всё ещё думаю, что я болен, позитивных мыслей у меня вообще нет. Я начал очень часто болеть, обычно к вечеру поднимается температура. Так же к часам 6-8 вечера у меня начинается страх, он просто внутри, я начинаю бояться чего-то и сам не понимаю чего. Я начал бегать по утрам, думал, мне это поможет, но нет. Даже сейчас, когда я это пишу у меня непонятный страх, у меня слабость, и я будто потерян. Мои мысли выглядят примерно так: «Вот в будущем я могу уехать со своей девушкой заграницу жить» и потом резко обрывается, и я уже думаю: «а вдруг я больной? А вдруг мы уже не будем вместе? А вдруг я ей уже не нужен?».

Я пытался максимально сильно раскрывать свою проблему, конечно же, есть ещё вещи, которые я упустил, и вспомню только потом, но сейчас это основная проблема. Я просто не сайт могу сконцентрироваться, всё вокруг не интересное, я нечего не чувствую кроме как периодического страха и слабости.

«Какие мысли чаще нас посещают – хорошие или плохие? Подвластно ли контролю наше мышление?»

Довольно-таки часто в нашу голову закрадываются пугающие, негативные, плохие мысли. Более стойкие из нас от них отмахиваются как от назойливых мух, продолжая с улыбкой и оптимизмом смотреть вперед. У более «слабых» наоборот разыгрываются всякие негативные воображения, что на человека воздействует разрушительно.

Абсолютно все люди в той или иной степени страдают от нашествия плохих мыслей. Эти противные, липкие, иногда страшные мысли цепляются к нам с особенной силой в периоды сомнений, отчаяния и т. д. Что же такое плохие мысли и откуда они берутся!?

Плохие мысли – это «форма», в которой приходят ложные, пугающие, навязчивые идеи, пытающиеся над нами взять власть. Наше сознание их активным атакам подвергается постоянно, но в критические моменты их натиск может усиливаться в разы, что, безусловно, снижает качество нашей жизни, мешает нам трезво оценивать ситуацию, строить четкие планы и верить в их осуществления.

Из-за плохих мыслей нам крайне сложно сосредоточиться и находить резервы для преодоления проблем. Плохие мысли выматывают и когда человек сдается – это, как правило, приводит к отчаянию, вследствие чего настоящая реальность искажается, и мы начинаем принимать навязчиво-негативные мысли за действительность.

Откуда берутся плохие мысли

Откуда приходят в нашу голову плохие мысли, которые не дают нам покоя!? Эти мысли живут в мозге, разрастаясь до размеров почти «животного» страха. Как правило, все плохие мысли, живущие в нашей голове, черпают силу из источников негативного мышления, например:

ощущение беспомощности;
чувство вины;
внутренние противоречия;
все хорошее в моей жизни кончилось;
я не смогу без нее (него) жить;
я никому не нужен (не нужна) – я для всех обуза;
у меня никогда не получится то, что я задумываю;
я никогда не смогу заработать достаточно денег;
все, что случилось – это только моя вина;
мне никогда не станет легче и прочее-прочее-прочее.

Как видно мысли весьма разнообразны – хотя этот маленький перечень не составит даже и сотой части всевозможных навязчивых, плохих мыслей. Подобные мысли пронизывают наше сознание изнутри и в определенный жизненный период не отпускают ни на секунду. Очень часто такие мысли заставляют нас горько страдать гораздо больше, нежели сами события, вызвавшие внутренний кризис. Порой плохие мысли занимают все большую и большую часть нашего сознания тем самым лишая нас сна, пищи, радости и стабильности.

Научитесь переключаться

Чтобы плохие, навязчивые мысли не посещали нашу голову вообще – сделать просто нереально. На наш мозг постоянно давит: Интернет, ТВ, рассказы окружающих, любимый партнер, происходящее в нашей жизни и т. д. Но одни принимают все близко к сердцу, а другие просто игнорируют эти мысли, прогоняя их, прочь – заменив на позитивные!

Наверняка у каждого человека жизни есть приятные воспоминания, фантазии, любимые мечты. В период плохого настроения научитесь переключаться на позитив – уноситесь мыслями в прошлое либо визуализируйте желаемое будущее. И вместо того, чтобы себя программировать на негатив, будете «автоматически» притягивать к себе исключительно положительные события – ведь мысль имеет свойство материализовываться.

Как же избавиться от плохих мыслей

Существует масса способов избавиться от плохих мыслей и вот некоторые из них.

Позитивное мышление

Позитив позволяет всегда находиться в состоянии полной гармонии. Если сознательно думать о хорошем, то создаются определенные благоприятные вибрации вокруг человека (т. е. жизнь наполняется радостными событиями).

Аффирмация

При многократном повторении положительно-оптимистических утверждений происходит своеобразное вытеснение плохих мыслей и тягостных состояний и наступает душевное равновесие. Например, постоянно нужно говорить себе:

у меня отменное здоровье;
я в отличной форме и у меня прекрасная фигура;
я заслуживаю, любви и меня любят;
моя жизнь полна света и радости;
Я горжусь собой.

Мысли на бумаге

Психологи считают, что если свои переживания, плохие мысли записать на листе бумаги, а затем лист сжечь или порвать, то можно достичь существенного психологического облегчения. А если записать хорошие мысли и сохранить, то будет гораздо легче достичь поставленной цели. Таким образом, мы придаем своим положительным мыслям ценность, а уничтожая записи с плохими мыслями – мы прогоняем их, превращая в мусор.

Исполняйте свои желания

Зачастую плохие мысли приходят в нашу голову, когда в жизни происходит что-то не очень хорошее. Исправить это вполне реально! Начните с малого – выработайте привычку 1 раз в неделю исполнять хотя бы по 1-му своему желанию. И пусть оно несерьезное, сиюминутное, немножко детское либо вовсе абсурдное, но все, же оно есть, и с ним нужно считаться!

Захотелось покататься на аттракционах – вперед, захотелось мороженого – идите и купите, несмотря на диету. На самом деле примеров можно привести сотни. Однако суть у них – одна – внутреннее равновесие! Записывайте свои желания, и которые в состоянии осуществить – методично исполняйте.

Если в маленьких радостях себе не отказывать, то жизнь наполнится перманентным наслаждением. Пусть не на глобальном уровне, а всего лишь на бытовом, но «ЛИХА БЕДА НАЧАЛО». Незначительные утехи принесут позитивные перемены и заставят чаще улыбаться. Ведь мелочи в нашей жизни самое главное и порой, не замечая мелочей, мы отталкиваем от себя наше душевное спокойствие и счастье!