Расставание с взрослыми детьми или синдром «опустевшего гнезда. «Синдром опустевшего гнезда»: когда дом наполняет одиночество

Синдромом пустого гнезда называют состояние, чаще всего возникающее у матерей, которые лишаются своих детей из-за переезда последних.

Приходит период, когда выросшим детям уже самое время начинать самостоятельную жизнь. Но любящее сердце матери не в силах с этим смириться, и то и дело начинает напоминать о своем существовании.

Дабы не приводить своих детей в состояние повышенной склонности к инфантильности, необходимо постепенно, по капельке выдавливать из себя мать-опекунку и становиться для сына или для дочери другом и мудрым советчиком, но не более того.

На всех этапах воспитания детей, которые сопровождают их взросление, вы всегда находитесь рядом. Все царапины, первые ссадины, ссоры с одноклассниками - со всем этим помогаете ребенку справляться именно вы.

Сложно в одночасье отказаться от всего этого, но это просто необходимо. Именно поэтому нужно самой подстегивать своих птенцов все же вылететь из вашего уютного «гнездышка».

Это позволит матери быстрее свыкнуться с мыслью о том, что дети уже выросли и лучше подготовиться к этому морально. А самим детям подобное решение сослужит полезную службу по части повышения самостоятельности и независимости.

Первым сложным этапом на тернистом пути жизни становиться окончание школы. Становясь перед необходимостью поиска места обучения, многие семьи сознательно идут на как можно большую отдаленность от дома.

Дети ищут самостоятельности, которая пока что выражается исключительно в трате родительских денег.

Родители же начинают привыкать к тому, что их маленький мальчик или девочка выросли и должны протаптывать собственные тропинки по свирепым горным вершинам жизни.

После университета многие остаются в тех городах, где оканчивали свою альма-матер и поэтому разлука с родительским домом становиться уже естественным состоянием.

В случае же если ребенок возвращается домой, этот период лучше не затягивать надолго, дабы не иметь дальнейших проблем.Повторное привыкание к «пустому гнезду», знаете ли, является еще более сложным процессом и может иметь более тягостные последствия.

Если родители не сумели вовремя отпустить своих детей в свободное плавание, или полет, если угодно, то вероятно, они и дальше будут вмешиваться в их жизнь со своими ценными советами.

При этом ценность самого совета весьма спорна, однако родителям и дальше хочется принимать активное участие в жизни своих отпрысков.

Те уже и рады были бы понабивать собственные шишки на жизненном пути, да крепкая отцовская рука и теплые материнские объятия все не отпускают их.

В случае с отношениями «свекровь - невестка» и «зять - теща» подобное вмешательство в жизнь своих детей и вовсе получило огласку в множестве фольклорных творений. Не зря же составляется миллион анекдотов, посвященных надоедливому, порой, участию родителей в жизнях своих выросших детей.

С биологической точки зрения подобная привязанность и вовсе кажется ненормальной. Все живые существа действуют по строго обозначенному шаблону, согласно которому мать опекает ребенка лишь до того момента пока тот не сможет самостоятельно себя обеспечивать.

В животном мире этот момент наступает тогда, когда молодым хищникам уже не нужен совет взрослых особей для самостоятельной охоты. После того как черта проведена, никто не пытается ее пересечь.

Более того, большинство видов исповедуют способ существования, при котором и вовсе не ведают, что твориться с их детьми после бросания ими пресловутого гнезда. Лишь люди почему- то стремятся во всем принимать участие и опекать своих чад до последнего.

Самое смешное, что матери и отцы, действующие подобным образом, свято верят в то, что уж им-то на старости лет будет кому подать стакан воды. Однако столь пристальное отношение и опека часто приводят к ссорам уже в зрелом для детей возрасте.

Особенно это остро ощущается в отношениях с выросшими сыновьями, которых не прельщает перспектива стать «маминькиными сынками » в глазах друзей и знакомых. Именно поэтому отношения с родителями являются постоянно натянутыми.

С девочками дела обстоят проще. Они порой сами приходят к маме за советом, даже имея уже давно собственных детей. Материнская опека порой им просто таки необходима. Однако с ней ни в коем случае нельзя перебарщивать.

Родители не должны быть пытливыми и настырными. Дочка может приоткрыть завесу тайны, но заглядывать за эту завесу мать должна ровно настолько, насколько ей позволяют. Только в таком случае можно сохранить хорошие отношения с детьми.

Многие семейные пары, вырастив детей, решаются на то, чтобы завести еще одного ребенка. И если физиологические способности еще позволяют, на этого ребенка они и переключают все свое внимание, что помогает им лучше свыкнуться с мыслью о предыдущей партии «выросших птенцов» .

Именно этот малыш опять наполняет их дом смехом и озорством, а в случае, если взрослые дети дарят своим родителям внуков, то синдром пустого гнезда и вовсе улетучивается.

Параллельно с воспитанием своего самого маленького ребенка, семейная пара превращается в любящих бабушку и дедушку, а это уже счастье, как не крути!

Итак, дети выросли. Юридически и социально они стали взрослыми. Что же происходит с родителями? Какие новые подводные камни ждут семейный корабль?

Происходит резкая перестройка родительской семьи. Возникает необходимость переоценки своих жизненных целей, задач, уклада. Жизнь, много лет подчиненная взращиванию и воспитанию детей, вдруг резко меняется. Это всегда происходит "вдруг", поскольку наша психика инертна и перестраивается гораздо медленнее. Тому, кто привык отвечать за чью-то жизнь, непросто в одночасье сменить характер этой ответственности. Принять, что твои заботы стали вызывать протест и раздражение, а мудрые советы не берутся в расчет или берутся с сильными поправками.

Многие привычные действия, связанные с бытом родительской семьи, претерпевают изменения. Часто резко меняется режим жизни. Одна дама так прокомментировала свой гастрит, обострившийся на фоне замужества дочери и ее переезда в другой город: "Готовить стало не для кого".

Обостряется страх — за детей, за их жизнь, судьбу. Усиливается желание закрыть их собой от жизненных тягот, облегчить их ношу, защитить, помочь — и вместе с этим возникает переживание, что теперь, издали, не сможешь этого сделать. И если не лукавить перед собой, присутствует страх остаться без внимания и заботы детей — годы-то идут.

Усиливается гнетущее чувство неоцененности: "Мы тебе (вам) всю жизнь посвятили, а ты (вы)!" — в различных вариациях и с разными интонациями. Все хотят быть понятыми и оцененными, всем важно слышать слова благодарности за свои труды и жертвы, даже если разум настойчиво советует не ждать этого. Парадокс же заключается в том, что чем больше мы отдаем без надежды на благодарность, тем больше этой благодарности получаем в ответ. Говоря цитатой из "Парадокса Чуковского" того же В.Берестова: "Пишите бескорыстно — за это больше платят!" Так что стоит растить детей бескорыстно, а не в надежде на возможные дивиденды.

Грядет собственный возрастной кризис — так называемый кризис среднего возраста. В семьях, где только один ребенок, период "опустевшего гнезда" приходится на 40—50-летний возрастной рубеж родителей. Рубеж серьезный, когда впереди начинает маячить склон "горы жизни" и подводятся профессиональные и личностные итоги. Чем больше впереди перспектив, возможностей для развития, тем безболезненнее и конструктивнее этот этап переживается.

На фоне кризиса среднего возраста зачастую расцветает и семейный. Порой в нем повинны мужчины — новые горизонты еще манят, и сил для их достижения пока хватает. Многие в разговоре с психологами откровенно говорят: "Доживать я не готов, я еще в полном порядке". Однако некоторое снижение жизненного тонуса испытывают и они, а в качестве "средства омоложения", случается, выступает молодая и привлекательная...

Явление это сложное, требующее отдельного обстоятельного разговора. Единого рецепта здесь быть не может — у каждой пары свои особенности жизни в этот период, но психологи хором твердят одно: "Берегите мужчин!" Им гораздо труднее перестроиться. И чем более заботливая, понимающая, не поглощенная исключительно семейными проблемами жена идет с ним рука об руку по жизни, тем легче пара проходит это испытание.

Осложняет ситуацию банальный "бытовой вопрос". Если дети начали жить отдельно, но родители вынуждены помогать им материально, родительской семье гораздо труднее перестроиться и принять психологическую автономность молодых. И это закономерно. Ведь реально взрослый человек социально и финансово самостоятелен, в противном случае его продолжают воспринимать как ребенка. В европейской культуре, где традиционно менее сильны родовые связи, дети начинают жить отдельно и получают опыт ответственности за себя гораздо раньше. Как и любое явление, назвать этот опыт однозначно положительным нельзя, но нацеливать детей на самостоятельное, ответственное поведение стоит.

Народная мудрость гласит: "Если хочешь позаботиться о ребенке, дай ему не рыбу, а удочку". Другими словами, чем больше ребенок умеет в бытовом и социальном плане, тем больше шансов, что он останется с родителями не из страха перед жизнью и от собственной беспомощности, а по велению души.

Как начать новую жизнь

Попробуем посмотреть на ситуацию со стороны. Сколько лет вы в браке? Если дети выросли, то, вероятно, не меньше 18? Все эти годы для вас главным связующим звеном были дети, общий быт и заботы, не так ли?

Конечно, чувства к супругу за это время видоизменились. В идеале — стали спокойнее, но глубже, сердечнее. Мелкие неровности во взаимоотношениях сгладились, установилось прочное взаимопонимание. Но это в идеале. А он достижим тогда, когда супругов, помимо любви, объединяет и общность мировоззрения, и общие надсемейные ценности. Например, общее дело: научные или социальные интересы и цели.

Для таких пар опорой в изменившейся семейной ситуации становятся не только общие интересы, хотя и они крайне важны, а принципы сослужения чему-то более высокому. Жизнь таких пар более гармонична, а значит, более притягательна для детей в качестве образца для подражания. Примером тому служат семейные династии священников, ученых, деятелей искусства и культуры. В таких семьях поколения связывают не только родственные узы, но и общность жизненного содержания. На всю жизнь сохраняется потребность в общении, обмене мыслями, планами — уже в русле не только детско-родительских, а и партнерских отношений.

Великолепно, когда такое созидательное увлечение появляется в семье задолго до момента "вылета птенцов" в самостоятельную жизнь. Тогда гораздо больше шансов, что они полетят близким курсом. Если этого не случилось, не беда — начать никогда не поздно. В психологической практике бывали случаи, когда новое увлечение родителей заставляло их подросших детей по-новому посмотреть на "стариков", меняло не только взаимоотношения, а и стиль взаимодействия поколений в семье.


Решение для одиноких родителей

Особенно важно продумывать и готовить свой "параллельный курс" родителям, оставшимся по тем или иным причинам без супруга. Чаще это женщины, но и для мужчин это актуально. У таких родителей особенно сильна потребность в компенсации. Тепла, заботы и внимания от партнера они лишены, что часто способствует "переносу ожиданий" на подросшего ребенка.

Особенно проблематично отношения складываются, когда ребенка "растили для себя". Нужны немалые воля, любовь к ребенку и постоянный самоконтроль, чтобы не создать себе из сына или дочери "психологического супруга", "развод" с которым окажется не под силу. Сколько судеб ломается из-за неосознанной ревности мам (реже пап), какие страсти кипят под маской заботы о благополучии ребенка! Винить в этом человека нельзя, но и терпеть манипуляции, пусть часто неосознанные, однако ломающие твою жизнь — тоже плохой выход.

Такой "любовный треугольник" в детско-родительских отношениях — явление сложное и, к сожалению, в последнее время очень распространенное. Именно поэтому легче с проблемой справляются те, кто вел и ведет активную социальную жизнь, имеет друзей и подруг, увлечения. Им легче удается "перенос акцентов", хотя именно для одиноких "опустевшее гнездо" — это очень болезненный жизненный этап.

По наблюдениям психологов, именно в этот период жизни многие реализуют давнее желание иметь домашнего питомца. А сообщества любителей различных животных — это еще и новый круг знакомых. Ведь не секрет, как быстро "сходятся", выгуливая своих четвероногих друзей, "собачники".

Ну и наконец, собственная наполненная и интересная жизнь поможет со временем принять роль бабушки и дедушки и достойно в ней выступить. Но это уже совсем другая история...

Обсуждение

Комментировать статью ""Синдром опустевшего гнезда": как сохранить отношения"

(Отношения родителей и взрослых детей). Тоже про родительскую любовь /нелюбовь. Ниже все примеры неудачные "любимый забалованный Посмотрите другие обсуждения: " Синдром опустевшего гнезда ": как сохранить отношения. Маленький ребенок зависит от родителей и...

Обсуждение

Вспомнила Пушкина. Как раз мы недавно в Вязёмы ездили, где его музей. Он был у мамы нелюбимый сын. Но потом, когда его мама болела, он очень за ней ухаживал, и она переменила свое мнение. Перед ее смертью они как-то примирились. Он писал, что обрел мать и очень быстро ее снова потерял.
Правда, насчет его "успешности" можно спорить - по-современному он, наверное, не очень был успешен, жил не слишком богато и рано умер. Зато прославился в веках, если б не он, об остальных членах его семьи сейчас бы и не вспоминали.

Я знаю, но это не наблюдение за всю жизнь. Свекровь средняя дочка, старшая любимая-красавица, младший долгожданный сын. В итоге родителями занималась только свекровь (но они рано умерли), а также здоровьем сестры и частично ее содержанием, хотя есть сын и здоровьем младшего брата

Я мать одиночка, папа ребёнка слинял до его рождения. Когда ребёнку было 3 года, я встречалась с мужчиной, ребёнка с ним познакомила, через 3 мес мы расстались, так ребенок до сих пор (ему без малого 6) спрашивает про того мужчину, понравился он ему.

Обсуждение

Милая девушка. Не надо слишком зацикливаться на эмоциях ребенка. Понравился дядя Вася? Замечательно! Почему не приходит? - уехал на Крайний Север. Дети любят МАМУ и переживают за нее. Появился мужчина, нравится? Знакомьте с сыном. Как у вас потом сложится - один Бог знает. А, вдруг, получится?! Если нет - адекватно разговаривать с сыном - рецепт однозначный. Поверьте. Прошла разные этапы. Сын у меня адекватный, 26 лет, несмотря на мои метания.... Любит меня. А это - не передать, какое чувство.

12.09.2018 20:01:30, Люю

прям до слез... жалко ребенка

12.09.2018 15:20:01, Мурава

" Синдром опустевшего гнезда ": как сохранить отношения. В семьях, где только один ребенок, период " опустевшего гнезда " приходится на Если отношения эмоциональной привязанности между подростком и близким взрослым в это непростое время удается сохранить, подросток...

Обсуждение

Вообще-то: В 20 лет силы нет - и не будет, в 30 лет ума нет - и не будет, в 40 лет жены нет...

12.07.2018 21:29:11, Израиль

Лично я считаю,что после школы можно начинать встречаться с противоположным полом.,Ближе к 20 можно и замуж выходить,дети и тд.

В последнее время начал спрашивать, когда у нас будет ребенок. На мой вопрос: как мы будем жить, на что Можно попытаться ему сказать, что тоже очень хотите ребенка, но не справитесь в одиночку. Мать - одиночка или имеет солидный капитал, или садится на шею родителям.

Обсуждение

Вы знаете у нас со временем сложился с мужем тоже раздельный бюджет. Но тем не менее Бог дал ребенка мне в 42 года - долгожданного и это счастья перевешивает весь страх - а вдруг то то не хватит. Есть поговорка -на каждого ребенка Бог дает кусок хлеба - и я с этим полностью согласна. Работала,получала декретные,что о давал иуж и т.д. Помогали родственники чем могли. Сейчас моей доченьке 9 лет - ура мы переходим в 3 класс и только имея ребенка я поняла что такое смысл жизни. Не бойтесь трудности преодолимы любые - счастье материнства того стоит!!!

13.06.2018 17:37:31, Нелличка

Знакомая по работе так живёт. Однако, с мужем вырастили двух сыновей, дом построили. От верности мужчины зависит. В крайнем случае можно подать на алименты и на содержание жены в декрете, если не согласен содержать самостоятельно. РЕБЁНОК -- УДОВОЛЬСТВИЕ ОЧЕНЬ ДОРОГОЕ. Кстати, для алиментов разводиться не обязательно.

11.06.2018 21:04:39, Homoc4ka

Начал в 44 года закончил в 59 лет. Никакой депрессии. Работали вместе с женой и детьми. правильно, нет ничего хуже, чем одинокий старик. Вот одинокие бабушки как-то чаще справляются с жизнью. "В 40 лет жизнь только начинается..."

Обсуждение

Уважаемый автор, у нас с вами похожая ситуация. Одна страна, одни проблемы. Семья, быт, дети и все трудности с этим связанные как под копирку. Главное, не разрушать себя. Вы центр вашей маленькой вселенной. Экспериментируйте, ищите свой интерес, иначе, все окружение его потеряет к вам. Я читаю мемуары разных лет и там люди описывают все свои взлеты и падения, безвыходные и тупиковые ситуации, но от каждой истории жизни можно получить вдохновение т.к. априори те, кто пишут для потомков-это сильные личности, они для остальных маяки. Становится стыдно за свои мысли. Кризис среднего возраста неизбежен, а это как раз время, когда вы возвращаетесь к самому себе и семья идет с вами параллельно, дети, родители, отдаляются. Проживите это время с пользой для себя и все наладится. УДАЧИ, автор!!

28.02.2018 11:54:33, Елена СПБ

Мне 55 и я получаю кайф от жизни, мне уже все можно и почти ничего не страшно. Ваш ребенок растет и у Вас есть прекрасная возможность стать ему другом, делиться с ним "взрослыми" проблемами, даже попросить совет в трудной ситуации. Попробуйте, Вам понравится и Ваши отношения выйдут на новый уровень. Если у Вас получиться, то с младшим проблем не будет и друга получите на всю жизнь. Дети подросли и пусть они гордятся своей мамой, веселой и красивой. У меня дружеские отношения с дочерью, а уж с внучкой (ей 16 лет) мы совсем подружки - вместе ходим в кино, в кафешки и за покупками. Мне интересно, чем увлекаются одноклассники внучки, фильмы, компьютерные игры, мы вместе мечтаем, обсуждаем увиденное и услышанное. Я замужем 37 лет и у дочери своя семья, а у вас все еще впереди. Не унывайте!

25.02.2018 23:51:33, Елена 62

" Синдром опустевшего гнезда ": как сохранить отношения. Ведь реально взрослый человек социально и финансово самостоятелен, в противном случае его продолжают воспринимать как ребенка. Из жизни людей... Как вы относитесь к людям, не поддерживающим отношения со...

Обсуждение

Ещё одна "" маман" !!! А когда он девушку приведёт, спать на кухню, или в коридор, на коврик пойдёшь?!

10.02.2018 22:45:34, Ринат

ОДНОЗНАЧНО, УЙТИ С СЫНОМ ОН УХОДИТ ПОТОМУ ЧТО ЕМУ ПЛОХО В СЕМЬЕ С ПЬЮЩИМ ОТЦОМ.А ему нужна ваша помощь и поддержка. Я говорю вам как мать и психолог

09.02.2018 18:37:52, Лидия Владимировна

Запрос от мамы одиночки с сыном 12 лет. Может ли та мама приподнять пятую точку, взяв для начала свою жизнь в свои рукии показав сыну пример.С другого конца проблемы со здоровыми кровными Общение родителей с подростком: как не потерять контакт с ребенком.

Обсуждение

Большое спасибо всем ответившим. Вы помогли привести мысли в порядок. Теперь я знаю, что и как говорить, чтобы не навредить неосторожным словом. Именно это и не давало мне покоя.
Поможет ли? Естественно, не знаю... Но очень надеюсь, что мама сможет обрести веру в то, что все его косяки можно исправить. Не сразу, но можно. И последовательные действия должны дать результат. Еще раз: СПАСИБО всем.

Знаю в точности такой же случай. В течение 3-х примерно лет, с 10 до 13, под лозунгом "Сохраним ребенка в семье" матери пытались помочь друзья и родственники (брали ребенка пожить), волонтеры (оплатили психолога, составили план реабилитации, который мать, естественно, не стала выполнять), священники (взяли ребенка пожить в монастырь - через день потребовали ребенка забрать немедленно; ну и по месту жительства окормляли, причащали и исповедовали); непонятные знакомые матери, - как ниже писали, "с яйцами", - мужского и женского пола, "лечили" в том числе и ремнем, трэш и жесть; психиатры (дважды мальчик лежал в ГПБ по 1,5 месяца); полиция (мать вызывала, когда сын дрался особенно болезненно).
В итоге ребенок сначала в СРЦ, затем в ДД, мать лишена прав, на апелляцию не стала подавать, потому что сочла, что не справится. Каждую неделю ездит к нему в ДД, возит гостинцы. Он традиционно шлёт ее на 3 буквы, а она улыбается и транслирует ему любовь и принятие.
В любом учреждении ребенок показывает себя как адекватный, здоровый с т.з. психиатрии, умный, честолюбивый, хорошо обучаемый, артистичный, хорошо воспитанный. Красивый еще. В ФБД висит, - конфетка, не ребенок. 14 лет, шансов на семью нет. Да и не надо, наверное. При всём вышесказанном, он болезненно любит мать.
Просто с такой бесплотной желеобразной матерью ему было невыносимо тревожно, и он наполовину осознанно добился перевода в более предсказуемые условия существования.

" Синдром опустевшего гнезда ": как сохранить отношения. потенциальный зять - убежденный лентяй. А как Вы перенесли "вылет из гнезда " взрослых детей? Что-то такая тоска... Причем ничего не предвещало, переезд был запланирован, сын к нему готовился, делал ремонт...

Обсуждение

Подарите книгу Дэвида Стивенсона"Лайфаки богатых людей" Там очень хорошо сказано про накопление, инвестирование, акции, как формировать портфели,экономить на комиссиях, формирование пенсии, кредитах на образование и недвижимость. Кампаудинг. Как копить с маленьким доходом. Думаю "вставит".
Ну и студенческие браки разбиваются о быт. Исключение -общие цели. Ну там диссертации и т.д. Т.е когда девушке выйти замуж, родить, подарки вообще неактуально. А нормально -заплатить за себя и т.д. Т.е больше- идейный,ментальный друг,товарищь. Ну как Крупская)))

27.09.2017 20:40:00, Хек-хек

Я бы обязательно сказала, что вряд ли он может себе позволить дарить дорогие подарки. Всему свое время. И вовсе необязательно в 21 год изображать из себя олигарха

Сейчас везде пишут, что жизнь взрослых детей с родителями это ужас - ужас. Я понимаю ужас, если не хватает места, все друг у друга на головах. Мне кажется это для тех детей которые согласны вечно оставаться именно детьми в семье - т е мама все решает, а они не против.

Обсуждение

Ваши же плюсы легко становятся минусами для родителей, например, которые не хотят помогать ухаживать/присматривать за внуками. Баловать - да, а вот воспитывать и заботиться - нет.

А у Вас даже такие страшные слова как "постоянная помощь".

Вот если бы Вы написали, что плюсы - это постоянная помощь родителям своим или супруга, постоянный уход за ними, то шанс наверное был бы.

А так маловероятно. Так как когда смотрят в первую очередь только со своей колокольни - что выгодно лично мне, а не тем, с кем собираюсь жить, то ничего хорошего не получается.

Сможете ли Вы без возражений ухаживать за мамой/папой супруга, если те тяжело заболеют? О помощи по уходу за детьми уже речи даже не будет. Ведь совместная жизнь с родителями это дорога с двух сторонним движением. И обстоятельства могут сложиться как угодно.

мне 44, муж, 3 сына, школьный год с сентября по май мы живем у моей мамы. В основном потому, что я остро понимаю, как мало ей осталось и вот искренне хочу побыть с нею, это наши последние годы. С возрастом стала понимать, как все быстротечно, шатко, что вот уже как 6 лет папа покинул нас и мама это все, что есть.

Обсуждение

Интересно, он пошёл в результате работать-то?

Мне 45 лет и я работаю одна.у меня двое детей маьчик и девочка.Девочке 24 года и она не работала и училась то не хорошо.и в итоге пришла с ребёнком. И сидит на моей шее.отца нету.живём в доме.и не даёт ничего сделать постоянные хлопоты.что делать

14.01.2016 21:42:15, Светлана Горшкова

Родители, расскажите о том, как складываются ваши отношения сейчас, когда за спиной столько пройденных лет? Дети, которых приняли в семью, вопрос к вам: довольны ли вы своими семьями? Что в воспитании приемных родителей вам пришлось по душе, а что вы считаете...

Обсуждение

Моей приемной 19. Без нас она уже больше года, студентка 2 курса. Живет и учится в 500 км от нас. Но ежедневно созваниваемся, советуется по поводу и без. Праздники все у нас проходят совместно. И что самое главное и приятное для меня, что своим домом она считает мой дом. (У дочери родственники живут в нашем городе), но они ее не особо приглашают.
Вообщем все довольны и счастливы.

Обсуждение

Какое чудесное стихотворение. Мне еще вот это нравится (не помню, где увидела). За абсолютную точность не ручаюсь, как запомнила, так и пишу.
Любили тебя без особых причин.
За то, что ты внук, за то, что ты сын.
За то, что малыш. За то, что растешь.
За то, что на маму и папу похож.
Но эта любовь до конца твоих дней
Останется главной опорой твоей...

И еще я где-то "сперла-запомнила": Мама! Смотри на меня, смотри...и радуйся, радуйся!

" Синдром опустевшего гнезда ": как сохранить отношения. Решение для одиноких родителей. "Сидром опустевшего гнезда " - поэтическое название одного из самых Винить в этом одинокого человека нельзя, но и терпеть манипуляции, пусть часто неосознанные, однако...

" Синдром опустевшего гнезда ": как сохранить отношения. ...независимо от их возраста. но степень беспокойства разная бывает - когда разумное Раздел: Отношения с родителями (кино для взрослых беспокойная мать). беспокойства разная бывает - когда разумное обоснованное...

Обсуждение

В 11 лет точно ездила одна на кружки разные... Не далеко, правда, но "2 ост. на метро- пересдка на троллейбус- потом через дорогу". Обратно "1 остановка пешком-атвобус-переход через дорогу"... Нормально вроде..

Обсуждение

Во-первых, к психолгу лучше сходите. Не повредит. Но так же не повредит отнестись к его словам критично.

Теперь что до поведения...

Про разговоры с самим собой... Человек часто ведет "внутренний диалог". Поэтому разговор с самим собой не всегда признак отклонения. Я, если увлекусь, и вслух рассуждаю и на раздражители не реагирую. Кстати, привык делать все быстро и аккуратно. Не до педантичности, но все же... Если ребенок этот самый диалог озучивает, или в игре озвучивает несколько персонажей, то это скорее нормально, я думаю...

Теперь до отношений в коллективе и изгоев...

Сразу мне вспомнился герой мульта "Магазинчик Бо", который утверждал, что другие люди ему не нужны, так как они во-первых - тупые, а во-вторых, - агрессивные. -:) Хоть и на правах шутки, но всеж задумайтесь и над такой трактовкой.

В школе друзей у меня не было. К несчастью в моем классе было не принято учиться. На тех, кто действительно учился, особенно успевающих по математике, которую за "непонятность" предали анафеме, смотрели свысока. Списывать я не давал принципиально,большую часть увлечений(спорт, мода, всякого рода тусовки ит.д.) не разделял. Не из принципа, нет. Не нравилось и все. И ради того, чтобы остаться "в струе" я себя переламывать не собирался. Не нужно мне это было.

Вот так по наростающей и получилось, что непонимание росло больше и больше(читал на перемене книги по математике; прогуливал физкультуру(любимый предмет остальных), играя с библиотекарем в шахматы(или с учителем труда в шашки(не могли с охранником найти четвертого для преферанса), но об этом они не знали); непосещал школьные дискотеки, ит.д.). Какой итог? Народ решил, что я не от мира сего. ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! Я стал старательно поддерживать этот имидж. Как итог - отличный аттестат. А больше мне в школе и не нужно было.

НО, это не значит, что я был совсем один. Сим опусом, я хотел показать, что и в изоляции от коллектива можно выжить, если суметь. Друзья у меня были(и есть, кстати). На почве общих интересов, так сказать. Именно с ними самые теплые воспоминания о школьных годах и связаны.

мне тоже показалось, что описаны аутичные черты. Чтобы этих "показалось" было меньше - сейчас по факту или со временем, нужно найти психолога. "Своего" человека и хорошего специалиста. Насчет психолога - как уже ниже писали - даже для детей без особых проблем общение с ним обычно продуктивно (и для родителей тоже, конечно). УДАЧИ!

Хочу быть матерью - одиночкой. Как поступить?. О своем, о девичьем. Ведь ребенок - это не кукла, это человек со всеми его недостатками. По-моему Вам надо подумать именно об этом, а не о том хорошо ли быть матерью - одиночкой.

Обсуждение

Ну и рожайте, и не думайте ни о чем =) Это ОГРОМНОЕ удовольствие - быть мамой =) Куча примеров (и мой не исключение) когда все делалось по БОЛЬШОЙ и СВЕТЛОЙ, и наполеоновские планы, и вся жизнь вместе впереди...ан нет! Не получилось! Имхо, то, что какой - то мужчина отец вашего ребенка, вовсе не значит, что вы должны с ним жить. Ребенок - одно, мужчина - совсем иное. Вы еще молоды, и думаю встретите человека, с которым вам будет хорошо (не обязательно ведь вместе жить. Есть такая модель брака - гостевой муж) Удачи! =)

Ну и темку вы затронули, вон сколько волны нагнало. а у меня сегодня утром те же мысли - нафига думаю мне этот муж сдался. какой бы хороший расхороший он не был. я и хозяйка хорошая, и готовлю-убираю и прочее. и нравится мне это. но утомительно это очень, когда еще кто-то в доме, самой и лучше и проще. рассчитывать на себя - так надежнее. делайте как считаете нужным. человек вы похоже цельный. родите, если почувствуете, что кто-то еще вам нужен, найдете всегда. а на оскорбления в конфе не обращайте внимания. народ здесь иногда странный бывает. опять же -беременные-кормящие-домасидящие-с гормональными изменениями дамочки. сама прошла все эти стадии. удачи вам.

06.04.2004 16:47:52, Монашка

" Синдром опустевшего гнезда ": как сохранить отношения. "Сидром опустевшего гнезда " - поэтическое название одного из самых Винить в этом одинокого человека нельзя, но и терпеть манипуляции, пусть часто неосознанные, однако ломающие твою жизнь - тоже плохой выход.

Обсуждение

Не понимаю, как дома с двумя детьми может быть скучно. ПОпробуйте просто посмотреть на это с другой стороны - да есть очень много женщин, которые бы были просто счастливы очутиться на вашем месте. Вы имеете возможность самой заниматсья со своими детьми, своим домом, не думать о куске хлеба. У вас есть Интернет. Можно читать, вязать, гулять, играть - все что хотите.Вы сама себе хозяйка. Надо просто радоваться жизни и не позволять себе такие мысли. А на вечеринки и в театр можно сходить в выходные с мужем.

Прекрасно Вас понимаю... Сама испытываю тоже самое, только вот писать сюда в таком ракурсе перестала, иначе по башке дадут:)))
На работу выйти это один из выходов, только надо решиться... Только, честно говоря, только не обижайтесь, но после 5 лет сидения дома - это довольно сложно...
Сама вот пытаюсь - но пока безуспешно...
А что скучно с детьми, так это просто не ваше призвание с ними заниматься, наверно... Не интересно вам клеить, рисовать, играть с ними...Я это прекрасно понимаю...
А вот ходить в гости, на вечеринки и жить для себя - для этого нужны деньги... Вот у меня, например их, ну на это, нет...

Большую часть взрослой жизни мы обычно посвящаем воспитанию детей, привыкая заботиться о них, радоваться их успехам и помогать справляться с трудностями. А когда внезапно повзрослевшие отпрыски покидают родительский дом, наше существование будто замирает. В психологии это состояние называется синдромом опустевшего гнезда.

«Возникает внутренняя пустота — эмоциональная, энергетическая и смысловая, — объясняет это состояние психолог Яна Лейкина . — Родители больше не чувствуют себя важными, нужными. И на эти переживания часто накладывается еще и кризис среднего возраста».

По мнению специалистов, уход детей из дома особенно болезненно переживают те женщины, для которых ребенок был всегда единственной радостью и светом в окошке. Обычно такие матери устанавливают с детьми чрезмерно близкие отношения, наполненные гиперопекой и контролем. Естественно, что в этом случае попытки чада вырваться из под навязчивого родительского крыла, вызывают сильное сопротивление. «Если женщина реализуется исключительно через детей, то сепарация с ребенком вызывает у нее только страдания», — говорит психолог Ольга Краснова .

Кроме того, именно в этот период часто терпят крах и отношения с супругом. «Если мужа и жену объединяет только забота о ребенке, вполне возможно, что они расстанутся после его ухода», — говорит Яна Лейкина. Эксперт отмечает, что часто у таких пар даже манера обращаться друг к другу соответствующая: к примеру, муж всегда называет супругу «мама», а она его «отец».

Ольга Краснова добавляет, что с уходом детей из дома отношения часто рушатся и в тех семьях, где процесс их воспитания проходил неравноценно — когда один из родителей полностью брал на себя эту функцию. «В этом случае супруги просто не в состоянии разделить друг с другом чувства, которые возникают у них по поводу опустевшего гнезда», — замечает эксперт.

Семья и взрослые дети: как понять, что уход детей переживается слишком болезненно?

Специалисты отмечают, что при плохом раскладе синдром опустевшего гнезда сопровождается депрессией, с потерей ощущения собственной значимости и смысла жизни. «В этот момент некоторые пожилые люди уходят в себя, становятся подавленными, тихими», — отмечает Яна Лейкина.

Страдающие родители часто стремятся всеми правдами и неправдами привлечь внимание ребенка. Например, они начинают активно вмешиваться в жизнь чада, пытаясь его контролировать, или же вешают на него свои проблемы. Именно в этот период у матерей появляются психосоматические расстройства, которые превращаются в отличный повод для манипуляции: «Ты мне не звонишь, а я лежу с давлением!». «Вместо того чтобы быть опорой, мать становится источником бесконечных проблем», — добавляет психолог. Именно так и появляются описанные в анекдотах злобные тещи, терроризирующие зятя, или же пресловутые мамочки, душащие дите своей чрезмерной заботой. «Такое поведение родителя может вызывать и утрированную реакцию у ребенка, — отмечает Ольга Краснова. — Например, он начинает очень часто звонить маме, спрашивать ее совета по каждой мелочи».

Семья и взрослые дети: как эффективно преодолеть синдром опустевшего гнезда?

- Признайте происходящие перемены. Ольга Краснова рекомендует проговорить для себя следующее: «Я признаю, что ты уже взрослый, но я все равно остаюсь твоей мамой. То, что ты больше не живешь со мной, не делает тебя чужим мне человеком».

- Найдите новые занятия . «Откройте для себя яркие хобби, займитесь творчеством, — советует Яна Лейкина. — Это заполнит образовавшуюся энергетическую пустоту и сделает вас интересной для своих детей».

- Займитесь собой. Начните посещать бассейн, следите за своим питанием, больше гуляйте на свежем воздухе... «Если наше тело не в порядке, мы чувствуем себя истощенными, и поэтому нам нужен энергетический донор. Иногда в качестве этого донора может выступать собственный ребенок», — объясняет Яна Лейкина.

- Расширяйте круг общения. Чем больше знакомых, тем проще вам будет пережить этот сложный период.

- Наладьте отношения с супругом . Придумайте новые совместные занятия, например, заведите себе собаку, купите дачу или начните ходить в фитнес-клуб. «В этот период супруги часто переживают второй медовый месяц, лучше узнают друг друга», — замечает Ольга Краснова.

- Раскройте свой сексуальный потенциал. Яна Лейкина уверена, что этот период как нельзя лучше подходит и для улучшения сексуальной жизни. «Детей теперь дома нет, так что можно начать смотреть эротические фильмы, пробовать в постели что-то новое», — отмечает психолог.

- Стройте долгосрочные планы. Планируйте, куда вы отправитесь отдыхать, с кем отметите Новый год. Не живите лишь тем, что происходит у ребенка.

- Пересмотрите стиль общения с ребенком. Не навязывайте ему свое общество и не пытайтесь контролировать. Оптимально, если ваши отношения будут легкими, дружескими. «Лучше следуйте принципу “Я готова тебе помочь, но если ты попросишь меня об этом”. И при таком грамотном построении отношений дети сами охотно будут вас навещать», — уверена Ольга Краснова.

- Станьте снова матерью. Специалисты уверены, что родить еще одного ребенка — беспроигрышный вариант преодоления синдрома опустевшего гнезда. Так что если у вас есть такое желание и физические возможности — дерзайте.

По мнению специалистов, если у человека насыщенная, богатая интересными событиями жизнь, и он не зацикливается на детях, то с их уходом из дома у него в жизни может начаться принципиально новый, яркий, продуктивный период. Если все хорошо, то синдром опустевшего гнезда воспринимается супругами просто как определенный этап. Такие пары испытывают лишь светлую грусть, им легко пережить то, что жизнь ребенка теперь протекает без их постоянного участия. Муж и жена начинают активно использовать освободившееся время для всего того, на что раньше его не хватало.

Спокойствие, только спокойствие! Мы никого не оплакиваем, а рыдать будем только от счастья, потому что наши дети стали взрослыми, обзавелись своими семьями, и все у них прекрасно. Ну подумаешь, что живут уже не с нами, но мы-то все равно для них не стали менее родными и близкими. А теперь попро­буем сделать горючие слезы, проливаемые из-за того, что любимый птенчик улетел из родительского гнезда, живительным потоком, который смывает пе­чаль и приносит облегчение.

ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ «ПУСТОГО ГНЕЗДА»?

Безусловно, рождение ребенка - самый счастливый момент в жизни женщины, Именно в этот миг она начинает играть свою главную роль - роль матери. Пеленки, распашонки, первая улыбка и такое долгожданное слово «мама», по­том учебники и тетрадки, школа, институт. В круговерти событий - успехов и неудач, радостей и переживаний - многие матери забывают о себе, а помнят только о том, что нужно вскормить и защитить своих птенцов. И вот птенчи­ки выросли, оперились и помахали мамам крылышками. Все. Гнездо опустело. Нет привычных обязанностей. В доме тихо и как-то пусто. Появилось много свободного времени. И откуда ни возьмись возник вопрос: а куда, собственно, девать это свободное время? Из-за чувства потерянности и пустоты некоторые дамы начинают активно вмешиваться в жизнь своих взрослых детей. И вот здесь кроется серьезная опасность.

ТЕЩА ЗЯТЮ - НЕ ТОВАРИЩ, СВЕКРОВЬ НЕВЕСТКЕ - НЕ ПОДРУГА

«Вася, Васечка! Ты покушал? Шарфик не забудь надеть, а то простудишься!» - фраза отнюдь не из анекдота. На чрезмерную опеку свекровей над своими «маленькими» сынулями жалуется огром­ное количество молодых невесток. Свекровь может трезвонить сыну каждый час, приходить каждый Аень, постоянно критиковать стряпню жены и как бы между прочим, печально вздыхая, говорить: «Ну что за горе-хозяйка тебе досталась! Вот когда жил дома, и проблем-то не было». Психологи считают, что от синдрома «опустевшего гнезда» больше страдают матери сыновей, так как в данном случае родственные узы усиливаются также по связи «муж­чина - женщина». Вследствие этого у матери мо­жет появиться дух соперничества, и тогда невестка из принцессы для принца превращается в нелюби­мую лягушку. Похожий вариант развития событий, когда ребенок покидает отчий дом, безусловно, воз­можен и для мамы дочки. Если мамуля рассматрива­ет молодого человека как похитителя своей девочки, то преодолеть чувство неприязни бывает непросто. В данной ситуации родительницам нужно мыс­ленно вернуться на несколько десятилетий назад и вспомнить, с какой радостью они сами в моло­дости строили новую «ячейку общества». А еще вспомнить, как были возмущены вмешательством старших товарищей-родителей. И также необходи­мо понять, что чувство собственничества по отно­шению к детям совершенно ни к чему.

Дети очень любят общаться с бабушками - ведь им требует­ся много внимания, а бабушки готовы уделять внукам гораздо больше времени, чем работающие родители.

ДАВАЙТЕ ПОТАНЦУЕМ, А МОЖЕТ ПОРИСУЕМ

Вторая половина жизни - замечательный возраст. Жизненный опыт, выполненные материнские обя­занности и много свободного времени. С этим прекрасным багажом пора отправляться в новую жизнь, в которой можно заняться тем, к чему все­гда лежала душа, но не доходили руки. Например, открыть свое дело, активно заняться общественной работой или же просто записаться на какие-нибудь курсы. Почему бы не освоить страстное танго или не заняться хоровым пением? Представьте вос­хищенные глаза детей, когда на семейном празд­нике их красивая и энергичная мама удивит всех собравшихся своими талантами. Можно занять­ся рукоделием, фотографией, лепкой, взяться за кисть. Многие женщины, имеющие художествен­ные задатки, но не имеющие в недавнем прошлом времени, чтобы эти задатки развить, могут всецело посвятить себя реализации своих скрытых ранее возможностей. Рисовать, кстати, можно не только на холсте, но и на шелке.

Помните, обретя хобби по душе, вы станете счастливее, спокойнее и интереснее для своих де­тей. И даже если они живут не в соседнем подъезде, а на другом конце света, ваши чада будут связывать­ся с вами гораздо чаще по телефону или Интернету, если вы будете делиться с ними радостными впечат­лениями, а не ворчать и жаловаться на жизнь.

„ВЕДЬ ВНУЧАТ ПЮБЯТ БОЛЬШЕ ДЕТЕЙ

Настоящей отдушиной для женщины, из гнезда ко­торой выпорхнул ее любимый птенец, могут стать внучата. Если свою ласку и заботу новоиспеченная бабушка направит на гармоничное развитие и вос­питание крошек, то счастливы будут все. Учите внуков говорить, читать, считать, рассказывайте им о мироустройстве. Попробуйте изучать вместе с малышами иностранные языки. Изучите всевоз­можные методики, по которым следует развивать малыша, и смело предлагайте свое участие в вос­питании потомства. Только не навязчиво-агрессив­но, с позиции: «Я лучше знаю», а спокойно и дели­катно. Ну а если потомков пока нет или они живут далеко, а вам очень хочется заботиться о маленьком человечке, есть еще один вариант: в домах малютки или детских домах всегда рады волонтерам, которые готовы помогать малышам.

Когда дети выросли, супругам пора вновь посмотреть друг на друга, влюбиться и начать новую жизнь. Совместные занятия спортом, общее хобби только укрепят отношения.

ХОТИМ МЫ ЭТОГО ИЛИ НЕТ, НО ДЕТИ НАШИ ВЫРАСТАЮТ. ИМ СТАНОВИТСЯ ТЕСНО В СОЗДАННОМ НАМИ МИРЕ. И ЕСПИ МЫ ПЛАНИРУЕМ ОСТАТЬСЯ С НИМИ В ВЕЧНОМ ДУШЕВНОМ РОДСТВЕ, МЫ ДОЛЖНЫ ИХ ВОВРЕМЯ ПОНЯТЬ И ОТПУСТИТЬ.

Исследования показывают, что домашние питомцы могут оказывать моральную под­держку гораздо лучше людей, являются отличными анти­депрессантами и улучшают наше самочувствие. Вполне резонные основания,чтобы завести пушистого друга!

ОДИНОЧЕСТВО: ПРОБЛЕМА ИЛИ СОСТОЯНИЕ ДУШИ?

Если человек после того, как дети покинут отчий дом, страдает от одиноче­ства, но ничего не дела­ет, чтобы стать интерес­ным, нужным и полезным другим людям, значит, на са­мом деле ситуация не силь­но его угнетает. Если же он, действительно, изнемогает от ощущения собственной невостребованности и оди­ночества, то будет бороться за свое счастье: начнет вы­страивать социальные кон­такты с людьми, научится уделять себе больше внима­ния, найдет занятие по душе.

ЛАПЫ, КРЫЛЬЯ И ХВОСТЫ

Еще один способ отвлечься от гнетущего оди­ночества и справиться с упадническим настрое­нием прост как дважды два, но при этом очень действенен.

Друзья наши меньшие - настоящие преданные помощники, которые заполнят пустоту и домаш­нюю, и душевную. Заведите кошку или собаку, на­учите говорить попугая. Любой питомец, появив­шийся в вашем доме, не даст вам заскучать!

ВОЗЬМЕМСЯ ЗА РУКИ, ДРУЗЬЯ!

Погружаясь в семейную жизнь, мы, как правило, пе­рестаем тесно общаться даже с лучшими друзьями. Некогда лишний раз устроить посиделки, пройтись по магазинам, сходить в кино. А потом и созванива­емся все реже, потому что недосуг. И вот уже обще­ние совсем сходит на нет, контакты теряются. Где же сейчас наши подруги? А, собственно, что мешает разыскать своих одноклассников-однокурсников и узнать, как у них дела. Вполне возможно, из преж­ней жизни вынырнет такая вот подружка-хохотушка, которая подставит вам плечо и скрасит одиночество. Общайтесь, не замыкайтесь в себе - это самое главное! Общение с людьми, во-первых, дает воз­можность проговорить свои проблемы, и вам уже от этого станет легче. А во-вторых, можно совмест­но придумать, как преодолеть меланхолию и начать снова наслаждаться жизнью. Вполне возможно, что даже среди случайных знакомых отыщутся настоя­щие друзья. Попробуйте найти «группу поддерж­ки» через Интернет. Если вы не очень ориентируе­тесь во Всемирной паутине, попросите своих детей устроить для вас ликбез - пусть покажут, как найти нужные сайты, зарегистрируют вас в популярных социальных сетях и помогут любимой маме обре­сти новый круг общения.

ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ ЛЮБВИ

Важнейшую роль в преодолении синдрома «пу­стого гнезда» играют отношения между супру­гами. Частенько женщины забывают о мужьях, всецело посвящая себя детям. О том, во что все это выливается, написаны тома Если отношения между супругами теплые и уважительные, то чув­ство одиночества из-за переезда детей их сплотит еще больше. Отсутствие детей поможет родителям взглянуть друг на друга по-новому и, возможно, даже вновь пережить бурный роман, как когда-то раньше. Начнется второй медовый месяц, и никто не помешает зрелой паре почувствовать себя счаст­ливыми молодоженами.

Однако иногда жизнь складывается так, что по разным причинам у женщины нет супруга, и к мо­менту, когда дети покидают отчий дом, она остает­ся в полном одиночестве. В такой ситуации ей при­дется еще тяжелее. Но опять же, можно посмотреть на это с другой стороны: сейчас вы ничем не обре­менены, так постарайтесь устроить свою личную жизнь! Первый и самый существенный шаг - на­чните уделять своей внешности больше внимания, чем раньше, научитесь прислушиваться к своему организму. Запишитесь в спортзал, займитесь йогой. Вы изменитесь в лучшую сторону не только внешне, но и внутренне, и тогда встреча с интерес­ным мужчиной не заставит себя долго ждать.

ВПЕРЕД В БУДУЩЕЕ

В одной из книг Бориса Акунина главный герой, по­дошедший к возрастной планке с отметкой в 50 лет, решил составить план на ближайшие пять лет. Воспользоваться этим ходом можно и вам: подумайте о том, как бы вы хотели жить и выглядеть через 5, 10,15 лет. И не бойтесь мечтать и проявлять здоро­вый эгоизм! Внесите в список заветные цели и сме­ло приступайте к их осуществлению. Помните, мы ведь сами себя программируем, и быть счастливым или несчастным - вопрос только нашего выбора! И еще один совет: заведите дневник и каждый день записывайте все свои мысли. По истечении некото­рого времени тоска, которую вы изливаете на стра­ницы, станет ослабевать, и кто знает, может, в вас проснется литературный талант.

Российские женщины в большинстве своем очень альтруистичны. Они частенько забывают о том, что нужно любить не только окружающих, но и себя тоже. Именно поэтому многие мамы так нуждают­ся во внешней любви уже выросших детей, в под­тверждении своей востребованности, поэтому так хватаются за «улетающих птенцов». Успокойтесь, похвалите себя за то, что вырастили и воспитали своих чад, отпустите их в «полет» и живите ради собственного удовольствия. Вы проделали большую работу и заслужили хорошее вознаграждение!



Рекомендуем почитать